在挫折中成长热门20篇

如果把人生比作一场赛车比赛，勤奋就是一辆配置良好的赛车，鼓励便是一个马力十足的发动机，而挫折，就会让赛车手具有更好的驾车技巧。

我，一个平凡的初二女生，成绩一般，相貌平平，个子矮，体育差，音乐差，唯有美术还能让我有一点点慰藉。

不是说我的美术有多好，而是在作画的过程中，会让我变得平静，甚至还能改变我的心态。老人家总说画画能修身养性，倒也不是以讹传讹。

但是，每当我看到一个个景物，在纸上被我画出来时，我的心情是难以表达的……我简直无法想象，那美丽的景物，到了我的手上怎会变得如此不堪入目。那线条甚至比我初学时的还乱，那原本美丽的轮廓在我的笔下却变得生硬。虽然学美术只是作为一项兴趣，但是看到自己的作品越画越差，想必没有人会开心得起来。

我知道，有句话叫做不进则退。我是太久没有练习，没有学习任何技巧，没有欣赏好的画，没有进步，才会卡在这里，甚至越画越差。

这可能就是所谓的挫折。但是，不管它是什么样的挫折，以什么样的方式出现，我都必须战胜它，才能成就更好的自己，让我的画技提升一个境界。

于是，我开始增加画画的次数，学习别人的画技，观看别人创作的过程，欣赏别人画的好的地方……终于，在我的努力之下，我的画作终于有了起色，开始有了一点点的进步。我相信，只要我继续努力下去，即使不能达到职业画家的水平，但也不会太差。

一个赛车手，即使有了最好的赛车，马力最大的发动机，最炫酷的车身，但是，没有好的赛车技巧，一切都没有了意义。而挫折，便会让赛车手，具备更好的技巧。

在人生的赛场上，不进则退，任何人都会遇到挫折，战胜了，就是胜利、荣耀，而战败了，或许会被这挫折的阴影纠缠一辈子。这就是优胜劣汰。

挫折，像是一把双刃剑，有时，会狠狠地刺伤我们，有时，也会让我们更好地击败敌人，迎来更好的明天。而我们只有努力去战胜它，才能让自己变得更好，即使拼尽全力，也在所不惜。

从小苗到大树，从爱苦爱闹的婴孩到亭亭玉立的少女，从牙牙学语、蹒跚走路到上学读书……我们在不断地成长，心中充满了高兴、兴奋和好奇。

但是，成长中有一些苦恼。

回望过去，当我还是一个小不点儿时，卖萌、撒娇、哭闹，然而如今，长大了而有尊严的我，却再也做不出那样天真纯洁的事了。以往，我总是甜蜜蜜的叫“爸爸”“妈妈”，但是如今，只是一声短促的“爸——”“妈——”，声音中再也没有那种对父母浓浓的爱了，仿佛我和爸妈之间有了隔阂，有了界限。

随着年龄的不断增长，压力也就随之不断增大。以前，只管蒙着被子睡大觉就行了，没有人说，没有谁管，自由自在。如今，我被生活和学习逼的只得早起晚睡，而且家长、老师还总是念叨个不停。这不，好不容易放假了，老妈整天让我刷碗不说，各科老师布置的繁多的作业就把我累得够呛，这还不算什么，电子琴老师赶课赶得那叫一个紧呀，使我“压力山大”。

诶，怎么样烦恼多多，但我始终相信，再阴的天，也会晴的。而我现在要做的，不是回首过去，而是仰望未来……

成长，对你来说，是什么?是一天天长高，一年年的年龄增长吗?不，这只是表面上的成长，有一种成长，叫心理上的成长。

四年级期中考试数学原本应该考的很好的我却荒天破地只考了73分，这鲜红的73分，似乎显得格外狰狞，它不止写在了试卷上，而且还刻在了我的心上。那鲜红的大巴叉，似乎又有了魔力，它似乎嘲笑般的对我说：“你看看，你才考了这么一点分，丢死人了!”想着，我不争气的眼泪就一滴一滴落了下来，滴在试卷上，立刻晕染了一片鲜红。

我想起了老师的谆谆教诲，妈妈的千叮咛万嘱咐，可一切都晚了，晚了。我沮丧地收拾书包，准备回家。在回家的路上，我看到花儿都耷拉下来，天空阴沉沉的，似乎在预兆着什么。到家了，我反复在门前踱步着，自己要不要进去，向妈妈坦白自己考得不好，再一顿竹笋炒肉。不进去的话，老师会把成绩发到妈妈手机上的，我一咬牙，推了门进去。

