那一刻我激动不已作文怎么写（汇编20篇）

激动是竭尽全力然后获得想要的成果时的快乐心情，是运动场上挥洒着晶莹汗水的矫健身影，是获得荣誉和欣赏时的满足快意。有时会抱紧给予你鼓励和支持的人，有时只是将蕴满了泪水的眼睛笑弯成一条线。也许你会开心大喊，也许你会低头攥拳，但激动的心情是复杂的甚至难以用语言去描述的，因为这当中有成、有败，有喜、有悲。激动是一瞬间的，它的来源时而复杂、时而又简单到极致。只是那一刻情感的宣泄，会释放出许多感慨。

运动会结束之后，我坐在公交车上，望着窗外，不经意地侧头，却撞进一双熟悉又陌生的清澈眸子。耳机中慢慢流淌的音乐声不见了，瞬间只能听见我的心跳声。我的脑子一片空白，却下意识的几乎是带着哭腔叫住了她。不知道应该以什么样的地点、时间、表情和语言去和她再次遇见，我好久不见的朋友。她也瞪大了眼睛望着我，没有相视一笑的欣喜，没有豁然拥抱的大气，就这样，我坐着，她站着，停留了许久，时光仿佛也这样停滞在这一秒了。或许，这就是一种激动吧，要不然怎么会忽然哽咽的说不出话，怎么不赶紧诉说离别后发生的一切呢……

车颠颠簸簸，我们的交谈却语气平缓，像是自言自语，却能清晰的听见她说的每一句话。她有时面带微笑，有时郁闷地说起了一直缠绕在心里的结。我慢慢从僵硬中恢复了回来，自然地、像以前一样不急不躁地说着话，好像我们还有很长时间可以聊天。缓缓的，我们交流着小学、初中的学习生活。到站了，我走下车，背对着颠颠簸簸又奔向下一站的公交车。终于隐忍不住心中激动的心情，哭着回到了家。心里不停翻滚的情绪像是海浪一波一波地拍打着我心的礁石。五年级之后我就没再见到过她，她曾经是我最好的朋友，而现在却只是诉说着一些琐事。朝朝暮暮的在一起看书、写作业，相互比赛却互相帮助，为朋友两肋插刀却从不多言…她陪伴着我度过了的小学简单而又快乐的时光。人生就像坐着公交车，交心的朋友陪你度过一站又一站，可到了该下站的地方还是得笑着说再见。但也许，在哪个凉风徐徐的黄昏，我们会再次遇见，说一句好久不见。而沿途中与知己朋友的相识，是茫茫旅途中最美的光景。心中的潮水慢慢平静下来，脑海中浮现出几米的一段诗：

记住的，遗忘了。

只留下一地微微晃动的迷离树影……看不见的，是不是就等於不存在?也许只是被浓云遮住，也许刚巧风沙飞入眼帘，

我看不见你，却依然感到温暖。激动，或许没有欢呼雀跃，有时，激动只是静静地感受，感受这份不平静所带来的情感。

回忆，那一刻，我好想再次拥抱那让我最为激动的经历。尘封的回忆。

——题记

站在讲台上的那一秒，望着班上黑压压的人影，我的心跳慢了几秒钟。是的，我正准备演讲，如果演讲顺利的话，我就可以佩戴上那光荣的“三杆”。

我、还是没有见惯这种大庭广众下的表现，我好像感觉到脑海这个大海中有一些文字记忆在慢慢流逝，在空气中溜去，逝去。我像个木头一样呆呆的站着。

哄笑声，不屑的笑声在耳边荡漾着，想极力抛弃，努力的回想着，当更多的白眼朝我直线射来，更多的轻视赤裸裸的暴露在空气中，大雾弥漫了双眼，更多的泪珠蜂拥而出，“滴答滴答”眼泪坠地的声音虽然小，可还是在班上听见了，羞愧的我并没有发现，班上何时安静如厮了。

同学们安静地望着李老师，李老师朝我轻轻一笑，我抬头，那一抹笑渗入心底，像是一种特殊的鼓励，暗自抹开眼泪，那一抹笑让我好似拨开云雾见青天。

脑海中的记忆像是海浪拍打着礁石一般——强势回归。有点犹豫，有点后怕，有点开始激动。

似乎看破我的念想，班上一阵雷鸣般的掌声，久久不能平息，正是这阵掌声，让我再次泪流满面，正是这阵掌声，让我再一次热泪盈眶，有了读下去的勇气。

脑海中的文章，一排排的浮现水中，我怀着激动的心情，热情无限的为同学，为老师带来了一场激情澎湃的演讲。末了，再一整地动山摇的掌声将我吞没在热情的火海里。心里，怀着无比激动的心情，不仅是因为老师那莞尔一笑，与同学们的激动掌声。无论下面我是否能走下去，曾经拥有过这些，我已经很满足了。

尘封已久的事，再一次像放电影一般一幕一幕的慢慢旋转，旋转——黑夜曾经吞没我。谨记，——致我一次难忘的回忆……

今天，我很兴奋!因为我们要去比赛《萌》这个节目了。这个节目是姐姐 做领舞，也是我们小云雀艺术团这次表演的重头戏。是描写种子从发芽到开花的整个过程，用五分多钟时间来表现出来。舞蹈的动作和编排都是以往其他舞蹈没有的，为了这个舞蹈，老师 编舞改了很多次，服装也改了两次，就是为了能更完美地演出。

我们穿着美丽的服装，准备开始比赛。终于到我们了，音乐一响起来，我们把位置拉得很好，笑得也很灿烂，动作很到位，跟音乐和灯光配合得很好!最后，到颁奖了，我们的节目得了金奖!前几天参赛的《啯啯啯》获得全国城区少年宫第一名，这次又是金奖，我们都很兴奋!

