初中军训优秀作文汇编八篇 话题作文(汇编20篇)

就在前天，我们结束了五天半的军训，本以为我们会满心欢喜，可随着军训的结束和教官们的离开，我们的心中却满心的忧伤和悲凉。想到这里，我不禁回望五天半的军训时光。

就在军训开始前，我内心，既有着兴奋，又有着担心。兴奋是因为这一周的我们可以说是最轻松的，也可以说是最劳累的。轻松是因为这几天我们不会因为学习的忙碌而焦急;劳累是因为这五天全是体能和毅力的战斗;当我们的宋教官走到我面前，一开始的他还有着腼腆，不知道如何与我们沟通，但他还是讲简单的和我们讲起了军训的主要内容，和他的主要性格。

我还记得当时第一天，第一天军训开幕式，教官们向我们展示了有素质，有纪律的表演，令我们大饱眼福。领导们也向我们简单的介绍了军训的目的和意图，重点是磨练我们的意志，让我们能够以更坚强的意志努力学习，成就更美好的人生，创造更好的自己!我也满怀希望的和四班的同学们一起，时刻准备迎接着这场军训。在军训的时光中，我们顶着烈日，在操场上紧张的排练中。这场排练教官和同学们都非常的努力，我们的宋教官甚至在第一条中就把嗓子给喊哑了，但教官仍然用自己最洪亮的声音指挥我们。

我们在进行到第二天的时候，教官们一起商讨决定，把我们4班13班和17班，男生女生分开来组成一个方队，准备进行最后的压轴表演。我也就很荣幸的参加到了男生方阵，男生方阵的主要任务是军体拳。要想打好军体拳需要气势和和动作的完美统一，不仅需要我们努力刻苦的训练，更需要我们紧密的配合，相互团结!当看着教官向我们展示军体拳到战术和动作，我们一开始觉得简单，但练起来动作想要做到统一是困难的。我们的宋教官在训练我们的时候是非常严格的，但她让我们放松的时候，却是又滑稽可笑，幽默大方的一个形象。

随着军训时间一天天的过去，迎来的是军训成果的汇报演出，那一天，大家都十分的紧张，害怕自己因为紧张而做错动作和同学们不一致而使自己的班级丢人。宋教官便冷静的指挥我们，告诉我们不要紧张，努力按原来训练的来。到了汇报演出到时候，我们站在演出台上，认真地做着每一个动作，全神贯注的把我们五天来的气势全部打出来。在我们的认真努力下，迎来了一片热烈的掌声。

最后在宣读获奖班级名单的时候，我们听到一声清脆的第一名4班!我和同学们都相互欢呼，相互鼓掌。这证明了我们五天来的训练没有白费，也充分向我们老师证明了我们的努力是有回报的。

在那一天的下午，五天来的军训，凝结成了一段不可毁灭的记忆，永远珍藏在我们的记忆宝库中，这炫彩的记忆，是我们进入高中生活一个良好的开端。

夏日的午后，漫步在校园的小路上，法桐正茂盛地生长着。抬头望去，夏日的阳光像被筛子筛过一样，细碎的光芒穿透枝叶，洒满一地，望着这斑驳的影子，记忆随之飘到那年夏天。

那年夏天，我正年少，花儿般的季节，凭着一腔热血参加了学校广播站播音员选拔赛。高傲自负的我总以为自己会成功，然而结果却令我羞愤。原本以为自己很优秀，失败的瞬间我恍然大悟：我什么都不是，只是一个很平凡的女孩。在家，爸妈宠你，那是因为你是他们最爱的女儿;在学校，老师夸奖你。

那是因为你是老师眼中的好学生。在同学间，你什么都不优越，你和别人是平等的。所以，从那以后，我不再锋芒毕露，而是低调处事;我不再自以为是，而是虚心向同学求教。然而遗憾的是，我不再朗诵。它是我心灵的一块疮疤，它疼痛地裸露在我的心中，我不愿再去碰触它。那是年少时一段痛彻心扉的记忆，我不愿让任何人看到我曾经的失败。就这样，默默地守着，守着

是谁说过，上帝关闭了你所有的门，但总会给你打开一扇窗。而敬爱的张老师便是那照进窗的阳光，驱走了我心底的阴霾。

又一次，我们学校组织了演讲比赛。在张老师的支持、鼓励下，我怀着忐忑不安的心情参加了。每当我害怕的时候，张老师信任的目光就会浮现在我的脑海。这次，我成功了。当我走上领奖台时，我看到了同学们为我鼓掌，还有张老师那一如既往的支持的目光。在这回荡的掌声中，我又找到了那个热爱朗诵的自己，我重新拾起了自信的行囊。在那之后，我变得坚强并且自信。

事隔多年，我却永远忘不了那个夏天，那个掌声中突然长大的女孩儿。哦，难忘那掌声!

