激动人心的事例（实用20篇）

今天是周末，我安然的躺在阳光下，仰望天空。回想起昨天下午第六节课，与223班那场激动人心的拔河赛，想到拔河队员咬紧牙关、紧握绳子，拼了命似的往后拔。那种令人感动的团队意识，这些难忘的经历，一一在我脑子里过。

周五的第六节课，我们班与223班进行拔河比赛。班上同学踌躇满志、昂首阔步的走向操场。我们不害怕223班的队员，因为在上一次的练习中我们赢了他们，这一局的结果也一定一样！双方队员抓紧绳子，比赛还没开始两队就开始较劲，体育组老师大喊“开始！”系在绳子上的红领巾就开始往我们这边“活动”了，很快第一局就被我们班拿下。可能是223班的——拔河队员，开始没有进入状态，第二局他们不甘落后竟然赢了。

现在两班的比分是一比一平，赛制为三局两胜，也就是最后这一局为关键了。两班选场地，223班挑了他们的胜利之地左边，我们仍是右边。“准备！”体育老师大声令下，双方都拿起绳子，虽然说223班的队员人高马大，但我们225班的人也不是等闲之辈，胖子虽不多，但力大无穷的也不少。体育老师手拿接力棒，大声喊：“各就各位，预备！”随着一声清脆的哨声响起，双方握着绳子，拼命的往后拽，我们班领头的刘以谦咬牙切齿，整个脸部像拧麻花似的拧做一团，身体往后面倾斜，手紧紧的抓住绳子。“加油！加油！加油！”站在两旁的拉拉队员扯开嗓门大声喊着。我班一位女拔河队员忽然站了起来，她可能脚没踩稳，就在这时，红领巾飞快的朝223班移动。这位女同学猛的将脚一踩，稳定好重心，用吃奶的劲往后面拔！啊！谢天谢地，红领巾又回到了中心。红领巾一会儿朝左，一会儿朝右，让周围的人激动万分。经过许多事红领巾“盲目”运动后，223班的人体力不支，随即败下阵来。“我们赢啦！我们赢啦！”我们班这边响起一阵阵欢呼声。学校贺老师把她手中的甘蔗送给了我们，吃着这沁甜的甘蔗，心里更加快乐了！

通过这次拔河比赛，我明白了：只要团队齐心协力，不管成败如何，总能感受到甘蔗般甜美的滋味。

记忆深处,有许多令我刻骨铭心的时刻:舞蹈获得一等奖,绘画荣获全国三等奖……但让我记忆犹新的还是作文被当众宣读。

三年级时我的作文写得很糟,总像流水帐似的被老师批评。

可是有一次,却让我感受到了作文给我带来的激动。那天,老师正在评讲作文,作文一直写得不好的我心里可紧张了。老师又要表扬本次作文写得好的同学了:“鸣柳、苏晨靓、帅昊天、宋琦月……”宋琦月?我一下子呆住了,老师说我写得好?我生怕自己听错了,用力打了打自己,啊!有痛意,是真的!是真的!老师表扬我这次作文写得好。嘿!还让我们按次序去朗读,这可是我的第一次啊!我兴奋得脸涨的得通红!

前几个同学都去讲台朗读了,可我却心不在焉,想象着我上去朗读时的情景。

马上就要轮到我了,我有些紧张,心儿怦怦跳个不停!

轮到我了,我拿着作文本,故做镇静地走上了讲台,我偷偷扫视了一下全班同学,只见大家都用羡慕的眼神望着我。我心里乐开了花,真可谓是心花怒放啊!我镇定了一下情绪,声情并茂地朗读起来。渐渐地,我读得越来越投入,越来越忘我,完全进入了文中的境界。读完后,教室里响起了经久不息的掌声。我心里激动极了,这是我第一次当众宣读我的作文,心里像吃了蜜一样甜。

那激动人心的时刻我将终身难忘!

以后,我一定要好好写作文,争取经常得优星,经常被宣读!

