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我游泳技术相当好(推荐20篇)

游泳比赛一直是我们中国民众比较关注的一项比赛,最近又有孙杨,叶诗文,宁泽涛等游泳健的出现。下面是小编整理的里约奥运会游泳比赛作文,欢迎大家阅读!

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作文

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游泳生存训练

全文共 472 字

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励羽妃

“咕噜噜……”,咦!这是什么声音?哦,原来是我们四年级在生存训练呢。

今天,我们上午上完课,下午集体去娃哈哈小学学习游泳,全班都很激动,要不是杨老师在一旁“虎视眈眈”的话,我估计会有好多人跳起来欢呼,并大喊“太棒了!”毕竟这是我们第一次训练。

到了游泳池边,我们被分成了三组:一组是会两种游泳姿势及以上的;二组是只会一种泳姿;三组是不会游泳的,都是旱鸭子。因为我是只旱鸭子,所以被分在了三组。刚下水时,感觉冰凉冰凉的,让我十分紧张,可过了一会儿,就不紧张了,因为水里的浮力好大,真很好玩。但一想起杨老师说的,到这儿不是来玩的,我就静下心继续投入训练。

忽然,金佳颖用力地抓着我的手说:“啊!励羽妃,我不敢。”边上的几个同学看到了,就和我一起鼓励她,没多久,她就不再那么紧张了,开心的踏着水,溅起了一阵阵的水花。

今天的游泳学习,我一共呛了十二口水,还喝了九口水,才终于学会了如何在水中憋气、吐气,学会了用手抓着边缘,让整个人身体浮起来,真开心!明天,我准备再进一步,让自己可以在没有帮助的情况下浮起来,然后尝试着游泳起来。

为自己明天的勇气,加油!

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篇1:描写游泳的好句

全文共 213 字

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从高高的跳台上往下望,除了头晕目眩,还是头晕目眩,但我已经没有退路了,只能紧闭双眼,不顾一切地向下跳去。

只见他像海象一样打着鼻响,挥臂分水前进,在水中上下左右翻滚,然后忽然又一下子沉入水底。

他们像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。

我跳下河去,哎哟,水好凉,左一个右一个的漩涡像一只只怪眼,又像一个个圈套,我要往东,它偏扯着我往西。

小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下,快活地戏水,满河都是欢声笑语。

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篇2:游泳作文350字

全文共 340 字

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暑假真热啊!一说到热我就会想到凉,一想到凉就会想到水上乐园。

那天,我们一家和我朋友一家一起去水上乐园玩。当时的我还不会游泳,可我的朋友正好和我恰恰相反,我硬逼着他教我。

才刚学会的我,就要和他比赛。一开始,我们两个游的同样快,但是后来他超过我了,脚踏出的水花一次又一次的溅到我的脸上。我气得一把抓住他的脚,使劲往我这边拽,当他的头在我旁边时。我一下子将他的头按到水里。“认不认输?”我十分得意地问他。“我——我认输。”他在水里说到,我松开手,他立刻蹦了出来。“我赢了”,我开心地说。

比赛结束后,我们一起上了岸。我说:“我们一起去玩别的吧!”他说:“好,不过你别再赖皮了。”我笑了笑。这时我们到了人工海浪这边,我又一次把他按到了水里……

这个假期是我最难忘的,也不知道现在的他怎么样了?

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篇3:学游泳作文450字

全文共 444 字

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快乐的暑假很快就到了,我人生第一次下水的时候是我姨妈带我去的。还记得当时车上还有几位小朋友。看见水我就很怕,连拉一下都不行,当时我心里是非常怕的。后面因为多了姨妈妈的帮助,我终于可以下水了!她也教了我一些动作。

