写我跳绳的作文(20篇)
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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6582作文
370我学会了跳绳作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单记得一年级上体育课的时候,老师教我们学跳绳。我心想:学跳绳一定很难吧?就问老师:“老师,可以不学跳绳吗?”老师说:“不能不学哦,跳绳是我们一年级体育课程内容,是要考试的。跳绳可以让你们身体更健康,手脚更灵活。”听了这话,我下定决心一定要学会跳绳。
老师先教我们学会跳绳的第一步:双手拿着跳绳的两边,再用力把绳子从脚下往身体后面甩。我们似懂非懂,似乎知道了一点点,可是真的跳绳了,却真是有点不知所然。
接着教我们第二步:把绳子往前甩,甩的同时脚要跳起来,就好像下面是空的,感觉有一个东西送上到下围着你转。
然后教我们最后一步:连跳法,把第一步和第二步并在一起,连续的跳下去。
刚开始我跳得很慢。老师看到说:“一定要试着跳快一点,跳得熟练了就好啦。跳绳考试的规定是一分钟要跳100个。”
我听了之后有模有样地跳了起来,也感觉不到累及疲倦。练着、练着似乎找到了些感觉。我在心里暗暗地想:我一定要跳得快一点,不然我就永远只能做别人的小跟班了。
经过两三个星期的反复练习,终于达到了一分钟跳100个的目标啦!此时的我兴奋地跳了起来!
我和朋友约定好了,在今年寒假的时候,我们来场跳绳PK。
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篇1:跳绳比赛300字作文
全文共 418 字
+ 加入清单学校要开运动会,早早地就激动上了,还记得国庆长假前,就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳!
假期里,背着跳绳奔回天水,张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。回兰州后,每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。
激动、兴奋、汗水。。。。我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军!
今天,班上组织项目运动员海选,班上有几个飞毛腿,所以跑步我是没抱希望的,跳远呀、投球呀都是平时没练习过的项目,我也正常对待。可是,跳绳,这是我志在必得的项目,记得刚上一年级时,有的同学连跳绳都不会呢。
几个小组比下来,我排在第三了,以为可以被选中,然后光荣地代表班级参加全校的比赛,正得意呢!可是,可是,老师最后宣布的名单里居然没有我,很不服气,眼泪都快掉下来了,可是我不能改变事实!我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。
妈妈告诉我,这次没选上,说明和老师的要求还有差距,不要气馁,以后加强锻炼,下次的机会一定是我的!我记住了,妈妈,谢谢你,我会努力的!
[跳绳比赛300字作文
篇2:难忘的跳绳比赛
全文共 616 字
+ 加入清单Hello,现在是银星小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场,还有5分钟,激动人心、百年难得一见的时刻就要到了,现在,选手们正在紧张的热身,观众们都在窃窃私语,好像怕惊扰了选手。
“嘟……”随着一声长长的哨声,跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五(1)班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以“惊天地,泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。
下面是广告时间,广告之后节目更加精彩:和其正,来一瓶,好凉茶,齐分享——和其正。
广告之后,欢迎回来,这里是银星学校小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场。下面进行的是踢毽子比赛,我们的选手们大多都是刚学的踢毽子,这叫临阵磨枪——不快也光。现在选手们已经开始了比赛,只见毽子被他们轻轻一抛,然后灵活地用鞋面拍击着,毽子飞上飞下,我可真为他们捏了把汗。1分钟过去了,只剩下几个人在踢了。又30秒过去了,只剩下五(1)班的裴瑶在踢了,大家把她围的水泄不通,100下了……150下了……175下了,我的心好紧张呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇,裴瑶以196下压倒式数字打败了其他所有的选手,厉害呀!
啊——,五一班五一班获得了跳绳和踢毽子的所有冠军!让我问为冠军们欢呼吧……
时间过得可真快呀,又到跟朋友们说再见的时候了,明天同一时间、同一地点再会。
篇3:描写跳绳的语段
全文共 978 字
+ 加入清单1、我和小强飞快地摇动着长绳,绳儿在空中唱着欢快的歌。
2、大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了,我心里像揣只小兔子,怦怦乱跳,非常害怕。我向前跑了几步,硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞,啊!我的双脚给大绳兜住了,顿时脸朝上跌了一跤!
