走出抑郁的初三作文【优秀20篇】

“我愿是一条激流，是山间的小河，穿过崎岖的道路，从山岩中间流过。只要我的孩子们是一条条小鱼，在我的浪花里，愉快地游来游去。我愿是一片荒林……”这首诗字字温暖着我的心田，它是我们新来的班主任周岳梅老师在第一次班会课上为我们改编的小诗。

感谢遇见这位新老师，她是我们的新班主任，也是我们的语文老师，更值得一提的是，她是扬州市首批特级班主任，也是广陵区唯一的一位哦。说到这儿，你们随我来认识一下这位周老师吧。

记得讲第二课时，文中有个笔画多又容易混淆的词——“锻炼”。读到这个词时，周老师停顿了下，问：“同学们，你们有没有什么好方法可以记住这个词？”大家都愣住了。我也在心里琢磨了起来，记词不就是多写多练嘛，还有方法？看到大家疑惑的表情，周老师用彩色粉笔在“锻炼”两字下面写下了“金字旁”和“火字旁”，又提高了音调，说：“同学们，‘锻炼锻炼’，真金不怕火炼。”听完周老师的话，同学们都恍然大悟，一下子记住了“锻”是金字旁，“炼”是火字旁。原来学汉字还可以这么有意思啊！

周老师很会换位思考，体谅家长的不易。那一天，学校要收医保费用，老师让同学们把任务记在家校本上明天把费用带来，到了第二天收费时，还是有四个同学忘带了。当他们准备去打电话让家长送的时候，被老师阻止了。周老师严厉地说：“自己把事情忘记了，应该自己受惩罚。你现在打电话让家长送，这是拿自己的疏忽惩罚家长啊，况且你确定家长现在都有时间吗？他们都有自己的工作和安排，如果他们手上有很重要的事情怎么办？请您们记住，他们不是你们的‘灭火机’……”说着，就有同学站起来主动承认了错误，并保证明天一定记得带。我看在眼里，顿时对这样的周老师肃然起敬。

虽然，我和周老师才相处了短短几天的时间，但她已经给我留下了深刻的印象。感谢遇见周老师！

那是一个阳光明媚的早晨，妈妈的一个朋友邀请我们和他们一起去保护动物，参加他们自行组成的“放生活动”。妈妈爽快地答应了。

他们有一个要求：就是买一些螺蛳和黄鳝，到上海吴淞码头集合。

我们一大早就去买好螺蛳和黄鳝，便来到了位于宝山的吴淞码头。那天天气格外的晴朗，站在码头上遥望天空，只见天空格外湛蓝，云朵在天空中慢悠悠地晃悠着，我的心情开心中充满了期待。等大家都到齐了，我们便进入了码头，登上了游轮。

随着游轮的汽笛声，我们开始了今天的旅程。游轮载着我们向着位于长江口的崇明岛附近驶去。

到了位于原定的放生地点，我发现这里的水比我想象的要更清澈，于是我们在大人们的指导下开始了“放生活动”。

大人们先示范给我们看：先把袋子解开，再将袋口靠近江水，最后将螺蛳君和黄鳝倒入江内。

大人们见一只只螺蛳和那一条条活泼可爱的黄鳝获得了自由，都露出了笑容，而我们也是如此，那天我们一共挽救了56万只小生命，我们很有成就感，为那些生命得到自由的小动物们开心。

回家后，叔叔阿姨们问我们：“你们通过这件事懂得了什么?”我们异口同声地回答道：“我们要尽自己的能力，去帮助在我们身边的每一个所需要帮助的人。尽我所能，去帮助，去关怀我们身边的每一个人。保护环境，爱护动物，我们人人有责。一起携手去保护我们人类那赖以生存的环境。让我们一起行动起来吧!”

楼下的大铁门，总是被我们这幢楼的人关得“砰砰”直响。一楼的老太太跟我奶奶聊天时，总会说到这句话：“哎呦，你不知道，这每天，年轻人都把门关得那个响啊!每天都是这样，把我这个老太婆的心脏病都快吓出来了!”

就这样，这响亮的关门声，便成了老太太每天的起床铃、晚安铃。不过，这声音确实有点大，震得似乎整幢楼都在动。

为了免除噪音的出现，老太太决定有事没事就坐在那里监督。她总是搬把小竹椅，拿把小扇子，坐在大门外。一个男孩进来了，刚拉开门，老太太就面带微笑地小声说：“孩子，门关轻点!”可男孩却不为所动，嘀咕了一句：“死老太婆，我进门要你管啊!”便用十分的力气把门重重地摔在墙上，狂奔上楼。老太太捂着心脏，满脸的皱纹都聚在了一起，就像那盛秋中的菊花般，她深深叹了口气，又继续守在门口。这时，又来了一对小情侣。老太太又小声说：“小伙子，小姑娘，关门请关轻点。”那个小伙子白了老太太一眼，随手把门摔上，便飞奔上楼，老太太捂着胸口的手更紧了，又重重地叹了口气。我放学回家，一看，门外没有老太太的身影，“啪的”关了门，像犯了什么罪似的狂奔而去。没想到，侧头一看，老太太倚在放门前看着我。我羞愧至极，那种眼光是格外令人感到愧疚的，我不敢直视，再次飞奔而去。回到家，我什么事也没做，只是打开窗子，听着那响亮的关门声，那响亮的关门声，破坏了那原来的安宁和美好的和谐。

