我游泳技术相当好(汇总20篇)

在一个遥远的地方，有一个动物山村，里面住着许多小动物，他们都有很多本领很多想法。特别是小鸡花花，总是充满好奇，什么都爱学，让人搞不懂。

有一天，小鸡花花到池塘边散步，看见小鸭妹妹在游泳，就产生了一个想法：要是我也会游泳，妈妈一定很高兴！于是，小鸡花花就对小鸭妹妹说：“你能教我游泳吗？“小鸭妹妹不假思索地答应了，说：”那你可要好好看啊！“说完小鸭妹妹跳下水，脚掌在水中划来划去，小鸡花花仔细看完后也跳下水，学着小鸭妹妹的动作，游了起来。

可是，小鸡怎么摆动脚掌都游不动。呀！不好，小鸡花花全身都湿了，快要沉下水去了。“救命！救命！小鸡花花一边挣扎一边喊叫。小鸭妹妹看见了，立刻向她游了过去，可是，被打湿后的小鸡花花太重了，她实在抱不动。正巧小鸭妹妹的妈妈出来叫小鸭回家吃饭，看见后立刻纵身一跃跳进水里，把小鸡花花和小鸭妹妹都抱上岸。

这时候，听见喊叫声的小鸡妈妈也赶来了，看见自己的孩子有惊无险心里还是很高兴，对小鸭妈妈说了很多感谢的话。小鸭妈妈说了声“不用谢“后便带着自己的孩子回家了。

小鸡妈妈看着已经成了落汤鸡的花花，语重心长地说：“唉，傻孩子，每个人都有自己的本领，小鸭虽然会游泳但他们跑得不快，我们虽然不会游泳，但我们跑得比他们快，飞得也比高。不要什么都想学，硬学，是会有生命危险的。”

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时，我十分羡慕，真想跳下水去玩个痛快，但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假，我鼓起勇气，决不做旱鸭子，要争当游泳能手！

爸爸是市游泳协会副会长，曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时，都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会，在体育馆一百米蛙泳比赛中，爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手，在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练，我当然不能浪费资源。

下午，我们就来到游泳馆，池水清澈透明，一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像自由自在的小鱼，轻松自在，挥洒自如，还有的像美人鱼，一个个熟练的动作，还有那极快的速度，让我更加有动力……

爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气，手伸直像去年一样在水中漂浮，这对于一个初学者来说，也是比较难的，幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长，心里比吃了蜜糖还甜。

接着，爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。”我模仿他的样子，做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下，我像青蛙似的，使劲、不停地蹬，一口气能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我心里美滋滋的。

我开始学习换气了，我深吸了一口气，钻入水里，抬起两条腿蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，爸爸见了，对我说：不要害怕，其实游泳最难的就是换气，你已经比别人好很多了，“你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，你一定能行！”听了爸爸的一番鼓励，我更努力地练习，“功夫不负有心人”，我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天，一天一天突破自己，现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸，真是名师出高徒。

我想：在人生中学会“游泳”将是困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”，做任何事情都勇于面对，不怕困难坚持到底才能取得成功。

周甘露

今天下午，我和表妹一起去学游泳。学游泳的地方在义乌银都大酒店，我们乘电梯到4楼，往左拐一直走就到了。

我们先去更衣室换了泳帽、泳衣，然后淋了浴，做了热身运动，就下水了。一下水，我就感觉要被冻住了，因为水太冷了。慢慢的我才感到不那么冷，我表妹去学游泳了，我就自己在练憋气。第一次只憋了10秒，后来我憋了30秒！我想，我憋气都憋了那么长时间，我能游泳了吧？我就试了一下，拿了一块浮板，两只脚上下拍打，脸朝水里拼命往前游。啊，真的游起来了！泳池里有好几位国外小朋友，我还认识了一位外国的女孩，她游泳可厉害了，会仰泳、蛙泳，还会跳水。我不敢跳水，因为那里写着“严禁跳水”，我们一起玩的很开心！

游泳好了下来，酒店一楼有一台三角钢琴，我还弹了3首三级考级曲子，还有一首很难的比赛曲子。酒店里的保安和几位外国朋友都在看我弹琴，我弹的可开心了！然后还和妹妹一起去吃了蛋糕和脏脏奶茶，今天真开心！

