以启示为主题的作文(最新20篇)

一位诗人曾经这样写道：”你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。

这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励;对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧!拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒;不是一切种子都能落地生根;不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

意志坚强的`人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。 Strong will `people can put the world in their hands like mud.

题记

我们常常会想，在这浩荡的宇宙之中，我们算什么?我们又能算什么?古往今来，不少人一生都在寻找成功的诀窍所在，到头来还是一无所获，抱憾而归。而我，则从名人事例中悟到了自己独到见解。

“人的一生应该是这样度过的;当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻;这样，在临死的时候，他就能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争。”奥斯特洛夫斯基如是说，为人类的解放而斗争这是他的毕生追求。他战胜病痛与折磨，尽管疲惫不堪，无可奈何，但仍誓死抗争到底，无人能体会到那时他内心的痛苦与挣扎。我想，成功的秘诀正在于那颗永不放弃的执着之心吧。

其实，我们还很年少，可以趁着大好年华去争夺一份属于自己的新天地。不必因为一次失败就将自己判了“死刑”。世界在你手中，命运也在你自己手中，成功与否全在于你的抉择。

人生路漫漫，学会释然也是成功的秘诀之一。没有人会一直身处逆境，也没有人会一直站在塔尖供人仰视。你永远不知道下一刻会发生什么，是惊喜还是横祸，无论何时都不要放弃对未来的展望。你相信它会来它就会来，只需要的是你不停的奔跑，把每一天都当作最后一天来活，你会发现你很幸福。

走在夜晚的路上看着天空，用心去感受它。刹那间，人世间的烦恼都宛如流星一划而过。想到那时的快乐就不要因一时烦恼而放弃希望。未来很好，你会成功的，你会幸福的。

走在故乡的乡间小路上，我的心情多么悠闲!多么欢畅!

我走在故乡的小路上，浏览着四周的风景，抬头仰视，看见一片蓝蓝的天空，几朵银色的白云缓缓地飘动，犹如一块蓝布上缝了几只白色的绵羊;看看左边，有几头大黄牛悠闲地躺在草地上休息，几只大胆的小麻雀落在了老黄牛的背上，黄牛不理不睬;

行走在路上，我拿了几颗瓜子放在手心里，一只不知名的小鸟，飞过来迅速叼走一颗瓜子，它见我没什么举动，大摇大摆地飞起来，小心翼翼地落在我的手上，不紧不慢地吃着瓜子，我看着它，它不时回头看了看我，我笑了笑，它便放心了，张开嘴，大吃一顿。 sky, a few silver white clouds floated slowly, like a piece of blueA few white sheep were sewn on the cloth; looking at the left side, there were several big ox lying on the grass leisurely rest, and a few bold little sparrows fell on the back of the old scalper.

Walking on the road, I took a few melon seeds and put it in my palm. A unknown bird flew over and quickly took a melon seed. It saw that I had no move, shook up the ground, and fell carefully in my hand.On the top, I ate the seeds of the melon. I looked at it. It looked at me from time to time. I smiled, and it was relieved, opened my mouth, and ate a big meal.

再走前一点，我被群山环绕，一棵棵大树散发的氧气，人神清气爽，

四周都是一片绿，树枝树叶层层叠叠，阳光隐隐约约照了进来。

早上，走在乡间的小路上，踏上小路上薄薄的霜面上，脚底吱吱作响; 傍晚，我们在小路了散步，漫步布满枯叶的小路，听着枯叶的声音，感觉是那么静谧。 sound;The path of the dead leaves, listening to the sound of dead leaves, feels so quiet.

乡间小路留下了我们的足迹，留下了我们的气息;

乡间小路留下了我们美好的回忆，留下了我们对大自然的向往;

我爱故乡的乡间小路!

人世间有百般的爱，不管是何种意义上的爱，都需要在具体的行动中去实现。每个人都拥有爱，每个人也会在爱的关怀下成长。亲情、友情也会给我们带来无限的欢笑与快乐。

记得有一次，我和妈妈去逛街的时候，发生了一件让我一辈子都不会忘记的事情。

大街上站着一个八、九岁的小男孩，瘦小的个子，穿着一件白色的运动服和一条深蓝色的牛仔裤。他背靠着墙，双手绕着头，大声哭泣。

有几个路人走上前去问他：“小朋友，你为什么哭?”他不说话，依旧在哭。他们又问：“到底怎么了?你哭什么?你告诉我，好不好?看我能不能帮助你?”他这才松开手臂，哭着对他们说，他和妈妈在这里逛街，一不小心走散了。他第一次来这里，对这里的路并不熟悉，自己一个人找了一会儿就来到这里，还没有找到妈妈，就害怕的哭起来了。他哭诉着，又用手把头绕起来了。

这时，其中一位阿姨问：“不如打一个电话给你妈妈吧，她的手机号是多少?”小男孩说了一串数字，一个女生连忙拿出手机，打起电话来。不一会儿，电话通了，女生告诉那位母亲她的儿子在哪里，叫她快点来。我和一位阿姨见状就开始安慰那个小男孩，叫他不要再哭了，他妈妈正在往这边赶。

过了一会儿，他的妈妈赶到了。她一见到小男孩，就把他紧紧搂在怀中。围观的人见状，都露出了笑容。当那位母亲正要道谢时，大家却早已走开了。

一张张素不相识的脸，微笑却是那样甜美，一个个从未接触过的人，心灵却是那般美好。爱，使我们心灵相通;爱，使世界不在孤单。让你我的手，共同创建一个处处充满爱的世界吧!

