冬季长跑比赛作文大全(实用20篇)

今天下午，我们学校进行了一次激烈的拔河比赛。

我们班的队员个个精神抖擞，摩拳擦掌。

随着裁判员的一声令下，比赛开始了。我们先和五(1)班比赛，队员们上了战场，我们一看绳子对方有个胖子，就知道没希望了，不过，我们的拉拉队还是使劲的喊着：503，加油!这一局我们输了!

接下来是和五(2)班比赛，我一看五(2)班，可以说是胖子云集啊!不过，我们的队员也使出了吃奶得劲：王开鑫双眼紧闭;余瑶的嘴巴大张着，好像在说：我们班一定要赢啊!正在这时，沈老师说：只要赢了五(2)班，我请你们吃饭!一听到这句话，我们班立刻沸腾起来了!

最后，我们终于赢得了那场饭!

20xx年韩日世界杯赛被认为纷乱无序的一个直接原因是主裁判水平参差不齐，不少强队中招后颓然不起，世界杯从来没有像现在这样陷入裁判的公平危机。比如：6月17日，西班牙对爱尔兰的1/8决赛，第62分钟，爱尔兰的达夫突入禁区后摔倒在地，他的表演显然蒙蔽了瑞典主裁判安德斯的眼睛，后者向胡安·弗兰出示了黄牌后判罚了点球。有消息评论说：西班牙门将卡西利亚斯扑出爱尔兰队哈特主罚的点球颇有点宿命的意味，毕竟命运还是公平的，这个点球本就是子虚乌有，但是本届杯赛的裁判对于假摔的判断能力的确值得怀疑。

除此之外，还有不少让人疑窦丛生的比赛，比如韩国和葡萄牙比赛中贝托所吃到的那张红牌(也是那场比赛葡萄牙吃到的第二张)，比如喀麦隆同德国比赛中出现的16张黄牌……想起来我们在那过去的20天内看到了多少不公正的比赛啊，裁判倒了全世界球迷的胃口。

今天，老师让我们玩了一个游戏，名字叫桌上拔河。

老师拿出一把尺子，开始说明游戏规则：把尺子的中心对准划在桌子上的中线，用大拇指和食指捏住尺子的一端使劲拉向自己这边，谁把尺子拉过中线，谁就赢了。但注意不能让尺子离开桌面。

老师让我们同桌进行拔河比赛，我急忙拿出尺子，用中心点对准中线，我和同桌都用右手紧紧捏住尺子，眼睛紧盯着中心线，心里十分紧张，好像要跳出来似的。大家都做好了比赛的准备，要较量一番，一决胜负。老师一声“开始”，我心想，我一定要赢她。于是，我使出全身的力气，拼命地拉尺子，把脸涨得通红。同桌也毫不示弱，拼命地拉着，眼睛瞪得好像要弹出来似的，这时，她用力一拉，我未做防备，一下子被拉过去好几格，这下我慌了神儿，赶紧使出吃奶的劲儿拼命拉，终于反败为胜，赢得了这场比赛。我从座位上跳了起来，开心地手舞足蹈。而同桌不服气地说：“有本事咱再比一次!比不比?”

教室里一片欢腾，这样有趣的游戏真令人难忘啊!

作者： 杨昊泽

今天就是我们一年一度的体操比赛。

今天早上我们起床然后第三节课上完赵老师让我们搬的凳子放到了操场我们就开始体操比赛的演习赵老师说：“我们是第十二个裁判都累了所以比较难一点一晃就扣分所以一定要站的一动也不能动。”到了我们演戏了赵雪懿把我们正整好队，主任说：“只做预备节。”我们就安照主任说的去做，我们做完了预备节就退出去了。

到了下午赵老师让我们带上了新的红领巾到了操场第一个是三（3），三（3）有的没有白鞋就从我们班里们挑了几个穿白鞋的换了他们比完了然后把我们班的鞋换回来了然后我们班也有没白鞋的我们班有十四个没白鞋的其中有我，我找了一个人跟我换鞋，到了我们上场了我们一心一意的做操我们做完了我把鞋换回来了，赵老师说：“我们第一的时候就说耶。”张校长说：“一年级、二年级到了三年级我们班得了第一……”我们喊：“耶。”找老师也高兴了。

