怎样才能做到坚强(推荐20篇)

每个人的人生都会完美无缺吗？那可不一定！每个人都有自己特殊的地方，然而一碰到挫折时，每个人处理的方式都不大相同，有的以自杀的方式来结束生命，但有些人却很坚强活在世界上，为自己的生命带来一点点的希望。

健康对于每一个人都是平等的，不分你、我，只要用行动努力实践，就可以得到好的结果，所以我们更应该去鼓励这些罹患疾病的患者，帮他们点一盏新的明灯，

让他们知道活着是快乐的，只要坚强的活下去，就会让自己过的更幸福。

我的妈妈得了血癌，虽然妈妈得到了血癌，但妈妈从未放弃过，因为妈妈知道”血癌”并不是没也治疗痊愈的机会，所以很努力的活着。经过妈妈生病一事后，让我知道只要常常运动、不要熬夜，我们将会有旺盛的活力，而且生命力也会持续增加，更可以继续创造美好的路程。

然而妈妈生病的时间已经有四年半了，在这四年的时间，妈妈已经有三年常常进出医院，甚至住在医院，爸爸就是经常照顾妈妈得守护者，每当妈妈感到无聊时，总会和爸爸一起唱歌，所以我的妈妈很伟大，谢谢他为我们付出的一切，也感谢妈妈如此努力的和病魔奋战，更感谢老天爷让我们能和妈妈多点时刻相处，所以我最敬佩的生命斗士是——我的妈妈。

花瓣落了一地，还有几滴雨

回家翻出了自己以前记下的点点滴滴，感觉像是此时的天气，微风习习，回到学校，宿舍楼下，桃花开的很灿烂，花瓣掉了一地。

记得高中的时候看的一句话，“烟花飞腾的时候，火焰掉入海中，遗忘就和记得一样，是送给彼此的最好纪念。”

我不知道是不是所有人的日子，或者年少的时光，都像行色匆匆的列车，呼啸而过，根本不顾你的感受。又像长在外面的树，随着春夏秋冬，慌乱的开花既而零落。秋天最苍白的时候，它还记得那段有浓烈香味的过往吗？

当一棵树可真好，冷眼看着大家走走停停，看着一场场聚会由开始到结束，听着一首首旋律由低沉到高昂的割伤心房又给它疗伤。

难道别人也不止一次的尝过冰块颜色的生活，安静的，寂寥的冷清。

一个人的时候，那心里蔓延的情绪，是不是令别人恶心的顾影自怜？可是，的确会在很多很多情景下，全身心的舒展开来，心田被某种情绪席卷，像蜂蜜瓶子洒掉之后，一点点的流淌，任它到什么地方。

人的所思所想，像树叶一样，没有极其相似的。很多观点也不相同。思绪是发丝，越过越绵长，就应该打理整齐，束成好看的发型。

我无法判断，安静的生活是不是养人。人在安静的环境里，像汲取了甘露一样丰盈，但安静生活中的激越波澜，是每个人都喜欢的吗？

脑海中看到身边的许多人。

他善良可爱，一厢情愿地付出着，甚至有时冲昏头脑丢弃一阵子自尊。她又是被感动，但不为之所动。他有些远离集体，时而忧郁时而离奇。她可爱的脸后竟是完全为自己考虑的大脑。他怀有大志向却因为一个调皮的女孩子愁苦，她机灵乐观却只在自己最亲的朋友怀里哭泣，他拥有班上最美的女孩却还是有解不开的心事。她喜欢一个面容俊朗的男孩却不敢表露。她……他……身边的好多人，他们各不相同，让我们感到生活的丰富多彩。各有各的亲朋好友，各有各自的人生态度和行为准则。

喜欢的朋友，见者听着，都满心欢喜。

好像，不用太仰慕他人头顶上的光环，不断提升自己，让心灵也逐步坚强。

用安妮宝贝的一句话：“我觉得，做一个善良，沉着，真实的人，已经是很富有。”突然好心痛。

[让心灵也逐步坚强作文

每次，在小区里玩耍的我，都会看见那坚强挺立的小草，每一次看见都会使我产生一种异样的感觉。

我慢悠慢悠的走在小区的路上，放眼一看，一片的绿油油！使劲吸一口气，一股淡淡的清香直沁肺腑。突然，我的身旁拂过一阵风，接着传来一阵笑声。好奇心促使我跟了过去，原来是几位小朋友在嬉戏啊！他们一会儿追赶着对方，一会儿打打这个拍拍那个，一会儿玩累了就躺在草地上休息。过了很久很久，那几位小朋友才高高兴兴地道了别，各回各家，各找各妈了。我走到备受折磨的那片小草前，心中涌起莫名的心痛，蹲下身，轻轻扶起它们那塌下去的身躯。但我清楚地感受到他们内心的那股不甘，他们的坚强。有一些仍然坚持挺起了背，就像是安然无恙一般。我看着那一堆倒塌的小草，不禁心想：我以后不管遇到什么困难都要坚强，不能放弃，更不能屈服，一定要坚强不软弱，就像那小草一般。

