真实【实用20篇】

说起幸福这个词，人人都是向往的。但每个人在追逐的路途总是各不相同的，每个人的标准也各不相同，因此有些人幸福着，有些人痛苦着。

一家和和睦睦，互帮互助，互相理解，这样的场景在生活中真的很少遇见。幸运的是，在我的身边见到了。

同学是一个做快递的，也正是因为家人相互的帮助，才让他05年就在华强北这些商业中心工作。

在这边的商业熏陶，他做过业务员，后面转为快递员。现在实现自己月入万元的收入。

同学经常说，当时来华强北，是他姨子带他过来工作的，后面他开美容院、结婚、家里的困难也都一直支持着。但是她从来没有想过同学怎么回报，就这么默默的帮助着。

所以同学一直默默感恩着，同时他也一直这么幸福着。

在老家经常听到，某某儿媳又跟婆婆吵架，某某儿子又不养爸妈，默默儿子又很孝顺等。

总会为一些鸡毛小事而吵得脸红脖子粗的，有时是为父母对大儿子小儿子的爱分配不均匀，有时是为小家与小家自己的柴米油盐的事。

为什么就不能相互理解，相互包容?

细细的觉察不难发现原由是亲人太了解，我们总想要公平，要平衡，总会无形贴标签，自己出现困难的时候想当然就认为亲人应该要帮助。可是一对夫妻组成一个小家，总会有不同的生活压力，而每个人对自己的生活标准又各不相同。

如果我们都能站在对方的立场上思考的时候或许就不是这样的结局，对于家人我们为什么总会无意间把自己的情绪毫无保留的释放出来呢。

其实做生意也是如此，就算知道有些客户非常苛刻，我们能做的也就是理解。只有相互站在对方的立场思考，相互包容，体谅生意才能越做越好，合作才能长久。

那么家庭又何尝不是呢?所以一家相互理解，互相包容的，都是非常幸福的。

之前拖拖姐分享的一个生活例子，她说一个很善良温柔的朋友，结婚后，婆婆来这边带孩子，竟然死命要和自己的儿子睡一个房间。而且这个朋友是做网络的，自己都是非常节约，但是每次出去都会买水果回来吃，婆婆就说她，怎么那么浪费。

更难受的是婆婆还经常和儿子聊得很晚说自己这个不行那个不行，拖拖姐的这个朋友实在是忍无可忍，找拖拖姐倾诉她要和老公离婚，这个日子过不下去。

后面经过拖拖姐的疏导，叫她直接给婆婆买东西，渐渐的婆婆对她的态度改观了，也对她好了，一家其乐融融，拖拖姐说，晚辈忍让长辈这是应该的，一个家庭的组建不是说分开就分开。

就算离婚，那后面又能遇到怎样的呢，你当时为什么跟你老公结婚，就是因为看中他的那个优点，所以多理解和体谅，然后改变态度，一家才会和睦。其实生活也不就是这样吗?懂得理解体谅的人生活都是快乐的，也是幸福。

联想起来我们找伴侣不也是如此么，这个世界要想找到那个完美的人也真的是很难很难。

这个世界真的需要太多的理解和包容，那些愿意放开心胸包罗万象的人，生活都是过得非常幸福的。那些计较不能理解和包容的人依然还是那样痛苦着。所以用我们真诚心胸去包容和理解世界，奔向幸福的世界。

“我是谁呢？我就是人见人爱，花见花开，车见车爆胎的熊思宇！”

我身穿一件衬衫和牛仔裤，还有刚穿上的运动鞋了。我帅气吧！

寻找真实的自己有那么难吗？在学校，我忠厚老实，上课也回答老师的问题。可一到家，我就像变了个人似的，拿出小珠珠，把楼下的人都给叫上来玩珠珠。到了六点，我才开始做作业，写拿出一些小珠珠玩，爷爷一进来我就把小珠珠收进去，爷爷一出去，我又拿出来……没完没了，让我感觉很好玩。学习上的缺陷我都是用玩来打发时间，我玩珠珠可利害了。一弹就射中了，由于我没专心学习，今天被钏老师给批评了一顿。我玩得太过火才会被批评，我一定要多抽些空来学习。

快乐的我原来也是有烦恼的。信天我们要做基训20课，我由于赶快，就乱涂乱画，结果被钟老师骂了顿，而且我今天还被贾老师叫到，又要被数学书给抄一遍。“噢！老天！你为何要如此折磨我？没天理啊！……我苦苦哀鸣道，一提起这件事我就气得要死。更气人的是我既要抄数学书，又要抄语文基训20课，还被向卓瑶记进了黑名单，我真是倒了18辈的“猪屎运”，太倒霉了。

这就是真实的我，大家可千万别学我不好的一面噢！

听说日本的一个电视台有一个热门节目，就是专门收集新闻节目中主持人的失误，譬如念错台词或者把话筒掉地上之类，以此结集而成一档节目，结果出人意料地受观众欢迎。

另外，还有一个例子，也是日本的一个主持人，有一天他很疲倦，刚进演播室就对着观众说道：“星期一的早晨真让人难受啊!”日本这个国家由于文化渊源的缘故，在意识形态的某些方面和我们国人有相似之处。所以我们可以猜测得到，后台的编辑策划们立刻冲进来，慌忙告诫他，不能这样说，应该说多么美好的星期一早晨啊!让我们奋发努力，加油加油，过好这一周吧!这个主持人问，你们真觉得星期一早晨愉快吗?大家望着满满的一周工作日程表，说，当然不，可是我们对观众只能那样说。最后，主持人坚持说真话，没想到看到这档节目的观众无比开心，充满了干劲。

我个人也有类似的经验。十几年来，我写字基本上是用电脑的智能拼音，偶尔用笔写字，写出来总觉得不像。有一次，我忽然问身边的一位朋友，晨曦的“曦”字我写出来怎么看着不太像啊?他笑得什么似的，说，大作家，我更“崇拜”你了啊!

