写我跳绳的作文合集20篇
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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6703作文
370我的课余生活——跳绳
全文共 386 字
+ 加入清单从暑假开始,我就管不住自己的嘴巴了,这样就造成了我肚子大、屁股肥的后果。我下定决心练跳绳,尽快让体重降下来。
我请妈妈给我买了1根专业跳绳,一放学就开始练起来。妈妈示范了一下,我就学妈妈的样子跳。我先拉住绳子的两端,再向前跨一步,让绳子贴着脚后跟,然后两只手把绳子往上一举平,手臂往前伸,手始360度晃圈,绳子划出一道弧线飞过我的头顶,“啪”的一声,打到地面,我赶紧把脚抬起来,可是,唉!晚了!没跳过去,倒把脚打个生痛!我赶紧弯下腰摸摸脚,妈妈看见了哈哈大笑,看到我瞪着她,就赶紧忍住笑走过来提醒我:绳子快下地面的时候,提脚的速度也要跟着加快。我不灰心,又开始跳起来,一下、两下、三下。。。。。。哈哈,我终于会跳了,心里乐开了花,妈妈还夸我姿势特别协调优美,像极了一只胖企鹅?什么话哈。。。。。
我也不好意思地跟着笑了两声,心里直嘀咕:“没想到跳绳还蛮有意思的呢。。。。。。”
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篇1:跳绳达标赛作文1000字
全文共 1082 字
+ 加入清单跳绳达标赛就像是保留节目,一直都是我们骆驼小学体育活动的主旋律。经过近半学期的训练是马是驴子今天就要拉出来溜溜了。尽管我们是四年级了,这样的经历已经有四次了,但是无论是老师、学生,还是家长都挺紧张的。一早起来,家长就督促好孩子穿上最合适跳绳的衣服鞋子,有的甚至请假特来观战。老师更是叮嘱完这个,又鼓励那个。赛前相比还是我们学生淡定,有几个马大哈都没顾得上检查一下自己的绳子。
达标赛安排在早锻炼的时间,比赛按年级段分批进行,三个体育老师监赛,一个发令,阵势可正式了。负责数个数的学生个个一脸严肃,铁面无私,是专门训练过的呢。要轮到我们班了,为了到时不手忙脚乱,一向细心的刘老师早就让我们在旁边侯赛。体育老师一个号令,班上前二十号的同学马上各就各位。你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待。我们猴子班差不多也只在这个时刻稍有安定。难怪老师常念一句宁波老话“活灵还是有的”。
“各就位……预备……瞿……”所有选手都飞快地跳了起来,跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来,让人眼花缭乱。突然,冯露的绳子被她长长的辫子勾住了,还好她机灵,一下就甩开了;不好,邵轩哲的脚被绳子绊了,没事,他是老手呢,调整过来了;真傻,猴子余嘉伦居然甩过了头,绳子溜出了他的手,赶紧拣起,再跳……一开头大概是也紧张吧,状况也不少,还好慢慢的大家都稳定下来。
