我游泳技术相当好合集20篇
游泳比赛一直是我们中国民众比较关注的一项比赛,最近又有孙杨,叶诗文,宁泽涛等游泳健的出现。下面是小编整理的里约奥运会游泳比赛作文,欢迎大家阅读!
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6557作文
1000我的游泳老师作文1000字
全文共 1109 字
+ 加入清单我学习游泳已经两年了,引我入门,教会我各种泳姿的都是校游泳队的总教头——张老师,一个要求严格,训练一丝不苟,又幽默细心的老师。
第一次知道张老师是在一年级结束的那个暑假。按学校的安排,一年级的学生都要参加游泳学习,当我们这些第一次下水的“旱鸭子”正在李老师的指导下学习闷水时,游泳池的另一边一直传来一声声嘶哑刺耳的声音:“快点儿!腿打起来!手要打直……”只闻其声就让人不寒而栗。张老师严厉的形象,一下子就印在了我的心里。
张老师六十多岁了,个子长得高高的,很结实,皮肤黑的发亮,戴着一副黑边框的大眼镜。别以为戴眼镜的人都很斯文,张老师训练起来,可一点儿也不。他要求严格,说一不二,对我们每一个动作都要求精准到位。张老师有两大“法宝”,一是他的“大嗓门”,另一个就是我们游泳队人见人怕的武器——一根细藤条,哪怕它从不“吃肉”,但看着也让人爱不起来。
记得有一次,我训练的时候,在游泳池里和同学聊天玩翻转,根本没听岸上张老师的动作指导,连张老师喊“走”的时候,我们还在嘻嘻哈哈。张老师再次“高八度”的一声“小猪儿,走了”,吓得我一震,慌忙一蹬池壁仓皇地游了出去。当我再次游回,双手触边时,小藤条已在身边激起了水花,我心里一沉:完了,肯定要挨批评了。果然,我一抬头,就看见张老师紧皱眉头,两眼隔着镜片都闪着寒光:“你在干什么?起来!”张老师厉声呵斥着,吓得我不禁有些发抖。我忐忑不安地爬上岸,走到张老师身边,张老师把藤条一举,我吓得一缩头,可张老师反手又放下藤条,背过我身,两只手从后面拉着我的手,手把手教我打水时手要抬多高、划水时手划多深,甚至还跳入水中做起了示范。张老师专注地做着每个动作,我真觉得无地自容,只有使出浑身力气做好每一个动作。之后,张老师又温和地对我说:“以后认真听我讲动作,不懂就问,我很乐意做示范,每次训练都要有收获。下水吧。”从那以后,我每次都会竖着耳朵,像雷达探测器一般,认真听张老师的讲解和口令,我想像张老师那样,成为游泳达人,当然也不想让小藤条开荤哟!
看完我的讲述,是不是以为张老师很可怕呢?其实,张老师也有很幽默很细心的一面。不训练的时候,张老师跟我们说说笑笑,还给我们起了可爱的“艺名”,比如叫我“小猪儿”、叫唐子与“唐小妹”……这些可爱的名字让游泳队变得像大家庭一样温暖,我们也亲热地叫张老师“张大伯”。张大伯还有很细心的时候,他会帮女同学梳漂亮的辫子,帮着小点的孩子戴泳帽,每年游泳比赛结束后,还会给我们买喜欢的礼物……
我们的游泳教头张老师就是这么一位“性格多变”的老师,但我知道,张老师为了我们付出了很多心血,我们每一个人的进步,每一张奖状,都饱含着张老师的付出,我喜欢张老师,我爱张大伯!
