冬季长跑比赛作文大全（通用20篇）

今天是六.一儿童节，早上开完节日会后，举行了一场拔河赛.

比赛马上开始了，先是每个年级的两个班拉.看着一场场激烈的比赛，我越来越紧张了，不一会儿，就到我们了.我们虽然紧张，但满有信心的.我们用很短的时间就按老师的要求做好了准备，焦急地等待着哨音.

突然，一声响亮的哨音响了.顿时，操场沸腾了.只见比赛的队员一个个面红耳赤，龇牙咧嘴，都使出了吃奶的力气.不参赛的同班同学也丝毫不比参赛的省力：男生拿出了平时调皮打闹或是吵架的力气，扯着嗓子喊"加油";女生拿下围巾，学着电视上拉拉队的样子，给班级加油.两个班的竞争异常激烈，红布在绳子的中间一动不动......过了好几分钟，还是没结果，赛场上，所有人都没力气去加油了，赛手集体倒地.就这样，出现了平局的现象.另大家一想不到的是，而后的两局竟还是同样的现象，一场激烈的拔河赛就这样以另人不满意的结果结束了.

我们回到教室，认真总结了一下拉不赢的原因.下一次，我们一定会赢的.

星期四的下午，我参加了一年一次的三独比赛。

走进考场，我发现教室的正中央摆着一架黑得发亮的钢琴。考场里一片寂静，空气仿佛凝固了一般，我们原本吵吵闹闹的队伍立刻安静下来，静得我都能听到自己紧张到加速的心跳声。

一个接一个地，表演完的同学越来越多。他们有的弹得铿锵有力，有的弹得如在树枝间跳跃的小鸟。大家弹得都很好，堪称完美，这不禁也点燃了我的斗志。

在看着同学表演时，我手心里的汗水也渐渐汇成了一道溪流，我不停地让自己沉下心来，努力平复自己紧张的心情。

终于轮到我了，我坐在琴凳上，回想着我在家练习的节奏，妈妈的叮嘱，不一会儿，朗朗琴声从我指尖轻快地蹦出。

我的双手跳着欢快的舞曲，有时像小鸟在林间蹦来跳去，像泉水在山涧嬉戏打闹，有时又像波浪从远至近层层推进，把欢快的情绪推到最高潮。我的手指一下子轻，一下子重，我仿佛忘记了自己在哪里，完全忘记了比赛这回事，全身心地投入到音乐里。

但是，不知道怎么了，我的手指突然抽筋了，我奋力控制住它，这才没有出丑。虽然我弹错了一个音，但是我觉得我能克服紧张，处变不惊，已经很不错了。

就在这时，老师叫了声：“可以了，停！”我才彻底松了口气。

一个周末，在义安区有个长跑比赛，妈妈帮我报了名，可是我自己却不是很想参加，心里暗暗埋怨妈妈，为什么要给我报名长跑呢，我本来身体瘦弱，短跑都不行，怎么能长跑呢？我心里始终在纠结。这时爸爸鼓励我说要和我一起去长跑，挑战一下自己，妈妈也在给我鼓劲，我想了想，还是去参与一下吧。

下午4点半我和爸爸到达了活动现场，哇！人好多啊，我看到现场有许多和我差不多大的孩子，还有许多比我小的小朋友，心里顿时平静了下来。我赶紧去领了参赛号码牌，然后和大家一起集合好，就准备开始跑了。

刚开始的时候我和爸爸跑得很快，一下子甩掉许多人，但跑到铜文化园广场的时候，我就渐渐体力不支了，爸爸和我放慢了步伐，到中途的“加油站”取了水，小小地喝了几口，又开始跑了起来，不过速度比之前慢了许多，很快被后面的人反超了，我跑得越来越慢，心里就开始着急了，因为妈妈来电话说已经有人到终点了。爸爸安慰我说，即使是最后一名也没有关系，重在参与。这时，我想起龟兔赛跑的故事，兔子因为骄傲自大在比赛中途睡觉，最后输了比赛；乌龟虽然爬得慢，但通过坚持不懈赢得了比赛。我想我也一定可以跑到终点。跑着跑着我惊奇地发现，我竟然绕天井湖跑了这么大一圈，不知不觉就跑了这么远，我顿时对自己充满了自信和力量。眼看着就快要到终点了，我使出了最后的力气，奋力跑向终点。爸爸鼓励我说：“你能跑下整个路段就很好了。”我沮丧地说：“可是我没跑到第一名。”爸爸说：“你要挑战的不是别人，而是你自己，今天你跑完全程就是战胜了自己啊！”我突然明白了参加这次长跑比赛的意义了，很多事情并不像想象的那么难，只要自己努力坚持下去，总会有不同的收获。