3、绳子越飞越快,宛如一道七色彩虹。
4、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“啪啪啪”的声响,扬起一阵阵尘土。
5、绳子从他的脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快,轻如飞燕,场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。
6、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。
7、“跳绳”是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那边去,四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。
8、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力 。
9、开始时,有很多同学不会跳,我也不会跳,所以就一直排在后面,谁来到后面我就跟谁换位置,一会儿被老师发现了,老师让我站到前面,我站到前面的时候,看见前面的那位同学跳了63下,我就有了勇气,轮到我的时候,我第一次跳了3下,后来就越来进步越多,第二次跳了5下。
10、跳绳游戏规则很简单,最少三个人玩,一条长绳子,两边分别由两个人拉着,然后摇动绳子,其他人跳进或者钻进去,谁碰到绳子谁失败。在武汉,我还依稀记得挑的时候会唱着童谣:“周扒皮,爱吃鸡,深更半夜来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓到了周扒皮……”
11、轮到我了,我还真有点紧张,老师一喊“跳”,我立马跳了起来。“还挺快呢”下面转来了这样的话,我更加有信心了,飞快地跳着,老师一喊“停”我立即停了下来,气喘如牛,我跳了九十多下!
篇4:我那可笑的跳绳姿势作文
全文共 483 字
+ 加入清单姿势一:横向开腿跳。
过程:“来,我们跳绳。”死党邀我跳绳,我毫不犹豫的答应了。我站在绳子旁,面对摇绳的朋友。绳子摇起,我纵身一跃,跳过绳子,此时却转了个方向。绳子继续在我眼前晃过,这时我如只机灵的小燕子一般,把腿向两边分开,横向跳。
结果:朋友笑得前俯后仰,我却哭笑不得。
姿势二:像落网的小动物冲不出绳子的包围圈。
过程:“八个、九个、十个,好,冲!”死党数着跳过绳子的次数,数到十时,灵敏的的冲到绳外,“咦,枚灵呢?”这时,她看到我笨拙地冲出来,脚被绳子拦住,差点摔跤,最后还是没冲出“包围圈”。
结果:大家捧腹大笑,队友无奈:“还能怎么样?救呗。”我在一旁沮丧,在最后关头失败了。
姿势三:抱头用“冲击波”冲进绳圈,可怜的小手手被打。
过程:队友费了九牛二虎之力救了我(救人要跳三十下)。这次必须冲进去,又是个大难题啊。绳子不断的在我眼前绕圈,拍打地面的声音似乎在告诉我:“识相的话,就快走吧,免得挨打。”我鼓励我不要害怕,要勇往直前。于是,我抬起双臂,张开手,抱住头,微弯着腰,冲进去。
结果:我冲不进去,惹得朋友哈哈大笑,我却笑不起来,怜爱的抚摸着我那被绳子打的小手手。
篇5:用电线跳绳
全文共 549 字
+ 加入清单国庆七天假期,我去了贵州旅行。
刚到温州机场,觉得好像忘了些什么,直到上飞机我才发现——跳绳忘了带!“完了,完了,每天必须打卡跳绳,现在没有绳子,怎么办呢?哎,我这记性啊!如果这七天没有完成跳绳任务,回学校肯定要被吴哥骂。”我心里想,“可以到贵州再买跳绳啊!”嘿嘿!瞬间,我心情大好。
晚上,到了贵州,放下行李,我和爸爸顾不上咕咕叫的肚子,在酒店附近找超市,找文具店,想在第一时间买到跳绳。可是,没有一家店卖跳绳的。我们只好垂头丧气地回了酒店。
怎么办?怎么办?我灰溜溜地低着头,努力地想着补救措施。我们去的都是景区,酒店,小镇,小村庄……不是餐饮店,就是卖旅游纪念品的店,没有大型超市,文具店,接下来的几天,我都没有买到跳绳。
一直到旅行的第四天,爸爸在一家杂货店里看到一大卷电线,想出了一个主意——用电线当跳绳。爸爸花10元钱向老板买了两米长的灰色电线,电线的手感和跳绳差不多,就是两端差一个手柄,这样在跳的过程中,绳子不会随着手臂的摆动而转动,所以跳绳的速度和个数就会比用正式的跳绳少。爸爸说,他们小时候,就是用电线跳绳的。然后他又动手对电线进行了改造,用打火机把电线的头烧熔,做成一个简易手柄,让我更好握。
就这样,我用简易版跳绳,完成了国庆剩余几天里的跳绳打卡。
小作者:丽水市实验学校404班林若翾
篇6:跳绳记作文350字
全文共 350 字
+ 加入清单叮铃铃,下课了,同学们争先恐后的跑出教室,在热闹的走廊上大家想出了一个比赛叫“双人跳绳比赛”。
我和杨雅雯一组,傅旋和彭哲一组。肖垠荧当裁判,比赛开始了!
