高一新生军训周记20篇

“咳!”床上的母亲不禁咳了一声，床边的那个稚嫩的17岁少年，忽地醒来了。

天还未全亮，家中唯一的一只公鸡也还未打鸣。少年坐起来，屁股下的床铺仍未有一丁点儿的温暖。他又失眠了，最近总是这样，仿佛一睡下就会有噩梦接踵而至。他也只有无奈一笑。

母亲已咳了三声，他赶忙走出了屋子。立在门边，头顶的黑暗却已透出些许灰色的光芒。他想要抬头仰望一下头顶的天空，却忽然明白这只是徒劳而已。随手拿起门边的竹筐，套在背上——他出发了。

走了大概百米远，一回头，远处，隐约间还能望见枝条婆娑里破败的小屋，上面还有几缕炊烟。黑暗之中唯有这屋子最为清晰。他有点想回家了。

走了不知多远，天空不觉间已透亮了。太阳不在，白云不在，一切都已不在。这条狭窄的山路有些泥泞，大概是被他的汗水所浇灌的。再一回头，家已消失在远方。闭眼，睁开，家又在远方了。

铁路上有许多煤炭，他伸出自己布满老茧的手，一把又一把装进箩筐里。

大约一个小时之后，一步又一步，向着离家更远的地方走去。他的模样已颇为狼狈，漆黑的发，漆黑的脸，漆黑的衣服漆黑的手。过路人并不多，但看见他的人都没有笑。他似乎与刚出门时的黑暗一模一样。

又走了一会儿，将竹筐里的煤炭倒在地上，老板从袋子里拿出一个钱包，打开钱包里面是几张一百元面值的人民币，他只看了一眼便赶忙转过头。老板拿出一张一块钱放在他那黑漆漆颤抖的手上，那张钱也变黑了。

提着竹筐，往回走着。

他突然想起了家，那个令他整夜失眠的家，仿佛其他的一切都已不存在。

家里的一切如幻灯片一般在他眼中浮现，没有黑暗，没有光明，只充满浓浓爱意。

点评：家是我们生命中的一部分，一首漫长而精彩的人生插曲。它承受着我们的一切。当我们内心受到创伤，受到挫折的时候，都会有家人的陪伴。作者构思新颖，文笔清晰，文章用极其质朴的语言，却给读者展现了不同场景的感动画面。这是一篇优秀的文章，作者的处理十分到位。

今天晚上，我们在作文班上举行了一场踢毽子比赛。我们既兴奋又紧张!

比赛前，岳老师先把我们分成了两组：男生一组，女生一组，进行PK。然后我们来到一块空地上，手拉着手围成一个大圆圈。

比赛马上就要开始了，岳老师让我们每组选出一个队员。男生组林志自告奋勇，向场地中央走去。女生组的我也不甘示弱，勇敢的上去挑战他。岳老师给了我们一人一个漂亮的毽子，我接过毽子，心想：毽子怎么踢呢?最多也不过两个呀!早知道这样，我就不那么冲动站出来了，但是现在后悔莫及了，拼一拼吧!

“嘟……”，一声哨响，比赛正式开始了。

我用右手的食指和中指夹住毽子的根部，轻轻地向空中一抛，一抬头，我看到毽子像一个被点燃的火箭一样，直冲云霄。突然，毽子来了个360度大转弯，迅速调头垂直下落，还好，我机灵敏捷，脚一抬，手一甩，只听到“啪”的一声，毽子被我的脚正正地接到了，又飞了起来。我心里暗暗高兴，正当我在得意忘形的时候，毽子像是个调皮的小精灵一样飞了出去，当我手忙脚乱地赶到时，只听到“啪”的一声，这下毽子平平稳稳地落在了地上，我面红耳赤，心里火辣辣的。可是旁边的同学还在为我加油鼓劲!

比赛继续进行着，我用余光瞄了一眼他们，只见同学们有的在为我鼓掌呐喊;有的还在为我刚才那个没有踢到的毽子唉声叹气;还有的在窃窃私语，好像是在讨论成功的经验……

经过七组的比赛后，我们女生组以8比7获得了比赛的胜利。今天的活动让我明白了，团结就是力量的道理。也让我深深体会到了失败是成功之母的含义!

每天还是习惯写点东西，它已成为生活的必然。有时候没有什么要写的，但还是坚持来写，为了给以后留点阅读的素材，毕竟索然无味的生活需要自我的润色。

不知不觉放假一个月了。在家的日子没有什么事情，除了看书，写字，干些零碎活，最幸福的事情就是吃得好，宅的暖，在家当了一个月的宅男。说“宅男”我倒觉得自己是个“窄男”。视野窄，头脑窄，心境也窄。可能我不太爱到处去逛吧，喜欢一个人静静回忆着过去，思考着未来。

回忆过去，想起曾经的点点滴滴，说实话，觉得自己以前的生活好累。既是我想要的生活，也是我不想要的。听起来很矛盾，但很真实。有的时候，真想被人照顾。不是懒，就是想，没有原因。不过也就是想想，要真是那样，先不说别人怎样，就连我自己都会不习惯的。昨天还跟一个朋友在网上聊，他对我说：“试着改变自己”。行，那就努力改变自己，尽可能的让自己开心。

说到未来，真的是再难叫“你”一声孩子了。年节走亲访友，发现很多小孩叫我叔叔，我也再不好意思叫别人阿姨了，看到身边的人都不再单身，我知道我不再是个孩子了。一直期盼长大现在却舍不得告别。到站该下车了，虽然留恋，但下一段旅程还期待着走过……

09年就这样喧嚣且寂寞的过去了，收起浮躁，静下心算，现在离毕业的日子越来越近了。以前老班要我们努力学习上进的话，我现在一遍一遍替她重复着，青春阳光烂漫的生活不会太长，以后的日子，还有更多的风风雨雨，坎坎坷坷。

几天前看《星光大道》的年度总决赛，有一个女工给我留下了深刻的印象。她不善言谈，可是一直微笑着，对于生活有好的心态和信心。她的第一首歌《活出个样儿给自己看》平凡的歌却唱的震撼，字字珠玑，听后给人很大的鼓舞。对，活出个样儿先给自己看看，让自己满意才成。虽不敢有“天生我材必有用，千金散尽还复来”，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的张扬，但定有“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的自信豪迈。

路在脚下，梦在远方。我的20--我要打包出发，勇往直前，活出个样儿给自己看看!

