克服苦难的作文（推荐20篇）

我曾经遇到过很多的困难，但是，最难忘的也很少，所以，我就挑了一个最难忘的来讲吧!

一次，我还在上幼儿园，那时，日子眼看到就要到元旦了，这时候的我非常着急了，因为，这几天也不练舞蹈，我的舞蹈动作都快忘光了。并且，我们的舞蹈还要上承德电视台，就在我非常着急的时候，我的朋友陈思羽走过来，似乎看透了我的心思，于是，就对我说：“把动作忘了不用怕的，你可以查电脑，或者问同学动作怎样做的。”在这时，我的心里充满了感激。

放假了，我回到家后，立马打开电脑，就像一只饥饿的小老虎一样急着吃肉。打开以后，我终于查到了舞蹈，于是，就按照我的位置练了起来。一个星期过后，我的舞蹈很熟练，动作也很到位。所以，在承德电视台里，我们的舞蹈很出名，我也很出色。

我真高兴!

金大中的一生经历非常坎坷，他曾5次被捕，5次面临死亡威胁，先后遭受政治迫害长达40年之久。直到73岁，金大中再次参加竞选，终于战胜了年富力强的对手，成为当时的韩国总统。

金大中的传奇经历，引起了媒体的普遍关注。有一次，一位名叫崔元诛的记者慕名去采访，向总统提问：“您曾饱受过无数的挫折和磨难。是这些磨难挫折，铸就了您今天的成就吗？”金大中微笑着点了头。崔元诛想了想，又问：“人生在世，难免遭受种种的磨难。难道是经受的磨难越多，最后的成就就越大么？”

金大中递给崔元诔一支笔，自己则拿出一张白纸，双手攥住它，高举在胸前，然后让崔元诛用笔把它戳破。结果崔元诛很轻松地就在纸上戳了个大窟窿。接着，金大中又拿出另一张白纸，铺在水泥地板上，用双手压住后，再让崔元诛用笔戳。这次，崔元诛费了很大的力气也没把白纸戳破，反倒几次把笔尖戳钝了……

金大中说道：“其实，每个人在遭遇磨难时，心中都会不自觉地砌起一道承受打击的防火墙，这道防火墙就是经受过磨难后的期望。不同的是，有些人盲目乐观，往往把期望设置得过高，结果便将心灵的防火墙架设到空中，很容易被打击摧毁；（名人名言 ）而有些人则选择理智地面对，把期望设置到最低，这样防火墙便被沉落到地面，变得坚固而顽强，即便真的遭受到某些摧残也难以被伤。”

金大中接着说：“仅有磨难还不够，还要懂得在磨难面前做最坏的打算。这样一来，即使最坏的情况出现，我们依然可以从容淡定。而一旦情况稍有好转，我们便可以微笑应对。人的脆弱和坚强，往往由心灵预想的位置所决定。”

[苦难里的最坏打算素材作文400字

人生中的路如一条崎岖的山路，山路上有许多绊脚石把他们克服掉就会走向美好的光明，而我生活中也有困难，但是克服了就有了许多精彩。

在一个寒假我来到了老师家学习机器人，说起机器人同学们都会以为是电视上的盔甲，勇士不不不，机器人的长约是20厘米，宽约10厘米高大概有5厘米，它是由塑料板平整的，在学习过程中结识了一位好朋友，我们两个一起共同努力，进步老师最后将选择我俩参赛。

到比赛的前两周，每天早上从7点练到晚上10点，把机器人所走的路线通通反复尝试，每一次完成的任务都必须达到最高分，每一次我都把路线细细琢磨，每一次都很用心。

功夫不负有心人，最最终我和我的朋友在这几天中做好了全部的准备，去了呼和浩特，很快到了比赛现场，我和同伴一起进入赛场，抽抽出笔记本，电脑打开了程序，一个个烤肉机器在商场里尝试，我看到了许多对手也是很棒的，他们模型查找不停的思考着，不停的更改自己精心准备的程序，比赛开始了。我和队友默契的配合，共24个任务，完成了11个任务，成为全区比赛的一等奖，台上一分钟台下10年功，这句话永远激励着我。

不经一番寒彻骨，怎能梅花扑鼻香，这就是一次锻炼我的思维，意志的活动，让我们成为一个传统祖国的科学文化，成为祖国的天之骄子。

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读了《小抄写员》这篇文章，我受到了很多启发，我相信你们听完这篇文章的主要内容，一定会被叙力奥爱父母的精神所感动！