这次长跑比赛给我留下的印象十分深刻，往后的日子我要加强锻炼，让自己有个好的体魄，争取有机会下次再参赛。

今天天气格外明朗，一场别开生面的拔河比赛要开始了，我的心情就像这天气一样爽朗。我们班的“小巨人“们站在了班级前方，活动着那有力气的身体，裁判员向我们招手。

我们进了比赛场指定位置准备比赛，我们班首先和三(3)班比，“预备。“我们拿起麻绳身体向后倒，随着哨声响起我们用尽吃奶的力气来拉，旁边的同学用自己的嗓门来为我们加油，“嘟“可惜我们输了。

决赛要开始了，我们站在了赛场上“预备，嘟。“我们咬紧牙关，黄豆般的汗珠直往下流，红色标记一会儿偏向我们一会儿偏向对方，我们的手红了脸涨的通红“嘟，四(2)班胜利。“太好了，我们连胜两局。

我们得了第二名，我们那双渴望冠军的眼睛给拔河比赛画上了一个美好的句号。

今天体育课上，我们进行了一场激烈的长跑，老师说了比赛规则——当我音乐响起的时候，我们分好的小组，就要开始跑步。这里面会说数字，这就是我们跑的次数，每组有五个人，这五个人中看谁能坚持到最后。

说完老师就给我们班45个人分了九组，我被分到了跑步都比较快的第四组。我们组的人都非常兴奋，我们之间还相互打赌，每人都选自己，哪个人赢了，就可以对另外四个人施以惩罚。我心想：哼哼，这次我一定要赢过你们四个！

转眼间就已经到了第三组，我们赶紧摩拳擦掌，跃跃欲试，想知道最后留下来的到底是谁。随着哨声“嘟——”的一声响起，我们组比赛开始了，在前半局，我们五个人表现的都特别好，几乎每个人都是第一。可是到了后面有些人就撑不住了，因为他们都是短跑冠军，不能跑太长。但是我呢，受到了好多专业的训练，而且还当上了体委。所以呢，我跑的比他们快，最终获得了第一名。

等九组同学比完之后，体育老师又给我们每一组的冠军。分成了三组，每组三个人，再从中选出冠军。我呢，被分到了第二组。

比赛开始了，这次我采用了不同的战略方法——我这次是大步流星的往前跑，以至于好多同学都追不上我，连我们班最快的也追不上。我也理所当然的成了我们组三个人中的第一名。

又一轮比赛开始，只剩下我们三个人了。我们每个人都跃跃欲试，想知道谁是最后的佼佼者。体育老师一声令下，我们三个人都竭尽全力的往前跑：宇航跟我一样，大步流星的往前跑，我想跟在他后面，做个老二，装一装孙子，麻痹一下他，让他以为他是跑得最快的。等到最后一圈的时候，再竭尽全力的冲刺超过他，这样就成为了第一名。可惜呀，不知道是因为我两次跑的太快了呢，还是准备不充分，以至于到了后来呼吸都不顺畅了。于是我只能跑慢点，调整步伐，虽然落到第三，我还是胸有成竹。一圈，两圈，当我最后一圈想冲刺的时候，宇航却发现了我的策略。他也竭尽全力的往前跑，我们进入了前所未有的比拼，五十步，十步，终点越来越近了，“嘟——”，又一声哨音响起，我还和他有几步的距离，跑了第二，让他得了个第一。

虽然这次我没有得全班的第一，但是我还是很高兴。因为我不仅锻炼了我自己的持续跑步能力，还顺便让我尝试了一些小策略，大大提升了我跑步的速度。这就是我的收获吧，老师不是常说“友谊第一，比赛第二”吗？这节课我们都挺开心的。