傍晚，我下楼去散步，刚走到门口，一个送水工来了，想到那震耳欲聋的关门声，我立刻捂紧耳朵，屏声敛气地等待着那巨大的响声。可没想到，那位送水工轻轻地开门，用石头支着，把水桶拎进去，再拿走石头，轻轻扶着门，悄无声息地关上了门。我看见倚在门口的老太太表情变得复杂起来，她默默地看着这个送水工走上楼梯，眼里水光点点。

一双手上的修养，让我明白了，修养不是高贵的时装，不是精致的妆容，而是时时处处为他人着想。

世间万物中美的东西有很多，但美的概念在每个人心中都是不同的，美不仅仅体现在外表，更重要的是心灵美。我们班就有一个心灵很美的同学，她就是李红。

李红，她有一双水汪汪的大眼睛，宛如泉水般清澈;她还有一个高挺的鼻子和一对招风耳;那个樱桃小嘴粉嫩粉嫩的，红红的脸颊上镶嵌了两个迷人的梨窝。那一头乌黑发亮的头发总是高高的扎在脑后，平添了一份俏皮。她喜欢穿一身运动装，丝毫不矫情做作。只要她从你身边走过，就会让人有一种沐浴春风的感觉，好似春姑娘能唤醒万物似的。

她不仅外貌美，还是我们班的“小才女”、“品德标兵”呢?

她得过的奖状、奖杯无数。比如：全国钢琴大赛的亚军，少儿围棋比赛的冠军，世界工笔重彩的第十八名……可她从来也不骄傲，不自满。而是继续刻苦练习，努力查找自己的不足，争取下次将自己更完美的一面展现出来。

记得有一次，她代表学校参加了区里的800米长跑。在裁判员的一声号令下，八名运动员便像脱缰的野马一样飞奔了出去。李红也不例外，飞快的跑着，一直遥遥领先的她，突然听见了一声尖叫，急忙回头望了过去，原来是有一位同学摔倒了。其他选手也都纷纷回头，但一心想拿第一的他们，马上转过身子朝终点奔去。李红在心里想：怎么办?要是我也继续跑肯定是前三，但是那位同学怎么办?李红毅然地跑了回去，慢慢的扶起了那位同学，告诉她：“没事，我扶你过去休息吧。”那位同学感激地说：“谢谢你。”她们慢慢地向休息室走去，一路上小鸟唱着动听悦耳的歌曲，花儿小草随着清风朝着她们摇摆跳舞。赛场上的彩旗也帮忙指引方向。她们边说边笑地走进休息室。李红拿出医药箱，仔细地为同学擦洗着伤口。那位同学羞愧地看着她说：“都是我害了你，让你没能获奖。”李红莞尔一笑地说：“没什么的，奖杯还可以下次拿，伤口感染可就不好了。”那位同学敬佩地说：“你的心灵真美。”

李红总是把温暖送给别人，她的行为闪烁着耀眼的光芒，真是个心灵美的人!

“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”一出神，一恍惚，我已初三。

回忆翩跹在时光之中，这两年，既匆促易逝，又灿若星辰。步入初中的第一天，上的第一节课，做的第一次功课，交的第一个朋友……这些都还历历在目，记忆犹新。初一的我带着几分稚气，对待功课并没有多么认真；初二的我带着几分浮躁，对待功课的认真坚持并不长久。回首往事，还真是哭笑不得。

幼稚也罢，浮躁也罢，这些，都不应该是我初三的样子。

我已初三。没有初一的幼稚，少了初二的浮躁，多了几分稳重，多了几分成熟，少了几分悠哉，多了几分勤奋，明白了什么是责任，懂得了什么是竞争。生活没那么顺心，可我从未忘记我还要成为我梦想中的人。“低头是题海，抬头是前途”“自律即巅峰”“知足上进，不负野心”“我的征程是星辰大海”

自律也好，上进也好，这些，才是我的初三应该有的样子。

我已初三。即将面临的是中考。中考，千军万马过独木桥。我真的到了歇斯底里不能坚持的地步了吗？我要把所有的夜晚归还给山河，把所有的春光归还给疏疏篱落，把所有的慵懒沉迷和止步不前归还给过去。

初三之我，胸中有丘壑，立马振山河！

若那山不来，我便朝那山走去！我必须付出我的时间，拿出我的精力，我的everything。当别人睡懒觉时我在背古诗，当别人玩游戏时我在记单词，我要在深夜里刷题，在回忆里奔跑。这些我做过的努力，都将成为我的勋章。这都是我，送给未来的自己最好的礼物。愿中考收卷的那一刻，我合上笔盖的瞬间，有着侠客收剑入鞘的骄傲。

恣意策马扬帆，最爱云开雾散。

我已初三，纵使眼前障碍重重，我仍然坚信：彼方尚有荣光在。

初三确是个紧张的时刻。

名次的升降、家长的紧张、教师的叮嘱，以及来自于我们自身的对于未来的期盼、分别的感伤……一切都似座座大山，如块块岩石，压在我们肩上，叫我们动弹不得，却又必须向前。我们被赋予冲破压力的使命，芽儿从岩缝之中探出头脑，逐渐成长，最终成才，我们则应当在困境中迎难而上，摈弃杂念，提高自己。

“紧张”带领着我们在闹钟声的陪伴下摸索着床头台灯的开关，抓住一日之计吟哦背诵，带领着我们在睡眼惺忪时用黑板上倒计时的数字警醒，带领着我们在奋笔疾书至心手疲惫时寻找动力，带领着我们在梦前背诵公式定理……

