写我跳绳的作文【精品20篇】
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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6674作文
370跳绳比赛作文600字
全文共 612 字
+ 加入清单队员们个个摩掌擦拳,神态自若,精神抖擞,似乎没有什么压力、紧张似的。然而我却望而生畏,仿佛有十几个石头压着我,心“扑通、扑通”地乱跳,好像有一只小鹿在我的心里乱蹦乱撞。
裁判员(体育老师)一声令下,队员们(同班同学)像一只只灵活的燕子“嗖”地钻过了“火圈”——其实是绳子,接着,又是一个劲钻进了“火圈”,然后不停钻进了“火圈”,然而,“火圈”时而高,时而低,时而来得快,时而来得慢。大家有的灵敏地一踮脚,轻盈地跳了过去,然后跟着绳子的摆动,随着前面的步伐紧跟其后,有的笨拙得很,慢慢悠悠地跳了过去,有的时候,因跳得太慢,绳子甩得太快,因此被绊倒了,摔了一个“狗啃泥”、“鸡啄米”。这时,全体哄堂大笑,有的干脆不跳了,等笑够了再跳。
这时,“死蝴蝶贼”(是外号,真名叫徐晓碟,她可是全校书法第一,而且是我们班的班长)却跳得飞快,嘴里还不住地吐出几个字——“跳吧,尽情地跳吧!江南style!哦——哦——啊嘿哟哦!”她双手紧握着绳子,并且手舞足蹈,而且还摇头晃脑。你想想,一边跳舞,一边跳绳,怎么能做到呢?可她却做到了。她的脸上还露出了灿烂的表情,露出了两排洁白的完好无损的牙齿,还眉飞色舞,她一定在想:嘿,嘿,这次的冠军非我莫属,谁也干涉不了,谁也抢不了!哈!哈!哈!哈!
这场惊天动地的跳绳比赛的冠军果然属于“死蝴蝶贼”,虽然我没得冠军,但我还是挺高兴的哟!因为我得了第二名。
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篇1:拼命的跳绳
全文共 654 字
+ 加入清单黄熙睿
今天就是运动会的最后一天,在这两天里我一直坚持着“顽强拼搏、不屈不挠”的体育精神。
上午,进行的是一分钟跳绳比赛,当我和芦宇刚从教学楼出来看比赛时,被黄老师叫住了,黄老师用既带严肃又愉悦的口气对我和芦宇说:“你们两个去参加跳短绳比赛。”
我回答道:“可我才跳了七十多个呀!”
黄老师又说:“我是按跳绳个数从多到少的顺序来选的。”
我瞬间崩溃,黄老师又说:“你和徐子涵水跳得快?”我回道:“我也不知道。”最后黄老师还是选了我,我们到比赛的场地去做准备,我看见陈子豪在场地边一个劲的给我们加油。
比赛开始了,对方五年级的同学默默地开始给我数数,我听见四十九、五十、五十一、五十二……微小的声音。
操场上人声鼎沸,数数声、聊天的声音、加油声、还有选手们跳绳时发出的啪啪声,在操场上响成一片。
我一边跳一边观察着我左右的同学,左边的李浩然正在不停地跳,仿佛正在突破七十中,再看看右边的芦宇,他跳绳就跟跳舞一样,跳五个像走走路一样的,再跳十个高点的。
我一边跳心里一边想,你说跳着跳着会不会裤子就掉了呢?