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篇1:第一次学游泳
全文共 468 字
+ 加入清单杨小添
7月4日下午,爸爸带我去游泳馆学游泳。
从远处看,平阳游泳馆就像一个椭圆形的大鸡蛋。靠近游泳馆,我发现它有两层楼,上面一层楼是大人游泳池,据说学会蛙泳的人才能进去。下面一层就是小屁孩学游泳的小游泳池了。
我走进游泳馆大厅,排在学习班级的队伍后面。过了一会儿,一个老师就带着我们进入游泳池,看着清澈的池水,我闻到了一股漂白粉的味道,真难闻啊!游泳教练看见我们进来了,笑着说:“排成两队,男生站前面,女生站后面。”我们马上排成两队,教练接着说:“现在开始我们先做准备运动。”扭扭脖子,弯弯腰,伸伸手,踢踢腿。准备运动做好了,现在要下水了。我把脚伸进水里,好冰,我连忙把脚收回来,这么冰的水下去,会不会冻成冰块啊?不过,我看见旁边几个同学已经开始玩水了,我就踩着梯子慢慢地下了水。我玩了一会儿水之后,教练说:“现在开始学憋气,深吸一口气,不要呼吸,然后把头埋进水里。”我刚把头埋进水里,突然呛了一口水,我连忙把头伸出水面,游泳池里的水真难喝啊!这时教练对我说:“小添,在水里不能呼吸。”我试了一下,果然没有呛水。
第一次学游泳,我学会了憋气。
篇2:关于游泳的小学生作文800字
全文共 809 字
+ 加入清单今天,我随哥哥一起来到了游泳馆。我排着队等着拿钥匙,希望今天不用拼一个箱子,因为那样很挤。可是,轮到我时却又满了。哎,又要拼着用了。换好衣服,该到游泳中心去了。走进游泳中心一眼就看到了清澈的水,心情格外舒畅。我们游泳前必须得先做准备活动,“1`2`3`4”我们随着命令声做好了准备。
该下水了,有的“砰”的一声跳了下去,溅起朵朵晶莹的水花。有的慢吞吞地爬下去,滑到了水里。今天和前几天一样作蛙泳腿。几下做好了之后,有的去游泳了,有的还在听老师的命令。
今天真开心,能拿浮板,可是刚游几下就沉下去了,这一沉没关系,可我万万没想到水会没过我的头。我不屑一顾,拼命蹬腿,可是总是上不来。我的信心慢慢变成了灰心。就在这时,一只大手把我给拉了上来,这可是好机会,我一下子抓住墙壁才没有沉下去。上来之后,我的鼻子上满是水,分不清是水还是鼻涕,我一次又一次地擦着鼻子上的水。这时,老师知道了,关切地问我:“水会没过你的头吗?”我点了点头,老师把我抱了上来,用绳子把浮板绑在我的背上,绑好后又给我一块浮板,我高兴得很,拚命地游着。突然,大事不妙,背上的板松了,我非常紧张,死死地抓住浮板,可是,浮板不起作用,还是在慢慢往下沉,我害怕得要命,拼命挣扎,挣扎了好一会儿才到墙壁边。我爬上来,重新绑了一次,这二次沉下去之后,我不再绑了,把绳子和浮板扔到一边,又到墙那边去做蛙泳腿了。
时间“滴达,滴达”地过了,快下课了,老师见我游得不错,又把浮板绑在背上,给我一块浮板。这时,我哥哥好像发现了美洲新大陆似的,乐不可支,我知道后也去瞧了瞧,这才知道原来他游泳时看见了外国人,大腿上的毛,还看见了一条白底红花的短裤。我也偷偷地笑。好一会才明白过来,我是来学游泳的,不是来找开心的。我又按照老师的要求游了起来,游累了,叫哥哥帮我一下,可是哥哥却帮倒忙,一下子把我按了下去,我上来后非常生气,可哥哥还幸灾乐祸。在回家的路上,我还在想着怎么“报仇雪恨”呢!
篇3:学游泳作文350字
全文共 376 字
+ 加入清单春天来了,柳树发芽了,微风吹过,好似长发姑娘柔顺的发丝随风飘扬。小草从土里探出了脑袋,一片生机勃勃的景象。
鸭妈妈对它的6个孩子说:“孩子们,春天来了,河面解冻,水温也上升了,我们一起去游泳吧!”转眼,他们就来到了绿油油的小河边。小鸭子们都很高兴,他们交头接耳,有的说:“这河水真清呀!”有的说:“我们赶紧下去游一游吧!”只有最小的鸭子——杏儿害怕得往后退了几大步,站在那里吓得脸都白了。妈妈看见了,走过去语重心长地对杏儿说:“加油!你可以的!”“快来和我们一起玩耍吧!”哥哥姐姐们也在鼓励杏儿。杏儿听了大伙的话,鼓起勇气,向河边走去。他憋住气,“扑通”一声跳下了水,可是他不会游泳,直往下沉。他急忙拍着翅膀喊道:“救命啊!救命啊!”妈妈告诉他游泳的方法,杏儿认真地听着,并且按照妈妈的办法,终于会游泳了。
杏儿最后终于和大伙玩了起来,杏儿想:游泳真好玩!