这篇文章主要讲叙力奥今年12岁了，他有许多妹妹弟弟，父母很爱他们，但是叙力奥为了维持生活，半夜起来抄东西赚钱，父母不知道原因，天天责备他没精神后来，父母知道了原因，心中充满了无限懊悔和慈爱。

听完这个故事，你们一定很感动吧！叙力奥为了减轻爸爸的负担，竟然4个月没有睡过一整夜觉。父亲发现了叙力奥夜里替自己抄写邮签，才知道错怪了儿子，真是悔恨交集，他们有是重温了父子之间的情爱。父子之间的情感比天高，比海深。

而我们身边也有这样的故事，一个5岁的孩子，她的妈妈患上了一种疾病，她无依无靠，一个人上街背着她的妈妈去超市买东西，再卖出去，而有一天，她妈妈病情发作，而她非镇静，迅速拨打120，车子来了把她妈妈装上车送进医院。你们想想，一个年仅五岁的孩子竟做出这些令人惊讶的举止，是什么力量促使这个小女孩这么坚强呢？那就是——爱。爱是无私的，他可以促使每个人不能萎缩，要真真正正地做个不怕困难的人。通过小抄写员这个故事告诉我们一个道理：苦难也是人生宝贵的财富！”

当叙力奥忍受着父亲的责骂儿子而自己为这家默默做贡献时，我心里有种难以形容的感受。所以我们必须向叙力奥学习，这恰恰是每个人都必须具备的品质。

读完了这篇文章，我恋恋不舍地离开了书桌，叙力奥为父亲抄写签条的身影仿佛又呈现在我的眼前……

有一位赫赫有名的集团老总，在40岁以前，穷困潦倒，家徒四壁，没有人看得起他，包括他的妻子。但他只身下海，从小本生意开始，在短短的十年内，把一家手工作坊扩张成了资产达亿元的私营企业。

有记者采访他："如果你出生在城市，受良好的教育，有稳定的生活环境，你现在的成就会更大。"

他沉默了一会儿，说："也许可能。但我相信，如果我不时生活在农村，没有经受过那么多苦难，而像其他城市人一样有衣穿，有房住，有人看得起，我会心安理得地过下去，绝不会开办自的家庭作坊。从这个意义上说，我要感谢生活。

苦难并不意味着永远苦难，幸福也并不意味着永远幸福。人们最出色的工作往往是处于逆境甚至是绝境中做出的，思想上的压力甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。美国曾对一千位富翁做了抽样调查，结果发现，他们大都出生在普通人的家庭，甚至有一部分少年是在黑人区里度过的。生活有时真的像魔术，会变幻出令人难以置信的结果。

苦难并不可怕，可怕的是你没有认识到苦难本身蕴涵着无尽的契机，如果你认为它是一道减法题，那么答案你已经知道，它将减去你所有的一切，包括生命。如果认为它是一道加法题，那么演算的结果可能就是一个无穷数。

19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。

——马克·吐温

如果说拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命的乱世袅雄;那么海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒向生命低头的，立志驱除人生黑暗的光明使者。

88岁的人生岁月里，海伦·凯勒仅在生命的头19个月拥有光明和声音，一场突发的疾病让她从此跌入黑暗和孤寂之中，然而就是这样一位又盲又聋又哑的重度残障者，却凭着惊人的毅力创造了生命的奇迹。

在现实生活中，许多人只因一些微不足道的挫折所击倒，埋怨命运的不公。苦难难道真的如此可怕吗，我认为不然，巴尔扎克有句话说得非常精彩：“苦难是人生的一块垫脚石。”其实苦难是有双重性的，既能折磨人也能锻炼人，“左丘失明，厥有国语，孙子膑脚，兵法修列。”善待苦难，何乐而不为?

不禁联想到了司马迁，公元前98年秋日的黄昏，司马迁被狱卒重重地扔到了要犯之牢，遭受了极其侮辱人格的酷刑。面对如此大的苦难，他没有沉沦，没有放弃。而是坦然地面对苦难，善待苦难，化苦难为精神力量。油灯下映出了司马迁奋笔疾书的身影，史册中显现了司马迁刚正不阿的笔锋。在苦难中，成就华篇百张!正如海伦·凯勒所说的：“人生最大的灾难不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。”失败、伤病、贫困……这些苦难看起来是生命中一座座陡峭的险峰，但是却没有任何一座不可逾越，最重要的是要拥有一颗热爱生命、追求光明、永不屈服的心，孟子曰：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”面对苦难，心态至关重要，人生道路，布满荆棘，我们所知的唯一办法就是从荆棘中迅速通过。对自己的不幸想得越多，危害也就越大。