突然,绳子被卡着了,我急忙理一下绳子,突然听见刘老师的声音从话筒里传出来:“比赛只剩下五秒。”我赶紧接着跳,刚跳了一个比赛就结束了,五年级的哥哥说:“你一共跳了九十六个,还说自己只能跳七十多个,你这就是故意隐瞒实力吧。”
我感觉一下紧张起来我跳的太少了,可等我知道芦宇才跳八十多个,跳的比我还少,我一下就放松了,但是当我听到黄涵跳了一百一十个时,我的心比刚才更紧张了。
这次我懂得了做任何事都要努力认真,全力以赴才能把事情做好。
篇2:跳绳的
全文共 485 字
+ 加入清单我们社区有座旧电影院,它的前面是个大广场。每天晚上,广场上都非常热闹。有跳绳的,有打羽毛球的,有滑滑轮的......我最喜欢的就是跳绳。
刚开始,我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。不一会就跳得满头大汗,正要休息时,来了一个挑战者。彼此会心一笑,我也感觉不到疲劳了。我们一边跳,一边数。慢慢地树下的人越来越多,数数的人也越来越多。有小弟弟小妹妹,有抱着宝宝的妈妈......数着数着,大家唱起了数字歌,我们的比赛也成了他们的伴舞!累了,我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。就这样,我认识的人越来越多,交的朋友也越来越多。
渐渐地我学会了单脚屈膝跳 、双臂交叉跳、 双人跳等许多花样。混跳最有趣!两个叔叔甩一根长长的绳子,大家按照高矮依次跳进,人满后又依次跳出,围绕甩绳叔叔转一圈,以8字形跳。甩绳叔叔一边喊口号,一边使劲地甩。跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。这时候,叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍;严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌;洁白的月亮静静地站在天空中,被笑声迷住了不肯向前挪一步......
炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友,增强了自信!
篇3:我学会了跳绳
全文共 401 字
+ 加入清单下课的时候,我们班的女同学都到走廊围在一起跳绳,我不会跳绳,就只能在一旁观看。我也想跳绳,就让妈妈给我买了一根跳绳。
又下课了,我跑到走廊开始学跳绳,我先把跳绳弄到后边,然后拉紧跳绳跳,整个跳的。我上来第一次不会跳,人家看见了都笑我。第二次跳又没成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,还是没成功。我被老师看见了,老师对我说;“只要你有信心,就能学会跳绳。”老师做了个示范动作让我学,我按着老师的姿势去做,我第四次终于跳过去了。
我能一个一个地慢慢地跳过去了,可我自己觉的跳得还不快,所以我很伤心。同学们安慰我,说只要有努力你一定能成功的。我又开始跳,觉得还不快。
下午放学,我回家伤心地对妈妈说了,妈妈说:“为什要伤心呢?跳的不快,是不熟练,在家练习练习就能跳快了。”
于是,我吃完晚饭就开始练习,不一会儿我就能熟练地跳了,我心里感到非常高兴。
我觉得跳绳有意思。每天下课时候,许多同学都在一起跳绳,特别开心。
篇4:记一次难忘的跳绳比赛小学作文
全文共 673 字
+ 加入清单今年的“六一”节,我们学校举行了盛大的跳绳比赛,要求全校师生参加。我怀着无比激动的心情等到了这个令人难忘的日子。
下午,阳光格外明媚,跳绳比赛开始了。比赛分为跳大绳、跳花绳、单人跳等等。先是单人跳绳比赛,同学们手执跳绳站在了场地上,随着裁判一声令下,只见同学们各自拿出自己的看家本事,用力地跳着,豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下来,拉拉队在一旁不停地喊着,“加油!加油!”的助威声此起彼伏,参赛的同学听了更加卖力地跳,个个就像奥运会上的运动健儿一样。
比赛一轮轮过去了,终于轮到我了,我拿着跳绳站在自己的位置上,整装待发。只听一声哨响,一分钟计时开始了。要知道,我根本就不会跳,但是为了集体的荣誉,我还是尽自己最大努力,再加上我的同学不停地给我加油,使我精神倍增,信心十足,更加努力地跳。很快,我就出汗了,觉得胳膊发酸,腿部疼痛,但我还是坚持地跳着,终于,裁判说了一声:“停!时间到!”我才长长地舒了一口气。后来一问老师才知道,自己只跳了16下。虽然成绩不高,但也为班级争得了荣誉。我暗暗下定决心:下次跳绳比赛我一定会做的更好。
下面的比赛更加精彩,一个同学在跳大绳时,一不小心差点摔着,好险啊!大家都为他捏了一把汗。跳花绳比赛十分激烈,各班同学花样百出,真是八仙过海,各显神通。有单腿跳、跑步跳、倒着跳、、、、观众的呼声一浪高过一浪.
最后平均分出来了,我们班得了120分,虽然分数不高,但重在参与。我们迫切希望以后多举办一些这类健康、开发智力,有助于锻炼身体的益智性比赛,让我们在紧张的学习之余多一些参与,多一些竞争、快乐,多一些体现团结、合作的集体精神。
篇5:跳绳比赛
全文共 797 字
+ 加入清单星期四,终于到了我们大显身手的时候了!
