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学游泳作文【最新20篇】

人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度,而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力,故能使全身肌肉都能得到锻炼。下面是小编整理的学游泳作文,欢迎阅读参考!

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小鸭子学游泳作文150字

全文共 245 字

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春天来了,天气变暖了。春回大地,万物复苏,柳绿花红,百花齐放。春天真美啊!

你看,鸭妈妈带着它的小宝宝们来到河边正要去学游泳呢!来到河边,鸭哥哥和鸭姐姐都纷纷跳入水中“扑通,扑通”地游了起来。只有鸭弟弟一个人还站在岸上不敢下水。哥哥姐姐们说:“鸭弟弟,勇敢点,水里并不可怕,快下来吧!”鸭弟弟听了哥哥姐姐们说的话,装着胆子下了水。可是由于紧张,还是摇摇晃晃的。妈妈告诉它:只要用力张开翅膀,双脚用力蹬水,就可以保持平衡了。鸭弟弟照着妈妈的话试了试,终于学会了游泳。

鸭子们在水里玩得多开心呀!

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篇1:游泳让我快乐作文800字

全文共 831 字

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一年四季,我最喜欢夏天了,因为暑假可以去游泳

今年暑假内里开始老是下雨。我每天盼着天晴,气温升高,这样泳池就能开放了。终于盼来了妈妈说明天天晴,可以去游泳了,我兴奋得十二点才睡。

这天,妈妈带我来到庄岗岭的游泳池。我屁颠屁颠地换好泳衣,迫不及待地来到泳池边。我先试了试水温,挺好的,一点不冰。我便“扑通”一下,跳入水中,水花四射,旁边的人都躲闪不急,被吓得一脸懵逼!

我没有接受过专业的游泳训练,只是去年下过几次水,稍稍有点基础。可今年第一次游,居然游不动啦!心里那个着急啊!忽然听见妈妈在岸上说:“黄欣忱,加油!”这时我重拾信心,先练憋气。我屏住呼吸,把头伸进水中,心中默数“一、二、三、四……”等实在憋不住了,再伸出水面。来回练了好几次后,我便开始了狗刨式游泳,顾名思义就是像狗一样游,头一直露在水面上,用四肢捣水,但前进速度较慢。这种游法是去年我在水里乱捣鼓学会的。玩了一阵子,累了,我便仰泳,身体放松,浮在水面上,双脚往后蹬,双手往后划水,能游十几米远呢!

玩了大概一个多小时,这时岸上来了一位老爷爷,牙都没剩几颗了,穿着泳裤准备下水。我大吃一惊,呀,这么大年纪了,下水可别着凉抽筋啰!只见他做了会儿运动后,双手一举,跳入水中。哇噻!令水中所有人震惊,老爷爷竟是个游泳高手,泳姿优美轻松,像“飞鱼”似的。我便半游半跑地来到他的身边,微笑地请求道:“爷爷,您游得这么棒,教教我吧!”爷爷爽快地答应了。他看我游了一会儿后,便说教我蛙泳。爷爷首先教我如何换气,在水里吐气,在水面上吸气。这点说起来简单,做起来可有一点难度呢,然后教我手和脚的姿势。我练了一阵后便能游二十几米远了。爷爷直夸我悟性很高,一学就会。我心中窃喜,“别看我瘦瘦小小,弱不禁风的,其实是个运动小健将呢”。

三小时后,天都黑了,妈妈叫我回家,我才不情愿地上岸了。这时才发觉肚子饿得“咕咕”叫,原来游泳这么耗体力呀!妈妈答应我,只要不下雨就带我来游。下次,我要妈妈下水陪我一起玩,让她体会到游泳的乐趣!

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篇2:游泳的烦恼作文350字

全文共 364 字

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今天,早上我听妈妈说要带我和姐姐去游泳,我非常高兴,就忘记今天有很大的太阳。

等啊等,吃完中饭后,妈妈要我睡午觉。我在心中想:不是说下午去游泳的嘛?怎么变成睡觉了!我刚想问妈妈,心里又想:等下如果妈妈骂我怎么办?我可不想被老虎吃掉,就只好去睡觉了。时间过得很快,“四点了”姐姐说道。妈妈又说:“要去游泳了,游完再回家吃饭。”我飞快的整理了一下,我们就去游泳了!

