心得体会作文初三（汇总20篇）

在暑假中，我读了《斑羚飞渡》这本书，在合上书的那一刻，我的心灵被震撼了。

在面临种群灭绝的关键时刻，斑羚们竟然能想到牺牲一半挽救一半的办法来赢得种群生存的机会，而老斑羚们则会从容地走向死亡。每一只幼年斑羚的成功飞渡，都意味着有一只老年斑羚将会摔得粉身碎骨。这是一种多么伟大的精神呀!是用生命为下一代搭起的桥梁。在这里，没有争夺，没有拥挤，更没有一只老年斑羚从注定死亡的那边偷偷溜到新生的那拨去，它们的心里很坦然，很踏实:为了下一代，我们有了坚定的勇气，可以无悔地牺牲自己，完成这一幕悲壮的斑羚飞渡。

在现实社会里，我们扮演小斑羚的角色，长辈扮演老斑羚角色。想想自己的父母是多么疼爱自己，若有一辆车向你冲来，你父母的第一反应就是将你扑倒，推开，而让自己受到车轮的挤压。

我合上书，闭上眼，只听见窗外萧萧细细的雨声，那一幕情景，依然在我眼前，只是生命已去，再多悔恨的眼泪也只能化作春夜的一丝细雨，滋润那片曾经茂盛欢腾的草原……

最近，我阅读了一本感情小说-----《巴黎圣母院》。说起巴黎圣母院，想必大家都耳熟能详吧!此书是维克多、雨果创作的历史小说。这不仅仅是他的代表作，也是浪漫主义文学的代表作。作品以18世纪法国的巴黎圣母院为中心，描述了驼背的敲钟人对一位吉卜赛姑娘的真挚的感情，同时揭露了当时的统治阶级的丑恶嘴脸。

巴黎圣母院里住着道貌岸然且性情乖戾的副主教克洛德神父和驼背的丑八怪卡西莫多。卡西莫多对克洛德神父忠心耿耿，百依百顺。有一天，貌若仙女的吉卜赛姑娘爱斯美拉达出此刻他们两人的面前，起舞翩跹。她是那样的美丽而神秘，始终带着一仅有金色犄角的山羊。

贫穷的诗人、哲学家格兰古瓦不幸落入一群无赖汉之手，在生命垂危之际，被爱斯美拉达借假结婚所救。可是，爱斯美拉达却爱上了从怪汉手里救出自我的御前卫队长孚比斯。

一向对爱斯美拉达心怀邪念，在她周围游荡的克洛德神父得知此事后，感到十分痛苦，以致行刺孚比斯后逃走。结果，昏到在孚比斯身旁的爱斯美拉达以杀人和施妖术的罪名被逮捕......

看完了这本书，我感到了当时18世记的社会统治阶级当道善良的人是他们的玩物，善良的爱斯美拉达成了他们的牺牲品。但，邪恶终究斗可是正义，真正的凶手克洛德神父得到了应有的下场。历史到了21世纪的今日，在政府带领下，邪恶受到了抑制，真善美得到了颂扬，人民安居乐业!

梆梆的敲门声，在深夜里显得格外清晰。“水喝了没有?都快十一点了，怎么还不睡觉?”紧接着，便传来了妈妈催促的声音。“咔嚓”一声，门紧接着被推开，一看到我桌子上水杯里几乎是没怎么动的水，原本一脸不满的妈妈就更加生气，再用手一摸――水杯的水早已被晾凉了，一阵数落便劈头盖脸地向我砸来：“怎么搞得?给你倒的水从热的晾成凉的都不喝，这么晚了都不睡觉，你非要想把自己的身体搞垮是不是?”

“我知道，但是……”刚想解释一下，妈妈的火气就又上来了：“别给我说其他的，你现在最大的问题就是身体问题，你身体这么容易生病，再不好好喝水，老是这么熬夜下去，迟早有一天会倒下!”我张了张口，却什么也没说。

的确，我确实是一个从小身体就爱出问题的孩子。小时候听妈妈说，上幼儿园时一两个月就免不了因为咳嗽感冒在家休息一两个星期。而8、9岁那会，几乎是经常打针吃药，手背上仍然依稀可见那时留下的针眼。再后来，因为扁桃体发炎而住院，长久的感冒与咳嗽不重视，终究使所有忙碌的事情不得不为身体而让位。

那些日子里，忘不了为了健康面对想吃的美食却告诉自己不能吃的时候那种不情愿，忘不了为了提高身体素质而假期每周末去和家人锻炼身体的努力，忘不了回老家时因为亲戚们听说我要长期吃药眼神中的那份怜悯而心中升腾起的一丝丝不甘与不服……那些付出与坚持，一直都只为了能够健康地活着。