时光飞逝，转眼间已到了2008年，北京的奥运会开幕了。这一天，国家奥林匹克中心成了全世界注目的焦点，观众席上的加油声，欢呼声一浪高过一浪，整个赛场犹如大海的浪头一样，十分壮观。每一位观众的心都在燃烧，期等那激动人心时刻的到来。这是一场中国和美国的足球赛。

我们队有两名非常有名的队员就是王桂龙和哑铃。美国队也有两个出名的队员叫阿德雷和阿夫雷特。

比赛开始了，有很多中国人在喊：“中国队必胜，中国队必胜。”还有人在喊：“中国队

加油：”美国队也有拉拉队助阵只是阵容不及中国。中国队发球了，王桂龙首先接住球向美国队的球门冲去，阿夫雷特来不及了，王桂龙的“龙之球”进了。阿主夫雷德特注意到了他们俩，王桂龙和哑铃互相传球，以为美国队都来不及防他们俩了。他们心里正洋洋得意之时，正当要射门的时候，没想到美国队形成了他们的防卫层，阿夫雷特在后面，阿德雷在前面剩下的几个队员排成了一行。王桂龙的球被抢了，阿雷德使用了“雷电四射”，射进了一球现在已经是1：1了。中国队的王桂龙直射了一个“龙之球”，2：1了，哑铃往前冲，被阿德雷挡住了，哑铃使用了它的必杀技，“铃之球”，把阿德雷绕了一圈，然后直接进门了。现在是3：1了，一声哨响，现在是半场休息。在休息期间王桂龙和哑铃跟队员们商谅要怎么拿下这一局，他们叫队员如何掩护他们使用平时练的“龙凤旋风球”来胜这场比赛，“龙凤旋风球”他们经过了坚苦很坚苦还有他们俩的默契才练成了“龙凤旋风球”，他们要一展身手。让中国队扬眉吐气。。队员们个个信心十足。

下半场开始了，中国队员被美国队撞倒了，美国队被罚下场了3个人，而中国队已经被打伤了5个人。这时，阿夫雷特要准备给中国队来个措手不及，他使用了他的“大脚旋风球”连进了2个球。这时已经平分了，王桂龙着急了，他和哑铃一起合作使用了平时苦练的“龙凤旋风球”，在队员的掩护下，也进了两个球。这下场下的观众立刻风狂叫了起来，那场面没法用语言来表达。终于，哨声响了，比赛结束了5：3，中国队胜了。场下的欢呼声象雷鸣一般响亮。

在这个寒假里，有一天是非常值得我们庆祝的，那一天就是大年三十，你们肯定想大年三十的那一天不就是过年吗，有什么激动的事啊，其实是不知过年那么简单，是温家宝爷爷来环县了！

当我听到这个消息时，我特别激动，我就在心里想：以前只是在电视上见到温爷爷，而这次真的可以见到了！

在那天中午，我和妈妈出了门，去迎接温爷爷，出了小区大门，十字路口上全是人群，广场上人山人海，这是我第一次在环县看到这么壮观的场面。四个警察在维持秩序，所有的车都只能停下来，“来不及了，赶快过去！”妈妈大叫，这时我才回过神来，连忙和妈妈钻过人群，找到了一个有力的位置，站下来看！

“来了，来了！”人们大喊，一串子车慢慢驶过，我看见了温爷爷，他在面包车上，人们把手都拍麻了，可还是不停的拍。

第二次，温爷爷要从那条路过来，大家都知道，这是最后一圈了，所以人们都抢着招手，这下，车窗摇了下来，我们看到了温爷爷和蔼可亲的脸，车过去了，可人们的心还在那里，我们跟着车跑，马路上都乱了套了，警察再也维持不了了，他看到这一幕，自己也控制不了，也跟着我们跑起来，温爷爷总是微笑着向我们招手，这时，人们忘了自己的烦心事，都很珍惜和温爷爷的每一秒。

