名人们勤俭节约的故事【精彩20篇】

我有一个十分勤俭节约的爷爷，勤俭节约到令人咂舌，十分的不可思议。是啊，勤俭节约到省吃省喝，然后竟然全捐献给了灾区的小朋友们，这种精神真的值得我们学习!怎么，你们不信?那就让我来和你们说说吧……

每天，我们吃完三顿饭之后，碗里面总会多吃来一些剩菜剩饭，而且已近冷的差不多了，吃了对胃不好。所以我们家里没有人愿意去动它，都离得远远的，也没想过有谁会去吃，更没有勤俭节约的这个良好理念。但是，让我们意想不到的是，刚从老家到上海的爷爷，拿着一个方便袋，准备把饭菜都套在方便袋里，我们看着他把饭菜一叠一叠地倒进方便袋里，十分的不解，我疑惑重重地问道：“爷爷爷爷，你在干吗啊?为什么要把剩菜剩饭都倒进方便袋里，我们都是直接倒掉的!”爷爷却严肃地看着我，一本正经地说：“什么?怎么多都直接倒掉?你们家也太浪费了吧，你们不吃我去拿给猫猫狗狗吃，总不能浪费了吧，哎，你们这一家子……真是!”听着爷爷的话，我顿时恍然大悟，脸也渐渐染上了红色，羞愧地看着爷爷严肃的脸孔。

爷爷真勤俭勤俭啊!他这种精神值得我们用心去学习!

记得学前班的时候，学过《论语》中就有“夫子温、良、恭、俭、让以得之。”其中“俭”就是节俭。意思是孔子具有包括节俭在内的五种品德，所以能赢得人们的信任。墨子也极力主张要在衣、食、住、行等方面“制为节用之法”。“节约”符合“天德”。奢侈浪费就是“亏夺人衣食之财”，侵害别人的生存权。小时候老师和父母也教育我们要节俭，这是我们中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

但是，你可知道，我国有13亿人口，是世界上人口最多的国家，我们要用不到世界十分之一的土地养活世界上五分之一的人口！粮食一直是我们最关心的问题。如果人人每天节约1粒大米，就能养3万多人；我国也是世界上最缺水的国家之一，全国600多个城市就有400多个用水紧张，如果，我们人人每天节约一滴水，就能让5万多人吃上一年；我国还是世界上能源最紧缺的国家之一，这几年不停地闹电荒、闹油荒，如果我们人人每天节约1度电，那我们每年就可以少烧两亿多吨煤。节约对我们国家来说，是多么重要啊！

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力艰难”的古训仍在心头萦绕。毛泽东主席一生倡导节俭，在战争年代他的衣服总是破了再补，补了再穿；朱德总司令在井冈山时，一副扁担总也不离身，到了北京还时常不忘种菜。雷锋叔叔节俭到连一颗螺丝钉也不放过……他们都是我们学习的典范。看看我们现在，穿的新、吃的好、住的暖，我们还有什么理由不珍惜今天的幸福生活呢？我们还有什么理由不勤俭节约呢？

其实，在日常生活中，只要从我做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起，就能节约一粒米、一滴水、一度电，只要我们稍加注意，就能节约一张纸、一支笔，一毛钱，那样的话，好多贫困的人口就有了吃的、有了穿的，许多贫困学生就能圆了上学的梦啊！

勤俭节约,是中华民族传统的美德,曾有多少伟人在这方面为我们做出了榜样:司马光给自己的孩子写过一篇文章,告诫要崇尚节俭;毛泽东、周恩来身居高位,却一直过着艰苦朴素的生活……

再看看现在的同学,从小就生活在“蜜罐子”里,过着一种舒适的生活:有的同学被家里视为“小公主”、“小王子”,父母对他们百般宠爱;有的同学钱包都是鼓鼓的,有很多零花钱。于是学会了攀比、摆阔气。这种父母的钱不心疼,铺张浪费的做法,对我们今后的成长是不利的。

一个人的修身养性要勤俭节约,一个国家强富的进步也需要勤俭节约。我国是一个人口大国,大约有13亿人。如果每个人都节省一分钱,节约一度电,节约一粒米,节约一滴水,那将是一笔巨大的财富啊!我们都应该认识到,勤俭节约,对自己和国家都有重要的意义:当你倒掉饭菜时,应该想想灾区的人民连饭都吃不饱;当你打开水龙头懒得去关时,应想想世界水资源枯竭的问题;当你掏出零花钱去买你心动的物品时,该想想里面包含了父母多少的血汗……

同学们,让我们从我做起,从身边的小事做起,让勤俭节约的美德与我们同行!

