我游泳技术相当好（汇编20篇）

指尖流过的水，是那一点一滴连缀起的美好记忆

——题记

烈日炎炎，一波又一波的热浪打在我的脸上，把我打得七荤八素，有点儿分不清东南西北了。幸好有水，那一整泳池的水，在等着我。

到了游泳馆门口，刚好遇见与我电话相约好的小Q，于是我俩有说有笑地走进游泳馆。我们迫不及待地换上泳裤，急不可待地冲向泳池，“扑通”“扑通”两声跳了下去，溅起了很大的水花，溅了坐在池边不敢下水或小憩片刻的人们一脸，随后没等他们反应过来我俩就潜下水游远了。

但是潜水久了会导致鼓膜压力增大，水会渗进去，俗称“耳朵进水了”。这时小Q一本正经的传授我：“要避免这种情况发生，你要把嘴张开，鼓膜内外压力就平衡了”。也许我当时耳朵进水，“脑子也进水了”，居然信了他的话，然后我就表演了一场先“咕咚咕咚”喝水，再“呼噜呼噜”吐泡，后“哼哧哼哧”翻眼，然后半响才浮上来的精彩杂技。

好不容易把我肚子里的水挤出来，我就立刻开始反击。先使用“投石机”技能，把水压到手底下，喷小Q的脸，然无济于事，于是我准备动用终极技能“海啸”。就在这时，隔壁班的小丫出现了。听我义愤填膺地叙述完了事情的全经过，她立刻伸张正义地冲向小Q，猛戳他的肋骨，小Q连声惨叫。不过他在接近我的时候又忽然说：“请你喝水！”我在一旁正幸灾乐祸的偷笑，还没完全弄清情况，就这样张开了嘴，随后我的嘴里就灌满了泳池里的水！游泳大战就这样进行着。

不过我们很快又握手言和了，开始回忆当年我们叱咤风云的小学生活，同时享受着午后难得的阳光水浴。泳池里的水真是绝好东西，既把蝉鸣隔绝在门外，又把热浪隔绝在室外，让人清静凉爽。夏日烦躁的思绪也沉静下来，一道上午思考良久的数学题，居然一下有了思路。

也许生活就是这样，美好就在这个闲适的午后，就在这些与水相伴的日子里。或许我们很快就会离开，却能在这段时间里，仔细聆听水的真谛，与好友一起游泳嬉闹，一起畅谈人生，也许这正是美好所在吧！

我很喜欢游泳，但是我的胆子很小，总是要套着游泳圈游泳，爸爸希望我学会游泳，所以，在暑假时给我报了一个游泳班。

首先，老师让我到中水池去先摆动脚，然后开始游泳，我带上游泳眼镜，然后我就下潜，没过多久，老师叫我上来开始游泳了，于是我们一个接一个的去游泳，我们有的是蛙泳，所以我还不太熟，过了一会儿，我就感觉坚持不住，马上就把头露出来，还呛了好几口水，在站起来时眼睛也已经模糊了，老师说：“不要紧，继续游吧，于是我又潜入水中，开始游起来，没过多久，我就呛了四五口水，马上就不敢在游了，可是老师一直鼓励我，并告诉我正确的动作，于是我照着老师说的游，果然轻松了很多，并且以后几节课中也在也没有呛过水。

我很高兴，因为我学会游泳了。

“总算结束了。”我离开游泳馆时，难过地对妈妈说，“我喝了好多水。”