接着我的眼睛被梁贝楠和杨晨吸引了。你看,他们跳得多优美,多轻盈啊,一红、一黄简直是两只彩蝶在飞舞。再看旁边的周扬,虽然动作没俩女生优雅,但速度绝对超过她们。他抿着嘴,腮帮子顾得老高老高,多带劲啊,看来第一名非他莫属了。最有趣的还是我们班的跳绳老大难小胖了。你看她,弓着背,甩一下跳一个,眉头一皱一皱,我想他大概是为了不让他那副瓶底一般的眼镜掉下来吧。眼看时间过半了,可他才跳了80个,而他的速度还明显慢下来了。我们感觉他的腿上像绑了沙袋一样,沉沉的,每提一下都很吃力。“呼……呼……”的气喘吁吁,让我们都觉得他快坚持不了。这时同学和老师都赶过来了,我们一边喊一边大声地帮他数,“加油,小胖!”“小胖,你行的!”“……110、111、112……”刘老师也忍不住了大声数:“……137、138、139、140!”更可笑的是,当我们数到“140”时时间根本没有到时间,小胖却一下坐到在地上不跳了,惹得发令的老师都差点忘了喊停。
前二十个同学顺利达标,多半过优。在前面同学的好成绩的鼓励下,下半组的同学更是越战越勇。特别是我,跳得得心应手,居然跳出198个的从未有过的好成绩。
篇2:我终于学会了跳绳
全文共 537 字
+ 加入清单星期二,体育老师叫大家每人买一条绳子,准备星期三举行跳绳比赛。我听到老师说的话,心想,这下糟了,我还不会跳绳子呢,该怎么办。
星期二下午放学的时候,我就买了一条绳子,回到家里,我就在天棚上学习跳绳,可是我一下都跳不了,在学跳绳的时候不但不会跳,反而被绳子绊倒了。
到了星期三,跳绳比赛就要开始了。老师把我们带到球场上,先分成六排,然后每排每排进行跳绳比赛,可是我根本就不会跳。心想,这跳绳活动是女孩子的项目,不是我们男孩子的活动内容,我已不会跳,也不想跳,所以拿着绳子站在旁边闲聊。回到家里,我把事情告诉了妈妈,妈妈说:“跳绳活动是不分男女的,只要你肯努力,一定能学会”。
听了妈妈说的话,我觉得有道理。所以我今天早晨早早起来,走上天棚学跳绳,妈妈知道后也跟上来看我跳绳,但我总是跳不好。然后妈妈说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了”,听了妈妈这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练,不到半小时,我就能一次连续跳三十多下。我终于学会了跳绳,这个功劳可都要归功于妈妈说的那番话呀!广东兴宁市二小四年级:黄宇浩
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[我学会了跳绳作文3篇
篇3:跳绳比赛作文500字
全文共 521 字
+ 加入清单一年一度的跳绳比赛又在我们学校拉开了序幕。今年我们班级参加比赛的有五男五女,都是我们班级跳绳单项中的佼佼者。今天就让我们一起去见证他们为班级争荣誉的一刻。
操场上人上人海,每个班级的同学都来到操场上为班级的小健将们加油助威。他们手中拿着自制啦啦队旗,身穿班级服装,严阵以待。再看赛场中的小选手们,各个拿着自己最称心如意的跳绳,已经在比赛前开始热身运动。他们有的甩甩胳膊和腿,有的跳跃两下,还有的在调整跳绳的长度,以期达到最佳效果。
比赛在一声哨响中开始了。只见我们班级的女中豪杰小静身手矫捷,绳子在她手中如被施了魔法般旋转着,一圈两圈三圈,让人眼花缭乱。她一会儿左脚点地,一会儿右脚点地,一会儿连跳两下,一会儿把绳子连甩两下,根本停不下来。为她数数的同学也累得气喘吁吁。再来看男生子硕,他没有静静的花样多,但是他的连续性好,保持一个动作,一直跳着,就像一只小袋鼠,中间根本没有间断。
看到他们这么卖力的为班级争光,我们各个也鼓足士气为他们加油助威:加油,队员们,你们是最棒的。啦啦队员中给力的当属大胖刘,他挺着大肚皮,不停地上上下下地跳着,声嘶力竭的喊着,那副样子恐怕可以把喉咙吼破。
比赛终于结束了,我们班级获得了男女双项第一,真是无敌跳绳神班呀!
