预防新冠肺炎倡议书【通用19篇】

艾滋病的广泛流行已经成为全世界最为瞩目的公共卫生问题和社会安全问题。艾滋病严重威胁着人类的身心健康。因此，面向市民广泛开展预防艾滋病的宣传教育活动，意义重大而深远。

今年12月1日是第24个世界艾滋病日。为了提高公民预防艾滋病的意识，促进社会各界对预防艾滋病工作的关注和重视。在此，作为鞍山市预防艾滋病宣传大使，我代表鞍山市疾病防控中心向广大市民发出如下倡议：

一、关注艾滋、认识艾滋。我们要切实认清预防艾滋病的严峻形势，深刻认识艾滋病对人类身心成长的严重危害，认真学习艾滋病及其预防知识，自觉追求积极向上的生活理念。洁身自好，远离艾滋病。

二、积极参与“红丝带”行动。我们要身体力行，积极参与预防艾滋病宣传教育活动和防治艾滋病志愿服务行动，弘扬先进文化，积极营造和谐的社会氛围，众志成城、携手共进，为有效预防和遏制艾滋病的蔓延、促进社会的和谐发展贡献力量。

三、奉献爱心，消除歧视。奉献是美德，爱心聚力量。我们要以积极、正确的态度看待艾滋病患者和感染者，给予他们更多的理解、关爱和帮助，努力消除社会上存在的误解和歧视。用奉献和爱心让他们重新拥有生活的勇气，坦然面对，积极治疗，共建共享和谐社会。

我们正在经历一个伟大的时代，社会的进步和民族的振兴，寄予我们每一个公民责任与使命。预防艾滋病、抵御艾滋病，我们责无旁贷。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，遏制艾滋，用我们的行动和智慧、爱心与真诚，让和谐社会的阳光更加灿烂、明媚!

亲爱的同学们，让我们高声呼吁：让我们“行动起来，向‘零’艾滋迈进”!

炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：

一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

三、节约用电，节约能源，化工厂要提高排放废气的处理能力。

四、多种植绿色植物，净化环境。

神州大地传非典十三亿余民心惶

注意冷暖防感冒

中药预防熬茶汤

减少聚餐与握手 养生要戒辣烟酒 外出回家先换衫 流动清水皂洗手 家庭清洁是重头 消毒液比水为99 开窗通风空气好 病菌感冒吓得逃 晨运锻炼跑蹦跳 增强免疫不须药 老幼勤将体温测 达三八度提防了 吃菜暂禁牛羊猪 夜夜八时须睡足 预防事项编歌唱 祈愿亲友皆健康

肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，因其具有病程长的特点，不易治疗。多是由肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、 麻疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等引起的疾病。

而预防非典型肺炎的话，要注意：

1.通风

一些医院有较多医务人员被传染，主要是病区通风不好。据了解，目前各级各类学校将陆续开学，学生将要返校。要搞好学校的环境卫生和食堂卫生，对学生宿舍和教室要开窗换气，保持生活、学习环境的空气流通;加强学校健康教育工作，增强学生自我保护意识，自觉采取各种预防措施避免被感染。

要教育学生根据天气变化，注意防寒保暖，参加体育锻炼，增强抵抗能力。学校一旦发现非典型肺炎病症状的可疑师生，要及时报告当地卫生行政部门并采取措施控制疾病蔓延。

2.不要过劳

接触过病人的医务人员有的发病，有的没有发病，这与个人健康状况有关，过劳会降低身体抵抗力，容易被感染。

3.注意隔离有接触史要密切观察，及时就医，并注意与家人隔离。

4.学校、医院、商场等公共场所应全面消毒

学校人口密集，尤其处在生长发育期的青少年儿童，其自身免疫力和抵抗疾病的能力又较成人弱;有些学生食宿和学习都在一起，相互接触较为密切，短距离接触的可能性大。加上寒假刚结束，学生来自四面八方，其中不能排除没有非典型肺炎的感染者。

因此，各方对学校的保健质量乃至当前预防非典型肺炎的工作尤为关注。针对非典型肺炎有一定传染性，可通过短距离飞沫、接触呼吸道分泌物等途径传播，造成疾病产生的可能，尤其是患病者中多为青壮年，因此，学校更应给予高度重视，做好疾病宣传工作，认真做好学校的预防措施，确保学生身心健康。

一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?

