生活需要勇气作文【精选20篇】

生命看似十分脆弱，手轻轻一折花草就凋零枯萎了；脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了；武器轻轻一挥，人或动物就很快死亡了……生命是如此的弱不禁风。可是，大自然的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，火林带剩下一棵棵烤的焦黑的光树干，一些林业专家都判了它们的死刑，但谁知，来年春天，焦黑的树木都绽开了新芽。

被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更绚丽的花朵；被踩死的蚂蚁的后代仍生息和繁衍；战死疆场的英雄，虽死犹生，他们的精神被继承发扬，生命得到了延续。火灾过后，焦黑的树木绽出新芽……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话诠释了这一切。

世间的所有生命都无法摆脱挫折和痛苦的遭遇，然而若能正确对待挫折或痛苦，信念不倒，往往又可以获得“新生”。盲聋哑女海伦·凯勒一出生就患有残疾，曾濒临死亡和绝望的她在懂得了生命的真谛后，顽强地活了下来，并学会了十几国的语言，成为世界著名的女作家。

然而，现在有人经不起一点点的挫折和痛苦，一次失败，一个责难，一度失意……都会令他们胆怯、悲哀、绝望，甚至轻生。网上报道：一个小学生因被老师留下完成作业而上吊；一些大学生因考试不及格而自寻短见……这何尝不是一种悲哀？我们这一代人如此脆弱，怎能担当起建设祖国的大任？

当乌云布满天空时，悲观的人看到“长烟落日孤城闭”，乐观的人看到的是“柳暗花明又一村”。不经历一番风雨，怎能见到彩虹。我们只有笑对人生中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能让生命显出辉煌。

友谊，是乐谱上一个跳动的音符，感情细腻的歌唱者才能把它表现的至真至纯；友谊，是一泓出现在沙漠里的泉水，只有宽容体谅才能把它的胸怀彻底弘扬。

――题记

前几天，我在网上看到了这样一件事，令我“痛心”不已：一名住宿生，因为天气原因，晚上在睡觉的时候感觉自己的被子很潮湿，很不舒服。第二天，天气晴朗，他想晒被子，可是他个子小，力气也小，而操场里的钢丝绳却很高，所以他很难把被子搭上去，于是打电话把距学校十多公里的家长叫来帮忙。

当我看完这篇小文章后，心里不由自主的想：为什么不叫同学、老师或者舍友来帮忙？偏偏叫距离十多公里的父母来帮忙。

我又仔细的回想了一下，发现这个住宿生是一个生活在自己世界里的人，不懂得交朋友，如果用一个词来代替的话，那就是孤僻。一个人生活在一个大集体中，即使学习再好，也不会被人重视。因为他的孤僻，导致当他有困难时，没有人来帮助他；他有烦心事时，没有人来安慰他，来当他的倾听者。这是多么的可悲啊！如果你有朋友，拥有友谊，那么当你快乐的时候，有人跟你一起快乐；当你饱受挫折、困难的时候，有人会在你旁边安慰、鼓励你、帮助你；当你在生活的十字路口摆摇摆不定时，有人为你领路……这一切的一切，都是有友谊。友谊能让人温暖，就像冬日里的一缕阳光，从内心发自对友谊的诚挚。

这一活生生的实例让我认识到了友谊的重要性，不需要符号标记，不需要大声炫耀，如果你懂得了，我想你会充满感激，真正的友谊是在看穿了你所有的软弱和不堪之后，仍旧愿意送你一把伞，坚定而执著的陪伴在你身边，没有任何理由。

在这儿，我也想对这位住宿生说：“虽然我不认识你，但是我还想对你说，放下顾虑，打开心扉，你会发现这世界如此的美好；交个朋友，你会发现另一个自己！”

多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪是友谊谐干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满船帆。友谊不是投资，它不需要股息和分红，只需要心与心的契合，让我们珍惜友谊吧！

从火热的公交站跨上空调车的那一瞬，胥富感觉一股森森的凉气，这些凉气，来自汽车上方的通风管道，也来自车上乘客们的眼睛。

照说胥富是不该上这辆空调车的，因为这车的票价比别的公交车贵出一元钱。那一元钱，可以买将近两斤糙米再加几钱盐巴，足以够他吃上一天。

但今天，他决定要上而且坚决地要上，因为他今天要做一件大事情，他觉得自己这辈子很难得做一次大事情，总应该选一辆对得起这件大事的漂亮车才行。于是，他选了一辆最新最漂亮的空调汽车。为此，他在车站上足足多晒了10分钟。

售票员卖完票后，很不耐烦地说：往后站往后站！

胥富不知道是自己身上的旧工作服还是自己被太阳晒得泛着黑色油光的脸惹他不舒服了。他恨恨然地咬咬牙，但想着他即将要做的大事，他又忍住了，只下意识地捂紧身上的黄挎包。

这时，身后一个脆脆的声音喊：叔叔。

胥富没理睬，这个城市里没人会这样喊他。

叔叔！

又一声，也是脆脆的。

胥富回头，看到一个大约10岁的小女孩正冲自己笑。

“你的脚上有伤，来坐吧！”小女孩发出邀请。

胥富仔细看看小女孩的眼睛，那清澈的眼睛里没有半分奸滑，他又看看小女孩让出的半个位子，那上面也没有口水或泡泡糖之类的东西。

小女孩指指自己的脚，说：我的脚也有伤，只能让你半个位子了。

胥富看着她的脸，禁不住想哭。但一个大男人在公交车上在一个小女孩面前哭实在是不光彩的事，于是，他咬住牙，对女孩说：叔不累，你坐。

“可你的伤口还在化脓啊，你来坐吧！”

