实现自我超越的作文(合集20篇)

当你觉得你无法完成一个预定的目标，感到有点沮丧时，请对自己说一句：“加油，我能行。”相信自己的能力，为自己加油吧！

在生活中有许多挑战在等着你，笑着去面对这些挑战，甚至迎难而上，你将会变得更有韧劲。摆在你面前的很多困难，也许你只能攻克其中小小的一点，但在各个击破的同时，难题可能就会迎刃而解。

在你感觉无法达到一个高度时，不要轻言放弃，试一试吧，或许你能行！不停下攀登的脚步，说不定你能创造奇迹；在你觉得无法达到那个深度时，进入它，也许你能获得意想不到的惊喜——无尽的宝藏尽显。

举几个例子——

海伦•凯勒，一个聋哑盲女作家，就是这个旁人眼中的“废物”，却用非凡的毅力战胜自我，超越了自我。她在知道自己耳朵失聪、眼睛失明的情况下，并没有选择自暴自弃，而是捧起了常人想都不敢想的书本。是书带给她快乐，她用书来寄托自己的理想。于是，她写出了一本惊世骇俗的巨著---《假如给我三天光明》。她励志成才，成了残疾人的榜样。

爱因斯坦，一个享誉世界的名字，广义相对论和狭义相对论的建立者，他又是怎样做到的呢？年少轻狂的他发现了“相对论”，达到了别人难以企及的高度，但他并没有停滞不前。正是因为不断地超越，才让他成为一代科学巨匠。

随着时间的推移，每个人都在变，有的人变得更加努力、更加细致、更加坚强；也有的人抑或变得更加胆怯、更加无奈、更加堕落。你选择如何改变？

面对困难，迎难而上吧。这是一种积极的改变自我的方法，也是一次成长的学习。每个人都是在不断地超越自我，让自己变得更好、更棒。“改变自我，走向成功”这是每个人都要接受的考验。

说到梦想，谁不愿意去实现呢?昙花为了一现，长时间积攒精力，最后在开放后赢得大家的赞美;望天树为了冲出山谷，看到更美丽的风景，不畏困难，克服了重重阻碍，最终愿望得以实现;雄鹰搏击长空的梦想的种子早就在它幼小的心中植根，于是不懈努力着，成为天空的霸主，实现梦想不是空谈，需要用行动来证明我们能行!

实现梦想，需要坚定信念，相信自己一定能行!信念这个说来简单做来难的东西，人皆有之，贤者能勿丧耳。只要信念不动摇，坚定地走下去，还有什么梦想是不能实现的呢?当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位失去手臂的钢琴家，用双脚在琴键上写下不朽的乐章。什么困难到他们面前都显得那么不堪一击，正是坚定的信念让他执著的实现自己的梦想。别人的嘲笑，他无视：别人的打击，他不屑;实现梦想，他无悔。正是这种坚定不动的信念，让他实现梦想，我们又为何做不到呢。又有什么理由做不到?只有坚定的信念，我们才能实现梦想。

实现梦想，需要淡泊名利的心。李白“举杯邀明月，对影成三人”的浪漫诗意让他远离世俗的喧嚣，浪漫地与月，酒度过潇洒的一生，实现了他成为“诗仙”梦想;陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲农家生活让他远离黑暗的官场，实现无事一身轻的梦想，千古留下美名;还有诸葛亮“非泊无以明志，非宁静无以致远”的心虑让他“三顾频烦天下讲，两朝开济老臣心”的梦想得以实现，淡泊名利，让我们在喧嚣的世俗接受梦想的洗礼，接近梦想，实现梦想。

实现梦想，更多的是需要脚踏实地的奋斗，否则将会事半功倍;离自己的梦想越来越远。梦想对于一些人来说似乎很遥远。然而心急吃不了热豆腐，慢慢来，总有一天总会成功。

并且，一口吃下一个大胖子是很不实际的，梦想在遥远的天涯，需要我们搭好梯子一步一步，脚踏实地地接近并实现。然而，有些人动了歪心思，想不劳而获，不费多少功夫，马上快要到达终点了，一定会有人揭穿你的谎言，那时，你爬得有多高，摔得就有多重，并且没有人同情人，只有人笑你愚昧，说你可耻。所以通过脚踏实地到达梦想的人更值得我们敬佩，值得我们敬畏。

同学们，就让我们整理行装，趁着春色正好，启程云追逐梦想吧!

我不是小鸟，不可以飞越太平洋。

我不是苍鹰，不能展翅翱翔长空。

我不是春风，无力吹绿万里大地。

我不是暴雨，无情摸杀盎然春机超越梦想作文超越梦想作文。

没有小鸟金翅，没有苍鹰巨体，没有春风的和煦，更没有暴雨的刚毅。但我拥有一颗执着于理想的心，我要超越梦想，挑战极限。

上朔公元前2100年，埃及大帝国图特摩斯三世开疆辟地，南征北伐，横扫三洲，统治起跨亚非两洲的帝国。

公元前4世纪，马其顿希腊雄师，亚历山大登位立法，东征小亚细亚，埃及，回师两河，灭波斯，跨三洲，称王定都巴比伦。

对真理不懈追求的亚里士多德，执着于真理，痴情了事实，毅然舍弃师主之谊，力否柏拉图，铸造了吾爱吾师，更爱真理的不朽箴言。

21世纪的人类，不需再去探求，我们是否应该思考那一段段惊人史实的背后是什么作为他的行动，是执着，是执着缔造了超越。

没有太阳的灼热，没有月亮的皎洁。但我拥有不灭执着，我要超越梦想，泯灭灵魂。

这是一个混浊的池塘，池塘里生活着许多泥鳅、青蛙，还有一条美丽的金鱼。每天，泥鳅、青蛙在池塘里欢快地游戏，他们把这里当做天堂。而金鱼却整天无精打采的，她认为这个池塘的水又浑又脏，玷污了自己美丽的外衣，她也从来不屑与泥鳅、青蛙为伴，她总觉得他们的身体太脏，不配和自己在一起。金鱼最大的梦想就是有朝一日能够离开这个池塘，游到一条清澈的小河里，因为只有在那里，她的美丽才会得到展示。

