学游泳作文汇总20篇

我喜欢的运动有：打篮球、游泳、打羽毛球，我最喜欢的运动是游泳。

我学游泳的过程很长，我第一次游泳的地方是大海，因为是第一次游泳，我很怕潜水，就在水里大喊“救命啊！救命啊！”。

我第二次游泳是在游泳池游的，我先戴着游泳圈，试着游了起来，爸爸叫我把游泳圈取了，试试潜水，我取下了游泳圈，“扑咚”一声跳下水，鼻子吸了一点水，再浮上来，我奋力的把自己浮在水面上，使劲向前游，我终于学会游泳了。

我第三次游泳，我可以一口气游7～8米原呢！这次爸爸叫我学跳水，我说“不会”，爸爸说“我跳给你看”，说着跳下水，我学着爸爸的样子，也跳下了水，只听一声巨响，我在水里听见“呜呜”的声音。

经过一次次训练，我终于学会了游泳，好开心，好有成就感。

我喜欢的运动有很多，有游泳、打篮球、跳舞等。其中，我最喜欢的运动是游泳，因为游泳可以让我的肺活量增大，即使跌入游泳池，我也不会感到害怕。

当我还不会游泳时，我看着哥哥潜入水里，在水中自在悠游的模样，我那颗小小的脑袋立即闪过了一个念头：我也想学游泳。于是，我开始学习憋气，打水、自由 式……。可是，学习的过程并不顺利，但我没有放弃。在教练和哥哥的指导下，我终于成为和哥哥一样的”水中蛟龙”了。当然，我也因此得到家人的赞赏。

游泳有很多的好处，除了可以让身心健康，万一跌落水里时也可以在水中自救；如果游泳技术高超，还可以代表国家参加奥运呢！是件非常光荣的事。 每到假日时，我一定提醒自己练习游泳，爸爸也会立刻答应。但是，游泳还是有几点的注意事项：第一、不能在游泳池中央停留，以免阻挡别人游的路线；第二、游 泳前一定要做好暖身操，以免抽筋；第三、吃饭完一小时后才可以游泳喔!

我喜欢游泳时的感觉，当我在游仰式时，手要不停的摆动，脚也要打水，水就会不停的”抚摸”我的身体，很凉快呢!还有，那个动作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一样那么优美!听了我的经验后，你心动了吗？多运动身体会更健康喔!

去年暑假，我和爸爸在朱教练的指导下，都学会了蛙泳和自由泳。今年暑假，妈妈帮我和爸爸办了张双人畅游卡，于是，在泳池比赛，就成了我和爸爸每天晚上的必备节目了。

这张卡可以在两个泳池通用，但是我们喜欢在离家近的小泳池游。小泳池长30米，爸爸身高1·75米，我1·38米，从深水区出发，同时用脚触碰泳池壁开始，谁的手先碰到浅水区泳池壁就算赢，你说我要怎么赢爸爸呀？

仔细算算，也不是没有可能哦。爸爸的身体加手臂至少有2米（身高175厘米+臂长大概25厘米），我的身高加臂长也就1·5米吧（身高138厘米+臂长大概12厘米），从自身条件上，我虽然已经输了0·5米了，但是我小，灵活呀。游一趟，只要在规定时间内比爸爸快0·5米就好，那也不是没有可能的哦。如果是来回游几圈呢，手不仅要碰到，身子还要转过去，因为脚蹬池壁的力量是不可忽视的。这样爸爸臂长的10几厘米优势就没有了。再想想办法，出发时呢？我们同时用手触碰池壁，喊出发再蹬腿，那么我跟爸爸的差距也就手臂长度的差距了。而且我反应速度快，对，这样最公平。假定我和爸爸的臂长差15厘米，那么游一趟，爸爸的优势就变成了0、15/30=0、005=5%，游一圈，爸爸的优势就变成了0、15/（30*2）=0、0025=2、5%，那么两圈，3圈呢？

在离家远的大泳池，爸爸的优势更小了呀，大泳池长50米，那么我们臂长的10几厘米差距更是微乎其微了。忽略，完全可以忽略了。游一圈爸爸的优势只有0·15/（50*2）=0、0015=1·5%。