“紧张”让懒惰逃离我们的身躯。紧张用一把扫帚，扫除懒惰，于是我们便有了现在的孜孜不倦、积极上进。心理学中的叶克斯——多得森法则，形象地描述了焦虑程度与解决问题的效率的关系——它们之间呈‘倒U型曲线’。所以，焦虑程度过高或过低时的效率都很低，而有着适度焦虑时的效率才。因而适度的紧张，有利于提高学习效率和考试成绩。在紧张心情下的认真复习，往往有着优于寻常的效果，我们对知识的记忆将更为牢固，效率更高，效果更好。涣散成就不了成功，紧张才能促人奋进。

当紧张化作动力，包袱便不再是包袱。

在我们的生活中可以说处处有科学。饮食中有科学，运动中有科学，就连穿衣和睡觉都有科学。人的生活总是离不开科学的。如果生活中没有科学的话，那恐怕就要天下大乱啦!下面我就为大家讲讲在我生活中发生的科学吧!

还记得在我三年级暑假的时候，我和奶奶回了一趟老家。有一天下午，我正在鸡圈旁边的一片小野花丛里捉蝴蝶，忽然发现鸡圈里有几只鸡在吃地上的一些细沙和碎石。我心想，这不得把鸡的肠胃给扎破呀!所以我赶紧跳进鸡圈，把那几只正在吃沙子和碎石的鸡给赶走了，可那鸡非但不领情，还把我的手给叨疼了。

我很生气，所以就不管那些鸡，跑到了奶奶那里，喊着：“奶奶，你看，鸡把我的手给叨红了。”正在刷碗的奶奶扭头看了看我的时候，说：“没事儿，叼得不狠，一会儿就不红了。对了，那鸡叨你干嘛呀?”“因为我看见那些鸡在吃沙子，我去赶它们，所以它们就叼了我。对了奶奶，你赶快去把那层沙子扫了吧，要不那些鸡又该吃了。”奶奶听完笑了起来，说：“傻丫头，那是我故意放进去的。”“啊!”我惊讶极了，忙问：“为什么呀?”奶奶却好像故意掉我胃口，说：“小祖宗，没见我忙着呢!一会问你爸去。”无奈，我只好去等爸爸回来。

过了一会儿，爸爸还没回来，我有些等不及了。这时，我突然想起我来时好像把那本《十万个为什么》带来了。所以我赶忙回屋去找那本书。

后来，我在书上竟找到了答案，原来鸡吃沙子是因为鸡没有牙齿，所以无法消化大一点的食物，所以要吃一些像沙子、石渣、碎玻璃类的东西放在胃里摩擦食物。因此才会有我看到的现象。

现在终于真想大白了。同学们，这就是生活中的科学。怎么样，生活中是不是处处有科学呀!

每个人的青春里总是有那么一个人，难以忘记，我青春里的那个人，就是你。你悄悄地走进了我那个最年少、最轻狂的青春岁月，又匆匆地离开了，而你我的相处时光，却永远停留在我心里。

你是我的同桌，第一次见到你时，想到的便是“谦谦君子”这四个字，满身都是那种书卷气，勾起唇角，还能将人的心神吞噬。那时我们的距离，仅在毫米之间，仿佛一个抬手，便能碰到。

从小开始，数学于我而言便是一道很难跨过去的坎，无论尝试多少次，都是以失败告终。我将此事与你说时，你笑了笑，道，“其实这世界上，没有跨不去的坎，而是你心里认为，你跨不过。”

之后，你便开始教我如何学习数学，我不会的问题也会问你，数学便在这“你教我学”的氛围里逐渐提高。

世上没有不散的宴席，这句话真的没有任何的毛病，才是同桌了几个月的时间，你便同我说，你要离开这，去别地读书了。我听完后，纵然心里万般不舍，却也憋出一抹笑容，即便看起来有些僵硬，“那……

那一年的青春年华中，你教会了我许多道理，使我懂得了许多道理。在时光雨散落的哪一瞬，我们分离了。时间是不近人情的，它不会为任何人停留一瞬，而我们也在那些只言片语中变得沉默。

离别总是在九月，送你到车站，看着你手拿着行李，白色的衬衫穿在你身上更显气质。你坐在待车的椅子上，似想起了什么，从行李箱中拿出一本书，递给了我。我看了眼书名，是鲁迅先生写的《朝花夕拾》。

接触到我不解的目光，你一笑，“送你的，这本书挺好看的，对你的语文水平也会有一定的提高。”

“谢谢。”我接过书，笑道，而眼眶也渐渐变红。

你见此拍了拍我的肩头，“又不是不见面了，哭什么?也许下一年我就回来了呢?”

我将眼泪憋回去，笑道，“那你下一年一定要回来!”

“嗯……

……

看着你上车的背影，我的手不禁抓紧了那本书，在客车关门的哪一瞬，我闭上双目，眼泪随之落下，与你有关的往事，一幕幕的涌现出来，我不禁脱口而出，

“我的青春，有你的出现，真好!”

秋雨淅淅沥沥地下着，绿叶在雨水的敲打下规则地跳曳着，湿气。凉意，已经弥漫了整个天地。黏涎着灰黑色泥水的街道给人一种怪异的感觉，象是毛茸茸的虫，慢慢蠕动在这朦胧的大地上。 coolness has permeated the entire world. The streets with saliva with gray and black mud water give people a weird feeling, like furry worms, slowly creeping on this hazy ground.

