以健康为话题的中考素材实用2篇 作文精选20篇

珍惜自然资源，保护生活环境，我们完全可以从我们身边的小事做起。 Cherish natural resources and protect the living environment, we can do it from the small things around us.

我们先来说说环境的保护、珍惜自然资源的重要性：如果大多数人都破坏环境的话，那么国家就需要花很多的资源，很多的人力、物力去恢复环境，如果我们能节约每一滴水，每一张纸，就能当上珍惜资源的小标兵。如果我们不乱扔垃圾，注意节约水和电资源，不使用一次性物品，比如：一次性竹筷、一次性纸杯、一次性碗筷……这些都是珍惜资源的方式。只要有我们珍惜资源的小标兵在，就一定不会让那些浪费资源的人继续浪费下去，那么，将来就不会有水喝了，即使有水喝，也会很珍贵。有一家报纸出版社曾经说过：70年后，水会比有还贵!由此，我们可以知道，珍惜地球资源的重要性了!

节约纸张，用完之后还可以做再生纸，用了一面的纸其实还是可以用第二面的等等。其实还有许多的节约资源的办法，比如：洗手的纸，用完后还可以用来清洁卫生间，洗菜的水用完后还可以用来浇花水……

我呢?当我需要扔垃圾时，我不会随手一扔，而是等找到垃圾桶的时候再扔;我在家里还做了一个“电池回收盒”，因为电池会污染土壤，破坏植被等。现在全球变暖的问题正一步步向我们逼近，这是一个迫在眉睫的问题，全球变暖的后果：会使全球降水量重新分配，冰川和冻土消融，海平面上升等，既危害自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

那样的话，将会危及我们的生活，许多地区将被水淹没，粮食将减产，将有许多的人饭，将发生瘟疫等。这些都是我们所不愿看到的，为了不让这样的情形发生，那从现在起，就少开一天车、少用一次性竹筷、一次性纸杯……

珍惜资源，保护环境，从现在开始!从我们身边的小事开始!

转眼间，我们将离开美丽的校园。从此，座位将重新编排，我们会认识许多陌生的面孔，可是，我们也许不会再见面，岁月的车轮也将驶出校园。但是，我绝对不会忘记你，我亲爱的朋友——刘婧。 In a blink of an eye, we will leave the beautiful campus.From then on, the seats will be re -arranged, and we will know many strange faces, but we may not meet again, and the wheels of the years will also drive out of the campus.However, I will never forget you, my dear friend -Liu Jing.

刘婧，你还记得吗?我们曾经在一起哭过、笑过。在我伤心欲绝的时候，你在我身边安慰我;当我有困难的时候，你在我身边帮助我;当我成功的时候，你在我身边鼓励我，让我对下一次成功充满信心。在那些快乐和阴沉的日子里，我们曾一起走过。

在快乐的日子里，我看到你笑了。这开放在我内心、像玫瑰花一样的笑容，永远不会消失，在我的梦境中，在我的心坎里，总是那样甜蜜，总是那样暖和，总是那样神圣。

你曾是一个天真无邪、活泼可爱的小天使。但是，在那些阴沉的日子里，我看见你哭了，你曾为自己的成绩哭过。但是，我想对你说：“你的成绩很好，并不用伤心。成绩只是掌握现在，它不可能掌握未来、掌握命运，真正掌握你未来和命运的是你自己!”

回忆往日的点点滴滴，最关心我的人除父母老师外，便是你，在我伤心时安慰我的人还是你。你的形象在我心中已深深印了下来，那样纯洁、那样神圣。

年华似水，转眼间，我们已经成为了六年朋友。你曾说过：“友情是泡在药罐里的药，只有时间长才会更珍贵。”而我觉得，友情是酒，唯有十分纯洁，没有任何杂物，才会意味深长。”

你说如果我是熊猫，你就是竹子;我是月亮，你就是星星。我说你是竹子，我就是竹子脚下的土地;你是星星，我就是一颗小陨石。我愿永远守护在你身边。

三个人各推一车瓦器过山岭，结果都把瓦器打碎了，但他们面对失败时没有伤心而是用微笑去面对失败，用微笑去面对痛苦。 Three people pushed one car to cross the mountains, and all of which broke the tiles, but they did not feel sad when facing failure, but they were faced with a smile.Failure, face pain with a smile.

有一次。霍金在进行学术报告，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，怕金森病已将你永远固定在轮椅上。你不认为命运让你失去太多了吗?

”这个问题使报告厅内顿时鸦雀无声，霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，并用手指打下了一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追要求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……看到这一段文字大家深受感动。人们深受感动的并不是因为他曾经的苦难和痛苦，而是他用微笑，用乐观去面对这些痛苦。

“二战”期间，在位叫伊丽莎白·康黎的女士，在庆祝盟军于北非获胜的那一天。叫到了国防部的一份电报：她的独生子在战场上牺牲了。那是她最爱的和子，她精神接近了崩溃的边缘，当她在整理儿子的遗物时忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写的。

信上写道“请妈妈放心，我永远不会忘记你对我的教导，不论在哪里，也不论遇到什么灾难都要勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦，我永远以你为榜样，永远记着你的微笑”。伊丽莎白·康黎理新振作起来，再对自己说：告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑面对痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力改变它，但我有能力继续生活下去。

后来，伊丽莎白·康黎写了很多作品，其中《用微把痛苦埋葬》一书，颇有影响。书中有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向处努力;遇到不可能改变的现实，不管它让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”