终于有一年，这里下了很大的雨，池塘的水面涨了起来，并与附近的一条小河连在了一起，金鱼的梦想终于实现了。她拼命地游呀游，终于游出了池塘，进入了她梦寐以求的小河里。洪水过去了，小河的水清澈见底，清得能看到河底的细沙和鹅卵石。金鱼终于找到了展示自己的舞台，她洗了一个澡，洗掉了从池塘里带来的泥沙，然后开始忘情地展示着自己金色的鳞片、轻盈的尾翼。就在这时，一只觅食的水鸟在空中飞过，他突然看到了河里的金鱼，便一下子扎到水里，把金鱼叼走了。

人总是为自己的信仰而活着，是信念让整个世界蓬勃向上，是信念早就了人们的明天，成就了今天。那信念是：翻过那座山。

为什么要翻过那座山呢?那座山代表着什么?对每个人来说是不同的。也许是一只拦路虎，也许是一个小小的台阶，或者也许是奋斗的目标。可能人和浩大的世界相比更像是只毛虫，但是心里却装着伟大的梦。翻过那座山，就证明了自己。证明这种东西的成分，总是给别人多于给自己。但其实是给自己多于别人，不要去跟别人比，你自己就是最好的镜子。这样才能拥有信心或者重新来过的信心。

而翻过那座山后会是什么呢?蓝蓝的天，绿莹莹的水，广阔的沃野，歌声悠扬的牧羊人，有着高原红的姑娘。清新宜人的空气，仿佛世外桃源。如果是又出现一座山呢?可能是没有足够的实力，需要汲取养料再继续攀登，可能是没有足够的勇气，你眼前的一座山在你的潜意识里就变成了峰峦叠障的群山。所以找到自己和勇气的路，就是翻过那座山。

总是碰到群山的人人生会很失意，一下子就攀上成功的高峰的你只会止步不前。可换言之，什么是成功?这应该是为什么有的人创造的价值大，有的人创造的价值小的原因。不停的攀登高峰，好像成功是那么若隐若现。隐隐约约，可是你创造的价值却一个止步不前认为已经获得成功的人多了许多。所以那些总是在路上的人，懂得抓紧一分一秒的人，总在不断超越自我。

当然，翻过那座山，还要注意方向，正确的方向等于成功了一半。或许年轻是你的资本，自以为于很多错的机会。可是你错了，不抓住一分一秒，翻过那座山就会遥遥无期。

翻过那座山，等于有了一个新的开始，一个完美的结束，至少在这座山你超越了自己。加油吧，小毛虫!

20xx年12月17日，在英国的曼彻斯特城，英格兰超级足球联赛第18轮的一场比赛在埃弗顿队与西汉姆联队之间紧张地进行着。比赛只剩下最后一分钟时，场上的比分仍然是1∶1。这时，埃弗顿队的守门员杰拉德在扑球时扭伤了膝盖，球被传给了潜伏在禁区的西汉姆联队球员迪卡尼奥。

球场上原本沸腾的气氛顿时静了下来，所有的人都在等待。迪卡尼奥离球门只有12米左右，无需任何技术，只需要一点点力量，就可以从容地把球打进没有了守门员的大门。那样，西汉姆联队就将以2∶1获胜。在积分榜上，他们因此可以增加两分，而且，在此之前，埃弗顿队已经连败两轮，这个球一进，就将是苦涩的“三连败”。

在几万双现场球迷的目光注视下，迪卡尼奥没有踢出“决胜的一脚”，而是弯下腰，把球稳稳抱到怀中……

全场因惊异而出现了片刻的沉寂，继而突然掌声雷动。

如潮水般滚动的掌声，把赞美之情献给了放弃打门的迪卡尼奥。

他能成功吗

杰克很小就没了父母，他和奶奶相依为命。他很喜欢画画，想成为一名出色的画家。

一天，杰克兴奋地告诉奶奶：“着名画家比尔要到市里举办画展，我要带上自己的画作，求比尔帮忙指点。”

晚上，杰克一脸沮丧地回来了，他把自己的画撕得粉碎，伤心地说：“比尔看完我的画说我根本不是画画的料，没有天赋，劝我放弃。所以我决定往后再不碰画笔了。”

沉默了一会儿，奶奶对杰克说：“孩子，我有一幅收藏了几十年的画，可一直不知道这幅画值多少钱，既然比尔是着名画家，我想让他帮我看一下。”

可当奶奶从箱底拿出那幅画，杰克很失望：画上没有点题，也没有署名，画得也很粗糙。

杰克扶着奶奶找到了比尔。比尔看完奶奶收藏的画，摇摇头，笑道：“老人家，这画画风简单，用笔稚嫩、粗糙，立意不明确……不是名家所画，不值一文。”

奶奶有些失望地问：“你看画这幅画的人，如果继续画下去，能成功吗？”

比尔十分肯定地说：“老人家，恕我直言，朽木不可雕，再画下去也成不了气候。”

这时奶奶才说，几十年前，她在一所幼儿园当老师，画是她的一个学生画的。当年那个学生是全班画画最差的，交作业时，没有勇气把自己的名字写在正面，而是写在了背面。她没有批评那个学生，反而鼓励说：“你画得很不错，继续努力，我相信你将来一定能成为一名出色的画家。”没想到过了若干年，那个学生真的成了一位大画家！

比尔惊讶地愣住了，他不相信地翻过画，背面上赫然写着自己的名字。比尔慢慢地回忆起来了，喃喃地说：“你是玛雅老师？”

奶奶笑着点点头，说：“几十年过去了，但我依然认得出你。”停了一下，奶奶又说：“虽然我不懂艺术，可我知道该怎样去教孩子。”

