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初中社会实践活动记录内容汇总20篇

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体会1暑假社会实践心得体会

全文共 2028 字

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满满当当的安排假期生活,快乐又充实。很多大学生都会选择抓住机遇,做一些社会实践活动,积极投入到社会这个圈子里,既锻炼能力,又能增长见识,何乐而不为呢?

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了,还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我,尝到了生活的现实和不易。或许,这种真切的体会,才是最宝贵的收获。

整个八月份的时间我都在打工,这次选择的工作地点是在家乐福大世界店,因为九月份开学的来临,所以选择做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候,面临孩子们的开学,几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销,商场里的各大文具厂商也会开始降价,以便吸引学生和家长的眼球。

刚开始没上班的时候,我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然,上班之后,不久要按家乐福员工的上班时间,早班从早上八点钟开始上班,到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班,因为住家隔上班地点还是有点远,所以晚班下班之后回到家都十点半了,在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候,还是比较轻松的,只用负责自己份内的工作就好了,可是在超市里,每个厂商的促销员不仅要负责本厂商的促销工作,每天还要帮助家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签,定时查价,看是否降价或是涨价。如果有新的商品,还要帮忙上货,整理花车,负责整理散货的归类。每天晚班的同事,还要在下班之前把所有的排面整理好。所以,我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品,还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候,我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的,因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作,其他的工作不应该我负责。可是工作几天之后,我也明白了这些好像都是超市里面的规矩,作为促销员不仅要为厂商工作,同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了,忙忙碌碌的,也很充实。

超市里每天都会碰到各种各样的顾客,偶尔也会碰到外国的朋友,这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具,这样的场合,可以培养自己的沟通能力,和自己的表达能力,这些都是在学校里学不到的,是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的,作为学生,应该一种学习的经验来看待工作,不管是什么工作总会有值得我们学习的地方,这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作,实践社会的资本。

在家乐福里面工作,我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题,虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上,今天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好,明天领导来了,又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生,很浪费时间和人力,我觉得这些就应该尽早安排好,不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情,就是一件商品的价格在不同的时间差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包,特价59元,因为当时可能是还剩了很少的货,所以价格很便宜。八月份的时候,厂家又来了很多同款的书包,这款书包的原价是199元,现在促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多,六月份的时候买书包的顾客很少,难道是因为现在要开学了,买书包的顾客每天都有很多,所以这价格就相差了这么多?现在的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道,有一次我遇到一个厂家,从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右,现在销售给顾客的价格是150元左右,一款书包超市的利润就将近五十元左右,利润相当于进价的二分之一,所以超市每天的利润应该是很大的。

八月三十一号,短暂的实践生活就这样结束了,除了收获,还有很多值得我思考的问题……

主要体会:

这次的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟了很多东西,甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付,不要太计较自己付出多少,尽量做到多做事,做有用的事情。自己努力的工作,旁人也会看到。不管怎样,重要的是工作的成效和业绩,这才是领导看重的。

不管做什么事情,就算是一件小事,也要认真仔细,绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的,所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大,很多小事,一个人能做,另外一个人也能做,只是做出来的效果不一样,往往是一些细节上的工夫,决定着事情完成的质量。

我的思考:

社会实践能让走出校园的我们,更好的接触社会,了解社会,加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念,吸收新的思想和知识。同时,社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西,与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情,拉近了与社会的距离,也开拓的视野,增长了才干,能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。

以上就是我的暑假的经历和感受,虽然不是那么的轰轰烈烈,也不是平淡无味,但至少它是充实的,给我或多或少的带来的对于人生感受,和一定的影响吧!

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篇1:初中生关于读书、实践、收获的

全文共 798 字

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读书如果不与实践相结合,那么收获也只不过是天边的浮云。

——题记 读书·小巷旧忆

一本关于北京往事的书勾起了我对小巷的兴趣,书上写北京的小巷幽深静谧,充斥着温馨与安宁,承载了无数小巷人的回忆。“只是一条窄窄的、幽静古朴的小巷,却和我们有着无比深厚的感情,每每走进小巷,看着熟悉的红墙碧瓦被阳光覆盖上一层金黄的薄纱,数着来往或是盘旋的飞鸟,无数回忆涌来,那是我们的青春。”读过这段话,我对小巷有了不一样的遐想和憧憬,便希望能亲身探访,切身体会小巷的美。

实践·探寻南巷

初入小巷,一阵悠扬的二胡声弥散在空气中,也萦绕在脑海中,那一刻足以让人享受心灵的宁静与感动,那正是城市中没有的幽静惬意,那是小巷的声音。拐角处一家杂货店,木质招牌上方正地挂着“北京故事”,走进店里买下一瓶小巷中炙手可热的北冰洋饮料,一丝冰凉甘甜滑过舌尖,这是小巷的味道。深入小巷,悦耳的二胡声仿佛越来越近,屋顶瓦片上招呼同伴的鸟的叫声和着这曲调探入耳中,这是小巷独有的悠然闲趣。院落门前竹椅上静默地看着孩童们嬉戏的带着笑靥的老人,身旁微笑着织围巾的慈爱的母亲,纯真快乐玩耍的孩子们,这是小巷孕育的朴实的人们。这一切都与书中相仿,却又有些不同,窄窄的小巷承载了太多欢声笑语,让小巷人们乐享人生,这一幕幕,如书中所说,培养了人们与小巷的感情。

收获·感触良多

日薄西山,光影斑驳,我有了不少收获。一步步背离小巷,回到属于城市的喧嚣,那悦耳的二胡声消弭于身后的小巷中。在这里,我寻觅到了书中所写的幽静古朴,探访到了巷中的温馨与安宁,更感受到了小巷中独有的北京气息,这感受是读书无法给予我的收获。

【评点】

文章将读书、实践、收获分为三个部分来写,层次井然。第一部分,主要突出了阅读内容所引发的联想;第二部分,是通过听觉、视觉等来再现小巷的真实场景,和第一部分书中的内容遥相呼应;第三部分,则是作者探访小巷的收获,也是其亲身感受,紧紧扣住了文章的主题。