故乡的雪，只能在朋友圈的图片里惊羡了。期盼已久的大雪终于降落在故乡的天空。居热带雨林，只好展开想象的翅膀，一任纷飞的鹅毛划过儿时的记忆……

习惯在推开门惊讶雪白的世界后，在雪地上踩第一道脚印，挥动枝丫在白色里涂鸦，索性倒仰雪地作无忌状，而后用铲子用扫把把家门前四方地坪一片白色扫回原状，雪，堆在田里，以备打雪仗用。当太阳出来雪融化后，爸爸总是看着干燥的地坪和小路开心一笑，我们总总在父亲扫雪的任务完成中知道了勤劳和快乐。看着农田里的厚雪，没读完小学一册的父亲竟也迸了句：瑞雪兆丰年。后来我才明白，是一个又一个丰收年成，让勤劳的父母把我们四兄妹拉扯成人，相比之下今为人父的我面对苦逼的生活自叹不如。

堆雪人打雪仗在农村更有广阔实用的战场，以稻草垛和砖墙作掩护，跟少年闰土们跑马和躲藏，看雪球如子弹飞，有时也有雪块沁入肌肤顿感冰凉，就算湿了衣服鞋子遭大人呵骂后也心干照样溜出后门，同样，小伙伴已经聚在一起部署新的战场。

故乡的冰，在枝头、在屋檐、在早起的毛巾里，硬硬梆梆、冰冷尖头，一串串一排排，像孪生的兄弟排位，还引起小狗仰望和迷惑。顺手敲一小块放入嘴里，啧啧冰凉。

结冰的路，要么光滑易倒，要么踩着吱吱作声;屋后的池塘，象一个大圆盘盖住，用小石头在冰面飘过，轻轻一踏，还能健步行走，忐忑的心就怕脚往下沉，想飞快走过，又要稳步前行。

下雪吗?下雪没?昨天还在电话里遥问家乡。谁知今晨已是素裹银装分外妖娆。想自家小子定会惊讶于难得瑞雪，亦会有我们儿时的欢乐，只是，少了份作为父亲的陪伴，让我错过了次亲子的机会。电话中叮嘱他们到外面去和雪亲密接触，能不能写篇描写雪景的文章，能不能把记事与描写相结合，能不能通过雪，赞美事物抒发情感表达感情，身在雪中不只雪，虽然是写雪，但往往要提练主题上升到一定的角度，这就是练习作文。

姐传视频中有瑞雪结婚的邻居，仿古的花轿踏雪而来，紧密锣鼓融化冰雪，也许印证着白头偕老的祝福，憧憬着瑞雪丰年愿望。又悉姪儿阀阅在白雪里享受天伦的乐趣，还有母亲传来谁家新房落成谁家儿子成绩优异…美好的消息亦如瑞雪纷纷传来!多好!

着一身短袖在这雨林，真想一个跟头翻过，来到故乡的上空，如大圣遮眉一望，底下一片白茫茫，看准故乡的门槛，降落!

也许这只是一个梦，梦里是故乡的雪景和美丽的故事。就在今晚，但愿周公许我相约成行!

【“就地过年” 中国人的家国情怀】

“回家是冒险，钱包还会扁!过年留公司，亲情不会减!”“是否被逼婚?是否被相亲?何以解忧，唯有留守”……在距离除夕不足一个月之际，一条条俏皮生动的“留人”标语火爆了社交媒体，提前预热了牛年春节。当前，全国20多个省份倡议“就地过年”，发布“非必要不返乡”的公开信，在新冠疫情防控形势日趋严峻复杂之际，“就地过年”俨然成为这次春节的新风潮。多年以来，中国人民第一次因为疫情，感受到“淡”了的年味重新回来了。

疫情让人民明白，最大的幸福是家人平安。我们攻克了肆虐在武汉的病魔，取得了阶段性胜利。这次胜利让我们明白，幸福往往并不需要富贵加身，更多的时候，仅仅只需要家人平安。“一年将尽夜，万里未归人”，在外的游子不能回家团聚，一时难以接受是人之常情，但“山河无恙，人间安好”不是一句空话，它需要每个人的真心付出。春节期间人员大范围流动聚集，势必会给疫情防控带来更大压力。一旦出现传播事件，不仅需要开展大规模的排查，还可能导致社会生产生活停止，这是难以估量的经济、人力、物力甚至生命的损失。“就地过年”，“算小账”是为了家人的健康着想，“算大账”是为国家疫情防控做出贡献。“海上生明月，天涯共此时”，看似不能回家过年，又何尝不是全国人民在同一轮明月下团圆，共同过年。

“留人”更要“留心”，政府须处处“贴心”。疫情面前，各地在捍卫人民健康的同时，也要顾念人们的正常情绪。对于留在外地过年的群众，政府部门应提前做好预案部署与宣传，大到过年期间的市场供应、交通出行、商业娱乐、物流运输，小到一日三餐、衣食住行、健康安全，提供更多人性化、可操作的过节方案，才能保证“留下来”的群众得到获得感、幸福感和安全感。对于留守老家的特殊群体，政府部门也应发动工作人员到群众身边去，晓之以情，动之以理，更要以实际行动照顾他们的实际需求。通过开展暖心贴心的春节慰问，帮助特殊人群与在外过年的亲人视讯联系等方式，填补他们不能阖家欢乐的遗憾，也给身在异乡的亲人吃一颗“定心丸”。除了“留人红包”“错峰返乡”“春节消费券”等一系列在物质上切实可行的人性化举措，各地还应重视外来务工人员的精神需求，合理开展安全有趣的春节活动，把“年味”造出来，让留下来的人们也能充分享受过年的快乐。

基辛格在《论中国》里写道：“中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。”中国人民因为爱自己的家人，所以选择不回家。但正是因为“不回家”，天南地北共聚一堂，思念与欢庆交织，年味或许会更加强烈。2021牛年春节，不会因为分离而痛苦，因为期待平安，是我们共同的心愿!

