生活中需要思考的例子(热门19篇)

有了微笑，我们的生活才能更加美好。下文为大家整理了生活需要微笑的高中作文，希望对大家有帮助。

生活需要微笑的高中作文篇一：

微笑，是一种放开心胸畅游的方法；微笑，是一样给人放心满意的证明；微笑，是一个古往今来传颂绝色的容颜。我们的生活需要微笑。

我们预测不到生活，谁也不知道下一秒会发生什么，我们要调整好自己的心态，以微笑面对生活，嘴角上扬，变成一个美好的弧度，为生活增添色彩。微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在；当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。微笑，可以让人豁然开朗，逃出困境，还可以给予他人温暖，给他人力量，为在困境中的人伸出援助之手。如此简单的一个微笑，可是它沟通了人与人之间的情感，它在心灵上的触动会让人舒心，它建立起良好的人际关系，消除了人性隔膜，在生活中要记得微笑。

生活中会有许多挫折，有很多困难，我们要学会以微笑面对这些，微笑，它带给我们的是很多愉悦与欢畅的心情，可以将它比作一把火、一片温暖的阳光、一个最让人心动的表情……微笑，它犹如灿烂的阳光，犹如一把黑夜的火把，让光明和温暖穿越冷漠的空间，传递着一腔热情、一份关怀、一份温暖、一份宽慰……让我们在生活中有了更大的勇气，更多的信心，雨后的天空会更加湛蓝，阳光总在风雨后，要相信会有彩虹。雨果曾经说过：“生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。”

生活需要微笑，让我们敞开心胸，用微笑迎接更美好的未来。

生活需要微笑的高中作文篇二：

在漫漫人生的道路上，难免有挫折和不幸的事儿发生，当我们遇到了这些个绊脚石该怎么办呢？是堕落、是颓唐、还是从此一蹶不振？都不是，当遇到了挫折和不幸的时候，我们应该满面笑容的应对、战胜它。

记得那是自上七年级以来的第三次周清，我考得很差，从客观原因上说是没写完加粗心，考试过后在寝室里我依旧是那个傻傻的看似没有任何事儿能够伤害我的“汤大圆”，听室友讨论考试的内容，偶尔插上一两句话让这一群“闺友们”别发现我的异常，结果我顺利“过关了”。

第二天是暴风雨来临的时刻，我以为我可以承受、我以为我很坚强，可是当那张仅仅只有47分的试卷摆在我面前的时候，我愕然了······仰望天，空荡荡的没有一片云彩，就如我此刻的心一般空荡，看着看着，“47”好像在嘲笑我的无能，终于那股压抑已久的恼怒迸发出来了，“呼哧”一声，那可恶的“47”被我揉成了一个小圆球，可我还不解气，当我还想再踏上几脚的时候，它因受不了我的虐待不知跑哪儿去了，而我不知为何：“扑哧”笑了起来，好奇怪，心情怎么会突然好了起来，也是在那一刻起，我想起了王大晨的话：这份是谁考出来的？既然是你考出来的你埋怨谁呢？是啊！我怨谁呢？分已经出来了，天下没有卖后悔的药，只有在以后好好学，就当这是一次给我的教训吧！坐在旁边的同桌还是一副目瞪口呆的惊讶样随后帮我找到“47”“园儿，还要不要你卷子了？”“······”“给了你以后就不准再扔东西了”“哦”那时，谁也不知道我心里甜滋滋的，内心里有一个微微翘起的弧度······

微笑，能递进友谊；微笑，能跨越挫折和苦难；微笑，能让人的心情开朗······所以常笑一笑吧，生活需要微笑。

诗人说：“花朵把春天的门推开了，绿荫把夏天的门推开了。果实把秋天的门推开了，飞雪把冬天的门推开了……” The poet said: "The flowers push the door of spring, and the green shade pushes the door of summer.The door of winter pushed open ... "

我说：“沟通把我和爸爸的距离拉进了。”

爸爸是一个急躁，细心的人，但他总是把家庭放在第一位，把我们照顾得很好。在弟弟住院时，爸爸经常是两头跑，白天去医院照顾弟弟，晚上回来给我做饭。虽然他是一个急性子，但在照顾我和弟弟上是决不糊弄的，在我心目中他是一个“五好爸爸”。但从爸爸升官后，就什么都改变了，爸爸不给我做饭了，也爱嚷了。

妈妈总是和我说，你爸爸升官压力大，你要理解他。被父母娇惯的我对着父亲就说：“以前的爸爸，他会和我聊天，和我开玩笑，会照顾我，可现在的爸爸，只知道工作，在单位上的脾气都到家里来发，我们不是你的出气筒!我不要这个只知道工作，而不理解我们的爸爸。”爸爸听完我的话好像被触动了。

