0

学游泳作文【热门20篇】

人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度,而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力,故能使全身肌肉都能得到锻炼。下面是小编整理的学游泳作文,欢迎阅读参考!

浏览

3848

作文

1000

暑假学游泳作文

全文共 371 字

+ 加入清单

暑假里,爸爸妈妈带我去学游泳

到了游泳馆,我迅速换上了心爱的蓝色泳裙,戴上粉色泳帽,开开心心地跑到了泳池边。这里的水湛蓝湛蓝的,像大海一样,美极了!我套着泳圈,迫不及待地“扑通”一声跳下水。我双手使劲向前划,双腿使劲蹬水,像只快乐的小鸭。一会儿游到东,一会儿游到西,但都是瞎折腾。

老爸见我那样直摇头,笑着把我拦住,开始手把手地教我。首先,要学会闷水。爸爸先示范一遍,就让我尝试:我深深吸了一口气,闭上眼睛,迅速把头闷在水里。一秒、两秒、三秒……当快数到十秒时,我就坚持不住了,我把头探出水面,这时,我的脸都憋红了,但我还是非常开心,因为我学会了游泳的第一步——闷水。虽然只是短短的几秒时间,但是爸爸说:“只要多练习,一定能闷更长时间的。”

游泳真有趣,一个小小的“憋气闷水”就能给我带来快乐。游泳不仅可以锻炼身体,还可以减肥呢!下次我还要游泳!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:学游泳

全文共 313 字

+ 加入清单

刘一凡

今天,我早上10点钟去学游泳,车上有好多好多人我都要被挤扁了,因为是老师带我们去的,所以人才会那么多,只能挤一挤。

到了游泳池,我们热身了一下,就很想下去,但是,老师说:“不要下去!等上一批好了之后,你们才能下去。“我们只好坐在游泳池边,把脚放在水里玩。过了一会儿,老师带我们下去了,又重新教了一遍,先憋气憋了一下,再搭着一个东西,吸口气,把头浸到水里往下看,两只手夹着耳朵,脚伸直并拢,放轻松就可以浮了。班里的同学基本都会了,我很着急,我得加油!我按老师的办法又试了一次,没想到我竟然浮起来了。老师叫我过去浮给他看,我试着鼓起勇气,又浮起来了一次,我果然可以呀!

下课了,我回家告诉爸爸妈妈,我会浮了。我一定会继续努力的!

展开阅读全文

篇2:第一次学游泳作文500字

全文共 575 字

+ 加入清单

这个暑假,妈妈帮我报了游泳班,听到游泳两字,我兴高采烈地答应了。

到了那里,我们换好了泳衣,教练就带着我们开始热身。热身之后,教练走入水中,突然来了一个出其不意,把水泼到了我们身上,我一瞬间就懵了:咦?什么情况?恶作剧吧?还没等我想明白,教练在催了:“下水下水。”我们马上下了水,谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上,把腿放在水里,让我们膝盖不许弯,用大腿的力量在水里打出水花,打了大约一分钟后,我们的腿都累得不行了,但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿,教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好,一下子我就学会了,接着叫我们几个大的去另一边,让我们双手撑着地板,让身体浮起来,然后打水。这个挺简单,就是打水有些累,接着老师让我们继续下一个动作,把双手伸开,然后憋气,用打水的力量往前冲,让我们往前游,虽然我游的不算远,但总算能游,因为我学得很认真。而我堂哥呢,教练总说他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教练的巡视下,我们反复练习,不一会儿就下课了,感觉时间过得飞快。

回到家歇下来,突然觉得特别疲劳,又渴又饿,但我不想洗澡吃饭,只想倒头大睡。晚上,我睡得特别香,但一觉醒来,却是全身酸痛。尽管这样,到了下午,我又像是打了鸡血一样,准时出现在游泳池边,大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜,刚学几天,我就学会了游泳的一点技巧,尝到了其中的一些甜头。