其实苦难并不可怕，可怕的是遭遇苦难后自暴自弃。我们需要的是在黑暗中发现光明，在寂静中寻找天籁，在困难中磨炼自己。只要用一颗平常心来对待苦难，永远保持一种不被屈服的，向上进取的心态来善待苦难。那么大可化苦难为努力拼搏的鞭策和动力。拿起勇气，像海伦·凯勒那样，善待苦难，向前看并迈出你坚实的脚步。

任何人的生活中都会有他该得的苦难，但是我们至少可以驾驭我们命运的一部分。

善待苦难，更在于作为一种人生考验和灵魂的洗礼。对苦难的不同的态度往往就决定了我们不同的命运，人生就像打开了的潘多拉盒子，一路上会有无数的苦难降临，但是被苦难筛选后留下的也就是最重要的东西，那就是——希望。

命运能给予人不幸，但不会让一个人倒下，勇敢地接受挑战吧，善待苦难，希望就在不远方。

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

__题记

人的生命似洪水在奔流，不遇着岛礁，暗屿难以激起美丽的浪花。因此，我们要在苦难中战胜自我，绽放出属于自己浪花般的美丽人生。

走过苦难，我们需要乐观。契柯夫曾经说过;困难与挫折对于人来说是一把打向坯料的锤,打掉的应该是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。心烦手不闲，手忙心怡然。苏东坡因乌台诗案受小人谗言，被宋神宗贬谪至黄州，但他并没有自暴自弃放浪不羁，而是将一腔悲愤化作了文学创作的动力。此间他寄情于山水之间，与古人神交，写下了《念奴娇 赤壁怀古》等流传千古的旷世诗作，其豪放之气千古谁人能比？他于此不仅开创了诗坛的先河，而且也为自己开拓了一片更宽阔的天地。

走过苦难我们需要勇气。易卜生曾经说过：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振，真正的强者，善于从顺境中找到阴影。从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”著名京剧艺术表演家盖叫天意志坚强，演绎精湛。他在演绎花蝴蝶，狮子楼中折断了右臂右腿，后又不幸的接错了骨头，但他在一连串的困难中毫不气馁，为了艺术的追求，他甚至把自己接错的腿骨打断，又重新接骨。他在苦难面前，并没有一蹶不振，而是毫不畏却，勇于追求向上。他这种时时校准自己的目标，鼓起勇气前行的精神着实让人敬佩！

走过苦难，我们需要恒心。刀美兰，著名舞蹈表演家。她在东方歌舞团工作时，住在一个小仓库里，冬冷夏热，生活环境十分艰苦。但她每天坚持练几十小时的基本功，有时累的连饭也不吃，瘦得仅只有四十多公斤。正是她这样年复一年，日复一日，持之以恒的练习，使她获得成功。并且她以她的质朴纯美自然的舞蹈，给人们留下了深刻的印象。所以我们要以恒心走过每一段艰难的路程。正如泰戈尔所说：上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。那么我们何不以恒心去走过那苦难呢？

人生如海，若一帆风顺也不会取得太大的成功。在面对人生的暗礁，不若我们去战胜它，去绽放属于自己的美好人生。

[走过苦难高中优秀作文

初三了，我突然感到一阵恐慌，因为我觉得自己的学习好像到了瓶颈，始终越不过那个坎，成绩也是一直中等，却一直游不到上等。

我一时间有些迷茫，究竟是哪里出了问题呢？我走在大街上，看着来来往往的人们，其中不乏有小孩，老人……我看着刚学会走路的小孩在大街上摇摇晃晃得，一旁的老人在后面伸着手护着小孩，生怕他一不小心摔倒了，前面是一个台阶，我饶有兴趣的停下了脚步，想看看小孩子那短短的小腿能不能迈过去。