漫漫人生路上，我们会遇到太多的人、事、物。它们使我们变得更好。我的爸爸，就是那个使我变得更好的人。

他年轻时意气风发，闯荡天涯，在人生这条路上经历了很多很多。已到不惑之年的他，有着丰富的人生经历，他对我的叮嘱常常在我的耳畔响起。

“小心没大乱”是他对我说过最多的话。我从小就不是一个细心的人，对此他没少说我。

记得我发烧时不小心摔碎了温度汁，顿时，汞珠洒了满桌。只见他迅速打开窗户，用纸片小心翼翼地把汞珠刮入袋中，密封。做完这一切，他才转身对我怒道：“你怎么这么不小心!”我被这突如其来的怒吼吓愣了，见我这样，他才勉强放缓了语气，语重心长地说：“小心没大乱，记住了吗?”从此，我做任何事都会小心注意。班上同学都说——我办事，他们放心。

“吃得苦中苦，方为人上人”是上初中以来，他对我说的最多的话。

升初三后，课业压力陡然增大，尤其是物理、化学的压力如狂风般朝我袭卷而来。我早起背单词，抽空刷数学题。但总有心生倦怠，总有将卷纸拿起又放下，想明天再做时。爸爸总会及时出现。他会拍拍我的肩膀，语重心长地说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我于是重新抖擞精神，如鲁迅看到藤野先生的相片一样振作力量去攻克当天的任务，不让自己有欠账。当听到老师夸奖我进步巨大时，我才明白我所有的收获都有爸爸一半的功劳。写到此处，我很是骄傲!

“做人要低调内敛”是最近一个月爸爸常对我说的。

经过不懈努力，我终于入了老师的法眼。每次取得好成绩，我都免不了会向同学们嘚瑟显摆，向父母炫耀求表扬。在每一次中肯的赞许后，爸爸都会对我说一句：“你要记着，做人要低调内敛，不可太过骄傲”。开始我不以为然地点点头，直到因为骄傲导致的粗心大意让我在三模中从前5落到第17时，我才明白爸爸所言非虚。之后，我一直用这句话来警醒自己，包括这次决定未来高中的中考。

“小心没大乱”的叮嘱如酒，辛辣而热切;“吃得苦中苦，方为人上人”的告诫如咖啡，香醇而耐人寻味;“做人要低调内敛”的话语如茶，清冽而使我醒悟。爸爸，所有你说的这些话都让我变得更好，使我更上一层楼。

谢谢你，爸爸，是你使我成为更好的自己!

今天是新年第一天，也是一个新的开始。回想2020，我仍有许多感想。

从上了初中，我们每天都会写一篇随笔。而我从开始至今，从未间断。从开学到现在，已经有四个月了，算下来差不多有120天了，而我也恰好写了120篇习作。发公众号的篇数位列全班第一!

对我来说，每天一篇随笔，是一种习惯，一种乐趣。虽然有时会经历写作瓶颈期，但只要一直写，一直练，再长的瓶颈期也会顺利度过的。但有些人却被这瓶颈期打败了，从此放弃了写作。但他们不知道，失败也是成功的首要条件。在这里，我要向所有人说一句话：滴水能把石穿透，万事功到自然成!

另外，学习上也是如此，尤其是数学。上了初中，数学的难度虽然没有没怎么加大，但却十分考验人的思维。有时在课上，如果讲一节比较难懂的课时，有的人可能听不太明白，做习题来有些困难;有的人干脆不听了，题也不做。回到家后，对这节课内容一问三不知，那学习效果就会大打折扣了。

所以，我们要从预习做起。如果写完作业后，时间没有太晚，你完全可以拿出书通读一遍下节课的内容，并尝试着做一下课后的习题。如果你都能做对，那么第二天上课就轻松多了。如果你遇到了一些问题，那就得带着问题去听课了。当然，这也并非坏事。

我现在也是如此。前一段学习新课时，我每天都是这样，听课的效率自然大大提高，做起题来也就得心应手了。

还是那句话，滴水能把石穿透，万事功到自然成，只要积少成多，才会滴水穿石，才能功到自然成!

星期六早上6：00左右，我们大家陆续来到了新校区。过了一会儿，人到齐了，大家便都上车了。一路上，大家有说有笑，在车上大声地唱起歌来，有的还玩起了扑克牌。

过了一个多小时，我们便到了军训的地方——郑州郊区樱桃沟。

教练和我们大家讲了几句话，便开始分宿舍了。宿舍在二楼，分为几种不同的：第一种是上下铺(但只给大家安排了下铺，上铺高，怕摔下);第二种和上下铺一样只能住五个人，是一种五人间;第三种是三人间，我就被分到了三人间这种房间。

到房间，开始换衣服。我们用最快的速度穿上了军训用的迷彩服，便下楼集合了。

集合完毕，四个班的男女校友都集合到了“训练场”。“火焰”总教练把我们四个班分为两个部分，五班、六班分为一个部分，七班和八班则被分为第二个部分。教练教我们一些简单的基本动作和做这些动作时应该喊出的口号，然后，又教了我们标准的军姿。在完成这一切基本训练之后，教练对我们四个班的表现做出了评价和评比，并给我们四个班不同的积分，还给我们发了帽子，并让我们组建了战队。之后，我们又进行了一些有趣的项目，比如“我们是最棒的”、“竹行万里”和“四国大战”，并进行了午饭、午休与晚饭，还进行了晚会。每一个班都准备了两首大合唱(男女各一首)，还表演了一些特殊的节目。

晚会后，我们便回寝室休息了。

第二天，说实话有些苦，因为纪律不好，所以体罚不少。不是做俯卧撑，就是跑大圈，项目进行的也不多。但“坎坷人生路”那个项目却让我们十分感动，我们许多人都掉泪了。进行完这个项目，我们就登车返程了。

军训的生活有苦也有了，真是让人怀念啊!