经过每天早上的训练,我们班的三分钟长绳最多可以跳到324个了。不过,今天,才是一决胜负的日子!
下午第二节课上课铃一响,我们就兴冲冲地在走廊上站好队,向大操场进军。在比赛之前,我们先在篮球场上“热身”。我和俞兆言“搭档”,跳得很默契,很少会断绳。热身之后,我们就迎来了真正的比赛。
我们两列排好,汤老师和陈遥摇绳,一个个都很紧张。我感觉到,俞兆言拉着我的手,已经有些微微出汗了。我安慰自己:不要紧张,不要紧张,不就是跳绳比赛吗,好好跳,注意力集中就好了。随着老师一声哨响,站在排头的李雯和易抒雯先跳过去,接着,就是第二对、第三对……轮到我了,我紧紧地拉着俞兆言的手,往前紧跑几步,深呼吸,跳!很好,跳过了,我拉着俞兆言,赶快跑到队尾……一分半钟过去了,我们都跑得有些累了,气喘吁吁。我在心里给自己加油:加油啊,马上就结束了,在坚持一下!汤老师在旁边大喊:“不要着急!坚持住!按节奏来,别紧张……”
终于,三分钟结束了,我们跳了262个!听到老师报出这个个数时,我们全班都沸腾了!许多同学都高兴地上蹦下跳。
回到班上,孙天晨感叹说:“虽然,我们在跳的时候,断了三次绳,他们也不是有意的。我们不应该责怪他们,因为我们是一个集体!”
我十分同意这句话,不禁想起了以前学过的一篇课文:在草原上,一位游客失手把枯草点着了,大火迅速蔓延开来,把一个蚁穴包围住。当人们都惋惜,这些蚂蚁将要死去时,令他们意想不到的事情发生了:蚂蚁们迅速抱成一个黑乎乎的大球,“球”立刻向火圈外滚去。人们甚至能听到大火把蚂蚁烧焦的响声,闻到一股臭味。终于,“球”冲出了火圈,在“球”里没被烧死的蚂蚁又获得了重生……
如果当大火来临时,蚂蚁们乱作一团,谁也不愿意在蚁团的最外面,那么,肯定过不了一会,所有的蚂蚁都会葬身火海了。
俗话说得好:团结就是力量。我们是一个集体,只有团结一心,才会取得更优异的成绩!
篇6:学跳绳作文800字
全文共 991 字
+ 加入清单别看我长得胖乎乎、肉嘟嘟的,我可是个跳绳能手呢,轻轻松松就能在一分钟内跳到190多个,可谓是个灵活的胖子了。不过,当初学跳绳可是让我备受折磨呢。
刚上一年级的时候,我根本不会跳绳,连一个都跳不了。一跳绳,那条绳子就像跟我有仇似的,每次眼看就要成功了,绳子就像有一只无形的手控制,总是不由自主地拐个弯将我绊倒,让我摔个狗啃泥。此时,我仿佛听到绳子张狂的笑声:“真是太没用了,这都跳不过去,你看你那抖动的三层五花肉,怎么可能征服我们呢!”我十分沮丧,常常想扔掉绳子,从此再也不跳了。但是我通常都是“有贼心没贼胆”,谁让我有个超级厉害的老妈呢。
有一次,我实在是受不了了,把绳子往地上一扔,大声嚷着:“不学了,怎么学都学不会,体育不及格就不及格!”忽然,我感觉一阵眼刀子铺天盖地朝我袭来,我以为我将接受“暴风雨”的袭击。看着妈妈一步步朝我走来,我感觉她的每一步都踩在我的心上。让我意外的是,妈妈并没有批评我,反而帮我捡起绳子,并且拿出另一条绳子,说:“朱谱霖,我们来一次跳绳比赛吧,如果你赢了,妈妈就可以给你买你最喜欢的汽车模型。”听到这句话,我眼睛一亮,那个汽车模型,我想要好久了,但妈妈总是不给我买,如果我赢了妈妈,就能得到了!但是我怎么可能赢得了妈妈呢,我现在跳绳从来都没有超过十个啊!
