悔与悟为话题作文通用20篇

我记得主席说过这样一句活：不到长城非好汉。从此游长城就成了我的一个梦。在去年的暑假里，我的妈妈终于圆了我这个梦。 I remember the chairman said such a life: not the Great Wall is not a good man.From then on, the Great Wall has become a dream of me.In the summer vacation of last year, my mother finally fulfilled my dream.

我们从山海关口开始一步步地登长城，我们踩在古代劳动人民用血汗筑成的石阶上。走着，走着，我们个个累的气喘吁吁，汗流浃背。我心想：我们走都那么累，更何况古时候没有搬运工具、机器，都是靠他们的双手搬运上来的，有些甚至都累死在长城上。经过无数个春秋才建成的。想到这里我鼓起勇气艰难地向上攀登。这时哥哥说：“我快不行了，你们走吧

!”我说：“坚持就是胜利，登上长城我们就是好汉了。”在大家的鼓励下，我们继续登，我的腿开始哆嗦，有点不听使唤了。这时爸爸说:“看!我们离长城的最顶端已经不远了，加油!”我们休息了一会儿，又艰难地向上登。这一段的台阶又高又陡，是万里长城最险的一段，我扶着城墙小心翼翼地走着，终于我第一个登上了长城，我觉得十分自豪!

我们站在长城上向远处眺望，啊!好美，真是“无限风光在险峰”呀!这时，我的眼前仿佛出现了三条巨龙：一条是群山的巨龙，一条是长城的巨龙，还有一条是人流的巨龙，三龙交叠。那青灰色的巨龙伏在翠绿跌宕的巨龙之上，而五颜六色的巨龙则在灰龙上缓缓蠕动。近处，用大块花岗岩条石和灰色城砖砌成的城墙，十分坚固，白色的灰浆线条清晰可见。这长城凝结了古代多少人的辛勤汗水和劳动智慧呀!虽然以前我在电视上也看见过长城，但直到今天才真正的体会到长城的雄伟壮观!

天快黑了，我们恋恋不舍地走下长城。这次登长城使我明白了坚持就是胜利的道理，同时也懂得了长城是我们祖先的智慧和力量的结晶，是我们中华人民的骄傲。

长城，我为你自豪!

“唉呀!”只见两辆自行车交错着，周围来了一大群围观的人。原来是马路上两辆自行车相撞了。

那个小伙子紧皱着眉头说：“看不见路呀?你瞧，我的膝盖都撞伤了，要是骨折了怎么办啊?”另一个中年男子听了他的话更加生气了，大声说：“这路这么窄，怎么怪我呀?就是你骑得太快，自己故意撞的。”小伙子听了这话瞪起了眼，踮起了脚尖，气急败坏地说：“嘿!你撞我你还有理了?”他说着就要揪中年男子的衣领。“怎么着?想打架?”说着中年男子一下就把小伙子的手打了下去。围观的人可着急了，有的说：“别打了，别打了。”有的大叫：“要出人命了!”“快来人呀!”小伙子听着周围的人说，很不耐烦地说：“我们俩的事，关你们什么事。再说我连你们一块打!”这是两个人已打了起来，他们抱成了一个团儿，刚滚了几下，突然有人高喊：“别打了，我要报警了!”他俩一听迅速站起来，年轻人说：“我跟你没完!”“等着瞧吧!”两人不停地互相骂着，推着自己的自行车向各自的方向走去。

有些人心胸狭窄，一点小事都会十分在意，成心和人过意不去。但也有些文明、懂礼貌的人。同样是小事情他们却很谦让。

在一个胡同里，一位大妈正骑着自行车买菜回家，忽然一个年轻人没注意，与她相撞了。年轻人不顾自己的伤先扶起大妈，亲切地说：“大妈，您没事吧?用不用到医院看看?”正在气头儿上的大妈刚要说年轻人，却被他的话感动了，反而问：“小伙子，你的伤没事吧?”“没事，没事”小伙子说。这样两个人相互搀扶着回了家。

其实，只要我们每个人都文明、礼让，我们的社会会更加和谐，我们的心情会更加快乐，生活会更加美好!

多年的一线工作使我深深感到设计院安全生产的责任重大，我深知工程设计的生产与安全并重，安全就是工程设计的生产力。

当前社会生产力发展迅猛，生产与安全的矛盾日益突出，我们应清醒的认识到企业的生产与安全是并驾齐驱，只有企业的安全得到了保证，企业的生产才能够健康有序的发展。

企业的生产与安全是紧密相连的，作为一名____科研人防设计院职工要牢记安全是企业生产的生命线，没有安全就是没有了企业生产的长治久安，展望___全国各行各业在安全生产上的惨痛教训，对国家、对社会、对家庭造成多么大的伤害!因此我们要牢记违章作业就是安全生产的天敌。

在安全生产中事故的发生总是忽视安全生产和违章所致，在我刚接触安全生产时，初生牛犊不怕虎，经常心存麻痹心理而盲干蛮干，后来在我周围发生的血淋淋的事实教育了我，历年事故依然历历在目，血的教训震撼了我。

安全生产无小事，一丝的马虎、一丝的大意都可能造成我们永久的遗憾，我们要以这些事故为教材，认真学习事故教训，在自己工作的周围查找有无类似现象，逐步消除存在于身上的麻痹心理、侥幸心理、习惯心理，久而久之使我们自觉抵制各种习惯性违章，彻底杜绝各种人为的责任事故。

在安全生产上我们要坚持以人为本，积极主动发挥人的主观能动性，争取安全的主动性，居安思危、警钟长鸣，任何一项工作都要以一丝不苟的态度去认真对待，不断提高自己的安全意识，用科学的工作态度，谨慎的工作作风去完成每一项工作。

安全就是生命，安全就是家庭的幸福，安全就是企业的生产力，我们要不断加强自己的思想改造，树立正确的世界观和人生观，提高自己的思想境界，加强安全意识，进一步提高认识，保证从主观方面全面实现按章办事，遵章守纪的工作作风。

总之，一切事故都可以预防，只要我们有强烈的安全意识，自觉地遵守各项规章制度，强化责任落实，对自己的安全责任做到心中有数，实时掌控，那么安全就一定有保证。

漫漫人生之路，是什么攫住了你的灵魂，使你不断前进?是什么温暖了你的心房，使你不再寂寞?是什么充实了你的思想，使你不再碌碌无为?它便是你心中的太阳——信念。 The road of life, what caught your soul and keeps you moving forward? What warms your atrium and make you no longer lonely? What is it?It has enriched your thoughts, so that you are no longer inaction? It is the sun in your heart -belief.