通过这件事，我知道了：一定要坚强，不能向困难屈服，不能像挫折低头。

成长之所以需要爱，是因为爱是坚强的后盾。

家庭是坚强的后盾，这个地方使我听到了最深情的爱——爷爷的爱。在那年的一瞬间，当时我正在读小学六年级。一次田径运动会的开幕式，我和一位同学在那谈笑，没有走好路队，这时一位年轻冲动的老师远远望见了我，冲过来狠狠的泡了我两拳，上去把那个同学脖子一抓。当时我的脸蛋肿的像红苹果似的。这个同学的脖子也像鸭脖子似的。中午放学爷爷看我脸不对劲，就问我咋了。我不好说谎，只好实话实说了。这时爷爷把饭碗往下一搁，很生气地把筷子一绊，出去把老式的飞鸽牌的自行车一骑，把我往后面一捎，骑的飞快。不一会，就来到了学校。爷爷横冲直撞的走进校园，校警咋揽都揽不住。见到后勤部门主任，爷爷用陕西方言说：“你拿我的孙子练拳呢，把校长叫来，看他咋处理呢。”尽管这件事，我很不高兴，但通过这件事使我体会到了爷爷对我的疼爱。

校园是坚强的后盾，这个地方使我触到了最真挚的爱——友谊。我记得那一次，我正在玩双杠，突然打了上课铃，我急忙从双杠下跳下来，我没扶稳，从双杠上摔了下来，重重的摔在地上，当时有许多人围观，她扒开人群，看到是我，二话没说，她把我背了起来，我虽不算重，但她身上出了许多的汗水，当她把我送到医务室时，老师帮我治疗，我看到她在大口大口的喘气，我知道她一定累坏啦！老师帮我按摩好了以后，她执意要把我背到教室，我说：“不用啦！你太累了，你还要上课，耽误你了，谢谢你！”她却说：“这算什么，没关系，同学有了困难，我一定会伸出援助之手的。”说完，她把我背到了三楼，我对她说：“真的太谢谢你了，要没你我还不知该怎么办呢？”她却笑着说：“这没什么，都是同学嘛！”她又跑下楼去上体育课，我看着她的背影，眼泪止不住的流下。是她让我懂得友谊无价。

社会是坚强的后盾，这个地方使我看到的了正义——陌生人的爱。当时我和爸爸正经过车站，爸爸突然拉住我，弯下身子，在我耳边小声地说：“看！那个靠着电动车的是小偷。”我赶忙把目光转向了那里，也悄声地问爸爸：“爸爸，他手里拿的是什么？”“是类似锯条的工具，专门用来撬车锁用的，我们赶紧报警。”说着，爸爸拿出手机正要拨通110，我看见了一位年轻的后生走了过去，当小偷正要得手的时候这位大哥哥把他往地上一压，不一会儿有两个便衣警察一拥而上，将小偷一把抓住，双手反拧，戴上明晃晃的手铐，更让我吃惊的是，另外两个警察叔叔把旁边一个人也铐上了，押进了旁边大厦的院子里。大家纷纷拍手称快。后来我才知道那个人的放哨的。最后那个比我大几岁的电动车主人过去向那位陌生的青年表示感谢。这一刻使我感到这世界充满正义。

爱是坚强的后盾，这些爱使我在生活中有了安全感。

上个星期，我因为生病去医院打吊针，遇到了一个坚强的女孩，给我留下了深刻的印象。

那时，我正准备打针，看着那又细又长的针孔，心里不免有些惧怕。护士一步一步向我靠近，拿着还在滴着盐水的针，看着针即将插入我的血管，我的心一阵慌乱。就在这时，一位妈妈跑到护士台前，既焦急又恐慌，从她的神情中我猜肯定发生什么事了。只见她扶着一位小女孩的手，轻轻地将手放到护士台前，然后焦急地说：“护士，不知为什么针才打一半，她的手就肿起来了，你帮她看一下吧！”我一看，果然她的手肿了一个大包，又红又肿，像个樱桃。我更加不敢打针了，怕自己也会肿起来，紧紧拽着妈妈的衣服想走。可令我惊讶的是，那个小姑娘不但没有哭，反而镇定自若，用另外一只手轻轻抚摸着那个大包，药水已经从手背上渗出来了，可她还是坚强地忍受着。护士麻利地给她拔去了针。她的妈妈始终唠叨着：“轻点！轻点！……”而那个小女孩竟然仰起头冲着妈妈露出了一个微笑，仿佛在说：“我不痛，再打一针就好了，没关系。”我看到她妈妈的眼中滚动出了晶莹的泪水。她欣慰地看着小女孩，擦了一下眼睛，也露出了开心的笑容。

这时，护士台旁边传出了一阵阵赞叹声：“多么勇敢的孩子啊！”“真乖呀！”“你看，这个小姐姐多么坚强，你要向她学习呀！……”

我呆了，小女孩坚强地面对困难的勇气，是我从未有过的。她才这么小，却比我坚强，真是惭愧啊！望着她那美丽而甜美的笑容，我仿佛看见了，她的背后长出了一对羽翼，一对坚强的羽翼……

