健康日记一年级（实用20篇）

我的课余生活比较丰富，最近我在英国最喜欢和爸爸VS足球。

过去在国内，主要和小朋友一起踢球，我们一般在马路上，遇到车来的时候，就赶紧抱起球离开。

在英国，我住的地方前后都有草坪，踢球很方便。我主要是和爸爸或者妈妈踢。每次比赛，各自确定一个球门，一个人要担任两项任务：一是守门;二是进攻。在这里我学会了传球和进球。

我经常运用“铜头铁臂”之术，将爸爸踢得大败而归。记得有一次，我和爸爸踢球。我先在中间防御，等爸爸球速很快，球快到我的球门时，我一个铲球，只听“砰”的一声，球离开了我的球门，飞到了外面，差点飞过围墙了。还有一次，爸爸说要进三个球。第一次、第二次都被我防住了，第三次被我铲飞了。爸爸说我的球技有些突飞猛进了。

我觉得踢足球可以锻炼自己掌握方向的能力，增加协调性。

这是哪里呢?对，这是我的学校。嘻嘻，今天，让我来向你介绍这里的一处美景吧!

进入校园，第一眼看见的是一大本“书”和升旗台。望向两边，看见花坛。呵呵，对，今天介绍的就是花坛。

快过来，你知道这些是什么花吗?这是“红彤彤”的月季花，这是“香喷喷”的桂花，这是……还有半花坛的小野花，让人赏心悦目。看那边的小花坛，旁边还有一个小鱼池呢!一座假山在小鱼池后面。打眼一看，好像鱼池成了小河，假山成了真山，加上花坛里的小花，马上成了一幅美丽的画。

这样的学校，你喜欢吗?

这么美的学校，谁不喜欢呢!

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会!压力真大啊!

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了!我非常惊讶，难道她比我聪明?问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!

xx年xx月xx日 星期x

在生活中，只要我们认真观察，用心思考，就会有所发现。

周末，我和两个小妹妹一起到外婆 家。外公十分喜欢我们三姊妹，就特地给我们做了一个秋千架。开始，我们争着荡秋千，争执不下，我说：“你们比我小，就先荡吧，我最后。”于是，我就坐在椅 子上玩芭芘娃娃，玩得正高兴时站起来，一不小心踩死了一只青虫。不久，大青虫旁边出现了两只小蚂蚁，那两只小蚂蚁先是围着大青虫转来转去。后来，它们又在 大青虫身体上闻了闻，好像是在给大青虫进行“尸检”，并看看有没有药物。然后两只小蚂蚁爬在一起，互相碰撞，好像在商量事情。事情商量完了，它们急忙爬回 蚁穴。该我荡秋千了，可奇迹便把我拉回来了。一看那两只小蚂蚁又来了，而且后面还跟随一大队“人马”。我心想：“蚂蚁的力量简直太小了，再来多少只也没用 的。”我讥讽这些小生命，想弄回家吃，简直就是痴心妄想啊！可我看到它们同心协力的工作起来，有的紧抱青虫头部拉，有的推，有的二蚁联手，奋力拼搏，朝蚁 穴方向移动，不一会工夫，大青虫像是坐了轿子，很快靠近了蚁穴，蚂蚁们回家后可以美餐一顿了。朋友，听了我的诉说，难道你不被蚂蚁团结的力量感动吗？难道 你不被蚂蚁团结的精神而有所启发吗？

啊！多么感人的一幕呀。这使我想起一句俗语：“人心齐，泰山移。”这就是我的发现。

哎呀!终于做好了作业，可以出去玩啦!刚想出门，我瞄到了天空灰下来了，好像有一千个哈利波特在天上飞，把阳光遮住了。过了一会儿，天空下起了大雨。雨点“噼哩啪啦”地打在窗户上，妈妈说：“下大雨了，不能出去玩了。”看着一脸沮丧的我，妈妈提议：“我们来做美食吧!”我的心情马上由阴转晴，高兴地蹦起来：“我要吃鸡腿!大鸡腿!”