展开阅读全文

篇3:学游泳作文450字

全文共 444 字

+ 加入清单

快乐的暑假很快就到了,我人生第一次下水的时候是我姨妈带我去的。还记得当时车上还有几位小朋友。看见水我就很怕,连拉一下都不行,当时我心里是非常怕的。后面因为多了姨妈妈的帮助,我终于可以下水了!她也教了我一些动作。

姨妈叫我去跟着一个学蛙泳的小姐姐,蛙泳好简单呀!回家后,我一直在楼上阳台的水池一直练、一直练……,终于我可以自由自在的游泳了(只是蛙泳)。

我又想:不能只学蛙泳呀!要想游泳很厉害,那要学很多啊!后来,我开始一直练习蛙泳,不过几天,我就从外婆家回广州,开始了我的新学习。

一天,天气很好,我正在窗边想着我在游泳池游泳,突然,我看见姑姑手拿手机飞快的向我跑来,说:“陈熠理,姐夫找你。”我拿起手机说:“喂!姐夫,干嘛呀?”姐夫:“我女儿他们去游泳,你去不去?”当然,我一定去,我对姐夫说:“好!我都不知道当时我有多高兴,十分钟不到我就收拾好东西,马上出去游泳。

到了游泳的地方。我眼睛都发亮了,我二话不说就跑进了更衣室,很快就准备好了,我跑进了水里,姐夫教了我更多方法游泳,今天好开心呀!

展开阅读全文

篇4:一年级暑假去游泳的日记

全文共 492 字

+ 加入清单

在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。

有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。

展开阅读全文

篇5:和表妹一起学游泳

全文共 391 字

+ 加入清单

周甘露

今天下午,我和表妹一起去学游泳。学游泳的地方在义乌银都大酒店,我们乘电梯到4楼,往左拐一直走就到了。

我们先去更衣室换了泳帽、泳衣,然后淋了浴,做了热身运动,就下水了。一下水,我就感觉要被冻住了,因为水太冷了。慢慢的我才感到不那么冷,我表妹去学游泳了,我就自己在练憋气。第一次只憋了10秒,后来我憋了30秒!我想,我憋气都憋了那么长时间,我能游泳了吧?我就试了一下,拿了一块浮板,两只脚上下拍打,脸朝水里拼命往前游。啊,真的游起来了!泳池里有好几位国外小朋友,我还认识了一位外国的女孩,她游泳可厉害了,会仰泳、蛙泳,还会跳水。我不敢跳水,因为那里写着“严禁跳水”,我们一起玩的很开心!

游泳好了下来,酒店一楼有一台三角钢琴,我还弹了3首三级考级曲子,还有一首很难的比赛曲子。酒店里的保安和几位外国朋友都在看我弹琴,我弹的可开心了!然后还和妹妹一起去吃了蛋糕和脏脏奶茶,今天真开心!

展开阅读全文

篇6:游泳作文400字

全文共 407 字

+ 加入清单

今天下午,姑姑带我和重驰弟弟来到五星级游泳馆游泳。

我们进入会所,沿着弯弯曲曲的走廊来到游泳大厅,果然和电视上看到的一样,中央是碧玉的游泳池,闪闪发亮的灯光照射在水面上,泛起一阵阵涟漪。我迫不及待跳入水中,上午的劳累都跑到了九霄云外。我和弟弟在游泳池的浅水区打水仗、嬉戏,玩得开心极了。

突然,给我们拍照的姑姑对我喊道:“岱昂,把救生圈脱掉!”

我一听,心里害怕极了,万一掉下去,怎么办?这时,爸爸来到我的身边,笑着对我说:“你以前就会游泳,别紧张,这里更安全。”看着爸爸鼓励的眼光和熟练的游泳技术,我慢慢地克服了心理障碍。勇敢地脱险游泳衣,张开双臂向爸爸游去,虽然喝了几口水,但还是游到了目的地。几个来回下来,不知不觉便学会了游泳!弟弟看到我学会了游泳,他也勇敢丢下救生圈,用同样的方式也学会了游泳。

时间过得真快,转眼间又到吃晚饭的时间。在这短短的一个多小时,我和弟弟都学会了游泳。看来任何事只要用心去做,都会成功的!