我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。

期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊!我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。

6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人(我和李梦臻，妈妈，阿姨)就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的国旗在飘扬，啊!宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊!清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。

教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油!我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。

今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。

苏艾

星期六，我来到阅读书房，看见老师的桌子上放着一个盆子，一双筷子，一把盐，一个鸡蛋。开始上课啦，老师走进教室说：“你们猜放这个盆干什么？”我们说：“是做饭吗？”老师说：“不对，是做实验。”老师说完就去端了一壶白开水走进教室，把水倒到了盆里，然后把鸡蛋放进去，再用左手撒盐，右手拿着一双筷子搅拌，可是鸡蛋却一直浮不上来。

老师又端来一盆冷水和新的鸡蛋，他又用左手撒盐，右手用筷子搅拌，果然鸡蛋浮上来了。老师说：“由于鸡蛋的密度小于盐水的密度，所以鸡蛋浮在盐水上面了。”这真是个神奇的实验。

今天，我第一次上游泳课。

王教练让我们排成一队，先让身体活动开，只听到教练的口令，“一二三四，二二三四，三二三四……”热身完毕，教练让我们扶着泳池边的把手，慢慢下水，这水冰得我连打了好几个喷嚏。接着，王教练教我们洗脸。我捧起一捧水，往脸上一泼，怎么有种傣族泼水节的感觉？

我练着练着，发现有位女教练来了，她问：“轩宁在哪里？”我举起了手。这位女教练说：“你在这里呆了很久了，跟我走！”于是，我赶紧跟着教练来到了另外一个班级。哇，这个班人很少呀，只有六个同学。原来，我是走错班级跟错教练了。

女教练姓徐，高高的个子。徐教练把一桶玩具倒进了水中，让我们憋气去捡。我二话不说，深吸一口气，往水底下沉去，然后又浮了起来……大概10秒钟吧，我就捡完了沉在水底的玩具。徐教练夸我速度真快！我开心地笑了。

这个暑假，我本来打算写完作业后玩玩游戏，或者一家人去旅行，就这样轻轻松松地度过，可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来，我选择学习游泳，虽然游泳是一个体力活，但是可以放松一下我的大脑。第二天，妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地——一个“空中”游泳池。

我们是新生，一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小，所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候，我已经开始腿部练习，这让我的信心提升了不少。

第一节课，我已经掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，两臂要夹住耳朵……我就这样独自游过了一个大水池，不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了，喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的事情，需要长期训练。我一定会坚持练习。

这个暑假很快就过完了，充实而有趣，这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信，我希望自己能把这种自信带入学习中，在学习上也取得令人满意的结果。

那天是一个普通的周三，我们照往常一样去游泳课。当我们换好泳衣后，准备做热身活动时，老师公布了一个重大消息：“今天这节课，我们班要来一个游泳接力赛。”我心里像开了花，：“我正好还没有大显身手过，这次比赛，我一定要好好发挥。”

做完热身后，大家迅速排成男女生两队。大家有的在队伍瑟瑟发抖，都不知道往哪里看，有的叽叽喳喳的聊起了天，还时不时手舞足蹈，有的摩拳擦掌、跃跃欲试，我更是胸有成竹、迫不及待了。

随着老师一声令下，比赛开始了，我们队的淡祥一马当先，像饥饿的鲨鱼追逐猎物一样，超了女生队好几米，为我们开了一个好头。很快就到我了，我虽然在班里算个小矮个，不过我对我的水平很有信心。同学一摸边，我双腿一跳，身体与水平行，双手合拢向前伸，这时腿猛的一蹬，我出发了。此时的我十分有力，游起蛙泳，双腿一合一闭，只能看到水里的弧线。远看拍打起的水花像雪花一样在空中形成了一个白色的“小迷雾”，因游泳而被挤压的水直往周围溢，不过我虽然速度快，但是节奏丝毫不乱，换气、蹬腿、划手一气呵成。

游到了一半，我开始体力不支了，全身几乎精疲力尽，我放慢了速度，突然发现手脚有点不听使唤了“坏了，刚才游太快了，力气这一下快耗尽了，不行，得慢一点了。”正当我想放慢时，我漫不经心的往旁边一看，女生队居然就在我身后几米了，“不行，我代表的是整个团队的实力，团队不能因我一人而被拖后。”

