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写我跳绳的作文【汇总20篇】

我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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学花样跳绳_关于跳绳的作文

全文共 651 字

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“嗖嗖”听出这是什么声音来了吗?如果还没有,那就让我来告诉你吧,这是绳子甩到地面发出的声音。

本周是我们实小的“庆元旦,迎新年”活动周,就在昨天,四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午,大家来到操场,队员们就抓紧时间练了起来,我们女生长绳队也赶紧找了个空地练了起来。我们先商量了方案,又一一展开了“特训’,两个甩绳的人用商量好的手势交流着,变换着绳速,大家都很卖力的练习,希望取得好成绩。长绳在后面进行,而单人短绳在前面,让我们先去看看短绳的赛况吧!

短绳中,我印象最深的是我们班的吴沨,只见他跳得很轻快,脚离地面有适当的距离,这样他既不会因为跳得太高而很吃力,也不会因为跳得太低而被绳子绊住脚停下来。比赛时,我们的班主任沈老师也站在裁判身边和裁判一起轻声数着,生怕会因为裁判数错了影响我们班的成绩。把目光拉到观众这边,每个观众都为自己班的选手加油呐喊,裁判的哨声又一次响起,我们赶紧去问吴沨的成绩,天呐,吴沨一分钟内跳了187个,而且中途没有停,真是太厉害了。

下面就是长绳了,先是男生跳,可能是因为紧张,男生们停下了好几次,但还是跳出了好成绩,他们一共跳了47个,大家都很高兴,认为赢定了,这时有消息传来,10班跳了54个,男生们立刻又像泄了气的皮球一样,我们女生听了,虽然心里有些忐忑不安,但还是鼓起劲为自己加油。轮到女生了,大家在场上排好队,开始跳了,大家速度一致,五个人跳就像一个人跳一样整齐,最后我们跳了60个,获得了年级第一。

虽然这次活动结束了,可大家都还意犹未尽,真希望下一次跳绳比赛快快到来。

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篇1:一年级跳绳作文

全文共 271 字

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我刚开始学跳绳的时候,只能一个一个地跳,而且姿势很难看,看到别人跳的又快又好,心里又羡慕又着急,于是,我虚心向她们请教。她们对我说:“你主要是没有掌握要领,手脚配合不协调,只要多加练习,一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作,我经过多次练习,终于掌握了一些技巧,跳的次数也越来越多了,当我能连续跳60个的时候,我心想我能不能跳100个呢?于是,我更加刻苦练习,我终于可以跳到100个,我真高兴呀!我本来可以超过100个的,但是由于我体力不支,坚持不住了。我以后会继续努力的,加强身体锻炼,提高身体素质。今后我一定会跳的更多,一定能超过别人。

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篇2:跳绳比赛

全文共 212 字

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李建坤

今天,我们学校举行了运动会。跳绳是我们全班都要参加的项目。

我找到了自己的学号,轻松地等待比赛的开始。只听裁判说开始,我们像风一样地跳了起来。突然我感觉脚下被什么东西绊了一下,我迅速作出反应,右脚向前跨了一步,继续飞快地跳。我跳啊跳啊,渐渐地感觉到了腿发软,我真的有点跳不动了。但是这是比赛啊,我一定要坚持到底。于是我咬紧牙齿正想继续坚持,只听裁判说停。我跳了一百二十个。

这个成绩我很不满意,我要继续努力,争取跳得更快。

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篇3:学跳绳作文800字

全文共 991 字

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别看我长得胖乎乎、肉嘟嘟的,我可是个跳绳能手呢,轻轻松松就能在一分钟内跳到190多个,可谓是个灵活的胖子了。不过,当初学跳绳可是让我备受折磨呢。

刚上一年级的时候,我根本不会跳绳,连一个都跳不了。一跳绳,那条绳子就像跟我有仇似的,每次眼看就要成功了,绳子就像有一只无形的手控制,总是不由自主地拐个弯将我绊倒,让我摔个狗啃泥。此时,我仿佛听到绳子张狂的笑声:“真是太没用了,这都跳不过去,你看你那抖动的三层五花肉,怎么可能征服我们呢!”我十分沮丧,常常想扔掉绳子,从此再也不跳了。但是我通常都是“有贼心没贼胆”,谁让我有个超级厉害的老妈呢。