这就是我们精彩的体操比赛。

今天下午，我刚放学，我坐着爸爸的车，来到万国击剑中心，上击剑课。

这次的课，有些不同寻常，因为，这时我升到中级之后的第一场实战课。刚到万国击剑中心，我就换好衣服，做好一切实战课准备。上课时，我们马上就要比赛了，我有些紧张，心里想着老师对我们说的一句话：“比赛开始时，我们要静如处子，当对手有动静时，我们就要动如脱兔，神不知鬼不觉地攻击对手。”

比赛开始了，不过这次的情况有些棘手，因为对手比较高大，让我很难对付。比赛开始了，我聚精会神，对手突然来了一个猛烈的进攻，让我难以招架。结果被他刺中了一剑，后面的情况还是一样，虽然我也刺中了他两剑，但那只能算是小巫见大巫了。

第一场比赛我输了。但我没有灰心，休息了一会儿，我开始打第二场比赛啦。我信心十足，心想：这局，一定要赢。这次的对手个子也很大，不过剑术不怎么样。教练一吹口哨我就以每秒三十万公里的速度冲向对手，正当对手离我一两米的时候，我迅速来了一个弓步，对手措手不及，马上被我刺到了。第二回合的时候，我又刺中了他一剑，这样，不知来了多少回合，我胜利了，不过我一点都不骄傲，因为，骄傲是成功之敌。

打完两场比赛，我汗流浃背，精疲力尽，我连续休息两场比赛的时间，开始了第三场比赛。刚开始，对手刺中了我一剑，我不甘心，马上刺中了他一剑，这样，打了十八回合，九比九的时候，我奋勇拼搏，拿下了最后一剑。“耶”我欢呼了一声。

我很开心，也很激动。

我是一个女生，可我偏偏喜欢踢足球。我的梦想就是能好好踢足球，代表学校，代表广西，代表国家踢出国门，走向世界!可是梦想是美好的，现实却是残酷的。首先，一个女孩子踢球是很难得到大家的支持与理解的。许多同学对我指指点点，还有一些女生嘲笑我是“男生”，不和我玩。幸好我有一个好爸爸和一个好妈妈，他们无条件地支持我、宽慰我。爸爸只要有空就陪我练习。

妈妈说：“在国外很多极限运动都有女子参与，并且做得很好，运动才是最美的。”

有了父母支持，我就放开了许多。每天一有空，我就去踢球。于是，球技一天天见长。

终于，跟着我踢球的人越来越多。有我们班的，还有别班的，最后竟然还有几个女生也加入了。我加入了班级足球队，出战学校联赛。在一场场精彩的比赛中，我不仅赢得了同学的尊敬和理解，还赢得了一大批粉丝。不久，还加入了校级足球队。幸福来得太突然了!可是在幸福的背后却是别人不知道的辛苦。每天，天还没亮，我就起床到学校去参加训练，每天下午，同学们玩的时候，我也在训练。有时候，我不小心还会受伤，可是任何困难和辛苦都阻挡不了我对足球的热爱。

有一次，我走向宿舍，有一些女生和男生走过来，说：“这不是那个‘女足’吗?”在足球联赛时，对手都在喊：“盯住那个女生!”于是，派两三个男生来盯住我，可我还是进球了，球场上充满了鼓掌声和欢呼声，我也自豪地接受着同学们的喝彩与赞叹。

我觉得，我离自己的梦想越来越近了。我的梦想能否实现并不重要，重要的是在追逐梦想的过程中，自己付出的努力、汗水和点滴的收获让我的每一天都变得充实与快乐!

我想对以前那些嘲笑我的同学说：谁说女子不如男!

周芝萱三年级

今天晚上，禾牧教育召开了一场难忘的拔河比赛，

一开始，我们都兴奋不已，欢呼雀跃，心“砰砰”的跳个不停。到了操场，同学们的情绪渐渐平静下来，但是每位选手的目光中都充满了憧憬和期待。

操场上，同学们紧握长绳，就像一枚钉子勾在绳上，永远都拔不下来，我们的脚一只在前，一只在后，整个重心都掌握在脚后跟上。随着老师一声令下，一场非常激烈的比赛就这样拉开序幕。我排在最前面，非常紧张，使出吃奶的力气拉长绳，看到绳子一点点，一点点地靠近对方，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，便使出我的“九牛二虎之力”“呼哧”“呼哧”地拉起绳子来，我一边拉，一边对后面的同学说：“加油！使劲拉。”我和同学们都满头大汗，看中间飘扬的“小红旗”像一条翩翩起舞的“龙凤尾”向我们靠近，我们知道离成功不远了，没想到我们的对手早就想方设法给我们准备了一个下马威，他们先一松手，我们个个都快摔倒在地，他们再用力把绳子一拉，“龙凤尾”居然飘向他们那边，没想到他们竟然赢了，我们垂头丧气的回到自己的班级，失望极了。