我又来了力量，继续快速前进。

可是渐渐地，我开始体力不支，气也喘不过来了，而且呛一口水。我朝前看了看，离岸突然间只有二十几米了，只要坚持游到头就是胜利！“一定要坚持到头，加油，努力！”我浑身不知从哪里来了一股力量，我顾不着别人比我快慢了，用尽自己吃奶的力气，我急速前进着。25米、20米、15米、10米、7米、3米、2米、1米……“啪”我把双手甩向池边，歇了一会用力翻上岸。“终于……好了……”我气喘吁吁地说，累得坐在地上。

这次比赛最终是我们赢了，但这是次要，团队精神和不懈的努力才是我真正收获到的重点。接力的核心不在于自己的速度，而是在于团队的速度，正所谓团结的力量是无穷的。努力也很重要，能在极其疲倦的情况下坚持，说起来简单做起来难，只要团队每一个人都能做到，那这个团队将会有多么强大啊。

每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。

第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。

当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！

过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！

大海，一直是我憧憬的地方，今年暑假，妈妈带我去日照，终于有机会看到大海了。

到了度假村，还没有看到大海，就已经感觉到了海风的凉爽，风里一丝水气，一丝海水的腥味，让我的心情兴奋起来。

来到海边，人群熙熙攘攘，人头攒动。可是在广阔的大海里，多少人也不觉得多。远处海天一色，海平面平的像一条直线，直线上面是湛蓝的天空，下面是波光鳞鳞的海水。远处的海水像晚间的繁星，一闪一闪的反射着阳光，让人不敢凝视。稍微近一些的海水，给人一种厚重的压迫感，在形成一个个巨浪的时候，感觉海浪越来越高，慢慢向自己压过来，像厚重的棉被压的人有种喘不上气来。伴随着一波一波延绵不绝的海浪，是海水拍打海岸的声音，还有后浪拍在前浪上的声音，就好像千军万马在激烈交锋一样，听的人热血沸腾。

我和妈妈用最快速度换好了泳衣，各自抱着游泳圈就准备下海了。海边的沙滩格外的长，走在上面留下一串脚印，我面朝后倒退着走路，看着自己的脚印喜笑颜开，可人生不如意十有八九，正笑着一个海浪过来，就像高效的橡皮擦，一下我的脚印就不见了。

我和妈妈终于到了海边，海边都是人，一个个都套着游泳圈，大家都兴高采烈地冲向大海，冲向海浪，一个个扑腾扑腾的，像极了正在往锅里下的饺子。到了海里，才感觉到自己的渺小，我在海浪里怎么扑腾，也只能随波逐流，浮浮沉沉，有时候一个浪打下来，能做的也只有憋好了气赶紧浮出来，毫无反抗之力。

大海真是变幻莫测，起风了，浪也变大了起来，工作人员开始清场了，我和妈妈意犹未尽，又在海边看了一会，起风的大海开始波涛汹涌，大自然真是变幻莫测，我喜欢大海。

暑假里的一个星期天，天气晴朗，天空万里无云。我高高兴兴地赶去爷爷家玩。

在去的路边，我看到一丛静静的草，突然晃了一下。我仔细查找，原来是一只蝗虫。我顺势一把将它抓住。看它有一对触角，绿色的身子，皮里有一对透明发亮的翅膀；三对足，其中一对后腿强劲有力。最特别的是它的触角，不是绿色的，而是红色的，像涂了胭脂的小男孩。我就叫它“雷公”。

我一直想知道蝗虫怕不怕水。于是，我将它丢进路边的小池子里。它居然在水里浮了起来，更令人惊奇的是，它用两只后腿划拉几下，就游到了小池边。看它游泳动作如此娴熟，我又把它扔到小池中央。没想到，它很快地游到岸边，跳走了，再也追不到它了。

蝗虫跑了，我一点也不气恼。因为，我又知道了一个问题的答案——蝗虫会游泳。

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的，不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的!”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：“容易吗?”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试，可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头：“先练习蛙泳动作，直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作，累得气喘吁吁，终于合格了。于是，我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳，而我不管怎样努力，都做不好换气的动作，我气馁地想要放弃了。

这时教练好像看透了我的心思，语重心长地对我说：“学游泳一定要有耐心，不能半途而废，不然就会一事无成了，知道了吗?”我看着教练那充满鼓励的眼神，兴奋地说道：“知道了!”又开始在水里坚持不懈地做着动作，一次，两次，三次终于我学会了换气，我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟!

