学游泳作文20篇

炎炎夏日，我最喜欢在水里游泳，但当我看到别人在水里像鱼儿一样灵活自如的游来游去，我便非常羡慕。于是，我也缠着妈妈给我报了暑假游泳培训班。

我终于可以学游泳了。我带上毛巾来到游泳池边，等待着其它学游泳的小朋友。大家都到齐后，我们一个都接着一个都跳进水里。首先，教练让我们把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作--憋气。可是，没想到才坚持了5秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探了出来了，大口大口地着喘气。教练看到后，让我调整好气息，然后再吸一大口气，把头埋在水里。教练的话，我耳听心受。于是，我再吸了一大口气，又一次把头埋进了水里，这一次我可以憋15秒了。经过我反复的练习，我终于可以跟姐姐憋的一样久了。

接下来，教练让我们把手和腿伸直，吸一口气，在向前游。在这个过程里，教练一直扶着我，然后，告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下，我学会了这个动作。

最后，教练教我蹬腿，划手和换气。一开始，我还需要浮背，需要人扶着。但渐渐地我适应后，我便可以越游越远。

通过这次学游泳的经历，我明白了世上无难事，只要肯登攀。

今天，我的弟弟非常想去游泳，他的妈妈还给她买了游泳圈呢。当然，有一个人想去游泳，就全家都可以去了，二姐又穿了游泳衣，大姐也穿了游泳衣，我和姐姐也可以去，但我们没有游泳圈，只能在旁边看着了，但是我可不同哦，看看下面的文章吧。

我和大家差不多走了29公里，我们到了大江，我就把我的衣服脱光，在水里泡着，这样就不会羞了，舅舅带着他们在水中尽情地游着，弟弟看到我满脸的不开心就往下面游着走，我看见弟弟呛了几口水，我的心里着急的不得了，姨妈也非常担心，幸好大姨把弟弟拉住，不然的话，姨妈该有多么的伤心啊，舅舅还有所不知才发现弟弟不见了，看到已经游到下面去了，现在和我玩呢，我游泳的经历可不止这一点呢，你们想知道我后来是这么拥有游泳圈的？我就个大家一起讲玩吧，回到家后，就一直缠着妈妈给我买游泳圈，妈妈就说：好了，好了，我就叫你大姨帮你买一个吧，过了不久，我们又可以去游泳了，我和姐姐先下去了，姐姐比我游得远，我一直不敢先去，我怕淹死了，我不小心一划，落了下去，幸好我随时都带好了游泳圈，不然的话，我也在游泳了，而且我比姐姐有的还遥远，等到了弟弟们来了，我才真真正正的游泳起来，我们大概玩了一个小时，回去的时候，姐姐不小心落在水里，舅舅和他爸爸来救他。

姐姐差点变成了河伯的亲人了，我们以后游泳一定要注意了。

今天，是我生命中第一堂游泳课。我既害怕又兴奋，害怕的是学不好那个教练会直接把我踢下水（曾听同班的同学说起自己学游泳的经历中就有这可怕的一幕），兴奋的是或许我马上就能掌握一门新的技能了。

“怎么还没有来！不已经到了上课时间了么？”“马上来了！马上来了！”“什么？教练马上就要来了啊！”我心神不宁，“教练会不会真的很凶？万一很凶，那我可怎么办啊……”胡思乱想了一通，又经过一番艰苦的思想抉择，最终的结论居然是：算了，反正钱已经交了，即来之，则安之，不学也不行。

教练终于来了，在做了简单的热身运动后，就要求我们下水了。我原以为先教动作技能的，没想到学游泳和练功夫一样，要先掌握最基础的技能要领——憋气。这下可难倒了我。

站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢？正在迟疑间，我看见前面的一个同学从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。我心里更紧张了，小心脏“砰砰”地直跳。“好，我们先学憋气，每位同学都必须把头埋到水里。”轮到我了，我尝试着往下蹲了几次，可头就是不敢浸到水里。

教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小同学，要想学会游泳，就得下苦功夫！”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋。