比尔面红耳赤，羞愧地说：“对不起老师，我错了……谢谢你的教诲！”

奶奶把目光转向杰克，杰克终于明白奶奶为什么要带自己来鉴画。他点点头说，以后绝不会轻易放弃努力……

[超越失败是一种更大的成功优秀作文

为了长跑考试，我每日在小区里不断的练习。

蜿蜒的路径上点缀着几盏昏黄的落地灯，我冲向最前面的那棵树，来回训练。在我跑完了八百米路程时，我几近相信，我就是那个最快者。

但是事与愿违。

那次长跑考试，我信心十足。号令一响，我便开始追逐跑在第一的同学。第一的背影眼看越来越近，就当我即将超越时，我感到阻力越来越大，就像一块无形的屏障，将我推向后方。双腿开始麻木，摆动着的手臂也慢慢超过我，跑在前面，无望。从第二名，跌到了第七。

疑惑，无助。

我如此地练习，却终是换来这样不近人意的成绩。我回到家愤愤地甩下书包，便跑了出去。小路依旧灯光照耀，但是一棵棵的树，恰似扭动着枝条，张牙舞爪地嘲笑着我。我恶狠狠地瞪了他们一眼，再次冲向第一棵树。我来回跑着，渴望这能解了我的怨恨，却终是不能。我慢慢停下脚步，一屁股坐在了小路旁边的石头上。心脏撞击着胸腔，肺似要炸裂。眼睛被风扎得生疼，最终滚出一串晶莹的液体来。父亲早就站在一旁，望着我在无声的哭喊。

他弯下身来，对我说了一个故事：在一场马拉松比赛中，一位日本选手夺得了第一，许多人问他得胜的原因。他只是一笑，说：“我早已在心里记好目标。当看到那目标时，便冲向那目标。”

泪水中我慢慢清醒过来，何尝不试着超越每一棵树呢？

我再次站起了身回到了原点，开始尝试超越每一棵树。

生活何尝不如此，若只是极力追求着遥不可及的第一。那么何时才能够超越第一？只能最终耗尽体力，眼看自己被慢慢超越。

所以，应该尝试着去超越每一棵树。

中国精神是中华民族共同创造、共同依托、共同传承的文化精神、价值观念的总和，是中华民族赖以生存和发展的精神财富，是中华民族生生不息、团结奋进的精神动力。中国精神包括以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。这种民族精神和时代精神的有机结合，构成了凝聚中华民族团结一心、促进中华民族发展壮大的强大精神力量。

我国是一个多民族的统一国家，民族精神是由各个民族文化交流融合而成的。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。爱国主义是民族精神的核心，它贯穿于团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息精神之中，表现为对祖国的深厚感情，对人民的深切热爱，对民族文化的深层认同;表现为坚决维护国家利益，尽心尽力为国贡献，甘洒热血保卫祖国;表现为共向中国梦、共圆中国梦、共享中国梦。新中国成立60多年、尤其是改革开放30多年来，中国共产党人和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，为中国精神注入了新的时代元素，这就是以改革创新为核心的解放思想、开拓进取、攻坚克难、与时俱进的时代精神。改革创新是时代精神的核心。只有改革开放才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。中国梦是百年梦，更是时代梦。时代精神为中国梦的实现提供了不竭的精神动力。

今天，我们踏上了实现中华民族伟大复兴的新征程，改革也进入攻坚期和深水区。弘扬中国精神，必须积极投身改革开放的伟大实践，以更大勇气深化重要领域改革，更加自觉地把工作着力点放到加大创新驱动发展力度上来，不断为创新发展注入新的动力和活力，让“中国梦”乘着自强不息的精神动力展翅飞翔。

一阵阵微风拂过，一个个小生命探出了头，在期盼等待什么。

公园里，有一个渴望生长，但又惧怕成长的蒲公英。

“妈妈，外面的世界可怕吗？”

“不，外面的世界很美好！”

“可是，我感觉外面的世界很危险。”

“我亲爱的孩子，你应该先探出头来，先认识一下外面的世界，不然怎么知道是否危险呢？”

小蒲公英听了后，小心翼翼的将头探了出来，但是又瞬间缩了回去。“孩子，你应该坚强，我等待着你的表现。”小蒲公英点了点头，慢慢将头伸了出来，它感到一束刺眼又温暖的光照在它的脸上，它的眼睛闭得紧紧的。“孩子，把眼睛睁开吧，好好看看你久违的世界吧。”它久闭的眼睛终于睁开了，慢慢地，它看清了这个世界——湛蓝的天空，悠悠的白云，耀眼的太阳，万物充满勃勃生机。

“原来这就是我所生活的世界啊，妈妈，我这算是独立了吗？”小蒲公英兴奋的问道。“不，如果有一天，你离开我自己生活，才是真正的独立，这时你才能实现你生命的意义”蒲公英妈妈说。“不可能的，我无法离开您，您不爱我了吗？为什么要赶我走？”

“孩子，妈妈一定是这个世界上最爱你的人，正因为我爱你，才希望你能离开我，去实现自己生命的意义。”小蒲公英紧紧的抱住妈妈，不愿意放开。蒲公英妈妈轻轻抚摸着孩子的头说：“我等待着你实现生命意义的那一天。”

过了一天又一天，小蒲公英长大了，蒲公英妈妈看着自己的孩子说：“我亲爱的孩子，今天是你实现生命意义的日子了，风，会来接你的。”蒲公英问：“妈妈，您总是说‘生命的意义’，什么是生命的意义？”蒲公英妈妈指着远方，告诉她说：“你到了远方，你就会明白的”。

风来了，蒲公英离开了他*的怀抱，但它的手却始终拉着他*的手。“妈妈，我有点害怕”蒲公英说。蒲公英妈妈抚摸着蒲公英的头说：“孩子，勇敢地去外面吧，我想你会实现生命的意义”。

