改变自己适应环境作文（精选20篇）

地球究竟还能存活多少年，这是一个未知数，谁也不知道其中的谜。

生活在地球村的我们有发现身边的一些变化吗?

当地球上还没有人的时候，大地荒芜，一片萧索，随着时间的推移地球上就出现人的印迹了，人从爬行演变到直立行走，开始生产工具，过群居生活，并有自己的语言。人一步步发展到进化，才形成了现在不一样的人类生活。地球上自从有了人的出现，就发生了翻天覆地的变化。

经常听老人家讲，以前的溪水是那么的清澈，一眼就能见到底，还经常会有鱼出没在水中，每到夏季，在小溪里走鱼儿就会亲吻你的脚，把手往下一伸，就能捕捉到一条鱼，可现在的溪水却很浑浊，上面还漂浮着许多垃圾，溪中的小鱼可以说是少之又少，尽管到了夏季也很难看到成群结队的鱼群，现在的小溪跟以前相比实在是相形见绌，那又是什么原因造成今天这种局面的呢?工厂的污水没有进行处理直接排放到河里，村民将垃圾直接扔弃在河里，农民使用农药……一系列的破坏环境污染水资源的现象，足以使溪水沦落为今天的局面。

走在地球的每一个角落都会发现垃圾的存在，有垃圾的地方就说明有人的存在，有些人习惯走到哪就把垃圾扔哪，还有部分人去旅游，会在墙壁上写某某到此一游的字样，这无疑不是在破坏环境的实例。

破坏环境的例子很多，那针对这些现象应该付出怎样的行动去保护环境，节约资源呢。

对于保护环境而言，首先可以多植树，多种花草美化环境，在城市多摆放垃圾桶，将可回收垃圾和不可回收垃圾分类，建立垃圾回收站，可以把垃圾进行处理多次循环使用，这样既保护了环境又节约了资源，二是将污水进行处理，达标后再排放，这样就不会污染水资源了，还可将废水多次使用。

淘米水可用来洗手，洗菜，浇花，洗碗……一水多用节约水资源。然后上班上学如果近的话就可以步行或者骑自行车，既锻炼了身体又节约了资源，低碳环保，绿色行动，若路程远就选择公交车大巴，尽量少开私家车，汽车尾气排放的废气可是会污染环境的，还浪费资源，为了保护环境节约资源，应选择最合适低碳环保的交通工具。

作为地球村的一名成员，应积极地去保护环境，节约资源，让地球变得更美，让我们在地球村健康快乐地长久生活。

保护环境人人有责，节约资源从小事做起。

人不会是完美的，难免都会有些小瑕疵，我们常会在不知不觉中发现了它们，因此便开始实施艰苦的施工时期;一心只想改善自己的不完美，当然，不完美也有很多的种类，课业上、心情上、心理上……每个人有自己的问题要改善。

有时，如果连自己都不愿意改善，自动宣告放弃，那就不可能成功;既然，每个人都有不同的缺点，我当然也不例外，我常看些翻译小说看得太入迷，忘记时间，等到写功课的时间剩下不多，才发现功课没写完，便开始发愤图强，努力的和时间赛跑，才发现想要赢得胜利，一点都不简单。

那个缺点，总是一直跟在我们的后面，就像个“跟屁虫”一样，怎么甩都甩不掉，我们只能好好地解决它，才会有用;我也有缺点──我常常考不好，于是，我决定从今天起，我要发愤图强，努力读书，不要总是读书三分钟热度，要持之以恒，并且考到好成绩，使父母以我为荣。

我相信，再过不久，我便能使“缺点”向我举白旗投降，让我能圆满地赢得胜利，不必再和它继续纠缠不清，一直让它当跟屁虫了;我相信，我一定会成功;我相信，只要我持之以恒地努力，必能为自己的生命，增加更多的色彩。

说到认识我自己，我还就真不知道如何是好，因为我对自己有一点点的了解而已，大概是自己太了解自己才迷惑了吧!