资源在枯竭，能源在短缺，大自然在哭泣——浪费或许就是一刹那。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。”这是我们从小念到大的古诗，而我们又真正做到勤俭节约了吗？历史上说实践是检验真理的唯一标准，下面就让我们来看一个统计报告。

在学院食堂中，你是否有过将只吃了几口的包子扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？……一位同学调查中发现，平均五位同学就有一位要倒掉小半碗饭菜，倒掉三分之一饭菜的同学更多。一顿饭下来会装满好几个泔水桶。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。食堂里的浪费皆是有目共睹的。我们在浪费的同时，有想过这世界上一些地方每天饥肠辘辘的人们吗？资料显示全球每天有将近两万五千人死于饥饿，其中百分之五是5岁以下的儿童，饥饿仍然是世界上最大的悲剧，我们是否应该深思呢？

而在日常生活中，这样的现象我们并不少见：多台电视机同时开，多个电脑同时用；电视没看时不切断电源，长期处于待机状态；几十上百瓦的白炽灯同时开好几个；饮水机２４小时运作；打开水龙头哗哗一放就是好几分钟，等到热水出来了，才慢悠悠地洗漱。摸着良心说，以上的情况我们有多少时候遇见过。也许是不经意的一瞬间，也许是不起眼的一伸手。物质就这样被我们浪费了，我们又是否应该忏悔呢？

其实古往今来也有许多节约的榜样人物，比如我们伟大的无产阶级革命家毛主席。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。这位伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

地球母亲在哭泣，面对司空见惯的浪费，我们是否应该做点什么？

浪费或许是一刹那，而节约也仅仅是举手之劳。

对此，我倡议：勤俭节约，从我做起！

节约光荣，浪费可耻，地球资源逐日减少。

我们先说说节约用水吧。“如果现在不节约用水，地球上的最后一滴水将是人的眼泪。”是啊，地球上虽然有很多江海，可是，都不能直接饮用，只有小部分的一些淡水，才能饮用，所以我们要珍惜地球给的这些淡水，绝对不能浪费。现在地球妈妈中的水已经日益减少了。大家是不是都在想用什么样的方法节约用水呢?这里我教给大家一些节水的小常识。一、洗菜的水可以用来浇花。二、洗衣服的脏水可以冲厕所，干净的水可以用来拖地。三、不要将喷头的水自始至终地开着。四、清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序。

节约用电。“省一分钟电，多一分钟电。”受多种因素影响，目前全国多省电煤库存告急，电力供应趋紧。为维护国民经济正常运行，建设节约型社会，国家强力号召节约用电。节电小窍门：一、合理使用灯光照明。自然光线充足时，尽量不开灯;人员较少时，尽量少开灯。努力做到人走灯灭，杜绝长明灯现象。二、合理使用空调、电扇。使用空调时，应关闭门窗，自觉将温度设定在26℃以上。限电期间自觉按要求关闭空调。避免无人时空调、电扇空转。尽量开窗使用自然风降温。三、计算机、饮水机、电视机、热水器等耗电设备不用时要随时切断电源，减少待机耗电。四、大型、高耗电设备的使用要尽量避开用电高峰，限电期间自觉停运。五、积极推广使用节能灯具、节能电器、节能设备。

节约粮食。在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛?在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛?在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源!汗滴禾下土，谁知盘中餐!往上数几辈，咱都是农民的儿子、孙子┉┉对此，我提出倡议：一、打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜。二、不偏食，不挑食。三、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费的现象。四、吃饭时不说话，不把饭菜掉在饭桌或地上。五、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。同学们，让我们节约每一滴水，每一度电，每一粒粮食。从现在做起，从一点一滴做起。

亲爱的同学们：

勤俭节约、文明礼让是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。习近平总书记曾就厉行勤俭节约、反对铺张浪费做出重要批示。为深入学习贯彻党的十八大、十八届三中全会精神，将节约、文明落实到实处，做文明校园的开拓者、建设者、实践者，我们向全校同学发出如下倡议：

一、勤俭节约，倡导 “光盘行动”。一粥一饭当思来之不易，就餐时按实际饭量购买饭菜，珍惜每一粒粮食，杜绝浪费。

二、文明就餐，自觉回收餐具。就餐后自觉收回餐具，清理杂物，方便他人用餐。

三、谦逊礼让，窗口排队买饭。在窗口买饭时谦逊礼让，不拥挤、不吵闹、不插队，保持良好秩序。

四、讲究举止，爱护餐厅设施。自觉爱护餐厅公共设施，做到“不蹬踏、不涂刻、不损坏、不丢失”，不将餐具带出餐厅。

五、礼貌待人，尊重工作人员。体谅工作人员辛劳，不为工作人员增添劳动负担，文明礼貌，以平和心态、微笑脸庞面对他人。

潍院是我家，文明靠大家。同学们，“勤俭节约，文明就餐”不是一个口号，而是一种具体行动。让我们积极行动起来，切实增强责任意识和主人翁意识，从我做起，从一日三餐做起，勤俭节约，反对浪费，携手共建文明、和谐、温馨的美丽校园。