我和杨雅雯做好准备,只听见裁判一声开始,我们便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我们脚下钻了过去,就这样升起落下,旁边为我们加油的同学,嘴里不停的数着1、2、3、4……!愉快的笑声,加油声,在走廊中回荡,一不小心,绳子碰到我的脚,绳子停下来了,我们也停止了跳跃,接着换了另一组同学开心的跳了起来。
比赛还在进行,我们都不在乎输赢,只要大家玩得开心,一起锻炼身体,共同进步成长。
走廊里面还有别的同学在玩,有的在说话,有的在踢毽子吧,还有的在躲猫猫……。
很快上课铃响了,要上课了,大家都跑进教室,校园又安静了。
多么欢乐的课余活动。
篇7:跳绳作文300字
全文共 364 字
+ 加入清单上周日上午九点,我与往常一样去打网球。
一到那里,教练“魔鬼刘”就让我们跳绳。这可不是普通的跳绳,那根绳子看起来没什么特别,可只要拿起来就会发现手感很不好,手感不好就算了,它还又粗又重,每用一次,整个人就像要虚脱了一样。
我们开始跳了,速度想快又快不起来,要不然手腕会崩溃的。所以只能用一个恒定的超慢速度跳,简直是在折磨我们!真不知道那个魔鬼教练的脑子里装了多少个魔鬼,才能想出这么凶残的训练方式!也许一千个,也许一万个,谁都不知道,我边跳边想。不一会儿,原本还精神的我在一瞬间就筋疲力尽了,手臂沉得像罐了铅似的。终于,漫长的两分钟过去了。没想到,休息片刻后,“魔鬼刘”又说:“拿好绳子,准备再跳一次!”我整个人郁闷得好似寒冬腊月里被人当头泼了一盆冷水,可还是得认命,抓起绳子继续跳。
这次训练,让我很难忘,因为那一天差点没把我累死。
篇8:跳绳比赛作文600字
全文共 673 字
+ 加入清单寒风凛冽,树干光秃秃的,褐色的枝丫伸向苍白的天空。偌大的操场上,大绳敲打地面的声音,此起彼伏。这是一个再平常不过的冬日的午后。
看,排球场边的那支大绳队有节奏地打着地面,同学们一个接一个地跳地去,跳得酣畅淋漓,眼中是会心的笑。而旁边,还站着一个不起眼的身影。女孩静静地看着,心里默默地计着数,怀中抱着队员们的衣服,寒风鼓起了她的衣摆。
她不是参赛选手的,但每次练习她总是按时到场。“时间到!”她喊。于是我们停绳,问她,怎么样啊?她的眼睛里闪烁着璀璨的光芒,真心的为我们高兴:“288个!”队员们高兴极了,互相击掌。她也笑了,一缕发丝被风吹起,轻轻晃着,“你们好厉害啊!”她说。迟疑了一下,她又对我说:“你要注意每次起跳时一定要往前跳,虽然你没有失误,但是男生大绳队的排头因为没有往前而绊绳很多次。”我愣了愣,有些诧异,但还是点头:“谢谢,我知道了。”
比赛的那天。分不清楚是大绳抡过地面的声音,还是赛风呼啸而过,她又一次静静地站在那里,干枯的树叶擦过地面,风又吹起她的发丝。
“开始!”我听到了一声清脆坚定的口令,余光瞥见一道挺拔的身影,小白杨似的站着不说话。我知道一定是她。我笑了笑,接上绳。
“时间到!”她跑到我身边,眼神清澈,像一只小鹿,有着盛不住的快乐。她抱抱我:“你们太棒了!280个!回到最佳的状态了哦!”我也和她一样激动,心里被注入一股暖流。
寒风凛冽,我却不冷,心中只有温暖。因为我知道,一直有一个女孩,默默地为我们付出着、奉献着。我们开心时,她也开心;我们失落时,她微笑着安慰,鼓励。
她就是钰,我的同学,我的朋友,更是风起之时我心中的暖阳。
篇9:难忘的跳绳比赛作文700字
全文共 702 字
+ 加入清单光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。
不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。
最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
篇10:一年级跳绳作文
全文共 489 字
+ 加入清单这次大假回家,我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体,比如跳绳,说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说:“不会跳,怎么办?”妈妈说:“没关系,我来教你。”妈妈先让我一个一个地练,但是总是跳不过去。妈妈说:“一定要看绳子,绳子到了脚边再跳,跳的也要低,不然很累,要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下,跳过去了!我心花怒放,我又开始学连跳了,我觉得连跳比较难,可能是不熟吧!妈妈说:“熟能生巧。”