有一次,我实在是受不了了,把绳子往地上一扔,大声嚷着:“不学了,怎么学都学不会,体育不及格就不及格!”忽然,我感觉一阵眼刀子铺天盖地朝我袭来,我以为我将接受“暴风雨”的袭击。看着妈妈一步步朝我走来,我感觉她的每一步都踩在我的心上。让我意外的是,妈妈并没有批评我,反而帮我捡起绳子,并且拿出另一条绳子,说:“朱谱霖,我们来一次跳绳比赛吧,如果你赢了,妈妈就可以给你买你最喜欢的汽车模型。”听到这句话,我眼睛一亮,那个汽车模型,我想要好久了,但妈妈总是不给我买,如果我赢了妈妈,就能得到了!但是我怎么可能赢得了妈妈呢,我现在跳绳从来都没有超过十个啊!

妈妈仿佛看透了我的心思,笑眯眯地说:“怎么,不敢了?也不知道谁说自己是个男子汉,天不怕地不怕的,这点小事都不敢做,还说是男子汉呢!算了,不比了。”说完准备把绳子收起来,一听这话,我可不乐意了,脱口而出:“比就比,谁怕谁啊!”我想:算了,就当是给自己一个机会吧,反正输了也不丢人。

妈妈嘴角的笑容一闪而逝,说:“行吧,那我就跟你比比,反正你也赢不了我,等会儿你也不要想着跳多少个了,只要想先甩后跳,把握好跳的时机就行了。”妈妈的话仿佛是一根针扎进我心里,不行,我待会儿一定要全力以赴,决不能让妈妈看我的笑话。

比赛的结果出乎我的意料,我这次竟然在一分钟之内跳到了八十几个,虽然还是输给了妈妈,但是妈妈却对我竖起了大拇指:“朱谱霖,你很厉害!”看着妈妈那骄傲的笑容,我才明白原来妈妈刚才一直在使用“激将法”啊!

虽然每次跳绳都是妈妈变着花样,逼得我走投无路我才跳的,但是每次完成之后,我总是对自己信心百倍,觉得跳绳没有那么难,直到能轻松地驾驭跳绳。我明白无论做什么事情都不能随便放弃,要坚信“阳光总在风雨后”!

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篇4:跳绳比赛

全文共 528 字

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江华小学一年一度的跳绳比赛又开始了。跳绳可不是简单的体育运动,是讲究手脚协调力、身体柔软度……的一项高难度技能项目,要求选手有强大的爆发力和持久力。我作为一名参赛选手参加,心里有一种说不出的感觉,兴奋而又紧张,高兴自己有资格代表班级参赛,又害怕首次参加这么大规模的比赛,自己是否可以正常发挥。

我们排着整齐的队伍进入赛场,现场气氛很热烈,每个班级都派出各具特色的拉拉队,在场边为选手加油支持。

经过充分的热身,我准备比赛了。心情十分紧张,心怦怦直跳,手心都出汗了。只听到裁判老师“嘟”的一声哨响,比赛开始了。所有选手都飞快地跳了起来,一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来,让人眼花缭乱,50、60、70、80、90……我的脚麻了、我的手累了、我的胳膊疼了、汗水模糊了我的双眼,但我仍咬牙坚持着。“停”比赛结束了,我的成绩是132个/分钟,取得全年级第八名!我们班庄子兴同学和邝东梅同学则分别取得全年级男子和女子的冠军,噢!我们终于胜利了!全班同学都欢呼起来,整个赛场沸腾了,掌声、欢呼声组成一曲美妙的乐曲,久久环绕着校园。

这次比赛,我虽然没有取得最好的成绩,但我已经拼全力坚持完成了比赛。通过这次比赛,我明白了付出总会有收获,更加自信了。我为我自己感到自豪。

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篇5:跳绳的

全文共 406 字

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今天下午第二节课,老师让我们到操场学习跳长绳。

我们班上大部分同学都会跳,可是还有十几个同学不会。于是我们分成两个组,会跳的同学一组,不会跳的同学一组。虽说会跳的同学在一组,但是许多同学都不能完全跟上,跳绳时显得非常杂乱。