他坐在沙发上，沉默了一会儿。走到我的房间里，对我说：“爸爸想和你谈谈，其实爸爸，并没有变，只是工作爸爸把压得喘不过气来，想在家里释放一下，你要理解爸爸，可能是爸爸这几天没有关心你让你产生了怀疑，但爸爸是爱你们的。”听完爸爸的话，我心中的怨恨都烟消云散了。我对爸爸说：“我们要互相理解，互相支持，您要知道我们是您永远的家，又是您要和我们说，不要生气，会伤身体的。”

有人说“沟通是成功的一半”，有人说“学会沟通伴你一生”。我觉得：沟通是相互的;沟通是和谐的。能使人们达到一种新的平衡，相互理解、相互支持、相互帮助。

法国科学家、哲学家笛卡儿在朦胧的睡梦中醒来后，仿佛在梦中得到什么启示般，在纸上写下几个字——“我思故我在”。

笛卡儿怀疑一切事物的存在，甚至于自己的存在，却在这一天如梦初醒地道破天机：思考着的人才是活着的。

也许可以说，生活不是需不需要思考，而是说，思考，是生活的前提条件，但也许很多人没意识到，那我只好拿前者来说了。

人从呱呱落地就学会思考，但他们不会表达出来。他们会思考，他们从何而来，这个世界从何而来?随年龄渐渐地增长，他们需要思考的问题理应越来越多，但有一部分物质生活的思考被父母包办解答了，一部分精神生活的思考被父母和别的长辈阻止了。由于思考的问题越来越少，他们渐渐“长大”，或相对于婴幼儿时期来说，他们渐渐衰老，因为他们的思想已不再象孩童时期那般活跃。

物质生活上的思考，大多数人还是有的，思考每天的茶米油盐，思考和上下级的关系，思考与父母小孩的相处，思考如何赚多点钱，思考…这些“身外之物”的思考是生存之本，但这是生存，只是生活的一部分，动物也会“思考”，但它们不会“生活”。

精神生活上的思考，大多数人没有，有的也只是寄托于某种宗教或某一哲学派系，于是那些哲学家的思想活下来了，那些哲学家活下来了，但这些人却在历史中转眼即逝，他们没有去思考，他们不知道来到这世间的意义是生活，是来感知自己生命的意义，就象去看一场电影后回家写观后感一样。来到这世间就象来到一个电影片场，自己既是演员，又是旁观者。

生存是来到世间的任务，思考才是目的。没有思考，生活怎会完整?

在我们看似平淡的生活中，到处都隐藏着小小的发现，生活中，有许许多多的奥秘等待着我们去探索。生活是丰富多彩的，既有成功的喜悦，又有失败的苦恼。既有感受美好生活的快乐。又有生活的苦恼。感悟生活，感悟我们生活中的点点滴滴。七彩的生活象一串诱人的糖葫芦，那诱人的甜与酸，永远让人回味无完……

当我们不断长大，终告别金色的童年时，当我们离开父母的怀抱，独自面对生活的时候。我们那颗幼小的心灵中，充满了苦恼。面对生活的磨难，你是否想过：生活需要什么，怎样才能笑对坎坷的人生？面对生活，我们需要怎样的精神？

有人说，生活需要乐观与豁达。有人说，生活需要大海一般广阔的胸襟。有人说，生活需要无畏的勇气。有人说，生活需要永不放弃的执着。而我却说，生活需要阿Q精神！

鲁迅先生笔下的“阿Q”是一个可笑的小市民，他总是自我欺骗，不敢面对现实。许多人都将阿Q当作嘲笑的对象。但是我却要大声说：“生活需要阿Q精神！”

例如在一场实力悬殊的比赛中，处下风的一方的主教练明知获胜无望，但他绝不会把这种情绪表露在脸上，也许他甚至会高呼：“必胜”。面对强敌，只有放手一拼才有可能创造奇迹。反之，过早的悲观会导致一败涂地的惨痛后果。在这个例子中，处劣势一方的主教练就成功的运用了“阿Q”精神的精髓——精神胜利法。

在生活中，我们往往需要面对许多我们不愿面对的事情，比如亲人的离去，中（高）考落榜等等……但是，生活又是残酷的，生活中什么事情都会发生，一旦发生了，我们必须面对。面对失败，我们不妨可以运用阿Q的“精神胜利法”。它可以给我们面对挫折的勇气

当然，任何事物都具有它的两面性，我们不能事事都采用“精神胜利法”逃避现实。但有些特定的时候，“阿Q精神”可以赋予我们面对生活的勇气，成为我们战胜困难的动力，我们的力量之。