篇4:用电线跳绳
全文共 549 字
+ 加入清单国庆七天假期,我去了贵州旅行。
刚到温州机场,觉得好像忘了些什么,直到上飞机我才发现——跳绳忘了带!“完了,完了,每天必须打卡跳绳,现在没有绳子,怎么办呢?哎,我这记性啊!如果这七天没有完成跳绳任务,回学校肯定要被吴哥骂。”我心里想,“可以到贵州再买跳绳啊!”嘿嘿!瞬间,我心情大好。
晚上,到了贵州,放下行李,我和爸爸顾不上咕咕叫的肚子,在酒店附近找超市,找文具店,想在第一时间买到跳绳。可是,没有一家店卖跳绳的。我们只好垂头丧气地回了酒店。
怎么办?怎么办?我灰溜溜地低着头,努力地想着补救措施。我们去的都是景区,酒店,小镇,小村庄……不是餐饮店,就是卖旅游纪念品的店,没有大型超市,文具店,接下来的几天,我都没有买到跳绳。
一直到旅行的第四天,爸爸在一家杂货店里看到一大卷电线,想出了一个主意——用电线当跳绳。爸爸花10元钱向老板买了两米长的灰色电线,电线的手感和跳绳差不多,就是两端差一个手柄,这样在跳的过程中,绳子不会随着手臂的摆动而转动,所以跳绳的速度和个数就会比用正式的跳绳少。爸爸说,他们小时候,就是用电线跳绳的。然后他又动手对电线进行了改造,用打火机把电线的头烧熔,做成一个简易手柄,让我更好握。
就这样,我用简易版跳绳,完成了国庆剩余几天里的跳绳打卡。
小作者:丽水市实验学校404班林若翾
篇5:我学会了跳绳作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单记得一年级上体育课的时候,老师教我们学跳绳。我心想:学跳绳一定很难吧?就问老师:“老师,可以不学跳绳吗?”老师说:“不能不学哦,跳绳是我们一年级体育课程内容,是要考试的。跳绳可以让你们身体更健康,手脚更灵活。”听了这话,我下定决心一定要学会跳绳。
老师先教我们学会跳绳的第一步:双手拿着跳绳的两边,再用力把绳子从脚下往身体后面甩。我们似懂非懂,似乎知道了一点点,可是真的跳绳了,却真是有点不知所然。
接着教我们第二步:把绳子往前甩,甩的同时脚要跳起来,就好像下面是空的,感觉有一个东西送上到下围着你转。
然后教我们最后一步:连跳法,把第一步和第二步并在一起,连续的跳下去。
刚开始我跳得很慢。老师看到说:“一定要试着跳快一点,跳得熟练了就好啦。跳绳考试的规定是一分钟要跳100个。”
我听了之后有模有样地跳了起来,也感觉不到累及疲倦。练着、练着似乎找到了些感觉。我在心里暗暗地想:我一定要跳得快一点,不然我就永远只能做别人的小跟班了。
经过两三个星期的反复练习,终于达到了一分钟跳100个的目标啦!此时的我兴奋地跳了起来!
我和朋友约定好了,在今年寒假的时候,我们来场跳绳PK。
篇6:小学三年级作文:学跳绳
全文共 210 字
+ 加入清单自从上了二年级以后,几乎每次上学都匆匆忙忙。上了三年级,妈妈对我提出意见说:“你第次上学都是因为起晚了,怕搞不好才迟到,你最好每天早起锻炼身体。”我爽快的答应了,为了表达我的决心,我早早的起来到楼下的空地上去绳。
不管凛洌的寒风还是炎热的酷暑,我依然早起坚持着我的跳绳的计划。通过我的努力,我的跳绳水平大有长进。现在,只要逢上对手,基本上都是我胜利。
现在,我明白了,我的努力没有白费。做每一件事,只要肯努力,就一定能成功。
篇7:我是跳绳小能手作文500字
全文共 544 字
+ 加入清单学校一年一度的秋季运动会就要开始了,比赛项目有跑步、跳绳、扔铅球等。
我个子矮矮的、胖乎乎的,跑步跑不过别人,扔铅球没力量,参加什么呢?就报名参加了跳绳比赛。跳绳比赛就是比赛一分钟时间谁跳得多谁就赢。我平时跳得很慢,而且跳不了几个就断了,大家对我的跳绳成绩都不满意。
可是既然是学校的活动,就应该积极参加,有句话不是说重在参与吗?还有一段时间,我每天一有功夫就开始练习。
运动会开始那天,我十分紧张,别人在参加比赛那么激烈,我心里像有只兔子在乱跳。
跳绳比赛开始了,“现在姚卓含同学上场——”,听到喇叭里的宣布声,我的腿都软了,想起平时体育课上跳绳的落后,情绪十分低落。
“预备、开始——”体育老师一边计时一边发命令。我没办法了,箭在弦上不得不发,两手紧抓跳绳把,迅速挥动起来。想到不能给班级丢脸,我的腰挺得很直,只用脚尖跳,跳的跳着,自己都数不过来,大概好像,一口气跳了100多个吧。
同学们欢呼起来,使劲喊“姚卓含加油,不要停,不要停——”。
“停!146个!”体育老师大声宣布了成绩。我喜出望外,想不到自己能有这么好的成绩,获得了三年级第一名,是全班成绩最好的。
同学们问我:“姚卓含,你怎么突然跳得这么快了?”