另外一次，我和一位女友从赛特购物中心出来，我们分别找到自己的车后，便站在路边商量着再去王府井看看。我想了想，忽然问，王府井怎么走啊?女友先是愣了一下，然后使劲搂住我的肩，说，我好“崇拜”你啊!没人相信你是北京长大的，你跟着我走吧。

度过十几载，我们的脑袋里面珍藏了太多记忆，所以，我们学会了遗忘。因为，我们学会了遗忘，所以，我们学会了释怀。

所谓记忆的幻觉，其实就是我们真实的心理。亦真亦幻，从而产生了记忆不真实的情感。你把支离破碎的片段连成串，告诉我曾经的酸甜苦辣一直隐藏在心中被尘封的角落，从来都不曾遗忘。可是你知道吗？记忆也有疲惫的时候，疲惫了的记忆疲惫了身心，所以我们的记忆会错乱，所以，我们的记忆真假不分。

为了忘却，你把记忆沉封在千尺的寒冰下，直到有一天海底的火山爆发。你竟然发现苏醒的记忆还是那么鲜活如初。这个时候，你便哭了，体验到曾经的记忆竟会是那么心碎。

我们都在寻觅，然后遇见，接着相处相知。可是在一起的人多了，我们的思维便掺杂了一些不同的思想，或许这些不同的思想会导致我们的记忆变质，让我们忘记了自己的本质而记住记忆的幻觉。所以，我说，真实的栓释其实就是记忆的幻觉。

6月21日，一年一个轮回，掐指一算，又迎来了一个父亲节。

父亲，多么伟大的字眼；父爱，多么动听的旋律。亲爱的爸爸，在奔波忙碌之时，你可否觅的这样一个节日——父亲节？

今天，是我为爸爸过的第一个节日，我精心准备了一张贺卡，并用胶带在左上角贴了一片花瓣。它带着芳香，寄托着我的情意，随着风儿轻轻拂过，飘进爸爸那美丽善良的心灵。

温情六月，感恩父爱。当我在精心制作贺卡，写上哪一行行字迹时，我的手在颤动，我的心在跳跃，那真挚的话语不时的扣动着我的心弦！

其实，爸爸的爱也是温柔的——爸爸用它粗糙的双手抚摸我的头时；爸爸用他那温情的话语安慰我时；当他用幽默的语言逗笑我时那个时候，我真正体会到了父爱也温柔。

爸爸是家庭的支柱，当他用宽大的肩膀承担起家庭的重任时；当我发现他头上的一根白丝时；当我发现他脸上的皱纹时。我的心里就有阵阵酸楚。

世代文人墨客，大多都因为母亲对儿女的无私而感动，因此为无私的母爱留下了无数爱的赞歌。而为整个家庭在外奔波的父亲呢？却什么也没留下。

在这里，我要大声歌颂父爱的伟大！

我没有你前女友的可爱，没有你那些姐姐的漂亮、也没有你那些女网友的妖媚！

我不会像那些爱美的人天天把自己的脸蛋摸的像白面那么白、不会把眼睛描的像熊猫一样黑、也不会天天把头发又染、又烫又拉直、

我不像那些美女，每个月都花几百块钱去美容店美容、也不会去买那些上千的名牌护肤品。和那些又贵又熏死人的香水。

我不会每个月都去逛街购物、更不会为了爱幕虚荣，为了攀比去买那些昂贵的衣服！我不会像那些爱玩的女孩一样，踩着十公分的高跟鞋去酒吧喝酒、去K歌、去蹦迪！甚至夜不归宿。

你问我都有什么？我有什么、我有的只是一张不化妆而且真实的脸、我有的是一身便装、还有那颗平常、而不爱幕虚荣的心、单纯的思想、单纯的喜欢、单纯的付出、

我会为了赚钱拚命工作、会为了工作一天只吃一顿饭、我会为了省钱而买几十块钱的衣服、我会为了省钱不用任何护肤品。

我承认、我太老土，我不时尚，我不前卫、可我是真实的。真实的关心、不图任何回报的关心，真实的牵挂、真实的思念！还有一颗真正爱的心！

有诗云。清水出芙蓉天然去雕饰。一心想变天鹅的鸭子，最终被狐狸的谗言迷惑，丢了性命。外人眼中。衣衫罗裙的杜丽娘，内心却渴望天然的自己。每个人都有自己的生命本色，无需鸭子那般盲目模仿。无须罗裙珠宝的粉饰装扮。自信的做一株出水芙蓉。除去雕饰，做真实的自己。

做真实的自己，无须盲目模仿丢掉自我。我就是我。何须用他人的举止言行掩盖自我。别人有他别人的风姿。自己有自己的风采。何必去追求她的风姿，而丢掉了自己的独特风采。做真实的自己，无需盲目模仿。只需活出真实的自己，家喻户晓的邯郸学步。便是告诉世人不要一味模仿，忘掉自我。现代社会，多少人追求明星脸。明星发型。而不惜花费大价钱毁掉本身的自我。多少商家在竞争的大流中一味模仿。丢掉了自己的特色，沦为平庸。自然中的任何事物都与生俱有她本色的美。莫要盲目模仿而丢掉了自我。平凡的鸭子也有自己的可爱。莫要盲目模仿高贵的鹅，让自己失去了可爱。不妨喊出自己的声音，自己的精彩。

做真实的自己，无需繁琐俗务。束缚自我。外人眼中。穿金戴银。乐的且快活的小姐杜丽娘。却心怀对那真实自我的渴望。可见真实的自我本无需繁琐植俗物的粉饰装扮。除去身上俗物的束缚。让我逍遥快活。他人眼睛的官名富贵于陶渊明眼中却是束缚自己的枷锁。于是他摆脱官场。沉醉于自己的悠然南山。菊香满园。他人眼中的天子威严与李白而言，却是怎可摧眉折腰事权贵。他仰天大笑，出门而去。行走在山河间，尽显自我的豪放洒脱。看如今多少人为了苟且过活带着面具示人，多少人为了取悦他人而在自己身上大动干戈。自我本色，怎可让俗物束缚？做真实的自己，放下身上的俗物。让自己得到释放，让生命得以风光。

做真实的自己。无需冲动固执。断送自我。当内心的欲望过分膨胀。理智冷静便都抛之脑后。像那只鸭子为了追求天鹅的美貌。听信谗言。断送了自己。成长路上。别为了追逐那幻想中的自己。冲动固执。葬送了自己的年华春光。有名的脱口秀女王。本是黑人。在追逐自我的道路上没有冲动固执，为他人言语扰乱，坚定的活出自我本色自己。便是自己存在的最美好的形式，无需冲动，固执，为他人蒙骗，保持自己的模样，做真实的自我。