通过这次的拔河比赛，我终于明白了一个道理：要团结友爱，要智取，才能打败对方。

今年10月份，我们班二十多个学生代表金桥小学参加河南省郑州市少林武术操和少林武术拳的比赛。我们知道了这件事，心情激动不已。毕竟我们平时刻苦训练要在今天有个结果了。

中午匆匆吃过午饭，我穿上比赛的天蓝拳服赶到学校，同学们都在这里集合。大家穿得整整齐齐，远远望去一片蓝天的颜色，煞是好看！我们随着带队老师乘车到达比赛场地，各个代表队都陆陆续续进场了。我们按照抽取的前后次序依次开始比赛。我在台上看着其他代表队比赛，他们也穿着整齐的比赛服装，先派一名十五、六岁的大男孩站在前面，其他队员排列整齐跑步进入比赛场地。音乐响起开始做操。

我们耐心的等了好长时间，终于轮到我们学校比赛啦!我整理一下衣服，排好队进入场地。因为不是第一次参加比赛，所以心情没有那么紧张。只是按照平时练得那样做好动作就行。随着音乐响起，同学们耍起了少林武术操，只见一个个精神抖擞，把浑解数都使出来，那场面很是壮观！我们一会出左勾拳，一会出直拳，一会又出冲天拳，招式变换多端。评委老师们和台上的同学们为我们发出了阵阵欢呼声和热烈的掌声！功夫不负有心人，最后我们获取了一等奖的好成绩。我们为学校争光，为班级争光，为老师争光，我心里很自豪！

星期一的上午，老师对我们说，下午要进行拔河比赛。同学们都沸腾了。老师再三嘱咐，上午放学回家多吃些牛肉，巧克力。

下午，我勿勿来到教室，见同学们个个精神饱满，好像胜利就在眼前一样。过了一会，老师来布置参赛选手的比赛位置，她让力气大的站在前面，力气小的站后面。

我们班排着队到达操场上的候其他班的同学早就到了，都坐在哪里等着观看比赛。

我们班是第一个出场的，对手是五年级二班，随着裁判“开始！”的口令声，拔河绳中间的红布条开始了晃动，红布一会往左，一会向右，看来两队真是不相上下，终于，在拉拉队的热情鼓励下，红布慢慢向我们靠进，这时，我们越来越有信心了，红布离我们还有不到0.5米了，又过了一分多钟，我们终于取得了胜利。

我们休息了一会儿，接着又要开始和别的班比赛，也许我们快没有力气了，也许是我们太骄傲了，第二场我们以失败告终。

第三场比赛开始了，我们拼尽全力，所有对员都满头大汗，终于，功夫不负有心人，我们以2：0胜利了。

这次比赛，使我们懂得一个道理：无论做人做事，不能骄傲，只要专心一致志，持之以恒，一定能成功。

学校开运动会的时候，我参加了一场拔河比赛。虽然最后我们输掉了比赛，但我却明白了一些道理，受益匪浅。

比赛开始前，我们樊老师就给我们布置好了位置，并叮嘱我们一定要一齐用劲，保持好节奏。论个头、论身体我们都比对方强，还没比赛我们都认为稳操胜券。“开始”，随着裁判员老师的一声令下，我们正式开始拔河比赛。我们都紧紧抓住绳子，一齐用力往后拉。我看到我前面的同学使出如野牛一般的劲儿，我也不甘示弱，也使出了“洪荒之力”。我向后看了一眼，我们的队员都是憋足了劲，一个个脸像涂了红油漆一样，都变成了“关公”。看样子，他们跟我一下，都使出了吃奶的劲了!

