写我跳绳的作文【合集20篇】
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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6685作文
370我学会了跳绳话题作文
全文共 899 字
+ 加入清单跳绳在无限的乐趣中,挥洒汗水,在每一次破了自己记录而欢欣鼓舞,在学跳绳中,学会挑战自己,永不言弃……我可以自豪的说:“我学会了跳绳!”
当我瞧见下课时,同学们便蜂拥至操场,跳绳。跳绳好像看起来不难,只用跳过甩着的绳子。看着她们随着跳跃一扬一扬的头发,看着她们跳绳时欢快的笑脸,看着她们讨论着关于跳绳的话题。这让我萌生了学习跳绳紧跟“潮流”的念头。
当然了,我借来跳绳,试跳了一下,效果真是不尽人意,还闹出了小小的笑话。我把绳子甩到我前面,自己在踏过绳子,在得意洋洋地对同学说:“跳绳太简单了,我已经学会了。”
自学成才恐怕无果的,我只得聘起了一名“名师”来教我,就是——洪芯雨。她看着我这个对跳绳一窍不通的家伙,只得耐心的一次次为我示范,不厌其烦一次次的教我。终于,慢慢地我能从10下到20下到40下……我欣喜地看着我身上的点滴进步,也来了解了关于跳绳的基本要领,手腕做弧形摆动,弹跳至3~5厘米。双人跳,双臂交叉跳,侧脚跳……不在话下。
有一次,洪芯雨提议,让我从中间插进去跳。就是在跳绳甩的过程中,快速插进去,不能碰到绳子,而且在插进去的瞬间,要飞快的反应过来跳绳。可我连尝试都不敢尝试,不仅是怕那根粗粗的绳子打到我们的脑袋,头会很痛的,还怕自己技术不够硬,害怕,恐惧失败。洪芯雨苦口婆心;“不会痛的,来,先试一试嘛。你在只要抓准时机把平常的动作连贯起来就好了,你就把他当作纸老虎,你强他弱,你弱他就强!”看着她如鱼得水般的在跳绳中穿梭着。我还是不敢尝试,有好几次想插进去,一看到绳子正向我甩来,便又连连后退,吓得鼓起的勇气立马烟消云散。我无法将害怕的阴影散开来,无法冲破恐惧的牢笼。任由洪芯雨如何劝说。可一个内心的声音:你要是连这一点勇气都没有的话,你还能学会什么,没有勇气你将前功尽弃,以前的努力都将报废。我的心中像是燃烧起了团团烈火,大不了,豁出去了。我牙一咬,冲了进去,飞快地跳了起来,连我自己都感到惊讶无比。原来,勇气真的可以战胜一切的困难呀!我沉浸在战胜苦难,战胜喜悦的巨大喜悦中。
跳绳让我学会了很多很多,让我明白勇气永远是我们的护身法宝,尝试一下,会有不一样的后果。
[我学会了跳绳话题作文
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篇1:描写跳绳的语段
全文共 1916 字
+ 加入清单1、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。
2、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而向后跳……
3、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。“啪啪啪”绳子落地,尘地飞扬。‘呼呼呼”,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五花八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还花样跳呢。
4、刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。
5、这时候,绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。
6、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。
7、我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一屁股坐到了地上。
8、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。
9、第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着。
10、我双手拿着绳子的两端,然后把跳绳放在小腿的后面,再往上一甩,双腿使劲向上一蹦,跳绳就像乖巧的孩子一样听话,我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。
11、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。
12、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。
13、绳子在他的手上不停地晃动,发出“呼呼”的响声,打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快,简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
14、记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始!我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊!