这个星期五，是我们课本剧的复赛日子 。

那天，我十分紧张，又十分兴奋，在脑海里构画出一幅我们复赛的情景，手不停地微微颤动。我在座位上坐立不安，恨不得马上放学，跑到南校区去参加复赛。我好容易盼到了放学，一想到马上就能表演，就兴奋地两眼发光，恨不得插上翅膀飞向南校区。我们一路小跑到了南校区，跑上三楼换服装，等我们换好服装后，就快到我们演出了。我们走进赛场做准备，我们十分紧张，心在“怦怦”乱跳，我觉得我的心快跳出嗓子眼儿了!很快，排在我们前面的那两位选手表演完了，要到我们了，我们迅速摆好道具(其中有评委帮忙)我们表演的节目是《孟姜女卖长城》。我们报幕后，就开始表演了。首先上场的是苏倩，她扮演的角色是孟姜女。只见她穿纱衣，头披长发，手持一把蓝色的大扇子，一边摇着扇子说台词，一边踱着不紧不慢的步子，给人一种风风火火的感觉。接着上场的是郭欣悦，她扮演的角色是秦始皇。只见她张狂地坐在靠椅上，头靠椅背，手握扶手，翘着二郎腿，给人一种野蛮专横、横行霸道的感觉。接着上场的是叶如雪，她扮演的角色是李斯。只见她十分陶醉地照着镜子，给人一种自我感觉良好的感觉。在她们演出的时候，我还没上场，我在一旁忍不住笑了起来，但又迅速捂住了自己的嘴巴，心里却在偷偷地笑。啊，我终于要上场了，我扮演的角色的荆轲，只见我披着一件鲜红色的披风，给人一种正气凛然、威风凛凛的感觉。听说在历史上，荆轲可是一个十分正直的人呢!好容易挨完了比赛，我们都松了一口气，我现在才发现，我的手心密密麻麻地渗出了许多晶莹的汗珠，摸摸额头，发现额头上的汗珠把我的头发弄湿了，脱下服装，擦擦后背，发现汗水湿透了我的衬衫。

我希望我们的演的课本剧能过五关斩六将，顺利进入决赛。

2004年8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

这学期期末考试终于到来了。此刻，坐在考场上我觉得这次的试题很难，所以我就十分十分认真的答卷，直到最后一堂检测之后。我觉得自己这次还考得不错，因为我这次几乎每个都检查四五次，没有一个题没做。

这次考试之后，我觉得这次我考的最差也是我最害怕的一门课最差的一门——语文。一天后，当我听见我们班被老师叫去填分数的同学说：“你这次考得还算不错，是全校第四名，全班第三。”，听到这里，我十分惊喜，因为我的成绩又进步了，上次是全年级第六，这次是第四，前进了两个名次。

直到今天，学校才把名次和成绩公布出来，果然，这次考的很好，因为我的成绩基本上都在我们老师定的分数线上，学校给我们这次考的好的同学给了奖励，就是给我们前几名同学一人三十元钱的奖学金。我们的班主任还给我们班的每个同学一个糖。

等老师发布了奖品之后，老师片开始向我们讲述我们这一学期来的表现，有的同学受了表扬，显得十分高兴，也有的同学瘦了老师的批评，显得十分沮丧。当然，我受了老师的表扬。但是我没有骄傲。当老师说完后，底下的同学们纷纷开始议论，说谁考得好或是不好。我和几个我的铁哥们聚在了一起。他们都说我这次是为他们争光了，他们要向我学习。放学后，回到了家里，爸爸妈妈早已在家中恭候多时了，我想他们听到我的消息后，一定会高兴的。果然，他们听到后，惊喜不已。

从这次考试的总体来看，我考得还算不错，但今后我会更加的努力，争取更上一层楼。此时我的心情更是激动，久久不不能平静，我相信一定会成功的。

一、【反义词】麻木，冷静，镇静

二、【基本解释】

[释义]

(1) (形)基本义：(感情)因受刺激而冲动。你的情绪别太激动。(作谓语)

(2) (动)使感情冲动。激动人心的时刻到来了。(作定语)

(3) (动)激荡。许多英雄人物的光辉事迹使他激动。(作谓语)

[构成]

动补式：激〈动

[反义]

沉着、冷静、镇静、平静

三、【英文翻译】

1.excite; stir; agitate; sensation; work up; agitation; excitement; {无脊椎} activation

四、【短语造句】

1. 他因成功而感到欣喜激动。

2. 这是一个激动人心的时刻。

3. 他一辩论起来就十分激动。

4. 潘是个非常容易激动的人。

5. 我容易激动，却不爱报复。

6. 这段旧梦重温使我很激动。

7. 所以我可能太激动了一点。

8. 玛丽娅总是告诉她别激动。

9. 多恩激动起来，谈到往事。

10. 她说这句话，激动得过分。

五、【详细解释】

◎ 激动 jīdòng

(1) [agitate;stir;excite;move]∶由于受到刺激而感情冲动

使他的心绪激动

(2) [surge]∶激荡

(1).鼓动;触动。《宋书·颜竣传》：“翻戾朝纪，狡惑视听，胁惧上宰，激动閭阎。” 元 辛文房 《唐才子传·灵彻上人》：“緇流疾之，遂造飞语，激动中贵，因诬奏得罪，徙 汀州 ，会赦归 东越 。”