今天，是我学游泳的第一天。来到游泳馆，我换好衣服，走进水里，觉得兴奋极了。教练先让我们在水里跳十下，然后走三圈，我轻松地做好了，心想：游泳挺好玩的，一点都不难。接着，教练让我们在水里憋气，听到这个命令，我在原地一动不动，呆若木鸡，担心极了。心想：我会不会呛到水呀？那滋味可不好受。教练似乎看透了我的心思，温柔地说：“放心，你不会呛到水。”我深深地吸了一口气，这才胆战心惊地沉下去。刚到水里，水就接到了攻击命令，往我的鼻子、耳朵和嘴巴冲过来。尽管我立刻爬了上来，但还是喝了一口水，趴在岸边大声咳嗽。我一边咳嗽一边想：教练不是说我不会喝水吗？怎么回事？后来，教练告诉我，我的姿势不对，而且速度太快了，我恍然大悟。休息片刻，我试着慢慢把头沉了下去，6秒后，我上来了，而且没有喝水。经过一次又一次地练习，我终于能憋气10秒钟了，突然觉得自己特别了不起，内心别提有多高兴了。

接下去，教练让我学怎么游泳。我深吸一口气，把头沉了下去，根据教练的口令，我把脚一蹬，在水中漂着，坚持了3秒钟后，我忍不住了，站了起来，大口呼吸。我想再次尝试，憋到8秒钟，但是没到8秒，我就喝了满满一大口水，我瞬间跳了起来，回到岸上，大口咳嗽，这感觉真糟糕，就像一群蜜蜂在我的喉咙里飞。教练催促我再试一次，我心想：天哪，这也太难了吧，喝了这么多水还不够，我不想练了！一抬头，看见妈妈正看着我，我决定再试一次。深吸一口气，我把头低下去，两只手握着教练的手，腿一蹬，向前漂去。这一次，我努力憋住气，最后，我竟然憋了15秒。但是这个成绩让我喝到了水，喉咙很难受，所以我还是不太开心。

今天，我因为能接触到水而高兴，因为喝了好多水而难受。不过妈妈告诉我，要学会游泳，喝水是必须的，于是，我决定，一定要学会游泳！

时间过得飞快，转眼间，多姿多彩的暑假已经过去了一半，现在已经是8月了，随着8月的到来，我的游泳学习班也结束了。

记得那是8月6日的下午，我怀着激动的心情早早地来到了学游泳的地方。我下了游泳池后，姨夫说：“你游一游让我看一下吧！”我说：“当然可以。”于是一下子把头沉了下去，做着划手、抬头等练习多天的动作，姨夫在池边看着我。过了一会儿我上来了，姨夫就说：“做的很好！继续练。”我说：“这是我练了很久的，当然做的很好啦！”接着我又开始做了。我就这样反反复复地练习。过了大约一个小时后，教练要扣我们的动作了，要指点我们哪里做的好，哪里做的不好，要改过来。轮到我了。我做了一遍后教练笑着说：“做地不错！”

游泳学习班的最后两个小时也过去了，我在问我自己：“你学会了游泳吗？是的，我学会了！我在这15天内学会了游泳！教练问我：“你结束了？”我说：“是啊。”“学完了回去要多练习！”“嗯！”我答应了。

临走之前，我看着水上乐园的标牌，看着“三门峡水上乐园”这七个大字，看着对我下了更多的期望的教练，我很高兴，我没有辜负教练对我的期望，学会了游泳！我在心里说：“再见了，教练！，感谢你对我15天的培育！”“再见了，水上乐园！是你培育出了无数游泳高手！”