女孩伸手拉他，她的手嫩嫩的，胖胖的。这使他想起自己女儿的手，细细的，黑黑的。一晃已经三年没看到她了，不知她是不是胖了一些。

他坐下。周围有人开始捂鼻子。女孩问：叔叔，你的腿是怎么受伤的？

钢筋扎的，在工地上。

我的伤是滑滑板摔的。对了，你怎么没医？

没钱，包工头已经八个月没发工资了。他……跑了。

那……你就这么拖着？

不，我涂了药的，你看，那黄的就是，壁虎酒，可管用了，我们伤风感冒蚊虫叮咬都用它。

可是已经化脓了。

哦……那是脓吗？

小女孩努力挤了挤身子，从背后把书包拎过来，取出两盒药，说：这个送给你吧，我的伤快好了，我不想吃了。喏，再给你半瓶水，你别嫌我喝过，你快把药吃了吧，很快就不疼了。

小女孩像个小老太太，在胥富眼里一片迷蒙地唠叨着。

胥富吃过药，只觉得心里凉乎乎的。

这时，车到站了，女孩说：叔叔，我要下车了，您走好。我妈妈说，无论是什么伤，都会好起来的，您保重。

胥富点头，泪如雨下。

小女孩一瘸一拐下了车，车开了，胥富盯着她的身影消失在人群中，把手中的黄挎包抱得更紧。

车又静静地朝前开。

世界依旧在静静地运行着。

小女孩永远都不知道，胥富的黄挎包里装着3公斤炸药和7只雷。她更不知道的是，因为她的几句胥富久未听过的亲切话语，使胥富放弃了干一件惊天大事的冲动。

胥富想干的大事就是让一辆最漂亮的空调车与自己一起在城市最热闹的地方化为灰烬。

[作文：生活需要善意

关爱，是幸福的，也是无私的。它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，在生活上也缺少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该用心去关心爱护他人，这样世界才会充满爱！

关爱他人可以从小事做起：比如你帮助一个同学辅导功课；你扶一个盲人过马路；同学不小心跌倒时，你扶了她一把；空闲时，陪老人谈谈心……这些都是关爱他人的表现。如果你给予了别人关爱，那你心里一定会很开心。正因为爱，世界才会变得那么美好。老师给予我们关爱，他们的爱是无私的！父母给予我们关爱，他们的爱是伟大的！我们自己也要学会关爱，关心他人，学会奉献！

关爱是一句问候，给人春天的温暖；关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一盏明亮的灯，照亮人们美好的未来……生活只有充满爱，才会让我们的心灵变得博大。在我的成长岁月中，有很多别人关心我的事情，现在拾起记忆中的几片浪花与你们分享。

记得三年级时，我早上吃了一些不干净的食物，上午上第二节课时，肚子感觉不舒服，接着越来越疼，我的胃特特别难受。突然，一股恶心的感觉涌了上来，只听“哔”的一声，我吐了。老师知道了，连忙跑了过来，问我怎么了，虽然我说没事了，但她还是不放心我，带我去她办公室里，急忙给我倒了杯热水，让我好好休息一下。那是，我真想对老师说声谢谢，可是，老师又急着个给我的爸爸妈妈打电话，为我忙里忙外。我心里有说不出的感激。我把那杯热水握在手里，热立刻传到了我的心里，我感觉心里暖洋洋的……

被人关爱是一种美好的享受，关爱他人是一种高尚美好的品质。我们需要别人的关爱，别人同样需要我们的关爱。只要你细心观察，你就会发现你的身边有许许多多的人都需要妮去关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那么我们更应该去关心爱护他人。

关爱别人，关爱自己！让自己和身边所有的人都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！

“我的字典里没有不可能!” "There is no impossible in my dictionary!"

记得两百多年前，当法国士兵站在巍峨的阿尔比斯山下，望着漫天风雪瑟瑟发抖时，拿破仑坚定地说出了这句流传百世的豪语。而后世的画家将当时的他描绘成了一个身跨白马，身着战袍的领袖。画中，马儿扬起前蹄向高山嘶鸣，奋然前行，英雄驾于马上，驰骋着勇气，右手指向天顶，指挥者大军前行，又仿佛是在向天空宣战。

如今几百年过去了，当人们瞻仰英雄时，只感慨拿破仑的传奇人生和其创下的丰功伟绩，但又有多少人知道面对百万将士的抱怨和反对，他是以怎样的信心和勇气去创造一个所谓的“奇迹”?

若是当年拿破仑选择将士们的决定，放弃翻越阿尔卑斯山这项不可能完成的任务，今天又是什么样?多少人面对选择时，往往都听从前任的劝告，认为这是先代的经验，但却从未想过，这些经验也是无数次实践后才得出的结论。那么，你为什么不愿意去试一下?