诸葛亮说过：静以修身，俭以养德。勤俭节约是我们国家的传统美德，也是我们家的家训家风。

从记事起爸爸妈妈就告诉我：要随手关灯，节约用水，不要浪费粮食。而那时候我却天真的以为水龙头的水是永远用不完的，记得上一年级的时候我和小伙伴在厕所玩水，水龙头的水哗哗直淌，我和小伙伴打起了水仗，玩的不亦乐乎。妈妈下班回家关上了水龙头，她严肃地批评了我：“你知道吗，我们国家很多地方都干旱得吃不上水，你竟然在浪费水。”我不以为然的说：“水龙头有的是水，怕什么。”妈妈语重心长地说：”水资源是有限的，我们生产不出水来，如果没有了水，庄稼就不能生长;人如果7天没有水喝，就会渴死……”

这时候我才明白了自己浪费水是一种多么可耻的行为，明白了节约能源的重要性。我也明白了勤俭和节约关乎的不仅仅是我们小家的利益，而且还关乎我们大家。

勤俭节约不仅是外在的事情，而它也牵连到一个人的思想品质，“由俭入奢易，由奢入俭难”。在家里，爸爸经常给我讲一些名人节俭的故事：英国女王伊丽莎白二世每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持自己用的牙膏要挤到一点不剩;

“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河”，勤俭节约要从我们身边的点滴做起。我也每天坚持：学习完后立马关掉台灯;洗完脸的水倒在大盆里冲厕所的时候用;不剩菜和饭;不跟同学攀比吃和穿……

我想，无论生活富裕还是贫穷，环境优美还是恶劣，工作性质辛苦还是安逸，节约都是一种永不过时的美德，它不仅传承着悠久的中国文化，而且还作为一种修养和品质影响每个人的一生。

周总理的廉洁是无比的威严，他的影响力是当今无人能比的。当年在国务院会议厅入口处，有一块镌刻着"艰苦朴素"四个大字的木屏风，这是总理身体力行的工作作风的写照。在国务院的会上，人们不止一次地听到总理拒绝装修会议厅的建议，总理说："只要我当总理，会议厅就不准装修。"1959年，在大跃进的气氛下，水利部未经报告请示，在密云水库附近兴建一座水利建设成就展览馆。有一天，在西花厅开会，总理突然转过头向水利部副部长钱正英说："钱正英，贺老总告诉我，你们在密云水库那里修建一个相当高级的楼，有没有这回事?"钱答："有，是一座水利展览馆。"总理沉默了一会儿，摇摇头，轻声地说了一句："没有想到你们也会办这种事。"钱听了羞愧得无地自容，心里像刀割一样难受。如果按现在某些干部的想法，总理既未严厉批评，又未责成处理，既无纪委处分的威慑，更无丢官的危险，完全可以蒙混过关。但在周总理伟大人格的感召下，钱回部后，立即在党组会上作了传达。水利部党组随即决定：将这座价值400多万元的建筑，无偿转让给第一机械工业部一个研究所，并向中央写了一个深刻检查的报告。

周总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。国务院经常召开国务会议，会议过午还不能结束，食堂便做出工作餐。总理规定工作餐标准是"四菜一汤",饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说："这比人民群众吃得好多了!"三年困难时期，总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说："你这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不要吃粗粮了!"总理说："不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪!"

一个星期日的下午,一向视金钱为生命的我竟破天荒地忘记了纠缠妈妈,“勒索”一个星期的零用钱.等到准备出发回学校时才想起,那时妈妈在菜园,为时已晚.就这样,我身无分文闷闷不乐地踏进学校大门,开始体验一周没钱的日子.

新买的圆珠笔笔珠脱落,光荣下岗,另外一支也不工作了,橡皮也跟我玩失踪.总不好意思向人家要呀,那么解决的办法只有一个：买!钱呢?唉,要是上个星期省省,或许就用不着低声下气求人借.惨!没办法了,我也尝到了生活的苦涩.谢天谢地,历尽“千辛万苦”才得以买上笔.

日子过得慢悠悠的,没到星期五,新的问题又接踵而来,老天爷整天老泪纵横,雨伞偏偏这个时候坏了.天无绝人之路,自己动手,丰衣足食.放学后回到寄宿处,找到相同颜色的线和一根针,在灯光下将脱落的伞布与伞骨干缝合起来,不久,轻松地完成了任务.撑开来细细欣赏,还蛮好看的,虽然比那些伞匠的水平差了点,但是我通过自己动手省下了钱,也免受借钱之苦.

回想想自己一周没钱的生活,再想想父母劳动的艰苦,赚钱的困难、平时的勤俭节约.我更深刻地体会到钱来之不易.我学会了节约,我长大了.