到了游泳场,都是人山人海,我迫不及待的换上泳衣,跳进了水里。“哎呀”忘记带游泳圈了!幸好这是浅水区。我连忙带上泳圈,在水中游啊游!到了六点的时候,妈妈说:“走啦!回家了”我非常的不想回家,你是想妈妈撒娇道:“妈妈,我还没玩够呢!好不容易来一次,你就让我再玩一会儿吧!”妈妈想了想,便同意了。

时间一下子就过去了,六点了,水开始变凉了,于是我们就回家了,今天和真是不一样啊!

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篇3:游泳比赛童话故事

全文共 516 字

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海洋大王蓝鲸在珊瑚礁举行了第二十届海洋游泳比赛

这次的参赛选手有美丽的小海豚和扁扁的魔鬼鱼。海洋大王蓝鲸把比赛日期定在一星期后。在这紧张的七天里,海豚开始了夜以继日的训练,而自大的魔鱼却在家里痴心妄想地的说:我肯定是冠军!比赛开始了,海豚和魔鬼鱼都像一个出膛的子弹一样,但由于它实力的偏差,魔鬼鱼一直遥遥领先!赛程已经过半,魔鬼鱼看着触手可及的冠军,于是就故意放慢了速度,心想:游得这么慢,我就游慢点等等你!魔鬼里想着想着,露出了贪婪的笑容。这时,海豚加速,以迅雷不及掩耳之势超过了魔鬼鱼,获得了冠军。

又过了两年,海洋大王蓝鲸在海草湖举行了第二十一届海洋游泳大赛。这次的参赛选手是上一届的冠军海豚和海洋大王蓝鲸的儿子——小蓝鲸。在比赛前小蓝鲸在外面训练,而海豚却在家里天天呼呼大睡,不训练。比赛开始了,海豚故意让小蓝鲸先游,心想:我是上一届的冠军,这一届我肯定志在必得!结果,小蓝鲸成了冠军!小金鱼轻蔑地对海豚说:“有人骄傲了,让别人先游了。”海豚听了这话,伤心的痛哭起来。

小蓝鲸游过来,说:”别哭了,这次只是骄傲占据了你,其实你是可以赢的。下一届我们再一分高下!”海豚听了,立马就不哭,“嗯。”它擦擦眼泪,“下一届我们一分高下!”

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篇4:游泳高手作文800字

全文共 791 字

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夏天到了,太阳无情地炙烤着大地,地上的小花小草不情愿地低下了头。我呆在同学家里,一边吃着西瓜,一边看着电视。

豆大的汗珠顽皮地在我的脸颊上肆意攀爬,我轻轻挥手将它们抚下,皱皱眉头,对同学说:“这么热的天,不如我们一起去游泳吧!”她兴奋地回答道:“好啊!那我们去收拾一下东西就一起出发吧!”

我们收拾好了东西,来到了游泳馆,眼前是一片清亮的仿佛天空一般的蓝色。我们蹲下身子,将手缓缓地伸入池中。顿时,这清凉的感觉仿佛是渗入了骨子里似的,把我们一路而来的炎热与疲惫一扫而空。我们迫不及待地换上泳衣泳镜,“噗通”一声跳进了水里。顿时,水面上绽放出无数星星点点的水花儿。同学挥舞着双手,兴奋地说:“我们来比赛游泳吧!”“好啊好啊!”我欣然应战。

“三、二、一,开始!”话音刚落,我们就迅速地“钻”进水里,两脚一蹬,双手挥舞着拍打着水花,像离弦的箭一般冲了出去。游到一半的时候,我领先了一步,但由于一开始用力过猛,现在有些累,我的速度就慢了下来。最终,第一轮比赛我输给了她。我输的很不服气,于是接下来,我鼓着一口气,一点儿也不松懈地向前游去,接着我连赢了两轮。

三局比赛过后,我们爬到池边,准备在椅子上休息一会儿。这时,我们看到有个人在泳池里飞速地游着。她灵巧地身躯仿佛游鱼一般在清澈的池水中来回穿梭。我瞪大了双眼,拍拍朋友,指着那人的方向,惊叹地说:“你看那个人,她游得好快啊!”朋友也瞪大了双眼,长大嘴巴,讶异地说不出话来。只见那人变换成蛙泳的姿势,双脚不停地蹬水,双手向前挥舞着,低头吐气,昂头吸气,每个动作都是那么优美,协调,仿佛一首优雅的圆舞曲一般。

