成长200-作文精品20篇

青春的扉页上，我们用彩笔勾画一圈圈美好的蓝图，梦想曾在无数的圈圈中萌芽，在承接阳光雨露中不断地渐渐成长。 The youthful title page, we use a colorful pen to draw a circle of beautiful blueprints.growing up.

现在，这里的我已不再是以前的我，我可以不用大人的带领自己回家，我可以不用和妈妈挤在一张床上，我可以不用守着象牙塔等待长大，因为，岁月使我已经长大。

有人说，成长是美丽的，犹如初春的芽孢迫不及待地绽放;有人说，成长是酸甜的，要学会走路就要面对跌倒，要收获成功就要笑对失败;有人说，成长是苦涩的，接受一次次的挑战，接受无数烦恼的磨砺;成长如火焰，热情而奔放，因有成长，才让我们明白人生的意义。

总是和别人说起小时候，一桩桩可笑的事情，一幕幕浮动于脑海，回头想想，现在的我只能搜寻记忆中童年那样的无忧无虑，因为成长使我有了责任;永远不能像童年那样肆无忌惮的嬉戏，因为成长让我理解时间的无情;永远不能像童年那样躲在妈妈的怀抱享受温馨，因为成长让我明白坚强勇敢地面对生活，不可以嚎啕大哭，不可以任性发脾气，不可以游手好闲，不可以……因为我在成长，就必须学会面对。

多少次曾这样告诉自己：人生没有纯真幼稚是一种遗憾。可是，倘若永远生活在春天里，没有机会品味夏的茂盛，秋的灿烂，冬的严酷，那是不是更是一种生命的遗憾?

儿时的梦做了一遍又一遍，童年，更多的属于摇篮。那么，现在呢?成长，是不是更多的属于自然?虽有无奈和矛盾的感觉萦绕心头，但成长不乏味也不简单，像一杯好茶，需要慢慢品味。

成长中的等待，在充实中度过，但又说不清到底成长是为了等待什么?静心地仔细想想，我们从第一声啼哭，来到这个尘世上，就踏上了成长之路，就在情感、交际、事业三条轨道上跋涉、探索、奋斗，似乎每一条道路都通向一座迷宫。所以，我们终其一生，几乎都是在摸索、碰壁、折回原路的过程中反反复复走走停停。当我们疲惫地坐下来看看走过地路，才蓦然发现：我们每个人成长的路径都不同，这场生命之旅，谁都没有导向。所以呀忧伤痛苦的时候，与其躲在阴暗的角落流泪，不如跑到烈日下流汗。

成长，是长途的旅行，从起点到终点。在这漫长的旅途中我们会慢慢地觉得自己的改变。人就是这样，在成长的岁月中像蝉蜕一般，生活教会我们懂得如何经历风雨，如何顽强奋斗，如何凭借着努力去创造属于自己的一方天空。人总是在变化寻觅中成长，总是在意逝去的时间和年华，请把握成长点滴，收藏起每一份美好时光。

我谈世事多变幻，世事却望我依然。成长，带给我了深思，也许，这是一份美好的无奈。

物转星移，岁月无情让人忘却一切，唯有文字能唯美地记录这一切。文字组成句子，句子组成段落，段落组成文章，文章组成好书。莎士比亚曾说过“生活里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。”

窗外下着蒙蒙的细雨，路上的行人躲避着，而我却沐浴在书的雨水中。妈妈正在厨房里炒菜，而我正沉迷于《三国演义》。看到诸葛亮超凡的领导才能和高深莫测的智慧，我不禁穿越时空回到了草船借箭的现场，沉醉于那惊心动魄的画面，就会使人忘却时间的凡事。猛然回过神来，却听到妈妈在厨房里叫我那东西的声音，听到的好像是草帽，就在家里东寻西找。终于找到了就立刻拿到厨房给妈妈，妈妈看到我拿着草帽，顿时傻眼了，问：“你这是做什么啊?我叫你那锅盖给我啊，你竟然拿来一顶草帽，唉……真是百年难得一遇的书呆子!竟然会把“锅盖”听成“草帽”，闹出这样一个大笑话。”从那以后，我妈妈就会不时在家庭聚会上提起这件事，弄得全家人都哄堂大笑起来。但这时的我，一点也不觉得不好意思，反而觉得他们是在称赞我。可我也觉得只要能让家人高兴，让他们取笑一下又何妨呢?

书不仅给我带来了乐趣，更带给了我的家人无限的欢乐。我爱唯美的文字，更爱用唯美文字组成的好书。

在成长过程中，我们都会经历失败。但有一句俗话说的好：“失败乃成功之母。”没错，人要经得住失败的考验，那才算是你的人生丰富多彩。

“800怎么那么难跑啊!我想要放弃……”临近中考体育考的前几天，我总会这样说。但在测试的前一天晚上，妈妈过来鼓励我：“在你成长过程中，肯定会有一些不可避免的障阻碍档着你，而你不能轻言放弃，要像一朵永不凋谢的花一样顽强的成长下去!”听了妈妈这意味深长的话，我立马充满了前所未有的斗志，决心与800米跑斗争到底。最终，我成功了。

正如妈妈所说的“我要像一朵永不凋谢的花”一样，无论在成长道路上多么坎坷，我都要坚持勇往直前走下去!