当你在大海中航行时，信念是你手中的一方罗盘，它使你沿着捷径前行;当你在黑暗中摸索时，信念是夜幕上一颗明亮的北极星，它将你的未来照得银亮银亮的，像是希望在跳跃;当你顺着小路回家时，信念是一篝为焰，指引你走向前方……

的确，设若没有信念，白杨树怎能在戈壁滩上向上生长;设若没有信念，百合花怎能在悬崖上开出最纯最美的花文周欢菲没有信念，一粒小小的酸枣树的种子怎能结出晶莹剔透的枣;设若没有信念，菊怎能在秋爽里独立;设若设有信念，梅又怎能在寒雪中傲耸……

信念是坚强的精神支柱，是一种执著向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命动力与奋斗的目标!

因为有信念，伟大的音乐家贝多芬才能在失聪的情况下创出惊天地的《英雄交响曲》;因为有信念，寂寞的阿炳能谱出泣鬼神的绝唱《二泉映月》;因为有信念，冼星海才能写出感动人间的女高音独唱《风》。

信念使人充实，信念使人奋进，信念也许来源于平凡，但它必定滋生出伟大!

且不说那些离我们遥远的人与事，你再想想——若不是信念，怎有越王勾践的信心，怎有卧薪尝胆的毅力，怎有长征二万五千里的勇气!若不是信念，怎有地震时的生命接力，怎有抗日的坚定，怎有凭一颗小小的苹果穿越撒哈拉大沙漠的坚强!

人类的生存，社会的进步，中国的崛起都是与信念分不开的，有时候，它是一种力量，有时候，它是一种希望，而更多的时候，它是一种不可摧的精神!让这种精神鼓舞我们前进，让这种精神激励着我们奋斗，让这种精神成为我们心中的太阳，温暖我们的心间更照亮我们未来的路吧!

世间万物，唯有生命最原始、可贵。没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去感受这美好自然的机会。 All things in the world, only life is the most primitive and valuable.Without life, there is no everything. If you lose your life, you lose yourself, lose your chance of this beautiful and natural opportunity.

一棵草，一朵花，都联系着一条生命，中华民族五千年璀璨历史，是人类用一颗热爱生命的恒心，编织了一条浩瀚的生命之河。张海迪克服困难，自学自立，轮椅上的霍金，双耳失聪的贝多芬…他们是一代名人，有失败、汗水、辛酸。但遇到困难的他们，以一个人，一条生命的方式坚持理想。是什么能让他们坦然面对生活并对生活仍然充满渴望?其实是渺小而又强大的生命，是生命让他们拥有与生活搏斗的有利的武器，让对他们来说不公平的命运变的灼灼生辉。

可还记得2008年5月12日。那一天，四川汶川这一震，震撼了全国人民的心，灾难的阴霾蔓延着每个中华儿女。大地颤抖着，无情的地震摧毁着汶川美好的家园，鲜红的血浆霎那间染红了大地。他们来不及呼喊，来不及和慈祥的母亲、严厉的夫亲、美丽的妻子、可爱的女儿道别就结束了生命!可是生的意志并不因此消声灭迹。

在泥土下活着的灾民知道：“要坚强，要活下去。”意志无声传递。女孩用脚踹同学跳楼逃命，母亲用身体护住孩子，老师用生命挽救学生。这时，他们的生命之花开的比任何时候都要灿烂;这刻，他们活得比任何时候都要有意义。他们在灾难中没有死亡，并带着失去生命的亲人的期望好好活着。

库尔茨说过：“谁能以深刻的内容充实每一瞬间，谁就是在无限延长自己的生命。”确实，我们也许不能成为伟大的诗人，抒情的科学家，也无法预料生命的长短，但是我们拥有时间，我们就该竭尽所能让每分每秒过得更充实。那么就让我们用生命感受阳光，用生命呼唤未来。

自信源自于人内心的力量，能使人由内而外的改变，也能促使人们抓住机遇，完成自己所没有勇气做出的事情。但自卑仍然萦绕在千万个人身边。 Confidence comes from the inner power of human heart, can make people change from the inside out, and promote people to seize the opportunity and complete their courage to do what they have to do.What happened.But inferiority still lingers beside tens of millions of people.

