我游泳技术相当好【汇总20篇】

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会!压力真大啊!

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了!我非常惊讶，难道她比我聪明?问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!

炎热的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我还不会，于是就萌生了学游泳这个念头。

妈妈在游泳馆里办了一张卡，可以随时去学游泳。我们第一次来到游泳馆。我们还不熟悉怎么游泳，妈妈就先下了水，妈妈在水里欢蹦乱跳的，像一条小鱼一样。妈妈非得让我下水，就把我拖下水了。妈妈的力气真大！看教练先让我们学会闭气，闭气的意思是把头埋下水，先不让鼻子呼吸，能坚持几秒钟就坚持几秒钟。咳咳我一不小心就呛到鼻子了，妈妈赶快把我抱到岸边的椅子上，我就哇哇的大哭起来，心里想着：被呛到的感觉真难受啊！妈妈说：呛到了？没事，失败为成功之母。我们要多试一次，我先去游啦，你在这儿休息一下。在这个时候我心里想着：我为什么要来游泳，不就是为了炎热的夏天能清爽一夏吗？我不能放弃！于是我接着下水游，我一次一次的试着，成功了！我终于学会了闭气，虽然途中呛到了好几次。但是我没有放弃！之后的每一天，我和妈妈都来游泳。我按照教练的指示来做，我勤学苦练。很快，我们都学会了游泳，我是里面第一个学会的。

有一次，我们大家来比赛，看谁先游到那边的岸边。预备开始！我游啊游啊，漂浮在水上的感觉真好。我赢啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！

毛泽东有一句名言：世上无难事，只要肯登攀。就像妈妈说的那样，失败为成功之母。只有尝试才有成功。所以不管学什么东西，不要怕学不会，只要勤学苦练，就可以成功！

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。 Every time I see my parents swimming, I will be envious, how good it will be to swim.I told my mom and dad that they gave me a swimming class, and I started to study swimming.

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了，最后在教练的示范和同学们的鼓励下，我吸一口气，一下子跳下水，终于成功了!

几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，亲爱的同学们。

“哗啦啦，哗啦啦！”学游泳的的画面在我脑中跑过……

记得有一天，我看见朋友在水中自由的穿梭，可我不会游泳，只好呆呆的望着：“我也要学游泳！”—于是，我的游泳之程开始了！

我第一次学游泳，便全副武装地跑了过来：橙黄的泳帽，火红的泳裙，还有一双彩色的泳镜！我看见泳池里的人们都在开心的游着，我就也一下跳了进去。哎呀！我觉得自己像一块千吨巨石一样，沉入了水底，我拼命的用水滑水，可我的手像被一只无形的大手捉住了，任凭我怎么挣脱，他就是不松手！“咕噜噜！”我的水里进了水！“哇！咕噜，咕……噜！”

啊！我终于到了泳池边上，此时我的手都麻了，脸上苍白：“不学了！不学了！”我哭泣道，我突然觉得一只手碰了碰我，一回头，呀？是我的好朋友小方：“小楚，别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢！”我慢慢把泪放了回去，“我们一起来！”“哗啦啦？”水花像一朵大白花，一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下，我认真的学习起来……

就这样，我终于可以在水中开心的舞蹈啦！

失败，她是成功的母亲，每次失败，让它们成功的土壤！只有这样，才能让心中的小苗发芽，开放出成功的鲜花，结出胜利的果实！

我是个很聪明的孩子，学什么都是一学就会，可是我的水性就偏偏不好。妈妈为了锻炼我的水性，就给我报了一个游泳班。

初学游泳，我感觉很新鲜。到游泳班的时候，学得很认真，可动作老是不规范，所以总是游不好。不管教练怎么说，我总是做不好。我原来还想能够像鱼儿一样在水里自在闲游，可就是因为水性不好，不能做到，真急死我了。教练说，既然你学不好，干脆别学游泳了。教练的话伤透了我的心。