我觉得，在我之前没有人“研究”过教室位置，我是第一个。

先说前排。坐前排，无遮无挡，难道你能在老师眼皮底下讲小话、做小动作吗?不能，老师瞟一眼就看到了。而且，有些老师总先从前排检查起，后排非常感激前排这种“造福后人”的精神。不过前排也有好处，每当玩“开火车组词”这种游戏的时候，前排可以说最容易的，容易的说完了就得说难的，难的说不出来就出大丑了。

靠着墙的等于是“包厢”，累了可以靠墙休息;靠着墙又有窗户的是“豪华包厢”，不仅可以靠墙休息，闷的时候，可以把窗户打开吹吹风，无聊的时候可以拿窗帘玩……坐在窗边的人还有“放风”的重要任务。上课铃声一响，把头探出窗外，听到老师的脚步，看到办公室露出一只脚或者半个头，就迅速把头缩回来，大喊一声：“老师来了!”能把人声鼎沸的教室刹时安静下来。再看看“放风”的人，得意洋洋地。可是，也会有点漏洞：有的班干部“打小报告”，老师知道后，有时会把“放风”的人叫到办公室去骂一顿。接受完批评教育，他们无精打采地回到教室，有的同学幸灾乐祸地小声嘀咕：“活该!”

最后两排的人发育得特别好，“体育明星”、“帅哥靓女”多出在这，也有一些犯了错误被老师“发配”到这里的。不过有好有坏，正符合“生态平衡”。有时，后排会突然爆发出莫名其妙的大笑，惹得前排的同学回头一看究竟，结果也被罚了。

不过，坐哪儿都是次要的。“是金子总会发光”，你说是吗?

篇一：初一新生军训感悟作文

期待已久的初一新生军训终于来了！为期五天的军训，让我受益匪浅，真正体会到了我们的生活是如此美好，也体会到训练的辛苦，军训就像一颗咖啡糖，又苦又甜。

我感觉这苦就苦在前三天，而最苦的就是第一天。因为对于我们来说休息了一个多月，突然进行军训，而且天气最热的也就是第一天，很多同学都吃不消。吐的吐，晕的晕，中暑的中暑，但后来同学们都还是咬着牙坚持下来。第一天学习站军姿、立定与稍息还有报数，站的时间很多，对我们来说是意志的考验。幸好我在出门前涂了防晒霜，站在毒辣的烈日下的我们早已汗流浃背，我也忍不住了，用右肩擦掉鼻子上的汗水，却忘记教官之前说的擦汗要事先打报告，教官用眼睛重重的盯了我一下，我有点不好意思了，便站得更直了。这天上午的总结可真有些难熬，老师表扬了很多做得好的地方，也指出了还需要改进的地方，这时，太阳直射我们，我都快要睁不开眼睛了，还好，过了一阵后就讲完，可以去吃饭了。说起吃饭啊，可真是件苦事。记得有一次，我们上楼后，有些吵，教官要我们坐下说“开饭”后才能吃，结果我们几次坐下后都有小声音，教官不满意，就要我们这个厅大概四、五个排的同学排队下去，再安安静静地排队上来。我们拖着疲惫的身躯，上来又下去，这次，我们没人敢说话，整个饭厅里鸦雀无声，渐渐进入吃饭中……好苦啊！

比起前几天，后面两三天的天气可要好得多，很多同学也都适应了这种环境，但训练时间和难度都大大提升，譬如在齐步走的训练上，教官就更严格了，要我们反反复复地练，直到练整齐了，才准我们休息。在休息的时候，就和同学们聊聊天，在这其中，我要渐渐交到一些好朋友，有一种十分快乐的感觉。在正式汇操的时候，我们精神抖擞，以最好的状态去比赛，嘹亮又整齐的口号为我们又添一分，我们在台下的坐姿也是很不错的，纪律也很好，最后，功夫不负有心人呀，我们排获得“优秀团队”的光荣称号，我们很高兴，也很舍不得这几天一直监督我们训练的教官和辅导员，很感谢他们，好甜啊！

军训就像一颗咖啡糖，有苦有甜，只有这种甘苦半参，你才能真正懂得美好生活的来之不易与为祖国献力的教官们的苦。吃得苦中苦，方为人上人，不是吗? 篇二：初一新生军训感悟作文

“快点，快点”在前往景炎学校军训的路上，我急忙的催着妈妈。离景炎学校越来越近了，我的心也开始激动起来。踏进校园，我看到许多学兄学姐穿着校服在校门口欢迎我们，一想到过几天马上就会穿上和他们一样的校服，心情又多了几分自豪。在分排榜看过后，迅速赶到了我所在的第13排，老师给我们讲了一些注意事项后，发下了军装……..

穿上军装的我们已经整装待发了，俨然一个一个无比神气的小战士即将赶赴战场。经过动员大会后，训练正式开始！教官先教我们站军姿，他告诉我们站军姿脚要外张60度，双手中指紧贴裤缝，抬头挺胸。我们精神抖擞地站着，虽然阳光异常强烈，刺得我们睁不开眼睛，可是任何磨难都动摇不了我们的意志。随着一分一秒的流逝，汗水像一只只小蚂蚁悄悄爬过，腿脚也酸痛起来，有些同学坚持不住了，有的同学趁教官没注意抠了抠脸，有的偷偷挪动了一只脚，但都难逃教官的眼睛立即受到了更严厉的惩罚。练习蹲姿时，我暗暗提醒自己一定要坚持住，心想蹲着总比站着好吧，终于有一个轻松的动作了，教官告诉我们准备蹲下去，刚蹲的时候感觉特别的轻松，个个要有多精神就多精神，谁知这是一种比站姿更厉害的煎熬:由于身体的重量都压在右脚上，而且双手必须放在膝盖上，越来越多的汗水慢慢地流过，感觉骨头都要被折断了。教官的话还在我们耳边不时传来：“谁动一下就加一分钟”吓得我们只好蹲得“稳如泰山”，晃都不敢晃一下，顶着烈日阳光的炙烤。时间最终还是到了，终于盼来了教官那一声起立。这真是度日如年。站起来后，我发现右脚都有些麻木了。

在我们训练的过程中有不少别的排的同学坚持不住了，有的被同学扶走了，还有的摔倒在操场上。尽管我腿脚酸痛，但是咬咬牙坚持了下来。经过这一天的训练，我们的站姿和蹲姿越来越好了，坚持得更久了。