于是，一个暑假，我跟爸爸的差距越来越小了，你是不是觉得我越来越厉害了呀。智力的提高，还是体力的提高呀？说实在的，通过这个暑假的较量，我不仅熟练掌握了厘米和米的换算关系，对小数点我也有了更深刻的理解。

今天，我们从杭州乘坐大巴车来到宁波象山。入住酒店后，我和几个小朋友便迫不及待地换上游泳衣来到了海边。

沙滩上好热闹啊！有些大人带着孩子蹲在地上堆城堡，挖地道；有些站着拍照；遮阳伞下也有很多聊天和休息的人；有些扛着游泳圈正往大海里走……最好玩的地方要数大海了：里面的人有的开着快艇在冲浪，有的骑着水上三轮车在巡游，有的随着海浪蹦上跳下，有的已经游到比较远的地方了，小朋友们则套着游泳圈在近处尽情戏水。看得我们心里直痒痒，都想一下子跳进大海玩个痛快。

这时，一个大浪打来，海水快速朝我们脚下扑来，接着一个大浪连着一个大浪冲过来，吓得我们都不敢下水了。一开始我们只敢在浅水区玩，等潮水退去的时候，马老师走过来对我们亲切地说：“把手给我，我带你们到深水区去玩一会儿，那里的海浪更刺激、更好玩。”我是其中最大的姐姐，虽然心里有些忐忑，但还是壮起胆子伸出小手抓住马老师的胳膊，小朋友们一个拉着一个，我们都被马老师牵着慢慢地走向大海较深处。

一个海浪突然向我们扑来，我一下子手忙脚乱，拼命划动手臂想游回到浅水区，但马老师对我说：“不用怕，在海浪快扑到你身上时，你就用力一蹬，随着海浪往上跳，它就打不到你了。”看着又一波海浪越来越近，我就按照马老师说的两腿一起用力蹬，让我惊喜的是我居然很轻松地浮在了海浪上，等潮水退去，我又稳稳地落在水里，实在太惊险太刺激了。这时，我也不再害怕一波波涌来的海浪，反倒很享受跟着潮水的起伏而上下跃动。我感觉自己就像一条蹦来跳去的小鱼，尽情地玩着海浪，其他小朋友也都开心地玩着叫着，欢声笑语洒满了整个海滩。

第一次在大海游泳，从一开始看到浪潮就害怕，到熟悉海浪后的尽情玩耍，让我越来越勇敢，越来越享受大海带给我们的快乐，真是一次难得的体验！

201X年 X月X日 晴天暑假妈妈给我报了个游泳班，让我学游泳。我非常高兴，我的游泳生活开始了。

学游泳的第一天，我很紧张，担心水深、担心会喝水、担心呛住，进了游泳馆，看到许多小朋友在水里游，像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去，我羡慕极了。他们有的看起来比我还小，但他也可以自如的游，这时我觉得不那么紧张了。我决定下水试探试探，心想：我要赶紧学会，这样就可以像他们一样享受水中乐趣了。

老师开始叫我们学游泳了。先是下水前的热身运动，之后，谁做的标准就让谁先下水游泳，我一心想下水，就特别注意听老师的动作要领，我要下水了，哇!水好凉，但我却很高兴。随后，为了更快的学会游泳，我开始努力的学习憋气，这可是学会游泳的关键一步，憋气可不是那么容易的，起初我很担心被呛住，不过按照老师教的窍门用心练练，也能学会。由于我用心练，学得快，我是第一个学拿板漂浮的，我有点得意，可我不会骄傲，我会继续努力。不久，我开始学漂浮大腿了，老师看我领会要领快，就决定教我蛙泳和自由泳。我想：我快要会游泳了，顿时浑身充满了力量，学起来更容易了。没几天我就可以自己在水里游泳了，我那个得意劲不提了，接下来的几天我常在水里偷着乐，我也享受到了水中看乐趣。

时间过得真快呀!我的游泳班结束了，可我特别留恋游泳的日子，我央求妈妈下年暑假再给我报个游泳班，那时我就可以自己游了。

还记得，那是一个烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回来后。提议说：“儿子，我们去体育中心游一游泳吧。天气那么热，正好也凉快凉快。”“太好了，我正好也想去游泳。爸爸，就等你这句话了。”我说，我那个时候高兴的一蹦三尺高。