在比我小的朋友眼中，我或许是一位无微不至的大姐姐;在比我大的朋友眼中，我就是位稚气未脱的大孩子;在同龄的朋友眼中，我既是位诤友，也是位好惹事的损友。但我在朋友的口中，永远都是他们值得交的朋友。

在自己看来，自己的缺点总是大于优点的，妈妈曾笑蔑道："你的动作比蜗牛还要慢。"我很是难堪，不过以一笑置之："妈妈，我要是能把动作变快是不是要等到母鸡打鸣，公鸡抱窝呢?"妈妈只好无奈地笑笑。我也只能对着自己的计划空叹息，雄心勃勃地想做些什么，可到头来，自己不是为这事耽误了一会儿，就是那项计划拖延了时间，老因为拖拉的坏毛病和懒惰的坏习惯，使有条不紊的学习计划化作一纸空文。

不过，那是从前了，上了初中，我也该重新认识自己了，再不能让坏习惯剥夺我的目标，不许坏习惯让自己的计划化作空话，也不能总让叹息作自己生活的主旋律。我要奋发向上，要努力学习，要让自己生活的节奏快起来，要让计划有条不紊地实施，要让自己的学习建立于快乐之上，要让自己的生活奏出与众不同的旋律，我要让家人、朋友都见到一个全新的我。

这，是我的誓言，也是我的希望!

I am a 10 years old boy. Smart and handsome. I am proud of myself. Because

I can get perfect scores in Chinese, math and English. It is not good enough, I

am also proud of being an elder brother. That is a Friday evening, my baby

brother was crying all the time. My parents were both cooking for dinner.

I said to my mum; let me look after this little thing. My mum said, “are

you sure you can?” “Yes, believe me I can.” I answered. Then mum went to the

kitchen. I went towards my baby brother. “Oh baby, don’t cry. I will sing a song

for you…” I carried him and sing songs for him. After a while, he was asleep. I

was so tired. My parents were happy and praised me a good boy. This is my first

time to look after my baby brother and I feel proud of myself.

亲爱的朋友：

你好!时光荏苒，数十年的日月，也只是在弹指一挥间。现在，在20__年给你写信的我，心情是复杂的。那时的你，已十八岁了。而我，却在认真品尝人生的百味。

在那时，我已经历过了青春灿烂芬芳的中学时期，感受过了情窦初开，对那美好希望的憧憬;享受到了与“铁杆”好友一起去购物，去电玩疯而时的刺激。同样，经历了人生的各种挫折与不甘，痛苦与坚定，顽强的意志力与对未来美好的无限向往，使我永远相信自己。使自己爱着世间万物，自然的生命力，永远是令人满怀希望的，激动的。而你，也会尝到这样缤纷的美好。你会带着憧憬，充满希望。

我或许已成为了一名教书育人的老师感受着孩子们的活泼，重回童心;我或许已成为了一位享誉世界的作家，用手中一支普通的墨笔，将我的世界，用那一个个小文字所表达出来，笔在转动，如蝴蝶飞舞，创造出一个我的幻想城堡，带给孩子们以最欢快天真的向往，未来的期盼;我或许会成为一家公司的小员工，每天过着丰富而充实的生活，你呢?

那时的世界已然不同。人们已经开发出人类寿命的密码;已经可以在二次元、三次元中随意穿梭;可以将事物随手放在身旁一个隐形空间中，拿取自然。人们的世界折叠，方便携带。世界已开发出了一个新技术“仿生态世界”，可重建出另一个世界，人们可以在那儿安居乐业。那时，已发明出了世界唯一一个“世界净化能量器”，空气质量上升，臭氧层恢复。此时，人们不再会有近视，一切都无辐，若要预防，只需带一种薄膜，从而隔开视物。

已全面完成了社会主义现代化方针，开始争当世界“首富”。无民族歧视，国家鄙视，再无世界纠纷。地球人民一家，无争夺侵犯，无战争。人们个个心灵纯粹，永远美好。

随着时代进步与发展，我们的精神，思想也不同，但不要迷茫，希望你们在那时，真的如此。加油!坚立的山峰永不坍塌!

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一个周五，清华大学宋立滨博士来我校进行了励志报告，博士在报告会上用诙谐生动的语言和我们进行了交谈。从开始幽默的笑谈到后来感人的故事，无不蕴含着一个个令人深思的哲理，令我们感慨至极，报告会结束后，大家热血沸腾，会场爆发出震耳欲聋的掌声，经久不绝。

常言道：“改变命运，先要改变自己的内心。”想要改变自己的命运固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改变，应先改变自己的内心。只有改变了自己的内心，才能真正的改变自己的命运。

在本次立志成才集中教育活动中，我们听了四场“大咖讲座”，参加了生涯规划辅导课，制定了高二阶段目标书，参观了校史馆。在聆听的四场“大咖讲座”中，易国栋校长的报告让我受益匪浅，我懂得了作为一个青少年，使命感和责任感对我们来说是多么的重要，要做时代向上和向善的力量，坚定信仰、崇尚科学，有团队精神和集体荣誉感。