现在虽然我学会了游泳，但游的距离不是很远，所以我回到深圳一定要多练习，要游远一点！

我小时候，就和游泳结成了伴。我离不开游泳，就像草儿离不开大地，花儿离不开蜜蜂；鱼儿离不开水，鸟儿离不开天空。

夏天到了，我和爸爸换好游泳衣来到游泳池。只见爸爸往前一跳，一声巨响，把我吓了一大跳，待我缓过神来爸爸已浮出水面向我招手，“儿子，快下来啊。”我怯怯地说：“我不敢。”爸爸上岸了，把游泳圈穿在我身上，我试着把脚伸下去，水冰冰凉凉的很舒服。一会儿功夫爸爸见我我还是迟迟不敢往前。他突然抱着我往水里一丢，我就掉进水里了，随着游泳圈我浮在了水面，我心里的害怕全没了。我的脚像小鸭子一样不停地往后蹿，像只小鱼儿在水里快活地游来游去，心里美极了。爸爸先让我学蛙泳，因为这个是最省力的。记着爸爸给我讲的，手不停地向外向下伐，脚不停地往后瞪。经过几个来回不停的练习，我也开始像小青蛙一样在游泳池像模像样地游来游去。我高兴地游到爸爸的身边要他再教教我其它的仰泳、蝶泳。我开始觉得很难，后面觉得也不是那么难，很快就学会了一些基本功。

快要回家了，爸爸说：“儿子，脱掉游泳圈试试？”我望了望爸爸，鼓起勇气眯着眼睛深吸一口气往水池一跳，卟通一声掉进水里了，当我睁开眼时，我浮在水面安然无恙，我好开心我居然会游了。我兴冲冲地往爸爸身边游去。

在回家的路上，爸爸竖着大姆指一直夸我：“儿子，你太棒了！你学得很好。”同时爸爸再三地叮嘱游泳必须注意安全，小孩子必须在成人的陪同下才能下水……

月落柳梢，劳累一天的我带着甜蜜的微笑进入梦乡。我的床边还放着游泳衣，明天，只要是晴天，我又将进入到学习游泳中。

暑假的一天，我和爸爸来到游泳馆里游泳。池子里的水清澈见底，一股凉气扑面而来，凉爽极了！

还没等我来得及，爸爸早已跳入池中游起泳来，像一条大鱼在水中来回穿梭着。我却套着游泳圈小心翼翼的探右脚，岂料一下子滑入了池子里。我觉得身子在往下沉，拼命挣扎，幸亏我带着游泳圈，但还是呛了几口水。

我只好向爸爸“求救”。爸爸看我狼狈的样子对我说：“学游泳必须要把身体浮起来。”说完，爸爸用手托着我的肚子，我的手不停的扒着水，脚用力地往后蹬水，尽量使自己浮起来。爸爸一松手，我就开始往下沉。爸爸又赶紧扶着我，对我说：“只有手脚协调好，才能游得好！”这样游了十几个来回，我四肢又酸又软，还是没有学会，我有点泄气了！爸爸鼓励我说：“做事不能半途而废，要持之以恒。”我又打起精神，按照爸爸说的方法继续练习。功夫不负有心人，我可以不在爸爸的协助下游了起来，我开心极了！

我终于学会了游泳，也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花出自苦寒来”的道理！

兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

随着时间的流逝，我们度过了春暖花开的春天，又一次迎来了烈日炎炎的夏天。

晚上。“妈妈回来了。说：与其在屋子里看电视，还不如出去锻炼一下身体。我说：那去做什么呢？妈妈回答说：去游泳吧！我听了，兴奋极了立刻跑到我的房间里找出泳具。在去的路途中，妈妈又开始唠叨了，说：“一定要注意安全，有什么事要叫出来。”我不挺耐烦里说：“知道了”。

来到泳池边，我迫不及待地换好衣服，奔向泳池边，我看见许许多多的人在水里游泳，再仔细一看，好像一口圆圆的大锅，水中的人儿就像一只只饺子在水里煮着，有的煮熟了都浮上来了。我也成了其中的一个。

在泳池里，我意外的碰到了同学们，我们开始在水里游戏，一会潜在水里，一会追逐打闹，仿佛整体泳池都能感受到我们的快乐！

玩了一小时左右，我发现手指头变得皱皱的，妈妈说：“我们该回家了。”我依依不舍地往岸边游去。我想：要是明天还能再来，那该多好呀！

游泳的乐趣真是大，它能强健我们的身体，也能带给我们快乐。我貌似不太讨厌夏天了，因为只有在夏天才能常来游泳。

我很喜欢游泳，六岁时报了游泳班，当时我人很矮，所以觉得水很深，几乎没过我的耳朵，我紧紧地抱住栏杆。老师对我说，先别急，学会憋气是第一步，要慢慢练习。渐渐地，我憋气的时间越来越久——可以学蛙泳了。但我在游的过程中老是呛水，感觉很难受，就没有继续学习了。