生活是丰富多彩的，生活中什么事情都会发生，生活需要阿Q精神！

[初一作文生活需要阿Q精神

从嫦娥奔月到如今的神舟飞船登上月球，人类经历了一个漫长而艰辛的过程，以往，人类认为这是不切实际的幻想，是天方夜谭，可现在，事实证明，不是！

“嫦娥奔月”的初衷是人们呢对未来生活的向往与美好祝愿，对于当时而言，是不可能实现的，可是后人先人的基础上不断努力，不断创新，经过努力，实现了先人的愿望，否定这一说话，现在的成功源于古人最初的希望、幻想。一个曾被定过的幻想，可当时若没有这个不切实际的幻想，会怎样？

现代社会正在不断进步，不断更新，成者为王败者为寇，这句话不知说了多少遍，在现在的社会，依旧如此，我们生活在这样的社会，都在为自己的未来而努力拼搏，也深深懂得这个道理，可机会是掌握在自己手上的，我们不应只定于现状，要勇于创新，勇于创造。社会进步，我们也应该与时俱进，应该赶在机会的前面，赶在时间的前面，大胆创新，给自己创造机会，于是，就有了幻想。

不是每个幻想都是不切实际的幻想，关键在于你自己。现在的我们正值青春年少，风华正茂，就更应该战胜自己，超越自己，做自己的强者，拥有一个幻想，不失为一件好事，有一个幻想，就有了动力，有了激情，做事也会事半功倍，我们不应只在现状中生活，不然，我们会留下遗憾。

生活需要幻想，需要有幻想的人呢，当然，这个幻想是对人们，对社会有益的，给自己一个幻想吧！让自己活出精彩，让幻想不再是幻想。

[生活需要幻想作文

今天，我一口气读完了《亮晶晶》这本书，本以为是个轻松的故事，可现在心里却久久不能平静。

这本书以静止如水的笔调叙述了主人公凯蒂的童年，其间包含了贫困、歧视、和家庭悲剧的痛苦，是姐姐林恩教会了她如何勇敢地面对一切的不如意，努力去发掘和欣赏生命中各种各样的美好事物。其中我感受最深的一段是凯蒂小时候发生的一件事：那天刮着大风，姐姐告诉她，每次抽出一张面巾纸，再让风把它吹跑，就会看见许多五彩缤纷的纸巾飘荡在玉米地里，就像一只只蝴蝶翩翩起舞……

一张面巾纸，在我看来是多么平常的东西，但林恩就能通过它证明这个世界是多么的精彩。其实生活中在我们看来再普通不过的事物，比如蓝天、白云，它们都是平常事，可谁又能说它们不是神奇而美妙的呢？这个故事让我想到了霍金。霍金21岁时患上了肌萎缩性脊髓硬化症，逐步丧失了运动和语言能力，他表达思想的唯一工具就是一台电脑语音合成器，而他却非常乐观，他说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思考，我有终生追求的梦想和爱我的亲人与朋友……”霍金既不能运动也不能说话，但是生活在他看来是美好的，因为他的手指还能活动，大脑还能思考，他认为残疾有助于他静静地思考问题——要是换成我肯定早就绝望了。

这个故事还让我想到一个患骨质疏松的人——他就是打个喷嚏都可能造成骨折。虽然他不能走路，但在他看来，看着别人走路都是一大享受。可是我们有的同学却总是抱怨，觉得生活太没意思。其实生活中有许多美丽的事物，它需要你自己去发掘、感受。比如一阵微风吹过，你便会感到凉爽、舒适，这不是很美妙吗？

最后我用书中的一段话结束这篇文章：“生活是复杂的，但同时又是无比美妙的。任何时候，都要善于从哪怕是最细微的事物上发掘并品味生活的美好。”

俗话说得好：“滴水之恩当涌泉相报。” As the saying goes: "

困难时，一双强有力的大手伸过来我们会感恩;困惑时，一句句温暖的话语讲出来，我们会感恩;烈日下，我们会感恩甘甜的清泉;黑夜里，我们会感恩明亮的灯火;灰心失望，甚至绝望时，我们会感恩使我们重新扬起生活风帆的人……

每个人都有丰富的感情，有人因高兴流泪，有人因痛苦流泪，但最让人刻骨铭心的，莫过于感恩的泪水。

记得一个雨天，我生病了，高烧不退，还不停的咳嗽。这可急坏了爸妈。于是，他们带着我“冒雨寻医”，等我在昏睡中醒来的时候，看见妈妈眉头紧锁踱来踱去，爸爸在一旁低头不语，妈妈那苍白的脸上多了几分焦虑，黑发中也掺杂了几根刺眼的“银丝”，那一幕让我久久不能忘怀……

感谢父母，是您哺育了我，无微不至的照顾我……您的恩情，儿子难以回报，父母的爱像树那样挺拔，像山那样雄伟，像海那样宽阔……

一次我因考试失误而精神不振，沉默寡言，是老师开导我，引领我走出失误的阴影，引导我用乐观的心态面对现实，正因为有老师的帮助，我才振作起来，努力进取。

感谢老师，是您教我怎样做人，教给我知识，为人处事的道理，在家有父母照顾，在校有您呵护，我真的不知该怎样表达我对您的感激。老师，您是路灯，照亮我们前行的路;老师，您是蜡烛，燃烧自己，照亮别人;老师，您是舵手，指引我们前进的方向……