现在呢?难道因为学业的繁重，就忽视了健康吗?不，生命与健康永远是首位的，纵使无法逃脱现实，也应该试着去调节，去在两者之间达到一个平衡。

又是一个下午。伴随着提醒自己休息定的闹钟响起，轻轻放下笔，站起身来，舒张一下坐了一小时之久而僵硬的四肢，然后拿起杯子，为自己倒杯水喝。来到窗前，望向远处因为下雨过后而格外清晰的秦岭和窗外湛蓝的天空，打开窗户，让自己尽情地放松自我。这一次，没有父母的监督与提醒，一切似乎却仍因为这样自主而良性的循环而饱满和充实起来。

一路上，所有的付出与努力，所有的探索与思考，都如同一浪浪海水，在心中不断翻起汹涌的波澜，一次次的触及到内心深处那片海最敏锐的神经末端。无论能否做到，健康而有意义地活着，将永远是我心中那片海，是不断指引我前进的信念，让我不断地去寻找在在每个人生不同的阶段生活方式，不断地努力，也不断地靠近。为我心中那片海。

家乡的水是那么清澈，家乡的山是那么秀丽，家乡的空气是那么清晰，家乡的天空是那么晴朗。

阳春四月，一棵棵小草是多么生机勃勃，自强不息，冲破泥土，拼命从土壤里钻出脑袋来，放眼望去，一棵草多么不起眼。远看，不过是一片浓厚的绿海罢了，可仍然却有很多诗人倾洒笔墨，只为赞美小草那不屈不挠的倔强精神。同样，一棵大树看起来粗壮挺拔，枝繁叶茂，却也是由一点一点的绿拼成一棵大树。

那天一时兴起种的小树苗，刚种时可开心了，相信不久就会长的像我这么高，可没过几天，一夜之间电闪雷鸣，大雨倾盆，轰然倒下，生命的华美与脆弱瞬间的交替，让我久久的怅然无语。心如冰霜般的冰冷，一时间让人感慨万千，这时奶奶走来扶起树苗，给我一个坚定的眼神，我大概明白了这个意思和含义。我没放弃重新种了回去并加固了，等我长大后，回来看见了这棵树虽然没长得像其它树那么高大粗壮，但至少是可以给我乘凉，至少是健康的。

忽一阵清风吹过，清新盎然的树叶，落在我的衣襟上，那一刻安静极了，有了许多的感悟和对事情的理解，我给小树施肥浇水，它给我乘凉，让我不会在酷暑时那么严热，有了一丝的凉快和欣慰。

这美好的瞬间，使我心有感悟：人在一生当中，会遇到很多不顺心的事，不可能顺心如意，在遇到一些不开心的事或者困难挫折难题时，不要想着去逃避而是去克服和勇敢面对。不要迷失在黑夜里，学会在黑暗中寻找光明，对未来充满美好。活力以及希望，会让我们更加有信心。就如大树一般，虽说一片叶子微不足道，但千千万万的叶子组成的却是一个生命体，一棵大树，它倒了，没关系，可以像人一样以顽强的生命力茁壮成长，又可以“满血复活”了!

其实，世间的一切，都是一场魅力的遇见。每个人都可以遇见自己的精彩人生，生命就沉淀了许多心灵的感悟，留下了抹不去的痕迹，留下了曾经最初的回忆，会恍然发现世间一切的是是非非，虚虚实实，就只是过眼云烟，最重要的是心是我们怎样感受的。

超越一个多么富有生气与朝气的字眼，它是当今社会的热词之一。流连于各类新闻媒体以及综艺之中，无疑为社会提供热血激励的大氛围。相比，回归这一词语的出现频率则是内敛多了。然，当我们疲与奔命之时，回归无疑是上佳之选。因此失去了回归的沉淀生息，超越也便显得无力盲从。如果说超越是流水载舟行，那么回归则是让我们这一些叶叶小舟的心与灵亦随之。

超越本无终点也无止境。它是人生的一场远途。回归使之阶段性，并为每一阶段沉淀，带以全新的自己踏上下一征途，正如古诗苏子所云，博观而约取，厚积而薄发。超越为薄，发而其基础正是回归赋予的厚积。回归不是停止，而是加速器。在人生的起伏变化之中，回归，让我们保持水一般的深沉稳重的思考，从而避免在湍急中深陷漩涡。

如果没有回归为超越打下基础，行路中即使看遍风华，识尽喧嚣红尘也不过从全世界路过而终无法超越，回归过后的一次次升华将超越的每一阶段过程化，而非片段化。不仅如此，回归不仅是过程中的暂缓，更应回归本心初衷，我们不断在超越中索取，便愈发无法减速，在疲于奔命中遗失方向，然后再脱离初衷的轨道上，即使再快也中是倒退，而非超越，同样超越也是回归的前提，在超越中收获，或者遇到障碍，都为回归赋予的内容，回归不是停滞不前，没有进取之火的点燃，回归也不过是进途的暂停键，漫漫长路，何必急于流星飞火，也不必兢兢于路前。超越与回归相辅相成，才叫汇成前进的道路。

回归，赋予大步流星以闲敲棋子的雅致，赋予人生以轻重缓急的.百态，回忆更为超越指明方向，他是月光浮起的灯，是深涧带来的每一阵清凉，给疲惫浑浊的双目以清明，给喧嚣浮躁的心以誓与浮云散的清朗。在超越的累积中回归，在回归的升华与沉淀后继而超越，自是第一流有人物。

这个故事发生在一个冬天，一群斑羚被狩猎队的猎狗和枪逼到戛洛山的伤心崖上，伤心崖像被一把斧头辟成两半，两边都是笔直的绝壁，除了壁虎，谁也别想爬下去。一旦摔下去，不管是掉在流沙河，还是砸在崖边的沙砾上，小命都得玩完。如果能跳到对面的山崖上，自然就能绝路缝生、转危为安了。可两边有6米宽，只有超级羚羊才能跳得过去，可超级羚羊还没出生呢!