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篇2:难忘的实践活动作文500字

全文共 572 字

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盼星星,盼月亮,日盼夜盼,终于盼到了去体验生活的一天。

我与一些小朋友并排走进商场大门,瞬间就被里面的活动设施给吸引了。当中供人攀爬的设施怕有十多米高吧!短暂的集合之后,我们各自选择了自己心仪的项目,我选择了陶艺。让我印象最深刻的是做陶艺小挂件了。在老师的带领下,我们来到做小挂件的活动室。这里的桌子可特别了,是从没见过的“x”形的桌子,墙壁上贴着陶艺制作流程的介绍,后面摆着许许多多的陶艺作品,这些作品太精美了,每一件都栩栩如生。

老师进了教室,向我们介绍了软陶,并做了示范给我们看。轮到我大显身手的时候了,大家一下子就忙开了。我先把软陶扒开,咦,怎么这么硬,这还叫软陶吗?我看改名叫硬陶得了。老师看出了我们的疑惑,说:“软陶要放在手心里用心地搓,才会变软。”听了老师的话,我照着老师说的去做,渐渐地果真变软了。接着,我就做起了我喜欢的花形图案,我先搓再压,再拿点黄、蓝、红的软土做成花,一番努力之后一件小作品完成了!

老师又让我们做中国结,我可喜欢中国结了,老师耐心教我们方法,我照着这个方法,开始编起来。看似简单的中国结却一点儿也不好编,编着编着,不是这散了,就是那乱了。这时,老师过来了,她坐在我身边,细心地帮助我。在老师的指导下,一个小小的中国结终于从我的手中成形了。看着自己亲手编的中国结,我觉得它比买来的任何一个中国结还要珍贵,还要美。

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篇3:超市社会实践心得体会

全文共 1014 字

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这个暑假,我在大型超市工作进行社会实践。下面把我关于这份超市社会实践的心得体会总结一下。

为了能更好的认识社会,了解社会,锻炼自己,提高自我能力,体验一下工作乐趣,我便在这个寒假到超市打工进行社会实践活动。我在超市工作虽然只有十几天,但是我受益匪浅,基本上达到了实践的目的。短短的工作让我体会到了自己能力的欠缺,社会的艰辛。

我在超市只是简单的干些劳力活:帮忙搬运货物,为顾客打包等等,再简单的活也不能轻视,即使只是简单的搬运。刚开始我看超市的工作人员搬运时,以为很轻松,等到自己真正开始搬运时,就知道其中的辛苦了。

搬运货物,东西重是一方面,力量不够又是另一方面。还要赶得上进货的速度,不然损失就惨重了。起初搬小点的货物,还觉得没什么,自以为自己能胜任的,每想到到后面都没什么力气了,就连站着都嫌没力,口渴,手酸,甚至眼睛有些时候都觉得一片漆黑,真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬运的超市工作人员,都没有叫苦叫累,继续他们的工作。他们搬着比我搬的还要重许多的货物,除了他们身上的汗水能告诉我“他们很累”以外,他们都没有任何怨言。老爸说“如果干这点活,还怨天怨地的话,就不用出来干活的好。”是啊,他们这么辛苦不就是为了能在这个社会上生存的吗,想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感觉到自愧不如,我是来社会实践的,不是来享受生活的,能有什么好给我抱怨的呢。

春节时期,好多顾客买了好多商品,袋子是装不下去,为了顾客的方便,超市便专门让人帮忙顾客把商品装到纸箱里,打包好。为顾客打包还比较容易。只需要动动手,用手上的透明胶和纸箱把更多的商品装到最小的箱子里面去。因为春节,顾客比以往的要多很多,需要打包的也数不胜数,一整天站着打包下来,脚是最受不了的。之前的感受让我得到教训:不能抱怨,不能抱怨,要好好的干活!

总的来说,在超市打工是绝对有收获的。我进入了这个社会,提前了解了这个社会,对这个社会提前有了认识。同时,我还看到自己的不足和优势。社会实践的作用就是让我们提前看清自己的优缺点,看清这个社会的不易,让我们在一次又一次的实践过程中学会客观的看清自己,以优补缺。我想这个打工,会深深记在我的心底,毕竟是我自己第一次用汗水来体会到:凡事都不能依赖他人,只有靠自己才能在这个现实的社会立足。想要在这个社会立足还要拥有知识,拥有能力,还有持之以恒的决心,不轻言放弃!

因此,我要更好的努力,不仅要在这个社会上立足,更要成为这个社会的栋梁!

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篇4:进行礼仪知识培训的社会实践活动的350字作文

全文共 573 字

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今天我们学校邀请了深圳航空公司的空姐,来到我们学校进行礼仪知识培训。我们班和六班是这次的代表,空姐教我们蹲、坐、站的姿势。蹲是双脚合拢斜蹲下,腰挺直;坐是双脚合拢,斜放平;站是右脚放在左脚的一半,挺胸收腹,然后双手交叉,放在腹部中央,脸带微笑,保持笑容。我们跟着空姐循环示范着这几个动作,发现其实空姐这份工作也挺不容易的。

中午吃完饭后我们就去了机场和凤凰古村。出发去机场,大家在车上欢声笑语,经过了半个小时的颠簸,我们终于来到了机场,虽然大家都从远处看到了很多架飞机,但唯一遗憾的就是没有进去里面看机场的内部结构,所以在车上同学们叹气连连,我也如此。之前听说是要去机场,大家都兴奋不已,但结果只是与机场檫肩而过,真是有点扫兴了!

接着我们来到凤凰古村,那里的建筑物都很古朴,我们先宣誓,然后做队旗,我们这一组是天骄队,口号是天之骄子,勇闯天下!接着是游戏活动,我们玩了拍数字在游戏中,大家都玩得非常尽兴,把平时压抑的学习压力都全部抛出九宵云外了。最后六班用手语表演《怒放的生命》,而我们班就表演了舞蹈和合唱《Trouble is a friend》。

时间总是短暂的,不知不觉就五点了,我们只好依依不舍地离开这座美丽的凤凰古村!今天空姐给我们带来了姿势的美姿,让我体会到这种美姿给人带来有一种非凡的气质。

[进行礼仪知识培训的社会实践活动的350字作文

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篇5:假期综合实践活动作文

全文共 634 字

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万里无云的好天气实在很难得,我们可都是群“幸运儿”,就在那天去秋游了!