妈妈仿佛看透了我的心思,笑眯眯地说:“怎么,不敢了?也不知道谁说自己是个男子汉,天不怕地不怕的,这点小事都不敢做,还说是男子汉呢!算了,不比了。”说完准备把绳子收起来,一听这话,我可不乐意了,脱口而出:“比就比,谁怕谁啊!”我想:算了,就当是给自己一个机会吧,反正输了也不丢人。
妈妈嘴角的笑容一闪而逝,说:“行吧,那我就跟你比比,反正你也赢不了我,等会儿你也不要想着跳多少个了,只要想先甩后跳,把握好跳的时机就行了。”妈妈的话仿佛是一根针扎进我心里,不行,我待会儿一定要全力以赴,决不能让妈妈看我的笑话。
比赛的结果出乎我的意料,我这次竟然在一分钟之内跳到了八十几个,虽然还是输给了妈妈,但是妈妈却对我竖起了大拇指:“朱谱霖,你很厉害!”看着妈妈那骄傲的笑容,我才明白原来妈妈刚才一直在使用“激将法”啊!
虽然每次跳绳都是妈妈变着花样,逼得我走投无路我才跳的,但是每次完成之后,我总是对自己信心百倍,觉得跳绳没有那么难,直到能轻松地驾驭跳绳。我明白无论做什么事情都不能随便放弃,要坚信“阳光总在风雨后”!
篇7:跳绳比赛
全文共 669 字
+ 加入清单今天下午,阳光明媚。我们班在中操坪举行了一次跳绳比赛。我们非常兴奋,这次比赛可以丰富同学们的课余生活又可以锻炼身体,真是一举两得的好事情。老师先给我们讲了比赛规则:这次比赛分两组,一、二、三、四小组的先比,五、六、七、八小组的后比,最后选出一名和三四名再分别比一次。第一个同学先在指定的位置跳完二十个,然后再跑回来,拍第二个同学,第二个同学就又跑上去跳,一直这样跳,哪一组最先跳完,哪一组就是第一名。
随着老师一声令下:“开始!”鼓劲声也随即而起。各个组的第一个同学都开始了跳绳。只见绳子变成的道道优美的弧线,在他们头上飞速闪过。我是第四组的,张蓁龙同学是我们组的第一个,他使尽全力跳完二十个后,马上跑回来拍了一下我的手,我就冲了上去。我刚刚跳了四个,就打了一次结。我不灰心,马上把绳子绕了过来继续跳。我打起精神,飞快的把二十个跳完了。我飞奔回去,又拍了龚伟豪同学的手,龚伟豪同学就冲上去跳……
我们组的同学跳绳的姿式都很有趣,比方说杜方舟同学,他担心死绳,所以一跳跳得老高。不知不觉,已经跳到了最后一位同学张珂。她跳得很快,看得人眼花缭乱。我只担心她会打结,紧张得心都要跳出来了,但是她却没有打一次结。当张珂跳完了跑回来的时候,我们组马上把手都举了起来。老师宣布我们是第三名。第二轮五、六、七、八组的比赛也很激烈,有些同学跳着跳着甚至都忘了自己跳了多少个了。后来一二名和三四名又分别比了一次,我们组则变成了第五名。
这次比赛使我懂得了一个道理:失败乃成功之母,一次失败并不等于是你最后的成绩。只要大家齐心协力,我相信胜利一定会属于我们的。作文
篇8:跳绳比赛作文450字
全文共 454 字
+ 加入清单运动会在星期四、五举行,我高兴极了,盼星星、盼月亮,终于盼来了一年一度的运动会。
这天,我早早地起了床,吃完早餐,跑到学校,我多希望今天是晴天啊!可是天公不作美啊,竟然下起了大雨,我望着窗外的倾盆大雨,叹了口气,说:“哎!运动会就要泡汤了。”天公好像知道我难过,在下午有时候天晴了。我高兴极了,做好了跳绳准备。