口哨声响起，营房里的同学一个个从暖和的被窝中跳了出来，每个人度穿好了军服，这是怎么回事?原来是大家早就醒了穿好的，我们赶紧穿上球鞋冲出营房，大部分的男生已经站好了，我们刚站好后便听说他们早就跑了好久了，哨声刚响起怎么跑?原来他们和我们一样，只是太吵了别郑老师轰了出来，难怪早上北边吵吵闹闹的。

吃好了早餐，大家回到营房整理内务。每一张床上都有一个人，有的抖被子，有的折被子，有的则千金压顶，但是效果不是非常理想，虽然看上去整齐，但和陈老师折的比起来简直是一个天上，一个地下。这时，陈老师来了，给我们每个人都作了指导，在大家不断的努力下，一块块有模有样的豆腐诞生了。

雨随着时间的推移悄悄的停了，哨声从大礼堂那传来，我们收拾好了东西到礼堂门口集合，然后到操场训练了一会儿，只见曹营长召集起了所有的教官，干嘛呢?原来是因为雨停了，所以要进行拉练。从五(1)班开始走，我们出发了，队伍由西向东前进着，大家迈着整齐的步伐一二一二的前进着，嘴里喊着“我要训练，我要吃苦，我要成才”，嘴里唱着“团结就是力量，团结就是力量”不到三千米的路程随着我们的精神饱满渐渐缩短着，半小时左右，我们回到了西湖少年军校，踏在进门的斜坡上，我们最大的想法是我们胜利了，我们终于到了，的确，之后我们受到了老师的肯定。

又学习了一天，因为我们的付出，所以回报给我们的是一场美轮美奂的联欢晚会。

六点多时，联欢晚会开始了，在余倪慧和樊云涛自然优美的开场词中开始了。教官精彩的秀，柔情似水的《感恩的心》，激情澎湃的《育才情满江红》，热情奔放的拉丁舞，无一不吸引我的眼球，最让我印象深刻的是唐慧婷表演的葫芦丝独奏《欢乐的泼水节》，和巴乌独奏《神话》。

虽然并不是我表演，但我的脸和耳朵却要比真正表演的唐慧婷更像个红苹果，我不停的用手触碰脸，想驱赶走这团“火”，可这团“火”像是涂上了502，就是不肯罢休，我的心里颤了颤，是不是因为我逃避了这次表演，天上的神仙非要让我“羞羞脸”，惩罚我?“轮到你们了!”上面的王老师提醒了一下我们，我只能红着脸走上台，但我还是不敢抬头看着台下的观众。

有人说，人生有五味，酸甜苦辣咸，如果问我今天是啥味?那我一定选甜!因为我们现在是小军人!

x月x日星期x天气晴

今天是军训的第二天。

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

生活处处有困难，它们像一座大山横在面前，我们可以绕过去，也可以爬过去，只是绕的路要自己开创，爬的路也要自己开创。

暑假的一个夜晚，天上繁星闪烁。我和我的母亲去新秀小区玩，我和小伙伴们玩活力板，我的母亲散步。活力板本来是站着玩，我们“发明”了坐着玩。经过一番讨论，我们决定冲下坡。玩的正尽兴，下坡的时候，谁知我身子向前一斜，我摔了。

到了平地，我一看伤口，呀，这可摔得不轻！鲜红的伤口上，能看见那红红的肉，腿弯一点都很痛，我都快哭了。因为有很多小朋友围着我看，我忍住了泪水。

回到家洗完澡，我的母亲给我涂红药水，我疼得大哭起来，眼泪像水电站发电似的，怎么也停不下来。我的母亲说，运动员刘翔在20年奥运会时摔伤了腿，但是，他很勇敢，他忍着伤痛又坚持参加今年20年的伦敦奥运会。虽然，他在这次奥运会上跨第一个栏时就摔倒了，但他却含着泪水单脚跳到终点，迎来全场热烈的掌声。他没有获奖，但他坚持的精神值得我们学习！我摔倒了爬起来，一切都是过去！于是，我不哭了，脸上浮出了笑容……

人生不可能一帆风顺，只会“山高路远坑深”；也不要以为人生会风平浪静，一定会有“惊涛骇浪”在等着你。但是，只有从生活的磨练中我们才能长大，只有在泪水中坚持我们才能慢慢成长！

人生中总有一个细节，让你永远忘不了，如一句话，一个动作甚至一个眼神，而在我的脑海深处，有一句永不消失的话。

那里初一时，我体育较差，却不愿去练，我想本来就不好，练了有什么用呢?于是体育始终是那的差，直到那一天……

有一次体育比赛跑步，我跑步本来就不行，还要和几个身高马大的人比，我情不愿的走到起跑线上，随着老师一下令，我开始跑，另外几个早就像箭一样的跑了，当然，我是最后一名，跑完之后，我回到教室，另一个人也来了，他就是和我一起跑的人，他走到我身旁说“你本能你，为什么不尽力呢?”我没有说话，他用手拍着我的头说：“你能行的，加油!”我顿时感觉全身在发抖，心里在想，我真的行吗?他已走了，我呆呆的坐在教室，回味着那句话，“你能行的，加油!”以细节为话题的作文600字

又到了体育课，照常练习跑步，我站在起跑线上，身边依旧是他，他对我笑了笑，我点了点头，比赛开始了，老师一下令，我们都像箭一样的跑，他比我快，我不甘心，尽全力的跑着，离他越来越近，5米，4米，3米，2米……在冲线的那一刻我与他奇平了，到了终点，我的脸非常红，大口大口的喘气，他走到我身边说：“不错嘛，今天你尽力了，我就说你的潜能还没发挥出来，这次可以比以前快多了，加油!争取超越我”。我笑了笑，我从末发现我尽能跑的这么快，难道我以前是因为没有自信吗?难道是因为那句：“你能行的，加油!”。我无从知晓。

从那以后，我每天开始煅烧，可是读完初一，他就转到别的学校去了，从此，我再也没见到他，可能他说的那句话却深深的刻在我的脑海里，成了我永不能忘记的一句话：“你能行的，加油!”