据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

株洲市党外知识分子联谊会的各位理事、会员、朋友们：

庚子年始，一场没有硝烟的疫情攻坚战正在全面打响。

新型冠状病毒肺炎是一场突如其来的重大疫情，防控工作事关人民群众健康，事关社会大局稳定。在这场阻击战中，许多医务工作者放弃了过年与家人的团聚，直面危险，坚守岗位，夜以继日地奋战在抗击新型肺炎第一线，使众多患者得到及时救治。他们是这场战斗的先锋者和主力军，他们用行动诠释着“医者仁心”的高尚职业道德和救死扶伤的人道主义精神，他们是最可敬、最可爱的人。在此，株洲市党外知识分子联谊会向这些医务工作者和他们的亲属表示亲切的慰问并致以崇高的敬意!同时，向由于疫情生活等各方面受到影响的人民致以诚挚的慰问!

自武汉发生新型冠状病毒肺炎疫情后，中共中央、国务院非常重视，习近平总书记多次召开会议、多次听取汇报、作出重要指示。面对疫情加快蔓延的严峻形势，中共中央政治局常务委员会在农历正月初一专门召开会议研究疫情防控特别是患者治疗工作，成立了应对疫情工作领导小组，并向湖北等疫情严重地区派出指导组。习近平总书记强调，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

防控疫情，人人有责。为打赢这场疫情防控阻击战，充分领会中共中央决策部署精神，株洲市党外知识分子联谊会现向全体理事、会员、朋友们发出如下倡议：

1.充分相信党和政府防控疫情的能力，服从政府关于疫情防控的部署安排，遵守政府实施的防控措施;

2.加强对传染病防治、病毒传播等知识的了解，增强辨别能力，不信谣不传谣，准确理解、宣传有关政策措施，协助做好疏解民情民意工作;

3.保护好自己，保护好家人，勤洗手、多通风、常消毒，少出门、少聚会、出门戴口罩，最大程度减少疫情传播可能;

4.加强防控预警，如有不适，就近就医、文明就医;

5.有疑似病例接触史和火车、飞机等出行史的，按照当地要求及时报告，自行居家隔离医学观察。

当前，许多地方组织、企业、公益团体等都已行动起来;许多医务工作者已奔赴疫情最严重的武汉，这其中也有党外知识分子。党外知识分子在各条战线上为社会主义建设作出了重要贡献。我们鼓励各位理事、会员及朋友们以多种形式、多种渠道为抗击疫情伸出援手。

中华民族曾战胜过无数艰难险阻，只要我们坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，就一定能打赢这场疫情防控阻击战。衷心祝愿抗击疫情的医务工作者和全体人民健康平安、工作顺利!让我们在以习近平同志为核心的中共中央领导下，万众一心、众志成城，共同迎接抗击新型冠状病毒肺炎疫情的最终胜利!

亲爱的同学们：

2015年12月1日，是世界第二十八个艾滋病日，今年的活动主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”(英文主题为GettingtoZero)，副标题为“凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋”。旨在号召全社会积极投身于艾滋病防治工作，共同承担防治责任和义务，群策群力，各展所长，遏制艾滋病的流行。为了使大家增加对艾滋病的了解，增强预防艾滋病的意识，正视艾滋病，远离艾滋病，我们在此发出以下倡议:

一、认真学习艾滋病的相关知识，切实认清预防艾滋病的严峻形势，深刻认识艾滋病对人类健康和青少年身心成长的严重危害，提高预防艾滋病的意识。

二、明确大学生的责任和义务，从自身做起，带头倡导科学、健康的生活方式，践行文明风尚，自觉追求积极向上的生活理念。

三、积极参与青年预防艾滋病宣传教育活动和青年防艾志愿服务行动，宣传艾滋病预防知识

新型冠状病毒肺炎不可怕

不轻视 不恐慌

预防疫情好办法

预防三字经

勤洗手，常通风;

戴口罩，少外出;

多喝水，吃水果;

睡好觉，心平静;

强身体，防疾病。

缓解压力三字经

听音乐，唱歌曲，

看电视，阅书籍，

深呼吸，松身体，

想美景，叙友谊，

勤锻炼，多兴趣，

睡好觉，露笑意，

树信心，减压力，

战疫情，迎胜利。

合理膳食三字经

三餐饭，要吃好;

五谷粮，肉蛋类;

蔬菜鲜，壮脾胃;

水果甜，滋润肺;

葱姜蒜，驱寒凉;

荤素搭，粗细配;

多喝水，身体美;

吃的棒，少减肥。

做好隔离三字经

隔离时，不恐惊;

护自己，爱家庭;

分室住，勿亲近;

分餐吃，有距离;

勤洗手，多通风;

常消毒，讲卫生;

吃好饭，精力充;

睡好觉，心平静;

测体温，观病情;

及时报，心里明;

隔二周，方才行;

树信心，战疫情。

返城防疫三字经

返城前，莫侥幸;

测体温，观病情;

有问题，不前行;

路途中，心里明;

戴口罩，防疫情;

分散坐，心平静;

到达时，主动查;

疫区回，报实情;

需隔离，不恐惊;

重防护，安全行。

上班防疫三字经

上班后，莫放松;

