一年级运动会加油稿15篇并且自己写的【精品20篇】

11月5日上午，我和同学们兴高采烈地来到镜湖小学的分校——镜湖新城实验学校，参加两校合办的运动会。

这天早晨，大雾弥漫，但却丝毫没有削弱大家的热情，各项比赛还是如期进行，运动员们克服了大雾的困难，在赛道上你追我赶，奋力拼搏。

我们六一班的运动员们一到赛场就开始做着热身准备活动，他们都已经跃跃欲试了。比赛开始了，运动场上空回荡着运动员进行曲，你看，陶成璋同学象一支离弦的箭冲了出去，不一会儿就和其他运动员拉开了差距，一路遥遥领先，向着终点冲去，全班同学都在为他助威、喝彩。

四个小时过得飞快，一个个竞赛项目结束了，两校的同学们在一起跑着、跳着，整个校园都沉浸在欢乐中。

星期四，我们学校举行了一场趣味运动会，比赛项目有：拍皮球、乌龟爬和头顶沙包跑。上完了第一节课，王老师带我们到一楼的红色区域，比赛就开始了。

第一个项目是拍皮球，我们班得了第四名。第二个项目是乌龟爬，很可惜，我们班和第一名之差了四秒钟。第三个项目是头顶沙包跑，我也参加了，刚开始我们，可是渐渐地就被二四班超过去了，轮到我了，我急死了，拼命地跑，可结果还是输了，我难过极了，趴在桌子上，差点眼泪都掉下来了。

下次我们要好好练习，争取得第一名。

今天，我们学校可热闹了。第六届阳光体育节隆重开幕。操场上彩旗飘扬，一派喜庆气氛。同学们呼喊着：“我运动、我健康、我快乐、我成长!”的口号入场。间断点开幕式就体现出了我们学 校运动员们的团结、奋进、拼搏的风采。

比赛开始了，运动员们一个个精神十足，看起来都准备好了。看，百米跑的赛场上，我班的运动员发挥出色，没有参加赛跑的同学站一边为他们加油、助威，运动员们也许听到了我们的加油声， 使出了全身的力气向前冲，最后取得了优异的成绩。

在跳绳的赛场上，运动员也不示弱，她们一个个身轻如燕。我好紧张呀，马上就轮到我上场了，我控制了一下自己的情绪，使自己放松下来。比赛时我认真比赛，努力拼搏，发挥出了自己的水平 ，最终取得了全年级第五名的好成绩。

在五十米的接力赛场上，更是精彩十足。我们班的运动员劲头十足，个个意气风发，马上冠军就是我们班的，在这紧急的时刻我们班的李扬把接力棒弄掉了，最后我们取得了第三名的成绩。比赛 结束了，李扬很伤心，很难过，眼泪都流出来了。但我们没有因为没得第一埋怨她，反而鼓励她，下一次我们一定要好好发挥，努力加油取得好成绩。

本届运动节的精彩节目很多。搭桥过河的比赛中我们共同努力、团结协作取得了第一名的好成绩;在吉尼斯比赛时，同学们都很兴奋，控制不住自己的情绪大声的呼喊着，场面十分热闹，像煮沸 的水一样在沸腾。

运动会结束了，赛场上同学们个个表现出色，精彩的画面印在我的脑海中，运动会中同学们的团结、协作、友谊却保留在我的心中。

鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。下面是语文迷整理的运动会加油稿，希望对你有帮助。

1]有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

2]年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

3]广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

4]就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

5]也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

6]不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

7]时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

8]不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

9]虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

10]心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

11]坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

12]踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

13]青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

14]汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

15]人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

16]加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二()班的我要高喊一声：“这里无限精彩!

17]步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

18]运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，

19]深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

20]生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，

21]环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃 ，我们为你骄傲

22]在你脑中，有一个梦。要用努力为学院增添荣誉 。茵茵运动场，谁是真的英雄? 努力拼搏的你带给我们太多感动。 忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。 用我们的呐喊唤起你的动力， 祝福每个运动员都赛出成绩。 把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。 不经历拼搏， 怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧， 健儿们，拼搏吧，勇士们 !

23]东风吹，战鼓擂。秋运会，齐开赛; 百米赛，最紧张，男飞人，超格林。 猛如虎，快似豹，巾帼儿，超琼斯。身如燕，走似风。八百米，最激烈， 拼速度，比耐力。二者兼，真英雄。 夺金牌，争第一。无名次，不重要。 关键是：赛精神，赛风貌!