冬天的傍晚，天总是早早儿的就黑了，走在那条漫长漆黑的小巷中，我常常感到心惊胆战。每次提心吊胆地从巷口走到家中，我的后背都是冷汗。我怕，真怕走这条回家的必经之路。

又是一个天早早就黑了的傍晚，我又一次独自跨进了这条小巷，准备再次经受恐惧的考验。出我的意料，小巷的中间亮起了一盏灯，一盏普通的白炽灯。它发出朦胧的光，照亮了整条小巷，也温暖了我的心。第一次，我轻松地走完了这条令我望而生畏的小巷。愉快的走回了家

我没有告诉妈妈这个令我惊喜的变化，我要让这个惊喜变成我一人独享的秘密，我也没有想过，为什么会突然有了这样的变化。

一天两天，每到傍晚时分，那盏灯就亮了起来，照亮了我回家的路，温暖我因为惧怕而寒冷的心，我真感谢这盏灯，这盏不同寻常的灯。

直到那一天，当我再次走过那盏灯时，我听到一位阿姨在不满的埋怨：“天天平白无故地点着这盏灯，家里要多交多少电费，你知道吗？”一位叔叔平静的回答：“点个灯，把路照亮，来来回回的人多方便。”“你倒是会做好人。”阿姨似乎不再生气了。叔叔调皮地说：“是我们一起来做好人。”

啊，原来是这样！我的心中感到更加温暖，脚下的这条路也显得格外明亮。

冬天过去了，春天来临的时候，一个大大的拆字写在了小巷的墙上，令我深感遗憾和惋惜的不是我住了十来年的家将不复存在，第一个涌入脑海的念头是——啊，小巷里的那盏灯！我真不舍得它也被拆除，真希望它永远亮在那里。

搬走的前一晚上，我在小巷这盏灯下静静地站了好久。虽然我不知道那对好心的叔叔阿姨的相貌。但我永远不会忘记他们为每一个过路人点亮的这盏小灯，为我点亮的这盏心灯。

温暖的阳光倾洒在我身上，收起炽灼，暖暖的。潜藏在心里已久的感受，最终抑制不住，如海潮般通通的涌了出来…… The warm sunlight pour on me, put away the burning, warm.The long -awaited feeling hidden in my heart couldnt restrain it, and it came out like a tide ...

军训生活给我的人生留下了一抹红光，日子虽短，却受益匪浅。在军训的日子里，我们不再是学生，我们只是军人。那里只存在服从，没有权利说不或者抵抗。

回想起来，站军姿让我充满了痛苦与无奈。那神采奕奕的双眼，那往后张的双肩，那挺起的胸膛还有那绝不能动摇的双腿虽然向我展现了军人的飒爽英姿，但若要自己体验并且站的时间久，双腿会发抖，膝盖会发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，被熏烤着，发出噼里啪啦的声音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛与麻木，感到生不如死。而汗水如子弹般，拍打着我的脸，射得我面目全非。痛苦与无奈直往心里装，只有一路撑着。泪水在眼眶里翻滚这，拼命忍着，这种感受，很苦。

最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能?我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。

在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。

那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦与累也随歌声飘去了。

其实，军训就像是初中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后的高考中换来一声“无悔”。

军训，在我初中生涯中唱起了第一首歌——净心曲。

今天，是军训的第三天，我们本以为今天天气应该很凉爽，没想到早上还很凉，到了中午就像在蒸笼里一样，加上军训那么辛苦，我们都要晒趴下了！但是军训就是锻炼我们的意志所以我们都坚持了下去今天上午的训练目标是齐步走，有了上一次的教训，大家都认真起来。

郭教官先是让全体练习一下。只听一声齐步走！踏踏的脚步声就响了起来。结果等停下来，左右一看：整个队伍歪扭七八，像一条条弯弯曲曲的小蛇。大家有的走到后面去了，有的跑到前面去了，乱成一团。

郭教官只好让我们一排一排地练，并不断重复：要照顾好排面！要照顾好排面！我们一边走，一边还用余光看着左右的同学，和他们保持一致。一开始很不熟练，但后来越来越好了！

下午，我们又一次复习了前几天学的内容，下来，我们学敬礼的姿势，郭教官连声说道；五指并拢，

中指贴住太阳穴，胳膊放直。刚开始还挺好受的，谁知没过一会，汗水变顺着脸颊慢慢地往下流，衣服紧紧地贴在身上，胳膊挺得发酸。几只小蚊虫扑面而来，在我脸上横冲直撞，我多想动一下呀，可看到教官那严肃的神情，我又坚持住了。时间多么漫长啊！时间老人仿佛故意在捉弄我们，加油，坚持就是胜利！我在心中暗暗鼓励自己。终于，教官让我们休息了，同学们伸伸胳膊，活动活动腿，我抹了一把汗，心中暗暗叫苦。

樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星。

我最喜欢的一句名言是英国的毛姆所说的一句话“一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。”所以我知道，当我们与不幸不期而遇时，退缩与逃避都是徒劳的举动，并且会让情况越变越糟。 My favorite famous saying is the sentence that British Mam said, "Once the person who is cracked is always a loser."When we encounter unfortunately, retreating and escape are futile moves, and the situation will become worse.