我相信我会跳好的! 篇三:一年级跳绳作文
看到别的小朋友跳绳的时候,我很羡慕。我想,如果自己也会跳绳就好了。
一个星期天,我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳,一开始,我只能跳一个,我问妈妈:“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说:“干什么事情都要有毅力和恒心,就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话,以后的每天,我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事,只怕有心人。”终于有一天,我可以一下跳几十个了。
学会了跳绳,我心里甭提有多高兴了!通过这件事情,我明白了一个道理:做
什么事情都要用心去做,而且要坚持不懈、持之以恒,只有这样才能取得成功。
篇11:三年级跳绳日记300字
全文共 374 字
+ 加入清单星期四的下午,天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛。
四点钟,比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学,(每两人一组)他们一排溜儿站着,手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响,同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀,简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀,他们嘴抿着,腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名,而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。
同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺,校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀!
篇12:我学会了跳绳
全文共 424 字
+ 加入清单我现在跳绳一连可以跳60多个,别看我现在跳这些,以前我一个出跳不了。
上二年级的时候,我在城里小学。那时学校组织跳绳比赛。为了能在比赛中取得好成绩,在老师告诉我们比赛事情的当天中午,我就练了起来。可是,跳绳远没有我想向的那样简单。真跳起来我一个都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我当时又气又急。
可巧大舅正下班回来,看到我的样子便说:“不急,我教你。”于是拿来绳子到院子里练习起我来。“跳绳不能急,得手脚配合好,特殊把握好跳的时机。”当时便给我演示,我看大舅跳,我就按照大舅说的去做。果然我跳了几个,就这样反复做,真的越跳越熟了。可是总不能连着跳,我和大舅发现绳子大长了,于是就想出一个办法:在绳子中间系一个结。就可以跳了。
接下来的几天,天天中午我都和大舅一起练跳绳。慢慢的提高速度,又发现绳子拌脚。大舅又告诉我手要轮快点儿,脚抬低点就跳得又快又好了。我试了试,大舅说的一点错都没有,我按照这样就会连续跳了。
最后,参加比赛我虽然没被选上,但我真的学会了跳绳。
篇13:我学会了跳绳作文600字
全文共 660 字
+ 加入清单那天,妈妈教我跳绳。
第二天下午,我刚做完作业。妈妈拿来两根跳绳儿,一根给我,一根给她自己,妈妈对我说:“你为什么不会跳绳呢?”我回答说:“我每次把绳子从后面甩到前面,总是甩不过去”。“那可能是你跳的太快了吧”!妈妈笑着说。“那我要怎么跳,什么时候跳呢?”妈妈说:“当你看到绳子甩到地上时候再双脚跳起来”。我按照妈妈说的试了几次,果然成功了,我开心的像一只猴子一样跳起来,心想我要继续练习,这样才能越跳越好。妈妈看到我会跳了鼓励我说:“就这样跳,继续努力吧”。“知道啦”,我得意的说。然后我就开始了练习的旅程,每天都要在练习好多次。
