考试考的不好忐忑不安的心情作文（通用20篇）

平时数学学得很好的我，这次考完后却没有信心拿高分。果不其然，今天早上一上课老师手握一张单子风尘仆仆的走进教室，站在讲台上对我们严肃地说：“这次考试的结果出来了，值得高兴的是全年级第一名在我们班，但是有些人的成绩却有些不理想。”说着老师便开始读分了。一连读了二十多个同学的名字就是没有读到我，这令我十分紧张，双腿也随着心跳的加速剧烈的抖动起来。直至最后才出现了我的名字和分数，我一听，这个分数如晴天霹雳让我的心凉了半截，语文出乎意料的考得不错，数学却只考了八十多分这和我以往的分数简直是截然不同，英语考的更糟糕了。唉，回家怎么面对父母呢，考的这么差，对得起谁啊!转眼见下课铃响了……

走在回家的路上，我低着头，手里拿的试卷恨不得撕个粉碎。马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。抬起头，树上的小鸟在叽叽喳喳的叫着，好像在议论我不好好考试，谁都对不起;路旁花池里的花也都蔫了，好像也是因为我考不好而为我难过……

站在家门前，明明有钥匙，但我却迟迟不敢进去，我怕，我怕爸爸那严厉的目光投向我时，我是多么的无助啊。但我还是拿出钥匙打开了家门，爸爸在做饭，每次都给我做好吃的，而我，唉……我走进房间，关上门自觉地写起了作业。爸爸走了过来，开玩笑似的问：“考试没考好啊，金天怎么这么自觉!”我嗯了一声，随即便看到爸爸的目光变得严厉了，问了我的分数，我以一回答，说的支支吾吾却异常清晰!爸爸走出房间时眼里只是含着失望的目光。爸爸竟然没有打我，甚至都没有骂。我明白，我深深的明白，爸爸已经不怎么指望我了!

但是，我是不会轻言放弃的，我还有自信，期末我还可以考个满分!

谁都有心情不好的时候，适当的时候我们要发泄出来。下面是小编为你整理了形容心情很不好的词语，希望能帮助到您。

1、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来，心情不好的样子。

2、若有所失：好像丢了什么似的，形容心神不定的样子。也是形容心里感到空虚，心情不好。

3、无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

4、忧心如焚：如焚：像火烧的一样，心里愁得像火烧一样。形容非常的忧虑焦急。

5、劳心焦思：劳：费；焦：焦急，形容人为某事忧心苦思。

6、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海，形容愁闷像山一样大，像海一样深，无法排遣。

7、郁郁寡欢：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

8、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。

9、愀然不乐：愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

10、闷闷不乐：心情很不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

11、百感交集：感：感想；交：同时的发生，各种的感触交织在了一起。形容感触很多，心情复杂。

12、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

13、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

14、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害，形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

15、多愁善感：经常的发愁和伤感。

16、劳心苦思：费尽了心机，苦思焦虑。

17、茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭，形容心情苦闷。

18、怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。像是失去什么似的烦恼不快。

19、忧心忡忡：形容心事之重重，非常的忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

20、感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

21、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

22、唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。

23、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

24、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

25、惨然不乐：表情凄楚的样子。

26、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态，形容若有所失而不高兴的样子。

27、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

28、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

29、旧恨新愁：新的愁苦和以前未排解的苦闷。

30、无情无彩：犹无精打彩，形容不高兴，提不起劲儿。

31、思绪万千：思绪：思想的头绪，万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端，心情也不是很好。

32、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

33、百感丛生：形容感触很多，有心而生。

34、心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

35、没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

36、坐卧不安：坐着躺着都不安宁，形容因忧愁恐惧而不安的样子。

37、伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。绝：气息终止；死。

38、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海，形容愁闷像山一样大，像海一样深，无法排遣。

39、郁郁寡欢：形容心里苦闷，指闷闷不乐。

40、柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。

41、愁云惨雾：形容暗淡无光的景像，多比喻令人忧愁苦闷的局面。

42、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子，心里郁闷，感到不快。

43、耿耿于怀：耿耿：有心事的样子，不能忘怀，牵萦于心。

44、如有所失：好像是丢失了什么似的，形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。

45、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

46、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

47、鞅鞅不乐：因不满意而且心情不好，很不快乐。鞅，通“怏”。

48、新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

49、茫然若失：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

50、六神无主：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神，形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