少乘车，多步行;

办公室，勤消毒;

戴口罩，常通风;

勤洗手，讲卫生;

少开会，微信通;

少见面，多网络;

不握手，送温情;

莫共餐，错峰行;

众志城，中国赢。

儿童防疫三字经

孩子小，体不強;

疫情期，重防范;

家人们，要注意;

少搂抱，不亲吻;

接触前，先洗手;

外出服，要更换;

戴口罩，抱小孩;

分餐吃，防传染;

分床睡，才安全;

少外出，在家欢;

对玩具，要消毒;

若有病，先留观;

家长们，看表现;

观饭量，看睡眠;

若严重，去医院;

做防护，莫放松;

回家后，鞋衣换;

爱孩子，战疫情;

重防疫，小儿健。

采购食品三字经

非常期，少外出;

需采购，列名单;

肉蛋奶，高蛋白;

苹果梨，维C含;

大白菜，菜中王;

白罗卜，菜中剑;

洋葱头，抗菌素;

小土豆，葱姜蒜;

坚果类，豆制品;

菌菇类，种类繁;

杂粮配，大米面;

多食材，营养全。

釆购防疫三字经

疫情期，少外出。

要釆购，三五天。

不扎堆，错峰行。

外出时，做防护。

戴口罩，去商店。

就近去，短时间。

购物快，买的全。

回家后，把鞋换。

晾外衣，放菜篮。

勤洗手，多通风。

要消毒，不怠慢。

清水泡，洗几遍。

高温做，才安全。

慢性病防疫三字经

疫情期，慢病友;

药莫停，观病情;

高血压，不激动;

糖尿病，测血糖;

心脏病，防心梗;

三月量，有新政;

若取药，就近行;

适量动，饮食平;

写书法，想美景;

睡好觉，好心情;

做防护，莫看轻;

少出门，享天伦;

护自己，爱家庭。

感染后战胜疾病三字经

被确诊，不恐惊;

战病魔，有医生;

住院时，树信心;

做治疗，听指令;

配合好，心放松;

重三餐，睡眠安;

免疫力，筑长城;

中西医，难关攻;

身康复，出院行;

新病毒，定战胜。

气溶胶防疫三字经

现阶段，攻坚战;

空气中，有疫情;

非必需，不出门;

戴口罩，多步行;

选广阔，避狭窄;

人密处，谨慎行;

按电梯，用纸巾;

回家后，换鞋行;

外衣裤，晾干净;

勤洗手，常通风;

盖严盖，冲马桶;

远明火，用酒精;

莫放松，战疫情。

同舟共济

共同防疫

人人平安

中国平安

春节，本该是家家户户都贴着大红春联，路边挂着红灯笼和中国结，阖家团圆，喜气洋洋的日子，可是，今年这个春节过的可不太平。

新型冠状病毒肺炎疫情以强劲的势头迅速遍布全国，牵动着国人的心。还好，我们一家人都身体健康，团团圆圆。虽然不能回老家问候远方的亲戚，但是，一家人幸福的在一起，就足够了。大年初一的晚上，我们一家人聚在电视机前，其乐融融的看着春晚。奶奶坐在沙发的最中间，我则坐在她旁边，父亲和母亲坐在另一边。

春晚中的小品惹得人捧腹大笑，奶奶的脸上爬满了皱纹，眼睛眯成一条缝，咧开嘴巴，露出了为数不多的牙齿，像小孩子一样“哈哈哈”的笑起来，平时不苟言笑的父亲，此时也露出了微笑。当父亲提到新型病毒时，奶奶像突然想起什么似的说：“我今天早上去买菜的时候听隔壁王大妈说这病毒可厉害了，染上了人可不得了，”随即奶奶转过身，一脸惶恐地面对着我说：“妞啊，你这几天就不要出去玩了，保命重要！”我笑着对奶奶说：“好。”这时，父亲又说道：“最重要的还是要戴口罩，勤洗手，让病毒没有可乘之机。”我的心被照得透亮，洋溢着温暖与幸福。

幸福，就是危难中的一声问候；幸福，就是发自内心的一抹微笑；幸福，还是绝望中的一次挽救。

现在在全国各地的医院里，还住着数以千计被感染新型冠状病毒的病人们。他们或是失落的，是痛苦的，是绝望的，无法完成陪伴家人的心愿，是不幸福的。但是，他们是幸运的，他们有着抗击疫情一线的白衣天使治疗和陪伴，让他们绝望的心房撒进了一缕太阳的光辉，明白幸福就在身边。“隔离病毒，但绝不会隔离爱。”让爱跨越山河大海来到每个国人身边，让幸福伴随着每个国人的心灵。