“吱悠”，不起眼的矮屋中走出一个女子来，淡绿色的衬衣，撑一把淡绿色的伞，溶进这个灰色空间来。似乎眼前一亮，连色调也转换成清浅的，不再暗沉。她沿街走着，不慌不忙，漫无目的一般。看见站在屋前的小孩子伸出粉嫩的小手去接檐下的雨滴，莞尔一笑，继而开始迷茫。应该是陷入了孩童时代的回忆吧!末了，依旧绽开一个微笑。又像是突然记起未完成的事来，拐弯，择道，疾步走去。 It seems that the eyes are bright, and the color tone is converted to shallow, no longer dull. She walks along the street, not panic or, aimless. See the child standing in front of the house to stretch out the pink little hand to connect with the raindrops under the eaves, smile, and then start confused. It should be the memories of childhood! At the end, a smile is still blooming. It seems to suddenly remember the unfinished things, turn around, choose the way, and walk around.

这是一条很安静的沥青路，路旁两排高大的水沙早已落光了细长的叶子，只剩突兀的枝干嶙峋立着，树下的枯叶铺了厚厚一层，没有人来清扫。

远远望去，浓黑。苍黄，洇出一股氤氲之气来。雨停，天空仍暗。她收了伞，小心地踏上落叶铺成的路去，脸上荡出满意的神情。 Canghuang, a lot of 氤氲 The rain stops, the sky is still dark. She took the umbrella, carefully stepped on the way of laid-paved leaves, and her face was satisfactory.

忽然，她皱了眉，蹲下身去，拨开疏落的叶子，一颗玻璃心跳出来。拾起，细看，银白色的流质凝固于中间，在透色的纯澈下衬出更为净丽的风格来。链子很短，该是谁不小心遗落的挂饰吧!她想。 Pick up, look closely, the silver-white liquid solidification is solidified in the middle, and the color of the color is more beautiful. The chain is very short, who should accidentally leave the ornament! She thinks.

又抬起头来，眺向侧旁旷远的荒原，眼顿然被蒙上了舞气，继续迷茫……

今天，我学习了《弟子规》中的“凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉。”我懂得了一个道理：说出去的话就像泼出去的水，是收不回来的，所以，做任何事都要诚信，做到言行一致，不能不守信用。

这段话让我想起我看过的曾子杀猪的故事，曾子的妻子上街去，她的儿子跟在后面哭着要去，曾子的妻子没办法，对他说：“你回去吧，我回来杀猪给你吃。”曾子的妻子回来了，曾子就准备杀猪吃，他的妻子说：“我只是哄他玩，不必当真。”曾子说：“如果他小时候，你就骗他，他长大了，也会去骗别人。”说完，曾子就杀猪给孩子吃。

由此，我想：做人讲诚信，要从小做起，从小事做起，人而无信，万事皆虚。

我对于蓝天的倾情，远超出了自己的想象，道不出为什么对她钟情有加。只知道从幼时到现在，对于她的喜爱丝毫没有减退过，反而愈发浓烈了。

儿时我就喜欢她。喜欢她靓丽的蓝，倾情她幽深的高，钟爱她无限的广。闲暇之时，置身于绵绵的微风，柔软的草野，忘却城市的喧闹，面贴面，心对心与她敞开心扉。

想想儿时问她的一些愚笨的问题，便会忍俊不禁。问她为什么那样蓝?为什么样高?问什么那样广?得到的答案远不能解开我心中的疑惑。或是她太深不可测，让我无从领略答案的真谛?亦或是她只是莞尔一笑，并未作出任何解答?这些都无从知道。

我渐渐步入花季，与她促膝长谈的日子也渐渐减少了。渐少的日子里，她不仅仅是做我百般聊赖时的玩伴，更教会了我至深难忘的真理。这些远比从老师、课本中学到的多。直到那天，我似乎才领略了当年的答案。

清晨，她格外的蓝，也格外的明朗。不由的好奇昨夜发生了什么。我现在还依稀记得那些。当暗夜渐渐织上天空，织上对面的屋顶时，乌云也悄悄的盘踞了整个天空。乌云带给她的不只是恐惧，黑暗，还带去了闪电的肆意妄为，雷声的胆大包天……她被折磨得遍体鳞伤……

我哽咽了。心爱的她受到如此的折磨而我却爱莫能助。好在第二天，她一更光辉更灿烂的形象出现了，这才是的心中的愧怍渐渐减退。究竟是什么力量又让她重新绽放了光芒?

沉思了许久。忽然，答案就呼的一下掠过。——是她的高度!是她的广大!是她的宽容!我欣喜若狂，一下子冲出门，背贴在草地上，心面对她，终于明白了当时我提问时的她莞尔一笑。

只等有人与我共享。

她当真是宽容的，细细回想起来，没错!他宽容这小鸟在怀中的乱窜，宽容这雷声在耳边的狂啸，宽容这暴风雨恐吓着来临……她做的一切都是为了理解而存在!而我，也正值花季，何不在花儿怒放时刻，向她汲取一些养料呢?多一些养料，花朵就开得更美，就更受人们喜欢。多一点宽容，花香就飘得更远，就更受人们青睐。

学会宽容，人人都有烦躁的时候，人人都有不小心犯错的时候。学习蓝天，做一个蓝天一样的女孩，在别人需要之时，伸出手豁达的给他一片蓝天。让他像思考蓝天一样，思考这蓝天般的女孩。