“在此次考试中，我听到一名是___，希望不要气馁，继续努力!”我听到我的名字在上面时，心里别提多难受了。回到家后，本以为妈妈看到我的成绩后会打我、骂我，但她没有。她语重心长的对我说：“好孩子，我不会责备你，因为你会因此次的失败而吸取教训，从而更上一层楼!对不对?”“嗯。”我应了一句。为了达成与妈妈的承诺，我每天都会用一个本写出当天在学校学到的知识，以牢固所学知识。还有，我会制定一个学习计划，从而督促我学习。最重要的就是，我会尽可能改进学习方法，来更好的学习。以上几点，已充分表明我成功的面对了失败。

仅上述两件真实的事情，足以体现“成长如永不凋谢的花”。凋谢，大概意思就是败了。虽然我在成长道路上失败数次，但谁没有失败过?又有谁真正正确的直面失败?答案是仅有很少一部分。而我就是其中一位，一朵永不凋谢的花。在这里“永不凋谢”的意思是“花开了许多次，只要不放弃美好的愿望，它就是一朵永不败的花。”

让我们这朵花永不凋谢吧!

步入初二的我们已经脱却了一些幼稚，多了一份成熟。在家庭，学校，社会中多了一份责任。

在上初二之前，我几乎不做任何的家务与其它劳动，平时只要把学习搞好就行了。但自从上了初二之后，在妈妈的监督下，家中的家务我也开始做了一些。接着，爸爸又教会了我烧几道常吃的家常菜。有时爸爸不在家，我就烧饭做菜给不会做饭的妈妈吃。随着年龄的增大，我也学会了更多的本领，也深知自己有了更多的责任。

在学校，每一个学生的言行就代表了他所在班级的形象。当一个学生成绩很优异时，那么别人就认为他的班级也很优秀。当一个学生表现的很差的时候，别人也一样认为他的班级也好不到哪。所以，维护班级形象便是我们的责任。以前总认为个人的形象与班级形象没有任何关系，现在才明白班级形象要靠大家一起来维护，我们每个人都要尽自己所能为班级争光。如今，我们长大了，就更要努力学习，为班级增添荣誉，不为班级抹黑。在班中，我们要努力学习，我自己负责。好好表现，老师也少了烦恼，帮老师分分忧。

在社会上可能我们很渺小，但是作用却不小。我们是社会的一份子，就要为社会做出一份贡献。有许许多多的公益活动都在宣传人人为社会尽一份微薄的力量，越来越多的人可以帮助一些需要帮助的人。

一天天长大的我可以做的事情也越来越多，我可以为贫困地区的儿童捐几本书，几件旧衣，献出一片爱心。我可以通过互联网将那些需要帮助的人的信息传递给大家，让更多人知道有谁需要帮助。可能这些事情都太渺小了，但社会的每个人都能来关注他们，即使再渺小也会有大益处。

成长的路上我们有了更多的能力和智慧，同时我们也有了更多的责任。我长大，我担当。

很多人都说长大了就会有许多烦恼：作业堆成山等着你去做;要听爸爸妈妈的唠唠叨叨;要经历许多小时侯没有过的事……可我觉得，除了烦恼，更多的却是快乐。即使有烦恼，但克服和战胜烦恼，也是一次次快乐的历程。

长大了，我学到了许多的本领。我可以看报了。面对那些繁杂的文字，我不再像小时候那样束手无策，我能轻松地读懂，从而迅速地了解到国内外的新闻。我学会了游泳。游泳!多么有趣的事啊，在游泳池里可以畅游，有时还和爸爸追逐嬉戏。我还学会了英语。游泳的时候，碰到一些外国人，我不会像过去那样躲得远远的，能简单地和他们聊几句了。

长大了，我拥有了与爸爸妈妈平等对话的权利。他们不像以前那样把我当小孩看，而是把我当作大人一般对待。我们可以互相探讨事情，交流看法，和我说话的口气也不是命令的口吻了。

长大了，我拥有了真正的自由。寒假里，爸爸带我去看电影，我可以毫不拘束地选我爱看的电影。春节的时候，我可以和姐姐两个人一起到外面玩，爸爸妈妈不再是那副担心的样子。除了听古典音乐外，我还可以随意听我自己爱听的流行音乐，只要做完作业，爸爸妈妈不会干涉。

最令人高兴的是，长大了，我真正拥有了属于自己的秘密。小时侯，就连自己写的日记，也要交给爸爸妈妈查看语句是否通顺，是否有错别字。现在不一样了，我写的日记，就是我个人的东西，爸爸妈妈没经过我的同意，就不会再随便翻阅了。

长大了，虽然有烦恼，但更多的是快乐。其实，如果你能把成长中的烦恼也能当作一种收获，一种快乐看待的话，你便会收获更多的成长快乐。

嗨!大家好!我的名字叫做手。众所周知，我对人类的贡献可是非常大的。如果没有我就没有今天繁荣的社会;如果没有我，就没有今天科技的飞跃;如果没有我，人们就不能更好的劳动……总之，我可以为人类做许多的事情!但是我心中一直有些烦恼，那就是我经常心不甘、情不愿的被人类指挥。单单说鼓掌这件事情就让我心烦意乱。 Hi! Hello everyone! My name is hand.As we all know, my contribution to human beings is very great.Without me, there is no society that is prosperous today; without me, there will be no leap today; if there is no me, people will not work better ... In short, I can do a lot of things for humans! But I have always had some in my heart.Trouble, that is, I am often inadvertently commanded by humans.Just applauding this matter makes me annoyed.