之后，首领斑羚把斑羚分成两份，一边是年轻的，一边是年老的，竟然没有一只年老斑羚跑到年轻那边去，还有几只中年斑羚自动跑到一边去。一只老斑羚和一只小斑羚出列了，小斑羚跳了出去，老斑羚紧随其后，就在小斑羚就要掉下去的时候，老斑羚在小斑羚的蹄下，小斑羚用力一跳，到达了对岸，老斑羚就像燃料用完了的火箭残骸，直直地摔了下去。

小斑羚和中年斑羚都跳了过去。只留下镰刀头羊一只留在山崖上，没有一只羊给他当中转站，没有一只羊需要他当中转站，这群羊是奇数。在一声枪响后，镰刀头羊直直地掉了下去。读了这个故事，斑羚们面临死亡时的镇定，让我感到镇惊，老年斑羚们宁可面对死亡也要为下一代铺路的精神，深深地刻在了我的心上。

每个人都是不同的，各有各的优点，各有各的缺点，我也不例外!

我有一双亮晶晶的大眼睛，还有一对弯月眉。一个小小的鼻子，一张樱桃似的小嘴，配上圆圆的脸蛋组成了可爱的我!我的马尾辫扎的高高的，走起路来一晃一晃的，特精神!我中等个，胳膊和腿都很细长，身材偏瘦!我是一个看上去很文静，事实却是很活泼好动的小女孩!这就是真实的我!

我的爱好是画画，每天写完作业就开始画画了。因为爱画画，所以我最喜欢上的课是美术课!我画起画来，是全神贯注的，就像是把耳朵关起来似的!有一次，我在画画，妈妈说：“思雅，我去接弟弟了!”我连想也没想就回答道：“好的!”妈妈又说：“我开着水龙头打水了，你记得一会儿把水龙头关上!”妈妈说完就走了!我一直在画画，仔仔细细的画!终于画完了，我刚伸了个腰，妈妈就回来了!她问我：“关水龙头了吗?”我一想：呀，没关呀!我连忙站起来，往洗手间里跑!到了洗手间一看，满地的水!唉，我真是一画起画来，什么也记不住了!

我的缺点就是马虎!有一次，我们考试了!我觉得很简单!结果数学考的很不好，就是因为我太马虎了!其中一道题是问青蛙有几条腿?我居然填写的是两条腿!还有一道题是问十五加十五等于多少?我的答案是二十，因为马虎的我没看到十五前面的一只看到了后面的五!还有几道题也是因为马虎出错了!那次是我考的最差的一次，都是马虎惹得祸!从那以后，我知道了马虎是我最大的缺点，我一直在努力改正它!

我有缺点，也有优点!我最大的优点就是爱读书!无论什么样的书我都喜欢读!而且一看书我就走进书的世界里，两耳不闻窗外事!有一次，妈妈买菜去了，我在家看书!我正在书的世界里和小朋友们玩的高兴时，突然被刺耳的电话铃声打断了!我拿起手机一看是妈妈，忙接起来!电话里妈妈说：“又在看书了!快开门，我都敲了很长时间门了!”我说：“好的，妈妈!”这就是爱读书的我，妈妈也知道我一读起书来，就什么也看不见，什么也听不见!

这就是真实的我，一个爱画画，爱读书，又有些马虎的小女孩!

舍和得的关系，就如因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。能够舍的人，一定是拥有宽大的心胸，如果他的内心没有感恩、结缘的性格，他怎么肯舍给他人，怎么能让他人有所得呢？

从小的我就是不懂得舍小得大，以舍为得的道理，从中失去了更宝贵的东西，也让舍成为了我的负担。也许放弃当时是痛苦的，是无耐的，但是后来回忆起，肯定是十分自豪、开心。开心自己会选择舍。

快乐十分简单，只要心怀善念，懂得舍得，人生学会放下，就可以收获快乐。人生不能强求，是你的终究是你的，不是你的终究不是你的，但有些事不得不求，我就是一个例子，我总是占别人的小便宜，却不知道这样会失去最宝贵的财富----道德。从此以后我只会乐于助人，放下手上拥有的“东西”，然而，如果你能够领悟“放下”的道理，你将会有一种十分轻松的感觉。因为只有懂得放下，才能掌握当下。