11月11日，我盼望已久的一天终于到来了这一天是陕西《舞蹈荷花奖》第二十二届国际标准舞比赛的日子，我努力练习了几周的拉丁舞，终于可以在今天展现给大家了。

清晨一早，我们就画上了美丽的妆容来到了赛场。当报号员叔叔举起了“1299”的号码牌时，我既紧张又兴奋，终于轮到我上场了。这时，心里默默地念着：妈呀，千万不能紧张，我一定要跳好！一上场，突然发现我们的舞蹈老师竟然是我的评委之一，她给我竖起了一个大拇指，我的心情顿时轻松了许多。音乐响起了，这首曲子很陌生，和我们平时练习的伦巴舞曲完全不同。我只能尽最大的努力，随着音乐的节拍，把每个动作做标准，把最优美的舞姿展现出来，随着音乐的停止，我已累的满头大汗。比赛终于结束了，可我的心还是揪着的，心里老挂念着成绩到底怎么样？

时间在等待中一天天过去，比赛成绩终于下来了，没想到我竟然得了“一等奖”，太不可思议了。突然我觉得自己好棒，我以后还要加强学习，多参加这样的比赛，我相信自己一定会取得更好的成绩！

你们运杯子的时候是不是都用手拿着的？但我们今天不一样，怎么不一样呢？来看看下面的内容吧！

比赛规则是，不能用手拿，把气球把杯子运到对面的桌子上，用时最短的那一组获胜。我们已经排好队，准备开始比赛了，比赛开始了，只见一个同学拿着气球放进杯子里，再用手把气球拿起来，深吸一口气，吹开始吹气球，终于吹到了鸡蛋大小，他小心翼翼地拿起气球捏住气球的吹气孔，有一只胳膊护在杯子的下面，怕它掉下来要弯着，屁股一扭一扭的，弯着脚，轻轻地落在地上，感觉好像在偷珍贵的宝石一样，怕被别人发现，眉毛都成到倒八字了，眼睛目不转睛的盯着前方，嘴巴里好像有两个鸡蛋一样圆鼓鼓的，脸变得通红，头发都好像竖了起来。还有一位同学正紧张的练习吹气球呢，只见她一只手紧紧的抓住气球，大口地吸了一口气，用力地把气吹进气球里，咦，怎么吹不起来呢？难怪他吹不起来，原来他的手紧紧地握住了气球，气都进不去，他的脸都急红了，像个苹果红红的，心想我怎么吹不起来呢？

通过这次特殊的运杯子比赛，我学会了团结团队员遇到了困难，我们要去帮助他。

今天下午艳阳高照，整个教室里又闷又热，大家都打不起精神，无精打采地趴在课桌上。王老师见状，搬起了一张空桌子，挪到教室前方，又搬起两把凳子分别放在桌子两头。大家满脸疑惑，窃窃私语起来。老师解释：“一会儿要进行掰手腕比赛，请两名男生上台。”全班顿时像打了兴奋剂似的沸腾了起来，欢呼声、掌声充斥着整个班级。

“有请小锐同学上台！”王老师话一出口，大家便咋咋呼呼地议论起来：“接下来要谁上？”“小锐胖胖的，能行吗？”大家起初杂乱的声音渐渐形成了一个“口号”：“小哲！小哲！……”小哲也自信满满，面带微笑地上了“对战台”。

在我们的5秒倒计时后，比赛开始了。起初，大家都屏住呼吸，全神贯注地盯着“对战台”上两只交叉的手，可后来却又沉不住气，大声地高呼起来：“加油！加油！”两名男同学的胳膊鼓出结实的肌肉，脸憋得通红通红的，他们紧闭着嘴，仿佛一张嘴力气就会从嘴里泄出。

刚开始，两人僵持着，不分上下，但渐渐地，小锐似乎有些力不从心，被小哲抓住了机会。小哲猛地一使劲，将小锐的手压低。如此精彩的比赛深深吸引着我们，大家纷纷站起身来，双手扒着桌子，身子努力向前倾，想看得更清楚些。

就在我们以为胜利的天平已经倾向小哲时，奇迹般的一幕发生了：也不知小哲是由于骄傲还是力气不足，在最后一刻，小锐一使劲，竟把小哲的手狠狠地按了下去。“哗——”班里爆发出排山倒海的掌声，大家都为小锐的表现惊叹不已！

