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写我跳绳的作文(热门20篇)

我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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学跳绳

全文共 290 字

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同学们,你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。

起初,我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……

刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家发的帖子说:“跳绳靠手腕发力,听到“啪”一声响时,就向上跳跃。”我出去试了几下,结果都没有成功,反而还摔了个屁股开花,四脚朝天,真实得不偿失啊!

过了老半天,我终于学会了跳绳。虽然会跳了,但还不是很熟练。俗话说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我一定要勤练习,这样才能有进步呀!

跳绳令人快乐,我喜欢跳绳。

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篇1:和姐姐比赛跳绳

全文共 380 字

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今天是星期天,在家没有事做,便对姐姐说我们两个人进行跳绳比赛吧!姐姐同意了。

开始比赛了,我们首先制定了比赛规则,三局两胜。第一局,我一分钟跳了150下,姐姐跳了157下,姐姐赢了;第二局,我和姐姐跳的一样多;到了关键性的一局了,唉,还是姐姐赢了。

为了安慰我,姐姐作为胜利者请我吃了面包。

2和姐姐比赛跳绳

今天放学后,我在家练习跳绳,准备参加学校的跳绳比赛。姐姐站在我旁边,不停地说我跳的慢,花样不好看……我被她说得心烦意乱,便说:“就会嘴上说说,有本事来比一场。”姐姐说好。

姐姐首先开始跳了,“哇塞,正跳,反跳,花样跳绳,姐姐都会,而且速度好快。”我在心里不停地说。一分钟时间到了,姐姐停了下来。我立马围上去和姐姐说:“姐,我服了你了,我不跳了,甘拜下风。”“你呀,说你都是为了你好,现在心服口服了吧!”姐姐笑着说。

后来,在姐姐的指导下,我赢得了学校跳绳的冠军。

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篇2:跳绳仿《顶碗少年》作文

全文共 537 字

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一件小事,可能会令你难以忘怀,因为,你也许从中会得到一些启示,进而会悟出一些道理。

有一次,我拿出跳绳,跳的正欢,弟弟和朋友见了,嚷着也要跳,我又跳了一连串的双摇,弟弟更加感兴趣,高声喊:“哥哥,快停下来,让我跳——让我跳——”

弟弟接过绳,屏息凝视着前方,似乎在回想我的动作,他又突然弯曲双腿,“腾”地跳起,便快速甩绳,绳被他扬起的衣角绊了一下,剧烈的晃动起来,。弟弟微皱眉头,努力控制着绳子,可是来不及了,绳撞在了弟弟脚上,他没跳过去。

陈海玉问他“你行不行啊!”弟弟用力扯着衣角,说“都赖这块一角惹的祸,我还要再试试”。他又拿起绳子,接着跳起来,他双手快速甩动绳子,可绳子想故意捣蛋似的,不听使唤,这次,弟弟不仅没跳过去,还重心不稳,绊了一跤。

朋友笑道:“哈哈,你别再练了,跟你哥哥好好学学再练吧!”咱先去玩溜冰吧,我见弟弟有些沮丧,便走过去,告诉了他一些跳绳的技巧:跳得高,摇的快,胳膊不要使劲往上撑……

弟弟开始第三次跳,虽然比以前有进步,但还是没有过,但他没有气馁,四次,五次,六次……他持续不断的练着,终于在十几次后,他找到窍门,轻抬双脚跳了过去!弟弟脸上露出胜利的喜悦,小伙伴们,也惊讶得拍响了巴掌。

在以后的日子里,我常常想起弟弟的那次跳绳,他成了我以后学习的动力。

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篇3:难忘的跳绳比赛

全文共 875 字

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星期四下午,我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛

当第二节下课铃响过,我们便排着整齐的队伍,个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸,同学们个个都摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。