人，正因为不懂得舍弃才会有许多痛苦。当自己有了舍弃的智慧时，就会豁然开朗，生命会马上展现出另外一个截然不同的景致。

舍得舍得，以“舍”为“得”！如果我们不能了然这其中的因果关系，就不容易明白“以舍为得”的妙用。在田地里，没有播种（舍），哪有收成（得）？对于亲朋好友，你不先跟他们往来，平时没有送礼致意，又怎么能获得他们的回礼相赠呢？

舍得只是个简单的因果问题，实践起来却很难，把自己最喜欢的东西就这样捧手让人，一个人要是从小就懂的舍得的真义，她的一辈子就会过的快快乐乐。

舍弃名利心是一种心态、一种精神、更是一种品格、一种境界。这样才能赢得伟大与崇高。因此，舍弃名利心的束缚是一种智慧，也是一种幸运。只有这样，我们才会收获一份轻松，一份快乐。

总之，以舍为得，妙用无穷。吾人要能学习“舍”的性格，金钱物质、知识技能，将其舍给别人，你必然会得到金钱物质、知识技能。舍给别人好的，会得到好的。舍去性格坏的，也会得到好的。当我们把烦恼、悲伤、妄想都舍了，自然就会得到人生另外的一番新境界。

说到“和”，不免让人想到“和气生财”，“家和万事兴”。“和”是人与人关系的调节，是对他人人格的尊重。要和谐，要和睦，这才是生存之道。

“和”生爱。“唐山人当知恩图报，异常是震后遗孤，最知失亲之痛，倍感灭门之苦，虽然有些人仍困难重重，朝夕为衣食而争，但人之爱心，不会磨灭。”汶川地震后，唐山孤儿张有路在网上发了这样一个募捐帖子，不到半个小时，共捐款了9万多元。唐山孤儿的团结，点亮了千千万万颗热血的心。“和”生爱，积聚着社会关爱的情。

“和”生力量。苏轼是一个达观的人，他一生关心民命，关心时政，居住在自我的诗文和人格里。不管是受尽冤枉的“乌台诗案”，还是与现实碰撞险些送命，他都不曾如柳宗元愤懑，而写《八愚诗》。他与百姓和乐，依旧高唱“回首同来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”。他的平和，造福了百姓，也拯救了自我。“和”生力量，这也是一种智慧之美吧!

“和”生未来。和平与发展是当今世界的两大主题。同一个世界，同一个梦想是和平的最好显示。如今沙滩排球的关注度大不及排球，但沙排女将夺金率却比女排的高。为什么?沙滩上打排球其难度高于排球，这就更需要配合默契，也正是由于难度的增加，沙排女将们才更团结，奥运拼搏精神创造了沙排历史的更高。“和”生未来，未来就在脚下，紧紧牵住彼此的手，未来会走得更远。

请赐予我们胸襟与雅量，让我们平心静气地去理解不可改变的事。以“和”为美，生命所以而斑谰。茫茫暮霭中，寻找“和”的倩影。当阳光驱散残雾，“和”会呈现雄伟的英姿。

道德是一双手，推开封锁在心里的窗;道德是一扇窗，窗外是美好的天空;道德是一片天空，它孕育着无数纯洁的心灵。道德是社会中自然而然形成的一个行为规范，获得别人信任的`一个标准。有些人以为做一个有道德的人很难，但是只要你去做了，就会发现其实也很简单。道德就是诚实守信用，不贪图不属于自己的东西;道德就是在别人遇到困难时，伸出你的援助之手，帮助他渡过难关。道德其实离我们很近很近，近得触手可得。

记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”我们不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不都以高尚的道德做为他们的至高境界。

做一个道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能够培养出来的。我觉得我们要想成为一名道德高尚的人，除了要积极参加学校和社区开展的“青少年维权岗”、“青少年网络文明行动”、“手拉手”等有意义的活动外，还必须从小事做起。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们帮助同学解决一道难题，在公交车上我们主动为年迈的老人让个座等等。我相信，只要我们能够从这些小事做起，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们一定能够成为一名有道德的好少年。

道德就像是一阵风，它带走的是尘埃，留下的洁净，生活也是如此。正如世界上多一个有道德的人，那么将会多一份温馨与和谐。让我们一起努力，做一个有道德的人吧!

真是恶魔入身!最近，令人毛骨悚然的水痘在肆虐传播，接连班上许多同学都回家闭目养神。唉!我也算倒霉，再加上体质本来就不好，也加入了时髦潮流的前线。没办法，收拾东西回家啦!可是，马上就要期末考试了，正在紧张的复习阶段，那我就要比别人落下一大截，考试分数肯定会少得可怜。怎么办呢?急着，急着，不禁眼泪哗哗。

好痛苦啊!水痘越长越多，居然都侵入到我的脸上，气死人了。晚上睡觉真是痛苦加煎熬，好像睡在钉子板上，又像有千万条虫子在身上爬，弄得心里直痒痒，只能咬咬牙，挺过去。

每天去医院打点滴，喝板蓝根，病势有了好转，可以在家定心复习了，每到下午五点，我总会打电话给同窗好友，问她老师上课讲的重点内容和提要，用本子记下来，再对照书本翻阅一下。为了不拖欠作业，我又问她当天布置的课堂作业和家庭作业，然后认真补起来。这样我就不会落后，和同学们同样进度学习，真开心，信心倍增，一切都会好起来的!