青春，静静地走在时光里，有过徘徊，有过沉淀，却从来不曾留下停歇。

——题记

下雨的天空，思绪总是万千。细看窗外缠绵的雨丝，仿佛每一滴都落在了我的眉间，找不到任何的头绪，透过那片密密麻麻的雨幕，突然模糊了阳光的味道。

一路成长，记忆总会带着几丝莫名的惆怅，青春路上，不知何时又掺杂上些许迷茫。奔跑于青春的轨迹，我们在一路寻找胜利的曙光。我们在一步步的走上青春阶梯的顶端，虽然每一个阶梯都布满重重的障碍物，但我们也必须要带着定能突破的心态去迎接它们的挑战，并且努力的去跨越它们。

时光轻轻流淌，恍惚间，初三的大门已经为我们这些莘莘学子敞开来了，但似乎我们还沉浸在初二的嬉闹声中，事实证明：虽然我们已经步入了初三的门栏，但我们并没有很快的适应岁月为我们掀翻的崭新的一页。

跋涉于初三的泥潭，可想而知，这不仅是一个需要埋头苦学的学年，我们还要从并不多余的休闲时间里兑出时间来学习，只是单纯的想象就会让人毛骨悚然，产生抗拒，但即使如此，我们还是要接受现实，因为我也懂得：若不付出心血与汗水，坐地等开花，那也只能是痴人说梦，天方夜谭罢了，所以我们必须要为自己规划的人生蓝图去努力的拼搏一番，最后才不会留下满满的遗憾……

天空还是那样的湛蓝，大海还是那样的宽广，地球还是在不停的旋转，但我相信会有不一样的我们。时间不能重来，青春不会倒退，所以就让我们最有意义地活在当下，去努力追求明天的太阳吧!不要让悔恨的泪水浸湿我们的眼眸;不要让无知占据了我们的青春;不要让美好的年华化成时光的泡沫。让现在的我们一起努力，一起前进吧!只为青春无悔!

《弟子规》文字虽少，内容却博大精深，我们学的还远远不够，其精髓绝不是短时间内我们能感悟透的。但有一点，我认为：《弟子规》作为中国古代文化的一部分，有些提法、做法与现代社会不符，我们不能全盘肯定;而其实质性的东西并没有改变，如讲孝道、讲友爱、讲文明、将礼仪、讲诚信、讲修养等这些精髓的东西没有变，而且永远也不会变。这就要求我们学《弟子规》的知识及在践行方面做到：批判地继承，取其精华，弃其糟粕;结合时代特点，与时俱进，不断丰富和发展，为其增添新的内容，做到日新又新我常新.

普及以国学思想为代表的中国传统文化教育，将对提高中华民族的凝聚力和向心力带来深远影响，亦将是我们民族复兴经济腾飞的坚实基础和原动力。我们每个人都应该积极行动起来，做中国传统文化的继承者、传播者和弘扬者。

做，始于《弟子规》，为人之本也!

尊敬的学生家长：

您好！现在距中考只有7天了，您的孩子即将迎接他们人生旅途中的第一次挑战。为了让您的孩子能更自信从容地面对中考，希望您能够成为孩子的坚实后盾，帮助孩子获取学业上的丰收，我们特将学校考前一周复习计划和一些注意事项及如何有效应对中考的建议整理成稿寄给您，以供您参考。

一、考前一周时间安排：

6月13日后转入停课复习。

6月14—15日，学生在家复习。

6月16—19日，学生按正常上课时间（上午7：30—11：50，下午2：30—5：00）返校自习，任课教师到班级对学生进行管理和答疑。19日下午领准考证。）

6月20日，学生在家复习、休息，下午16：30后看考场（也可以不去看）。

6月21—22日，中考。

二、临考前一周注意事项：

中考是对孩子平时学习基础、临场的心理素质、身体状况的综合考核。七天的停课目的是为了让孩子通过调整和自己系统复习，保持良好的精神状态，清醒的头脑，使孩子们的知识掌握得更扎实，增强考试的信心，从而充分发挥潜力，考出水平。经验证明，过度的轻松和过度紧张会都会影响水平的发挥。过度的轻松会造成考场难以进入状态，注意力不集中，粗心大意等失分现象；过度紧张会造成记忆力减退，阻碍正常的思维开展，针对上述情况，希望家长在孩子临考前一周，尽量减少社会活动，多抽时间陪伴孩子，尽量排除外界干扰，特别关注孩子心理和情绪的变化，督促他们的生活与学习，给孩子创设一个好的学习环境。临考前一周家长要注意些什么呢？

1、返校复习期间，无特殊情况，要督促孩子按时到校。

2、督促孩子制定好两表；作息时间表及复习内容安排表。

制定作息时间表的目的是调节自己的生物钟，以适应中考考试的时间，使孩子能发挥自己的最好水平。建议晚上8：00开始复习，10：30前睡觉，早上6：30起床，中午适当休息（可闭目养神）。保证每天睡足8小时。

制定复习内容安排表要遵守以下两个原则：学科安排注意文理结合、难易结合、看书与看练习结合。立足课本，前5天统排，最后两天及考前一晚浏览一遍课本中的知识点。（各科复习要点依据科任教师的建议进行）。

3、要帮助树立自信心。临考前孩子情绪多半不稳定，这时如果家长也缺乏信心，那么孩子的压力会徒然增大。家长保持轻松的心态，孩子自然能泰然自若地化解压力。注意多抽点时间和孩子进行交流、沟通，充当孩子的知心朋友，休息时陪他们散散步、聊聊天、谈谈心，营造轻松快乐的家庭氛围。以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，帮助他们通过心理调节而达到最佳的状态，以平常心参加每一场考试。