姨妈叫我去跟着一个学蛙泳的小姐姐,蛙泳好简单呀!回家后,我一直在楼上阳台的水池一直练、一直练……,终于我可以自由自在的游泳了(只是蛙泳)。

我又想:不能只学蛙泳呀!要想游泳很厉害,那要学很多啊!后来,我开始一直练习蛙泳,不过几天,我就从外婆家回广州,开始了我的新学习。

一天,天气很好,我正在窗边想着我在游泳池游泳,突然,我看见姑姑手拿手机飞快的向我跑来,说:“陈熠理,姐夫找你。”我拿起手机说:“喂!姐夫,干嘛呀?”姐夫:“我女儿他们去游泳,你去不去?”当然,我一定去,我对姐夫说:“好!我都不知道当时我有多高兴,十分钟不到我就收拾好东西,马上出去游泳。

到了游泳的地方。我眼睛都发亮了,我二话不说就跑进了更衣室,很快就准备好了,我跑进了水里,姐夫教了我更多方法游泳,今天好开心呀!

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篇4:我学会了游泳作文500字

全文共 554 字

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我很羡慕游泳名将孙扬,他游泳时犹如一条鱼儿那般灵巧。为此,我决心要学游泳。

这天,爸爸带我去到了游泳馆。一开始,他在岸上给我讲解游泳技巧,可我一句也没听进去,一心只想着赶紧下水,像鱼儿一样畅游。可当我下到水里时,才发现自己无论怎么做也浮不起来,慌乱之中连呛几口水。不一会儿,我就爬上岸“投降”了。看着我狼狈的样子,爸爸鼓励我说:“游泳要讲究技巧的,下水时身体要放松。你刚才就做得非常好,如果你掌握了技巧,肯定觉得游泳非常有趣。来,继续练!”听完爸爸的话,我的信心又回来了。“我来教你几个动作。”爸爸对我说:“蛙泳,下水时,背面朝上,双手向前伸,然后快速往后摆,同时,脚步往左右两边抬,然后往下打,并且合上。你想像一下青蛙在水里的动作再试试。”

爸爸做了几个示范,我就又下水试了试。爸爸扶住我的脚,在水池中“走”了三个来回。慢慢地,我学会了“狗爬式”游泳,虽然动作丑陋,但至少能够在水里浮起来了。正在我得意时,一个人飞快地朝着我的方向游过来,我被吓了一跳,再次呛了一大口水。“记住,如果有人撞向你,一定要往旁边躲开!”爸爸教训我道。我记住了爸爸的话,之后又在他的指导下学习了新动作。渐渐地,我开始“如鱼得水”了。

现在的我已经会游泳了!从学游泳这件事中,我明白了一个道理,那就是做什么事情都要坚持不懈,否则一事无成。

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篇5:学游泳作文400字

全文共 387 字

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这个暑假,我本来打算写完作业后玩玩游戏,或者一家人去旅行,就这样轻轻松松地度过,可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来,我选择学习游泳,虽然游泳是一个体力活,但是可以放松一下我的大脑。第二天,妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地——一个“空中”游泳池。

我们是新生,一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小,所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候,我已经开始腿部练习,这让我的信心提升了不少。

第一节课,我已经掌握了一些游泳的技巧,比如手要伸直,两臂要夹住耳朵……我就这样独自游过了一个大水池,不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了,喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的事情,需要长期训练。我一定会坚持练习。

这个暑假很快就过完了,充实而有趣,这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信,我希望自己能把这种自信带入学习中,在学习上也取得令人满意的结果。

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篇6:学游泳作文800字

全文共 802 字

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今年暑假,爸爸特意给我报了游泳培训班,一共有六节课,每节课一小时,仅仅六小时就要八百元钱,所以我更加珍惜这次学游泳的机会。就这样,我和弟弟、姐姐共同组成了一个“儿童三人组”。

第一节课,宋教练要我们趴在游泳池旁边的地上学蛙泳的腿部动作。“曲腿、翻掌、蹬直、合拢,”宋教练说,“这就是蛙泳腿部动作的要领。”我反复地练习,弄得腿部酸胀酸胀地,走起路来也一晃一晃地,不过总算掌握了这些基本动作。