在车站旁的一块牌子上，写着“母子上车处”这几个字。

一位母亲抱着熟睡的孩子小跑到了“母子上车出”，母亲长舒了一口气，说：“终于到了，‘母子上车处’应该有上车的优先权吧!这样就可以早点回家了!”孩子好像和母亲心有灵犀似的，睁开朦胧的睡眼，向母亲微微咧嘴一笑。“嗒嗒嗒”，四个男人跑了过来。第一个脚踏油亮油亮的皮鞋，穿着一件皮大衣，手插在口袋里，一看就是某个公司的大老板。第二个戴着一顶军帽，身着一件军大衣，脚踏一双绿布鞋，貌似是个军人。第三个人个子矮矮的，戴着裘皮帽，穿着大棉袄，脚踏一双名牌短靴，怎么看都是一个老干部。第四个人戴着大口罩，穿着羽绒衣，脚踏一双球鞋，应该是个医生。他们一拥而入到了“母子上车处”，把那对母子挤到了“母子上车处”牌子的外面。那个母亲哀怨地看了他们一眼，但敢怒不敢言。我疑惑不解，为什么这几个大男人知道这是“母子上车处”还要排在这呢?他们也不可能不认字呀!

“那几个人还真是不要脸，明明是‘母子上车处’，却硬是要装文盲!”那是一个中年妇女，她一脸嘲讽地看向那几个人，眼中全是蔑视。我仔细观察那几个男人，他们有时闭眼，有时低头看向地面，有时还东张西望，压根不听中年妇女说的话，也不看竖着的牌子上写着“母子上车处”这五个字。

我立刻明白了这几个男人为什么要站在“母子上车处”了，原来他们是想装文盲，先上车。不一会儿，许多人附和着说起来，“他们四个人真是太可恶了!”“几个大老爷们还在‘母子上车处’等车，难道一点也不感到羞愧?”“他们可真是败类呀!”……

那几个男人听了，开始变得不自在起来，却还是没有理会周围的人，依旧继续装文盲，装耳聋。我想：这几个人穿得这么华丽、体面，却没有一点公德，我以后可不能学他们，我要做一个有公德的人。

近了，渐渐近了。我的眼前是一片朦朦胧胧的绿色，还有那寥远的飞鸟。清明的微风是那样柔软温和，刚下车，它就忍不住给了我一个拥抱，阳光也无声无息地抚慰着我，田间弥漫着一股浓香。

道路旁悠然自得的老牛，看到我就像多年未见的老友一般，那眼神里透射出无比盼望的赤诚。

回到家中，那被蒸熟染黄的糯米，柔软细腻，散发出一阵阵清香和浓浓的辛劳。那被煮熟的鸡肉，香味扑鼻，浸透着一股股香甜和淡淡的哀愁。

我扛起泛青的竹竿，耳畔回响起远处的歌声，低回婉转，摘下路边的野花，在蓝天白云的衬托下向山里走去。

站在路上，我望见那一座座直冲云霄的高山，正轿首昂视地俯望着我。

这内敛、挺拔的高山，它的气魄使人望而生畏，它在春色的映照下显得苍翠欲滴。

我哼着歌，踏着轻松的步伐，忽然听见了潺潺的流水声，原来是小溪在歌唱。那溪水碧绿透彻，绿得耀眼绿得发光。溪底的石块清晰可见，鱼儿呆呆地缠游。弯曲的树木，它那妙曼的身姿浮现在水面上。远远看，这片溪水就像一块绿色的屏障，回清倒影，波澜不惊。

旁边嫩绿的垂柳，它孤独地依偎着小溪，慢慢舒展它柔软的枝条，它悄悄地垂到水面上，点起阵阵涟漪，仿佛饥渴地吮吸着甘甜的溪水。我轻轻地摘下它的枝条，用这枝条编织成一个环子，戴着它感受深邃的春意。

当我走进山里时，我望见这苍翠的枫树，是那样纯净，它在微风的吹动下缓缓起舞。一眼望去整座山峰被花儿，小草灌木包围着，野花散发出独特的幽香。当大风席卷时，整座山坡滚起一片片绿色的海洋，像个高亢的歌唱家在呼啸。

走着走着，我再次邂逅了这片青翠的竹林，这让我想起了王维的“竹喧归浣女，莲动下渔舟。”

竹间也断断续续地传来鸟儿的歌声，阳光在绿色的枝头上跳跃着，尽情地享受着天地的气息。竹子身上形成一团团白气，渗透出一颗颗的水珠，它们顺着竹节轻滑而下，留下属于它们的足迹;它们调皮地在叶尖上蹦跳着，随着狂风散去，像流星般投入到大地的怀抱。

我爬累了，躺在这绿色的草地上，土地软软的，像平躺在湖面上一般，舒适而柔和。我闭上眼睛，深思着沉醉着，我听见了远古野兽的咆哮……

枫叶伸开它的四肢，替我遮住阳光的照射，留下股股暖意，清风使我神清气爽。我已和这片大地连为一体，静静地感受着土地的脉搏。我仿佛像一片树叶，轻轻地，随风飘散，飘到那没有痛苦，没有忧愁，没有烦恼的远方，那里很美很美……

我接着走，看见孩子们在放着风筝，无忧无虑欢声笑语，他们奔跑着追逐着。

终于，我看到了千百座矮矮的坟墓，安详地躺在土地上。那白纸随风飘动，整个山峰又再次滚起了白色海洋，是那样令人悲怆那样令人凄凉，这空气中弥漫着厚重离人的思愁。

“佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。”