车上,我们一路轻声哼唱着歌,看着沿途的风景,心情就像那天的天气一样好。

快乐的音符伴随着我们,不知不觉我们到了第一站——自然博物馆。

下了车,一下就让人豁然开朗,凉爽的秋风迎面扑来,如同秋姑娘拂袖而过,蕴含着浓浓的秋意,我们口中不约而同的蹦出一个字:“爽!”我们随着欢快的节拍,迈着轻快的步伐,走进了自然博物馆。

自然博物馆里,就像一个科学自然的主题公园,无奇不有,让人眼花缭乱。我们自由分成小组,三三两两的围在一起。我也招呼了几个同学,一起研究古生物。

首先,我们来到了一片标本区。那些生物足以让人毛骨悚然了——身子上的鳞片又黑又密;腿的只数不可计数;眼睛黑黑的暗淡无光;锋利的牙齿上还长着长长的灰毛……它那稀奇古怪的长相,让我感到了生命的奇妙。然后,我们还来到了化石区。令我印象最深刻的,是一块最大的、保存最完好的海洋化石。它足足有两平方米大,上面有许多小鱼的印记:或深或浅,变化万千。它们从横交错着,鱼鳃、鱼鳍清晰可见。密密麻麻的,不仔细看,还以为是不规则的划线呢!

为三个宫殿:“东配殿”、“西配殿”和“皇穹宇”。听老师讲,“回音壁”之所以会回音,是因为它的内壁光滑,为圆型结构。因此,声音传播到内壁时,就会反射回来,集中到院子内。这样限制了声音的传播范围,声音自然也就变大了。

世界千姿百态,不能只闷在家里做井底之蛙,一起看看名胜古迹,亲眼目睹中华民族的文明精华,是何等享受啊!

[假期综合实践活动作文

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篇6:社会实践活动作文1000字

全文共 1207 字

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今天,不知道是老天爷在作怪,还是云朵姑娘在哭泣,雨淅沥沥的下个不停,也就在这风雨交加的上午,我出发参加了社会实践活动

我刚踏上这的土地,一股自然的香气扑面而来,我被这香气牵引,来到了一个几乎与世隔绝的世界——株洲自然生态园,这里因春天的到来,变得生机勃勃,大树在向我招手,花儿在向我微笑,草儿也在雨中迎风舞蹈,我听见小溪在流淌,闻到花儿的芬芳,踩在这湿润的土地上,在雨中,我似乎还听见了马儿的嘶鸣。

在这里,我没有因为下雨而感到烦闷,相反因为下雨,我的心情就如同这里的花朵,在微笑。到达目的地后,我看见许多同学,他们的脸上也洋溢着笑容,我相信他们也因这里的生机勃勃,在内心发出由衷的感叹与赞美。

我们在这春意盎然的地方玩起了有趣的游戏,指导员叔叔做教练,只要他喊了教练说三个字,就要做他说的动作,如果没有说,就不用做后面的动作。这是在考验我们的注意力!

不久,时不时一位同学因注意力不集中被抓上来表演一些滑稽的节目,每一个无一不让我们捧腹大笑,气氛马上活跃起来。

游戏过后,我们开始了正式的比赛,一边以班长为队长,队名:利刃队。对面以学习班长为队长,队名:肥宅队。从队名来看,我们队似乎已经胜券在握了,胜利一定会属于利刃队!

比赛分为三项挑战,这三项挑战似乎很容易:第一项,大声说出“班级有我更精彩”这七个字,每说一个击掌一下,并拍一下左右两边人的肩膀。第二项,双手交叉(左手在上或右手在上都行)互相牵着左右两边的手,所有人解开手臂则算通过。第三项,每人拿个水瓶,扔到左边或右边人的手上,连续三次没有一人水瓶掉落则算成功。

三项挑战前提是要围成一个圈。练习已完毕,不一会儿完成三项挑战变得信手拈来。比赛开始!

先是肥宅队先来,随着计时开始,他们完成的顺顺利利,组织的很好,速度也不得不让我们称赞,仅用一分钟。但是,我认为我们要比他们略胜一筹,虽然我们第二个上,但我们气势磅礴,狭路相逢勇者胜,鹿死谁手还不一定。

随着计时开始,一切都在我们的意料之中,仅用三十秒就完成了两项挑战,对面不由得紧张起来,正在我们得意时,没想到竟在最容易的第三项脱了节:

我们扔水瓶扔的总是不到位,不是高了,就是低了,不是远了,就是近了,我们不由得越来越不耐烦,总是责怪别人,别人又推卸责任,这样一来,顿时乱成一锅粥……

比赛肯定输了,看见对面的欢呼,我们气得牙痒痒,失望地低下头……

我心想:为什么?他们不比我们好多少,同样的挑战,我认为胜利本该属于我们!

我的脑子实在转不过这个弯来,便去问指导员。你们表现的确实很棒只不过你们缺少了一大重要因素。”他回答道。

“是什么”我迫不及待的问。

“团结!”他严肃的说“你们互相责怪,互相推卸责任,全然没有一点比赛精神,和团队精神,这就是你们失败的原因。其实,失败并不可怕,可怕的是你有没有领悟到比赛的真谛!”他眼神坚定,神情严肃,在说这句话的时候,他背后还似乎散发着神圣的光辉……

雨仍在淅沥沥的下,我似乎领悟到了真谛……

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篇7:2024年暑假社会实践心得体会600字

全文共 999 字

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今年暑假,我有幸来到常州四药制药有限公司参观学习。

以下,写一些这次暑期社会实践的学习所得。

第一,不要小看了学校的公选课

来到企业,我才发现,学校公选课学的东西真正和生产实践能紧密结合。大一下学期,我选修的是我校梁毅教授的“药品质量管理与监督”,当时选这个课仅仅是考虑到今后考证所需,我以为这类课程属于文科类的,会很无聊。不过,上课之后才渐渐体会到其很强的操作性,不过苦于没有实际厂房的参观,所有的学习还是停留在课本上。

来到企业,书本上很多东西都“具体”起来。厂区的环境当然没有话讲,没有大树,绿化也是一些草坪之类低矮的植物,这些都是出于对环境的布置。到制药厂参观,美国fda指定的油漆,厂区墙角圆弧的设计,内外压差对环境的保持,10万级洁净厂房的过滤措施,留样室内详细的样品保管……