鼓掌这件事情是由我和我的孪生姐妹一起完成的。她和我都为这件事情感到焦躁。我们俩同是一个电脑公司职员的手，我们和他一起经历了许多的事情。从他的第一次呼吸到现在的事业有成中，随时可以找到我们的身影。

我们虽然不能和他讲话，但是我们对他的行为都看在眼里，记在心中。

记得，他曾经用我们和脚兄弟在床上爬行，后来用我拿筷子，再后来让我扶自行车，然后让我拿笔写字，后来就让我点鼠标、敲击键盘……这些事情我与他都合作的非常的愉快!鼓掌这件事情也在其中并存着：他父母教他鼓掌、在社会中自主鼓掌期间可有着一次又一次的鼓掌的进化啊!

他小时候为他的欢乐鼓掌、为他人的精彩表演鼓掌，可以说那是一种纯真而清脆的掌声，很动听，而且我也能和他一起分享真正的快乐!但随着他年龄的增长，鼓掌对他来说也就有了意义上的变化。尤其是他进入公司后。我曾听到了他领导的讲话，其实讲的并不好，而且他刚开始也不想鼓掌，他有许多的异议想提出来，但看到其他职员都在鼓掌，就犹豫不决的拍起了手。

那领导听到掌声后，高傲的笑了笑，然后就打不得迈出了会议厅。后来，每次鼓掌他都随波逐流了(不论那人说得好还是坏)，他丝毫没有考虑事情还有什么不妥之处，也就更不会提出什么异议了。可能就是因为这，他所在的公司的发展状况总是不太好。现在，他每次鼓掌都使我感到沉重而悲伤。

其实，鼓掌不只是一种动作、一种声音，更是人类精神的传递。为正确的事情鼓掌，才是鼓掌的灵魂所在。小而言之，这是一种真正的赞赏;大而言之，这是一种人类精神的传递。而盲目的鼓掌，是一种道德的错轨。小而言之，这是随波逐流;大而言之，这是一种对人类美好精神传承的破坏。

这就是我的烦恼。不论如何我都希望做一个真实、快乐的自我!但愿人类能满足我的愿望!

在我成长的道路上，发生了许许多多的事，认识了许许多多的人。在这些点点滴滴中，小学时的放学“旅程”是我最为难忘的。

三点半，放学了。我们像满天麻雀似的，叽叽喳喳吵得像一锅滚水。有的同学钻进了父母的怀抱，而有的同学却是自己游荡回家的。而我，正是游荡团队中的一员。

横冲直撞地来到了路边，赶着绿灯的一会儿功夫，便挪移到了对面的启晨文具店，在启晨文具店逗留一番是绝对有必要的，启晨是学校附近花样最多的一家店。虽说是一家文具店，但其实就是一家杂货店，里面什么东西都有。除了文具，还有乐高积木、游戏卡牌、格式的项链、玩具，一应具有。一到了这个地方，马上就能体会到什么叫做人山人海，感觉稍微发生点慌乱的话，肯定会出大问题，但这丝毫都抵挡不了学生们的热情，这是为什么呢?原来启晨文具店里还有零食卖呢!这对辛苦学习一天而肚子空空的我们来说当然是莫大的诱惑。各式的糖果，充气软糖、巧克力豆、口香糖、CC乐等应有尽有。还有很多薯片：普通的、大波浪的、馒头型的，多了去了。一个个都闪着亮晶晶的眼。

我自然和同学们一样，一到启晨，便跑向放零食的架子，大肆选购。当然，在门外买一块肉饼吃更是家常便饭，那肉饼被煎得金黄，极其诱人。加上特制的调料，简直好吃到放飞自我。每天必吃一块，百吃不腻。有时候，我也会买几串关东煮。但是那得等到我有钱的时候，如果没有足够的钱也只能看着别人吃。而自己，只有在一旁馋得流口水的份了。

不过，就几秒的伤心，很快我就又容光焕发了。在见到我的小男友叮铛后。开花店的小姐姐养着一条泰迪犬，超级无敌巨可爱。狗狗的名字叫叮铛，全身灰色的毛，没有一根杂毛。叮铛全身蓬蓬的，有一股好闻的沐浴露味。叮铛很听话，不会像有些狗狗隔着老远就冲你大叫。叮铛很温柔，它会给你暖暖的抱抱。有时候我摸摸它的头，它可能觉得很舒服，还会用它粉红色的舌头舔舔我的脸。它的一双水汪汪的大眼睛，让人忍不住想抱抱。在妈妈没回来前的闲暇时光，是叮铛陪我度过。