我回到家，问爸爸怎样才能练好游泳，爸爸说：“其实水性好不好不是天生的，如果想练好游泳，就得笨鸟先飞先入林了。”我点点头，明白了爸爸说的话。

下一次去游泳班的时候，我提前详细询问教练下一次游泳的动作。等学完这节课的内容后，我回到家上百次地练。我相信我一定能行。

又要去游泳班了，我满怀信心，教练让我们做新动作，但是对于我来说已经再熟练不过了。教练表扬我动作做得到位、规范呢！就这样，水性不好的我已经变成了一条自由自在的鱼。

“笨鸟先飞先入林”这句话已经刻在了我的脑子里。这句话告诉我，不管你有没有这方面的天分，只要付出的比别人多，那你一定会获得成功。

今天是最后一天上游泳课了，我换好衣服，马上就下到水里去了。老师叫我游个二十个来回，我说：“啊，要游这么多呀？”老师说“不多呀。”

我游呀游，游了好久才游到了二十个来回，我马上向老师报告说我游完了，老师微笑的点点头，于是我高兴的去洗澡了。我洗完澡，把身上的水擦干后，穿好衣服就回家了。

回家后，外婆在给我理衣服时发现毛巾不见了，问我：“毛巾呢？”我说：“不是在吗？”外婆又说：“没有呀，你再想想放哪儿了？”我想了想，原来我洗完澡后把毛由放在了那边桌子上了。于是我和外婆又去了一趟游泳馆，我飞快地跑进去，还好毛巾还在，没有人拿走我的毛巾，我拿了毛巾后和外婆一起回家去了。

星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了“舞蹈”做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。

一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！

时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。

到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。

回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。

暑假的`一天，妈妈和爸爸带我和哥哥去金龙山庄游泳。

到了以后，我感到十分闷热，于是，我快速脱了衣服裤子扑通一声跳入了水中，哈！真是好凉快呀，爸爸和哥哥随后也下来了，下水后，爸爸说要教我最不擅长的蛙泳，我十分高兴。蛙泳就是像青蛙一样游泳，双手向左右两边划水，脚用力向后蹬，这个动作说起来容易做起来难，我学了好久，终于可以“出师”了。我试着游了一下越游越累，过了一会儿，我实在太累了，双手摆动次数越来越少，最后身体不由自主的沉了下去，灌了一肚子水，哥哥看了笑得喘不过气来了，我一气，一个水花打过去，吗呀！惨了，赶快逃命！我飞快地游走了，休息时，突然一个水花打过来，啊！哥哥，快跑，他很快地追上了我，一把把我抓住，嘴里还说着什么，好像是老虎不什么，当我是什么猫，哦！我想起来了，是老虎不发威，当我是病猫，说完了之后还把我“重重的打了一顿饱的”，气的我“火冒三丈”。

为了报复，我趁他不住意的时候，深深的吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮上水面，发现哥哥把脑袋靠在岸上，便把从脖子到脚跟都泡在水里，正在美美的享受着“日水浴”。我想：待会儿你就不会美美的享受日水浴了，你将会受到“水怪”的袭击！于是，我马上又潜入水底，进行“吓一跳”计划。当我游到哥哥旁边时，我先哈了一下哥哥的痒，然后又虐了哥哥一下，现在我隐隐约约地听见哥哥在说：“唉呀，这是什么怪物呀，怎么这么痒！”我便马上用脚登了一下池底，“跃”出水面，“哇”得怪叫了一声，最后稳稳当当地站在了水里。而哥哥却被吓得“跌”入池底。浮上来后，哥哥说：“什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！”而我却在一旁大笑不止。做完这些事之后当然少不了爸妈一顿骂喽。虽然被骂了一顿，但报了一箭之仇，我也就心满意足了。

游泳真好玩！

夏天终于到了，又可以让妈妈带我去游泳了。我毕竟是游过泳的老将嘛！然而下水后，我忽然发现我还得一阵子才能适应泳池里水的温度，今天太凉啦！

终于适应水温了，谁知又有了新问题：我糟糕地发现我已经完全不记得怎么又蛙泳了。教练就叫我先把蛙泳腿蹬复习一下。复习完腿蹬，我就想起来怎么游蛙泳了。教练就让我顺着泳道游一个来回。我开心地游完了一个来回刚想放松放松，玩玩水。教练又对我说：“寿佳瑶，活动开了，再游五个来回。”我的妈呀！这不是要累死我的节奏吗？但有什么办法呢？我只好按照教练要求奋力地游着。可恶的妈妈还拿着手机，一路跟着我不停地给我拍照，真是个“捣蛋鬼”。