这次，是我过得最有意义的一个年，温爷爷的到来，让我们感到高兴，可是，我们又不忍心分别。温爷爷虽然走了，可是他的微笑永远留在了我们的心底。

春光明媚的一个上午，学校春季运动会开始了。广播通知了第一个比赛项目是一~三年级的接力赛。我们班的人激动极了，因为接力赛我们班跑得都很快。

不一会儿比赛要开始了，老师让我做第一棒。那时，我想第一棒太重要了，我不能让大家失望，我一定要领先。

很快一年级的比赛结束了，二年级的也马上要结束了。我很激动，也很紧张，我一次又一次地克服了自己的紧张心情。就在这时，二年级的结束了，我想：哈哈，该我们三年级的上场了，等着看我小宇宙爆发的惊人速度吧！

老师叫了声：“准备！”我的注意力特别集中。接着裁判老师又叫一声：“跑！”我飞快地跑到对面，在中途我都比他们领先一大步，为我们班争到了一个很大的优势。但在关键的时刻我的脚抽筋了。我觉得这一切也是值了！

我们班的运动员跑呀跑，就是没有哪个班跑得过我们。

激动人心的时刻到了。最后一棒开跑了……

比赛结束了，十几分钟后，老师在广播中宣布：“三（3）班第一，三（2）班第二，三（1）班第三，三（4）班第四。”得到了第一消息，全班都开始庆贺，有的跑来跑去，有的跳老跳去……大家都无比的开心。

至今想起当时的情景，真是让人激动不已。

很快就要放寒假了，学校正在进行期末考试，可我把语文考砸了，心里难过极了，回家告诉妈妈，本想得到妈妈的安慰，可等来的却是妈妈的一顿臭骂，而且妈妈还警告我说，如果我这一学期拿不到奖状那就滚回老家去读书。可我不想离开这里，我来到这儿已有好几年，这儿有我喜欢的老师，有我要好的朋友，我不想离开他们。再说，说不定我今年可以得到奖状呢，我平时各方面表现还不错，老师评“三好生”“勤学生”应该不会只看最后一次成绩呀。

第二天，我早早地来到学校，等待着老师来宣布“三好生”“勤学生”的名单。等了一会儿，只见赵老师拿着奖状走进教室，可她并没有宣布名单，而是把奖状放在讲台上，让我们先进行大扫除。我拿着扫把一边扫一边想：那一叠奖状中，会不会有一张是属于我的呢?真想偷偷地去打开看一看。哎，我好不容易才抑制住自己的这种想法。大扫除的时间好漫长呀!虽然只有20分钟，但对于我来说却有20小时、200个小时那么长。大扫除终于完成了。接下来老师先给本学期对班级有贡献的同学奖本子，我得了六本，但我已不在乎本子我奖到几本了，我只在乎我有没有奖状。终于熬到发奖状的时候了，我心想：拿不到“三好生”和“勤学生”，拿个单项奖也行。我等呀等，一个又一个班里同学的名字钻进我的耳朵，可就是没有我的名字，等到单项奖的奖状已经发完了，我仍没听见我的名字。顿时，我像只泄了气的汽球，腰塌了，头低了，感觉再也没有挺起我的腰和头。这时，一个声音又把我“吹饱了”，只听见老师报到“勤学生”——张媛媛”。什么?我得到了“勤学生”，我激动不已，老师还在继续报着其他勤学生的名字，但是我再也听不到了，我的脑海里一直萦绕着“勤学生——张媛媛”这几个字。等老师报完“勤学生”名单后，我上了讲台，拿着我的奖状，拿着属于我自己的荣誉，灿烂的笑着：同学们，朋友们，老师们，我留下来了，我不用回老家了，我们会继续在一起，我好开心啊!那一刻，我恨不得把我心里的这句话大声地喊出来，喊给全班同学听，喊给全校听，喊给全世界听。我恨不得马上骑上自行车飞奔到家对妈妈大声宣布：“我拿到奖状了，我可以留下了!”可惜现在的我还不能回家，我只能拿着属于我的荣誉走下讲台坐在座位上，焦急地等待着放学。