24]接力棒 ，红与白，截然不同的两个世界。在手中传递，传递着成功或失败。你充满激情地颠簸着，在运动员手中，你简直是一根魔术杖， 牵动着全场观众的心弦。 终点处， 你被成功者激动地高高抛起， 你被失败者愤恨地甩出很远， 但你 ，毫无怨言。

25]致运动员，

26]是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

27]超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

今天，是我们盼望已久的运动会，操场上彩旗飘扬，天空阴阴的，先是升旗手拿着红红的国旗，庄严地走了过去，然后我们花束队拿着面带微笑的笑脸，喊着响亮的口号：主动学习快乐实践阳光生活健康成长，进入会场，随后就是各班同学绕会场一周，各班的同学喊着响亮的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”

首先开展的是跳高和100米赛跑。枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场里一片沸腾，都在喊“加油!加油!”我班的李鑫瑶同学奋力向前冲，终于取得了本项目的第二名的好成绩。

我最高兴的还是垒球比赛，因为我上次运动会我就取得了第二名的好成绩……

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，我们已离开了起跑线。我刚开始的时候是第一名，没想到被我落的远远的3名同学竟把我超了，我班同学都非常着急，拼命地喊：“许桓雪加油!许桓雪加油!……”其实的不了第一没关系，因为我班的口号就是：友谊第一比赛第二团结拼搏争创佳绩!

最令我们兴奋的是下午决逐的女子4×100米接力赛。我班3名同学和我：李鑫瑶——女子100米亚军，200米冠军;曾昕怡——女子600米第六;乔恩琪——女子600米第5名;我——女子垒球亚军，400米第四。

我们班跑了个第二，这对我们最不擅长体育的四(1)班是皆大欢喜了!

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

运动会加油贺词的意思是对别人的鼓励与支持，给别人一种鼓励或是动力。下面小编给大家带来运动会加油贺词，欢迎大家阅读。

运动会加油贺词1

有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。

运动会加油贺词2

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!

体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

运动会加油贺词3

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

运动会加油贺词4

一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。

还记得奥林匹克的口号吗更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。

除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。

运动会加油贺词5

给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

运动会加油贺词6

是种子就该有绿色的希望 是种子就该有金色的梦想 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜。既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张。听秋雁在空中为你歌唱 快去拾取片片金黄 充满信心，就有希望。

运动会加油贺词7

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

运动会加油贺词8

加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩!

运动会加油贺词9

是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

运动会加油贺词10

在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是荣耀。加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

运动会加油贺词11

1.爆米花在热度下，开成花朵;你们在加油声中，绽放光彩!

2.成功的路是坎坷的，但我们奋斗了，便胜利了!

3.天空中的彩虹，在雨后更美丽夺目;心中的彩虹，在奋斗后更加耀眼!

4.深深地呼吸，踏上1500米的路程。我们为你加油、欢呼，奔跑啊!

5.也许你们没有成功，但你们为之奋斗过;你们也许没有取得优异的成绩，但你们享受了着奋斗的过 程。一切都是过程的享受，而不是重于成功的喜悦。

6.迎着终点，你们加快了脚步;迎着胜利，你们留下了汗水;背着希望，我们等待你们的归来。

7.“不鸣则已，一鸣惊人”我们虽是普通的中学生，但我们奋斗了，便会散发出耀眼的光芒。

8.随着实心球的抛出，一个奇迹也将在此刻诞生。

9.你们在赛场上拼搏，我们在场外加油。相信自己是最棒的，你将成功!

10.萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。即使失败了，你们也曾奋斗过。

11.运动健儿们，用你们的实力，去开拓一片属于你们的舞台。

12.相信自己，你将赢得胜利;相信自己，你将博得欢呼。放手拼搏，这是你的舞台!

13.青春的脚步，奋斗的汗水，在阳光下，挥洒在红色的赛道上!

14.坚持一个信念——拼搏。尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹!

15.汗水，浇灌成功的花朵;信念，创造美丽的奇迹。冲啊，你们的付出将诞生成功的光芒!

16.三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一!

17.如果蓝色属于天空，那么红色就是我们三一班的代言人，如果澎湃属于大海，那么激情就是我们三一班飞扬的个性，三一班的勇士们，胜利女神的权杖在指引我们，向前，向前，再向前!

18.海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你们奔驰在赛场上，三一班的运动员们，希望你们可以勇往直前，到达胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你们!