是啊，这次比赛，小锐同学的表现给了我很大启发：不管是做什么事情，不到最后都不要松懈，更不要放弃。坚持到底，就能取得胜利！

去年，我参加了英语兴趣班组织的英语口语大赛。

比赛前，英语老师帮我选了一个适合我的参赛作品并对我的表演内容、舞台动作等进行了耐心的指导。我根据老师的要求，利用课余时间，把动作、表演内容反复进行了练习。

比赛当天，在比赛正式开始之前，我们所有参赛选手都先进行了上台顺序的抽签。我没想到，自己竟然抽到了一号，当我看到卡片上的数字1时，我心里微微一颤，手心也有点冒汗。按照抽签顺序，我第一个登上舞台，开始比赛。刚开始，我还信心十足，语言流畅，动作熟练，可表演到一半时，我突然脑子一片空白，下一句要说的内容一点也记不得了。这时，我深吸一口气，脑子快速运转，将表演内容进行了略微的删减和调整，将后半部分内容全部完成后才走下舞台。最终，我较为顺利的完成了整个比赛并取得了较好的成绩。

虽然这次比赛中间出现了小小的插曲，但却锻炼了我的应变能力，使我积累了更多的舞台经验。相信我今后会做的更好……

在一个阳光明媚、秋高气爽的下午，我们小学部在操场上举行了一场令人难以忘怀的拔河比赛。

比赛前，同学们都开始忙着热身运动，有的抻腰，有的压腿，还有的在反复练习拔河动作要领。班主任曹老师为鼓舞大家的士气，想出了一个口号：“一二，加油!一二，使劲!”同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。

嘀!随着一声清脆的哨响，激烈的比赛开始了。同学们的双手像钳子一样死死地攥住绳子，身子向后倾斜，双脚用力蹬地，奋力向后拉扯，强壮的尹硕庚因为用力过猛，脸涨得通红，脖子上爆起了一条条青筋，仿佛再一用力就要爆炸一样!“一二，加油!一二，使劲!”

场下啦啦队的同学们喊着整齐的口号，拼命地为我们加油鼓劲儿，很多同学都喊破了嗓子。在激烈的对抗中，同学们的力气渐渐地被消耗殆尽，胜利的天枰一点点向对手倾斜，可同学们始终没有放弃，依旧使出洪荒之力努力拼搏!突然地，我的双脚瞬间离开了地面，整个人仿佛在空中漫步，“发生了什么?”正当我不知所措的时候，只感觉身体随着一股强大的力量不停地往前冲，我感觉情况不妙，可任凭我怎样努力，还是控制不住自己的身体……最后，在同学们的叹息声中，我们遗憾地输掉了比赛。

在回班的路上，同学们都低着头，没有一个人说话。我们以为班主任老师会和我们一样难过，甚至会批评我们几句。结果，班主任不仅没有批评我们，反而表扬了我们。因为，尽管我们输掉了这次比赛，但同学们为了捍卫集体荣誉而努力拼搏的精神却深深地感染着她，她更爱我们啦!听完老师的话，同学们都睁大了眼睛，你看看我，我看看你，都笑了!这真是一场令人难忘的拔河比赛啊!

那天，同学们挥汗如雨;那天。同学们团结一心;那天，同学们使出吃奶的劲;那天，同学们的嗓子都喊哑了;那天，此起彼伏、震耳欲聋;那天，惊心动魄，震耳欲聋;那天，我永远忘不了。

那天，举行了一场精彩的拔河比赛。

盼星星，盼月亮，终于比赛了。六4班对六5班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我的朋友赵思佳紧张极了，心“扑通通”地跳，我在旁边好像看出了我的心思，就对他说：“没事，别紧张，放松点……”

“嘟”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。我班使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知六5班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见赵思佳把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了他的手里，他把手换了一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满了，他的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时赶忙给他指了个位置才得以放手，我老师和啦啦队一直对他们喊“加油，加油!”，最后裁判员“嘟”地一声，结束了第一场比赛。1：0，“哈，我们赢了。”

“第二场比赛开始了，快准备。”老师喊道。“嘟”哨子响了，他们便一齐向后拉。我和一旁的啦啦队大声的喊：“六4加—油，六4加油。”此起彼伏，震耳欲聋。拔河的同学更加用力了，但对手太厉害了……渐渐地红布条儿离我们越来越远了……

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。

申泽安

今天是周末，我来到作文社，老师说今天有吹气球比赛，我便拿了几个气球，来到教室。

上课了，老师开始宣布游戏规则：第一，听口令方可吹气球；第二，每排为一组共分六组每组选出第一名进入决赛；第三，在三十秒内谁吹的最大谁是胜者；第四，吹气球过程相互不能碰撞，否则淘汰出局，吹爆不算。