当她从水中出来的时候,我和朋友连忙跑去问她:“你怎么游这么好啊!”她笑了笑,说道:“只要你勤奋地练习,就可以做到!”我们听完后,相互对视了一眼,道了声谢谢,就继续去水中练习了。

这就是我心目中的游泳高手,她的泳姿和话语都给我留下了很深的印象。

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篇5:学游泳作文500字

全文共 516 字

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炎热的夏天到了,正是学游泳的好季节,为了让我强身健体,掌握一项求生技能,爸爸决定教我学游泳。

来到小区游泳池,我迫不及待地换好泳裤。爸爸说我要先学会憋气。爸爸示范了一次,我照着爸爸的样子深吸一口气,把头埋在水里。一开始,我只憋几秒就不行了,还喝了几口水。练了几次还是这样,但我没放弃,经过反练习,我在水里能憋到35秒。

接下来,我要学会浮在水面上。爸爸把我带到深水区,给我示范了一次。只见他双手抱住膝盖,身体蜷成一团,就像一个冬瓜浮在水上。我像爸爸那样潜进水中,但心里害怕,一着急就往下沉,然后马上站了起来。爸爸鼓励我:“抱冬瓜时不要害怕,放松身体,把自己想像成一条鱼。”我调整好心态,克服恐惧,练习了几次后,终于浮起来了。

最后一步要学会手脚动作。爸爸先给我示范手动作,我站立水中,两手伸直,用手掌向两边把水拨开,形成一个半圆形,然后两手收回合在一起,我不断重复手部动作。接着爸爸给我示范脚动作,我双手握着栏杆,双脚跟青蛙一样,一蹬开,一合上……经过反复练习,我学会了手脚动作。动作学完了,我跳入泳池游了几下,竟然游了十来米。爸爸连声称赞道:“没想到你那么快就学会游泳了!”

通过学游泳我明白了一个道理,只要坚持不懈,反复练习,就会成功。

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篇6:以学会游泳作文600字

全文共 604 字

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成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。

我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。

一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。

世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。

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篇7:游泳日记600字

全文共 731 字

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星期六下午,骄阳似火,让人感觉闷热难耐。爸爸提议去凉山水库游泳,我一听,高兴得一蹦三尺高,兴奋之情溢于言表。

我们骑车来到山脚下,步行去水库。走在田边的小路上,我看见了有紫色的茄子,有高高的高笋,还有黄黄的玉米。过了一会,我看见前面有两条路,我们就选择了最下面的路,走着走着,爸爸发现前面没有路了,说:前面没有路了,我们走上面吧!我们就退回去走上面的路,刚到上面,爸爸叫我去看一下前面有没有路,我走到前面看见前面没路,说:前面没路,走下面吧!我们又往下面走,走到前面我发现还有路,就责备爸爸:明明前面有路,你怎么说没路?走在田地边的小路上,那些路旁的草把我们的脚弄得很痒,但是丝毫不能阻止我们前进的步伐,终于看见了一个老伯伯了,我问:伯伯您知道水库往哪边走?老伯伯说:就从这下去再沿着路走就到了。

我们沿着崎岖的小路爬上了大坝,大坝后就是四面环山的水库。我们走到可以下水的地方,我抱着球问爸爸:这水有好深?这水有十米深。我的心蹦蹦直跳,经过一番思想斗争后,我决定下水游泳,一跳,跳到了离岸边一米多的地方,心里很害怕,赶紧扔下球,游回岸边,球慢慢地飘走了,爸爸赶紧跳下水快速地向球游去。过了一会,爸爸游回来了,他的手紧紧地抱住球,说:手要紧紧地抱住球,身体就会浮在水上。过了一会,我想游泳了,就叫妈妈把球扔给我,妈妈一丢,丢到了离我一米的地方,我不敢游过去抓住球,于是,那可怜的球随风飘到了爸爸也拿不到的地方了,我眼睁睁的看着球飘走了,心里有说不出的难受,那是我最心爱的球啊!爸爸看见了一根木头,就叫我抱着木头游泳,我试了试,木头竟然也可以浮在水面上,真神奇啊!我欢快地游啊游啊,仿佛忘记了悲伤!天色渐渐暗了下来,我们就依依不舍地离开了水库。

今天真是一个愉快的周末呀!