“回来了，知道你这次考的不好，下次努力啊!”我一惊，妈妈今天怎么这么反常?我一想到妈妈那“河东狮吼”，就吓的一身冷汗。

“妈……我……”我支支吾吾，半天说不出话来，妈妈又说：“这次就不批评你了，我知道现在你心里一定也非常难受。”妈妈，这话一出口我就热泪盈眶。妈妈继续温柔的说道：“一次考不好并不能代表什么，失败并不可怕，可怕的是你不进步，重要的是我们要严肃的对待自己的问题出在哪里，认认真真地改正。在以后的学习上，踏踏实实的做好每一次作业，学好每一个知识。孩子，从哪里跌倒，就从哪里爬起来!继续前进，加油!”说完她轻轻的拍了拍我的肩膀。

望着妈妈那平和的眉眼，我心中倍感温暖，一时不该说什么好，只是默默的点了点头。是啊，人从哪里跌倒，就从哪里爬起，妈妈说的没错。想着，一股暖流涌上心头。

于是，我努力学习，上课认真听讲，积极发言，老师边讲我边做笔记，暗下决心，一定不辜负老师的希望，不辜负妈妈的期望。功夫不负有心人，我在期末考试中，我的数学取得了96分的好成绩。

成长，是妈妈给了我宽容，给了我温暖和战胜失败的力量，我才能重拾信心，得以前进。

春节来临之际，一场不见硝烟，不闻炮响的战争打响了，不宣而战。“新型冠状病毒”这个令人谈虎色变的字眼，跳跃到了我们眼前，这是生命与病毒的对抗。

有这样一群人，他们是人群中的逆行者，他们向人们相反的地方坚定地走去，他们是最美的逆行者，他们的名字叫白衣天使。

我们在家也不例外。妈妈说少出门，一定要出门的话必须戴好口罩，回来一定洗手，消毒。要多喝水，多运动，多吃蔬菜水果，保持身体健康，提高免疫力，不让病毒轻易入侵。而且，我们小区也采取了很多措施，封住其它出入口，只留一个，尽职尽责的保安叔叔都会给每一个要进小区的人量体温，保洁阿姨也天天给电梯间消毒。所有的这些，都是为了不给白衣天使们增加负担。

最美的逆行者，期待人间再也没有病痛与伤害，愿你们，英雄没有用武之地。作为当代少先队员的我，要向最美逆行者学习，致敬!

人生犹如一只航船，只有经历一次又一次的惊涛骇浪，品味一次次的艰难险阻，才能到达成功的彼岸。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到种种挫折，只有这样，才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”，品味人生的乐趣。

成长中，遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦，阳光总在风雨后，挫折过后是彩虹。

记得有一次，来到学校，教室的桌子静静地躺着一张试卷，侧掩着，看不见那鲜红的笔迹，但我知道这一次又考砸了，走在回家的路上，我望着地上飘落凋零的枫叶，火红的，却没有一丝温暖的色彩，凋零的野花垂落下来，有气无力。残阳如血，空气中似乎弥漫着浓浓的失望，卷曲的云朵散发出无限的惆怅。菊花的浓香也消失了，“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里，我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树，一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊！红军过草地，没有其他的东西吃，只能挖草根。比起现在的我们，真可谓天差地别。他们遇到多大的困难都不会退缩，我不能就一文这一次考试就一直把学习废下去。也许，越过现在的这条河，下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶，轻轻的走了……

挫折是人生的起始点，我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难，只有迈开脚大部的向前走，找到失败的根源，总会有办法解决的，成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶；如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折，努力向前，体会成长的快乐吧！

成长的历程犹如一条小溪，流淌过鲜花环绕的小径，却也遭受过沙石的阻挡。当岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下，蓦然回首，我们以前走过的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着碰到的挫折，记载着遭遇过的失败，这些一切，伴随着我一路走来。在成长的过程中，我们遇到了许多挫折。也许风雨会把船帆撕碎，也许恶浪会把桅杆折断，但是永远撕不碎的是信念，永远折不断的是脊骨。在大大小小挫折中，我们一步步的成长。当遇到挫折，想要放弃了的时候，告诫自己：“挫折是通向成长的路！”又一次考砸了，手里拿着那张不及格的考卷，泪水在眼眶里打转。带着这失落的心情，我心里烦透了。总是有一个念头不停地在脑海浮现：“我很笨，什么都不会。每次考试都考不好，不如放弃学习好了！”就这样，无精打采的我走在回家的路上，不经意间踏进了小时候和伙伴们玩的沙地，一阵风吹过，将我手中的那张试卷吹到了沙坑里，我慌忙去捡，忽然，我看见了一串脚印，让我回忆起幼时，我在这玩耍而留下的脚印。恍惚间，我懵懵懂懂地明白了：其实挫折伴随着我的成长，挫折是通向成长的路。