绳“啪、啪”地拍打着地面,经过一轮又一轮的“跑进”、“跳起”、“跑出”,同学们都有了明显的进步。

能够跟上的同学越来越多,会跳的同学也越来越多。并且会跳的同学越来越快,在他们的带动下,不会跳的同学也都会跳了。同学们越跳越起劲,都高兴地呐喊。

两个组的同学逐渐融为一组,节奏也明显加快了。不到两分钟,我们就跳完了一轮。操场上出现了一道别致的风景,同学们首尾相连,不断地“画”着“8”字,校园一角充满了欢声笑语。

过了不久,全班同学都学会了,大家就男女分开,做出自己想要的造型,用自己喜欢的方式跳:双人同跳、交叉跳……

时间过得过得真快,下课铃声响了,我们恋恋不舍地回到教室,意犹未尽地谈论着刚才的趣事。

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篇6:跳绳游戏作文500字

全文共 641 字

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上周三,我们学校举行了跳绳比赛,让我非常难忘。

下午第三节课,我们班的同学排着整齐的队伍来到了操场上。呵,操场上真热闹,站满了参赛的运动员和观众。观众们一再鼓励运动员,给本班运动员端水递帕,闹哄哄的。

我们来到指定的位置站好,运动员们也都各就各位了。随着裁判老师的一声哨响,“嘟”比赛开始了。

一听到哨响,我们班的二十名运动员立刻挥动自己的长绳,跳了起来。离运动员近些的观众都听到了“呼呼”声,那是绳子挥过发出的响声。

那是我们班的吴昕怡,只见她奋力挥动着绳子,轻盈的好像小燕子一般,脑后的马尾辫也一跳一跳地。她表情轻松,好像这些并没有什么难度。

再看我班的男生运动员李海峰奋力挥绳,努力地跳着。仔细看,你就会发现他的额间渗出了密密的细汗。他贝齿轻咬着嘴唇,虽然不到一分钟,可看样子他很吃力。尽管如此,他还是努力坚持着。。。。。。

我班的二十名运动员都在奋力跳动,都铆足了劲想夺个第一名。在这二十名运动员里,有的轻松,有的吃力,“呼呼”的风声不断从耳边刮过,就好像那大风过境一般。

放眼整个操场操场,人头攒动,人山人海。所有观众们为运动员们的呐喊声、助威声,此起彼伏,一阵高过一阵。

我们班里,只要有哪个运动员慢了下来,同学们立刻就会为她(他)加油,心中暗暗焦急;见她(他)又恢复快速度时才又送了口气。

到了比赛最后,大家干脆都欢呼起来:“五零一班加油!”“吴昕怡加油!”“杨子洋加油!”一浪高过一浪。

跳绳比赛在欢呼、呐喊声中结束了,同学们都恋恋不舍地排队向教室走去,心中还在回味比赛时的一幕幕场景。

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篇7:跳绳比赛作文450字

全文共 425 字

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昨天,我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛

参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。

学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。

热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。

参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。

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篇8:激烈的跳绳比赛作文500字

全文共 531 字

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“加油,加油!”一阵阵呐喊声从操场上传来,那是在干什么呢?原来是同学正在热火朝天的比赛呢。快和我一起瞧瞧吧!

今天在作文课上,老师对我们说:“今天咱们来比赛跳绳吧!”同学们听了有的胸有成竹,有的忐忑不安,还有的自言自语地说:“天啊,我不会跳绳,肯定输了……”

比赛在同学们的议论声中开始了。先开始的是男生队。男生队派出的第一个选手是杨斌。他小心翼翼地从老师手里接过绳子,把绳子放在身后,双手紧握手柄,把绳子拉的直直的放在胸前,他用力往前一甩,在绳子与地面碰在一起的一瞬间,杨斌像脚底装了弹簧一样,一下子蹦了老高,就这样一个接着一个地跳,即使中间有些小失误,但他还是坚持不懈继续跳,就这样一下子跳了65个。结束时,他的脸上露出了灿烂的笑容。