一星期后，我恢复好来到学校，只剩下三天就要考试了，马上进入学习状态，不懂的及时找老师、同学讨论讨论。

没想到，得到优异的成绩。当迈步走向讲台领奖的那一刻，全班掌声阵阵，心里一阵阵欣喜，有些激动，脑海里又想到生病复习时的情景。付出就会有回报，我坚持不懈地复习，得到的就是老师、同学最好的礼物--——掌声。

这份奖赏足以让我心里得到满足，也是一份安慰。虽然奖赏是那样微小，但包含老师、同学对我的肯定和赞扬，再一次证明，我能行!

许多人都会说，人生在世，无非就是在各种的奔波中忙碌和受苦。我想，真的是这样吗?人生，难道一点乐趣都没有了吗?

人生的苦自然很多。西汉的司马迁，因为为降将李陵说了一句话，就遭到汉武帝的惩罚。按照规定，司马迁应当斩首。但是司马迁他为了继承父亲未竟的事业，接受了宫刑。在古代，宫刑作为一个七尺男儿，是莫大的耻辱。但是司马迁他面对着流言蜚语，忍气吞声，数十年如一日，终于写出了被后人称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。遭受宫刑的司马迁内心当然是非常的痛苦，但是他能把心中的痛苦，转化为前进的动力，这是现在很多人都做不到的。

反观现在的人们，面对困难，面对痛苦，又有哪几个人可以做到像司马迁那样，面对痛苦，勇往直前呢?就拿我身边的同学来说，面对着那一千米的跑道，许多同学就停下了自己的脚步。这难道就是面对痛苦的表现吗?

当然，人生不仅仅是只有苦痛，苦痛与快乐一并存在。获得过诺贝尔奖的居里夫人，一生贫穷潦倒。但是就是这么一个不被别人看好的人，靠着自己的努力，顶着压力，发现了镭和钋，为自己赢得了两次诺贝尔奖。同时她，她又放弃了申请镭的专利，面对着困苦和快乐，居里夫人她做到了。面对着快乐，有的人会欣喜若狂，有的人则会居安思危。现在的大学毕业生，刚刚步入社会，拿着为数不多的一点点工资，还要向父母伸手，在外面却挥金似土，做着一个月光族。在身上有钱的同时，也要考虑到将来。这一点倒是有很多人是做不到的。

人生，并不漫长。苦与乐，掌握在你自己的手中。

娇嫩的紫罗兰岂能在风雪中盛开，圣洁的雪莲何曾感受过火的惨烈?锋利的宝剑破坏不了水的潋滟，沾染的鲜血却将倒映的梦境撕扯的四分五裂!

前一秒，她是骄傲的公主，沉醉在用蜜织成的罗网之中。父亲的疼惜，王子的爱慕，百灵的歌声为她建起春天的花圃。这梦太真，太美，任何人都会流连忘返，沉迷其中。只是这风来得太早，太猛，夹杂着肆虐的冰雪，将一切都毫不留情的冰封。是花蜜太过轻薄，还是爱情过于炽烈，融化的罗网无法承载过重的心灵。这一秒，她坠落深渊。

王子的剑刺穿父亲的胸膛，越是美好的誓言，就越是残忍的罪与罚。沉重的枷锁代替轻盈的脚链，尸体的腐臭驱走花朵的芬芳;乌鸦用翅膀遮挡她的双眼，死亡与悲哀在脑海中流淌蔓延。

记忆的迷迭香，相思的三色堇，毛茛、荨麻、雏菊编成的花环无法送抵上帝的眼前。她宽大的衣裙在水中飘起，口中的歌谣与波纹相契，凋零的花瓣装点水中的葬礼，无法在天堂歌唱，就在坟墓里舞蹈吧!

死，是绝美的风景。

丹麦王朝之悲

死神的邪恶圈定了命运的玩偶，丹麦的臣民从此要向挪威的王子俯首;末日的火山嘶吼着他的威严，着尊贵的血液将要为他作祭奠。不要生命之光为王冠加冕，就到坟墓里去谈情说爱，唇枪舌剑。

说不完的悲，道不尽的哀。

回忆起从前的夏天，总有个她印在我的脑海里，拭不去的影子。

夏天，一个令人向往的季节，离开喧嚣的城市，找个干净的地方想想挽回不了的过去。

她，一个疯疯癫癫有事不喜欢埋在心里的女孩。她，一个坚强得不轻易落泪的女孩。她一个爱吃草莓却极不喜欢草莓糖果的女孩。过去的她，就不是现在的她了。

她——就是我!