“英雄不问出处，英雄各有所长。”每个人都有自己的长项和用武之地，不要因为一个微小的缺点就一度否认自己，也不要因为有所优势在某些方面就骄傲自满。一个人要充分发挥自己的优势和长项，为他人、为集体尽量贡献自己的力量，也要不断完善自己的不足，对一些不好的习惯说再见，让自己变得越来越优秀。

“机会总是青睐有准备的人。”一个努力上进，坚持不懈、不断进步的人，机会总是以不同的方式出现在他的面前。你是谁很重要，你跟谁在一起更重要。如果你身边的朋友、同学都非常的积极、努力学习、非常上进、有正能量，那么，你也不会差到哪儿去。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，所以在高二这个关键的时刻，身边的人，周围的环境，学习氛围都很重要，而这个良好的成长环境，需要老师、同学、家长我们一起营造。

“这个世界正在残酷地惩罚不改变和不进取的人!”如果现在在关键的时候，不积极进取、努力上进，不改变自己的陋习，想好的方面去做，那么一定会得到世界对你的“回馈”。

每天都重复以下这句话“和声细语展高贵气质，谦恭礼让显优雅风度”，让自己的言行举止每天都得到提升，努力做一个品学兼优的学生。

还有一个很重要的词：“善良”。易校长说，善良是最高的情商。只要你为人善良，对他人善良，才能得到别人的善良以待。如此，这个世界才会多一分美好，多一份微笑。加油!让明天的我们遇见更好的自己!

“嘀——”刷了公交卡，我又一次走上公交车，车里人不多，我走到后排的空位，第一次主动坐到了靠窗的位子上。

看着身旁被我留出的小小空间，那天的情景仿佛重现眼前，给自己留一点空间，不是很好吗?

那天，细雨迷蒙了车窗，我走到最后排的位子坐下，卸下沉重的书包，顺手放在另一边靠窗的座位上，小小的空间顿时被填充。这样的情景很常见。我前排的几个人，无一不坐在外面的座位上，车上明明有人站着，可那些靠窗的空位却无人问津，唯有我邻座的一个橙衣女孩独自抱着一个袋子，挤在靠窗的位子里。

公交车缓缓靠站，上来一个年轻女人，快速走到后排座位，略一犹豫，看向一个小伙子，小声道：“那个，打扰了，我可以坐这吗?”

小伙子好不容易把目光从手机屏幕里拔出来，扫了一眼面前的人，不情不愿地，慢吞吞地把自己的东西收拾起来。女人站在那儿，站也不是坐也不行，半掩在黑色长发后的脸涨得通红。

车里很静，黏稠的空气让人心头发堵，似乎没有人注意到女人的尴尬。我想那个小伙子实在过分，又看看自己的书包，便把它提起来抱在了怀里。

“姐姐，来我这儿坐吧!”邻座的橙衣女孩叫到。清脆的声音像银铃一般，在沉闷中滚了两滚，散开一片清凉。女人松了一口气，那小伙子的脸却突然红了。座位上有几个玩手机的年轻人，也不约而同地看向这边。这时，公交车一个急转，正向后走来的女人身子一晃，眼看就要跌倒，我的心顿时提了起来。不想那小伙子却走下座位，眼疾手快地扶住女人：“坐我这儿吧!刚刚是我不对。”女人一笑：“我不怪你!”

突然间，橙衣女孩叫道：“姐姐你……”“是啊!”她的脸上尽是幸福，“才没几个月，还看不出来呢!”我这才注意到，女人的手一直不自觉地护在腹部。她竟已是个孕妇!小伙子的脸更红了。女人却毫不在意：“没关系啦!我保证宝宝不会怪你!”一时间，人们都笑了。

我抱着包，坐到了靠窗的位子上，再抬头，前排的几个人也都是如此。车上站着的人少了，后排的空位满了，陌生的心，在留下的空间中暖了……

原来这个空座，不仅方便他人，更温暖了自己。所以，请给自己留一点空间，让善进来，让爱进来……

人生有喜怒哀乐，有悲欢离合，有生老病死，也有……就像天气一样的情空万里，也有电闪雷鸣，我们也许可以预测，但却无法逃避这也许就是命运，使我们没有自我选择的余地。

我人可以编写历史，却不能改变历史，但我们可以改变未来；我们可以羡慕他人，却不能改变他人，但我们可以改变自己。

改变自己，也许是对现实的一种逃避，但这何尝不是一种解脱呢？结束过去，使一切都到此为止。也许你无法用一颗完美的心来画圆这个句号。便你可以把一切余下的东西都交给时间，时间会创造一切也会消磨一切，相信会使自己淡忘过去的或喜或悲。从新开始，句号好比是人生的一个小站，是终点亦是起点。新的生活话新的目标将对你发起总攻，何不鼓起勇气拿起刀枪过五关斩六将，拼出一片新天地。到那时你也许会发现天真的很蓝，水也真的很清，自己的确很渺却又很伟大。