“把嘴闭上，用鼻子吐气，这样就不会有水进鼻子里了！”老师大声说。我听了，马上把嘴闭上，用鼻子吐气，水面冒出了许多泡泡，1秒、2秒、3秒……8秒，我受不了了，感觉实在是没气吐了，马上钻了出来。那个和我一起学的同学也钻了出来。不一会，我们又开始了第二次练习，1秒、2秒、3秒……“太好了，我坚持了15秒！”教练对我们竖起了大拇指：“有进步！”我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。

憋气练习以后，老师又把我们带到一连串的瓶子边上，说：“现在手抓着瓶子，把头埋下去，脚合拢，身体自然会飘起来了。”我听了，马上抓住了瓶子，把头埋在水下，脚合拢。哇，果真能漂起来，可是飘了几秒就开始沉下来了，经过反复的练习，终于可以漂十几秒了。

一直以为游泳很难，可今天我却不这么认为了，学游泳不仅有趣，还带给了我不少成就感。我很期待接下来的学习内容，相信过不了多久，我就能自由地在水里畅游了。

今天，终于迎来了我在学校里的第一堂游泳课。我对这堂课盼望很久了！因为我早已学会了蛙泳，这堂课对我来说太容易了！

我们跟着老师来到了游泳池。我坐在游泳池边等待老师的哨声。哨声一响，我深深憋足了一口气，两臂向前并拢伸直，夹紧两耳，跳入水中。我觉得身体一下子变冷了，耳朵在水中“嗡嗡”作响，听不见任何声音。我顾不上那么多，用力展开双臂，同时迅速抬头换气，再次把头埋入水中，双腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。

周围的同学许多都会游泳，他们奋力往前划，有些还在比赛呢！还有少数同学不会游泳，他在池边学习闷水。

自由活动的时间里，我还自己学了自由泳。我希望学了自由泳能游得更快。

这节游泳课我们游得真愉快啊！

这几天，天气正热，我下定了决心：我要学游泳!

中午时，我到了游泳馆，教练对我说：“今天先练习憋气”。于是，让我们吸一口气，沉到水里30秒，出来再吸一口气，再沉到水里憋气30秒……就这样，我练了1堂课憋气。下课了，我自以为是游泳已经学会了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘记了，脑子里一片空白，只好一个劲的扑腾，最后还是被教练救上来了。这次试验不仅呛了几口水，还差一点儿丢掉了性命，真是成事不足，败事有余呀!

有了这次的经历，我再也不敢冒险了。过了几天，要学的内容都很难，我费了九牛二虎之力才把它们全部掌握。终于，到了最后也是最难的一关了，那就是——换气。我虽然已经掌握了换气。能下水游泳了，但是每当我要下水时，眼前总是浮现第一次下水的情景，使我不敢下水。这真是一朝被蛇咬，十年怕井绳!最后，我在老师的劝说下下了水，那感觉太奇妙了，怪不得我的朋友们都这么爱游泳呢!

我学会了游泳，我真高兴!

在我们家里爸爸是科研控，整天满脑子都是他的科研，有时正在吃饭有了新的想法他立马丢下筷子又到电脑前写起来；妈妈是包包控，每次逛商场皮包专柜总令她流连忘返，看着新买的包她的眼睛里尽是柔情似水；而我是游泳控，几天不去泳池里遨游一番就会浑身发痒。

我与游泳的不解之缘要追溯至一年级暑假，那天异常闷热，瘫在空调房里动一下都浑身是汗，看着“葛优躺”的我爸爸拿起游泳包不由分解便把我拉到奥体中心游泳馆。站在清冽的泳池中那种清凉的感觉真是沁人心脾，看着旁边游来游去的人们，我很是羡慕。爸爸让我张开双臂，头往上仰，双腿用力打水。爸爸用手托着我的肚子，我拼命用双臂划水用双腿打水，就这样我也“游”了起来。几个回合下来爸爸气喘吁吁，我还是兴致盎然不停地催爸爸我们快游，猛然间我觉得肚皮下面并没有那双拖着我的爸爸的大手，一回头发现爸爸正在我两米之外。吓的我是魂飞魄散，“爸”字还没有喊出口，咕地我喝了一大口水，在这千钧一发之时爸爸嗖地游过来托起我¨¨¨原来刚才我居然是自己游的，我满是兴奋又继续练习起来。冬去春来，五个年头过去了，“冬练三伏，夏练三九”游泳已经成为我生活的一部分：跟教练学习、向高手请教；自由泳、仰泳、蛙泳等我都能随手拈来。严冬，当大家都捂在温暖的被窝时我踏着厚厚的积雪来到游泳馆，几个回合游过我浑身温暖；酷暑，当大家吃西瓜喝冷饮时，我在泳池挥汗如雨那种畅快淋漓之感让我舒畅无比。