现在的我，有时也会收敛一点。现在的我，眼泪很多，泪腺发达。现在的我，极不愿吃草莓，但对于草莓糖果却是爱不释手。

从前的她，喜欢光着脚丫，爬到树上唱歌。望着那高大魁梧的树，一丝丝的胆怯都没有。直至爬上那树，才想起大人们交代的话：女孩子家的不能太野了，要淑女一点。不是想下来，而是不得不。吐了吐舌头，回头跟与她感情深厚的树道了拜，却又是那样的依依不舍，但仍是认命地被堂姐牵走了。

从前的她，在学校仍是那样的大大咧咧，却因此被同学们讨厌。

她们说她是个不真实的人，不讨人喜欢，又喜欢装好人。其实，她都听到了，就站在同学们身后的她，一字不落的全部听到了。同学们看到她，仅尴尬地笑了笑。她，却看起来那样的坚强。不，错了，她是个喜欢哭的人，不让讨厌她的人看见。过去的就让它随风吹散吧!没什么好让她再留恋的了。

现在的我，没有那样的活泼了，其实这才不是真实的自己呢!

现在的我，泪腺发达到了一种程度：听伤感的歌会哭，回忆过去的事情会哭，有时甚至莫名其妙地会哭起来。有的人，说我没那么活泼热情了。有的人，说我没那么大胆了。有的人，说我冷淡了太多太多，还是从前那个挽回不了的她更好!

我常常问自己：林小乔，你究竟是个怎样的人?难道有着双重性格吗?

是不是应该好好的反省，而不是懦弱地躲在墙角哭泣。

不要哭了，你是个坚强的孩子。不要哭了，你是个讨人喜欢的孩子。不要哭了，眼泪不能卖钱，它不是奇珍异宝。

找个干净的地方，仔细回想夏天海边的脚印。留下的痕迹不应是伤痛而是愉快的回忆。

孩子，不要忘不了她了，追寻未来的她吧!或许未来的那个她更好，再忆夏天，吹着夏天的风，渐渐地上扬了嘴角，露出了一个完美的弧度。过去的，已经不值得留恋了。

2016，有太多的故事，沉淀在我的记忆之中;有太多的画面，游离于我的脑海之中。这一年，留给我太多。相聚过，心酸过，感慨过，懦弱过，坚强过……

那些在我生命中稍纵即逝的过客，那些在我花样年华中消失不见的光景，那些在我的青涩岁月中相聚离别的伙伴，那些曾经温暖的话语和温和的笑容，那些明亮的眼神和善良的任性，一切都已成为我难以抚平的伤痕和无法忘却的纪念。

2016，自己改变了许多许多。或许吧，有些变好了，有些变坏了。但是，这应该都是属于自己的，不应该责怪谁，也不应该埋怨谁。

2016，这平凡的一年中，自己做了许多许多的错事。对自己来说，这是个教训，也是坎坷。因为，在一个人的一生当中，他不会一直向上，快速地达到最高峰，也许应该经历许多许多的坎坷。这样他才会懂得成功，从失败中获得成功。

2016，已将过去，而我依然匍匐在时光中。唯一改变的是时间，因为有青春的相伴，我们还是那么年轻，我们还是那么任性，好像时光从来没有消逝过，好像日子从来没有打乱过。

2016，已将过去。回头俯视青春的脚步留下的印记，我才发现自己已挥霍了太多时光。不知不觉，一年光景从我手中溜去，那些日子这样匆匆而逝，没有抓住什么，更没有得到什么，留下更多的是遗憾。自己既觉得感慨，又觉得惋惜。好多事情就像一把细沙一样，捏得越紧，流逝得就越快，总觉得自己过去没有好好珍惜，现在失去了又觉得很伤心。哎!有句话说得好，宁愿笑着流泪，也不愿哭着说后悔。

2017，一个新的起点，一段需要自己去把握的征程。这一年，还会经历很多，是孤单，是快乐，还是无聊地消磨光阴?不要再做斑驳杂乱的梦，不要再让凌乱的生活打乱脚步。

时间所赐予我们的远比我们所辜负的要多。2011已将过去，不要让2012再次成为过去，这一年要好好把握。再烦，也别忘记微笑;再苦，也别忘记坚持;再累，也别忘记爱自己。

2017，又将是新的一年，我们要用微笑与汗水铸就，迈开步伐，踏上我们新一年的美好征程。

我们的曾经过去了，曾经的我们回来了。让我们擦掉遗憾，洗掉惋惜，去好好迎接2012。做好每件事，让我们在新一年的尽头，不留下一点惋惜。

因为有阳光，所以我滋润;因为有阳光，所以我炫丽;因为有阳光，所以我自信。阳光，大地之友，万物之灵。普照大地之物，照耀万物生辉——“阳春布德泽，万物生光辉。”有人抱怨他，有人喜欢它，而我爱它。它给了我机会，让我拥抱、感受它，让我看到花开满园。