15、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。
16、你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光。
17、我开始学跳绳的时候老跳不好,手和脚不协调,绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我,我经过认真地学和练,慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下,经过反复练习,现在不用说双腿跳,就是单腿跳也能跳六七下。
18、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高,真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣,只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动,连续跳了好几下。他一不小心,被绳子绊了一跤,又接着一个前滚翻,引得大家捧腹大笑。
19、我觉得跳绳是一项很好的运动,可以锻炼腿和胳膊,冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会,有跳绳这个项目该多好啊!到时候我一定参加,争取得冠军。
20、她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。
篇2:跳绳比赛作文600字
全文共 667 字
+ 加入清单九月的最后一天,学校如期举行了一年一度的秋季运动会,我报名参加了跳绳比赛。
赛场上,一排排男女生交替站好,女生先开始,只听裁判员一声令下,几十根绳子就飞快地甩了起来,上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞,“啪啪啪”的响声此起彼伏,“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海,各显神通:有的单脚跳,有的双脚跳,还有的花式跳。无数绳子组成了密密的绳网,让人看得眼花缭乱。
你看,我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风,只见她身轻如燕,双腿轻盈地左右交替抬起,足尖点地,就像蜻蜓点水似的,又轻又快:左、右、左、右……她的速度越来越快,两条腿就像两个呼呼转动的风火轮,而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞,从她脚下如流星似的一闪而过。
可也不是每个人都跳得很成功,我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃,如临大敌,使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长,她每跳一下都很费力,不一会儿就满脸通红,气喘吁吁了。更糟糕的是,长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄,用脚踩绳子的中心,试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃,固执地一次又一次缠在一起。哎,真是屋漏偏逢连阴雨!
接下来,轮到我们男生上场了,我深吸一口气,双手抬高紧握手柄,聚精会神地等待裁判的指令,我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”,立刻双脚快速跳动,双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个,心中不由暗中窃喜。心想,这可比平时练习时的五六十个好多了,这次有望跳一百三十。可是一得意忘形,就容易乐极生悲。我心中一松懈,就开始频繁出错了,最终只跳了109个。唉,看来真是骄兵必败啊。
篇3:我学会了跳绳
全文共 419 字
+ 加入清单在我小的时候,那时我还不会跳绳。每当看到别人跳得很好,我就羡慕得不得了。我心想:如果,我也可以跳得那么熟就好了。于是,我下定决心向别人学习。
我一回到家,就让姐姐教我跳绳。姐姐说:“好吧!”于是,我们就开始练跳绳了。姐姐先让我从基本功练起。她说:“你先练双脚跳吧!”于是,他给我做了一次试范。然后,他让我试一下。我以接过跳绳就跳了起来。但那时,我还没跳几个就被绳给勾住了。重复了许多遍却都是这样。我就急了,不想学了。姐姐说:“跳绳不是一下就能学会的,要经常练习才行。于是,我每天都练习,经过两个月的努力,我终于学会了双脚跳。也跳得像姐姐一样好了。有时,我和姐姐比赛,我还能赢呢!姐姐说我有进步。她又教了我单脚跳、倒跳......
后来,我和姐姐比赛,他叫我的跳绳方法,有时我都可以赢她。姐姐最后说:“我没什么好教你的了。”
我从那一次学习跳绳过程中,明白了一个道理。不会的要刻苦学习,遇到困难,不能退缩。要虚心向别人学习,只要刻苦了,就能学好。
篇4:记一次跳绳比赛
全文共 1174 字
+ 加入清单比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了,已经进入了女生决赛。比赛的小选手们个个精神振奋,跃跃欲试,真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”,显得斗志昂扬,体力丝毫不减。大家振臂高呼,为她喊:“张驰,加油,张驰,加油……”果然,她不负众望,获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。
比赛的运动员们个个精神振奋,跃跃欲欲,真是英姿飒爽。只听老师一声令下,我连忙甩起绳子开始跳起来,一个,两个,三个......绳子在飞快的转动。时间一分一秒的流逝,我的手由于太紧张而微微颤抖。“加油,加油......”啦啦队齐声喊道。运动员们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着,我的眼角也看见有人已经断了许多绳。汗水将要湿润我的头发,我的心“扑通,扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“一百二十,一百二十一,一百二十二.....”我不停地数着。啦啦队们也在呐喊助威,可是,如果被他们影响了,那后果不堪设想。于是,我闭着眼,咬紧牙关,使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“一百六十一,一百六十二,一百六十三......”一百六十几个了!比赛在哨声中结束了。
“啪啪”的声音,地上卷起阵阵尘土,让人看的头晕眼花。运动员们并合双腿,两手熟练地论起跳绳,运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时,跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的飕飕声。