4、要帮助孩子正确对待以往的“模拟考试”。

模拟考试毕竟不是正式考试，要“不以分喜，不以分忧”。也要教育孩子由此学会正确评估自己，从容赴考。家长应充分使用数据，看到成绩，鼓励学习士气，分析孩子的学科优势，巩固已取得的成绩，并制定出单科、单项得分再提高的措施，以及弱科、基础知识再拿分的计划。家长也要明确地告诉孩子只要按复习计划完成，考上理想的学校并不难！

5、不要再强调一定要考上__中学。要重视学习过程，淡化学习目标。不要一再强调学生的失误和缺陷。这种心理暗示往往会影响孩子进步。

6、要科学合理地安排好饮食。由于这段时间孩子的学习强度大，气温高，容易疲劳，合理的营养，适度的休息非常重要。不吃不洁、太油腻、生冷食物，合理补充一些易消化、易吸收、能降温的营养食品。教育并督促孩子不要到外面就餐，不要做剧烈的运动，避免因生病或受伤影响考试。

7、关心孩子要适度。不要过份地关心孩子，这样会使孩子产生过度紧张的心理。您不妨跟孩子谈谈自己的考试经历，曾经的害怕，曾经的窘迫，孩子听后会心里释然，原来如此

三、中考期间注意事项；

1、考前证件及文具的检查。考前（出门前）督促学生检查准考证，手表和文具等必备物品。多备几支黑水笔、1支2b铅笔、1块橡皮擦及其它必带的考试用具（数学、物理、化学考试带不具备存储功能的计算器、尺子、圆规；22日下午政治历史考试要带齐书本资料等）。

2、遵守时间。特别要提醒孩子准时参加考试，提前30分钟到达考点（第一科需提前35分钟），迟到30分钟将不能进入考场，同时不要忘了提醒孩子注意路途安全。

3、考试期间要保持正确的心态。考试后孩子的情绪如果出现波动（如因某一科考试失败认为没有希望而气馁时），家长要及时安慰孩子，要告诉孩子学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难，只不过有的学生不讲，不表现出来而已，别人脸上的天气预报往往不准。而当某一科考试特别浅，或考得好，自我感觉飘飘然起来时，必须告诫孩子要特别谨慎，你浅，别人也浅。所以一定要做到胜不骄败不馁，争取每一分，分分必争，充分发挥水平。希望家长在学生考完每一科以后，不要追问学生考得如何？不要强迫孩子回忆，而要让孩子都以考满分的心态迎接下一场考试。

最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩！

__初三年级组

20__年6月13日

“海上生明月，天涯共此时。”时光飞逝，又到了令人兴奋的日子——中秋佳节。想起去年，我过了一个很有意义的中秋节。

那天傍晚，我们一家围坐在院子里吃晚饭，等待着月亮这位集万千宠爱于一身的主角登场。天慢慢变黑了，夜空如一匹柔软光滑的深蓝绸缎，在我们的热切期盼中，月亮出来了。没有让我们失望，果然如一轮玉盘，把皎洁的银辉撒在我们的小院子里，为本来就美好温馨的场面增添了节日的光彩。

这时，我想到了我们和善的老邻居张爷爷。他平易近人，是个热心肠，平时就他一个人生活。妈妈包了几块月饼让我给张爷爷送去。爷爷热情地迎接我，第一句话就是：“中秋节快乐，孩子!”

进门之后，看到他屋里空荡荡的，我问他：“您的孩子们呢?”爷爷说子女们都忙，回不来，中秋节只能自己过。我有点心酸，打算留下来多陪他一会儿。张爷爷很高兴。

爷爷说他自己住已经习惯了，不喜欢热闹，有时也挺想念孩子们，想去看他们，又觉得会给他们添麻烦，也就罢了。正说着，电话响了，原来是他的儿子打来的。听到孩子的问候，张爷爷笑得合不拢嘴，连连说自己挺好的，不用挂念。

我不禁陷入了沉思：家是什么?是难舍的亲情，是永远的牵挂，是浓浓的思念，是温暖的港湾。在外打拼的游子，不要忘记家里有人在默默地等待。

人的一生中，会遇到很多人，而让我记忆最深刻的是我的语文老师：何老师。

因为在考实验班的那段日子，我犯过许多错，而让我一直记忆犹新的是那一句：好的，我相信你。我一直都觉得，被人肯定，被人鼓励，会是我最大的自信的源泉。

事情发生在一个上午，当语文老师让我们拿出前一天写的作文时，我总是遮遮掩掩的，理由是：作文我只写了一半。后来，当何老师来检查时，当看到我的作文时的眼神，就像一把利剑，直刺我的心中。当何老师问我原因时，我只能惭愧的.低着头，心里默默地对何老师说：“对不起，何老师，我让你失望。我不应该这么放任自己偷懒。”

沉默了一阵子，何老师只说了一句话：“放学之前，把作文交给我!”我抬头看向何老师，发现何老师的眼神里包含了失望，还有我看不懂的情愫。我又低下了头，眼神变暗了，心想：或许何老师真的对我很失望吧。

第二天，可是当我看到何老师在我作文评价上写了的话时。黯淡的眼神，又有了新的光彩。评价是这样写的：我想看到你的行动，对自己不能太放松。加油!当我看到这两句话时，立马提笔回复道：何老师，谢谢您对我的鼓励。我想这一定是我最后一次在放松自己了。我在这里向您保证：以后我一定认认真真完成老师们布置的作业，再也不偷懒了。

后来，何老师给我的那一句话是：好的，我相信你!