51、魂不附体：附：依附，灵魂离开了身体，形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

前几天，我们投入了紧张的复习中，准备迎接期中考试。

这一天――考试“末日”来临了，早上7：40正式期中考试。王老师抱着一大叠试卷走上讲台，每个同学拿到试卷后都在认真地答题。王老师坐在讲台上，两道严厉的目光注视着同学们的一举一动。

静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

时间过得真快，大部分同学只差作文没写，我也做到分析短文。“叮铃铃”一声刺耳的铃声响起，王老师把门关上，我们继续做试卷。操场上，不时传来阵阵笑声，可是，并没有谁去理会。不知过了多长时间，那可怕的铃声在次响起，要交试卷了，可我的作文还没写完，王老师又把时间延长10分钟，我也加快了速度，只听见笔在“唰唰”作响。

终于写完了!我把试卷交给老师，感到一身轻松，一颗悬着的心落了下来。

考完试的同学们都兴高采烈的，但一提到"分数"两个字，每个人的心不由的又紧张起来。哎!听天由命吧!

期中考试考完了，星期五，赵老师报了每一位同学的分数。报到我时，我的心立马碎了。

老师从九十几的开始报，我听着老师报时，心“扑通、扑通”的跳着。当老师报到张崇彬98分时，班上立刻响起了掌声。而我呢？

“许诺78。5分！”老师报了我的分数。顿时，我感觉自己飘在空中失重的感觉，心跳跳的很快。因为这是我从一年级到现在语文考得最差最差的一回，差到让我无法想象的地步！班上的同学在底下嘀嘀咕咕，像是在说我。我自己也特别伤心，平时我语文都还好，这次怎么会这样。考个80几已经对我来是够差的了，这次尽然考了七十几！“你看你看，许诺啊，你怎么退步这么大，选择题扣了八分啊，哎！”听了老师的严厉批评我的眼泪在眼眶里打转，我想我哭了也考不到满分，有什么用呢？

回家时，妈妈知道了我的分数也很生气。经过妈妈对我的批评我的眼泪落了下来，我后悔我考了这么点分，我辜负爸爸、妈妈、老师以及我家人对我的期望，我对不起他们。

这次考试让我有了新的想法，我想我以后不能老想着玩了，要认认真真踏踏实实的学习，因为我是一名学生！

临近期末考了，我的心情又紧张又充满期待。

我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。另外，我有一些题目确实不会做，特别是数学。这说明，我有时候做题目习惯不好，没有考虑周全；同时，我没有很好地掌握一些基础

知识。如果我考不好，就拿不到“三好学生”，还会被妈妈骂，甚至可能会被禁止回老家过年。当然，我也会觉得没面子。

我期待是因为考完试就可以快快乐乐地过新年；另外，我更期待的是能考满分，向大家展示我的实力和能力，并名至实归地拿到“三好学生”称号。

从现在开始我要好好复习，争取拿到好成绩，快乐地过一个新年。|||

期末考试前的心情 明天就要期末考试了，我有点紧张，担心自己考不好。妈妈知道我的心情就笑着对我说：平时不学习，考试前才着急。我觉得妈妈说的话很有道理，我不好意思的笑了。 我这一个星期都在很努力的复习，我想，只要我认真做题，应该不会考得太差的。希望我们班的同学都能考到好的成绩。哦，现在已经晚上九点了，我要睡觉去了