“啪啪”的声音,地上卷起阵阵尘土,让人看的头晕眼花。运动员们并合双腿,两手熟练地论起跳绳,运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时,跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的飕飕声。
今天,我们举行了别开生面的跳绳比赛。当我们来到操场时,早已是人山人海。到了各自的位置上,我发现各班的加油声和呼喊声交织在一起,使整个操场都沸腾起来,像炸开了锅上的蚂蚁,活蹦乱跳。
终于轮到我们了,随着一声哨响,每位运动员像小老虎似的握紧拳头,紧紧握住绳把。“嘟”的一声哨响,使所有参赛队员感到要大显身手的时候。男运动员们个个精神振奋、越越欲试。他们手中的跳绳像彩环似的飞舞起来,绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音,地上卷起阵阵尘土,让人看的头晕眼花。
到了女运动员上场的时候,个个都是英姿飒爽。随着裁判员说“预备开始”运动员们并合双腿,两手熟练地论起跳绳,运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时,跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的飕飕声。
篇5:我学会了跳绳作文400字
全文共 1147 字
+ 加入清单我学会了跳绳同学们,你们有过成功的喜悦吗?反正我有,我印象最深的是我学会了跳绳后喜悦。这学期开始的时候,妈妈给我买了一根漂亮的跳绳,我高兴极了,拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话,专与我作对,一会儿绊着我的脚,害我几乎跌一跤,一会儿挂着我的头发,痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,奶奶把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,只要坚持,总能学会的”。听了奶奶的话,我又跳了起来。跳啊,跳啊,跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳,妹妹在一旁为我数着:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高兴地喊到:“妈妈,奶奶,我学会跳绳啦”!跳绳不仅使我变得灵活起来,还让我明白了“世上无难事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴随着刻苦,任何喜悦都包含着辛勤劳动啊!(我的课余生活系列)
第2篇:我学会了跳绳作文400字
我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是最好。我问爸爸:“怎样才能跳到最好?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!
第3篇:我学会了跳绳作文400字
我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:不会。
天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的蚂蚁。
就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,老天不负有心人,我跳出了两三个,我差不多会了。
体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个快轮到我了,我非常地紧张。下一个!轮到我了。我开始摇绳子,一、二、三、四、五二十!我会跳绳了!下一轮中,我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩!我会跳绳了!会了!我超越了自我!真的!
这时,我想起了程一凡,是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他,不停地说:谢谢,谢谢了!而他只是淡淡一笑:这是我应该做的,不用谢。
篇6:跳绳“比赛”作文
全文共 337 字
+ 加入清单这周连续阴雨天气,饭后没有办法出去运动,所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。
在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋,当然没有穿运动鞋跳得多,不过“比赛”是公平的,因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右,比妈妈略胜一筹,而爸爸比我又稍微多一点。
在我们的跳绳将近尾声的时候,表哥来了,表哥今年初二,个头儿比我老爸还要高,我们让哥哥也来试试,哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了,甚至忘记数数了,哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊,后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起,我的偶像就是哥哥了,我要坚持每天进步一点点,加油!
既然是比赛,那输的人总归是要做出补偿的,最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐,我们在欢声笑语中吃着,感觉味道比平时的要甜美吆!
篇7:小学二年级跳绳日记200字
全文共 382 字
+ 加入清单201X月X日 星期X 晴
星期天,几个小伙伴说要玩他跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们玩。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。对于喜爱跳绳的我,心想:“想赛过我,你们差远了。”
开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
我们的分数相差太多了,追也追不上了,干脆来个临阵脱逃吧!
跳绳过后,我问她们:“你是怎样进步这样快的呢?”“自从上次比赛过后,我们一直在刻苦学习。”她们的话我领悟到,虚心使人进步,骄傲使人落后。
篇8:我喜欢跳绳的作文
全文共 201 字
+ 加入清单星期四早上,我们学校举行了一场生动的跳绳比赛。
"各就各位,预备——开始!"体育老师下了口令。顿时,大家飞快地跳起来。一个个不甘落后,绳子像风车似的飞快地旋转起来。我们的双腿不停的上下跳动,两手飞快地舞动着。
我不慌不忙,越跳越快,绳子一次次从我脚下飞快地掠过。周德围数到五十多个的时候,()我的肩膀就已经十分疼了。
体育老师说:"停!"比赛结束了。我以130个的最好成绩为我们班争光。
我是多么的喜欢跳绳呀!