境由心生，痛苦本身都不是问题，如何对待它才是的问题，所以我们需对痛苦时要用微笑去面对。

梦想往往对人类或世界有着极大的帮助，正因为有了梦想，人们才会努力去实现它。当然，我也不例外。

我的梦想是将来做一个环保清洁工机器人，因为现在的人类越来越不环保的，手上的纸屑随地乱扔，害的清洁工人们夜以继日的帮他们清理垃圾，连睡觉的时间也没有，一直坚守岗位，就生怕有人乱人东西，污染环境。而清洁工机器人就不同了，它看见有人乱丢垃圾，就会去与他讲道理，告诉他：只是对祖国的污染。

实在不行，它就会从程序中找出曾经因为乱堆垃圾而造成的后果。有一些垃圾是人类无法看见的，但这些无法看见的垃圾，在生活中也会污染我们居住的环境，让它恶化。可清洁工机器人就不同的，它的脑子中装有探测系统，可以发现这些垃圾，对世界有利的它不会消除，而对世界无利，他将会消除，而且这还可以补充它的能量呢!是不是很环保呢?

清洁工机器人最大的特点是分辨一些垃圾对世界有利还是对世界有害，现在的人，分不清楚对世界有害还是有利的一些垃圾，就随便销毁，这是不对的。比如：被人称为垃圾的灰尘，他对世界的用处可大了，世界没有它，将会变得很单调，所以灰尘并不像人们想的那样会危害生活与世界。

我向往美好的未来，也向往美好的生活，但单单只有我一个人是远远不够的，要全世界的人一起向往美好的未来和美好的生活。从现在开展低碳生活，与家人、亲戚、朋友一起保护环境。这样，我们的世界才会美丽、富饶。

朋友们、兄弟们，为了美好的生活，我们一起努力吧!

我有一个梦想!相信你们也是!

从呀呀学语的娃娃到亭亭玉立的少女;从年少懵懂到花季雨季，这无一不是成长。18个春夏秋冬，我从十八年的成长历程中感悟了许多许多。 From the dolls who learn to learn to the jade girl; from the ignorance of the young age to the rainy season, all of them are growing.In the 18 spring, summer, autumn and winter, I perceive a lot from the growth of eighteen years.

同学、朋友都一直说我是“衣来伸手，饭来张口”的惯宝宝，会干的事情跟她们比起来简直少之又少。在她们眼里我好像就是一个不能吃苦的人。为此，我总想证明点什么，我想用实际行动告诉她们，温室里的花朵可以经得起磨难的。

一日午后，凉风习习，我坐在藤椅上吃吃喝喝，过着我小公主般的生活。这时，手机短信来了，同学喊我去当拍摄电视剧的临时演员。我想，我体验生活的机会来了。

夏日的太阳总是起得特别早，当清晨的第一缕阳光洒满房间时，我带着好奇、带着兴奋出门了。

终于到了目的地，我换上民国时期的旗袍，化妆师给我梳了一个很传统的大辫子，进了拍摄现场，我看见那些架好了的机器、导演忙碌的背影，还有演员们一个个辛苦得满头大汗，还总是重新拍。原来，那光鲜靓丽的背后也是艰辛无比的，我有点紧张了。

临时演员终于出场了，第一场让我们演的是看戏的群众。正午时分，太阳升得高高的，毒辣辣地照在我身上，又热又渴，可就是不能动。一个上午就要在太阳底下晒三四个小时，感觉好像要中暑一样。当时，我真的好想扭头就回家。转念又想，决定了要体验生活、要感悟成长路上的辛苦，怎能放弃呢?

忙碌了一上午，终于到了吃午饭的时间。虽然剧组的盒饭便宜又没多少营养，可我却吃得格外香。下午演的是上街的民众，这就意味着又要顶着太阳暴晒了。骄阳似火，我再一次打起了退堂鼓。但是，看着那些演员穿得比我多，演的比我时间长，却一直都没有人喊苦、喊累，再看看同伴，我决定坚持下去。

好不容易日落西山，一天的体验生活结束了，我已筋疲力尽。但是当我拿着我的第一笔工资后，我却有种莫名的激动，那钱攥在手中是沉甸甸的。我就像秋收后的农民那样喜悦、出海后满载而归的渔民那样满足。

走在乡间的小路上，田间地头的小花开得格外美丽。踏一路芬芳，我在回家的路上;踏一路芬芳，我在成长的路上。

我亲身经历过这样一件事，这件事让我明白了什么叫责任、责任感。 I have experienced such a thing, which makes me understand what is responsible and responsible.

那是一个寒风凛冽的傍晚，老师让我们留下补习，做完所有语文作业。我专心致志地做着。同学三三两两地都离开了，整个课室就剩我和老师两人。时间一分一秒地逝去，天渐渐变黑、变暗，而埋头于作业的我根本没有发现。

许久，我终于做完作业，得到老师离开的批准。我背上书包，疾步跑出教室，才发现雨大得很。雷声隆隆，似乎在嘲笑我走不出去。翻遍整个书包，我沮丧的发现，自己果然没带伞。我无助地蹲在跑道，望着眼前的大雨，祈祷着雨能下小点，好让我能冲回家。可是，天公不作美，非但没好转，雨还越来越大了。像珠，像线，雷声一下下敲击着我的心。

正在我失望至极的时候，一个身影出现在我面前，一双温暖的手托起我的头，轻轻抚摸着我的头发。我着实吃了一惊，竟是语文老师!巨大的狂喜将我包围，驱散了我心中的害怕无助。她像个亲切的大姐姐，安慰着我，撑着她的伞，送我回家。