展开阅读全文

篇7:我是一条会游泳的鱼作文700字

全文共 754 字

+ 加入清单

前年的夏天,如火焰般的太阳毒辣辣地炽烤着大地。刚刚被泼下淘米水的那片湿泥土,不一会儿就干裂了。站在地上的人,被太阳烤了一会儿也好像快成人肉干了。天气如此炎热,我不得不答应我爷爷去学游泳

别看我的爷爷已是古稀之年的老人。但他年轻时,做过电工、泥水工,会书法,各种体育运动都很擅长。可以说是多种本领集于一身,教我游泳那是“小菜一碟”。

记得那天,我和爷爷来到游泳池。我换好衣服走进游泳池时,只见池内人山人海,有的在游泳,有的在嬉戏,好不热闹。

做好热身运动我就下水了,在池边亭子上的爷爷便开始指导起我来了。说:“入水时要先泼点水在身上试试水温适应适应,这样不会导致一下水就腿抽筋。”我马上照着爷爷说的去做。

一切准备就绪。爷爷教我先将整个头浸入水中一会儿,然后在水里学呼吸。爷爷对我很严历,只要我在这个过程中一停下来,他便会破口大骂,因此我不得不遵命执行,这样一直持续了半个小时,我的脖子和鼻子都已经酸溜溜的痛了。可爷爷见我这样,还是不停地叫我把脖子弯下去,一小时后我终于学会呼吸了。

这时爷爷终于让我停下来休息了一会儿,可仅仅休息了5分钟不到,他又叫我练习在水中游了,真是逃过一劫又遇遇另一劫。不仅如此,这次爷爷自己买了票下水亲自指点我,这下真的完了。

爷爷一下水可把我整惨了,一会儿让我踢腿,一会儿让我划手。还时不时给我示范,过了一小时,我已经手脚无力了。这时爷爷又让我学娃泳。在旁边指挥我时,一会儿说我腿不够灵活,一会儿说我手划得不够用力,身体不够协调。不停地纠正我,就这样过了三个小时,我总算勉强学会了。可是爷爷却又说:“明天再来!”看了这下噩梦是没有休止了。

过了一个月,由于爷爷对我辛勤地指导,我终于学会了游泳,我成了一条会游泳的鱼。这件事情,让我切切实实地感受到了“严厉是另一种爱的方式”。(公众号:涵城语文)

展开阅读全文

篇8:学游泳作文800字

全文共 909 字

+ 加入清单

从小到大,我就是个名副其实的旱鸭子,一碰到水就会“哇哇”大叫。现在,看到身边的伙伴在水里像小鱼般快活地游动时,心就不禁痒痒的。

刚放暑假,妈妈就给我报了游泳班。我开心极了,连说“好,好,好”,生怕妈妈临时改变主意。

令人期望的日子终于到来了。这天天气格外晴朗,真是个学游泳的好日子,我心里美滋滋的。我带着游泳衣等物品进入了游泳馆,扑面而来的是水的味道,一个比篮球场还大的游泳池展现在眼前。泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我心花怒放,不禁暗下决心:我一定要学好游泳,在大家面前露两手!

上课了,教练先给我们讲游泳的要点。不知不觉半小时过去了,终于要正式开始学游泳了。我早已等得不耐烦了,一听要下水,便一个箭步向前冲,“扑通”一声就蹦到了水里。

水疯狂地涌入我的嘴巴和鼻子里,我在水里扑腾着,手脚拼命地乱抓,想要让自己浮起来,身子却像秤砣一样坠进了水底。“救,救,救命……”我惊慌地大叫起来。教练闻声,一把将我提上岸,指着我的小脑袋瓜,严肃地说:“下次再不遵从命令,就不要来了!”我好不容易缓了一口气,连连点头。

教练开始教我们蛙泳了。“先将腿弯曲成大三角,然后用力向外蹬出去,最后再快速夹回来。”教练叮嘱着动作要领。我按照教练教的动作反复练习,没一会儿就学会了蹬脚。

学了蹬脚,又要学憋气了。第一次练习憋气,我就呛了一大口水,难受得喘不过气来,眼睛也冰酸酸的。但我并没有打退堂鼓,我试了一次又一次,终于学会了憋气。教练看到了,也夸我是个不怕困难的小男子汉,还对我说:“接下去学划手,你只管下水游,有我保护,没什么可怕的。”听了教练的话,我就鼓足勇气,跳了下去。啊,我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!