“啊，我终于学会游泳了!”我高兴地叫了起来，大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情，我心想：看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功，一定要有耐心，要坚持不懈!

下午，我怀着美好的心情走进游泳馆。

刚下游泳池，就听到有人说，今天教练生病请假了。哈，教练没来，那这节课不就可以“大玩特玩”了？还不会被教练弹脑门。

玩了一会儿，我觉得这节课就这样玩过去太可惜了。于是，我决定认真练习昨天学的内容。

我戴上泳镜，猛吸一口气，“扑通”一声潜入水中。收脚，吐气，蹬腿，抬头，吸气，划水，合手……“砰！”惨了，撞上一堵肉墙，我身子开始往下沉。“咕噜咕噜”，我慌了神：我会不会淹死啊？突然，脑子冒出昨天教练的话：“游泳时如果要站起来，就把脚往下踩，手往下划，头往上抬！”我一试，果真站了起来。

今天虽然在泳池里喝了一大口水，但我学会了在紧急情况下如何自己站起来，所以我觉得还是值得的。

我的特长非常广泛，画画、游泳、跳舞、算术……个个都是我的强项。其中，我最喜欢游泳了。游泳是一项很有趣的体育活动，因为它能够锻炼我们的身体，还能从中学到很多有趣的东西。

20__年的夏天，姥姥带着我去游泳。到了游泳池，姥姥刚想说话，就被我打断了：“姥姥，游泳不就是手脚一起扑腾嘛!”接着，我立刻跳进去，不料，水进了鼻孔里，呛着了，就连忙喊到：“难受，难受!”姥姥心疼地对我说“哎，孩子，要掌握游泳的小技巧，像你这么冒冒失失的，哪能学得好啊?”“姥姥，姥姥，您别卖关子了!快告诉我小秘密!”我兴奋地说。“行。”于是，姥姥告诉了我小秘密。经过练习，我已经学会了蛙游、仰游、蝶游了。然后，我试着在水里花样游泳、四脚朝天，姥姥看了却哈哈大笑，上面到底发生了什么，我也不知道。

时间过的飞快，我们恋恋不舍地离开了游泳馆。“世上无难事，只怕有心人。”我的心里甜滋滋的，像是喝了许多蜂蜜一样甜。我学会了游泳，再也不怕水了。以后如果有机会，我还想当一名运动员，为国争光。

我有很多体育爱好，但要是说最爱的那便是游泳了。

每当到了烈日炎炎的暑期，我的大脑里就会立马蹦出一个想法——“去游泳”。说走就走，于是我收拾好东西便出发了。

到了游泳池旁，我便急不可耐地跳了下去，在那一池碧水中溅起了一朵朵的水花，我戴上泳镜和鼻夹沉入水底向前游去。

在水中，周围一切都是静静的，只能听见水特有的划过耳边的声音，在这种环境中，我能感受到用力划过水时的推动力，顺着水流向前，身体好像变成水的一部分，自然又舒适。在这里，一波跟着一波向前。我总感觉在水里很微妙，但又说不上来是什么感觉，就像一个小孩天生就该待在水里。对了，我们在妈妈的肚子里时，可不就是泡在水中吗？

我喜欢在清澈见底的泳池里享受水的抚摸，我经常在深水池里潜泳时，把自己幻想成一条美人鱼，在水里灵活地游来游去。阳光透过窗户照到水面上，整个泳池波光粼粼，水底的瓷砖发出浅蓝色的荧光，衬得水也是瓦蓝瓦蓝的，看起来好似仙境一般，美轮美奂。