雨真大，一把伞遮不住两个人。老师悄悄把伞往我这边移。雨把她的头发、衣服都淋湿了，她仍毫不在意，一个劲地问我冷不冷，有没淋湿……一股暖流涌遍我全身。我知道，那就是责任。能给人带来温暖的伟大责任。

到家了。老师微笑着和我道别，然后匆匆离去。她瘦弱的身影越来越小，逐渐消失在雨帘中。她的形象却那么高大。她的背后，闪着金色的光芒。

在那之前，我认为医生的责任是救人;工人的责任是建设;老师的责任是教学……经过那一次，我明白了，责任并不是那么简单。有种责任，并不是每个人都拥有，但那却是最珍贵的。

那一件事，让我彻底理解什么是责任。

别担心，我可以的

鸟儿在蓝天展翅高飞，一群群欢快的飞翔着，这儿一群，那儿一群，看得我眼花缭乱。突然进入遐想：如果我能“飞翔”那该多好啊!

如果我能飞翔，我想去天街闲游，和星星作朋友，听月亮姐姐说故事，帮牛郎织女传口信，在天街游玩，写下天上有趣的故事，画出天街最美丽的景观，照出宇宙的神奇……

如果我能飞翔，我想去各地游玩，环游世界，领略各国风光，感受世界奇妙。去欣赏巴黎铁塔，参观巴黎圣母院，乘坐威尼斯小艇，游玩杭州西湖……背起行囊自由飞翔，世界各国尽收眼底，一饱眼福。

如果我能飞翔，我愿意当一只快乐鸟，人生不管长久，只求能天天快乐。我发觉世界上的快乐太少了，几乎找不到它，为什么呢?是快乐抛弃了我们吗?是我们抛弃了快乐吗?不管是谁，我愿意作一只快乐鸟飞翔，哪儿需要快乐，我去带来快乐;哪儿没有快乐，我去创作快乐。我愿把快乐带给每个人!

如果我能飞翔，我最渴望去追求理想，追求梦想。列夫·托尔斯泰曾写下：“理想是指路的明灯，带领我找到理想，我正迷茫，正在黑暗的边沿徘徊。

太阳总在有梦的地方升起;月亮也总在有梦的地方膝俄。梦是永恒的微笑，使你的心灵充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。我愿飞翔去追寻我的梦。“我的梦啊!你在哪儿?我要找寻你!”

没有泪水的人，他的眼睛是干涸的。

没有梦的人，他的夜晚是黑暗的。

请给我一对翅膀，让我完成我的梦——飞翔!

寒来暑往，不知不觉中我竟将初一都耗光了。相比起最初入校的我，自然是有那么一点点进步。想是该高兴吧，可是，又感觉缺了点什么。青春的时钟转得异常地快，我来不及思考，甚至舍不得停下。 cold and summer, unknowingly I consume all the first grade.Compared to me who was originally entered school, naturally there was a little progress.Think of being happy, but what I feel missing again.The clock of youth turns extremely fast. I cant think about it, and I cant even stop stopping.

“我真的好忙的!”面对他们一次次的催促，我将歉意放到了最大，却发现借口只有“忙”。终于得闲，好不容易给凑足了一家三口，准备回老家一趟。暑气逼人，我却一点也没抱怨。因为心里清楚，这次回家，是欠了他们好久的。

二十分钟的距离，并不远。我蹦跳着下了车，走近曾经那么熟悉的一切。桂花谢了，上次来的时候，还是满满的一树呢;火龙果枝上挂了红艳艳的果，上次来的时候，它明明一副焉焉的样子;那只花猫生了一窝小崽，上次来的时候，它还未长成。我有些惶恐了。

我竟那样久没回来了!奶奶听到声音，急忙冲出来迎接：“饭好了，就等你们了!”于是一家人闹哄哄地去吃饭。桌上摆满了盘子，挤都快挤不下了。奶奶兴冲冲地开口：“这次期末考考得怎样啊?”“一般般”我顾着狼吞虎咽，不太说话。“又长高了，但是都瘦了。”“嗯。”“今晚要留下来吗?”“不了。”“上初中了，忙了啊?”“嗯。”我根本没仔细听，她说一句，我答一句，好像嫌疑犯做笔录似的。兴奋劲儿渐渐退了。

这不是个有趣的地方。我捧着手机，一刻不停。奶奶却并没有抱怨什么，只是静静地，沉默地看着我玩那些她根本不明白的软件。时间一点点地过，很快便日影西斜。

“奶奶”“哎”我有什么话说不出口，哽在喉咙口。空气里有一种尴尬的气氛!这一次回家，我竟感觉亏欠他们更多。奶奶依旧像从前那般模样，像从前那般疼我。只是，这个整天只顾着自己学习玩乐的孙女，竟找不到任何一条路，能够与她沟通。

太阳落山了，空气里的温度却依旧在。门口那棵老榕树耷拉着枝条，看上去像是睡着了。花猫从屋里跑出来，我想逗逗它，它狠着脸，不搭理我。我突然觉得冷。奶奶离我那么近，近到我能看清她脸上的皱纹，可我觉得，有一条名为时间的路横在我们之间，她努力伸出手靠近我，我恐惧飞奔地前行，距离越拉越远

如果可以，我宁愿不长大，宁愿时间停止在某一刻。也许那样，我和奶奶之间，就仅仅只有那两三厘米的距离了。可我明白，未来还很远，我只能长大，她只能变老。该停下还是得停下。我想，我会努力握住她的手，将我们之间的距离填补完整，直到我一如从前在她膝下撒娇的孩子，一如从前那般，与她了无距离。

翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落。 When turning the book, a ginkgo leaf slipped off quietly.