终于轮到我们了,我们拿好绳子,来到操场,准备跳绳。我握紧绳子,等待着开始。只听一声哨响,我便飞快地跳了起来。一开始,我劲头十足,使劲挥舞着绳子,频率非常快,渐渐地,我的手酸了,腿累了,气也有点喘不过来了,跳的速度开始慢了下来,身子还感到有点晃晃的,节奏感没了,心想:惨了,快跳不动了。可是一想到班级的荣誉,不能拖累大家的后腿,拼了!我顿时像充了电似的飞快地跳了起来,过了一会儿,实在跳不动了,有点心有余而力不足的感觉,好想让时间停下来。老师好像知道我的心思,大喊:“停!”我立刻停了下来,紧张地听老师报数:“177!”我高兴得像吃了蜜一样甜。
跳绳在我们的欢呼声中结束了,操场上久久回荡着我们的欢笑声。
篇9:初中作文跳绳700字
全文共 660 字
+ 加入清单生活丰富多彩,有趣的事情无处不在。我最难忘的一件趣事,就是学跳绳。这还要从我刚上一年级时说起。
那时,每一节体育课,老师都要求我们必须带跳绳,否则就会受处罚。但我宁愿被罚也不带跳绳——因为我分明就不会跳呀,带了也白带。
一天,我看到几个同学又在教室旁边的院子里跳绳。只见他们身轻如燕,双手紧握着跳绳,轻轻一甩,双脚一跳,绳子便从脚下越了过去。“真是太棒了!他们怎么这么厉害!”我一个人站在旁边,心里可羡慕了。要是我也会跳,那该多好啊!于是我下定决心,一定要学会跳绳。
回到家,我拿出一直在柜子里“睡觉”的跳绳,学着跳了起来。但跳绳好像一个不听话的小孩,总是拦在我的脚下,让我一个也跳不过去。是它不喜欢我吗?我就不信,我偏要让你喜欢上我!
我把跳绳带到了学校,每次下课了,别人叫我去玩,我都不去,满脑子都装的是跳绳。我什么也顾不上,直接奔出教室来到操场上,兴致勃勃地跳了起来。“哎哟!”一不小心,绳子又缠在了脚上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起来。哭了一会儿我又想:哭也不是办法,要想学会,还是继续练吧。于是我擦干眼泪,爬起来接着跳……
一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳“死”,又一次次重跳。终于,我有点会了,从最初的一个、两个,到后来的八个、十个,最后,我终于可以连续跳上三十个了!哇!太开心啦!我越跳越多,越跳越欢,再看那跳绳,已经从一个胡搅蛮缠的“小淘气”,变成一个听话、可爱的“小公主”了。
有趣的跳绳经历让我明白了一个道理:成功都是汗水换来的,不管干什么,只要我们有毅力、有恒心,坚持不懈,就一定能取得胜利。
篇10:我喜欢跳绳的作文
全文共 455 字
+ 加入清单我有一根紫色的跳绳,我很喜欢它,因为它给我带来了快乐:每节下课后我总是在教学楼前跳呀跳,第一次我正跳20个,反跳1个,后来我又努力地跳,但是最多能跳25个,心里想:要是我能跳够50个,那该多好啊!忽然有一次,绳子被同学用来拔河,结果绳子断了,我真心疼啊!妈妈安慰我说"你别伤心了,我再给你买一根比这更漂亮的绳子!"
上周末,妈妈带我去大张又买了一根比上次更漂亮的跳绳:它是黄色的,长短可以随便调,我非常喜欢它,走到哪里我就跳到哪里,就连睡觉的时候我都想搂着它睡觉,可是妈妈说:"跳过的绳子很脏,不要放到床上,要不然都把被子弄脏了"没办法,我睡觉时只好把它放到床头柜上。
我跳绳的目标是60个,可是我跳呀跳,连30个都跳不到,心想:我要加油,超越自己,今天下午放学后又在教学楼前我在跳,忽然一下子跳了71个,我心里高兴极了,我的目标终于实现了,回到我告诉爸爸、妈妈,他们听了很高兴,对我说"你真棒!"我听了心里美滋滋的。
我爱我的跳绳就像我的老师一样,今后我要继续努力,实现我的下一个目标100个。你们说,我能实现吗?