终于放学了，我把早已准备好的书包往身上一背，狂奔到我的自行车前，我骑得比以往快，比以往任何一次都快，所以我很快到了家。到家之后，我立刻以最快的速度把书包放下拿出奖状跑到妈妈面前，顾不上喘气，把奖状递给妈妈，说：“妈，你看，我可以不用回老家读书了，因为我拿到奖状了，而且是‘勤学生’。”妈妈笑了笑，拿起奖状仔细看了一番，然后对我说：“不错，继续加油。”

这件事已深深印在了我的脑海里，成了我生命中抹不去的一道彩虹记忆，我将永远记住这光辉时刻。

I have just received a letter from my brother, Tim. He is in Australia. He has been there for six months. Tim is an engineer. He is working for a big firm and he has already visited a great number of different places in Australia. He has just bought an Australian car and has gone to Alice springs, a small town in the centre of Australia. He will soon visit Darwin. From there, he will fly to Perth. My brother has never been abroad before, so he is fending this trip very exciting.

每四年一次的世界杯朝我们迎面走来，经过了一场场紧张激烈的小组赛，又经过了一场场扣人心弦的半决赛，人们盼着，盼着，终于盼来了精彩的西班牙VS荷兰的总决赛。

在QQ上面就有猜球活动，我猜是西班牙会赢，因为德国队是很强的一个球队，而西班牙都把德国队给干掉了，难道还怕荷兰不成？

大家都认为这是一场激动人心的球赛，所以，大部分的人都在凌晨2点起来看球赛，我也不例外，早早地便守候在电视机旁。比赛终于开始了，我全神贯注地盯着屏幕，专心致志地听解说员讲解赛况。上半场在不知不觉中结束了，在广告期间，我把眼睛眯了一小会儿，又开始了下半场，眼看着快要到90分钟了，双方一个球都没进，裁判只好宣布加时，比赛又延续了20分钟。抢球，射门，西班牙终于进了一球，我高声欢呼道：“哦，太棒了，西班牙进球喽！我太高兴了！”比赛终于结束了，西班牙队获得了冠军，荷兰获得了亚军。

我猜球赢了，而且我也不太喜欢荷兰队，一时太兴奋，说了句不该说的话，幸好住口了。总之，我们都应该为西班牙感到高兴。

力牵动我们的心，运动燃烧我们的激情，激动人心的一刻。多少年来，人们都把运动视为神圣的，因此才会出现奥林匹克运动会。今天，我从那一刻感受到它带给我的激动。我是义工队的成员，就在跑道上的终点工作。高中男子200米赛跑开始了，大家各就各位，等待着选手冲刺。

“加油！加油！”啊！来了，领先的运动员像一只展翅的雄鹰，向终点“飞”来，中学生作文《激动人心的一刻》。他跑得十分拼命，头仰天，紧闭双眼，咬着牙跟，手脚迅速摆动着，在他后面紧跟着另外一名选手。也许真的是太快了，身体不协调，很不幸的，他摔倒在跑道上了，虽然如此，但身后的选手仍无情地超越他，看来他要与冠军失之交臂了。但他仍然吃力地爬起来，即使脸已经通红，喘着气，脚也擦伤了，突然，我想起来了，在以往的奥运会中，也有一名马拉松参赛选手曾负着脚伤跑完了全程，当他最后一个跑进终点时，掌声热血沸腾，“重在参与”的宗旨实在是让人可敬啊。如今，在我们学校里，也出现了有着这种精神的人，在他们胸前我看见了熊熊燃烧的圣火，那是坚强、永不言败的。运动把坚强的门推开了，坚强把不败的门推开了，不败把阳光的门推开了，阳光把辉煌的门推开了。运动把五环凑在一起，他以独特的魅力引领着我们……