我弯腰，拾起，惊觉这是初中毕业时同桌送给我的，背面上写着“珍重，朋友!”不记得当时是否有种有想哭的冲动，只是现在，枯黄的叶片上早已是滴滴泪痕。想起，这世上还有一种心情叫感动。

很长一段时间，我似乎已经忘了感动的滋味，是我心已冷漠，还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间?

曾有朋友写给我这样一句话：“我们一所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字-----感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。

总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少。可是，只要我们静下心来想一想，你就会发现，其实感动无时不在，无处不在。

读书累了，父母为我们削个苹果，是感动;口渴了，朋友帮你买回一杯水，是感动;沮丧室，得到一句宽慰的话，是感动;高兴时，有朋友与你一起分享快乐，是感动;平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片树叶，也是感动......

人阿，每天被多少平凡的事情感动着!或许，有时正是由于它们的平凡才让我们视而不见。有这样一句话：“人之所以会感动，是因为她生活在爱之中。”红尘有爱，人间有情，我们又有什么理由要让庸碌蒙住我们的眼睛而无法感受感动的滋味呢?

感动是什么?一千个人有一种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品的。

感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。

感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。

感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。

这个世上已无感动的足迹的时候，那它也就随之成了以后冰封的天地。冷酷，亦无情。

朋友，请把心从泥潭中拔出来吧!请腾出一点小小的空间来承载这足以让我们回味一生的感动吧

人人都有自己的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中偷光学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。 Everyone has their own fun.Some people take reading as fun, and after busy work, they must steal light from the gap between time; some people take exercise as fun, and when they are almost unable to workLive; naturally, there is also the fun of eating, drinking, playing, and idleness.As for those "fun" that waits, you dont need to say it.

乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映人的世界观。而我则把和别人一起分享实验得到的快乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一起渡过难关”，我的想法与这位化学家一样，我也同样爱与我的朋友一起在实验室里研究有趣的实验

一天我在一本书上在看《哈里-波特》一书中我看到他的那柄魔棍能够轻而易举地点燃酒精灯。我当时就在想如果不用电脑特技而用化学上的东西能不能办的到呢我控制不住我自己内心的好奇感，于是我找到了我的朋友JIM，我叫他与我一起到实验室去试试看，我们在实验室里不断的尝试着个种的方法。

用过白磷与红磷，各种各样的化学药品。但都没有成功，我们开始反思了，到底是哪出了问题呢!突然JIM叫住了我“官锐我们能不能用高锰酸钾和酸反应后所生成的物粘点在棒子上去试试呢”我想不错如果这样的话倒是很有可能能够办的到，于是我们两个分工干了起来，他负责取样我则负责具体操作的过程，我们在一个小烧杯中倒入高锰酸钾2克。

再用滴管吸入浓硫酸滴入高锰酸钾的粉末中，用一根棒子把上述的浓稠的混合物拌匀，把醮有浓硫酸的高锰酸钾粘一点在酒精灯的灯芯上，，灯芯马上就别点燃了。我们成功了，可见魔法师哈里的魔法也被我们解了。JIM和我为我们的成功都会色的笑了，理论其实就是因为浓硫酸和高锰酸钾都是强氧化性能极强的化学物质，它们一接触到酒精灯上的酒精，就会立即放出大量的热，并达到了酒精的着火点于是酒精灯很快就被点着了。 solution .Jim and I laughed color for our success. The theory is actually because concentrated sulfuric acid and potassium permanganate are chemicals with strong oxidation properties. As soon as they come into contact with alcohol on the alcohol lamp, they will immediately release a lotThe heat reached the fire of alcohol, so the alcohol lamp was quickly ordered.

我喜欢和别人分享实验成功后的喜悦更喜欢那种不服输而向着目标努力奋斗的精神。!“快乐是人一生的精神支柱，而分享快乐是以个人在社会的各种行径中的制胜法宝，你如果是一个爱分享快乐的人那么你将在你的社会行径中畅通无阻!

导语：无论在学习上还是在生活中，如果失去竞争，一切都将毫无意义。我们只有敢于竞争，才能不断完善自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

古罗马名士奥维德说过：“一匹马如果没有一匹马紧紧追赶着它，就永远不会疾驰飞奔!”这句话充分地阐释了竞争的重要性，谈起竞争，也许你会想到的是残酷，友谊的破碎，事业的衰败。但这仅仅是停留在其的负面影响上。想想，若世间没有竞争，远古时代的水中细胞又何必要发展成植物和动物，又何必分化成不同种类?没有竞争，人们的惰性就会显现无疑。那么，社会会有今天的发展吗?

达尔文的《进化论》里有一个非常经典的理论——“自然选择”论。意思就是同一种或异种生物为了争夺有限的资源而互相施以不利影响的现象。人类社会中的“竞争”也是一样的，人们竞争的往往是金钱、地位、权利、机遇、成功及时间。可以说，竞争是自然界和人类社会发展的普遍规律。

竞争无处不在，它是人向上的不竭动力。在某公园里养育着一只珍贵的巴特虎，管理员每天给它喂食，老虎只是整天懒洋洋地躺在空调房里，享受着贵族生活。可后来动物园引进了三只猎豹，从此老虎一改常态，再也不在空调房里躺着了。不是在山林里呼啸，就是到处觅食，恢复了本该的野性。虎豹之间的竞争使老虎恢复了野性，人也一样，在我们班，同学们学习上你追我赶，互不相让，不管做什么事，男生女生总会各成派别，竞争做的最好。正是因为了竞争，才使我们班形成了浓厚的学习气氛和集体氛围，学期末还获得学校文明班级的荣称，你说，这不是竞争所带来的好处吗?