我不再灰心。难道一次次失败与挫折不就是一种成长的提示吗？不经历风雨，哪能见到彩虹？对，我坚定地点了点头，我一定要努力，我要考出好成绩！，我捡起考卷，大步的往家走……在我身后留下了一串串脚印。在阳光的照映下，它成了金色，这脚印代表着挫折，同时，也是我在通向成功这条路上留下的足迹。从此以后，我努力的学习和做练习题，觉得辛苦的时候，我就想：挫折是通向成功的路啊！在这句话的支撑下，我尽情在书海遨游着……慢慢的发现读书的趣味。直到最后几乎不能离开书本。于是，在下一次考试时，勤奋学习的我取得了优异的成绩。那一刻，我才深切地、真真正正体会到：“挫折是通向成长的路！”这句话的含义。我们曾蹒跚着在“挫折”这条路上前进，但总有一天，这条路会有尽头。那时，成功的曙光将会把所有因为遭遇挫折的伤痛洗净！成长，有痛苦，也有欢乐；有失败，也有成功；有失望，也有希望。真正的成长需要用挫折丰富，残缺的空白要用挫折填补。因为挫折是通往人生的路啊！成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。当我们遇到挫折时，应该从挫折中汲取教训，从而真正的成长。而不是就此堕落，永远的丧失信心。要知道：挫折是通向成长的路啊……

我们一直在成长。

从年幼至青葱，不停地成长着;而我曾经一度以为，真正的成长是长大成人，度过十八岁，才算是长大了，才能如释重负，其实不然，真正的成长，是心灵上的成熟与脱然，是让父母放心。

小时候在幼儿园，喜欢着甜腻的糖果，幼稚的玩物，也曾有过很多幼稚童趣的想法，有长大后要买一车玩具的“豪言壮志”，说过要“当总统”之类的话，确实是童言无忌。直到后来了解了工作的艰辛，劳作的不易，体会到了在外忙碌一天回到家也不能够休息的辛苦，即使是幼小的我，也懂得了“多听父母的话”、“不惹他们生气”诸如此类的各种大道理，至少过马路都会仔细看一看交通灯。我觉得这就是成长。曾几何时懂得了不使家人担心，这比从五岁到六岁更为重要。

略微长大后带上了红领巾，对着用“先烈的血”染红的一面旗，庄重严肃的表达出敬意。偶尔打闹撞到了行人也会惶恐不已：是否对不住这鲜红的红领巾?认真的学习，仔细的听讲，开始尝试阅读只有高年级生才读得懂得名著;不会再伸手向父母要零花钱，玩具一件一件压倒箱底。这是成长，有了责任和意识的孩子的写照。

后来进入了青春期，迷恋上一个笔下生花的作家，包里揣着几本推理小说，考试前晚也要揣摩几页。不再向往着一百分，被新添的物理迷得晕头转向，恐惧着连体育这样的科目也要被考试的事实。脾气暴躁起来，偶尔提高了声调也不会心有余悸，曾经在父母衣下揪衣角的小人已经高过一半个脑袋。后来被高中升学的不易惊醒，吹散迷雾，一心一意向着灯塔前行。我觉得这就是成长，为未来做好了打算，有生活的自理能力，能为国自豪，我相信心理上的成熟比个头的长高更为重要。

我想未来很长，成长没有界限，只有一盏明灯，你何时擦亮眼，何时长成人。

有人成长一生，却不穷其意。成长很近，却无法触摸。

责任、家人、人生。

我们一直都在成长，从前是，以后也是，成长就在身边，何曾遥远。

你明白了，你长大了。

每个孩子都期盼成长，渴望摆脱“幼稚”的标签。可直到后来我们才发现，往往那些我们曾一度认为幼稚的，恰恰是成长过程中，最该保留的东西。

那时我刚上初中，急于想表现自己像个大人。一天放学，我与母亲走在天桥上。那时路旁总有几个衣衫褴褛的人端着搪瓷饭碗乞讨。若放在我小时候，我肯定会央求着母亲施予他们一点零钱，可才成为中学生的我，自以为看透社会“险恶”，心里认定这些人都是骗子，便想拉着母亲匆忙离开。

没想到，却是母亲停下了脚步。“你怎么了?”她问，“我记得以前……”她的话没说完，就被我打断了，“你不懂，这些人八成是职业乞讨的，小时候我给钱是因为我不清楚，现在我可是长大了!”我恨铁不成钢地看着妈妈。唉，她怎么还这么“天真”呢?