而克里蒙·史东就是一个成功者。他小时候的经历很悲惨，幼年丧父，母亲靠替人缝衣服维持生活，为补贴家用，史东很小时就去卖报纸。有一次，他走进一家餐馆叫卖报纸，被赶了出来，可他不甘失败，趁老板不备又溜了进去，又被踢了出来，他一次一次被踢出来，可他不灰心，最终客人见他这种勇气，纷纷叫老板不要赶他出去，并来买他的报纸，史东的屁股虽然被踢疼了，可他的口袋里装满了钱。史东就是美国联合保险公司的董事长，美国的商业巨子之一，被称为“保险业怪才”。他就是一个勇敢地面对困难，不达目的决不罢休的人。

阿里巴巴总裁马云曾说过：“成功就是不断的超越自己，用勤奋加一点‘实力’”。所谓“实力”，他解释说是“失败的力量”。可见失败也很重要。

而德摩斯梯尼就是一个从失败到成功的人，德摩斯梯尼大家应该都知道，他是古希腊最有名的大演说家，人们都佩服他的知识渊博，口才好，每一次演说都能征服听众的心。可是你们知道吗?他小时候曾是一个口吃者，他小时候学习好，知识丰富，很想成为演说家，但是演讲时结结巴巴，语言听不清，声音有微弱，姿态生硬呆板，听众十分不满意，就把他轰下了台。

他虽然失败了，可他不灰心，决心克服弱点，要成为一个有名的演说家。从那以后每天清晨他就准时起床，跑步上山。一边爬山，一边呼喊，尽量使自己的声音传得远些。爬到山顶，他就迎风而站，把树木当听众，打手势作长篇演说。为了口齿清楚，他还经常含石子练习讲话，虽然口腔被石子磨破，可他不停，继续练。最终成为了一个真正的演说家。

从以上的故事中可以看出，我们每一次努力虽结局不同，但付出总有回报，没有白白浪费心血。失败，并不可怕，可怕的是失败后不思进取，灰心泄气。成功要用失败辅佐，没有失败，哪有成功?不要被失败所打败，不然，你永远也成功不了，就是一个失败者，永远也不会成功。

今天，我早早的就起床，因为今天我们第一次去军训。我都等不及了!

经过一番奔波后，我们终于到达了教育基地。我好兴奋啊!这是我第一次离开爸爸妈妈那温暖的怀抱，于是我开始担忧，我是否能够成功度过这军训的五天，会不会想家。不过一转身，又想到这是一次不容易得到的锻炼机会，炼自己的独立能力我们一定可以度过的!

到了下午上课，我们上的是劳动课和交通安全课。让我最值得回忆的是劳动课。在劳动课上老师让我们择菜，分别是卷心菜、黄瓜和蒜。老师先教我们怎样择菜并且保持不浪费的方法。老师在讲的时候，我专注的听老师讲解着。因为我不想在择菜时浪费大量的蔬菜，俗话说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”对啊，我们的饭菜都是农民伯伯辛辛苦苦培养出来的，所以不能浪费。当轮到我们摘菜的时候，我认认真真、仔仔细细的择菜，害怕浪费了。

接下来就是交通安全课。老师先给我们放了一段录像，这段录像叫做流泪的花季，几个没有父母的孩子，一个没有右腿地姐姐，他们美妙的花季时间，被一场场车祸夺走了。

该吃晚饭了!我看着、闻着、吃着这可口的饭菜，不禁感叹道：“今晚的饭菜格外好吃。”我同时相信，靠自己

了。

从此，小猴的生意越来越好，还在森林中开了好几家连锁店，成了名副其实的“大富翁”。

最近一段时间,感觉运气很不佳,正好赶上炎炎夏季,心情更是烦躁不安,于是,各种新老病痛就纷之沓来,各种不顺心事也都不请自来,感觉万分沮丧和颓废,想重整旗鼓抖烁上阵,总有些力不从心.

今天静下心来,仔细梳理了一遍个中原因,其实也并非完全是运气,正是有了这个运道不好的潜意识,所以处处事事做起来不是坦坦荡荡,总有些畏首畏尾,小心翼翼,这样以来,可以顺当完成的事情,常常是决策失误,犹豫不绝导致令人失望的结果.君不见,夏季常常是炒鱿鱼的好时节.