到女生队了,我是第二个上场的。上场前我心里就像揣了一个小兔子一样怦怦直跳,但是当拿起绳子一跳就没有那种紧张的感觉了。我刚开始跳的时候像一只轻快的小燕子,但是越往后手脚就像是被灌了铅一样重,跳起来很费劲!但我始终咬牙坚持。

终于比赛结果出来了,我们女生组以178个赢了男生队的124个。女生们兴奋得又蹦又跳,而男生们垂头丧气的。

这场激烈的跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。在这场比赛中,我明白了,只要坚持不懈,就会取得理想的成绩。

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篇9:一次跳绳比赛作文

全文共 541 字

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今天,我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛

老师把我们分成了四个组,我们组的男同学和女同学都精神抖擞的站上讲台。接着老师公布了一下规则,每个人跳60下,跳完了给另外一个同学。首先出场的是四名男同学,他们手里紧握绳把,开始有节奏地跳起来,跳着跳着,他们手中的绳子好像不听使唤了,急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢?

当第二名同学上场时,他满脸笑容的走上前去,手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人,而我们组有10人,所以老师加入了第二组,我们看见老师跳得很快,绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱,也飞快地跳了起来。

最后,到我出场的时候,我心里就像揣了一只兔子,怦怦地跳了起来。开始时,我跳得一点也不好,后来,一名同学上来教我,我也很快学会了,就飞快地跳了起来,耳边不停飞出“飕飕”的声音,可是,后来不知为什么,脚上好像绑了一块大石头,重重地压着我,使我不能跳起,可是听到同学们都为我加油,我还是支持到了最后。

比赛过后,我们得了第二名,大家唉声叹气回到座位上。第二组的同学对我们说:“失败是成功之母,你们不要灰心,下次一定会赢的。”我们也对他们说:“下次我们一定会赢的。”这真是一场激烈的跳绳比赛。

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篇10:跳绳比赛作文600字

全文共 673 字

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寒风凛冽,树干光秃秃的,褐色的枝丫伸向苍白的天空。偌大的操场上,大绳敲打地面的声音,此起彼伏。这是一个再平常不过的冬日的午后。

看,排球场边的那支大绳队有节奏地打着地面,同学们一个接一个地跳地去,跳得酣畅淋漓,眼中是会心的笑。而旁边,还站着一个不起眼的身影。女孩静静地看着,心里默默地计着数,怀中抱着队员们的衣服,寒风鼓起了她的衣摆。

她不是参赛选手的,但每次练习她总是按时到场。“时间到!”她喊。于是我们停绳,问她,怎么样啊?她的眼睛里闪烁着璀璨的光芒,真心的为我们高兴:“288个!”队员们高兴极了,互相击掌。她也笑了,一缕发丝被风吹起,轻轻晃着,“你们好厉害啊!”她说。迟疑了一下,她又对我说:“你要注意每次起跳时一定要往前跳,虽然你没有失误,但是男生大绳队的排头因为没有往前而绊绳很多次。”我愣了愣,有些诧异,但还是点头:“谢谢,我知道了。”

比赛的那天。分不清楚是大绳抡过地面的声音,还是赛风呼啸而过,她又一次静静地站在那里,干枯的树叶擦过地面,风又吹起她的发丝。

“开始!”我听到了一声清脆坚定的口令,余光瞥见一道挺拔的身影,小白杨似的站着不说话。我知道一定是她。我笑了笑,接上绳。

“时间到!”她跑到我身边,眼神清澈,像一只小鹿,有着盛不住的快乐。她抱抱我:“你们太棒了!280个!回到最佳的状态了哦!”我也和她一样激动,心里被注入一股暖流。

寒风凛冽,我却不冷,心中只有温暖。因为我知道,一直有一个女孩,默默地为我们付出着、奉献着。我们开心时,她也开心;我们失落时,她微笑着安慰,鼓励。

她就是钰,我的同学,我的朋友,更是风起之时我心中的暖阳。

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篇11:跳绳女王作文500字

全文共 486 字

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我有一个敬佩的人,她的眼睛像两颗黑宝石,鼻子小小的,嘴巴红润润的。她喜欢扎马尾辫,显得精神又活泼。她总是一副笑眯眯的表情,给人一种温和、快乐的感觉。你一定已经知道她是谁了吧,她就是我们班的中队长,李铭萱。