篇11:跳绳之战作文
全文共 667 字
+ 加入清单哈!又是一个阳光明媚的双休日,今天一早,我和爸爸妈妈就来到了乡下。一吃过午饭,我和我的好伙伴徐佳杰就拿起自己的绳子“战友”,来到了一片空旷的土地上,展开一场一星期前就约好的“跳绳之战”。
“嗖嗖嗖”我们很快就准备好了各方的绳子和一个计时闹钟。为了战斗的公平,绳子都是专门的比赛绳。第一局是普通赛---在一分钟内跳绳最多的获胜。第二局是花式赛---看谁的花样最多。第三局是最好玩的跑步赛,谁先跑到终点,谁就是胜利者!
计时开始!我们各不相让,犀利的目光中都散发着比赛的气息,一分钟的时间快如飞箭,一转而过。随着结束闹铃的响起,最后的结果:我是149个,而徐佳杰却是143个,“哈,我打败你了!”我兴奋地叫了起来。“别太开心了,我下一场一定胜利”徐佳杰不服气地说道。
紧接着,第二局花式赛开始了!徐佳杰立马给了我一个“下马威”,使出了好几个“双飞”!我深吸一口气,心想:一定不能输!为了气势不被夺走,我使出了全身的功夫,来了个“斩草除根”。“什么!”当我的目光再向他看去时,他又做出了高难度动作---“交换跳!”我的心一惊,绳子却不受控制……最后,我还是输了。他高兴得一跳三尺高,我的心中仿佛听到了一个声音:徐程阳,不要放弃,你一定能成为胜利者!我的心中一下子燃起了希望的火焰。
时间又到了第三局,这局是决胜赛。我们都站在起跑线上,随时待发!开始了,我和徐佳杰飞奔出去,全都使尽了全力,互不相让。到了最后,同时越线!这次还是没有胜负。我和徐佳杰再次约定,下次要分出谁更厉害!
啊!运动是开心又快乐的一件事,对我们也是非常有益的,朋友,请运动起来吧!
篇12:我学会了跳绳
全文共 547 字
+ 加入清单经过大街的时候,我看见别人跳绳像车轮转动那么快,我很羡慕他,觉得他很棒,心里想:什么时候我也能像他一样跳得好呢?
我把这件事告诉了爸爸,爸爸说:“我来教你,只要你通过学习和练习,一定能行。”看完爸爸的示范后,我迫不及待地拿出跳绳跳了起来。但我手脚不协调,笨手笨脚的,不是绳子绊脚就是人跳起来了,绳子却没到,不能完成动作,令我十分恼火:哼,为什么不行呢?爸爸安慰我:“不用灰心,因为你没有掌握好双脚跳起来的时间才会这样,我们先用棍子练习跳跃,当棍子扫到你脚下的时候就要跳起来,记住啦。”“嗯”。我轻声回答。刚开始,我总是低头看棍子,爸爸又提醒我:“抬起头,挺直身子,用心去感觉,双脚跳起来的时间既不能比棍子快,也不能比棍子慢。来,再试一次。”我牢记爸爸的话,重新尝试:一下、两下、三下,嘻嘻!真的行了。我暗自高兴,兴奋极了,跳起来也轻松了。接着我用绳子练习,第一次连续跳5下,第二次10下,第三次15下……一次比一次的进步给我增加了信心,看到爸爸脸上露出的笑容,我心里甜滋滋的:太好了,终于学会了跳绳。
经过我的刻苦练习,我的跳绳技术有了很大的进步,并学会了多种跳绳花式:双人跳、单脚跳、交叉手跳等等。跳绳真好,给我带来了无限的快乐,不仅可以锻炼身体,而且让我明白了一个道理:只要有恒心,铁棒磨成针。
篇13:我学会了跳绳
全文共 378 字
+ 加入清单我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。
一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是最好。我问爸爸:“怎样才能跳到最好?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。
我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!