就这样慢慢长大了。

就这样游游荡荡，游游荡荡，我渐渐长大。

每到国庆，我的心中就一阵激荡，每到国庆，我心中的热血就在沸腾，国庆是我们祖国的生日，是新中国成立的日子，是我们感到自豪的日子。

每当我们仰望五星红旗，每一次唱起国歌，爱国之情就在我们的心中激荡。我们都会为中国感到自豪。因为我们每个中国人都应该把祖国留在我们心中，热爱我们的中国，应该为祖国的繁荣富强努力奋斗。

我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!为了祖国，为了民族，在那封建主义的绞杀下，在那帝国主义的炮火中，无数仁人志士前仆后继，燃尽了自己的生命和青春!中国人用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。

今日的中国：工农业生产蒸蒸日上，人民生活日新月异，普遍改善，科学技术突飞猛进，改革开放蓬勃发五十八年前，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

从那以后，一代新的天之骄子站立起来了。无数事实证明：在中国共产党的领导下，中国人民不但能够摧毁一个旧世界，而且有能力建设一个新中国。

我们还想让灾难笼罩我们吗?我们还想让敌人的刺刀刺到我们身上吗?不!绝不!我们不能让祖国受到欺负，让我们从现在起好好学习，好好工作，为祖国做贡献，让中国被世人所瞩目，把中国这个响亮的名字永远留在我们心中。

祖国在进步，世界在发展，一切美好的憧憬已经展现在我们的眼前。让我们爆发全部的激情，贡献所有的潜能，为祖国母亲的繁荣富强、为建设富而美的新济阳而努力拼搏、共同奋斗吧!

终于来到了期待已久的海边，不乘坐摩托艇感受下大海那怎么行，我怀着激动不已的心情踏上了摩托艇。 finally came to the long -awaited seaside. I didnt take a motorboat to feel the sea. I embarked on the motorboat with excitement.

坐在飞驰的摩托艇上，耳边是呼啸的海风，眼前是飞溅的海浪，不断地冲锋，不断地抖动，我顿时觉得翻呛倒胃，恨不得立刻回到岸边，发誓再也不乘坐摩托艇。浪花击打的声音响得可怕，艇身一会翘起一会又落下，重复N遍。我的身体因此而僵硬，一动都不敢动，仿佛只要我动一下这只小小的船艇就会葬身海底。

“快过来，别坐着，就是那个背景，快，我给你拍张照!”爸爸朝我喊道。虽然我内心是拒绝的，但是说不定站起来真的会看到更美的景致呢。经过一番激烈的思想斗争之后，我咬了咬牙，双手紧紧撑在座椅上，颤颤巍巍地将僵硬的脚慢慢伸直。这时，船艇又一个剧烈的飞冲，顿时又把我甩回了座位上，原本的勇气也就此而散，再看看爸爸，只见他握紧了扶手，面对刚刚的剧烈的抖动并没有感到一丝害怕，反而露出了笑容。

爸爸看出了我内心的紧张，鼓励我道：“别紧张，勇敢些，爸爸会保护你的。”我极力调整自己的心态，做了个深呼吸，心里暗暗给自己加油：“你是男子汉，别做胆小鬼!”接着我慢慢的挪动自己的身体，感觉船艇不再那么剧烈的摇晃。

“快点，站起来。”爸爸对我说。

我再次双手撑着座椅，腿渐渐伸直，慢慢地，慢慢地，我站了起来!接着，一手紧紧握栏杆，一手渐渐舒展，是的，我站起来了，变得勇敢坚强了。

望着波澜壮阔的大海，我的内心充满了战胜自己的喜悦。成长也就意味着更加勇敢坚强，所以每件事都需要尝试后我才能真正地成长。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

是书，让我认识了古今中外的人情世故;是书，让我明白了外面的精彩世界：是书，让我学会掩卷沉思，让我玲珑剔透。

渐渐地，我喜欢到那古色古香的旧书铺里淘书。

每次进去，都有世界原本是灰暗变成澄亮的感觉。当我看到那套《战争与和平》时，心底里的微微触动令我一时“冲动”地买下了这套书。

也许是巧合吧!当我拿到它们时，摩挲着发旧却干净的封面，扉页上有几个蝇头小字——“慧·__年藏书”，我的眼睛一热，一种莫名的感受在心底涌动。

这成为我读书的一种动力，用一个个夜晚去攻读它们，直到真正把它读懂为止。我跟随作者的脚步，用那带着真诚和批判的眼光去看文章。作者列夫·托尔斯泰的一生并不平坦，可是他却用不停挪动的笔尖写下了震惊世界的名著《战争与和平》，同时也被称为“世界短篇小说三巨匠”之一。

看到这儿，眼睛有点疲劳了，我轻轻地放下书，走到阳台上看着那皎洁的月光。不知怎的，我的思绪一下子跟着书回到了那硝烟弥漫的战场，托尔斯泰在对人物塑造的同时，抒发了尊重女性权力的呼吁，希望能够感染更多的人消除性别歧视。

书是人类进步的阶梯。对于我每一次取得的小成绩，都是源于那粒小小的书种，你灌溉它，它就会破土而出;果实的美味，花朵的芬芳，一定都会成为你源源不断地在书中汲取营养的动力。手捧好书，一路芬芳吧!

