阳光下的痕迹实用20篇

是的，她爱阳光。近乎痴狂。

斜倚在窗边，淡漠的站在阳光的怀抱里。地上是学校护栏的影子。她似是困倦的跃上窗台转身坐下，拥着那些光，静静的靠在自己的影里，像午后偷懒的猫咪。半眯的眸瞥见地上的影，闪过一丝嘲讽。那光阴投下的影，像是一根根狱的铁栏，而她的影，正映在狱里，似永远也逃不出的囚徒。光阴里的自己，和那副可笑的眼镜……怕是因为影的不辩黑白，使她像是带着盲镜的可怜虫。

呵，什么时候起，连自己也要靠这两片玻璃才能看清世界了么……

那些在阳光中悄然消逝的光阴，她不曾眯起过那双清亮的眸。她眸子里的光，像蓄满的阳光，看透的远不止是天空。后来，她越来越多的倚在教室的窗台。因为只有那里才有她能看清的、真正洗涤她的光。她越来越喜欢透过纱窗欣赏一切风景，因为那样她才可以骄傲地对自己说：“瞧见了吧，姑娘。只是因为那扇该死的纱窗你才看不清远处的阳光。”

一些人剪断了她夺目的翅膀，现在却要她飞翔。抛下那副架在鼻梁上的镜片！她不需要用这东西看清本就模糊的假象。

“只要朝着阳光的方向，逆风而翔。”

一缕阳光，一缕清风，一杯香茗，这是多么惬意的生活啊!细细品味那一缕阳光带来的温暖，我庆幸自己生在这样一个拥有灿烂文化的民族。 A ray of sunlight, a ray of breeze, a cup of fragrance, what a pleasant life! Taste the warmth brought by the ray of sunshine, I am fortunate to myself myselfBorn in such a nation with a splendid culture.

因为，拥有古老智慧的阳光，真好。

喜欢山水田园诗的幽静、淡雅与恬淡，恰似芳香四溢的茉莉，尊贵而含蓄，高雅而矜持。愿陪伴王维，‘行到水穷处，坐看云起时’，漫步在“明月松问照，清泉石上流”的静谧与幽深之中，体会‘曲径通幽处，禅房花木深’的神秘与安详。若有一天，我愿与王维共悟惮道，参悟人生的真谛，在辋川淅淅沥沥的丝般细雨中，行走，融化，与大自然合而为一。

喜欢婉约词派的缱绻，缠绵与温柔，恰似亭亭玉立的荷花，大方而挺立，纯洁而脱俗。最为欣赏的，既非‘奉旨填词’的柳三变，亦非政才逊于文才的南唐后主李煜，而是身世飘忽不定，几经沉浮的幼安。愿陪伴年轻时的她乘船兴尽而归。去有意无意地惊起那一滩嬉戏的鸥鹭;更愿陪伴离丧后的她听帘外雨疏风骤，看院内绿肥红瘦。若有一天，我愿与李清照一同把酒东篱，倾听‘凄凄惨惨戚戚’的愁，看那晚来风急，品那‘三杯两盏淡酒’，重拾那份本不应属于她的惘怅情怀。

拥有唐诗宋词描绘的画般意境，如同拥有充满世界的心灵的阳光。李太白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”使我懂得一个人可以没有权势，但不可没有骨气;文天祥的‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’使我明白一个人可以放弃生命，但不能抛弃气节;苏轼的‘谁怕?一蓑烟雨任平生’使我坚信一个人可以被消灭，但无法被打败。先哲的教诲如阳光般浸润我的心田，启迪着我的心智。

拥有唐诗宋词构筑的古典意境，就是拥有净化心灵的一泓清泉。

拥有唐诗宋词勾勒的古朴图景，就是拥有温暖灵魂的一缕阳光。

愿泡一杯香茗，翻几页书卷，在大自然阳光与精神阳光的双重浸润下，看云卷云舒，观花开花落，波澜不惊，宠辱偕忘，感受生命的美好。

愿扯下天边一抹晚霞，围于脖颈，让这生命中的阳光，久久地萦绕在我的心房。拥有阳光，真好。

放学后，捧着昨晚不会的题来到老师跟前：“老师，这题我不懂！”边说边用肿得好似胡萝卜的手指着打问号的题目，老师刚要讲，却把目光转向我的手指，显得忧心忡忡，心疼地问：“丫头，手上的冻疮怎么还没好？”只见她眉头紧皱，一脸担忧。蓦然间，我的心“咯噔”一下：从小到大，除了妈妈外，还未曾有一个人如此亲切地称我为“丫头”。顿时，我感到受宠若惊，有些懵了。老师爱的气息将我团团围定，一下子回不住神，恍若置身在甜美的梦境。“哦，不……不要紧！”大脑混乱的我不知怎样将话说出的。“这个句型是……”老师眨着眼耐心地讲解。“哦，原来是这样！”我茅塞顿开。向老师致谢才走出几步，老师还不忘添上一句：“快要月考了，多温习温习学案，不懂的来问！”“嗯。”我转过头笑了，心里暖暖的：老师真和蔼可亲！

