写我跳绳的作文（优秀20篇）

今天下午，我们学校举行了一年一度的冬季跳绳踢毽子比赛。

俗话说“台上三分钟，台下十年功”。平时我在家了练习跳绳踢毽子已经好长时间了，这回我可要大显身手了！

到了操场，我们按着学号站队。预备！开始！只听见一声哨响，我们就开始比赛了，“啪、啪”我们首先比赛踢毽子。刚开始我踢得很好，渐渐地我觉得体力跟不上了，每一次抬腿就好像提了几十斤的重物似的，最后，我踢了42个。我不是很满意。

过了一会，又开始了跳绳比赛。我本想更好的表现，但是前面踢毽子时体力消耗比较大，有点力不从心。我咬牙坚持到最后，跳了一百多个。已经累得我呼呼喘气了。

这次比赛虽然成绩不太好，但我明白了一个道理。“台上三分钟，台下十年功”，只有平时多练习，才能比赛时取得好成绩。

这次大假回家，我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体，比如跳绳，说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说：“不会跳，怎么办?”妈妈说：“没关系，我来教你。”妈妈先让我一个一个地练，但是总是跳不过去。妈妈说：“一定要看绳子，绳子到了脚边再跳，跳的也要低，不然很累，要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下，跳过去了!我心花怒放，我又开始学连跳了，我觉得连跳比较难，可能是不熟吧!妈妈说：“熟能生巧。”

我相信我会跳好的! 篇三：一年级跳绳作文

看到别的小朋友跳绳的时候，我很羡慕。我想，如果自己也会跳绳就好了。

一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事，只怕有心人。”终于有一天，我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了!通过这件事情，我明白了一个道理：做

什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。

星期四下午，我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。

当第二节下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力，但是只他们跳了四十多下。轮到17班了，他们从座位上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“五十九，六十，六十一……六十九”“ 轰”的一声，场外响起雷鸣般的掌声。

我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任顾老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张。听了老师的话，同学们都充满了信心。

这时，只听裁判老师"嘟"的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，我们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：“加油!加油!”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，我耳边响起了同学们的加油声：“522，加油!522，加油!”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住!坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了......此时，比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了57下。

最后，我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛!

二年级的时候，有一次上体育课老师让我跳绳，我不会跳，所以我觉得很不好意思。我想我要快点回家，让妈妈教我跳绳。终于挨到了放学，我飞快地跑回家缠着妈妈，让她教我跳绳。妈妈拗不过我，只好答应了。

妈妈说：把绳子的中间放在脚跟的上方，把绳子一甩，在绳子落地的时候一跳，就行了。“我心想原来跳绳这么简单。我把绳子一甩，跳了过去。谁知，我跳得太快了，所以被绳子勾倒了。我又试了几次，还是这样。这时我已经快成小花猫了。妈妈看了，边笑边对我说： ”你要慢一点。“可是这次我又太慢了，绳子已经好一会儿了，可我还没跳过去。”“还是看我的吧！”妈妈说着，跳了几下，让我学着。我恍然大悟：“原来，速度要中等啊！”我又试了几次，这下会跳了，可动作还不太熟练，还需多加练习。

后来我经常练习，动作已经很熟练了。当我知道我学会了跳绳，之后，我高兴地又蹦又跳。通过这件事之后我懂得了，什么事只要努力，都能成功。

今天，我们上作文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说作文课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

星期五，我们天长小学举行了一年一度的跳绳比赛。

我们排着整整齐齐的队伍，来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了，同学们手中拿着各种颜色的跳绳，看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳，有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后，这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间，紧张地等待老师的哨声。

“嘟——”一声哨响后，我满怀信心地快速跳了起来，周围同学也都非常投入。“踏，踏，踏，踏”，只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋着，给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚，专心地数着。看见旁边同学跳的很快，我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候，我跳得非常快，后来有点累了，跳的速度也慢了下来，甩绳的手腕有点酸了。太阳底下，我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了，我心中默默地想着：我一定要快点。