我说:“首先,要勤学苦练,还要有信心哦。”
从此以后,从那以后大家都称我为“跳绳能手”。
篇8:学跳绳
全文共 290 字
+ 加入清单同学们,你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。
起初,我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……
刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家发的帖子说:“跳绳靠手腕发力,听到“啪”一声响时,就向上跳跃。”我出去试了几下,结果都没有成功,反而还摔了个屁股开花,四脚朝天,真实得不偿失啊!
过了老半天,我终于学会了跳绳。虽然会跳了,但还不是很熟练。俗话说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我一定要勤练习,这样才能有进步呀!
跳绳令人快乐,我喜欢跳绳。
篇9:我学会了跳绳作文300字
全文共 341 字
+ 加入清单这是一件从幼儿园发生过的事。
这一天,幼儿园老师让我们全班到操场上跳绳,我开始自己尝试一下,我只会绳子甩在前面,我再跨过去,老师看见了对我说:“你一直这样跳,你什么时候才能学会呀?”我想了想,就开始连跳,我一下子连跳一下,再跳了几下,最后我能跳十几下。我觉得我学会了,就跳得更快了。跳着跳着,忽然,绳子甩到了我。我扔掉了绳子,坐在地上捂着疼痛的地方。当我要选择放弃的时候,老师走到我的面前扶起坐在地上的我,对我说:“不要这么轻易就放弃,你应该听过贝多芬的故事吧,他也失败过,但他还是没有放弃过,还是坚持做音乐。”这时我想了想,我还是继续跳,哪怕再甩到我再多次,我也不会放弃。
终于,我学会了跳绳,而且我可以连跳一百多下了。我要感谢我的老师给了我勇气,以后我再碰到困难,我也不会轻易放弃。
篇10:我爱跳绳日记300字
全文共 339 字
+ 加入清单以前我跳绳总是跳不好,每次只能跳一、二个。
体育课上跳绳时,同学们老是笑我,我很生气,就一个人躲在一旁,谁也不想理睬。我心想:为什么我就跳不好呢?
像个小丑一样被人笑话,难道我比别人笨吗?
回家以后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈对我说:“不是你笨,而是你的协调能力不好。只要你自己经常练习,掌握技巧,就自然会跳得好了。”从此以后,我每天都坚持跳十分钟,时时刻刻都提醒自己一定要学会跳绳。
刚开始的时候,每次也只能跳四、五个,我心里想:还要继续努力,别人能做到的事情我也一定行。就这样,经过不断地练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十个了。我赶紧喊妈妈过来,再一次跳给她看,妈妈看到我一口气跳了几十个都没有停下,高兴地直夸我:“儿子,你进步啦!跳的真好。”我一听,心里美滋滋的,跳得更带劲啦。
篇11:我爱跳绳日记300字
全文共 423 字
+ 加入清单我的课余生活像一幅美丽的画卷一样,丰富多彩。有跳绳,有翻花绳,还有玩橡皮泥。其中,我最喜欢跳绳了。
“丁零零……”,下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开,双手握住绳柄,把绳子甩到身后,向上一提,绳子正好到我的小腿。开始跳绳了,我把绳子向前一甩,绳子快到脚的时候,我飞快地跳了起来,绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈,在一旁观看的李奕凝大声地为我数着:“一、二……”。我看着,心里很高兴。“时间到!”我立刻停下来,问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着,心里非常高兴。
“丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好,下课还在一起玩。
跳绳运动的好处很多,它可以丰富我们的课余生活,增强我们的体质,冬天运动还可以取暖呢。
其实不只我喜欢跳绳,我们班很多同学喜欢跳绳,就连宫老师也喜欢跳绳,今天她还和徐雅竹比赛呢!结果我没看到,不过我听同学们说:“徐雅竹赢了!”我要抓紧练习跳绳,说不定哪一天,我也能赢宫老师呢。
篇12:我家的跳绳比赛
全文共 278 字