很快到吃饭的时候了，我原本以为可以饱吃一顿，但是我刚要坐下来的时候，教官却要我们起立，当教官要我们全体同学坐下来时，发现我们不够整齐，又要我们重新站起来，我只能望着菜肴垂涎欲滴，经过这样反复几次，我们才吃上了饭，我心里嘀咕着，吃饭也要求这样严格。不过经过这样严格的训练的确磨练出了我一颗坚强的心。

第二天了，自己已经适应了这种略微严厉的生活了。但这一天下来之后，心中冒出的各种各样感觉都被一个“累”字给压了下来。其实相对于昨天的运动量来讲，今天应该是轻松的一天。可是到下午训练的时候，才发现自己对这些重复一遍又一遍的动作已经有些吃不消了：脚后跟由酸痛变成了酸麻;身板由挺直变得僵硬;对口哨声的反应由迅速变的麻木。总之感觉很难受。我能感觉到周围的同学应该情况和我差不多一样，不过我发现了一点：不论自己有多累，不论自己有多难受，大家都没有示意教官出队休息。要是说我们不想，那纯粹是假的。每位同学在家中肯定都是舒舒服服的，每个人都有自己的小脾气，但在军训的这段时间里，每个人都在板着自己的性子，按住自己的情绪。不过军训正是此意，他就是要我们管住自己。

今天这歌唱的真费劲，也不知道为什么感觉大家的心中有段距离，都不能放开心胸将自己真正的那一面给别人看一下。每个人都有优缺点，我们既然能把有点给别人看，摆在别人面前，那为什么又要把缺点阴影下呢?就拿我来说，因为性格内向，所以说话声音不大。老师也找过我让我放开一些，不要在意一些小细节。当老师刚说时我心里还有一点儿难受，但我之后便想开了;不论我现在怎么做，做得怎么样，别人也不能把它当作一个笑话来天天笑，而且有很多人都只是人生的过客，又有什么放不开的呢?想到这些我的心情变好了不少。而同学之间有很多可能才刚见面，能天天见的又有谁呢?当放下时便把很多不如意的事都看开了。

口号是用来表达内心的想法的，与其争辩喊的声音谁更响亮，还不如看看自己能不能对得起它，每当我从口中喊出这四句话时，内心总有一种归属感：我是204班的人，我要扬起他的威，扬起204班全体成员的威。所以我要对得起这四句话，我要树立起信心，不论以后有多难都一定要坚持。

那时我五岁。一个风和日丽的上午，我从梦中醒来，听到爸爸和妈妈在楼下说话，声音特别大。我走下楼梯，爸爸妈妈站在楼梯下，好像正在谈论我呢!我不由得停住了脚步，仔细听。

“一架钢琴要好几万，请老师还要很多钱。”是爸爸的声音。妈妈说：“我们又不是出不了这钱。”“不要让他学太多，压力太大了!”爸爸还是不同意。妈妈立刻反驳：“技多不压身嘛!”“男孩子学什么琴啊?像我，不学不也好好的吗?”爸爸满不在乎地说。“他们跟我们小时候不一样了!现在的孩子都在学!”妈妈还是不放弃。“依我看，学不了几天，那架钢琴就会放在客厅当摆设的!”爸爸淡淡地说。“那你不是反对学钢琴，是怕我们不能坚持啊!”妈妈突然高兴地接口，好像发现了什么秘密一样。这时，我走下楼。

“不如让珩自己决定?”妈妈蹲下来，笑眯眯地问，“儿子啊，你要不要学琴啊?”爸爸也走过来了：“学琴很累的，你要学吗?”我?要不要呢?我茫然地看看爸爸，再看看妈妈。“像李阿姨家的大哥哥那样，会弹很多好听的曲子，要不要?”妈妈热切地看着我。大哥哥在音乐厅演奏时妈妈带我去看了，他的样子好酷啊!我不由得点点头。“你看，我儿子自己喜欢!”妈妈高兴地抱起我来。

爸爸看着我的眼睛，郑重地说：“要学就得认真学，不能三天打鱼两天晒网，知道吗?”好像是要让妈妈开心一样，我想都不想就说：“好!”“男子汉，说过的话可要算数哦!”“算数!”

像所有的琴童一样，我也经历了从新奇到厌倦的过程，每当我想中途放弃时，我都会因为自己的承诺而坚持了下来。渡过了难关，我发现自己竟然渐渐喜欢上弹钢琴了。

当然，我还捡到一个便宜，以后爸爸妈妈在为我的问题起冲突时，最后都会说：“要不，让他自己决定?”

在每个人的心里，都认为军训又苦又累。我却不以为然，没错!军训的生活很苦，但是苦中带丝丝甜味;军训的训练很累，但是在累的过程中我们得到成长。每份汗水的付出都会有着你的回报，正因如此，我的付出得到了属于我的回报。

那些让我苦笑不得的训练正可是“地狱酷刑”般让我“避而远之”。每次我都觉得我受不了，但我还是咬着牙坚持下来了。我也不明白为什么我可以忍下来。现在我明白了，因为：那里的军人中洋溢着一种精神，那就是‘坚持’!只要你坚持下来那你就是最后的胜利者。在那里的生活可不比家里的生活那般舒适。家里的席梦思变成了木板床;家里的山珍海味变成了硬饭冷菜;家里的温暖变成了痛苦，变化的太大太大。每当我做的没有达到教官预期的目的的时候，教官都会给我一个鼓励的眼神，因为不到过分的时候教官是不会去批评一个人的。教官对我们的爱是我们明白的。很多人都说：教官是有两面性的。没错!在训练时，教官的脸总是绷的紧紧的，一丝丝笑容都难以挤出来;而在私下时，教官的笑脸就那么‘蹦’出来了，温暖的笑容洋溢在我们每个人的身边。是教官教会了我们坚持，是教官让我们成长。

在饭堂的墙边，有着10个字：服从，完全服从，绝对服从。在那里我们必须服从教官的命令;无论你学习好坏;富贫子女;优秀恶劣，教官对你一视同仁。教官说的我们必须做到。那就是服从!在一个军队里，你如果不服从上官的指令，那一个军队不就乱套了?那那个军队还可以保家卫国吗?教官的命令重如山，我们必须服从，只有服从才是唯一的出路。来到基地，我们要做的就是服从。在那里可不是家里，不是说你想做不做，我们要服从教官的命令，我们必须把教官的命令做到最好。是教官教会了我们服从，是教官让我们成长。

在这过程中，我感到了集体的重要性。一个集体只有互相合作才会成功，一人做错，集体受罚。为什么呢?这种事是没有为什么的，因为我们是一个集体，我们这个集体就像一个大家庭。我们“家”的成员来自不同的地方，但现在我们是因为缘才聚在一起的。我们是一个集体，我们应该要互相帮助，互相分享。

这次的军训让我受益非浅，它让我明白了太多的精神，是军训让我学到了在课堂中学不到的精神!是军训让我从稚气儿童蜕发成志气少年!