彼此之间的正当竞争是好的，但是，如果你不择手段地去竞争，恐怕这就不是竞争的真正含义了。真正的竞争是在公平公正的情况下彼此竞争，在比赛中互相进步。然而某些人的不当竞争，甚至会触犯法律。曾听一则新闻：某饭店为了让同行的饭店生意倒闭，故意在同行饭店里下毒，导致许多顾客中毒，结果，该饭店的行径暴露，不仅生意倒闭，老板也受到了法律的严重制裁，这就是不良竞争所带来的后果。

没有泪水的人，他的眼睛是干涸的;没有竞争意识的人，他的人生是黑暗的。太阳总在有竞争的地方升起，月亮也总在有竞争的地方朦胧，朋友，你竞争过吗?

在高山上遇到身陷困境的人，我一定会选择伸出援助之手；在沙漠中遇到干渴的人，我一定会选择让出最后一滴水；在金钱名利与国家利益面前，我告诉自己：永远是中国人，我的生命在中国；在正义与生命之间，我告诉自己，道德与气节是生命的精魂，人，不能没有灵魂。也许你会说，我的选择不明智，但，我的选择，没有理由，我只知道，这是我的心做出的选择，而我，不能背叛我的心。

在花前月下与埋头苦读之间，我选择了求知这条充满艰辛与坎坷的旅途；在出外游玩与题海泛舟之间，我选择了向心中的“象牙塔”迈进的人生站台。在生与死之间的无数种人生中，我选择一条最曲折的路。因为我始终告诫自己：能登上象牙塔的可以是雄鹰，也可以是蜗牛。如果上天注定我不能成为雄鹰，我也要做一只小小的蜗牛，向着自己的目标前进，永不低头，永不言弃。

每一次挫折，都留下一处伤痕，每一处伤痕，让我又多了一双看世界的眼睛。也许你会笑我的选择太傻，但我的执著，促使我作出了自己的选择，我永远坚信。

人生答卷上的选择太多，也许我的选择并不完美，但我用心做出的一切选择，我将永远相信，永不改变！

“当今的时代，还有英雄吗?”这是一个值得所有人思考的问题。 "Is there a hero today?" This is a question worth thinking about.

提起“英雄”，你可能会想到岳飞、想到关羽、想到抗日英雄、想到建国领袖。如此看来，当今时代似乎没有什么值得歌颂的英雄。但我要说，这个时代不缺英雄，这是一个英雄辈出的时代!

英雄，不仅仅是保家卫国，上阵杀敌的代名词，也是怀揣着爱与梦，为社会做出巨大贡献，散发正能量的人们的徽章。

“吾以吾血荐轩辕”的鲁迅是英雄;现在参加维和部队的士兵们是英雄;那些为社会贡献汗水与爱心的志愿者们更是英雄。

“谁终将声震人间，必将长久深自缄默”。南仁东院士，一位科研工作者，我国“天眼”工程的总设计师，他用尽了半生，为中国创造了一只宇宙之眼，敲开了一扇黑暗之窗。但在完工之后，他还未亲自去看看那窗外的风景，便已安眠于人间。

在他的身影登上央视的公益广告之前，很少有人知道他的名讳;在登上央视公益片之后，人们才知道了他的伟大。南院士虽然没有拯救世界，但“英雄”这两个字，他当之无愧。

有一个耶鲁大学毕业的小伙子，却跑到农村做村官，看似毫无联系的两者在他身上得到了统一，他就是大学生村官——秦玥飞。他放弃高薪与安逸，决然选择了投入中国乡村，投入这片黄土地，与农民同吃同住，下地劳作。

他为当地改善水利灌溉系统，硬化道路、安装路灯，修建现代化敬老院，为乡村师生配备平板电脑开展信息化教学……2013年，他被评为央视“最美村官”，立个人一等功一次。2014年服务期满，秦玥飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。

经过一年多和村民们风雨同舟，摸爬滚打的日子后，他在3547名选民投票中获得85%的选票，被村民直选为县人大代表，代表证和当选通知书被他挂在书桌上方他为乡民谋福利，在他看来，这两样东西的意义不亚于耶鲁大学的录取通知书。

他用实际行动证明，他是实干家，绝不是作秀者。他是当之无愧的“英雄”!

正如宋代大儒曾说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”在当今时代，抗起前辈们的大旗：英雄辈出，还看今朝!

诚实，即诚实守信，言行一致，不文饰，不虚美，胸怀坦荡，光明磊落。它如隽永的长河奔腾至今，内涵却从未有过改变，九州华夏，因它而灿烂。 Honesty, that is, honesty and trustworthiness, consistent words and deeds, unsatisfactory decorations, unrequited beauty, open mind, bright and clear.It has been galloping like a long river, but the connotation has never changed. Kyushu Huaxia is brilliant because of it.