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篇8:游泳小学生作文500字

全文共 450 字

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你游过泳吗?如果还没有的话,就来听一听我的游泳的经历吧!

我来到游泳馆,看到好多人如走路一般容易地游泳,我不禁生起了一丝嫉妒。我颤颤悠悠的下了水,冰凉的水显得有些深,我一步一个冷战地踏着梯子走着,一边扶着隔墙,尽量找到一个进可“攻”,退可“逃”的地方。来到最后一个又矮又宽的楼梯面前,我深吸一口气,戴上眼镜,带着游泳圈,一跳,跃进了游泳池,水飞到我的脸上,我以为我沉到了水底,差点没喊救命。

水冰冰凉凉的,虽然降了一些夏日的炎暑,可却在我的心中蒙了一层令人发毛了鸡皮疙瘩,使我打了个冷战,出了一头冷汗。我手一划水,往前拍上一阵,挣扎一下;我的脚胡乱一阵猛蹬,啪啪啪地扭来打去,直愣愣地一张一合,身体挣扎地往前行进,游了一圈,我累得气喘吁吁。我知道我必须带着游泳圈才能游泳,所以我又不带游泳圈下水了,(儿童区)双手放在地上,让身体浮起来,然后双腿疯狂的上下拍打,练一会之后,在地上练习收腿。翻脚,双腿快速向两侧蹬出、双腿夹回并拢伸直;手部画小圆圈。掌握了以后一个小时就到了!我还没试一下了,唉!下次在来吧!

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篇9:一年级学游泳的日记

全文共 705 字

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我的本领有很多,画画、讲故事、写书法等,但我最拿手的本领还是游泳

暑假的一天,爸爸带我去海边玩,第一次见到一望无际的大海,我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了,我开心得一蹦三尺高,甩开爸爸的手向大海奔了过去,我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”,一个大浪打来,我差点被卷到了大海里去。不远处,几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声,我暗暗发誓,今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下,爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳,就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下,我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于,在爸爸双手的“保护”下我游了起来,我兴奋得像只小青蛙,两手不停地向前划,两条腿也不停向前使劲蹬,我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于,我挣开了爸爸双手的束缚,但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里,呛了一大口水,咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴,吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑,我狼狈极了,心想:“你们不要得意,只要我好好练习,一定会比你们游得还要好的。”这次,我虚心听取爸爸给我提出的指导意见,仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧,不厌其烦地一遍又一遍反复练习,最后终于可以自己游起来啦!刚开始,我小心翼翼地在浅水区来回地游,生怕重蹈覆辙,再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦,我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去,我开心极啦!

游泳是一项体育运动,它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力,通过学习游泳这件事情让我懂得了,我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

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篇10:暑假游泳日记

全文共 603 字

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早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳

我们进入了游泳池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道,我一路都在用心的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。

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篇11:我爱游泳作文400字

全文共 412 字

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今天的天气非常炎热,妈妈决定带我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。远远望去,那富民游泳池里面的人就像是一大堆饺子。

我们到游泳池时,我看见很多人穿着各种各样的泳衣正在欢快地游泳呢!我迫不及待地穿上泳衣。一个筋斗就扎入水中去。我一会变换一个姿势,一会儿仰泳,一会儿蛙泳,一会儿侧泳,一会儿吐气泡,一会儿潜到水里去,把那里面多余的游泳圈顶起来吓爸爸,一会儿又把玩具区里面的玩具球顶起来。一会儿又和爸爸比赛,游戏规则是谁先跳水浸入水中,然后从游泳池的这头游到那头,就算谁赢,结果我一口气就游到了对岸,我回头一看,爸爸居然还在正中央,在水里我扶着把杆哈哈大笑起来。等他游到了我这里,他已经气喘吁吁了,他同样扶着把杆,说:〞你可真不愧是经过专业训练的呀,游了那么多米,我都非常累了,你居然一点也不累。”我自豪地说:“那当然啦,要不然我的那1000多元的游泳费不是白交了吗?”