终于，游泳课结束了。我的这场“噩梦”也结束了。回家的路上，我想：今天游泳虽然很累，但我也很开心啊！因为我又尝到了游泳的滋味了。

这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。

来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。池水清澈见底，仿佛一块明亮的大镜子。

我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好凉快啊！”我惊讶道。脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的症状。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水里划来踢去，浪花四溅。不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里自由自在地畅游着，我心里十分羡慕。

爸爸明白了我的心思，微笑着说：“宝贝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教导下，我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了勇气。经过无数次的实验，我终于可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，开心极了！

游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的！

刘媛瑗

清晨，太阳公公早早地露出了笑脸，暖暖地照在鸭舍里。鸭妈妈轻轻地叫醒了宝贝们并对他们说：“今天，妈妈要带你们去学游泳。”宝贝们听了都兴奋地“嘎嘎嘎”叫了起来。

早饭后，鸭妈妈带着宝贝们来到小河边，鸭妈妈认真地说：“宝贝们，因为我们鸭子家族羽毛上有一层油脂，能似使我们浮在水面上，游泳时只用小腿儿向后划水就可以了。”鸭妈妈耐心地做了几遍示范，对宝贝们说：“快下来和妈妈一起游泳吧！”红红照着妈妈的样子第一个学会了游泳。骄傲的丽丽边走边噘着嘴说：“游泳有什么难的，我也会！”他正得意地时候，忽然脚下一滑，掉进了河里，辛亏鸭妈妈及时把他抱了起来。心急的蓝蓝一头扎进河里，连呛了两口水，正好被边上的红红看见了，连忙把他拽了起来。淘淘也顺利地下来水，四个小家伙不一会儿就学会了游泳。

胆小瘦弱的美美一直在岸上不敢下俩，大家都在为她加油！她只好小心翼翼地下来水，学着鸭妈妈的样子游了起来。这时，蓝蓝和红红在比赛谁游得快，淘淘和丽丽还玩起了捉迷藏得意欧西，淘淘躲到了妈妈的身后，丽丽游来游去怎么也找不到他。美美游累了趴在妈妈背上休息。

快中午了，鸭妈妈说：“我们马上要回家了，以后学什么都要有耐心，同时也要大胆一些，还不能心急、骄傲，你们记住了吗？”“记住了！”宝贝们异口同声地回答。说完，小鸭子们便哼着歌高高兴兴地回家去了。

游泳前

昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。

游泳中

到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练习游了。我的双手向两旁伸去，形成了一个一字形；两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练习了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练习。

游泳后

妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。

As the summer vacation comes, I decide to learn swimming, because the

weather is so hot, I can make myself cool, what’s more, I want to master another

skill and protect myself. Many people lose their lives when they meet the

accident in the water, so it is important to learn swimming. I have made up my

mind and must finish this task.

盼星星，盼月亮，我终于盼来了今年的第二次游泳，而且是夜泳！

今天晚上，我和爸爸早早吃完饭，带上泳衣和水壶便出发了！

一到游泳馆，我就迫不及待地换上泳衣，欣喜若狂地跳入泳池：“哇！今天的水真凉爽！”爸爸也跟着跳了下来，说：“这水真是冰凉爽骨啊！”说完，便开始教我游泳。

我不太会游泳，所以爸爸从最简单的“蛙泳”开始教我。

爸爸先教我憋气。我吸了一口气之后，慢慢蹲入水中，大约30秒过后，我跳了起来，擦了擦脸上的水，问爸爸：“怎么样？”爸爸说：“还不错。”耶！我顺利通过了第一关，心里真舒爽！

第二关，我要学会让自己漂浮在水面上。在爸爸的指导下，我憋了口气，用两只手轻轻地拍打池水，努力让身子浮在水面上，就像在水上睡觉一样。就这样，我成功地闯过了第二关，高兴得在水里连翻了好几个跟头。

最后一个技能就有些难了，得手脚配合。我需要手脚并用，使身体像一只青蛙一样向前游动，即先把手向前伸出去，接着向旁边划动；再将脚并拢，然后弯曲向后蹬。这个动作我反反复复练了许久才学会，心里的成就感不言而喻。

我像只小青蛙一样，在水中快乐地游啊游，开心得不得了！时而我也会变换姿势：翻跟头，爬行，漂浮……玩得不亦乐乎！

这真是一次愉快的夜泳！

暑里爸看我很喜欢游泳，我报了游泳培训班。

我高兴的一蹦三尺高。开始学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告诉我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。