第二节课,宋教练给我们“儿童三人组”一人一个游泳圈,叫我们几个下水。到了水中,宋教练就教我们:“把右手叠在左手上,再做我们昨天学的蛙泳腿部动作,游到我这里来。”我一试,整个身体果然往前面移动了一些,我好高兴。经过多次练习,动作越来越熟练,身体也能漂移得更远。

第三节课,宋教练叫我们一个一个带游泳圈跳下来。我们首先都有点害怕,在教练的鼓励下,我抓紧游泳圈,深吸一口气,跳了下去。紧接着,我的两个小伙伴也跟着跳了下来。然后,宋教练就教我们怎么憋气,怎么换气。“在水面换气一定要记住,是用嘴巴吸气,鼻子呼气,要不然会呛水。”我按照教练说的,认真揣摸,认真练习起来。

第四节课,宋教练把游泳圈换成了浮板,并开始教我们手掌划水的动作要领。“手掌合拢后要尽量往前伸直,然后翻掌,五指并拢,往外侧划水,再重复前面的动作。”这这样大概练习了二十分钟,宋教练就教我们手脚交替动作,我们就奇迹般地在水面浮起来了。

第五节课,我一直不停地练习教练教的动作,并试着在游的过程中换气。就这样,我背上浮板数量不断地在减少,最后,我不用浮板也可以在水面游起来了。

第六节课是自习课,我在泳池里连续游了好几个来回。宋教练对我们说:“你们都已经掌握了蛙泳的基本动作要领,剩下的就是要经常练习了,熟能生巧,希望你们都能成为游泳健将!”“谢谢您!宋教练辛苦了!”我们大声说。

通过这次学习游泳,我觉得只要认真、勤奋、不怕辛苦、坚持不懈地做一件事,就一定能取得成功!

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篇7:暑假学游泳作文

全文共 384 字

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我在一个炎热的暑假里,爸爸带我去游泳,虽然爸爸不是专业的游泳教练,但还是教会了我游泳。

到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里试一试,谁知道,一跳下水就呛了几口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸对我说:先学憋气吧,学会了才不会那么危险,憋气最少也要十秒钟。我于是按爸爸教的方法学起:先站在齐腰的水中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习,而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了,他说先学习蛙泳,因为蛙泳是最基础的,也是最省力的一种游泳姿势。他说完后就示范几次给我看,我也学着爸爸的样子,虽然姿势不够正确,但我还是努力地学习蛙泳。

经过三四天下午的练习,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游到两三米远呢。爸爸说要想游得远就要学会水底呼气仰头吸气。原来游泳还真多学问呀。

我喜欢游泳,游泳能带给我许许多多的快乐。

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篇8:第一次在海里游泳作文600字

全文共 667 字

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小时候,爸爸妈妈经常对我说在大海里游泳的事,说得有声有色,使我产生无穷的遐想,渴望爸爸妈妈快点带我到海里去游泳。终于今年寒假我们全家到广东省阳江市的海陵岛的大海里游泳。我们的宾馆就在大海旁边,到窗户上可以看到海,也可以听到海涛声。

我们到了目的地,在宾馆里放好行李就催促爸爸妈妈赶快带我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑,带着期待的目光,希望能与大海快快相遇。

大海真迷人啊,与大江比美绝对得第一名。我看见有好多人穿着泳装在海里嬉戏打闹,我也就赶快穿上泳装,戴上泳圈,迫不及待地向海里游去,加入他们那支欢快的队伍。

一到海里,浪娃娃就热情地向我拥抱,差点把我呛得半死。“哎,淘气热情的浪娃娃,我也知道你的好意,可是你要想想人家的感受。”说完后,浪娃娃好像听懂了我的话,果然不那么汹涌澎湃了,而变得平静了。我慢慢地游,嘴里唱着:我是一只小小鱼,想要游却怎么样也游不远……正当我唱得欢的时候,一个威武严肃的海浪把我打起来又重重摔到地上,又让我喝了一肚子海水,爸爸打趣说:“怎么样,海水的味道好喝吗?”“咸死我了,一点也不好喝。”我再也不敢掉以轻心了,生怕海水又灌我一肚子水。

要数最好玩的就是冲浪了。浪一来,你背对着它高高跳起,便逃过一劫,若没有跳,你便会被浪打起来又重重摔下去,这种滋味不好受哦!