只听一声哨响,比赛开始了,首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力,跳的同学也很卖力,但是只他们跳了四十多下。轮到17班了,他们从座位上走了出来,个个神气十足,兴奋跳跃,好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们,呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害,跳得很有节奏,随着场外同学们的数数“五十九,六十,六十一……六十九”“ 轰”的一声,场外响起雷鸣般的掌声。

我的心情不由得紧张起来,因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好,会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时,班主任顾老师走过来,叮嘱我们要沉着,不要紧张。听了老师的话,同学们都充满了信心。

这时,只听裁判老师"嘟"的一声哨响,比赛开始了,我们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,我们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。有时候,我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好,拖我们班级的后腿,心情不由得慌张起来,脚下的动作也就更乱了。就在这时,我耳边响起了同学们的加油声:“522,加油!522,加油!”听到同学们的鼓励声,我感动极了,暗暗告诉自己:要沉着不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利,我们一定要将成绩追上去。说来也巧,我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是,正在我们找到窍门跳得起劲的时候,再一次被绳子绊倒了......此时,比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了,比赛时间到了。很可惜,由于我们出错较多,最终只跳了57下。

最后,我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖,但我们今天玩得很开心,重在参与嘛!

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篇4:有关跳绳小学作文400字

全文共 496 字

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叮铃铃!课间操开始时间到了,同学们来到操场上,高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕,迅速在绳间飞跃;有的.同学像灵活的小鸟,欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿,轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中,好像海浪一次次地冲向沙滩,跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了,看着快速摇动的绳子,听着“啪啪”打地的声音,我有点害怕了。我害怕被抽疼,又怕被绳子绊倒。我站在原地,身体随着绳子的节奏,一下一下地晃动着,像蜻蜓点水一样,心里默默地数着:“一、二、三”。

这时,我的耳边响起了同学们鼓励的话语:“加油!加油!你一定能行的!”我想:“我一定能行的!”想到这儿,我鼓起勇气,打起精神,在绳子落下的那一刹那,眼一闭,心一横,向绳子钻过去。到绳子中间时,我左脚一蹬,右脚轻轻一抬,双手夹紧,头一低,一下子跳了过去。这时,我看见老师脸上已经露出了满意的笑容,我也听到了同学拉夸奖我:“你真棒!”我想:“原来,跳绳一点儿也不难,只要有自信心,有战胜困难的勇气,什么事都能成功的。”

今天,寒风刺骨,但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。

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篇5:课外活动之跳大跳绳作文550字

全文共 578 字

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今天下午第三节课是我们六年级的课外活动,我们班的同学都分高兴。

在我们打扫卫生的时候,齐华宇突然想到了大跳绳。于是,就问我们:“喂,李申浩,你们是谁拿大跳绳啊?拿了大跳绳在操场上就可以玩了。”“可以,红的是好的,蓝的是坏的。”我和孙康杰异口同声的说道。后来,齐华宇觉得红色的跳绳太短了,于是,他就把袋子里面的器材都倒了过来。他和李申浩经过几次辩论之后,终于得到了同意的答案:把大跳绳拿到操场去。

等我们找到队伍之后,就站了一小会儿,就解散了。

于开始了,就有好几个人玩。我就想:哈哈,如果我们不拿大跳绳的话,他们也没得玩了。终于轮到我了,我好高兴啊!霎时间,我又想到:咦?这么长的时间,跳大跳绳不会生熟吧?跳错的话就会遭到别人的嘲笑,反而让我更加的害羞。这可怎么办啊?我非常郁闷。这时候,才真正的该我了。趁着上一个人刚跑了出来,我就跑了进去。当时,我非常害怕。生怕自己跳不过去,引来大家的笑声。短短的时间,绳子过来了,我集中我的全部精神,纵身一跳,啊!我竟然跳过去了!这一个跳过去,可给我很大的信心。我不再惧怕我跳不过去了,而是非常勇敢的纵身一跳,就跳过去了。接下来的几个那就简单多了。当上一个刚刚跑出被绳子甩的那片地,我就进去了,哈哈!我跳过去咯!这时候,我的心里是多么的自在啊!总是牢牢挂在心上面的锁子终于解开了!