当阳光再次照在我的身上但竟然如此寒冷。我伴着余辉的愁绪，回到家中。这时雨竟淅淅沥沥地飘了起来，那么悲凉，那么痛心，像恋人般诉苦。

烟雨茫茫，孤山惶惶;独树凄凄，路人弥迷。风飘飘，雨潇潇，哀思涛涛，悲情渺渺。望着这一切，眼前突然呈现：一座座孤寂的坟堆，一位佝偻的老人，带着一个斗笠，拔净一片乱草，摆下一口醉酒，烧上一把纸钱，烟雾乾坤，心底弥蔓幽幽的愁绪和沉重的泪流……

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”面朝暮色，寒意笼雾;雨中笛声，凭吊死者;昔日笑颜，浪迹天涯。

我望着长长昏黑的古道，忽然可以望见一位骑马赶路的断肠人，俯身询问一个牧童，牧童站在道旁，一手握着鞭子，一手遥指前方的坟墓……

时光匆匆又一年。 Time hurried for another year.

每天还未拥抱清晨，已握别黄昏；还未感受春夏，已迎接秋冬；总是经历得太快，却领悟得太晚；一天天一年年，就在弹指间。

想起年初，因为疫情，国家提倡就地过年，有多少本该回家看望父母的游子放弃了回老家，留父母在老家孤单地过年。

想起7月，河南下起了暴雨，本以为就是普通的下雨，谁知道这一下就是几天。大雨倾盆，山洪爆发，河水蔓延，淹了郑州，新乡，卫辉，周口（扶沟、西华）等县市大小街道和大片良田，很多人泪别家园。因为给妈妈治病我们滞留在了郑州市中心医院，病情恢复后一周多回不了家。

郑州7。20特大暴雨过后，在灾情中人们的生活还没有完全恢复正常的情况下，7月31日，郑州市突然宣布因疫情实施封控管理，妈妈得知这一消息，要求立即出院回家。郑州市内开展多轮核酸检测，几个中风险区域被隔离，我们虽然离开郑州回到了家，不在隔离中心，但也面临三轮次的核酸检测。

今年的河南真的是多事之秋，想想就很魔幻，德尔塔病毒就像被打开的潘多拉魔盒，全世界人都遭殃，哪个国家想独善其身都做不到。但作为中国人可真幸福，赶上大国时代，心里的确感觉挺幸运的！否则，这看起来小小的一支疫苗在国外真的是一苗难求呀！

在中国，疫苗接种100%全覆盖，无论什么身份、地位、财富多少，而且是免费。再看看外国，有些地方惨不忍睹，所以，我觉得无论现在的形势有多严峻，一切都会过去，哪怕以后要与新冠长期斗争，我们也能团结起来勇敢面对。

2022留给我们太多不同以往的记忆……

“尽管生活虐我千百遍，我对生活如初恋”。再过十天，就和2022正式告别，希望2023年一切顺利：祖国更加富强！人民更加幸福！妈妈身体健康！孩子快乐成长！爱人工作顺心！学生学业有成！朋友和和顺顺！我，依然是我，不畏困难，坚持信念，努力生活，乐观勇敢！

再见，2022！

走进老家，最引人注目的是大马路，还有那一座座入人眼帘的房屋，芬香扑鼻的桂花香让我产生了无限的遐想。家乡的变化真是说也说不完，道也道不尽，就从眼前的开始吧!以前通往我老家的路都是土路，现在与以往不同了，现在的是宽敞的水泥路，开车来往也方便了许多，以前的土路，开车进来就出不去，遇到下雨天，有时泥水还会溅你一身!再说说眼前的房屋吧!以前房屋的墙都是土墙，平房，现在家家都盖起了两层楼房，那一座座楼房白白的墙壁，黄黄的水泥瓦，太阳一照，发出耀眼的光芒。再说说水吧!以前爷爷奶奶们都要调担着水桶去很远的井里去打水，现在可不一样了，家家都通了自来水，用水就方便多了，洗衣服也不需要去河边了。有些上了年纪的爷爷奶奶身体不好，儿女也不在身边照顾他们，如果自己担不动，只能让旁边的邻居帮忙，现在爷爷奶奶只需要一伸手就能用到水，真是太方便了。

路好了，家乡的小汽车也逐渐多了，小卡车，农家车，还有家有小轿车一辆接着一辆的奔忙在村村通公路上，发出欢畅的歌声。家乡的变化真大啊!一个个展现在我们面前，每一处处显示着祖国政策对农民的优惠，都体现着现代农村人的新面貌。

“加油!”“快点!用百米冲刺的速度!”……为什么大家都这么激动呢?原来是学校在开运动会呢!大家在欢呼雀跃挥舞着彩旗，高声呼喊助威的同时，可可却不见了踪影。他可是最用心、最激动的观众呢，以前，作为拉拉队队长的他每次还自带喇叭给班上的运动员呐喊助威的，然而这一次，他去哪儿了呢?