作文考试前的心情 明天期中考试 心里特别紧张 真想找个地方钻进去

躲避这次考试 明天期中考试 心里特别害怕

小兔子在心里乱蹦 怎么劝都不听话 明天期中考试 没必要紧张害怕 认真做题仔细检查 我要牢记妈妈的话 期末考试前的心情作文

期末考试前的心情快要期末考试了。在五单元测试考试的时候，我本来以为我自己可以考一百分的，结果却只考了八十三分，在家里被扣除了两颗星。我觉得很难过。

我在考试后总结了一下原因。因为我之前没有好好复习，本来大小写字母我都会的，一到考试的时候居然有些都妄记了。还有一些汉字，老师明明在课堂上教过的，我却不是多笔就是少笔，总是出现一些低级的错误，几乎都妄了似的。

经过这次考试过后，我下次一定会更细心的！

当我们考完试后，你的心情会怎样呢？

考试以后的心情，应该像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说至小学开始，大大小小的考试便不断的折磨着人的神经，几天以来，考试就像绳索一样，让你整个人围着它运转，哪怕是有稍微一点的背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。

因为下了大雪，学校放了几天假，今天一上学就遇到了这一学期的期中考试，这次数学考了99分，还算不错吧！但那一分是怎么丢的，我还不是因为粗心丢的吗？为什么就要因为粗心丢一分……

其他课程还不知道，但我知道里面肯定有“粗心的成分”，如果“粗心的成分”过高了，那不就和以前“高成份”的人一样了吗？不就得挨“批斗”了么？

之所以，考试后的心情是沉重的，如果考不好，不就挨“竹板炒肉”了吗？如果考好了，迎接你的将会是“万里晴空”，而不是“倾盆大雨”。

考试后，同学们经常会对对题，但我觉得这是不好的行为，在你们对题的时间里，可以拿出书来复习一下，也许你就能看会一道你不会做的题。或者玩一下，放松一下心情，不要背上思想包袱。但如果你发现了一道错题，试卷也交了，无法改正；不仅是这样，也会给你带来压力。度过一次期中考试的确不容易。

这次考试后，我感悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认真，就不怕考试。考试，其实就是测验你这学期学的怎么样，做个总结。有些同学认为考试就是一场生死战。我相信考试并不像你所想的那样可怕，它只是想看看你的真实水平是什么。

加油吧，只要你努力，100分势在必得！

每到课本上的告一段落，学生苦难就来了！月考是令人又喜欢又害怕的事情，因为你如果考的好，你彷佛置生在天堂里，每个人对你笑哈哈；你如果考不好，很残酷的，你就像地狱里的囚犯，会被折磨到你下次将功赎罪为止。

在考试之前，它令我坐立难安，考试时内心却十分平静，考试完我又开始坐立难安，尤其是发考卷时，我的心脏蹦！蹦！蹦！要跳出来似的！考完试你心想终于能放轻松了不！不！不！如果你考的好你当然能放轻松，但考的不好的人就一个头两个大了！你不仅要面对内心的自责，又要面对家人的指责，你绝对会觉得痛苦无比！

我有一次考试，考的不好，自己的良心说：[家人给你这多照顾，你却去考成这样，实在不应该，回去家人又问为什么考这么不好，我的心如刀割难受，眼泪也一直掉下来。不过考试如果考好，你会感到很开心！总算没辜负大家的期望了！

月考其实是测试你自己的能力，看你这次有没有认真，而且考的好还有奖品，但是考不好的代价太大了，所以我还是讨厌考试！

我们今天考完试了，并且让我收获了很多。

其中让我考得最不好的地方就是奥数，因为我以前奥数总是考49分，而这次却考37分，和以前差十几分，而我以前考得最少的一次还是40分，现在四年级了，我不是比以前进步了，而是比以前退步了，别人说越大考的分越好，而我是越大越往下退步，跟别人是相反的，有的人特别差劲，而这次考得比我还好。但是我奥数考得不好的真正原因是我在宿舍里闹，闹的整天不睡觉。让我奥数上不应该错的给错了，不该错的也错了。