嘿，这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练似乎看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我认真的按照教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游，真是太棒。第二天，教练让我们几个人进行比赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功，但放弃一定失败。

与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外，我还得了第三名呢!我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。

今年暑假，夏日炎炎，酷暑难耐，我决定学游泳。

来到游泳馆见到了我的游泳教练——钱教练。他既幽默又严格。“教练教练，就是我教你们练。明白吗？”

第一节课教我们在水中走路，熟悉一下水性，下水走路与陆上行走不一样，有很大的阻力。第二天，教练教我们闷水。我心想：闷水我在家里练习过，一定能行。可是在游泳池里闷水和在脸盆里闷水完全不一样，在水里我很害怕，还好有教练在身边，我才敢再次把头全部闷在水里练习，但还是不行，教练一放手，我就乱了分寸，心里像是有一小兔子嘭彭乱跳。心都提到嗓子眼了。人一下子就没了方向。到处乱抓，我耳边响起了妈妈的声音。胆小的人，成不了大器。教练在边上，你是安全的。于是，我又试了一次，结果，真的成功了。接下来，教练教我们练习蛙泳腿动作，蛙泳腿应该是腿像青蛙那样蹬。我们先在岸上练习蹬腿动作，动作要点：1。脚要弯，向上钩。2。屁股不能动。3。腿要伸直。岸上练熟练了，就下水中练习，手扶住岸边，边闷水边练习蹬腿，练习差不多后，教练让我们放开岸边，自己试着游，我想动作也学差不多了，再看看泳池里其他的人游得那么欢快。一个个像只只快乐的鱼儿，在水中尽情的享乐！于是我鼓起勇气，手慢慢放开，感觉自己好像会游了。我一兴奋，竟忘了教练的话，结果手也忘了伸直，腿也忘了怎么去蹬，闷水换气也不协调了。一紧张，整个人都游不起来了。在水里乱折腾几下，还是不行。接连几次，都不行。教练游到我边上，用手轻轻地托着我的腹部，让我放松，试着让我游，不知不觉中，教练的手早已经放开，我还以为教练托着我呢，放心地游着。游到边上回头一看，教练还在池中间呢，我笑了，教练也笑了。经过反复地练习。等游泳课程快结束的时候，爸爸来看我游泳，我已经能熟练地横渡泳池了。

通过这次游泳，我明白了，做任何一件事，都不能胆小，胆小的人成不了大器。学会方法，就要不断地去练习。

第一次去游泳池学游泳，感觉游泳是一项比较奢侈的运动项目。我们学校的游泳价钱相对来说还是比较便宜的啦!呵呵，学生不办游泳卡：20元一次，一次2小时;学生证办卡：110元(其中卡费10元，不能退)10元一次，每次三小时。进游泳池之前先洗个澡，这样比较安全。学校游泳池还是比较大的，分为两个区：浅水区和深水区。游泳池两边简单的放了几个椅子。

我们下午一点去的，刚好赶上下午学生上体育课，顺便蹭了一节课，但是没坚持下来一直听老师讲解动作的要领。刚下水中，一开始感觉还挺凉的，游一会就不觉得凉了。本来计划上来先学自由泳的，自己姿势实在不对，不是腿摆的不对，就是手脚配合不好，最多没游几下。没辙，看着我们寝室老二仰泳，感觉比较好学，然后练习了一下仰泳，后背贴水面的感觉确实挺爽的。不过期间喝了不少水。游一会就感觉自己满嘴是水了。仰泳自我感觉倒是不错，可是，上岸后，老二说，我仰泳像是喊救命似的，瞎扑腾!顿时无语!!以前，游泳我以为大家都是闭着眼在水里面，今天才知道原来在水里要睁开眼。游泳总共不到3小时，就上了2次厕所，估计是泳池里面的水喝多了。真是那句话，学游泳，必喝水!都说游泳累，今天感觉确实是，回去趟床上就睡了。感觉这次游泳自己已经进步不少，下次就是练熟仰泳。

记得有一次，我对妈妈说：“我都已经三年级了，想去学游泳。”妈妈说：“今年暑假就让你去学了。”