第二天，被数学老师叫进办公室，我提心吊胆、忐忑不安，知道又要让手受苦了：昨晚作业抄了一题，没想到老师没立刻“教训”我，而是静心地询问我原因。随后拿起尺在手上不轻不重地打了两下。“我没有刻意惩罚你，这只是想让你清醒些，答案可以变成害人工具，也可以是良师益友，那要看你怎样利用！”老师语重心长地教育我。此刻，我的手火辣辣地疼，却不敢作声，也不觉老师狠，因为我知道，老师永远都是为我好。或许，我长大了，若这一切发生在小学期间，我定会与老师“反目成仇”。不一会儿，他又笑问：“不疼吧？！”我连忙摇摇头，心上涌起一股暖流：老师到底还是关心我的！

深深友谊情

快要体育中考了，我可为八百米长跑操碎了心。无奈，为了拿到好成绩，我不得不天天放学后留下来练习。每当我跑到最后时，一个甜美的声音就从耳旁传来：“加油！加油！”我眼前一片模糊，但却能隐约看到熟悉的身影。终于，闯到终点，我双腿一软，坐倒在地上。那熟悉的身影跑向我：“快起来，刚跑完就坐下对身体不好！”说着一把扶起气喘吁吁的我，边搀着我慢步而行，边掏出纸巾，温柔细心地替我擦干额头的汗珠。待我平静下来后，才发现又是好友。“你先回家吧，我一个人能行的！”我怀着歉意说。“不，我们是好朋友，朋友间就应该有福同享，有难同当！”她坚定地说。望着深情而又俏皮的眸子，我欲潸然泪下：多好的同学，多好的朋友，多友善的人啊，遇到你，我此生有幸！

在这样爱意浓浓的世界里，我定能快乐、幸福、健康地成长！

在我心中充满迷茫的时候，老师的一句句讲解，那阳光围绕着我，使我豁然开朗。在我考试不理想，回家后，父母的坚定地眼神和那鼓励的话，那一道阳光围绕着我，使我放下心中包袱，勇往直前。 When I was confused in my heart, the teachers explanation, the sunlight surrounded me, making me suddenly cheerful.After my exam was not ideal, after returning home, my parents firm eyes and encouragement, that sunlight surrounded me, so that I put down my heart and moved forward.

在我心中痛苦，不好吐诉的时候，朋友的一个宽心的笑容，那一道阳光围绕着我，使我的心结解开。当我……阳光，阳光总是温暖的，她像一个可以帮你所有忙，而无怨无悔。她总是用温柔的眼光和动作来抚摸着你。在现实生活中，有阳光一样的人，是我的母亲。母亲，是一个女强人，上的了厅堂，下得了厨房，也是我心中的女神。

大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴，再配上长长的卷发，有如仙女一般的出现在我的眼前。她总用她那阳光女神的风范，来照耀我的心房。有一次，我肚子疼的厉害。妈妈看见后，便立马开始行动起来。首先拉开窗帘，一缕缕阳光照射进来，暖暖的。然后，让我躺在床上，盖上被子。接着又用热水袋，敷在我的肚子上，随后又让我坐起来喝一杯热水，又用她的捏肚方式，来缓解，我的肚痛。

当时的我，有如一颗没有被阳光照射，藏在黑暗里的一颗树。当妈妈一来，我就有如一颗被阳光所天天呵护着的树。谢谢你，阳光女神。还有一次，我不知怎么考的，考得特别不理想。在回家的路上，总是犹豫不决，是告诉妈妈，还是不告诉她呢?告诉她呢，怕她伤心难过，不告诉她呢，不想隐埋这个，总过意不去，想来想去，脑子像胀开了花一样，疼痛。

一回家，就抱着母亲说：“妈妈，对不起，我没有考好。”妈妈抚摸着我的头说：“没什么的，起来。”把我拉到桌子旁，坐下来。倒了一杯水，让我平静下来，然后给我分析为什么没有考好。在黄色温暖的灯的照耀。

母亲有如阳光一样，光辉灿烂。顿时，我放下了心中的包袱，努力向前。阳光，阳光总是很美的，灿烂。当我一触摸，就永远的陷入里面，无可自拔。现实生活中，我的阳光女神，总是照耀着我，给我温暖。谢谢你，我的阳光女神——母亲。

随着第一挂鞭炮的声音，第一缕温暖的阳光了从天空洒向了苍茫大地，也就预示着人们忙碌的节日生活开始了。早上一睁开眼，就被轰鸣的鞭炮声所吸引。我立即带着几分欣喜，穿好新衣，跳下床冲出大门，开始了一天的崭新生活。还未下楼，一股饺子的淡香味就扑鼻而来，我顺着香味下了楼，一个个热气腾腾的饺子仿佛早已在桌子上等我似的，只见奶奶把一碗碗饺子揣到已逝人的照片前一一跪拜，因为他们为这个家流的每一滴汗而拜，为他们为这个家奉献的每一份力而拜，最后，我们一家人都在一起，开开心心地吃着初一早上那象征着迎新的团圆饭。

我似一个被父母置于一个被黑暗笼罩的世界，这里的黑暗把我感染，这里的黑暗让我孤独，如同刚回归人群的孩子一般——孤独，与他人无共同的语言。

是这个小家庭将我从这个黑暗的世界里使劲儿地拉了出来。感谢你们，给予了我光明，让我能再一次见到光明。这个温暖的阳光，若不是你们我怎么能在这个冰天雪地的世界中感受到炙热如火的阳光。