清脆的哨声响了，比赛终于结束了，我的心慢慢的平静下来。我跳了225个，老师宣布五（5）班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖，我的心里，别提有多高兴！我明白了：坚持就会胜利！

在我的青春中，总是有不少感动的事情，我每每面对这些事情，总免不了感动地流泪。

“嗡、嗡、嗡。”伴随着空转绳子的声音，跳长绳比赛开始了。这是每年学校运动会的经典班级项目，考验同学们的合作等能力。

为了在跳长绳项目取得一个优异成绩，我们班从两星期前便开始了准备。首先是选拔跳长绳的运动员，我虽跳得不好，但也有幸参加到这个队伍之中。随后便是同学们长达两星期的刻苦训练。每天中午利用空闲时间来跳一会。不过因为天赋原因，我们努力一周却还是落后于其他班，跳绳总数总在180左右徘徊。仿佛徒劳的练了两星期，我们班士气受到了不小的打击，有的同学已对此不抱有期望。

在比赛前几分钟时，我焦躁不安，毕竟练习了两个星期还丝毫不见起色的情况不免会令人灰心丧气，更何况我本来就是跳不好的。不过此时此刻，我也只能给自己鼓下励，给自己加把劲，希望不会出现失误。

跳长绳比赛随着裁判员的哨声开始了。我看着前面同学们迈着熟练的步伐跳了过去，不禁紧张起来，生怕自己有什么失误。很快便轮到了我，我紧张却不失水准地跳了过去，没有失误！那个训练时老是与我脚过不去的绳子竟仿佛有意识的避开了我的脚。第一次成功跳过去后，我给自己打了一剂定心针，“哈哈，我也是没问题的。”在这短暂的三分钟内，不止是我跳好了，全班也仅有一次失误。连平日里最调皮的同学，也严肃应对。时间在这三分钟内仿佛走得特慢，慷慨得让我们多得一些分数。

跳绳比赛结束了。成绩公布后，全班同学都沸腾了。我们的成绩破了我们两周以来无法超越的分数——两百大关。面对这个成绩，我激动得流泪了，这是因为，无论成绩高低，我们都努力了，超越了我们自己，打破了自己的记录。

今天大课间活动时，我发明了花式大绳，究竟是怎么发明的呢，让我这个大发明家给你讲一讲吧！

大课间跑操后，我们来到活动地点，我第一个冲向跳大绳小组。顾颐瑶说：“李尧博，你来甩大绳吧！”可我不会甩绳啊。“让我来甩绳吧。”袁溢珩自告奋勇。“耶，终于不用甩绳了。”我边说边做出了一个胜利的手势。

我们开始跳了，同学们排好长队，一个接着一个从大绳底下跳过去。跳着跳着，我觉得连着跳没劲，便对大家说：“我们来玩花式跳绳吧！”大家一听，向我投来惊奇的目光。“我先做个示范。”说着，我便冲到绳子下，先一个普通跳，又来了一个360度跳，接着470度跳，僵尸跳，传说中的蛙跳……我的花式跳绳让大家对我刮目相看，听着同学们的夸赞，我心里美滋滋的。在我的带领下，同学们开始了花式跳绳，大家尽情地发挥自己的想象，开心地跳着，蹦着。操场，成了我们快乐的海洋。

跳着跳着，我突发奇想：如果我好好练，说不定我还能拿个跳花绳冠军呢，如果我真的拿了冠军，我一定会乐坏了的。当然，我也知道，要想成功，除了百分之一的灵感，还得付出那百分九十九的汗水，心里有梦想，努力了，也许就会实现的！

一年一度的跳绳比赛马上就要开始了，各个班级都在抓紧练习。看别人跳绳的技术像被使了什么魔法一样，运转自如。可是小妹却连一个都跳不上来，看着别人特别眼馋，她下定决心，要好好学习跳绳，于是找我当她的老师。