我曾经也是自卑人群中的一员，能够深深感受到自卑能给人带来多大的影响，而从自卑走向自信的过程也是有多么的困难。

我从小因为自卑而从来没有抓住过属于自己的机遇。我刚开始的成绩也很优秀，但因为自卑没有在班中所干职务，也没有严格管理自己，使成绩一步步倒退。当发现时已为时已晚，只有加倍努力使成绩提升，但我发现即使成绩好了，但自卑仍紧紧粘着我不放。那种明明有能力却因为无法跨出自己，为自卑困扰的感觉令人忧愁和烦闷。

因为自卑我错失了多少机会?从来不敢展现自己，也不敢举手发言，看着自己努力提升起来的成绩，我决定要改掉自卑，使自己变得更加优秀。

改掉自卑的过程无疑是困难的，只要改掉自己十多年来的习惯和心理障碍，需要一点一点将心中的石头移出，这样才能使自己变得更加优秀。

我下定决心，开始强迫做出与自己内心极不相符的举动，克制自己内心的恐惧和紧张，回答出老师提出的问题，第一次主动举手，当回答后那种如释重负，心中尤为激动，不枉在回答之前做的心理建设。有了第一次的成功，那也是对我的巨大鼓励，我又进行了第二次，第三次的尝试，渐渐已经不再惧怕，这也是我的自卑得到了极大的改变，在我的人生道路上迈出了巨大的一步。

打下了基础后，开始渐渐抓住能够提升，锻炼自己的机会，当我第一次演讲时，冷汗止不住地出，双腿抖个不停，说话也带着颤音，大脑一片空白，说话如蚊子一般。但这些困难渐渐被我一一克服。

当年那个坐在角落里的小透明已经不在了，取而代之的是自信阳光的少女，不再羡慕别人站在舞台上闪闪发光的样子，不再羡慕别人自信活泼的样子。因为我知道总有一天我能成为自己羡慕的样子。

丘比特是掌管天地间所有爱的天使，包括母爱，父爱，友情，亲情等。每次射出的箭，都是他无意中射到的。而这无意的箭，串起了一位老师和一个小女孩的无意相遇。

有一天，一个小女孩在书店看书，看见一本很好的书，可她身上却没有钱，于是就想偷了这本书。她用一件衣服包着书，正走到门口时，被书店的老板撞到了，手中的衣服一下子掉到了地上，书也掉了出来。老板一看，大怒，一手抓起小女孩，像抓起一只小猫似的。小女孩的身子在颤抖，痛得大哭。老板则狠狠地说：“为什么要偷书，快说!”可是，此时，小女孩已惊吓得什么也说不出来，老板又说：“告诉我，你们家电话是多少，赶快通知你的父母来!”她感到极度的害怕，她想，如果被爸爸妈妈知道怎么办呢?如果不说，他们又会对我怎样…经过一阵激烈的思想斗争后，不得不胡乱说了一个电话号码，结果居然打通了。

一位正在熟睡的老师，被急促的电话吵醒，打断她的美梦。本想不理，但电话铃再三催促，不得不接听，刚拿起电话，就听见一个男人粗暴地说：“你的孩子在某某书店，你必须立即赶到，否则…”老师先是懒洋洋的，十分疑惑，大突然恍然大悟：“万一是我的学生呢?”便毫不犹豫地赶去。

一进书店，看见一个不认识的小女孩，但还是将她一把搂在怀里说：“干什么呢，我是她妈妈，有什么事找我，何必对一个小孩子动气呢。”“可她偷了我们的书啊。”“多少钱?赔给你就是了。”老师说着从包里拿出28元钱，还没等老板回话，就领着女孩走了，同时也看清了这张泪痕满面的脸。

回到家，她帮小女孩擦净了泪水，小女孩不再哭了，只是感到一股暖流布满了全身。老师对她说：“如果你想看书，到阿姨家来，阿姨这里有好多书!”以后，小女孩就经常来，有时，老师还给小女孩讲其他的知识，比关心自己的家人还关心。

日复一日，年复一年，10年之后，小女孩已经长大成人。这一天，她再次来到老师家。老师打开门，愣住了，两人的眼睛湿润了。如今，小女孩拿着博士学位的证书，来看望改变自己命运的老师了!如果没有她，小女孩也许还在街头到处瞎晃;没有她，小女孩也许已有很多次偷窃行为了…而正是这位老师，用爱的力量改变了这一切的一切。她只不过是无意中一点小小的付出，但这付出，不仅仅是28元钱。

可是，丘比特是无法理解的，因为神仙是没有感情的。只有在人间，爱，可以翻转世界，爱，可以改变一切。同学们，让我们的生命，也充满爱吧!

初中,这个忙着追赶着时段,也许我们对人情都冷淡了许多,只因时光匆匆,那些有趣的时间也只是闪现一刹,也许一开始我们就注定将微笑与泪水献给这忙碌的青春,但当我唱起那首歌,只希望你仍感到有一丝丝的熟悉.

彩色的气球,粉红的丝带,看着那些自认为有些幼稚的玩意,心中却又是多了些说不明的情愫,黑板上的蓝色有些刺眼,一撇一捺的写着他们的祝福。偷偷从窗台边离开,假装没事似得小跑到操场,看着他们走来蒙住我的眼睛走回去,我知道这是”回去”的路,

“呐呐呐”音乐在前方响起，慢慢的松开她们的手，循着那段歌声走去，不齐的歌声此时听来却动听多了，“开始的开始我们都是孩子，最后的最后渴望变成天使，歌谣的歌谣藏着童话的萦绕影子，孩子的孩子该要飞往哪儿去”我知道他们在找我，自从听见身后那阵急促的脚步声时。我没有奔跑，只是听着，身后的脚步声越来越重，我感觉到有一双手牵着我越过了门槛。

慢慢的，脚步声消失了，旁边传来一阵啜泣声。眼前的布条被摘下，我用那干涩的眼睛抬头看了看他们，那瞬我感受到了他们的诧异。她们说的那些肉麻的祝福我已经不记得了，只记得那时随心灵起的悠扬歌声“刹那间的感动，那不是偶然，只是因为昨天最后的午安，说泪如泉涌那都不够真心，只是心中情绪难以言表......”