这就是这节课外活动的大跳绳。怎么样?精彩吧?

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篇6:学跳绳作文400字

全文共 394 字

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今天,我没有迟到,老师问我:“不迟到的感觉好不好?”我点点头,心想:不迟到的感觉真好啊,我昨天迟到了吃到了苦头,所以今天吸取教训了。我的心情一百倍一百倍特别的好!

下午放学了,我做完了回家作业,就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、苏沁珥还有廖易一起玩,可是廖易已经回家了。我就和她们三个玩,后来金紫嫣也来玩了。我们做了一会儿游戏,就开始练习跳绳。我一点儿也不会跳,跳着跳着不小心变成小乌龟,就是不小心把绳子甩到了背上。我就不停地把身子甩来甩去,然后绳子就自己掉下来了。练了一会儿,我就练出了一个新本领,就是走着跳可以最多跳满两个了!我就一边走一边跳,像多跳几个,但是只有那么多。我心里又开心又不开心。我觉得身上好热呀,实在不想跳了,就回去了,回到爸爸办公室里去了。

回家吃晚饭的时候,我还和爸爸妈妈讲了一遍。我一边笑一边讲,爸爸听了也很开心,最后提了一个建议,说今天日记就写这个吧!我高兴地答应了。

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篇7:跳绳比赛作文300字

全文共 340 字

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今天下午,天气非常冷,但我们二十小学厚德校区的操场上却热闹非凡。因为盼望已久的跳绳比赛就要开始了。

首先,进行的是一年级的跳绳比赛。这时,我们在教室里听见了外面的加油呐喊声,我的心也跟着扑腾扑腾地跳,越来越紧张。

第五节课下课,终于轮到我们三学年比赛了。经过多轮选拔,我们十男十女代表三年十四班来到比赛现场。简单地热身之后,我看到了每个班的队员都拼尽全力,跳绳在他们手中飞快地旋转,我们班也不例外。

因为今天天气很冷,加上紧张,我的手都快要冻僵了,手很硬,摇绳都摇不动了,但是跳着跳着就不害怕了。

眼看就要跳到200个了,可是体育老师吹了一下口哨,我只跳了185个,尤其让我不敢相信的是我竟然一次都没有坏过,这让我感到很开心。

比赛结束了,但是跳绳不能结束,我要练好跳绳,为十四班争得荣誉。

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篇8:学跳绳

全文共 656 字

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学校要举行跳绳比赛,可我还不会跳呢。我找出绳子来,决定补上这一课。

我按妈妈教我的动作要领开始练习,可是,无论怎么跳,我都跳不过去,不是被绳子绊倒了,就是绳子缠在衣服上了,我觉得学跳绳太难了。一赌气,把绳子摔到地上,不跳了。妈妈鼓励我说:“学什么东西都有一个过程,不可能一蹴而就,就像小娃娃学走路,总要跌无数次脚,才能学会。要有恒心和毅力,只要你坚持练习,没有学不会的。刚买回跳圈时,你不也不会跳吗?现在不是跳得很棒吗?”我觉得妈妈的话很有道理,捡起绳子继续练习。

课间,同学们都拿出绳子练习,他们都跳得很好,有的跳得特别快,有的会翻着花样跳,有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳,我懊恼极了!在练习的时候,我又不小心崴了脚,同学们都嘲笑我,骂我“大笨蛋”,我感到无地自容,想放弃学跳绳。

我把心事讲给妈妈,妈妈爱抚地拍了拍我的头,笑着问:“别人的看法就那么重要吗?再说,你认为他们这样做对吗?”我不解地回答:“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说:“别忘了你是直接跳级入的学,是初学跳绳,能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗?你的同学在刚学跳绳时,没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么,况且,别人的说法又不一定对,相信自己,这很重要!”