游戏开始了，大家鼓着腮帮子，用力吹气球，轮到我和同桌比赛了，我用尽全身力气，吹着气球，气球越来越大了，结果“砰”的一声爆炸了，真失望呀！他也一样，手滑了一下气球飞走了，把大伙逗得哈哈大笑，结果都没希望了，到了最后，每组第一名在淘汰的过程中产生了。

决赛开始了，六位胜者们上台比赛了，用尽全身的力气吹，个个满脸通红，底下的同学们也没有闲着，使劲地喊着“加油！”结果卜晨旭的红气球最大，吹得最小的人特别尴尬，因为他是朱垒鑫，我的朋友。他垂头丧气地回到自己座位上，突然大声说：“老师下次我一定会赢的！”

通过这次比赛，我明白，结果并不重要，参与才重要。

天助我也!周老师在家长群里发送了“魔方六面体还原”视频，我如获至宝，迫不及待地打开链接，开始依着上面的步骤学了起来。起初还好，大概花了两个小时，我就学会了前五步，也就是在回周围的第二层和最上层的“十”字，经过几遍练习，我能在极短的时间内搞定。可到了第六步——顶面角块归位时，卡壳了。尽管视频放了一遍又一遍，就是听得一头雾水，刚把这边摆弄好，那边又出了岔子，把我搞得焦头烂额，抓耳挠肋，恨不得生呑活剥了它。唉，学魔方怎么比登天还难呐!我对天长叹。

妈妈在一边心疼地说道：“休息一下了吧，你一学就是5个多小时了。”奶奶也唤我去吃晚饭了，我心不在焉地吃了几口，连平日里最爱吃的菜都一动不动，又把自己关在房间里开始钻研起来。看来，我太痴迷了，我与魔方杠上了，我不信打败不了它。我一边看视频，一边做笔记，一边记公式，一边拧魔方……不知不觉，已到了半夜，眼皮开始打架了，我不得不放下魔方去睡觉了。

第二天，天刚露出鱼肚白，我就醒了，奶奶笑着说我半夜三更说着梦话：什么远切回回接孩子放学……我还以为你发烧在说胡话呢。我苦笑一声，又躲进房间，继续与魔方较上劲。有时，我离成功只差一步之遥了，却又被我打乱了，只得从头于来;有时我也想过放弃，但一想，这也许是对我的考验呢，胜利就在前方向我招手呢，又咬咬牙挺住了。

功夫不负有心人，终于，在经过三天三夜的不懈努力，魔方终于在我手中乖乖败下阵来。“耶，我会六面还原啰!”我的声音惊动爸爸妈妈，他们急切地要求我露一手，只听“啪啪”，我迅速翻转着魔方，90秒，完工。直看得爸爸傻了眼，惊的合不拢嘴，连向来严肃的妈妈也直竖起大拇指不住地夸赞我。包含幸福的泪珠从我脸上流过，热乎乎的。

魔方对我来说就似困难，你弱它就强，你强它就弱。只要坚信自己能成功，执着追求，就能迎来胜利……

激烈的“战争”开始了，首先是二班与一班的较量。

二班同学的眼睛紧紧盯着刘老师，耳朵仔细地听着，等待着哨子声。“嘟”哨子吹响了。二班同学都非常努力，我们非常支持二班，眼看二班就要输了，我的心提到了嗓子眼。“嘟”哨子声又吹响了。二班输了，我绝望地看着他们。

该我们与一班比了。这次是决胜局。比赛开始了，看，我们那一张张涨红的小脸。绳子被我们拽的东摇西摆，我们非常难比出上下。几分钟后，张心笛与张睿华对我说：“不行了，我没劲了。”但我们仍在努力，可最终我们输了。

比赛完毕。万文丽与王宇哲大哭起来，我边安慰万文丽，边快速走到教室。

这次比赛是我明白：结果并不重要，重在参与。

今天放学后，我和弟弟说：弟弟，咱们去广场踢足球吧!弟弟说：好哇，咱们吃完饭后去吧。我们吃完饭，拿着小足球兴致勃勃的去了广场。到了广场后，我们用小石头画了足球场地，然后开始踢足球比赛。