从这次考奥数中，我体会到了要在暗中默默地学，跟别人一样比以前考得更好。

一眨眼，十月份就要过去了 ，马上就要期中考试了。当我一听到“期中考试”这几个字时，就吓得心都发抖，因为我的“世界末日”快要到了。

我很不喜欢考试，因为一要考试妈妈就会给我买好多本练习册让我做，连一点儿的休息时间也没有。而且学校还留那么多作业，一天到晚忙死了。可如果不好好学习，考试考不好的话，三姨姥说，就来我家打我。到时候，她一定会说：“你这小孩，真欠揍”。然后再啪啪的搧我两撇子，再把我的屁股揍成锅子里的开花丸，想想我都很害怕。

一提到考试，真是好烦恼啊!因为我们孔老师说了，谁要考不好的话，就请谁家长来，当面告她(他) 的状。所以，我好害怕呀，真怕自己一不小心考砸了。

期中考试与期末考试都非常重要。你如果考得好的话父母什么条件都会答应你，同学们都会羡慕 嫉妒恨；考差的话得到的只有父母的责骂，还有同学们的嘲笑。为什么就这样不公平呢？

考试前我十分紧张，一直再翻书本，我知道这是没用的但还在翻阅书籍，以最快的速度看了一遍，准备迎接考试。第一个考的是语文，我快速的看了下题目，就答卷了。考完语文大家都在说：“ 语文真是太简单了，随便想一下就知道了，一点难度都没有。”我也这样认为,于是就这样没有在复习了。到了下午考英语，我心想：这是我最拿手的科目，一定可以拿到好成绩。就匆匆的答题，答到后面的短文时我去怎么看也看不懂，只能再多看几遍后在回答，可是看着看着越来越紧张，只能拿命来拼一下了。接下来到了数学，前面的我认为很简单，到了后面一题比一题难，特别是解决问题，几乎没有一题是我可以马上写出来的，我都是思考了好久才想出来了。后来与同学们一讨论解决问题错了一大堆。

考完试后我心中忐忑不安，心里想着会不会被爸妈骂的“狗血淋头”啊！心中更是不安，之后老师发了语文和英语的试卷，都不错八十几分，可是中午时数学老师对我说了我的成绩非常差，在这样下去是不可能进中学的。我的心里十分的难过在检讨着自己。

回到家后，爸妈一直在问我的成绩，我心里十分紧张不知道该怎么跟他们说。之后在他们的眼神下我如实交代了我的成绩，他们一直在哪教导我下次要努力，不能再像这次一样了。并且不要让我令他们很失望，我虽然听进去了但还是会难过。

为什么只有考好了才能得到鼓励，而考坏了迎来的只有这种待遇。我们已经很难过了，为什么还要这样伤害我们幼小的心灵呢？

考试后的心情，像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。大大小小的考试，便不断的折磨人的神经，几天以来，考试就像绳索一样，让你整个人围着他运转，哪怕是有稍微一点的背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸爸妈妈的一番苦心。

紧张的考试终于结束了，有点兴奋，又有点恐惧。迫不及待的想知道自己的分数，而且能有一个快乐的假期，可是又怕考不好，挨父母和老师的批评。

把烦恼抛在脑后，快快乐乐的度过这个假期。我回家之后，爸爸妈妈一直在鼓励我，让我考高分，我感动不已，努力学习，金盆洗手，我现在可是一直在努力地复习我的功课，认真写我的寒假作业，安排好自己的时间。

考试后的心情一一放松又紧张，放松寒假作业，紧张分数。我把心态整理好，迎接我下期的六年级。

昨天上午，数学试卷发下来了，我考得很差，所以非常难过。

刘老师告诉我，一次没有考好，没关系。你都是计算错误，以后仔细点儿就行了。听了刘老师这么一说，我的心情好了一些。我在心里对自己说：不要在同一个地方跌倒！既然都考过了，好不好都已成现实，下次努力考好一点吧！回到家后，我关起了房门，在房间里哭了起来。我也对自己说不要哭，但是眼泪还是情不自禁地流了出来。过了好一会儿，我拿出试卷，许多叉出现在我的眼前，时间好像都凝固在这一刻。我呆呆地在写字台前站了好久，好久有些人一定会说我遇到这么小的挫折就这样，可是他（她）们哪知道，一个成绩优秀的学生，居然只考了一个中下等的分数，会是什么感受。