虽然只是简简单单的一句话，可却让我找回了那个最原始，不爱偷懒，总是认真完成作业的自己;简简单单的一句肯定，却让我改变了许多习惯。有时想改变一个人或许很难，可有的时候改变却只在于那一句“我相信你”。

我很感谢这位老师，因为她的那一句肯定，一句对我的鼓励，使我再也不会偷懒!

人生的成长之路很长，但这条漫长的成长之路会有什么捷径吗?我个人不这么认为，因为成长之路需要一步一步“踩”!

事实上，我曾经是个不守规矩的孩子。我一直以为成长的路上有捷径。我一直以为只要投机取巧我就会逃避，但是听了很多遍父母的教导，我终于明白了。我记得父亲曾经这样跟我说过：一只蚂蚁，一只小蚂蚁，在地上爬行，走过一条弯弯曲曲的路，绕过一条看似很大的小沟，不屈不挠地活着。蚂蚁虽然小，但蚂蚁家族很大;一只毛毛虫，一只不起眼的毛毛虫，顽强地生存在危险的环境中，最终变成果实，化成蝴蝶。是的，人也是如此。他们学习工作，参加无数考试，经历各种挫折，一次又一次的失败，换来的是一步步的成长。没有人因为父母的照顾而没有任何挫折就成功了。成长的路上没有捷径，就像学唐三藏一样。可以说“取经之路无捷径”。要得到真经必须经历八十一难，再难也不可能少一难，人生也是!

从这件事开始，我深刻理解到“成长”不等于“成功”。在成长的过程中，有成功，也有走弯路，甚至失败。“没有捷径”，告诉我们的无非是，无论谁要成长，都要脚踏实地一步一步来，即使波折坎坷，山有险阻，也要勇往直前;对别人来说，想走“捷径”就是“拔苗助长”;对自己来说，就是“碰碰运气”。人生在世，不劳无获，不欺。

春天就在人们的期盼中来了，那么妩媚。先是在泥土里一点点地绿起来，慢慢滋生开来，而后喷薄而出，一片葱郁，满眼的绿啊，生机勃勃，充盈了心，染绿了希望。

我在小村漫步，在一家庭院门前停下，被一棵花树吸引了，玲珑粉白的小花开了一树，象天上的白云一样曼妙。恰巧树的主人走出了院门，是位老人。我上前问，大伯，这是啥树？老人说，是杏树。我居然不认得杏树，就说，这就是杏树啊，杏花可真好看。老人说，杏花多了才好看呢，你知道吗？原来这个村就叫杏花村，很多年前村里全是杏树，春天一来，山坡上的杏花就全开了，每到周末，城里那个师范院校的学生就排着长队来村里观赏杏花，那场面可壮观了。

我不禁惊叹道，哦，小村原来还有过这么美的风景啊。我眼前仿佛出现了漫山遍野的杏花树，耀眼的杏花灿烂着，一朵朵芬芳着，就像少女粉嫩的心事在清香中荡漾。“待到山花烂漫时，他在丛中笑。”迎来了他呀，曾经梦他千百度，恋一季春就如一场痴痴的爱恋。“借问酒家何处有，牧童摇指杏花村。”杏花村，多美的名字啊，又有着深远的意义。原来美的风景即使不存在了，经年之后，依然会让人念念不忘。

可是何时来一场杏花雨，杏花凋残早已不在？老人告诉我，后来，杏树全被砍到了，周围建起了石碴厂，采石厂，铁厂。听着老人的话，感觉真的好惋惜。望着眼前这唯一的杏花树，我想，那年的热闹非凡早已一去不复返，这样安静，轻盈，袅袅绽放的杏花又是为谁开放呢？

如果时光能倒流，真想回到那杏花深处的小村，在杏花树下度过美好的时光。那曾经的美好，飞逝的岁月！

美好的曾经总是让人品味。曾经满山坡的杏花开啊，如花海一样,引得游人醉。年轻的恋人在杏花树下卿卿我我，海誓山盟，留下刻骨铭心的爱恋。大人在杏花树下惬意地徜徉，小孩在林间嬉戏如蝴蝶一样飞来飞去。写生的学生在画板上描摹出一幅幅春天的画卷！

那时杏花开遍，临水杏花清照影，小村是一幅美丽的山水画。小村人从此将美好收藏。只可惜后来杏树不在了，有了厂子，有了粉尘，但春天来临，那如云似雪的杏花依然会在心中恣意地绽放。人生亦是如此，我们在一起的时光是多么美好，即使有一天分离了，也会在心里留下永远的芬芳。

白夜，周遭白茫茫一片，伸手不见五指，建筑物如同浸泡在了牛奶中看不清轮廓。

阿白就是在这个时候出现的，没人知道他从哪里来也没人知道他多大，他自己也不清楚，村民就叫他阿白，他自己也很喜欢这个名字觉得和他很像。他长的白白的，样子也很可爱性格又好，每个人都很喜欢他，他也喜欢每个人。除了夜。

夜和他一样，也是来路不明，等有人注意到时他就在这了，不过他自己有名字，就这点和阿白不一样。夜的相貌很好，阴柔的长相却不显得女气和个妖精一样，不过他性格比较冷淡不喜欢和其它人接触，除了阿白，可阿白从不让夜碰到他。

“你什么时候离开?”