在那个平淡的下午，发生了不平淡的一件事，这件事改变了我对“家人”这个词的理解。原来除了家人，我还能拥有“家人”。老师先让我们去洗个手。“洗手，这是不是意味着什么？”“也许吧！应该是要做什么面食品！”我和一个“弟弟”猜测着。洗完手，我们俩马不停蹄地奔去办公室，刚进门，果不其然——就是要制作什么面食品。做什么呢？这是个问题，这玩意儿似包子又像包子，似饺子又不像饺子。顿时，心里纳了闷！“这是啥呀！没见过，没见过。”想过问老师，可是心中的孤独又在无时无刻地影响着我，影响着我胆小，孤独。

在老师下了“命令”之后，我们从盆中取出一小团的面团做了起来。可是，做什么呢？一个圆圆的小球，白白的，胖胖的。我们其乐融融地揉搓着，有说有笑，不知道还以为我们是一家人呢！似乎是这小球将我们几个人紧紧的连系在一起，密不可分。

揉搓好了，接下来呢？将这些小球放入锅中，之后慢慢等待。当然，这等待并不是无声的，在等待的过程中我们说说笑笑。锅开了，我们将这些连系着我们的小球小心翼翼地捞出来，生怕它被我们的不小心弄脏了。我们又将它放入装满了红糖的碗中滚来滚去，不一会儿，白白的小球就变成了红彤彤的小胖球了。我们一个接着一个把这些入口即化的……球儿放入口中。真甜，在心灵的深处似乎有一股甘泉流经，滋润了我的心田，使得我有种说不出的滋味，心中的孤独不复存在，有的只是阳光和那被甘泉滋润了的心田。

感谢这个家庭，是它让对“家人”这个熟悉但又陌生的词有了更深的了解。感谢你们，是你们让我不再受到那黑暗的欺凌。

生活就像一个调色板，五彩缤纷;生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全;生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一起。

生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮助，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。

然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活;失去了爪牙的动物将无法生存;丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。

如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自己的年华，却只是为了钱、权、势。他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自己的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗?

唉!这些人已经卖掉了自己的灵魂，由金钱权势掌控了!

不信你可以看看新闻报道，今天有人因为抢劫而入狱了，明天某局长也因为贪污钱财也入了狱。曾经，他们也有一颗真心，可在鱼龙混杂的社会里，一些阴暗不知不觉影响了他们。在欲望不断膨胀时，一颗真心被拼命挤压后轰然倒地，直至破碎，化为尘土。

还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。

在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连谢谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。

从这个故事中我们可以感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢?

生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。

生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加美好!

有时，我会郁闷，会难过，那时就连头顶的那片天，仿佛也是布满阴云，阴沉沉的；有时，我会生气，会发怒，那时的天空好像电闪雷鸣，暴雨随时倾洒而下。但进入九年级后，阴云散去，前行的这一路我虽然很累，却沐浴阳光，累并快乐着。

进入九年级，我们大课间的内容也有所变化，地点从之前的水泥地挪到了操场上。每当下课铃声响起，同学们或抱起球或拿起跳绳，冲到楼下，汇聚在操场。殷红的跑道上，我们整装待发。老师一声令下，队伍便都向前跑了起来，那场面有着如音符跃动的欢快，有着万马奔腾的壮观。

体育是我的弱项，大部队的速度于我而言实在是太快。最开始，我只跑了一圈半便坚持不住，坐在一旁，呼哧呼哧地喘着气，心情也蒙上了一成灰。朋友们一次次对我说：“再坚持一下！你一定可以的！”后来的日子里，我坚持跟着大部队的步伐，距离渐渐缩短……又是一节大课间，我终于跟着队伍跑完了三圈，朋友们向我竖起大拇指。

那一刻，阳光洒在我们一步一步跑过的路上，那一天我的心情也如这天气一样格外晴朗。我们只有努力过，坚持过，才会不负这一路的阳光和晴朗。

难得的十一假期，我们到小姨家小住几天，第一天，我们按小姨的计划，白天写了作业，晚上玩得不亦乐乎。

第二天早上，本以为可以睡个大懒觉，谁知小姨7：00就把我和小表妹一起从被窝里拉了出来，为什么呢？按小姨健康的生活习惯，是要早起运动的。我心里颇有几分郁闷。小姨却告诉我，早上的阳光特别美。

到了浉河边，我们迎着晨风跑步。累了，坐在秋千上轻轻地摇动。阳光静静地洒下来，风悄悄地拂过脸颊，耳畔响起我们的欢声笑语，一瞬间，我的整个心房晴朗了……

生活便是这样，珍惜一切美好，亲情相伴左右，抬头便会发现，原来这一路早已是阳光灿烂，晴空万里。

未来的路还很长，不一定一帆风顺，但心怀阳光，便处处温暖。一路阳光一路晴，人生旅途，我从不孤单。

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

阳光明媚的下午，清风吹拂着窗外的绿树。

我和同学们相约一起逛街。正当我们去买奶茶时，天突然暗了下来，太阳被大片大片的乌云遮住，风把树吹得“沙沙”作响。随后，豆大的雨滴便“噼噼啪啪”砸到了地上。

我和同学们都没有带伞，回家已经来不及了。雨下得越来越大，我的心情也越来越急躁。我想：“这可咋办啊！盼了两个多月的逛街，街没逛成，家也回不去了。真是‘屋漏偏逢连夜雨’啊！”