我帮着妈妈一起把鸡腿洗干净，然后放入一些调料，接着把鸡腿一个个裹上面粉，放入烧热的油锅，滋滋滋，油锅里冒出了小泡泡，香气扑鼻，馋得我直流口水……不一会儿，金黄金黄的大鸡腿出锅了，我急忙抓起一个，张嘴咬了一大口，满嘴流油。那一层酥脆金黄的皮吃起来在我的口中发出“嗤嗤嗤”的声音，好像乌鸦在我的喉咙里和我打招呼。脆皮里香嫩的肉，滑嫩嫩的感觉像溜滑梯一样。

我真希望每天都有无数的炸鸡腿，让我吃个痛快!并且自己洗的还健康。

暑假中发生好多有趣的事情，我去公园玩，去海边玩，去山上露营，还去学游泳，真是又开心又好玩。

七月的时候，我们全家到海边玩，去海边的路上，我们的路走错了，后来回头问饭店的人才走对。迷路的时候我就在那里等，虽然有点无聊，不过我不担心。好不容易终于到了海边，我看到好多人在玩水，我看到一台台的水上摩托车，好酷喔!我还看到一朵朵的浪花，好美喔!我的小姐姐和堂哥跟我一起跳进水里，海水真凉啊!真是好玩!忽然打雷了，吓我一大跳，爸爸叫我们起来，我把身体沖干净，接着又去泡温泉。泡温泉的地方有深水池和浅水池，泡温泉的时候感觉好舒服，我的心跳得很快，整个人很开心，后来爸爸叫我去换衣服，吃点东西，然后就回家了。

还有一天我们去露营，原本我很害怕山里有肉食性动物，虽然我很担心，不过妈妈说露营很好玩，所以我还是去了。到了营地，我先吃炒面，再吃冰，过了不久，烤肉大会开始了，爸爸负责放木炭，妈妈负责放吃的东西，我把妈妈烤的东西全部吃光光。天色暗了，有人在放烟火，烟火五彩缤纷，颜色有的黄，有的白，还有很多线条，真是好美唷!接着我们进到帐篷，开始铺棉被，然后就睡觉啰!我听见树叶沙沙沙，猫头鹰呜呜呜，蝉声唧唧唧，风声呼呼呼，像一首有趣的歌。隔天早上天气好好，山林里真安静，空气真新鲜，吃过早餐后，我们到溪边玩水。溪水好冰好冰，太冰了我不敢下去，我就拿大石头丢水，水花好大，像爆炸一样好大声。在溪边我不小心踩到青苔，害我差点跌个鼻青脸肿，太惊险了!真是难忘的一次旅行。

暑假中发生好多有趣的事情，数也数不完，我明年暑假要玩得更痛快，希望我的愿望能成真。

今天，阿姨和田叔叔来看我，带我去了新华书店。角落里兴致勃勃的看着《哆拉a梦》。我正看得入迷的时候，田叔叔走过来拍了拍我说：“怎么样?你看过什么书吗?”我回答：“这里书太少了，读不下去。”田叔叔看了一眼我手里的《哆拉a梦》，说：“这好像不是你这个年纪看的书吧?”我回答：“是的，没有书。”田叔道：“去!我帮你挑几本吧。”我答应过。

田叔叔看了看四周，最后给我挑了一份《感悟生活的210个小故事》，然后又给我挑了一份《让儿童变聪明的小故事》。因为这本书讲的是古代的孩子，我不想要。我在书店付款时看了一眼价格。哇!这本书这么小，要花30元钱。现在书太贵了!