九岁时，我们小区门口建造并开放了游泳馆，我又开始去学习游泳了，可以很快学会老师教我的方法，手划的大小，脚蹬的力度不要太大，尽量浮在水面上，头低下来，才能游得快。我终于找到感觉了，能让自己浮在水面上，可以转弯，速度也快起来了。

每当我学习新的游泳姿势时，我总觉得太容易呛水了，比如仰泳稍不注意就呛水。但在我反复摸索中，终于找到了正确的手脚力度、控制呼吸的方法，并且注意游泳时身体不要太挺，放轻松地去游，慢慢的，我进步了很多。

现在我已经学会了很多种游泳姿势，可以说我终于游泳入门了。只要一个人用心去做一件事情，就像游泳，在别人眼里很难学的事，其实也并不难！

炎热的夏天到了，正是学游泳的好季节，为了让我强身健体，掌握一项求生技能，爸爸决定教我学游泳。

来到小区游泳池，我迫不及待地换好泳裤。爸爸说我要先学会憋气。爸爸示范了一次，我照着爸爸的样子深吸一口气，把头埋在水里。一开始，我只憋几秒就不行了，还喝了几口水。练了几次还是这样，但我没放弃，经过反练习，我在水里能憋到35秒。

接下来，我要学会浮在水面上。爸爸把我带到深水区，给我示范了一次。只见他双手抱住膝盖，身体蜷成一团，就像一个冬瓜浮在水上。我像爸爸那样潜进水中，但心里害怕，一着急就往下沉，然后马上站了起来。爸爸鼓励我：“抱冬瓜时不要害怕，放松身体，把自己想像成一条鱼。”我调整好心态，克服恐惧，练习了几次后，终于浮起来了。

最后一步要学会手脚动作。爸爸先给我示范手动作，我站立水中，两手伸直，用手掌向两边把水拨开，形成一个半圆形，然后两手收回合在一起，我不断重复手部动作。接着爸爸给我示范脚动作，我双手握着栏杆，双脚跟青蛙一样，一蹬开，一合上……经过反复练习，我学会了手脚动作。动作学完了，我跳入泳池游了几下，竟然游了十来米。爸爸连声称赞道：“没想到你那么快就学会游泳了！”

通过学游泳我明白了一个道理，只要坚持不懈，反复练习，就会成功。

童年是一首歌，唱出欢乐的乐章；童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品；童年是一个故事，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。

本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。

下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区！”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么！要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。

终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗？我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形；翻把脚再撑开；蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”

啊！想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。

愉快的暑假到了。在暑假里，为了锻炼身体，和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后，便进入了游泳池。我一看，哇！真热闹。有许多大人，小孩在水里嬉戏，游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时，爸爸对我说：“下水吧，开始学”。我听后，心里一阵激动，兴奋地下了水。水凉丝丝的，在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想，这应该是专门给我们这些初学者准备的吧！

首先，爸爸对我说：“学习游泳要首先适应水环境，学会在水中憋气，换气”。看我示范一下：只见爸爸戴上泳镜，深深地吸了一口气，把头慢慢潜入水中，过了大概一分钟才浮出水面。然后，便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜，吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来，耳朵也嗡嗡的，只过了四五秒就坚持不住了，猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张，适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着，爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作：双手并拢前伸，翻转向下后方拔水。下肢动作：双腿前屈，向后蹬腿夹水……然后，让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如，便暗自想：我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样，左一下右一下地乱扑腾，怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮，怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是，我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈，蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线，然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶！“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力，不断练习起来。