第一次，小孩踩空了，笨拙的小身体整个趴在了台阶上，老人看着有些心疼，但是并没有出手去扶，而是在一旁鼓励小孩站起来，再次尝试，小孩再次站起来了。

第二次，小孩看准了，一脚踩上去，可是却滑了一下，他再次摔倒了，这次小孩不再需要鼓励了。

第三次，又摔倒了。

第四次……

第五次……

直到第六次，小孩子爬上去了，老人也很开心，还给小孩买了最喜欢吃的冰糖葫芦。

其实在其中，有一次，小孩哭了，对老人说：“我……能不能爬上去。”可是老人却还是鼓励他用自己的双腿踏过那个台阶。

我突然明白了什么，我此时此刻不正是缺少的这一份坚持嘛，这份勇气，这份不放弃的精神，而我却在一个几岁的小孩身上找到了。

我赶紧跑回家，又开始研究那困难的数学题了，不过这一次我要坚持。

克服了这次挫折，我相信我的成绩能稳步向前。

一次世界闻名的演讲。几千双眼睛的注视下，丘吉尔缓缓走上台，只说了三句话：“永不放弃。永不、永不放弃。永不、永不、永不放弃。”我为洪战辉感动，因为他永不放弃的精神。

因为永不放弃，他在童年时就用瘦弱的肩膀扛起家庭的重担，为患病的父亲四处奔走;因为永不放弃，他坚强地完成学业，考上大学;因为永不放弃，他独自抚养妹妹，拼命挣钱供她上学……

苦难是他最好的老师。苦难让他饿得眼冒金星，却没有夺去他顽强奋斗的意志;苦难让他穿得衣衫褴褛，却没有击碎他如钻石一样坚硬的自尊心。洪战辉令我感动的不仅是童年到青年这一段布满荆棘的泥泞道路，他赤脚坚持走了下来，当他咬着牙拼过无数个日夜之后，他竟仍然斗志昂扬地说：“苦难，并非赢取别人同情的工具，而是推着人不断前进的动力。”他感谢苦难!在中国大地上，多少人和他有着同样不幸的童年和同样沉重的苦难，然而又有多少人能像他一样正视苦难，有多少人能固守心中的梦想，一步一步地踩出通往梦想的道路?

现代的青年大多有一颗“脆弱而敏感”的心。经常在报纸上看到，“某高校学生因不堪监考老师的无理指责，纵身跳下高楼”这样的新闻，还有“初中生和父母吵架，离家出走”的寻人启事。与洪战辉的经历相比，他们的委屈能大到何种地步，竟能残酷地夺去十几岁如鲜花盛开般灿烂的生命，摧毁坚实的亲情之墙?

面对这些现实，我无言以对。我只想说在当今“以人为本”的教育理念下，青少年是不是像温室的花朵，被呵护得过了头，以至于一搬出玻璃屋，就无法忍受外面世界的风雨?

我们需要苦难，绝不是对着苦难怨天尤人，也绝不是借着苦难四处摇尾乞怜。苦难是一种资本，只有沐浴了阳光的温暖，直接感受雨露的冰凉，我们才能长出更坚韧的枝干，开出更香的花朵。

当然，还有洪战辉永不放弃的精神。永不放弃家人，因为他们是心里最牢的依靠;永不放弃梦想，因为它让我们的生活之帆有了方向;永不放弃对生命的珍爱，因为生命只有一次，我们绝不能在小小的挫折面前就将其轻易放弃。

为洪战辉感动，为苦难欢呼。

人生一世，草木一秋，人的一生很短暂，没有人从始至终都是幸运儿，我们的生命中，无不交织着喜悦与悲伤、顺利与坎坷、幸运与不幸、得到与失去;正是如此纷繁的内容，构成了生命的多姿多彩，让我们品尝到生命复杂的滋味。感谢生活的赐予，不论一帆风顺还是苦难深重。

生活就是一个个难题，我们不断地去破解，最艰难的是解题的过程，承受住那个过程，完成那个过程，人生就多了经历，同时也多了坚强。

人生是一个大舞台，也许有笙歌相伴，也许有人不断地穿梭，但主角永远都是我们自己。

我们没有先知先觉的能力，芸芸众生，谁都无法避免苦难的降临，勇敢者，智者面对苦难，能够坦然接受，然后想方设法化解苦难，把它看作是对人生的又一次挑战，从而赢得别人的敬重;懦弱者，愚者面对苦难更加深重，造成的损失与危害更加巨大，不仅戕害了自己的心灵，还为别人留下了笑柄或是提供反面的教材，这样的人生何其可悲。

其实，没有过不去的火焰山，车到山前必有路，重要的在于你所选择的心态。

人生在世，免不了要遭受苦难。所谓苦难，是指那种造成了巨大痛苦的事件和境遇。它包括个人不可抗拒的天灾人祸，例如遭遇乱世或灾荒，患危及生命的重病乃至绝症，挚爱的亲人死亡，也包括个人在社会生活中的重大挫折，例如失恋、婚姻破裂、事业失败。有些人即使在这两方面运气都好，未尝吃大苦，却也无法避免那个一切人迟早要承受的苦难——死亡。因此，如何面对苦难，便是摆在每个人面前的重大人生课题。

人们往往把苦难看做人生中纯粹消极的、应该完全否定的东西。当然，苦难不同于主动的冒险，冒险有一种挑战的快感，而我们忍受苦难总是迫不得已的。但是，作为人生的消极面的苦难，它在人生中的意义总是完全消极的吗?