到了太阳落山的时候,大多数人便都走了,妈妈也拉起我的手回到了宾馆。回到宾馆,我看着大海,心里默默地说:大海,我不会忘记气魄雄伟的你,淘气热情的你!大海,你让我见到了那最美丽的一幕,这是你送给我最好的礼物了!大海啊大海,我一一爱一一你!我会再来看你的!

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篇9:精选暑假游泳四年级作文

全文共 464 字

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今天真热,我觉得去游泳是最能解热的办法。好不容易等到了傍晚,爸爸下班回家了,我就吵着爸爸妈妈带我去宜能游泳馆游泳,爸爸妈妈没有办法,只好陪我去游泳。

到了游泳馆,那里人声鼎沸,可四面八方的人还是像潮水一般涌来。我把票给了阿姨,迫不及待地进去了。来到更衣室,我急忙换好衣服,朝着游泳池奔去。还没到游泳池,我就听到了各种各样的声音,有孩子们嬉戏的声音,有孩子们泼水的声音,有孩子们跳水的声音……哇,我终于可以游泳了,套上救生圈,我“扑通”就往水里跳,真爽啊!我把自己的游泳水平发挥到了极至,一会儿在水里快速地边走边游,一会儿来几个蛙泳的动作,还不时朝岸上的爸爸妈妈做几个鬼脸。忽然,我听到有人在叫我,回头一看,哦,原来是我的培训班同学,她和我在一起玩水球,和我一起游泳。我妈妈不准我去深水池游泳,没有办法,只能在浅水池里游泳。有一次跳水,我喝到了一口水.爸爸妈妈哈哈大笑,爸爸妈妈赶紧拿毛巾给我擦脸,我说:“妈妈帮我买两杯橙汁,一杯给我,一杯给我的同学。”妈妈说“好的。”然后就帮我们买了两杯橙汁。

最后,我游了一会儿,依依不舍地走了。

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篇10:学游泳

全文共 230 字

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曹心航

夏天到了,我和爸爸妈妈一起去游泳

爸爸妈妈跳下水,很快就游到了中央,他们大声对我说:“快下来,上面太热了!”可我却不敢。爸爸游到岸边对我说:“别怕,我教你!”就这样,我一点一点地下了水。

一开始,我紧紧地抱着爸爸,爸爸让我用腿打水,我打了几下,渐渐地不那么害怕了。接着爸爸又教我怎么划水。我越来越放松。爸爸悄悄地把手放了。可我不知道,一直游了好远,爸爸才告诉我:“你已经会游泳了!”

时间过得飞快,回家的时间到了。我依依不舍的离开了游泳池。今天真是太快乐了!

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篇11:去游泳作文350字

全文共 374 字

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夏天到了,爱琴湾小区的游泳池开放了。我迫不及待地求妈妈带我去那里游泳,妈妈终于同意了。

吃完晚饭,我们就出发了。到那里看,哇!好多人啊!我们换完衣服就下水了,这水本应该是凉的,可是被夏天的太阳暴晒后,已经成了温水了。

我提议:“妈妈,我们比赛游泳吧!”“好啊!你比得过我吗?”“走着瞧!”

“预备——开始!”

我和妈妈像离弦的箭一样游了出去。我只会潜水游,才游了一小段就憋不住气了。妈妈自如地游了好远。我问妈妈:“妈妈,你怎么能游这么远?我咋一下就憋不住气了?”“那你为什么不试着把头伸在水面上游呢?”“我头浮不上来!”“那就练!”