功夫不负有心人,坚持练了几天,我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学,也可能参加不了这次比赛,但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。

通过学跳绳这件事,我明白了一个道理:我们做任何事情都要有恒心和毅力,不要被别人的看法左右,只要我们坚持不懈地努力,总会成功的。

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篇9:跳绳比赛作文600字

全文共 618 字

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今天下午,学校将要举行一场跳长绳比赛。天空一碧如洗,几朵白云在天空中缓缓地飘动着,我们甭提有多开心啦!

上课铃一响,同学们再也按捺不住激动的心情,欢呼雀跃的声音快要把房顶给掀翻了,我们就像一群快活的小鸟飞奔到了操场上。

来到操场后,同学们迅速地排好队,长长的绳子很有节奏地甩动着,跳绳的同学们个个都已经蓄势待发,真是“八仙过海——各显神通”。有的同学身轻如燕,长绳甩到脚下,身子就像弹簧一样轻轻地一跃,轻轻松松地跳了过去;有的同学不太会跳,只见一个同学把帽子戴上,低着头像一台“装甲车”似地冲了过去;还有的同学脚还没有跳起来就已经被绊倒了;终于轮到我跳了,我紧张而又激动,飞速地冲到绳子中间,用了全身的力气把脚高高地抬起,没想到,由于我太兴奋,冲过去的速度太快,脚刚要抬起,长绳就从我背后打来,打在我的后背上停住了,我的第一跳就这么失败而告终,我扫兴地又重新排队站在后面慢慢地等待。

我站在队伍里仔细观察着别的同学,找到规律和技巧,要等待时机,不要着急行动,我发现了一个有趣的规律:从长绳旁边跳的同学,个个都是一帆风顺的,而另一些同学从绳子中间跳起的,结果个个失败。根据这个规律,轮到我跳的时候,我把身子躲在旁边,看见长绳甩到最高端时,我“噌”的一声,像只小燕子一样钻进了绳子里,当绳子甩到我脚下时,我又轻轻地一跳,就这样,我如鱼得水一样轻松地随着长绳地摆动跳着,“一个,二个,三个……”

操场上不断地传来同学们阵阵的欢笑声,我们玩得真开心啊!

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篇10:跳绳作文400字

全文共 410 字

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“预备——开始!”随着一声令下,操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样,齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的绳子,那些五彩缤纷的绳子,就像无数条美丽的丝带,在天空中飞舞着。远远地望操场,就像一个个跃动着的彩球在舞动。

我偷瞄一眼旁边的俞悦,只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着,身子是如此的轻快,真的就好像飞了起来;她手上的绳子,就像和她融为一体一般,又宛如一个个银环,串成一个银球,随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。

看着俞悦如此优雅的“舞蹈”,我也不甘示弱,也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松,绳子就像一圈圈银环把我围了起来,变成了一个彩球,身体也变得像燕子一般轻快了!我非常高兴的享受着这一时刻。

突然,脚下被什么绊了一下,我重心不稳差点摔倒;这条“彩带”将我的脚绊着了,等我缓过劲来,跳绳环节已经结束了。

我有些不舍地看着操场:“真期待下一次跳绳环节呀!”

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篇11:六年级跳绳作文

全文共 700 字

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在我的记忆中,爸爸很少骂我,为此我也常仗着爸爸撑腰,在家里撒娇,可是一到每天体育锻炼时,爸爸就像变了个人似的,一本正经的,前不久我就刚尝到了他的厉害。