可我高兴得太早了,因为当我想往前游的时候,却发现自己依然在原地转圈。我急得满头大汗,教练见了,朝我一喊:“让自己的身体呈水平面,立马就能游动了。”我立刻试了试,真的是这样。

有了第一次课的经历,我吸取了教训,在接下去的游泳课上,总是听从教练指挥、认真地学习动作要领。终于一次比一次游得顺畅,成功摆脱了“旱鸭子”的称号。现在想来,心里真是比吃了蜜还甜。是啊,只要肯下功夫做任何事情,就一定会成功的!

展开阅读全文

篇9:我学会了游泳作文400字

全文共 439 字

+ 加入清单

每个人都有自己的看家本领,有的会打羽毛球,有的会打乒乓球,有的是游泳健将,有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体,也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗?来,我慢慢告诉你。

一开始,我也不会游泳,后来,爸爸帮我在游泳班报了名,我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳,他说:“手划起来,教踢起来。”我心里想:“游泳那么简单,动动手脚就可以了。”可是,在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了,鼻子也呛得红通通的。我有点泄气,都不想学了。教练说:“游泳很简单的,你再去游一会,说不定就会了!”我想,也许真的是这样呢,我的苦可不能白吃!我又回到游泳池,慢慢地,我找到了感觉,可以在水上漂了……

接下来的日子,我每天都在学习游泳。一天天过去了,我游得越来越快,成了水里的小鱼儿。有一次,我参加了学校的游泳比赛,得了第一名,全班同学都知道我是游泳冠军,都为我喝彩,我变得自信了!

游泳就是我的看家本领。夏天来了,我又可以做一条小鱼儿了!

展开阅读全文

篇10:暑假游泳四年级作文

全文共 568 字

+ 加入清单

烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有步伐感,可仍然被人感到心烦。

在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,父亲终于答应带我去游泳我一路开心的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。

有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了父亲的伴随,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住父亲的脖子,一时没回过神来的父亲被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

我游到母亲身边,正跟她谈笑风生时,父亲犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应飞速,才防止喝上几口水。

天色日渐暗下来,父母又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开父母的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不仅仅是巧合,还是父亲“火眼金睛”,一次换气时,不巧被父亲看见了,我只好乖乖的跟着父亲去更衣室。

活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。

展开阅读全文

篇11:学游泳作文350字

全文共 360 字

+ 加入清单

今天,妈妈带我去亚西亚学游泳,我高兴得又蹦又跳。

一进游泳馆,我就看见有三个大水池,一个是一米八的水池,一个是一米五的泳池,最里面的是我们儿童的一米二泳池。只见泳池里的水清徹见底。

不一会儿,教练来了,把我们排成一排。先报名,然后叫我们趴在石板上做游泳姿势,先收腿,勾脚,翻脚,再用力伸夹,要连续做五十次。我们不一会儿就做好了。教练问我们想不想下水,我们异囗同声地大声地说:“想!”教练笑着说:“好,准备下水,一个接一个下。”我们像小鸭子一样扑通通纷纷跳下水。教练也下了水,先叫我们憋气,然后在水里吐泡泡。我憋的时间是三十秒,教练还夸我很棒,我开心极了!教练还是让我们做五十个憋气和吐泡泡。一个小时真快,不一会儿就下课了。