足球放在了场地中间，然后我和弟弟站到两边。比赛开始，我和弟弟一齐跑向中间抢足球，我比弟弟大，所以我就故意让着点弟弟，他就抢到了足球。他向我这边跑过来，我一直追着他，我一加速就把弟弟脚中的球抢过来，转身向他那边的球门跑。我趁弟弟追不上我，我用力一脚，球就从我脚中飞向球门，一瞬间进球了，我得了一分。弟弟非常气愤地说：刚才我只是没有发挥出全部实力罢了，下局我能让你看的目瞪口呆。我说：我不相信你，你不可能那么强的。弟弟向我做了个鬼脸：等着瞧。

第二场比赛开始了，我和弟弟开始抢球。我又抢到了球，我回头看看弟弟追不上我，我得意了一会儿。突然，弟弟用闪电般速度追上了我，从我手中抢走了球。我醒过神来时，弟弟已经快到进球了，我一心想追，可来不及了。弟弟一脚就把球踢进了球门。我想：没事，现在是平局，还有最后一局呢。最后一局开始了，弟弟疾跑抢到了球之后，我一个神龙摆尾把弟弟脚中的球抢了过来，弟弟又把球抢了回去，我们这样抢来抢去，最后我一个铲球，球就跑到我的手中，等我快要进球时，弟弟竟然不追了，在那大笑起来，我疑惑不解，等我进球时我恍然大悟。原来是我紧张跑错了球门。

弟弟兴高采烈：我赢啦!我赢啦!而我在旁边追悔莫及。

“榜样的力量是无穷的”，然而，什么人才能算得上是你的榜样呢?我认为是那个让你崇拜、使你敬佩并且是你最最想成为的人!

我心中也有榜样，她不是什么传奇人物，她也不是什么家喻户晓、众所周知的大英雄，她只不过是我的老师，教我写作的李老师。但是，这个老师可不是平凡普通的老师。

她虽然是教语文的，但她却精通数学、英语以及其他好多学科。

从见到她的第一眼开始，我就深深地爱上了语文，特别是写作。在她的耐心指导下，我的写作成绩有了质的飞跃。我愿意紧紧地跟随她在文学道路上越走越远，她是我的领路人。

平时上课的时候，她不仅仅教我们文化知识和写作技巧，还给我们讲做人的道理。这几年时间里，我们学会了为人处世和怎样保护自己，她是我们成长路上不可或缺的人生导师。

别看她平日里快人快语，大大咧咧，实际上她是一个极富修养、拥有极高教学能力的好老师。我们能遇到她，真的是太幸运了!

之前，我的理想是当一名人民教师。可当我看到李老师那么辛苦、那么操心时，我的这个理想似乎有些动摇了。尽管现在我已经有了更为远大的理想追求且不再想当老师了，可我还是想成为李老师那样博学多才的人。

李老师就是我们的后天亲人，她将大把的爱和全部的责任都放在了我们身上。她爱我们，我们也爱她。爱，从来都是相互的。

这就是我的榜样，我在努力学习，我想快快长大，因为长大后，我就会变成想李老师那样的人!

冬天来了，它给大地铺上了一层白白的毛毯，它带着微笑掠过了世界各地的美景。冬天来了，它给花儿、草儿、树儿换上了新的翅膀，它带着白绒毛的围巾望着那些翩翩起舞的雪花。冬天，是多么的美好。可以在雪地中尽情的玩耍，可以随时随地的观看雪中的美景，可以每时每刻的享受在雪中的美好。啊!冬天来了!冬天，虽然没有春天迷人的花香鸟语，没有夏天壮观的电闪雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美。冬天，雪花纷纷扬扬的下着，它像玉一样润，像雾一样轻，被风刮得在天空中直打转。鹅毛般的雪凌空而下，不一会儿雪落到地上，大地像换上了一件银白色的西装，整个城市笼罩在一片白茫茫的大雪之中。雪从天空中飘飘洒洒地落下来，像柳絮一般的雪，像芦花一般的雪，像盐沫一般的雪，像沙粒一般的雪......笔直的水泥路上已经盖上了一条长长的白地毯，那么纯洁，那么晶莹，看起来真叫人不忍心把脚踩上去......