转眼间，军训已经第三天了，在教官的训导下，高一七班的团体精神也逐步建立起来了，大家的心逐渐凝聚在一起，无论是在整齐度还是气势上都有了显著的提升，这是让我这位作为他们学长感到很欣慰的地方。

在今天早上，在凌晨雨水滋润下，场地变得有一点湿，但是天空却是十分的晴朗，而且温度也挺让人感到舒适，让人感觉是适合军训的一天。八点的军训准时开始，大家站军姿也是比前两天格外精神，身体站的十分的直，双眼也是凶狠地目视前方，学到了军人的精神面貌，这代表了以后很有机会能够为国争光!随后学习了齐步走，一开始大家难免不太整齐，但是在重重磨炼下，大家克服了这一困难，将步伐走的十分地整齐，这是非常欣慰的地方!下午虽然下着大雨，但是学生依然没有放弃训练，走到了有遮雨的地方练起跑步走，并且同样也克服了这一困难，不管是太阳暴晒，还是刮风下雨，他们也都勇于直视困难，并且将它克服，不愧是中国的军人们的后代啊!晚上，我和搭档教了他们拉歌的口号以及气势的重要性，他们的反应也是相当的积极，全班凝聚一心誓死要将对面拉下马来，吼得他们不会有一点脾气!

但是在晚修自习时，他们却有着极强的好奇心，还没开始上课，他们已经迫不及待向新知识的海洋进发，有些表面很粗鲁的学生也是如此，所谓是粗中带细啊!

我会认真负责好我的工作，带领他们走向更高一层楼，我相信他们也会将他们不懈努力以及吃苦耐劳的精神发扬出来，将他们自己打造成为更优秀的新中学子!

总是很羡慕电视机里军人们站如松、坐如钟的飒爽英姿，以及那“流血流汗不流泪”的坚毅精神，想着自己是不是也能这样坚持呢?这不，机会终于来了。

一大早，我们学校七年级新生都换上了军训时穿的迷彩服，远远望去，就如同一幅巨大的油画。我当然也在其中，虽然表面看来，我十分淡定，但是只有我自己知道内心是如此的汹涌澎湃。我好像看到了一只独木船正在海面静静地向前航行，忽然，刮起了大风，巨大的海浪一个接着一个，如同成群的野兽，向独木船奔去。

想起哥哥说过的话，“你要小心点，我们军训的时候，教官十分严厉，动作稍微做得不到位，就要被罚!”想得正出神，老师便来带我们下楼参加典礼。我可以明显感觉到我的心脏里住着一头小鹿，它胡乱地撞着我的胸口，就差要跳出来了!

带领我们的是一位浓眉大眼的教官，眉宇间夹着一个深深的“川”字。他一脸严肃，在训练的时候，我没看到他脸上有过一丝笑容，眼睛睁得大大的，好似两个铜铃，怪可怕的。教官一本正经的模样使我胆怯起来，同时打起了十二万分的精神。

教官在教我们每一个动作前都会做一遍给我们看，那炯炯有神的眼睛，那干脆利落的动作，那挺拔如松的站姿，我能想到的只有一个字，那就是——帅!

刚开始我们做的动作一点儿都不整齐，经过教官一次又一次的纠正，我们一次又一次的努力，总算能像教官一样——站如杨树，蹲如雕塑。一个个挺拔的身影，洪亮的口号声久久回荡在篮球场上，这分明就是一个个军人在接受着人民的检阅啊!

一天的训练就在这热烈的气氛中结束了，每个人的脸上虽然都显得有些疲倦，但从一双双明亮的眼睛中，分明可以看出那巨大的成就感——那种无法言语的感觉!

“加油!加油!”家长们在跑道旁为我们加油。仿佛对我们充满信心!

比赛前，我们还在努力地练习接棒，一定要做到完美，无失误!

检录完毕，我们踏着轻快的步伐走进操场，女生队员十人，男生也是十人，我们信心满满地大喊：“加油!六连冠!”我们在接力跑的赛场上可从未失利过!

第一棒是子涵，枪声一响，子涵一个箭步冲了出去。之前还听她说，她很怕枪声，但是今天她克服了这个问题，为我们开了一个好头。

男生们也很厉害，第二棒陈杭把之前落后的追上了，同学们也士气大增地喊起了“加油!”我们目前遥遥领先，但是在第七棒时，紫怡和吴荣接棒时出了差错，我的心悬了起来，但同学们的加油声并没有断。

我们的“高速”选手一个接一个地跑了起来，又成功反超了!鼓掌声和尖叫声又响了起来。

一声小声的“啊——”把我的目光吸引了过去，我仔细一看，是许栩摔倒了!大家紧张了一下，我的心也随之“咯噔”了一下，只见她马上站起来继续跑，欢呼声又像波浪似的翻涌起来了!

轮到我了，我把棒握紧，奋力向前冲，不顾一切向前冲，十分想要守护这个光荣的“六连冠”。

陈玮和曾磊是最后冲刺的“种子”选手，陈玮仰面朝天奋力向前冲;曾磊一接到棒，就像一颗出了枪口的子弹，只留下一阵风!

比赛结束，我们满怀期待地地等着成绩，但坏消息也随之而来，我们只比第一名慢了0。2秒，只差一点!同学们的眼泪纷纷从眼眶里涌出来。

“第二名，多好的一个成绩!”别人也许是这样想的，但这一次的接力跑对我们意义非凡，这是我们最后一次参加小学的运动会，我们想为这最后一次的运动会画上一个圆满的句号，但却没有想到，留下的反而是遗憾!

同学们怎么也平复不了心情，眼泪直往外涌……

我们的奖牌也不再闪闪发光了!