如果说之前的选修课平面的话,今天的学习就是立体的书本了。

第二,关于做良心药的思考

记得选修课上,梁教授曾经讲到过,药厂提高利润的一些方法,其中有一条就是洁净设施少开一些。听有关负责人讲到,中等规模的药厂提高一个洁净度,每天要多花费10000度电费,这样看来,这个提高利润的方法制造的利益还是很可观的。这样以来,药品质量如何保证?药品的质量不是最终检验出来的,所有生产过程中产生的偏差都不能带到最终成品中去,要把对最终产品质量造成风险的因素消灭在生产过程中,这也是gmp的基本要求。做良心药,这也是对人民健康负责,莫不可为了自己利益而将他人安危看轻,当然以此试法者也有很多,于是乎,一些药厂闪电般关门也便见怪不怪了。

用心做好良心药,其真正含义大概就由于此吧。

第三,关于国情,社会,专业,管理

到了企业才发现,原来专业知识,仅仅是其中很小的一部分。在我国,很多时候要考虑到国情和社会,当然,管理也是一门很深的学问,上述几点必须都具备才能在企业,在制药业有所成果。

带我参观的负责人举了这么一个例子:在国外,设计的人员不光光是要把药物作用原理,合成原理,毒理等理论层面上的东西设计好,而是要把实际生产过程中会遇到的问题,包括和社会和国情有关的东西都要考虑在内,工厂工人仅仅负责生产,一旦生产中出现问题,就要由设计人员自行解决。而在中国,设计人员与生产人员存在着严重的脱节,往往生产中出现问题,都要由生产人员考虑解决,而这些问题往往在设计上就存在偏差,生产人员又如何能快速高效解决呢?

这也是当前我国的国情,一流的药物设计人员还不多。

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篇8:初中生野炊活动作文

全文共 1206 字

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盼星星盼月亮,终于到了我们六年级去野炊了,前几天一直都是其它年级的学生去野炊,每次上课我们我们都只有做在教室了羡慕别人去野炊,有的时候甚至心都飞出去了。

昨天,接到消息的我们激动不以,于是,一放学,我们小组的同学就一起去超市买东西了,我和汤承青一人带了一百元钱,在超市里,我们买了火锅的底料和各种各样的蔬菜、水果,最后我又分工每个人带些什么,就这样,分完后,我们就各自回家了。

今天,早以迫不及待的我迈着轻快的步伐去学校,刚走进教室的时候,我简直不敢相信自己的眼睛,教室里就像一个菜市场,到处都是同学们的锅、碗、瓢、盆。后来,陈老师来了,我们就准备出发了。

我们六年级的同学走在街上,就像一条长长的丝袋,从街头一直到街尾。不知不觉中,我们就到了大河坝。“王艾伶、汤承青你们两个去搬水。”只听见陈老师在前面大声叫到。接到陈老师的命令,于是,我就和汤承青去搬水了。在所有搬水的人中大多数都是男同学,好像就只有我和汤承青两个女同学,虽然我们是女同学,但是我们还是不甘示弱。只见我和汤承青两个人两脚分开,弯下腰,卷起衣袖,一人搬起一头,向前走去。可是不到十步,我们就已经坚持不住了。后来,出于无奈的我们想到了一个好办法,那就是一让水桶滚着走,我俩一个在路的上面一个在路的下面,时刻都注视着水桶,所以一路都很顺利。突然,意外发生了,因为水桶表面有了太多的泥土,我俩一时划了手,所以出了一点点小小的失误,水桶从一个三、四米左右高的地方滚了下去,在那掉下去的一瞬间,我的心都提到嗓子眼了,我和汤承青马上伸出头探望,幸好,我们的水桶完好无损。在这时,一个别班的男同学帮我们把水桶抱了上来,看到没有一点损伤的水桶,我俩的心终于平静了下来。水搬到了平地,我俩就把水桶交给了我们班另外的同学。

我俩拖着疲惫的身体找到了我们小组同学所在的地方,就开始准备了起来。首先,我们开始搭炤,我们找到一块比较平的地方,找来几块大石头,很快我们的炤就搭好了,紧接着,我们又开始烧火,因为我们很少烧火,所以我们那里也是好久也看不到火苗的影。一向心急的我们只好求助于陈老师,陈老师一来,就只见她蹲下身子,用手移了移我们的柴块,一边移还一边对我们说:“柴不能横着一块直接放进去,要竖着放进去。”只是一眨眼的工夫,我们的火竟然就奇迹般的燃起来了,我们便又将锅放上去,将淘好的米放在里面,便开始煮饭了。随后我们又开始煮火锅,根本没煮过火锅的我们又将蒋老师请了来,看着什么都不懂的我们,蒋老师不禁有些着急,于是,蒋老师帮我们把准备好的火锅底料放在锅里面便开始煮火锅了。经过蒋老师的指点,不一会,我们的火锅就已经好了我们邀请到蒋老师、贺书记等一些老师和我们一起吃火锅。火锅看起来很好吃,吃起来也不错,我觉得这是我吃过的最好吃的火锅了。

这一次野炊活动很好,同学们都是有说有笑的,每一个角落都充满了欢声笑语,我相信,每一个同学的心底里都有着说不出的快乐。

[初中生野炊活动作

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篇9:敢转争实践活动发言心得体会

全文共 808 字

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改革不是锦上绣花,而是要打破常规、动真碰硬;改革也不是请客吃饭,而是要敢动奶酪、敢碰问题。如果少了那么一股子气呀劲儿呀,畏首畏尾、无所作为,发展如何推进、改革怎能深化?