[我学会了勤俭节约作文

亲爱的同学们：

勤俭节约是社会文明和谐进步的重要标志。中共中央总书记、国家主席习近平同志指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。贵州经济社会发展滞后，作为贵州高校的大学生，勤俭节约，奋发有为，携手共建节约型校园，协力共走后发赶超路，同心共圆贵州的“中国梦”，是大家担当的社会责任，肩负的历史使命。为响应习总书记的号召，结合我省高校大学生实际，现向全省高校大学生发出如下倡议：

一、勤俭节约，从我做起。“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”希望广大青年朋友从我做起，点滴为要，节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸、节约每一分钱、节约每一粒米，倡导“光盘行动”，厉行节约，做勤俭节约的力行者、倡导者、引领者。

二、勤俭节约，勤以立业。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”节约时间就是节约了金钱，延长了生命。大学时光短暂而珍贵，是同学们增长知识、提升能力、完善自我的黄金时期，同学们要树立惜时的观念，不要让光阴从浪费的吃喝中虚掷，从无聊的玩乐中溜掉，从虚拟的网游中流走，浪费了时间，虚度了年华。“三春花事好，为学须及早。”同学们要抓住一切机会，做好人生规划，从细节做起，勤学知识，苦练本领，共树校园昂扬向上的勤学新风。

三、勤俭节约，俭以养德。节俭是对劳动成果的珍惜，是个人美好品德的养成过程，是中华民族的传统美德。在新时代，节俭更是一种社会风尚，是关乎国家兴旺发展的大事。“谁爱风流高格调，共遂潮流俭梳妆。”同学们要立即行动起来，坚决杜绝铺张浪费现象，弘扬贵州教育精神，践行贵州当代大学生核心价值观，让厉行节约、反对浪费在校园蔚然成风，共建节约型校园。

四、勤俭节约，共圆梦想。“克勤于邦，克俭于家。”大学生是时代的宠儿，青年中的骄子，国家和民族的希望和未来，在国家和社会事业上要勇于担当，敢于任事，勤于耕耘，在个人和家庭生活上要加强自律，节约俭朴，倡导奉献。空谈误国，实干兴邦，同学们要树立崇高理想，抱定人生目标，“勤”字为先，“俭”字为要，从当下做起，增强本领，齐心协力，艰苦奋斗，共圆贵州的“中国梦”。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是一种传统美德，作为当代贵州大学生，这更是一种社会担当和时代使命。青年同学们，请立即行动起来，让勤俭节约的理念及行为融入到我们的学习、生活和工作当中，从点滴开始，树节俭新风，勤奋学习，努力工作，用自己的实际行动让勤俭节约这一传统美德焕发出新的时代光华，在实现贵州 “中国梦”的伟大实践中做出应有的贡献!

勤俭节约是我们中华民族的传统美德，可我们这些在蜜罐里长大的孩子怎会知道什么叫节约？但这个寒假，妈妈却让我懂得什么是勤俭节约。

那天，正在大扫除的妈妈让我去整理一下四年级上完的书。我听完后就不耐烦地走进书房，把书扔往箱子一扔，便像个少爷似的，不屑一顾地对妈妈说：“老妈，都整理好了！”我往箱子里瞄了一眼，咦？这些书今天怎么个个愁眉苦脸的？算了，又不关我事。

这时，妈妈进来了看了眼箱子里的书，说：“煜桓，你怎么能这样子，书本都不分类。再说了，这里的书有些东西是可以反复利用的啊！”“啊？”疑惑不解的我开始冥思苦想了。到底有什么东西可以利用它呢？我想。一个个光点从我脑海里闪过。有了！我兴奋地对妈妈说：“书皮可以反复利用，没用完的作业本可以用做草稿纸，对吗？”妈妈微笑地点了点头，说：“是呀，那就开工吧！”

说干就干，我拿起语文书，小心翼翼地帮它“脱”下外套，再把语文书工工整整地放进箱子里。又把我的“魔爪”伸向数学书……不一会儿，我就大功告成了，心里美滋滋。这时书本们也满意地朝我笑了笑，好似在说：“谢谢你小主人！”

妈妈告诉我，她们小时候可没有这种“高科技”的书皮，为了保护好书本，都是用牛皮纸来包的……听完妈妈的话，我想：我们应该珍惜现在的一点一滴，不能浪费资源。

“一粥一饭，当思来之不易：半丝半缕，恒念物力维艰。”是啊，勤俭节约其实很简单，只要我们珍惜身边每一样来之不易的东西，去爱惜它，就能学会勤俭节约。

勤俭节约，从我做起，让我们一起行动吧！

勤俭节约，历来是中华民族的传统美德，大家一定要继承并将它发扬光大。

今天应届毕业生网小编给大家带来了“关于勤俭节约手抄报内容”，主要目的就是唤醒大家的勤俭节约的意识。一起来看一下!