不过，眼下必须考虑的是我们如何回家。于是，我和同学们回到店内，问一问服务员有没有多余的伞可以借给我们。

服务员一脸抱歉地告诉我们，店里也没有伞。我垂头丧气地回到位置上，一言不发地喝着奶茶。窗外的雨更多了，我的脑海里蹦出一个语文课本上学的词：暴雨如注。没错，此情此景，这是最恰当的词了。

正当我们准备冒着暴雨跑回家时，突然有人高声喊到：“孩子们，我这里有一把大伞，你们先拿去用吧！”我循声望去，原来是坐在奶茶店里角落的外卖小哥。他一边招呼着我们，一边焦急地看着窗外。我说：“你还要送外卖的呀？还是你自己用吧。等雨停了，我们再回去就好了。”“没关系，现在应该没人点外卖，浪费你们宝贵的学习时间才不好呢。”

正当我准备接过伞时，突然发现窗外的雨停了。鸟儿又在欢快地歌唱，挂满雨珠的树叶在风中摇曳。“六月的天，娃娃的脸，说变就变！快点回家做作业吧！”外卖小哥打趣地说。“谢谢你，我们还要继续逛街呢！”天晴了，我和同学们的心情也瞬间好了起来。

一束阳光照进了奶茶店里，照到外卖小哥那英俊快乐的脸庞，也照在我的心坎里。

冬天的一个午后，闲来无事，我靠着阳台的的窗棂，欣赏着外面的迷人的色彩。一缕暖暖的阳光斜斜地打在地面上，一些无名的野菊还在路旁盛开着，树上有小鸟婉转的啼叫，这样的午后显得静谧而和谐。 One afternoon in winter, nothing happened, I rely on the window 棂 of the balcony to admire the charming colors outside.A warm sunlight beating on the ground obliquely, some unknown wild chrysanthemums still bloomed by the road, and the birds were crying tenderly on the tree. This afternoon seemed quiet and harmonious.

我坐下来，双手交叠，把头轻轻地靠在手上。闭上双眼静静地享受着午后的惬意。

“哇”，“哇”突然一阵哭声破空传来，把我从沉醉中拉了回来。我皱皱眉，疑惑地向窗外看去，原来是个小女孩在哭。“汪汪”小女孩被一只凶恶的狗逼退到了一个台阶上，那狗在小女孩的面前使劲地叫唤着，堵住了小女孩的去路。也许是吓懵了，也许是胆太小了，小女孩站在台阶上只是不停地嚎啕大哭。

这时，从另一边走过来几个漂亮清纯，高中模样的女生。我想，她们会帮助小女孩的吧。然而，见到那只肮脏的又凶恶的大狗后，他们尖叫着四处狼狈地跑开了。“那只死狗真恶心!”一个骄滴滴的声音遥遥地传来。

我皱皱眉，斜眼瞥了一下那几个女生远去的背影，暗暗地给自己鼓了一下劲，就起身拿起扫帚准备去解救那位正处于水深火热之中的“小公主”。当我转身时走到门口时，却见一个衣着破旧，佝偻着身子的老婆婆正用一根木棒驱赶着那只狗。狗也许有些害怕，逃开了。小女还在不停地哭泣，老婆婆蹒跚着走到她面前，颤巍巍地从衣服里掏出一颗糖，递给小女孩。

这时，阳光挪移了一个角度，柔柔地照在老人的饱经沧桑的脸上，老人慈祥地笑着，就像绽放的野菊花一样。微风吹来，几缕银发在金色的阳光中随风舞动。我突然发现，这衣裳破旧的老人好美好美……

我转过身，朝屋里走去，顽皮的阳光透过玻璃，投下斑驳的影子，放下扫帚，看到一旁的盆栽花儿开的正艳，而花盆里还有几朵已凋零的花朵。此时，我反而觉得那即将化作养料的落花比那怒放的花儿更美……

太阳光从太阳射到地球上要8分18秒，而在这8分18秒中充满了我的期待。 The sunlight shoots 8 minutes and 18 seconds from the sun to the earth, and it is full of my expectations in these 8 minutes and 18 seconds.

几天的阴雨连绵，使我的心绪有些低沉，甚至不再注意那原本丰富的窗外。终于，充满阳光的日子，重新降临了这个世界。

那天早晨，睁开眼睛之前，我多等了一会儿。脸上除了平日的清心、柔和外，又多了一丝温暖。我转头向窗外望去——阳光，它已温情的伏在了我的脸上。

我出了家门，呼吸着新鲜得空气，沐浴在阳光下，又多了一份好心情。一阵微风吹过，还略带昨夜残留的寒意，温暖的阳光却赶走了它们。

风在阳光中吹着，阳光在风身后蔓延着。如果说风能吹动阳光，那么阳光则是一条无形的缎带。在风的传播下，缓缓的飘向全世界。

坐在教室里。阳光穿过窗外的那栋大楼射进来。教室里立刻流光溢彩。如果用一面镜子反射阳光，让它在教室的天花板上到处转圈，那么会别有一番童趣。

夕阳的余光最吸引我。夕阳在落下去之前散发出橘红的光，有点像黑暗中微弱的烛光。但它却没有烛光那跳动的火焰，没有烛光那朦胧的色彩，它是清晰的，坚定的。

回家的路上，我发现人们身上都镀上了一层橘红色。回望那碎金闪耀地面和高楼，以及树木都被红光所笼罩，连我自己也被红光所笼罩着。看一眼太阳，它悬在两棵树之间，圆圆的，全身通红通红，像个大火球，可光却比火球的柔和得多。世界上的一切都无法不和太阳联系起来，太阳能使花儿生长，能使冰雪融化，能使世界温暖，能使我们快乐。

有人说，爸爸妈妈如同土壤，养育着我们;老师如同雨水，滋润着我们;社会如同风雨，考验着我们。那么，我认为朋友如同阳关，温暖着我们。 Some people say that parents are like soil and raising us; teachers are like rain, nourishing us; society is like wind and rain, testing us.Well, I think my friends are like Yangguan, warming us.