蒲公英妈妈久久地看着孩子远去。

不知走了多远，蒲公英看着外面的世界。

他这才明白世界上不只有平原，还有高山；不只有小河，还有大海；不只有蒲公英，还有千千万万的生物。他们拥有不同的样子，不同的责任。蒲公英又想起妈妈说的话，顿时明白：“这就是生命的意义吧？妈妈我不再等待了”。

她勇敢地投入大自然的怀抱，和其他的朋友一起做好自己的事。

梦想，自古以来，无数人在不同的道路上，编织着各种各样的梦想。各种各样的梦想，汇聚在一起，便组成了豪迈的“中国梦”！坚持自己的梦想，总有一天，你会看到胜利的曙光。

在我刚上初中时，在一本杂志上发表过一篇文章——《可爱的家乡》，获得了一笔数额不小的稿费。从此，我就拥有一个梦想：在更大的报刊上发表自己的作品，让更多人听到我的心声。正是这篇文章给予我信心与理想，使我不断的努力，整天挥动笔杆，在白纸上挥洒着我的写作激情。但是，我所投出的稿件，竟无一例外的石沉大海。我失望过，痛苦过，在这巨大的反差中，我又该如何放置自己？

智者勤奋，愚者懒惰。这句话从此深深的印在我的心里，当作了我的座右铭。我顿时明白了勤奋的益处，也懂得了勤奋的重要。我重新拾起勇气，拿起名著细细朗读，遇到好段赶紧摘抄，从而提高我的写作水平。一段时间后，我又向报社发去我的另一篇文章，结果成功入选。

现在，我感触颇多：如果当我我没能坚持下来，放弃了未来，放弃了作家的梦想，放弃了一切，我又怎能迎来现在的成功呢？人生道路漫长，难免遇到许许多多的困难和挫折，但只要坚持下来，并不断的向前奋进，就会成功。

梦想，靠的是坚持，靠的是勇气，如果半途而废，又怎能实现自己的梦想呢？

青年路小学四（3）俞志轩

今天，我到学校，老师说：“你进入了男子八百米跑步的决赛了。”我听了非常高兴，很自豪，决定要拿第一或第二名，不要第三名了。

到了决赛的跑道上面做热身，突然看见去年第一名也在，这时候信心更高。老师过来慢慢举起枪说：“各就各位——预备——跑！”一声枪声。我就跑了起来，在跑的同时我看见旁边去年第一的同学像猎豹似地跑了出去。我看到旁边女生都在加油，别的对手在后面，我心想：第二名一定是我了，但我要变第一名来超越自我。

裁判说还有一圈，但我和一开始跑的速度一样不变，第三名速度渐渐变快，和我不相上下。而第一名突然速度变得比以前还要快三倍了。终于到最后冲刺了，我就拼尽全力狂奔，这也是昨晚一直在练的成果。在最后以第一名赶到终点，我非常高兴！

从运动学角度讲，芭蕾舞是一种无氧运动，其健美力度是一般健身运动无法比拟的，开、蹦、直芭蕾三因素，具有收缩伤风败俗纤维的功能，使人练后身材更修长，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，造就形体美，因而吸引了众多爱好者。

芭蕾训练班大多采用业余形式，利用晚上和周末时间开课。伴随着悠扬的乐曲声，身着各式练功服穿着舞鞋的学员们，一丝不苟地做着芭蕾基本动作，弯腰、踮脚、踢腿、一招一式十分认真，扬腿、旋转颇有几分芭蕾韵味，陶醉在高雅艺术氛围中。据记者观察，经过一段时间芭蕾形体训练的学员，大多身姿挺拔，形体健美，举手投足气质明显优于常人。

以往的药物减肥、理疗减肥、减肥操虽有一定疗效，但代价较大。而芭蕾形体训练花费不大，又没有副作用，在健身的同时，使人形体优美，气质高雅，是一种极佳的健身方式。因而国内芭蕾形体训练开展得红红火火，日益大众化，成为现代女性追求的时尚。

[芭蕾实现你的美女梦作文

每年的12月1日是世界艾滋病日，今年中国的宣传主题是“合力抗艾，共担责任，共享未来”，旨在号召各级、各单位、社会组织和个人都要勇于承担防治责任，积极参与艾滋病防治工作，各尽其力，各负其责，同心携手，加强合作，共同防治艾滋病。

“艾滋病离我们并不遥远，有时近在身边。”这是很多防艾工作者经常提醒公众的一句话。在艾滋病感染者数字不断攀升的当下，如何做到感染者零歧视、志愿者零误解、中小学生与相关知识零距离，值得关注。

公开身份的艾滋病感染者：就医被推诿 渴望“零”歧视

中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心今年11月30日发布数据报告显示，目前中国估计存活的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人约占总人口的0.06%，即每1万人中可能有6人感染了艾滋病病毒。其中值得注意的是，今年1月至10月新报告9.7万病例。截至2015年10月底，全国报告存活的艾滋病病毒感染者和病人共计57.5万例，死亡17.7万人。

今年23岁的流逝(化名)就是艾滋病病毒感染者中的一个。与绝大多数人不同，他是中国为数不多敢公开站出来承认这一“身份”的人。

2012年，20岁的流逝被查出感染了艾滋病。当得知这个消息，和绝大多数人一样，他内心崩溃，一度万念俱灰。当时，在他眼中，仿佛世界彻底抛弃了自己，他认为自己可能很快就会瘦骨嶙峋，很快就会死去，这也让他产生了想离开这个世界的想法。

“我挣扎了两个月，才从那样的折磨中走出来。后来，通过朋友的帮助，以及我对艾滋病的慢慢了解，最终发现，以前对艾滋病的认识很可笑。真实的艾滋病，并不如自己想象中的那般可怕。通过药物治疗，并配合医生指导，艾滋病感染者跟正常人并没什么区别。”流逝说。

在记者眼中，流逝确实就是个普通的男孩。他会在朋友圈里“晒”自己出差、参加活动的照片，也会应朋友邀请客串“主持人”;他会饿着肚子在街头苦苦寻觅一家米皮小店，也会为路上遇到的人和事发一些感慨或者牢骚;他会为同事陪他去看病而感动，也会为朋友的生日party精心准备。