于是到了暑假，妈妈真的给我学游泳报了名。那天，我穿上新买的游泳衣，就和妈妈上路了。到了游泳馆，游泳池里已是人山人海，大家都像一条条小鱼一样，在水里游来游去。我们学游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因为那天我去晚了，所以我知道教我们的那几个老师姓什么，教我们的老师有两个，一男一女。

开始的时候，老师先让我们做一下热身运动，然后就下水去了。我们知道要下水去了的时候还都很高兴，谁知一下到水里，那水一点儿面子都不给我们，水是冰冷冰冷的。于是老师双让我们在水里走几圈。适应了水温后，老师就先让我们学习bie(憋)气，因为我们都不是很小的小朋友，所以学bie(憋)气点都不费力，马上就学会了。老师又让我们二个人二个人一组，练习飘浮，就是一个人面朝上，把双手给对方，把脚抬起来，对方把另一个人的双手握紧往后拉，拉到一定程度时放开手就可以了。就这样，第二天来的时候，像前一次一样先热身。然后老师说，今天要用浮板自己练习了，用浮板我倒是有些害怕了。我看见别的小朋友都勇敢地漂了过去，而且还没有一个沉下去的，我还看见有一个比我小二岁的也漂了过去，于是我的胆子也慢慢大了起来。我拿起浮板，双脚用力一蹬也像其它人一样漂了过去，我们用浮板漂浮练习练了四、五天。有一天老师让我们拿掉浮板，结果我们拿掉练习一次就会了。后来老师让我们拿着浮板人面朝上仰过来浮，因为我们面朝下扒着都会了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就会了。之后老师告诉我们不用浮板要自己仰着浮起来，为了这个难题我一连弄了好几天才学会仰着泳，这就是我们学习的仰泳。

学仰泳真好玩啊！

相信大家都有学会一项技能的经历吧，我也不例外。有一次学游泳可好玩了，想知道发生了什么吗?且听我说吧。

暑假，爸爸带着我去游泳。那天游泳的人很多，小们都能熟练地游着，可我却站在游泳池边，犹豫不决看着水面，心想，哎呀看这水面，好像水很深的，如果我跳进去游泳，脚踮不到底，淹死了怎么办?如果我不下去爸爸会生气，怎么办呢?人一筹莫展，只能继续发呆。

爸爸知道我害怕，就过来说：儿子没事，男子汉怎么能怕水呢?来，我们先下水试试，爸爸你。在吧的劝说下，我勉强同意了。下水时我十分紧张，感觉小心脏快要跳出来似的。“好”，脚刚好踮到底。我松了一口气。爸爸看见了拍手鼓掌!说：”好啊!儿子能下水了，再来试试用脚拍水吧”!这时候我信心十足，学着里游泳教学片的样子做，两手扶着泳池边，把脚抬起到水面上，上下用力摆动。我虽然还有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐惧，一步一步完成动作。一个个小水花飞溅四方，爸爸心里也乐开了花。

练习了一会儿，爸爸说：“儿子，休息一下吧。”我就坐在游泳池边休息了一会儿。爸爸拍拍我的背：“儿子，刚刚是热身，马上要正式训练憋气了”。现在我信心百倍，什么都不怕。这次我主动下水练习。爸爸让我扶着泳池边，说：“我数到三，你就吸一口气闷头下去”，我点点头，很自信。“一二三”我突然慌了神，不管三七二十一没吸气就往下闷，“啊”!我呛了口水，差点儿哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，没事儿，没事儿……

六点，游泳结束。虽然这次没有学会憋气，但是我学会了脚拍水，不再畏惧水，进步还是很大的。

王雅涵

游泳课上，同学们在游泳池里欢快地游泳。

他们一会儿蛙泳，一会儿仰泳，就像一群快乐的小鱼。小军站在台阶上，羡慕极了。水里的小明大声对小军说：“小军，快来一起游吧！”小军胆小地回答：“我不敢，你们游吧！”这时，小乐也来劝小军，可小军还是不敢。

老师走了过来，笑眯眯地对小军说：“别怕，我要教你。”老师托着小军，让他一边蹬脚一边划水，很快，小军就练熟了，划着划着就离开了老师的手臂。等他发现时，自己已经学会了游泳。小军开心地大叫起来。原来游泳这么简单啊！

老师走过去，对他说：“人生只有不断地努力才会有进步！”