很快，比赛进入僵持阶段，尽管双方都很用力，但中间的红缨像定住了一样。这时我们有点着急，变换着方式拉绳子，用劲有点不一致。这时，对手随着拉拉队的喊声，一齐有节奏的用劲，不一会，我们就被拉过去了。“停”，裁判员说：“三(1班胜)”。我们输了，这时个个像霜打了的茄子。

回去总结时，樊老师语重心长地对我们说：“今天我们失利的原因后来劲没往一处使，队行乱了，没有一齐用力。虽然每个人都很用力，但总力量变小了”。这时，我明白了，做什么事都不能用蛮力，要讲究技巧，劲往一处使才能更有劲!

下课了，篮球队长召集我们：“向5班挑战，怎么样？”说是商量，更是动员命令，于是向5班发出战书。

下午第二节课，双方如约到操场上，5班的体育老师当裁判。

一声令下，队长直接接过球，向着对方球筐跑去，见对方的5名选手直接把路封死，寻着机会，副队长已经神不知鬼不觉走到他们的后面，一个漂亮的“懒驴打滚”，传给了副队长，副队长直接一个上篮，球进了，2：0。

该对方发球了，对方队长一眨眼就来到我方的球筐下，我方的人马连半场都没有赶到，对方队长自以为能百分百拿下这一球。他大意了，我可是一直守着自己的球筐，吓得我直接冲上去，一个大盖帽，把球拍飞了——真是螳螂捕蝉黄雀在后。队长趁对方被我拖住之机，加速拿到球权，于是我们开始溜猴，球传过来，传过去，弄得5班晕头转向，不知拦哪一处好。

我趁机冲到对方筐下，示意让队友传球给我，队友也很默契，嗖的把球传给我，我一个打板球，比分又拉开啦！

后来，由于我的疏忽，对方连进4个三分球，比分瞬间反超。于是，我又警惕起来，队友互相配合，不让对方投一次球，我方分数如芝麻开花——节节升高。

球飞来飞去，不知不觉的下课铃声响了，裁判老师宣布比赛结束，我班以10分之巨大优势获得本次比赛的胜利。

5班似火烧芭蕉，对我们直言：“这次是我们小看你们了，六下的篮球友谊赛，我们一定会赢！”我和队友手拉手，簇拥着队长和篮球，一齐回话：“好啊，那我们六下再战。”

啪！啪！双方队员在欢笑声中击着掌。

作者： 刘子通

昨天我们学校举行了一年一度的体操比赛，我们都带着紧张的气氛来到了操场，我们都拿着一本书给自己垫坐，我们坐在主席台的右面台阶上，我们都坐在这里安静的等待，过了一会，一个人说：“我宣布第十四届体操比赛正式开始，我们都欢呼了起来。我们等了一会我们班郭颖然在主席台上说：”第一项升国旗、唱国歌。然后说：“全体起立，鼓乐队奏乐，后来说：”敬礼，我们全体师生把手举在头顶上，看着高高在上鲜艳的红邻巾，之后又说：“礼毕，之后我们就安静的坐在那里等待，过了好长一会，校长说：”请十二号上场，也就是我们，我们就怀着迫不及待的心情上场了。

我们跑步跑到了那里，周围有十一个评委在看着我们，我紧张的要命，简直就像一个魔鬼在我旁边紧张，过了一会，校长说：“开始做操吧！说完以后又过了一会之后音乐响了起来。我们就开始做操了。

做到腹背运动的时候，我一下蹲，然后一起来我的腿就一直抖，抖个不停，那简直要吓死我们了。我们做完操以后，我们回到了自己的座位上，我们那时候都很想知道自己的成绩，校长开始宣布了，后来一听，校长现在宣布的是十一号，之后我们又看了一节操，校长终于要宣布我们的成绩了，我们的成绩是97。28分。我们的成绩比十班多，可是我们还是没有得奖，我们都很卒葬，都很伤心。不过我们下次还有机会，然后我们就一直用这句话安慰自己。

这就是我们学校的体操比赛。

星期六的下午，我们迎来了一场盼望已久的拔河比赛，来弥补上次由于天气原因临时取消的比赛。

男同学都在热身，女同学在商量喊什么口号。几位老师正在做准备工作等。不一会，一切准备就绪，随着体育老师的口哨声，两队开始激烈的“战斗”。两队都使出吃奶的劲儿，都想在开头取得一点优势。这边拔河拔地不可开交，啦啦队的同学也不甘示弱，也像比赛似的，扯着嗓子喊。加油！加油！我队的小红和小丽喊得更加卖力！这时，比赛进入了白热化，两队都紧紧地握住绳子，死死地盯住绳子中间的红带子，丝毫不敢放松，大家的心也绷得紧紧的。生怕一个不小心胜利就属于他队了，这时，我队的小明突然松了手，啦啦队紧张地叫了出来。而另一队，因为失去平衡而有些站不稳了。小明一看计谋得逞，赶紧喊道：“快拉啊！”于是我们在另一队愣神的那一刻，系着红带子的绳子慢慢移向我们队。在他们毫无防备之际我们大获胜利！等他们缓过神来时，纷纷说我们耍赖。体育老师过来说：“有时候，要想取得胜利，不能只靠蛮力，还要靠智慧。所以二班获胜。”我们大声欢呼起来。