我为国家有千千万万个白衣天使而骄傲，我为身处危难之际，有亿万民众齐心合力，在党的领导下，攻克难关，我是一名中国人，这就是我幸福的源泉。

朋友们：

在第28个“世界艾滋病日”这个特殊的日子里，红丝带飘动在全世界的每一个角落。

看到飘动的红丝带，我们的心头不禁涌起一丝丝沉痛。从1981世界报告首例艾滋病至今，短短28年之间，艾滋病已经蔓延到全球各个角落。据监测报告，我国报告的艾滋病感染者近32万人，其中艾滋病病人 10万余人，已报告死亡近5万人，每年新增感染者超过4万人。一系列枯燥的数字背后，隐含着一个个鲜活的生命，他们都是我们的兄弟姐妹，他们本来跟你我一样，有欢乐生活，有幸福的家庭，有对自己和子女未来的憧憬。但现在他们要遭受艾滋病的折磨，同时还要承受因歧视而来自社会各方面的压力。

看到飘动的红丝带，我们的心情也一阵阵激动。国家对防治艾滋病给予了高度重视，国务院成立了防治艾滋病工作委员会，颁布实施了《艾滋病防治条例》、《中国遏制与防治艾滋病行动计划(2006-2010年)》，并向全世界庄严承诺在国际和本国范围内全面参与抵制艾滋病流行的全球行动，承担相应的责任和义务。艾滋病已纳入了国家重大公共卫生项目，成为了重点防控的传染病之一。

值得关注的是，艾滋病已经从高危人群向一般人群扩散，呈现出快速增长势头，由于艾滋病对人们健康的严重影响，“遏制艾滋 履行承诺”，再次被确定为今年的主题。为积极响应党和国家的号召，我们发出倡议:行动起来，积极投身抗击艾滋病的工作，为人类的健康贡献自己的一份力量。

一、从我做起，提高防范意识。艾滋病关系我们每一位同胞，要从我做起，从现在做起，从自己的家庭做起，积极学习防治艾滋病知识，掌握预防艾滋病的一般常识和基本技能，树立文明科学的生活方式，使每个人都远离艾滋病的威胁。

二、积极宣传，营造健康环境。防治艾滋病是我们每个人神圣的义务，要积极参与配合各种宣传活动，向不了解艾滋病的人们宣传艾滋病知识，让更多的人了解艾滋病，为社会营造一个预防艾滋病的健康环境。

三、关爱他人，共同抗击艾滋。人人需要关怀，艾滋病感染者和病人更需要理解和关爱，他们是我们的兄弟姐妹，艾滋病是我们共同的敌人，我们要消除歧视，伸出援助之手，解决他们的生活困难，用爱心换真心，帮助他们树立生活的信心。激励他们战胜病魔，笑对人生，让生命重新绽放灿烂的光辉。

我们正在经历一个伟大的时代，社会的发展和民族的兴旺，是我们共同的责任与使命。预防艾滋病、抵御艾滋病，我们责无旁贷。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，遏制艾滋，履行承诺，用我们的智慧、爱心和真诚，让和谐社会的阳光更加灿烂、明媚。

全校各位师生：

艾滋病被称为“史后世纪的瘟疫”，也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。自1981年美国首次报告艾滋病以来，艾滋病已在全球广泛流行，成为全球最为瞩目的公共卫生问题和社会安全问题，严重威胁着人类健康。

2012年12月1日是第25个“世界艾滋病日”，我国2012年世界艾滋病日的宣传主题——全民参与，全力投入，全面预防，行动起来，向“零”艾滋迈进。据联合国艾滋病规划署、世界卫生组织和卫生部联合专家组评估，截至2011年底，估计我国存活艾滋病感染者和病人78万。我国艾滋病患者以每年30%以上的速度增长，艾滋病感染人数将超过1000万，我国已成为世界上艾滋病病毒侵袭最严重的国家之一。目前，在我国，艾滋病的传播呈现出总体低流行、特定人群和局部地区高流行的态势。大学生是受艾滋病威胁的重要人群，但更是预防与控制艾滋病的生力军。因此，在大学生中广泛开展预防艾滋病的宣传教育，意义重大而深远。预防艾滋病、战胜艾滋病，大学生责无旁贷。在第25个“世界艾滋病日”到来之际，我们向全校的同学们发出倡议：

一、认识艾滋，抵御艾滋。认清预防艾滋病的严峻形势，认识艾滋病对人类健康和大学生身心发展的严重危害，认真学习艾滋病及其预防知识，倡导健康生活，践行文明风尚，自觉追求积极向上的生活理念，洁身自好，树立正确的道德意识和性观念，自我保护，远离艾滋。

二、尊重科学，掌握方法。大学生是社会中的一个活跃群体，也是未来社会的主体与支柱。我们应当从自身做起，正确对待艾滋病，预防艾滋病。遵章守纪、洁身自爱，珍爱生命、拒绝毒品。掌握预防艾滋病的正确方法，不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血;不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。