(2).感情因受刺激而冲动。《儿女英雄传》第八回：“如今看了你这番雄心侠气，竟激动我的性儿了!” 巴金 《家》一：“因为我很激动。我激动的时候都是这样，我总是发抖，我的心跳得厉害。” 茅盾 《腐蚀·九月十五日》：“然而我的感情激动到几乎不能自持的境界，是在产后第二天看护妇抱了婴儿来，放在我怀里的时候。”

1.傲慢的反义词是什么

2.激烈的反义词是什么

3.灵活的反义词是什么

4.赶紧的反义词是什么

5..喧闹的反义词是什么

我流过多种泪水，有高兴的泪水，有悲伤的泪水，还有痛苦的泪水。而这次，我流下了激动的泪水。

我学习单簧管已经三年了，在这漫长的三年中，我快乐过，悲伤过，厌倦过。

记得刚学习的时候，我兴致很高。认为自己要学会一种乐器，将会有一技之长。于是练习很用功，经常受到老师的表扬，心里也很满足。可学了一段时间后，我的热情减少了，练习的曲子难度也大了，常常出错，检查作业时还受到老师的批评。每当老师让我重练时，我难过好几天。在学了一年的情况下，我开始厌倦了，失去了学习的兴趣。认为一直练音阶没意思，也不好听，没有优美动听的乐曲就不想练。殊不知，音阶是基础。只有基础练扎实了，后面的曲子才能迎刃而解。就这样，我几次想提出不学了，可后来再想想，妈妈为我付出那么多，不仅是学费，还有时间、精力。我怎么能半途而废呢?

在老师和妈妈的鼓励下，我硬坚持到了第二年。这时候，曲子比以前好听了，我的演奏技巧也比以前提高了，我的自信也增加了。每天认真练习，遇到难点，就主动打电话请教老师。然后一遍一遍的练习，直到练会为止。每次练习完毕，我的大拇指关节总会发红，疼痛难忍。但我还是坚持一丝不苟的练习。

功夫不负有心人。暑期学习结束时，我终于可以上台表演了。当那美妙、动听的音乐回响在表演大厅时，我感到无比的高兴和自豪。俗话说，台上三分钟，台下十年功啊。当我流利的吹奏完后，想想这三年的功夫，再看看今天的小小成就，我感慨万千，流下了激动的泪水!

我的心，无法安宁，它在那里跳跃着，颤抖着，为这无法预知，却确实来临的一切所兴奋不已，难以自持。——题记

“啊!”全班轰动起来，大声欢呼。因为老宗刚刚下达命令，准备带我们去见作家，王一梅。

同学们有的捂着心脏，大口大口地呼吸;有的握着自己的随笔本，整个人神游在外;还有的直接跳了起来，不停挥舞双手。

“我们先派个跑得快的，去探查一下，谁去?”老宗话毕，一双双抖动的小手，举得高高的，就像一个个第颈鹿的脖子。“严佳乐，你去!”老宗说道。

那小小的个头从人群中走出，就像身上担起了巨大的重任，眼神里的坚定，仿佛在说：“放心，我去去就来!”而后，“嗖”的一声，拔起腿，就如上膛的子弹，冲出了教室。我们坐如针毡，不耐烦地等待着，每过一分钟，心里就多一份好奇与兴奋。

严佳乐，他有些喘，高兴的脸上，小眼眯成缝，“我见到她了……，她说她先上去一下，等会儿就下来。”我们的瞳孔张开，嗓子里发出一系列的欢呼声，差点把房顶给掀翻喽。老宗以迅雷不及掩耳之势，捧住严佳乐的脸，“波”了一下，严佳乐脸上立马变得粉红粉红的，愣住了。

“整队，出发!”老宗一手冲天，佘太君般有气势地喊道。

全班一窝蜂拥出教室，椅子金属的碰撞，伴随着嘈杂，队伍浩浩荡荡地，同学们昂首挺胸，自豪地走在校园里，快到了，王一梅抬起头，望见了领头的严佳乐，会心的笑了，深眼影围着弯成月的眸子，如弹簧似的小卷发，在风中飞舞，仿佛有些惊讶，也有些高兴，我们打起十二分精神，镇定地走到王一梅面前。

阵阵寒风，吹在单薄的校服上，瑟瑟发抖，可这却没有抹灭大伙儿的热情，反而更加激动了。人人讨来书签，排着长队，紧握着，点点移动至老师前，时而跳着“踢踏”舞，时而沉静如水面，时而咬着手指。我，也艰难的拿到了一张书签。

慢慢地，我走到了王一梅老师面前，低着头，把书签递了过去，脸蛋被老师这灿烂的太阳哄得炙热，我的心似乎也快被她烧焦了，冒着缕缕青烟。王老师依然挂着动人心弦的笑容，握着笔的手，灵活地签这独有的名字，只见，小“王顶立在天，胖胖的“梅”，就像个刚出生的娃娃，可爱极了，“一”被夹在了中间，像汉堡包的馅。王老师浅浅的笑着，把签名递给我。我奔跑着，跳跃着，加入返航的行列。

那冯忆文，没拿到书签。他摸摸口袋里的10元钱，皱了皱眉头，唉声叹气，他四处奔波，千辛万苦地凑齐了14元，买了一本书，神速地挤进队伍，高挑着眉毛，拿到了签名，他的好友许翔无奈地望着处于兴奋狂颠的冯忆文，叹了口气，摇了摇脑袋，道“唉，冯忆文，你又借钱了啊!”