尊敬的领导、教官、老师、同学们：

你们好！我是高一（4）班学生王缓，我很荣幸作为新生军训开营仪式学生代表发言，天高云淡，秋风送爽，在这个象征着收获的日子里，我们迎来了期盼已久的军训开营仪式。在此，我谨代表汝南双语学校全体军训新生向可敬的教官和老师们致以崇高的敬意。

今天，我们又和新同学们一起满怀豪情，风尘仆仆的从四面八方聚集到了风景秀丽、师资雄厚的汝南双语学校。告别了亲人，卸下了行囊，还没有来得及消除旅途的疲惫，就迎来了高中生活中的第一场严峻的挑战。

孟子说过一段我们大家耳熟能详的名言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他为我们清楚地阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，更指明了通往成功之路应具备的素质。而军训正是提供了强身健体、意志磨练的绝好机会，为我们以后的学习和生活打下良好的基础。这不仅有利于培养我们坚强的毅力，与不怕困难、敢于拼搏的精神，而且还会让我们明白团队精神与规范意识的重要性。

此时的我不禁想起，当我们的奥运英雄让雄壮的国歌在北京的上空一次次奏响的时候，当女排姑娘缠满绷带的手一次次扣击的时候，当跳水冠军激动地与教练相拥在一起的时候，内心有一份莫名的感动，还有一份深深的感悟——生活不会总是坦途，生活不会没有坎坷，但只要有了坚韧顽强的意志，我们就会成为生活的强者，我们就会走近心中的英雄！就让军训成为砥砺我们意志的第一块试金石吧！

军训生活即将开始，在这里，我谨代表09届全体同学向领导、教官、老师们做出以下承诺：

一、一切行动听指挥，以军人的身份严格要求自己，自觉接受一次人生考验，克服骄气，努力培养自己吃苦耐劳的意志品质；

二、服从领导和教官的管理，虚心向教官学习。认真操练，服从命令，听从指挥，努力完成规定的军训任务；

三、向解放军学习，学习他们的好思想、好作风、好品德，并在今后的学习生活中弘扬光大；

四、执行内务条例，搞好宿舍的内务卫生。宿舍内东西摆放整齐、卫生清洁，保持良好的内务秩序，严格遵守各项纪律和作息时间。

五、认真完成高中课程的学习，严格要求自己，努力完成学业，处理好军训和学习的关系。

军训是我们完成高中学业的第一步，良好的开端是成功的一半。请相信我们，在未来的日子里，我们一定会不辱使命，圆满完成军训任务；我们一定会勇攀高峰，用坚毅、刻苦、诚实、勇敢、勤劳，来写就高中三年的奋斗足迹，以实际行动再创双语辉煌！

我的发言完了，谢谢大家！

在参加军训以前，我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体接受者钢铁般的折磨，教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的军训体验，使我对它有了新的认识。我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自我的一次挑战!对于以前从没有进行大型锻炼的我，这次军训可是让我疲惫不堪，身体每天都在”超负荷“，但我也从中获得了不小的收益。比如：平时走路我总是驼背，但通过这几天的军训，我改掉了这个坏毛病，从此走路挺胸抬头;再有就是我平时很少锻炼，军训不仅锻炼了我的身体，还是我对运动产生了极大的兴趣，多以我决定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰苦的军训生活做准备!

其二，和我关系好的或是非常了解我的人都知道我是一个知难而退，总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼，我克服了这个弱点：记得第一天军训时，我们练习的是站立，也就是站军姿。因为是阴天，所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午，天空上出现了“太阳当空照”的情景，再加上上午的训练，我的神有些吃不消：脚底下钻心的疼痛使我摇摇晃晃的站着，头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。但看看同样深受磨难的“战友”们，我便对我的退缩产生了质疑：同样是学生，同样的年龄，他们都行，我为什么就不行?想到这，我便有了坚持下去的决心，决心一定要站好高中的第一班岗，一定要圆满完成这“高中第一课”!

在学校的操场上，有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活所要用到的那种吃苦的精神.军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战警钟此时已响彻心中!

令人期待的军训生活开始了，对于大多数同学来说，都是第一次参加军训，体验军营生活。面对军训，第一天应该是好奇、兴奋、激动，而随后的日子，也许你会有枯燥、乏味、沮丧等感觉，请你千万不要失望，也不要拒绝。因为军训不但要进行国防教育，培养你的纪律意识、吃苦耐劳的精神风貌、坚强的意志，而且，作为你高中生活的第一课，军训还将帮助你尽快的适应高中环境，为今后的学习、生活做好必要的思想准备和心理准备。

一、通过军训，建立良好的人际关系，塑造一个团结向上的班集体。

来到一个新的环境，人们往往会表现出不同程度的孤独、焦虑心理，渴望交往但有怯于交往。而军营生活给我们提供了一个极好的机会。军训期间，同学们朝夕相处，喜怒哀乐袒露无疑，而在艰苦的环境中往往又能自觉的抱成团，相互关心，相互帮助，这给了大家极好的机会去相互了解。我们都知道，军人复员后是非常看重战友情谊的，因为那是他们在摸打滚爬中一点一点建立起来的，相信在我们的军训中，你们也将在举手投足中收获友情，结交朋友。

我们都知道一只蚂蚁的力量是微乎其微的，但上百万只蚂蚁滚在一起足以摧毁森林，倾倒大厦，这就是团体的力量。而军营则淋漓尽致的体现了集体精神，希望大家通过军训，形成一个团结的、力量强大的集体，在这样的集体里，没有恶意的批评，没有不负责任的言辞，有的是对同学的积极支持和肯定，有的是一人有困难，大家一起帮，一人有病大家一起关心，有的是纯真的笑脸，灿烂的歌声。军训结束后，将这样的团体精神带到以后的学习生活中，则班级将无往不胜，个人也会有最大的发展和提高。

来到新环境，人际关系的适应是最重要也是最难的适应，我想如果大家能抓住军训这个良机，在没有任何学习压力的情况下，集中精力和同学们真心交往，一定会平稳度过这个适应期，从而让自己有更多的时间和精力去学习。