我们在路上买了许多许多的游泳装备：有一副游泳眼镜，有一个游泳圈，有一件游泳衣，有一项游泳帽，还有一块游泳板等等。爸爸看见我这副摸样，幽默的说：“儿子，我们是去体育中心，不是去深海打捞沉船。再说了，你再买一根可伸缩的塑料管，一双脚蹼还有一个氧气瓶就刚好凑成一整套了。”我说：“要注意安全啊。”结果，我自己也忍俊不禁起来。

到了体育中心，我心里就像提着十五个水桶一样——七上八下的。我心里竖起了一个巨大的问号，学游泳会不会很难？学游泳会不会很麻烦？我在这学的时候会不会出洋相？会不会……哎呀，我管不了这么多了，先进去再说。我摇了摇头，从设想中回到了现实。

我们更衣进去后，发现有很多大人和小孩在水中；欢笑和嬉戏。我紧张的心情舒缓了许多。爸爸说：“学游泳是很难的，你确定要学？我坚定不疑地说：“我确定！”

到了游泳池旁一看，啊，游泳池里的水真静啊，静得像一块又大又明的镜子；泳池里的水真清啊，请的可以看见水底的方格子；游泳池里的水真绿啊，绿的像巨大的、无暇的、价值连城的碧玉。

爸爸说：“学游泳首先要学会在水下不呼吸，时间越长越好。你试一下。”我下到水后，又捂耳朵，又塞鼻子的，爸爸看到了说：“根本没那么麻烦。”于是，爸爸开始手把手地教我。我渐渐的掌握的一些方法。从一开始的二十多秒，进步到了三十多秒。然后是四十多秒，五十多秒。最后我可以子啊水下不呼吸保持一份多钟了。爸爸看我学的那么快，开心地笑了。爸爸说：“人在水中是可以飘起来的。你试一下。”我试了一下，果然有效。现在就差游泳了。经过我一个小时在地上练习蛙泳，功夫不负有心人，我终于成功了。

从这件事中，我领悟到了，做什么事情有始有终，不能半途而废，生活不可能是一帆风顺的，不经过失败你不一定成功，不经过失败你一定不会成功。

今天，我的弟弟非常想去游泳，他的妈妈还给她买了游泳圈呢。当然，有一个人想去游泳，就全家都可以去了，二姐又穿了游泳衣，大姐也穿了游泳衣，我和姐姐也可以去，但我们没有游泳圈，只能在旁边看着了，但是我可不同哦，看看下面的文章吧。

我和大家差不多走了29公里，我们到了大江，我就把我的衣服脱光，在水里泡着，这样就不会羞了，舅舅带着他们在水中尽情地游着，弟弟看到我满脸的不开心就往下面游着走，我看见弟弟呛了几口水，我的心里着急的不得了，姨妈也非常担心，幸好大姨把弟弟拉住，不然的话，姨妈该有多么的伤心啊，舅舅还有所不知才发现弟弟不见了，看到已经游到下面去了，现在和我玩呢，我游泳的经历可不止这一点呢，你们想知道我后来是这么拥有游泳圈的？我就个大家一起讲玩吧，回到家后，就一直缠着妈妈给我买游泳圈，妈妈就说：好了，好了，我就叫你大姨帮你买一个吧，过了不久，我们又可以去游泳了，我和姐姐先下去了，姐姐比我游得远，我一直不敢先去，我怕淹死了，我不小心一划，落了下去，幸好我随时都带好了游泳圈，不然的话，我也在游泳了，而且我比姐姐有的还遥远，等到了弟弟们来了，我才真真正正的游泳起来，我们大概玩了一个小时，回去的时候，姐姐不小心落在水里，舅舅和他爸爸来救他。

姐姐差点变成了河伯的亲人了，我们以后游泳一定要注意了。

美丽的泳服，柔美的动作，宛如一只美丽的小鱼儿在水里嬉戏。游泳，像鱼儿一样游泳，是我永远的追求。

记得那天妈妈带我在电视机前观看游泳比赛。一声哨响，运动员“扑通”一声，齐刷刷地跳入水里，水花四溅。他们在水里自由自在，手时而合起，时而张开；脚时而合在一起，时而张开……这些花样游泳运动员的动作轻盈，天衣无缝。我目不转睛地盯着屏幕，看得如痴如醉。仿佛自己也成了一只欢快的小鱼儿，手一张一合地跟着挥舞……