我喜欢去游泳池和水约会来一次甜蜜的邂逅，为自己留下一份清爽的回忆。

陈艺灵

今天，我和爸爸去游泳。

一到游泳池，爸爸就“扑通”一声跳下水，可我站在池边怎么也不敢下水。爸爸鼓励我说：“小红，快下来！”我摇摇头。爸爸又说：“放心吧，不会有危险的。”在爸爸的再三鼓励下，我终于大着胆子跳下了水，爸爸用手托着我说：“宝贝，我接着你，你游吧！”就这样，我游着游着，爸爸的手却悄悄地放下了。我却一点也不知道，直到爸爸在我后面说：“小红，你不是会游泳的吗？”我这才知道爸爸没有接着我。

我在游泳池里看到了小明，小刚和小美也在游泳。他们看我游得那么好，都夸我真棒。

学游泳原来这么简单呀！

这学期，我们年级开展了游泳课，这几次的游泳课使我突破了自我，收获颇丰。

转眼间，明天都已经是我们上的第六次游泳课了，想起第一次走进深水区的我，由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。

那天早上，我被噩梦惊醒——梦里的我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵，之后便心神不安的在学校里度过了一个上午，但时间却过得飞快，到了下午，我们进到了游泳馆，在换衣服时，我的手不禁发起抖来，心脏也怦怦直跳。换完了衣服，做完了准备活动，我们站到了深水区前方，深水区深不见底，水的颜色就比浅水区深了好多，水平如镜，没有一点波纹，此时的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告诉老师我不敢，但刚迈出的脚步却又定在了那里，因为我心中的另一个想法在告诉我：你如果每次都退缩，永远不突破自己的话，那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来，发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了，我坐在岸边，“扑通”一声钻入了水中，起初，我有点不适应，手和脚不停地踢动着，感觉自己要沉下去一样，但后来，我加入了唤气，我的腿“收，蹬，合”手配合着向两边滑水，嘴巴也不停的唤气，慢慢地，越游越远，越游越快，如鱼得水。之后游的几圈，我没有感到丝毫的劳累，并且越来越得心应手了。

游泳课好像很快就结束了，在这短短的一节课中，我突破了自我，还明白了：遇事不要退缩，要勇于挑战，这样，你才能挑战极限，你才能成为更好的自己，你才能向成功更进一步！

信息技术课是专门为我们中学生开创的，而在今天，我们迎来了第一次信息技术的考试。

哨声吹响了，这表明我们可以开始答题了，在信息技术卷子上，我有很多不会写的题，一会儿抓耳挠腮，一会儿眉头紧锁，可就是想不出题的答案。

随着时间的流动，半个小时的答题时间马上就要到了，但我还有好几道选择题没做完，我干脆写上了一个“蒙”的答案，糊里糊涂的交了上去。从那开始，我心里就十分不安，来回问别人，看别人是否会做，其实我问完之后的结果，不是“蒙”的，就是“不会”写的。这才让我的心放下了一多半，我也想不通为什么信息技术那么难？

（1）信息与技术的书本我们很少接触，也因为一星期只有一节信息技术课，认为掌握定义后就好了，但是恰恰相反，今天考试的题大部分都是理解力的问题，所以大部分失分在这里。

（2）每节课下课后老师没有布置作业，我对题没有大概的理解。

其实，当时在考场上，我们都在认真的做题，却看到每一道题脑子里都是空白的，甚至有的理解题根本没有弄懂。学会学习最重要的一条，是掌握科学的学习方法，这又让我们懂得了，信息与技术的学习方法又是多么重要！

这次信息技术的考试给我敲响了警钟，我们要重视每一科的内容，努力让信息技术成绩达到满意。

时间过的真快，转眼间暑假已过了一半，我心心念念的游泳培训也要开始了。

暑假的太阳就像一团燃烧的火焰，想到能在凉爽的水中自由自在得游来游去，那时多么快活啊！因而暑假报名学游泳。因妈妈白天没时间接送，我报了夜培训班。一路上，我的心情很激动，想到自己也能像鱼儿一样在水中穿梭，真的是又喜又惊。来到游池边，夜景也很美，池水在灯光的照射下显得格外美丽，像天上的星星落在游泳池里，成了闪闪发亮的星星池。我们在教练的带领下，做了热身运动，再个个下手，下水后感觉自己被冰块包起来，冰凉无比。经过几个窜水动作，全身又热起来。真正的游泳开始了。