我们一蹦一跳地回了教室，每个人都对着签名的书签发呆，就差流下黏黏的口水长流了。苏玟用手擦着脸，不停地亲着签名，喝醉酒似的摇晃，傻傻地喊道：“王……佳怡，签名耶”她叫着我的名字，把书签晃在我面前，都快笑抽过去了。

激动的心，不用藏，一个个赠送给她……

周末，爸爸妈妈说要带我去江边抓螃蟹，我听了恨不得马上长出一对翅膀飞到江边。激动极了。

傍晚时，退潮了，我们戴好手套。还没走近芦苇丛，就听到小螃蟹逃跑时发出的“唰唰唰”的声音。我仿佛看到成千上万只螃蜞等着我去抓，乐坏了，拍着胸脯说：“今天就瞧我的吧!”没想到，拨开芦苇丛，却只见芦苇，不见螃蜞。看到我一脸尴尬，妈妈笑着告诉我：“小螃蜞可机灵了，一听到声响它们就会躲到石头下，或者洞里。我们没带挖洞的工具，只要翻找石头就行了。”

听了妈妈的话，我跃跃欲试，找到一块石头轻轻掀开，竟然没有。妈妈掀开的石头下居然有两只。小螃蟹逃得快，妈妈迅速朝它们逃跑的方向抓下去，一下子抓住了一只。我好奇地凑上去，原来是一只青色的小螃蟹，它张牙舞爪，可厉害了。

我学着妈妈的样儿，继续翻找石头，但奇怪的是我掀起的石头下都没有。妈妈说：“你动作太慢，小螃蜞逃得快，等全部掀开，它们都逃走了。”听了妈妈的话，我再掀石头时动作就快了。看到小螃蜞想逃走，我手忙脚乱地猛抓下去，心想：这回一定成功了。没想到，打开一看，竟然抓了一把泥。但我没有放弃，继续快速扑向四处逃窜的小螃蟹。这回真的抓到了一只，我心里乐开了花。

看着在我手里乖乖投降的小螃蟹，我心里可得意了。第一次捉螃蜞，带给了我许多快乐!

不知不觉间，已经度过了初中的第二全春秋，初入校园时的的胆怯也早已消失，而那晶莹又激动的眼泪一直浮现在我的脑海里。

一个寻常不过的清晨，英语老师挟着讲义大步走上讲台，对大家说：下周要举行英语口语比赛，想要参加的同学请举手，或许是好面子的缘故，或许是以为仅仅是游戏，在看到大多数同学都举起了手，平日英语不好的我却也硬着头皮兴起了手。却怎么也没想到这却成了一场激烈的对决赛的开始。

刚拿到题目时，我心里立刻发了蒙，这么难的题目，那些单词我都还不太会写，如何写作文?真是赶鸭子上架呀，我只好硬着头皮坚持把作文完成。我开始积极准备，又是查字典又是上网找资料，每次都夜深人静了，我还在修改作文。终于大功告成了，虽然我的作品有可能性逊色于他人，但这也是经过我的努力完成，原本想着这样就可以顺利通过，可没想到还有一道难关正等着我来过呢。

此时正值六月，天气格外的热，人们都为了躲避骄阳的炙烤，而在家里避暑呢。而我们却来到赛场，看着选手们个个雄心勃勃，胸有成竹的样子，我心里不免有些忐忑不安。他们来自不同的地区，都是佼佼者，个个出口成章，妙语连珠。随着几位选手陆续演讲完毕，马上就要轮到我了。此次口语大赛的目的，是要让学生们的作文不仅仅停留在纸上写，更要用语言来表达。我从小就不善言词，又有些胆小，但我鼓足勇气，克服恐惧心里，昂起头来迎接挑战，我期待着登上演讲台的那一刻。那一刻，有些忘我，我超水平发挥，神态自如，以流利清晰的表达，机敏的回答博得了全部评委的好评。我竟然得了二等奖，难以置信。我既兴奋又激动，眼泪终于夺眶而出，我有付出终于有回报了，这对于我来说是多么来之不易啊!

每次回想起那激动的眼泪，就会感慨万千。不经历风雨，怎能见彩虹。

三年级暑假快结束的时候，我参加了私人舞蹈班的汇报演出。那可是我第一次参加汇报演出啊!

演出前，我们在文化馆化妆，我高兴极了!心里总想着一个美丽的我诞生。老师先和我打粉底，然后在我的脸上涂上胭脂，再画眉，涂眼影，最后在我的头上戴上一个美丽的花环，化妆就大功告成了!我迫不及待地拿镜子来照一照，哇!美得连我自己都认不出来了，原来我花了装是这么美丽呀!我满心欢喜。看看旁边的同学，哇!个个都变成天使啦!