敢于担当,是一种政治信念。目标是否坚定,决定改革的成败。全面深化改革是党中央作出的重大决策部署,是各级党组织和领导干部必须肩负的神圣使命和重大职责。千担当、万担当,不推进改革就是没有担当。是观望彷徨,还是时不我待;是大而化之,还是精确制导;是一动不如一静,还是敢于向自己开刀,不仅是衡量好干部的重要标准,也是评判领导干部是否讲政治的重要标尺。

敢于担当,是一种发展能力。落实能否到位,决定蓝图的实现。我们强调担当,不是提倡有勇无谋,更不是眉毛胡子一把抓。换言之,既要敢于改革,也要善于改革。在推进改革中,既要管宏观,也要统筹好中观、微观。要突出具有结构支撑作用的重大改革,把握好重大改革的次序,优先推进基础性改革。要着力提高改革的针对性和实效性,着眼于解决发展中存在的突出矛盾和问题,把有利于稳增长、调结构、防风险、惠民生的改革举措往前排。

敢于担当,也是一种领导责任。责任是否明确,决定改革的落实。强化担当意识,需要建立“改革责任机制”,只有真正做到明晰责任、明确分工,奖励尽责者,问责失职者,才能确保政令畅通、激励改革创新,防止消极懈怠贻误改革时机。对于确定的改革目标任务,各牵头单位要加大年度工作要点的推进落实力度,凡事都要有人去管、去盯、去促、去干。要抓紧对领导小组工作要点落实情况督促检查和对账盘点,成熟一个,审议一个,出台一个。

新一轮改革大潮已经起势。回首30多年改革开放历程,正是凭着时不我待的责任意识、舍我其谁的担当精神,中国的现代化航船才得以劈波斩浪、一路向前。今天,面对深水区和攻坚期,担当起该担当的责任,以“万折必东不回头”的决心,以“赴百仞之谷而不惧”的勇气,我们就能大步涉险滩、啃下硬骨头,不断为中国的发展注入新的活力和动力。

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篇10:探索小队社会实践活动作文350字

全文共 364 字

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2017年7月17日,杭州市胜利实验学校六(2)班探索假日小队的七位队员,来到了杭州市上城区南宋御街,进行了“红领巾益起来上城茶文化大搜索”社会公益宣传实践活动

“茶为国饮,杭为茶都。”杭州的茶文化源远流长。在南宋时期,杭州市上城区属于皇城属地,兴盛斗茶、饮茶、茶百戏等休闲生活方式,饮茶之风普及民间。南宋御街,是当时皇帝祭天仪式的必经之地,道旁商铺云集,茶室林立。

本次,探索假日小队的成员们以传承和发扬中华传统文化为目标,对南宋御街进行以“茶文化”为主题的文化大搜索,发现上城“茶元素”,以寻茶、问茶、参观茶室为主线,在御街人流密集处进行茶文化知识宣讲,为游人分发带去的茶文化知识折页,进行“上城茶文化”的志愿服务。

这次社会实践活动不仅丰富了小队成员们对传统茶文化的了解,还将这种文化传递给了更多的游客和居民,真是一举两得啊!

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篇11:大学生三下乡社会实践心得体会

全文共 1538 字

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七月过去,这次三下乡主要活动已经结束。回首当初,我带着满心的期许去到xx小学,去邂逅,去相遇,去经历。最后,我没有辜负自己的期许,带着满满的收获,结束了难忘的三下乡之旅。

在xx小学十几天的时光,算得上是人生中最为独特的经历。每天都会遇见一个不一样的自己,奇妙无时无刻不在上演。但既然是总结,我想,就应该少一点描述性的场景,少一点个人感受。最重要的还是为以后的师弟师妹留下参考,让三下乡暑期实践活动薪火相传,越办越好。

首先,对于三下乡活动,在个人认知上,要先摆正心态。三下乡,顾名思义,就是去到较为贫困落后的地方去体验、去实践。吃苦是必须的,并且是作为三下乡的最主要特征。在心态上,每时每刻做好吃苦上的最坏打算,最好学会从容应对,苦中作乐。这有利于我们锻炼自我、收获成长;有利于工作在一个良好的氛围中开展;有利于我们处置各种意料之外的情况。

其次,要树立团队意识。三下乡活动以队伍为基本单位进行,决定了个人在团队中的地位:一个也不能少。三下乡有各种各样的情况与问题,每个人看法也许不一,但作为队伍,必须要有统一的行动,而非各自为政。最忌讳的就是事不关己,或者点头不语。我们队员要学会换位思考、学会妥协。可以说,队伍的每次行动都是大家协商一致的结果。但要注意的是,单纯的妥协无法算得上是团队意识,我们还需要主动积极的思考与沟通。单纯妥协出来的方案一定不是什么好方案。唯有加上每个人想法的积极元素,以及到位的沟通协调,一个最接近完美的方案才有可能诞生。

再次,要有先人后己、舍小我为大家的牺牲精神。作为队伍中为数不多的男生之一,我深深觉得自己肩上责任重大。粗重活必干不说,还要负责女生们在外在内的安全。我深知,队伍下达的命令必须执行,脏的、繁琐的、粗重的、危险的活都要努力干到最好。大家要认识到,队伍选择了你,就是看重你的能力,而这为的是队伍里大多数人。所以,无论是何种任务,我们都要在允许的范围内,不惜一切代价把它做好。只有每个人各司其职,尽心尽力,三下乡才能顺利进行下去。

另外,要学会用心体会周围环境的细节。三下乡是在一个完全陌生的环境中进行的。这次下乡最大的收获,就是体验了当地与别不同的民俗风情。这些风情无处不在,只需要我们慢慢地用心体会。

最后,也是感受最深的一点,就是要互助互爱。这种互助互爱不仅仅需要存在于队员之间,而且对待自己的学生,对待见到的每一位家长等也该如此。如果说艰苦的环境让三下乡诠释了它的本意的话,那么无处不在的关爱就成了三下乡的光辉所在。半个月的集体生活,已经在队员们彼此的心里系上了团结的纽带,自然的默契与亲近使我们真正成了一家人。而更加难能可贵的是与小学生们单纯的友谊。现代都市邻里间相邻十年都可以不发一语。我们和他们,从陌生到相识,从相识到相知,从相知到相互定下友谊,只用了短短十四天。这份短暂却又灿烂的友谊,值得我们一生珍藏。

有人说,“这里语言不通,这里环境脏乱;这里吃住简陋,这里无处玩乐……”尽管我可以找一千个理由离开xx这个地方,但只要孩子们在,我愿意再来。车发动那一刻,外面的孩子们哭着向我们告别,我没有洒泪,只是报以微笑,挥手告别。鼻子酸酸的,心里很是压抑。我知道,这一别,也许就是一辈子。此时此刻,感谢有孩子们,在我生命里留下浓墨重彩的一笔;感谢队员们的相互鼓励与支持,以后,我们就是一家人;也感谢众多帮助过我们的人们,是你们让三下乡活动得以顺利进行。