当你失败时，你会比别人收获更多的疼痛，所以你比别人更加懂得吸取教训;当你成功时，无数人会以你为榜样，打破陈旧，走向新的领域。因此，面对难以预料的前路，众人的叹息不能说明前方多远，那只是失败者和懦者的叹息，成功的人才不会陪着他们望洋兴叹，那些翻过高山、越过深海的人仅仅是多了点勇气。

当法国士兵翻过高山，站在山的另一端时，人们把拿破仑视如神人。面对崎岖的山路、陡峭的斜壁，一不小心就是万丈深渊在迎接自己，加上冬天的北风和暴雪，这座山成了禁区，翻过它只是自寻死路。然而事实胜过一切解释，当拿破仑走过一生的回忆后，这也许只是他生命中的一件小事而已。往往在别人眼里仿佛做不到的事，兴许是他们压根就没做过。

百年后的今天，科技发达，许许多多的往日艰险也随时间变得不值一提，但人性却从未变过。当我们再次面临麻烦，仍有着“走为上策”的必杀技。我们从未面对过困难，只是从老人口中听说过“困难”是一个什么样的怪物，它总守在成功的前面，像一座大山，威势难挡。于是，有人想出了绕路的办法，一遇上“困难”就绕路，花去了十几甚至几十倍的时间却仍未找到通路。

那我们就一辈子在绕路吗?

不，有更简单的方法，就是把自己变成勇者，任何胆小鬼面前的鬼怪都会成为勇气的试金石，因为对于常人而言，那是高不可攀的山，而对勇者来说，那只是块石头。

有一天，我去我妈店里玩，刚好看到一个新闻。他的标题是：“记者假装摔倒，竟然无人扶起!”还附有两张照片，里面是两位记者倒在地上，过路人注视着记者，却视若无物的场景。其中写道：“记者倒在地上，人来人往，但没人去扶。一边咖啡屋里，两个小伙离她只有两米远，但看了两眼后，就又开始自己闲聊了。”我惊讶了。这个测试就是想看看在春晚节目《扶不扶》之后人们到底会不会扶。但结果却出人意料。我感到人们的冷漠无情。我发现生活怎么会这么无情，人们各管各，连伸手去扶别人都办不到。

我愤怒中又灵机一动，问道身边的妈妈：“妈妈，你见到有人摔倒，你会扶吗?”妈妈不以为然地说：“会啊。”正当我感受着妈妈那爱心时，没想到妈妈又补充道：“不过我会先找一个人拍个照做个证明，人不是我推倒的。”“啊?”我惊讶地说。“不然呢?要是别人是碰瓷来的，怎么办?”妈妈辩解道，“不是我没良心，是社会太狠毒!”听了这番话，我陷入了沉思。

现在的社会，有很多人故意摔倒，到时候又说是好心人推倒的，这使生活中互助的勇气都消失了。但是这也不是众人冷漠的借口。救人才是最重要的。正所谓人命关天。我们应该行动起来，把冷漠变成爱，互帮互助，让我们的生活充满爱!因为生活，需要我们的互帮互助，更需要我们的爱!

袁隆平的小提琴伴他走过了农村生活的艰苦。如果说现实世界中，袁隆平与科学研究为伴，那么小提琴无疑是他精神生活的伴侣，为他的精神世界带去完满和充实，是他“日常战斗的勇气”。

精神生活的充实能让我们忘却现实生活的喧嚣和苦闷，享受能够舒缓心灵的宁静。林语堂曾在《生活的艺术》中说道：“一颗机械化的心必然产生一个机械化的世界。”为此，他也提倡享受生活的艺术。生活中的“小提琴”正是这样一种生活的艺术，片刻抽身于现实的纷扰和嘈杂，一首首心灵之曲填满精神的空虚和苦闷，化为牵动人心的平和与冲淡。一颗机械化的心需要这样一把“小提琴”来软化。

精神生活的充实亦是困苦中温暖心田的情味和满足。林清玄曾说过：人生不在于永远有顺境，在于无论顺逆，都能用很好的情味去面对。亦如袁隆平在农村生活的艰苦，谁都要面临人生的起起落落。袁隆平用一把小提琴抚去生活的艰难，可见，精神的寄托是抚去逆境带来的伤痛的良药，唯有精神世界的充实才能炼成在大喜大悲中处变不惊的恬然。

精神生活的充实也是现实生活的动力。我想，袁隆平没有那把小提琴也不会再艰难困苦中坚持下来，研究出杂交水稻。索尔仁尼琴哪怕在被驱逐出祖国之时还是坚持写作，因为他相信写作能赋予他永不放弃的勇气和动力。茨威格因为战争而流落他方，仿写下了《一个欧洲人的回忆》之作。因为他坚持着内心那个维也纳会支撑他走过苦难。当人的精神世界中有某种寄托或力量在时刻鼓舞，充实着你的时候，便会感到内心有无穷的张力在推动着你迈下每一步沉重的步伐，直到战胜现实的困境。