暑假，妈妈给我报了游泳班。来到了游泳池，我看见一深一浅两个游泳池，里面有许多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。我告诫自己：一定要学好游泳，要游得比他们更出色。

老师先教我们做一些热身活动，比如跳、扭头、做下蹲五个……接着老师让我们每个人拿一块浮板下水，在水上跳五圈。突然无比真切的感受到后脊背拂过的阵阵凉风。凉凉的水一直在我身上取暖，手臂上全是鸡皮疙瘩。顿时，游泳的激情减少一半。

老师后来教我们憋气。我们一个个排着队，我的心“砰砰砰”地跳动，心里十分惊慌。三个两个一个，到我了。老师一脸严肃地望着我说：“低头。”我小心翼翼低头。猛然间，老师狠狠将我的头按在水里，一边高声地数数。我听到一数到三，我的头一下子冒出来，鼻子红得像苹果一样。憋水十分艰苦，我想打退堂鼓了。

晚上，我读书时看到了一个句子，“面对困难，我必须学会坚强，我必须证明我自己就是那个可以重新夺回头的拿破仑”。是呀！游泳不是至爱吗？不是说要学好游泳吗？怎么可以动不动就放弃呢？于是，我每天泡在泳池里练习憋气。不停地练习，不停地呛水。终于，我学会了憋气，那感觉比喝了蜂蜜还甜。

现在回忆起当初学游泳都感到特别的兴奋。曾经刻骨铭心的失意，现在全都成了最好的经历。它时时刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，视野就会开阔一分。不一定非要站在最高的山顶，才能收获美妙的风景。

滴水穿石，绳锯木断，不是因其力量，而是因其坚持。只要你永不停歇的攀登，一定会有“会当凌绝顶，一览众山小”的那一天，而那一会儿的欢愉，才是人世间至纯至甜的欢愉。

游泳，已经成为我最大的乐趣，每当到游泳馆，就会勾起我刚学时的记忆。

上个觉得有多难，可是因为很少接触水，在刚进水的一刹那，我就打暑假，妈妈带我参加了一次游泳馆训练营，在这里，我跟水成功的交上了朋友。第一次学习时，老师教了我们基本动作，当时，大家都没了个哆嗦，心想：“幸好刚才在岸上，要不然早就变成冰雕了。”一看边上，大家都在舒服地游着，不仅给我造成了压力，还因为一时粗心，咽了好几次口水，好不容易爬上岸，才看见了一块浮板摆在上面我一拍脑袋：“哎呀，忘拿浮板了……”怪不得都能浮上来，原来是拿了浮板啊！我赶紧拿上浮板，“噗通”一声跳进了水……就这样，我马马虎虎混过了一节课，完全没把注意力放在游泳上。

第二节课到了，我们继续开始游，老师在岸上不停地喊着要点：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”我心烦意乱，无奈地跟着节拍做动作。不知不觉中，这些节拍似乎形成了重复的音乐，跟着水的波纹飘动：“咦，自己怎么忽然习惯起来了？”我发现脚的摆动有了节奏感，慢慢的，我学会了拿着浮板游，似乎有些骄傲了，自以为是的把浮板搁在了岸边，结果可想而知，我一下子沉到了水里，使劲摆动着双臂，才一点点往上升，总算浮上来，呛了好几口水，“哎，还得继续努力呀！”我心有余悸……

功夫不负有心人，我总算在第四节课学会了游泳，这是倒数第二节课了，在短短几天的训练中，我逐渐喜欢上了游泳，从惧怕水到爱上了水，在游泳池里和这些水精灵们一起玩耍。

通过这一期游泳训练，我不但学会了游泳，而且明白了一个道理：想要做成一件事，必须坚持不懈，勇敢尝试！

每个人都有自己的技能，也都是从不会到会，再到熟练掌 握的。

去年夏天，我就开始了游泳学习之路。游泳学习过程，是 困难的，但结果，也是令人兴奋的。那一天，我激动得又 蹦又跳，带着“全副武装”的游泳设备朝着健身房出发了 。我在男更衣室边穿衣服，边幻想着一会去游泳的场面， 心里那个高兴劲啊，都无法形容。