不知不觉,老板就叫收场了,我们只好依依不舍地离开了富民游泳池。

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篇12:学游泳作文600字

全文共 635 字

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利用假期的时间,妈妈让我去学习游泳

我们来到了星牌游泳馆,这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费,我也成了一名小学员。

老师先带我们这些孩子到了浅水区,浅水区的水深是50厘米,我们在这里先试着戏水,我一看,是我们学校的体育老师,我高兴极了。这下,我不用害怕教练了。

我刚刚下了池水了,顿时感觉身体轻了好多,似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气,往水里蹲,

平时看着温顺的水,这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去,我顺着水流,竟然漂浮起来,由于害怕,脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了:“我说的你听明白了吗?憋气,双手扶助池边的栏杆,让整个身子飘起来,头要沉到水里……”我胆子小,教练说的话不敢不听,有些害怕,可不知道啥时候有了感觉,身子轻飘飘的,双手抓着栏杆,摆动着双脚,整个身体的动作像一条鱼。

在我沾沾自喜的时候,教练又说:“抓住栏杆,双腿收缩,在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出双臂,划水,脑海中是一只青蛙的游泳图。哦,这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢?

尽管我害怕水,可教练的凶狠比水还可怕,所以,我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。

天啊,当我真的克服了恐惧,在水里自由自在的游泳的时候,我还是觉得我是一条快乐的小鱼。

经过了3节课,我就学会了简单的蛙泳。

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篇13:我学会游泳作文450字

全文共 482 字

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这个炎热的暑假,我学了一样新的本领——游泳

记得第一天去学游泳,妈妈帮我买好所有游泳用具,带我来到学游泳的场地。我看到游泳池的水好清啊,一眼就可以看到底,我真想马上跳下去玩水啊!正在我蠢蠢欲动之时,教练来了,他说:“小朋友,心别急,我们要慢慢来。先把装备带好哦!”说着,教练熟练地帮我带上很多浮板。紧接着,教练开始教我基本动作,他让我屏住呼吸把头埋进水里,我开始有些害怕了,教练让我不停地练习这个动作。就这个看似简单的动作,我学习了好几节课。

在学习的过程中我有呛水,也有哭过。原来游泳和我喜欢的玩水不一样。我委屈地告诉妈妈:“妈妈,我不想学了。”妈妈摸着我的头说:“女儿,学任何本领都要坚持不懈,不能因为遇到一点小困难,我们就退缩,只要坚持到底,妈妈相信,你能成功的!”在妈妈的鼓励加油下,我咬咬牙,坚持学。当第八节课时,当教练拿掉了我身上的浮板时,我居然浮在水上能游了。我按照教练的方法,小心翼翼地摆动着双手、双脚,我居然像一条小鱼慢慢前进了!

通过学游泳这件事,让我明白了:以后无论遇到什么困难,都不可怕,只要战胜自己,坚持不懈,我们肯定能学到更多的本领和知识!

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篇14:暑假学游泳作文

全文共 411 字

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这个暑假里,我学会了蛙泳。

第一节课,老师教我们做收翻蹬并的动作。然后,我们做热身运动,做完后,老师给我们每人一个背漂,最后让我们转身下水。老师也下水后,就开始教我们在水下吐泡泡。接着,老师又教会了我们怎样扶着岸,整个身体漂浮在水面上,同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作,老师看我们谁做得好,谁就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四节课,我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

第五、六、七节课,我把前面学的动作都练熟练了,开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时,我已经学会蛙泳了。剩下的三节课,我一直巩固老师教的动作,尽量让动作做得漂亮些,然后就是连续不断地在泳池里来回游,以增强我的耐力。

这次游泳教程一共十节课,我终于学会了游泳。游泳是一件体力活, 让身体得到了锻炼,有时真的很累。但是游泳也是件很快乐的事,当我在水里不断前进的时候,感觉自己就像是条鱼,无忧无虑,自由徜徉。

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篇15:学游泳作文450字

全文共 468 字

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生命非常宝贵,还没放假就看到好多溺水的新闻。假期,我决定学会游泳

我早早就准备好全部装备,和妈妈一起来到飞飞游泳馆学习我期待已久的游泳。到游泳馆后,我们换好衣服,找到我的教练。游泳开始了。教练先教会我们几个简单的动作,划开、抱水、伸直。就这样,我们重复做着这些动作,接下来教练给了我们每人一个游泳圈带着我们下水,教了一个蹬腿的动作,前两天都是这样让我们自由练习。