二、通过军训，养成积极的精神风貌和良好的意志品质。

坚强的意志品质和积极向上的精神风貌是任何事情成功的重要保证。

认真的看看我们的教官，看看这一位位在军营这座熔炉经过锤炼的人们，你能从他们的眼中看到刚毅、自信与成熟，是什么让他们拥有了卓然不群的气质呢？答案很简单，是军训！是简单的队列训练，是一次次立正稍息，整齐报数。老子说：“治大国若烹小鲜。”讲的是大到治国平天下，小到修身养性，都要注意细节，如果把炼就军人气质比喻成一道工序，而齐步、踏步、跑步就是这道工序中的一道道环节，只有一丝不苟，细致入微的付出，才能创造出像海尔那样经得起时间检查的品牌，反之，则会功亏一篑，正所谓：“千里之堤，溃于蚁穴。”

军训很苦，很枯燥、很乏味，而学习又何尝不是这样？正如此，我们才要坚持做好。其实，成功就是你心中要求自己再坚持一会儿的决心。

多流一点汗，多受一点苦，你不会有太多的损失，但你收获的精神风貌和意志品质却足以保证给你一个成功的生活。

三、通过军训，培养严格的纪律意识。

一支过硬的军队，肯定有着严格的纪律意识，而这也是一个集体战无不胜的法宝。在军训中，通过教官的耳提面命，通过军营气氛的感染，会让我们形成严格的纪律意识，我们也更要主动的去接受军营的规范，遵守军营的纪律。在军营生活规范里详细的规定了在什么时候应该做什么样的事情，每个人都要认真执行，这就是纪律意识最重要的体现。

初入高中就要求大家养成严格的纪律意识，目的不是给大家戴紧箍咒，其实这是你今后学习成功的一个必要保证。高中阶段既充满激情又严谨规范，充满激情是年轻人的本色体现，严谨规范则是让大家在统一的号角下步调一致，合理分配精力和时间，以赢得高中生活的新成功。今后你将遇到更多的规范和纪律条例，这些都是一个学生必须遵守的基本原则，如果你无法做到适应，就只能处处碰壁，事事失败。在你对自己的言行做出必要的收敛，逐渐适应这些要求之后，你能发现你会从这些规范之中受益。切记，纪律不是苛刻的限制，而是必要的约束。

四、通过军训，养成良好的生活习惯。

对于很多学生来说，肯定是第一次远离家乡，来到异地开始住宿生活。从小的衣食无忧从现在开始就向你挥手告别了。如何适应这种生活习惯的改变，是大家要认真思考的问题。军训中，在严格的纪律面前，你只能认真按照要求去做。对于生活习惯，军队里也有一系列的要求，什么时候起床，多长时间洗漱，什么时候出操，什么时候吃饭，什么时候休息等等，作为一个军人，你只能不折不扣的去执行，没有半点商量的余地。请不要怨声载道，在越来越多的学校开始施行军事化或半军事化管理的今天，这些最基本的生活规范就是当代高中生活的一个写照，如果你不能尽快适应这些生活习惯，那么你将面对一个失败的三年生活。

人们常说，新环境，是一个新的开始，有一个新的形象和面貌，是一个重新证明自己的机会。也许你中考的时候失败了，也许你不满足于现状，那来到这个新的环境，你将拥有足够多的机会去展现你自己，你重新获得成功。而这一切的取得，靠的就是你面对每一个机会时自己的奋力争取和扎实努力。军训，你高中生活的第一个支点，值得你去不断拼搏。走好第一步，你就抓住了成功的一半。

你的军帽，是天光倾泻围成帽沿，是峻岭方正规范帽顶，它将荣誉与责任承载，而我们的军帽，是水中圆月，朦胧似雾。我们稚嫩如初露尖角的小荷，可我们也期待着蜻蜓的到来，我们也憧憬着圆月转变为朝阳的那一刻。

披着满天星辰，我写下了这篇日记。现在是贞白中学军训第三天夜晚。我这才意识到，军训已经进行了三天了。没有想象中的痛苦难耐，没有临阵退缩，我看到了一个昂扬向上、团结友爱的高(1)班。

今天上午九点钟，张教官正在为我们示范动作要领，我抬起头仔细揣摩他的动作——头略上昂，双手自然下垂，紧贴裤缝中央，双腿笔直，作迅速有力。这不禁让我想起了直冲云霄的雄鹰，我看见教官头上明晃晃的太阳，照亮了他的军帽。

教官的军帽，在我们眼中自然是神圣而至高无上的，它象征着军人的风骨，像血液里燃烧的火焰，像三更天刮过的风，它始终都在我们的前方，需要我们仰视才可看到。我们看着它,心中充满了敬佩——我从未见过军帽被放在地上，它总是被戴在教官的头上。教官对我们要求严格，对我们负责，时刻站在前方指挥我们，于是这军帽也似乎在督促我们勤加练习。恍惚间，军帽倒成了明晃晃的太阳。

阳光下，一顶方方正正的教官军帽正指挥着那可爱的五十顶小军幅——我始终认为，我们是训练场上最耀眼的，我们中的每个人都舍得吃苦，即使体力实在不济，也只是在一旁休息一下，随后又加入训练。不论教官布置我们的训练任务多么艰难，我们都从未畏惧，只答一句“明白”，便投入训练。即使我们出现失误，也会立刻调整，也从未因此而感到羞耻。我认为，我们就是五十顶可爱的军帽。

这三天的军训下来，我们不仅明白了同学之间要互帮互助，还学会了独立与坚持。是谁咬牙坚持，一声不提一个“累”字？是谁抬头挺胸，全神贯注，只为能将自己最好的一面展现出？是谁双脸被晒得血红,口渴得冒烟，却仍站着军姿？我仍记忆犹新。

更令我难忘的是我们高声呐喊：“我们是贞白少年军。”那一刻我觉得我们就是贞白的未来，担起了振兴负白学校的责任，要时刻为学校荣誉感而努力学习。“贞白少年军，贞白明天会更好！”