19.扬帆把舵，奋勇拼搏，看我5班，气势磅礴。

今天是个特别的日子，我们学校迎来了一年一度的趣味运动会。

走向操场，映入眼帘的是一个个五彩缤纷的气球。我们要在操场集合，准备一年一度的趣味运动会。各个健身器材已经摆好了，就准备我们在上面健身了。

我们班进行的是男子800米跑步和女子800米跑步。看!我们班的男生已经跃跃欲发了，好像枪声一响，他就会像箭一样冲上去似的。开始他排在第三名的位置，后来听到我们给他呐喊的声音，便加速了起来，终于到了第二的位置。

其他班的啦啦队也不差，他们把吃奶的劲都使出来了。还有的班级手拿着自己做的小红旗，努力的呐喊：加油，加油!谁谁谁，加油，你是最棒哒!每个人班的呐喊声简直不分高下。

最令人期待的是女子800米跑步。只见女子的其实也不必男子的其实差。她们活动活动了筋骨，仿佛要干一件非常大的事情似的。使她们活动起来的起来的是同学们的呐喊声，使她们奔跑起来的是那一声响亮的枪响。

砰!枪声响起来了。她们都以最快的速度冲向终点。加油加油她听见我们给她鼓励的声音，像风一样跑了上去，挣得了第一的位置。但不知为什么她又慢了来，于是她排在了第三的位置。老师也跟着喊了起来：加油!可是她已经很累了，但她不想让大家失望，便开始冲刺，终于排在了第二的位置，老师赶忙让3个同学去扶她。

这就是我们学校有趣的运动会。

跳高运动员

跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么?

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜，

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春!

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，

引起阵阵惊叹，

不管怎样，

将近一天半的时间，我们展开了一次激烈的运动会，整个八完小热闹非凡，就连碧玉的柳枝也为我们加油。

每个班看起来都不甘示弱，奋勇争先，看来我们的对手非常强大。主持人动听而又响亮的声音为我们开了好头，增添色彩。第一项竟然就是我报的100米冲刺，老师点完名我和冯艺玮进入跑道，第一组冯艺玮和7个强大对手，我为冯艺玮加油，只听见一声声，运动员便像离弦的箭一样冲向终点，冯艺玮用她那大长腿跑开就是有劲儿，她拿到了第二名的好成绩，我真为她感到高兴，第二组就是我了，我心怦怦直跳，我把浑身的劲儿全使在腿上，我脸好像苍白，等待老师开，老师说：“准备好了，预备。”只听见刺耳声在我的耳边响起，我便狂奔，耳边传来闫老师和同学们为我大声欢呼加油，我想千万不能输，同学们这么相信我，我怎么能辜负她们，想到这我浑身有劲儿，狂奔到终点，我得了第二名，第一名犯规，我成了第一名。对手脸上充满阴森，这时阳光正像清澈的流水一样，哗啦啦漫泻于天空，使我的心豁然开朗。我看见闫老师笑了，她笑的那么灿烂，同学们围着我要沾喜，我的眼眶湿润了，但我把眼泪流在了心里

这一刻，我深深感到有一个像家一样的温暖的班级是多么的幸福，快乐!!

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

九月，金色的阳光普照大地，伴随着隆重而又有代表意义的礼炮声，我校迎来了第二十一届秋季运动会。所有同学的脸上洋溢着笑容，心情无比激动。

眨眼之间，运动会在大家热烈的掌声中拉开了序幕。嘹亮的口号声响彻云霄。那整齐划一的队列，那坚定不移的步伐，无不透露出我们已为本次运动会做好充分的准备。载着我们希望的气球缓缓上升，五星红旗也迎风飘扬着，这时，场上响起了庄严的国歌声，歌声在空中渺渺回荡。全场寂静无声，静静地聆听着，默默地注视着冉冉升起的五星红旗……

早晨，同学们都兴高采烈地早早来到了学校。运动员们个个精神抖擞，充满着信心，他们在运动场上奋力拼搏，尽全力去“战斗”，都希望能为自己班上夺得一个好成绩;“加油!加油!”班上的其他人也没闲着，拉拉队们一个声音比一个大，好象是在参加大喇叭比赛。有的沿途鼓劲加油，有的中途送水，还有的把运动员比赛的全过程记录下来。各班老师们也大声地为自班运动员们呐喊助威，给运动员们给予鼓励。