收拾了东西，洗了澡，换了衣服，就进去游泳了。一进去 ，就犹如在蒸笼里一样，空气异常干燥，我只好小心翼翼 地将身体慢慢伸进水里。啊，好凉。这凉水将全身都凉了 ，这水像一把利剑，穿过我的身体。可一会就觉得这水又 如春风一样温暖。突然，教练来了，他让我和其他人一样 ，练习憋气。可我不会，也不敢憋气，教练只好先让我练 习蛙泳的动作和姿势，这样过了几天，我就开始练习憋气 了。一开始，我很紧张，一位家长告诉我，一定要放松， 也敢于尝试，不要害怕。教练也鼓励我，说：“干什么事 都有两大要点，第一点是勇气，第二点是面对并尝试，只 要肯做，就一定会成功。”在教练和别人的激励下，我终 于肯尝试了，而我一试就兴奋极了，发现我会游了，我开 心地游来游去，像重回大海的鱼儿在海洋中自由、无拘无 束地游。又像被放飞自由的鸟儿，自由自在地在天空中欢 快地翱翔。

游泳，是一项技能，也是陪你成长，伴你一生的伙伴。

这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。

那儿可真大呀！分室内、室外两个区，室内有两个游泳池，一个是儿童训练池，还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四个，有幼儿池、高空滑梯池、小泳池，还有一个冲浪池。

我在幼儿池里玩了一会儿，觉得不过瘾，就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

滑梯有三层楼那么高，妈妈不敢往下滑，我却迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因为速度太快了，我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的一声，我冲进了水里，幸好我水性不错，一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手，叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿，才决定试试看。

只见她笨重地坐上滑梯，身子就像一块硬硬的木板直冲下来，“轰”的一声，钻进了水里。几秒钟过去了，也不见她浮上来。救生员叔叔急了，连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽，一边说：“好难受呀，害我呛了一大口水！”

玩着玩着，我们都忘了时间，直到太阳快下山了，肚子开始咕咕叫，我们才依依不舍地离开泳池。

游泳是一种夏季常见的一种运动项目。当然也是为了凉爽。

今年的暑假，我终于可以放下游泳圈，可以去游泳池里像鱼儿那样在水中自游自在的在水里潜行了，可是说说很简单，做起来可真是不得了，刚刚一下水，也不知道怎么的，我一不小心一头倒在水里，我把身子一斜，整个人又翻过来了，真好玩，我起来是拍着小说，，妹妹也跟着我下来了。因为她还小，所以她需要带着一个游泳圈，她下来后，爸爸带着我到一边儿学游泳去了，妈妈和妹妹便在上边儿玩水滑梯，妹妹和妈妈玩的正欢的时候，听见扑通扑通的响声，对了，那就是我在学自由泳呢！在十几分钟后，我基本上会游泳了，但是还是不怎么熟练，于是爸爸说，你在多游一下，游泳有什么难的，只要多游几遍就会了！听了爸爸的话，我努力的向前游去，我会了，我也成功了，于是我便在水中与爸爸比赛了一场，虽然我输了，但是我也不沮丧，仿佛没有发生过这件事一样。

暑假，我学会了游泳，鱼儿，我便和你一样可以在水中自由自在的畅游了。

扑咚！扑咚！是谁在发出这奇怪的声音呢？答案就是我哈哈…。

我可以同鱼儿一起游泳了！我可以在水中取得凉爽了！

今年暑假我学会了游泳。

我是一个矮小瘦不拉几的小子，妈妈老说我吃不了多少饭，所以我下定决心去游泳，把自己变成强壮男儿。

我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔！碧绿碧绿，清澈透底的游泳池像一面镜子，心里激动的想立马跳进游泳池里。

我们照着教练学习了第一步热身，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰，这是为什么呢？是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气，憋气五秒、十秒，不停的重复，我们会了，随后教练叫我们在水里憋气，同学们，争先恐后的跳进水里，我憋着气，然后吐泡泡，水中的泡泡千姿百态，大的像气球，小的像雨点，连成串的像水柱。我受不了了，冲出了水面，用力的出气。时间过得真快，一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声，我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了，我在水里自由的乱来。后来，老师神情严肃的批评了我，当我站在岸上的时候，看到了同学们游的那么认真，个个像鱼儿上钻下潜，女同学们像美人鱼游来游去，她们比我更优秀，我感到难过极了，下定决心好好游泳。