一个人可以不知道曾受过别人多少恩惠，但绝对不可以不知道感恩。

学会感恩，心灵之树才会发芽;学会感恩，心灵之树才会开花、结果;学会感恩，心灵之树才会四季常青。让我们拥有一颗感恩的心，为身边的每一个人点亮一盏灯。

感动，它是一个动词但却成了美好的代名词。从古至今，多少感动都等着我们去品味，去发掘。《感动中国》这个栏目，记录着许许多多善良、坚强或勇敢的人们，他们都有着各自的故事。 moved, it is a verb but it becomes synonymous.From ancient times to the present, how much movement has been waiting for us to taste and discover.The column of "Touching China" records how good, strong or brave people, who have their own stories.

2020年感动中国十大人物中，我最欣赏的是两名志愿者老师。他们是，还有一个年幼的女儿。起初，丈夫到高原的一所孤儿学校支教，后来，妻子也来到了这个地方。12年了，他们从未后悔过，只是尽心尽力做好每一件事，为这里的儿童送上一份关怀。早上，丈夫会早早的起床，用哨声叫醒每一位同学，让他们做早操锻炼身体。

接着，妻子会先给孩子们上课，丈夫就去给孩子们做美味的早餐。他们的女儿也在这所学校上学。在颁奖会上，当主持人问她“为什么叫妈妈‘老师’”时，小小的她稚嫩的脸上写着认真。她说：“因为他们都是孤儿，他们没有爸爸妈妈。”顿时，现场鸦雀无声。几秒钟后，如潮水般的掌声响起。一切尽在不言中。

观众为什么要鼓掌?是观众的内心被这句话感动了，被他们的举动感动了，被他们的精神感动了。但他们给我们留下的不仅仅是感动，更多的是思考。这对夫妇可以为祖国，为孩子，为高原献上自己的一片天，我们是否可以?答案不见得是肯定的。

大多数人会安于现状，觉得去高原那种地方是为了“出名”，那是只有伟人才做的事情。但是难道这些举动只是为了这些低俗的东西吗?他们一生只做了一件事，但是却温暖了多少孩子的心，这难道不是一件轰轰烈烈的大事吗?我们应该尊重他们，学习他们的精神，而不是天天忙于计算他们的“得失”。

观望整个社会，现状实在是令我心寒。就拿轰动全国的“小悦悦事件”来说吧，悦悦才那么小，才刚刚开始认识这个世界，但在那场惊心动魄的车祸中，她永远离开了这个世界。之所以说那场车祸惊心动魄，是因为小悦悦被车碾了两次后，几分钟内经过的路人竟无一人对她施以援手。最后，她才被一个捡垃圾的婆婆所救。在惊愕之余，我们应该反思。正因为人性的泯灭，才酿造了今天的悲剧。

但是，值得我们庆幸的是世上还有许多好心人。这让我们感到了一丝希望。如今，人们都在抱怨做好人难，但却有这么一群善良、正直的人说：“做好人不难!”但愿这样的精神可以存于我们每个人的心中。我们要记住：国家兴亡，匹夫有责。只要我们每一个人没有那么多的顾虑，愿为别人做出贡献。我相信，更多的感动就会存于世界的每个角落!

这个世界怎么了，一切都疯了，疯了。

我生活在一个陕小的空间，学校。都说学校是一个小型社会，于是学校对于我来说，就是世界，就算说我孤陋寡闻也是事实。我一个星期有五天住学校里，周末回家。生活似乎很有规律，学校的固定课程，家里小山一般的作业。日复一日，我以旁观者的眼光和角度打量着这个世界，一切如常。世界很好或者很不好又没有什么关系，冷眼旁观四周，同学都在欢笑，他们或者她们都很好，可这又怎么样呢？回过神，听校领导在唠叨，似乎很不好，什么都不好。

这样的生活一直到那天，同学经过我的座位，不小心撞翻了我的书本，快速低头捡起，无意中打开了曰记本的前页。我的习惯是从不翻前一天的曰记，因为生活对于我来说是固定的模式，上帝安排好了一切。浏览这熟悉的文字，越看越觉得不可思议，我的曰记竟从没提到过自己，我记录的一直是别人的生活。