一枝桃花

春暧花开，生命之季，万物不会放开任一机会勇敢追求属于自己的炫丽枝点。当我随着幽深的隧路来到那花园，我看着含苞欲放的花骨朵为争取生命美丽正不懈争取，为争取一枝独秀，很需要阳光你的滋润。它一直一直向墙外攀爬，我看着它的那股劲但又似温柔，“开了开了，我惊喜地叫起来了。”我知道花的美丽，花的香味，它告诉我这是阳光给予它爱的力量。因为阳光给了花一个奋斗起点，让我有目标不懈追求。那时，满园桃花开得甚似美丽，不懈追求，是阳光给了我人生的起点。

一只蝴蝶

为了见桃花进了满园春色，我看见那湿润翅膀的蝴蝶，正在坚持不懈想往上飞。我把它放在手里，只是那翅膀微微颤抖，它没力，不能挣扎了。阳光出来，不一会儿，他试着再摆动，阳光很怜惜它，微微照耀着，蝴蝶只为再活一次，努力又努力终于展翅，飞到那滴着雨珠叶下，感谢阳光。这就是阳光，拯救生命。也是蝴蝶珍惜生命爱自己。那时，阳光又给我机会给我起点重新认识生命，是微弱渺小的。

阳光给了我起点，让我重新了解到生命和人生哲理。“世界上最大的敌人莫过于自己。”哦，原来这样，又有克服了，有会更成功。阳光带给了我温暖，也带给了我快乐，也带给了我多姿的人生，让我在新起点上，不懈努力而追求。

阳光，给我起点。

亲爱的同学们：

写给你们这封信的人，不是爱你的无微不至的爸爸妈妈，不是一直悉心为你解答的老师，也不是你的闺蜜或者兄弟……是一位不算太优秀，却总是满怀信心和热情的“学姐”。几年前，我也跟你们一样，即将跨入这第一次人生的博弈。

首先，我要祝贺你，初三是一次激动人心的奋战，终于到了这一刻，你所有的努力都将得到回报，你离赢家只有一步之遥。

在今后的日子里，老师将与你们朝夕相伴，同学们与你一起备战，你们将一同走过生命中最亮丽的青春季节，内心满怀梦想与激情。

其次，我要提醒你，初三的路有些崎岖，有些坎坷;初三的路上少不了犹豫和彷徨，少不了懈怠和忧伤…然而，你一定要在这些内外压力排山倒海汹涌而来的时候坚持住自己。

曾经有初三的学妹这样对我说：“我简直无法再忍受每天写不完的作业，看不完的书，周末理不清的试卷，父母期望的眼神，这一切都压得我喘不过气。”

我知道此刻你正体会一中滋味叫做“煎熬”，这样的感觉就像阴霾的气压死死压住你，你却推不开那样无力。

我知道是什么在困扰着你，是父母的期望，是自己失败的幻想，是身体无法抗拒的疲惫……可是，此刻我希望你能好好调节自己。当压力大的时候，多与父母聊一聊，多与同学说一说，多与老师谈一谈，把紧张的情绪释放出来。你要相信，此刻，其他人也同你一样，也在与内心的负面情绪抗战。

当你解不开一道复杂的数学题，静下心来，不要惊慌，失败者在找借口，而成功者永远在寻求方法……

当你遇到旗鼓相当的对手时，放开焦虑，不要担心，做好你自己，把握好细节，让对手激励你进步……

人生似一场马拉松，每个人都在漫长的道路上寻求希望，初三只是路途上一个小小的转折点，同样，也是另一个崭新的起点，在这里，你更能学会什么是成长。

时光荏苒，当你初中生活结束的时候，你会感谢曾经在教师里斗志盎然、埋头奋战的自己。

风雨过后才会有彩虹，为了20__加油吧，少年!

The moment I stepped in high school, I have made up my mind to study hard

for the purpose to enter a good university. In the first year, I made a lot of

new friends. All of them were so excellent that I wanted to learn from them. As

the second year has come, I felt great pressure. My scores went up and down and

I felt so worried. I told myself that I should find a way to relieve pressure.

Listening to music was a good way. I would sing with the music and shake my

body, which made me forget everything but the joyous music. Second, I would like

to talk to my friends, because they understood me. We would have some tea in the

shop and then shared our secrets. When we laughed out loudly, all the annoyance

would disappear.

人体有着90%以上的水，因此水是必不可少的。也不是什么水都能喝，许多水都是对人体有害的。

生水及未处理过的水，这种水常含有各种各样的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起疾病和寄生虫感染。况且如今工厂、生活废水、农药残余等污染严重，喝生水引起疾病更是高频率。

死水，也就是长时间不动的水，常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育;中老年人则会加速衰老;老化水及死水中的有毒物质，也会随着水贮存时间增加而增加。

沸腾时间长和反复煮沸的水也不能喝。这种水因煮过久，水中不发挥性(重金属)含量高。久饮这种水，会干扰人的消化功能，造成昏迷，甚至死亡。

蒸馏水是实验室用的水。这是普通水蒸发后的水蒸气在空气中出现“液化”而形成的一种干净、无任何杂质的水。常饮这种水，会导致机体严重缺乏各物质，疾病便闻风而来。

不开的水也不能喝，人们饮用的自来水，虽然经消毒灭菌处理过。但是，终有生命顽强，漏网之鱼的细菌未被消灭，而低温无法杀死这些“佼佼者”。而这些细菌，有害物质大都有致癌作用。那么，怎样净化水?