1、 静以修身，俭以养德——诸葛亮《诫子书》

2、 历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

3、 节俭是你一生中食之不完的美筵——爱默生

4、 小处不省钱袋空——托•莫尔

5、 钱币是圆的，所以容易滚走——托里安

6、 节约莫怠慢，积少成千万。 ——范继亭赞同

7、 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。—— 陶渊明

8、 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。—— 白居易

9、 谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。 ——萨迪

10、 社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。—— 恩格斯

11、 清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!—— 方志敏

12、 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。—— 易卜生

13、 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。—— 罗丹

14、 如果天下平静无事，到处都是溢美和逢迎，那麽，无耻、欺诈和愚昧更将有滋长的余地了;没有人再揭发，没有人再说苛酷的真话!—— 别林斯基

15、 金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。

16、 万爱千恩百苦，疼我孰知父母?——《小儿语》

17、 白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。——〖唐〗韩愈

18、 母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。——《格言集锦》

19、 慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。——〖唐〗孟郊

20、 昔孟母，择邻处。子不学，断机杼——。《三字经》

21、 母亲，人间第一亲;母爱，人间第一情。——字严

22、 世上惟一没有被污染的爱——那便是母爱。——字严

23、 成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振铎

24、 哀哀父母，生我劬劳。无父何怙，无母何恃?——《诗经》

25、 父之美德，儿之遗产。——字严

26、 父母德高;子女良教。——《格言对联》

27、 有子且勿喜，无子固勿叹。——〖唐〗韩愈

28、 人见生男生女好，不知男女催人老。——〖唐〗王建

29、 天下无不是的父母;世间最难得者兄弟。——《格言联璧》

30、 为人父母天下至善;为人子女天下大孝。——《格言联璧》

31、 父兮生我，母兮鞠我，抚我，畜我，长我，育我， 顾我，复我。——《诗经》

32、 父不慈则子不孝;兄不友则弟不恭;夫不义则妇不顺也。 ——〖南北朝〗颜之推

33、 人生内无贤父兄，外无严师友，而能有成者少矣。——〖宋〗吕公著

34、 父母所欲为者，我继述之;父母所重念者，我亲厚之。—— 《格言联璧》

35、 在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。——费孝通

勤俭节约是中华民族的传统美德。因此，我们要从小养成勤俭节约的好习惯。

节约的品格往往体现在小事上。我吃饭时，总是把米撒的到处都是，每次妈妈都要提醒我。这一次她又提醒我了：“看看，看看，碗里的饭吃不干净，掉的到处都是。”我很不以为然地说：“烦不烦呀，不就是掉了几粒米吗，又不是撒了一桌子，你真小气。”我们母女俩就这样你说一句，我顶一句地争论着，爸爸实在听不下去了，就大声喊道：停!我们这才安静下来，我还是没有什么了不起的样子。

于是，爸爸对我说：“浪费几粒米是小问题，可要是每顿饭都这样，天长日久，就成了大问题。咱们家条件还算可以，你到山沟里去看看，好多人没有饭吃，他们对每一粒粮食都非常珍惜。”听到爸爸的教诲，我不好意思地低下了头，爸爸也终于平息了一场“世界大战”。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”只有真正懂得劳动的艰辛，才会理解这句诗的真正含义。

除了节约粮食，我们还要爱护自己的学习用品和生活用品。不要因为笔用旧了就马上买新的，不要因为写错了一两个字就将一张纸撕掉;不要因为衣物有了破损就搁置一旁，不要因为有了新衣服就不穿旧衣服了。

在物质上不与别人攀比也是一种节约的表现。不要羡慕谁的名牌衣服多。不要别人有的好东西自己就也要有，不要同学之间比谁的零花钱多。只有自己通过努力获取的东西才是最宝贵的。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”勤俭节约是一种好习惯、好品格，我们要从现在做起，从身边做起，做勤俭节约的好学生。

奶奶，有着一双不大的眼睛，深深的眼袋和眼角的皱纹显出了她的苍老，皱纹已悄然爬上了奶奶那饱经风霜的脸，像是岁月老人留下的痕迹，银黑相错的头发自然卷曲着，看上去真美！

说起我奶奶，她给人最大的印象就是节约，她啥都节约，节约水，节约电，节约……每次吃剩的饭菜，她总是舍不得倒掉，奶奶说她小的时候经常饿肚子，曾一度为了弟弟们的温饱去乞讨过。常说我们没有经历过，无法体会那种心情，什么人不能忘本之类的话，“小处不省钱袋空”这是奶奶的口头禅。

记得有一回，全家聚在一起吃饭，晚餐充满了欢乐的气氛。但因为我的毛手毛脚不小心碰翻了自己的碗，幸好本小姐手疾眼快，伸手接住了那个碗，但饭却倒了一地，我心想：家里粮食还多着呢，何必小题大做。等会儿扫掉不就得了。想着，于是装做若无其事的样子，重新盛了一碗。