三、参与志愿行动，贡献力量。“青春红丝带”行动是大学生开展预防艾滋病活动的品牌。我们要身体力行，积极参与大学生预防艾滋病宣传教育活动和大学生防艾志愿服务行动，弘扬先进文化，宣传艾滋病及其预防知识，积极营造浓厚的社会氛围。我们必须将决心和勇气化为行动，从点滴做起，从现在做起，树立长期不懈的信念，将红丝带行动进行到底。为有效预防和遏制艾滋病的蔓延、促进社会和谐贡献青春力量。

我们正在经历一个伟大的时代，社会的进步和民族的振兴，寄予我们新一代青年人新的责任与使命。让我们用爱心、真诚和责任心来共同努力，使越来越多的有社会责任感的团体和个人都来关注艾滋，关爱艾滋病患者，用红丝带去装点一个健康的美丽世界，为构建和谐社会贡献力量! 让我们携起手来远离艾滋，关爱生命!

校团委

2016年12月3日

人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。

主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往往没有一个好习惯。在强光下也看，在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好，趴在被窝里看书。有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要把眼睛贴在书上，有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。

本来，我们在看书时，眼睛就处于紧张状态。条件越不好，人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节，而我们看书入了迷，就一连几个小时也不让眼睛休息，强迫它不停地工作.人眼势必累得不得了，调节肌的功能就慢慢减退了，形成假性近视。这时再不注意，眼球前后径拉长，从而使看到的景物落在视网膜前面，人看东西就模糊不清了，形成真性近视。

知道了近视的形成，就不难预防近视，保护好视力。

首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。

另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。

看书时,眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。

控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。

还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。

为了预防近视，保护视力，要认真做眼保健操。不能满不在乎，要养成习惯，持之以恒。

如果已经得了近视，那要看情况，若是假性近视，要积极治疗，视力还大有希望恢复。若是真性近视，那除了治疗外还要及时配眼镜，避免近视程度发展，戴了眼镜，还应注意用眼卫生，不要时戴时摘，更不要乱戴别人的眼镜。

愿同学们都有一双明亮的眼睛!

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情加快蔓延的严重形势，习近平总书记高度重视，作出一系列重要指示，中共中央印发了《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》(以下简称中共中央《通知》)。各级党组织和全体党员要坚决贯彻落实习近平总书记重要指示和中共中央《通知》精神，坚决做到不忘初心、牢记使命，守土有责、守土担责、守土尽责，坚决打赢疫情防控阻击战。中国仪器仪表学会作为党领导下的科技团体，向各位理事，广大会员发出倡议：

一是，坚持党的领导。坚决贯彻落实中央《通知》精神，自觉增强"四个意识"、坚定"四个自信"，坚决做到"两个维护"，团结引导会员把思想统一到习近平总书记的重要指示精神上来，统一到中央对打赢疫情防控攻击战的部署要求上来，坚定必胜信心，切实把防疫工作作为当前头等政治任务抓紧抓好。

二是，党建引领，恪尽职守。把各项决策部署落实落细。要落实领导责任，在岗在位、及时掌握疫情，及时采取行动，在疫情防控斗争中经受考验。要做好督导检查，对在疫情防控中不履职、责任落实不到位、防控措施落实不力的党员干部，要严肃问责。彰显学会党委的责任担当，为党旗增辉、为党徽添彩。

三是，加强自我防护。组织做好广大会员的测查工作，力保不出偏差，不出漏洞，形成日报机制，每日报送当前位置及接触史。个人防护54字守则要牢记：须警惕，莫轻视;少出门，少聚集;勤洗手，勤通风;拒野味，管住嘴;戴口罩，讲卫生;打喷嚏，捂口鼻;喷嚏后，慎揉眼;有症状，早就医;不恐慌，不谣传。

学会将在力所能及的条件下，共同为社会、为行业及相关领域与广大会员特别是为湖北籍或有湖北接触史的理事及会员全力做好各项服务。号召所有理事、会员、理事单位、会员单位为阻击、抗击疫情，支援武汉做出积极贡献!始终坚定打赢抗击疫情防控战的信心和决心!中国人民一定能!中国一定行!