不知为什么，母亲的表情却逐渐严肃起来了。她扳住我的肩膀，认真地直视我的双眼，用一种并不严厉，但极有分量的语调地说道：“孩子，我认为你这种观念是错误的。你想，刚才你也说了他们八成是骗子，那么剩下的两成呢?如果你一周能在这里碰见十个乞丐，而你都选择离开，是不是就对两个真正忍饥挨饿的人熟视无睹了?”见我的表情有些动摇，她低头从钱包里找出两块钱，递给我，一努嘴，说：“那边有一个老奶奶。”

她不再有别的动作。我踌躇片刻，还是接过钱去了。我轻轻走到那个蜷缩着的老太太身边，俯下身，将两块钱放进她的铁碗里。在抬头的那个瞬间，我愣住了。我看见她被寒风冻得发红的双手、单薄的衣服、长年累月经受风吹日晒的脸，以及她干枯的嘴唇，蠕动着做出一个口形——谢谢。

那一刻，我所有自以为“成熟”的心防全部瓦解。我怎么会认为她是个骗子呢?况且就算是骗子，我又怎么断言世上再没一个孤苦的乞讨老人呢?我慢慢地转过头去，看见母亲，看见她看见她沉静外表下那颗慈悲的心灵，恍然意识到她所费的一切口舌，都是为了不让我在成长道路上，遗失一颗永远坚信善良的心。

而那颗“幼稚”的善心，将会陪伴着我，一直成长。

在成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的过程中难免会遇到一些挫折，所以我们必须坚强地面对，微笑着面对，不能表现出一丝受不了的样子。

亲人过世的悲痛人难免逃过一死，很多人都感受过亲人过世的悲痛。亲人过世了，这世界上就少了一个爱你的人了，不管换做谁都会很悲痛。面对这样的情况，我们也笑得起来吗？我们应该这样想：亲人过世没什么好悲伤的，亲人们在天堂也会守望着我的，他（她）一直就站在我身边陪伴着我。这样想后，心里就会好一些，在微笑一下，打起精神来继续生活。

与理想中的学校告别每个人心中都有一个自己理想中的学校，一直想要去那里读书。可是考砸了，就与理想中的学校告别了。悲伤有什么用，你已经无法再挽回这一切了。这个时候，你应该以最饱满的精神迎接新学校，好好学习，以后找一份自己理想中的工作也不错。遇到这种挫折的同学，按照我说的行动起来吧！

被朋友背叛的伤心可能有时候，你会被自己的朋友背叛而伤心。为什么要伤心？我想问你这个问题。首先，你听听或问问你的那个朋友，她（他）是故意这么做的还是情有可原的。如果是故意的，你就跟他（她）一刀两断，绝交了，再找一位新朋友；如果是情有可原的，双方就都给对方道个歉，两人和好如初。解决问题讲究方法，乱来可不行。大家按照我的方法去解决这些成长的挫折吧！

鸟儿爱广阔的天空，鱼儿爱无边无际的大海，而我，爱书。如果，人生是夜空，那么书就是夜空中最耀眼的那颗星;如果人生是天平，那么书就是天平上最凝重的一枚砝码。

我非常爱书，我对书有一种特殊的感情。在童年中，书陪伴了我无数个日日夜夜，它是我亲密的朋友。我和书虽然不能面对面的交谈，但是它却犹如一位老师，教会我知识;让我明白世间的真谛;带我领略祖国的秀丽神奇……

记得那时我读三年级的时候，在一次数学测验中，我考出的成绩出乎意料的差。面对从未有过的打击，我灰心了，丧气了……在无意中，我看了一本书——《钢铁是怎样炼成的》，里面有一句话——“生命的意义在于奋斗!”这句话虽短，可它却那么的有道理。是啊，在人生漫长的道路上，怎能没有挫折与失败呢?可是，只要你勇敢的去拼搏，去奋斗，才会从一棵经不起风吹雨打的小树苗，长成一棵坚韧挺拔的苍天大树。在不知不觉中，这句平凡有简单的话找回了我以前的自信。