苦难与幸福是相反的东西，但它们有一个共同之处，就是都直接和灵魂有关，并且都牵涉到对生命意义的评价。在通常情况下，我们的灵魂是沉睡着的，一旦我们感到幸福或遭到苦难时，它便醒来了。如果说幸福是灵魂的巨大愉悦，这愉悦源自对生命的美好意义的强烈感受，那么，苦难之为苦难，正在于它撼动了生命的根基，打击了人对生命意义的信心，因而使灵魂陷入了巨大痛苦。生命意义仅是灵魂的对象，对它无论是肯定还是怀疑、否定，只要是真切的，就必定是灵魂在出场。外部的事件再悲惨，如果它没有震撼灵魂，不成为一个精神事件，就称不上是苦难。一种东西能够把灵魂震醒，使之处于虽然痛苦却富有生机的紧张状态，应当说必具有某种精神价值。

多数时候，我们是生活在外部世界上。我们忙于琐碎的日常生活，忙于工作、交际和娱乐，难得有时间想一想自己，也难得有时间想一想人生。可是，当我们遭到厄运时，我们忙碌的身子停了下来。厄运打断了我们所习惯的生活，同时也提供了一个机会，迫使我们与外界事物拉开了一个距离，回到了自己。只要我们善于利用这个机会，肯于思考，就会对人生获得一种新眼光。古罗马哲学家认为逆境启迪智慧，佛教把对苦难的认识看做觉悟的起点，都自有其深刻之处。人生固有悲剧的一面，对之视而不见未免肤浅。当然，我们要注意不因此而看破红尘。我相信，一个历尽坎坷而仍然热爱人生的人，他胸中一定藏着许多从痛苦中提炼的珍宝。

苦难不仅提高我们的认识，而且也提高我们的人格。苦难是人格的试金石，面对苦难的态度最能表明一个人是否具有内在的尊严。譬如失恋，只要失恋者真心爱那个弃他而去的人，他就不可能不感到极大的痛苦。但是，同为失恋，有的人因此自暴自弃，委靡不振，有的人为之反目为仇，甚至行凶报复，有的人则怀着自尊和对他人感情的尊重，默默地忍受痛苦，其间便有人格上的巨大差异。当然，每个人的人格并非一成不变的，他对痛苦的态度本身也在铸造着他的人格。不论遭受怎样的苦难，只要他始终警觉着他拥有采取何种态度的自由，并勉励自己以一种坚忍高贵的态度承受苦难，他就比任何时候都更加有效地提高着自己的人格。

凡苦难都具有不可挽回的性质。不过，在多数情况下，这只是指不可挽回地丧失了某种重要的价值，但同时人生中毕竟还存在着别的一些价值，它们鼓舞着受苦者承受眼前的苦难。譬如说，一个失恋者即使已经对爱情根本失望，他仍然会为了事业或为了爱他的亲人活下去。但是，世上有一种苦难，不但本身不可挽回，而且意味着其余一切价值的毁灭，因而不可能从别的方面汲取承受它的勇气。在这种绝望的境遇中，如果说承受苦难仍有意义，那么，这意义几乎唯一地就在于承受苦难的方式本身了。第二次世界大战时，有一个名叫弗兰克的人被关进了奥斯维辛集中营。凡是被关进这个集中营的人几乎没有活着出来的希望，等待着他们的是毒气室和焚尸炉。弗兰克的父母、妻子、哥哥确实都遭到了这种厄运。但弗兰克极其偶然地活了下来，他写了一本非常感人的书讲他在集中营里的经历和思考。在几乎必死的前景下，他之所以没有被集中营里非人的苦难摧毁，正是因为他从承受苦难的方式中找到了生活的意义。他说得好：以保持尊严的方式承受苦难，这是一项实实在在的内在成就，因为它证明了人在任何时候都拥有不可剥夺的精神自由。事实上，我们每个人都终归要面对一种没有任何前途的苦难，那就是死亡，而以保持尊严的方式承受死亡的确是我们精神生活的最后一项伟大成就。