教练来到我身边，宣布说：“先憋气，再漂浮，最后游”。一声令下，我张大嘴巴吸了一大口期，屏住呼吸，把头重重的低进水中，在水中很闷，感觉也听不到教练的说话声，时间一分一秒的过去，我在水中左顾右盼，旁边的人都抬起头上了，我是最后的胜利者。接下来我们漂浮，背靠池壁，一只脚踢在池壁上，手伸直放在前方，脚一蹬，就划出去，感觉人就趴在云朵上漂浮着。跟着教练的指挥，我们都顺利完成。

接下来是最重要也是最难的——游。双手向外划2次，脚往外蹬3次，接着换气，重复下一次。说着容易，可做起来很难。我们很多人都手忙脚乱，而且错误都是花样百出，有人手划几次不知道，有人脚蹬一直蹬，手不动，有人就漂出去就手脚并行，而我也是其中一个，不但手脚不能灵活的划，而且还经常呛水。怎么也学不好换气，我有点气馁，妈妈在岸边鼓励我，经过多次的训练，我开始有点感觉，相信只要坚持，什么难事都可以克服。在第三天的培训课中，我就学会了游泳，而且还能自由游30米。

经过这次的学游泳，让我明白做任何事情都要坚持，任何事情并不是一学就成，需要经过自己的不懈努力才能成功。

朋友们，你们会游泳吗?说起游泳，我还有一段有趣的故事。

一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答应了。我带上泳裤、泳帽、游泳圈还有泳镜，和哥哥一起出发了。

我俩来到游泳馆，里面好大。我先给游泳圈充好气，戴上眼镜、套上泳圈，就进了浅水区。浅水区有滑梯，我上去滑了几次后，哥哥说深水区好玩，我就和他去了深水区。

哥哥要和我比赛，我使劲往前蹬，可身体却始终徘徊不前。只见哥哥在岸上一跳，一个完美落水，之后，他就飞快地游了起来。没过一会儿，就到终点了。我羡慕极了，便向哥哥请教。

哥哥认真耐心地给我讲解每个动作。先教蛙泳，哥哥说，跳入水里后，双手合掌往前伸，两只脚的脚后跟挨住，然后分开，往下蹬去，连续做三次，手一直保持那个样子，然后换气。最后抬起头，用手做一个像画圆一样的动作，在画圆的过程中深呼吸，憋住气，再往下垂去。哥哥又给我做了几次示范，我牢牢记住了这些动作。

之后，我又学习憋气，但是我憋上几秒钟就憋不住了。哥哥把鼻夹给我，加上鼻夹，我竟能游上几十秒了。一切都会了，就差练习了。我站在岸边，心情特别紧张。哥哥在旁边鼓励我，要有信心，有勇气。“砰”的一声，我跳进了水里，游起来。我竟然会游泳了!我游来游去好自由啊，心里感到特别欢乐和愉悦。

通过这件事，我明白了，要做好一件事，就一定要认真学习，体会其中的含义;要相信自己，战胜自己，不要胆怯，鼓起勇气去面对，就一定能把事做好。

太好了！太好了！”听爸爸说要带我去游泳了，我高兴地蹦了起来。到了水丽坊，我套上爸爸给我买的`泳圈，就和哥哥下水了。

水池里的水不深，才到我的肚子。我放心地把泳圈给拿了下来，趴在水中用双手把水往两面划，双脚乱蹬，结果头栽在水中，害得我半天没喘过气来，憋的脸都红了。这时才想到自己还不会游泳，还不能飘浮在水面上。我赶紧把泳圈套在脖子上。旁边的哥哥笑得嘴都合不拢了，我心想如果你掉下去别人笑你，你会舒服吗？别以为你套着泳圈就不会掉下去。虽然我这样想，但并没想到哥哥才笑完就掉了下去。 “哈哈！”我快乐地大笑起来。

爸爸过来教我游泳了。我趴在泳圈上，他托起我的双腿，嘴里喊着口令：“张开，并拢。张开，并拢。”我照着爸爸的话小心地去做，渐渐我感觉自己的身体变轻了，趴在泳圈上游出了好远，我得意地炫耀着，爸爸却告诉我这只是在玩耍，并不是真正的游泳。

时间不知不觉就过去了，太阳落下去了，水也变凉了，我恋恋不舍地离开了泳池，跟着爸爸回家了。虽然我还没学会游泳，但是我玩得非常开心。