篇4:暑假游泳作文
全文共 584 字
+ 加入清单炎炎夏日,酷暑难耐。我突然好想去游泳,为了去游泳,我可求了妈妈整整一个上午。
快到四点钟时,我说:“妈妈,我迫不及待想去游泳了,是迫不及待,迫不及待!”而妈妈却一声不吭,只是在旁边玩手机。过了一会儿,妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说:“先把这些完成吧!”“好吧!”我的内心本来是抗拒的,但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙,只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是,我迅速完成了各项作业,交给妈妈检查,妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。
我们来到东山的水上乐园,我急忙换上泳裤,戴上救生圈,迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方,我从长长的红色的滑滑梯上滑下来,真爽!还有旋转式的滑滑梯,还有……我真的太兴奋了!这时我被表哥拉到了深水区,表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳,要先学会憋气。要先掐住鼻子,再把头伸进水里,看能憋多久,不要逞强。我经过反复练习,可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压,手要从前往后滑,脚使劲蹬,脚努力拍打水面,这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习,我终于学会了一点。在我精疲力尽的时候,妈妈给我送来了“热狗”。哎!还真是知子莫若母呀!
夜色慢慢降临了!泳池里的人们这时有增无减,大家在嬉戏着,身边不时吹来一股凉爽的风,真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。
今天我觉得很幸福累,尽管有些累。
篇5:学游泳作文450字
全文共 462 字
+ 加入清单今天,我和爸爸一起去上海城学游泳。
我们是在室内游泳。换好游泳裤,我飞跑到浅水区。我走楼梯慢慢地下去,以及没有铁杆了,可我的脚还没有碰到底,我不假思索地对爸爸说:“爸,帮我那个游泳圈。”爸爸回答:“不用拿,爸爸来教你。”“啊?”我有点害怕地说。爸爸先说:“你的手扶墙,腿上下划动。你做做给我看看。”我照爸爸说的去做,果然,我浮起来了,也有推力的感觉。爸爸一个劲的说:“好,不错,对……”听到爸爸这样夸我,我心里美滋滋的。爸爸又说:“把扶在墙上的手慢慢放开,然后手在水里往后划。你再做给我看看。”我同样照着爸爸说的做,但不是像第一步那么顺利,还喝了点水,我慢慢的放开了手,可是我没有掌握平衡,心急就又抓住了墙。爸爸说:“慢慢来。”就这样,我要不就不敢了,要不就呛水了,再要不就没力气了。过了10分钟终于学会了第二步。爸爸又说:“这是关键的一步,也是最后一步。你的手和脚的速度要加快。”我依然照爸爸说的去做,果然,我学会了游泳。我真开心。
这一次,我终于学会了游泳,因为学会了游泳是我用辛苦劳动得来的。也让我明白了只有付出才有收获。
篇6:第一次学游泳
全文共 372 字
+ 加入清单班吴金姚
今天,我第一次去游泳。爸爸妈妈送我去之前,我有点担心:我是插班生,他们已经比我多学了两次了,会不会跟不上呢?到了游泳的大厅,我有点紧张。这时,我看见工作人员拿着班牌向我们走来,我的小心脏跳得更厉害了。
工作人员带领我们来到了游泳馆内,见到了我们的教练李老师。他挺着一个啤酒肚,带着一副黑色边框的眼镜看起来酷酷的,显得有点凶的样子。我心想:我什么都不会,会不会被挨批呢?李老师严肃地吹了一下哨子,喊道:“集合!”他带领我们做了热身运动、腿脚动作技能,然后,我们就下水练习憋气和漂浮。刚开始憋气的时候,我鼻子连水都没碰到就猛地抬起来了,生怕被水呛到。看着李老师在一旁监督,我就尽量让自己在水里多待几秒,为自己打着气:“努力,努力,再努力!