看了电影《地球的一天》，影片中独角鲸在在北极冰封的海域游弋的场景深深地打动了我。冰天雪地中看似庞然大物的独角鲸游弋时竟是那么轻盈，在蓝色海水温柔的怀抱里一群或一只独角鲸义无反顾无拘无束地向前游，它们是那么的无拘无束、那么的自由自在¨¨¨当每次结束繁重的学习、听厌了妈妈无休无止的唠叨之后，在水中尽情地游弋，原来那时候我也像独角鲸那么自由、那么舒畅。又是一次十六个回合的训练，速度、技术我在心中回顾无数次并与以前作比较，争取有新的改进。正在我陷入思考时，一位长期在奥体游泳锻炼的老爷爷游到我身边大声对我说：“孩子，你能长期坚持游泳，不怕累、不怕苦，我要给你点赞！”听了老爷爷的话我不好意思转过脸，看到岸上的爸爸也露出了会心的笑容。

游泳锻炼了我的身体、游泳磨炼了我的意志，让我明白“世上无难事，只要肯攀登”，我就是一个不折不扣的游泳控！

为了使我学会游泳，多一项生存的技能，我爸爸给我报了游泳班。

第一天，我准时来到游泳池，做完划手蹬腿动作以后，我抱着游泳圈怯生生的下了水，好凉啊!我赶紧跑上岸。“没事，下去”，老师说道，还把水往我身上泼。我只好再次下水，适应了水温以后，我便按照老师说的游了起来：钩脚蹬腿，手往水面上向后划水。我游的很认真，希望早日学会游泳。

一天一天过去了，我的游泳技术也渐渐娴熟起来。终于在第六天，我摘掉了游泳圈，可没想到，由于刚刚摘掉游泳圈，十分不习惯，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狈地站起来后，老师说道：“没关系，万事开头难，多练几次就好了。”听了老师的话，我信心倍增，再次游了起来。但因为受够了上次的教训，我手拼命的划，而且划的一点规律也没有。结果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下来。

经过一次一次的尝试，一次一次的失败，我终于学会了游泳，我能够轻盈地游到对岸。我学会了!我终于学会了游泳!

游泳不仅可以使我们多一项生存的技能，还可以锻炼我们的意志，我喜欢这项活动。

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

指尖流过的水，是那一点一滴连缀起的美好记忆

——题记

烈日炎炎，一波又一波的热浪打在我的脸上，把我打得七荤八素，有点儿分不清东南西北了。幸好有水，那一整泳池的水，在等着我。

到了游泳馆门口，刚好遇见与我电话相约好的小Q，于是我俩有说有笑地走进游泳馆。我们迫不及待地换上泳裤，急不可待地冲向泳池，“扑通”“扑通”两声跳了下去，溅起了很大的水花，溅了坐在池边不敢下水或小憩片刻的人们一脸，随后没等他们反应过来我俩就潜下水游远了。

但是潜水久了会导致鼓膜压力增大，水会渗进去，俗称“耳朵进水了”。这时小Q一本正经的传授我：“要避免这种情况发生，你要把嘴张开，鼓膜内外压力就平衡了”。也许我当时耳朵进水，“脑子也进水了”，居然信了他的话，然后我就表演了一场先“咕咚咕咚”喝水，再“呼噜呼噜”吐泡，后“哼哧哼哧”翻眼，然后半响才浮上来的精彩杂技。