吃完了饭，我兴冲冲地赶去看电视，奶奶却把我叫住了，她严肃地对我说：“你是不是还有什么事情没做好？”是吗？难道奶奶指的是我刚才倒翻的饭？

我支吾起来：“我……我没什么事啊！”奶奶一听，板起了脸，指着地上的米饭，说：“这个不是吗？！现在都在提倡节约资源，如果每个人都像你那样浪费，全国那么多人，该是多大的数目呀！你知不知道，以前的孩子生活条件远远没有现在优越，连饭都吃不饱呢！你们真是身在福中不知福！”说着，把地上的饭小心翼翼地扫进畚箕里，我忽然感到脸上火辣辣的。

奶奶的态度稍微改了一点，她语重心长地对我说：“唉，佳佳，虽然现在生活条件已经今非昔比了，但咱也不能忘了黄连苦呀。这一粒粒米饭，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，咱也得珍惜他们的劳动成果……”

望着奶奶慈祥的目光，我羞愧得满脸通红，真恨不得找个地缝钻进去。

不过，通过这件事，奶奶那种勤俭节约的品质开始影响我。

有一件事我记忆犹新。

那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。

有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。

我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。

勤俭节约是一种美德，我们不能够铺张浪费，应该勤俭节约。勤俭节约还是中华民族的传统美德，我们要从小从现在做起。

过去有一件事让我懂得了什么叫做勤俭节约。那天晚上，我看见我的袜子破了一个洞，于是，我就对姥姥说:“姥姥，这双袜子破了个洞，把它扔了吧!”姥姥说:“扔掉干嘛，缝缝可以再穿!”我就嗯了一声。姥姥拿起袜子就认真缝了起来。

无论家里穷富，我们都要勤俭节约，一度电，一粒米，一张纸，一滴水，都不能浪费。我们应给从小养成艰苦朴素，勤俭节约的好习惯。洗手，洗脸的水可以洗脚，冲马桶。洗菜的水可以浇花。这学期用不完的的本子，可以订起来当草稿本接着用。喝完饮料的瓶子，装家电的纸箱子，废家电废报纸可以卖钱，出门应随手关灯，以免浪费电。不乱丢粮食，不该买的不要买，钱要花在有用的地方。