在不断的练习过程中，我慢慢体会并克服困难。比如：有一次，在练习游泳中的换气方法时，一不小心，该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水，顿时方寸大乱，胡乱扑腾起来，什么动作要领都忘了。不断下沉，连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习，体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米，两百米，五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习，使我领悟到：只有确定目标，不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深，铁杵磨成针”决心，通过努力就会成功。

夏天到了，不少人都会吃雪糕、吹空调、去旅游、游泳……谈起游泳，我就想起了我第一次学游泳的事。

烈日当空的一个下午，室外极其炎热，人出去就好像会被瞬间蒸发一样。即使在家中开空调，也避免不了汗湿衣服。于是，妈妈提出建议

—游泳。在一旁看电视的我刚听到“游泳”二字，当即拒绝。妈妈了解我，她明白我害怕呛水，也害怕把头放进水里，但还是死拖硬拽把我带了过去。

进了游泳馆，我在水池边害怕下水，妈妈也是想尽心思让我下来，“咚，咚，咚”我回头望了望，只见一个比我小几岁的小男孩猛地一下扎进水中，在一旁的我目光呆滞：“这么小的孩子，还敢跳水，我都10岁了，连下水都不敢……”经过十几秒的深思熟虑，我才顺着台阶慢慢下了水。

我很快走到了最底层，水也仅仅只到我的胸前。妈妈在一旁悉心指导我—鼻子要先吸气，然后放松身体，尽量浮在水面上……我学的很快，没一会就学会了憋气。当我想开始游的时候，刚克服了恐惧，把头放进水里，突然，一股凉水便直冲耳朵。我仿佛掉落了万丈深渊，爬也爬不上来，身边什么都摸不到。我害怕极了，不由自主地张开嘴巴和鼻子大口大口的吸气，耳朵里地水好想进的更多了。先前下水的刺激转瞬即逝，心中倒添了几分对游泳的恐惧和害怕。我赶忙抬起头来，由于是第一次游泳耳朵进水和呛到，我大哭起来，妈妈见此情形也不安慰我，反倒一个人在水中自由自在的游着任我在一旁哭闹。我边哭边想；我还是放弃学游泳吧，游泳太难了，不就是一个夏天少了一份乐趣吗？没什么大不了的，不游了，回家。

耳朵里的水也不知道是什么时候流出来的，喉咙呛水也不难受了，我擦干眼泪，起身准备喊妈妈回家。这时，“哗啦—哗啦—”的声音响起，我循声望去：四五个小朋友在水中快乐的玩耍，看到这一幕的我不禁心里痒痒的，将之前脑子里想的话全都忘光了，自己默默在心头刻上了：一定要学会游泳！

我再一次下了水，但这次，我并没有叫妈妈来教我，而是看着别人游，自己跟着别人的动作，模仿起来，不管他人怎么说，反复练习了很多次。经历了几次的呛水，我发现我竟然可以游的有模有样的了！激动的我游到妈妈身边，向她炫耀着刚刚学会的“绝技”，妈妈也因我的成就送来赞扬的话语。

这一次，我学会了游泳。学会游泳，其实也不难，你只要掌握这几点多加练习，向他人学习，要有坚定着意志，要持之以恒。只要掌握了这几点，学习游泳就是一件简单而轻松的事。

夏天是炎热的，火辣辣的太阳照得人们都不敢出门，我只好乖乖躲在房间里吹空调。

终于熬到傍晚，太阳快要落山了，天也没有那么热了，我和姐姐就像出了笼的小鸟，撒了欢的往外跑。还有一个好消息，就是妈妈要带我和姐姐去游泳馆游泳啦。好兴奋啊！

很快，我们就来到游泳馆。游泳池里好热闹，到处都是像我这样来学游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“扑通”一声就跳下水了。