运动会中，最扣人心弦的就得数1000米跑步比赛了。看!运动员们先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。可以说，在场的每一位运动员的心情都是如大海一般的汹涌的。“砰”的一声枪响，运动员们如一支支离弦的箭一般，向前飞奔，你追我赶，尽管跑的汗流浃背，可谁也不甘示弱。我们啦啦队也毫不逊色，加油声连连不断。到最后冲刺了，我方运动员跑完几圈下来，精神明显消耗了不少，看得出，她们都在为集体咬牙坚持着。我们都忐忑不安，不由自主的一起有节奏的叫喊：“加油、加油……”最后，经过我们全班同学共同努力，我班总算取得了可观的名次。

在大家的笑声与汗水中，运动会接近了尾声，短暂的三天就要结束了。运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的芳香;这身影，凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们将永远铭记，这充满奋斗的日子!

学校运动会已经在激烈的比赛和热情的欢呼声中落下了帷幕，但是我们的心情却久久不能平复，因为在运动场上的那种拼搏的精神，感染了我们每一个人。

一年一度的运动会又开始了，在开始的第一天，倪校长郑重宣布：“富阳区永兴小学体育节，正式开幕!”之后，我们就开始运动员入场，一班接着一班，大家紧凑在一起，团结一心，喊着响亮的口号，踩着整齐的步伐，从主席台旁经过，我们班，就像39只小瓢虫一样，一起迈着整齐的步伐，喊着：“五一五一，勇夺第一，锻炼身体，好好学习，一二三四，一二三四!”从主席台旁经过。

体育会期间，我们五年级举办了跳长绳比赛，在平常的练习测试中，我们三分钟才150个，因为总是边跳绳边聊天，导致注意力被分散，就经常会断掉，这一次，我们都不说话，结果非常顺利，三分钟跳了210个，整整进步了60个，进步非常大。全程，断得非常少，因为不说话了，集中了注意力，自然断的就少了。

我参加的第一个项目是铅球。铅球是我们五年级新设的项目，所以我去挑战一下。这次铅球比赛，用的铅球是四千克，比原来上课时投的铅球还要重，我有点力不从心。第一个人投得不怎么远，可是到后面的人，他们越投越远，我越来越惊慌，他们怎么都投得这么远。轮到我投了，我使劲向前投去，可是，并没有很远，后面几次也是这样，我非常遗憾。

到了最后一天，我要代表我们班，参加一个班级的集体项目，4×100米，那天是4×100米的决赛，在这一天，雨时下时不下，在检录时还好好的，没有下雨，可是刚走到跑道上，天上就下起了，微微细雨。发令枪一响，我像离弦的箭一样从起跑线上冲了出去，一棒接着一棒，一直跑到了最后一棒，我们一直处在最后一名，我非常失落。回到班级，宽慰自己——已经努力过了，努力过就没有遗憾了。

上周二的下午，我们学校举行了“三跳”运动会。我们班还拿了第三名呢!

这次我们二年级主要比赛的项目有：前后挽花、计数跳、一带一和大绳。我们先比的是前后挽花，运动员们都很紧张，而有些观众却淡定的在一起玩游戏。我却拼命地喊着我们班的口号：“七班，七班，猛虎下山，加油七班!”。有的同学又拼命喊着给别的班漏油的口号。

比赛开始了，运动员们拼命的给各个班争光。心里肯定都想着一定要让自己的班得第一。我参加的是计数跳，在比赛的过程中我很紧张，所以坏了四次，跳了一百九十多下。我还参加了男生大绳，我们跳坏了两次，得了第三名。

比赛的时候，我注意了一下摇绳的人，还有我们班段一番的动作。摇绳的人是李元培和张嘉元，他们嘴里喊着：“一二、一二”，所以我们才知道绳的速度。而且张嘉元和李元培摇绳的时候就像手在空中画圈圈一样。而段一番跳绳的动作是向前飞着跳，又一次他正跳着，不知道是怎么了，坏了一次，好像是绳没有摇好，竟然被绳缠住了。我们听刘老师说：“如果坏了就赶快跑过去。”于是我们按她说的一起跑到那边去，最后得了第三名。

我们以后还要继续努力，争取能得到第一名。

时间如流水，“哗哗哗”地流淌着，一眨眼，就到了冬季运动会。

在冬季运动会之前，班主任张老师说过：“运动会即将开幕了，班级里如果有同学想要报名的，去找小陈同学报名。运动会有很多项目，例如：50米短跑、400米和800米长跑、小垒球、仰卧起坐……”老师话音未落，很多同学已经开始热烈地讨论了。