好不容易把我肚子里的水挤出来，我就立刻开始反击。先使用“投石机”技能，把水压到手底下，喷小Q的脸，然无济于事，于是我准备动用终极技能“海啸”。就在这时，隔壁班的小丫出现了。听我义愤填膺地叙述完了事情的全经过，她立刻伸张正义地冲向小Q，猛戳他的肋骨，小Q连声惨叫。不过他在接近我的时候又忽然说：“请你喝水！”我在一旁正幸灾乐祸的偷笑，还没完全弄清情况，就这样张开了嘴，随后我的嘴里就灌满了泳池里的水！游泳大战就这样进行着。

不过我们很快又握手言和了，开始回忆当年我们叱咤风云的小学生活，同时享受着午后难得的阳光水浴。泳池里的水真是绝好东西，既把蝉鸣隔绝在门外，又把热浪隔绝在室外，让人清静凉爽。夏日烦躁的思绪也沉静下来，一道上午思考良久的数学题，居然一下有了思路。

也许生活就是这样，美好就在这个闲适的午后，就在这些与水相伴的日子里。或许我们很快就会离开，却能在这段时间里，仔细聆听水的真谛，与好友一起游泳嬉闹，一起畅谈人生，也许这正是美好所在吧！

我六岁的时候学过游泳，那时刚好是十二月份，天气非常冷，水也很冰。每次在更衣室一换衣服就会觉得我正向寒冷的北极慢慢走去。每当我豁出去跳到水中，就会有一种形容不出的刺激，一落水似乎感觉到有无数冰块向我奔腾而来，我每次都会被冻得直发抖。

上课也非常劳累，天天被老师逼着游1200米。但是我始终没有放弃。

那时我觉得非常难受，一回家就躺在沙发上休息，但是现在1200米对我来说已经算不了什么了，中间不用休息一口气就能游完。我觉得很有成就感，每次都被学校选去参加游泳比赛。

曹心航

夏天到了，我和爸爸妈妈一起去游泳。

爸爸妈妈跳下水，很快就游到了中央，他们大声对我说：“快下来，上面太热了！”可我却不敢。爸爸游到岸边对我说：“别怕，我教你！”就这样，我一点一点地下了水。

一开始，我紧紧地抱着爸爸，爸爸让我用腿打水，我打了几下，渐渐地不那么害怕了。接着爸爸又教我怎么划水。我越来越放松。爸爸悄悄地把手放了。可我不知道，一直游了好远，爸爸才告诉我：“你已经会游泳了！”

时间过得飞快，回家的时间到了。我依依不舍的离开了游泳池。今天真是太快乐了！

夏天放暑假的时候，我第一次去游泳馆学习游泳。

因为这是第一次学游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教练鼓励我说：“不要怕，你是一个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下水，就会很快的学会游泳。”并告诉我说这里的水很浅，你可以站得住，于是我战战兢兢地下了水。

教练一开始先让我们把头埋进水里，练习憋气的动作。刚进入水里我就连喝了几口水，然后使劲地咳嗽, 呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。这时我都想放弃了，然后妈妈在岸上不停地说：“你一定能行，加油！”紧接着教练让我们上岸，不停的练习蹬腿和划手动作。脚一收，一蹬，一合；学习了无数遍，慢慢地我的胆子也大起来了，动作也熟练了，教练让我独自下水游一遍给他看，哇……我简直就像一只小青蛙一样在水里游来游去。

就这样经过十几天的不断地练习，我终于学会了游泳！这件事情，让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理！

今天是最后一天上游泳课了，我换好衣服，马上就下到水里去了。老师叫我游个二十个来回，我说：“啊，要游这么多呀？”老师说“不多呀。”

我游呀游，游了好久才游到了二十个来回，我马上向老师报告说我游完了，老师微笑的点点头，于是我高兴的去洗澡了。我洗完澡，把身上的水擦干后，穿好衣服就回家了。

回家后，外婆在给我理衣服时发现毛巾不见了，问我：“毛巾呢？”我说：“不是在吗？”外婆又说：“没有呀，你再想想放哪儿了？”我想了想，原来我洗完澡后把毛由放在了那边桌子上了。于是我和外婆又去了一趟游泳馆，我飞快地跑进去，还好毛巾还在，没有人拿走我的毛巾，我拿了毛巾后和外婆一起回家去了。