水是冰冰的、凉凉的，好爽啊！这么热的天泡在水里真舒服！旁边有个哥哥把头也埋进水里了，过了一会又从别的地方出来了。我觉得哥哥好酷哦，也想学，于是也把头埋进水里，结果呛了几口水，也不知道自己是怎么从水里出来的，吓死我了。也把在一旁的妈妈急坏了。

玩了一会我们就回家了。一路上妈妈告诉我，玩水有危险，学游泳也不是那么容易的，要有游泳教练来教才行，可不能乱下水。我点了点头，今天虽然吃了一点小亏，可我还是勇敢的小小男子汉，妈妈还打算给我报个游泳培训班，让我也学会一门求生技能，我开心极了！

暑假里，我学会了游泳。

第一天，我怀着既兴奋又紧张的心情来到了体育馆。在那里我遇到了许多熟悉的小伙伴，紧张的心情顿时好了许多。可当我一跳进水里，虽然是炎热的夏天，但水还是冷得我直发抖。小伙伴们在老师的指导下很快学会了憋气，可是我不会，每次下去都会呛上几口水，于是，回家后，我开始用脸盆练憋气，因为我不想落后。

第二天，我的心情只剩下紧张，一开始的兴奋已经荡然无存，我害怕下水了。由于昨天回家练习了憋气，所以今天我能在水下呆十几秒钟了，但是只要老师一来我就哭，老师说我是来自学的。看着别的小朋友能轻松地漂浮在水面上，我好羡慕啊。回家后，我除了练习憋气，还趴在床上想漂浮的动作要领（这些都是我偷学来的）。

第三天，我依旧在旁边自学，可没想到的是，当我深吸一口气，两手向前伸平，两腿用力绷直，肚子向上一鼓，竟然神仙般地漂起来了。我的游泳学习正式开始了。

老师教我们学习了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起来很轻松，自由泳游起来速度很快，仰泳容易换气。我最喜欢的是蛙泳。蛙泳就像它的名字一样，游起来像一只小青蛙。双手向身体两侧划水，当划到胸前时，双手合十，用力向前伸平，同时收腿，两腿分开向后方蹬腿。每划两次水换一次气，当第二次划水的时候，身体借着双手划水的力量猛地向上探出脑袋，深吸一口气，这样你的身体就会前进了。

游泳是一项强身健体的运动项目，对身体很有好处哦！小朋友们，你们也可以去试一试，不过一定要在大人的陪同下哦！

同学们，认识我吗？我叫陈晓彤。

我非常喜欢游泳，可却我不会。所以，在去年的暑假里，妈妈带我到游泳场里请老师教我游泳。

开始的时候，我的心里有点害怕。经过老师的安慰和爸爸妈妈的支持，还有自己对自己的信心后，我终于坚强起来了！以前那胆小的我，现在变成了无比勇敢、自强的我了。

有一次，老师教我在水里憋气和呼吸。首先，我先按老师的要求来，一步一步的训练。过了不久，我就学会了。然后，老师就开始教我游泳了，我对自己充满了信心，不停的为自己加油。

在开始练游泳的第一天，我按照老师的方法去做，可是还是学的不好，只是会一点眉目。那时候我的心有点难过。

我有点伤心了。我对自己学游泳渐渐的开始不想学了。

就在这时候，我突然间想起爸爸妈妈对我说的一句话：“晓彤啊，晓彤。如果你遇到了什么挫折和困难，可千万别放弃呀！你原本有一个好机会，可是你一但放弃了，那你就什么也没有了。以前你所得的那一切，如果就这么放弃了，不就等于毁灭了你自己的所得到的那份不断给自己加油的那一份信心吗？”我又想了想，还是觉得我是不能放弃了。

不知不觉的，我对自己充满一份信心。从那一天起，我就对自己说：“晓彤，你一定要加油！”