星期六，天空格外晴朗，空气特别清新，这么好的天气里，我和妹妹一同来到楼下准备教她跳绳。一开始，我们都信心十足，小小的跳绳算得了来什么呀?对机灵的小妹妹来说还不是小菜一碟。妹妹迫不及待地拿出了绳，只见她屏住呼吸，快速的摇起了绳只听“啪”的一声，绳子打到了她的鞋。她却大笑起来，仿佛这点小困难不算什么，接着她连续跳了几次，只见她摇起了绳，可每次都是绳子打到了她才缓慢的跳起来，我见了，连忙去指导她，我让他不要着急慢慢来，心急可吃不了热豆腐。于是她又慢慢的试了几次，可是绳子好像故意和她作对，试了很多次都没能成功。我有些不耐烦了，跳绳有什么难学的?她学了这么久还不会，难道是和体育运动没有缘分?我回头一看，这时妹妹脸上还是露出快乐的笑容，好像对跳绳充满了喜爱和新鲜，只见她用天真的眼神望着我，仿佛在说，哥哥我一定行，我又在她身上看到了希望，一股信心从我心中涌出，如果我不把她教好不也说明我技术不行吗?于是我和她足足练了一个上午，我们越来越接近成功了。终于，经过我和妹妹的百般努力，妹妹的跳绳技术已经是特别高超了，只见她的手均匀地摇着，脚轻快地跳着，像一只快活的小燕子。难道这不是努力的结果吗?

当妹妹的老师后，我终于感觉到了成功后的喜悦，失败是成功后的最后考验，生活中做任何事都不要轻易放弃，只要努力最后一定会成功。

1、我和小强飞快地摇动着长绳，绳儿在空中唱着欢快的歌。

2、大绳在我眼前一会儿上一会儿下，仿佛一条飞动的长龙，弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了，我心里像揣只小兔子，怦怦乱跳，非常害怕。我向前跑了几步，硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞，啊！我的双脚给大绳兜住了，顿时脸朝上跌了一跤！

3、绳子越飞越快，宛如一道七色彩虹。

4、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来，绳子打在地面，发出“啪啪啪”的声响，扬起一阵阵尘土。

5、绳子从他的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快，轻如飞燕，场地上绳影闪闪，上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。

6、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点儿不乱，又蹦又跳，活像一只只活泼的小喜鹊。

7、“跳绳”是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿蹦着跳，一会儿跑着跳，她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，真是好看极了。这时，我不由得也一步蹿上去，跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来，一会儿跳到那边去，四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。

8、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力 。

9、开始时，有很多同学不会跳，我也不会跳，所以就一直排在后面，谁来到后面我就跟谁换位置，一会儿被老师发现了，老师让我站到前面，我站到前面的时候，看见前面的那位同学跳了63下，我就有了勇气，轮到我的时候，我第一次跳了3下，后来就越来进步越多，第二次跳了5下。

10、跳绳游戏规则很简单，最少三个人玩，一条长绳子，两边分别由两个人拉着，然后摇动绳子，其他人跳进或者钻进去，谁碰到绳子谁失败。在武汉，我还依稀记得挑的时候会唱着童谣：“周扒皮，爱吃鸡，深更半夜来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓到了周扒皮……”

11、轮到我了，我还真有点紧张，老师一喊“跳”，我立马跳了起来。“还挺快呢”下面转来了这样的话，我更加有信心了，飞快地跳着，老师一喊“停”我立即停了下来，气喘如牛，我跳了九十多下！

今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

金秋十月、丹桂飘香，刚开学不久，我们学校就举行了一年一度的跳绳比赛。瞧瞧，比赛现场人山人海，热闹非凡，加油声此起彼伏……

让我们先把镜头转向陈同学和李同学，随着裁判员一声令下，他们抡起胳膊，只听见绳子打地的啪啪声。突然，李同学被绳子绊住停了下来，他手忙脚乱地重新跳了起来，真是：“不怕慢，就怕站！”他这一停，结果陈同学就超过了几十个，他始终不慌不忙地轮着胳膊，绳子像蛇一样在空中上下翻飞，脚像是装了弹簧一样，跟着绳子的节奏上下弹动，看的我们眼花缭乱。“停！”大家欢呼雀跃，手舞足蹈，满头大汗的陈同学和李同学在欢呼中下场。