沙子卑微亦有纯朴本色。野草柔弱。亦有坚韧本色。野花渺小。亦有绚丽本色。做真实的自己。做一朵清水芙蓉。亭亭玉立。香远益清。

我，相貌平平，没有什么突出的事迹。从小到大，没有做过几件惊天动地的事。让父母骄傲、自豪的次数也很少。

至于学习上，那毫无规律的英语单词字母让我头大;那方程中的一个个小小的x与我捉迷藏;那地理中的经纬网网住我的思维;还有那生物中的食物链……一切的一切我都摸不出头脑。

虽然以上说明了我的不足，但是转念一想。其实，我真的很棒。

那英语单词字母并不是真的毫无规律;那方程中的一个个小小的x，我可以通过解方程找出踪迹;那地理中的经纬网，我也可以解开束缚;那生物中的食物链……更是小菜一碟。至于让父母骄傲、自豪的是虽不是有许多，但也有不少。如：

有一次，我到我阿姨办的一个奥数班去听课，奥数班的老师让我和同学们一起做题。老师先让我做他们昨天做的题，老师给我讲了一下例题后，我就拿出练习本开始做。不一会儿，便做完了。老师检查了一下，居然完全正确，老师很惊讶，因为现在都还有5个同学没做完，老师又让我做了几个习题，不一会儿，就做完了。我已经赶上了来了两天的学生，也超过了这里的一个尖子生。老师夸奖我：“做的真好，你叫什么名字?”我有些骄傲：“我叫张烨。”到时了，阿姨来领我回家，老师对阿姨大加赞扬我：“这个男孩是不是你的学生啊!他真聪明，跟我们着的学生根本不是一个档次。”回家后，阿姨在妈妈面前大加赞赏我。妈妈脸上露出了笑容，我心里也是美滋滋的。

其实，我真的很棒。

我有许多个陀螺，它们形态各异，也各有各的优缺点。有的耐力强、攻击力弱，有的攻击力强，但耐力弱。

当我把陀螺按在发射器上，拉动齿条，陀螺便飞速旋转起来。接着我又连续发射了另几个。五颜六色的陀螺们旋转着、相互碰撞着，发出“噔噔”的声音。

这一边，黄色的陀螺撞向了红色的陀螺，红陀螺就像老实的小狗一样，一点儿也不反击，速度越来越慢。那一边，蓝色的陀螺正攻击着绿色的陀螺，绿色陀螺就像凶猛的老虎一样猛扑了上去，把蓝陀螺打得落花流水，满地找牙。就这样，一个个陀螺被淘汰，最后，只剩下黄色陀螺和绿色陀螺。

决战开始了，两个陀螺不分上下，我仿佛在动画片里的竞技场中了。陀螺里面的圣兽好像都出来了一样，绿陀螺里窜出了一只狼，黄陀螺里窜出来一只狮子;“狼”一会儿用利爪挠，一会儿用后腿蹬，无论“狼”使出什么招数，对“狮子”都没有用。“火凤凰”跑来跑去，嘴里大声地吼叫，把“狼”吓得跪地求饶。绿陀螺被打败了，倒在了地上，一动不动。

今天玩得真开心，美丽的陀螺给我带来了无穷的乐趣!

日出日落的变换，见证着时间的轮回；昼夜的往返，见证着岁月的变迁；四季的轮回，见证着季节的更替。这个时间总是在千变万化，每天都变换着面孔。

当象征中华文明的巨幅画卷在鸟巢舞台上徐徐展开，当天空一号在宇宙中轻盈盘旋，当亚太经合的首脑身着唐装……太多值得铭记的时刻带给我们思考，中国崛起的面孔呈现在世界面前。

当胡锦涛主席被美国杂志评为全球最有影响力的人物，排名超过奥巴马时，但胡锦涛主席出访法国时，法国总统史无前例地亲自到机场迎接并全程陪同时，全中国，乃至全世界人民看到了中国的崛起。然而，另一方面，法国总统不断的接见达赖。中国的主权和尊严受到了挑衅。但这样遮掩，曲意逢迎的尖利的现实刺进心里，那是怎样的酸楚和悲哀。如果翻开人心，去细数那些最不堪的边边角角，穷尽丑陋的词汇，足不足够？耗尽绝望的字眼，到没到头？

尖利的现实刺进眼底，戳进心里，淌出刻骨铭心的苦涩，是的，你有没有感受到曾经和你一路走来的朋友已渐渐离你远去，也许是理想渐异，也许是反目成仇，但是，却都留着一个真实的面孔给自己。

你有没有感受到身边那个嘘寒问暖的容颜已改，双鬓早已萌生出一层层的白发，那双精致的双手，特别是那风华正茂的面孔，现在看来，却有一种发渴的干。

是的，是母亲，她永远满脸喜悦地等待着你回家，她面容安详，闪闪发光，她的面孔，依然可以让你在无数的涌动的人群里，一眼就看到，她永远在那里，无论你走过多么荒芜的地域，在流金的尽头，总会有一个面孔等待着你，那是真实的面孔。

在这条通往未知的蛮荒旅途中，一些人，一些事，是以怎样的面孔呈现，是善意，是丑恶。而我学会了冷静，学会了坚忍，将那些不堪扫进心底最阴暗的角落，再也没有关系。我们每个人都在时时刻刻见证着这一张张面孔的改变。

然而，只有母亲的面孔依然难改变，别人听到掌声却看不到你的背后的匍匐，然而，母亲却总是跟随着你的脚步向前奔跑。

如果有一天，你重回故地。一切都将不再是以前的样子，那里不再有桥，不再有曾经的那一扇门，然而留下的，永远都是母亲。

最真实的面孔。

曾经，我被一个故事感动了，带着这份感动，我找到故事的原型，并且想把这个故事搬上大银幕。于是我制作了一个纪实短片《老人与狗》，于2007年上传至优酷网，未曾想这个短片在网络上引起极大轰动，数十万网友转发，优酷网创始人古永锵也多次发文推荐。在网络视频并不是那么繁荣的当年，短短一个多月，《老人与狗》的点击量超过千万人次，转发转载量无法统计，全国近百家媒体报道。美国、日本、韩国、澳大利亚等世界各地咨询电话蜂涌而至。老人与狗的故事感动感染数百万人，并被评为最悲天悯人的故事。

然而即使感动了无数人，这个故事还是无法拍成电影。在极为浮躁、快餐文化风行的影视圈，在名利的诱惑下，多数人都早已失去了信念!而作为少数异类影视工作者，更作为被老人与狗的故事深深感染者，我始终有一个信念：我一定要把这个故事拍成电影!没想到这信念一坚持就是九年，2016年，《忠爱无言》(原名：《老人和狗》)在困难重重下，在各路友人顶力支持下，终于制作完成，预计2017年上映，细算下来，这份信念整整坚持了十年!