今天真开心!期待我明天游泳的精彩表现吧!加油!最后告诉大家一个小秘密,我今天也喝了不少水,哈哈哈哈……

展开阅读全文

篇12:学会游泳话题

全文共 759 字

+ 加入清单

夏日的午后烈日高悬,酷热难挡;树叶耷拉着脑袋,蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我,带我到去门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具,大步大步地向大坝跑去。

看到大坝了,我迫不及待地往水里冲,甩掉鞋子,从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈,光着小脚丫,钻进汽车内胎,扶着游泳圈向水深处游去。因为轮胎太重了,这个见了帮我推一推,那个见了帮我推一推。游了一会儿,我向妈妈说:“轮胎太笨重了,游起来笨手笨脚的,一点也不方便。

换救生衣吧!”我穿上救生衣,重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子,又是竖蜻蜓,又是打水仗,翻江倒海,一个个像小泥鳅似的,在水里追来追去,又喊又叫,真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀!我又责怪起救生衣来:“妈妈。

救生衣的.阻力太大了,游起来太慢,它只是浮在水面,又不会动,真是一快四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣,抱起我,使我不会沉,教我用手划圈,脚上下摆动……抱着抱着,趁我正游得欢的时候,一放手,我就这样不知不觉地学会了游。我这个小淘气骄傲极了,不听妈妈的再三忠告。

当看到小伙伴们从坝面上往下跳水,像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我,说:“你敢跳吗?那么高,害怕了吧,胆小鬼!”只听他们的嘴像倒了核桃车子,噼里啪啦地一阵数落,气得我直打哆嗦。我正想往下跳,突然,又传来一句:“喂,新来的,不敢跳,就哪儿凉快站哪儿去。

”一位小胖子冲着我说。一听这话,我的眼泪扑簌簌地掉下来,像断了线的珠子一样,伤心极了。我鼓足勇气,摒住呼吸,闭上眼睛,心里数:“1-2-3,跳!”就不顾一切地向水中一个猛扎,吓得妈妈脸都青了。我成功了!我成功了!我欢呼着,又扎了一个猛子,像鱼儿一样欢快地游着……

这次,我学会了游泳,也明白了一个道理:失败是成功的绊脚石,也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳,只有不断地在扎进水里,才能在水中主沉浮。

展开阅读全文

篇13:怕水老爸陪我去游泳作文500字

全文共 529 字

+ 加入清单

烈日炎炎,狗狗吐出了舌头。知了在叫:“知了!知了!”一个早上在外面上健美操课,可是刚下课,我感觉自己的末日仿佛就到了,因为我要走在火热的太阳下回家。到家里,爸爸看见我大汗淋淋,就对我说:“贝贝,等一下爸爸带你去游泳。”我一听,奇怪地问:“爸爸,你不是不会游吗?”爸爸一本正经地说:“没事的,只要你不热就行。好了,先去准备东西。”

东西准备好后,爸爸就带我去裕丰游泳馆。刚进泳池,爸爸就问我:“深不深?到哪了?”我回答:“深,到下巴!”爸爸听了,马上跑出去,买了两个泳圈。他自己一个泳圈,我一个泳圈。我发现我的泳帽落在岸上了,我骂自己是粗心蛋。爸爸拿了泳帽过来,批评我说:“以后不要这么粗心,细心一点。”

游了一会儿,我看见同学范诗逸就在我前面大约三米远的地方,便对爸爸说:“爸爸,我能不能去和范诗逸一起游啊?”爸爸思考了一下,说:“好的,但过几分钟我会来看你。”说完,他就走到岸上了。过了几分钟,爸爸在岸上叫我,我发现,爸爸手里拿着我爱吃的零食。我马上游过去。爸爸说:“贝贝,该回家吃午饭了。”于是我和爸爸开开心心地回家去了。

我的爸爸虽然怕,但是,他带我去游泳,还在泳池里陪我游泳,时刻关心我,给我买爱吃的,爸爸虽然怕水,让我感受到了满满的父爱。我爱我的爸爸!