暑假的一个星期天早上，爸爸说要教我学游泳，我听了高兴得一蹦三尺高。

刚到体育馆门口，我就蹦蹦跳跳地跑进了游泳馆。爸爸说先教我水下憋气：“你先憋住气，然后钻进水里，保持20秒。”我想：这不是小菜一碟。我“扑通”一声跳进了水里。等到我把头伸进水里时，不到一秒立刻又伸了出来，但为了学游泳，我坚持学习，终于在爸爸的鼓励下学会了水下憋气。

接下来，爸爸教我动作了。我带上浮板，按爸爸说的“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夹”做，但是动作就是做不好，无可奈何之下，爸爸只好扶着我做。过了一会儿，爸爸取下我的浮板说：“下去练习吧！”我听了吓得直往后跑，可爸爸一把抓住我，就像扔垃圾似的把我扔进了水里。我鼓足勇气，想：不带浮板，我也不怕！可能是我的动作太难看了，才让爸爸笑得前仰后合。

天渐渐黑了，我和爸爸该走了，虽然我还不会游泳动作，但在未来的日子里我会更加努力，争取早日学会游泳。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。

我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。

这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。

自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。

妈妈常常对我说，游泳不仅能锻炼身体，而且还能增高。可是我怕水，所以一直都不敢学游泳。直到去年夏天，我听说我们的班长陈宇芯学会了游泳，我不甘示弱，这才去学游泳了。

正值暑假，烈日炎炎，爸爸决定带我去游泳馆学游泳。去游泳馆前，爸爸打了满满当当的一盆水，先试试我的肺活量，看我能在水里憋多久。第一次，我在水里憋了30秒，爸爸为我竖起了大拇指；第二次，我憋了40秒，妈妈在一旁为我鼓掌。经过憋气练习，我对自己学游泳充满了信心。

第二天早晨，我和爸爸带着游泳圈来到了游泳馆。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口气，然后便“扑通”一声，跃入了池中。刹那间，水花四溅，借着泳圈的浮力，我浮在水面上，开始尽情地玩耍。这时，爸爸也下水了，他板着脸，把我的游泳圈收起来，严肃道：“来，我们先开始学憋气。”我惊慌失措，连忙紧紧地抓住爸爸的手。但每次憋气时，我都要呛几下水，真的太难受了！

第三天，我们再次来到游泳馆。这回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸让我自己在水里憋气，自行浮起来。我先是在水里屏住呼吸，一条腿站着，另一条腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一条腿就是浮不起来，信心大减。我正想调整好姿势站好，还没反应过来，站在地上的腿自己就不知不觉地浮了起来。我太惊讶了，又试了试，的的确确是浮了起来，我开心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁称赞我很有游泳的天分，这让我又信心满满了。之后，爸爸还教我蛙泳的姿势和在水中换气。

功夫不负有心人，经过几天的努力，我终于学会了游泳！在水里，我就像一条小鱼一样，自由自在地游着。有时，我会潜到水底快速游动；有时，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投来羡慕的眼光，别提我有多开心了。

我不但学会了游泳，还明白了一个道理：我们要不怕困难，努力去做自己想做的事。

暑假的一天下午，晴空万里，天气真热，热得我们直喘气。同桌说要我和他一起，到自己向往已久的村边小河里游泳。因为我不会游泳，爸妈从不会让我去那儿。我苦于没人带，一直都机会去。我听了别提有多高兴，真是老天对我特有的恩赐！一路上，我们有说有笑，虽然有点担心爸妈的责备，却抵不过小河的诱惑。

一进小河，碧绿的河水让汗流满面的我看了也觉得凉爽不少。小河里人很多，同桌换了衣服就下了水，我也学样，水里凉丝丝的，真舒服。

过了一会儿，同桌就开始教我游泳了，他先游了一遍给我看。我准备照着他的样子游，刚站起来，正想学样跳往前边更深处，不料脚底一滑，“扑通！扑通……”我脑袋瓜一片空白，张口闭口都是水，恐惧罩住了我……