同学们，我们要珍惜今天的幸福生活，让我们从生活中的点点滴滴做起，养成艰苦朴素，勤俭节约的好习惯。

1、克勤于邦，克俭于家。

2、黎明便出勤，三朝当一工。

3、欲求温饱，勤俭为要。

4、党是最英明，勤俭倡导人。

5、静以修身，俭以养德。

6、君子以俭德辟难。

7、紧紧手，年年有

8、节约莫怠慢，积少成千万。

9、从俭入奢易，从奢入俭难

10、钢用刀口上，钱用必需时。

11、吃得苦中苦，创业事告成。

12、铺张浪费耻，节约最光荣。

13、事成靠坚持，失败志不移。

14、粮收万石，也要粗茶淡饭。

15、节约与勤勉是人类两个名医。

16、家有万石粮，挥堆不长。

17、有荒节约度荒，天荒节约备荒

18、精打细算，油盐不断

19、生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。

20、节约比赚钱更有意义。

21、精打细算，有吃有穿；大吃大喝，当屋卖锅。

22、俭，德之共也；侈，恶之大也。--《左传·庄公二十四年》

23、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙

24、节俭是致富的秘诀。

25、黄金本无种，出自勤俭家

26、饱时省一口，饿时得一斗。

27、由俭如奢易，由奢入俭难

28、艰苦创事业，奋发断穷根。

29、积小利，成巨富。

30、民生在勤，勤则不匮。--《左传·宣公十二年》

31、民生在勤，勤则不匮。

32、披着破大氅的，往往是个好酒徒。

33、事事为于民，感谢党恩情。

34、浪费是支出，节约是收入。

35、节俭是致富的秘诀（英国）

36、不当家不知柴米贵。

37、节俭是你一生中食不完的美筵。

38、好处安身，苦处用钱。

39、管家靠节俭，细水靠长流。

40、创业艰难苦，好似针挑土。

41、眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡。

42、克勤于邦，克俭于家。--《尚书·大禹谟》

43、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

44、勤能补拙，省能补贫。

45、小富由俭，大富由天

46、不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱

47、欲求温饱，勤俭为要

48、杀牛吃肉，不如留着挤奶（藏族）

49、好处安身，苦处用钱

50、成家子，粪如宝；败家子，钱如草。

51、小富由俭，大富由天。

52、俭节则昌，淫佚则亡。

53、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。

54、思前顾后，吃穿常有

55、成由勤俭败由奢。

56、小处不省钱袋空（托·莫尔）

57、勤俭永不穷，坐食山也空。

58、从俭入奢易，从奢入俭难。

59、富了不变色，永保勤俭格。

60、人勤地生宝，人懒地生草。

61、披着破大氅的，往往是个好酒徒（西班牙）

62、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

63、辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完（维吾尔族）

64、勤是摇钱树，俭是聚宝盆。

65、小钱不知省，大钱将滥花。

66、辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。

67、学问勤中得，富裕俭中来。

68、节约光荣，浪费可耻。

69、成由勤俭破由奢

70、精打细算，有吃有穿；大吃大喝，当屋卖锅

71、紧紧手，年年有。

72、家有万石粮，挥堆不长

73、小钱不知省，大钱将滥花（英国）

74、生产勤在前，开支俭在先。

75、勤俭永不穷，坐食山也空

76、勤能补拙，省能补贫

77、会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿

78、杀牛吃肉，不如留着挤奶。

79、眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡

80、积小利，成巨富（英国）

81、有钱时摆阔，没钱时挨饿

82、小处不省钱袋空。

83、养鱼要蓄水，致富要积累。

84、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去（哈萨克族）

85、败家很容易，好比水推沙。

86、成家子，粪如宝；败家子，钱如草

87、思前顾后，吃穿常有。

88、黄金本无种，出自勤俭家。

89、节俭本身就是一宗财产。

90、好逸恶劳者，从吃山也空。

91、不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱。

92、节约一分钱，等于生产一分钱（英国）

93、细水长流，遇灾不愁

94、节俭是你一生中食之不完的美筵（爱默生）

95、君子以俭德辟难。--《周易·否》

96、节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。

97、节俭本身就是一宗财产（英国）

98、细水长流，遇灾不愁。

99、节俭下来几何，便是得到几何。

100、勤奋有恒产，年年有节余。

101、钱币是圆的，所以容易滚走（托里安诺）

102、由俭如奢易，由奢入俭难。

103、俭，德之共也；侈，恶之大也。

104、输人不输阵，勤俭做赢人。

105、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。--李绅《悯农》

106、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

107、粮收万石，也要粗茶淡饭

108、节约时间胜过储存金银。

109、学习愚公老，干劲不放松。

110、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。--李商隐

111、俭能修身德，不贪不义财。

112、省下来多少，就是得到多少。

113、滴水能成河，钱少积久多。

114、节省下来多少，就是得到多少。

115、节省下来多少，就是得到多少（丹麦）

116、会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿。

117、饱时省一口，饿时得一斗

118、精打细算，油盐不断。

119、省下烟酒钱，急难免求人

120、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

121、省下烟酒钱，急难免求人。

122、节约一分钱，等于生产一分钱。

123、有钱时摆阔，没钱时挨饿。

124、钱币是圆的，所以容易滚走。

“据央视报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达20xx亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的内容，相信大家都会感到震惊，同时为我们中国人所造成的浪费而感到耻辱。

节约是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节约的优良作风，养成节约一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。

节约要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走！

大家要树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，一起对“浪费”坚决说不！

节约是一种美德，更是一种良好习惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面一定要接着使用。另外大家外出旅行时，可以随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。

生活中需要节约的地方还很多，节约的行为还需要大力提倡，只要我们每个人都从我做起，从一滴一点的小事做起，养成良好的习惯，勤俭节约的传统美德就一定能在全社会进一步发扬光大。

学情分析：饭后，在某校食堂的饭桌上、垃圾桶里，白花花的米饭、大堆大堆的剩菜随处可见。学生挑食剩下的尽是肉片，甚至整块红烧肉只咬了一小口就被扔了，鱼也只吃了半条就被“无情抛弃”。几乎每顿饭后，就餐的学生们都能“制造”出几大桶剩菜剩饭。针对生活中的铺张浪费，开展本次班会活动，使学生懂得勤俭节约的重要性，懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从小养成勤俭节约的好习惯。

教学目标:1、通过这次班会活动，使学生意识到身边浪费的严重性。

2、使学生从小养成勤俭节约的好习惯。

3、号召全体学生参与到建设“节约型校园”的活动来。

教学重点、难点：1、感受勤俭节约的意义。

2、学习勤俭节约的具体做法。

课前准备：1、查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。

2、让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。

教学过程：

一、谈话导入

1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗?