暑假的一天，我和爸爸妈妈一起在家搞卫生，平日里我和爸爸都很少打扫卫生，都是由妈妈到扫，于是今天我们为了犒劳妈妈，让她休息，我和爸爸来打扫卫生;可是妈妈说她已经打扫习惯了，更何况我们肯定有许多死角会忽略掉，于是她也加入到我们的行列来。

我们先把外套脱了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在阳台外面把抹布打湿，然后在小水桶了打满水，拎到房间里。我先开始打扫卧室，我用扫把把房间里的角角落落都打扫了一遍，然后用抹布擦地板，擦脏了就换一面擦，等到擦完时就把抹布放到小水桶里搓洗。这样打扫了一会儿，我就感到又累又乏味，于是我对妈妈说我不打扫了，妈妈对我说：“一个人在做每件事时都要有始有终，不能半途而废，你看我每天晚上都要打扫卫生，可是我也不是一天天坚持下来了吗。”

听了妈妈的话，我觉得自己经常有始无终，那么这次我应该做一次有始有终的事情来，让妈妈好好瞧瞧。我擦了卧室擦书房、擦了厨房擦客厅，反反复复的重复着一样的动作，我又觉得无聊了，爸爸看见我对我说：“我们来比赛吧，看谁先擦完。”我一下子来了劲，心想：你人高马大的可定没有我灵活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我决定在质量上取胜。

爸爸果然擦得很快，没过1小时边擦完了所有房间的门窗，而我则擦了2个房间的桌子和地板。我擦的非常仔细，而爸爸擦得看似干净却并不干净，擦了一个上午，我们终于打扫好了所有地方。

通过这次大扫除，我体会到了劳动尖酸也体会到了妈妈每日的辛苦。

今天天气凉爽，我们在老师进修学校四楼有幸地倾听了范老师的有关家风家训方面的讲座，台下座无虚席，都在认真聆听学习。 The weather is cool today. We are fortunate to listen to Teacher Fans lecture on the family training on the fourth floor of the school.study.

在范老师的分享中，我们知道了曾国藩家训及他的《十二日课》，知道了钱钟书夫妇、俞平伯夫妇、冯友兰、梁启超、傅雷、汤用彤等名人的书香家庭。让我认识到了家庭建设对孩子的成长是多么重要。

古人云，修身、齐家、治国、平天下。欲治其国先齐其家。家庭是社会的细胞，是人们生活的避风港，也是提供前进动力的加油站。家和万事兴，不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，建设好自己的小家不仅有利于家庭成员的健康幸福，也有利于社会大家庭的和谐共荣。

我们都要重视家庭建设，重视家庭建设必须从注重家庭、注重家教、注重家风三大要务着手。

注重家庭，首先要奉行夫妻之道。所以说，为了在生活上互相照顾，互相关心，为了更好地关心和照顾儿女以及双方的父母，让小孩幸福，老人放心，欢喜夫妻。我们要以爱为根，做到真爱无私、觉爱无价、博爱无条件、实爱无成见。

家庭是人生的第一所学校，担负着培养下一人的责任。注重家教首先要认识到：家庭教育才是真正的人生“起跑线”。教育始于家庭，父母是人生的第一位老师。为人父母的职责与任务不仅是让孩子吃饱、穿暖、身体好，更重要的是对孩子的启蒙教育，立德树人，教育孩子做人的道理，增长孩子的善心、爱心、恭敬心，纠正孩子的不良言行和过失。

家教靠的是家长的言传身教，以身作则，以道德力量潜移默化的感化孩子的心灵。

良好的家风在人们的成长过程中起着关键的作用，是人们终身的财富。注重家风，就是传承好家风，不断地释放正能量。中华民族的传统家风可归纳为“仁义礼智信”五常和“孝悌忠信礼义廉耻”八德。尽管不同的家庭有不同的家风，但幸福的家庭却有着相似的家风，有的讲究道德、诚实守信;有的崇尚知识、重视学习;有的勤俭持家、尊重劳动;有的家庭和睦、科学教子，这些都是在注重家庭和注重家教的基础上日积月累逐步形成的。

只有注重家庭、注重家教、注重家风，在家庭建设中紧密结合培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，促进家庭和睦，促进亲人相亲相爱，促进下一代健康成长，促进老年人老有所养，才能使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐、人民幸福的重要基点。中国梦就是人民追求幸福的梦想，在家庭建设中注重家庭是追求梦想的幸福之基，注重家教是追求梦想的幸福之梯，注重家风是追求梦想的幸福之谛。

笑，是人必不可少的表情，遇到困难时，还能笑着面对，是勇敢的。但世上又有几个人能带着微笑一直走下去呢? Laughing is an indispensable expression for people. When encountering difficulties, it is brave when you encounter difficulties.But how many people can go on with a smile in the world?