尊敬的家长、亲爱的同学们：

天气转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。为有效预防溺水事件的发生，殿前街道提醒各位家长要加强对未成年子女的监护和看管，同学们要切实提高自我防范意识，以防止发生意外溺水身亡的事故。为此，特向家长、学生们发出如下倡议：

❤我是家长❤

● 履行对子女的监管责任;

● 加强对未成年子女的安全教育;

● 提醒未成年人在无家长陪同下，不得下水游泳或进行其他涉水活动。

❤我是学生❤

●不私自下水游泳;

●不擅自与同学结伴游泳;

●不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

●不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

●不到不熟悉的水域游泳;

●不在上下学的途中去水库、水塘等危险水域游泳、玩耍、嬉水;

●不盲目下水施救。

2015年12月1日是第28个‚世界艾滋病日‛，今年的宣传主题是‚行动起来，向‘零’艾滋迈进‛，副标题是‚全民参与，全力投入，全面预防‛。全民参与是指要广泛动员全社会参与，营造良好社会氛围;全力投入是指要在资金、技术、人才等方面加大投入，弘扬奉献、进取精神;全面预防是指全面落实健康教育、检测干预、治疗关怀等综合防治措施。艾滋病严重威胁着人类身体健康和社会安定稳定，已成为严重的公共卫生问题和社会问题。学生是祖国未来的主体和支柱，是防治艾滋病的生力军，有责任、有能力为防艾工作贡献自己一份力量!在此，我们呼吁全体学生行动起来，积极参与防艾宣传工作。

1、关爱他人奉献社会。预防艾滋病是全社会共同的责任，我们要把预防艾滋病当作自己的神圣职责，积极参与社会宣传动员活动，向家人、朋友、同学和不了解防治知识的人宣传防艾禁毒知识，用爱心和行动为艾滋病感染者和病人营造一个友善、理解、尊重、不歧视的社会氛围，帮助他们采取积极的生活态度，配合治疗，早日从疾病的阴影中走出来。

2、掌握防艾知识技能。艾滋病是一种危害大的传染病，通过性接触、血液和母婴三种途径传播，目前尚无有效疫苗和治愈药物，但是可以预防。我们要动员全社会力量，普及防艾知识，倡导文明健康生活方式，提高全民防控艾滋病知识水平。

3、坚决拒绝毒品诱惑。毒品会降低人的自知力和自我控制能力，毒品不但严重损害自己身心健康，而且危害家庭和社会。共用注射器吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为。我们要坚决拒绝尝试毒品，在诱惑面前坚决说‚不‛。

4、养成良好生活方式。不看黄色书刊或低级网站，减少不必要的输血，不去消毒不严格的无证诊所拔牙、美容，不要做纹眉、纹身、穿耳洞等刺破皮肤的手术，不共用牙刷、剃须刀，纠正可能感染艾滋病的危险行为。洁身自爱、遵守性道德，不发生婚前性行为，预防艾滋病经性接触途径传播。

作为当代中学生，我们正经历一个伟大、发展的时代，社会的进步和民族的复兴，寄予我们新一代青年人新的责任和使命。我们呼吁每一位同学、每一位家长，从自身做起，正确对待艾滋病，预防艾滋病，通过互相影响，互相促进，让更多的人来关注和参与到艾滋病的防治工作中来。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，向‘零’艾滋迈进。

12月1日是第26个世界艾滋病日，今年的宣传主题是行动起来，向‘零’艾滋迈进，副标题是全民参与，全力投入，全面预防。全民参与是指要广泛动员全社会参与，营造良好社会氛围;全力投入是指要在资金、技术、人才等方面加大投入，弘扬奉献、进取精神;全面预防是指全面落实健康教育、检测干预、治疗关怀等综合防治措施。艾滋病严重威胁着人类身体健康和社会安定稳定，已成为严重的公共卫生问题和社会问题。学生是祖国未来的主体和支柱，是防治艾滋病的生力军，有责任、有能力为防艾工作贡献自己一份力量!在此，我们呼吁全体学生行动起来，积极参与防艾宣传工作。

1、关爱他人奉献社会。预防艾滋病是全社会共同的责任，我们要把预防艾滋病当作自己的神圣职责，积极参与社会宣传动员活动，向家人、朋友、同学和不了解防治知识的人宣传防艾禁毒知识，用爱心和行动为艾滋病感染者和病人营造一个友善、理解、尊重、不歧视的社会氛围，帮助他们采取积极的生活态度，配合治疗，早日从疾病的阴影中走出来。

2、掌握防艾知识技能。艾滋病是一种危害大的传染病，通过性接触、血液和母婴三种途径传播，目前尚无有效疫苗和治愈药物，但是可以预防。我们要动员全社会力量，普及防艾知识，倡导文明健康生活方式，提高全民防控艾滋病知识水平。

3、坚决拒绝毒品诱惑。毒品会降低人的自知力和自我控制能力，毒品不但严重损害自己身心健康，而且危害家庭和社会。共用注射器吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为。我们要坚决拒绝尝试毒品，在诱惑面前坚决说不。