改变自己，改则改，无需做任何诠释，也不必做任何掩饰。不必对过去后性莫及，也不必对未来憧憬万分。要知道过是是无法改变的，挽回不但没有好处而且还有可能使自己无法自报。将来也许难预测，只有抓住现在，才能改变未来。

既然要改变，就要在所有的事都还没有发生之前珍惜，努力拼搏。当你努力过的也成为历史时，你当然也会明白：我改变了自己，也就改变了历史。人不能沉沦于过去的阴影中，不必整天带着一颗紧张的心去为事业而奔波心碌，致使自己变得疲惫，憔悴。面对生活中的失恋、失业、失眠也不必让自己变得过度的孤独、无聊、空虚。一切事都会过去，而且无论你如何生活都要继续，何必整天为一些生活中的小事而郁郁寡欢呢？试着改变一下自己，生活可以多姿多彩。

人也不必勉强任何人为自己付出什么或索取什么，要学会适时的坚持与放弃。要有乐观向上的进取心，乐观地“守株待兔”，也许你会与他（她）失之交臂，也依然要乐观的安慰自己那个“兔子”与树无缘，失去的最终还是失去的，既然努力了就不会后悔，也该相信“命里有时终须有，命里无时莫强求”，缘分不过是人的了以自W的东西，随缘即是白痴，拼搏才有一切。也许将来有一天你会庆幸这次擦拭肩而过，幸庆这次失去，因为你选择了改变自己，就选择了新的起点新的生活，也就选择了新的人生。

不能改变历史，就改变未来。

不能改变他人，就改变自己。

“这世界上有很多的动植物已经灭绝，没有人知道，人类会不会灭绝于自己之手？”这句话出自我看到的一部纪录片，这句话说得没错，我们所达到的文明，可以将世界上的所有生物轻易杀死，包括我们自己。

前段时间我看了一本《环境科学》，在这本书上，有一个很突出的问题：化石燃料已经不够人们使用100年了。不过俗话说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”科学家已经找到了很多种清洁能源，比如太阳能、水能、风能、核能等等。这些能源都是可再生能源，它们不仅可以取之不尽，用之不竭。还可以避免化石燃料对环境造成的影响和运送时的巨额费用。

“保护环境，人人有责”我们应该怎样来保护环境的生态平衡和自然资源呢？同时怎么样提高可再生能源的使用价值呢？

我想到的是，乘坐交通工具时最好是使用清洁能源的交通工具，如有轨电车、无轨电车、高铁列车等等。因为这样可以避免在旅行中对环境造成伤害。在我们生活中，有很多的可再生资源，比如塑料袋，废纸等等，我们不应该盲目地直接丢掉。比如，妈妈早上买早餐，我数了一下，店家竟用了六个口袋！而中国有这么人买外卖，每天产生无数的塑料袋，这么多的塑料袋该怎么回收！这是我们迫在眉睫要解决的一个难题。

最近我们去欧洲旅行，在欧洲的所见所闻然我有所感悟，在一个小镇住宿时，正好是当地的国庆日，我看见几个小男孩在玩摔炮（一种摔在地上就会爆炸的鞭炮）我看见他们用力把鞭炮摔在地上，再跑过去把掉在地上的纸屑捡起来，才高高兴兴的走开。在这里，酒店里没有塑料的一次性用品，装饮料的瓶子也几乎都是玻璃制造的，火车上每个位置都有垃圾桶，垃圾桶里没有塑料袋，它是双层的，里面可以拿出来反复使用，他们这样做，可以减少塑料制品的使用，而且减少污染。也暗暗体现了欧洲人爱护环境的好习惯。而我们国家使用的塑料水瓶居多，大部分都没有很好的回收，装垃圾的垃圾袋也几乎都是不可降解的，所以才导致“垃圾围城”的环境问题。