炎热的夏季,本就不是个有利季节,燥一热的天气是酝酿光火的苗床,给人的生理,心理带来了很多负面影响,克制情绪成了大的难题,人人满肚子的火气,似乎光靠流汗是无济于事的,需要找个最好理由充足的借口可以大发一通脾气,才可以找回一些平衡心理的去处.君不看新闻,入夏以来,犯罪率节节攀升.

夏天和冬天一样,两个极端热和冷的季节,很容易滋生病痛,过热了会中暑,空调开久了会感冒,总之一旦生了一毛一病,心情更加的－阴－沉,灰暗.君也知道,各大医院的门诊人头攒动,热闹非凡!

所以调整心态观念和重视健康成了刻不容缓的头等大事.

俗话说:心静自然凉,所谓心静,我理解为:保持良好的`心态,坦荡的心境,接受改变不了的事实,努力把握拥有的一切,笑对人生,何惧他烈日当头呢?

烈日炎炎,冰凉成了众所追求的恩一宠一,冰镇饮料.冷饮,灌它个饱,喝它个透,消夜餐桌上,冰啤一搭一搭的上,倒头睡下,空调恨不得开到结冰,如此种.种,健康离我们很远了!纳凉避暑不是靠凉.靠冰,最主要的是靠我们不断提升的免疫力,与炎热不断争风的抵抗力,所以,夏日运动也不可或缺,各种防范暑气的措施要得当,何愁不安然过夏呢?

祝愿所有的朋友们,抵的酷暑,当的严寒!

我不知道，回忆究竟是苦还是甜；但，我知道的是它使人情不自禁。

在整理陈封已久的旧杂货仓时，令人心思狂澜的是能在这儿找回曾经的欢乐，耐人寻味的遗迹；然而，也就容易挖掘出藏匿于心灵墙角深处的疤痕。

藏匿于心灵深处的那条条疤痕啊！令人沉痛的悲哀，却令人回味无穷！

邂逅！？不知道那是在梦中还是现实，唯一的凭证也只有那一条从儿时飘来的粉手帕，豪不喧艳，纯粉的，上面还有岁月的痕迹—一点的混浊。一次次梦中的奇遇，使我的思想越发的缥缈，以至于飘飘然……

在朦胧的云雾中，透过纤细的水丝，一个稚气勃勃的小男孩在路上走着，操着不太熟练的小脚，轻轻地走着。可是，由于不小心的大意，不慎摔倒了，摔的是那样的重。“拿去吧，擦擦眼。”在小男孩的眼前出现了那块粉的手帕，泪眼模糊的他吃力的站了起来，接过粉手帕，拭去了眼中的泪水，拂去了满身的尘土。“谢谢”。小男孩揉清了眼睛，这才知道了眼前的人—一个秀气的小女孩，与他一样的稚气，脸上挂着迷人的婉尔的笑容。小男孩惊呆了。“我们交个朋友吧！我刚搬来的，你的邻居……”小女孩目不转睛的望着小男孩。

从此，两个天天在一起玩儿，十分快乐。

我不知道那个男孩是不是我，只因岁月的悠久，令我早已渐忘。但，为何却又在睡梦中经常出现。那似曾相识的场景，熟悉的声音，我不得不在朦胧中飘然……

邂逅啊！毕竟是一场邂逅。终究逃不了的是双方的离别。缥缈间，我听到了女孩对男孩的含着泪的再见，女孩走了。正如她轻轻的来，又轻轻的回去了，招着一双手，不带走一片的云彩。而，男孩唯一的哀思只得向着粉的手帕默默的倾诉。

何故？梦境中男孩的哭泣，竟成我无意间从眼中流至脸颊的一滴泪珠！缥缈和迷朦，令我在梦中无法看清女孩、男孩的样貌，只知那一朵粉色在记忆中徘徊。思索回忆，无疑不是一种悲哀与无用，不如让那一朵徘徊的粉在我空白的脑海中留下一偶彩地，以至于思想不那么乏味，苦涩也是一种美味。

我们来到部队，满怀希望的开始了我们的军训生活。然而，现实的残酷似乎令我们始料未及。

首先，想家的痛苦时刻萦绕在心头。有时候真的觉得自己很不坚强，刚刚过了十x岁的生日，却在军营中因为想家管不住泪水的闸门。其次，内务的摆放成了使我们头痛的大问题。今天说是有首长来检查，弄得我们赶紧手忙脚乱的打扫，还是得不到首长的认可，只得几度翻工。吃饭的速度要求似乎也在日益苛刻，15分钟的时间也许永远不够我们慢悠悠的品尝饭菜的好坏。我们也顾不得什么斯文，把东西一个劲的往嘴里塞。我们是来军训的，训练的艰苦自然不必多说，站在烈日下细数自己脸角掉落的汗珠，全当自娱自乐吧。

我不禁有点迷茫了。面对军训，我们究竟需要什么?