锻炼的时间又到了,爸爸妈妈的催促声在19时准时响起,可我的作业还没写完呢,我极不情愿地关了灯,靠在椅子上。妈妈过来讨好似的帮我穿好袜子,几翻动员,但我却雷打不动,爸爸气呼呼地走过来,二话没说,一把拽起我,像捉小鸡一样把我拖到门口,放到地上,“快,穿鞋子!”沙哑的声音从我的头顶压下来。我低下头,在爸爸的压迫下, 慢悠悠地穿上鞋子,爸爸一手抓起跳绳,一手用力拉着我,连拖带拽,几经折腾,才把我拉到了楼下。

“拿着!”爸爸把跳绳展开递给我,接着就在一旁的石头上坐下,“8分钟,不能断断续续的。”已经很不爽的我故意以蜗牛爬的速度跳着,绳子在我手中显得那么笨重,不听使唤,马上我就被绳一绊向前一个踉跄,还没等我站稳,爸爸冷冷的声音又传来:“加两分钟,跳十分钟。”我再一次拿起跳绳开始跳,爸爸在一旁唠叨着:“你姿势不对,要身体站直,眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头,对抗的情绪油然而生,爸爸让我头往下一点,我偏往上一点,还总是赌气似的蹦几下就绊一下,爸爸见几次提醒都不见效,他脸涨得和西红柿一样,加时间的声音,数落我的声音不绝于耳,而且听上去微微发颤,显然,爸爸已经忍无可忍了,但我装作完全没看见,依旧我行我素。几分钟后,爸爸看似平静地说道:“你给我跳满三十分钟!”我仍一动不动地站着,对于爸爸的不理不睬的,可眼见爸爸向我走来,我开始怕挨揍了,吓得两脚发软,只得乖乖屈服了。

这场冷战终于结束了,我跳得腰酸背痛惨败而归。哎,下次我再也不跟爸爸作对了。

[六年级跳绳作文

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篇12:跳绳比赛作文500字

全文共 555 字

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“加油!加油!”学校操场上传来了啦啦队此起彼伏的加油声,原来是我们学校举行了一年一度的跳绳比赛

首先举行的是单跳比赛,只见选手们站成一排,他们手里都紧紧地握着跳绳,一个个神情紧张,都等着裁判员的哨声。此时的操场变得十分安静,空气仿佛也凝固住了。“嘀——”裁判员的一声哨响,选手们立即飞快地跳了起来。他们一个个都是班级跳绳的佼佼者,身姿矫健,轻盈无比。选手们好像脚上都装了弹簧似的,跳得轻松自在,飞快无比。他们手中的绳子在空中划出了一个又一个的光环,一个又一个弧线,令人目不暇接,眼花缭乱。台下的传来震耳欲聋的加油声,拉拉队员数着数,“加油!加油!200、201、202……。”。还有最后十秒钟,选手们体力都下降了,有的满脸大汗,脸变得通红,像一个成熟的大番茄;有的皱着眉咬着牙,好像使出了全身的劲儿,吃力地跳着;还有的速度减慢了,还是坚持着,用尽所有的力气做最后的冲刺……

再来看看双飞比赛,这可是个技巧项目。选手们拼命地转动着绳子,双腿弹跳得很高,能听见“呼呼”的绳子声响,他们好似一只只轻盈的燕子被包围在彩色的光环中。还有“8”字长绳集体项目也是非常紧张、精彩,同学们排着队,一个连着一个飞快地跑动,好似一条飞龙在长绳中来回穿梭舞动,操场上充满着加油声、欢呼声、鼓掌声……

这就是我们学校紧张、激烈的跳绳比赛。

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篇13:我学会了跳绳作文300字

全文共 511 字

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今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7??”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

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篇14:记一项体育运动——跳绳作文400字

全文共 391 字

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在这个学期的运动会中,活动真是应有尽有,有踢毽子、有跑步、有立定跳远,但我最喜欢的运动是跳绳

跳绳马上开始了,我班出场的男选手有三个,分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个,分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰,他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手,最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个,但还是赢得了对方的选手,真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛,又轮到男选手与男选手比拼了,可是男生队一不小心失误了,以二百三十八的总个数输给了对方的队,但女生队居然创造了奇迹,她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感,自豪他们创造的奇迹。