篇14:我学会了跳绳
全文共 329 字
+ 加入清单今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。
跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。
这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。
篇15:跳绳游戏作文500字
全文共 506 字
+ 加入清单前两天,班主任就说快要准备跳绳比赛了,同学们都在体育课上抓紧练习:两人摇绳,八个人在中间跳。到了今天的课外活动,我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……
第三节一下课,我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看,跳得人个个都像具有潜伏力,虽然不经意间会败了,但是班级的团结心是始终不动摇的。
首先是四男四女站到绳子中间,有班长范天宇和体委魏志洋摇绳,其他人跳。口哨一响,我们就开始了:范天宇胳膊上缠了一圈绳,手把绳子拽得紧紧的,两腿叉开,胳膊用力一甩,绳子360°旋转着。他甩的同时,牙咬的紧紧的,好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着,两只手紧紧地抓着绳子,甩一下好像“树木倒塌”,甩两下好似“地动山摇。两个人摇着,中间的八个人跟着节奏,目不转睛地盯着绳子,脚步均匀地跳动着。“一,二,三……二十二,二十三”同学们喊着,只见李硕的声音最大,意外的是有一人绊倒了。xx想热锅上的蚂蚁:“别慌,继续!”“一,二,三。。。”同学们继续喊着。不幸的是xx又倒了,这是两个摇绳的人也着了魔似的,摇不好。陈家月又喊:“有人受伤了,继续!别慌!”这才稳定下来。
随着一声响亮的口哨声,结束!
这真是一场激动人心的比赛啊!
篇16:粉红色的跳绳
全文共 550 字
+ 加入清单作者:左坤恬
每当我看到那个放在书柜上的粉红色的跳绳,我就想起了我的好朋友甜甜。
那时我八岁,有一个周末,我回到奶奶家,找我从两岁起到现在的好朋友
——甜甜玩。我带了一盒芭比娃娃玩具去找她,可因为我有点不想和她分享,就一再推说我的玩具不好玩,她的好玩,我们玩她的。她听后一下就生气了,一句话都没有说就转头离开了。
过了一个多月,我周末回到奶奶家,正准备去院子玩,看见甜甜在小区门口转来转去,不知在干什么。我正想上前和她一起玩,可是想起上次的事情,就悄悄地往回家的方向走。她看见我就追上来,可不知怎么又停了下来。
又过去了一周,我准备去向她道歉,可又不知怎么开口。我正准备出门,看见她就在单元门口,她见了我,马上叫道;“等等!对不起,上次我不是故意不理你的。”我心想:“这件事是我的不对,她为什么要道歉呢?”“我也不应该不和你玩,你原谅我吧!”我不好意思地说。我俩互相笑笑,她突然从身后拿出一个粉红色的跳绳,我奇怪的问:“这是什么?”她不好意思地说:“我想送你一个跳绳,好看吗?”“真好看!”我高兴的收下了这个礼物。“咱们去儿童滑梯那里玩吧。”我说道,她爽快地答应了。我们在那里又蹦又跳,玩的不亦乐乎,直到傍晚才恋恋不舍得回家。
直到现在,每次我和甜甜看到这个粉红色的跳绳,都会谈起这件事,仿佛当时的情景还在眼前。
篇17:学校的跳绳活动
全文共 443 字
+ 加入清单第二十六届校运会在同学们的热烈期盼中来到了。今天是校运会的第二天了,第一个比赛项目是跳绳。
首先上场的是一年级的同学,他们在老师的带领下“一”字排开,“砰”的一声,发令枪响了,只见一年级的同学拿起跳绳就跳了起来。可能是跳累了吧,很多同学由双脚跳换成了单脚跳,又换成了双脚跳,他们真可爱!
一年级跳完了,就到二年级了,马上就要到我们三年级了,可惜我不是运动员,我真替我班的运动员紧张呀!心想:你们一定要个个跳一百五十多个呀,这样我们就有机会得第一名了!当我还在想的时候,轮到我班的同学上场了,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位老师计数。“砰”的一声枪响,一分钟跳绳比赛开始了。他们像欢快的小鹿,绳子在他们的头上荡来荡去,跳跃的脚步轻快、敏捷,像小鸡啄米,不停地踏着地面。我站在一个同学后面数着:1,2,3,4……也不知跳了多少,都把我弄得稀里糊涂了。这时,号令枪一响,同学们停止了跳跃……
听完报数,有的高兴得跳了起来,也有的垂头丧气。
运动项目还在激烈紧张地进行着,操场上不时传来喝彩声。
篇18:有关跳绳小学作文400字
全文共 461 字
+ 加入清单暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。
说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。
妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。
妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。
篇19:我的课余生活跳绳作文350字
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+ 加入清单我的课余生活多姿多彩,有画画、打羽毛球、看书、还有弹琴,其中我最喜欢的是跳绳。
一个星期六的早上,妈妈带我去楼下跳绳。只见她的步子一点也不乱,又蹦又跳的,灵活得像只小燕子,一会儿跳到这边,一会儿跳到那边,让人看得眼花缭乱,她还会单腿跳、双手交叉跳、向后翻甩双脚跳,只听绳子在空中”嗖嗖”直响。
我也不甘示弱,拿起绳子跳了起来,我用力将绳子一甩,糟糕!绳子勾到脚了,差点摔了一跤,我拿起绳子再接着跳,这次又甩到了手臂上,痛得我哇哇大叫,这时妈妈走过来鼓励我说“失败是成功之母,要相信自己,做任何事都要坚持到底才会成功,手脚要保持平衡,你先一下一下跳,熟练就会快起来的。”听了妈妈的话,果然这次比之前跳地好了,手脚也很快成为了好朋友,我跳地更起劲了。
跳绳使我的课余生活更丰富多彩了,它不仅可以锻炼身体,还可以增强体魄,也从中让我明白了一个道理:做任何事情只要有恒心,就一定会成功!