该我上场了，我心里像有十五个吊桶打水——七上八下，又像有十几个小兔子在活蹦乱跳。开始！我双脚并拢，飞快地甩着绳子，两个脚尖有弹性的一起一落。顿时，绳子在我眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的嗖嗖声。我的脚像是装了弹簧一样有节奏地跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶翩翩起舞，又好像地上刚被火烧了一般，一点地就会烫伤一样。渐渐的，我感觉自己的双腿像灌了铅一样沉重不堪，抬都抬不起来了。胳膊也变酸了，整个身体像大熊一样每跳一下都非常吃力，额头上的汗珠不停滴落，喉咙里像着了火一样干燥，胸口像揣着一个大鼓咚咚直响。但我抬起头，看见老师期望的目光，我在心里暗暗打气：“一定要坚持下去，不能停下！”我咬紧牙关，舌头顶住上颚，我向一个又充满能量的机器人一样，绳子又变快了。哨声一响，气喘如牛的我蹲在地上等待结果，皇天不负有心人，我对于最后的成绩很满意。

最后一组是黄同学和高同学。“嘀”的一声，他们跳了起来，他们身体都比较胖，所以他们跳了20多个就已经是满头大汗，气喘吁吁，脸红得像一个又大又圆的苹果，上面的肌肉也跟着一颤一颤的，但是他们一点也不松泄，仍在咬牙坚持。“加油！加油！”在场的同学们热情地为他们加油助威，有的边跳边喊；有的卖力的挥舞着拳头，声音震耳欲聋；还有的直跺脚，恨不得也上去帮他跳一样。终于在哨声中结束了比赛。他们顿时瘫坐在地上，大口地喘着粗气。老师和同学们纷纷向他们竖起了大拇指，称赞他们的坚持和毅力。

这真是一场精彩纷呈的跳绳大赛呀！

今天这节体育课，老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作，只见他双脚并拢，身体站直，抬头挺胸，双手紧紧地握住绳子，让绳子在自己身后。开始跳了，他把绳往前一甩，双脚轻轻一跳，跳绳从他脚底下穿过时，他猛地一跳。就这样，跳绳一会在他的头顶上掠过，一会在他的脚底下穿过，像一个漂亮的光环一样，好看极了。跳绳摩擦地面时，发出有节奏的“啪啪”声，好像百灵鸟在树上唱歌，十分悦耳。

我也忍不住模仿老师的动作跳了起来，可是，跳绳不是打在我的腿上，就是打在我的脚上，怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候，我本来想放弃了，然而体育老师就走了过来，对我说做事只要认真有耐心，就一定可以做成的，这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

于是，我下定决心一定要超越自己，让自己变的比以前还要强。

经过了我两周的学习，我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮，心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

然而小刚走过来，伸出一根手指对着我说：“小明你敢不敢和我比跳绳呢？”“好呀，下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳，开始跳了，我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点，比赛结束了我跳了150个，小刚跳了90个，我胜利了。

跳绳不仅能锻炼我的身体，还能让我体会到运动的乐趣，真是一举两得。

跳绳在无限的乐趣中，挥洒汗水，在每一次破了自己记录而欢欣鼓舞，在学跳绳中，学会挑战自己，永不言弃……我可以自豪的说：“我学会了跳绳！”

当我瞧见下课时，同学们便蜂拥至操场，跳绳。跳绳好像看起来不难，只用跳过甩着的绳子。看着她们随着跳跃一扬一扬的头发，看着她们跳绳时欢快的笑脸，看着她们讨论着关于跳绳的话题。这让我萌生了学习跳绳紧跟“潮流”的念头。