于是我害怕了，就像一个无助且羸弱的小孩掉进了水里，救命的声音都被淹没在水里。

之后，世界越来越糟。

在回寝室的路上，不小心摔倒在地上，很痛，但哭不出来，不知道为什么，或许是包裹惯了吧！睡在床上，翻来覆去睡不着，黑暗中是谁的呼吸声。意识渐渐溥弱。

黑暗中，没错我行走在一望无际，深不见底的黑暗中，我喃呢，这是黑洞吗？是传说中可以把时间都吸进的黑洞吗！在这里也挺好，至少沒有暄闹，和优愁。走，一直不停的走，不知道眼前这条黑暗不可见光的路通向何方。但我还是在走，不知道通向哪边也好，不用担心前方多好啊！时光也不会向前。自嘲般的笑笑。

突然，前方照来一束白光，光里映照着我千篇一律的生活，是啊！千篇一律的生活。但是场景忽地变换了，光里是我小时的笑脸，是那么纯真和无忧无虑。我没注意到前方的路越来越亮，直到光线刺向我的眼睛，她夶光中走出来了，轻轻抚摸我的脸，对我说，你怎么不笑了？我沒回答，只是杲呆的问，你是天使吗？

我不是，我只是以前的你啊！说完便慢慢的消失了。

远处一阵歌声飘来，歌声有些稚嫩，在我听来，却是最美的声音，因为从中我听到了我曾经的声音。意识又一次模糊，是啊，这只是梦。

阳光透进寝室，情不自禁的露出笑容。

班里的一位有些幽默的同学搞怪的说，哇哇，我们班里的万年不化大冰山，竟然会笑了。我没看错吧！

是的，没看错。毕竟，生活需要微笑嘛！

西塞罗说过：“我们不为自己而生。我们的国家赋予我们应尽的责任。”他所说的“不是为自己而生”就是在告诉我们，人不能自私地只为自己而活，只要来到这个世界，就要时时想着对自己和他人负责，尽自己的一份力量去帮助他人、服务社会。所以我认为，责任是人生不可或缺的一门必修课。

纵观古今中外，大凡取得过伟大成就的人都是懂得负责任的人。

我眼中的责任是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”范仲淹从小就失去了父母，尽管家境贫寒，但心中一直有报国之志，总是忧虑着国家的大事。有人见他这样，说他傻，这么小乱想什么，真是瞎操心。但他却说：“忧天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”试想，如果范仲淹也和别人一样，整天吃喝玩乐，又怎么可能在作学问的时候想国家大事呢？正是由于他知道把国家，民族的利益摆在首位，清楚自己身上应该肩负的责任，所以才有了远大的抱负，并为之努力，最终成为宋代的伟人。

无独有偶，最美教师支月英也是一个负责任的人。

支月英年少时，就来到了边远山区来教学，当时父母极力劝阻，可她却坚持原则，坚守在条件艰苦的边远山区，奉献自己的青春年华，一心为学生撑起美好的未来。她之所以无私地付出这么多都缘于对学生的负责。她36年如一日的坚守着，成为了学生中的“最美妈妈”。支月英之所以能达到其他人不能达到的敬业高度，是因为她养成了负责任的好习惯。她拒绝了父母的好意，是因为她心里始终铭记着这一份责任，愿意用自己的爱心去帮助更多需要帮助的小朋友。“最美妈妈”对于责任的坚守，做出了最好的答卷。

责任是精神支柱，是民族的灵魂。如果我们也能像范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”，喊出像文天祥那样“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”对家国无悔的誓言，就是真正懂得了“责任”这两个字的含义。

在当今高速发展的社会里，我们更要意识到责任的重要。一句话，生命因责任而异彩纷呈，生命因负责而光芒四射。

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

亚瑟?戈登是位颇受欢迎的美国作家，一天，他去拜访老朋友----------精神病学专家布兰顿博士，他们约好在饭店共进午餐。亚瑟先到了一步，在独自等待的间隙里，他开始不自觉地回忆往事。当布兰顿博士到达时，只见亚瑟正眉头紧锁，面色凝重地坐在那儿发呆。

怎么了？亚瑟。博士问。

哦，亚瑟道，我只是想起了过去的经历，有很多事假如当初不那么做就好了。

博士若有所思地说：吃过饭顺便去我的办公室坐坐吧，我想给你听些东西。

在博士的办公室里，他拿出一盘录音带：我想让你听听这3个人的谈话，他们患有各不相同的精神疾病。仔细听。

一个小时过去了，磁带放完了，博士问：告诉我这3个人的谈话有什么共同点。

亚瑟冥思苦想了好一会儿，最后摇头说：我听不出任何共同之处。

那么，让我告诉你吧，博士开口道，他们都不由自主地重复着同一句话--------‘假如当初怎样怎样就好了’。这句话就像导致精神疾病的毒药，必须学会用另一句话取而代之，那就是--------下一次我会怎样怎样。这是一句指向未来与新生活的睿语，能够愈合心灵的创伤，带来健康和积极的心态。