然而这个普通男孩，却也注定要经历许多不普通的事。流逝说，如今，社会对艾滋病感染者的包容度越来越高，但包容之外，歧视也并不减少，就医歧视就是自己常常碰到的问题。“我偶尔患上感冒，想到一般的医院去就医，但常常会被委婉拒绝。虽然当前医院都有规定，医生不能拒绝诊治艾滋病人，但医生们都会以如‘我是实习的’、‘其他医院更加适合你’等借口进行推诿，最后只能不了了之。”

流逝表示，除了就医歧视，自己身边许多这类的朋友也遭遇过林林种种的歧视。有的朋友遭到了就业歧视，当公司得知，就会找出各种理由开除。而有些学生朋友，就在即将入学之际无奈地收到了学校的“婉拒”说明，有的学校甚至直接了当拒收。

“我是幸运的。”这是流逝对自己当前生活的感叹。在一家咨询机构从事公益工作的流逝，从未遭受到同事以及身边朋友的歧视。在他那家不到10人的公司里，老板和员工都清楚他的“身份”，但大家却没有躲避和嫌弃，每天和他一起工作、吃饭、聊天，亲如一家人。

目前，流逝在公司里主要负责“爱滋徒步”公益项目，他的工作内容就是宣传艾滋病知识，并募集款项去帮助艾滋病感染者和患者。

流逝说，“我之所以敢站出来，就是当前大家对艾滋病认识并不够，我就是想让大家少点误解，多些认识，正确客观地看待艾滋病病毒感染者和病人。”

高校防艾志愿者：发传单同学绕道 期待“零”误解

当前，中国高校已成为艾滋病的多发地带。据中国疾控中心性病艾滋病防治中心主任吴尊友透露，2011年到2015年，中国15～24岁大中学生艾滋病病毒感染者净年均增长率达35%(扣除检测增加的因素)。2014年，全国15至24岁新增报告艾滋病人数为1.5万多人。今年1到10月，该年龄段有1.4万多人感染艾滋病病毒。与去年同期相比，今年感染的青少年人数比去年增长了10%左右。

艾滋病需要被公众正视，而高校就是一个重要的舆论阵地。因此，越来越多的防艾组织在高校成立。正在北京某知名高校就读研究生的杨世昌是学校里的一名资深防艾志愿者。从事四年防艾工作，期间他遭遇了许多误解，也看到了许多同学存在的误区。

近日，有记者在北京多所学校进行的随机调查300名学生显示，90%大学生普遍知道艾滋病的基本知识，但并不知道如何正确防护和预防艾滋病。有高校的防艾讲座，甚至遭遇仅有七八名同学参加的尴尬。

杨世昌表示，他们学校的红十字会防艾活动，一般都办一些有关艾滋病的讲座，或者组织成员到路上发一些宣传单。但讲座的话，听众并不多，效果也不好。而发传单的话，大多数学生都不会主动去接收，有些人更绕道而行。

“有的同学根本就不了解艾滋病，他们存在着许多误解。他们会认为，唾液是可以直接传播艾滋病的，与艾滋病感染者住一起也可能会被感染，同时，也认为只要一得艾滋病，就离死不远了。那些想法都很荒诞，也很可笑。”

“艾滋病是disease，并不是disaster。”这是杨世昌对很多同学误解艾滋病的感叹。在他眼里，只要及早发现、及时治疗，艾滋病感染者按时接受抗病毒治疗药物，并养成良好的生活习惯，他们也能如常人工作生活到老。

联合国艾滋病联合规划署日前发布的核心报告《艾滋病如何改变一切》显示，2001年至2014年间，全球范围内艾滋病病毒携带者预期寿命已从36岁提升至55岁。

“无论学校还是社会，大家都应该以平常心看待艾滋病病毒感染者，他们需要更多的关注。”杨世昌说。

同样作为防艾志愿者，大四学生、青岛大学防艾工作组负责人之一王震也向中新网记者表示，校园的大部分学生对艾滋病了解确实知之甚少，有些甚至连艾滋病的传播渠道都不太清楚。而这种情况的出现，也造成了有些艾滋病病毒感染者不敢在宿舍用药，最后只能熬到毕业。

“若不是他们还比较年轻，免疫力强，不然，不服药对艾滋病感染者而言，还是很危险的。”王震说，真希望大家对艾滋病多了解一些，少一些不必要的误解。

专家：防艾教育该进课堂 与中小学生“零”距离

社会仍存在着许多对艾滋病的误解，这也反映出了当前防艾工作的重要性。

据了解，自1985年中国发现第一例艾滋病病例以来，中国已经陆续展开艾滋病的防控工作，经过三十年的坚持和摸索，已取得很大成效。但同时，由于社会文化环境的影响，艾滋病防控工作遭遇了发展瓶颈。

中国疾控中心性病艾滋病防治中心主任吴尊友向中新网记者表示，中国在防艾工作方面做了许多卓有成效的工作，比如从2004年开始启动的扩大检测发现感染者策略，有效地帮助众多“隐形”艾滋病感染者提早发现提早治疗。同时，这一策略也把众多历史上积累的感染者筛查出来了，让他们尽早吃药，降低传染性。

“2013年，我们检疫检测了1.1亿人;2014年，这个数字是1.27亿人;而今年1至10月，则有1.17亿人。也因此，2014年，联合国艾滋病联合规划署确定了三个消灭艾滋病的策略，中国这一策略就是其中之一。”吴尊友说。

中国防艾工作虽然取得一定成效，但也存在着一些问题。吴尊友表示，当前中国青少年和老年感染艾滋病的人数正逐年增加。

吴尊友分析，问题比较突出的是青少年感染者，由于身处性活跃期，虽然他们有一定知识，但控制难度比较大。知识是预防艾滋病很重要的方面，但并不是有知识就足以预防艾滋病的传播，防艾还需要提高相关技能，比如分辨哪些事可以做、哪些事不能做的分辨能力，而这些需要课堂教育来支撑。