看过《老人与狗》的人，不知道你是否还记得那份感动?没看过的，不如现在就去看看。根据真实原故事改编，由谈宜之导演，著名演员高强、于月仙、李玉峰出演，并且特训超级演员“二货”倾情献艺的电影《忠爱无言》即将与观众见面。

作为非商业电影，后续推广工作仍然艰难，我们没有明星大腕助阵，没有数千万的宣发费用，也无法复制“一跪成名”，我们只能寻找与我们同样有信念的人!

只为了找寻那已被我们遗忘许久的感动之泪，只为了不让老人与狗的故事沉寂于浮躁的凡尘!

【篇一：做最真实的自己】

今天这个日子或许真的不特殊吧。的确，是没什么特殊的，搞的我都不知道该写些什么。坐在电脑旁边敲打着自己的随笔，像一个什么都不知道的傀儡娃娃一样，没有神经，只是很机械性地做着自己的事情。现在才突然理解为什么小时候每当我问她：”你为什么总是叹气呀？”“小傻瓜，现在跟你说什么你会懂呢？等你长大了就知道了。”唉……长大了，才开始发现小时候的天真是多么的好呀……

真的，其实心累了那才是真正的累了。直到自己倒在床上，累得再也爬不起来，才真正懂得自己真的该“歇一歇”了，可是又要期中考试了呀，也不可以不考虑成绩地放任自己。

突然地开始厌恶了自己，也对什么都没有了兴趣，只是觉得很无聊，很无聊……其实突然才开始发现，人活着有什么意思？！就是学习和睡觉啊，还要为一些不愉快的事情而烦恼着，在不爽的时候还要去蒙蔽自己，伪装自己！其实我很想做最真实的自己！但是世界上的残酷和冷漠，让我不知如何是好。我只记得以前自己是一个快乐女孩，真的很快乐同学天天为着自己转来转去，老师也是很满意的看着我，那时的我才真正是我梦想国度的公主，可是，一切的美好总会结束，但是这一切来得太快，太突然，让我无法去准备，它就狠狠地将矛头对向了我。它？它是谁？我怎么会知道……

很多人都不了解我，真的，几乎就没有人了解我。我真的很要强，我向来都不会放弃的。什么叫失望，什么叫绝望，现在我才真正的知道。

总觉得有人在支配我：算了算了，这次过去了还有下一次呢。但是同时，内心却也有人在说：你怎么能放弃呢？！

唉……我只想做最真实的自己，自己……

【篇二：做最真实的自己】

有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的你。

也许你常常抱怨自己没有怡人的相貌，没有动人的歌喉，没有惊人的壮举，没有骄人的成绩，没有……也许我们每个人都有自己无法实现的梦想，也许理想和现实总存在着差距。那么，面对这些，你是无奈，是悲痛，还是积极进取？我想每一位有上进心的人都是不甘沉沦的。

其实，许多事情我们是无法改变的。那我们又何必为此而悲观失望，痛苦不堪呢？但是，我们能够改变自己的心，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己，这，不也是一种美吗？

曾记得有这样一个故事：一个人每天挑着两只木桶上山担水，一只木桶完好无缺，一只却有裂缝。每次主人挑水回到家时，好桶里的水总是满的，坏桶里的水却只有一半，坏桶因此黯然神伤。但是有一天，主人忽然发现，在山路的左侧，也就是坏桶所在的那一边，开满了小花，而右侧却没有。原来坏桶一路洒出的水正好被种子吸收，才开出了花朵。有时候残缺也能创造出一种美。其实我们每个人都是一只残缺的木桶，因此，我们又何必自寻苦恼呢？你只要做好自己应该做的事，人生不也同样有意义吗？

再次回顾哲人那段话，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的风味；太阳虽然被人高歌，受人关注，但哪一颗星星不是“太阳”？只不过它距离我们太遥远罢了，而实际上，它或许比太阳更大，更亮。

总之，社会需要各种人才，每个人都有适合自己的位置。我们不必去追求那些遥不可及的梦想，只要做一个真实的、最好的你就可以了，不是吗？

【篇三：做真实的自己】

今天音乐课上做了一个有趣的实验。

音乐课上，我们要唱《我心永恒》。这首歌很好听，我非常喜欢，老师放着投影，我轻轻跟唱。老师要求大家发出声音，大声唱出来，明晃晃的灯光下，每个同学的脸都可以看得一清二楚，有的同学一脸困意，一副爱理不理的样子；有的一脸兴奋，却不是唱歌，是与其他同学交谈谁在唱啊，唱的怎么样之类；只有一小部分同学在唱，也是轻轻的，声音很小，交谈声早已掩盖了歌声。

老师见状，叫同学把灯关了，再唱一遍。“啪”一声，教室里顿时暗了下来，只见同学模糊背影和大屏幕上的歌词。声音一起，绝对比先前要大许多倍。虽然也有人讲话，却是悄声的，好像被这声音震住了。黑暗是最好的掩饰，没有人看见你的脸，没有人知道唱大声的人在哪，没有人知道唱破音是从哪里发出。放心唱，大声唱，没有人不自然，黑暗仿佛是一种解脱。