傍晚，我来到了阳台上。落日的余晖照在我的脸上。天上的晚霞五彩缤纷。几只鸟儿在空中飞翔，使傍晚更加引人注目。望着这么美的景色，我的心中充满了希望，我的成绩要像那鸟儿一样越飞越高；我的内心要像晚霞充满色彩；而天空则是我的舞台，让我展现自己！我何必这样难过呢？姐姐常说：每个人都渴望成功，但有时总是都失败。失败也是来之不易的，你也要学会珍惜。因为失败是成功之母。我顿时像拨开云雾见到了青天，考不好有什么好伤心的。我心中的希望之火燃烧地越来越快，越来越多

这次考试没有考好只是我人生中的一个小挫折。加油吧！只要你努力了，100分就会向你招手。

[有关考试后的心情作文

下课了，同学们都没有出去玩，而是一个个们闷闷不乐的，因为下节课要发语文卷子了。同学们有的很有把握，有的也好像知道自己没考好一样，坐在座位上无精打采。而我的心里却有种忐忑不安的感觉，那感觉中有我对高分的期待，也有我为如果考不好的后怕。

这时，上课铃打响了，我的心里有一些兴奋，也有一些恐惧，这时老师拿着卷子进了教室，然后老师开始发卷子，我坐在座位上，闭着眼向上天求助，这时老师点到了我的名字，我走上讲台拿了卷子一看，在那卷子上刻了一个血红的64分。我幼小的心灵仿佛一下子碎成了上千块，我垂头丧气地回到座位上，一下午我一节课都没听进去，我一直想：回家后爸爸会打我吗？妈妈会躲在一旁哭泣吗？爷爷奶奶会为这件事和爸爸吵架吗？

叮叮叮，放学了，随着那铃声，屋外下起了大雨，我一个人放学后打着伞，冲入雨中。雨，下这么大，是老天在为我哭泣吗？花，垂着头，是它在为我伤心吗？鸟儿，在树上低吟，是在为我叹气吗？一路上我想哭，但又不想被同学看见，所以我强忍着没有让眼泪留下来……

来到了家楼下，我迈着沉重的脚步，走上了楼，心中满是恐惧，我伸出颤抖的手，把门打开，走了进去……

俗话说的好：“考考考，老师的法宝。分分分，学生的命根。”

令人紧张的期中考试终于过啦，我不能平静下来的心也总算得到了平静。考完后我便四处向同学们问数学的答案，虽然有一些答案和她们不同但经过我们的验证和我的解说最后证明我的答案是正确的。考试时我反复检查了好几遍都没发现错误，因此我有信心我一定能考一百分。但是语文和英语我没什么信心。因为我的语文卷子还没写完就下课了，我空了好几题没写便就教了卷子，而且有好几题我都是乱写的。我只能祈祷千万要考到90分以上。而英语卷子，最后一题10分的阅读我没几题看的懂，很多都是瞎猜的。还有一些题目我拿不定主意，最后还是把自己认为对的那一个写啦上去。古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完!”亡羊补牢为时已完。考试前应该复习的，真后悔没复习。

考完后，一回家妈妈便迫不及待的问我：“怎么样?考的好不好啊?你觉得难不难?”面对妈妈一大堆得问题我都不知道该先回答哪一个，半晌我信心满满的说道：“数学我又信心能考100分!”“那就太好了!”妈妈笑着说“那语文和英语呢?”说道语文和英语我的神情黯然下来，我心虚的说道：“能考上……考上90……”妈妈高兴的摸了摸我的头，说：“我女儿真棒。”我忐忑不安的想：“这可怎么办，万一我没考到我预想分数，妈妈是不是会很伤心啊……我为什么要那样和妈妈说啊，早知道就不那样吹牛了……唉，现在埋怨也没用一定要考好。”