看着提高班的哥哥姐姐们在学习各种各样的游泳技巧,游得那么欢快。我心想:我比他们差远了,但我会更加努力学!
篇7:小学二年级的游泳日记
全文共 564 字
+ 加入清单开学了,我们又回到了学校中新的生活也开始了!回忆刚刚结束的暑假生活,发生了许多有趣的事,现在让我打开暑假的回忆录,将我暑假生活中的趣事告诉你们吧!
那天下午,天气异常的炎热,呆在家中简直就是呆在大蒸笼里嘛!为了摆脱这个“蒸笼”生活,我可谓是左思右想,想疼了我的脑袋,|“有啦!去游泳”突法奇想的我大叫起来,心动不如行动,我立刻打电话给爸爸,让他带我一起去游泳。
在去往游泳馆的路上,我无比的兴奋,而爸爸则边开车,一边和他的同事一起欢乐的畅谈。经过一番奔波我们来到了赤天化游泳馆。
来到游泳馆,挽好游泳裤,我是迫不急待的来到了水池边,想立刻跳入水中,可是爸爸拦住了我说“让我做准备运动。”做好准备运动,我卟通了一声跳如水中,把爸爸溅的满身都是水,爸爸也来了个水中灌篮,溅了更大的水花,惹得我们哈哈大笑,当我见到别人那游泳的优美动作时,我不禁特别想学了,于是我让爸爸教我游泳,爸爸听了表情发生了180度的大转弯,变的严肃起来,他对我说要学游泳,首先的要学憋气,我想憋气有什么难的啊,不就是几十秒不呼吸吗?有什么难的啊,结果我刚刚沉下去就喝了几口水,我气急败坏了,脸红了。不过我发现我太骄傲了,我听取了爸爸的建议在憋气之前要先呼吸果然我也憋了30多秒时间。
这次游泳告诉我,做事不能骄傲,所谓|:“虚心使人进步,骄傲使人落后的”,真的不假啊!
篇8:最喜欢游泳
全文共 202 字
+ 加入清单刘睿涵
我看见电视里跳水、游泳、水上芭蕾运动员,在水池里都可以像鱼儿一样自由自在地游来游去,希望我也可以像他们一样在水里展现个人风采。
有一天妈妈给我报了一个游泳班,我刚来的时候,还害怕进到深深的水里,但是我慢慢的学会了憋气,从此以后就再也不怕水了。
游泳有好多种泳姿,比如自由泳、蛙泳,我学的是蛙泳,就是像青蛙一样,在水里用手向后用力一划,两条腿用力向后一蹬,整个身体就窜了出去,感觉好神奇啊!
篇9:一年级游泳的日记
全文共 405 字
+ 加入清单那天早上,我带着游泳用具,高兴地来到游泳馆。
到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。
教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖。下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。
教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的他的样子,蹬腿,收回,做的一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作,手的动作很简单,我一会就会了。我按照岸上的动作,一步一步向前游,但是我学会了游泳。
学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。
篇10:学会游泳600字
全文共 968 字
+ 加入清单今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!
第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。
这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的.样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!
可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!
这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!
我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。
他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!
原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!
在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!
篇11:我学会了游泳小学
全文共 285 字
+ 加入清单今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊,因为这是我第一次学游泳,虽说我才上了五节课,但我的游泳技术明显有了进步,以前我还是个“旱鸭子”,一下水就没了,可我就喜欢水;现在,我能游出几百米远了!
上课之前,我换好了衣服,做了准备活动(以防抽筋),就要下水了。
下水之后,我先练了练蛙泳腿,然后就开始做呼吸。“一、二、三”,我蹬了两下腿,“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”,我在心里想着老师平常教的几个动作,然后把它们连贯起来,就成了一组完美的蛙泳动作。
光阴似箭,游泳的时间很快就消失得无影无踪了,该回家了,我望着游泳馆,轻轻地说了一句:再见,下次再见到你时,我一定会游得更好!