老师喊到：“大声唱，唱到那个音准，吼也行！”一下子，全班声音又再次放大，我听到了，每个人都在用心唱，心灵的声音没有不准的。我被震撼了！

为什么人们在黑暗中声音会比在光明中大？难道光明带来的不只是希望，还有束缚；黑暗带来的除了无边的恐惧，还有解脱？我突然想起，同学对我说的一句话：我最喜欢黑暗了，因为在黑暗里做错什么谁也不知道，黑暗永远是最好的掩饰。原来是这样啊。黑暗是一种面具，带着它去掩饰自己的不自然与过错。可是现实中，我们能永远生活在黑暗中吗？不能，因为太阳总会升起来，白天依旧会来。而我们所要做的，就是要丢掉面具，大胆、自然的站在众人面前，想唱就唱，用心给歌注入灵魂，这歌一定会悦耳的；想说就说，当然要注意方法。

高老师的课前三分钟演讲我很赞同，因为这一次演讲，需要你自然、大方站在大家面前，讲出你的思想。同学们从这小小的演讲开始，摘下面具，不要掩饰，把最真实的自己展现出来。

人生走到最后，我们只需要对自己负责，所以请不要戴上面具面对自己，不能自己欺骗自己。用真实的自己活下去。我是谁？天下独一无二，不要因为面具而不认识自己了。活出自我，追求本真，你就成功了！

一首歌，一次震撼，一次心灵拷问。我要做最真实的自己。

【篇四：做最真实的自己】

有人说过，人生就是一场戏，我们都是戏中的一个过客，在这短暂的舞台上扮演着自己的角色，可能有时候会身不由己，但只要我们做到最真实的那个角色，就会发现，人生虽然带着脸谱，但绝对是最美丽的一个！人生道路上的得到不是目的，而是过程。虽然苦，虽然绝不会想再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，彷如人生。

如果你能成为山顶上的劲松，那就当一棵山谷里的小树吧。——但要当一棵溪边最好的小树。

如果你不能成为一棵大树，那就当一丛灌木，如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。

如果你不能是一只香樟，那就当一尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。

如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。

我们不能全是船长，必须有人来当水手。生活中有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。

认识自己，扮演自己，实践自己，即是天堂：不认识自己，想扮演别人，即是地狱。无知会痛苦地走一辈子冤枉路，自知，是人生的第一步！人生的目的就是尽情的做自己。做自己愿意做的事，这虽然可能有一定的困难，但并不代表着做不到。我们应该树立起这样的观念：一辈子只做有意义的事，只做自己愿意做的事。

其实，人生就是一场戏。只要认真、用心、真情、无愧，就不必计较角色的分量与表现了。你认真做了应该做的，你能用心对待他人，你无愧天地良心，这就非常足够了。可以说这样你就是个称职的人生舞台剧演员了。

不要勉强自己，不要给自己压力，按照良心的剧本，演一场人生舞台的戏。

【篇五：做最真实的自己】

一个人不要总想着去学别人，其实自己也很棒，我们要做最真实的自己。

自从网络歌手徐良出道以后，名气十分的旺，班上的一些他的铁杠粉丝们也都学着模仿他，什么说话的语气呀，行为举止呀，还有神态动作呀，都完全不像原来的自己了，没有一个人是十全十美的，但是一个人可以做到最好的，不虚伪，不做作。

在日常的生活中，要学会怎样去关心他人，体谅他人，当你们得到别人的赞扬时，不能骄傲，因为你要想到你要做到最好的，这或许不是最好的，但你可以试着去做到最好的，不比金钱，不比名利，不做虚伪的人，不做假意的人。

我们可以虚心听取他人的意见，考虑自己的不足，再将它改正过来，虽然不能做到十全十美，但却能做到尽善尽美。

虽然有时不能得到别人的肯定，但是却可以又对自己新的认识，即使有些时候比不上别人，但请不要灰心，因为只要你肯努力，那么这个世界上就没有什么难做的事情了。

人生难免会遇到挫折，但是要相信一句话：“不经历风雨，怎能见彩虹。”我们不能因为遇到了困难而迷失自我，要学会自我防护，不能因为一场考试的失败就垂头丧气的，要相信自己，肯定自己，要做一个敢于失败作斗争的自己，每每看见以学生的不良行为，我便会想起，这些学生在暴风雨中，已经迷失了自我，人生没有回头路，但一切却可以从头再来，慢慢来，不要慌，加油吧！坚持就是胜利，做一个最真是的自己吧！

敢于命运作斗争的人有不少，就比如说音乐巨人贝多芬吧！即使他已经身有残疾，可他不言败，还是照样作曲，像贝多芬这样勇敢不退缩的人还有很多，其实他们都只有一个目的，那就是，做一个最好的自己，加油！相信我们每一个人，都能够做到最好的！

【篇六：做最真实的自己】

‘幸福’是什么？有时我曾这样问过我自己，每天都是一个模子，读书，学习，到初中了，感觉枯燥乏味，玩的时间少了，和小学比真是天壤之别呀……作业如一座山压在我的肩上，感觉沉重无比，每次都在追寻，‘幸福’这词的含义，难道幸福是每天学习吗？学得自己都喘不过气来，还是那一次又一次的考试……似乎这些都不是答案。

每天背着沉重的书包，里面是厚厚的书，我真想在这里面找出‘幸福’的含义，可惜，我翻遍了所有的书，始终都没找到，看来，幸福真的是与我无缘呢。每天背单词，做作业，看书，准备考试，时间的流逝，让我淡忘了做最真实的自己，那个傻傻的寻找着幸福的小女孩，我变了，变成了每天逃避，每天伪装的人，似乎以前那个自己从未出现过……

但，一个记忆的碎片复苏了我以前的记忆，那时，我看了一个女孩在仰望着天空，那眼神是多么的深远，在这时，似乎已经死亡的记忆竟一下苏醒过来，以前的自己，也曾像这个小女孩一样有看似深远的眼神，也时不时地仰望天空，那时还在想：幸福是像小鸟一样在天空翱翔吗？好想去试试……以前的自己，绝不会逃避，绝不会伪装，心里的事全写在脸上，而现在……不知不觉，眼眶里已经闪烁着泪花……

“呜呜呜，原来这么多年我一直在伪装”