书是一把打开知识大门的金钥匙，也是人类进步的阶梯，更是人类的精神营养品。是书，让我有了自己的理想，让我在理想中不断进步。一本本好书伴我度过了多少个日日夜夜，一本本好书伴我迎接灿烂的明天。书是我人生旅途上的一位良师益友，好读书，读好书，是我一生中最大的乐趣。

人非圣贤，孰能无过。”没有人能一帆风顺，命运总无情地在我们前行的道路上设下万道坎坷。然而当我们坚强跨过一道道难关，勇敢越过一座座险峰。我们惊喜发现，这一路上挫折特有的力量鞭策着我们奋勇前行，攀上理想的巅峰。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”贝多芬双耳失聪，却能在磨难中创造不朽的交响曲，撼人心灵。那是因为他不屈服命运的压打，顽强抗拒厄运，才能谱出人类的心灵之歌，海伦凯勒虽然双目失明，双耳失聪。可却凭着自己的毅力，奇迹般的走完了一生。这些曾因挫折而后来大有成就的人，挫折是他们植根的土壤，最终成为参天大树，开出灿烂之花。

“人生的道路上，有许多绊脚石。我们，正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大”我也不例外。

“叮铃铃……”上课了，同学们忐忑不安的坐在座位上，屁股像被一根根银针扎了似的，一个个脸色严肃，我偷偷的环视了一下四周，只见有的人在胸口上划十字，隐约念叨着：希望我考好，不然我就大祸临头啦!我的心中则像装满了兔子，在那里“咚咚……”的一下又一下地乱跳着，像我们跳公园的蹦蹦床一样永久不息，“哐!”门被推开了，邢老师紧皱眉头，像两座连绵起伏的大山峰，糟糕!我从老师的神色中可以看出不对劲，我一下慌了手脚，心“咚咚”的跳着，声音越来越响，跳得越来越快，越来越高，“刷拉拉”试卷一张张发下来了，我的心犹如火上浇油，心急如焚的往外瞧，终于到我了，我双手合十，默默祈祷了一番后，把卷子一把抓起来，把试卷从头到尾草草地审视了一遍，一看总分，呀，才97分，这未免也太低了吧，我呆若木鸡，像是被人当头倒了一桶凉水，全身冷冰冰的让我寒意阵阵，直起鸡皮疙瘩，我羞愧万分，脸变得通红，一直红到耳后根.

这次我期中考试考得不好，心里好像压了块大石头，本来高兴的心情被一扫而光，回家时走的每一步路特别沉重。当到了家门口，我举起那只不知什么时候已变得黏糊糊的手，按响了门铃，我知道等待我的是一场暴风雨。

刚一进家门，妈妈便跑上前问我考的怎么样，我本来还想隐瞒一会的，可不知这暴雨来得这么快，我咬咬牙，从嘴里挤出了几个字：“考得不好”，那声音小的连我自己都听不见，而妈妈却像触电了一般，本来高兴甚至有点兴奋的心情立刻晴转小雨，就不停地叨叨开了：你说说你!才考这么点分，想干什么!我还以为你考得挺好的呢!没想到你，真是太令我失望了!这是我还能干什么，只是低着头，一声不吭的听着. “不要简单的认为是粗心，这可是反映你知识的缺失和思维的紊乱，不能存在一丝侥幸的心理。”妈妈语重心长的说道。是呀!我的懒惰造成知识点的遗漏，浮躁的心理导致一知半解，我缺乏钻研精神，自然会失败。没有勤奋务实的学习态度，也必然不会享受成功的喜悦。”

普希金说过：“勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者则视之为绊脚石。”;爱迪生说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”。歌德说过：“斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。”而我会说：“我会说：“挫折是为了让我们成长当我们战胜种种挫折，回首前路时，会惊喜的发现，我们长大了……”

[在挫折中成长励志作文

挫折是什么？

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

懦弱说：“挫折是成长道路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”这时，淡定走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢的走下去。”

你见过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果，你闻过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的，人也是这样，凡在历史上有所作为的人物，都是经过困难和挫折磨炼出来的。俄国着名的物理学家说：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”

挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻而取得伟大胜利的伟人大有人在。例如，牛顿发现地心引力的时候，全世界都在反对他；贝尔第一次造电话的时候全世界都讥讽他；还有孙中山先生第一次在南洋演讲革命救国的时候，听讲的只有三个人……这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道，极强烈而有效的乐观主义能使人们战胜全世界的盲从、乐酷、恐怖、怨恨和反抗，一个人缺少了乐观主义精神，就难免在各种恶魔下败下阵来。

纵观历史，每一位伟人与名人，背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样，要想成为一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨炼，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，因为，胜利的挂冠是由荆棘编成的，成功的道路是由失败延伸而来的，经历失败原来就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，我们都是一颗珍珠，只要我们承受住困难，勇敢的面对，努力奋斗，就一定可以发出珍珠应有的光彩。

不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长，成长需要挫折。

[成长,需要挫折优秀作文

与书结缘，已成往事矣，伴随着绵绵岁月，缕缕书香的耳濡目染，永远守护着“我是世界上最幸福的人”这样一种妙不可言的感受，谈及广阔的书海，让我产生一种无法用语言叙述的冲动和欲望。

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振;面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”;面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁;捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧;鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗?可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

在我们的生活中，每一天都会有挫折，有失败，有的人会迎难而上，有的人却会退缩，当然，我们也希望一帆风顺，但是，缺少了失败也是不可以的。

每一次失败，我们都会吸取经验，以免在这一个地方摔倒两次。就拿考试来说吧，每一次考试，我们都有一些不足之处，经过我们的改正，不但知道了正确做法，还会增加记忆，下次便不会再犯。可有人会说，没有失败不是更好吗?不是，如果我们从小就被泡在蜜果里，没有受到过挫折，家长围着你团团转。但是，你必定会长大，到社会中去闯，但是，社会对每个人都是一样的，如果你受到了一点失败，你就去依赖父母，经受不住失败的打击，你整个人便会没有信心，在社会上找不到立足之地。相反，你小时候受到了许多失败，你这个人不但会能经的住打击，还会从中吸取到经验，能在失败后在站起来，这样，你便能成就一番大事业。

所以，生活中少不了一些失败的打击，但失败并不是一件坏事，你要从中吸取经验，不断地磨练自己，让我们继续前进，不要遇到失败就退缩。

湖南省茶陵县世纪星实验学校六年级宁涛：

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一朵花的绽放，需要风雨的洗礼;一只蝴蝶的振翅，需要苦与痛的磨练;一只鹰的翱翔，需要生死的考验。

——题记

挫折是什么?

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方就会又有一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”

可是但丁却说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，都要勇敢的走下去。”

爱迪生是拥有很多发明成果的大科学家，每一次的发明创造都消耗着他无数的心血。在研究蓄电池“短命”的问题时，爱迪生和他的助手们夜以继日地在实验室里做着实验，实验花费的三年的时间，用了几千种的材料，做了四万多次的实验，可依然没有收获。这时，一些冷言冷语也向爱迪生袭来，可爱迪生并没有理会，依然坚持对实验的信心。正是凭着这种精神，爱迪生终于在1904年制成了世界上第一个镍铁碱电池，为人类的生活提供极大的便利，如果我们有爱迪生“四万次实验”的恒心与毅力，还有什么事情会做不成呢?

如果说爱迪生在为人类文明而战斗者，那么奥斯洛夫斯基则是一位躺在床上的钢铁战士!

奥斯特洛夫斯基曾是一位苏联的红军战士。1920在一次战斗中负伤，病倒在床，躺在病床的他并没有失去信心，病魔使他变得更加坚强，他为自己选择了一条全新的道路，就是写作。1927年底，他写的《暴风雨所诞生的》唯一的手稿呗邮局弄丢了，可他从未曾放弃写作。1929年的他旧病复发，全身瘫痪，双目失明，他用意志力创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。获得世界各国人民的好评。没有生活是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，想想奥斯特洛夫斯基所面临的困难，我们的挫折又算得了什么呢?

挫折是什么?

坚强说：“挫折是山，翻过它，就可以见到成功的大海。”

勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”

我们的生活需要挫折!

我们的成长需要挫折!