生活不需要假如，让我们把过去交给时间，把眼光投向未来吧

[生活不需要假如作文精选

朋友，是生活中不可缺少的一部分，是他在你遇到困难时伸出援助之手，是他在你寂寞孤独时陪伴你，只有真正的朋友，他才能理解你，他才会不求回报的帮助你。

在我十岁的时候，经常悲伤地坐在广场上，看着其他的小孩骑着自行车四处开心地跑，这让我又自卑又伤心，虽然我也有辆自行车，可我就是学不会，一骑就摔，我认为我这辈子也学不会了。

有一天，他骑着自行车来找我，便声称要教我骑车，看着他那信心满满的样子，我却不以为然，“算了吧，我是不可能学会的。”但他百般劝说，我也只好无奈地跟着他来到了广场上。

他告诉我：“这是最简单的方法了，你肯定一学就会，既然来了就一定要练好。”这些话语也稍稍打动了我，我便照着他上车的方法，先跨过车，把右脚踏板放高来，右脚一踩，然后左脚顺势也踩上去，我居然摇摇晃晃地骑了大概有七八米远，这让我信心倍增，多试了几下，便学会了。如果没有他的出现，没有他的鼓励，说不定我现在还不会骑车。

还有一次开卷考试，由于我们急于找寻正确答案，非常精细地写着，所以速度非常慢，当其他同学写完在那讲话嬉笑时，只有我们两个还在拼命地写着。突然，老师说提前交卷，一瞬间，教室里只剩我们两个人了，这时他也写完了，我却还有好几道题，但他不但没交卷走人，还十分耐心地教着我，一直等到我写完了我们才一起把卷子交了上去。如果没有他，我或许卷子做得马马虎虎，如果没有他，我或许没做完就交卷了。

如果没有他，说不定我还不会有现在的自信;如果没有他，说不定就没有我今天的成绩。生活中真正的朋友便是你的知音，生活需要友情。

生命有时是“驿外断桥边，寂寞开无主”的无奈，但更是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着;生命有时是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困窘，但更是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观! Life is sometimes helpless, "the road is lonely and lonely", but it is even "the road is long and far away.Perseverance; Life is sometimes embarrassed by "wanting to cross the Yellow River Bingsechuan, and will be ascending to the mountains of the snow", but it is even more "long -winding the waves, and the clouds will be hung directly to the sea"!

在爬山的时候，我累得气喘吁吁，心里打起了退堂鼓：哎呀，我好累啊，真不想爬了，干脆下山吧!我回头看看，才爬了几百米，下定决心不爬了。

“当心!当心!石头，脚再左边一点，快!”突然，有一个长得魁梧的大哥哥被两个妇女托着，看上去很吃力。我在心里数落他：连一点点男子汉气概都没有，连爬山都还要扶着人……我仔细地看着他走了过去，他的手像张开的鹅翅膀，疯狂地摇摆着，身体左右摇晃，颇像一只傻乎乎的鹅。我忍不住笑了起来：这是哪里来的鹅啊?“啊——”他尖叫了一声，他被绊倒在了一块石头上，身旁的妇女一手抓住了他的衣角，轻声地说：“当心，不然又得去医院了。”

爬到一棵大树下，他们倚在那边，喝了口水，其中一个妇女叹息道：“小王啊，身体越来越好，越来越乖，谁还会说我们是智障啊?”我的心砰然一动，他以前竟然是一个智障儿童!我对他充满了敬佩，他并没有退缩在病魔面前，只是坚持不懈地与病魔作斗争，这难道不值得我们学习吗?我想了想——不管前面有多少艰难险阻，我一定要努力去尝试一下。想完，我坚定地向上爬去。

他的手还是伸开的，右脚向前迈了一大步，左脚又挪了一点点，身体摇晃，这时在我眼里，又像一个顽强不屈的受伤的士兵。那一刻，我感动了，他的乐观向上影响着困难前进的步伐，制止着困难的前进，他真是一位了不起的强者!他摔倒后，竟然甩开两位妇女的手，坚定地说：“我自己来!”但是，妇女急急忙忙地说：“当心啊!”大哥哥大声哄道：“走开，我自己试试看!”在他身后的我，被他的一举一动感动了，这位哥哥乐观向上、坚强不屈，真是令我学习!假如困难在我面前，我一定会毫不犹豫地选择退出，而他，并没有，只是坚强地面对困难，这怎么会不令人感动呢?

这位大哥哥“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观精神，感动了我，也激励着我，勇敢地迎难而上。

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

生活处处有微笑，生活处处需要微笑。

一位伟人这样说过：“或许你不经意间对别人微微一笑，那个人就会高兴一整天。”

可见，微笑是多么神奇。

是啊，将心比心，我们每一个人是不是都应该给对方一个微笑呢?