篇9:亲子跳绳大比拼作文600字
全文共 604 字
+ 加入清单周四下午,艳阳高照、春意融融。湛蓝如洗的天空中飞过几只叽叽喳喳的小鸟,仿佛在为那些即将进行比赛的选手们加油助威。
二年级的小朋友上场了,作为裁判的我们既兴奋又激动,心里早就痒痒的了。我负责记数的是一位母女。那个小女孩特别紧张,小手微微颤抖,连气儿都不敢出。那位阿姨见了,拍了拍女儿的肩膀,不停地鼓励她:“没什么可害怕的,我们只要尽力就行了!”小女孩听了,渐渐地鼓起了勇气。
操场中弥漫着一股火药味儿,每个家长都想大显身手“预备,”空气凝固了,“开始!”顿时,无数根花花绿绿的绳子飞快地甩动起来,还伴随着绳子碰到地面的“叭叭”声。我面前的那对母女正飞快地跳跃着,小姑娘的双角辫一翘一翘的,像小鸟的翅膀。这对母女可真厉害!他们跳绳的频率越来越高,使我不仅眼花缭乱。渐渐地,阿姨的额上冒出了汗珠,她脚步跟不上节奏了。“啪!”小女孩和阿姨被绳子绊了一下,她俩七手八脚地挣脱了绳子。阿姨笑眯眯地鼓励女儿:“加油!”94、95……快接近一百下了!我也在心里为他们加油鼓劲呢!时间快到了,我们三个人的心都提到了嗓子眼儿。“呼”的一声哨响,短暂的比赛马上就结束了,母女俩接近140下的好成绩让同学们羡慕不已。此时的阿姨满脸通红,一边“呼哧呼哧”地喘着粗气,一边用手捂着肚子,微笑地看着女儿。就这个如此微不足道的表情,让我的心一下子热乎乎的。
亲子跳绳比赛,不仅能锻炼我们的身体,增加两人之间的默契,更能缩小两代人心与心之间的距离。
篇10:跳绳比赛作文600字
全文共 671 字
+ 加入清单今天,我又和往日一样进行体育锻炼。我拿了两根绳子和妹妹比赛,看谁先跳完300个,谁就赢了。
现在妹妹又不知道跑哪去了!这时,一旁的都宇泽说:“我和你比跳绳。”我劲头十足地说:“比就比,谁怕谁?”
我和都宇泽一起做好准备动作,双手紧握着跳绳的手柄,带有显示器的那头握在右手,绳子的中间部分抵在脚跟处,“预备——开始!”我大声地喊道。我奋力地甩绳,双脚点地,绳起脚落,深蓝色的绳子在空中旋转着,发出“呼呼”的声响。
都宇泽也不甘示弱,他矮小的身躯操着长长的跳绳,显得十分费力。只见他十分努力地把双臂展开,绳子快到跟前时,他双脚半弓,到脚前时,轻轻一跳,十分认真。长长的绳子真是太不适合他了,他跳得断断续续,力气流失得也快,而且跳的数量也不多。这不他累得重心不稳,左跳一个右跳一个,头一点一点的,绳子一甩,他在那一蹦,没有跳过去,绳子便缠在了脚上,他再一甩想跳,人直接就跌倒在地上,满脸通红,气喘吁吁地说:“不……不行了,我……先休息会儿。”
过了好一阵子,我们重新开始比赛,他这回把绳子调短了,“预备——开始!”我大声喊道。啪啪的绳击打着地皮,我们俩不时对望一下,就怕谁先掉下来,空气中充满了战火的味道。一分钟,两分钟……我的动作开始慢了,脚部一阵又一阵酸痛感袭来,累得上气不接下气,实在不行了,我说:“休战,休战,不跳了。”我走过去拿起他的计数器一看632个,再看看我的634个。“哈哈,我赢了,累死我了!”都宇泽撇撇嘴,一脸不服气,气恼地说:“这次发挥失常,下次再和你比!”