可可的同桌牛牛说，家里自从有了电脑，他就沉迷于网络游戏了。

运动会结束后，我们来到他家。果真，“滴滴”声从他的房间里面传出来，他正玩的不亦乐乎，似乎听不到敲门声。我们只好自己走进去，只见屏幕上面是些暴力游戏，可可继续打他的游戏，疯狂的手指停不下来，一副不欢迎我们到来的样子。牛牛看了看他摇摇头说，这似乎不是他自己了，因为可可脸上写满了疯狂，学习和运动已经成为不了救他的绳索。

学校里，可可经常旷课，上课发呆，踢桌椅、打同学。有一次，跟老师发生了一点小争执，他居然拿了小刀伤害老师，这简直是太疯狂了。作业更是乱写一通，成绩也是一落千丈，爸爸的责打，妈妈的劝告，都不能使这个小子从网络世界中摆脱出来。

叮铃铃……，上课铃声划过宁静的校园，上课了，老师那双大眼睛扫了扫教室，指着可可的座位对同学们说，他由于多次无故旷课，破坏学校财产，伤害同学，不听教育，已经被学校退学了。

而在家中的爸爸妈妈却唉声叹气，急得团团转，“你这孩子呀!怎么能退学呢，希望都寄托在你一个人身上啊!”爸爸瞪着像铃铛一样的大眼睛，妈妈则捂着胸口，叹气不止，可可挑着眉毛，用手指了指脑袋，丢下了一句，“你们的儿子是个天才一个”，又躲到房间继续上网了。爸妈心里就像刀割一样的疼，可可心里却美滋滋的，为不用上学而偷笑了起来，他把这个消息告诉了他的网友“蝶儿飞扬”，他们还约好了第二天见面。

第二天是个阳光灿烂的日子，微微的凉风中透着桂花的香气，可这个美好的清晨却阻挡不了噩梦的来临。怕爸妈反对，可可偷偷地拿了些家里的钱，和网友见面去了。走在大街上，可可迈着轻快的步伐，来到了与网友见面的地方——梦之酒吧，可可好奇地走进去，突然从角落里闯出一群男子，把可可硬是拖走了，让人毛骨悚然的呼叫声从酒吧里传出来，越传越远……….

晚上，本地电视新闻头条播出了一个消息：“上午，在市区的梦之酒吧发生了一件抢劫杀人案，受害者是一个13岁的少年，瞒着父母从家里偷钱出来见网友，被网友及其同伙的一帮社会不良青年杀害。目前，公安机关已经将罪犯抓捕。”在电视机旁，可可的爸爸妈妈已经哭得几乎昏了过去……

多么可惜啊，一个花朵般的生命，就这样被网络的陷阱吞噬了!同学们，看完这个故事，希望大家吸取教训，千万不要像可可一样沉迷于网络，这样会害家人害自己，我们是祖国的未来，让我们一起来抵制网络陷阱，文明上网吧!

在今年的暑假，我们全家人一同旅行，爸爸妈妈借着旅游，暂时放下平日工作的忙碌，而我和哥哥借着旅游”光明正大”可以先将平常压的我们喘不过气的语文、数学通通抛开。我们这次旅行的目的地是位于菲律宾的渡假胜地———长滩岛———这是一趟令我最快乐难忘的旅游。

出发前的雀跃与兴奋心情，实在难以用言语形容。出发的前一晚，我还失眠了！隔天，我们先到桃园国际机场搭乘菲律宾航空，两个小时后就在马尼拉机场平安降落，出关后还必须再搭乘两小时的车抵达港口，再搭船到长滩岛，一路上风浪不小，船都被风吹摇摇晃晃的，船上的许多游客都晕船了，路途虽然遥远，但是还是难 以掩盖我们心中的期待。我一下船，太阳就用最热烈的光芒招呼着我们，于是我们先回饭店休息。当地电视所播放的节目都是菲律宾语，对我来说真是新奇啊！

行程中，我们安排了很多有趣的水上活动，比如说：香蕉船及风帆…等等。香蕉船真是十分刺激啊！原本前面的行李太多，所以一开始船开的很慢，后来行李移走 后，速度整个加快，差一点我们就在海上翻船了！黄昏时，我们还搭乘了风帆，在海上欣赏着黄昏的美景，真是一大享受啊！此外，我们也去浮浅、钓鱼，我去浮浅 时，看到许多五彩缤纷、前所未见的可爱小鱼呢！

我曾经听过一句话”休息，是为了走更长远的路”，休息的方式有很多种，我想”旅行”就是一个很好的方式。经过这五天四夜的旅程，让我学习到许多知识，也知 道外国人的文化、习俗、特色，还有那边的环境，让我充饱满满的电，准备迎接下一次更特别的旅程喔！希望有机会能再去别的国家，认识不一样的在地文化。

生命是什么?生命就是血在流动吗?生命就是经过生老病死吗?一个蜻蜓的自救给了我一个明确又令我震惊的答案……

一天下午，我去地下室拿自行车时，余光突然瞟到了墙角上的一张洁白的蜘蛛网，我凑上去一看，原来网上黏住了一只小蜻蜓和一只苍蝇。它们使劲扑闪着翅膀，似乎想逃脱魔掌。

大约半个小时，我把自行车放回地下室，目光不由自主地聚集在墙上那张蜘蛛网上，想看看它们是否已成为蜘蛛的晚餐。苍蝇一动不动，仿佛已经命归西天，而蜻蜓却一直坚持不懈地挣扎着，奋力求生。蜻蜓求生的欲望令我十分震惊，没想到小小的蜻蜓，也对生命有如此强大的渴望!我目不转睛的看着它，想帮它一把，可好奇心驱使我，想看看蜻蜓是否能逃脱蜘蛛网的束缚。它拍打着翅膀，一下比一下用力，一下比一下鲜明，那求生的欲望也越来越强烈。突然，它猛地扑腾起来，墙角的石灰都脱落几缕，落在蜘蛛网上。它身旁的苍蝇好像也动了，但它只是向旁边挪了挪，又不动了。蜻蜓继续奋力挣扎，突然，我发现蜘蛛网正一缕一缕地脱落。这时蜻蜓却突然不动了，它放弃了吗?不，它没有。突然，它用力一纵，逃脱了魔掌，渐渐飞远了。而苍蝇却选择了放弃，最终成为一具冰冷的尸体。