我下定决心,一定得练出来。我先在水里放松,慢慢的,我身体浮了上来。我试着慢慢的把头尽量仰出水面,慢慢的,我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊!我已经可以在水面上仰头游两三米了。

不知不觉,两个小时溜走了。今天稍有进步,下次继续努力。

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篇12:学游泳作文400字

全文共 399 字

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暑假到了,又到了游泳的季节。

表弟洲洲约我到他家小区的游泳馆去游泳,我高兴地答应了。

我非常期待,所以很早就睡下了。“叮叮叮”闹钟响了。我懒洋洋地爬起来又躺了下去。

妈妈把我叫醒,对我说:“你再不起来我们就走了。”“去哪里啊?”“到店里和洲洲汇合。”

对了!我答应了洲洲今天去游泳的,差点忘记了。我赶紧起床,急急忙忙准备好。爸爸开车带我到店里,然后和舅妈、洲洲一起乘公交车来到他们家。

到他们家后,舅妈说:“游完泳再回来吃饭吧,饭后最好不要剧烈运动。”

到了游泳馆,我们飞奔进去。我们先到浅水区去游泳。我们两个同时跳下水,用力划水,可是划了很久还在原地。舅妈看到哈哈大笑:“你们这叫狗刨式,这样是划不动的。下次叫舅舅带你们来,教你们游泳。”洲洲说:“我们来比潜水吧。”说完就把整个人都蹲到了水里。舅妈帮我们计时。我们玩得筋疲力尽才上岸。

我很期待下次舅舅教我们游泳,我要是学会游泳了,就可以像鱼儿一样在水里畅游。

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篇13:学会游泳

全文共 417 字

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去年暑假,楼下的哥哥约我去游泳。炎热的夏天,在小河里泡上一泡,当然很舒服,可是我不会游泳,感到很伤心。爸爸安慰我说:“别难过,晚上我们去游泳池玩水。”

晚饭后,我和爸爸来到“通山河”游泳馆。游泳馆里有一大一小两个游泳池,爸爸叫我先在小池里玩。小池水浅,能踩着池底。我和几个小朋友互相浇水、追逐,玩得很开心。过了一会儿,爸爸给我套上一个游泳圈,把我扔进大池里。大池的水深,踩不到底,我害怕。爸爸说:“不要紧,学着游。”在爸爸的指导下,我向前伸手,用力向后划水,同时双腿回缩,再向后蹬水,人就向前游动了。就这样,我从这边游到那边,再游回这边,玩得更开心了。

游泳虽然很累,但是很好玩。从那以后,我就天天吵着要去游泳馆。为了争取爸爸的同意,我甚至提出可以考虑取消冷饮、西瓜和冰淇淋等消费项目。最终,爸爸同意了我的要求,那些项目并没取消。我每晚要在游泳池里玩两小时,泳技也大大提高。有一天,我终于离开了游泳圈,独自在游泳池里游来游去,那滋味真爽!

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篇14:学游泳作文400字

全文共 443 字

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现在正是炎热的夏季,十分适合去游泳,于是今天奶奶便带我们去游泳馆游泳。

我们很快就来到了游泳馆,换上我们所带的游泳服就准备跳入水中了。幸亏我买了一幅很贵的潜水眼镜,上面有个呼吸管,而且那眼眼镜还可以把鼻子一起给罩住。

首先我慢慢的试着下水,可我却还是不会游泳,于是我下定决心,一定要学会游泳。

我把这个念头告诉了奶奶,奶奶十分高兴,于是就决定监督我,帮助我学习游泳,首先我必须要学会浮起来,这个简单,妈妈在宁乡教过我,首先憋住一口气,身体慢慢放松伸直,就这样我很快就浮了起来,这也就学会了第一种游泳法。

我很高兴,于是便和金子妍玩了起来,我们玩的很尽兴,便玩起了跳水游戏,比谁跳水时溅起的水花最少。

金子妍显得很骄傲,她说:“哼我体型小一定会赢。”然后我说:“你别吹牛了,谁输谁赢还不一定呢。”我们比着比着,嗯,胜利的天平就倾斜在我这边,很快我就赢过了她,我说:“你也不过如此嘛。”她被气红了脸,一脸的不服气。