我要一步一步往上爬，爬到最高点乘着树叶向前飞，小小的天，有大大的梦想，总有一天我会找到属于我的天……——周杰伦《蜗牛》

清晨，阳光柔和而细腻地在安静的树林里，看！“那有一只蜗牛，多么慢啊！”我嘲笑道。但当蜗牛试图爬上石头穿越断桥时，我仿佛看到了多年奋斗，只为梦想的我。

我出生在并不很发达的六安，祖辈三代都是农民，爷爷他一直想要让我有能力的人，能去更广的天地发展。大约三岁时，父母要外出打工，我便留了下来，和爷爷一起生活。

记得十岁时，爷爷离开了我，当时我很伤心。父母从外地赶了回来，说希望我和他们一起走，可是我很坚定地说道：“我不会走的，爷爷生前就让我认真学习，坚强下去。如果我走了，就代表我屈服了，我不能走。”或许正是这句话成了我五年以来的动力。

两年前，我在当地一家琴行学钢琴，当时很苦，每天要练高抬指三个多小时，还需要练琴谱，每次都会练到晚上十点多钟，母亲看见我脸颊上豆大似的汗珠，不忍地摸着我的头说：“孩子，放弃吧！你还这么小，别太辛苦了。”母亲的话让我想起了爷爷：他多么希望我能成为一个社会精英，能自食其力啊！为此，他付出了很大的心血，甚至在生命快终结的时候还惦记着我的事儿。最终我还是咬牙坚持了下去，因为我不想让天堂的爷爷失望。

六个月后，我参加了市少儿钢琴大赛，并在这次比赛中获得了二等奖。到现在，我还依稀记得我在获奖那天抱着奖杯跪在爷爷墓前的场景，那是成长的结果，是坚强的回报。

多年以后，我上了初中，也更懂得要坚强，曾忘了有多少次哭着在爷爷墓前说要放弃，最后还是擦掉眼泪笑着回家了。今天，我已经变得比以前更相信五年前对着老天爷说的承诺会在未来的某一天实现。这是我对爷爷，对成长，对未来的责任。

许久，远处升起丝丝薄雾，林子里的那只小蜗牛还在不急不慢地爬过一个个小土丘。此时，在阳光的沐浴下，蜗牛的壳不时闪着光芒，就像是一个沉重而坚硬的包袱压在小小的蜗牛身上。但或许只有小蜗牛才知道，这就是成长的代价，里面有成长的眼泪，汗水，笑容以及成长路上一路的坚强。所以，这层“壳”不能被丢弃，因为成长路上的梦想从未停止过，即使是小小的蜗牛，小小的我。

《一棵长着耳朵的树》，多么有趣的题目，使得我不得不一口气把它读完。

这本书它主要写了“主人公小迷糊豆在一次学校组织同学们到森林公园春游的时候，他脱离了队伍而遇见了一个‘小人精’，以及他和‘小人精’之间发生的种种奇怪、有趣的故事。

读了这个故事，我感觉迷糊豆看上去很迷糊，实际却很善良，是一个真正的孩子。他具有小孩子应该有的自由、快乐、友善和好玩的天性。迷糊豆就好比如我们众多孩子中的一个，“小人精”和迷糊豆所想的、所做的也正像我们小孩子的所作所为，其实小孩子的天性就是好玩、向往自由，喜欢无拘无束，但小孩子的本性纯真善良，正像迷糊豆一样，他在“小人精”的帮助下去帮助了不敢跳下树的小松鼠，令它们勇敢地从很高的树上跳下来，而且跳得那么优美，那么漂亮；最可贵的是迷糊豆即使自己玩得很高兴的时候，他的心里还是想着自己的同学孟小姣，并要求无所不能的“小人精”偷一个健康的梦给她，使她能像一个正常人一样能唱、能跳，变成一个开心的女孩。这就是迷糊豆，虽然他的成绩不好，在老师的眼里不是个好学生，但他有一颗纯真的心、善良的心灵。

读完了《一棵长着耳朵的树》这本书，它让我深深地懂得：只要永远都不放弃自己的幻想，并喜欢幻想，而且你的心中还有期待，那么一切皆有可能发生，同时你也不会失去和梦想。在我们将要面对的各种人生挑战中，应该有坚持的态度，应该有坚定的立场，更应该坚强的意志。

这世上的再多不如意，都会过去的，不要因为挫折而放弃梦想，更不要因为困难，停下了追梦的脚步。——题记

你因为害怕而放弃过希望吗？因为苦痛而放弃过梦想吗？因为前方的路是黑的而不敢走下去了吗？因为生活中有挫折而忘记了勇敢吗？你好好思考过这些问题吗？如果有，你是怎样面对的呢？逃避、彷徨、无奈？又或是坚持、努力、充满希望？

我们在这个世界中，会遇到许多挫折。我们的选择是逃避吗，是软弱吗，是无奈吗？为什么要这样呢？为什么不战胜它，然后坚强地微笑呢？

有时，生活中会有阴云遮住晴空，遮住希望。我们就要去面对。为什么？我自己也不知道为什么，也许只是不想低头罢了，只是想战胜罢了。

你曾因为没有考好而垂头丧气吗？曾因为考试成绩不理想就忘记了前进的方向吗？不要放弃，成绩只是暂时的。当你有了勇气，不再彷徨时，你就会找到希望，找到勇气。

这世上再多不如意，都会过去的。不要因为挫折而放弃梦想，更不要因为困难，停下了追梦的脚步。

只有这样你才会变得勇敢起来，坚强微笑着去迎接未来。

成长的路上有着泥泞，有着荆棘，但在这些困难的背后总是有着七色的彩虹。有时，别人的一句话，一个动作都会让你记忆深刻，而坚强却让每个人都难以忘记。 The road of growth has mud and thorns, but there are always seven -color rainbow behind these difficulties.Sometimes, a word of others, a movement will make you remember, but strong makes everyone unforgettable.