生命到底是什么呢?生命就像蜻蜓那样勇于面对困难，不气馁，不放弃，经过奋力拼搏，终于获得重生;生命就像初生的小草，如果你不努力、不争取，草儿就会枯萎，但你若勇敢地接受风雨的洗礼，面对挫折，克服挫折，对生命充满渴求，就会有一个灿烂的人生。

今年寒假，我参加了打扫社区卫生的活动。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

“忆往昔峥嵘岁月稠”。正是无数劳动者，让新中国一路走来，充满活力。激情燃烧的岁月，“铁人”王进喜以双臂搅拌灰浆压住井喷;改革开放的时代，杂交水稻之父袁隆平做着“禾下乘凉梦”充实天下粮仓。新世纪新阶段，不管是有48项技术创新成果、创造经济效益1.9亿多元的吴吉林，还是让嫦娥三号的“冷暖衣”重量不足美国制造五十分之一的苗建印，这些劳模们身上涌动着创造、创新、创业的激情，在劳动中成就了自己的价值，更托举起一个国家、一个民族的梦想。

模范，原本指的是制造器物的模型、模子，引申开来，就成了值得仿效的人或事。效仿什么?效仿的正是那么一股子辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动的“劳动精神”。物质决定意识，意识反作用于物质，这是马克思主义的基本原理。1945年，_同志在陕甘宁边区劳动英雄和模范工作者会议上的讲话中就指出，劳动英雄和模范工作者“有三种长处，起了三个作用”，即带头作用、骨干作用和桥梁作用。劳动精神的重要性，正在于它能激发出人的潜力，让劳动真正成为改变世界的力量。

对劳模的表彰，就是对劳动的表彰、对劳动精神的弘扬。不管是物质财富的创造，还是精神价值的沉淀，离开了劳动，都只是空谈。社会主义核心价值观中，“敬业”是重要内容。离开了劳动，谈何敬业?其实，对于一个公民，“爱国”首先体现在做好自己的工作、找到自己的舞台;对于一个国家，“富强”需要由无数人的劳动来创造;而一个自由、平等的社会，一个文明、和谐的国家，必然要保证所有人劳动的权利和劳动的尊严。从这个角度看，培育和践行社会主义核心价值观，劳动正是我们可以做、也应该做的。

对于当代中国，劳动精神更不应该褪色。审视中国的历史方位，我们站上了历史的高岗，转首回眸有足够多的欣慰，举目四望也有着以往任何时代都未曾遇到过的烦恼。如何让“中国制造”升级为“中国智造”，消除出国抢购马桶盖、电饭煲的尴尬?如何增强贫困地区的内生动力，打破贫困的代际传递，让更多人同步进入小康?如何让那些“宁愿在宝马车里哭，不愿在自行车上笑”的青年人补足精神钙质，挥动自立自强的臂膀?这些时代之问，答案可能各不相同，但又一脉相通。任时代如何变化，劳动是一切成功的必由之路，也是一切梦想的坚实底座。崇尚劳动、尊重劳动者，就能“为中国经济社会发展汇聚强大正能量”。

“劳动是人类的本质活动，劳动光荣、创造伟大是对人类文明进步规律的重要诠释”。劳动精神，更应成为每个人的精神原色。通过劳动，我们收获满足感、快乐感、尊严感，正是这些让我们挣脱物质的枷锁，拥有丰盈的精神世界。或许，无论是对于一个国家、一个社会，还是每一个个体，面对“你将如何存在”的问题，劳动都是的回答。

从“中国这十年”体悟非凡的“中国力量”

中共中央宣传部举行“中国这十年”系列主题新闻发布会，介绍党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革。

十年来，中国的经济发展有了大提高、生态环境有了大改善，民生发展不断提质增效，真真切切、可触可感的变化在我们的身边发生着，乡村发展日新月异，科技力量澎湃涌动。作为党员干部，我们要从“中国这十年”里体悟非凡的“中国力量”，读懂发展的思路理念、精神力量，将之转化为新征程上的拼搏奋斗，接续再立新绩、再创新功。

读懂“迎难而上”的火热干劲，体悟“化挑战为机遇”的中国力量。迈上崭新台阶先要“爬过坡”“迈过坎”，提振发展动能先要“啃硬骨”“下深水”，唯有主动迎难而上、向难而进，才能将所面对的考验和挑战转化为机遇。面对疫情防控的严峻形势，各地区各部门扎实推动各项政策举措落地、深挖发展的内需潜力，在防控上科学精准，在发展上统筹兼顾，以信心和决心为中国的经济发展“护航”。从“中国这十年”，我们能够读懂迎难而上、转危为机的信心和决心。作为党员干部，我们要以担当回应时代，立足岗位锤炼大本领，打跑“拦路虎”、练好“真功夫”，以实践中的历练促能力水平的提升，善于解决实际问题，将赶考路上的挑战转化为促进发展的机遇和力量。

读懂“人民至上”的价值理念，体悟“化初心为行动”的中国力量。人民生活的质量、发展成色不断提升，从衣食住行的全面保障到“米袋子”之足、“菜篮子”之丰，从脱贫攻坚战的全面胜利到乡村振兴的发展蓝海，民生事业的发展水平取得了历史性的进步和全方位的跃升。在发布会上，用了“一个历史性、三个全方位”总结了十年来我国在民生建设上的巨大成就。十年时间里，我国在公共服务领域、医疗教育事业、交通网络建设上不断提升质效，从“家门口”就业到粮食的连丰，从创业平台的搭建到数字化发展的普及，既注重全方位的提升，也注重细节上的增色，全体人民朝着共同富裕的目标不断迈进。从“中国的这十年”里我们能够切实感受到中国共产党矢志不渝的初心和坚定不移的行动，党员干部要坚守“人民至上”的价值理念，把初心化为持续保障和改善民生的实际行动，提升群众的幸福感、安全感和获得感。