展开阅读全文

篇14:学游泳作文450字

全文共 465 字

+ 加入清单

这几天酷暑难当,最舒适的地方就是游泳池了吧。可是我还不会游泳,那就赶紧去学吧。

我们换好泳衣,戴好泳镜,我就迫不及待地跳进了水中。啊,真凉快!我深深地吸了一口气,把头埋到水中,让身体浮在水面上。这是去年张叔叔教我的游泳基本功。

这时妈妈发现了一个熟悉的身影,原来是我们学校的体育老师也在游泳,这下我可找到一个免费的教练了。老师先让我深深地吸一口气憋住,抓住我的一只手,让我浮在水面上,我轻而易举地做到了。老师就教我学仰泳,老手用手托住我的头,让我平躺在水面上,身体真个放松,双脚轻轻地摆动。我闭上眼睛,觉得自己就像是一条美人鱼,正摆动着漂亮的尾巴浮在水面上呢。一不小心,身体不平衡了,不过没关系,我记得老师的话,只要双脚轻轻往下一站,身体就能扑通一下直立起来。

不知不觉学了一个小时,老师说我学得还不错,接着该学打腿了,先把腿绷直,然后用脚尖拍打水面,一定要连续不断地拍打,而且不能慢下来,否则身体很快就会沉下去。老师扶着我练习了一次,没想到在中途他已经放手,我自己游到了游泳池的另一头。

不知不觉几个小时过去了,我们约好下次要学蛙泳了。

展开阅读全文

篇15:我学会了游泳小学四年级作文_我学会了什么700字

全文共 598 字

+ 加入清单

一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花生,聚成了一片,成了一抽激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条条小鱼,又想在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心更多了!换好游泳衣的我,在爸爸的带领下,来到了游泳池前。这是,我心跳加速,害怕极了,想打“退堂鼓”,妈妈似乎开出了我的心思,语重心长的对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的呀!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

爸爸在岸上给我做指挥,他一边说,一边比划给我看。他说:“手自然张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照爸爸说的去做,还游不到一米,我的身体就失去了平衡,沉了下去,还喝了好几口水,呛死我了,对妈妈说:“我不想学了,难死了!”爸爸对我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人学游泳,不喝几口水,又怎能学会游泳呢?”我又继续学游泳。

这次,爸爸是叫我在游泳池里扶着边上的阶梯,腿在水里蹬,直到感到自己会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做我终于游出了一米,我心花怒放,高兴地蹦起来,我一直向前游去,一米,两米....五米!我终于掌握了游泳的技巧!兴奋极了,爸爸对我说:“只要你自己相信自己,耐心去学,不论做了什么事都能成功!”我点点头。

今天,我不仅学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句话的真正含义!

展开阅读全文

篇16:爸爸带我去游泳作文300字

全文共 325 字

+ 加入清单

昨天,爸爸带我去游泳,因为天气热,游泳的人很多。游完泳,洗澡时人觉得更多,每一个水龙头下面都有人,还有的下面挤着三四个人呢。我找了好久,都找不到洗澡位子。终于,等到了一个空位,可是没椅子可以放包。我犹豫了半天,觉得我的包是皮的,应该不怕水,我就把包放在地上。

我急急忙忙洗完澡,出去时发现超时了,爸爸已经等了很久了,直怨我:“怎么这么慢?你看下一场的人都出来了。”不停叨我动作太慢,说我就会磨蹭。爸爸说:“以后动作要快点,要早点出来。游泳只有一个小时,等你却等了两个小时。”我说这不是我的错,是游泳的人太多,洗澡人更多,找不着洗澡的位置,总不能不洗就出来吧?爸爸说:“是啊,太晚出来人多,早点出来人少!”我点了点头。

什么时候出来才算是早出来呢?真纠结。

展开阅读全文

篇17:写三年级游泳的日记

全文共 421 字

+ 加入清单

夏天,看到别人天天在游泳池里游来游去,自己挺羡慕。上个暑假,我开始了我的游泳之旅。

来到游泳池,“哇”,我大叫一声,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游来游去的欢快的小鱼们。我换上游泳服,信心满满地跳进泳池。我的妈呀,里面的水可真凉啊!我又向前游了几下,“咳咳”“咳咳”,我居然呛水了,看来没有人教还是不行啊。

我的教练是个很温和的人。开始训练了,教练让我先上来,让我把基本功练好了再下水去游。教练让我趴在垫子上,手把手教我,不一会儿我就觉得学会了。可再一下水,我的手脚又像被施了魔法一样,就是不听我的话。我想:我一定要加油控制好你们俩。可他俩仍然不听我的话,再加上教练东说一下,西说一下,我哇哇大哭起来。教练走过来安慰我说:“每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!”