风吼日晒，我们是阳光下一顶顶稚嫩的小军帽，可我相信，经过这次的军训活动，我们会逐渐蜕变，成为教官头上那顶气宇轩昂的军帽！

从幼儿园到小学我经历了许多的事情，多的和天上的星星一样，但是有一件事就像用刀铭刻在了我的心上，让我终身难忘。

天空灰蒙蒙的，就像背了一只黑锅，太阳也被乌云给挡住了，乌云也一层一层的增多了，树木也无精打采，树叶耷拉着脑袋，鸟儿也不在天空自由自在地飞翔了，花儿也收起了美丽的花瓣儿，小草也低下了头，风吹在人的脸上，感到一丝丝凉意，雨一点一点的下着打在人身上，让人感到冷冰冰的。不一会儿就下起了大雨，大约半小时后，雨停了，太阳出来了，小伙伴叫我出去踢足球。可是才踢了一会儿，对方已经进球了。我下决心一定要踢进一球，不能让我们对落后，也让对方见识见识我的厉害。这时对方又抢到了球，我见缝插针，脚一勾，把球给抢了过来，我快速运球，快到球门了，我不管三七二十一一脚飞球就踢了过去。可是球没进门，却不偏不倚踢在了刘大妈家的窗户上，只听咣当一声响，玻璃碎了一地。我们看到这个闯祸了，赶紧溜走了……傍晚时候，我蹑手蹑脚的回到家门口，妈妈早就在家门口等着我了。妈妈见我回来了，就把我拉回家大声问道：“你为什么把刘奶奶家的玻璃打碎也不赔礼道歉呢?”说完妈妈还狠狠地打了我两下，我赶紧哭着向妈妈承认了错误，并主动下楼跟刘奶奶道歉。刘奶奶笑着说：“没事了，只要你能勇于承认错误并改正就好，以后不敢这么淘气了!”晚上爸爸回来了，就给刘奶奶家重新按了一块新玻璃。

这件事已经过去了很长时间，但我一想起来就很难过，它让我懂得了做人做事一定要敢于担当，做错事要勇于承认错误并改正，它将永远鞭策着我走好今后的人生路!

7月28号是滑冰聚会的日子，这真是妙不可言，虽然没有全班同学到场，但我们一样很开心、愉快的度过了一个上午。

早上，因为等车的缘故，我们耽误了许多时间，导致10点多才能真正进入滑冰场。和陈陈见到后，我们去买了优惠的滑冰劵，谁知陈陈并不去滑冰，因为第二天要去……(提到就郁闷，还是不说呐——)但这似乎并不影响我的心情，因为我的好朋友都在同一时间相遇了，可想之后的乐子是多么好找。

穿上了费劲的真冰鞋子，谁不想马上下冰场一撒欢喜。我和朋友们下去一阵痛快后，回来继续整理东西。发现有一批“奋斗”族。因为这个滑冰鞋实在难穿，要不是去年暑假学了滑冰，我也不会这么快穿好鞋子。眼前的这些同学。正想尽各种办法去穿鞋，为穿上冰鞋而“奋斗”着。

再度上滑冰场时，不知因为什么，某些同学竟跟我们打起了“雪球”。其实不过就是在冰场边缘凑齐一些小冰块，搓成个球。其实打来打去也不是很好玩，只不过兴致在头，某些家伙还越玩越狠，搞的雅露(婉)在那里直跺脚。不过也真是的，没事找事嘛，虽然打着玩可以，但也不能下手太重啊。

后来的时间，我用于专门回顾了一下以前滑冰的动作，不过这真冰鞋实在是太不好穿了，老是把脚搞的摩擦般疼痛。不过我们还是玩的很开心。有许多次，当时太过在意于自己的滑冰姿态，差点就摔跤，惹来不少笑话，中间累的时候可以去休息，吃吃雅露带的蜂蜜面包干，上午就这样美好的过去了，虽然脚很累，但也很快乐

今天，我们来到了大多数人梦寐以求的地方——洛阳的龙门石窟。洛阳的龙门石窟的大门前竖着一栋威武的城楼，上面写着“龙门”二字。

走进大门，脚下踩着还未完全风化的石头，看到了第一座佛，仿佛置身于洛阳的龙门石窟刚刚开始建的时代。人们扛着锄头，搭着架子，在一块块岩石前，仔细地勾勒出一个又一个的佛像。在烈日炎炎下，汗水“滴答滴答”地落在地上。一声声清脆的“啪啪”声，凝聚着多少百姓的心血。大佛头顶上的光环，一些些细致的雕痕，稍微有点儿差错，整个大佛就全部废了，等于说，刻一座大佛，必须一气呵成。

很快我们走到了万佛洞，向洞内窥探，密密麻麻的.小佛矗立在高耸岩壁之上。这么矮小的身材，这么细致的神情，需要花费多少时间才能造的出来呢?听导游阿姨讲解，这个万佛洞名字的由来，是因为这个洞内一几万个的佛，而且，在这万佛洞的大门前，有一尊佛被一位艺术家认为是最美佛。这个艺术家为了欣赏这尊最美佛，整整观看了3个多小时，还是没有看出苗头。尽管这尊最美佛的脸被偷走了1/3

，但是她那羞答答的眼神体现的仍然淋漓尽致。美丽的佛，神奇的万佛洞。要离开万佛洞的时候，我脑海里浮现出一个问题：这么高的岩石，地上凹凸不平，大架子也没有支撑点，怎么能在这么高的岩石壁上，刻出一个有一个的小佛呢?这个问题难倒了导游阿姨，她也不能回答我，我遗憾地带着这个问题走向了第三个佛洞。

第三个佛洞前，有一片刻得很模糊的石头，看了旁边的告示牌，我才恍然大悟：原来这一片模糊的石头，原来是一头栩栩如生的狮子

，结果被一些小偷给盗走了，现在在美国的博物馆中收藏者，尽管我们中国去做了很多的思想工作，想把属于我们的狮子要回来，但美国

坚持不给。这时，旁边的一个叔叔说：“这洛阳的龙门石窟，有几个漂亮的佛完善着啊!难看死了。”听了他的话，我在心中默默的说：“这片石头是历史的痕迹，是中华民族的耻辱。”我看着模糊的石头，伸手摸着细致的条纹，等有一天，我们中国的国力变得更强大时，这头石狮一定会回到家，回到几年没有见到的故乡——洛阳的龙门石窟。

这一次的旅行很快就结束了，走出了洛阳的龙门，我的心中久久不能平静，中华民族的百年耻辱在今天我终于完全明白了，现在好好学习，成为祖国的栋梁，长大了报效祖国，让洛阳的洛阳的龙门石窟完善起来，让更多的游人赞美它!