虽说这次跳绳我赢了,不过我不得不佩服都宇泽,他才二年级,人小,但实力可不小。
篇11:跳绳比赛
全文共 1234 字
+ 加入清单盼星星,盼月亮,盼望已久的运动会终于来临了。吃过早饭,大家早早地来的学校,排起整齐的队伍,踏着欢快的步伐,来到宽阔的体育场。
在这次运动会中,我参赛的项目是跳绳。比赛开始前,老师把参赛的队员都叫到一起,“一”字排开,我的心情很平静,一点也不紧张,我先试着跳了几下,把绳子的长度调到合适的位置,然后静静地等待裁判员老师的哨声。“嘟”哨声响了,我迅速地跳起来,刚开始跳的得心应手,在同学们的阵阵“加油”声中越跳越快,可是当跳到一百一十多个时就很累了,但我还是咬紧牙关,奋力地跳啊跳啊,最后累的气喘吁吁,上气不接下气,正当我无法坚持时,终止的哨声又响了。“156下”我的成绩不算太好,没有为班级争得荣誉,我感到有点伤心,但老师安慰我说:“表现的不错,重在参予”
这次虽然没有拿到奖状,但我以后一定要再接再励,争取在下一次比赛中,跳出好成绩。更希望通过跳绳增强我的体质。
童年里的回忆最愉快的其中一件事大概就是跳绳比赛了吧。所有人都欢呼呐喊,所有人都拼尽全力,所有人都洋溢幸福。跳绳比赛,不仅仅是赢得名次,获得第一;更重要的是让我们懂得要完成一件是应该同心协力,往同一个方向使劲。
篇一:跳绳比赛
星期四的下午,天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛。
四点钟,比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学,(每两人一组)他们一排溜儿站着,手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响,同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀,简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀,他们嘴抿着,腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名,而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。
同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺,校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀!
篇二:
跳绳比赛
星期五的下午,我们学校举行了一场跳绳比赛。
为了取得好的成绩,王老师可费了不少心血,班上举行了三场初赛,从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。
比赛那天,整个操场热火朝天,跳绳飞舞,同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛,终于轮到我们了。刚一上场,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地颤抖,心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳,神情专注,发令的哨声一响,我们就像一只只准备起飞的小鸟,立刻就“飞”了起来……突然,我身子一歪,被跳绳绊着了,但我很快就调整好了,继续使劲地“飞”……
比赛结束了,王老师告诉我们:106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时,教室里像炸了锅一样,全班同学高兴得跳了起来,到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩,但我感到无比骄傲:为我自己又闯过了一道难关,同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
篇12:跳绳的乐趣作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单我在李老师家与伙伴们开展了一次跳绳比赛。
比赛规则是:每个人都只有一次机会,再取一次跳绳中跳的最多的同学取前三名,然后与李老师组合跳一次,取一名同学为冠军。
李老师要我们每个人都拿一张卡,卡上有数字。我们抽出一张,你就是第几个上台去跳绳。
第一个跳绳的高任正翔威武地迈开大步走上讲台。李老师说:“一、二、三!”他就用尽全身力气跳跃起来了。因为太用力气,他好像鸟一样一蹦三尺高,脸上带着笑容露出洁白的牙齿,我发现他心里开始有点紧张,过了一会儿,他的手机从脖子下摔下来,因为手机,所以他就只跳了五十个就放弃了跳绳。
下一个是吴梓鑫,他带着笑容上了讲台,开始了跳绳。我看着看着,发现他心理有话想说,我觉得他应该在想,我应该可以跳三十几个,但他不知不觉中跳了九十九个!我们都给他鼓掌。鼓掌是一种激励,让你下次能跳的更好。就这样,陈俊杰也用他的毅力得到了第三名。接着,他们三个现在要和李老师一起跳,高任正翔拿着绳子和李老师跳了起来,他一甩绳子还没跳几个就把绳子摔到了自己身上,就这三名选手一个一个地跳完了。你猜猜谁赢了,是吴梓鑫。