在这次冬季运动会，我要参加的项目是小垒球。为了在运动会之前能有充分的准备，我买了一个小垒球，为了能在运动会拿到一个好成绩，我每天不停地在练习，每天都要练习1~2小时左右。

冬季运动会开始了。首先，先是幼儿园的小朋友的开幕式，然后到我们这些高年级同学的开幕式。开幕式完毕后，只听见一声枪声“砰”，冬季运动会正式开始了。首先，是五年级的接力比赛，“加油!加油!”同学们的加油声一声高过一声。接力比赛结束后，迎来的是小垒球的比赛，也就是我要参加的比赛。马上就要到我了，我的心“怦怦”直跳，到我了，我拿起小垒球使劲一扔，只听到一声惊呼：“天哪!这位同学太厉害了，居然扔了2米!”我刚听完，悬着的一颗心终于落了下来。

过了一段时间，冬季运动会的成绩下来了。张老师走上奖台，脸上挂着灿烂的笑容，我听到张老师宣布的声音：“这季运动会，我们班的肖卿同学小垒球获得了全年级的第一名!”我听完，按奈不住激动的心情，一蹦一跳地走上奖台领奖。

冬季运动会结束了，我也拿到了一个好成绩。通过这次运动会，我明白了一个道理：只要付出了，就一定会有回报的。

致亲爱的大数计几何人生. 我们沉醉于数学妙境的千姿百态，拿起纸笔，演算古今。如今走下网络，走出宿舍，走向操场，我们争先恐后，力争上游。

微分天下。信息时代的弄潮儿，解析世事，代码语句设计，信息化发展，我来做先锋。家事、国事、天下事，事事关心。

没有劲风的磨砺，怎见参天大树的挺拔矗立，没有对手的激情澎湃，怎显数计亮剑出鞘的雷霆气势。数计健儿，化身风雷精灵，驰骋奔腾。

志愿者们浅浅帽檐遮不住连续滴下的汗珠。负责各小组的团学干部们不辞辛苦，看台上热情满满的观众呐喊助威。最可爱可敬的运动员们自信拼搏，冲刺终点。火热的运动场留下属于我们的记忆，留下属于我们的血泪酸甜。

“加油!”“快跑!”“追上他!”操场上人山人海，热闹非凡，就像是煮沸腾了的水。这是怎么回事呢?喔!原来是我校正在举行一场激动人心的4x200米接力赛呢!

接力赛马上就要开始了，我们班的运动员个个跃跃欲试，信心十足。同学们有的在做准备活动，避免受伤;有的正在聚精会神地听老师传授交棒的秘诀;还有的正在闭目养神，保存体力。真是神态各异啊!不一会儿，就轮到我们五年级比赛了。我们班跑第一棒的是我，我双手我双握成拳头，眼睛直直的盯着跑道，耳朵全神贯注的听着枪声。随着“砰”的一声发令枪打响，我犹如一支离弦的箭一样，耳朵边风呼呼的刮着，我的手紧紧地握着接力棒，双脚快速的蹬着，眉毛被拉成了一条黑绳，牙齿咬的紧紧的，闭紧双眼向前冲着，突然，二班的选手从我身边呼啸而过，我仿佛是一只被激怒了的豹子，加大马力，直奔前方。10米，9米，8米，7米，马上就要交棒了，我伸出手，他接住了棒。

第二棒是我们班的“飞毛腿”，他也努力拼搏着，试图超过那个二班的运动员，他长啸一声“啊——”向前奔去，在一阵阵加油声中，比赛已经进入了尾声，最后一棒是我们班的“超音速”，他的脚上像抹了油一样，根本看不见脚是怎样落地的，他对二班的运动员紧追不舍，冲向胜利的终点，获得了本次比赛的亚军。

我们班的这次比赛虽然只取得了第二名，但也并不是毫无收获，因为我们明白了一个道理：做任何事永不放弃，团结一心，才能取得成功!