吴尊友建议，当前急需把包含防艾内容的性教育纳入到中小学教育。尤其小学时期，在孩子们还没有发育的时候，让他们能像学习自然科学一样，自然而然地接收男女生理特征及生理差异知识。到中学阶段，学校要教授他们如何和异性及同性交往，并教授他们如何在面对敏感问题、敏感请求时正确避免侵害。

“如果我们教育系统能够规范地为中小学生开设这类课程，势必对防艾工作很有帮助。”吴尊友说。

但开设性教育并非易事。吴尊友指出，当前开设性教育课程存在困难，一方面是缺乏大的社会范围，家长、社会对性话题还是比较敏感，能规避就尽量规避;另一方面，我们缺乏有能力并且有好的教学方法、能够轻松向学生传递性知识的好教师。同样，教材的缺乏也是一方面问题。

“防艾工作并不是一蹴而就的，近些年，我们虽取得了一定的成绩，情况也有一定改观，但毕竟它还需要一个漫长的过程。”吴尊友说。

有一个关于理想的职业的调查。其中82%的人认为那些可以实现抱负，施展才干的职业是理想职业，56%的人认为专业对口的职业是理想职业，38%的人认为工资好的职业就是好的职业，9%的人认为清闲职业就是好的职业。这个调查引发了我的思考：职业是什么?是一个人的度量。因为有好职业而被人尊敬，因为有好的职业态度而被人尊敬。职业的选择也代表了一个人对人生的态度。从调查来看，大部分人希望拼搏，希望有一个能够大展宏图的平台;少部分人希望享受，希望安与休闲之中，不思进取。由此可见，拼搏与享受是共存的人生态度，而只有拼搏的人生态度，才会引导你走向成功。

逆水行舟，不进则退。当今社会发展日新月异，而每个人的发展却各不相同。发展得快的人，走在社会前方引领社会。领军人物，他们往往都具有拼搏的人生态度。想谷歌的创始人谢尔盖和拉里，在一个车库中用电脑就敢于创业，奋力拼搏，从而成为如今举世闻名的商业巨头。比尔盖茨也是不满足现状而休学出来创业，从而成为世界首富。而发展的慢的人，他们乐于躺下来享受自己所创造的一点微弱的果实，遨游于梦幻中，却不懂得去获取更大的收获。好像《谁动了我的奶酪》中的那只躺在奶酪堆上的老鼠，最终只会傻傻地一无所有。所以说，生活中没有退入可走，只有前进，哪怕逆水行舟，照样享受击水的快乐!

克制贪欲，勇往之前。然而拼搏并不是那么轻松简单的事情。人的本性都是是希望享受的。在物欲横流的社会中，行行色色的诱惑会让人享受的欲望渐渐膨胀。而压制欲望，不为所动，才是取胜之道。汉高祖刘邦在攻下咸阳后，看见富丽堂皇的宫殿和国色天香的如云美女，他也迈不动步，但更大的胜利让他克制住了自己短视的欲望，藉吏民，封府库，从而在鸿门宴上得以逃生，最终一统天下。而那统一天下就沉湎于享乐的秦始皇，却没有保住他的江山。由此可见，只顾享受，只是一种短视的行为，拼搏进取才能可持续发展。

拼搏人生，要有分寸。每个人的能力不同，其奋斗的上限也不同。有时过分地追求，可能导致急功近利，而一事无成，甚至失去所有。这好比武侠小说中那些练功走火入魔的武林高手，偷鸡不成蚀反蚀把米。有劳有逸，张弛有度，才能最大限度的发挥潜力，从而拼出一片天。像我们高二学子，早已到了为了高考而拼搏尽全力的时候了，但如果因为学习而垮了身体，甚至无法参加高考，那就得不偿失了。人好比汽车，在全力冲刺一段后匀速行驶，保养好汽缸，才会在下一次中得到更快的速度。因此说来，拼搏奋斗也应该讲究方法。

青年朋友，人生不去拼搏，就会被时代抛弃;人生不去拼搏到底，会前功尽弃;人生不适度地拼搏，就会得不偿失。有志者，事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。努力拼搏吧，青年朋友们，让我们一道为拼出精彩的人生而努力奋斗。

一、【近义词】

完成、达成、告竣、告终、竣工、杀青、完毕、实行

二、【基本解释】

[释义](动)使成为事实。

[构成]偏正式：实〔现

[例句]实现理想。(作谓语)

[反义]破灭

[同音]时限、食限

三、【英文翻译】

1.realize; achieve; bring about; come true; effectuation; enforce

四、【短语造句】

1. 此项诺言得到了充分实现。

2. 事实现在已为大家所熟知。

3. 她从前的梦想总算实现了。

4. 法律理念乃是正义的实现。

5. 该项计划可能在1987年实现。

6. 我的计划恐怕不能实现了。

7. 这在于能否实现个人抱负。

8. 他找到了如何实现它的办法。

9. 我们已经实现了关系正常化。

10. 欧元支持功能已在Outlook 中实现。

五、【详细解释】

◎ 实现 shíxiàn

[realize;achieve;attain] 使成为现实

我决心提前五年,攻下落铃关,实现毛主席和 周总理的遗愿。——《为了周总理的嘱托…》

谓成为事实。 老舍 《骆驼祥子》十六：“假若这个主意能实现，他算是又拉上了自己的车。” 杨沫 《青春之歌》第一部第六章：“由于自己养活自己的理想实现了，她的心情逐渐安静下来。” 艾青 《双尖山》诗：“当我少年的时候，我离开了家乡，想望没有实现，我就到处流浪。”亦指使成为现实。 巴金 《探索集·访问广岛》：“这次访问 日本 ，我实现了二十年的心愿，我到了 广岛 。”

日月星辰，此起彼伏，斗转星移，四季更替。自盘古开天辟地，世间的万事万物就遵循着冥冥中的安排，建立起来亲疏远近的感情。有句诗吟道：“似水流年，变的是年龄，不变的是感情。”这常会引起我们的思考，亘古不变的感情会影响对事物认识的正误深浅吗?