小朋友,你知道跳绳的乐趣无穷,让我们一起走进跳绳吧。
篇13:跳绳的新技术
全文共 365 字
+ 加入清单作者:徐晨溪
自从我们换新班主任开始,自从我们升入5年级开始,苗老师就教导我们要练习花样跳绳。
我就联系一直都没有学会的编花。编花就是跳绳中的一种花样。双脚轻轻跃起,跳绳随着手的摆动,双脚向前一跳,就成了跳绳。大概在我9岁的时候,就学会了。大概在11岁的时候,我就开始学习花样跳绳。在苗老师的带领下我学会了很多,世界这么大,天空这么广,一定还有比跳绳更好的东西。
那么我就要像上楼梯一样,一步一步的向上攀。我第一个目标就是学会编花。
“啊!”讨厌死了!打到我了。我几乎一连好几次都发出这样同样的“信号”,这也是我在刻苦练习,终于有一天,我学会了,我向我们的同学面前跳,他们看到我会了的样子,开心极了,匆匆跑到我身边说:“徐晨溪,我们来联系老师新教的那个吧!”。
就这样,我一步一步向上爬,直到现在,人生的路还有很长,我的楼梯也看不到尽头……
篇14:学习花样跳绳
全文共 295 字
+ 加入清单跳绳是我最喜欢的运动之一。每天下课,我都喜欢和同学比赛跳绳。
今天课间,我看见我的同学陈思旋正在跳---“挽花”。我很想学。于是,我走上前去,很小心地问她:“你可以教我跳“挽花”吗?”“当然可以。”她边跳边回答。“那咱们现在就跳好吗?”“好”陈思旋一边示范,一边给我讲跳“挽花”的要领:“你先跳几下,之后把手臂交叉,跳一下,伸开,再跳一下……。”我按照她说的要领开始跳了,第一次,由于我的动作没有到位,绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。经过几次的练习,我终于成功了。
今天,我很开心。我不仅学会了花样跳绳,还让我懂得了一个道理:只要付出努力,任何事都可以成功。
辽宁省鞍山市胜利小学三年级:何思诺
篇15:跳绳作文500字
全文共 542 字
+ 加入清单“当当当”上课了,这是我们最喜欢的体育课,我们听从体育委员的口令,把队伍站的得整整齐齐。这节课的任务是跳绳,我们便不由自主地欢呼起来,然后,我们排成一条长龙。
开始跳绳了,同学们个个精神振奋跃跃。只听见老师一下口令,同学们又快又急地跳了起来,一个接一个,两位甩绳的同学吃力地甩着,他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来,绳子打地地上不停地发出“啪啪啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的跳绳能手黄璐璐,绳子从她的脚底一闪而过,她跳的轻如燕飞。
马上就轮到我了,我的心里就像装了一只小兔子似的窜来窜去。现在轮到我了,我在心里数着“1、2、3进,我跟紧前面地那位同学,绳子飞快的转动着。时间一分一秒的流逝着,我的腿跳地可真麻呀,如果我停下来的话,我们就会被绳子恨恨的打一下,其它同学还会责怪我,我只好忍着,可是,我容易被周围的同学影响了,那后果也会不堪设想。于是,我紧闭着双眼,咬紧牙关,吃力跳着,不知是谁没跟上节奏,一下子就输了,我一看,原来是张妤妍没跟上,只见她低着头,脸红通通的,就像是一个红苹果似的,慢慢的,我们掌握了小窍门,大家也明
白了要团结,一下子可以进十二个人了。
“当、当、当”下课了,这节课在我们的欢声笑语中结束了,我们期盼着下节体育课的来临。
篇16:三年级跳绳日记300字
全文共 421 字
+ 加入清单今天阳光明媚,晴空万里,是个跳绳的好日子,可是,我却不会跳绳,只好硬着头发请教哥哥。
哥哥教我:“跳绳的时候,尽量不要倾斜,也不要弯腰,要笔直腰杆……”哥哥的话还没说完,就被我打断了。我心想想:跳绳这些知识谁都会,原来这么简单啊!于是,我拿着跳绳跳了起来,还没记下就被绊倒了,我灰心丧气地坐到凳子上,心想:原来跳绳那么难呀!哥哥鼓舞我说:“世上无难事,只怕有心人啊!”然后,耐心的哥哥一遍遍地重复着重点知识,绳子要快速摇动,手跟脚也要配合着。我接着就跳起来了,哥哥在一旁表扬我说:“嗯,一次比一次好!”我听了,立刻骄傲无比起来,一使劲,我又绊倒了。哥哥说:“虚心使人进步,骄傲使人退步。”我不敢大意了,一下午的时间,我终于练会了。爸爸妈妈直夸我,我像吃了蜜一样甜。
现在我不单止不被绊倒,还可以达到两百个了,比哥哥还厉害呢!一分钟可以跳一百八十四个。
我不仅学会了跳绳,还知道哥哥说得没错,什么事都不怕困难,就可以成功。骄傲使人退步,虚心使人进步。
篇17:我爱跳绳日记300字
全文共 342 字
+ 加入清单“叮零零,叮零零……”下课铃响了,同学们迫不及待地冲出教室奔向操场。
我和我的好伙伴沈欣晨一起比赛跳绳。第一回是我跳,我拿起跳绳双腿并拢,两手熟练地甩起绳子,两个脚尖有弹性的一起一落,耳边传来跳绳打地的“嗖嗖”声。一开始我用力地挥舞着绳子,跳得特别快。渐渐地,我的腿变沉重了,呼吸也开始急促起来。我暗暗地鼓励自己:“加油!坚持就是胜利!”结果我跳了91个,这个成绩对我来说还不错。
接下来到沈欣晨跳了,她可是一位强劲的对手。只见她迅速地拿起跳绳,像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着,绳子一上一下来回地跳动起来,看得我眼花缭乱。最后她跳83个。哈哈!我赢了!真开心!