买完书，伊一阿姨带我去民间乐园玩。来到民间乐园，不禁赞叹：“民间乐园好大!”这里玩的东西太多了，太空行走，海战，向前冲等等，让人看的东西太多了。

首先我玩了一个“快流勇进”，哇，那叫刺激!突然，我从七八米的山顶冲了下来，来到了最后一个山坡，大概有十四米高。当我从上面冲下来时，我处于失重状态，整个心脏都被举起来了。一天下来，我的手紧紧地抓着栅栏，一点也不敢放松，生怕自己冲出飞船。最后砰的一声，激起了巨大的雪白水花，把我淋得浑身湿透。

然后，我去玩了《天空漫步》。离地面六七米有一条长长的轨道，旅游巴士在上面行驶。两个人骑着车在别人头上观光是一件很有气势的事情。然而刚上车的时候有点害怕。恐怕这辆车质量很差。车跑偏了就不是“886”!不过过了一段时间就习惯了，因为车的稳定性很好，坐游览车去参观周围的风景，还是有一种孤傲的感觉。

今天真是美好快乐的一天。

你们知道端午节的习俗吗?那我来告诉你吧!有喝雄黄酒，挂艾草，赛龙舟，吃粽子。这些习俗都是用来纪念伟大的爱国诗认—屈原。

屈原因为对自己的国家失去了信心十分伤心，所以他就投汨罗江而死。百姓们得知屈原死了，就把雄黄酒倒到河里，把蛟龙灌醉了，再把粽子扔进河里让蛟龙去吃，这样蛟龙就不会去吃屈原的尸体了。还有划龙舟这样的活动，这样是可以把小鱼小虾赶跑，这样就不会吃了屈原的尸体。

挂艾叶是用来驱赶蚊子和蛇，以及一些对我们有危害的虫子。

赛龙舟是表示屈原爱国，爱百姓的精神，这也是为了纪念他不给国家丢脸的精神。

他也说过很多有名的诗：《九歌》《离骚》等有名的诗歌。他的诗歌让人看了会让人情不自禁地称赞起他写的诗。屈原在死之前也是一个名声不小的人呢!而且他还是楚国最有名的诗人，自从他走了之后，楚国没有了如此有名的人了。屈原是一个很厉害的人。

屈原真是一个爱国又伟大的诗人啊。

大家好!今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!

大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧?

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做，上面竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?

再看看，很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的.身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。了解了这些，你还敢吃三无食品吗?

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!

我上午去上画画课，课上孙老师说：“今天我们来学习画长城。”话声刚落，班上同学尹笑然大声说：“老师，我爬过长城了，长城在北京，北京是我们的首都。”老师很高兴的点点头。同学陈俊杰着急地说：“老师，我爸爸爬过长城，我没有爬过。”老师开玩笑的说：“啊!好悲伤啊!"哈哈哈……全班同学笑倒!其实，我也想说：“我妈妈也去过，可我没去过。”这时，老师收起来笑容，开始严厉起来了“好了，开始上课了。”我们都坐争气了，认真地跟着老师一笔一画的画起了长城……

暑假里，从老家来的一个好朋友在我家住了几天，我们游玩了许多地方，可印象最深的`要属集美的“魔镜迷宫”了。

早晨，我和好朋友陈磊吃完早餐，坐上爸爸的小车，不一会儿就来到了集美的小游乐园。

一走进游乐园，我们的目光一齐投向北边的“魔镜迷宫”。爸爸买完门票，我们就迫不及待地进入“魔镜迷宫”里。一进门，只见里面灯光闪耀，照得我们连眼睛都睁不开了。我觉得很奇怪，心想：这是迷宫吗?这镜子有魔力吗?我们试着走了几步，却发现有路可走，我们俩摸着镜子一步步向前移动，只见四周的镜子里都映出我们的身影，真不知道出口在什么地方?我们一路前进，陈磊一不小心，头被碰得肿了一个包

。这回我可提高警惕了，每走一步，我都很小心。就这样，我们俩像只“瞎马“一样在迷宫里转了几圈，努力寻找出口，好不容易才出了洞口。顿时，我才恍然大悟：哦，原来镜子与镜子相照，你就会感觉又映出另一个镜子，其实这都是折射的结果。