我们赢了，我们赢了……

其实，无论是比赛还是其他事情更多的时候靠的就是智慧！

盼望着，盼望着，一年一度的运动会又到了!

操场上，有的人在跳长绳，旁边的五(1)班老师还时不时地叫到“加油!七十二、七十三、七十四——”西头那边还在赛跑，四号选手一边手拿着接力棒，一边手还拿着一包牛肉干，一边跑，一边说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，起跑线上运动员们精神抖擞，像离弦的箭一样飞快地冲了出去。场下的同学们情绪高昂，怀着紧张又激动的心情聚精会神地观看着比赛。还时不时地热烈的为自己班的同学呐喊，助威。

"砰!”随着一声震耳欲聋的枪响，女子乙组的4_100接力赛开始了。最厉害，实力最强的还是我，我一手拿着接力棒，一手不停地飞挥着，嘴里还大喊着：“我要赢，我们一定要赢!我的脚仿佛都要飞起来了，像一只很小的蜂鸟飞起来，在绿水青山里飞呀飞——当我还没有想象完时，我就被(2)班的人给超越了，“哎呀”只剩五十米了，我赶紧放快脚步，“飞”了起来。不料(3)班的“飞”到了第一位，我顾不着胡思乱想了，再一次“飞”了起来。不幸的是，他们都被我超越了，最后，我夺到了第一名。

老师和同学都跑过来拥抱我，表扬我，还给我了本子和香水橡皮檫，顿时我的心里像吃了蜜一样甜。

刘柯阳

“叮铃铃……”下课了，大家都兴奋地冲向操场，因为今天二班和一班有一场拔河比赛。

我看每个人都紧紧盯着对手，生怕错过他们的一举一动。他们两腿发抖，双手紧紧抓着绳子，恨不得现在就分出胜负。

只听“砰”的一声，比赛开始了。大家一脚在前，一脚在后，双手握握紧绳子，奋力地拔着，谁也不让谁。每个人都使出了九牛二虎之力，只见每个人脸都憋的通红，额头上流下了豆大的汗珠。绳子忽然向二班移去，眼看就要输了，一班的拉拉队大声喊：“加油！加油！”听着同学们的加油声，只见一班双脚站稳，双腿半蹲，手里紧紧握着绳子，嘴里默默喊着“一二、一二……”用他们最大的力量拔过了二班。二班输了，脸上露出了不可思议的表情，耷拉着脑袋，像霜打的茄子一样厉害了操场。

一班胜利了，他们手舞足蹈，伴随着“叮铃铃……”的上课铃声，回到了教室。他们把一等奖粘在了墙上，老师给他们放了奖品，大家开心极了，每个人脸上都洋溢着幸福的微笑。

这真是一次快乐的拔河比赛。

篇一：冬季长跑

冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

篇二：冬季长跑

今天，我校举行了迎世博冬季长跑的活动。铃声一响，全校25个班级的班主任老师带领同学，踏着整齐的步伐走向操场，那情景十分壮观，于是何老师，也带领我们走向操场，我们非常高兴，因为我们知道，马上我们就可以冬季长跑了。

我们跨着愉快的步伐，跟着老师一起走向操场，到了操场，学校的教导主任，让五年级的学生在校外跑，一到四年级在校内的操场上跑，教导主任又把一到四年级跑步的跑道规定了一下：一二年纪在一个跑道里，三四年级各在-个跑道里。规定好后，只听体育老师陈老师，一声令下，我们的冬季长跑就开始了!于是，我们就踏着清脆的步伐，慢慢地跑了起来，我们都围绕着操场跑，在楼顶上看，我们就像一条巨龙，在云朵里穿梭着。我跑着跑着，突然入了迷，仿佛自己就是一名优秀的跑步运动员真在比赛跑步呢!我想我一定要拿冠军，于是，我使劲的往前一冲，没想到，撞到了我前面的一个同学，我这才恍然大悟，原来我没有当运动员而是在冬季长跑呢!不过我下定决心，长大后一定要当一名优秀的运动员。