篇12:游泳趣事作文400字
全文共 418 字
+ 加入清单还记得那是暑假里最炎热的一天,整个房子像火炉似的。我和弟弟恨不得钻进冰箱里去解暑,妈妈想出了个好点子:“我们去游泳吧!”我和弟弟欢呼雀跃高兴极了。
我们来到了游泳馆,排队游泳的人可真多啊!队伍都排到大门外了,我们等了又等,妈妈终于买到票了,我们分别进了更衣室,我们很快速地就换好了泳裤,我们站在门口等着妈妈,可是迟迟不见妈妈的踪影,我们大喊一声:“妈妈!”妈妈回应说:“我在更衣室迷路了!”我们真是哭笑不得啊!大人也能迷路,我们又等了一会儿,妈妈终于出来了,我们拉着妈妈的手拖着妈妈说:“快点,快点!”
我迫不及待地跳进泳池里,一瞬间清爽的感觉包围着我,感觉自己像变成了大海里的小鱼在清凉的海水里自由自在,在无忧无虑地游着,我们尝试着各种各样的动作:蛙泳、自由泳、仰泳……不一会我就累得气喘吁吁了,但是妈妈说游泳可以强身健体,我休息了一下又钻进了水里,我们打着水仗,拍着水传来一阵阵欢快的笑声。
天色渐渐暗了下来,我们依依不舍地离开了游泳馆。
篇13:学游泳作文800字
全文共 819 字
+ 加入清单听说白托村有一个游泳场,是炎炎夏日游泳避暑的好地方。我十分想去那儿玩一玩,经过我的软磨硬泡,爸爸妈妈终于答应了我的请求。我高兴得一蹦三尺高,甭提多高兴了。
那天,吃过晚饭,爸爸妈妈带着像出笼小鸟似的我来到了游泳场。一入场,我立刻被那美丽的场景吸引住了:一池池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡更像活泼、调皮的孩子在嬉戏玩耍。来这里游泳的人不计其数,有的在泳池中像小鱼儿般畅快地游来游去,有的在玩滑滑梯,有的在打水仗,还不时传来一阵阵欢笑声,真是热闹非凡啊!
我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迫不及待地跳下泳池。冰凉的池水无处不在地包围了我,整个人似乎浮了起来,站都站不稳,我有一些忐忑不安。爸爸安慰我说:“别害怕,掌握游泳的技巧,你也能像鱼儿一样。”他告诉我应先练憋气。我模仿爸爸深吸一口气,头往水里猛地一扎,刚开始因为害怕还不到一秒钟头就钻出来了。虽然反复练习,但进步不大。没想到一个偶然的机会让我学会了憋气,不再怕水。当时我本想深吸一口气扎入水中,但没站稳,整个人都沉入水底,我不得不憋住气,停止呼吸,没想到我竟浮了上来,我趁机踹了几脚,竟游出了几米。我高兴得叫起来,妈妈也高兴得叫起来,鼓励我继续刻苦练习。就这样,我学会了憋气,有时还能在水里吐泡泡呢!
后来,爸爸又教我游泳的动作。我按照爸爸说的要领去做,伸直胳膊,用脚在池壁使劲一蹬冲出去,憋住气把头猛地扎进水中,双腿绷直快速地拍打水面,双手在水中划圈,果然身体就轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸闷气短,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面,仅游出了几米,只能又去请教爸爸。原来要想游得更远还必须学会换气。当呼吸困难时,立刻把头浮出水面深吸一口气再扎入水中。经过反复练习我又学会了换气。现在,我已经能像一条小鱼儿一样在水中自由地游上几个来回了,真是“功夫不负有心人”啊!
是呀,任何本领都是刻苦练习的结果,只有坚持不懈的人才能摘到成功的果实。
篇14:我学会了新的跳绳技术
全文共 353 字
+ 加入清单作者:任鸣宇
我真是太聪明了!我竟然学会了双绳跳!