“仲情义夏,梦飞xx”。我们这次三下乡的主要活动已然落幕,但三下乡的路还很长。我相信,接下来的每一个夏天,在某个地方,依然会上演这一幕幕动人的故事。希望今后的师弟师妹们能像我们一样薪火相传,把三下乡的精髓传承下去,继续服务人民,回馈社会。同时使自己的生命变得完整,使自己的青春变得绚烂。

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篇12:高一社会实践精选作文

全文共 666 字

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上了初中以后,我们每一个月都会被学校组织去进行一次12岁的实践活动,学校的目的就是为了让我们多去接触社会的环境,知道我们社会的现状。当然最重要的一点是让我们学会为人民服务的一种理念,这样我们在学习的时候就能够感受到生活的疾苦,知道努力的学习,这样才能够在将来得到更好的发挥和才能。做社会实践活动不仅可以增加我们的见识和知识面,也能增加我们吃苦耐劳的精神,这样我们在读书的时候才会更加的轻松。

这个月我们组织的社会实践活动去马路边进行交通的临时指挥,虽然我们对于马路交通的一些知识也非常的熟悉,但是我们对于一些深刻的传教能力还不够严经,比如说人行道的停留问题以及排队的问题,我们总是很难去,只会好这些路人。很多时候我们叫他们不要过马路,但是他们偏偏不听,因为马路这么大我们也拦不了,他们只能看着他们闯过去。

很多的时候我们显得有点乏力,毕竟他们都是路人,跟我们也并不认识,我们想要上前阻止的时候,他们总是会觉得我们多管闲事,虽然我们总是费尽心思的去跟他们解释为什么不能穿马路,但是他们仍然并不理睬。所以有时候我总是在思考一个问题,当我们做多了这些事情以后真的是有意义的吗?这些人都不听我们的安排,也不服从我们的管理,我们的这种社会义务劳动真的是有价值的吗?

但是我记得老师曾经跟我说过一件事,就是我没想要去说服别人,我们只能够用亲身的经历了,告诉他们会用实际的行动来诠释给他们看什么叫做真理,我们如果只是用口头的传导根本不能引起人们的共鸣,我们只要实践行动,用实际的行为告诉他们应该怎么做,这样才能慢慢的感化更多的人,让大家都遵守这个交通。

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篇13:难忘的小队实践活动作文

全文共 490 字

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今天是星期日, 是一个阳光明媚的一天。下午我们大黄蜂小队组织了一次小队活动

下午2点,大家在武警浦东支队大门口集合,我们小队一行6人兴高采烈地来到集合地点。爸爸带领我们走进了武警部队里面,这次,我的爸爸担任我们小队的家长辅导员。先来介绍我的爸爸,他是武警军医。第一个节目是由爸爸介绍“中国武装力量”,在这堂课上,我们知道了中国武装力量是由解放军,武警,武装预备役,民兵四大支柱。解放军里面有海军,空军,第二炮兵和陆军。最后还给大家讲解了各种军装的颜色,级别的区分和臂章等……大家听得认认真真,连一根针落在地上的声音都听得见。

第二个节目是爸爸指导我们如何处理伤口。他给我们拿了消毒伤口时需要的四种消毒药水——碘酒,酒精,双氧水,盐水,给我们做了个示范,然后让我们分别扮演医生和病人模拟了一遍。大家都全神贯注地包扎着,都很小心仔细。

最后的节目是自由活动,我们在玩的时候,突然发现陈思杰的手上贴邦迪的位置起了小疹子,原来他对一般的邦迪过敏,他必须贴抗过敏的邦迪。我长大了想当医生,当医生做任何事都要小心谨慎,因为这关系到一个人的生命,所以我要改掉粗心大意的缺点。

[难忘的小队实践动作

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篇14:综合实践活动

全文共 458 字

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这个星期一到星期三,我校五年级全体学生参加了一次特别有意义的综合实践活动—学农。三天两晚中有苦也有甜,让我特别珍惜和难忘。

在活动中,我和同学们一起套被套枕头套、叠被子、搭蚊帐;我们参加了挑粪、插秧、拨草等活动课程。虽然粪池里的臭味让我们很不好受,但我们还是很坚强很勇敢的完成了任务。而这么多课程里让我最难忘的还是插秧。

因为我家是北方的,从来没看过插秧,所以我特别心奋。我们挽起裤子,脱掉鞋子,脚刚踏进泥水里,我们就大叫起来,泥水太冰冷了,很快泥水像沼泽一样吞没了我的脚,并深深地吸住,让我觉得寸步难行。我们艰难的来到了教官指定的地点,教官发了秧苗,要求秧苗之间要保持距离,横竖要对齐,我们就插秧了。刚开始秧苗很不听话,一离手就东倒西歪,后来我试着再插深一点就可以了。插完秧上岸时,才发现脚都冻僵冻红了,脚丫上满满的泥巴,大家互相看看都笑起来。

感谢老师陪我们一起度过了这次活动,学农活动让我深深体会到了农民种地干活的不易和艰辛,让我感受到了团队合作的快乐,让我学会了珍惜、坚强、勇敢、感恩。希望这样的活动以后还能参加。

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篇15:社会实践活动作文300字

全文共 321 字

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3月22日下午,雪后初晴,第二十小学四年一班全体学生来到佳木斯市向阳法院进行一次别开生面的社会实践活动

怀揣满满的好奇心与求知欲,我们在法院讲解员的一路引导和讲解中,依次参观了诉讼服务大厅、警务装备库、审判法庭、羁押室、审委会会议室和执行指挥中心等,了解了法徽、法槌、法袍的含义和作用,还亲手触摸感受了庄严的国徽、威严的法台、宽大的法椅,分别扮演了法官、书记员、辩护人、公诉人等角色。

活动接近尾声时,法院工作人员向同学们赠送了一批法律书籍,鼓励大家知法、学法、懂法,成为遵纪守法的好少年。

同学和家长们纷纷表示,通过此次参观受益颇多!