总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。

二、讲勤俭节约的故事

1、大家谈谈如何看待勤俭节约?(了解学生的思想动向)

2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。(出示勤俭节约的名人故事)

3、总结：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林，老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。

三、身边的浪费现象大调查。

1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。(出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣)

2、总结校园浪费现象：不关紧水龙头;肆意攀比高消费;不随手关灯和电扇等;大量使用一次性用品，浪费粮食;光线明亮时仍开灯;浪费纸张(纸张只使用一面)等

3、(出示父母是这样挣钱的)师总结：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。。。。

4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。

5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。。。

四、节约离我们有多远?节约就在我们身边。

1、(让学生畅所欲言)谈：节约离我们到底有多远呢?其实节约就在我们身边。

2、指名说说怎么做才算节约?(发出倡议)有什么好的方法?(提出可行的建议)

五、活动总结

总结：只要我们做到不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们中学生要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。通过这次班会活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。“历史前贤国与家，成由勤俭败由奢”，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚.我们坚信：“节约型校园”一定会在我们手中建成!

1、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

2、好处安身，苦处用钱。

3、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

4、年年有储存，荒年不荒人。

5、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

6、奢侈是民族衰弱的起点。

7、俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

8、小处不省钱袋空。——托·莫尔

9、钱币是圆的，所以容易滚走。——托里安

10、细水长流，遇灾不愁。

11、知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

12、节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

13、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

14、一粥一饭汗珠换。

15、侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非

16、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

17、紧紧手，年年有。

18、欲求温饱，勤俭为要。

19、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

20、奢侈乃德义之灭亡。

21、黄金本无种，出自勤俭家。

22、奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化。

23、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

24、奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

25、节省下来多少，就是得到多少。——丹麦

26、俭，德之共也;侈，恶之大也。

27、民生在勤，勤则不匮。

28、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

29、不念居安思危，戒奢以俭;斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵

30、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。

31、成由勤俭败由奢。

32、从俭入奢易，从奢入俭难。

33、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

34、辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。

35、勤能补拙，省能补贫。

36、俭节则昌，淫佚则亡。

37、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

38、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

39、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

40、由俭入奢易，由奢入俭难。

41、不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的。——潜夫

42、省下烟酒钱，急难免求人。

43、君子以俭德辟难。

44、克勤于邦，克俭于家。

45、饱时省一口，饿时得一斗。

46、奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅

47、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

48、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

49、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

50、历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。——李商隐

51、静以修身,俭以养德。——诸葛亮

52、取之有度，用之有节，则常足。

53、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

54、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

55、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

56、奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

57、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭

58、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司马光

59、奢则妄取苟取，志气卑辱;一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。——罗大经

60、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

61、强本而节用，则天不能贫。——荀况

62、节俭是致富的秘诀。

63、节俭本身就是一宗财产。

家长朋友们：

大家好!

勤俭节约是中华民族的传统美德;艰苦奋斗是我们的优良作风。当前，国家提出“构建节约型社会”的战略，全球也正处在金融危机的重要时期。因此，“居安思危，戒奢以俭”，是我们全社会每一个人需要做的事。如今的社会，需要的是勤俭节约的美德，需要的是艰苦奋斗、克勤克俭、励精图治的精神。在此，我们中十六班特别向家长朋友们发出“节约资源、保护环境”的倡议书。因为，培养幼儿我们需要您的帮助!!!

一、转变思想、自觉行动

广大家长朋友们要深刻理解“勤俭节约、艰苦奋斗”对于推动全社会强劲发展起着重要意义。在工作、生活中，切实树立勤俭创业、节约增效的思想理念和节约观。努力形成“以节约为荣、以浪费为耻”家庭生活氛围。

二、从我做起，从小事做起

广大家长朋友要将勤俭节约的美德自觉贯穿到日常的工作生活中去。节约即是创造，勤俭节约要从身边的每一件小事做起。如每一度电、每一滴水、每一张纸、每一趟车、每一个电话等，形成节约办事，勤俭持家的良好习惯。要发扬积少成多，聚溪成河的精神和意志，集中家庭成员的智慧和力量，积极寻找并解决日常生活中的节约盲点，达到开源节流、增收增效的目的。

三、节能减排，变废为宝

有如下建议：

1、少花一分钱。做到不该花的钱不花，该花的钱节约花。不给幼儿养成吃零食的习惯。不随意满足幼儿索要物品的要求。

2、少耗一度电。要树立强烈的主人翁意识，做到人走灯熄，坚决杜绝“长明灯”、“夜明灯”等不良现象。

3、少用一滴水。树立节水意识，做到人走水停，杜绝各种“跑冒滴漏”现象。未喝完的剩水，请用来浇花浇树。

4、少开一天车。能走路的不骑车，能骑自行车的不坐车，能坐车的不开车。每月少开一天车，以步代车，您的健康一定有进步。

家长朋友们，让我们行动起来，手携手、肩并肩、心连心。做节能环保新风尚的传播者、实践者、示范者。愿大家都能以主人翁的姿态积极投身到“创建节约型社会”的建设中来，为了我们共同生活的地球，节约每一份资源、贡献每一份力量，携手共铸辉煌灿烂的明天!

家长是孩子的第一任老师，您的行为将是孩子最好的示范。请与我们一起行动起来吧…