在一家公司，有这样一位老板，他深受员工的喜爱，因为在他的脸上，无时无刻不洋溢着灿烂的微笑。当员工做错事的时候，他会微笑着说：“没关系，吸取这次教训，争取下次做的漂漂亮亮的。”这时员工的心情像冬日的阳光般异常温暖。这位老板还经常对员工们问寒问暖，有时在私底下还同员工们开一些玩笑，来缓解员工疲劳的身心。这些都使员工们铭记在心，以致于这家公司生意越来越兴隆。

这难道不是微笑创造的财富吗?

有这样一位老师，她可谓“桃李满天下”!在她教过的学生中，无不是莘莘学子，无不才华横溢，无不明辨是非。这都源于一样东西——这位老师的微笑。她戴着一副眼镜，虽然年纪已大，但她仍然面带微笑，那么慈祥，那么和蔼。当学生做错事时，她总是耐心的教导;当学生取得好成绩时，她总是第一个鼓励，夸奖。最让学生们莫齿难忘是老师的每一个微笑，都是发自内心的，在学生看来，世界没有任何东西比老师的微笑更有价值。

这难道不是微笑所产生的效应吗?

同学之间互相帮助是在所难免的。可这位同学是个双腿残疾的人，他无法用行动去帮助别人，可他却得到所有同学的一致好评。因为他用一种特殊的方式去帮助同学，那就是微笑。当同学有烦恼事的时候，他总是微笑着帮助同学排忧解难;当同学遇到难题时，他总是面带微笑的耐心讲解。他的微笑感动了每一个同学，后来，他被评为该校“十大感动人物之一”

这难道不是微笑拉近了人们的距离吗?

是啊，生活需要微笑，我们需要微笑，也许你不经意间的一个微笑，就能产生无法估量的奇效，甚至能改变人的一生。

笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。欢乐能使我们过着幸福的生活，使生活变得丰富多彩。

有欢乐的生活和没有欢乐的生活到底有什么不同呢?

前年，我是在深圳过春节的。一到除夕，家家户户都要贴新对联，我们也当然不例外。

由于只有我和大舅两人，我是小孩，自然由自己一个人撕、贴对联，很无聊，一点儿也没有快乐的气氛。

我站在椅子上，把用胶纸贴在墙上的对联，一撕就下，没一会儿功夫就搞定了。我看着还在认真看书的大舅，心里非常烦恼，想：哪有人是这样过年的，一点儿也没有过年的气氛，一点欢乐也没有。

我放下工作，走到窗前，望着急匆匆回去的太阳公公，不经意想到几年前的春节，我是过得那么开心啊!到处都是热闹和快乐，连太阳公公也不愿下山去。

当时是由我和姐姐先把贴在门框上的对联撕下来。我们用手撕呀撕呀……突然，我遇到一块怎么撕也撕不下的，我问姐：这怎么撕不下呀，怎么办呢?这时爸爸从屋内走了出来说：用湿布擦就能擦掉。爱捣蛋的我马上跑去拿布，把布塞进水里，拿起来不拧干就跑到门前，拼命地往门框上是对联擦啊擦啊。突然，姐姐哈哈大笑起来，就连平时很严肃的爸爸也摇头大笑。我不知他们笑什么，但看到那干净的门槛，我也笑了起来。这时，我感到腿凉凉的，我低头一看，大喊一声：哎呀，我的裤子怎么会湿了呢?早不来晚不来，我堂哥和堂妹从巷子里走了出来，堂哥看见我的裤子湿了，还特地开玩笑说：小子，你长这么大了还尿裤子啊!这时，大家更笑得翻天了。特别是堂妹，笑得眼泪都爬了出来。我只能红着脸解释说：不……不是啦!可能是刚才不小心沾湿的!

笑声一阵又一阵，难道过年不是应该这样子的吗?

突然，我被一阵很熟悉的声音惊醒，原来是大舅在叫我。我应了一声，又继续做我的工作去了。

我们的生活不是要有这样的欢声笑语吗?如果没有，我们的生活将会变得很单调，很无聊，不是吗?

你在日常生活中一定有欢乐，因为你是幸福的。反而，你是幸福的，因为你的生活充满欢乐。不是吗?

生活需要阳光1

一束阳光，给人以温暖；一束阳光，给人以自信；一束阳光，给人以向上的精神和顽强的意志。生活需要阳光，生活处处有阳光。

鲜花、掌声、无尽的喝彩声，杨光成功了。20XX年，中央电视台星光大道的总决赛上，我们认识了盲人歌手杨光，杨光，在他刚8个月的时候，由于视网膜母细胞瘤，从此生活在黑暗中，彻底与阳光绝缘，直到现在他的头脑中没有任何颜色的概念。可是，他从小并不自卑，与生俱来的音乐天赋诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找着色彩，用音符描绘着美好的生活。他20XX年夺得星光大道年度总冠军后，2008年又参加了春节晚会，几年来的打拼，使他付出了无数的艰辛，曾经一无所有，有曾因车祸失去了父亲，一直以来，只有母亲相伴，生活十分艰难。但因为从小培养的坚强、乐观、进取的品质，使他能够穿越坎坷，一路走来。