晚上7点左右，我们来到北湖广场，只见北湖广场上人山人海，热闹非凡。舞台上灯光闪烁照得如同白昼。

汇报演出开始了!我们怀着紧张又激动的心情走上了舞台，随着音乐的响起，我们跳起了欢快的舞蹈。我认真做好每一个动作。踏着欢快的脚步，我的心情变得舒畅了，我使出浑身解数，尽情舒展着自己美妙的舞姿。你看!我一下子下了个腰，像弯弯的拱桥，我抬腿像一根木棍树立在哪里，一动不动……我们美妙的舞姿赢得了观众们热烈的掌声。

主持人拿着麦克风说：“在这个学期里，我们的学员不怕苦，不怕累，勤奋训练，得到了很大的进步，终于成为了优秀学员!本学期荣获优秀学员奖的有：一级班：小红……;二级班：小青;三级班：冯琳璐……”我既激动又兴奋，再次走上讲台，我接过鲜红的证书一看，只见上面写着：

冯琳璐学员：

祝贺你荣获“第二届优秀学员”称号!

接下来，我们还表演了许多精彩的舞蹈，看得观众们眼花缭乱。台下的掌声接二连三，此起彼伏……

这次汇报演出非常成功，晚上我激动得睡不着觉，梦见我正和月亮姐姐跳舞呢!

导语：激动，指激荡；由于受到刺激而感情冲动。下面由小编为大家整理的形容心情激动的词语，希望可以帮助到大家！

1、掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

2、群情激昂：大家的情绪都很激动和高昂。

3、心不由主：为情感所激动，指神智不能由自己控制。

4、回光反照：指日落时由于反射作用而天空中短时发亮。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的短暂兴旺。

5、欢忻鼓舞：形容欢乐振奋，感情激动。

6、酒酣耳熟：酒酣：饮酒尽兴而痛快。耳热：指面红过耳，非常兴奋。形容酒兴很浓，喝得痛快。

7、扣人心弦：形容事物激动人心。

8、沉不住气：易激动，遇事保持不了冷静镇定。

9、血脉贲张：形容人非常激动、亢奋。

10、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

11、攘袂扼腕：攘袂：捋起袖子；扼腕：用手握住手腕。形容激动和气愤。

12、战战栗栗：因激动或害怕引起的身体战抖。

13、豪情逸致：豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。

14、群情鼎沸：形容群众情绪异常激动，平静不下来。

15、扼腕兴嗟：扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态。

16、攘臂而起：攘臂：捋起袖子，伸出手臂；起：站起。形容兴奋、激动地站起来，准备行动。

17、磨拳擦掌：形容精神振奋、跃跃欲试的样子。也形容激动、气愤的样子。

18、扬眉奋髯：扬眉：扬起眉毛；髯：颊旁所生胡须。眉飞色舞，胡须飘动。形容说话时神情激动兴奋神态。

19、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

20、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

21、耳热眼花：眼睛发花，耳朵发热。形容饮酒微有醉意，精神兴奋的感觉。

22、扼腕叹息：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。

23、情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

24、感慨激昂：情绪激动，精神昂扬。

25、扼腕抵掌：用手握腕，击着手掌。表示很激动，振奋的神态。

26、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

27、无可不可：犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

28、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

29、口沸目赤：形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

30、举国若狂：举：全；狂：狂欢。全国的人都激动得像发狂一样。

31、慷慨激扬：激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

32、红脸赤颈：形容十分激动。

33、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

34、耳红面赤：耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

35、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

36、热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

37、面红耳赤：脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞惭而脸色发红。

38、攘袂切齿：攘袂：捋起衣袖；切齿：咬紧牙齿。形容愤怒、激动的样子。

39、哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

40、心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

41、哽咽难鸣：形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

42、扼腕长叹：用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

43、不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

44、动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

45、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

46、回光返照：指太阳刚落山时，由于光线反射而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的表面兴旺。

47、妒火中烧：因忌妒而异常激动，心神错乱或狂乱。

48、忘乎其形：犹忘形。形容得意或兴奋得失去常态。

49、忘其所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。

50、眼泪汪汪：眼中饱含泪水。形容人十分激动或悲痛。

随着裁判一声哨响，我们与六一班的“生死较量”开战了。

我是守门员，挡了对方二三个球后，新中无比紧张，要是我没守好怎么办？输了队友会怎么说着？

我的心中七上八下的，整个身体都在不受控制的颤抖着，怎么努力都控制不住。前锋章毅杨一个脚风带起足球，闪过了对方两个前锋，随后一脚长传将球踢给了曹润恪，此时他动不得，被两个后卫卡住，只好回传给章毅杨，杨飞起一脚，躲过了守门员，球直勾勾的飞进了对方的大门，1：0！

全场立刻沸腾起来，有的同学欢呼着，有的同学狂跑着，似乎都在为这一球叫好。要知道，这可是我们整个足球联赛进的第二球，有多么来之不易你们懂吗？

可好景不长，我们的一个前锋不小心手球了，导致对方在禁区外一点得到一个任意球。队友拍好人墙，可他的球太奇怪了，像一只聪明又凶猛的狼一样，从一个人的脚下穿过，我飞快的向左一扑，以为能轻松的挡一下球，可是手套太滑了，刚摸到手的球从手中钻过，窜进了门框中。