第三天,教练把我们的游泳圈拿走,给了我们每人一个四块泡沫的背漂。这样我能浮起来吗?万一沉下去了呢?还是有点担心。每次姿势不正确的时候,教练都会在后面纠正,但还是免不了会呛到水。

到第四天,第五天,第六天,我慢慢地学会了一点,就减去一块背漂。到第七天完全没带一点东西下水,我竟然神奇般的可以浮上来了。教练带着我到深水区试游一下。“咕噜咕噜”突然之间,感觉呼吸好困难,快要沉下去了,教练忙把我带到浅水区,

现在回想起来,真是心惊胆战,差点把我吓哭了。教练说是我的动作不到位,让我反复练习几次。

第八天,我终于学会了游泳,现在还可以跟其他人一起比赛了。我爱游泳,游泳给我带来很多的乐趣!

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篇16:游泳这件事作文500字

全文共 533 字

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“可可,你游泳怎么还不会?爸爸都教了你好久了。”

我是一只地道的旱鸭子,一直学不会游泳,而且还很怕水,连个潜水都不敢。妈妈对我的游泳很是担心,每次一游泳回来,都会着急地问爸爸我游得怎么样。

其实我确实挺怕水的,潜水潜到嘴巴以下就不敢再往下潜了。记得是上个礼拜一个偶然的机会却让我爱上了潜水……

记得当时爸爸还在不停地鼓励我让我潜一次,我好像脚底打滑了一般,一头栽进水里;爸爸把我捞起来后,我发现潜水也没那么可怕。在爸爸一次又一次的鼓励下,我又一次次的尝试,最终做到了把头全部埋在水里。

第二天爸爸让我带来了泳镜,说这样可以看到水底的世界。

我像上次一样潜下水底,我惊喜地发现,我可以在水底睁开眼睛!我发现水下的世界是那么多彩,从水下望水面更是漂亮,就像在看七色的玻璃,波光粼粼的;水面又像彩色的绸缎,柔软而又光洁……

经过我一次又一次的潜水,我还发现,这神奇的潜水不仅能让人感到舒畅,在水里还可以轻松自如地浮起来!爸爸告诉我,因为潜水时,我们憋住了气,肺里充满了空气,所以我们就像一个气球一样可以浮起来了。

通过游泳这件事,我又想到了我曾经看过的一本书——《彩虹鸽》,我不也是像书中的主人公——彩虹鸽一样,在一次次的尝试中挑战自己吗?我现在对游泳大有信心,相信我一定很快就能学会。

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篇17:学游泳作文600字

全文共 766 字

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今年暑假,天气特别炎热,妈妈说要带着我和姐姐去一家游泳馆游泳。我听了高兴极了,因为我特别喜欢泡在水里的感觉,为此,妈妈还特意给我买了一身帅气的连体奥特曼泳衣。

一天下午,妈妈带着我们到了优加健身游泳馆,一进门就看见泳池里有很多小朋友在玩。我穿着心爱的游泳衣,带上泳帽和泳镜,迫不及待地跳进了泳池。可是我还不会游泳,妈妈给我租了个游泳圈,赶忙丢给我,好在游泳池里的水不深,我脚一伸直就踩到池底了。

水里还真是凉快呀,我带着游泳圈在水里学起了游泳。一会用手划水,一会用脚蹬水。看着身边有一些小朋友不用游泳圈也能游的很好,我羡慕极了!妈妈说:“豆豆,你如果想学会游泳,一定要先学憋气哦!”我马上回答道:“这有什么难的!妈妈一会儿你看我,我会憋气哟!”于是我吸足一口气,闭上眼睛,身体往前一扑,一下把头栽进了水里。可不一会,我就憋不住了,一下就把头伸出了水面,还不小心呛了一口水。姐姐看到哈哈大笑起来:“豆豆,呛水了吧?可不能吹牛哦,学游泳可不会这么简单呀!”我懊恼极了,原来看起来很简单的事情,做起来并不那么简单呀!没办法,我只好扶着水里的浮漂,慢慢地在水里走来走去。可是我还不死心,又进行了几次憋气实验,都没办法自己游走。

妈妈在身边安慰我说:“豆豆,这个游泳馆离我们家太远了,妈妈上班没时间每天陪你们过来游泳,所以等我们附近的游泳馆开业了,妈妈再送你和姐姐学游泳好吗?”我一听高兴地跳了起来,连忙答道:“好的,好的,妈妈,下次我们找教练教我们,我一定学会游泳!”说完便和身边的小朋友高兴地打水战,大家你泼我,我泼你,玩得好开心呀!