今天，我们班要举行朗诵比赛了！其实，不光是我们，整个学校每个班级都要举办的！

我们上周就开始准备了，这次的朗诵题目是《延安，我把你追寻》。每天中午或晚上，我们都会练习背诵，渐渐的，我们读的有感情了，还可以配上一点动作。后来，我们读的越来越好了，甚至发挥到了最好的程度。

盼啊，盼啊，终于盼到了比赛那天。班长让我们组长抽签，我抽到的是第6个出场。这些节目有的是一个人单诵，有的是两个人一起读诵，还有的是一个小组一起合诵……他们都读得不错。

这时，一个激情澎湃的声音传入我的耳朵里，是洋洋！当他读到“一排排高楼大厦像雨后春笋”时，我眼中突然浮现出了一座座高楼大厦高耸入云的景象；当读到“一件件家用电器满目琳琅”时，我又想到一件件崭新的家具正摆在温暖的家里，多么美好啊！我又听到刘东岳在读“却不能丢宝塔山顶天立地的脊梁”，眼前又浮现出宝塔山那高大的身影。

轮到我们组上场了，我自信满满，我可是带着他们练过好多次呢！来了个新队伍，前面是我、张国荣和巩子超，后面是李世扬和张梓涵。我们配合的很好，这个激情澎湃，那个抑扬顿挫，最终，伴随着掌声，我们回到了座位。

这节课都好我明白了一个道理：别人勇敢的展现自己，这样才能让自己绽放出从前没有的光彩。

咦，他们在干什么呀？有的小脸涨得通红，有的小嘴鼓鼓的像塞了个鸡蛋，有的双手合十，来了个“金鸡独立”一动不动地站在那边；有的像武术大师，使出“气沉丹田”之功。哦，原来他们在举行憋气大比拼，憋气又叫屏气。规则是：大家深呼吸一口气，把气关在身体，看谁坚持的长就是胜者。

“憋气比赛现在开始”刘老师大声宣布。我先使出吃奶的劲深吸了一口气，紧接着两手使劲往下压，施起武林中的“气沉丹田”。这也许能多憋一会儿吧我想。我迅速地关上“大铁门”嘴巴，又捏住鼻子，身体上任何出气的地方都严密封锁，空气被关进了我的“保险箱”——肚子里。

刚开始，我觉得憋气很简单。我想：我在游泳班学过憋气。这对我是小菜一碟。那股气息在我身体里好像闲庭散步，又像一位恬静的少女在优雅地跳芭蕾舞，耳边不时传来风和树木的甜言蜜语。我用眼角的余光瞥了一眼旁边同学，他就像一条鼓了腮帮的小鱼，在地上活蹦乱跳。

过了一会儿，这股气息变得暴躁起来，就像一只狂暴的猛虎，在我身体里上窜乱跳，横冲直撞。我死死地捂着嘴，“革命尚未成功，同志还需要努力”，不能就这样举起白旗！

心脏告急！肚子告急！大脑告急！生命告急！不好，它们好似一个被禁锢的巨人，捶打着我的唇齿，呐喊着“放我出去，放我出去！”坚固的城墙——牙齿快守不住了，就在这时我吐了那蓄势已久的气息。

通过这次活动，我深深地感悟到：呼吸，就是生命之花的花香浸润心田。

今天天气晴朗，当我得知我们要和二班同学举行一场拔河比赛时，便一阵风似的跑到学校操场。

到了操场，几乎全班同学都到齐了，我就有点不好意思了，因为自己拖全班后腿了。我们拉拉队共有五个人，分别是小红、小白、小刚、小丽和小兰，参赛人员有四十一人，打头儿的是我们班力大无穷的同学，再按力气大小排，最后面是一个力气还可以的男生。这次的比赛绳子标志可不一般，中间竟然是一包糖果，我看有的同学口水都要流下来了。

然后，我听到广播上说：“请各班同学就位，比赛马上开始！”我们全班准备好后，裁判员口哨一吹，说：“比赛开始！”随着裁判员响亮的声音，我们便迫不及待地拔了起来。豆粒大小的汗水从我们的头上滚落下来，一旁的拉拉队疯狂地叫着：“加油，加油！”我们突然感觉到全身的力气用不完似的，而中间的一包糖像悠然的小娃娃，一会儿向左，一会儿向右，一点儿也不稳定。这时，班主任老师走过来，对大家说：“同学们，团结起来，我们一定会赢！”有了老师的鼓舞，我们一鼓作气，打败了对方，取得了胜利。顿时，操场上一片欢呼声，那是我们胜利的声音，那声音惊天动地。

通过这次比赛，让我们知道了团结才是力量，友谊第一，比赛第二。

在奥运会上连夺3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加训练，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，我也认了!”就这样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。

分析：金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。体育场上最感动人们的，就是这种拼搏精神。

话题：“最重的金牌”“精神无价”