作为同学，在那天，你可以热泪盈眶，你可以放声高歌，你可以哭泣倾诉，但你要知道，暂时的离别不是永恒，我的不语，那是一座火山的沉默。最后，脑中画面定格在那个绿树成阴.歌声萦绕的上午。这个夏天，阳光明媚，绿影斑驳。

我的爷爷向来是说一不二，如果有一点不听他的，爷爷就会左右开弓，打得你屁股开花，我就曾经领教过。那是一个早晨，我刚刚起床，爷爷说：“飘起，把昨天你写的数学试卷拿来，我看看有没有错的地方。”(我爷爷干过五十几年的数学老师哦!)我无奈地点了点头，“嗯”了一声，从书包里拿出作业，毕恭毕敬地交了上去，安静地坐在凳子上，过了一会儿，爷爷突然叫我过去，我边走边想：不会是哪个地方出错了吧? My grandpa has always said that it is true. If you do n’t listen to him, Grandpa will open the bow left and right, and you will have taught.It was a morning, and I just got up. Grandpa said, "Flutter, bring the mathematical test papers you wrote yesterday, I see if there is any wrong place.") I nodded helplessly, a "um", took the homework from the schoolbag, paid respectfully, sat quietly on the stool, and after a while, my grandfather suddenly asked me to pass, and I thought about it:Where is the wrong place?

我的心像一只兔子扑通扑通地跳个不停。果不其然，到了爷爷那儿，他揪起了我的耳朵，把我拉到他跟前，说：“这道题怎么做错了?我给你说了多少遍，这不要乘2，你怎么又乘了，你的粗心的毛病怎么还改不掉。”说完，爷爷举起了他的巴掌，紧接着我开始惨叫。瞧瞧，够野蛮吧!不过，爷爷打过我以后，还是心疼我，让我去买包子吃咧!俗话都是：打在儿身，痛在娘心。到了我们家就是：打在孙女身，痛在爷爷心。

还有一次去李庄，刚刚还是风和日丽，转眼乌云密布，下起了倾盆大雨。爷爷说：“早和你说过今天有雨，你不听，现在倒好，咱爷俩都成了落汤鸡。”我说：“先别说落汤鸡的事，快找个地方避避雨吧。”爷爷骑着电动车向一个候车亭开去，在那儿爷爷拿出了他从家带的一件外套，披在了我身上。我说：“爷爷，你披上把，我不冷。”我嘴上这样说，身体却冻得发抖。爷爷说：“你骗谁呢，快点披上，是不是又想挨打呀。”我赶快地披上了外套，我可不想挨打。十几分钟后，雨小了，爷爷和我回到了家，换了干衣服，我好好的，爷爷却感冒了，为了这事我内疚了很久。

怎么样?你了解了我的爷爷了吗?他是不是很“野蛮”，很爱我呢?我一定要好好学习，不辜负爷爷栽培我的苦心。

There are many advantages of smiling. It can not only make us happy， but also please others. If we smile at life， life will smile on us in return. So I want to smile at all whenever and wherever possible，First， I would like to smile at my parents because they have given me life and take all the trouble to bring me up. They arrange almost everything for me. With their help， I have made great progress. I would like to say “Thank you” to them with a smile. Then my smile should go to myself， for only in this way can I gain more confidence in smiling my troubles away and live a better life.

In a word， let’s greet every day with a smile. Tomorrow is another day.

一个只顾低头走路的人，永远领略不到沿途的风光，生命不在于结果而在于历程!——题记

周末，学业繁忙之余，和家人一同启程雁栖湖，欲赏大好河山，放松心情。车上，我心想：这一天终于来了。我坐立不安，不知怎样来表达我内心的激动，嘴角始终上扬，双手一遍遍翻阅着手中的旅游攻略，身体不断微颤，好像呼应着我兴高采烈的心情。盼望着，盼望着……

到达目的地后，我迫不及待冲出车门，直奔风景区，不料满心期待换得竹篮打水一场空。风景区因内部施工，暂缓开放。我高涨的心情也因这突如其来的告示而跌入低谷。满心欢喜，为赏空谷幽兰的美景;欲哭无泪，因这出乎意料的事情。于是我不得不再次踏上归途。

回到车上，我无心翻阅手机，闷闷不乐的看向窗外，突然，被眼前景色瞬间吸引：忽高忽低的地平线上，眺望的是远处的白皮松，拔地而起，延绵起伏;近处的薰衣草，芳香四溢，紫衣典雅，像点缀着雪的山脉。层层松叶之间，零星的停留着几只小鸟，有的成双成对，比翼双飞;有的哺育雏鸟，无微不至。正如一片片花瓣，清风吹过，在这蔚蓝翠绿之间飘荡起伏，又俶尔如闪电般，霎时飞翔天边。荏苒间，晚霞也像熟透了的草莓一样从空中落了下来，与这松柏薰衣草完美嵌在一起，不禁让人感叹“夕阳无限好”。

在我看到如诗如画的沿途风景那一刻，不禁想起一位伟人说过：“旅途的终点没有风景”。对呀，旅途的终点多是没有风景的。人生的乐趣在于追求过程，而不是结果。人生就像一场旅行，不应该在乎目的地，而应该在乎沿途的风景和看风景时的心情。如果你一心想要到达目的地，无心观看而忽略了途中的美景，你就会与很多美好事物失之交臂，最后你发现到了目的地，确是一片荒芜，反而会不知所措。

结果固然重要，但它只不过是一瞬间的事，它带来的只是短暂的快乐，而过程却是漫长的，它让我们不断成长、成熟。只有努力拼搏，去享受人生的过程后到达终点时，才发现：风景，一直在路上。

冬天的傍晚，夕阳正在徐徐落幕，天边被染成一片金红。在门口的菜地里，一个消瘦的背影映在西天的斜阳下，幻化出圈圈奇异的光晕，带给人心中暖暖的感动。 In the winter evening, the sunset is falling slowly, and the sky is dyed in a golden red.In the vegetable field at the door, a thin back was reflected in the sloping sun of Xitian, turning out of the strange halo in the circle, bringing warmth in the heart.