读懂“自主创新”的主动精神，体悟“化难点为突破”的中国力量。随着时代的发展，科技应用场景越来越广泛，科技的力量和作用越来越显著。发布会上用了“进步最大、提高最快的十年”来形容我国的科技事业发展，用“历史性、整体性、格局性”三个词来形容我国科技事业的巨大变化，科技的发展背后与我国高度重视科技创新、坚持创新发展理念密切相关，在创新理念的引领下，中国特色自主创新道路越走越宽广。数据显示，我国全社会研发投入与国内生产总值的比例由1.91%提高到2.44%，全球创新指数排名由第34位上升到第12位，更在高速铁路、5G网络、载人航天等领域取得重大突破。党员干部要在工作中，要从难点中求突破，在干事创业上有久久为功之心，坚持“化淤为疏”为事业发展注入长久动能，在创新中谋发展，在进取中创成果。

几年前，我和爸爸、妈妈一起回我们亲爱的家乡——西平。那时，家乡的路是崎岖不平的土路，而且很窄，汽车都无法通过，我们只能骑摩托车回去。

爸爸骑着摩托车，我和妈妈坐在后面。有时车身一摇一摆，像个唐老鸭;有时车子上下颠簸，像个跳舞的机器人。下过雨后的泥路，被太阳晒得半干，有些坑里还有泥浆。车轮碾过，泥浆溅到了我们裤腿上。爸爸边骑边说：“这路早该修了，太考验我的技术了。”我说：“爸爸，你的技术真棒，这么差的路你都骑过来了。”话虽这么说，我们一家三口的感觉都是两个字——惊险。坐在车上，感觉既紧张，又害怕，随时担心摔倒。最终，凭着爸爸超强的开车技术，我们平安的到达了。

今年，我再次回家乡的时候，眼前的家乡面貌真是让我大吃一惊。原来那条坑坑洼洼、又窄又烂的路不见了。变成了一条平坦宽阔而美丽的柏油路。路的两旁，整齐的白杨树像是在等待检阅的士兵。来来往往的小汽车、摩托车、电动车唱着欢快的歌在路上跑着，像是在告诉我：我们的生活真幸福。

原来，这条路是村民们集体出钱出力修建的。大家通过自己的劳动，亲手创造出了属于自己的幸福。我爱我的家乡，更爱家乡勤劳的人们。

我一定要像家乡的人一样，长大以后，做一个对社会有用的人。

这个中秋，没有桂花馥郁的香。淅淅沥沥雨，哗哗地下着，嗒嗒地坠到枯叶上，窗前紫藤萝的也颤颤地摇。漫天秋叶笼住了花香，乃甚冲淡了所有气味，就像灰白一片的`天一样，虚无地悬在上方。

这个中秋，没有家人团圆的暖，手中的笔，和着窗外的雨声，沙沙地演算着。宁静的教室里，我们低着头，没有人抬眼雨外面压抑的阴沉，任思绪在公式中徜徉，却又在某个乍起的瞬间，念起家的温馨，于是蹙眉浮上每个人的额间。还好，在望向身侧同学的时候，一些治愈的笑容盈满眼前，安慰的话语萦纡耳边，雨声好像小了，天色似乎也透亮了。

这个中秋，没有老师叮咛的话。雨滴急切地敲打着窗子，传达着医院之外我们的牵挂。一个正值金茂年华的青汉，困难达不倒他，生活坎坷拌不住他，可是就在前两日，他为了我们病倒了。我们不能想象到胃出血的疼，但我们已深深体会到对我们的爱心。教室里，一张张各色的祝福便条挂满后墙，想必在空荡素白的病房，班主任一定能感受到这斑斓的情意。而后，雨好像要停了，天似乎放晴了。

这个中秋，没有婆婆打趣的乐，雨渐渐打湿了地面，小路也泥泞起来。青婆婆在这样的天里走了，再也没有那个见了我就笑盈盈的老人了。从前的日子里，他总是佝偻着背，枯皱的手慵懒地搭在身后，在绿荫成林的村子里赶着她的鸡鸭。青婆婆八十好几了，刚享上女儿两年福，可在这个中秋，她走了，静悄悄的，像昨晚的雨，卷着凉意飘然而至。泥路上一个个陷进的脚印，就像亲人们的沉重，只有此消彼长的嚎啕声回荡在平旷的田野。而后，雨突然就停了，阳光试探着潮湿的云彩，或许，是顽皮的婆婆吃着月饼在泉下校了。

这个中秋，没有半夜晴空上硕大的圆月，没有桌前软糯香甜的甜心，没有了许多。时间是一只藏在黑暗中温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。我们没有话可以说，一切还在昨天，一切都走远。我终归没本事叫住它，那我只好劝劝它：下个中秋，请慢一些，让我好好感受身边那余存的温暖。

习近平总书记在十九大报告中指出：不忘初心，牢记使命，我们中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。2017年10月31日，十九大闭幕仅一周，习总书记就带领新一届中央领导集体专程从北京来到上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，重温入党誓词，宣示新一届中央领导集体的坚定政治信念。习总书记指出，上海党的一大会址、嘉兴南湖红船是我们党梦想起航的地方。我们党从这里诞生，从这里出征，从这里走向全国执政。这里是我们党的根脉。习总书记强调，只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻。只要全党全国各族人民团结一心、苦干实干，中华民族伟大复兴的巨轮就一定能够乘风破浪、胜利驶向光辉的彼岸。

中国共产党从成立之日起，便肩负起实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的历史重任，带领中华民族实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。可以说，一部党史就是一部我们党不忘初心、牢记使命的历史。