杨光成功了，但他自己说：“每个人对于成功的标准都不一样，虽然我的名字和我的自身条件有很大的差距，但我成功的标准就是把快乐、温暖传递给我的观众，谁又能说我不是真的阳光呢？”是啊，杨光看不见生活中的阳光，但阳光在他的心中，在他的精神家园，让我们像杨光一样阳光。

生活需要阳光，需要前进和成功的动力。让我们打开心灵的窗户，让阳光射入我们的心室，我们就会发现，原来生活离不开阳光。

因为有了阳光，万物才有了光辉；因为有了阳光，我们才会健康茁壮成长；因为有了阳光，心中才会有希望。

生活需要阳光2

我愿永远做一颗坚强的小草,去感受人世间的风风雨雨.

还有 让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！——题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光！猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了？一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

勇气，也是一种很强大的力量，可是，我偏偏没有勇气。每当遇到了困难，我总是没有勇气去应对。当我正想去应对的时候，最终都是会选择后退。有时我十分郁闷，难道，我真的不能改变吗？

记得有一次，又是一个阳光明媚的周末！这个周末，我可要好好放松一下！于是，妈妈决定带我到表哥家住两天！我一听，高兴得一蹦三尺高，你们不明白，表哥对我可好了，还经常偷偷藏零食给我吃呢！在去表哥家的路上，我的心境好极了，一路上，我哼着小调，心里还暗暗地想：也不明白，表哥这次会给我什么好吃的！

一切都在我的意料之外。一下车，表哥就故意装模做样的，用一只手拍了拍我的肩膀，我发现不对劲，就转过头，“啊——”竟然是螳螂！表哥看到了我的样貌，简直快笑破了肚皮，他急忙把蹚螂拿走了。谁明白，表哥变脸比变天还快，一下子变得严肃了起来，说道：“表妹，你太胆小了，我必须要让你变得有勇气起来！”

时间过得真快，又是完美的一天！可是，我一齐床，表哥就拉着我，跑到了附近的一个鬼屋。“那里可是专门让你能够有勇气的地方哦！”表哥笑着说。竟敢取笑我！于是，我鼓起了勇气，走了进去。刚开始，我连再往前走一步都不敢！我用双手捂住眼晴，不敢往前看。只听见，表哥又在外面取笑我了。我忍无可忍，张开眼晴，勇敢地往前走。其实，也没那么的可怕，我成功地走出了鬼屋。表哥看见了，连忙夸我说：“你太棒了！”我的心里也十分地开心。

世界上，没有什么事情是不可能的，只要你有勇气，你就必须能够成功的！

那件事却像一张彩照，清晰地印在我的记忆中，那就是我第一次尝试骑自行车的情景。 The matter is like a color photo, which is clearly printed in my memory, that is the first time I tried to ride a bicycle.

那是一个阳光明媚的午后，我缠着表姐到公园教我骑自行车。刚到公园，我就迫不及待的骑了上去。谁知车子一歪。差点摔倒了。表姐一把拉住我说：“别急，慢慢来。你要一脚踩在脚蹬子上，另一脚踩在地上滑几步，然后再快速地坐上去。来试试，我扶着你。”我按照表姐的话去做，果然成功的上了车。

在表姐的帮助和指挥下，我骑得越来越稳了，可我渐渐感觉后面支撑的力量不见了，我回头一看，表姐不知道什么时候松了手，我一紧张，车子又开始剧烈的摇晃起来，我重重地摔在了地上。“你怎么松手了?害我腿都摔疼了!”我大声责怪表姐，眼泪也不争气地流了下来。可表姐却若无其事地说：“你已经会练了，接下来就该你自己练了。”说完就坐在一旁休息了。“不管就不管，我自己练!”我赌气的说着。

我按照刚才练习的方法尝试着独立骑自行车，开始的时候摇晃得厉害，但我脑中不断想着表姐的话：“紧握车把，掌握好方向，目视前方。”渐渐地，车子不晃了，我骑得越来越稳。黄昏的时候，我终于学会了骑自行车，我高兴地向表姐炫耀：“没有你的帮助，我自己也会骑了。”表姐只是笑了笑，什么也没有说。

那天晚上，我在表姐的日记中看到这样一句话：“今天，我教表妹骑自行车，看到她摔倒时我很心疼，但我知道，如果我一直扶着她，她是学不会的。有些事，只能她自己去尝试，希望她不会生我的气。”看到这儿，我的内心充满了感动，原来是我误会表姐了。

至今我还一直记着表姐的那句话：有些事只能自己去尝试。是的，那次成功的体验极大的鼓舞了我，当我面对困难