下午一到学校，教室和以前一样乱哄哄的，同学们都在讨论着卷子的事，上课后，过了许久老师还没来，我想老师一定在抓紧分分秒秒一刻不停的在改着卷子。这时数学老师拿着一叠卷子脸色沉重的走进了教室，同学们个个脸色也凝重了起来教室顿时鸦雀无声。数学老师重重的一拍桌子，严厉的叫道：“这次的分数很不理想，有四五个不及格的，90分以上的也只有十几个。现在我报一下分数。”一听到报分数同学们都屏住了呼吸，不及格的报过后，开始报60多的，接着是70多的，报完80多的后始终没我的名字，我小小的庆幸了一小。“某某某100分。”我的脚下顿时像有一朵幸福的云，整个人也兴奋至极。“啪啪啪”同学们不禁鼓起了掌。我的脸上也露出了笑容。

数学老师刚报完英语老师就来了，我刚放松下来的心又忐忑了起来。英语老师话也没说就开始报分数。同学们再一次屏住了呼吸，老师一个一个慢慢的报着，脸上不开心的表情显而易见。“某某某96我一听到这分数整个人都快要蹦起来了，太好了，我英语不仅上了90还考到了96。

接下来就剩语文不知道考的好不好，我都不知道该为语文发愁还是该我数学和英语成绩感到高兴。虽然两门都考得很好，但我还是有点懊悔当初没好好复习，不然一定能考的更好，也不会为语文发愁。

这次考试过后我也懂得了许多我下次一定会做好考前复习，一份耕耘一份收获，我一定要再接再厉。

期中考试的成绩单在今天发了下了，我以为会考得很好，可是，你看，三门功课竟然都考了80多分。我惊讶得不知所措。

回到家里，我连自己的成绩都不敢告诉家长，我只好在房间里反思自己。难道是我自己认为每一次考试都很出色，所以骄傲吗?难道是我在考试前没有人在复习吗?难道是我对学习的态度不好吗?

不，不是的。经过我的反思，我知道：在考试前，应该养精蓄锐，沉着冷静地深呼吸练习。考试中，应该稳定情绪，去审清题意，要学会避重就轻。遇到难题先不写，先写自己会写的，这样省时间。要学会巧用推理，用公式推理方法去做，就不会容易出错。考试后，绝不跟别人对答案，应该运用定位加联想的记忆方法去做，你考试的最高分就可能达到98分，最低分就80多分。

是啊，如果我按照上面的要求去做的话，我不就能考得好了吗?如果我在努力去学习，难道将来还会伤心吗?

不，不能这样，我决定一切重新开始。我不会知难而退的。经过这次的反思，我明白：最好的荣誉是靠自己刻苦努力换取的。

“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。

我的心里立刻像有着小兔子一样，非常紧张。老师说：“最后的同学到讲台上来。其余的同学转到后面。”我们就转过去。因为我们从来没有过这样的考试坐法，所以我心中充满疑惑：老师这是要干什么？

怕我们偷看吗？考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。过了一会儿，试卷发下来了，我赶紧做起来。由于紧张我写字也老是写错，我向四周望了一下，同学们正争分夺秒地做着题呢。我便开始埋头写起来。老师走到少涛同学面前，说：“好，听写词语。第一个——”报到最后一个词语“摔跤”的时候，我的“跤”字突然忘了，我拼命挠着头，怕由于一个字而失去1分。