最后一天到了，我们要考试了，从浅水区游向深水区，我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花，我努力的游啊游，深呼吸，腿一蹲，向前方游去。我终于游过去了，成功过关毕业了。

每次游泳之后，我都会吃两大碗米饭，感觉真好！

今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。

接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣！

听说白托村有一个游泳场，是炎炎夏日游泳避暑的好地方。我十分想去那儿玩一玩，经过我的软磨硬泡，爸爸妈妈终于答应了我的请求。我高兴得一蹦三尺高，甭提多高兴了。

那天，吃过晚饭，爸爸妈妈带着像出笼小鸟似的我来到了游泳场。一入场，我立刻被那美丽的场景吸引住了：一池池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡更像活泼、调皮的孩子在嬉戏玩耍。来这里游泳的人不计其数，有的在泳池中像小鱼儿般畅快地游来游去，有的在玩滑滑梯，有的在打水仗，还不时传来一阵阵欢笑声，真是热闹非凡啊！

我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，迫不及待地跳下泳池。冰凉的池水无处不在地包围了我，整个人似乎浮了起来，站都站不稳，我有一些忐忑不安。爸爸安慰我说：“别害怕，掌握游泳的技巧，你也能像鱼儿一样。”他告诉我应先练憋气。我模仿爸爸深吸一口气，头往水里猛地一扎，刚开始因为害怕还不到一秒钟头就钻出来了。虽然反复练习，但进步不大。没想到一个偶然的机会让我学会了憋气，不再怕水。当时我本想深吸一口气扎入水中，但没站稳，整个人都沉入水底，我不得不憋住气，停止呼吸，没想到我竟浮了上来，我趁机踹了几脚，竟游出了几米。我高兴得叫起来，妈妈也高兴得叫起来，鼓励我继续刻苦练习。就这样，我学会了憋气，有时还能在水里吐泡泡呢！

后来，爸爸又教我游泳的动作。我按照爸爸说的要领去做，伸直胳膊，用脚在池壁使劲一蹬冲出去，憋住气把头猛地扎进水中，双腿绷直快速地拍打水面，双手在水中划圈，果然身体就轻盈地浮在了水面上，并且迅速地前进着。不一会儿，我感到胸闷气短，就在水中蹬一下双脚，头立即露出了水面，仅游出了几米，只能又去请教爸爸。原来要想游得更远还必须学会换气。当呼吸困难时，立刻把头浮出水面深吸一口气再扎入水中。经过反复练习我又学会了换气。现在，我已经能像一条小鱼儿一样在水中自由地游上几个来回了，真是“功夫不负有心人”啊！

是呀，任何本领都是刻苦练习的结果，只有坚持不懈的人才能摘到成功的果实。

在这十年中，我学会了很多东西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

刚开始，我背着浮漂在水里学习游泳。当时，我开始游的时候还精力充沛，可后来就筋疲力尽了：我嘴唇发紫，打着抖，脑袋朝天，为的是不让身体沉下去。该上课了，老师先教我们蛙泳动作，我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习，任凭烈日烤着我的背，不一会儿，我已是大汗淋漓了。终于该下水了，在水里，我很恐惧，可马上想到自己身上有浮漂，就不恐惧了，自如地游起来。上了这次课，我找到了蛙泳的基本要领。

现在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在这里学仰泳时，隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的，直接从我鼻子里钻进去，那样特别难受。还有我在学蝶泳时，老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去，但我的腿老是抬不起来，在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋，在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候，不是翻一半就变样了，就是鼻子进水，总之就是翻不过来。后来，爸爸告诉我，做前空翻时，膝盖要贴到胸口，像球一样方便滚动。