曾“富甲华夏”、“汇通天下”的晋商，留下了山西人善于经商、善于理财的佳话，“凡是有麻雀的地方，就有山西商人”。他们靠的是什么?就是“诚信”二字。他们以关公的“义”来摒弃“见利忘义”的不良动机，凝聚同仁;以关公的“信”来摒弃欺诈、伪劣等行为，取信于社会，取信于顾主。以讲信誉著称的晋商比比皆是，他们在经营活动中总结出许多商谚，如“售货无诀窍，信誉第一条”;“宁叫赔折腰，不让客吃亏”;“秤平，斗满，尺满足”等等。

诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花;诚信是价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也永恒不变;诚信是一面镜子，一旦打破，人格就会出现裂痕。

有一种诚信忠于朋友，“宝剑脱相赠，平生一片心”;有一种诚信，忠于顾客，“无诚信，无以立商海”;有一种诚信忠于祖国，“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是一种怎样的坚定?

有人说意志是灵魂的载体，那么诚信便是灵魂的重量，我们的一生不正是为这重量而奋斗而完善自我吗?可这重量意味着什么?

时间会过去，记忆会过去，但高尚的品质却是一生相随的。用诚信面对人生，任何事都会显得自然，沉稳。

让我们插上诚信的翅膀，自由飞翔，飞过广袤蓝天，飞过沧山泱水，飞过人生绵延的河流与险峻的山峦，飞到乌云散尽，飞到阳光普照!

我的校园孟家湾高级小学，坐落在榆阳区孟家湾乡板城滩村，它既美丽又整洁。 My campus Mengjiawan High School is located in Bancheng Beach Village, Mengjiawan Township, Yuyang District. It is both beautiful and tidy.

走进南大门，两侧是美丽的两个园开慧园和启智园。两个园子的形状和布置大体相同：都是长方形，每个园子大约有一个蓝球场那么大。园子里有几十株高大挺拔的白杨树，它们像哨兵一样日夜守护着我们的校园。园子的地上有多条用石板铺成的小路，也有许多石桌、石凳。

园子的墙壁刻着许多名言和字画，也有成语故事等。每当下午吃完饭，同学们有的在园子里写字，有的下棋，有的捡石子，有的在欣赏墙壁上的字画两个园子成了同学们学习、休闲、娱乐的好地方。正如它们的名字一样，这两个园子可以启迪我们的思想，增长知识，开启智慧。

走出园子，我们就来到了学习乐园教学楼。教学楼共两层，像个倒过来的“凹”字，白色的瓷砖镶嵌在淡黄色的墙上，既美观又大方。每间教室都整洁、宽敞、明亮。教室里的墙壁都是刚粉刷过的，浅绿色配乳白色，显得很亮堂。每间教室都安装了数控一体机，我们上课就更方便了。每个教室的布置各有特色。有的墙壁上是催人上进的名人名言，有的是学生们的书画作品，有的是激励学生的评比台总之，都彰显了浓浓的文化氛围，也体现了我们孟高小的特色。

教学楼西北面是体育爱好者的天堂操场。操场边上是健身器材，最中间是绿油油的人造草坪，就像一块绿色的地毯，草坪的周围有一条约200米的水泥跑道。最北边有一个长方形的沙坑，是我们一年一度运动会跳远比赛的场地。

这就是我的校园，我爱我的校园，更爱校园里培育我们的老师。

我们在过年，他们却在过关，在这病毒肆虐的惴惴不安里，他们一路上披荆斩棘，无所畏惧。

在新型冠状病毒面前，是他们冲到了一线，是他们，不畏艰难。他们，就是来自各个省市的白衣天使，是抗病毒路上的逆行者。

耄耋之年的钟南山爷爷，本来可以避开病毒的危险，安度晚年，但是他在人民最需要他的时候，站了出来，就跟__年前，SARS病毒爆发的时候一样。__年前，他曾坚定的说：“把病人都送到我这里来!”这斩钉截铁的话语，带给全世界无比的震撼。1年来，这颗为人民服务的心，始终未改，为人民的安全逆行的志，始终不变。

还有许多医生与护士，在大年三十，当我们吃着团圆饭，阖家欢乐的时候，他们却义无反顾地离开家人，踏上去武汉的战场。这些逆行者在医院战地中，为人民安全而战。

致敬逆行者，敬畏自然，守护生命。是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”。我们由衷的向他们致敬。让我们众志成城一起战胜这场没有硝烟的战争，期待着他们早日归来阖家团圆，一起走上街头，繁花与共!

开始的时候，我一点儿也不喜欢读书，觉得读书是一件无聊苦闷的事情，一点儿意思都没有。 At the beginning, I didnt like reading at all. I felt that reading was a boring and distressed thing.

为了让我体验读书的乐趣，喜欢上读书，每逢星期天爸爸都要带我到书店里去看书。可是，我却一点儿也不领情，赌气、撒娇等等各种手段都用上了，但却总是拗不过爸爸，只好不情愿地跟着来到书店。

到了书店，爸爸选了一本书读了起来。我也只好随手拿起一本，装模作样地“读”了起来。其实呀，我的心早就飞到九霄云外去了，至于书里写的什么，一点儿也没有记住。就这样，我在漫不经心地翻看中又苦苦地捱过了一个上午。

暑假过后，我们开始了新学期紧张有序的学习生活。语文课上，我们学了一篇优美动人的文章《走遍天下书为侣》。文章的作者说，她愿意带一本书周游世界各地，愿意把一本书读上一百遍，甚至把它背诵下来。读到这里，我被作者深深地触动了：难道读书真的那么有魔力，会让人如此地痴迷?下次，爸爸再带我去书店的时候，我要好好地体验一番。

到了周日，我和爸爸一大早又来到书店。看到琳琅满目的图书，我真的有些不知所措了，这么多的.书，我该看点儿啥呀?我一直对动物比较感兴趣，于是选了一本《昆虫记》试着读起来。渐渐地，我被这本图文并茂的科普书吸引了：呀，原来金龟子推粪球是为了养育自己的后代，真是太意外了!原来飞机的发明是受到了昆虫的启发!原来我沉下心来，捧着书津津有味地品读起来。

忽然，爸爸从背后轻轻地拍了我一下，“不早了，该回家吃午饭了!”。我这才猛然回过神来，我居然只顾着看书而完全忘记了时间!