诚然，生活不只需要精神的寄托和充实，仍需要结合现实的踏实和努力。袁隆平苦不是夜以继日地进行科学研究，无论如何也不能使他成为解决中国温饱问题的伟大科学家。？王尔德说：“我们都生活在阴沟里，但仍由人仰望星空。”也许那个仰望星空的正是有一把“小提琴“的人。这把小提琴是精神的充实和心灵的渴望，将“苦苦生命”化作“淡如微风”；将现实的突破阻碍化作精神世界的修行；将真实的生活与精神世界相结合，凝练出一颗饱满而坚强的心。

生活需要精神的充实。

关心，虽然是一句再简单不过的问候，可却包含着温暖；关心，虽然只是一个轻微的甜甜的微笑，却渗透出一种鼓励；关心，虽然只是一个暖暖的拥抱，却感受到幸福。关心，在生活中是无处不在的，生活需要关心。

打开记忆的大门，回忆起往事，有件事令我铭记在心。

那是一个寒风刺骨的深夜，我顶着被汗浸湿的头发，吹着凉风，哼着小调，惬意地从小公园走回家。一回到家，妈妈便着急地说：“天呐！你不知道这样会着凉吗？”我一听，不耐烦地挥了挥手：“不会啦！你别担心啦！”不久，妈妈的话证实了——我真的发烧了。可怕的病魔折磨着我，使我浑身软绵绵的。而妈妈更是急得像只热锅上的蚂蚁一样，一会儿摸摸头，问我痛不痛，一会儿又端来一大杯水叫我喝下去，一会儿又打电话问医生，就连我休息的时间也不放过。

妈妈的这一举一动令我既着急又生气，终于，我爆发出了发自内心的愤怒。“妈妈！你不用管我了！我能管好自己！”妈妈一听，笑了：“是吗？你根本就没那个能力，别逞强了！”我更加怒不可遏：“我就是可以！这不关你的事！”妈妈生气了：“不管就不管！我不理你了！你看着办！”

没有了妈妈的关心，我轻松多了。可后面的事情就没那么顺利了。“妈妈！我肚子饿了！”我拼命地大喊，可回答我的是一片寂静。饥饿在我的身体里作怪，肚子也叫了起来：“咕咕，啥时候开饭？咕咕……”并打起了“吃饭奏鸣曲”。我无可奈何，闷闷不乐地爬起来。准备去吃饭。

令我意想不到的是：妈妈竟然把饭带过来了！我的眼眶湿润了，泪水在眼里打转。接着，我扑进妈妈的怀抱，眼泪涌出了。

关心是一种安慰，关心更是一种温暖。生活中缺少不了关心，有了关心，生活就会变得更加温馨美好！

夏天的微风吹响了窗下的风铃，清脆的铃声传入耳畔。扭头，看见了摆放在桌边的那张照片，看着照片上的你我，心中泛起阵阵涟漪。饮一杯香茗，香气在舌尖开花，抬头向门外望去，勾起往事无常，顿时，笑容跃上嘴角，因为有你，我更快乐。 The breeze of summer sounded the wind chimes under the window, and the crisp ringtone passed into the ears.Turning his head, seeing the photo placed at the table, looking at you and me in the photo, ripples in your heart.Drinking a glass of fragrant, the aroma blooms at the tip of the tongue, looking up at the door, evoking the impermanence of the past. Suddenly, the smile jumped into the corner of the mouth, because I was happier because of you.

你叫刘然。那年，那月，那日，我与你在门口的柳树下相识，你，永远的板寸头，一副斯文的黑边的眼镜，一双浓浓的眉毛，一双不大不小的眼睛，闪着光，读书破过万卷，上知天文，下知地理。弹指一挥间，六个春秋过去了，我们早已成为形影不离的密友。

记得那个夜晚，花在风中摇曳，你我正在墙角下玩着，一二三木头人，笑声在小区中回荡着，脸上洋溢着数不尽的快乐。

“一、二、三，木头人”你一回头，正好看见了正在动的我，指着我：“呵呵，你动了，你动了。”玩累了，坐在椅子上，说笑着，笑声连绵不断。

你又从家中拿来了三国杀，我们打开，玩了起来，玩得是那么入迷，瞧你，眉毛挑着，嘴巴张着，眼睛在卡牌上扫了又扫，嘴巴上扬。终于，你两眼放光，抽卡牌，“杀”稚嫩的童声从口中迸出。起风了，碧绿的大树摇动着身子，“沙沙”，这声音如一首幽幽的小令，传入我和你的耳畔。

皎洁的月光倾洒下来，照在了两个男孩的身上，小鸟也立在枝头，“唧唧”声不断传来，忽然，叫声停了，似乎看着这两个人玩的起劲的男孩身上。

此时，你升入了初一，我升入了六年级，每次你放假，我都会去找你，一起学习，一起看书。记得，你升入初一前一夜晚，临走前，你送给了我一本日记，你说，上面记录了，你我的每个美好瞬间，夹着一张你和我的照片，还有一个宝蓝色的风铃。

窗外的风铃又响了，又勾起了我与你那美好回忆，谢谢你。因为有你，我更快乐。

人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。” The road of life is clustered and muddy.As Bi Shumin said: "You may have no love, no freedom, no health, no money, but we must have a good mood."

唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。

“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种.种风雨，正如同生活中我们总会遇到种.种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它;可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。

不同的选择体现着面对困难的不同心情。选择面对是积极、乐观的心情;选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”

如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗;如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实;如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。

所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。

我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣;我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽;我们的`生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。

很多人以为，失败是块绊脚石，而失败的背后却是一块垫脚石。

爱迪生发明电灯时，用了6000多种材料，实验了7000多次，经历了无数次失败，但他毫不气馁，最终发明了灯泡。

爱因斯坦并不是天资聪明，可正是他拖着一块块失败的巨石，走向了成功。

所以，如果你失败了，不能光掉“金豆豆”，要擦干眼泪，继续奔跑……

有一个女孩性格内向得几乎懦弱，一直是被排斥、欺凌的角色，可她并没有被失败打到，而是追逐着梦想。她最终顺利地考上了重点高中，失败成了她生命中的一座灯塔。

有一个年轻人，他对跨栏十分感兴趣，面对擦破的膝盖，扭伤的脚裸……一次又一次的失败磨炼了他坚强的斗志，最终他成为跨栏高手。他就是刘翔。

失败乃成功之母。也许，跑输的兔子已经赢过了乌龟；也许，老虎已经学会了爬树；也许，一个从贫民窟出来的女孩已经走向了哈佛之路……如果你被失败打到，那你就是懦夫；如果你把失败打倒了，那你将成为真正的强者！失败是我们的导师，给我们上了一节重要的人生课。

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文

勇气是冬天里的一把火，给人带来温暖;勇气是夏天里一阵风，给人带来清爽;勇气是危难时的一股信念，让人不屈不饶。——题记

生活中处处需要勇气。一个人如果没有了勇气，就难以做成大事，就不能取得成功。

就像有那么得一次，五年级的时候，那是运动会，我是跑步的。我站在跑道上，快要开是了，我做好了预备，接着便是“砰”的一声巨响。我立刻向前跑着，突然，在这重要的一瞬间，我摔倒了在跑道上，哎!是那么得痛哪!

但是，我还是爬了起来坚持的向前方跑去，也带着勇气和力量飞奔往终点，啊!到了。我在这次比赛中虽然没有拿到了第一，但是，我为我的勇气而感到自豪与骄傲!

所以，我们需要勇气去战胜胆怯，我们需要勇气大胆尝试。

实力，自信，勇气，是成功的基础，尤其是那种勇气，生活中时常都需要勇气!

生活是一个抛头颅、洒热血的战场，每时每刻都在磨炼着我们。俗话说：“不想当将军的士兵不是好兵！”所以，我们就更应该经得起考验和磨炼，要以最灿烂最阳光的微笑来证明自己，我们能行的！当然那个时候的我还没有读到海蒂的故事，并没有完全领悟到微笑的真正的含义。

亚特兰大市的一个女孩海蒂在特定的实验室生活了她的整个童年及现在。小时候的她一出生就得了一种皮肤怪病，她的皮肤对周围的所有环境都过敏，她一直住在科学家们为她特定制造的无菌实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入青春。更为残酷的是，她不可以像普通的孩子一样与伙伴们玩耍嬉戏。一个人孤独寂寞时也不能掉眼泪，因为那咸咸的泪水会腐蚀她的整个皮肤。那是怎样的生活啊！海蒂却用她坚强的微笑告诉我们：“我可以上网，网上也可以交朋友，也可以畅想，那里就是我的娱乐天地啊！”

是啊！海蒂用她的微笑告诉了我们她很坚强，她能行的。微笑不仅仅是喜悦的表现，也是对自己的肯定和对别人的肯定与鼓励。

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫中，她始终清醒地微笑着。对批斗她的红卫兵笑，对打击“审判”她的造反派笑，在茫茫的大兴安岭中，你常常可以看到她哼着歌劳动的场面。“文革”前她就在著名诗篇《礁石》中说：“一个浪/一个浪/无休止的打来/在它脚下碎开/她的脸上、身上像刀割过一样/可她还是站在那里含着微笑/看着海洋。”正由于诗人有着一种豁达与超脱，才有这种让人震撼的诗句。同样作为诗人，宣称“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极的选择了死亡；因为不能流泪，一些人积极的却选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震撼。所以我说：“生命与生活都是一万个微笑的堆积，是闪光的哲理。”

所以，以后的我们要懂得微笑真正的含义，并且要带上它与我们一路同伴，与友分享，与世界同在！

董卿在《朗读者》中曾经说这样一段话：“勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念。有了勇气，生活就是一道光。”以前我对这段话不以为然，自从经历了这件事后，我深有感触。

记得，四年级下学期，我们班承担了南通市文明礼仪现场会的情景剧演出任务，我被老师指名出演一位年老体迈的老爷爷。我心里既激动又紧张，激动的是我可以演其中的一个角色了，紧张的是我没有一点舞台经验。能在这么重要的舞台上演好这个角色吗？我想把自己的想法说出来，但看到了老师那充满鼓励的目光，我心中又立刻鼓起了勇气：“其他同学不也是没有经验吗？他们能行，我就一定可以！我一定要抓住属于自己的每一个机会。”