后来，听他们说，事出时，同桌愣了，是周边的大人把我弄了上来。试想若没有大人在场，后果不堪设想。

人的生命只有一次，不是我们玩得起的。面对再大的诱惑，首先想到应是安全，是生命！

星期天，哥哥和我一起去游泳馆，教我学游泳。

哥哥纵身一跃，跳进了游泳池里，再把不熟水性的我拉了下去，他先教我在水中憋气。在水中憋气，是学游泳的第一步。我先趴着台阶，在水上深深吸一口气，然后立刻把头伸进水中。毕竟是第一次学游泳，我呛了一口水，有些泄气了。可哥哥却抚摸着我的头，说：“不要灰心。”看着小朋友像鱼一样在水中穿梭，一种不服气从心中油然而生。我又尝试了一次，成功了，憋了十秒钟。

哥哥教我手和脚的姿势。首先向外划，划半圈，又伸直。脚先放平，然后弯曲，最后蹬直。像小青蛙游泳一样。

换气，是关键的一部。在水中游泳，不可能一直在水中憋气。要伸出头，深深吸一口气。这样就能在水中长时间的游泳。

哥哥和我一起比赛，看谁先从这边游到岸边。我把泳镜带好，爬上岸，“扑通”一声跳下水，在水中自由穿梭。看哥哥紧锁眉头，手和脚击拍出一朵朵小水花，他游的越来越快。看我衣服心满意足的样子，一点也不拘束，一会儿抬起头吐出流进嘴中的水，一会儿左躲右闪的躲过障碍物，一会儿像鱼吐泡泡在水面吐出小水泡。我率先到达了我站在岸上，十分自豪。

水哗哗的流，似乎在为我唱庆祝歌。击打起的水花，仿佛在为我击掌。我心里像吃了蜜似的，甜滋滋的。

老师评语：选材真实，情节曲折承接，条理清楚，动作描写形象、生动、活灵活现、栩栩如生，用动词准确、富有变化，比喻、排比的运用真可谓情中有景，景中有情，情景相融，写的太好太好了！

暑假马上就要到了，我心里想着今年一定要学会游泳！因为以前每次去水上乐园玩的时候，看到会游泳的小朋友，我就特别羡慕他们。于是就央求妈妈给我报名，妈妈答应了我，我很开心！

游泳培训班一共15天，每天早上1个半小时。第一次去的时候，教练先教我们基本功，我们趴在池边，练习脚的动作，练习了很多次，怎么还不让我们下水呀！可教练说基本动作很重要，只有动作准确规范，才能学的快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练习怎么在水里憋气呼气。

第二天，第三天都是练习动作，练呼吸。偶尔教练会让我们下水，但是都是腰上绑浮板，手上也拿着浮板，我学的很开心，心想游泳可真简单呀！

第二周的时候，教练让我们把手里的浮板拿掉，我一不小心呛了水，感觉自己快被淹死了，心里很害怕，原来学游泳一点不简单。教练及时纠正了我的动作，说手和脚要动作规范，保持平衡，回家多做手脚的练习。