[激动人心的一刻作文3篇

如果把回忆折叠起来，如果把时间翻转回来，翻回到了那激动人心的试客。只听见“砰砰砰”惊天动地的声响。

“加油，加油，加油!”一阵阵巨大的声响划破沉重的空气，透过急促的呼吸声打到了每个运动员的耳膜上。我们知道，观众在看，支持我们的人在看。

时间只剩下了仅有的八秒，此时比分是98：96。这八秒意味着比赛的输赢，意味着队员们的汗水是否有意义，意味着是否会让支持我们的人失望。

我们每个人都知道我们都已无力再打加时赛，我们都知道我们只能把希望投放在一枚三分球上，而这一球会是决定我们输赢的一球。

七秒。队员们死死盯着每一位对手，眼神像一匹匹饿狼一般狠狠地扑向敌人，死咬不放。汗水极速地摔落在地上。肌肉不停地收缩、伸张，呼吸急促。 六秒。敌人开始进攻了!“防住底线，底线空了!”我们以雷霆电闪般的速度补防底线。“两人夹防他。”瞬间，两名队员向控球敌人夹上去。越逼越紧，越逼越紧，球断掉了!“快进攻!”五秒。

队友以他最大的力气和最快的速度将那沉重的球划破空气传到了我的手上。“加油!加油!加油!”鼓励的声音在球场回荡，我以我最快的速度运过了半场。 四秒。我放慢了脚步，最终停了下来。观众们都感到吃惊，一阵阵疑问的声音传来。，为什么不快攻? 是我放弃了快攻?是我再也没力气了?是我失去了赢的希望了。 不!不是的，我站在了三分线外? 三秒。

这是最后一球了!我该选择自己出手，还是该选择相信队员，让他们来绝杀? 两秒。只听见“砰砰，砰砰„„”惊天动地的声响!急促的呼吸声，观众的鼓励声。汗水急速摔落的声响，肌肉急速收紧的声响! 一秒。我已没有时间思考了!我急速地下弯腿部，这一刻，全场安静了下来，只剩下了“砰砰”的惊天动地的心跳声。

我将球投了出去，心跳更加急速的跳动!进了!进了!全场欢呼!队员们都高兴地跳了起来，胜利的光线把杀戮唱成诗篇!

周五那天，是一个阳光明媚的日子，也是一个激动人心的日子，因为学校举行了四年级诗歌朗诵比赛，我们班获得了第一名。

那天第二节课间操结束后，我们在老师的带领下自信满满地来到了操场，期待着比赛开始。

当四三班最先上去比赛的时侯，我开始紧张起来，心儿怦怦跳，大脑一片空白，甚至连台词都忘记得一干二净了。我赶紧平复了一下紧张的心，渐渐又恢复了自信。

四四班上台后，我们班就整齐地站在舞台右边候场了。这时，有几位老师过来给我们班拍照片，我想：大概是我们班同学穿着整齐，看起来精神抖擞，连主持人也长得帅气吧！我相信，这次比赛我们班肯定能获第一名。

终于轮到我们班了，在张铭源铿锵有力的指挥下，我们迈着整齐的步伐，神采奕奕地走上了舞台。此刻，我又紧张起来，当我看见台下的张老师用鼓励和欣赏的目光注视着我们时，那种自信的感觉突然间回来了。接着，在张嘉禾铿锵有力的领诵下，我们声情并茂地朗诵起来。在比赛的过程中，我看见台下有很多的老师竖起了大拇指，这使我和同学们群情振奋，我们的声音更洪亮，更激情，更悦耳，最终，我们一字不差地圆满完成了朗诵展示！

在热烈的掌声中，我们走下舞台，来到操场中间继续观看其他班表演。同时，同学们也七嘴八舌地猜测起来。有的说我们班能拿第一，有的说能拿第二，有的说能拿第三，但我却有一种强烈的感觉，这次比赛我们班肯定能拿第一名，因为我们班的同学在表演之前付出了很多的努力！