冬季长跑可真好玩呀，既可以锻炼我们的意志力，也可以让我们健康成长。

篇三：我爱冬日长跑

20XX年1月，在学校和老师的组织下，我们全班同学积极投身到“阳光体育”冬季长跑活动中来，在长跑运动中我们感受到了体育带来的欢乐，同时也让体育运动成为了生活中的美好经历。

清晨，迎着冬日暖暖的朝阳，我们整队来到校园操场，开始每天的长跑训练。操场上的气氛非常的活跃，各班的同学在老师的带领下，绕着操场一圈又一圈地跑。或许我们的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我们都能坚持到底。一步又一步，跑道丰收着我们的汗水和快乐。最可喜的是，冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌展现在我们温暖的班集体中。我们懂得了团结互助，我们懂得了相互鼓励、携手共进，我们懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利!

经过这次冬季长跑活动，同学们增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力，增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。这一个月的汗水没有白流!“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，我们6班是“学生不怕跑步累，风霜雪雨只等闲”!身体和品质上的双丰收，是这次活动的成果。

长跑锻炼了我的意志，强壮了我的身体，让我体会到了快乐与健康。我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福，我预祝20XX年世博会在上海举办圆满成功!

篇四：快乐的冬季长跑

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。

到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天大课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……，老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶路了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得混身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项目健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

让我们在这寒冷的冬季，一起快乐的长跑吧!

[冬季长跑的作文500字

时间如流水,转眼间我已经四年级了,在四年级上学期我经历过很多的第一次,比如∶第一次串跳,第一次运球……,但在我的脑海中记忆最深刻的是第一次长跑比赛。

那天,我们班和六班比。在快要开始时,一位陌生的老师给我们班长跑队员贴上比赛号码,我也是长跑队员,老师给我也贴上号码,我的号码是10号,我那时十分紧张心想∶“怎么办呀？六班的姚磊腿长跑步也很快,怎么比过他呢？”我正在想着,突然,那位陌生老师对我们说∶“该上去比赛了”我们听到便快速的跑到起跑线,在旁边的老师一声令下,我们起跑了。在开始时姚磊快速地跑到了第一,他的手和脚摆的极快,他的后面是我们班的张臻皓,他在拼命地跑追着姚磊。突然,我听见了有很多人在喊∶“加油！加油！……！”我心想∶“这是哪个班的同学在喊呢？”我看了看左边,又看了看右边,原来是我们班的同学们在大声喊着∶“加油！加油！……”我心中的小火苗开始变大,变成了大火,狂跑起来,在直线跑时,我抬起头,望着蓝天,再闭上眼睛,嘴巴自然张开拼命的跑,我超过了一个又一个的跑步队员,最后,得到了第四名,我很开心。

虽然第一名被姚磊夺得了,但是我们班的五位同学都得到名次,我们要不气馁,在下次的比赛中夺得好成绩。

“加油！加油！”此时，是我们班正在和六（6）班进行拔河比赛。班上的拉拉队都在为班级拼命呐喊助威，都希望自己班能获得这次比赛的胜利……

这是学校一年一度的拔河比赛活动。班上的同学都激动万分，个个摩拳擦掌，希望能在场上大显身手。

只听一声“嘟”的哨响，六（1）班与六（6）的决定胜负的一局比赛开始了。大家的身体一齐向后仰，一个个涨红了脸，同学们的手像钳子一样，紧紧地抓住绳子。但六（6）班队员的也不示弱，刚拉过来的绳子立刻又被拉了回去。只见罗达伟把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗水慢慢从额头上落了下来。两个班你拉我拽，都在竭尽全力。慢慢地，我们班同学开始体力不支了，绳子逐渐被拉了过去，我们个个都气喘吁吁的。就在这命悬一线的时刻，我们班的罗裕大喊道：“加油！不要放弃，坚持就是胜利！”说罢，双脚就使劲地蹬着地面，两手紧紧抓住绳子，身体往后倾斜，使出吃奶的力向后拉着。我们班的拉拉队的声音也越来越大，“六（1）班加油！六（1）班加油！”看到队友的坚持和同学们的鼓励。班上的队员仿佛注射了兴奋剂一样，顿时充满了力量。拉拉队有节奏地呐喊着：“一、二、一、二……”我们使出了洪荒之力，红绳子开始往我们这边移动了。六（6）班的选手逐渐支撑不住了，力气越来越小。我们班抓住了这个机会，齐心协力往后拉。红绳子离我们这边越来越近。在还差一点的时候，队员们咬紧牙关，一鼓作气，红绳一下子被我们拉了过来。随着一声哨响，我们班打败了（6）班。班上的同学难以抑制此刻激动的心情，甜蜜的泪水在眼眶里打转，欢呼声，呐喊声响彻云霄。