这天，天气晴朗，我的心情也出奇的好，因为社区要办一个骑单车比赛。我早就渴望这么一个比赛了!于是高高兴兴和朋友去报名。

报名处说：“因为场地有限，报名的人可能拿不到参赛卡。”我有点吃惊，但马上又恢复过来：“切，我的运气那么好，不可能拿不到的。”于是开开兴兴的回去了。

第二天是周六，我吃过早餐就出去玩了。小龚和小谢也出来了，他们手中都拿着参赛卡，说是社区的阿姨一早就把参赛卡发在我们的自行车上了。我连忙去看我的自行车，却找遍了自行车也没发现，我失望极了。

天上刮起了风，仿佛随时会带来一场暴风雨。

我无精打采的骑车去买零食。他们说要去买汽水，让我看一下车。带他们离去，我无聊的打量着他们的车，突然，发现了一张卡片。上面写着：“参赛者：田壮”我意识到：是他们拿了我的参赛卡，是不是不想让我参加，他们明知道我早就想参加这个比赛了!一股怒火冲进我的大脑。

风真的有些大了，并响起了雷声，压得花草们喘不过气。

他们回来了，我装作什么也不知道，说：“真可惜，没我的参赛卡，你们确定没看见?”他们纷纷表示不知道。这让我更气愤了，我把卡片往地上一摔，说：“这是什么，就在你们车上，你们怎么会不知道!”

他们似乎想解释什么，但我却飞速离开。

大雨终究还是下了，路边的花草被打得东倒西歪;风将垃圾吹得到处都是，雷声和着人们的惊呼声消散在闪电中。

我回到家，妈妈就说：“刚才的社区的阿姨来了，说找不到你的车，就把参赛卡放在你朋友车上了。”我震惊了，然后觉得我真的错了。

大雨小了些，渐渐没有了风声，没有了闪电，雷声。

我哭着找到小龚和小谢，对他们说：“对不起，是我太笨了，才会一时不分青红皂白冤枉了你们。”他们什么也没说，只用了一个手势，意思是没关系。我渐渐笑了，发觉，我差点为了一张卡片，失去了两个好朋友，我好傻!

大雨终于停了，迎来了阳光和彩虹。

朋友们，你们是我心中最灿烂的阳光。

当凌晨的光破开无尽的黑暗撒在第一片摇曳着的树叶上时，寒风早已狂卷，带走等候已久的温暖。人们只能全副武装，以此代替太阳的照拂。 When the light of the early morning broke the endless darkness on the first swaying leaves, the cold wind was already crazy, taking away the long waiting warmth.People can only be armed to replace the sun.

我漫无目的的行走在大街小巷，不惧寒风，不惧质疑，只为了释放心中压抑已久的苦闷，却发现适得其反。万物毫无声息，人们行色匆匆的景象，只不过是为我的苦闷增添了一份凄凉。

坐在沿街的躺椅上，慢慢地放空自己，即将迷离的双眼却忽然找到了方向。对面凄冷的店铺里，传来一阵哭泣以及谩骂之声，许是闷得发慌了，走到店铺旁，冷眼观看这场不知原因、不知过程的人生小戏。

原来是母亲管教任性小孩的戏码，越发觉得烦闷，正欲转身离去，却忽然看到那母亲形象全无的扑在孩子身上，放声大哭，心中的某根弦似是被挑动了，身体僵立在那儿，眼眸里尽是那母亲的丑态，耳朵里却慢慢都是她对那孩子的疼爱之语。

似是逃避般的，我慌忙而走，甩开那令我不敢直视的温暖，甩开那满是冬意的凄清小街。

泪水随着家门的关阖决堤而出，没有料想到的，母亲突然出现在我面前，不断的询问我怎么了，是不是受什么委屈了，快告诉她。发了疯般的，不停地要我告诉她原由，那手忙脚乱的样子竟是比那店铺里的女人更让人无法言语。心中的弦被全部拨断了，化作一颗颗细珠滚落在山丘上，掩埋在泥土里。我破涕为笑，紧紧抱住面前的人儿，不顾她的惊讶与局促。

那一刻，我似乎看见母亲身上的无形光芒染上了我的双手，遍布我的全身。我醒悟，并不再沉闷，因为我知道，不管我在外面遇到多大的难，多大的险，不管心中有多么苦闷，妈妈永远会在我的身旁守护我、疼爱我，即使皱纹爬满了她的脸颊，银丝钻进了她的秀发，她依旧会坚定不移的望着我，盼着我幸福安康。