一路上我们经历过风雨，经历过打击，经历过失败;遇到过困难，遇到过挫折，遇到过绝望。人生就像一艘航海的船，时而一帆风顺，时而跌宕起伏，时而遭遇风暴。但是有一些人，他们却总能安然无恙。那是因为他们学着不向困难低头，学着像大树一样茁壮生长，学着迎难而上。

在面对挫折，磨难的面前，有些人选择哭泣，有些人选择恐惧，有些人甚至选择逃避，而做为祖国的花朵，我们不是应该勇往直前，迎接阳光吗?新的一天，我们有着新的开始;新的一天，忘记昨天的悲伤，迎接崭新的未来;新的一天，我们向终点冲刺;新的一天，我们手牵手面对将来的日子。我走在回家的路上，一阵又一阵的风吹来，树枝也摇晃起来。我默默地想：坚强到底是什么?最后我明白了，坚强就是遇到狂风暴雨，不惧怕;遇到困难挫折，不低头;遇到失败绝望，不气馁;遇到坎坷曲折，不懦弱。

坚强两个并不陌生的字，两个并不复杂的字，两个驱使人前进的字，两个充满正能量的字。我似乎看见湛蓝天空上展翅翱翔的雏鹰;我好像闻到倾盆大雨后花朵的阵阵芬芳;我仿佛听到成功时大家啧啧的赞叹声。

坚强，我们每个人都要学着坚强，不让泪水挂在脸上。把不开心的事情忘掉，把我的小船驶向远方，把坚强二字放在心上，把欢笑留给钢铁似的未来。

小小的身躯，有着巨大的能量，大大的世界，我们选择坚强。未来的日子还长，我们要勇敢面对每一个充满惊喜的明天。即使它不像你想象的美好，即使它不是你梦中的模样，但它终将带你走向远方!

自从那天去，我打针从来没有哭过，那还要从几年前说起了。

那天爸妈带我去打疫苗，弟弟非要跟着去，于是我们就把这个缠人的小家伙也带上了。我本来十分开心的，可是……一看见医生手里的针管在到处“吸水”，在阳光的照耀下它显得格外锋利，医生拿着针管笑着向我走来，那种笑被我视为邪恶地笑。那一瞬间，我哭了，很大声地哭，一边朝隐蔽处躲藏……这时周围的人向我投来异样的眼光，当我流干泪水，鼓起勇气走向了病床边，医生笑咪咪地说：“乖，孩子，不疼的，一会就好了。”当时我还是天真的孩子，居然就信了她的话。结果病房里传来了一阵杀猪般地喊叫声，我哭着嚷：

“医生骗人，医生骗人。”

这时我看见一个很小的女孩子，只有两三岁左右吧，进去了，我竖起耳朵十分期待她杀猪般的哭喊声，可一直没听到，一会她自己蹦蹦跳跳出来了，她爸妈跟着出来了，说要奖励一个棒棒糖，打针都没有哭，非常勇敢。

在回家的路上我一直在深思，一个小女孩都那么勇敢，我一个大男孩还吓哭了，岂不是丢人丢到家了。

从那以后我打针或是抽血检查从来都没有哭过，笑着进去，笑着出来，父母也都夸我很棒很勇敢，我心里一直很感谢那个小女孩，她的行为影响了我，才使得我变得很坚强。

其实每个人都可以很坚强吧！

我一直把那次在医院遇见的小女孩当做我的榜样，谢谢你，小姑娘！也谢谢你——坚强！

每个人的一生不可能都是一帆顺风的，更不可能是风平浪静的。人的一生总要经历生活中的考验。 Everyones life cannot be smooth, and it is even more calm.A persons life always goes through the test of life.

但我在我的人生当中经受了许多的生活中的挫折和痛苦，而这些挫折和痛苦并没有把我，而让我更加的有勇气和自信的去面对这些挫折和痛苦，在勇敢的面对挫折和痛苦的时候，你就会发现这些挫折对于你来说其实并没有想象中的困难。

在我的童年时，生活让我受到了挫折与痛苦，当时我一个人静静地坐在家里面，我想是不是老天对我不公平啊，为什么让我经受那么多的挫折和痛苦呢?为什么把我变成这样，但是我知道我不能对生活没有自信和勇气，我想老天既然对我不公，我也不能对自己不公啊。

所以我就这样坚强的面对生活中的挫折，而这些挫折让我变得比我想象中的还要坚强。我想也许这样，我会更加的坚强吧。我知道生活中没有什么不能成功的，只要你努力过，勇敢的去面对困难，我相信就能成功，俗话说‘你付出多少就能回报多少’，这句话一直鼓励着我向成功前进。面对困难不要退缩，勇敢得去面对，告诉自己我是最棒的。

我相信付出就会有回报，就像风雨过后会有彩虹，只有风雨过后的彩虹才会是最美丽的，我们要在我们不公平的生命中用公平对待我们的生命，要学会在挫折和困难中寻找苦中乐。

我相信我一定会成功，希望人类都会变得很坚强。

1、课堂教学要做到真实性。教学中，教师要做到信息源（教材、教辅、音像、补充案例等）的真实，教学过程的真实，检测考评的真实。教师要真实地了解班情、学情，教师备课既要备教材，更要备学生、备自己，使教学符合教学规律，符合学生学习实际。