一段日子过去了，我的游泳技术提高很快，我终于学会了游泳了，心里不用说多高兴了。

老师对我说：“准备要考试了，加油吧！”要考试咯！我的心里不仅仅是着急，还有点害怕。

这次的考试在我的努力下很顺利地通过了，他还让我受益无穷，他能告诉我们：无论遇到什么挫折和困难，都要坚持到底。他能告诉我们：只要有信心，梦想可成真。他能告诉我们：游泳虽是一件不容易的事，但如果你对自己有信心，那么你一定能成功。

刘艺好

星期六的下午，我来到悦读=读书房，看见老师的桌子上放着一个盆。盘里放着一颗鸡蛋，一双筷子、一包盐。我觉得很奇怪，心想：“老师是不是在教室里做饭呢？”老师说。：“今天我做一个奇怪的实验，盐水浮鸡蛋。”我们都很好奇。

开始做实验了。老师拿了一个水壶，把开水倒在盆子里，然后又把鸡蛋放进去。老师左手拿着盐，右手拿着筷子，一边搅拌一边倒盐。一分钟过去了，鸡蛋还没浮上来。有一同学说：“老师，您是不是在吹牛？把开水倒进去了，鸡蛋是不是煮熟了呢？”老师这才明白，开水倒进去了，鸡蛋不就熟了嘛？第一次实验失败了。老师舀来凉水，倒进盆子里，拿来了一颗鸡蛋，重新做实验。老师把鸡蛋放进盆子里，一手拿着盐，一手拿着筷子，一边搅拌一边放盐。一分钟过去了，鸡蛋果然浮起来了，老师让每位同学按鸡蛋，按下去一松手，鸡蛋就浮上来了，真有趣！就像一个不倒翁，第二次试验成功了！

同学们问老师鸡蛋是怎么浮上来的？老师说：“由于鸡蛋的密度小于盐水的密度，所以鸡蛋能浮在盐水上面。

虽然我对游泳有一些害怕，妈妈却坚持劝说我去游泳。有一天，妈妈带我去酒店里游泳。

教练让我不拿浮板从浅水区游到深水区，虽然以前我也这样游过，但不知怎么的今天竞然害怕游深水区，我哭了起来，边哭边用手擦游泳镜的镜片，哭了一会教练还是让我去游。没办法！虽然我游了出去，但是心里还是很害怕，眼泪加上之前把眼镜里的防雾膜擦掉了，所以眼镜上起雾了，我只能看见蓝蓝的一片，不知道岸在哪里，我怕极了！用手乱抓，终于抓住岸，我真的不想游了！教练让我又拿起了浮板，哎！我心头的石头终于落下了！通过这样的折腾，游了几圈时间就到了。回家的路上爸爸妈妈与我一起找出了害怕的原因，又帮我重新买了游泳镜，并鼓励我不要被眼前的困难所吓倒。

第二天，妈妈又让我去游泳，这次我抵制住了心中的害怕游了出去，暗暗鼓励自己，“我已经会游泳了，不会有什么危险的事情”，“出现问题，教练在旁边有什么好害怕？”，于是我放心大胆地游了起来。真的游得很流畅，教练拍拍我的肩膀，表扬我有进步！

之后，我终于不怕游泳了。原来那次我只是没有控制住自己的情绪，把本来已经掌握的动作都忘得一干二净，自己把自己吓倒了。

原来有些事情并没有我们想象的那么可怕，虽然看起来非常难，但其实做起来并不难。所以我们有时候做事情要勇于尝试，战胜自己的惧难情绪，努力坚持客服困难就能成功。

前年的夏天，如火焰般的太阳毒辣辣地炽烤着大地。刚刚被泼下淘米水的那片湿泥土，不一会儿就干裂了。站在地上的人，被太阳烤了一会儿也好像快成人肉干了。天气如此炎热，我不得不答应我爷爷去学游泳。