篇20:小学生作文跳绳比赛
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+ 加入清单今天下午,一至四年级跳绳比赛。这个消息我们也是才知道的,许多同学都在埋怨:老师为什么不早点告诉我们?我觉得老师这样做是对的,因为这样可以检验我们平时是否自觉练习。这不,广播里一通知,大家都急急忙忙临时抱佛脚去了。
紧张而又害怕的比赛终于开始了。老师把名单交给裁判员,然后让我们按次序排好队伍,做好准备。那时,我紧张得不得了,心里怦怦直跳,手心都快出汗了。
随着一声哨响,大家手中的绳子都挥舞起来。同学们要紧牙关,眯着眼睛使劲地跳。那绳子打到人身上,还真有点疼呢。大概同学们甩得太快了,竟刮起了一阵风,吹到身上有丝丝凉意。有些人被挂到了,一刻也不停息,又跳了起来。跳到后来,我感觉很累,真想休息一下,但我不敢,这毕竟是比赛呀!
又随着一声哨响,大家手中的绳子陆续停了下来。裁判员连忙登记每位同学的分数,我跳了104下。
比赛结果,我们班得了倒数第一。我们班虽然落后了,但我没有灰心,因为失败乃成功之母。我相信,在我们共同的努力下,明年一定能取得好成绩。不过,大家平时还要多练习哦! 小学生作文跳绳比赛(二)
最近,学校要举行跳绳比赛,每个班级都在积极准备,当然,我们班也一样。
每节体育课,我们班的班主任都亲临现场,同学 都在努力 地练习。体育老师 说,趁我们练习的时候,选出几名跳得好的同学参加比赛。于是,我努力地跳,跳错了重跳,终于,体育老师第三个选了我。啊,我真高兴 !
有了比赛的资格,我更加刻苦努力,经过三个月的训练,我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动 ,也有些紧张,生怕自己做不好,跳的个数不多。但是,我想到老师的鼓励,也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好,我就不太紧张了。
比赛开始了,只听裁判员老师一声哨响,我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候,由于跳得时间 太长,我感觉腿有点酸,但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响,我停了下来。
过了几天,奖状发了下来,哇,我是全校第四名耶! 小学生作文跳绳比赛(三)
“加油,加油!”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛,每个人都非常高兴。
原来在上个月,学校广播告诉大家,说下个月要举行跳绳比赛,我们都积极地报了名,等待着这一天的到来。
终于熬到了跳绳比赛的这一天,我和同学拿着跳绳,欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张,想万一输了怎么办,多丢脸。过了一会,老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来,手一摇,轻轻地一跳,绳子摇过去了,就这样摇了很多次,又使出了吃奶的劲,飞快地蹦起来了,蹦那,蹦那,蹦得越来越快,蹦得越来越轻。我心里想:一定要赢,为班级争光!跳着跳着,我越来越累,渐渐地没劲了。可是,一想到我们班得不了第一,我就又使劲起来。“10秒,9秒,8秒……”裁判在数秒。我想:在最后的几秒里,一定要多跳几个!于是,我努力地又跳了许多个。“1秒,停!”裁判挥动着他的手。比赛结束了,我得了非常好的成绩:148个。
最后,通过全班的努力,我们伟大的班级得了第一名。
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