从那以后，我依旧是那个不会逃避的女孩，只不过有一个不同，那就是我找到了幸福……

幸福其实很简单，用心就能感觉到，幸福就是做最真实的自己……作文

【篇七：做最真实的自己】

人生难免有坎坷，有有谁会诊真的留意着自己的改变。到头来不是笑着笑着就哭了，就是想着想着就几分嘲讽的傻笑了。

我们都在努力寻找着借口安慰一次有一次失败的自己，却从来没有想过缘由。哭了，才知道原来眼泪是咸的；累了，才明白生活也辛酸；倦了，才去想要寻找心灵的避风港湾，这些种种，都是我们在逃避。有的人，拥有大半辈子的辉煌，而晚年却碌碌的败落的一无所有，有的人挥霍着自己最少有最珍贵的时间，去做那些自己都不能肯定的事情，最后不欢而弃。我们，一群生气勃勃的孩子，不要想这些“死气沉沉”的先辈学习，我们的青春不能遗憾，不能有“放弃”二字，从哪里跌倒，就从哪里站起来，继续大步向前，前方的路有多么的坎坷照样视他如平平坦坦的大道，前方充满阳光，总是万丈的光芒。

我们的年华哭过笑过，闹过耍过，施虐又绚烂，可是多么害怕有一天，一场暴风雨突如其来，打破一切的美好繁华，留下重重的阴影，记得我们的中学时代，那个让人向往的年级，个个都是素颜朝天，一脸的慵懒却还是神采飞扬，说过的那些理想，做过的那些打算，却力不从心，总会和自己说：对不起，我做不到，对不起。”那句对不起显得如此的廉价，为什么那么懦弱那么不负责人的和自己一次有一次的说对不起，何时才能坚强的抬起头，和自己说：“有什么大不了的，不就是失败么，大不了重来，有什么我做不到的。”这个才是我们，那么有信心那么活力，我们的人生就应该光芒四射，就应该辉煌耀眼，让那些看不起我们放弃我们的人看清楚，是他们眼花看错了，还是你深藏不露，别那么懦弱，这点上算什么，我们还年轻，我们有的是资本却奋斗去努力，何必自甘堕落的让人家瞧不起。

回头看看那是的我们，从刚出生到现在，总有那么多人默默的爱着我们，那么人支持着我们，可是我们怎么一次又一次的让他们失望了。那些肯定变成了否决，那些表扬变成了哀叹，那些鼓励变成了刺裸裸的打击，你们甘心么？我不甘，为什么别人能成就辉煌，而我碌碌无为，为什么别人的一点付出可以得到偌大的回报，而卧付出了还是付出，自尊心被摧残得遍体鳞伤，难道是注定？不！我可以清醒的告诉自己。那些只是一时的，我会证明，相信我可以创造奇迹，我要学会坚强、

嗯。没有我做不到的只有我不想做的。那些我想要得到的我会加倍努力，‘阳光总早风雨后“这句话一点没错。相信自己等于成功的一大半，面对困难我会很坚强，这个才是我，一个真正的我。

都说女人是水做，男人是泥捏。其实人应似清泉，点点滴滴都透明的晶莹，真实的展现。不必刻意装饰自我，不必着力打扮青春。我们难免自卑过、尴尬过；我们也许痴情过，我们也许负心过；但这是因为我们总是一心追求仁善，刻意完美。我们难免疯狂过难免泄气过难免跌倒过，我们可能爱恨交加可能悲伤坎坷经历风雨炎寒，但我们赋予生命的都是真切的历程，我们献给社会或从世界中索取的都是无憾的真实人生！

裸足踏地，总有滋润渗入肌肤，使我们感觉到生存而立的地球是那么坚实，让我们悟知生命的历程和人生之路都容不得半点空虚；举手招天，便有阳光包裹心胸，使我们感知到展现理想的天宇是那么灿烂可握，让我们触知生命的价值和人生的内涵是多么的高昂和深邃。

真实是永恒的。名利地位和荣华富贵都是过眼烟云。摒弃所有的伪装和虚假，即使我们是多么的丑陋和疲弱。让我们用无邪的双眼直视自然，直视社会；用有力的双手紧握事业的成果，搓擦出创造的火花。让我们认真地投入，认真地付出，默默咀嚼人生的滋味。

展现真实，不枉此生！

我叫黄靖淇，今年11岁，出生于2007年11月1日。是一位天蝎小公主，血型未知。头发多，乌黑发亮，身材较瘦较矮。皮肤小麦健康肤色，无添加。眼睛大大的，经常出去的时候都会有人说，我长得有点像混血的。左眼角下方还有颗美人痣。

我来自于中山市实验小学的五八班。我在班上有一个闹着玩的小家庭，我是妈妈，陈秋硕是家里的小弟弟，余晓岚是家里的小姐姐，黄兰晰是我的妹妹，两个孩子的小姨。

我是一条十足的“贪吃蛇”，一回家就把零食拼命往嘴里塞。可我一直纳闷儿的事，就是吃不胖，胖点才好，不然营养不足。我还是个巧克力控，只要是巧克力味的东西，永远是抢着吃，包括巧克力。所以我爸就经常会逗我，说我就是因为吃太多巧克力所以皮肤才会那么黑。

我的爱好也很广泛，要跳拉丁舞、弹钢琴、击剑、写书法等等。琴棋书画，样样精通。

我还很爱学习，学习就是我奋斗的目标。在班级里的学习成绩也是名列前茅，是个小小的学霸。我在课外也会参加奥数、奥英的课程，和经常参加这一系列的比赛，在比赛里取得的成绩也是非常优异的。

说到学习，我还很爱看书，特别是阳光姐姐的书籍。我是个特别特别忠实的阳光姐姐粉丝，在我房间阳台上的书架，全是阳光姐姐的书。总共有六套书，三本散的，总共有46本都是阳光姐姐的。

可其实我并不是一个十全十美的小孩子，我有很多负面的情绪。而且我其实特别小气。有时人家向我借些东西，我并不会大方发给他，而是心里一直在犹豫，不知道是该给他还是不给他，因为我生怕他会弄坏我的东西。脾气坏，性子急，平时我一听到自己不是很喜欢的话语，我就可能会马上反脸，并怼回去，特别是在熟悉的人面前。