下午第三节课是课外活动,老师要求我们每个人都学会一种花样跳绳。我们本来打算跳大绳,结果老师要把两个大绳合在一起,一个反方向,一个正着的,这可难倒我了,因为,我根本不会跳。
开始甩了,在排队的时候,看着别人跳的挺简单的,心想,别人都能跳成,我肯定也能。到我了,我看着两个绳在我面前飞来飞去,我有点害怕。我犹豫了一大会,找准时机,跳了进去。我刚跳进去,两个绳就缠在了一起,唉!我怎么这么笨!我又试了饥次,还是跟之前一样,没有一点进步。
我不气馁,接着跳。这一次,我竟然跳了四五个,这真是个奇迹。不过我跳的有点慢,跟不上绳的节奏,所以断了。
我又跳,这一次,我竟然没有断。我一边跳,一边看着张嘉乐,抑制不住心中的兴奋,我笑的像一朵花一样,开心极了!
哈哈!我学会了跳双绳!
篇15:学游泳作文500字
全文共 488 字
+ 加入清单学游泳,是件刻苦的事,对我来说,更是件可怕的事。我天生就怕水,更怕水里的排水管,心里老想着,万一电脑控制出错,排水管突然打开,把我吸进去怎么办?因为这个原因,有一次紧张过度,我不禁打了个冷战,顿时在水里翻了个跟头,憋住的气一下子就被放了出来,水不断的涌进了我的鼻子和嘴巴,感觉我的身体开始慢慢下沉,辛亏教练及时救我,否则我就……
从那后,我更怕水,虽然每天都去上课,但总感觉泳池里的排水管用它血红得眼睛瞪着我,使我不寒而栗。
5节课过去了,我连蛙泳腿都没学会,我急了,听我同学说,他们5节课都学会了,我着急的向教练求救。教练语意深长地对我说:“孩子,如果你想像鱼一样,自由自在地游来游去,你就必须克服一切困难和心里障碍,要知道,不经历风雨,哪能见彩虹!学东西没有不累的,你学得越努力,你就学得越好!”
暗暗的,我发誓我一定要克服我的心里障碍。我想像着我自己是一条水里的小鱼。慢慢的,功夫不负有心人,在教练的耐心指导下,我不再怕水了,也不怕排水管了,我很快地学会了游泳,并能快速地游到对岸。
现在,出去旅游,我再也不用套着泳圈在游泳池被同伴取笑了!哈哈,学会游泳是多么令人骄傲而自豪啊!
篇16:第一次游泳作文450字
全文共 461 字
+ 加入清单都说万事开头难,做任何事情都有第一次,第一次做事往往不太顺利,但能给我们留下深刻的印象,比如第一次单独出门,第一次做菜。让我印象深刻的是“第一次游泳”。
今天妈妈说要带我去游泳馆游泳,我说:“妈妈,可我还不会游泳,怎么办?”妈妈说:“没关系,我教你。”我们整理好东西出发了。
到了游泳馆,换好游泳衣,我就开始了我的学习 。先学习在水中憋气,刚开始,我是直接把头伸进水里,结果没几秒钟就出来了,我试了好几次,不仅都没成功,水还呛到鼻子里去了,我生气地对妈妈说:“为什么你能憋气那么久,我却不行,我不学了!”妈妈说:“那是你没掌握技巧,要先吸一口气,再把头伸进去就好了!”我半信半疑,但还是暗暗记下妈妈说的话。这一次,我先不急着沉进水里,而是先大大吸了一口气,再闭上眼睛,缓缓把口鼻沉入水中。
终于成功了!我学会了憋气,然后又慢慢地学会了游动,最后终于学会了游泳。我兴奋地在泳池里游来游去,原来一旦掌握最关键的一点,学会一件事简直易如反掌!
通过这次游泳,我明白了世上无难事,只要肯登攀,要是在“攀登”时掌握一些诀窍,那就更事半功倍!