这场激动人心的拔河比赛使我们久久不能忘怀，也让我们知道了团结的力量。

今天，学校举行了一年一度的拔河比赛，全班同学都积极参加，我当然也不例外。

比赛开始准备，老师们指导我们各自摆好姿势后，一切准备就绪。一声令下，比赛开始，学校的操场上一片欢呼声，而我则双手拔着绳子使劲往后拽。眼看着我们队就要胜利了，也不知道二班的同学哪儿来到力气，竟然来了个绝处逢生。结果两队人拉了大半天，也没有分出胜负。终于，转机出现了，二班的同学与我们班矜持一段时间后，似乎是体力耗尽了，开始摇摇欲坠。当然我们也已经非常乏力，但是眼看着胜利的到来，我们都使尽了喝奶的力气。

终于，我们班赢得了胜利。老师，同学的欢呼声响遍整个学校。在欢乐的同时，也让我们明白了一个道理：团结就是力量!在以后的日子里，我们将牢记这个道理，勇往直前!

作者：张志松

今天下午我们举行了精彩的风筝比赛。

首先上场的是四年级的风筝丰富多彩，我们最喜欢的蝙蝠风筝也在内，果然，蝙蝠风筝已经到终点了。

下一个就是我们年级了，我们班看到我们班的学生就呐喊：“加油。”给他们助威。最后我们班的霍雨涵拿下了一等奖，其他的都没有，上一次我和张子优一组参加，这一次张子优和李傲参加。

下一个是二年级，他们的风筝有一个是黄色飞机跟我们的都不一样。

倒数第二个是五年级他们的风筝大多部分都是蝙蝠，有一个人的蝙蝠快掉了又起来了连着好几次都是这样，好像在为我们耍杂技呢。

最后到了年级最高的六年级了，他们一个个精神陡峭，果然和我们不一样。开始了，六年级的选手一个个并不是冲到最后。而是稍微慢的速度，好像怕风筝掉下来似的。

比赛结束了，我们的风筝好几个都断线了，落到了树枝上，甚至还有的落到了房顶上。

最累的要数体育老师他们要把掉在树枝上的风筝都弄下来。

唐嘉蔚

操场上里三层外三层围了一圈人，一个个满脸兴奋。在圈的中央，两支队伍剑拔弩张，丝毫不敢懈怠。

一声哨响，拔河比赛开始了。刚才还很虚弱的长绳在双方的拉扯下，瞬间绷得直直的。长绳上系着的小红绳，跳动一下，又突然安静下来。两方队员站直的身体，此时都在向后倾斜，队员们一个个表情狰狞，紧咬牙关。小红绳好像一个拿不定主意的小姑娘，在两只队伍间来回踱步。

随着比赛的进行，双方队员的重心变得有些不稳。他们一会儿往左偏一会儿往右移，围观的群众也紧张了起来，声嘶力竭地叫喊着，有的还在徒手比划，好像手中也握着长绳一样，场面十分激烈。

瞧！蓝队排在最后一位的胖子班长，他用他那全是肉的手臂抓着绳子缠在腰间，两只脚在身前撑着，整个身体向后仰，简直就要躺在地上了。他的五官此时也凑在了一起，那原本就不大的眼睛此时眯成了一条缝，咧着的两排牙齿在阳光下被照得闪闪发亮。

再看看红队排在最前的那位同学，他也在拼命地用力拉着。他的嘴巴张得很大，还不时发出“啊”的喊声。

比赛激烈地进行。突然，红队的领头羊脚扭了。蓝队的选手一用力，中间的红布条跳到了蓝队的地盘，蓝队赢了。操场上围着的一圈人，真是一半欢喜一半忧啊。