有了承担角色的勇气，我开始了刻苦的排练，我没有一句台词，但我把每一个神态，每一个动作都细细揣摩，观察生活中老人走路的姿态，请老师、妈妈做观众，点评、指正，再到穿着、打扮、道具，一切严格按照角色的要求来完成。

练兵千日，用兵一时，终于到了检验我们排练成果的时候了。这一天，台上灯光闪烁，台下座无虚席，我的小心脏又开始怦怦直跳了。到我们节目时，我的小心脏更是要从喉咙里跳出来似的。看到前面的同学都从容自信地登台表演，我暗暗给自己打气：“世上无难事，只怕有心人，我一定能行的！”我上场的音乐响起了，一刹那间，老师鼓舞的话语、同学们鼓励的目光，让我浑身充满了力量，整个舞台仿佛只剩下我一个人。踏着音乐的节拍，我头戴白色假发，拄着拐杖，颤巍巍地走上舞台，弓着腰，走一步，停一步，咳一声，活脱脱的一个体弱多病的老爷爷的形象。台下的观众一下子轰动起来，并响起了热烈的掌声。这掌声又一次给了我勇气，接下来的表演更是行云流水。

最终，我们的表演成功了！谢幕时，看着观众们开心的笑脸，听着观众们热烈的掌声，我激动万分。是勇气给了我自信，给了我成功的机会。

勇气如一盏明灯，能照亮黑夜；勇气似一阵和风，能吹散乌云。生活需要勇气，因为勇气可以让我们抓住机会，改变自己，获得成功。

生活是美好的，那是因为环境的优美、良好的道德、优越的物质条件，所以我们才会觉得生活是美好的。

而在生活中最后总要的.是什么呢？是道德，没有良好的道德，哪来的安逸的生活与和平的社会呢？道德的重要我们到知道，正是因为道德重要，所以我们从小开始上学时，老师们就会不停地输给我们正确的道德观。

因为有良好的道德，所以我们的世界才会充满爱，才会变得如此的和谐，人们的生活才会如此的安逸，社会才会不断的发展。而良好的道德饱含着什么样的东西呢？它包含着许多的价值观、人生观，比如说正确的梦想、尊师重道、敬老爱幼、公正公平等等一系列的都是，而那些自私自利、破坏公物、随地乱丢、打架勒索等都是坏的，是不道德的行为，对于这些行为我们不断不能够拥有，同时还要劝解身边的人，以及监督身边的人，拒绝坏行为的出现。

在道德中每一项都是很重要的，可是我觉得有的时候大家的行为是很好，可是大家却似乎忘却了什么，忘了什么呢？忘了感恩，无论是在生活还是在学习中，需要我们感恩的有许多，可是我们真正记得有多少呢？而付出行动的又有多少呢？

感恩是良好道德中最基本的东西，我们连这都做不好更何况其它的呢？生活中处处都充满这感恩，而我们却没有用一颗感恩的心去看罢了，感恩是不一个词，它是实际行动的化身，不只是说说罢了。

感恩的心我们每个人都有，可是我们有很多的人却忽视了它的存在，甚至已经经它掩埋掉了，感恩连小孩子都知道，他们也都会，而我们呢？经过生活磨合的我们是不是已经经它忘却了呢？亦或是你已经将它融入到你的生活当中去了呢？

在医院里每天都会有许多的小孩出生，在小孩将出生的那一刻，父母家人都会来到医院，等待小生命降临的那一刻，当小孩出生开始哭叫时，有许许多多的人都会高兴地留下泪来，这一刻的泪是因为对孩子降临感到喜悦而留下的，它证明着这一刻所有人对他来到这世上的欢迎啊！表达着大家对孩子的爱啊！

看到这里，你会不会想自己当初出生时的场景呢？会不会想到父母多年来对你的爱呢？那些父母对你饱含着爱的行为呢？父母使我们来到这个世上，给予了我们生命，我们应该感恩他们，不仅是从语言和心里，更重要的是从行动上。

生活需要感恩，因为在生活中有许多的人给予着我们爱与帮助，而我们无论是否真的需要，都要以一颗感恩的心去对待他人。

生活需要感恩，因为感恩已融于我们的生活中了。

点评：

文章有理有据，说服力强，语言流畅，主旨明确。

6分钟的短片，先是调皮有趣，但看着看着，我就泪眼朦胧！

《小鸟比得》讲述了一只饥饿的小矶比得正准备像往常一样吃掉妈妈为他找到的食物，却被妈妈无情地推走——让它自己去觅食。饥饿的小比得无奈，只好开始了人生第一次尝试——独自去觅食。不料，却意外遭遇大风浪，它几乎毫无还击的能力，受到了巨大的惊吓。此后，只见风浪稍微露个头，小比得就马上躲起来，真所谓“一朝被蛇咬，十年怕草绳”。后来，小比得在遇到小伙伴之后，学会模仿，大胆地在水中尝试睁开眼睛，看到了焕然一新的美丽景色——原来，海里面尽是食物！小比得好像瞬间长大，不再害怕！同样的体型，同样肆虐的风浪，它视而不惊，得瑟开心地到处蹦跶，它努力地学习觅食本领，上岸下水，无所不能，甚至还能觅食给妈妈吃。看着孩子一点一滴的变化，妈妈开心地笑了！