其实很简单，化学实验中的过滤法既简单方便又实用。面对浑浊的水，要将其净化，可以先沉淀(也可直接过滤)，然后只取上部分水，用一根小棒引流，在三层滤纸上过滤。这样，不溶物质便留在了滤纸上，为了使水更加洁净，可以在其它干净滤纸进行多次过滤，最后，再加热使水沸腾杀菌。这样，便得到了一杯较干净的水。

在生活中，人们也“依样画葫芦”，在水质差的地方，往往制造了各种大同大异的“净水器。”在水龙头口包裹几层纱布便是最原始的方法。

我相信将来的新兴产业肯定有净水处理器，未来的水也会越来越安全。

水为万物之源，万物之本，人们生活的时时刻刻都离不开水，正是因为有了水，人类才会生存，世界万物才会有生气，有生机!

地球上的水资源似乎取之不尽，其实目前人类的使用情况来看，只有淡水才是主要水资源，才能被人们使用，淡水原本是一种可以不断再生的资源，其再生性取决于地球的水循环，可是随着工作的发展和人口的增长，大量水资源被污染;有的国家为抽取河水在上游建水坝，改变了水流情况，使水资源遭到严重的影响，就拿中国来说吧!中国水资源总量居全世界第六位，但人均量却是全球的四分之一，也被称为全世界十三个贫水国之一。

从目前来看，水资源污染主要有两种：一种是自然污染，另一种是人为污染!水污染主要根据污染杂质的不同而导致!水多，水少，水脏，水浑，如珠江三角到处都是水，可是却不能饮用，我国淮河流域也不多，在上海一一个水乡水网的地区，一平方公里的河道长度都是8——10公里，这么高的水份密度，而如今却因为工业、农业和生活弃物排倒于水中，导致本身紧缺的水更加稀少了。

在我们国家里，有有三分之一的城市供水不足，每日缺水可达到600万立方米，就拿广东省来说吧!目前在农村有几十万的人和几千万牲畜饮水困难，在城市也有三分之一的人饮水不干净，如果我们可以树立起节约用水的意识，随手关紧水笼头的话，一年一个家庭就可以节约几百吨水，相信这笔宝贵的财富可以重新回来。

因而，作为一名中国小学生，我们更加应该积极地参与到珍惜水资源的行动中来，在生活中节约每一滴水!一旦人们都意识到水资源的重要性，地球上的水资源危机就可能解除!

觉醒吧，人类!不要让眼泪成为我们地球上最后的一滴水!

程程，我的儿子：

你好!

时光如梭，一转眼你长大成了一个男子汉，伴随着你的成长，我们有过辛苦，烦恼，但更多是感受了快乐和幸福。

儿子，你是妈妈的孩子，这种血缘关系是前世修来的，是上帝赐予的，妈妈非常珍爱，妈妈想做你坚实的后盾，更想做你的朋友，最亲密最要好的朋友。

妈妈知道你是一个懂事，乖巧，善解人意的孩子，多少次，妈妈试图从你身上找出一点缺点，好教导你，可我没找到，妈妈由衷的为你高兴，妈妈相信，我的儿子会越来越成熟，越来越懂事，你是妈妈的骄傲，妈妈真的为你自豪。儿子，尽管你是这样的优秀，但未来的路还很长，也会更加艰辛，但妈妈坚信：

首先，你是一个坚强的人。儿子，人生的道路是崎岖不平的，你将会得到鲜花，掌声，也可能遇到失败与挫折，所以你一定要记住，面对失败决不灰心，面对成绩绝不骄傲，面对挫折绝不推诿，面对痛苦绝不流泪，面对委屈决不后退，即使平常的日子里，更需要我们坚强，上课，做作业，考试，钻研······妈妈希望你从这些小事做起，经受住生活的考验，做一个真真的男子汉。

其次，你是一个自信的人，自信是成功的奠基石，一个有自信的人确信自己能够把事情做的出色，相信自己能获得成功，能够激励自己克服困难，在学习生活中自强不息，成为强者，儿子，有时你对你的成绩不太理想，觉得比不上别人，那就是你不自信。儿子，每个人都有自己的长处和潜力，你如果能把它们发挥出来，你自己会感到惊讶。请你经常对自己说“我能行”，相信自己，妈妈相信你是最棒的。

再次，你是一个努力的人。努力奋斗，刻苦学习，是实现理想和达到成功的必经之路。并没有任何捷径。你要知道，成功不是在路的途中，而是在路的终点。

距中考还有十几天的时间，妈妈会全力以赴的支持你，相信你会全力以赴地投入到学习中去的，成功是属于我们的!儿子，加油!

祝：快乐，健康，进步!

爱你的爸爸妈妈

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