这本《环境科学》给我了巨大的影响，通过这本书，我了解到我们的环境是什么，动植物的关系和环境的生长，了解到人们对环境造成的破坏，了解到人们怎么去保护环境。“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”保护环境，不能总依靠科学家，我们要积极动脑想法去让这些所有的可回收的物品更好的回收，尽量少使用不可降解的塑料制品，让其他可以降解的物品来代替它，积极的做好垃圾分类工作。

那么，就让我们一起来保护环境，让世界变得更加生机勃勃！

不要一有事就总是埋怨他人，骂天骂地，在这之前，请想一想究竟是谁的问题，是谁的错，不要到头来却发现是自己的错，而将他人错怪。原来出错的竟然是自己，此刻，你是不是对自己的作法也很沮丧呢?

总以为别人的衣服没洗干净，为何不思考一下是不是自己的窗子没擦干净呢?别到了发现是自己窗子的问题时感到惭愧。

礁石在大海中沉寂多年，不言不语，急速驶来的船你难道也要直面礁石往上撞吗?我想你不会，因为你懂得改变自己，这样才不会触礁沉海。不要总埋怨老天不公，让自己每次都考倒数第一，先看一看自己的作业做了没，擦亮自己的窗子，看一看自己最近对学习所付出了多少，如果最近贪玩了，那么改变一下，那么倒数第一的位置也会因你而改变。

改变自己，让梦想变成现实。2008年的汶川地震，让房屋瞬间化为灰烬，也同美丽的舞者廖凡开了一个天大的玩笑，让她失去双腿，对一个舞者来说，失去双腿，无疑就意味着舞蹈之路的终止，梦想的破灭。然而，她擦亮自己的窗子，学会了适自己的轮椅舞，从而她又回到了自己喜欢的那个舞台，梦想这个帆将再次搭着她驶向成功的彼岸。

改变自己，不仅仅是自己的需要，也是他人的需要。你希望改变一下让使自己更完美，同时他人也需要一个更完美的你，因此要学会改变自己。

改变自己，让梦想变成现实，让自己更完美，让他人更喜欢，让……

改变吧，亲爱的自己!

是人，都会有痛苦的时候，有快乐的时候;是人，都会有人生的高低潮。那么，无论是人生的巅峰还是低谷，我们身边都存在着那么一个问题——你从什么时候开始舍弃自己?

这是我一个“朋友”正在问我的，他叫过去。

过去，总存在着那么美好的回忆，高兴的、开心的、幸福的，饱饱地填满了过去的一切一切。那时候，这个问题离我们很远，没有人会认真的去思考它，这也就遗留下了快乐的相对面——痛苦的足迹。人不可能永远站在山顶上，那里虽高，可以饱览无限风光美景，但那是非常高的，很危险的。所以，过去的回忆从掺和着数不清的痛苦，只是我们不敢去面对和回忆起来罢了。正如正义相对的邪恶，美丽相对的丑陋，我们都不愿意去面对。只要有快乐存在，就势必会有痛苦。这个时候我所提到的问题就离我们不远了。那到底我们是什么时候开始舍弃自己的呢?

这里的舍弃可不单单是自己的舍弃，它包括舍弃快乐、幸福，甚至是人格、尊严。而相对的便是舍弃痛苦、懦弱等。二选一的问题并不是很难，但往往大多数人都会说舍弃快乐、幸福等，难道就没有人尝试着舍弃痛苦吗?

这便是另一个“朋友”将要问我的，他叫未来。

未来，无限的幻想，无限的梦，承载着不知多少人的希望，有点内涵的说那叫给力。身处社会，常会有人为未来感叹。甲说：“今天好烦啊，明天干什么呢?”乙说：“明天又可以领工资啦!”这证明了未来的双重性——勤劳、快乐的拥有世界;懒惰平庸的人被世界拥有。现在又隐约出现了一个新的问题——是世界选择了你还是你选择了世界?

这是我的“朋友”正在问我的，他叫现在。

过去、现在、未来，三者形成一个固定性的一线。过去的便已过去，未来的还没有到来，拥有决定这一线弯曲程度的便是现在。同样有两个选择。庸者痛三答：我从痛苦的时候开始舍弃自己，舍弃的是快乐、幸福和自我;我自打舍弃自我就没有站起来的力量，我被世界选择，或生，或死，我在世界上没有可以选择的;强者笑三答：我从快乐时开始舍弃自己，舍弃的是痛苦和懦弱，我尝试着舍弃痛苦并成功了，现在活得很充实，每一天都充满了希望，我选选择了世界，因为我不想坐以待毙，等待戈多。

幸福和快乐要靠自己去创造，抓住今天;让暴风雨来得更猛烈些吧!因为——海鸥为你哭泣，海浪为你呐喊!面对自己，舍弃痛苦、选择世界。

躺在床上一个多小时也没能睡着。这可是我保持了一年的习惯啊!现在让我突然改变，怎么能适应呢?以前在人们口中的“学霸宿舍”里，每个人都是一样学到很晚，都一样适应这种晚睡早起的生活。如今出现这种问题，怎样才能两全?