2、课堂教学要做到朴实性。课堂教学的朴实，更能体现教学的规律和教学的真实；更能被广大师生所接受；更能体现教学的实效。我们要倡导课堂教学现代化手段的运用，但不要“画蛇添足”；我们要倡导课堂教学的不断创新，但不要“买椟还珠”。

3、课堂教学要做到扎实性。教学既要以“扎实”为出发点，又要以“扎实”为收获点。要坚持课堂教学的“扎实”，这种扎实不是死记硬背，不是照搬照抄，不是单纯的复制知识。这种“扎实”应该体现课程改革的精神，要有知识技能学习的扎实，要有过程方法训练的扎实，更要有情感、态度、价值观培育的扎实。扎实课堂，必能真正获得教学的实效。

学会坚强的过和总是最痛苦的，也是最煎熬的。但学会坚强后，我仿佛一夜长大了……

升上六年级，我们迎来了人生中的第一次军训。烈日下，身边的“五味茶”树昂首挺胸，傲然接受风雨的打击；操场上，趁教官不注意，便抓耳挠腮。也许是被教官发现了，一会儿，教官悠悠地说：“别以为军识破是为了让你们受苦受难，而是要锻炼你自的意志，让你们学会坚强！”

听到这儿，我愣住了：什么是坚强？

次日，教官训练我们走鸭子步。教官给我们示范后，便让我们走两圈。望着那宽阔而美丽的操场，我呆住了，嘴巴张成了“0”字开明 ：四千米，我的妈，这是人类能做到的吗？

我一边抱怨着，一边不情不愿地站在操场边。

“3、2、1——开始！”操场上顿时人头攒动，一个又一个穿着衬 的学生有如一只只绿色的鸭子，我也其中。前面半圈还好，到了后面我就受不了，我想放弃，可是我不知道如何跟教官说。忽然，我有了一个主意，但是被教官识破了。教官严厉地对我说：“做人要坚强，要是连这么一点也受不了的话，将来能做什么呢？你给我走十圈！”

在同学们的注视下，我只好中蹲下来，心想：教官说得对，要是我连这么一点苦都经受不住的话，将来我如何坚强地面对人生呢？于是，我鼓起勇气，一圈，两圈，三圈——当我坚强地走完二十圈的时候，我累趴在地。

我没让同学扶我站起来，当我吃力地爬起来后，我似仿发现我坚强许多！

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”你虽千古，但历史淘不尽的是那座最坚强的山。

当司马谈病危时，紧紧握住儿子司马迁的手，司马迁含着泪，发誓完成父亲的遗愿。于是，司马迁游历四方，来到许多地方，发奋图强。但在史书即将完成之际，被当朝皇帝，关入大牢，遭受非人的折磨。几次想血溅墙头，了此残生，但又想到在父亲榻下的誓言，他咬着牙，在狱中完成了五十二万字的史学巨著——《史记》。

司马迁站在那座最坚强的山上，你忍辱负重，浪淘不尽的是的是你的坚忍不拔。

你愿座一名仙人，离开尔虞我诈的世间，他们不懂你的自在。你从小天资聪颖，“五岁诵六甲，十岁观百家。十五观奇书，作赋凌相如。”你仗剑去国，辞亲远游，“不求小官，以当世之务自负。”你的《古朗月行》，引起许多人的遐想，你的想象力，使人触不可及。你爱酒，爱月，爱行侠仗义，爱写诗，就这样沉浸在属于自己的世界了吧！

李白，你站在那座最坚强的山上，为国家付出青春，浪淘不尽的是你的逍遥自在。

你是书香才女，小时候无忧无虑的生活启发了你的好奇心，你喜欢文物，和丈夫一起研究。但国家的生死存亡让你不得不从少女变得成熟。爱国之心使你发愤图强。当丈夫丢了城，自己逃走，丢下城里的百姓时，你十分气愤，用诗词《夏日绝句》来责骂丈夫，“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东”。

李清照，你站在那座最坚强的山上，为国家，至死不渝，浪淘不尽的是你的爱国情怀。

中华上下五千年，多少文人墨客呕心沥血，多少英雄壮士血洒疆场，每每开的你们挥墨写下的诗词，我便会想起站在那座最坚强的山是的你们！

那天太阳刚升起来，我就早早的起了床去叫姐姐，姐姐却不愿意起床，我只能说她了：“姐你要言而有信，不能出尔反尔，”最终在我的不停唠叨下，她终于被我说服了。

为什么要晨跑呢？那还是要从昨天说起，“姐，等到我们到补习班结束时回老家吧，看奶奶吧，想想我们已经有半年没有见到奶奶了。”“那也可以回去看看咱奶奶，也是很好的，但是明天你得跟我去晨跑，要跑1000米。”我爽快的答应好。

到了下面，姐姐告诉我要从哪跑到哪，知道了要从哪跑到哪的我，有点后悔了，可是世界上哪有后悔药呀，我感觉自己还没跑就要崩溃了。但是，我装作没事的样子说：“那就开始跑吧，我有点等不及了。”“好，”姐姐回答到。