窗外，雷声不断。雨水一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原本就毫无生机的雨夜······又停电了。从抽屉里拿出一根蜡烛，点燃。屋子里立刻亮了起来。映着烛光，那儿时的记忆立刻侵入了脑海。一个人······ Outside the window, the thunder continues.The rain kept hitting the glass, and the room was dark.As if a beast was swallowing this rainy night that was originally unpretentious ... the power was stopped again.Take a candle from the drawer and light it.The room immediately lit up.The candlelight was reflected, and the memories of the time immediately invaded their minds.one person······

也是雨天，也是一个停电的夜。那时，爸爸和妈妈都很忙，我经常一个人在家。那天，一如往常，我被妈妈送入了她朋友家住。一向怕生的我，不敢惊动阿姨。一个人，依偎在墙角，不断的告诫自己：不要怕······不要怕······夜的黑，是我的弱点。从小，爸妈就不经常在身边，每个最寒冷的夜，几乎都是我独自一人度过的。

雷声，雨声，不断的冲击着我年幼的心灵。我拼命忍住害怕，蜷缩着身体，靠在墙角。

突然，一阵开门声传来，屋子里立刻亮了起来。极度害怕的我根本来不急顾及是谁，便被揽入了一个温暖的怀抱。

“不要怕，我虽然不能阻止黑夜，但我可以陪你一起等待天亮······”是阿姨家的儿子!

稚嫩的声音里充满了怜惜，他的话像咒语一般，让原本泣不成声的我，慢慢停止了哭声。悬着的一颗心也渐渐放了下来。

那夜，像是为了不让我们等待太久一样，很快便亮天了······雨过天晴，彩虹高挂在被雨水净化了的天空上，格外的美丽。

脆弱，其实就是人生终于到的挫折，这是在所难免的。只要你敢于正视，它，就并不可怕。如今，我已经学会了克服困难，不再是哭着，独自害怕。而是骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑，然后，拿起蜡烛，点亮人生最华丽的旅程!

挫折，使人想起曾经受过的痛苦。味道虽然是苦涩的，但挫折并不是成长中的绊脚石，它可以让你在痛苦的同时，不断地去磨练自己，吸取成长经验。

随着时间的飞逝，挫折的陪伴，我渐渐地长大了。那一次，我在宽敞的街上闲逛，我发现自己迷路后，我不知所措。我继续走着，试着能不能找到回家的路，可老天爷似乎不是很给面子，天渐渐地暗了，太阳来不及和我说“明天见”就赶着下山，只露出了它那微黄带着点无情的头顶。

难道我要在着度过一个艰难而又孤独的夜晚吗？难道我再也找不到回家的路了吗？

我胡思乱想着。这个世界似乎安静了许多，唯独只有我的心脏在不停剧烈地跳动。风在我耳边呼呼作响，同时小草也在承受风的袭击，可见小草的忍耐力挺强的。我的脚步不知不觉加快了许多，不知走了多久，我找到了回家的路。那条路，是我成长的通道，我永远会记住那条曾经教育我要坚强的路。

每一条路，不可能都是风调雨顺：尽管是狂风骤雨，只要坚强，就会跨过挫折。成长道路的挫折，是锻炼你长大后的练习。坚持，创造更好的将来。有挫折才会有希望。

在我成长的道路上，发生了许许多多的事，认识了许许多多的人。在这些点点滴滴中，小学时的放学“旅程”是我最为难忘的。

三点半，放学了。我们像满天麻雀似的，叽叽喳喳吵得像一锅滚水。有的同学钻进了父母的怀抱，而有的同学却是自己游荡回家的。而我，正是游荡团队中的一员。

横冲直撞地来到了路边，赶着绿灯的一会儿功夫，便挪移到了对面的启晨文具店，在启晨文具店逗留一番是绝对有必要的，启晨是学校附近花样最多的一家店。虽说是一家文具店，但其实就是一家杂货店，里面什么东西都有。除了文具，还有乐高积木、游戏卡牌、格式的项链、玩具，一应具有。一到了这个地方，马上就能体会到什么叫做人山人海，感觉稍微发生点慌乱的话，肯定会出大问题，但这丝毫都抵挡不了学生们的热情，这是为什么呢?原来启晨文具店里还有零食卖呢!这对辛苦学习一天而肚子空空的我们来说当然是莫大的诱惑。各式的糖果，充气软糖、巧克力豆、口香糖、CC乐等应有尽有。还有很多薯片：普通的、大波浪的、馒头型的，多了去了。一个个都闪着亮晶晶的眼。