4、养成良好生活方式。不看黄色书刊或低级网站，减少不必要的输血，不去消毒不严格的无证诊所拔牙、美容，不要做纹眉、纹身、穿耳洞等刺破皮肤的手术，不共用牙刷、剃须刀，纠正可能感染艾滋病的危险行为。洁身自爱、遵守性道德，不发生婚前性行为，预防艾滋病经性接触途径传播。

作为当代大学生，我们正经历一个伟大、发展的时代，社会的进步和民族的复兴，寄予我们新一代青年人新的责任和使命。我们呼吁每一位同学、每一位家长，从自身做起，正确对待艾滋病，预防艾滋病，通过互相影响，互相促进，让更多的人来关注和参与到艾滋病的防治工作中来。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，向‘零’艾滋迈进。

湖南工业大学校医院、爱心社

早晨一觉醒来，我起来就穿好了衣服，去厕所里上厕所，出来之后我看了看外面，惊呆了，外面是一片迷茫，看不见任何东西小学生作文 作文人网 你也可以投稿，这是我见过的有生以来最大的雾霾天气了。

我一直观赏着外面，就想看雪一样。

雾霾天气不仅影响市民出行，据悉，雾霾对市民的健康也有所影响，那么，雾霾天气下会对我们带来什么危害?改如何预防?

据悉，大雾天气，空气流通性差，空气质量也较差，大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤，出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状。

当雾霾天气来到时，应当做到以下几点：别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。

出门戴上口罩能阻挡部分污染物。

别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。

最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。

雾霾天气跟我们的环境也有关系。我们要好好保护环境。

同学们：

夏季将至，随着气温逐渐升高，有些人为求凉爽下水游泳，这种行为存在极大的安全隐患，每年夏季都成为我国溺水伤亡事故的高发时期，其中学生溺水伤亡事故所占比重较大，而这每一起溺水伤亡事故的发生都意味着一个家庭的破碎。针对这一情况，为增强同学们的安全防患意识，杜绝类似事件的发生，学校特向各位同学发出以下倡议：

一、牢固树立安全意识。各位同学要增强自我保护意识，不参与任何涉水危险活动，不靠近危险、陌生的水域。

二、牢固树立责任意识。美好的生命只有一次，保证生命安全、人身健康不仅是个人的事情，也关系到家庭、学校、社会的和谐，任何同学都要本着对自己、对家庭、对学校、对社会负责的态度规范自己的行为，杜绝溺水伤亡事故的发生。

三、严禁在没有家长的监护、陪同下私自下河(湖、库、坝、沟等)洗澡。有家长监护、陪同的也一定要到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，注意安全防范，防止溺水事件的发生。

四、严禁学生私自结群下河(湖、库、坝、沟等)洗澡。一旦发生溺水事故，后果将不堪设想。

五、掌握相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

六、在增强自我安全意识的同时，也要努力做好宣传、监督和说服工作，发现身边同学有私自外出游泳想法时，要及时予以劝阻。

同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!

为了传播正能量，帮助孩子更好保护自己，咸阳畅游联合陕西省慈善协会大美泾阳走进安吴明日实验小学进行“珍爱生命 防止溺水”的公益活动

时间：5月24日(周三)下午2点

活动地点：安吴明日小学

亲爱的同学们：

2015年12月1日是第28个“世界艾滋病日”，为贯彻《国务院关于进一步加强艾滋病防治工作的通知》(国发[XXXX]48号)精神，落实“四免一关怀”政策和“五扩大，六加强”综合防治措施，推动我国艾滋病防治工作进一步深入，2015年10月26日，国务院防治艾滋病工作委员会办公室下发通知，确定我国的宣传主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”(英文主题getting to zero)，副标题是全民参与，全力投入，全面预防。

此次防艾日到来之际，为了增加同学们对艾滋病的了解，增强预防艾滋病的意识，正视艾滋病，远离艾滋病，我们向大家发出以下倡议：

1.认真学习艾滋病的相关知识，认识到艾滋病的危害，提高预防艾滋病的意识。

2.明确当代大学生的责任与义务，从我们自身做起，倡导科学、健康的生活方式，投身到预防艾滋病的宣传队伍中去。

3.正确看待艾滋病患者，让他们感受到每个人心中的爱。

4.积极宣传艾滋病知识，掌握预防艾滋病的正确方法，为“防艾”宣传工作尽一份力。

5.培养大学生的文明健康方式，树立大学生的社会责任感。

6.遵章守纪、洁身自爱，珍爱生命、拒绝毒品。

让我们从自身做起，正确对待艾滋病，预防艾滋病。我们也呼吁更多人的关注和参与，加强全社会对艾滋病的了解与关注，让我们共同努力，使越来越多的有社会责任感的团体和个人都来关注艾滋，关爱艾滋病患者，用我们的爱心，我们的真诚，使和谐社会的阳光变得更加温暖、明媚!