我虽然对这点距离有点恐惧。但是为了我能回去见奶奶再多困难也在所不辞。“你可不可以呀！这么远呢？”“可以，”我一定可以的，我不能屈服，我要去尝试。

最终我跑完了姐姐规划的路程，人生中有有许多的挫折，我们不能低头，我们要勇于去尝试，不尝试怎么会知道你行不行呢？

吴兮晴，她及肩的黑发，御姐般的风范，但束成丸子头却会变得分外可爱，正如她笔下的漫画人物。高挑的身材，明明可以成为“大姐大”，却又能为一些事拼命撒娇。出类拔萃的成绩，一班之主，促使所有人都能听她的话。

她的声音很好听，如泉水、涓涓细流，苏苏的，不娇媚，不霸气。如那潺潺流水，风拂杨柳，低回轻柔。也如黄莺出谷，婉转悠扬，似水如歌。清澈动听，清脆嘹亮。又觉如空谷幽兰，酥软人心，让人倍感舒适，心旷神怡。

她也很喜欢笑，爽朗又略带些羞怯，似银铃般清脆，似微风般轻柔，似阳光般温暖，又似未成熟的草莓般青涩。

在我们班，她的成绩是数一数二的，教室后面贴着的每次考试前十五名的名字，每一张上都有她的名字，得过全校的第二，作为女生，她已经很厉害了。可她从来没有觉得自己很厉害过，甚至还总是抱怨这儿又粗心写错了题，那儿分数太低。其实她分数再怎么低，也甩我们十几分。

在我们面前，她总是一副笑嘻嘻的样子，有说不完的话。我们也不知道，她这个整天笑得没心没肺的人居然也会有那么多的心事儿。

在我们看来，她从不会在意别人对她的看法，而她却只是把别人的看法深深地埋进了心里。

“长得人高马大的，声音还那么嗲，太作了吧。”“都考那么高分了，还一个劲儿地说自己考差了。”——一句句看似风清云淡的调侃，也许像针一样刺进了她的心里。我看见她，苍白的脸颊上泛起了一种描述不出的红，面露尴尬，平时炯炯有神的双瞳，也顿时黯然。“没事吧?”“没关系。”

晚上，另一边，突然传来一声哭泣。那是她在哭，强抑制着又抑制不住地哭。哭声很小，很细，但却能体会到她的撕心裂肺。泣声在夜色笼罩着的陋室里回荡。这时候，连最基本的问候都显得尴尬。

“没事吧?”我再次问。“没关系。“还是这个回答。

在我们面前，她装作什么事也没有。坚强得让人心疼。

再难受也要陪着我们一起笑，再伤心也要憋在心里，自己默默承受所有。

她就是这样的。

你离开了这个舞台，是带着遗憾。你止步五强，是谁都没有想到的结果。你没有哭，说你很快乐，但是我的泪水仍忍不住往下流。 You leave this stage with regret.You stop the top of the top five, no one think of.You didnt cry, saying that you are very happy, but my tears still cant help flowing down.

你在走出舞台之前，只留下一个干净的笑容，是那样美好。

那夜，我失眠了。从来，都是一个爱哭的女孩，不坚强，也不想坚强。你那样一个优秀的歌者，那样凄美的声音竟然惨遭淘汰，我在床上翻来覆去回忆着你的一切，试图寻找一丝慰藉。

记得第一次听你唱歌，并不是太喜欢，也许是因为太凄凉了。那样凄美的声音但是，偶然看到你的一则报道，说你患耳疾，声音大了会听不见，声音小了会听不见。去练歌时，老师说这样的歌手我会建议他转行，但他音色很好，就是听不见自己的声音。在采访时，我发现即使是看起来比较忧郁的你，也依然会调侃别人，顿时心中好像有什么被触动了似的，对你充满了爱。对你的那句话，我除了感动还是感动，“就怕当贝多芬了”。

比赛当晚，你仍然自信出场。一首《遇见》感人至深，我知道只有用心灵歌唱的选手才会给人那样大的震撼，我明白给我这种震撼的只有一个人，就是你。

顿时，翔坚强的呼声漫天遍地席卷而来。

你的坚强，让我记住了你。所以，我越来越想知道你的所有。

才知道在你刚参加比赛时，人气不高，评委也对你不满。你精心创作“有朋友的朋友一起飞”，却被评委认为画蛇添足，高傲自大。而你却吸取教训，执着地坚持你的音乐。

当你的努力终于被人们看到时，你的呼声顿时跃上榜首，我知道这一切来之不易，是你用你的坚强，你的执着换来的。

对你的坚强，我的感悟又深了一层。

是啊，你是那样坚强。你喜欢音乐，你喜欢做自己，你想上音乐学院，但家境贫寒，但你却不放弃，凭自己的努力考上音乐学院。面对高昂的学费，你的父母望而兴叹，不让你去，那时，坚强的你哭了，你爱音乐，太爱了。于是，你参加了快乐男声，这是我后来才知道的。

翔坚强，在我心中的形象渐渐清晰。

《归去来》唱的精心动魄，笼罩在一片烟雾中，看到你和郁可唯的表演，那种离别的凄惨，那种恋人天各一方的苦楚被演绎得美仑美奂。你的声音有种干净的特质，让人听了就觉得整个世界都悬在空中，忘却了所有，只在你的歌声构建的意境中流连，悲伤。接《留着泪说分手》《眼色》···对你的歌声，我已经到了欲罢不能的境地。