我想，答案是丰富多彩的，正所谓“仁者见仁，智者见智。”但我认为，感情的亲疏远近会影响到对事物认识的正误深浅，至少是在一定程度上。

自然界有这样一个令众多生物学家迷惑不解的现象。在太平洋底部，生活着海癸和寄居蟹，它们之所以能引起人们的关注，是因为它们之间存在着一种特殊的关系，在生物学上称之为互利共生。顾名思义，海癸从海洋中吸取营养物质供寄居蟹生长，而寄居蟹则释放一种递质指示海癸应在何处摄取营养。但是，当海癸快要走到生命尽头时，寄居蟹就会义无反顾地把与自己共同生活多年的同伴吃掉。这种现象令人愕然!自然学家给出的解释是，海癸和寄居蟹的关系是相当亲密的，就在它被对方吞噬的那一刻，可怜的海癸们还认为是别的动物所为，因此它们也从不提防寄居在自己背上的伙伴。于是，它们就在这样的认识中延续着早应改变的生活习性。看来，亲密的感情会影响到对客观事物的正确的认识。

自然界的如此，人亦然。

震惊世界的“9-11”恐怖袭击事物发生后，美国人疯狂了，极度的恐慌和不安使他们歇斯底里地把战火烧到了原本就不太平的阿富汗国土上。美国的轰炸机在没有任何证据的情况下悍然投下了无数颗炮弹。顷刻间，本就贫穷落后的阿富汗成了废墟，无数难民流离失所。仅因为阿富汗政府曾经多次公开反对美国的决策，遭到了美国当局的嫉恨。在恐怖事件发生后，美国人没有经过严密的调查，想当然地认为罪魁祸首非阿富汗人莫属，于是在一片指责声中，还是一意孤行发动了一场非正义的战争。我们必须承认，反恐是必要的，但美国仅仅因为和阿富汗的关系疏远，得出错误的结论，随即作出愚蠢的举动，这不可得能得到世界人民的支持和赞同。

美好的世界，需要感情为其锦上添花，但这不应成为我们认识事物的依据，超越于感情之上，学会理智的思考，才是我们的正确的人生态度，不是吗?

书，一个多么平凡而又简单的字眼啊!但是，它却在我的心中占着至高无上的地位。古人曰：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”对于我这只“小书虫”来说，这真是句肺腑之言。

记得小时候，我的好奇心特别强。只要有一点儿疑问时，就会有数不清的问题去问父亲。父亲也会不厌其烦地回答我的问题。其实我是什么也听不懂，却装懂点头。

那是一个风雨交加的夜晚，我趴在窗前，有一个问题浮现在我的脑海里——为什么天上能下雨?我迫不及待得想知道答案。父亲却对我说：“我……哦，对了，有本书会解答你所有的难题，那就是《十万个为什么》。”我想：这本书真的会有这么神奇吗?第二天，父亲就给我买了这本《十万个为什么》。原来这是一本百科类全书，它是对日常生活中最为普通的事物，提出意想不到却饶有兴味的问题。它分物理、化学、天文气象、农业、生理卫生。这本书立即吸引了我的眼球，我深深地迷上了它，有时竟然废寝忘食，不思茶饭。

自从读了这本有趣的书后，让我爱上了书籍，爸爸妈妈也很支持，于是我的卧室变成了吸取营养的最佳地点。只要想每晚有那么多书籍陪我入眠，心里就会比吃了蜜还甜!

渐渐地，我的小书屋的书籍已经不能够满足我这只饥饿的“小书虫”了，幸好我家小区附近有一家农家书屋，这才终于填饱了我饥饿的肚子。假日里，我总会整天泡在书屋里，享受这读书的乐趣。

读着读着，我心中涌现出这样一个念头，长大后成为一名伟大的科学家，去探索还未破解的奥秘，去造福于人类……但我更想克隆很多百毒不侵的“母亲”，让她们来照顾那些生活在孤儿院的艾滋孤儿们，而且那些“母亲们”个个身体棒，是不会感染艾滋病的，那样的话，艾滋孤儿们就会拥有属于自己的一份母爱，艾滋孤儿们就能像同龄人一样幸福，快乐!

爱书吧!只要你真心和它交朋友，它就会带给你无限的趣味，让你走进一个与众不同的世界。我坚信，读书就能帮我实现自己的梦想!

加强作风建设，要牢牢抓住思想作风这个关键。思想作风是党的作风建设的灵魂，加强作风建设必须把思想作风建设摆在首位。领导干部的思想作风说到底就是领导干部的思想境界和精神状态。有了良好的思想作风，就可以奋发有为、成就大业;就可以激发潜能、凝聚力量;就可以攻坚克难、无往不胜。

加强作风建设，要牢牢抓住学风这个基础。学习是一个人完善自我、提升境界的必由之路，是领导干部增长才干、提高素质的重要途径，也是做好各项工作的重要基础，学风问题实质就是能否做到理论联系实际的问题。当今时代，科技进步日新月异，知识更新不断加快，国际形势不断变化，国内改革发展稳定和党的建设面临的新情况新问题层出不穷。领导干部如果不抓好学习，提升水平，就难以完成肩负的历史责任。

加强作风建设，要牢牢抓住领导作风这个核心。加强领导作风建设，核心是要解决对人民群众的感情问题，关键是坚持马克思主义的群众观，牢固树立全心全意为人民服务的根本宗旨，坚持一切为了人民，一切依靠人民，发展成果由人民群众共享。