这就是真实的自己。

调皮捣蛋，胆小如鼠却总喜欢捉弄别人的性格便合成了一个我，一个真实的我。

站在大海边上，看到那五光十色的贝壳，小心地拾起一个，瞬间，一个捣蛋的我出现在脑海中。一天，我妈妈正在炒菜，在一旁的我，无事可做，想着如何打发这无聊的时间，忽然灵机一动，想出了一个绝世好计，我悄悄地溜回房间，从桌上拿起手机拔起了家里电话，看到妈妈出来接电话，我想呀，机会来了，我连忙溜回厨房，把一匙糖当成盐放进菜里，然后笨手笨脚地把菜翻过来。妈妈回来时脸上写满了疑问，却全然不知我做了手脚，又把一匙盐放进菜里，在一旁的我露出得意的笑容。在吃饭的时候，爸爸尝了一口，皱着眉头尖叫：“哎呀!这是什么菜来的，怎么又咸又甜。”然后他们望向捣蛋调皮的我，但我早已踏上了西瓜皮——溜之大吉。

慢慢地拼奏记忆中的碎片，一个胆小如鼠却又爱捉弄人的我出现在屏幕上，说我胆小，这一点也不假，我不敢一个人在家，否则我也不会被子别人起了一个名字——胆小鬼。也不错，如果我一个人在家，肯定会把我的处境和鬼连接起来，心里怕得要命，但是，一个胆小的我却非常喜欢捉弄别人。弄得别人哭笑不得，我才乐笑开怀。不信，请往下看吧。

一天，下课一会后，我故状神秘地走到小a同学身边说：“嗯!小a，班主任找你。”

小a也是个名副其实的胆小鬼，听到班主任有请，吓得直哆嗦，但是师命难违，他只能拖着沉重的脚步走出教室，看到那副愁眉苦脸的样子。我忍不住大笑起来，小a看到我那副得意的模样，才知道被耍了，让他担心一场………

同学们，这就是我了，一个调皮捣蛋的我，一个胆小如鼠却爱捉弄别人的我!

其实很多时候我们都不知道站在我们面前的人，是否是我们想象中的真实！生活其实有时你很无奈，你在意的东西，偏偏是假的！有时侯，你喜欢一个女孩，你就希望她也会喜欢你！那你就去接触她，在和她交往的前面日子里，每个男生都会把自己的所有好的一面表现出来，但当两个人确定了关系后，你就会发现他其实并不是你想象中的那么完美！这时候有人会吵架，但也有人和好如初！其实一切看你的心态！

在每个人读书的时候，都免不了会喜欢某一个人。其实当时间过去了很久后，你就会发现当初你喜欢他的理由原来是那么的简单，那么的肤浅！有些女生说她喜欢那个男孩是因为他打篮球很厉害，是因为他长得很英俊，很像某个明星！而那些男生喜欢那个女生则多是因为她长得很漂亮。

但我们过了那个时期后就会发现原来自己好单纯，相比之下，后来所交到的朋友也没有以前的朋友好了，对待他们也不能像对待以前的朋友那样可以躺开心菲，把心中的所有事都说出来了！人人都说小孩子没有什么秘密，也藏不住秘密，其实那时因为他们很单纯，他们把他们的朋友也想象得那么单纯，都能帮他们把秘密永远收藏着！但长大后，你就会很悲哀地发现即使是对最好的朋友也不能把心中的许多话说出来了，因为已经受过一次伤害，不想再受到伤害。

但无论我们怎样去想，怎样去预防，都是不可能不会受到伤害的。当我们受伤了，应该去哪里呢？应该找谁来陪自己呢？秘密，大家都会有，也有很多是不想和别人说的，但我们也不能像防贼一样，这害怕失去，那害怕受到伤害。当我们个个都戴着面具和别人交往，和朋友相处，你慢慢就会发现你失去的其实比你苦苦留住的更多！

生活是真实的，那我们也真实地生活吧，不要计较太多，还一个真实的自己吧！

茫茫人海，在喧嚣的生活中，又是你可否会迷失方向，找不到前进的道路?面对金钱的诱惑，功利的驱使，你亦不知该如何定夺。从而最终选择像金杯玉盏喝水的人一样，散发着富贵的气息;并且瞧不起用瓷杯泥碗喝水的人。因此，你始终不能体会到用手喝水的痛快。如果真是这样，我发自内心地对你说一句，朋友，你选择了错误的人生轨迹。趁现在不晚，赶紧回头，回归真实的自己。

回归真实，是即使你拥有至高无上的权力，也不忘本，随意挥霍。勤于政事的周恩来总理我们人人皆知。而我们之所以爱戴他，不仅仅因为他一心为人民，切实关注老百姓利益;而且还因为他的真实和节俭。身为国家总理，所用的家具都是陈旧的，参加重要会议连件新衣服都不肯添置。我们敬爱的总理，没有身居高职而随意挥霍，反而异常节俭。因为他深深地懂得，只有不忘本，坚持本性才能得到人民的赞扬，只有节俭才能对得起老百姓的支持。总理他坚持做真实的自己，做原本的自己，结果呢?芳名流传、人人赞扬。如果他失去本真，又岂会得到举国上下的赞扬呢?

回归真实，是即使你一夜成名也要保持原本的作风。“大衣哥”朱之文相信大家都不陌生。他靠唱杨洪基老师的《滚滚长江东逝水》名气暴涨。但即使这样，他依然坚持每次上荧屏上仍穿着大衣上场，每当主持人问他为什么不换衣服时，他总是憨厚的回答，其他衣服没有它暖和。这是人的本真。即使拥有很大名气，但仍然不忘自己是个农民，不必光彩照人。名人与普通人一样，他仍然需要厚实的棉衣来保暖。做真实的自己最快乐。朱之文用行动告诉我们，什么叫本真。回归真实的自己最快乐。

古人成大事者，必须放低身价，求贤若渴。刘备三请诸葛亮，齐桓公为任管仲也多次请求。陶渊明，厌倦官场生活，毅然辞官。“归去来兮，田园将荒芜胡不归。”纵览古今，事实都告诉我们，回归真实的自己是明智之举为何不享受甘甜的水入口的爽快和愉悦呢?所以，真心希望所有为回归真实的人，放下身价，放下包袱，做最真实的自己，做最快乐的自己!