我看到她很沮丧,我安慰她说:“没关系,你也很棒!”我们拉看手开心地笑了。
跳绳不仅能锻炼我们的身体,还能加深我们的友谊,我喜欢跳绳。
篇18:激烈的跳绳比赛作文500字
全文共 531 字
+ 加入清单“加油,加油!”一阵阵呐喊声从操场上传来,那是在干什么呢?原来是同学正在热火朝天的比赛呢。快和我一起瞧瞧吧!
今天在作文课上,老师对我们说:“今天咱们来比赛跳绳吧!”同学们听了有的胸有成竹,有的忐忑不安,还有的自言自语地说:“天啊,我不会跳绳,肯定输了……”
比赛在同学们的议论声中开始了。先开始的是男生队。男生队派出的第一个选手是杨斌。他小心翼翼地从老师手里接过绳子,把绳子放在身后,双手紧握手柄,把绳子拉的直直的放在胸前,他用力往前一甩,在绳子与地面碰在一起的一瞬间,杨斌像脚底装了弹簧一样,一下子蹦了老高,就这样一个接着一个地跳,即使中间有些小失误,但他还是坚持不懈继续跳,就这样一下子跳了65个。结束时,他的脸上露出了灿烂的笑容。
到女生队了,我是第二个上场的。上场前我心里就像揣了一个小兔子一样怦怦直跳,但是当拿起绳子一跳就没有那种紧张的感觉了。我刚开始跳的时候像一只轻快的小燕子,但是越往后手脚就像是被灌了铅一样重,跳起来很费劲!但我始终咬牙坚持。
终于比赛结果出来了,我们女生组以178个赢了男生队的124个。女生们兴奋得又蹦又跳,而男生们垂头丧气的。
这场激烈的跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。在这场比赛中,我明白了,只要坚持不懈,就会取得理想的成绩。
篇19:跳绳比赛作文450字
全文共 425 字
+ 加入清单参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。
学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。
篇20:六年级跳绳作文
全文共 530 字
+ 加入清单以前,不管做什么事情,妈妈为了让我提高兴趣和速度,都会说:“我们来比赛吧”。但基本上每次都是妈妈赢的,就算是我赢的时候,我知道也是妈妈故意让着我的,为的就是不想让我失去信心。
现在,快到跳绳比赛了,每天傍晚和星期天,杨老师都会让我们在家练习跳绳,还要把跳绳的成绩记录在家校联系本上。
上个学期,我都能跳170个以上,这个学期也不知道是怎么一回事,我有时只能跳150来个,能跳到170个以上是少之又少了。妈妈就告诉我,那个时候她能跳200个左右,我难以置信,就让妈妈跳一次给我看看。妈妈换了双鞋子,拿起跳绳非常自信地准备跳了,还让我给她看好时间。我说“预备跳”,妈妈就左右脚交换着跳了起来,而且跳得非常快,可是正当我佩服得五体投地的时候,也是数到83个的时候,妈妈居然拌住了,她连忙捊了捊绳子又跳了起来,这次真让我哈哈大笑,她没跳几个又拌住了,时间到的时候,她拌住了3次,只跳了152个。我告诉妈妈,我们学校规定是双脚并拢跳的,不服气的妈妈又按照我的方法跳了一遍,跳到后来,平时缺少锻炼的妈妈居然没力气了,拼尽全力也只跳了123个。
这次,我总算漂漂亮亮地赢了妈妈一次,妈妈也输得心服口服。妈妈以后真得要加强锻炼了,要不然不仅会越来越胖,而且对她身体也是百害而无益的。