篇17:游泳记
全文共 490 字
+ 加入清单八月,太阳公公绽放着光芒,烤着地上的行人。小狗吐着舌头,蝉高声鸣叫,都在控告这个夏日的炎热。我却怀着激动的心情,和爸爸来到一中游泳馆,开始尝试游泳的快乐。
我端详着泳池,水不深,很清澈,阳光经过水的折射,熠熠生辉。反正不会受伤,抱着略微的紧张,我还是跳进水中。第一感觉就是彻头彻底的清凉,我好似和水融为一体,再也不想离开。
“欣,来,先把头伸进水中,先试试憋气的感觉。”爸爸指导道。
我深吸一口气,扎进水中。由于戴了泳镜,水下的画面很清晰,我欣赏着别人的泳姿,并记着。可惜第一次憋气,二十几秒后,我就抬起了头。
经过几次憋气训练后,终于来到重点:学蛙泳。爸爸看着我,说:“蛙泳嘛,把手脚同时向外划,鼻子要浮出水面,还要记得换气,知道吗?来,试一试,并不难。”
试试就试试,我按爸爸的指导,一点点一点点的挥动着手臂。刚开始身体沉下,有些惶恐,但马上我就浮上来了。也许游泳并不难,我轻而易举的就浮在水面上,再动一动,终于可以游几米了。当然,我的游姿肯定是“四不像”喽。第一次游泳嘛。
在水中的时间很快就过去了。我也正式脱离“旱鸭子”的身份。游泳的快乐却被我牢记于心。各位哦,暑假去游泳很清爽的哦!
篇18:我学会了游泳小学
全文共 317 字
+ 加入清单暑假的一天,太阳火辣辣地靠着大地,一点风也没有,热得让人喘不过气来,妈妈说:“这么热的天,到水中才好玩呢,我们去游泳吧?”我一听高兴地叫起来说:“好呀,真是太好了。”我们带上游泳衣就出发了。
到了游泳馆,人很少,可能是我们来得有点早,这样也好,我可以专心地学游泳了。我们换好游泳衣,妈妈说:“学游泳不能着慌,憋住气,手和脚一齐划水,别害怕,有妈妈保护你。”我
憋住气,浸入水中,很快我的脚踩不住地了,我紧张极了,本能地手脚用力扑腾,身体居然浮了上来,妈妈冲我伸出大拇指。我在妈妈的鼓励下,挑战自我,不一会儿就学会了游泳,还要和
妈妈比一比谁游得快,我再也不是“旱鸭子”了。
今后,在炎热的夏天我可以尽情的在水中游泳了,这是多么令人开心的事呀?
篇19:学游泳作文250字
全文共 239 字
+ 加入清单学游泳我觉得是很累的事。尤其冬天的时候,水都会很冰,一跳下去,我就忍不住尖叫,感觉整个人变成了一根冰柱子。
游泳也是一件痛苦的事,只要有一个动作不认真,老师就要罚30个仰卧起坐,更可怕的是,要连着游1500米,差不多有三十来圈,让人非常痛苦。游泳还要学会翻滚,一开始我头都不敢往下钻,可是教练会把我的头按下去,感觉我在一个颠倒的世界。我在翻滚的过程中,连续呛了好几口水,漂白粉的味道进入了我的嘴巴。
我不想学游泳,可是妈妈说这是为了我好,可以保持身材,也可以保持健康。哦,放过我吧!
篇20:四年级的游泳日记怎么写
全文共 446 字
+ 加入清单那是在前年暑假,我的邻居报了游泳班,看他每天拿着浮板进进出出,好不得意,我很羡慕,就跟妈妈说:“我想学游泳。”妈妈说:“学游泳可不简单,希望你能坚持。”
从第二天起,妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动,围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身,其中有两个很要命动作。一个是:身体前倾,双手向后上方交叉,教练用力把我们向上提,使我们的头,身体,脚与地面平行。另一个是我们趴在地上,双手向后背着,教练的腿压着我们的身体,他的双手把我们的手向后提拉,疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后,跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。
正式训练是漫长而单调的单手打水,左右手交换练习约半小时,通常我们会被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小时,教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,这样来回交换,到底游了多少个来回我不清楚,我只感觉要累死了。这时眼泪,鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。
在妈妈的鼓励下,我又坚持了二十多天,一个月下来我已将蛙泳,自由泳都学会了。