啊!“魔镜迷宫”根本没有魔力，我不怕你，哈哈

我的母亲是一个贤惠、聪明的女人，连我的老爸都说取了她，是他一辈子修来的缘分;邻居说她上得了厅堂，下得了厨房;我奶奶说她是上天派来的天使。这使我感到有这样的一个母亲而骄傲。

我的母亲每天起早贪黑地起来给我做早餐，还要送我上学(当然，那时我才读一年级)。到了晚上，她要做晚饭给我提供充足的养分，吃完饭到了看电视的时间了。我高兴地打开了电视，但母亲以闪电般的速度拿走了我的遥控器，她摸着我的头对我说:“只要你认真写完作业，我就给你看。”我对她的要求从来都是只要她说朝南，我就绝不会说朝北。从那以后，我一吃完饭就马上主动上房间写作业了。有时作业量很多，通常做到9点多，她就会静悄悄地打开房门，给我端来暖和的茶。甚至有时候我都完全没发现她的存在，因为她总是那样。我对我的母亲心存感激，因为有很多事情都是她在无微不至的照顾我。

我爱她，她在我心里无可替代!

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

随着年龄的增长，我学会了许多本领……可是除了让我最头疼的做饭。

就在这个暑假，当看见和我同龄的孩子为家人做饭的时候，我却不会，我万般无奈，也有一点失落。于是我下定决心要学会做饭这一门本领。

双休日的一天，只有我和姥姥在家，阳光明媚，天气晴朗。姥姥说：“今天我来教你做饭。”我顿了顿，便硬着头皮答应了。

开始做饭了，今天我们要做的是米饭。我高兴地手舞足蹈，心想：不就是个米饭吗，我还搞不定它。姥姥先做一个示范，要我照做。我先把蒸锅刷净，倒上水，开始烧水。然后再把米放进盆里一遍一遍淘干净，再将足够的米和清水倒入盆中，再将盆放入蒸锅中，盖好锅盖，过了50分钟，米饭的香味扑鼻而来，一定是饭熟了。打开锅盖，我看到白花花的米饭，拿起筷子夹了一块，吹了吹，夹进嘴里，真香啊，原来米饭这么好做……接下来要我做了。

我先按步骤将另一个蒸锅刷干净，倒完水，开始烧水。再是淘米，我刚淘到第三次的时候，一不留神把米全倒出来了。算了，重新来吧。我小心翼翼的做完了这个步骤，长出了一口气。我把清水倒进盆里，把盆再放进蒸锅里，盖好锅盖，过了40多分钟，我迫不及待的关了火，打开锅盖，我顿时目瞪口呆，惊声叫道：“我的妈呀，怎么变稀粥啦。”姥姥闻声走来，看见锅里的“米饭”笑着说：“肯定是你水倒得太多了。”

过了几次，我终于学会了做米饭。如今我已经可以轻松地为家人做饭了。过程中我尝到了成功的喜悦，也体会到要成功，就必须付出艰辛的劳动。

韩老师当我们的班主任已经两年了，还记得她刚刚胜任我们的班主任时，对我们的关心和鼓励，她，是个优秀的老师。我轻轻打开记忆的闸门，细细回忆韩老师的一举一动。

记得那次大扫除，韩老师给我们布置了一些简单的活儿，自己却把最危险的任务都接了去，如摞电风扇、擦荷花池的窗等。“递块抹布给我。”韩老师站在“高高的山上”——桌子上再加把凳子，指挥同学们递东西给她，自己则站在如此危险的地方擦电风扇。忽然，电风扇转了起来，越转越快，越转越快……“快关了电风扇!”不知是谁喊道，我们一齐望去，哦，原来是徐宇峰这淘气包觉得好玩，打开了电风扇。韩老师没有骂他，只是教导他这样做有安全隐患，下次千万不要干这种傻事了。通过这件事，让我更加了解韩老师，原来她是一个把安全留给别人，把危险留自己的人，而且还有一颗宰相肚里可以撑船的宽容之人。