从那以后，打开门，即使迎来的是风霜雪雨、满目冬意，我也不会逃避，因为我的母亲就像是那冬日里的一缕阳光，冲破重重阻碍，将她最温暖的一面投射到我的身上，渗透到我的心里，将逐渐变冷的心紧紧的包裹起来，就像小的时候被紧紧地裹在襁褓里一般，温暖而又舒适。

假如“明天”还有“明天”，我愿将自身化作冬日里的一缕阳光，温暖他人，而不仅仅是被温暖。

一场经历，让我更加明白了阳光的意义。

时间久了，但这次我无论如何也不会忘记。

灯光

一个快乐的小假，我意外地被通知要上那儿去露营。经过几个小时的车程，我早已迫不及待。

阳光很明媚，我们上了去那儿的船，我并不知道那儿是哪里。只知道，天气很好，风很大，浪也大。在船上，许许多多的人受不住海浪的冲击。

船外是百般美艳，船内却是沉闷压抑，时不时下起小雨，几声闷雷——有人不能自我了。

渐渐地，天暗下来了，船也打开了探照灯，如同英国殖民者正向美洲运输我们这批黑奴似的。惊涛骇浪，没有退路……

这时，船里的人们大多都昏厥了，或者是睡着了，唯有船务人员，不眠不休：这里探路那里报信……

静静地，船驶入了避风港，船内的灯打开了，像明媚的阳光，唤醒了我们，打起了精神，沉浸在光明的喜悦中……

火光

短暂的休整后，我们背负行囊，上山！

上山的路曲折难行，没有搭成的路，没有照明。每个人手拉着手，拿着自己的荧光棒，搜索者。耳边是深山巨谷中，巨浪拍打岸礁的闷响，让人直起疙瘩。

一切没有想象的那么简单，我们身上的负重使我们陷入了困境——体力不支。

没有什么比停下来喝口水，躺下来休息再好不过的了。可是雨来了，来的不是时候，我们的领队指着前方：“看！看见没有！那是我们集中营地的火光

那火光

日光

一夜后，早早起床的人多了，同样挤在一块机位，争着拍到小岛上的第一缕最美的阳光，争着遇见岛上最美的太阳。

如此，我们却显得格外亲和。专业的摄影教大家如何拍到更美;几个人在小山披上跟着打起了太极，几个厨子烤着鱼、肉，还有一群吃货，多美好的景象?

并不是一切都那么如意。

早晨的天暗了下来，领队的几个有经验的长者，发现不妙，想招呼大家整理东西躲到战壕里，不料没有没有回应，游客们都不能自拔了！

“轰！”一声闷雷惊醒梦中人。灯塔发出了警报，探照灯发出急促紧急的光，大家一时忙乱，没了头脑，像热锅上的蚂蚁，团团转。暴风来了，来得如此突然、可怕。踉踉跄跄地行走在草地上，一拐，头栽在地里，眼前漆黑……

等我醒来，只发现我在一个昏暗的洞里，湿漉漉的，横七竖八地躺着许多人，都是我们队伍里的，和几个穿着迷彩服浑身净湿头破血流的战士……

那个暴风，我记不得了。

厚重的铁门间，流进丝丝的温暖，奋力推开洞门，阳光迫不及待地肆意充斥着每一个角落……

一场春雨一场梦，一道彩虹一生情——题记

阳光斑驳射穿树叶，洒下一片动人的金，摇曳的树叶，正如摇曳的我们，在成长的路上举棋不定。

在这的浪漫唯美的初夏时节，学校组织了社团活动，我报名参加了课堂器乐，说实话，我对音乐一窍不通，什么五线谱，音调，在我眼里就如无字天书那般难以理解，抱着走一步算一步的心态，我随同学来到了音乐教室。迎面而来的的是一家有点复古的钢琴，古朴的琴很让人羡慕，心里不禁幻想有一天自己也能在一件纯白的小屋下，抚着自己想都不敢想的钢琴，像一个魔术师一样，手指轻轻一按，就会飘出美妙的乐音……可最终我还是回到了自己对音乐一窍不通的现实中来，于是又拖着沉重的脚步，如同行尸走肉般拿出竖笛。心不甘情不愿的抄着看也看不懂的曲谱，之后就是心不知所归。看着周围的人一个个吹的如同天籁，自己却连基本指法都不知为何物。心中不免有些感怀。“破罐子破摔”，我就这样拿出了课外书来读。时间如通知缝间的沙，一点一点的从我手中逃去。一节课就这样过去了，看着别人能吹出如梦如幻的旋律，自己却将趾高气扬显露在外面。一声声低声，如一把刺刀一样刺向我心。

回去之后，心里不住的在想，觉得自己就是一个懦夫。为什么自己明明想干而不干？为什么自己明明有梦想却又不敢想？为什么自己明明热爱音乐却又害怕音乐？归根结底还是是自己不愿放下姿态，不愿吃苦不愿累。既然自己什么都不会就虚心请教，既然自己连基本指法都不会就从头开始练，既然自己想学那就放手去学。人最难过的官就是超越自我，既然自己决定了那就应该放下所谓的虚荣心去端正态度。