教官说：“军营里面没有女人，只有兵。”

可见，面对军训，我们需要勇气。

敢于直面困难的勇气，敢于挑战别人的勇气，都要在我们的身上体现。

不要承认自己比别人差，只要用心去做，我摁可以做得和别人一样好，甚至比别人更好。不要因为自己是女孩子，就认为自己做不到男孩做的事，其实大家并没有什么不同。拥有面对困难的勇气，昂起头来，让困难得旋风呼啸而至，我们将笑脸相对。

老师说：“凡事不要摆空架子。”

的确，只会喊空口号的人不值得信赖，我们还需要骄傲他是第的区努力。用心做好训练中的每一件事：小到站军姿，大到完成阅兵式，细到打扫床下的灰尘。用心的国号每一天，把口号落到实处。

面对军训，我们更需要坚持。

坚持，体现在拔军姿的每一秒钟;坚持，融入在体针不的每一个动作中;坚持，溶化在烈日当空的烘烤里。坚持，是一种精神，一种品格。毕竟，紧要关头不放弃，绝望就会变成希望。

勇气，行动，坚持。难道军训带给我们的仅仅是痛苦的回忆吗?不是的。

所以，面对军训，我们还需要体验会回味。

体验每次训练成功之时带给自己的喜悦，回味拉格放松时的快乐记忆。体演奏家付出艰辛后的真诚回报，回味同窗带来的纯洁友谊。

面对军训，我们要学习的东西还有很多。但我们至少学会了坚强，学会了乐观，收获了友谊，体验了艰辛。军训，给我们的青春添上了一抹坚毅的色彩。

面对军训，我们乐观，我们坚强。

今天是军训第四天，同学们在经历了3天的艰苦训练之后，依旧保持着良好的精神状态。

今天清晨的凉爽让出操的我们感受到一丝惬意，但始料未及的是之后依旧炎热的天气，但在太阳的照射下，同学们依旧保持着笔直的军姿，踏着整齐的步伐，抬腿如风、落地砸坑，吼声如雷。经过昨天一天的高强度训练，今天的我们力求精益求精。

下午的时候，连内的两个排进行了拉歌比赛，两个排都情绪高涨，气势冲冲，拉歌在我们的声嘶力竭中僵持不下，每个同学都高喊着各自的口号。接踵而至的是最后一轮的军事训练成果展示，虽然早已手足无力的我们，却依旧强咬牙根做好每一个动作直至下午的训练结束。

今天的晚课没有进行室外训练，而是由校长为我们新生做了专业讲座。讲座详细的讲述了我们学习生活中的规划。全体同学都认真的听讲，记笔记，在入学初期就为自己的未来的学习做好准备。

有一天上音乐课，曾老师为我们播了一段音乐：“切切切切切，切切切切切……”我突然有种熟悉的感觉。

每天早上醒来，我都能听到类似这样的声音。先是水笼头的“哗哗”声，再是油烟机的“嗡嗡”声，随后是菜下锅的“嗞嗞”声，接着又是锅铲盛菜的“铛铛”声……然而，一听到这“切切”声，我的思绪不知不觉飞到了那一天……

那是一个周六的阳光明媚的早上，我突然心血来潮，便跟妈妈信誓旦旦地说今天由我做饭，让她好好休息一番。按照妈妈平时做饭的模样，我一板一眼地学了起来。

我先把米洗得白白亮亮的，一边洗一边心里得意着：做饭应该很简单吧。果然，三两下我便把米掏洗干净了，然后我把洗好的米小心翼翼地放到电饭煲里并按下了“煮饭”键，便满心欢喜地开始准备炒菜。

我穿上妈妈的围裙，拿起胡罗卜到水笼头那儿开始冲洗，一阵“哗哗”声萦绕在耳边。胡萝卜洗净后放到菜板上开始切，“切切切切切，切切切切切……”正当我沉浸在“切切”的音乐声中不能自拔时，忽然手一滑，刀一下子切到手了。手指变得变越来越红，随后血流出来了。看着这令人措手不及的一幕，我心里既)紧张又害怕，幸好我妈妈及时帮我包扎才止住了血。

想到当时那一幕，我心里不仅一阵寒颤。当我还没回过神时，曾老师又放了一遍“切切切切切、切切、切切切……”于是，我想到了妈妈每天为我们做一日三餐的辛苦。尽管妈妈每天工作到很晚，早上还是会很早起床给我们做饭。

然而，面对妈妈如此辛苦的付出，有时我并不领情，经常挑剔饭菜不好吃，这无疑是给妈妈泼了一盆冷水，她该多难受啊。妈妈在做饭时总是冒着被油溅到、不小心被切到手指的危险来为我们准备可口饭菜，我应该珍惜。

“切切切切切、切切、切切切……”在我耳旁交织着，我的心情久久不能平静。

倾听是我们人生中很重要的一堂课，能不能拿满分就要看你是否用了心。俗话说：“世上无难事，只怕有心人”。

在生活中，我是一个笑口常开招人疼爱的孩子，因为我会倾听，因为我懂得倾听是多么令人开心的一件事。

上课时，我不会有说不完的“发言”忙不完的“公务”，我总是跟着老师的思路认真听老师分析的每一步，结合自己的程度写上笔记，从而使自己能够明白审题的要点，解题的方法做到“今日事，今日毕”当堂课的知识当堂课就消化，高效率的学习。下课后，稍微放松一下心情和同学们闲聊几句，听听同学们对这节课重难点的看法，还存有什么疑惑，该如何解决，自然而然的自己也就知道了今后应该如何去学习，去复习。