别看她是个文静、温和的女孩,她跳起绳来可厉害了。在今年的校运会上,她在单人跳绳比赛中一举夺冠,同学们都对她刮目相看。但她一开始可没这么厉害哦!自从杨老师要求我们练习跳绳以后,李铭萱就开始每天持之以恒地练习——在骄阳如火的夏天,她练习得汗如雨下,也不会喊苦;在寒风凛冽的冬天里,她不怕寒冷,坚持跳绳。真是功夫不负有心人,她的跳绳成绩突飞猛进。

她这种坚持不懈、能吃苦耐劳的精神难道不令人敬佩吗?

她不但体育优秀,而且学习成绩名列前茅。她是非常热爱学习的人。有一次,杨老师提前布置了家庭作业,一下课,同学们都争先恐后地跑出去玩了,朱育萍和贺亚玲蹦蹦跳跳地跑进来说:“李铭萱,我们一起去踢毽子吧!”李铭萱一边翻开语文本一边慢悠悠地说:“我想先写完作业呢!”然后她拿出笔来,开始一笔一画、一丝不苟地写起作业来,尽管同学们都玩得热火朝天,她还是坐在座位上纹丝不动、专心致志地写作业。

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篇12:跳绳踢毽子比赛作文

全文共 436 字

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12月12日下午,南城小学踢毽子跳绳比赛在操场上举行。南城小学分两个赛场,第一个赛场的一至三年级,每班分别派了5名选手参加比赛。第二个赛场的四至六年级,每班也分别派了5名选手参加比赛。

“预备——计时开始!”比赛在裁判员的发令声中开始。一时间,校园里毽子此起彼伏,在大家的脚上开起了一朵朵漂亮的花。场下拉拉队员们看得专注,喊得精彩。整个比赛场面非常激烈,给双12的校园带来浓浓暖意。

踢毽子比赛结束紧接着是跳绳比赛,孩子们都抓住二分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩。比赛中同学们团结协作,没有上场的同学在一旁呐喊助威,比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地跳着,拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意,反而安慰说:“不要紧,继续跳!”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱,充分体现了班级的凝聚力。还有两人合伙跳,每班选手都卯足了劲为班级争光!

这次踢毽子、跳绳比赛,增进同学之间的默契和团结合作的能力,让同学们深刻体会到集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。

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篇13:记一次跳绳比赛

全文共 607 字

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“叮铃铃------”久违的下课铃终于打响了,同学们一窝蜂似地跑下楼,奔向操场,原来这节是体育课。

操场上到处都是同学们的身影,有追追跑跑的,有站在阴凉处聊天的,有攀爬云梯的,也有搬运器材的。上课铃打响了,同学们安静地排成四列横队,别看我们这么乖,心里别提有多高兴了。体育陈老师整好队,慢条斯理地说“今天男,女生之间进行一场跳长绳比赛。”话音刚落,只听见男生一片叹息和不满:“凭什么比赛跳长绳,为啥不比拔河?”旁边几个调皮的男生一起附和着。我们女生自然不服气,有人反驳道:“只知道自己的长处,不锻炼自己不擅长的短项,怎么能赢?”男生无言而对,自己练习去了。

跳绳可是我们班女生的强项,三分钟能跳220多个呢!我心想:男生这回肯定败在我们手下呢,我们慢慢跳,都能让他们输得心服口服。这时,陈老师让大家调整好队形,比赛马上就要开始了! “预备,开始!”陈老师一声令下,我们队第一强者周亦妍像离了弦的箭,一下子飞窜出去,顺利地跳过绳子。大家一个接一个地跑进绳环,迅速跳出来,地上留下绳子甩过的那一道道白痕。再看看那男生,隔三差五的就有人摔跤,别提有多滑稽了,引人捧腹大笑。那两个甩绳的男生骨瘦如柴,有气无力地摇着绳,再矮小的男生也跳不过呀。

“停!”陈老师一吹口哨,结束了本场比赛,问道“女生几个?男生呢?”