一天，我和妈妈一起登上了通往九峰山的路。一路上，我们有说有笑，很轻松地到了第六峰。欣赏完一览众山小的美景后，正准备向第七峰发起挑战时，当初士气满满的妈妈却先打起了退堂鼓：“没力气了。你上吧。”我软磨硬泡也不能改变妈妈的想法，只好自己向上攀登。

怀着对第九峰美景的期待，我克服了一路的疲倦，迈向了通往第七峰的山路。不一会儿，第七峰到了，可在我眼前的却是一小片空地。没关系，第九峰景色一定让人陶醉。我给自己鼓劲。想到这，我更加努力地向上走去，山路的陡峭已经不能阻拦我向上的决心，好容易到了第八峰，可只有一座小亭子，其他什么也没有!我望向远处：继续吗?面对这突如其来的打击，我安慰自己这是暴风雨前的片刻宁静，前方的风景一定能让我不虚此行。

也不知过了多久，我终于攀上了第九峰，可在我眼前的美景却让我大失所望：几块石头垒起来的小石碑，连亭子都没有!我暗骂自己当初为何不留在第六峰?还傻傻地一路向上爬!现在好了，连个休息的亭子都没有，更别说什么美景了!

当我准备下山时，却看见两名登山者，他们背着小背包，一路说笑地站在了第九峰。其中一位登山者说：“这次终于上来了!”另一位登山者也无比自豪地说“是啊，上来了!真不容易啊!”我很想问他们为什么不会感到沮丧，但看着他们的笑容听着他们的话语，我似乎明白了什么，低头沉思了起来：他们的快乐并非源于山顶上的风景，而源自一次一次地战胜自己。

这次登山过后，我明白了，笑不仅是庆祝胜利的表达方式，而是一种对人对事的态度。在人生道路上有成功、有失败、有挫折，无论道路上我们经历什么，都要带着一颗乐观的心向前走去。

从那以后，无论是陡峭的小路，还是平坦的大道，我都能微笑着，坦然面对……

有人说，青少年的心灵是一片花圃，虽然空白却不荒芜，虽然空旷却不冷清，它在等待，等待一颗颗种子的播种。在每一个青少年的心灵深处，都播种着美好和快乐，他们的心灵永远一尘不染，芳香四溢! Some people say that the heart of teenagers is a flower garden. Although it is blank but not barren, although it is empty but not deserted, it is waiting, waiting for the seeds of seeds.Deep in the hearts of every teenager, they are sowing beauty and happiness. Their hearts will always be stained, and the fragrance is overflowing!

其实，我认为，成长是一个蜕变的过程，当我们在成长的过程中，就犹如那一条小小的虫子，最终将蜕变成美丽的蝴蝶。

在我们的成长过程中，免不了会受到磨炼的洗礼，只有经受过洗礼，才会真正完成蜕变。

在成长的征途上，我们应该无所畏惧，敢拼搏，敢奋斗，不要去害怕失败，只要付出了行动，哪怕是失败了，也至少努力过。然而，在你害怕失败而始终在原地徘徊，你是否曾想过，不去尝试，不去行动，那么，就永远都不可能成功。

人生的旅途是精彩的，行动只是过程，而失败和成功只是成长的一部分，不经历风雨，如何能看见彩虹?

当你明道做一件事一定不可能成功而去做时，那只能说明你的愚蠢;当你用尽努力去做一件事时，却失败了，但你不敢去直接面对失败，这是懦弱;当你因失去一件珍贵的东西而过分感到悲伤时，我记得莎士比亚说过这样的一句话：“适当的悲伤可以表示情感的.深切，过度的伤心却可以证明徘的欠缺。

成长似登山，每个人都在同一起点上，但由于坚韧意志，和不懈的追求，有一小部分人成功登上了巅峰，而另一大部分人，却停在了半路甚至还停留在谷底，这就是成长。唯坚韧者遂能使其志。

在成长的过程中，不同的人最后都有不同的成就，我们只有坚持自己心中的那个坚定的信念，才不会迷失人心，才能一直走下去。

其实，在蜕变的过程中，总有艰难和挣扎。

很多人都认为，他们付出了很多努力，却始终没有获得成正比的收获，也有人认为，一个人付出多少努力，就能获得多少回报。的确，付出和收获是等同的，当你付出了没有看到收获时，那只是在为你下一次的成功作铺垫罢了。不要总想着收获，着先要学会播种。

人因为成长而精彩，更因蜕变而丰富人生，在我们蜕变的过程中，遇到的种.种困难不要学会放弃，只有坚持，才能如虫一般化茧成蝶。

你在读星空，你在读海洋，你在读月亮，你在读太阳。你的心随你的眼，你的脑随你的心。你走进了另一个世界，而我陪伴着你。

读书的人是幸福的，他会掉进一片幸福的云，一汪透亮的水，他会看见透彻的世界，因为他沉浸于其中。她的眼睛会更加清亮即使你之前被污了双眼。成功需读书。

闲下来时，随手翻一本书，《傅雷家书》字里行间是父亲对儿子的挚爱、期望。不期然间，落下一行泪。一个作家，一个父亲，竟会有如此大爱!可惜，他与夫人双双自杀于公寓。没想到，这么一个平和并且温润的男子，竟会有一颗这样的新!