倾听让我收获了丰富的知识。

在家里，我总是喜欢和奶奶聊聊天，听奶奶说那些代代流传的神话故事、民间传说；更愿意听听老人家唠叨最近又遇到了的趣事；陪着奶奶一起称赞好人，讨伐坏事，每当看到奶奶笑弯的眼眉，心里总有说不出的欣慰。老人家辛苦一辈子图的不就是儿孙绕膝，共享天伦吗？可是很多时候他们被忽略了，能成为一家人是多么大的缘分，你要做的事情很简单去倾听，去了解他们的喜怒哀乐，不要让幸福来不及。

倾听让我明白了家人的可贵。

社会上，我会去关注身边的小事，无论是那个诚恳老实的擦鞋皮鞋叔叔的吆喝，那为了城市建设十年如一日的顶烈日抗狂风的清洁工阿姨扫地的声音，还是那个我和一样在公交车上给老人让座的同龄人的笑声；以及菜市场上笑容可掬的大姐姐温柔的叮咛，是他们让这个热情城市不停地上演着平凡的感动。虽然情节不曲折但是却深深的留在了我的心里。

倾听让熟悉的城市也有靓丽的风景。

倾听，可以净化我们心灵，可以提高我们的素养，可以融化最高的冰山。希望我们每个人都学会倾听，去感知世界的美好。

倾听的路上让我们不在孤单，心与心紧紧相连。

我叫杨灵霄，因为是龙年出生的，所以妈妈又爱叫我“小龙女”。

我有一个充满智慧的脑袋，一头齐耳短发看起来特别精神。圆圆的脸蛋上，一对秀眉好像月牙一样，那双像黑钻石一般的眼睛，虽不太大却闪着灵气，时刻对这世界充满了好奇。最特别的要数我这小小的翘翘的嘴巴，旁边还有两个小酒窝呢!妈妈说：“这酒窝不是笑出来的，而是馋嘴馋出来的!”

虽然嘴馋，挺能吃的，但我 一米三的身高，却只有46斤。唉，咋就吃不胖呢?不过我瘦得有精神，身体棒棒的。我对运动情有独钟，一到体育活动课就拿着羽毛球往外跑，到了操场只听“啪啪啪”的响声，那是我跟同学在打羽毛球呢，常常打得汗流浃背，可起劲啦!妈妈说：“你爱运动，你也爱乱动!”的确，我连吃饭时脚都要东摇摇，西晃晃，有www.fw dqw.com时弄得椅子“嘎嘎”地响，人家还以为我得了多动症呢!爸爸说：“你睡着了都翻来覆去动个不停。”太夸张了吧?再说，睡着了还动，那可不是我的错!

其实我是个性格温和的孩子写作，与别人相处得很好，看到谁都爱露出一脸笑容。偶尔会发些小脾气，只要妈妈给我讲明道理，我就会改的。我呀，还特别喜欢写毛笔字，暑假顶着烈日到老师那儿去练字，从不叫累。当然啦，我还喜欢写作文，每当老师读到我的作文时，心里美滋滋的。

这下你认识我了吗，我希望能与大家做朋友!

值得学习的写法：多么坦诚可爱的小女孩呀，毫不隐瞒地向大家介绍了自己，从外形到性格爱好，从优点到缺点，扣住了自身特征一一道来，让读者被她的这份率真感动。文章层次清楚，尤其是过渡句的使用，让段与段之间衔接自如。

你还可以这样写：本文是自我介绍类习作的最常规写法，有条理地写出了自己的外貌、性格爱好以及优缺点。工作汇报其实这类作文还可以定题为《我的自画像》，既然是“画像”，那就必须注重外貌的描写，又要从外貌联系到内在。比如先“画”带酒窝的嘴，再写到“嘴馋”;先“画”收收的四肢，再写“爱运动”等等。

今天，我荣幸的站在这里，心情激动不已。作为一名站务员，我能够在我们宽敞明亮、焕然一新的中心站里工作，能够为旅客排忧解难，为他们献上自己的一片爱心，并通过自己的工作能让他们记住，我感动无比的充实和幸福。曾经我是那样的憧憬着这份职业，而当我真正立足于岗位上的时候，常常意识到肩上的责任是多么的重大，在无数工作作中，我们的工作平凡得就象海滩上的一粒细沙，但在阳光的照耀下一样会闪耀金光，而作为一名普通的站务员，我会用我全部的热爱和真情来对待我的工作和每一位旅客，把我们优质、方便、规范、真诚的服务作的更体贴、更完美。

点滴的平凡中，让我为自己的工作感到自豪。记得那位神情恍惚的老人是的一位旅客。当我把她请进重点旅客休息室，交谈中，知道她有一位患了精神病的女儿，但听她的描述，我知道那是他们老人迷信愚昧的说法，她女儿只是心里抑郁、宣泄自己的一种表现。我说了自己的看法，并劝她不要再找那些看异病的人去害自己的女儿。老人听了我的话象遇到救星一样，临走时，含着眼泪问我，能不能帮帮她，开导开导她的女儿。同为母亲，看着她焦灼无助的眼神，我答应了她。通过几次长时间的电话交谈，竟真的起了作用，女孩不再有以往那些过激的行为，还跟我说了很多她的心里话，并要求她的母亲带着她来到我们站里，一定要见见这个不知姓名的站务员姐姐。看着她们母女泪流满面的握着我的手，对我表示她们的感激之情，我为自己的工作感到自豪和欣慰。