这个人就是我的爷爷。说起我的爷爷，我必定要竖起大拇指，在我眼里他十分的伟大，村里人几乎没有一个不认识他的。这么说大家肯定认为他是一位领导，其实，他只是一位老师，而且是一名普普通通的退休老师。

爷爷的个子瘦瘦的高高的，背稍微有点驼，他的头发已经花白，清瘦的脸上浅浅地划出几道皱纹，眼窝有些凹陷，黑褐色的眼中透着慈爱的光芒，他的穿着很朴素，显得随意而有精神。

爷爷很爱我们，很少打骂我们，但是他也不放纵我们，当我们做错事的时候，他总会耐心地教育我们。记得有一次，我和哥哥到公园玩，那里有许多的体育器材，大人们都在那里锻炼，我们便也忙活开了。玩着玩着，我们把一台“漫步机”甩过头顶，倒立起来了。我们看着“漫步机”开心地大笑起来，因为那个样子看起来怪怪的，是另外一种景观。

接着，我们想把“漫步机”回过来，可是它竟然卡住了，我们怎么搬也搬不动。这时，爷爷正好走过来，看到了。只见他轻轻搬弄两下，就把“漫步机”恢复原状了。然后，他把我和哥哥拉到一旁，轻声说：“这些器材是公共的，是大伙锻炼身体用的，大家都要好好爱护它，不要弄坏了。还有，你们把它弄得高高的，如果倒下来砸到人，那可是不得了的，是不是?”我和哥哥点点头，吐了吐舌头走开了。从那以后，我们再也不乱摆弄那些体育器材了。

爷爷他心灵手巧，什么活儿都会一点，家里的桌椅板凳都是他自己做的，不管什么东西坏了，他都能把它修好，简直就是一个超人。有一次，我在学校把鞋子弄坏了，在鞋子的侧面裂开了一个大口子。我拎着鞋子回来，心想：这双鞋子肯定报废了。我对妈妈说：“妈妈，鞋子坏了，老大的一个口子，你看能修吗?”妈妈见状，对我说：“叫你爷爷修一修吧!你爷爷可厉害了!

”我想：呵呵!坏得这么厉害爷爷能修好吗?不可能的!抱着将信将疑的态度，我把鞋子拿过去给爷爷就回家了。第二天，爷爷过来了，说：“怡冰，鞋子修好了，拿去!”我不信，抢过鞋子看了又看，哇!真的，修好了，就像刚买的一样，在那鞋帮上，一排整齐细密的针线，看起来比以前更加牢固。我开心极了，拉着爷爷的胳膊连声说：“谢谢爷爷!爷爷你真是太棒了!”

爷爷很喜爱运动，每天早晨他都很早起来去锻炼身体。上回，我八点多醒来，准备吃早饭。来到楼下，不见爷爷的身影，只听见奶奶的叹气声，我忙问：“奶奶，怎么啦?爷爷呢?”“在公园!”我忙到门口一看，爷爷正在打“柔力球”。我更奇怪了，就问奶奶：“爷爷爱运动，是好事呀!你叹什么气呢?”奶奶气呼呼地回答说：“从一大早五六点起来，他就开始打，打到现在连早饭也不懂得吃!”“啊……!我要晕了!”我不得不吃惊了，不用这么痴迷吧!

这就是我的爷爷，一个普普通通的老人，但我打心里佩服他!敬爱他!

翻阅中华古文经典，就好比仰望群星璀璨的的星空。那美丽、伟大而浩瀚的星空，给我惊喜，令我陶醉。

仰望星空，我醉心于那多姿多彩的美丽。那每一种文学都是一个光芒四射的星座，那每一个作品都是一幅美不胜收的画卷。从诗经楚辞到诸子百家，从唐诗宋词到明清小说，在我中华五千年的文明长河中绵延而下，流传千古。《关雎》展示了青春的激情，《天问》展现了宇宙的神秘。走进《三国演义》，那英雄争霸、斗智斗勇的情节扣人心弦;品味《红楼梦》，那柔情蜜意、悲欢离合的故事催人泪下。这些古文经典是我国文学宝库中一笔无法估价的财富，而且为我国文学增添了无限的光辉。

仰望星空，我感动于那催人奋进的精神。天空的星辰给人以光明，优秀的文学给心灵以指引。浸润在古文经典之中，不一样的人可能收获不一样的知识，但是不可能不共同感动于那可贵的精神，从而在那一次次的感动中使我们的精神得到升华，这大概就是品读经典文学的意义之所在吧!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，屈原让我知道了什么叫执著;“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，吾庐独破受冻死亦足”，杜甫让我明白了什么叫胸襟。越王勾践为报国仇，卧薪尝胆，他毅然放下自己一个君王的尊严，去给夫差当一个卑微的马前卒，他以世间少有的坚忍最终完成了他复国的大业。三国时期势单力薄的刘备，为完成光复汉室的重任，求才若渴，主动降低身份前往隆中请孔明出山，他用虚怀若谷的谦逊留下了三顾茅庐的佳话。多少内心独白，多少英雄壮举，照亮了我平凡的人生。

仰望星空，我珍藏了那穿越时空的永恒。神龟虽寿，犹有尽时;腾蛇乘雾，终为土灰。随着时间的流逝，一代代英雄豪杰已离我们远去，但他们伟大的形象被珍藏在了一篇篇文学经典之中，也珍藏在了每一位读者的心中。孟夫子舍生取义，岳武穆怒发冲冠;楚霸王气吞山河，关云长义薄云天;范仲淹忧乐天下，陶渊明怡情南山。与经典同行，与英雄同在，我在经典中明白了做人的道理，我在英雄身上学会了如何看待人生。