一两个星期过去了,我跳绳越来越好了。我让妈妈和我比赛,爸爸当裁判。比赛的规则是三分钟内看谁跳的多;不论停几次,只要跳的比对方多就可以了。
我拿起小跳绳,跃跃欲试,有信心赢了妈妈。“预备,开始”!一开始我和妈妈不分上下,跳的个数都差不多,跳到50个之后,妈妈鼓励我,为了让我跳的更好,故意慢下来,越跳越么跟不上我。我心里知道,妈妈为了鼓励我才这样做的,我不能让妈妈担心,我一定要胜过妈妈,我使劲的跳起来。忽然妈妈停下来喘了口气,又继续的跳起来。这时,爸爸喊了一声,“时间到了,停”,我们才停下来,结果是我跳了118个,妈妈跳了86个,我高兴得跳了起来,这时我觉得身上有点儿热,好像是出汗呢。妈妈一边用毛巾给我擦汗,一边给我倒水喝。还笑着对我说:“成绩不错,要继续坚持啊”!“知道了”我接过水杯咕噜咕噜的喝着水,就这样,我赢了妈妈。
这次我学会了跳绳,真是开心,看来做什么事情只要你肯坚持就能成功。
篇14:跳绳比赛作文350字
全文共 382 字
+ 加入清单潘大姐先上了场,大家都喊,加油!加油!加油!在下面准备上场的人没喊,因为我们怕喊了以后就没力气跳了。过了一会,听见了“5,4,3,2,1停”潘大姐回来了,她气喘吁吁地说:“成绩129——”潘大姐的声音被“预备开始”的声音盖住了。JSZ得了110几的成绩,TWH和LSL跳了几个我有点忘,SYM跳了105个。
接下来就该我了。开始我不停跳,可有点被干扰,因为在上面比在下面的加油声还大,感觉我们班的声音最大,好像有一重重的回声。最后的成绩是129个。我后面上场的是LZX。他一连跳到结束,跳了142个。我不禁赞叹道:真厉害!然后是ZQT。结束时我听见PYC说,女生都不如LZX。哈哈!我真想打死他。虽然我没像一年级那样全班第一,但我还是保持在130左右。我估计我还是年级第二吧,反正一年级也是我估计的。
然后同学们一起开开心心地回了教室。
篇15:精彩的跳绳比赛
全文共 409 字
+ 加入清单这周星期二的上午,我们举行了一至四年级的单人跳绳比赛。一年级跳绳比赛开始了,远远看去,有的同学跳绳的时候东张西望,有的一动不动地站在那儿,有的使劲甩着绳子,双脚快速地跳着。轮到我们了,我们一个个站在评委老师面前,王老师吹起了响亮的口哨,刚开始,我非常紧张,心怦怦直跳。
王老师再次吹起了响亮的口哨,我停了下来。老师说我跳了131个,我担心地走下比赛场地。我想,我应该不会拖了班级的腿吧。下午,我们比的是集体跳绳。轮到我们了,陈老师和钟老师使劲甩着绳子,我们一个个像兔子一样跳了过去。
有的同学把一只手放在前面,把另一只手放在后面,握拳,像一个超人在空中。一个同学绊到了绳,我们非常紧张,但我们没有责怪他。因为我们知道,比赛时不应该责怪别人,要不然他会更加紧张。当老师说,我们班和三班并列一名的时候,我们都欢呼起来了。
开心愉快的一天过去了,虽然我单人跳绳没有拿到第一名,但我依然开心快乐!
篇16:跳绳比赛作文500字
全文共 544 字
+ 加入清单人生,因为努力,所以精彩。
——题记
学校操场上人山人海,人声鼎沸,究竟怎么回事呢?原来是我们梦寐以求的跳绳比赛终于开始了。
空中的太阳躲在云层内,只露出半张脸;微风吹拂着操场边的树,树叶沙沙沙地唱着歌。操场上站着全校师生,大家围成一个大圆圈,中间站着选手们,我是其中之一。随着裁判员的一声哨响,选手们屏息凝神,各自拿好绳子的手柄,紧握不放,双手用力地挥着。随着绳子的舞动和同学们排山倒海的加油声,他们一次次跳跃起来,在空中留下道道残影,七彩的绳子汇成了一条彩虹。
由于自己刚开始用力过猛,后来体力不足,逐渐吃不消了。腿脚一软,被绳子绊了一下,我摔了个四脚朝天。但我并不灰心,在同学和老师的鼓励声中快速站了起来。我闭上眼睛,深深地呼吸一下,我睁开双眼,目光里透出必胜的决心。再次拿好绳子,双手一挥,双脚一跳,随着自己的感觉动了起来,身轻如燕。我也不知道过了多久,自己双手双脚开始发麻,但我并没停下来,而是用尽了全身力气拼搏。听到一声哨响,我全身肌肉绷紧,坐在地上气喘吁吁,班主任和同学们像猛虎下山般冲过来扶起我。当我听到自己得了第一名,全身无力的我不知道从哪里来的力气,马上蹦了起来,大声喊:“我成功了,我成功了!”