我听了这番话，顿时茅塞顿开。我想，游泳也有科学道理啊！

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

这个暑假，我们一家自驾去了山东威海，我见到了金色的海滩和波澜壮阔的大海！并且有生以来第一次在大海的怀抱中畅游。

以前曾经去过青岛、日照的海边，但威海却与众不同！这里的沙滩真松软，细细地沙子、绵延在宽宽的海滩，踩上就能留下一个大脚丫的印。

我兴奋地跳下了海，海水可真蓝啊，蓝的可以看见海底金黄的沙地；大海可真大，一眼望不到边，我向远处望去，只能看见天连着水、水连着天！

在大海与在游泳馆里游的感觉截然不同。在大海里更加刺激，一个大浪翻来，我感觉身下突然高了一下，然后我一个潇洒的骑浪而过！一次一次特别过瘾。

在海里游了一会，海水有些凉了，我上了海滩。妈妈见我瑟瑟发抖，建议用沙把我埋起来。于是我躺在那儿，任由妈妈把沙子倒在我身上！最后，就露出一个脑袋，身上的沙子好重，让我动弹不得。我躺着柔软的沙滩上，盖着软绵绵的“沙被子”，看着蓝天白云朵朵，听着海浪奏出的美妙音乐，感到十分惬意！

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

去年暑假，我无意间看到了游泳世界冠军孙杨夺冠的视频，羡慕之情油然而生。我萌生了学游泳的念头，于是我参加了暑假游泳培训班学习蛙泳。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

我喜欢游泳，但每次爸爸去游泳的时候总不带我，理由是我不会游。暑假里，妈妈说附近的酒店开了一个游泳班，我高高兴兴地报了名。

一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老师却让我们在岸边先做热身操，然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了，老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋，我们扶着梯子一个接一个地进入水中，感觉凉凉的，非常舒服。在水里，我们先扒杆，练习腿上的动作，收、翻、蹬、夹，水流仿佛一个劲儿地往后冲，我觉得自己已经漂在了水上。

第二天，我们学换气。老师要求我们在水中把下颌贴住胸脯，然后抬头深吸一口气，再低头入水吐泡泡，吐出的泡泡必须多而且大，吹到肩膀上才算合格。这个动作可把我害苦了，嘴里经常呛水，游泳镜里都是雾，我在水里感觉度日如年。正当我苦不堪言时，突然一个游泳板飞到我的面前，随即便听到老师冰冷的声音，“自己游去!”我如释重负，拿起游泳板，飞一样地“逃”走了。

几天后，我又学会了手上的动作。老师见我做得好，就把我的飘浮袋放了气，让我继续。刚开始，我不敢游，扑腾几下，便在水里站了起来。老师发现了，一见我脚着地，就立即让我返回扶梯那儿，重新开始游。我可不想翻来覆去地游了，就坚持没用脚着地，最后终于游到了对岸。老师把我的毛病给治好了，我也学会了游泳。

学会游泳我十分高兴，就想展示给爸爸妈妈看。这一天终于来到了，我们要进行汇报表演。一下水，我便飞快地游起来，感觉水从我耳边哗哗地流过，转眼我就到了终点。上岸后，爸爸妈妈都说我游得很好，看着他们脸上都笑开了花，我也开心极了……

开学了，回想暑假里发生的趣事，最让我难以忘怀的是爸爸带我去游泳。

那天天气非常热。在我的软磨硬泡之下，爸爸终于答应带我去游泳。中午，我们吃过午饭，爸爸就开车带我去了游泳馆。由于我的泳衣找不到了，爸爸只好帮我买了一套。换好泳衣，我们来到泳池边。爸爸先让我伸伸胳膊、踢踢腿。我问爸爸为什么要这样做，爸爸告诉我：“因为天气很热，我们的体温很高，突然下水会抽筋的。”我听了很害怕，迟迟不敢下水。这时，爸爸鼓励我：“别害怕，我在这里呢！”

我慢慢地顺着扶梯走进水池。当水漫过我的小腿肚时，我非常紧张，抓着扶手不敢下去。此时，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，让我慢慢适应水温。进入泳池后，我发现好多和我一样不会游泳的小朋友。我很想跟爸爸一样，不用救生圈，自己游泳。于是，我让爸爸教我游泳。爸爸说：“要想学游泳，先要学会憋气。”当水漫过我的鼻子时，我习惯性地吸气，结果被水呛到了，那感觉真的好难受。爸爸在边上鼓励我，告诉我他小时候学游泳的经历，并让我不要紧张。慢慢地，在爸爸耐心的指导下，我憋气的时间越来越长。看到我这样的表现，爸爸很高兴。

时间过得真快，两小时一眨眼就过去了。爸爸怕我冻感冒，就带我回家了。今天真是令人快乐的一天啊！