咦,这上面还有一些游玩的东西,我和金子妍玩了个遍。

啊,这游泳可真有趣呀,下次我还要来。

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篇15:从游泳比赛中悟到的作文350字

全文共 353 字

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星期六中午,我和游泳队的小朋友们一起去新昌比赛。经过一个多小时的车程,我们来到新昌瑞和度假村的游泳馆。

换上游泳衣后,老师先让我们做了一会儿热身运动,不一会儿比赛正式开始了。等啊、等啊……突然老师叫到了我的名字,我心惊胆战地看着妈妈。妈妈看到我紧张的样子,便蹲下身子亲切地对我说:“不要害怕,我相信你可以的!”

听了妈妈的话,我马上调整心态,站上跳水台。一声哨响,我跃入水中,开始了50米蛙泳比赛。我竭尽全力游到了终点,最终游了57秒的成绩。这成绩一般般,但妈妈还是表扬了我,说我比以前进步了。之后,我还比了200米混合泳,没有犯规,游完了全程。

这是我进体校一年来参加的第一次游泳比赛。虽然离达标成绩还很遥远,但我会继续努力的,会认真记住教练说的:“每次比赛,先要战胜的是自己,成绩一次比一次好也是一种进步。”

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篇16:三年级游泳的日记大全

全文共 446 字

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今年暑假,妈妈带我去省直游泳中心游泳,我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去,看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去,我心里好羡慕。

我换上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地跳进了水里,呀!水一下子没过我的`头顶,我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见,立刻过来把我抱出水面,过了好一会儿我才缓过来,妈妈说:你什么都不会,怎么能下水呢?我说:你教教我吧。妈妈教我憋气,我在水下面用鼻子吹泡泡,感觉很简单,妈妈又教我划水和蹬腿,我都学得很好。学会了,学会了,原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈,结果,才离开妈妈,一划手,立刻被水呛得直喝水,因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水,对我说:你呀,并没有真正掌握游泳的技巧,来,你看,划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下,我真的能够漂起来,可以游了,我围着泳池一圈一圈地游着,心里兴奋极了,我高兴地大喊:我成功了!我成功了!

后来,我去游泳班学习了蛙泳、自由泳,现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

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篇17:去游泳作文500字

全文共 557 字

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“儿子,我们一起游泳吧!”

“好呀!不过要去哪里游呢?”我疑惑不解地问。

“水库呀。”

“河里难道不能游泳了吗?”

爸爸停了一会儿,好像立住了,说:“当然不行了,如果是以前的河就不一样了。在爸爸小的时候,一到夏天,一群小孩子脱个精光,从岸边跳下河里来游泳,河面溅起了一朵朵水花。那时候的河水很干净,呛到水了,把水喝进肚子也没关系。渴了,直接闭气,淹下去,喝上几口就行了。到了中午,在水里抓条大鱼抱回家烧了吃,那叫一个新鲜。有时候,还抓几条小鱼、小虾、小蟹带回去,养在水桶里玩。”

我想,在一个阳光明媚的午后,一群孩子脱个精光,跳到河里,出水时只见一阵浪花两对虎牙。河上闪着金光,不时有许多鱼儿跳出水面,好像在模仿鲤鱼跳龙门。这景象是多么的和谐,多么的美好,多么的令人神往啊。

可现在,人们有了顺溪水库的自来水便忽略了小河,把垃圾和废水都排到小河里。日积月累,小河越来越脏,甚至散发着臭气。

“不过,最近浙江省人民政府提出了五水共治,希望在他们的帮助下,小河又能回到原来那个样子。”爸爸的脸上露出了久违的笑容,好像吃了巧克力蛋糕。五水共治在政府的倡导下已经启动了,希望五水共治后的水环境能变得更加美好。