“你呢?”本是阿白问的问题，却被夜反问。

“你不要管我”阿白被他气到，说话的语气都不复往日的可爱“不要多管闲事!”

“阿白，你知道的，我……”

“够了!我是不会回去的!时间不多了，你回去吧。”阿白已恢复了平静转身离开，可眼角却滑落了两滴泪。

在阿白来到的这七天里，白夜也消失了，但村名好像集体忽略了这件事。第八天，白夜照常降临，阿白不见了，阿夜也不见了。

是的，阿白是神，掌管白夜的降临，而夜是他的孪生兄弟掌管给爷，黑白交替日复一日却总院无法相见。几千年过去了，阿白厌倦了这种生活，他向往人世。

虽然他包裹着世间万物，可他无法触碰到他们就像他永远无法拥抱夜一样。黑白对立，永远无法和谐相处，他不想这样，所以他逃到了人世。

神离开神位自然会受到惩罚，夜就是主神给他的惩罚。他们不能相见，一旦相见必须有一个消失，阿白知道，但是夜不知道，所以夜很开心的来找阿白。

主神只告诉他要他七天之内把阿白带回来，这就是主神，不允许任何背叛，阿白接受了命运，能在人世和夜待七天是很幸福的事情。

第七天夜睡了一天，是阿白施的法，他褪去一切防御拥抱夜，很痛苦，身体一点一点被腐蚀，可他不舍得放开，这是他唯一一次拥抱弟弟的机会。所以阿白消失了，拥抱着夜一点一点化作透明，一点点消失殆尽，主神知道，阿白知道，只有夜不知道。

第八天，白夜到来，夜回归了神位，村民忘了阿白和夜，也不记得曾一连七天没有白夜，仿佛一切没发生过，只有主神知道阿白消失了，消失在那个拥抱中。

早晨，天气晴朗，一缕阳光照了进来，该起床了。“妈妈!”没有人回答。“妈妈!妈妈!妈妈!”还是没有人回答。我心里一惊，连忙跳下床，跑去阳台一看，汽车还在!要知道，妈妈最爱开汽车出门了，到哪儿都要开车，好像一出门，就被汽车给吸住了。今天是怎么了?难道妈妈会飞了?正纳闷呢，只听“咔嚓”一声，门开了。

妈妈买菜回来了，我连忙跑到门前：“妈妈，你以前不是没有汽车，脚都迈不动了嘛，今天怎么了?长脚了?”妈妈调皮地说：“哪里哪里，昨天听了你的教诲，就不开车了，正好减减肥。”哎呀，原来如此。昨天，我给妈妈讲了绿色出行的好处：可以节省开支，经济实惠;可以减少污染，降低城市的空气污染;可以改善交通，出行更加方便;可以节约能源;有益于身心健康。我重重地拍了一下妈妈的背：“难怪今天的空气这么清新，原来是您没开车啊!”你也许常常想，我今天开一下，没关系的，错，别人也会这么想。今天、明天、后天都这么想，一个人、十个人、一百个人……都这么想，那就无药可救了。

第二天，妈妈兴冲冲地回到家：“太谢谢你了哦!”我莫名其妙，“今天我没开车出去办事，坐了公交，喂了个硬币，想去哪都可以，一下车，还有ofo小黄车呢!如果开车，找个车位都要老半天呢!”是的，一辆公交车可以坐三十来个人，如果他们都开车的话，就是三十来辆汽车。真是个保护环境的绝妙点子!

“嗯，明天开始，我也将乘坐“11路公共汽车”(步行)上学啦。”妈妈与我会心一笑，几乎异口同声：“绿色交通，低碳出行!”

我最亲爱的孩子：

步入初三，你就离中考更近了一步。妈妈想再和你絮叨几句心里话：絮叨了很多年，我知道你很烦，即便你在爸妈面前没有表现出来。看着你每天学习的压力，爸妈虽然很心疼，但还是一直在絮絮叨叨担心你的成绩下滑，担心你的压力过大，担心你的情绪，担心你的健康，担心你的.成长。

中考在即，我们知道压在你身上的担子很重，在你的心里，中考就是天!我们也知道，从“学生”的身份这么认为好像是对的，但作为子女，作为“路人甲”、作为“社会一份子”，这种定论就有失偏颇了。

其实中考只是人生阶段的一个小插曲，就看你如何看待这段小插曲。我们那个年代中考叫九年磨一剑，高考叫十二年磨一剑，爸妈步入社会之后才知道：其实这把剑是否锋芒毕露?成绩只是磨刀石的一小部分。

我们知道如果我和你说，中考没什么，你会不信，我们也不信，毕竟这么多年我们对你的要求，让我们无法虚伪的这么和你交代;我们也知道如果我和你说：不要紧张，你会不屑，毕竟学校、老师、同学包括我们每天都在给你无形的增压，这个时候说“不要紧张”，我们自己都不信。在我的价值体系里，学习就是自己的事，每个人都要为自己所走过的路负责任。有了梦想就要通过不懈的努力和踏实的奋斗去实现，不怕吃苦，不怕失败。如果你已经非常努力了，即便迎接你的是失败，也没有什么。决定一个人幸福的因素有很多，单纯强调一次事件和一个方面都是不科学的。

希望在初三的一年里，你能在坚持劳逸结合的前提下，认真体验初三生活的种种滋味，做好中考升学这件事。你在我们心里一直都是最优秀的，我们相信你会交出一份让自己满意的答卷。

爱你的妈妈