于是,我练了一圈又一圈,听从教练的意见,时时练,天天练,终于有一天,我成功了。

教练说的那句话:每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!这句话让我一生受用。

展开阅读全文

篇18:暑假游泳日记

全文共 508 字

+ 加入清单

夏天天气非常炎热,妈妈给我报了好玩的游泳班,我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天,教练老师让我们先戴上眼镜,再穿上泳衣,还要带上泳帽,准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底,脚挨着底的时候,我们只剩一个头露在水外,接着,教练让我们吸一大口气,再把整个头埋进水里,练习憋气,我先把头埋进去,我有点害怕,我在水底也发现了很多乐趣,看见了很多黑乎乎的东西,我感觉很好奇,就再次把头埋进水里,我最多能憋5秒钟,教练还教我们学习飘在水面上,在课堂上教练还表扬了我,我好高兴。

最后教练还教我们学拍水,我拍的可好了,最后几分钟,教练让我们玩了一会,我好开心!

今天早上我去学游泳了,我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操,第一节是头部运动4个八拍,第二节是扩胸运动4个八拍,第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚,第四节大腿运动4个八拍,第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里,然后再让我们把大腿放进水里,最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了,水进到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

展开阅读全文

篇19:关于第一次学游泳的作文

全文共 473 字

+ 加入清单

我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。暑假之时,我就可以去掺加游泳培训班,实现自己的愿望了,做一条美丽欢快的小美人鱼啦!

终于等到下午5点了,我高兴得一蹦三尺高,带上一早就买好的潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边,做了10分钟的热身,便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我,要学游泳首先要学会憋气,学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气,然后闭上眼睛进入水中,要记住,鼻子在水中是决对不能呼吸的,一呼吸的话鼻子就会进水,酸酸的,很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来,呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声,吧水吐出来再呼吸,来试一试吧。我按着教练的话去做,先深深的吸上一口气,闭上眼睛,慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了,啵的一声,气又吐完了。我一次又一次练习,我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

这次游泳收获很大,我不仅在水中学会了憋气,还明白了一个道理:什么事都不是一学就会,只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难,就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!

[关于第一次学游泳的作文

展开阅读全文

篇20:我学会了游泳作文500字

全文共 570 字

+ 加入清单

今年暑假,是我过得最有意义的一个假期,因为我战胜了心中的恐惧,学会游泳

7月1号,妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池,心中不禁一震:好深啊!我能学会吗?但在妈妈和教练对我的鼓励之下,我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气,我头刚下去,水就流进了我的耳朵,好难受啊!我起来时,还呛了口水。反复练了几次后,我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了,我原地憋气还是不行,我像是“热锅上的蚂蚁——急得团团转”。

一回到家,我便思考起来:为什么我老是学不扎实、练不好呢?我思考许久,终于明白:需要多加练习。于是,我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时,我先深吸了一口气,默默地对自己说:“没关系,不怕不怕!”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开,夹紧小腿,将脚丫竖起,之后用力一蹬,在水面上漂了一会儿,做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开,将手心朝下,移动到背的宽度后,开始向下移动,就在这时,我抬起头来,使劲吐出一口气,又马上吸入一口气,低下头,将手移动至肚挤眼处,往前一伸,完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时,我发觉自己有些缺氧,我本来想要放弃的,但我认为:我一定可以的!于是我坚持了下来。

终于,我游完了三十米,我高兴地大喊:“我终于学会游泳了!”我的心情久久不能平静……

展开阅读全文