+ 加入清单季忠浩
爸爸先上,只见,他重如石头,到40秒才跳了50、60个,当他跳到101个的时候,就已经累得趴倒在地上了。
哥哥再上,看他身轻如燕,绳子飞快地打在地上,发出“啪啪”的声音,哥哥一口气跳了143个,脸上露出了满意的笑容,可万万想不到的是,正当他要接近150个的时候,忽然,扑一声,绳子断了。
我最后再上,只见我和哥哥一模一样,只是,我跳的比他快得多了,爸爸在一边加油,没想到,我竟然跳了185个。我高兴地一蹦三尺高。
最后,我第一,哥哥第二,爸爸第三。爸爸还对我竖起了大拇指。
听了老爸的表扬,我心里乐滋滋的。
篇13:跳绳的乐趣作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单我在李老师家与伙伴们开展了一次跳绳比赛。
比赛规则是:每个人都只有一次机会,再取一次跳绳中跳的最多的同学取前三名,然后与李老师组合跳一次,取一名同学为冠军。
李老师要我们每个人都拿一张卡,卡上有数字。我们抽出一张,你就是第几个上台去跳绳。
第一个跳绳的高任正翔威武地迈开大步走上讲台。李老师说:“一、二、三!”他就用尽全身力气跳跃起来了。因为太用力气,他好像鸟一样一蹦三尺高,脸上带着笑容露出洁白的牙齿,我发现他心里开始有点紧张,过了一会儿,他的手机从脖子下摔下来,因为手机,所以他就只跳了五十个就放弃了跳绳。
下一个是吴梓鑫,他带着笑容上了讲台,开始了跳绳。我看着看着,发现他心理有话想说,我觉得他应该在想,我应该可以跳三十几个,但他不知不觉中跳了九十九个!我们都给他鼓掌。鼓掌是一种激励,让你下次能跳的更好。就这样,陈俊杰也用他的毅力得到了第三名。接着,他们三个现在要和李老师一起跳,高任正翔拿着绳子和李老师跳了起来,他一甩绳子还没跳几个就把绳子摔到了自己身上,就这三名选手一个一个地跳完了。你猜猜谁赢了,是吴梓鑫。
小朋友,你知道跳绳的乐趣无穷,让我们一起走进跳绳吧。
篇14:跳绳游戏作文500字
全文共 548 字
+ 加入清单今天,我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。
老师把我们分成了两组,我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台,老师还说了一下规则,每个人跳60具,跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学,他们手里紧握绳把,开始有节奏地跳起来,跳着跳着,他们手中的绳子好像不听使唤了,急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢?
当第二名同学上场时,他满脸笑容的走上前去,手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人,而我们组有10人,所以老师加入了第二组,我们看见老师跳得很快,绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱,也飞快地跳了起来。
最后,到我出场的时候,我心里就像踹了一只兔子,怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好,后来,一名同学上来教我,我也很快学会了,就飞快地跳了起来,耳边不停飞出“飕飕”的声音,可是,后来不知为什么,脚上好像绑了一块大石头,重重的压着我,使我不能跳起,可是听到同学们都为我加油,我还是支持到了最后。
比赛过后,我们得了第二名,大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说:“失败是成功之母,你们不要灰心,下次一定会赢的。”我们也对他们说:“下次我们一定会赢的。”
这真是一场激烈的跳绳比赛。
[跳绳游戏作文500字
篇15:跳绳作文1000字
全文共 983 字
+ 加入清单我们学校几乎每天都要进行一分钟的快速跳绳训练。除非“天公不作美”,否则没什么可以阻止这件事发生。那既然每天都是一分钟,哪来的最后一分钟?不就是那一整段训练吗?
当然不是,这可得从期末考试前一个星期讲起。那时因为临近考试,体育课被停掉了,我们最高效的练习时间也灰飞烟灭,大家只好把高密度的时间再次压缩,挤出下课,吃饭,下晚修的如白驹过隙的时间来跳绳。其实我们的实力心里都有底,但谁能保证到时没有偶然发生?