看完之后，让我想起自己生活中的一件事。那次，学校德育处陈主任叫我准备“国旗下讲话”稿件，我又惊又喜，心里犹豫不决，迟迟不能做定夺：“我必须抓住这次机会，好好锻炼自己呀！”但一想到偌大的场面，我又退缩了：“我们全校可是有两千多个学生和一百多位老师哦，如果读得不好，那岂不是丢脸丢到家了”。

晚上回到家，倚在窗前，以往“国旗下”讲话的哥哥姐姐们那昂首挺胸，激情澎湃的镜头在我的脑海中回旋，那样的清晰。是呀！他们敢，我为什么不敢呢？第二天，我转身跟陈主任说：“主任，我行！”

写稿、修改、反复对着镜子练习读稿……我似乎看到自己在国旗下热情洋溢的演讲！终于等来了第十八周星期一，那天早上，暖和的冬阳照得同学们个个红光满面，精神抖擞；各班队伍井然有序；白里间绿的校服看起来是那么和谐向上……啊，一切是那样的庄严！好像我从来还没有一次这样认真地关注升旗仪式！我的手怎么啦？手心全是汗！我发觉我的脚在发抖。“不行，我得冷静下来。”当主持人大声宣布“国旗下讲话”的时候，我的心因为我攥紧拳头才平静下来。我对自己说：“别怕！上！只要有勇气上台就是最棒的！”

“大家早上好！我是505班的陈欢琳……”当响亮清脆的声音回旋在校园里时，台下响起了一片排山倒海的掌声，啊，我想比得看到水中一切一样，我成功了！

是呀，雄鹰的展翅高飞何尝不是起始于一点点的尝试，小比得的得瑟开心地到处蹦跶也是通过尝试、躲闪、再尝试、再躲闪……成长必定充满了痛苦的磨练，只有我们敢于走出自己的舒适区，勇敢面对未来的生活，我们才有机会变得羽翼丰满，进退自如。

古语常言：“人而无信，不知其可也。悠悠五千年的中华历史，沉淀出了厚重的历史文化，如果说忠孝是成人首责，那么诚信就是为人之本。一个时常失信的人，他的人生可以说是失败的人生。

生命中不可丢弃的财富就是诚信，没有了诚信，你所拥有的一切不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。有一则寓言中的年轻人在海中遇难，他以一样精神换取上帝的帮助。如愿，他平安到达了一个经济繁华的城市，开始了他的事业，却久久没人和他交易——因为他抛弃了诚信。在许多人看来诚信并没财富来得重要，但他们忘了，没有诚信，即便现下财富再多，欺骗会把它压榨的一分不剩。丢弃了诚信，就像本该属于天空的雄鹰放弃自己翅膀，等待它的只有死亡。因为生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

古人云：“人无信不立，国无信不强”。试想，濒临倒闭的海尔公司，如果没有厂长张瑞敏举着沉重的铁锤用诚信砸毁76台冰箱带给顾客的欺骗，怎会有海尔现今的成功。如若他们没有秉着“真诚到永远”的信念，诚信对待每一位顾客，怎会有这般具影响力的傲人佳绩。是诚信创写了历史佳绩，是诚信树立了张瑞敏的厂长威严!有如此诚信之人，但也不乏可笑的愚昧之徒，为搏美人一笑，周幽王以国家为赌注，以诚信为笑料，数次烽火戏诸侯，终落得国破人亡的结果。参天大树挺拔耸立，靠的是深扎大地的根的默默支撑;凌云高楼气势撼人，来自厚重坚硬的基石无语的支撑;而人铮铮铁骨能傲然独立，靠的就是诚信这根脊梁的支撑!

一支泠泠金步摇，可将一头乌丝装饰得金光闪耀;一抹浓厚胭脂粉，可将一脸岁月沧桑掩盖得光鲜艳丽;一袭华丽金缕衣，可将一身单调点缀得花枝招展。可光艳的外表永远只能表于外，无法成为自身内在的魅力。人们自信的认为，外表的华丽定能夺得他人青睐的目光，而内在的美与丑无伤大雅，然而一味的做足“面子”工程，只是金玉其外，败絮其中，其最终得来的结论只有一个——中看不中用!诚信于人是渗透人的灵魂的美德，是为人之本。人生本就是一张纯洁无暇的白纸，任你在其中挥毫泼墨，欺骗就是败笔的斑斑墨迹，可将一幅画卷毁坏，因为当木已成舟，就无物可遮掩它的瑕疵了。

生活需要自信

有一件事，让我至今难忘，那是在一年级的时候。

那天，大家正在上语文课。正当我认真听时，突然，蒋老师说：“谁来回答一下，这个字怎么读?”我顿时低下了头，手心直冒汗，心快要蹦出来了。虽然我知道答案，但就怕老师叫到我，就怕自己打错。

蒋老师看没人举手，便和蔼的说：“大家自信一点，回答错了是没关系的，老师帮你改正。”

我听到这些话，想举手，可又想：如果老是说错话，那我不就要出丑了吗。所以，我就没有举手。

老师看见又没有人举手，便走到我面前，笑嘻嘻地说：“请董艳晶同学回答这个问题。”我胆战心惊地站了起来，全身发抖，慢吞吞地说：“an.”