四七班朗诵结束，朗诵比赛就画上了句号。公布成绩的时刻到了，场上顿时变得鸦雀无声，同学们凝神聆听。

"第一名，四五班！"

"耶！"同学们禁不住高声欢呼，沉浸在成功的喜悦之中。而这时，我对一句话的理解更加深刻了。“台上一分钟，台下十年功。”只有刻苦努力，才能取得最后的胜利！

2004年8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

在这秋高气爽的十月里，沐浴着秋日午后的阳光，迎来了秋季运动会。

这是我们在小学生涯中最后一次运动会，颇有纪念意义，我自然不会错过。早晨，我抑制不住激动的心情，早早地来到学校。等到教室里同学们都到齐之后，老师让我们列队去“观战”。操场上正在举行50米的比赛，我们虽然当不了运动员，但能为我们四（1）班呐喊助威也一样让人兴奋。我们快步跑到到终点处，那里已经站了不少为各自班级加油呐喊的同学了，原本寂静的赛场因为有了他们的加油声而热闹起来。只听“砰”的一声，赛场上顿时沸腾起来，运动员们一个个都像猛虎下山一飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众们兴奋不已，不停地为选手们喊着“加油”，仿佛在赛场上飞奔的不是别人而是自己。哟！那不是我们班的杨博文同学嘛，看，他在我们班同学的加油鼓励声中，飞快地跑着，虽然没有获得前三名，但我们依然为他的努力而喝彩！我们班的女同学们也一点不逊色，朱心怡、叶紫彤、杨文丽同学也都在比赛中也取得了好成绩。后来又举行了100米、400米、800米的.比赛，我们班取得了不错的成绩。

这真是一场激动人心的运动会！

随着裁判一声哨响，我们与六一班的“生死较量”开战了。

我是守门员，挡了对方二三个球后，新中无比紧张，要是我没守好怎么办？输了队友会怎么说着？

我的心中七上八下的，整个身体都在不受控制的颤抖着，怎么努力都控制不住。前锋章毅杨一个脚风带起足球，闪过了对方两个前锋，随后一脚长传将球踢给了曹润恪，此时他动不得，被两个后卫卡住，只好回传给章毅杨，杨飞起一脚，躲过了守门员，球直勾勾的飞进了对方的大门，1：0！

全场立刻沸腾起来，有的同学欢呼着，有的同学狂跑着，似乎都在为这一球叫好。要知道，这可是我们整个足球联赛进的第二球，有多么来之不易你们懂吗？

可好景不长，我们的一个前锋不小心手球了，导致对方在禁区外一点得到一个任意球。队友拍好人墙，可他的球太奇怪了，像一只聪明又凶猛的狼一样，从一个人的脚下穿过，我飞快的向左一扑，以为能轻松的挡一下球，可是手套太滑了，刚摸到手的球从手中钻过，窜进了门框中。

我的心中无比的责怪自己，怎么这么笨？到手的球就这样让它溜走了，虽然进球了，分数变成了1：1了，但还能就回来吗？别像那只景阳冈上的老虎一样，三下没打到人，劲就少了一半，没抓到可以继续抓吗？

眼看一个好角度，章毅杨一脚凌空射门，就在所有人都觉得“此球必进六一必输”时，对方的守门员不知哪里来的勇气，一下子把球扑掉了，一球没进！太可惜了！

最终我们1：1与他们打成平局，好几个球都差点射进，虽然可惜，但是见大伙儿为我们的足球队员们加油，心里顿时信心百倍，下次再对六一时我们必胜，这真是一场激动人心的比赛啊！

作者：霍佳程

伴着优美的英华之歌我们搬着凳子坐到指定位置，因为今天呀是我们期待以久的风筝艺术节，今天的这场艺术节我深有感受！

不到我们年级放风筝的时候我们都是观看者，随着体育老师的一声哨响各色各样的风筝飞向了天空，他们的放飞风筝就好比我们放飞梦想！选手们在赛场上发挥的都很好，角度也都很理想！