加强作风建设，要牢牢抓住工作作风这个落脚点。要始终保持奋发有为的精神状态，善于谋大事、创大业;要发扬“狭路相逢勇者胜”的“亮剑”精神，勇于开拓，知难而进;要旗帜鲜明地向官僚主义和形式主义开战，坚决克服以会议落实会议、以文件落实文件的做法，大兴“求真务实、崇尚实干”之风，教育引导广大干部克服浮躁情绪，抛弃私心杂念，真正把心思用在干事业、抓落实上。

加强作风建设，要牢牢抓住生活作风这个重要方面。大量事实表明，领导干部的蜕化变质到最终的违纪违法，往往都是从吃喝玩乐这些看似小事的地方开始的;经济上的违法犯罪，往往伴随着生活上的腐化堕落。每个党员和领导干部都要自觉加强思想道德修养，坚决克服拜金主义、享乐主义和极端个人主义的思想，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心，常慕清廉之美，不断提升精神境界，轻名利，讲操守，重品行，带头遵守和落实党纪国法，带头践行社会主义核心价值体系，带头遵守社会公德、职业道德和家庭美德，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。

作为入党积极分子的我，更应该重视自己的言行举止，“三个代表”的重要思想应时刻谨记在心。通过今天的学习，我相信我的思想有所变化，争取做一个大家受欢迎的教师。

人生中最大的敌人就是自己，想要成长，就必须战胜自己。

“在身处逆境时，不要迷茫，不要害怕失败，更不要放弃。在这时，只需冷静下来，鼓励自己战胜恐惧。”在一次活动中这句话给了我无穷的力量，让我受益匪浅。

那是在八月，虽已立秋，但太阳依旧炙烤着大地。虽然风一如既往的吹着，但让人无法感受凉爽。在这炎热的夏天，教官要让我们完成一项"空中跳战”的项目。在这炎热的天气里，我们个个都是没精打采，但是我们不能抗议，只好依依服从。

我们小跑来到项目的场地，到了场地之后，我们每个人的衣服都已经全被汗水浸透了。我们顶着强烈的阳光，眯着眼用余光看了看，只见场地离地面五六米高，一架摇摇晃晃的梯子，一条断了的桥，还有一架滑索，只能爬梯子上去，还有一些教官，把场地晃来晃去。在地面上看着就很害怕，就别说在上面了。

他们个个壮着胆爬上去，我好像已经没那么害怕了，但还是有点紧张不敢上去。当教官叫到我的名字的时候，心惊胆战的我也只能硬着头皮上去，我的内心充满了恐惧。到了断桥，那一瞬间，我停滞不前。教官见我不敢跳，就与同学们一起鼓励我，顿时，我鼓起勇气变得勇敢起来，一下跳了过去，没想到成功了，心中立刻涌现出了胜利的光茫，激动不已。对于我来说这是一次突破，更是一次成长。

从此我知道了，在逆境时，不要放弃，要鼓励自己战胜恐惧。从而战胜自己，超越自己。

不得不承认，我是个意志不够坚定的人。那些日子，妈妈对我的谆谆教导：不要痴迷武侠小说，以难以想象的速度崩溃——与其说我迷上了武侠小说，倒不如说是迷上了武侠小说中的人物，他们的经历，他们的传奇，他们的精神，无一不令我悠然神往。

我最喜欢《射雕英雄传》中的人物——古灵精怪的黄蓉，以及那潮起潮落的桃花岛，更令我神往是那首经典的《碧海潮生曲》，我多么向往有一天自己能演奏出那样自由清澈的音符啊!

为了实现这一梦想，利用暑假我全身心投入乐器——箫的学习中。为此，妈妈还笑着说：“还没看见你对别的事情这么感兴趣呢!肯定又是三分钟热度。”尽管如此，我还是毅然决然的踏进了音乐教室，并且暗暗祈祷我的意志能够坚持到最后。

初次抬起长长的洞箫，感觉很沉很沉，从箫尾向里面望去，黑洞洞的，黑暗的最深处透进一方最明亮的光线。我没有把握。的确，箫委难吹响，真的很难。整整一个月的时间，我都在孜孜不倦的练习，不断改正口型，不断练习吹气。直到腮帮子疼得厉害，手指因为长时间的抓握而变得酸疼、僵硬。那时，只要一停下来，就会头晕眼花，但看不到传说中的星星。每到这时，我就鼓励我自己不要放弃，想到那如天籁般的箫声，想到妈妈的笑，我坚持了下来。

在经历了一路的坎坷后，终于，我可以吹出流畅的音符了。我迫不及待地找到了《碧海潮生曲》的曲谱。指尖起落间，清远的箫音穿越时空隧道在我耳畔袅袅响起，顷刻之间，我仿佛置身于大山深处的竹林，仿佛置身于千里之外的桃花岛，仿佛跟随书中的人物自由翱翔。尘世外、碧海中，桃花盛开的桃花岛，秋风起，海波兴，几度潮来听玉箫……这一瞬间，我不禁眼含热泪，终于实现梦想了!

此刻，坐在考场上，募然回首，我仿佛看到了那天，我心爱的洞箫流泻出的音符的灵魂之舞。

每个人都有大大小小的心愿，我也不例外，我的这个心愿终于在2007年寒假的一天得以实现。

你也许会问：“你的这个心愿是什么呢？”

我读过毛爷爷的“清平乐·六盘山”，隐约记着几句：

天高云淡，

望断南飞雁，

不到长城非好汉，

屈指行程二万……

现在你知道我的心愿是什么了吧？对，登长城就是我的心愿。

那是2007年的寒假，妈妈带我回北京。在我的再三要求下，妈妈满足了我的这个心愿，带我去登长城。那天的天气非常得寒冷，但这一点也不影响我登长城的巨大热情。

到达长城脚下，风依然特别冷，我迫不及待地往上攀。

登上八达岭长城，我极目远眺，只见山峦起伏，山势雄伟。这又让我想起了毛爷爷的一句诗：望长城内外，惟余莽莽。长城像一条沉睡的巨龙一样被我踩在脚下，我顿感一种男子汉的自豪感涌上心头。

我的心愿终于实现了。