别看我的爷爷已是古稀之年的老人。但他年轻时，做过电工、泥水工，会书法，各种体育运动都很擅长。可以说是多种本领集于一身，教我游泳那是“小菜一碟”。

记得那天，我和爷爷来到游泳池。我换好衣服走进游泳池时，只见池内人山人海，有的在游泳，有的在嬉戏，好不热闹。

做好热身运动我就下水了，在池边亭子上的爷爷便开始指导起我来了。说：“入水时要先泼点水在身上试试水温适应适应，这样不会导致一下水就腿抽筋。”我马上照着爷爷说的去做。

一切准备就绪。爷爷教我先将整个头浸入水中一会儿，然后在水里学呼吸。爷爷对我很严历，只要我在这个过程中一停下来，他便会破口大骂，因此我不得不遵命执行，这样一直持续了半个小时，我的脖子和鼻子都已经酸溜溜的痛了。可爷爷见我这样，还是不停地叫我把脖子弯下去，一小时后我终于学会呼吸了。

这时爷爷终于让我停下来休息了一会儿，可仅仅休息了5分钟不到，他又叫我练习在水中游了，真是逃过一劫又遇遇另一劫。不仅如此，这次爷爷自己买了票下水亲自指点我，这下真的完了。

爷爷一下水可把我整惨了，一会儿让我踢腿，一会儿让我划手。还时不时给我示范，过了一小时，我已经手脚无力了。这时爷爷又让我学娃泳。在旁边指挥我时，一会儿说我腿不够灵活，一会儿说我手划得不够用力，身体不够协调。不停地纠正我，就这样过了三个小时，我总算勉强学会了。可是爷爷却又说：“明天再来！”看了这下噩梦是没有休止了。

过了一个月，由于爷爷对我辛勤地指导，我终于学会了游泳，我成了一条会游泳的鱼。这件事情，让我切切实实地感受到了“严厉是另一种爱的方式”。（公众号：涵城语文）

一年级的暑假，天气非常炎热，爷爷和爸爸经常带我去游泳馆游泳。我说的游泳可不是真的游，而是拿游泳圈套在身上，在游泳池里泡着。爷爷各种游泳姿势都会，游得又快又好，我可羡慕了，我想：“如果，我也能在游泳池里自由自在地游泳，那该多好呀！”

为了尽快学会游泳，我让爸爸帮我在游泳馆里报一个游泳初级班。

第一天，我战战兢兢地自己走到教练旁边，心里可害怕了。但是，我看到还有一个比我还矮一头的小朋友，也来学游泳，我想我一定要加油，绝不能输给这个小朋友。这时游泳老师给了我们一个浮板，并教我们怎么蹬蛙泳后腿，教完就叫我们下水。我望见波光粼粼的池水，心中不由得又害怕起来，看到旁边的同学一个个扑通扑通跳下水，我也鼓足勇气跳下了水，我竟然在水里浮了起来，我不害怕水了。

在学习游泳的这几天里，上完课后，同学们都回家了，我还和爷爷在游泳池里继续练习半个小时，巩固自己的动作。甚至练习，没有浮板去游的方法。功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于学会了游泳。

为了比别人游得更好，我还和爷爷学会了自由泳。通过学习游泳，我体会到了“功夫不负有心人”的含义，在其他方面，我也要向学游泳一样，有胆量、肯吃苦、一定能成功。

黎*荷 三年级

你们知道我为什么学游泳吗？想知道的话就来看看下面的文章吧。

有一天，妈妈带我来到了露天游泳池，我问妈妈是要来学游泳吗？妈妈回答：“是的。”我穿上泳衣和妈妈走到游泳池，我一听到教练叫下水憋气，我的心就七上八下，坐立不安起来。我一憋气就呛到水了，可是我依然没放弃，坚持到底。

我掌握了憋气的技巧，在水里非常难受，因为不能呼吸，学会之后再也不怕了。教练还教了我蛙泳，我游得像青蛙一样快。

我终于学会了游泳，我的心里高兴万分。