当我把那位没坐上车，而旅店即使在我交了钱的情况下，也不肯收留的老人带回家的时候;当为丢了钱和生活困难的旅客掏钱热心相助的时候;当把一个个胡搅蛮缠的旅客接待得满意而去的时候;当我们一次次的把有各种各样困难的旅客送上车的`时候;旅客的千恩万谢是对我们工作的最好肯定。而所有这一切都源于我们对旅客的无限真情，都源于我们对这份站务工作由衷的热爱。沈阳站的企业理念说的好：至诚无息、止于至善，这句话不也正是我们工作的真实写照吗?一个不善良的人、一个不真诚的人、一个不懂得热爱的人是做不好我们的站务工作的。

美国的石油大王洛克菲勒说过：如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂，如果你视工作为一种义务，人生就是地狱!热爱工作是一种信念，有这样一首诗：生活的确是黑暗的，除非有了渴望/所有渴望都是盲目的，除非有了知识/一切知识都是徒然的，除非有了工作/所有工作都是空虚的，除非有了爱/当你带着爱工作时，你才会一自己与他人融为一体/当你带着爱工作时，你才会感到幸福和快乐!

热爱和真情是我们精神状态的最佳写照，是我们站务工作都者必备的思想品质和工作态度，是人与人之间最短的距离。在市场经济激烈竟争的环境中，作为我们今天的站务员，只有用我们的热爱和真情，作为竞争和企业自上而下发展不可或缺的手段，才能为我们的服务提供永不哀竭的力量源。

现在，我在这平凡的岗位上或许平淡，但只要我在中心站这块舞台上，我就会用我的热爱和真情作出对旅客最真挚的服务，用我的爱爱和真情回报领导对我的信任和期待，让我们一同用我们的热爱和真情来创建最和谐的客运站，让我们一同做最快乐的客运人!

伴着一声声鸟声清脆的鸣叫，我们又重新沐浴在阳光下，开始充实的一天。随着教官声声令下，站军姿，齐步走，摆臂练习一项项的训练拉开帷幕。炙热的阳光使我们睁不开眼睛，却依然要昂首挺胸的坚持着。直到那时才明白，原来只需一把小板凳，一瓶甘甜的矿泉水就已经很满足了。最难的“踢正步”也确实把我们难住了。既要保持排面整齐，还有控制步速，不能太快也不能太慢。一开始，大家的状态都不好，不管教官用什么方法都不能让我们达到标准。眼看着天气越来越热，大家越来越累，训练却一点进展也没有，教官也很是头疼。突然，我们的目光被一个班吸引住了：整齐的队列，响亮的踏步声和刚刚好的步速，如此强大的队伍让我们每个人都羡慕不已。“你们可以做的更好!”只听教官喊出这句，我们都仿佛打了鸡血一样拼命的训练，每一声震耳的踏步声，都在把我们每个人的心连在一起。不一会儿，我们也终于可以自信的喊出：“是的，我们可以做的更好!”

临近傍晚，邻班的教官组织几个班学习拉歌。于是我们搬好小板凳，饶有兴趣的认真听讲。我们学习各种拉歌技巧，去对别的班“宣战”，然后他们顺利的被我们“收编”，成为统一战线，然后再去迎接下一个班。

温柔的月光撒满操场，和主席台上那俩盏朦胧的小灯相映成趣。是不是吹来的习习清风，都让我们放下了一天的疲惫，安静的自由的放松，我们为同学们的表演鼓掌，为教官喝彩，使一个平凡不能再平凡的夜晚融进了我们深深的回忆中。“仰望星空，需脚踏实地。”我们会时刻准备着，光荣的迎接着明天的挑战!

今天是军训第二天，本来不是很想去学校的，但是又没有什么理由可以请假，所以我还是早早地就起床了。这两天一直在下雨，我心里还想着：雨啊，你再下得大一点吧，这样我就不用军训了。可是即使我的内心有多想下雨，但是快军训了，雨又停了，这让我无可奈何。

每次集合，我们都要站好几十分钟，要不就是总教官说了很多话，要不然就是回顾今天学了什么，总之，每次集合我的腰都很酸，这可能是因为我没有这么久地站过，而且站不好还要被教官罚的，所以我们只能乖乖地站好，只有教官没有看到时才偷懒一下。

今天教官教给了我们一些军事化动作，例如整理着装，停止间转法，齐步走等，我们学习得都很认真，但是过程中还是出现了一些失误：我们走得不是很齐，有些人同手同脚，有些人步子迈得太大，有些人步子迈得太小……尽管我们也受到了批评，但我觉得教官人还是很好的，他会让我们自己练习，自己找出不足。当我们做得好了，他会让我们休息，让我们多喝水，这也是我很喜欢教官的原因之一。

军训第二天还是会很累，所以我一躺在床上就入睡了。