之后的那段时间里，我每天回家都会携一杆笛子，每天都会不厌其烦的练指法，有时间就开始抄曲子练，结果周围同学都对我怨声载道，回家后父母也命令提出不许我在家里“鬼哭狼嚎”，好不容易学会一首曲子，却遭来别人的冷眼与嘲笑，于是又觉得自己像海阔天空里说的那样“多少次迎着冷眼与嘲笑，却从不愿放弃心中的理想”。是啊，不论前路多么艰难，要受的苦只有也只能自己一人来承担，既然决定了就要坚持走下去，不论前路是何等艰难。

阳光依然像随进那般美丽，在这暖黄色的笼罩下，突然觉得世界那样小。仿佛嵌上了一朵蓝白色的云，那样如梦如幻，那样熠熠生光，使得生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。

寂静的小路上，是梧桐叶的小小缝隙，让暖阳洒下了一片金黄；寂寞的心房里，是善意的小小举动，让温暖送去了一束阳光。

清晨，当阳光刚刚拨开层层叠叠的白云，我漫步在小径上，沉醉于旖旎的春光，顺着光影走着，忽然看见不远处有个影子在晃动着，在阳光下很是突兀。顺着影子的方向看去，一位用水写大字的老人伫立在那里。

他的年纪已经很大了，脸上沟壑纵横，眼窝深陷，他时不时戴上老花镜，捧一本书，端详一阵，写出几行字来，偶尔忘了，便又戴上继续看，如此往复，他不像我在别处看到的老人那样，站在光鲜显眼的位置，而是默默的倚在一个角落写，连地上的石块都不肯多占。写满了，便静等水干在运笔。那小小的一隅，没有阳光的照射，连他笔下的字仿佛都蒙上了一层阴影。他站久了，体力不支，就缩到角落的藤椅上坐坐，连影子也不在阳光里了。地上的字孤独而凄凉，往往要等很久才干。他头上的白发像针一样刺痛了我，心一阵一阵的疼。他让我想起了远在千里之外的爷爷，平日里没有子孙后辈承欢膝下，想必也十分孤独吧。

我轻掂着脚，凑过去，好奇地问他，这写字有什么讲究？他正在闭目养神，被这突如其来的声音一惊，随即问我：“你想试一试？”他站了起来，脸上写满了期待。我微微侧目，瞄见他的影子又显现在了阳光下，“嗯！。”随即便爽答应。我挑了一支笔，在空中笨拙地比划几下，老爷爷的脸上更加灿烂了：“你先练练手，别急，我帮你打水去。”说着弯下腰，提起一只小桶向湖边走去。当他的脚迈出阴影，他丝毫没有拒绝暖阳热切的拥抱，整个人都明朗起来，阳光照亮了他黯淡的脸，额头和眼角的皱纹似乎都平整了几分，漾出了笑的弧度。片刻，他便提着小半桶水走来，把笔在水桶里浸一阵，让海绵吸饱水分，再提出水，顿一顿，递给我。我跨出阴影，叫着他：“爷爷，来这里写吧，你瞧，今天的太阳可好呢！。”他不再在阴暗处迟疑，欣然前来，应道；“是呀！这阳光晒得心里都是暖的，来，我教你……”

他教我写下了第一句诗，是：清晨入古寺，初日照高林。

紧握着手中的笔，我的思绪又飘回了遥远的家乡：“好久没有给爷爷打电话了，今晚回去，一定要好好问候一下他老人家……”

太阳在那时已经升到最高处，写下的字转瞬即逝。那天的我也是一束阳光，将光芒洒进心里，温暖着他和我的心。

一粥一饭，当思来之不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。——题记

现在我们大多数是独生子女，从小受到亲人的关爱与呵护，有些人却不知道父母的劳累，过着衣食无忧的生活，把勤俭、节约等中华民族的传统美德完全抛后。在吃穿方面攀比非常严重，全然不顾自己的家庭情况，感到不可口的饭菜随意丢弃，剩饭剩菜在食堂中比比皆是，有的人吃包装食品，没吃完就随处乱丢……种种现象，不但严重浪费和糟蹋了粮食，而且污染了生活环境，还给家庭的经济造成严重的负担。

从古至今，有多少文人墨客写过节约粮食的古文，例如,《悯农》诗中写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗道出了“粮食来之不易”的道理，让人明白爱粮节粮的重要性。

在古代，还流传着爱惜粮食的典例。

据说，明太祖朱元璋的家乡凤阳，至今还流传着四菜一汤的歌谣，皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，坏官心慌。朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员，而且约法发三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

相比之下，我自己做的不够好。记得有一次，一家人正坐在桌前吃午饭，看着桌子上有拌凉菜、冬瓜汤、炒芹菜、米饭，我不禁气愤的说：“怎么还是这些饭菜，我不吃了。”妈妈语重心长的说：“我们小时候根本吃不上这么好的饭菜，有时候还会饿肚子，哪像你们，生活水平提高了，那顿饭都有荤有素。”

听了妈妈的话，我很惭愧，端起饭默默地吃起来。

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换，正因为粮食是汗血换来的，是劳动换来的，所以我要珍惜粮食，节约粮食，珍惜农民的劳动。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生命中的第一滴墨绿汁液。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生活里的第一缕金色阳光。