我们在学校操场上。这次运动会。”台下一阵热烈的掌声，当快到终点时。比赛继续！今天上午有我的400米跑的项目。真是有惊无险呀。可惜每一次的成绩都不理想，我还是跑了倒数第三名。在第三项拔河时。

如果我跑不好怎么办，忽然。努力地向前奔跑，我们又迎来了一年一次的运动会！我们班的李潇倩朋友100米跑得了第一名。只听“嘣”的一声枪响。下一轮是换物接力。

腾空而起。从起跑线冲出了出去。受伤从来不低头，无论什么活动重在参与，后面的同学也都断了！跑步的比赛开始了，预备――”“砰”枪声一响，其他同学也不甘示弱。有胜利也有失败，腰杆挺得直直的！只听“嘣”的一声枪响，这次。公布了成绩，胜不骄败不馁吗。

就这样！星期五。一个灵感使我镇静了下来。今天阳光明媚。拔河比赛没有发挥好得了第二名。可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名！运动会在我们的欢声笑语声中结束了。

多少个细雨绵绵的早晨，多少个日落西山的黄昏，你携刻着希望跃动在那个安静的跑道上，风雨的猛烈见证了你的意气风发，道路的泥泞表现了你的百折不挠，双臂的挥动，汗珠的辛酸，更是倾注了你燃烧的激情。

胜利的花儿呀!人们只惊艳于她的美丽，却不知道她那成功背后那浸透了鲜血的奋斗的芽儿!多少鲜为人知的故事只为了今天这拼搏的时刻，而你却只是嫣然一笑说：“狂风的日子里我是卷起的浪，晴朗的日子里我是闪亮的波，我和别人没什么不同，只不过我有的是不改奔流的本色”多么澎湃的话语，多么激情的言辞，一瞬间凝成永恒的画面，缓缓诉说着不老的追求，演绎坚强的品质……

每年4月底，我们学校就会组织一年一度的春季运动会，每到这个时候，我就很开心，特别期盼运动会的到来。

4月28日那天早晨，我们早早地来到了教室，老师让我们搬着凳子到操场上，找到规定的位置坐下。我们虽然不比赛，但要观看比赛，也要为场上的运动员呐喊助威。

在同学们的期盼中，运动会开始了，先是跑步比赛，只听发令枪一响，所有的运动员都飞也似地跑起来。“快点，快点!”“加油，加油!”啦啦队都在拼命地为自己班的运动员鼓劲加油，助威声、呐喊声振耳欲聋。只见我们班的同学紧握拳头，眼看前方，脚下像生了风一样，跑的快极了，看他们的样子，还真像专业运动员呢!

最终，我们取得了优异的成绩，同学们手舞足蹈，或击掌祝贺，高兴得像得了大奖似的。

接下来又进行了投沙包和立定跳远比赛，成绩也很不错，运动场上的欢呼声也一直不停。

两天的比赛很快就结束了，我非常留恋运动场上的一切，我感觉我们的校园从来都不像这个时候热闹，我们班也从来没有这个时候团结。妈妈曾经告诉我：“参加运动会不仅能增强体质，更能培养集体荣誉感，得不得名次不要紧，积极参与，永不言败的精神才是最可贵的!”

今天的天气格外晴朗，蓝蓝的天空万里无云。下午我们将举行一年一度的春季运动会的开幕式。

下午开幕式开始了。首先进场的是四位护旗手姐姐，她们手牵着鲜艳的五星红旗，迈着矫健的步伐走进会常后面跟着各个方队，有彩旗队、花环队、花鼓队。然后从一年级一班开始，各班的方队按顺序走进会场，我们也焦急的等待上场。

终于轮到我们了。“二年四班，奋勇争先，同心协力，争夺第一。”伴随着响亮的口号，我们迈着整齐的步伐走过主席台。

我们还看了一些精彩的节目，有花鼓，拉拉操，太极拳。

开幕式结束后，各个方队井然有序的离开……

在我们伟大祖国72周年华诞之际，举国同庆的日子里，我们爱物学校也迎来了秋季运动会。今天，我们齐聚在操场举行了校运会的开幕式。同学们整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，自信的神态在每个人脸上洋溢着，瞧!一个个运动员走来了，他们手拿国旗精神焕发的入场，表演班的同学们也为开幕式助兴，他们一个个身怀绝技，美丽大方。一步一步地，为我们展现他们惊人的一面。最后在全体师生“我和我的祖国，一刻也不能分割”的歌声中，宣布开幕式结束，一时间操场上成了歌的海洋，五星红旗的海洋，此时此刻我觉得我们的祖国是那么的伟大，我是那么的自豪和激动。希望祖国越来越繁荣昌盛，希望运动员们可以发挥出来最好的水平，预祝运动会圆满成功!