还记得……

“嘶一—”我们班的吵客之一—蒋柯楠的倔脾气又发作了，他这次居然拿自己的语文书当出气桶!韩老师在一旁静静地看着，任由破碎的纸张悠悠地飘到自己身前。她等蒋柯楠气消了，慢慢走到他身前，先是教训他几句，然后竟开始自责起来!她直视蒋柯楠的眼睛，全然不顾他的愤怒，继续说：“的确，我也有责任，是我没有教好自己的学生，才导致这种错误，我一定会自我检讨，而你，是不是也该收敛一点呢?”蒋柯楠听了这番话，懊悔地低下了头。啊，韩老师，您对蒋柯楠的谆谆教诲已深深刻在我心中!

韩老师的身上还有许多闪光点，也已深深地烙在我的脑海中。就算以后也不会忘了她，一个我所敬爱的老师。

“起床啦!还在睡，你是猪吗?赶快起床吃早餐!”对，这就是我特殊的“闹钟”——我的母亲，简直比闹钟还要准时。我清晨的美梦往往都是被母亲的呐喊所打破的，但我又能怎么办呢?反抗也斗不过呀!唉!

别看我的母亲喊我起床是如此的彪悍，再看看她检查我作业的时候，简直就是她的第二人格。因为检查作业时，母亲是极其的细心，严谨。

一次，我做作业时，遇到了几道数学难题，绞尽脑汁也想不出来，我就干脆放弃不写了。果不其然，母亲检查时还是看见了，并给我解起题来。母亲给我耐心地讲了几遍，我还是不懂，不禁有点不耐烦，不知怎么地，脾气突然就上来了，大声地喊道：“我就是不会嘛，就不写了呗!”而母亲只是微微愣了一下，又继续耐心地换了种方法给我讲了起来，我也在母亲的坚持不懈下，终于懂了!母亲也终于露出了欣慰的笑容。

晚上，我按时回到家，可是并没有看见母亲那熟悉的背影。问了父亲才知道，母亲今晚要加班，很晚才回来。我心里暗自窃喜，今晚不用检查作业了!耶!我美滋滋地吃完饭，然后马虎地写了写作业，洗完澡就乐呵呵地睡觉去了。

夜深了，睡眼朦胧的我起床上厕所。我居然看到了母亲正在帮我检查作业!看到母亲那微微皱起的眉头，我想起了我那马虎写的作业，不禁有些惭愧。母亲是刚加完班回来吧?现在估计都凌晨了吧，母亲似乎也还没有去沐浴。看到母亲那专心致志的脸上似乎又多了几条皱纹，乌黑的秀发中也掺杂了几根显眼的白发，泪水渐渐打湿了我的眼眶……

每个人，就像是一艘艘志在远航的游轮，而母亲的怀抱则是永远不变的温馨港湾。我爱您，简单的三个字浓缩了我满满的爱意和谢意!或许显得平平无奇，但是这就是我心底的话，我爱您，我的母亲!

在阳光灿烂的日子里，我很孤单……

——题记

我幻想过美好的暑假:并早早的开始盼望，殊不知，暑假真正到来的时候，又想念在学校里的日子了。幻想过的日子，始终没有实现:7月，补课，做作业，两个同时进行;8月，让紧张的学习时光告一段落，好好的轻松轻松，毕竟下学期就初三了，还是要放松一下才能好好的备考嘛，呵呵…

有成堆成堆的作业，有成群成群的好友，有……想想，学校里的生活真是忙碌吖!但为什么又开始有些怀念了呢，不是早已盼望暑假的悠闲生活了么。为什么在这自由的日子里，我感觉到的是空虚而不是充实，到底缺少了些什么让我这般呢，我想…可能是学校里老师的关心，同学的嬉戏，寝室里的温暖吧。