回想我曾经走过的路，一帆风顺，没有惊涛骇浪，没有我想要的惊喜。在经典文学中，我才能找到现实中无法体验到的惊喜，收获到现实中无法得到的感悟。

走进经典，与先贤同行;仰望星空，与光明同在。经过经典的熏陶，如蝴蝶破茧，如凤凰浴火，从此，我不再孤单，不再渺小。

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

新年即将到临，熙熙攘攘的人群把超市堵得水泄不通，夜晚的月亮是那么温柔，它将淡黄色的月光轻轻地洒向大地，洒向小院的每一个角落。

揉揉睡眼朦胧的眼睛，我迫不及待地冲向外面，太阳渐渐升起来，天空湛蓝湛蓝的，一碧如洗，整个小镇洋溢着浓浓的节日气氛。看啊，大街小巷到处张贴着红艳艳的对联，到处高挂着红彤彤的灯笼，到处洋溢着节日的气氛;听啊，欢笑声、喧哗声，交织成了一支欢乐的交响乐……

人们忙着贴对联、包水饺，匆匆忙忙的一天就这样度过了。夜晚，我来到张店，那里的灯光五彩缤纷，用灯光缠绕着的树木显得更加美丽。我这样遐想着：假如我是这里的一盏灯，我会用自己的光芒把这里变得更加明亮;假如我是一棵树木，我会茁壮成长为这里添加一道美丽的风景;假如我是这里的一位工作者，我会用自己的劳动把这里变得更加洁净漂亮……

除夕之夜人们在放烟花：只听见一声巨响，脚下的大地在颤抖，一颗火球直冲夜空，在我的头顶炸开。夜空中出现了一派雄伟壮观的场面，无数个绿色的小球形成了一个大伞，而每个小球又炸出了黄色的珍珠，像一棵绿树开着黄花，洋溢着春天的气息，好一个“春色满园”,真是美极了，我不由得发出一声赞叹。

突然，一串紫里透红的“葡萄”从天而降，令人垂涎欲滴。再看那边，一颗颗五彩缤纷的彩珠，拖着长长的尾巴，带着叫声，在空中钻来钻去。它们有的转着圈，像一条条蝌蚪在找妈妈;有的头朝下，像一只只小鸡在觅食，十分有趣。与此同时，又一簇礼花直入云天，先后炸开了。它们有红的，有黄的，有绿的，有蓝的，有粉的,各种颜色的礼花把天空映得五颜六色，像是一只美丽的凤凰拖着常常的尾巴，这情景形成了一幅美丽的图画--“百鸟朝凤”，它把节日的乐趣推到了高潮。

这时，皎洁的明月也钻出云层，欣赏着这人间奇景。一会儿，它又躲藏起来，大概是害怕人们笑话它此时淡暗无光吧。

天还没有亮起来，而我们却早早的起来了，人们互相串门拜新年，大人则给小孩压岁钱，孩子们蹦蹦跳跳的，别提有多高兴了。而我在心里默默祝愿：“家乡啊，祝您前程似锦，盛世如花!”

和，是一种凝于大千世界间的气，它游走于山野林间，驻足于井邑，散入万家灯火，存入每个人心间。

每当夏夜，熏风低絮，如一只温暖的手牵着我走向林间，玉般遥挂在空中的月，与翡翠般映着星光的潭遥相呼应，皎洁的月光如轻絮般抚着大地，拢着树林，绕着我的肩头。时而欢快时而低沉的虫鸣和着我脚下落叶的沙沙声，奏成一曲只属于今夜的交响乐。此时，天地似乎又回到了浑如鸡子的最初形态，一切都如初生时那般纯洁、美妙，人与自然间的万物无声地交融，互相支持、互相欣赏。古人以为“天人和一”正是一个人的最高境界，而今这个纷繁的时代，我们更应当踏入自然，寻找一种久违的天真，一种人与自然失去太久的和。

烟花三月的江南，真如人间天上。天施以淡淡的水彩，不至于灰暗，又蓝得不让人觉得突兀。氤氲的水汽裹着白墙黛瓦的小村庄，太阳才升起，街边已传来了叫卖声。携着香味的蒸汽传遍街上的每个角落。年轻的姑娘在嫩绿的杨柳簇拥下，踏着一地落花，跳着不知名的舞转过小桥。水道中来往的小船渐多，一张张笑脸映着阳光挤满了眼帘。眼前一切仿佛画中，胸中的柔情仿佛化作一股暖流，洗尽一身铅华。这便是水乡的和，如琬琰般浑然天成，令人沉醉其中。

而孟子有云“天时不如地利，地利不如人和。”家是我们心灵的归宿，人生一世，谁不曾期望一个满堂儿孙其乐融融的家。老人身体健康，逗着笼中的鸟儿，讲着从前的故事，一方小院，颐养天年。孩子笑着闹着享受着童年的时光，一家人关系融洽，互相扶持。仅有家和，才能让我们无后顾之忧，努力闯出属于自我的天地。每个家都是我们用爱一砖一瓦搭建的，是我们最该热爱最该珍惜的地方。在家中对老人多一点孝敬，给孩子多一点关爱，对家人多一点宽容，让我们的心灵有一个更加温馨的休憩之所。

“和”是一种为人的方法，是一种境界，更是一种万物运行的“道”，它存在于我们千百年来传承不息的文化中，存在于每个地方，仅有用心体会，才能发现和谐的美之端庄、大方、恰到好处。

曾经因为妈妈的喋喋不休而倍感厌烦，出言不敬，曾经因为老师的严厉批评而深感羞耻，怀恨在心，曾经因为朋友的一时冲动而翻脸断交，势不两立，曾经因为陌生人的不小心而怒火中烧，大骂出口。