我的心中无比的责怪自己，怎么这么笨？到手的球就这样让它溜走了，虽然进球了，分数变成了1：1了，但还能就回来吗？别像那只景阳冈上的老虎一样，三下没打到人，劲就少了一半，没抓到可以继续抓吗？

眼看一个好角度，章毅杨一脚凌空射门，就在所有人都觉得“此球必进六一必输”时，对方的守门员不知哪里来的勇气，一下子把球扑掉了，一球没进！太可惜了！

最终我们1：1与他们打成平局，好几个球都差点射进，虽然可惜，但是见大伙儿为我们的足球队员们加油，心里顿时信心百倍，下次再对六一时我们必胜，这真是一场激动人心的比赛啊！

星期五可是一个重要的日子，那天是运动会。早上，蓝蓝的天空上没有又大又圆的火球—太阳，所以很冷，直到下午太阳才在天空上现了真身。

运动会的前一天，我们去彩排，彩排到差不多快放学才结束。这次运动会的开幕式有所不同，运动员会穿上独特的万圣节服装，这真是个好主意。开幕式结束以后，比赛马上就开始了。上午我们班就进行了好几个项目比赛，我参加的是短跑女子100米跟4乘50米接力赛，上午最先进行的是女子60米，其中有我们班的孔令茜和戚静雯，她们的成绩都不错两个季军。上午还进行了跳远、跳高、200米等等。我参加的项目全部是在下午进行，但是喇叭里突然传出报幕员的声音，说请参加四年级女子100米比赛的做好赛前准备，我跟我们班的班长参加都是女子100米，突然心跳得好快！有一点紧张，但是在内心里我告诉我自己不要紧张相信自己是最棒的！但后来等了好久上午还是没能跑，由于时间关系吧我参加的项目还是改到了下午进行。

中午回家吃过午饭后回到学校，班主任张老师告诉我下午第一个就是100米的比赛，老师让我们到100米起跑线等候。由于分的跑道不好，同时起跑枪就在我的耳边的原因最终导致没得成绩。女子400米我们班的孔令茜拿了金牌，王韵琦拿了银牌，她们都很厉害。最后就是接力比赛了，他们男生接力拿了亚军跑的还不错，于是我们女生也不甘示弱，在我们共同的努力下最终也是拿了亚军，就差一丁点就能拿金牌了，有点遗憾。

运动会结束了，通过这次远动会让我明白了一定要相信自己，要对自己有信心勇于拼搏。感谢张老师给我们全班发的饮料和小零食，希望下一次的运动会的时候自己能做得更好！

今天，老师满面春风地走了进来说：“今天，我们玩一个小游戏好不好?”“太棒了!好!”全班同学一下子炸开了锅。热情涨得把屋顶都可以掀开了。“那好，我来说一下游戏规则。”游戏规则如下：全班同学分成两个组，每组选一个队长。再派三名同学上前，搬五个凳子围成一个圈。开始时，六个同学围着板凳飞快的转圈(放音乐)，音乐一停，同学就坐下(在凳子上)，没有抢到凳子的人淘汰。把一个凳子搬开。继续玩，看谁最厉害!

于是，我和周琪分别为2组和1组的队长。2组有1个女生，1组全是男生，情况有点不妙，我想。

开始了，音乐声响了起来。我们开始围着凳子转。我的心都提到了嗓子眼儿，但听到2组的拉拉队的加油声，我又立刻放松了下来。我的屁股紧紧的贴着凳子。突然音乐停了，我一下坐在凳子上。取得了这个凳子上的“统治权”。2组的一个女生被陈嘉鸣这个大屁股给挤了下去，她遗憾地被淘汰了。

第二局时，我完全放松了。还跳起了骑马舞呢!不过我还是一样——取得了一个凳子。哈哈!

一直到最后一局，只有我和黄成文PK。这下只有一个凳子了。我的心呯呯地直跳，仿佛就要跳出来了。再看看啦啦队的表现。第1组，哇，他们简直跳起了江南STYLE。再看看第2组的表现(我的组)，嘿，他们开始在桌子上叫：“你，姜云天，要是敢输有你好看!”我被他们逗得笑了出来，可一想到比赛，我不由得严肃起来。音乐声响起，我和黄成文都屁股挨在一块儿，开始了前所未有的，史上第一次“屁股大战”我仗着屁股大，挤了过去。可是他耍小把戏，把凳子搬了过去。可恶，我只有跟着他跑。他跑不过我，被我追到了。我手一把凳子抓住了。我和他又开始了“抢凳子大战”我手一拉，他差一点栽了一个大跟头。他也不甘示弱，卯足了劲拼命地扯，我可是100斤的牛人。扯不动，哈哈!

可他手一松，我的头往后一倒，差一点就摔倒了。就在这时，音乐声停了，他一屁股在凳子上坐着，我输了。

这一次的游戏真有趣!