突然，爸爸的话在我耳边想起：“考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。考试时就要平静，不要紧张，越是紧张越想不出答案。”我不是正由于紧张才想不出的吗？我连忙放松心情，不一会儿，“跤”字终于被我想出来了。其余的题目，我一直用平静的心理去做。最后，我剩下附加题了。“还剩下十分钟，抓紧时间做。”老师突然打开话匣子。我原本放下的心，又一次悬着了。我连忙加快速度写起来。啊！我终于写好了，我检查了一遍。“叮铃铃，叮铃铃！”下课了，我满意地把试卷交给了老师。

通过这次考试，我知道了考试时心理不能紧张。考试前一定要做好紧张的复习。

面对考试，摇头者有，叹气者多。一进考场，便会听到“考考考，老师法宝”之类的怒吼，也会听到“分分分，学生命根”之类的哀鸣。可以毫不夸张地说，考试是校园里最让人头疼的事情。不过，我例外!

进入考场，手捧着散发着墨香的试卷，我总情不自禁地有种难言的喜悦。那一道道的题目就像一位位的朋友，面孔是那么的熟悉，既便是遇上一些不曾见过面的题目，我也从未胆怯过。那记录下来的一个个文字，就像我亲手插下的一株株秧苗，让人倍感亲切。

我喜欢考场上那种安静却又带着点诡秘的氛围。看看学友们，一个个正襟围坐，生怕有半点闪失，就连那些平日里活泼有余的同胞们，此时都一概皱紧眉头，扮出一幅誓不低头的傻样。再看老师，往日的笑脸，一律换上了严肃。在那里，你可以见识到真正的严师威风。

我喜欢感受答题时的那种激动。 “扑扑”的心跳，时刻提醒我集中精力，即使在酷暑，也不会为汗水而挥袖;在严冬，更不会为寒冷而叫屈。那份冷静和清醒是多么的宝贵。没有这种投入，作文时怎会文思泉涌，下笔成文，答题时又怎能锲而不舍地冲锋陷阵呢?

我也喜欢倾听考场上的钟声，这在平时总被忽略、被埋怨的钟声，此时是多么可爱啊!它像一个个欢快跳动的音符，奏着美妙的乐章，它又像一面永不停摆的警钟， “嘀嗒，嘀嗒”地，让你体会着光阴似箭的滋味。

心，是散发光彩的太阳，那么心情便是一道七色的彩虹。

喜悦是红色的，试卷的分数也是红色的。当看见鲜红的100时，我的心也达到了喜悦的最高点。因为过去的一切努力都有了回报。

轻松的心情是绿色的，绿色是树叶的象征。告别了喧闹的都市，来到绿树成荫，鲜花遍地的树林。在那儿散步，赏景，多轻松，多好。

豪迈的心是蓝色的。蓝色代表大海，每当看见波涛汹涌的大海，我的心中便涌起一股豪情：我要驾一支船，驰骋在浪里波尖。以船为伴，以海为友，心中充满了自豪与快乐。

烦躁的心是青色的，秋天连绵不断的小雨也是青色的。古今中外，无数的人赞美秋雨，可是，我却讨厌秋雨。每当看见秋雨，我的心头便涌起一种烦躁感：秋雨，你何时才能停呢?你害得我无法去树林中散步，无法在小溪边戏水，只能无聊地待在家中，面对一道道习题。

郁闷的心是紫色的就像一把雨伞，遮去了心中的阳光。为什么付出了苦却依然收获苦?每当考砸时我总会反复问自己。此刻，外面的天空似乎变成了紫色，一道闪电后，又下起了倾盆大雨，让我的心冷飕飕的。