而且我将所有背诵的时间都放在早晨。5点起床，5点半便进入状态记忆各种内容。而她，根本不允许我定闹铃。原因是，打扰她睡觉。

那两天我对她极度反感，对宿舍极度反感。我反感一切剥夺我自由和学习的因素。当一个人适应了繁忙生活时，一旦突然空闲下来，那种空虚感是生不如死的痛苦。

在某个午后，去操场逛了一圈，突然间豁然开朗。我只想着她能适应环境，却从没想自己也要适应她。别人我管不了，难道自己的作息时间不能改变吗?如今是新的环境，不再是那个“学霸宿舍”，我也应该尽力融入这个宿舍，适应这个宿舍才对啊。减少晚上的学习时间也不一定是坏事，可以把中午用来写作业的时间用来看书做笔记，然后在晚自习作业时提高效率，同时又增加了休息时间，不是更好吗?虽然很难改变，但我相信如今的不适应以后也会成为习惯的。

有时也会害怕变得和她们一样不再热爱学习，但我更愿相信自己。虽然不相信出淤泥而不染，但也更相信梦想的力量可以抵制一路上的诱惑。

既然不能改变环境，那就适应环境，改变自己。现在的我们既能和平友好相处，又不会再因此冲突，算是好结局吧。

但也要坚信，不要在改变中，迷失了自己。

记者问：“你最想和哪个后卫合作?”

姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”

这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境;想要改变环境，不如改变自己以适应环境。

在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。

作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢?

首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢?第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存!

适应环境，绝不意味着消极地接受环境。

适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。

当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。

当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。

那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”;我们的国家，已成为真正的世界强国。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的主题是《保护环境在我心》。

地球是人类的母亲，她把自己的一切献给了人类以及同在地球上的万物，却不渴望一丝回报，他的资源是我们共同的财产，所以保护环境就成了我们理所应当的责任。可总有一些贪婪的人，不断的向地球母亲伸出魔爪，通过破坏环境，获取地球上仅有的资源……

破坏环境的现象随处可见，就拿我们湘乡来说吧，我们湘乡的建材市场路旁时刻可以看见挂着的衣服，几条通道里到处散放着一堆堆掺杂着煤球、烂菜叶和快餐盒等废弃物品;水果市场随时随地都得注意地面，见到烂了的水果，商家熟练的往外一扔，来往的行人一不小心就会踩到“地雷”;农贸市场更是不得了，到处垃圾遍地，多得简直让人迈不开步，许多卖菜的一边吆喝，一边把一些烂得不成样的蔬菜随手扔在路旁，原本脏兮兮的地面更是臭不可闻。汽车大量排放的尾气与随地焚烧的垃圾，使空气大量污染;在道路两旁垃圾随处可见，严重影响了城市美观……

这一个个细节体现了城市公民的品德，这种.种现象表明了人们根本没有保护环境的意识，政府以及其它部门都只是把保护环境挂在嘴边，真正去行动的又有多少人呢?我们湘乡还只是小城市，这些还算是小破坏，大城市的破坏就更大了。所以大家一定要有保护环境的意识，要为我们的子孙后代着想。有人说，我虽然捡了垃圾，但别人仍在不断丢，岂不是白做了。大家千万不要有这样的想法，一个小小的捡垃圾行为，就可以减少多少的垃圾，就可以让一座城市都变得精神焕发，也给所有的市民都传递了正能量和新面貌，“保护环境，从我做起!”

从小到大，爸爸妈妈总是对我说：“地球只有一个，我们一定要好好保护!”可是，通过几天的观察，我在小区里发现了不少乱扔垃圾、随地吐痰、乱丢香烟头等不良行为，好几次，我试图去劝阻他们，但这些人却不屑一顾，还理直气壮地反问我：“你看，大家不都这样做吗，再说，我也没看到什么危害啊!”