同样的话题，有些文章没什么情感，冷冰冰;有些文章很有温度，有真情实感。

情感真实主要可通过如下方法实现：

1)内容的呈现。

比如：在书面表达My dream 中，大部分的作文都还是停留在表面上。但这个例子：I want to be a good father because my daddy was always so busy when I was a little boy.He had no time with me and my mum…虽然文章的文采并不是很好，但很有真情实感，令读者有心动的感觉，也是好文章。

2)副词的运用。

在句子的某些位置，添加副词，可以使句子和文段更有人性味，更有情感性。如：I really enjoy the beauty of the sea in thesun. 加了一个really，就有丰富了。

若缺点是片片枯黄的寒叶，那么自省便是片沃土，将缺点化作明朝春泥，助我成长茁壮；若缺点是人生旅途中的刺人荆棘，那么自省便是一把宝剑，化阻力为动力，为我开辟一条康庄大道。我要秉着锲而不舍的精神，战胜缺点，塑造一个完美的我。

我要战胜自己迷糊的缺点，使自己更加聪颖机灵。我的记性很差，时常忘记师长交代的事情，使得大家渐渐不信任我，再也不找我帮忙做事。有一次，老师请我到教具室拿粉笔，一路上，我欣赏着学校的鸟语花香，感到陶醉不已；正当我沉浸在这欣欣向荣的校园美景时，猛然一惊，啊！我忘了到底要帮老师拿什么东西？我在走廊上踯躅良久，绞尽脑汁的想了又想，但是到最后还是无功而返。我感到十分惭愧，决定要改掉这忘东忘西的坏习惯。我可以随时携带一本笔记本，把别人交代、叮嘱的事项纪录下来，随时检视自己是否完成？如果完成的便划掉，未完成的就立刻去做，如此一来，就不怕当个“放羊的孩子”，我也能的到别人的信任，使自己更完美。

我要战胜骄傲的缺点，使我自己拥有良好的人际关系。在学校，我的成绩不错，每次考试总是名列前茅，但也使我十分自满，总是骄傲不已；与同学分组讨论时，都要同学采用我的意见，结果使得班上同学都不在与我同一组。我的霸道与骄傲让大家对我敬而远之，我活在自己的象牙塔里，将自己困于斗室之中，刚开始还觉得怡然自得；但渐渐的，我发现自己被桎梏于自我的囹圄中。没有了友谊的陪伴，我感到无限孤寂。一日，我优闲的漫步于田野间，看着一亩亩金黄的稻田如金色波涛，迎风摇摆着；稻穗粒粒饱满，个个低头弯腰，我的脑筋忽然茅塞顿开，是啊！我应该学习稻子谦卑的精神，改掉骄傲的缺点，谦沖自牧、虚怀若谷，积极学习别人的长处，改进自己的缺点，时时充实自我，使自己更完美。

我要战胜没有恒心的缺点，使自己能拥有锲而不舍的精神。青年守则上写到：有恒为成功之本。我却不明白其中的道理，在漫漫的人生道路上，总是无法持之以恒，遇到困难或挫折时，便畏惧退缩，不愿意去思忖解决之道；更是因着一点点成功而自满，不愿再去追求更深一层的境界。我要改掉没有恒心的缺点，或许在山穷水尽时再试一下，也许就能觅得柳暗花明新天地；或许，在攀登峻岭时多一点上进心，就能达到那遥不可及的巅峰。我希望自己能更有恒心与毅力，才能更上层楼，成就大器，迈向成功的康庄大道。

子曰：“过则勿惮改。”我要战胜糊里糊涂的缺点，使自己拥有极佳的记忆；我要战胜骄傲自满的缺点，使自己拥有持之以恒的精神。我虽然无法十全十美，确可挑战缺点，打造广袤缤纷的人生。

我总是害怕自己在语文课上答错问题，有时被叫到了，连话都说不清。于是，语文课我总是不敢举手。

有一次，上《跨越海峡的生命桥》这一课。老师提出了一个问题：“为什么要说这桥是生命桥？”我因为预习充分，难得举手一次。许老师看见我举起了手，马上把我叫起来让我回答。

我因为紧张语无伦次地说了一大堆，没想到等我说话，徐老师马上赞赏了我 ，说：“刚才范佳恬整个回答质量真高。要是以后 也这样积极举手，回答再慢点，话再讲清楚点，那是非常优秀的了。”

这次举手后，我的胆子慢慢大了起来，上课举手次数也慢慢多了起来，也不再那么紧张了。

一天饭后，我把这事从头到尾跟妈妈说了一遍。妈妈笑着对我说：“对呀，你能回答的问题一定要积极举手。就算你回答错了也没有关系，至少说明你是在认真听课积极动脑筋。不能只坐在那里等别人来回答。”

听了妈妈的话，我明白了：“只有把真正的自己表现出来，才能让自己变得更加聪明！”我对自己越来越充满了自信。

[真实的自己_成长故事的作文

高畅阳

你们一定都认为是继母把白雪公主赶到小矮人那里，又派人去害她，其实那不是真相。

真实的事情是这样的：城里有一位漂亮的公主，皮肤雪白，她的妈妈就给她取名白雪公主。她认为自己是世界上最美丽的姑娘。

幸福没多久，白雪公主的母亲去世了，国王又娶了一位王后给她当继母，这位王后不仅美丽而且很善良，对白雪公主非常好，国王经常夸她貌美如花又温柔善良。白雪公主听了这话火冒三丈，恨透了这个继母。

继母不在国王身边的时候，她就去和国王说继母的坏话，她给国王看她腿上的伤疤，说是继母故意把她推下楼梯，其实这是她下楼时不小心摔的。又说继母嫉妒她皮肤雪白，故意把她的脸刮伤，其实那是她自己去海边玩，晒伤的。她一次又一次在国王面前说着继母的坏话，终于有一天，国王相信了，把王后关进了监狱，再也不放她出来了。

善良的王后被冤枉了，在好心看守的帮助下，王后逃出了监狱，跑回了自己的祖国，当王后的父亲听说了女儿的遭遇，立刻派兵攻打白雪公主的国家，要为女儿讨回公道。

军队还没打进城，白雪公主听说继母不但没死，还带兵来攻打他们的国家，就被气死了。