就这样,我喜欢的这个节目结束了,虽然离下一次的运动会还会有很久很久,但我会一直爱着它,永远不会忘记这个大型活动。

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篇15:难忘的跳绳比赛作文400字

全文共 397 字

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今天,一年一度的跳绳比赛又开始了,我们显得异常兴奋。我参加5个项目:单摇、双摇、编花、一带一(我和林瑞堃跳)和与其他9个同学跳长绳。

首先是单摇,我们每班6个人,一个一个来,当裁判员到我名字时,我沉着地走到2号老师的面前。好!裁判员吹响了比赛开始的哨声,我迅速地跳了起来,过了一会儿,我已经筋疲力尽了,哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去,但同学们的呼喊声使我深受感动,咬紧牙关,加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声,我跳了80个!我和林瑞堃跳一带一时,只跳了30多个,但何老师的一句话使我想更加努力,勇敢向前——“跳不好没关系,重在参与!”

这次比赛,张童悦使我深受感动,他为我们取得好成绩,喊得嗓子都哑了,在此,我想跟张童悦说:“谢谢你!”

虽然比赛的成绩还不知道,但我非常高兴,因为我明白了一个道理:好成绩的取得离不开坚持不懈地努力,更离不开同学们的鼓励,这真是一次难忘的比赛呀!

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篇16:我的课余生活——跳绳_650字

全文共 288 字

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说到课余生活,我喜欢的可多了!其中,最喜欢的是跳绳

还记得在二年级的运动会的时候,获得了小儿女子跳绳第六名,即使是第六名,可是个人觉得很不错!可能是种荣誉感吧,经过这件事后,我发现自己开始喜欢跳绳了。

之后,只要自己空下来了,就会到家的院子里练习跳绳。首先,先让爸爸的手机计时,当然,计时的手机是到1分后钟它自然会响的。我首先是练习,一会儿快上去,一会儿慢下来。不一会,一分钟到了,不多不少,正好100个。哈,正好一个百,哈哈!休息了一会,我又开始跳了。不知不觉,一分钟过去了,这次跳了150个。因为我体育不行,跳一会就累了,所以我就回去了。心里想着,等下午体力好点了在接着跳!

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篇17:记一次难忘的跳绳比赛小学作文

全文共 673 字

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今年的“六一”节,我们学校举行了盛大的跳绳比赛,要求全校师生参加。我怀着无比激动的心情等到了这个令人难忘的日子。

下午,阳光格外明媚,跳绳比赛开始了。比赛分为跳大绳、跳花绳、单人跳等等。先是单人跳绳比赛,同学们手执跳绳站在了场地上,随着裁判一声令下,只见同学们各自拿出自己的看家本事,用力地跳着,豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下来,拉拉队在一旁不停地喊着,“加油!加油!”的助威声此起彼伏,参赛的同学听了更加卖力地跳,个个就像奥运会上的运动健儿一样。

比赛一轮轮过去了,终于轮到我了,我拿着跳绳站在自己的位置上,整装待发。只听一声哨响,一分钟计时开始了。要知道,我根本就不会跳,但是为了集体的荣誉,我还是尽自己最大努力,再加上我的同学不停地给我加油,使我精神倍增,信心十足,更加努力地跳。很快,我就出汗了,觉得胳膊发酸,腿部疼痛,但我还是坚持地跳着,终于,裁判说了一声:“停!时间到!”我才长长地舒了一口气。后来一问老师才知道,自己只跳了16下。虽然成绩不高,但也为班级争得了荣誉。我暗暗下定决心:下次跳绳比赛我一定会做的更好。

下面的比赛更加精彩,一个同学在跳大绳时,一不小心差点摔着,好险啊!大家都为他捏了一把汗。跳花绳比赛十分激烈,各班同学花样百出,真是八仙过海,各显神通。有单腿跳、跑步跳、倒着跳、、、、观众的呼声一浪高过一浪.