快乐的心是橙色的，平静的心是黄色的。

七彩的心情构成了太阳般的心，而太阳般的心又构成了阳光的我们……

考试的前一晚，心脏一直狂跳，明天是个决定我命运的一天，是好、是坏，就看我明天的表现了。我神经紧绷一夜难眠，一直到进了考场，我的心跳都不正常，就像要跳出来一样。

在写考卷的时候，我的眼睛全神贯注的一直看题目，就怕没看清楚题目，或是粗心作答，不小心失分，回家又要被臭骂了一顿。

这时的心脏跟正常人比，一定是加倍吧！我听得到那激烈的心跳声，我该不会心脏麻痹吧！

时间过得飞快，一下子就到了收卷的时间，我如释重负的松了一口气。假如每天都在考试的话，我的心脏一定会减少十年的寿命，最后我会得到心脏病，没办法长命百岁。

再来，就是最可怕的发考卷时间了，我的手一直抖啊抖的、脚也一直抖动，就快要公布我的成绩了。这时我的耳朵张大，大气也不敢喘，就听到老师说出了分数："许育诚94分。"虽然不是一百分，但我勉强还可以接受啦！我告诉我的心脏，可以好好休息一下，等待下次的考试，等待下次的考验吧！

考试是一种减肥药，都能让你迅速减肥，瘦下10斤。而考试心情又能分为ABC三种，让人痛心呀！

A、考试前――恐惧

老师一公布周考即将来临的消息，全班同学都张开了最，像说拼音“a”。而老师却满面笑容，信心十足，说我们要如何努力，争取好成绩。我在心中犯起了嘀咕：“考试呀，你为何要如此折磨我呀！说不定又要下油锅――被炸，下火锅――被涮了！”说实话，考试给我带来了一种无形的压力，让我痛恨考试了！

B、考试中――放松

别看我考试前那样烦闷、紧张，但考试时还是轻松的。老师把卷子发下来，我周围的同学都抓耳挠腮，紧张得不得了。不说要把大考当小考，小考当大考嘛！我只是平静的答卷，认真的检查，总体来说，自我感觉不错！就是，我是谁！

C、考试后――焦虑

考试成绩大家都很关注，谁让老爸老妈老师都注重成绩呢！每当语文老师或数学老师一进教室，同学们都紧盯着老师手中的口袋，直到看老师拿出的是教科书而不是卷子时才松了口气。这一天班主任老师拿出一张纸，要公布考试成绩，这时大家屏住呼吸，教室里静的连掉根针都听的见。我心里很焦虑，真想知道考试成绩。最后我考的不错，班级第2，这颗悬着的心也总算落下来。

考试的心情呀，一波三折……

平时数学学得很好的我，这次考完后却没有信心拿高分。果不其然，今天早上一上课老师手握一张单子风尘仆仆的走进教室，站在讲台上对我们严肃地说：这次考试的结果出来了，值得高兴的是全年级第一名在我们班，但是有些人的成绩却有些不理想。说着老师便开始读分了。一连读了二十多个同学的名字就是没有读到我，这令我十分紧张，双腿也随着心跳的加速剧烈的抖动起来。直至最后才出现了我的名字和分数，我一听，这个分数如晴天霹雳让我的心凉了半截，语文出乎意料的考得不错，数学却只考了八十多分这和我以往的分数简直是截然不同，英语考的更糟糕了。唉，回家怎么面对父母呢，考的这么差，对得起谁啊！转眼见下课铃响了

走在回家的路上，我低着头，手里拿的试卷恨不得撕个粉碎。马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。抬起头，树上的小鸟在叽叽喳喳的叫着，好像在议论我不好好考试，谁都对不起；路旁花池里的花也都蔫了，好像也是因为我考不好而为我难过

站在家门前，明明有钥匙，但我却迟迟不敢进去，我怕，我怕爸爸那严厉的目光投向我时，我是多么的无助啊。但我还是拿出钥匙打开了家门，爸爸在做饭，每次都给我做好吃的，而我，唉我走进房间，关上门自觉地写起了作业。爸爸走了过来，开玩笑似的问：考试没考好啊，金天怎么这么自觉！我嗯了一声，随即便看到爸爸的目光变得严厉了，问了我的分数，我以一回答，说的支支吾吾却异常清晰！爸爸走出房间时眼里只是含着失望的目光。爸爸竟然没有打我，甚至都没有骂。我明白，我深深的明白，爸爸已经不怎么指望我了！

但是，我是不会轻言放弃的，我还有自信，期末我还可以考个满分！