蒋老师高兴地说：“很好，你很有自信，我们一起鼓掌。”于是，我就在一阵阵鼓掌声中高兴地坐了下去。

那节课虽然我只回答了一次，但让我懂得了自信。让我知道自信是多么重要。有了自信，课堂上就能积极举手，表演会上就能大方演出……

爱因斯坦说过，自信是向成功迈出的第一步。所以人应该要有自信，自信的人最美丽。

“围炉聚炊欢呼处，百味消融小釜中”，这说的便是火锅啦！火锅是美食爱好者心尖上的美味，其中最闻名的要数成都火锅了。

要满足各人口味，就要选择集浓汤和辣汤为一体的鸳鸯锅。鸳鸯锅通常以八卦阵的图形分成两部分，一边是清淡馥白的浓汤，上面飘着零星的芫荽，白绿相缀，煞是清新；另一边是呛辣如火的辣汤，红如喷薄烈日的汤底里沉满花椒、辣椒，上面浮着层金色的油，热辣！

在成都都吃火锅，其余杂七杂八的调料都不要，一人一碗香油足矣。等菜上来时，先夹起一片肥牛，放在红汤里涮七秒，成灰色的牛肉便可大口吃了。放进香油里打个滚儿，牛肉仿佛镶上了层外衣。放进口中，牛肉的香味，汤底的劲辣，芝麻油的油香便一同涌进味蕾，够味！

小青菜要放入白色菌汤中才好吃。碧色的青菜在奶白色的菌汤里蜷起来，仿佛清水里柔嫩的水草。熟透后捞上来，绿意中还带来点白汁儿，吃下去清淡爽口，正好解辣解腻。当然还有鲜嫩的虾滑，俏皮的鱼丸，爽口的海带……每一样都令人回味无穷，好似掉进了美味的世界。

除了吃，火锅最重要的一点还是聚人气。在氤氲的雾气下，人们往往融入在一种美好的氛围中，有辣作伴，更加畅言无阻；有清汤为侣，往往言语更为真诚。所以人围着火锅，展现的也是最为美好的一面，便把真诚欢乐带给别人。正所谓“围炉聚炊欢呼”！

所以迎着这烈日，叫上亲朋好友，火锅，走起吧！

我叫盛子航，我们盛氏虽不出名，但是曾经还是一个国家的姓呢!我名字中的“子”代表第一名，“航”代表前途远航，爷爷希望我能够永争第一，前途广阔。后来我发现，名字中的“航”和“航天“是一样的，于是我就把名字翻译成：盛氏家族第一个登天的人，难道爷爷有读心术，可以读懂一个襁褓婴儿的梦想吗? My name is Sheng Zihang. Although we are not famous, we were still the surname of a country!The future is available, and Grandpa hopes that I can fight for the first time and the future.Later, I discovered that the "aerospace" and "aerospace" in the name are the same, so I translated the name: the first person in the Sheng family, did Grandpa read the mind and read the dream of a babies.?

我的长相很普通，细眉小眼红鼻头，嘴里总有说不完的废话。引人注目的就是鼻梁上的那副600度眼镜，和缺了两颗牙的牙齿。幼时检查眼睛，总是得不出结果，后来去了医院体检，结果显示，1000度远视。从此，我架上了又厚又重的远视镜。记得两岁时得了急性肠炎，由于药物反应，10年后的我便缺了两个牙根。使我本就不怎么好看的容貌雪上加霜。

我性格直爽，豪放，喜怒哀乐都挂在脸上，因此时常遭受长辈们的炮轰指责，说我心直口快，不招人喜欢。但我可不这么认为，有什么事情就说出来，那么多事请憋在心里，多难受啊，我跟什么人都能成为朋友，我对什么人都很友好。有人忘带书本文具，如果我有多余，一定会借给他;同学有题不会，我总是很认真的把所有解决方法都交给他;同学碰上了不开心的事情，我总会在空闲时间陪她聊天，开导她……因此，无论我在哪，都能交到朋友，我的朋友称我为：自带光环的小女孩。

我最大的优点就是心大，最大的缺点也是心大。因为我性格随和，所以同学们总愿意和我开玩笑，而我是个很当真的人，所以总是和同学发生矛盾。但是生气快，忘得也快，往往是我们吵到一半我就吵架的原因忘了，于是我就继续和同学们快乐的玩耍。但是心大也给我惹来了不少麻烦。有一次我带着午饭去上补课班，结果回来时除了书包，什么都没了，结果爸爸妈妈因为我白白多跑了几十公里，回来时将我一顿批评。因为心大，每次考试我都能错一些我不该错的题目，不该错的都错了，该错的全对了。但我以后一定会改正自己马马虎虎的毛病，做一个胆大心细的人。

这就是我，乐观且自带光环的我。