7月，沉浸在补课的洗礼之中，大清早开始上课，晚上华灯早已亮了多时才回家，好像是有点悲痛呵，不过，还是挺充实的，至少和同学们在一起，比在家里一个呆呆的做作业好阿。

8月，‘规律’的生活着，面对一大堆作业，不知道从何处着笔，时不时的去偷偷玩下电脑，悄悄的去‘偷菜’，呵!开心农场还挺好玩的呐。我的小猪式生活，还蛮规律的呐!早上睡到太阳公公晒PP了才起床，晚上玩到夜深人静的时候才睡觉，每天玩的时间比学习的时间相比，哎~显然是玩占了上风。这么一看，还蛮有规律的嘛，每天就是吃了就睡，睡了起来就玩，玩累了就吃，吃了又睡……呵，好像猪的生活哟，以后可以写本书，叫《小猪的幸福暑假》。

暑假，一晃就过了大半了，很快就要跟它sayGood-bye了。

时间，还真的是不等人呢!

春节是咱们中国农历春节的第一天，所以过年对咱们中国人而言非常重要的哦!

大年三十晚上，也就是除夕，人们要吃年夜饭，意义就是除旧迎新和团团圆圆的意思。咱们一家人去酒店吃年夜饭，在吃饭时我还向外婆外公敬酒，祝他们：“春节快乐，身体健康，万事如意，财源滚滚”。他们听了很高兴，外婆还亲了我一下。咱们吃完饭，回家欢聚一堂看春节联欢晚会，这也是咱们家过年必不可少的节目。今年的春节晚会异彩纷呈，我觉得比以往办的更好。我最喜欢的是聋哑人表演的千手观音，动作异常整齐划一，优美动人，令咱们全家赞叹不已。到了午夜零点时分，烟花四起，鞭炮声轰鸣。外婆要去烧香，我也跟了去。乞丐们“趁火打劫”，说：“好心人，给点钱吧。”有些人想在“行善积德”就给了几快钱。

初一到了，家家户户门口都贴上了新的春联，全家都穿上了漂亮的新衣服，我家下面弥漫着鞭炮的味道。我准备去外婆家串门。到外婆家，哇，来了好多人大舅公，大舅奶……哈哈，压岁钱尽收口袋底。晚上我、父亲、母亲、姐姐、外婆、外公，一起吃火锅，呼～身体一下就热起来了，好爽!

饺子是过年必要吃的食品。包饺子比赛咱们家年年举行，规则是：1人包15个，看谁包的又快又好。外婆和外公当裁判，比赛开始了，我用我的独门秘技包呀包，不久就包好了5个，母亲包了7个，父亲包了4个，姐姐包了3个，你追我赶，互不像让，我加快速度，耶!我赶上母亲了，母亲也不是好欺负的也加快了速度，我集中注意力……耶!我包完了!!!!我欣喜若狂。过了一会，他们都包完了，“裁判”点评了一番，说我的饺子包的又快又好，我是胜利者!包饺子比赛真是蛮有趣的。

全家人都反对爸爸吸烟，可是爸爸吸烟成瘾，戒烟很难。我每天放学回家，一进门就能看到屋里烟雾弥漫，爸爸坐在沙发上一口一口的吸烟，烟的味儿很难闻，呛得我直咳嗽。有时我在学校里，同学都叫我小烟民，因为我的衣服上有一股烟草的怪味儿，真难为情。我画了一张漫画，贴在墙上。漫画上有一个中年人，坐在沙发上吸烟，贪婪的样子很像爸爸。我还画了一个小朋友，被烟熏黑了脸，只露出两只眼睛，还在不停地咳嗽，这个孩子就像我。爸爸看了以后很生气，还说：“小孩子家家的，少管大人的事。”我对爸爸说：“你吸烟把我的衣服都熏得有烟味儿了，同学都叫我小烟民，我多没面子呀!”妈妈也说：“吸烟不仅影响家人的健康，小孩子吸二手烟会影响智力发展的。”爸爸红着脸对我说：“以后我不吸烟了，我不会影响你智力发展的，你可要门门功课都考100分啊!”