当然了，我借来跳绳，试跳了一下，效果真是不尽人意，还闹出了小小的笑话。我把绳子甩到我前面，自己在踏过绳子，在得意洋洋地对同学说：“跳绳太简单了，我已经学会了。”

自学成才恐怕无果的，我只得聘起了一名“名师”来教我，就是——洪芯雨。她看着我这个对跳绳一窍不通的家伙，只得耐心的一次次为我示范，不厌其烦一次次的教我。终于，慢慢地我能从10下到20下到40下……我欣喜地看着我身上的点滴进步，也来了解了关于跳绳的基本要领，手腕做弧形摆动，弹跳至3~5厘米。双人跳，双臂交叉跳，侧脚跳……不在话下。

有一次，洪芯雨提议，让我从中间插进去跳。就是在跳绳甩的过程中，快速插进去，不能碰到绳子，而且在插进去的瞬间，要飞快的反应过来跳绳。可我连尝试都不敢尝试，不仅是怕那根粗粗的绳子打到我们的脑袋，头会很痛的，还怕自己技术不够硬，害怕，恐惧失败。洪芯雨苦口婆心；“不会痛的，来，先试一试嘛。你在只要抓准时机把平常的动作连贯起来就好了，你就把他当作纸老虎，你强他弱，你弱他就强！”看着她如鱼得水般的在跳绳中穿梭着。我还是不敢尝试，有好几次想插进去，一看到绳子正向我甩来，便又连连后退，吓得鼓起的勇气立马烟消云散。我无法将害怕的阴影散开来，无法冲破恐惧的牢笼。任由洪芯雨如何劝说。可一个内心的声音：你要是连这一点勇气都没有的话，你还能学会什么，没有勇气你将前功尽弃，以前的努力都将报废。我的心中像是燃烧起了团团烈火，大不了，豁出去了。我牙一咬，冲了进去，飞快地跳了起来，连我自己都感到惊讶无比。原来，勇气真的可以战胜一切的困难呀！我沉浸在战胜苦难，战胜喜悦的巨大喜悦中。

跳绳让我学会了很多很多，让我明白勇气永远是我们的护身法宝，尝试一下，会有不一样的后果。

[我学会了跳绳话题作文

我们的课余生活是丰富多彩的，像个美丽的童话世界。我喜欢弹琴、画画、唱歌、跳舞和跳绳，它们像五彩的花朵，装饰着我的生活，给我带来了许多欢乐。我最喜欢跳绳，因为它不但可以锻炼我的身体，而且可以磨炼我的意志。

记得一年级下学期的时候，我还不会跳绳。每次看到同学们跳绳时，我心里真是好羡慕哇，我真恨不得赶紧学会跳绳，跟小伙伴们一起快快乐乐地玩。有一天，我在校园里又看见同学们在操场上跳绳。当时，我真想冲出去，和他们一起跳。可惜——我不会呀，只能眼睁睁地看着同学们一下又一下地跳走了。

于是，我下定决心一定要用最短的时间学会跳绳。当天晚上，我写完作业吃完饭，拿起跳绳就跳了起来。刚试了一下，哎哟!绳子无情地绊了我一下，我一屁股就摔在了地上，我马上站起来，又试了一下，结果还是跳不好。不过我没有泄气，一遍又一遍地练习着，累得我气喘吁吁、大汗淋漓。虽然我还是没有学会，但终于能跳上一两下了。

接下来的几天，每天晚上放学后，我都坚持练习跳绳。练到第四天的时候，终于一下能跳上十多个了。我激动得欢呼起来，心里别提有多高兴了。全家人也都为我取得的小小成功鼓起掌来。

通过这次学跳绳的经历，我深深地明白了一个道理。无论做什么事都不能急于求成，要有信心和耐力，才能成功。

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。

回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

今天下午，我们学校在体育馆进行了一场跳绳比赛。遗憾的是，我没能参加。也许是室外太冷，也许是室内太小，只有参赛选手到现场了。

我和大部分同学留在教室，教数学的陈老师领我们做练习题。但是，我的心时而牵挂着体育馆里的比赛，情不自禁地默默祈祷，希望自己的班级胜利。同时，我也为陈老师感到惋惜，因为她也看不到自己儿子的精彩表演了。