我校一年一度的运动会就要开始了，我按耐不住激动的心情一股劲儿的涌上来，我们班共选出8名同学，他们可是我们班的体育健将哦!可惜的是其中没有我，但我并没有闷闷不乐，反而暗暗发誓：在以后的这些日子，我要加强自身的体质，认真锻炼，争取下次的运动会场上也有我飞跃的身影。

很快运动会就正式开始了，只见我们班的体育委员范一鸣同学昂首挺胸地出场了，他参加的项目是赛跑，只见他那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的信念，比赛开始了，随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“飞”向终点，他们你追我赶。我们场下的拉拉队更是热情高涨，好像比场上的运动员们还要激动。你看范一鸣刚才还是第三名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油“呐喊声中，他已经奋力冲到第二名，可第一名运动员太强了，他几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。“范一鸣啊范一鸣，再不加油，你只能是第二名了”，我心里想着，嘴里拼命的喊着“加油，范一鸣，加油。”离终点还有约20米的地方，范一鸣出乎预料猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了前。好险啊，范一鸣终于拿下了第一，为我们班级赢来了第一块“金牌”。我高声喊道：“范一鸣，你真棒”!

接着是我们班的女将袁子涵出场，远远看去，她在赛场上胸有成竹。只听“啪”的一声，只见她像燕子一般以最快的速度向前“飞”去，但是有个同学更快，一下子就超越了她，我们拉拉队队员声嘶力竭的呐喊着“加油，袁子涵，加油。”经过她不甘落后的坚持不懈，一鼓作气向前赶，终于也给我们班迎来了最好的荣誉——第一名。……连续不断各项运动的比赛，我们班都取得了不同名次的好成绩

好一个激动人心的运动会啊!从这次运动会上让我懂得了：只要努力、坚持不懈、没有什么难得倒你的加油!!!

这是一件令我想起就激动的事。

一天晚上，突然乌云密布，电闪雷鸣，雨滴滴答答的下个不停。我背着书包站在教室的门口等着妈妈来接我，只见一个个孩子都一一被父母接走了，只剩下我，一个孤独的小女孩。我默默地哭泣着，泪水和雨水混在了一起。不知过了多久，朦胧中一个模糊而又熟悉的身影向这边走来“是妈妈吗?是妈妈吗?”我小声的呼唤着。直至到了眼前，我才看请她——妈妈。我撒娇的一头扑向妈妈的怀抱!妈妈笑了笑，与我一同踏着水路回家。路上我抬头凝视，突然我发现，妈妈的两鬓已长出了白发，妈妈的额头已增添了许多皱纹!我的眼圈红了，滚烫的泪珠顺着我的脸颊滑落。

啊，妈妈，您为我付出了多少辛苦啊!多少个日日夜夜，您守在我的床边，为我盖被;多少个日日夜夜，您为我扇风驱赶蚊虫;多少个早晨，您借着微弱的灯光为我准备早餐;多少个傍晚，您站在门口焦急不安地等待我回家!

啊，妈妈，我的好妈妈!您用您的光和热哺育我茁壮成长，我永远爱您!

马上就要开学了，我的心情是无比激动啊，个人认为再这样被那俩祖宗折磨下去，我的小命会丢的!

豆豆是一号入学，老同学了嘛，明天一入学就可以进入状态，不过，开学第一天通常是打扫卫生，发新书，收作业，没有什么其他事，丫丫是新生，三号入学，估计原因是先把大的同学安顿好了，再让新生去，因为新生涉及到一个找教室问题，要家长陪同先在花名册上找到自家孩子所在的班级，然后亲手送到带班教师手中，这个幼儿园小朋友也就完成了向小学生的转变，正式的坐在指定的位置上，正式的一节课坐够40分钟，正式的开始小学生生涯喽。

我盼望着这一天好久了，她们上学后，我的家里可以重返干净整洁，我的耳朵也可以不再受到她们的轮流轰炸，好在不需要再坚持的时间太长了，要不然我真的受不了了。我承认我的教育有问题，我对她们可以算是放养了，自由至上，除了必要的作业，应该像吃饭睡觉那么自然而然的完成以外，没有额外的要求她们其他的，当然，如果你有足够的能力可以和老师抗衡的话，不做也可以，可是，据我多年的观察经验，我们豆豆可是没有那胆，所以，作业也不在我管的范围之内。只是，该做的做完后，她就会完全变人，开始疯玩，把家里搞得一团糟，最大的原因是后面有合作愉快的帮凶妹妹，她们两揣着玩具轮流在每个卧室摆阵，一个烦了，换另一个，反正每个卧室不同，所以她们玩的花样也是多种风格的，在书房可以玩餐厅游戏，榻榻米上放眼望去，满满的全是花花绿绿的塑料玩具，一会儿转到主卧，满满的一床布娃娃，最气人的是她们两居然在高低床上把床单系在上面荡秋千，我还不明所以的说是人家的床不结实，还好是买的实木床，要是买个板式的，早让她俩给弄上西天了。我太不容易了.