我走出家,来到一条小溪岸边,心想,要是我也能体验一次在河里游泳的美妙,那该多好啊!我望着小河,好像失去了魂魄一样,不停地望着……

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篇18:游泳启示作文

全文共 514 字

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去年暑假,爸爸在市体育中心给我报名参加了游泳培训班。开班前几天,我和爸爸兴高采烈地去义乌小商品城买了泳衣、泳镜、泳帽、袖漂。开班的前一个晚上,我兴奋地翻来覆去怎么也睡不着,一心盼望着明天的到来。

终于盼到了开班第一天。爸爸骑车带我到了市体育中心游泳馆。教练一声哨响,让我们排队进入游泳馆。在游泳馆里,教练先让我们做准备活动,然后下水。我从台阶那边慢慢下水,脚一入水,感觉凉凉的。等到身体入水,顿时浑身颤抖。教练让我们扶着岸边走几圈,适应一下水温。果真,走了几圈后就不那么冷了。接着教练开始教我们学习划水。我们一个个像青蛙那样,双手在水里画圈……

第二周,教练又让我们学习蹬腿。别以为蹬腿是件很容易的事,其实它难上加难!教练先做一下示范动作,接着给我们讲解动作的要领。我全神贯注地听着,然后开始一次又一次地练习,直到完全掌握这个动作。

经过半个月的强化训练,我终于学会了蛙泳。最后一天,教练让家长来看我们的培训成果。当我可以像梦寐以求的那样游来游去的时候,我的心里充满了成功的喜悦。

直到现在,我学游泳的过程仍然历历在目。这件事告诉我,有志者事竟成。做什么事都要讲究认真,有了一丝不苟的态度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。

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篇19:暑假游泳日记

全文共 585 字

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早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来。

我们进入了池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的其实就是一个人发出来的。我的好李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在有好多个山洞隧道,我一路都在的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。

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篇20:和宁萌去游泳记叙文600字

全文共 683 字

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今天一大早,老爸就接了个电话,还唠了很长时间。我问老爸啥事儿呀,老爸告诉我说,宁萌要跟我去游泳。哼,我这个同学,娇娇女一个,敢跟我去游泳?

下午四点,我和宁萌约好一路小跑来到游泳馆。哈哈,我是第一个进馆的,老爸第二,宁萌老爸第三,等了好长时间,宁萌才姗姗而来,看吧,是不是真的是个娇娇女呀!

“我先跟宁萌到小池子玩一会儿怎么样?”我跟老爸说。老爸很痛快地同意了。“卟通”,我给宁萌表演了一个跳水,然后来了一个20米自由泳,接着再来一个20米跬泳,好了,自行再换一个20米仰泳,最后用蝶泳飞了20米,怎么样呀!池子里大哥哥大姐姐、叔叔阿姨都不游了,看得直赞美,宁萌都看愣了……

“刘睿,我不跟你游,我们一起玩一会儿吧?”宁萌请求道。“好的!”我同意了。

我和宁萌在水里玩了起来。我们想出了很多希奇古怪的玩法,先用游泳板,摁到水里,踩在脚下,在水里行走,一不小心,板就“啪”就从水下窜上来了,谁坚持的时间长,谁就胜利,没办法,我输给了宁萌。接着,我们把游泳板坐在屁股底下,两手舒舒服服地轻轻划动,看谁划得远,我玩了好几次,都是晃晃悠悠,划不多远,就呼地翻入水中,噫呀,宁萌这个娇娇女,小心翼翼,居然又胜了我。好吧,再来一个,这可是我训练时经常玩的,两腿夹着板,站在水里,用手轻轻划水,半身冒出水面,比较酷吧,难度还老高呢,那家伙把宁萌给羡慕的,直流口水,宁萌一动就一个滚翻,一动就一个滚翻,终于把这个娇娇女给震服了。

“好啦!好啦!你们两个各有所长,也各有所短,多相互学习吧!”玩了一段时间,老爸跟我们说,宁萌老爸也笑着赞同。

哎,今天居然是个平手!真是的,娇娇女也有厉害的一面哟!

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