每次一放学,我也会去操场上挥洒汗水,可这肉体上的训练岂是这么容易扛住的!许多次,跳了好几组绳后,都会有种希望被磨灭的感觉。我多次忍住心上的“剧痛”,使出最后一阵力气去训练。
我的大脑抓住时机,顿时像全身发送鼓励的信号:不要放弃呀!你的努力,一定会化成考场上的一丝动力!一收到信号,我全身充满了力气,又努力跳了起来,最后总是差点错过吃饭时间,差点迟到。但我心甘情愿,这都是为了几天后考场上的最后一分钟啊!
星期二到了。
是时候踏入战场,用肉体去换取胜利了!同学们的心里无不忐忑不安。“预备,3,2,1,跳!”最后一分钟的跳绳开始倒计时,一刹那,“唰唰”的风声纷纷从耳边呼啸而过。也许是分心了,一开始就卡绳了,一下子,心里刚准备泄气,却被理性的大脑硬生生堵了回去:加油,坚持!瞬间,我都速度提到了一秒四转。手和脚越发协调和有力,让速度稳定了下来。30秒,体育老师又喊了一声,刚开始大奋力,现在有些没力了。我闭上眼睛,不知为何,我感到周围似乎突然安静下来,就剩我一个人在跳。我的脑子里一片混乱,有两颗晶莹的汗珠落下,一颗就这么落在地上,另一颗落到了眼睛里,生疼。这时有个信念从脑海那片混沌中迸发出——坚持!想想你这半年来的辛苦和努力,挥洒的汗水和时间,不是为了这最后的一分钟是为了什么?不要让它白费啊!这个信念的浮现还不到一秒,我却士气大增,似乎又回归现实,加速!这么多天都熬过去了,还怕你这短短的一分钟吗?坚持住,很快就结束了……
十,九,八……拼尽全力,血液不断往上涌,速度越来越快,二,一,停!
终于停了,我坐到地上,反手一看,191个!不仅满分,还破纪录了!我高兴得不可自拔,天哪!汇聚了千百个一分钟的最后一分钟,成功了!这个学期最后的一分钟跳绳过去了,意味着我每天的努力没有白费!
经过这次考试,我又得出一个道理——只要你努力去创造千百个一分钟,最后的一分钟一定不会亏待你!
篇16:跳绳比赛作文600字
全文共 597 字
+ 加入清单随着时光的流逝,许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘,可唯有跳绳这件事,让我难以忘记。
记得那是一个晴朗的上午,学校要举行一年一度的跳绳比赛。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段,各班站好自己的位置。校长最先到位,检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。
比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内,跳得最快的班级就是年组的冠军,依次取二名,第三名。记录班级的考核,和给班级发奖状。
我们班的同学早就鼓足了劲头,在老师的带领下,不怕辛苦的练习,找方法,同学之间互相帮助。胜利在望,成竹在胸。
只听一声哨响,比赛开始了,安静的操场顿时热闹起来。该我们跳绳的时候,周围的一切都仿佛窒息了,只能听见跳绳打地的啪,啪,啪声不绝于耳。每个同学都在尽全力去跳,有的同学由于心急,踩到了跳绳上,不怕,重新再来。到我跳的时候,心仿佛都不跳了,只是告诉我奔跑,起跳……大家异口同声的说:“为我们班级争光”。连平时跳的不熟练的小明,今天也顺利的跳了过去。在哨声再次响起的时候,比赛的时间到了。我们的心再次悬了起来:结果怎么样?我们班第一了吗?
带着这样的疑问,我们无心观看别的班级比赛。
比赛终于结束了。校长公布了最后的结果:我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。
这件事已经过了好久,每当我想起来,就感觉无限的自豪。
篇17:我学会了跳绳话题作文
全文共 899 字
+ 加入清单跳绳在无限的乐趣中,挥洒汗水,在每一次破了自己记录而欢欣鼓舞,在学跳绳中,学会挑战自己,永不言弃……我可以自豪的说:“我学会了跳绳!”