我成功了,我做到了!的确,只要坚持、努力,就会取得成功。人生因为努力,所以精彩!
篇17:跳绳作文400字
全文共 410 字
+ 加入清单“预备——开始!”随着一声令下,操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样,齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的绳子,那些五彩缤纷的绳子,就像无数条美丽的丝带,在天空中飞舞着。远远地望操场,就像一个个跃动着的彩球在舞动。
我偷瞄一眼旁边的俞悦,只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着,身子是如此的轻快,真的就好像飞了起来;她手上的绳子,就像和她融为一体一般,又宛如一个个银环,串成一个银球,随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。
看着俞悦如此优雅的“舞蹈”,我也不甘示弱,也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松,绳子就像一圈圈银环把我围了起来,变成了一个彩球,身体也变得像燕子一般轻快了!我非常高兴的享受着这一时刻。
突然,脚下被什么绊了一下,我重心不稳差点摔倒;这条“彩带”将我的脚绊着了,等我缓过劲来,跳绳环节已经结束了。
我有些不舍地看着操场:“真期待下一次跳绳环节呀!”
篇18:跳绳比赛曾颖波叙事作文
全文共 573 字
+ 加入清单比赛开始了,整个操场立刻沸腾起来了,红旗招展,人声鼎沸:班主任在调兵遣将,排兵布阵;同学们在欢呼跳跃,整装待发。时间过得飞快,马上轮到我们班了,我的心里不由地紧张起来,于是便决定到四周侦查一下火力,只见很多同学都镇定自若:有的正在跳绳,临阵磨枪;有的三五成群,窃窃私语,互相鼓励;还有的坐在地上,若无其事,保存体力。于是我深深地呼了一口气,开始热身,争取发挥最好水平。
轮到我们班了,同学们站好位子,一字排开,准备战斗。只听见指挥员一声令下“各就各位,预备……开始!”赛手们便立刻跳起来,个个不相上下。因为我的脚每次都跳得老高,所以费特别费劲,跳了三十多个会便累得气踹嘘嘘,心里却时刻在给自己打气:我一定要坚持,争取最好的成绩!时间一分一秒地过去,我已累得浑身是汗,速度越来越慢,力气也开始不足了,但听到班主任和我们班的啦啦队震耳欲聋的加油声,顿时给了我无穷的力量,我立马加快了速度,绳子在我耳边刮起阵阵旋风,呼呼直响,最后我终于完成了86个。
下午,比赛结果出来了,我们班得了三等奖。我们为获得的集体荣誉自豪,因为这是靠我们全班同学共同努力奋斗取得来之不易的荣誉。
我久久不能忘记这次比赛的一幕幕惊心动魄的情景,因为这项活动不仅检验了我们的身体素质,还磨练了我们的拼搏意志,激发了我们的团队精神!
篇19:我学会了跳绳
全文共 616 字
+ 加入清单我的童年是丰富多彩的,有许多的成就。例如:我学会了做饭,明白了怎样切水果好看,练会了一首世界著名钢琴曲……但我最想告诉大家的就是:吴学会了跳绳。
跳绳是一项技巧性的运动,可惜自己不会,看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活,我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天,老师让大家学跳绳,哎呀!怎么办呢?
不跳吧,不行,再说我很想学习跳绳;跳吧,我太笨,学不会。回家后,拿着手中的跳绳,站在旁边的妈妈说了一大堆的要领:头微微扬起,双手紧拿跳绳,手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话,我怀着激动的心情把跳绳甩了出去,结果绳好像在跟我故意作对,他轻轻地停在了我的脚边。再来一次,我就不信不能成功,悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展,还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透顶的我怒喊道:“不学了,学了也是白学,又学不会!”妈妈严肃的对我说:“做什么事情要坚持到底,不能半途而废。只要你尽力了,就一定可以办到.”我想:妈妈说的对,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉馅饼也得出去接呀!再试一次吧,然后我犹豫了一会儿,慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做,先训练思维反应,然后再慢慢
开始练习跳,等差不多了再加快速度,这样反复练,一天天过去,我终于学会了跳绳。
现在,我的技术已经很熟练了,还学会了花样跳绳。我爱跳绳,因为我不仅仅学会了跳绳,更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。
篇20:我学会了跳绳
全文共 329 字
+ 加入清单今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。
跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。
这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。