通过这次社会实践活动让我学到了书本里没有学到的知识,今后我要好好学习法律知识,做一个知法懂法守法用法的好公民。

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篇16:初中舞蹈实践活动日记

全文共 222 字

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周五下午放学后,我和我的同学们在骆老师的带领下来到体育馆进行舞蹈排练。我们总共选出了20多个同学参加。老师还安排的任务选了三个同学分别担任老爷爷、老奶奶、小孩子的角色,其他同学做小精灵。

因为我们是第一次排练,而且人数又多,所以有很多小朋友的动作都没有做到位,往往是那个同学跳了,这个同学又跳错了,或者是忘了该跳的动作。骆老师教了我们好多遍,我们也学了好久,大家都很认真。

到结束时老师还鼓励我们要好好排练,争取为班级争光。排练舞蹈还是很有意思的。

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篇17:暑假社会实践心得体会

全文共 2169 字

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“虽然睡的是大通铺、吃的是大锅饭,条件很艰苦,但师生同吃同住同实践,我们收获很多”“实践中真的感觉学的知识还很欠缺。”“通过实践,我理解了山民,了解了山村,我愿意在这里尽我所能。”……这是安徽师范大学实践学生,在师生座谈会上、个人微博上、微信朋友圈里发出的真挚话语。

2015年7月,安徽师范大学以投身“四个全面”为主题,组建社会实践国家级重点团队1支,校院重点团队438支。近万名师生开展基层实践,行程遍及安徽、云南、四川、湖北、陕西等10多个省市70多个县区近千个乡村和社区,在同一线群众的密切交往中受教育、长才干、作贡献,真正将社会实践落在“实”处。

围绕人才培养 “实”在“学生成长”

据介绍,安徽师范大学着力打造社会实践“第二课堂”升级版,将社会实践融入人才培养课程化体系,遵循活动课程规律,制定《社会实践条例》,编制《社会实践指导手册》,设立必修学分,规定实践学时,考核成绩记入学生成绩档案。

同时,该校针对不同年级和专业学生设定实践内容和形式,专门配备了由专业课教师、思政课教师、管理干部等400多人组成的“实践导师团”,实现对实践工作的全程化指导。

“一直与学生们同吃、同住、同实践,真切感受着学生的执着与进步,自己也产生了不少灵感”,纪念抗战胜利70周年艺术创作专业实践团队指导教师赵文坦教授说道。

该校在大力推进社会实践与时政教育、国情教育、专业教育、创业教育、创新教育相结合,并特别强调学生的专业能力培养和公益素养培育,把实现学成长作为实践的重要内容,取得实效。物电学院在总结今年社会实践特点时,明确指出“社会实践坚持专业性,紧扣学科特色。全院35支实践团队80%为专业实践团队,活动内容均围绕学生所学专业开展。”

“实践过程真的就是成长与收获的过程。”“真正去支教了才知道教和学的关系,不是你专业好就一定能教的好,想要上好一堂课真的不容易,这次实践我改进了很多教学方法。”音乐学院艺术支教队员总结说。

贴近基层需求 “实”在“群众满意”

“社会实践质量高不高、效果好不好,学生收获多不多、群众满不满意是关键”,校长王伦说,“我们社会实践始终坚持把‘群众需要’落在实处。”每年的4月初,实践团队就开始对活动内容和形式进行反复论证,团队指导老师对项目进行跟踪把关和指导,只有确定基层需要、团队能够胜任,才可确定团队立项、付诸行动。

“老师,你明年还来不来?你来嘛,再来陪陪我们嘛。”2014年,学生吴路路对刘文君这样说道。“来,一年以后我们一定还来!”一年后,他们回到了这里。“之所以又过来一次,也许是因为爱与责任”队长刘文君在被问及为什么会再来岳西县毛尖山时给出了这样的回答。

“张正光老师要求将真实事件、细微情节融入到理论宣讲中,既要讲得清,更要讲的‘亲’!为此,我们与老师反复改稿练习。”“四个全面”理论宣讲实践团队成员谈起实践过程时很是激动。

该校师生的认真、执着和哪里需要就到哪里去的使命感,换来基层的认可与肯定。正因为如此,也形成了一批实践长效品牌。生命科学学院“红烛行动”爱心接力,连续5年跋涉千里,赴四川洪雅柳江小学和桃源小学爱心支教、关爱留守儿童,深受当地群众赞扬;数学计算机科学学院平民电脑学校连续6年服务10个省市实践基地,累计义务培训4万余人次,成绩斐然。文学院五四爱心学校10年累计5500余名大学生志愿者支教,4300多位寒门学子从中受益。

突出问题导向 “实”在“服务保障”

安徽师范大学有浓厚的实践育人氛围,学校也先后21次荣获大学生暑期“三下乡”社会实践活动“全国先进单位”。为推动社会实践深入发展,学校师生始终坚持问题导向,高度重视服务保障机制建设。

该校自主开发了“社会实践团队网上招募系统”,每年采取项目立项招标的方式,面向全校发布或征集实践项目,并以项目化的方式实施和验收,确保活动实效。由于紧扣时代主题、时事热点,该校“先锋理论宣讲”自2004年起得到持续得到立项扶持,累计开展科学发展观、创先争优、群众路线、社会主义核心价值观等主题理论宣讲300多场次,成为唱响时代主旋律的阵地。

按照“学生全面参与,教师全程指导”为要求,每年组建百支校级以上重点团队,选配百名专家任“实践导师”,投入百万以上社会实践经费,保障二年级学生百分百参与团队实践,这是我们的“五百”要求。“今年,400多支实践团队,主题不同、内容不同、地点不同,但标准与要求却都是一样的。”校团委书记梁燕说。

大学生开展社会实践,安全是底线。近年来,该校坚持为全体实践学生购买实践保险,并同步实现安全教育培训全覆盖,实现社会实践零责任事故。

为拓展与实践学生交流渠道和平台,2015年,安徽师范大学团委开通了以“聚焦实践困难,畅通意见诉求”为主要目的的#实践之声#微博话题,第一时间为实践同学答疑解惑!“‘灿鸿’来袭时,我们团队的安全员就提前收到了校团委发送的温馨提示,及时停止了实践活动,撤离到安全场所,团团的服务真贴心!”一名校级重点团队的安全员在实践日志中写道。