开学了，也会有压力的，平常需要完成的家长签字任务，要发展成两倍的时间，关键是丫丫还需要一个适应期，我也不知道会是多久，慢慢来吧，她会让人头疼的，和姐姐两个性格，姐姐不需要怎么管，可以自觉的完成老师的作业，她，我不敢保证，吃软不吃硬，是好的，有时是软硬不吃，能把你气吐血，开学了，先和老师好好接一下头，和人家沟通一下，求求人家多费心啦。

这是一个阳光毒辣的`下午，老师面带笑容地走进教室说：“今天我们将举行一场扳手腕比赛，事不延迟，赶快举手报名哦！”

一时间人声鼎沸。大力士们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。人选结果马上出来了：男生是李佳乐对战曾禹轩，胜者在PK李佳；女生是颜颖对战陈乐林，胜者在PK申田恬。

第一局上场的是李佳乐和曾禹轩。“三、二、一，开始！”随着老师一声令下，一场扣人心弦的比赛打响了。李佳乐和曾禹轩一起发力，李佳乐脸都憋紫了。可这比赛却比我们想象中的还要快——曾禹轩突然一用力，李佳乐的手便被扳倒在桌子上，同学们都惊呆了，这真是“秒杀”啊！教室里顿时欢呼声一片，大家都齐声喝彩。之前的李佳乐可是个“无敌”大力士，居然被曾禹轩用不到十秒就扳倒了，真不可思议！

接下来上场的是李佳，他也是个不好对付的大块头。可曾禹轩也毫不犹豫地把李佳的手死死扳倒在桌子上。之后来的选手们都一一被曾禹轩不费吹灰之力的打到了，曾禹轩成为了当之无愧的无敌“大力士”。

可别以为这就完了，后面还有女生之间的比拼呢！只见陈依林和颜颖都忐忑不安地上了台。比赛刚一开始，陈依林就将手稳稳的“钉”在桌上，任由颜颖不断发力，陈依林皆不为所动。二十秒转眼就过去了，同学们的心都提到了嗓子眼上，都憋足了劲喊加油。陈依林见颜颖大口喘着气，力气已经用去了八分，便乘着颜颖一走神，就使劲抓紧颜颖的手，向桌面推过去。此时的颜颖又痛又急，头上差点没冒出火来，哪里抵抗得住呢？颜颖的手被陈依林硬生生扳倒了。“啊！陈依林赢喽！”“真不错呢！”欢呼声一浪高过一浪。

轮到陈依林PK申田恬了。陈依林经过了上一局的比拼，变得信心十足。申田恬也瞪圆了眼盯着陈依林。看来，一场大战在所难免。

果然，老师大喊一声“比赛开始”，话音未落，陈依林就先下手为强，开始猛攻申田恬，想“秒杀”申田恬。可申田恬的力气也算是没白费，一次又一次的抵抗住了陈依林的攻击。两人都涨红了脸，又不约而同地想笑出声来。双方比赛也进行到了白热化阶段。两人都死死瞪住对方的脸，好像马上就可以喷出火来，气氛严肃起来。“加油！加油呀！”鼓励声如雷贯耳。此时申田恬和陈依林的力气也快用光了，可就是不肯撒手。紧握的手时而左一下，时而右一点，大家脸都憋红了。也许是陈依林感到该早点决出胜负了，她狠命一扳，申田恬终于被扳倒了。“哇——”大家都无不佩服她俩。陈依林被评选为最佳“大力士”。

比赛结束了，大家意犹未尽。有的还在互相比拼，有的甚至跟自己的水壶较起了劲。“叮铃铃……”此时铃声响起，一节课就是这样快乐的过去了。

伴随着炎热的夏季，我们小组安排到国家地质公园进行实地考察。每个人都怀着激动的心情，虽然已不是第一次到这里，但跟不同的人，都有不同的感受。

来到这里的那一刻，一阵凉风袭来。可惜好景不长，每个人心里想着只有一个字，那就是“热”。

“锄禾日当午，汗滴禾下苦”我总算感受到了这句话的含义。不禁让我联想到在田野里的农民们与骄阳作斗争的场面。“辛苦”这字眼也只有亲身实践之后，才能够品尝出来。

然而，这滋味还未结束，等着我们挑战的是攀爬上火山口的阶梯。在这过程中，让我惊吓不已。一只蜘蛛从我的袖子缓缓爬行，被吓到的我似乎没了知觉，呆呆的站在原地。过了一会儿，我只能伴随这惊吓缓缓前进，就像一只蜗牛，虽然很累但不曾想放弃。“我要一步一步往上走。”这句歌词一直回响在我的耳边，经过了一番斗争，终于到了上山，放眼望去，“一览众山小”油然而生。俯视一切，就像我已战胜一切，走向成功之门那一刻的成就感，心里不禁想到：就算再高那又怎样，我还不是一样走了上来，只要是想做的，并且去实践了，没有什么不能克服的。”

继续迈着步伐走，准备往火山口爆发地前进。可是，这目的地不容易，走在险峻陡峭的小石阶上，脚都发软，怕一不小心就掉进山渊中。一直走在看不见尽头的石阶上，“小园香径独徘徊”就是这种感觉吗?走着走着，一片绿意出现在眼前，犹如孙悟空的水帘洞，顿时就像走进了西游记的剧情中，一切都似乎栩栩如生。这就是我们想要到达的目的地——火山爆发地。这里依山傍水，就像人间仙境一般，是多少隐居人士向往之地啊!

下山后，我们已累得不行了，我们坐在火山口的趣味长廊里，微风拂面，别有一般滋味。也只有身在其中，才能够感受到其中的韵味。

待到太阳不那么毒辣后，我们来到了玄武湖，玄武指的是一条蛇和一只乌龟，他们伫立在湖的中央，叙述着一个动人的神话故事。湖中有许多鱼儿，这里也成为人们想到这里来泡脚的场所。

夕阳西下，一天的旅程到了尾声。通过这一次的社会实践，我明白了做什么都要勇往直前，如果半途而废，那么做什么都不可能成功的，不经历风雨怎么见得彩虹呢。