长期以来，艾滋病成为人们心中讳莫如深的字眼，因为自它出现，就以不可战胜的姿态挑战着人类的智慧、认知。尽管抗艾工作在20多年间取得显著进展，但克服歧视仍然是对抗疾病工作中面临的最大挑战，也是对艾滋病采取公共行动的最大障碍，而这，也是这一流行病继续在全球肆虐的重要原因。

因为歧视，许多艾滋病病毒感染者隐瞒病情，成为隐匿于健康人群中的危险因素;

因为歧视，许多有高危行为的人拒绝接受艾滋病检测，不仅加大了自己感染的危险，而且危及接触到的人员;

因为歧视，许多艾滋病病毒感染者和病人得不到应有的帮助和治疗，生活困难，而一旦失去生活来源，他们极易从事传播艾滋病病毒的职业，部分感染者还可能因此产生报复心态。

但是这种情况并非不可改变。艾滋病日，就是一个让所有人团结起来，共同增强意识、加强预防、倡导行动的机会。在这一天，政府、各机构、社区组织、企业和每个人都应该一起行动起来，保护受艾滋病影响的人群的权利，消除歧视和污名。

爱，永远不是语言，而是行动

如果我们与这些命运多桀的人握手拥抱以表慰问，就能为患者带来强大的精神支柱。如果社会能够正视艾滋病，能够对这些本已立于悬崖边缘的人们的歧视目光转为善意、同情、关切的眼神，也许，许多患者便会有了生活的勇气。社会舆论的责任并不是斩断这些可怜的人的生命之烛，二十要用所有人的热情使之重燃!面对他们被疾病伤害的灵魂，我们应该张开我们温暖的怀抱，将他们从冰冷的角落中挽救出来，让他们和我们一起沐浴阳光的温暖。

让我们携起手来，为了共同的信念、目标，也为了共同的承诺，在抗击艾滋的路上，有你，有我，我们携手同行，关注艾滋病是我们共同的责任。

努力吧，加油吧，尽情地讲艾滋病知识播种在广阔的土地上。

挥洒汗水，不辞辛苦，于服务中寻找快乐的真谛。

放飞爱心，爱心传递，携手共抗艾滋病。

感动你我，感动世界，这世界有爱才转动;感动你我，感动世界，这世界有爱才永恒。

全市各大商场、超市,商贸流通企业:

近期,全国部分地区发生新型冠状病毒肺炎疫情,党中央、国务院高度重视,各级党委政府已制定周密方案,采取有力措施,进行有效防控,遏制疫情蔓延。商贸流通业是一个与人民群众联系极为密切的行业,各级商务主管部门和所有企业应当作为一项政治任务,切实承担起社会责任,按照市委市政府的统一部署,加强领导,采取各种有力措施,认真做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作,为社会广大消费者提供一个卫生安全的消费环境。倡议内容如下:

一、做好疫情防控、保障人员健康。各商贸流通企业积极做好新型冠状病毒肺炎预防知识宣传工作,针对顾客的心理主动开展预防知识介绍,认真落实各项预防措施,不信谣、不传谣,积极配合政府部门做好防控工作,有条件的企业应免费提供预防用品,为广大顾客创造一个清洁卫生、安全放心的消费环境。要加强对各类从业人员的卫生管理,及时分发预防药品、用品,增强职工体质,降低交叉感染的可能性。

二、加强产销衔接、增加市场供应。各商贸流通企业要确保卫生消毒商品以及消费者必需商品的供应,供需双方团结协作,拓宽进货渠道,增加商品投放,充实库存储备。对当前热销商品要尽最大努力,满足消费需求,力求做到不脱销、不断档,不囤积居奇,不搭车涨价,切实维护正常的经营秩序和消费者权益。

三、开展卫生清洁、营造舒适环境。各类商场、超市和商店店堂要集中进行一次全面消毒、清洁工作,改善通风换气条件;要为顾客提供洗手、消毒和购买防疫用品的便利条件;出售食品的从业人员,上岗必须持有健康证,并戴消毒手套和口罩,每天定时做好消毒工作;安排有医护知识和救护技能的工作人员担任巡查,一旦发现可疑病情,立即进行报告并妥善处理,尽可能地减少不安全因素。

四、提供便利服务、严控商品质量。有条件的商场要积极开展网上购物、电话订货,尽可能地向暂时不愿去公共场所的顾客提供方便。各类食品进货时必须严格检验,从进货渠道上严格把关;超市在出售食品(半成品)时,要采取严密的安全卫生措施,决不出售“拿不准”的食品,让顾客买着满意、吃着放心。

让我们一起行动起来,沉着应对,措施果断,为广大市民游客提供一个安全、放心的消费环境,赢得全市商贸流通业防范新型冠状病毒肺炎工作的胜利。