“女生213个!”

男生们压低了嗓门,说“129个”

我们女生击掌庆贺,快乐的笑声荡漾在操场上,操场上留下我们美好的回忆!

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篇14:难忘的跳绳比赛作文700字

全文共 702 字

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光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛

那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。

最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

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篇15:记忆中的第一次跳绳作文450字

全文共 454 字

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记得我上一年级的时候,妈妈送我一根跳绳。它是粉色的,很简单,没有记数的功能。妈妈说那些五花八门的跳绳往往都华而不实!

拿起绳子,我有点不知所措:是先抬腿还是先“舞动”绳子呢?爸爸看出了我的小紧张,他找来一跟普通的绳子,两只手抓住绳子的两端,把绳子的中央放在小腿肚的位置,然后膀子一挥,绳子动了起来,双脚也跳了起来。一个,两个,三个……

我也学着爸爸的动作跳起来,并在心里记住爸爸教我的方法,可是,我连两个都跳不起来,绳子一会缠到我的脚,一会打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫,埋怨绳子总是跟我作对。爸爸说慢慢来,找到技巧的同时还要协调好动作。

我又认真的练了起来,当绳子快要降落时,我就高高的抬起双脚。爸爸在旁边说脚不要抬得太高,绳子会像小鸟一样穿过你的脚底。我继续找窍门,跳得满头大汗。一个,两个,三个……七个,八个。我终于能连着跳了。我开心极了。爸爸给我竖起了大拇指。

谢谢妈妈送我的跳绳,并让我懂得有些事物不能只看外表。也谢谢爸爸教会我跳绳,并让我懂得遇事要动脑筋找窍门。

我还要跟爸爸学跳一次脚,绳子转两圈的本领呢!

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篇16:跳绳和踢毽子

全文共 638 字

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这两项游戏虽是至今存在,不分地方和季节的,但是玩具就有不同。跳绳,当然基本是麻绳,后来有童子军绳和台湾的橡皮筋。我最喜欢的,却是小时候用竹笔管穿的跳绳。放了学到玻璃厂西门一家制笔作坊,去买做笔切下约寸长的剩余竹管,其粗细是我们用写中楷字的笔。很便宜的买一大包回来,用白线绳一个个穿成一条丈长的绳。这种绳子,无论打在硬土地上、砖地上,都会发出清脆的竹管声,在游戏中也兼听悦耳的声音。

跳双绳颇不易,有韵律,快速。但是在跳绳中拣铜子儿,也不简单。把一叠铜子儿放在地上(绳子落地碰不到的地方),每跳一下,低头弯腰下去拣起一个铜子儿,看你赶不赶得上又要跳第二下?又跳,又弯腰,又伸手抢钱,虽不是激烈运动,却是全身都动的运动呢!

毽子是自古以来的中国游戏,这玩具羽毛是基础,但是底下的托子却因时代而不同了。在我幼年时,虽然币制已经用钢板为硬币,但是遗留下来的制钱,还有很多用处,做毽子的底托,就是最好的。方孔洞,穿过一根皮带,把羽毛捆起来,就是毽子了。

自己做毽子,也是有趣的事。用色纸剪了当羽毛,秋天的大朵菊花当羽毛,都是毽子。而记忆中有一种为儿童初步学踢毽子的,叫“踢制钱儿”,两枚制钱用红头绳穿起来,刚好是小孩子的手持到脚的长度即可。小孩子提着它,一踢一踢的,制钱打着布鞋帮子,倒也很顺利。

踢毽子到学习花样儿的时候,有一个歌可以念、踢,照歌词动作:“一个毽儿,踢两瓣儿。打花鼓,绕花线儿。里踢,外拐。八仙,过海。九十九,一百。”

念完,刚好踢十下,但是踢到第五下以后,就都是“特技”了!

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篇17:三年级跳绳日记300字

全文共 374 字

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星期四的下午,天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛。

四点钟,比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学,(每两人一组)他们一排溜儿站着,手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响,同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀,简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀,他们嘴抿着,腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名,而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。

同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺,校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀!