我的成长历程也只能和书陪伴了。

从小时候的童话，到大一点的短文，再到现在的名著。我读过安徒生，我读过老舍，我读过张爱玲。

我读的安徒生，是充满幻想的。我读的老舍，世纪具有磨合反抗的。我读的张爱玲，是具有讽刺意味的。

成长的不同，读的书也不同。

我喜欢文章一气呵成的感觉，我也喜欢看书一下子看完的。

“生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。”出自张爱玲《天才梦》。

张是一个兰心惠质，感觉敏锐，心理细腻的人。所以，她认识到的生命的美丽，故而她把生命比作了华美的袍，但同时又由于她敏锐的感觉，使得她是一个孤独的人，不长于交际，也使她认识到了世界的丑恶和生活的艰辛，而这些却又是生命中必不可少的事物。所以热爱生命就要正确的理解和经历那些艰辛和苦恼。

成长就是长大。书不过是一本厚厚的纸，可他能把你带上一条人生路。这条路，你或许会迷惘，或许会失望，但是你不要放弃，因为光明就在前方。

无论你现在是中年还是老年，或者青年，读书都可以让你长大。直到你足够成熟。读书的益处是论不完的。

即使你生活在农村，你也可以读书。书其实无处不在——小时候妈妈给你唱的童谣、田野的蛙叫，都是一本本“书”。你成长中的挫折，是你成功的基石。如果你读出了什么，那么你离成功就不远了。

人生的意义就是长大，不断长大。

长大的意义就是读书，不停读书。

读书不易，成长亦不易，且读且成长。

记得以前语文老师曾对我的作文评价“不太讲究”，而那时却总是不太没明白何为“讲究”，也便对作文多了一份敬而远之的心态。

小学的时候曾做过许多被老师评为“讲究文章”的阅读题，每每遇上如“赏析句子”类的题目，我总是会想：作者真的是特意写这些话的吗?他真的有这些用意吗?而这时，脑海中也总是有一个声音对我说：怎么可能嘛，作文都是一气呵成才是最好的，哪有时间去考虑这么多细节呀!也正是这种思想，造就了我作文的问题——总是一鼓作气地写完，却对文章中一些语言结构等细节问题置之不理。

之后有一次语文老师布置给爷爷奶奶写传记的任务，明明都已经写好了内容，却在复查的时候突然感觉到想要用语言去刻意地表现一些情感。当试着把这种情感借助于描写而添加进去时，我才慢慢感悟到，原来以前的那些文章，那些好句，就是这样一遍一遍的锤炼出来的，而讲究，大概就是这样形成的吧。

再后来读了《鲍鹏山评水浒》，记得曾有这样的话：“自然的事物出于本心，出于天性，而当本心被其他念头遮蔽的时候，也就不免于有缺陷，但更加深刻的是自觉，因为它更加理性，更有思想。”同样，如果说一气呵成的作文是发自内心自然情感的流露，那么讲究的作文就更加注重理性。讲究不是虚伪，不是不自然，而是在自然基础上的反复加工，是对自然的扬长避短，更好地发挥自身的长处，这才是讲究。

渐渐地，懂得讲究，不仅仅是作文，更在其他任何事上。讲究的做事，是一遍遍地锻炼自己的过程，在一遍遍的锤炼中把事情打造成精品。渐渐地，在过程中不断地靠近完美，渐渐地，懂得讲究。

冰心曾经在一首诗中说道“也曾几度思想过，难道是时间不容?难道是我自己心情倦俏?便听凭你，乘兴而来，又无聊而去。”正是如此，思想如影子一般落在水里，句句唱着反复的音调，事过后，都无痕迹。到底是我在驱使你呢，还是你在驱使我呢?

早晨。嫩绿的芽胞对青年说“发展你自己!”淡白的花儿对青年说“贡献你自己!”深红的果实说“牺牲你自己!”我的思想在挣扎，到底要怎么做?

中午，带着朦胧的睡意去寻找理想的意义，无限的神秘，何处寻找。远远地只看见蔚蓝的天空广袤无垠。这让我的冥思遐想顿时间风云突变，我惶恐不安。傍晚。我眺向远方，窗外的车鸣声连续不断。思想被深深的留在余音里，此时，春天送来一片结晶，一片枯黄的落叶打破了我的思绪，一片树叶也不甘落后的拼命进化，从绿叶变为枝叶，再从枯叶化为肥料，接着再转化为新生命。在这个世界里，我不可以落后，也不可以犹豫。此时思想油然而生。早晨。我选择了我应该选择的，从思想的黑暗中走了出来。中午。我走在广袤的大地上。终于在云彩身后找到了理想的意义。

傍晚。我的思想之门敞开了，飞到那遥远的天空。看，它正在闪烁。云彩在天空中，人在地面上。思想如果被禁锢住，那便是一切伤口。所以我们有权利掌握自己的思想。让自己的思想带动我们

一篇美文犹如一杯清茶，沁人心脾;一则故事犹如一面旗帜，指引方向;一个伴侣犹如一缕阳光，滋润心田，让我们一起成长。在我的成长中，是他，似如一个极不和谐的音符，闯入我的生活，但那一刻，也使我有了五味瓶似的心情，有了担当的责任感，还得一起分享父母的爱。

我们生来有“缘”