的确，生活之中存在着太多的误会与鲁莽。人的心灵之间就好比河流两岸，中间隔着浩浩流淌的的河水，而河的两岸则是永远平行的延伸，不接触，不相交。然而人与人之间需要互相理解，人的心灵需要彼此沟通，就好比河的两岸有时需要架起桥梁，才能越过河流的阻隔，由此及彼，互相交流。

架起心灵的桥梁，人与人之间才能理解，架起心灵的桥梁，人与人之间才能默契，架起心灵的桥梁，人与人之间才有快乐。心灵的桥梁，是情感交流的通道，是灵魂共舞的纽带，是美的连接，是爱的永恒。

大禹治水，三过家门而不入，是家人的理解给了他战胜洪魔的决心与勇气;岳飞抗金，征战沙场，生死未卜，是老母亲的理解给了他精忠报国的豪情与正气;双目失明的海伦凯勒，失去了感知大千世界的窗口，长年累月与黑暗为伴，是老师安妮的理解给了他生存的信念与希望。

是啊，理解能够使看似已死的东西复活，理解能够让貌似丑陋的东西散发出迷人的光彩。试想：这个世界若是没有了理解，也许整个宇宙都会感到窒息。

朋友，或许你应该明白了一点儿什么，是的，懂得有容乃大是一种理解;懂得良药苦口也是一种理解，懂得别人的苦衷，懂得安慰别人，关心别人，那都是一种理解。

架起心灵的桥梁，因为理解就是乐;架起心灵的桥梁，因为理解就是爱。

我们大多数人对于蝉的歌声，都非常了解，因为我们长沙一到夏天到处都是蝉。但你们谁读过拉封敦的寓言呢?我大概说一说吧：

“整个夏天，蝉不做一点事情，只是终日唱歌，而蚂蚁则忙于储藏食物。冬天来了，蝉为饥饿所驱，只有跑到它的邻居那里借一些粮食。结果他遭到了难堪的待遇。”

骄傲的蚂蚁问道：“你夏天为什么不收集一点儿食物呢?"蝉回答道："夏天我歌唱太忙了。”

“你唱歌吗?”蚂蚁不客气地回答，“好啊，那么你现在可以跳舞了!”然后

它就转身不理它了。

这个小故事虽然告诉了我们不少道理，但这是非常不真实的，谁能想到在冬天的蝉呢?

蝉——它等了17年，才等到他可以生活的一个夏天，就这一个夏天它从泥土中出来了，从幼虫成长过来，等秋风一吹他的生命也就完结了。

他根本等不到冬天!

有的时候，蝉与蚁也确实打一些交道，但是它们与前面寓言中所说的刚刚相反。蝉并不靠别人生活。它从不到蚂蚁门前去求食，相反的倒是蚂蚁为饥饿所驱乞求哀恳这位歌唱家。

七月时节，当我们这里的昆虫，为口渴所苦，失望地在已经枯萎的花上，跑来跑去寻找饮料时，蝉则依然很舒服，不觉得痛苦。用它突出的嘴——一个精巧的“吸管”，尖利如锥子，收藏在胸部，刺穿饮之不竭的树汁。它坐在树的枝头，不停的唱歌，只要钻通柔滑的树皮，里面有的是汁液，吸管插进桶孔，它就可饮个饱了。

蝉是非常喜欢唱歌的。它翼后的空腔里带有一种像钹一样的乐器。它还不满足，还要在胸部安置一种响板，以增加声音的强度。的确，有种蝉，为了满足音乐的嗜好，牺牲了很多。因为有这种巨大的响板，使得生命器官都无处安置，只得把它们压紧到身体最小的角落里。当然了，要热心委身于音乐，那么只有缩小内部的器官，来安置乐器了。

蝉的一生，就是在演奏音乐，它那么小却那么响，竟响彻一个夏天，虽然他只有90多天的生命但它丝毫没有放弃。生命的过程就是这样：为了生命的延续，必须好好活着。哪管是90天，还是90年都不过要好好活着!

哦!那就是生命的意义!

我以诗为伴，翱翔在中华上下五千年的蓝空之上。

我乘鹤穿越至唐，看见了美好的诗，听见了悦耳的诗。透过一页页力透纸背的《春江花月夜》，我看见了午夜乘舟的张若虚。那晚，我看见了春、江、花、月、夜融合的场景。“春江潮水连海平，海上明月共潮生”映刻我心。随后，我听见了悠扬的琵琶声。抬眼望去，张若虚早已消失，换作白居易和他的朋友，还有那身着藕色罗裙的身影——“大珠小珠落玉盘，嘈嘈切切错杂弹”。

我又化为一个豆蔻年华的少女，翩然来到北宋。我的诗词朋友，将我引向了黄州。哦，那日正好是仲秋佳节，苏轼喝了酒，大醉，面色通红，他步伐蹒跚进了门。我透过那朴素菱花格纹的窗子，瞧见了他落寞的样子。他的眼睛却显出不羁的光芒，望向那轮满月。他低声吟道，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”

手中的诗又变幻了色彩，跨过五代十国，拂过元、明的戏曲和话本，我来到了清末，此时已是兵荒马乱。我看见了康有为数次公车上书的艰辛过程，光绪帝不甘沉沦的力争上游，还有以慈禧太后为首的顽固派的百般阻挠。无奈之下，戊戌六君子惨遭斩首，谭嗣同在狱中仰天长笑，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑!”