回家的路上，我把从书里看到的有趣内容兴奋地说给爸爸听。爸爸高兴地说：“今天收获不少啊，懂的知识比我都多，都快成小博士了!”我听了心里有说不出的得意，“爸爸，下周还要带我来看书!”

从那以后，我慢慢喜欢上了读书，从中获得了许多知识和乐趣。现在我的书架上、卧室的枕头边，都放着各种各样的书。一有时间，我都要到书的海洋里遨游一番!

高科技。在二十一世纪随处可见，例如：汽车、电梯、电脑、电视……多的无穷无尽。而我们这个时代也可以叫高科技时代。有人会说：“去高科技时代好，更加方便。”而还有人会说：“高科技时代不好，大多数人都死于之下。”那高科技到底是利大，还是弊大呢?我们又应该怎样做?听完下面三个科技小精灵的辩论会，你大概就知道了。

甲精灵说：“要说科技对人类的影响，我觉得利理应大于弊的，因为啊，你要说高科技时代的电脑啊，说上三天三夜都说不完，你想找一个东西，那叫一个几秒钟轻轻松松，彻彻底底啊。再说说那个汽车吧，你只要坐上去，比人步行的速度快几百倍，多节约时间啊。就算这几个不怎么样，拿手机、电话呢?可以通过一的小匣子在几十千米的距离外讲话，难道不便捷吗?高科技时代可以说是完美的，是十全十美的呀。”

乙精灵忍不住了，说道：“什么，好?虽然高科技时代是便捷，是有利处，但是你想过没有，应为这些高科技成品的存在，有多少死于非命。先拿汽车来说，汽车引诱人们的速度感，愉悦感，而使得每天至少一百条生命丧失在它的手中，它不断的把人的魂魄引向深渊，拆散多少家庭，使人们留下过多少血液和泪水，死亡，它们要付百分之八十的责任。再说电脑吧，使人一下子查找到资料，大脑都快枯竭了，记忆力也下降不少啊。电脑都快要代替人脑，恐怕真的有一天，电脑要统治了人脑了，那样的时代，何以想象。”

“安静一会儿。”丙精灵说了一句话，咳了咳，说：“其实你们说的都有道理，但是我觉得利和弊是相当的。每天，平均六秒中便有一人死亡，其中因车祸死亡的要占一大半，但是我们也不能全怪这些科技产品，要不是人类滥用高科技，也就不会造成这样大的危害了。还有你们说的电脑，电脑只是一种沟通，消遣，工作的东西罢了，是人类自己要随心所欲随便滥用罢了，理应利弊相当。”

其实我觉得吧，你只要不违规，遵守“说明书”的话，我相信科技时代高科技，永远都是利大于弊的。

每个人的想法是不同的，所以每个人对待别人态度也都不同。 Each persons thoughts are different, so everyone has different attitudes towards others.

社会上竞争太多了。就比如现在的很多学校都有排名，每位同学都激烈竞争着，为了考到前几个名次而努力奋斗，有时都顾不上休息。在生活中，为了家庭在经济方面好一些，人们都在努力工作，或与他们竞争拼业绩，或与他人竞争当领导。如果全世界的人们的生活都笼罩在竞争的模式下，那么我想，竞争所带来的.压力，会使友谊渐渐地消失在这个世界上。

竞争确实有不少好处，但一味地竞争会将人与人之间的距离拉远，所以在竞争的同时也要与他人好好沟通，拉进心灵上的距离。

心灵上的距离，就是人与人之间的屏障，有些屏障厚，有些屏障薄，破开这个屏障，那么人与人之间就会互相理解，互相关心。

生活中有很多关于心灵距离的故事

冬天已过，春天来了。春天是一个让人感到舒爽的季节，门外万紫千红。赵老太太是他们楼栋一楼的住户，赵老太太的门前有一块大草坪，里面有很多鲜艳的花，老太太喜欢呆在草坪上，晒晒太阳，在她的旁边，总有一个收音机放着新闻。赵老太太一边晒太阳一边听收音机，可享受了。可就在这时候，对面有个小伙子出来倒垃圾，由于倒得很是随意，有一半都倒在草坪上，破坏了环境。小伙子还略有些愤懑地说：“什么破垃圾桶，真的是，小区没钱买一个大垃圾桶吗?”接着撇了一下嘴带着怒气离开了。老太太看着小伙子离开的背影，对他的行为感到非常不满，觉得自己一天的好心情都被破坏了。

不久，小伙子抱怨房子太小，东西根本放不下，搬走了。很快，小伙子的房子又搬进了一家人，当家的男人比较黑，长着一对八字眉，嘴巴大，看上去大大咧咧的，像是一个粗枝大叶的人。老太太担心他们一家也像小伙子那样。