当我瞧见下课时,同学们便蜂拥至操场,跳绳。跳绳好像看起来不难,只用跳过甩着的绳子。看着她们随着跳跃一扬一扬的头发,看着她们跳绳时欢快的笑脸,看着她们讨论着关于跳绳的话题。这让我萌生了学习跳绳紧跟“潮流”的念头。
当然了,我借来跳绳,试跳了一下,效果真是不尽人意,还闹出了小小的笑话。我把绳子甩到我前面,自己在踏过绳子,在得意洋洋地对同学说:“跳绳太简单了,我已经学会了。”
自学成才恐怕无果的,我只得聘起了一名“名师”来教我,就是——洪芯雨。她看着我这个对跳绳一窍不通的家伙,只得耐心的一次次为我示范,不厌其烦一次次的教我。终于,慢慢地我能从10下到20下到40下……我欣喜地看着我身上的点滴进步,也来了解了关于跳绳的基本要领,手腕做弧形摆动,弹跳至3~5厘米。双人跳,双臂交叉跳,侧脚跳……不在话下。
有一次,洪芯雨提议,让我从中间插进去跳。就是在跳绳甩的过程中,快速插进去,不能碰到绳子,而且在插进去的瞬间,要飞快的反应过来跳绳。可我连尝试都不敢尝试,不仅是怕那根粗粗的绳子打到我们的脑袋,头会很痛的,还怕自己技术不够硬,害怕,恐惧失败。洪芯雨苦口婆心;“不会痛的,来,先试一试嘛。你在只要抓准时机把平常的动作连贯起来就好了,你就把他当作纸老虎,你强他弱,你弱他就强!”看着她如鱼得水般的在跳绳中穿梭着。我还是不敢尝试,有好几次想插进去,一看到绳子正向我甩来,便又连连后退,吓得鼓起的勇气立马烟消云散。我无法将害怕的阴影散开来,无法冲破恐惧的牢笼。任由洪芯雨如何劝说。可一个内心的声音:你要是连这一点勇气都没有的话,你还能学会什么,没有勇气你将前功尽弃,以前的努力都将报废。我的心中像是燃烧起了团团烈火,大不了,豁出去了。我牙一咬,冲了进去,飞快地跳了起来,连我自己都感到惊讶无比。原来,勇气真的可以战胜一切的困难呀!我沉浸在战胜苦难,战胜喜悦的巨大喜悦中。
跳绳让我学会了很多很多,让我明白勇气永远是我们的护身法宝,尝试一下,会有不一样的后果。
[我学会了跳绳话题作文
篇18:在校里跳绳300字作文
全文共 330 字
+ 加入清单我喜欢跳绳,每天课间活动和放学后,我都和几个伙伴们玩跳绳。
跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。
看来,跳绳也让我明白了一个道理:看起来很简单的东西,包含着丰富的内涵道理,做起来费劲的难题,其实,也有许多巧法来解决它。重要的是,要学会用技巧,开动脑筋,少走弯路。
篇19:关于跳绳的作文
全文共 442 字
+ 加入清单一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。
表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗!”我说:“明白了,我来试一试吧”。
我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。
通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事不能半途而废,否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的.,不能怕困难,要坚持不懈,就一定会取得好成绩。
篇20:我学会了跳绳作文
全文共 425 字
+ 加入清单今天上午第三节课,我们下楼上体育课。同学们高兴得一蹦三跳的,我也喜滋滋的跟着下楼啦。
体育课上,王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后,王老师说:“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下,惭愧的低下了头,走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看,我的手和脚好像很不听使唤,结果,我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说:“今天你们两个人就站在这里练习跳绳,不准和其他同学一样去玩儿。”
我极不情愿的拿起跳绳,开始练习,可是跳绳总是和我过不去,老拌我的脚。王老师见我这样,就耐心地说:“子良,把胳膊展开,再挥动跳绳,当绳子到脚边的时候再跳,先慢慢的跳,然后一边跳,一边加快速度。”我按照王老师的步骤,一下,两下的跳着,然后慢慢的加快速度,到下课的时候,我能连着跳六、七下。通过自己的努力,终于学会了跳绳。
以前,我不会的事情,我总不愿去做,其实学会一件事情并不是太难,难的事不愿去做。今天,我虽然被王老师批评了,但我很高兴,因为我终于学会了跳绳。