最后平均分出来了,我们班得了120分,虽然分数不高,但重在参与。我们迫切希望以后多举办一些这类健康、开发智力,有助于锻炼身体的益智性比赛,让我们在紧张的学习之余多一些参与,多一些竞争、快乐,多一些体现团结、合作的集体精神。

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篇18:跳绳真有趣作文450字

全文共 425 字

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一天早上,我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳

一进人民广场,上面可谓是人山人海,十分热闹。有人在跳舞;有人在聊天;还有些人在玩健身器材。

我们走到广场右边的一块空地,开始跳起绳来。首先,由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说:“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇,当绳子顺利摇起来后,就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来,连续跳了几个后,再跑出来。”

给他们做完示范后,我们就开始轮着跳起来。先是我跳!哥哥姐姐把绳子摇了起来,我做好准备,心里默数:1、2、3!我就跑进绳子里,就在绳子快要触碰到我的脚时,我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着,一边跳,一边数:1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说:“哇!姐姐,你好厉害哦!一次跳了25、”我听了不好意思的笑了!接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳,我们轮着跳,玩得可开心了。

嘻嘻!跳绳可真好玩呀,不但可以锻炼我们的身体,还可以充实我们的生活,让我们开心!

跳绳真有趣!

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篇19:跳绳比赛作文600字

全文共 597 字

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随着时光的流逝,许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘,可唯有跳绳这件事,让我难以忘记。

记得那是一个晴朗的上午,学校要举行一年一度的跳绳比赛。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段,各班站好自己的位置。校长最先到位,检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。

比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内,跳得最快的班级就是年组的冠军,依次取二名,第三名。记录班级的考核,和给班级发奖状。

我们班的同学早就鼓足了劲头,在老师的带领下,不怕辛苦的练习,找方法,同学之间互相帮助。胜利在望,成竹在胸。

只听一声哨响,比赛开始了,安静的操场顿时热闹起来。该我们跳绳的时候,周围的一切都仿佛窒息了,只能听见跳绳打地的啪,啪,啪声不绝于耳。每个同学都在尽全力去跳,有的同学由于心急,踩到了跳绳上,不怕,重新再来。到我跳的时候,心仿佛都不跳了,只是告诉我奔跑,起跳……大家异口同声的说:“为我们班级争光”。连平时跳的不熟练的小明,今天也顺利的跳了过去。在哨声再次响起的时候,比赛的时间到了。我们的心再次悬了起来:结果怎么样?我们班第一了吗?

带着这样的疑问,我们无心观看别的班级比赛。

比赛终于结束了。校长公布了最后的结果:我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。

这件事已经过了好久,每当我想起来,就感觉无限的自豪。

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篇20:跳绳踢毽子比赛作文

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12月12日下午,南城小学踢毽子跳绳比赛在操场上举行。南城小学分两个赛场,第一个赛场的一至三年级,每班分别派了5名选手参加比赛。第二个赛场的四至六年级,每班也分别派了5名选手参加比赛。

“预备——计时开始!”比赛在裁判员的发令声中开始。一时间,校园里毽子此起彼伏,在大家的脚上开起了一朵朵漂亮的花。场下拉拉队员们看得专注,喊得精彩。整个比赛场面非常激烈,给双12的校园带来浓浓暖意。

踢毽子比赛结束紧接着是跳绳比赛,孩子们都抓住二分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩。比赛中同学们团结协作,没有上场的同学在一旁呐喊助威,比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地跳着,拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意,反而安慰说:“不要紧,继续跳!”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱,充分体现了班级的凝聚力。还有两人合伙跳,每班选手都卯足了劲为班级争光!

这次踢毽子、跳绳比赛,增进同学之间的默契和团结合作的能力,让同学们深刻体会到集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。

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