今年,该校领导先后9次赴一线慰问,勉励实践师生。“生活即教育,社会即学校。”安徽师范大学党委书记顾家山动情地说,“社会实践活动是真、善、美教育的广阔园地,是爱心、责任心培养的肥沃土壤。青年学子要在接地气的实践中将青春梦与中国梦结合起来,知行合一,自觉践行社会主义核心价值观。”

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篇18:初中生关于读书、实践、收获的

全文共 789 字

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谈起“读书”,没有人会否认它的必要性,因为读书是获得知识的一种重要途径,但这也仅仅是获得知识的一种方法而已。

这里不得不提一下中国古代著名的历史典故——纸上谈兵。战国时期,赵国的名将赵奢的儿子赵括,他自幼饱读兵书,讲起军事上的策略,就连他的老父,那个八大名将之一的赵奢,也都不是他的对手,但是赵括的军事实战经验却极其匮乏。不过赵王很欣赏他对兵法的了解,于是在他的父亲过世后,将兵权交给了赵括,让他带领赵国的大军同另一位秦国的名将白起一战,赵括自以为自己此战必胜,就立下军令状。缺乏实战经验的赵括与身经百战的白起相战,注定会失败,四十万大军全军覆没,而赵括的家族也差点满门被灭。

是啊,赵括他自幼读兵书,对于书中的知识他父亲也甘拜下风,但是他上了战场却不堪一击。可见,读书虽然是必要的,但是实践却是必需的。

其实,古人一直在提醒我们,实践要远比读书重要。刘彝,宋朝的水利专家,提出了要“读万卷书,行万里路”的主张。明朝的地理学家徐霞客,更是为了实践自己从书中学到的知识而跋涉过千山万水,从而实现对知识的突破。

而如今的教育也是如此。课程中,教师不光只教授知识,还会通过实验来验证我们所学过的知识,比如物理化学课的实验,这又何尝不是一种实践?

对于我们而言,不光要读课本,更要去实践,因为实践是另一种获得知识的重要途径,并且是对书本知识的转化。书本上的知识终究是前人的经验,我们如果只是站在前人的肩膀上,那么也就只有前人的高度;只有通过自己的实践,才能实现知识的突破,达到一种更高、更远、更深的境界。

因此,要读书,更要实践;要学习,更要深思,才能有所收获

【评点】

作者运用大量的事实论据来证明读书、实践、收获这三者缺一不可。用赵括的事例来反证实践的重要性,又用刘彝和徐霞客的事例从正面证明读书必须与实践相结合,彰显文章主题,进而引申到当今的教育,主张课本和实践的融合,文章观点鲜明,有说服力。

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篇19:初一社会实践的日记

全文共 342 字

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今天,我们好不容易挨到了下午的综合实践课,迫不及待地想知道这堂课的内容。胡老师说:“我们的第二课堂活动又开始了,今天的活动内容是去杭州市建设博物馆——红楼参观!”胡老师的话音刚落,我们就又惊讶又高兴地欢呼起来。

烈日炎炎的太阳下,我们的队伍正浩浩荡荡地朝红楼走去。领头的班级就是我们三(5)班。

到了红楼,我们从一展厅至三展厅陆续参观。我很在意红楼的古代模样和用处。红楼以前是审判点,然后成了法庭,最后才变成了杭州市建设博物馆。国为它的墙是红色的,才被称为红楼。以前这儿有710平方米,现在只有496玉米了,原来这地方以前被拆了一块。

回来后,胡老师给我们说了韩国小朋友的身份。她二年级,是女孩子,而且就坐在我前面,她挤得我只有一点空间坐。

今天很特别,我把它写在日记里,这样就不会忘记它了。

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篇20:初一社会实践日记

全文共 874 字

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“叮铃铃!”,清脆的闹钟声叫醒了我,便开启了活力满满的快乐的一整天啦!今天是参加社会实践活动的日子,主题是“青少年防日常伤害活动”。洗漱完毕,吃过早餐,爸爸便带我开启了活动之旅。我们提前跟妈妈打了电话了解了位置之后,便怀着激动的心情向目的地出发了。

地点是东怡外国生活馆六楼的外滩党群中心。能到达六楼的只有一个小电梯,位置在一个角落里。电梯刚开,同学们就蜂拥而出。推开大门,见到已经有不少同学到了那里。时间还早,讲课老师还没到。大家看了会书后,便一起聊起了最近很火热的垃圾分类的活动,参加过此类活动的同学纷纷发表自己的看法,原来有很多人都学会了垃圾分类的标准,分清了什么是什么垃圾了。没有参加过活动的表示有点遗憾,说有机会一定要积极参与。聊着聊着就到了听课时间。

工作人员带领老师走进了活动场地,正式开始了今天的授课内容。主讲老师姓周。他说今天要带我们学习很多安全知识,我们找到自己的座位开始听课。同学们个个都争先恐后地答题。第一个内容是防止被浓烟呛死的紧急防御措施。首先,拿到一条毛巾并打湿,折成四层,这样可以提供百分之八十的过滤的保障。然后要学会使用消防面具:消防面具有个过滤罐,内外都有一个塞子。把它们拿掉,然后戴上头。最后把收缩带收紧。这样就又为安全增加了一份保障,老师叫我上台,经过了老师的解说示范,我便把头套正确的佩戴成功。第二是防止异物卡喉的紧急防御措施。当有人异物卡喉时,应该左手巴掌,右手拳放在一起,把两手放在离肚肌眼上两指的地方向上按压。气流会把异物挤出,让卡喉的人吐出就行了。老师要我“大”字站立,他把左脚放在我两脚之间,按照步骤,他把左手巴掌右手拳,放在了离肚肌两指的地方。接着,他一按压,我便感觉里面有股气体冲出。第三,为了防止溺水,老师要教我们如何穿救生衣。首先,把救生衣穿在身上,然后,把扣子扣紧。最后,底下有一个为了防止浮力把救生衣潜浮脱落的保险扣。做好这一步至关重要。

今天这次“旅程”我真是收获满满啊!学到了这么多的安全防御措施,不仅可以在生活中应急,而且可以教授其他人,防止更多人遭到不幸;又为安全提供了更大的保障!

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