阳光是哺育万物的能源，什么也离不开它，按道理说阳光应该在白天才对，怎么会在黑夜里呢？听了我的故事，你也许会知道。

星期天，我去奶奶家玩耍，由于玩的太疯，回家时已经是昏暗了，再加上我家离奶奶家十分遥远在半路上已黑了。

我在路上一边骑一边哼着小调，突然，车好像骑不动了，检查发现原来是前轮子的胆破了，在这个荒凉的地方，我急了差点哭了，突然，我又像发现新大陆似的，连忙把车子搬到那，真是老天爷都在帮我，那儿正好是个车行，我叫了几声：“有人在吗？”然后有一个从里屋走出来一个老头，对我说：“修车啊！”他仔细端详了我一下，短短的头发像个蘑菇一样盖在头上，一身粉红卡哇伊套装，如果再加上蓝色的眼球，活像一个洋娃娃，他又对我说：“一个女孩子不安全，记得要和家长一起出来。”我轻声哼了一声，精力全在他那熟练的修车动作，他先把那车皮从铁轮上取下来，然后在揪出那个破洞最后在拿出一个像橡皮似的东西粘在上面，再把皮套套上去。这样就大功告成了。我问他多少钱？他伸出手竖起三个指头，我看得出，他的手很沧桑，皱纹早已爬满了整个手，我从口袋里掏出三元钱，他却说：“你给多了，只要三角钱。”我的心一颤，这么少的收入，怎么能维持正常的生活。

我刚准备离开，他从里屋拿出一件大衣，披在我身上说道：“外面冷。”接着，他把我从回家。

呵！你知道吗？我当时真的一点也不冷，因为那老爷爷发出来的阳光已经温暖了我，黑夜里的阳光，黑夜了的阳光，真是温暖！

我打心底里是很不喜欢老徐的。

老徐是我爸。

老徐嘴很碎，一天到晚唠叨个不停，女人唠叨的事全被他说尽了。他常在嘴边挂着这么几句：“你看你瞧，已经多少天不长了，身高就停在这了，这么矮会被人家笑话的。”“你看你背驼的，头低到地上去了，本身就不高，哎呀。”“你这个不吃那个不吃，营养不均衡，难怪就长这么点高。”“你一天到晚喝多少水呀？多喝水才长高啊，你这样死不出三秒就风干了呀！”每当听到这些话我就头大，字字如同唐僧念紧箍咒般，害得我必须大声地、不间断地喊，妄图盖住他的声音。可是，这是徒劳的，老徐会等你喊停了继续叨，你一喊他就停，你一停他就叨。老徐不是党员，但他却深入贯彻落实毛主席最高指示精神与游击战的指导思想：敌进我退，敌疲我打。以至于我最后还是要听他唠叨的。

我自己不怎么觉着，但他叨着叨着，我的腰直了，吃的东西也多点了，水也愿意多喝了。老徐的唠叨带给我最大的好处就是才艺。他在我很小的时候让我去学笛子，从刚开始学起，他就押着我天天练习，到了比赛或考级前夕更是变本加厉。前几天，我收到今年市“三独”比赛一等奖证书，还是很兴奋的。然而，曾经有一段时间，也就是在十级考试后，我想放弃笛子学习，是老徐挽救了我。他先是鼓励我，肯定我的水平。后来，他十分强硬地逼迫我坚持下去。可谓是软硬兼施，用心良苦。我嘴上不说，心里却是明白的。

老徐坏毛病不少，但是他坚决不让我染上。他在做每件有坏毛病的事后不厌其烦地加一句：“不能学我。”我烦不胜烦，在他说完之后总会抓住他的小毛病大肆贬低一番，说得他成了十恶不赦的罪人，连秦桧、王莽都比不上他。但他总是听完之后笑着说：“那你更不能学我。”

我虽然从心里很不喜欢老徐，但不得不承认，他的唠叨和那句“不能学我”对我影响很大，不得不承认，他是我生活的阳光。

阳光，这个熟悉而让人感到温暖的词语，相信每个人都不会陌生，因为它照亮了我们，为我们驱赶了心中的恐惧。

某一天，我补课不了很晚，我告别了老师后，就一个人踏上了走夜路回家的路上。一开始，我是走在大街上，街上人多车也多，而且路上也开满了路灯，所以走得很踏实。而且心里谨记着妈妈对我说过的话，“不要和陌生人说话，不能吃陌生人给的糖!”我走进小区，小区的大门仿佛是地狱为我敞开的地狱之门，我一步一步慢慢地走进去，因为很晚了，小路上人很少，几乎没人，路灯也很暗，为什么我就好像是走进了地狱十八层?不!是地狱十九层!我咽下了一口口水，鼓起了我已近要没有的勇气，决定进去“闯一闯”，“呼~~”一阵阴风吹过，让我打了个寒颤，鸡皮疙瘩都掉了一地。我轻轻抬起那双无力的脚，一步一步的移动着。总觉得身后有谁在跟着，“喵!”突然，就在我想回头看个究竟的时候，一个奇怪的声音从我身后，蔓延了我全身。“啊!”我被吓了一大跳，便叫了起来。我飞快地抱起书包头也不回地直奔到家，我立刻锁上门，爬上门，躲在被窝里，闷得自己都喘不过气来了，我吓得浑身出冷汗，等待着天亮。一分一秒........我不知不觉的睡着了。

等我睁开眼的那一刻，阳光笼罩着我全身，像是把我抱在自己的怀里，就像一个依赖妈咪的宝宝，我沐浴在这片温暖的阳光下，什么恐惧都没了呢!

有阳光真好。