你淘汰后的几天，每天都有你的新闻。直到星期五，才有对你的正面采访，你却仍然一脸笑容，说你很快乐，只是比赛没走到最后，有些遗憾。还鼓励“香橙”们不要伤心，说这样你也可以休息耳朵。

突然，脸上的泪水突然停止了，应该是被你感动吧。我突然明白了坚强的含义，不知怎地，却忽然发现自己学会了坚强，应该是受你影响的吧。

我笑着听你说话，不再伤心。因为你都不伤心，而且我相信翔坚强不是盖的，你还有那么支持你的“香橙‘们，她们高呼：陈翔不离，香橙不弃。

我相信你会越走越好，陈翔，加油。

你的坚强，让我记住了你;你的坚强，让我学会了坚强。

每个人都是独立的个体，没有人能够永远陪伴自己，我们唯一能做的，不是期盼别人的关心，而是靠自己闯出一片天地。

曾几何时，我每天都活在绝望以及悲伤之中，他人的渐渐离开以及逐一背叛让我痛不欲生。我是一个性格内向的人，但我又十分害怕孤独，我怕在黑夜中没有一盏灯照亮我前行，我怕在风雨中没有一把伞遮挡我的委屈，我怕在萧瑟的季节一个人独面未来……

我怕，那时候的我真的很害怕。后来害怕久了，我终于不再害怕了。只因为我迷恋上了文字，从那个时候开始，在我的心里最好的伙伴就是书本和笔。他们陪伴我走过无数个寒冷及炎热，走过无数个黑夜和白天，我才知道，文字的力量居然这么强大。

梁启超曾经说过这样一句话：“人，生于希望。”是的，想要活下去不能没有希望，而别人给予的希望又迟早会破灭，所以我们不能依赖任何人，我们要依赖的是自己，只有自己才能够拯救自己。所以说，人这一辈子没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌，失落时我们不要乞讨安慰，成功时我们不要渴求赞美。我们要活出来的，永远是最好的自己。

以后，我有文字和梦想陪伴着我，我再也不会觉得孤单，因为我明白了，出众的外貌处处可见，有趣的灵魂才是百里挑一。我会好好努力，争取早一点实现自己的梦想，让那些曾经看不起我的人闭嘴。

孤独孵化出了忍耐力，而忍耐力迟早诞生成功！

一个人行走，静默，安然。

——题记

岁月无痕，当我们蓦然回首，回忆自己的心路历程，总有很多在生命中留下深深的痕迹。

记得有一次和朋友聊天，我说“如果前方路途遥远，我会深知我到达不了，可能就会放弃吧。”他说：“放弃的结果是永远的失去。”

那一刻，仿佛被警醒了一下，我没再说什么，他的一句话，仿佛一盏灯，一盏刺眼的灯，给予我光芒。他走后，我看着镜子里的自己，我必须承认，我放弃过我曾坚持的信仰，不是偶然，是经常。不是说说而已，而是真的放弃。

那天下午，突然想回头看看自己走过的路，不断的有人进入我们的生活，同样不断有人离开，没有什么，太多的离别只是为了消耗我们的泪水，太多的背叛，只是为了磨练我们的意志、我看到以前的我，多么的脆弱不堪。渐渐的懂得，我的人生，因为放弃，失去了太多光环。

人生，其实只有两种姿态，一种是高姿态的傲气，一种是低姿态的微笑。但是，有些人，像我一样，不敢再多坚持一秒钟，因为，我们怕失败。其实，我们没有想过，放弃就意味着失败，只是，你没有走过那段最艰难的历程，没有接受高峰的人潮拥挤就已经失败了，放弃了，也就意味着，我们比别人输得更惨。人生没有这两种姿态，就不叫人生，只能说是生命。

一个曾经没有争取到最后就服输的人，还不如那些盛气凌人但是敢走到最后的人，因为他们在高姿态的生活，即使他们有坚硬的外壳，但起码比我们坚强。

很多人，都希望有希望有比尔·盖茨的成就，羡慕他的生活。但是，没有走过他的路，怎么知道他的艰难历程。中学时代盖茨曾为了得到源代码而爬垃圾箱，盖茨常熬夜工作，睡办公室地板。有人说，比尔·盖茨是幸运的，因为他有好的家室与机会。也有人说，比尔·盖茨是坚强的，因为他走过比我们更多的路。如果我说，比尔·盖茨只是获得他赢得的成就。他努力过，他曾努力学习，努力工作，寻找自己正确的路，他成功了，这种成功，是应得的。

苏格拉底曾经说过：“当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。”跟上时间的脚步，坚强的走下去，我们就会在大路上一路向前。

生活大都是这样的直接，当你觉得你走不下去的时候，不要给自己一个理由放弃。一个值得你放弃的理由，其实不过就是一句“我做不到。”人生就像一段旅行，不在乎目的地是哪里，而是在乎你是否愿意到达目的地，当你不想走下去的时候，告诉自己：“坚强的走下去，我就是王者。”