1931年的“九一八事变”标志着中华民族伟大抗日战争的开始，而当时的国民政府却坚持“攘外必先安内”的错误政策，致使祖国的神圣国土沦丧，数以万计的同胞惨遭杀戮。在中华民族生死存亡的紧要关头，中国共产党最早举起了抗战的旗帜。“九一八事变”后的第三天，中共中央即发表《为日本帝国主义强暴占领东三省事件宣言》，响亮地提出：“反对日本帝国主义强占东三省!立刻撤退占领东三省的陆海空军!自动取消一切不平等条约!”1932年4月15日，中华苏维埃共和国临时中央政府在其机关报《红色中华》上发布《对日战争宣言》，正式对日宣战。1935年8月1日，中共中央发表《为抗日救国告全国同胞书》，即的《八一宣言》，呼吁“我国家、我民族已处在千钧一发的生死关头。抗日则生，不抗日则死，抗日救国，已成为每个同胞的神圣天职!”在中国共产党的不懈努力下，抗日民族统一战线最终形成，国共两党实现了第二次合作，为抗战的胜利奠定了坚实基础。在整个抗日战争中，中国共产党领导抗日军民对敌作战12.5万次，消灭日伪军171.4万人，其中日军52.7万人，缴获各种枪支69.4万余支，各种炮1800余门。可以说，中国共产党始终战斗在抗日战争的最前列，在全民族抗战中发挥了无可替代的作用。

新中国成立后，“中国人从此站立起来了”，但我们面对是“一穷二白”的境地。1949年，当时中国的国民生产总值仅700亿元，人均国民收入只有27美元，远低于当时整个亚洲44美元的人均收入。为了使广大人民摆脱贫困，使祖国迅速强大起来，在中国共产党的带领下，中国进入了一个探索的时代，也进入了一个创造奇迹的时代。在一穷二白的起点上，我们用了短短30年的时间，经历了种.种挫折，实现了巨大的成就。到20世纪70年代中期，中国不仅已经能够制造喷气式飞机、重型拖拉机、铁路机车和现代海船，而且还建立了完整的工业体系与国民经济体系，为社会主义现代化建设奠定了物质技术基础。改革开放以后，在党的领导下，我们破除阻碍国家和民族发展的一切思想和体制障碍，开辟了中国特色社会主义道路，使中国大踏步赶上时代，我国的经济实力、科技实力、国防实力、综合国力进入世界前列。2010年，我国已成为世界第二大经济体，到2017年，我国的国内生产总值已达到80万亿元，人均国民收入已超8000美元。

上述一系列伟大成就的取得，正是中国共产党不忘初心、牢记使命的具体体现。2017年10月，党的十九大召开，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗号角已经吹响。我坚信，在中国共产党的带领下，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指导下，不忘初心、牢记使命，中华民族伟大复兴的中国梦必将实现!

水边风很大，被风掀起的水波不停地撞击着堤岸。澎湃款塞之声不绝于耳，近岸水浑远处水清，带着腥味的泡沫像一条漂浮的雪线，轻盈地颤动着，缓缓地舞着。一根枯枝斜插在浅水中，枯枝的顶端叮着一只蜻蜓，一任风浪起伏却纹丝不动。

我有点惊诧了，如此轻盈的小东西竟能在风口浪尖上岿然不定，那薄如蝉翼的翅膀竟然没有任何颤动。风的确很大，我的衣襟也在起戏劲地拌动，需要一定的阻抗才能维持身体的稳定，一只小小的蜻蜓又是如何做到如此平静的呢?

我蹲下身来好奇地观察。蜻蜓的身体确实没有任何颤动，四片轻薄的翅翼也是丝毫不动。蜻蜓的脚抓住露出水面的树枝，从浅水里伸出来的树枝应该是被水流从

泥土里淘出来的树根，一端埋在水里，一端露出水面，也是纹丝不动。水波一层一层的从远处撞过来，绵绵不绝毫不留情，结实的堤坝给予远道而来的水波以有力的

回应，一来一往之间泥土被涮洗了，水流变浑浊了，而立在枝条上的蜻蜓却依旧纹丝不动。

风水拍岸，浪花四溅，涛声如雷。蜻蜓稳稳地栖于枝头，浪花卷起于足下而不惊诧，劲风飘举而翅翼不动，默然淡然，陶然悠然，是欣赏还是在休憩我们不得而知，它那处风口浪尖而不慌乱，立波涛之上而能举轻若重的沉稳却实实在在触动了我。

举重若轻不易，举轻若重则更难。蜻蜓是如何做到的呢?根基稳则立足稳。蜻蜓立足的枝条是从泥土的长出来的树根，尽管已经枯死了，根基却深沉牢固，风浪难以撼动。立足稳固固然重要，轻飘飘的身体于风浪中纹丝不动却远不止足下稳固这么简单，得有定力，有智慧。蜻蜓直面风浪，身体与风向平行，四片薄翼与水面平行略带斜度，迎面而来的风与翼而所产生的升力经过脚爪的作用而得以调节，尽管风力不可控制但姿态调节的主动权紧紧地抓在自己手里了，只要心绪平稳应对得法，风浪又岂能奈何?

轻盈如蜻蜓却能沉稳如磐石这显然是对轻和稳之关系的一种颠覆。以蜻蜓的轻盈而能沉静于风浪之中，游戏于波涛之上，举轻若重，动则蝶舞自如，静则默然沉寂，其间的奥妙莫过于心灵的调节。物感于心，心亦动物物，事由心，心亦介于事，心静则事成，心正则行成，古人所谓养心之道在蜻蜓这里似乎也同样得以应证。

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。