虽然陈老师很认真地辅导我们，可我还是会偷偷地想：如果我也能去比赛现场看看多好啊！当一名观众也行，我可以给他们加油，也可以放松一下心情，更难得的是一睹同学们比赛时的风采！可能同学们也是这样想的吧，不时有同学嘀嘀咕咕地议论着比赛的事情：有的同学说，我们班肯定能拿第一，因为练习时他们最努力了；有的同学说，可不是嘛，好几个同学能在一分钟内跳上百个呢；还有的同学说，老师测试这几次，选手们的成绩一次比一次好呢……

“你们是在做练习题，还是在开新闻发布会呀？”陈老师拍了一下桌子，厉声喝道。同学们不再出声了，可是每个人的心里并不一定平静。

还好，我们班的参赛队员不负众望，果真得了第一名，给我这颗“蓝瘦”的心一点安慰。虽然我没有看到同学们的精彩表现，但我一直默默地为他们加油，他们获得了成功，我同样骄傲和自豪。老师脸上也露出了欣慰的笑容。

星期四第二节下课，我们跳绳的同学排成一队，一起来到操场参加跳绳比赛。

第1个上场的是张萧今同学，她站在自己的圆圈里，等候“开始”的号令。“嘟”的一声，比赛开始了，她手中的绳子快得像轻风一样，上下来回摆动，使人看得眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只有一道白光。她一边跳一边想：我一定要赢比赛！很快，一分钟到了，接着，陈晨上场了………

终于轮到我了，我的心像揣了只兔子怦怦直跳，我告诉自己：别紧张，好好跳！渐渐的，我的心平静下来了，我两手握着绳子，老师一声令下，我就飞快地甩动绳子，绳子在我脚下擦过，发出“呼呼呼”的声音，我不停地跳着。在我筋疲力尽的时候，郑老师在旁边给我加油助威，让我又有了自信，坚持到最后，结果跳了161个。

我真高兴能参加比赛！

今天，我们大象作文班的老师和同学在小区展开跳绳比赛。大家都兴高采烈地走向比赛地点——滑滑梯旁边的空地上。

比赛前，老师让我们先自由练习，可是我没有带跳绳，所以我和其他同学一起共用一条。

自由练习后，我们就开始比赛了。分成三组，每人跳两次，每次一分钟，取最好的成绩参加评比。到我跳了，我刚上台的时候很激动，可是一开始跳，我的激动就变成了紧张。因为我不会跳。我只能跳几个，停一下，再跳几个，又停一下……我没有放弃，继续坚持着，可是，就算我再怎么努力都跳不快。只听老师说：“倒计时开始！十、九、八……三、二、一，停！”第一轮比赛我的成绩是三十九个。虽然我对这一次成绩感到不满，但是，我对自己说：“不要放弃，还有下一轮呢。”谁知，我下一轮的成绩还不如第一轮呢，第二轮我只跳了三十七个。

虽然第二次的成绩也不理想，但是我知道了我跳绳的不足，所以我以后要在家多多练习，多多锻炼，争取在以后得比赛中取得好成绩。

我终于学会跳绳了！我真是太高兴了！

跳绳对于别的同学来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟，但它对我来说就像是孙大圣听见紧箍咒——头痛。今天我特地请来了我们班的跳绳高手——小芳来教我跳绳。她先给我做了个示范：先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，小芳就赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。她一边跳一边给我讲要领，我照着小芳教我的方法了试了一下果然成功了，可我只会一个一个的单跳，急的我就像热锅上的蚂蚁。小芳对我说：“心急吃不了热豆腐，干什么事情都要有恒心和毅力，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了小芳的话，我整整练了一个下午。

功夫不负有心人，我终于学会了跳绳，我真是太高兴了！

今天，我终于学会跳绳了！

想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”

妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。