我自然和同学们一样，一到启晨，便跑向放零食的架子，大肆选购。当然，在门外买一块肉饼吃更是家常便饭，那肉饼被煎得金黄，极其诱人。加上特制的调料，简直好吃到放飞自我。每天必吃一块，百吃不腻。有时候，我也会买几串关东煮。但是那得等到我有钱的时候，如果没有足够的钱也只能看着别人吃。而自己，只有在一旁馋得流口水的份了。

不过，就几秒的伤心，很快我就又容光焕发了。在见到我的小男友叮铛后。开花店的小姐姐养着一条泰迪犬，超级无敌巨可爱。狗狗的名字叫叮铛，全身灰色的毛，没有一根杂毛。叮铛全身蓬蓬的，有一股好闻的沐浴露味。叮铛很听话，不会像有些狗狗隔着老远就冲你大叫。叮铛很温柔，它会给你暖暖的抱抱。有时候我摸摸它的头，它可能觉得很舒服，还会用它粉红色的舌头舔舔我的脸。它的一双水汪汪的大眼睛，让人忍不住想抱抱。在妈妈没回来前的闲暇时光，是叮铛陪我度过。

就这样慢慢长大了。

就这样游游荡荡，游游荡荡，我渐渐长大。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

挫折是我们成长中必不可少的东西，但挫折过后，留给我们的不只是后悔，更重要的是那宝贵的经验。

一说到挫折，又让我联想起这次月考，也联想起了毛主席的一句话，“虚心使人进步，骄傲使人落后”，回想起考完后，我兴冲冲地跑回家，兴高采烈地说：“数学最少有98分，语文有90分以上。”但今天我拿着试卷后悔不已，一个让我做梦也想不到的分数，但后悔也来不及了。放学时，我忽然想到一个问题，一个再简单不过的问题却引起了我的思考，“为什么我会落后这么多？为什么？

自从我相继考上江声，名民，育才。我也变得愈发骄傲起来，自已以为什么都可以不用学了，什么都知道了，好像已经是清华北大的学生了一样，开始变得目中无人，上课也不认真了。而且我还粗心，字迹不工整，错别字多等毛病，就好像生了病要看医生一样，有了毛病就要改正，并且要对症下药，比如骄傲可以通过这次告诉自己，其实天外有天，人外有人，比自己强的人多得是，只有继续努力，虚心学习才能成功。因此，我一定要培养自己良好的学习习惯端正我的学习态度，认真学好每一堂课。

挫折，你硬他软，你软他硬。只要你吸取教训，吸取经验，认真起来，勤奋起了，便会明白，这挫折中的启示。

又是一个凉爽的秋末，我独自漫步树林，看见了一具小尸体——一只小麻雀。它的嘴角流着血，身体还散发着余温。“刚刚又死去了一个小生命。”我叹道。我继续观察着它，只见它脚上套了一根细长的绳子。“等等!”我自言自语道。连忙打开它的嘴巴，“没错，又是这样死去的。”我沉入了深深的回忆。

六年前，也是在这儿，我抓到了一只受伤的麻雀，捧着它回到奶奶家，一进门就高兴地大喊：“奶奶!我抓到了一只鸟，我要把它养起来!”

奶奶闻声赶来，看到小鸟，皱着眉头说：“皮皮，我的乖孙子，这是麻雀，一天到晚叫个不停，又很自我，养不活的，放了它吧!。”我忙说：“养的活!我肯定能把它养好的。奶奶，把木笼子给我，我把它放进去，天天给他吃东西，肯定没有事儿!”奶奶禁不住我的软磨硬泡，只得拿笼子把它装了进去。

看着这可爱的小麻雀，我便想着和好朋友一起来分享。想着便出去找贝贝一起来看小鸟了。我和他刚到家，就看到小鸟耷拉在笼子的一旁。“奶奶，我的小鸟怎么了?它怎么不叫了?是不是死掉了?”我提起笼子，跑到奶奶面前，指着笼子说：“你看你看，它死了!”说着就哭了起来。

奶奶看见我哭了，连忙说：“皮皮，奶奶告诉你它为什么死了。”奶奶说了什么不大记得了，只知道小鸟想飞，它带在笼子里失去了自由，最终死去了。

现在，我终于明白了，小鸟渴望自由，它宁可放弃自己的生命，也绝不让自己苟活在笼子里。

抬头，我仿佛看见了这两只鸟儿的灵魂在天空中自由的飞翔，飞到那自由的世界里去了。

我抹了一把脸，感觉湿湿的。我被它感动了吗?我问自己。今天，我可以大声回答：“是的!我敬佩这小生命，我愿为它而感动!”