其实，这些不良行为给地球造成的危害是很大的，只是现在还没有显现出来罢了，为了让这些人认识到自己的错误，我专门在网上收集了几段资料：

1。据统计，北京、上海等一线城市每天都会产生2万吨的垃圾(可回收垃圾与不可回收垃圾)，这些垃圾的占地面积约2000平方米，如果利用这些土地种植庄稼，可以生产多少吨的粮食啊!

2。听新闻报道：北京为清洗天安门广场的口香糖残渣，先后动用了近千人次，耗时一个多月的时间。将费用平均下来，每清洗一块口香糖残渣的费用花费为1。5元，相当于一块口香糖价格的6倍左右。

3。据科学家分析，日本将在100年后沉没，是因为我们人类不断排放大量有害气体，把地球弄得乌烟瘴气，使全球变暖，加速了南极冰川的融化。

由此可见，这些不良行为导致的环境污染会给我们未来的生活带来巨大的危害：它们会使水体污染，生物发生病变，这些都严重地威胁着人们的身体健康，如果人类还这样大肆破坏，地球迟早会成为一个巨大的“脏球”。

看到这些触目惊心的资料，我心里非常难过，心想：如果每个人每天绿色出行、节约每一张纸、不乱丢垃圾，不使用一次性物品，世界一定会更加整洁，更加美丽。所以，在此我呼吁大家：请保护环境，保护地球，保护我们共同的家。

不知道从什么时开始，我的心变得波澜，总想着过去的我似乎太容易悲伤，些许的感触就就会让我为之停留许久许久。承认，自己的心是一片太大的湖，轻微的风就会使我波澜起伏。就如老师说的：我的心太复杂，想得太多。这个我自己清楚，自己真的很复杂，复杂到有时连自己都不清楚是怎么回事。这样，很累的。很多时候不是被别人感染。而是自己被拖累。

于是，我想着，是不是应该改变了，因为我不可能一直都这样，我已经长大了，如果太多的感伤将会使自己的意志被消沉磨灭，因为忧伤会使人变得孤僻，变得消极。就如小四，他的文章确实很细、很软、很动情，是那种煽情到了极点，忧伤到了极点的美。可是，他也害了很多的人，特别是青少年，他的文字，让更多的人学会了忧伤，学会了独忍内心的巨大悲痛。事实上，这一切都不应该是这样继续的，而是更多的用积极去容入社会。

要改变这些，也许只有真的改变自己，这一切才会重新开始，重新容入这个曾经一直认为烟尘弥漫、浑浊不堪的世界，重新学会面对现实的生活（虽然那很残酷）；重新认识身边的面孔（即使有时会让人愤怒）；重新寻找前行的路（即便哪里也许荆棘丛杂）……

改变自己，不需要更多的理由去解释。

总之，要知道，世界不会因为你的存在而改变，去学着慢慢适应。

[改变自己高中作文

中国从清朝闭关锁国到鸦片战争的那段时间开始堕落了，直到一九四九年新中国成立，开始奋发图强。虽然开始科技水平比别的国家落后很多，但是在一九八零年的春天，邓爷爷在南方画了一个圈，设深圳为特区，从此开始了我国改革开放的康庄大道。经济，军事开始腾空飞速前进，后来我国有了自己的卫星导航---北斗，自己的太空站，中国天眼……我国历代的科技发展，也影响到了我们三代人春节回家的路。接下来我就来给你们讲讲爷爷奶奶那一代，爸爸妈妈那一代，还有我们这一代回家的路。

在爷爷奶奶那一代，回家坐的都是长途巴士，绿皮火车。那时的火车不仅慢而且挤，一眼望去满车厢都是人，根本无舒适可言。

这在当时已经算是豪华了，而且想买一张车票也没有那么容易，还得托关系。如果太困了，也只能席地而睡，饿了能吃上一个自己带的茶叶蛋都是非常奢侈的了。等车时都是检票声，叫卖声，热闹的像菜市场一样，行李也都是几个蛇皮袋。

后来到了爸爸妈妈那一代，高速公路非常发达了，有了豪华大巴，更有了动车。动车的外观，速度，舒适度比起绿皮火车都有了翻天覆地的变化，像一条条白色巨龙在神州大地上腾飞。买车票只要耐心排个长队就可以了，整洁明亮的候车室井然有序。饿了就吃特别高大上的美食---“方便面”，据说土豪还可以再来一根火腿肠。