你不能让脆弱成为你的致命伤，你不能因为害怕结果就不再坚持，你也不可能没走过坎坷就获得成功。

不管前方路途多么艰难，仰起头，嘴角上扬15°，好好地走下去，不要说放弃，也不要灰心。

人生很短，做一个在路上的人，不要做一个在路边鼓掌的人。

即使是一个人，也要坚强的走下去。

——后记

那年旅行，偶然在路边的小摊上，看到了几株在阳光下笑的正灿烂的仙人掌。不禁一时心血来潮，买了几盆带回家去。

很快，仙人掌在我的细心照料下，它们开始茁壮成长——天天都仰着绿油油的小脑袋，在家里的阳台上微笑着与阳光、雨露打招呼。其实，我发现这些带刺的小生命还是蛮可爱的，它们穿着绿色的“钢盔铁甲”，充满着希望与活力，雄赳赳气昂昂的奋力向上生长。每一次都能给我的心情带来溢满绿色的喜悦与希望，就像一把绿色的火焰，使我的整颗心灵都燃烧起朝气蓬勃的火花。

或许是太过年轻的心就像是流浪在天际的白云，不一会儿就飘散开来——我很快厌倦了这乏味的、单一的仙人掌，将它丢在阳台上一个不起眼的小角落里，再也不关心它的一丝一毫。

时间如同云水漂流，在充满忙碌的学业的生活中悄悄流淌，然后逝去。那株被我冷落、不管不问的仙人掌，早已被我遗失在记忆中的某个角落，不留下任何痕迹。

直到某一天，一位朋友说想看看那株仙人掌。

我恍然大悟，拍拍脑门——原来它还在被我遗忘在阳台上的角落里！我不假思索的答应了朋友的请求，转身回家搬出仙人掌给朋友一饱眼福。

走到半路上我突然懊悔起来——这么长时间都没有照顾仙人掌，它会不会早已死掉了呢？恐怕它早就不行了……

然后，在我走进阳台的一瞬间——惊喜又重新定格在我脸颊上。原来它根本没有死，而是仍然傲然挺立着，开出一朵朵坚强的花朵，绽放着属于自己的充满朝气的绿色，宛然如昨。

我呆呆的站在那里，心里像打翻了五味瓶。在经历了不可想象的凄凉与冷落之后，为何仙人掌还如此坚强的开放着芬芳的花朵，依然灿烂，依然自强不息？

我想——是因为它对生命的执着。它坚信生命的希望，于是，它深深的扎根，将叶子退化成刺，努力的活下去，打造出一个坚强的自己。它不怕生活的华丽与否，它只是出于本能，不放弃一丝一毫的希望，坚强着、努力着，用全身心的力气活着。它对于生命的渴望，对于命运的抗争——都令我惊讶。仙人掌不相信困苦与失败，它只相信只要它努力，就一定可以成功的拥有生命，并且享受生命。仙人掌用它强大的心跳与脉搏，撑起一片坚强的天空。

我想，做人也同样如此——坚强乐观的活下去，享受生命，变得更强！更强！

仙人掌的坚强——触动了我的心灵。

每个人的成功都是一条荆棘路，对血肉模糊的伤口来说，的良药就是学会坚强。 The success of each person is a thorns. For the blurred wounds of flesh and blood, the good medicine is to learn to be strong.

有一种山崩于前而面不改色的品质叫坚强;有一种被众人误解却据理力争的勇气叫坚强;有一种家徒四壁但悠然自得的闲情叫坚强。学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气;学会坚强，就有守得云开见明月的耐心;学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。

坚强是对灾难的轻视，是对未来的希望，谁都无法忘记几十年前的一夜夺去三十万生命的灾难。唐山———一座苦难的城市，一夜由工业重镇变成废墟，唐山人民没有舍弃这个伤心地，他们用坚强抹干泪水，用坚强愈合伤口，在亲人的白骨上又建起了一座生机勃勃的新唐山。

坚强是泪水中的微笑，是爱和痛的花朵。2008年5月12日，汶川震动，四川震动，中国震动。那从地心传来的震动牵扯着每个人的心。天府之国的十几个城市被毁，数万人丧生，数百万人失去家园，数千万人被迫搬迁。但我们看到的是泪水下永远绽放的微笑。亲人生死不明，他们坚强的微笑;痛失家人，他们坚强的微笑，在断垣下，残壁中，瓦砾盖住他们的脸，钢筋砸断了他们的手脚，忍受着巨痛，面对着死亡，他们坚强的微笑。微笑让坚强的花遍布中国，开成一个爱的海洋。

坚强是不屈不挠的抗争，前赴后继的勇气。二战中纳粹德军的阴云一度笼罩欧洲大陆，被称为“欧洲的最后希望”的美国已被困成一座孤岛。英国人没有屈服，用坚强搬开正义的棺板，成就了人类文明。司马迁用坚强写出千古史记;贝多芬用坚强谱出对命运的激情和抗争;文天祥用激情唱出浩然天地的《正气歌》，哥白尼用坚强勾画出心中的日心说;李大钊用坚强在中国洒下红色的种子;丘吉尔用坚强造出一个新兴的英国。

坚强是自我的坚持，是对尊严的扞卫。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”诗仙李白坚持自己的清白之躯，不肯为功禄阿谀奉承他人。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”是他的坚守。一代“女侠”秋瑾为了动乱中的中国，为了自己的理想，投身于革命。即使是面对敌人的屠刀，也坚持着自己的节操，镇定地吟出“秋风秋雨愁煞人”的诗篇。

坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。

只有坚强，我们才能在困难中前行。

让我们学会坚强。