欢乐的时光总是过得很快,不知不觉天色变暗了,妈妈对我们说:“宝贝,我们已经在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟着妈妈回家了。

这样的运动不仅好玩,还能锻炼身体,我下定决心明年暑假一定要学会游泳!

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篇18:学游泳作文300字

全文共 291 字

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在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳

来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。

我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。

后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。

我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。

我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。

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篇19:我的第一堂游泳课小学作文450字

全文共 473 字

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放暑假前,我就想今年一定要学会游泳。于是一放暑假,我就让妈妈给我去报了一个游泳班。

7月7号,是我去学游泳的第一天,我高兴的提着衣服和妈妈一起来到了金源的游泳池,换好泳装后,教练带着我们来到了游泳池边,先开始教我们做热身运动,先是手的动作,再是脚的动作,过了一会,教练又开始教我们游泳的动作,教我们手要怎么划,脚要怎样蹬,因为我是第一天来,老师说的教的我还只能是一知半解,重复做了多次后,教练终于说让我们带着救生圈开始下水游,我们个个兴奋不已,都像离弦的箭一样跑到池边套上救生圈就扑咚的跳入了水中。有的一下水就被呛了好几口水,有的幸运儿没有呛到水,但不过游的超级慢,我算是幸运的,没有呛到水,但游得没有别人好。有些学过几天的几划几蹬就到了对岸,不禁让我羡慕不已,心想我什么时候也可以像他们一样就好了,正在我看的发呆的时候,教练不知什么时候游到了我身边,对我说:“看是没用的,赶紧游啊!不下功夫练习是学不会的”,对哟,没有付出怎能有收获呢!于是我赶紧划起水来......,一个半小时过去了,第一天的课程结束了,我恋恋不舍的走上了岸边,真想再游一会啊!

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篇20:关于学会游泳600字话题

全文共 881 字

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暑假里,我在小区游泳池完成了蛙泳的学习,回想整个过程,真是经历了“一波三折”啊!

第一节课,背着浮板的我,一下水就游得自由自在,如鱼得水。心想:原来游泳这么简单啊!可第二节课,“第一波困难”就向我袭来了,那就是潜水!教练一声令下,我胆怯地吸了一口气,为难地潜入水中,刚下去就呛水了,我咳着钻出水面。“再来!”还来不及喘口气,教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去,一紧张,连憋气都忘了,呛得眼泪都出来了!我恨不得朝教练大喊:我不学了!

但妈妈说过,游泳是每个人都要学会的生存技能,我只好忍下来了。试着试着,教练说的系列动作我能熟练地连起来了,潜水也就顺利学会了,两天后终于闯过了第一关。第三天,教练看我能自如地憋气抬头了,教练又布置了新的任务卸装备。卸下了第一块浮板,我感觉没什么区别,当减到只剩一块浮板时,我感到重心不稳,身体不听话地往下沉,自然又被呛水了。

“低头憋气,踢腿及时,抬头慢”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习,一圈,两圈,三圈我也不知道游了几圈,慢慢地,似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候,不知不觉教练已经卸下了我所有的装备,我居然也能游了。“妈妈,我学会啦!”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊,只见妈妈朝我竖起了大拇指。

游泳是学会了,但游几米我就要歇一会儿,不能持续游。果然教练又提要求了:游到对岸最多只能休息一次!啊?这怎么可能?我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了,浪费体力,把动作频率降下来,以你的体力完全可以一口气游到对岸!”教练慢条斯理地说。

按照教练的方法,练了一个多小时,还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧,妈妈给了我一个建议,“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了,明天我们试着要坚持五口气,后天争取八口气,大后天肯定就能达标了。相信妈妈,用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。

后来几天,脑子里不断重复教练的话,按照妈妈定好的步骤,每天进步一点,第八天的时候我真的能顺利游到对岸了,爸爸妈妈都来观看,还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦!

我想,学习的道路上也不可能一帆风顺,但只要坚持,肯定能实现目标,就像学游泳一样!

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