诗停止了更变，它变成了一本厚厚的书，落在了我的手掌心。

翻开这本书，我看到了游子的思念、爱国者的痛心，人民的血汗、历史的更迭，看到了良辰美景、大好河山，还有四季转换、世间百态……

诗是心中的歌，是泉水的泠泠作响，是鸟群的嘤嘤成韵，是时间的自弹自唱，是人生的泼墨写意与重彩华章。

我以诗为伴，脚踏在这诗发源的土地上。

《医者对于“本手、妙手、俗手”的感思》

所谓本手，我认为是行医者最根本的特质。十年寒窗才能磨砺博士学位，不仅要有扎实的医学知识基本功，苦练外科手术基本技能，还要深于挖掘科学前沿，融会贯通才能博采众长;肉眼或腔镜下打结缝线、深谙于心的解剖知识才能不惧各种挑战，才能在患者需要的时候能游刃有余、主刀拿下手术。基本功足够扎实，才能心中有谱，时刻保持本手，手术时才能稳如泰山。

我的老师们曾多次教导，医生一定要经历总住院般的磨练才能把本专业吃透，才能治病救人，才能更上一层楼，否则浮于表面或学术不精很难秉承披荆斩棘、砥砺前行的“抗疫精神”。海内外医者集大成者数不胜数，其共同特点也是稳抓本手，夯实基础，我曾经去过匹兹堡大学医学院、麻省总院，其外科住院医训练量远大于协和，人均参与的手术量也超乎寻常，虽然辛苦，但成长很快。

之所以要强调这些，是因为强根底才可以推陈出新，才敢创新，才能妙手回春。器官移植作为国际最尖端的医学技术之一,需要众多高水平学科的支撑,被称为“皇冠上的明珠”。作为移植科医生，内外科兼修方能处理移植术后各种并发症。但器官移植最大困难是克服免疫排斥反应，最终目的是达到移植物的免疫耐受，这其中免疫学、外科学、内科学、生物化学、生理病理学等基础学科日积月累地通读领会，方可形成自己的学术观点，进而从书本到临床、从临床到实验室、从实验室回归临床这样条路径上反复提取精华，才能获得妙手，才能推动医学的不断发展，前沿医学需要的不只是本手，而是要从本手出发力求妙手，这样才能提高人类的健康水平。

古往今来，众多医学大家如外科学的开创者扎哈拉维、心肺移植先驱唐纳德·N·罗斯、现代器官移植之父托马斯·厄尔·斯塔兹尔、中国器官移植之父夏穗生、中国肝胆外科之父吴孟超等，前辈们在扎实的外科学基础上，不断推出学术新观点、新方向、新技术，为各医学专业领域带来颠覆性的影响力，这样的妙手才是我们医学后生所要不断求索的。有了这样的妙手，才能从一位医学匠人跃升为医学家。

医学本来具有挑战性，对于每个医学专业都有自己的发展瓶颈，一旦过于保守，困于其中，便会止步不前。正如我们移植医生，常规器官移植手术路径和治疗方案仅能满足一般人群，对于高致敏、复杂血管条件、过小年龄移植供者、反复难治性移植受者以常规方法难以奏效，若不思进取、刻板应对，难以胜任医学挑战，久而久之医学水平难以提高，虽不冒进但也无创新，技术不能精进。

总括而言，医非博不能通，非通不能精，非精不能专。必精而专，始能由博而约。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，作为医者应将“本手、妙手、俗手”的辩证之法参透，于己于人于社会才能大有作为。

“春天在哪里呀，春天在哪里……”随着这首耳熟能详的歌，伴着它那美妙的音符，我踏上了寻找春天的征程。 "Where is spring, where is spring ..." With this familiar song, with its wonderful notes, I set foot on the finding springThe journey.

来到小溪旁，呵，春天在这里。你瞧，春姑娘睁开了双眼，那条结冰沉寂的小溪不见了，现在变成了一条欢快的小溪，鱼儿时不时的在水中追逐跳跃，漾起圈圈水波，随风远去;溪旁的柳树长出了翠绿的嫩芽，它把溪水当作梳妆的镜子，正在给自己化妆呢，看样子是要去参加一场音乐舞会吧。一位爷爷正悠闲地坐在溪边草地上垂钓，我放轻脚步走过去，爷爷微笑着对我点了点头……

来到田野边，呵，春天在这里。你看，田埂上的小草探出了嫩绿的小脑袋，正使着劲儿往上钻;一些不知名的花朵儿争先恐后地露出了灿烂的笑容，它们随风翩翩起舞，欢快地迎接春姑娘的到来。一年之计在于春，农民伯伯正在田间忙碌着，他们挥洒着汗水，辛勤地耕耘，播下了希望的种子，相信，今年的秋天一定能够大丰收……

来到公园里，一股花香扑鼻而来，呵，春天在这里。一棵棵树木抽出了新的枝条，长出了嫩芽，微风拂过，像是一位婀娜多姿的仙女在跳舞;好多五彩缤纷的花骨朵儿正在竞相绽放，有黄色的迎春花、粉红色的桃花、红艳艳的杜鹃花……它们开的那么娇艳，笑得那么灿烂。这时，一位小姑娘走过来，忍不住想要采摘一朵，妈妈对她摇了摇头“宝贝，多漂亮的花儿，你采摘了别人就看不到了哟。”……

走进校园中，到处充满了生机与欢乐，呵，春天在这里。只见操场右侧挨着学校围墙的绿色灌木丛中长出了许多嫩芽，不知是哪个雕刻家用翡翠精雕细琢出来的，绿得让人陶醉;升旗台旁边一排枝繁叶茂的樟树抽出了翠绿的枝条，它们随风摇摆，像是朝我们招手呢;同学们脱下了厚厚的冬衣，穿上了美丽的春裳;教室里传来朗朗地读书声，操场上到处都是活泼的身影。放学了，老师正叮嘱着我们要注意安全，不要在外逗留……

春天到底在哪里?是在小溪旁，田野边，还是公园里，校园中……

这时，我恍然大悟，原来春天就在我们的心里，它是一个微笑、一份希望、一句教诲、一声叮嘱……