到了我们年级上场的时候了！我特别紧张也特别开心，紧张是因为：这次风筝是关系到集体荣誉的，如果放不好风筝那么我就会丢尽我们五（9）班的人！开心是因为：如果我放好了那么不但可以拿奖励还可以为班级争光！这两个小天使、恶天使在我心里一直不平衡，后来我对自己说：“霍佳程，你要把这次当做练习，要好好发挥，绝对不能失败，加油！”到了我的那个组准备了，我特别紧张，但是心中的小天使对我说：“相信自己，加油！”我静下心来做好准备，随着老师的一声哨响我开始放了，一开始放的特别好，角度也不错但是后来与一个风筝缠线了然后我就赶快首先过去把我的线拿下来！当时我特别紧张，我又看见同学们再给我加油，我又坚强的对自己说：“加油，你可以的！”我赶快和助飞手会到七点从新放，这次在同学们的鼓励下我放了起来，角度还不错！，最后回到班级我心里的一块大石头落地了！

虽然这次及时改正要不就失败了，我以后还要多参加学校的活动，但是要练习的万无一失！

今天，春风拂面，阳光明媚，是我们青园小学三年级队列队形比赛。

同学们穿着整洁的秋季校服和洁白的球鞋，系着鲜艳的红领巾来的了学校，随着广播里老师喊道一声排队，大家迅速地推好椅子，有次序地在走廊上排好了整齐的队伍。我的心激动地怦怦直跳，但我还是站得笔直笔直的。大家都很努力，手紧贴着裤缝，眼睛紧紧盯着前方，一个个都表情严肃。很快，老师又在广播里喊道：“集合！”听到这两个字，我们马上做出了反应，一边精神抖擞地摆着手臂，一边有力地抬着腿，踏着整齐划一的步伐，来到了操场上。其他班也陆续地到了操场。老师又开始喊口令，：“向左转！”操场上，全体同学快速地统一向左边转着，就像一个人似的，根本看不出差别。老师又喊了几声口令，：“向右转，向后转！”这时候，太阳已经高高的挂在天空，大家都已经热得满头大汗，我也不列外，被太阳晒发晕。而且从我那个角度看，太阳直射我的眼睛，我不得不半眯着眼。尽管这样，我还是认真地听着老师的口令，做着最标准的动作。我感到不止我一个，全班同学都跟我一样，大家的心都紧紧地凝聚在一起，大家都发挥着超常的水平。最后一个口令被老师喊了出来：“原地踏步走！”我继续做着动作，全班的动作完全一致，那个时候，大家都只有一个念头：“为班级争光！”时间一会就过去了，全体同学开始退场，即使是退场，也不能放松，在老师宣布比赛结束之前一定要继续保持这种士气。很快，全班回到了班上，老师就宣布比赛结束了！

过了几分钟，老师告诉了我们比赛成绩，我们得了全年级第一名，我快乐地跳了起来，我和同学们一起欢呼着，大家都高兴得不得了，此时此刻，我觉得以前的刻苦训练都是值得的。这是大家共同努力的结果！

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why? 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

11月6日那天，碧空万里，阳光洒满大地，校秋季运动会正在紧张进行着，那热烈的气氛中，个个班的同学都为自己班的运动员纳喊，希望他们能获奖。

正在举行的是六十米跑步，小莉本来占了上风，但是后来被其它班的同学追上了。最终，小莉只得了第四名。

哎!我们班的同学正在努力地，发挥出正常的水平。我在心里默默祈祷：希望我们的同学都能拿第一。Yeah!小梅用自己的水平创造了第一名的好成绩。

下午，最激动人心的时刻到了，马上就要举行四百米接力赛了，只听见抨的一声，她们就出发了。第一棒是小梅，第二棒是小卉，第三棒是小琪，第四棒是小芬。现在是第三棒了，小卉还没有赶上来。这时，大家的心都“怦抨”地跳个不停，都快跳到喉咙边了，都一劲地念叨着。。。这可是最关键的一棒了，能不能成功就在此一棒了，最后一棒是小芬，她可是我们班跑得最快的人了。小芬啊，小芬，你可要拼命地跑呀!你要是能插上翅膀，一下子飞到终点该多好啊!到了最后，我们只得了第三名。