最后一周的时候，有很多小朋友已经学会了，我有些着急。教练让我把2块浮板都拿掉，我很害怕。但是教练一直在鼓励我，我慢慢适应了，终于会游了！

我学习游泳懂得了：只有认真学习，努力坚持，才能不断进步。

梦见在湖泊里游泳

梦见在湖里游泳，提醒梦者即使日子暂时会过得紧巴巴，也应继续努力。

梦见在湖泊里游泳：考试运有恶化的可能。押题没有押准，到了考场才发现全部落空，结果考试成绩一塌糊涂。

商人梦见在湖里游泳，预示生意将有一段起伏期。

未婚男性梦见在湖泊里游泳说明您的财运佳。

女人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位体贴入微的丈夫。

未婚男人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位贤慧的妻子。

梦见在游泳池游泳

梦见自己在游泳池游泳：表示健康良好。本来多病的身体，将变得非常健康。二，三天连续熬夜看书也无所谓，加油吧！ 梦见游泳池里游泳，在恋爱方面会更趋热烈。只用书信和电话交谈，已无法使两人满足，非要每天约会不可。但热情过度难免要灼伤，别忘了有时要冷静一点儿。 梦见在学校里的游泳池游泳，代表爱情将会急速发展。两人的兴趣可能在音乐、电影上完全一致，于是喜欢逐渐变成爱情…… 准备参加考试的人锚点梦见在游泳池里游泳，预兆成绩:有的同学不喜欢或不敢与长者交往，也不明白与长者交往应有的态度，其实你应该是尊敬而不畏惧，虔诚而不低下，真诚而不矫情。长者们不只是经验丰富、心思缜密，对后辈往往有一种舐犊之情，一旦遇到欣赏的小辈，他们会把胸中所藏倾囊相授，不求回报。 单身贵族梦见自己在游泳池游泳主近期爱情运势：关系复杂，烦恼多。 已婚者梦见在游泳池里游泳，有机会出游，困难与障碍多，最好取消旅行计划。 未婚的人梦见在游泳池里游泳，预兆您的爱情:恋情上的冰封状态会逐渐解冻。虽然表面还是冷漠、拒绝的姿态，但是内心却在慢慢靠近，很多时候就差那么一步了。 学生梦见在游泳池里游泳，思维很活跃，此时适合学习和深造。思维灵活，容易取得生意上的成功。

梦见与异性游泳

梦见与异性游泳：考试运大幅度上升。在考试前偶然翻阅教科书，结果考题统统出自那几课……也就是运气好

梦见与异性游泳:工作和事业运将会持续走高，把握住机会哦，这种时机可不是很多。

职员梦见与异性游泳主财运：佳。

离异丧偶者梦见与异性游泳要出远门，最好暂时不要外出。

梦见游大河,在大河里游泳

梦见在大河里游泳，意味着身强力壮。

梦见河里游泳：将会成为情场上的胜者。

梦见游大河：声誉鹃起。

待业者梦见游大河主近期财运：不佳。

梦见游泳渡河，是吉兆，事业会成功。

梦见在大江里游泳

梦见在大江里游泳：危险会来自仇人。

创业者梦见在大江里游泳主财运：财运回升，收入有不错的增长，不过大手大脚花钱的倾向也开始出来作祟，若把钱交给信得过的人保管更合适。投资方面机会不多，多观察市场更合适。

打工族梦见在大江里游泳则工作：工作较为畅顺，自信心逐渐膨胀，会接受甚至是主动申请有挑战性的任务。但是要小心莽撞。

中老年人梦见在大江里游泳：仍要当心足部受伤。此外要留心突发性疾病，身体某些先兆式的反常状况不要忽视。

梦见游泳被水呛

梦见被水呛到，就表明近期你的生活变得复杂了，也可能是生活中遇到了一些问题，会让你有了一些压力。

梦见游泳被水呛，意味着日子幸福、富裕。

女人梦见游泳被水呛则近期运程，退守吉，急进凶。

学子梦见游泳被水呛近期考试成绩好，但必须继续努力。

单身的人梦见游泳被水呛主近期爱情运势，诚意会成功。

梦见游泳逃生

生意人梦见游泳逃生主钱财方面：财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 生意人梦见游泳逃生主钱财方面:财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 男性梦见游泳逃生主旅行，吉，但要小心防受骗。 老人梦见游泳逃生说明这段时间您的运气：万事如意。如果不谦虚，反而骄傲横行，则容易招到祸害。

今天，我和爸爸去游泳馆学游泳。

我们一进游泳馆，看见里面人山人海的，非常热闹。我会蛙泳，可以游50米，我爸爸会自由泳，可以游30米，我爸爸不会蛙泳我就教我爸爸蛙泳，爸爸学了50分钟就会了。我不会自由泳，爸爸就 教我自由泳，我费了一个小时才学会。我就和爸爸一起游，游了100米又游了回来，把我累的都立不起来了，可我爸爸却还说不累。

今天我学会了自由泳，非常高兴，还游了200米，虽然非常累，但是我非常开心！