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篇18:我爱跳绳日记300字

全文共 369 字

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“叮铃铃,叮铃铃……”下课的铃声打破了校园的宁静,同学们一拥而出来到操场,纷纷玩起自己喜爱的游戏。这时的操场,到处充满了同学们的欢声笑语。连我也不例外,玩起最喜欢的游戏——跳绳

我找来我的同学——王静怡比赛跳绳,毛胜男主动给我们做裁判。由于王静怡的身体太胖,她跳绳的速度很慢。跳了一会儿,我回头再一看王静怡,她已经累得气喘吁吁。这时许多同学们都前来围观,操场上弥漫着浓郁的火药味。围观的同学有的为我加油,也有的为王静怡加油。比赛要结束了,只听毛胜男说道:“停!”我们停止了比赛。操场上的火药味瞬间消失。毛胜男公布跳绳比赛结果:“颜佳睿跳了80下,王静怡跳了70下。我现在宣布:颜佳睿赢得这次跳绳比赛的冠军……”她的话还没说完,我像是发现新大陆似的,高兴极了。“叮铃铃……”上课的铃声响了,我怀着喜悦的心情上课去了。

跳绳呀跳绳,是我的最爱!

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篇19:我爱跳绳日记300字

全文共 342 字

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“叮零零,叮零零……”下课铃响了,同学们迫不及待地冲出教室奔向操场。

我和我的好伙伴沈欣晨一起比赛跳绳。第一回是我跳,我拿起跳绳双腿并拢,两手熟练地甩起绳子,两个脚尖有弹性的一起一落,耳边传来跳绳打地的“嗖嗖”声。一开始我用力地挥舞着绳子,跳得特别快。渐渐地,我的腿变沉重了,呼吸也开始急促起来。我暗暗地鼓励自己:“加油!坚持就是胜利!”结果我跳了91个,这个成绩对我来说还不错。

接下来到沈欣晨跳了,她可是一位强劲的对手。只见她迅速地拿起跳绳,像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着,绳子一上一下来回地跳动起来,看得我眼花缭乱。最后她跳83个。哈哈!我赢了!真开心!

我看到她很沮丧,我安慰她说:“没关系,你也很棒!”我们拉看手开心地笑了。

跳绳不仅能锻炼我们的身体,还能加深我们的友谊,我喜欢跳绳。

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篇20:我学会了跳绳

全文共 591 字

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每当我想起第一次跳绳的经历,就忍不住会笑出声来。

那是我刚上学不久,一次上体育课,我们都兴高采烈向操场跑去。体育王老师吹着哨子走过来,我们赶紧排好队。王老师说:“今天这节课我们学习跳绳,在课上学习后,回家也要多练。到时候我们还要考试,不合格的要扣分。”我一听正中我要害,怎么办呢?我心里直犯嘀咕。正想着呢,只见王老师拿出了许多跳绳,每人手里发了一根,拿着这新奇的玩意我们不知所措。只听王老师喊了一句:“大家看我的姿势,跟我一起做。”于是,王老师在前,我们在后。只见王老师一举双手也不知怎的绳子就飞到了他前面,我们也都学他的样子跳了起来。这下可乱了,有的把绳子甩在了脸上,有的把绳子甩在了头上,还有的竟然把绳子甩了出去……同学们笑成了一团,王老师也忍不住笑了。他认真地说:“同学们,你们可不要小看这跳绳,它不但可以锻炼身体,而且可以锻炼你们的手脚协调性,对你们的学习也有好处呢。”同学们听了王老师这番话,都认真地跟在王老师后面跳起来。我们先把绳子放在背后,两手抬起用脚后跟把绳子绷紧,两手向前一甩绳子,脚同时离地一跳,一下、两下、三下……同学们一丝不苟地跳着。啊!成功了!我们终于跳过去了,我一口气跳了六个。

体育课快结束时,王老师意味深长地对我们说:“同学们,无论做什么事情,只要努力,总会有回报。一定要有恒心、耐心、还要虚心。”同学们都开心地笑了,挂着汗珠的脸在阳光下闪着兴奋的光芒。

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