有一天，新搬来的父子俩在家门口打排球，由于孩子接球的力气太大，把球打到了老太太家门口那个草坪上。此时，老太太依然坐在草坪上听着收音机。老太太认为她的草坪又要遭殃了，但是事实却不是这样的，这位当父亲的赶紧跑来向赵老太太道歉，说打扰她老人家休息了，然后拿着长棍小心翼翼的将球拨回来。老太太点了点头，认为她遇见一个好邻居，之后，老太太常去他家做客，与他们融洽相处。

对他人礼貌友好、亲切关心可以拉近心灵上的距离，只要我们把自己做好，做到对人礼貌友好、亲切关心，那么人们的心灵将会更亲近。

莫名的，还是会想起三年的初中生活。原本的我以为，到了一个新的集体，新的环境，过去的只能用来怀念。可只有当眼前浮现出的是那些花样般的曾经，甚至有时候连新的人也会让我产生幻觉，我以为是曾经的他们。我才了解到，原来三年的确不短，我没办法忘记那些点点滴滴，不管是心酸还是幸福。 inexplicable, I still think of three years of junior high school life.Originally, I thought that in a new collective, a new environment, the past can only be used for nostalgia.But only those who appeared in front of me were those who were like, and sometimes even new people would make me hallucinations. I thought they were once.I only learned that it was really not short for three years. I couldnt forget those bites, whether it was sad or happy.

最近的我们很奇怪，不约而同地用那份最真是的语言去描绘着那三年的生活。那天看到了语文老师在QQ空间的日志，不自觉地感受到了眼泪的温度。即使我不能那么肯定她是写给我们班的，但是，那一字一句所流露的真正的感情，我感受到了。三年之后的今天，猛然发现老师们都像在一夜之间苍老了，连一点思考的余地也不曾留给我们，残忍至极。

2005年，何炅的一曲《栀子花开》渲染了那个离别的夏天;而2008年，同样是夏天，当在蹄子空间听见那首歌的时候，我哭了。最初的遇见，原来只是注定了最后的离别而已。

这几天雨缠绵地下个不停，也是个适合想念的季节吧。每当他们在回忆那三年的时光的时候，总是会用“怀念”来形容。而乌龟总是固执地不让我们用这个词，她总是觉得只有失去的东西才能用“怀念”来形容，可我们不能，因为我们从来没有失去过，因为我们现在还拥有着。

乌龟的话也不是不无道理，可过去的毕竟过去了，我们都回不去了，不论我们怎么努力，都无法回到我们最初的为止。我们现在所谓拥有的，只是在我们心中美好的映射罢了。如果，我是说如果。如果那也会有消失的一天，我们就不算拥有了。

只有不停地鼓励他们放下心中那些所谓的想像，放在最隐蔽的位置，然后，鼓起勇气向前不停地走。来不及想那些琐碎的失去，朝前狂奔，好好学习，天天向上。把这句话铭记于心。

最重要的是，其实的幸福就是把一个人记住。但是，幸福却也没那么容易，所以，我们只有学会怎么面对这似乎突如其来的幸福了。

原来感情那么难以学会，好好学习，天天向上。

你是我心中的那缕阳光，伴我在明晃晃的台灯下一夜夜的冥思苦想;你是我心中的那缕阳光，随我在成长的隧道中蜗行摸索;你是我心中那缕阳光;让我在漆黑的小路上不再惧怕，这便是你不相随挂常挂念我的父亲。 You are the ray of sunshine in my heart, accompanied by my thoughts and thoughts on the night lamp at the bright table lamp;Snailing in the tunnel; you are the rays of sun in my heart; you are no longer afraid of me on the dark road. This is that you do n’t think of my father.

父爱如山，无言又沉重。而我却发现，我的父亲对我也时常有母爱的温柔。小时候，每晚给我乐此不疲的讲故事的是他，长大后，每次陪我游历山川的是他，而现在，不常见到我却总是在电话那头嘘寒问暖的是他。父亲不是母亲，他不喜欢追着我问这问那，不喜欢同我聊天。但他给我的爱和母亲是同等重量的，在这方面，从来没有赢家。

父亲是我心中的那缕阳光，是他将文学最初的美好给予了我。我是在父亲谢秀的文字下爱上了这奇妙博深的语言，我是从父亲的口中探得了这一个又一个美丽的神话。我要感谢父亲给予我最初的知识，使它们带领着我一直快乐的在成长的道路上飞驰，是它们让我的精神食粮一直不会空虚。

父亲是我心里的那缕阳光，教会了我勇敢坚强当我受到委屈和苦楚是他教会我不应在别人面前哭泣，因为哭是懦弱者无能的表现。以后的日子里，每当我受到挫折，我总会想起你坚定的眼神和那些顽强不屈的故事。是你，带我走出了胆怯与恐惧，让我懂得在世间万物面前高傲的抬头挺胸。

而父亲也是孤独地，小时候每次逛街，他都会牢牢的抓住我的手，有点痛，我却从不抗拒。因为这是父亲爱我的最好表现。有事回家会看见父亲有些苍老的脸上又添了几条新皱纹。妈妈为了照顾我，很少回家，父亲应该会很孤独吧!而在我面前他却永远像个开朗的孩子，引得我笑，引的在他周围的人都很快乐。

这便是我的父亲，他们有天使美丽的光环，也没有太阳的光芒万丈。但他却将那缕最美好的眼光射进我的心房，滋润着我的成长，我的理想

愿着缕阳光永存心间，愿有一天，我也能化为一缕温暖的阳光，映入他无私的心房。