在我逐渐能够浮起来时，我就觉得学会了游泳，今天我爸爸又带我去游泳。

像以前一样，爸爸仍然准备抬起我让我练习，爸爸把我往下带，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出来，他抬起我的肚子，往下走，我一边向前一边练习，一会儿，我们到了那里，我练了一会，爸爸向前走着，突然，他脸上掠过一丝坏意，他突然把手一松，我被惊得停下了动作，我又马上反应过来，把腿往下伸踩河底，突然我发现我踩不到底，我又马上恢复了动作，爸爸又把我抬了起来，还笑话我喝了一口水，不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着，以为能踩到底，不曾想这儿刚涨水没多久，河底的细沙全被冲走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩时的游泳圈他拿着，我把游泳圈捉住，他也赶忙捉住游泳圈，不过这已经是他喝了一口水后了，我们赶紧趁还没被冲走，游回了岸。

这之后，他不敢再教我了，就让我带着游泳圈自己玩，我在水中玩了一会儿，他也弄了个游泳圈，对我说：“走，咱们过河去。”他带着游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。

没多久，他带着我，进入了一个小河湾，那儿的石头非常滑，我一只手抓住他，一边用腿去踩底，什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我带上了岸，让我抓住游泳圈不放，我一上去就发现站不稳，我踉踉跄跄的走了两步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石头上撞了一下，我痛得放开了游泳圈，在水中，我踩到了一个石头，我跳了一下，又在水中游了几下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸带着我追不上游泳圈，没办法，他把我放在岸边后，他去拿了另一个游泳圈，又把我从满是枯枝的石滩，拉到了小河湾，我们在上面休息了差不多一分钟，他就把我带回了河岸。

今天虽然我们遇到了几次突发事件，但总的来说，还是玩得很愉快。

今天太阳不大，又没有很大的风，是一个钓鱼的好日子。于是，我们全家带上了鱼竿、鱼钩、蚯蚓、椅子等钓鱼工具就出发了。只过了半小时，我们就到达了目的地。

放眼望去，只见那边有好几个鱼塘连在一起，岸上有树有草，鱼塘外面是一大片绿色的油菜地。鱼塘、树、油菜地互相衬托，加上水中活蹦乱跳的鱼儿，构成了一副生机勃勃，美丽动人的水彩画。

二话不说，我们迫不及待地从包中拿出鱼竿，抓起一条滑滑地还在缓缓挪动的蚯蚓穿在了钩子上，那条活生生的蚯蚓立即挣扎起来，把身子扭来扭去的，可怜兮兮的，谁让它是鱼饵呢?

我把鱼竿用力一甩，水面上马上绽开了一朵美丽的水花。钓鱼需要耐心，我一声不响，静静地等待鱼儿上钩。十分钟，十五分钟，二十分钟……那些鱼似乎并不理解我的心情，每次都是浮上水面来呼吸，看看我再游下去。最令我生气的就是一条鱼围着鱼饵转来转去，然后突然把蚯蚓拉下来吃掉，再用尾巴向我甩水，好像嘲笑我似的。

经过长时间的等待，我也快要失去信心了。忽然，鱼竿一重，并左右摇摆，一定是钓到鱼了。我马上站了起来，抓起一个鱼网，准备补获这条鱼。可它大概知道大难临头了，用力地在水上乱游，努力反抗。我一边拉着鱼竿，一边拿着鱼网准备抓它，吃力极了。正在这时，一条令人恶心的家伙——蚂蝗加入了战斗。现在，我更吃力了，不仅要捉鱼，还要让鱼避开蚂蝗，十分困难。就在这时，老板走了出来，只见他用鱼网一捞，就轻而易举地把鱼捞上来了。

钓鱼真是一件既有趣又能使人耐心的活动。