校运会完了，尽管我们的同学都好像有一点沮丧，但是，那时候的比赛真的很激烈。

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。

回想起今天下午的长绳比赛，那种场面，那一句句加油声，使我难忘。正是因为我们齐心协力，一起完成了比赛，所以才有一个好结果。

今天下午，我们展开了长绳赛，我们许多队员都很紧张，但也很兴奋，虽然说我们班完全能拿比赛第一，但我们也不能大意，其他班的跳绳速度与我们也相差不了多少。过了一会儿，刘老师突然进了教室，我起先以为是练习，没想到一出去就是比赛。

趁比赛还没开始，我们赶紧练习了一下，不知道是摇绳的同学也快了，还是我们这些跳绳的队员急了，这一练就死了好几次绳，真是出师不利呀！所有班级都到位了，体育组的老师提醒我们摇起绳，随后喊：“各就各位，预备”随着清脆的哨声，比赛正式开始，点抬头的向梓浩像一头猛牛，直接冲到绳子中间，轻松一跳，然后立刻回到队伍中。我们后面的人也是一个紧接着一个跳了过去，这一切似乎都很顺利，突然，前面的谢宇翔和王钧祥同时冲进了绳子，我吓着了，但仍然下意识的往前冲，还没等我起跳，那绳子就像认识我似的，特别愉快的“亲”了我一口，这个真痛啊！我迅速丢开绳，马上回到队伍里。

摇绳的队员可能是因为我们死了绳，注意力更加集中了，而且在慢慢提高速度。其他观看的同学，有的在数数，有的紧紧盯着我们，生怕再次出现失误。

“697，698，699，700……”当你老师大声喊出700这个数字时，我们便高兴的大叫，在最后十秒钟的时候，我们都沉住气，不出一点差错，最后，取得了720个的好成绩，这是我们班的最高记录了，我们班的同学个个欢呼雀跃，心里特别激动、开心。

这次，我们又拿到了第一名，这也使我明白了：成功与团队合作分不开的，我们只有齐心协力，才能看到胜利的光芒。

前几天我吵着要爸爸把我的日记打出来交给网站的王老师，希望能审核通过，能在网上发表。

今天，激动人心的时刻终于到了。只听电脑房里传来爸爸的喊声：“你的《大公鸡》已经发表了!快来看呀!”

爸爸这一喊，全家人都被吸引进了电脑房，我第一个以箭一般的速度跑了进去，看到屏幕上的“大公鸡”几个字，哇!我手舞足蹈，心里非常高兴，比吃了蜜还要甜，妈妈飞快地跑进来，惊奇地发现王老师给了我五颗星，便竖起了大拇指，夸奖我：“你真棒!”我听了后甚至有点不敢相信自己的耳朵，以为是在做梦，我便问妈妈：“这是在做白日梦吗?”，奶奶爷爷笑得合不拢嘴了，赶紧说：“傻孙子，这是真的，怎能说是做梦呢?”，我真高兴不已，在心里感谢网站的王老师给我的鼓励，真想把这好消息告诉敬爱的窦老师，让她也分享我的快乐。

这时，妈妈兴高采烈地说：“儿子，明天我奖励你一本好书!”我听了以后高兴地笑傻了，眼睛盯着老妈不眨了，爸爸说：“儿子，你高兴的过头了，你看电脑屏幕上写着‘无名小卒’，离“文学小才子”还差十万八千里呢!”。啊?太夸张了，我在心里默默地对自己说：我要超过别人，只有笔耕不辍，才能妙笔生花。

我想起了我的格言：学习如逆水行舟，不进则退，所以我要勤奋学习，才能修成“正果”。

这激动人心的时刻，我永远忘不了。