到了我们这一代坐的都是高铁飞机，更是人人可以自驾车。我国自主研发了高铁“复兴号”，它每小时速度350公里，领先世界水平，开创了中国速度。买票也方便多了，直接在手机就可以买票，退票等。行李也不像以前的大包小包了，更没有了蛇皮袋，现在都用上了行李箱。人们也变得更文明，候车室里鸦雀无声，里面开满了琳琅满目的商店，有便利店，肯德基，咖啡店，更有了WIFI。

从三代回家的路可以看出，以前的几十个小时，十几个小时，到现在的几个小时，中国正在腾空飞速前进，这就是国家强大的体现。经过人们多年的努力，我们成为了世界工业，经济，科技，军事强国。少年强则国强，国强则少年更强。我们少年还有什么理由不努力呢!

妈妈让我看了一篇童话故事会跳舞的小猪，有一群小猪被主人养在圈里，日子十分自在，因为它们想反正也逃脱不了被杀的命运，每天是吃了睡，睡了吃。但有一只小猪却想只要有一门特长主人一定会不杀它的，于是它就开始跳舞，后来越跳越好，有一天被主人发现了，主人自豪的带着它四处表演，接受采访。最后其它猪被主人宰了，而那只会跳舞的小猪还是主人的宝。

这篇文章中有心的小猪不怕苦和累学会用舞蹈改写自己的命运。在我国古代有个乞丐皇帝朱元璋，他做过和尚又做过乞丐，按平常人意识来看，像这样的人怎么能够成就事业，更别说当皇帝了！但朱元璋做到了，他用自己的毅力一点点把握了自己的命运。成就了历史上难见的草民盛世！

只要我们不把自己交付在别人手上，不为逆境所吓倒，人的本领往往可以从逆境中锻练出来的，只要有决心！命运可以靠自己改变。

急躁身陷囹圄

房间中烟雾弥漫，其间还夹杂着袅袅茶香。一张并不大的红木桌上，放着两杯浓茶，棋子在棋盘上起、落，铿锵有力，我紧蹙眉头，望着桌上难逆转的战局与我的残兵败将苦苦挣扎。

爷爷在面前抿一口茶，下一步棋，笑一笑，望了望我，说：“怎么样?吃到苦头了?你这雷厉风行的下法显然不堪一击，棋盘就像人生，每一步都要谨慎。”说完缓缓站起来，踱步出去了，留下我一人沉思。

改变重振旗鼓

谨慎?很重要吗?我却忽然想起爷爷每下一步棋却都要举着茶杯，沉思上不少时间。或许却有如此重要，那就试试看吧。

从那天后，“谨慎”二字却都萦绕于我心间。不但下棋，连做作业学习，也确乎都在践行。一步棋前，我会沉思;一道题前，我会踌躇。我学会了谨慎，学会了三思而后行的道理，我慢慢地认识到了谨慎的重要性，谨于言而慎于行的好处我也深有体会，我在心中默默地为自己点赞，都是因为那刻停顿，那份慎重。

收获逆转乾坤

出车，动炮。我凭借两车一炮，在爷爷的棋阵中周旋，寻找机会。表面波澜不惊，但内心已如驰过千军万马，我尽力表现出平静，却不能按捺我心中的紧张心情。我的手心渗出了密密麻麻的汗，紧紧盯着棋子。

没多久，我便发现爷爷的棋阵有漏洞，炮向里一钻，成功“将军”，待爷爷将“将”移走，我反向便吃掉了他的车。我大受鼓舞，乘胜追击，最后，将爷爷“残忍”将死。爷爷笑了笑，说：“尝到谨慎的甜头了吧?”

谨慎，不是裹足不前，瞻前顾后，而是三思而后行。它是一种生活的大智慧。

我欣赏我自己，是因为我有那份谨慎，那份稳重。我欣赏谨慎的我。

患得患失的场面总是那么的折磨。生命中唯有付出才将会有回报!但这经历的许可却又同样是那么的让人回味无穷。改变的唯一就是做好自己!但这唯一中的表现又将会是何去何从?改变的过往却是那么的真实。也许唯有任何的付出才将会改变一个人。也许只有这深知体会，才将会更好得让人发自内心!相信，改变都将会拥有。那便会是坚持

也许，时间的推移却总是与我们香果。但这世间的世间又有多少的疾苦、初心依旧的我们却总是这么的患得患失。时间的改变，我们又何去何从?只愿初心依旧的我们能够做得更好!所有的坚持

坚持

或许，坚持

为命运，为自己，改变一切，焕然一新。明天将会更好!