在医院里，乳白色的床单上，一个白嫩嫩的婴儿正熟睡着。白皙的皮肤，小小的眼睛，红润的小嘴，软软的小鼻子，全身一股甜甜的奶香味，一切都是小巧玲珑的。在床边，一个小女孩趴在那儿，好奇地打量着这个幼小的生命，一对水汪汪的瞳仁骨碌碌地转，像露珠在荷叶上滑，嘴角还带着丝丝抹不掉的笑。那一年，我五岁，你才刚出生。这对懵懵懂懂的姐弟，将一起待有成长。

成长足迹

胖乎乎的小手，圆鼓鼓的脸蛋儿，还带着一个小小的啤酒肚，虎头虎脑的你，让人摸一摸绵绵的皮肤，恨不得立马亲一口。你那双胖小手，竟然还有画画的天分，把你眼中的世间万物都跃然纸上。

一天，你闭门不出，埋头苦干，小小的你，竟从不间断地做了一个小时，就欣喜地叫我进去。你举着一幅画，画面上的图案千奇百怪，令人百思不得其解：高大茂盛的绿草居然比那座彩色屋子还大，矮小的苹果树上，结出的却是黑漆漆的“毒苹果”，头大身子小的小鸡正矗立于半空中……我惊讶地看着这幅异想天开的画，再看着你，一脸急切的样子，等待着我至关重要的评价。我无可奈何，只好坐在桌子前，重新奋笔疾书画一幅，递给你，便扬长而去，只留下在原地惊叹不已的你。不一会儿，从门缝儿里瞄，你又坐在桌子前，照猫画虎地临摹着，是那样吃力且是如此认真。你与我并不一样，一听批评就自暴自弃。

我才发现，那一年，我十岁，你才五岁。我们还需继续成长。

你的到来惊喜多多，忧虑多多。喜欢你时，把你当作无价之宝，爱不释手。厌恶你时，把你恨之入骨，咬牙切齿。在我伤心时，是你第一个发现，安慰的声音，就像甘蔗的汁液一样清甜，一字字，一句句都带着心窝里的稚气;在你被欺负时，连忙躲到我背后，为你喧张正义，把我当作你的“庇护伞”;在我生病时，你比任何一个人都焦急，翻箱倒柜找药说要把我治好，却连字也不识，怎样才能对症下药呢……

每个人来到这个世界上并不是单单为自己活着，人与人之间只有互相关心、互相给予，才使得你、我、爸、妈在一起组成这个温馨美满的家!爱与真情才会释放出绵绵不断的能量，焕发出勃勃的生机。我们，新一代，将在这阳光般的温情中，茁壮成长……

成长，烦恼并快乐着，而更多的是被烦恼所包围。对于一个充满活力的少女来说，应该是天真浪漫，充满快乐的。然而——我却在为一个双面的我烦恼着。

在家里，我要充当一个乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发了一种叫活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫的不敢透露出来。这个双面的我，使我困惑，我无时无刻不想重新审视自己，做回自己：而妈妈却对我这样的行为感到不满，在她心中一个女孩子应该文文静静的，能说会道的而不是像我这样时刻充满活力的。只有在外面，没有妈妈的约束，我才能和同学一起大声的聊天，尽情的歌唱……

无拘无束地享受着成长的快乐。尽管在别人看来都感叹我们太过疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的快乐。我是一个怎么样的我：妈妈的乖乖女？活力的女孩？还是路人眼中有些疯狂的女孩？不，我就是我，我不必掩饰自己，我是一个活力的女孩。不再受大人的控制了，我长大了。以后，不，从现在起，在家里我文静但不死板；在外面我活力，但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着烦恼，也享受着快乐。

在成长的过程中，每个人都有自己独一无二的故事，它们就像天边的星星，数也数不清。今天，我就摘下几颗属于我自己的“星星”来讲一讲吧!

“金鱼事件”——酸

我的家里原本有三条机灵、活泼的金鱼，我无微不至地照顾着它们。但毕竟我只是个“养鱼新手”，所以那三条金鱼被我折腾得“死去活来”，最后的结果还是不顺人意——有一条被饿死，两条被撑死了。别人看了可能觉得没什么大不了的，我的心里却酸酸的。

“成绩风波”——甜

数学一直是我这个“粗心大王”的“拦路虎”，所以这次数学竞赛，我严阵以待，还暗暗下了决心一定要认真认真再认真!检查检查再检查!虽然是临阵磨枪，但对第二天的考试还是挺有信心的。

开始考试了。我仔细研究“思考题”，做完了还认真地检查了好几遍，这才放心地交卷。

很快，成绩出来了，我考了九十七分，一等奖!我高兴极了：真是功夫不负有心人哪!我的心里甜滋滋的。

“骑车经历”——苦

我刚学骑自行车时，爸爸告诉我：骑车时一定要掌握平衡，双手扶好车把手，背要挺得直直的。

我忐忑不安地跨上自行车，心里十分紧张。我小心翼翼地踩着脚踏板，生怕摔下来。我试着转弯，却一个重心不稳，“嘭”的一声摔了下来，膝盖上蹭破了皮，痛得我龇牙咧嘴。我心里暗暗叫苦。原来，骑车并不是件简单的事，要有耐心，有毅力，不能半途而废，坚持才是胜利!

我的成长故事还有很多很多。成长中有喜有甜，有苦有泪。在成长的过程中，我增长了不少见识，也收获了许多快乐。