似乎从古至今古难对于大多数人来说都是梦魇，唯恐避之不及。这或许是因为我们都渴望过上一种安定顺利的生活，因为我们对于未来的无知和对于自己的不自信，谁知道是不是每个人生的坎坷自己都能够渡过，正是因为这种不确定性，我们才希望人生越顺利越好，没有苦难的人生往往被世人多艳羡。可是这样真的好么?不见得。一个人不懂的苦难的价值他便也不会感受到真正的幸福。

苦难也是一种幸福，就像是看着伤口不断留下鲜血，心中忽然有的那股满足。不是说我有自虐的倾向，而是人需要在幸福快乐的间隙要找些痛苦来回味，或者说，让我们心底里的幸福更进一步。痛到极致便感觉不到痛楚，幸福到极致便感受不到幸福。但痛苦与幸福这两者又是同根同源，就像孤独与爱本质上是相通的，建立在孤独上的爱才能给予人更多的收获与感动。若是没有了苦难，我相信世上也不会有幸福的存在。

没有苦难的生活才是可悲的。正是由于苦难的不可避免及苦难带给我们深切的真实感，才让我们去思考以前从未思考过的事情，才会让我们感到自身的渺小和时光的须臾，才会让我们感到肉体和灵魂的矛盾与挣扎，才教会了我们去珍惜去希望去感谢去尝试。这一切都是源于对于生命渺小和未来不测，或许我们更应该感谢苦难。我曾经说过，如果这世界上没有了死亡，也就不会有爱的美好。相同的，如果这世界上没有了苦难，也就不会有幸福。

那么什么是幸福?

我一直想知道。有人说幸福是愿望的满足和对未来的期待，有人说幸福是一种快乐，很多人说出他们心中对于幸福的理解，可我始终找不到一个满意的答案。幸福是什么?幸福是一种奢侈的情感。是的，得却奢侈，在我们生活得不到保障之时，幸福这个词简直是天方夜谭，幸福只有在衣食无忧之时才会出现。那么幸福就不是与生俱来永生永随的情绪，那么幸福，简直荒谬，我们在衣食无忧之时才会想到他，贫困时我们想要幸福，只不过是因为幸福就代表着衣食无忧。那么幸福对于我们来说，不过是一种很势利的情感。可是苦难却无论贫穷与否都存在于我们的生命中，不离不弃。我喜欢苦难，正是因为苦难无时无刻不在我的身边，而幸福，她太挑剔了，我宁愿与苦难为伍，享受苦难带给我的痛苦与成长。苦难经常不忘幸福，常常带着他这个顽皮的妹妹光临我的生命。正是因为对于苦难的接受，才会有幸福的造访。难道不是这样的吗?

幸福不是什么，苦难也不是什么。只是当我们把他们称作幸福苦难之时，他们才出现在我们的世界中。

人生需要感恩，感恩父母、感恩机遇、感恩生活、感恩师长、感恩朋友……但是，人生还需要感恩苦难、感恩冷酷、感恩挫折、感恩困难……

人生不过百年，几乎无人能一帆风顺，障碍总会出现在我们成长的道路上，给我们带来各种苦难。仔细回想，其实苦难也是人生道路上的一个垫脚石，帮助我们磨砺坚强的意志，不再畏惧人生。

苦难是一笔财富，激励我们前行。孟子曾经说过“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”千百年前，孟子就认识到了苦难的重要性。21世纪的我们，更应该感恩苦难给予我们的，感恩苦难锻炼我们，使我们有更多成功的机会。所以，人要想成功，就一定会先经历苦难。司马迁遭受宫刑之苦却写出了“史家之绝唱，五韵之离骚”的《史记》，经历苦难，定能名垂千古。如果没有经历难么大的苦难，司马迁也许永远只是一个不起眼的小史官罢了。人们大多数是比较懒惰的，如果没有一点苦难，人生总是一帆风顺，人们的许多伟大的志向就会被磨灭，甘于平凡，失去了追求的方向和奋斗的动力，而苦难就是一剂良药，让糊涂的人们时刻保持清醒。因而，我们应该感恩苦难。

当第一粒沙石进入河蚌的身体，河蚌定是无比痛苦，所以它学会了挣扎，学会了抗争，于是孕育了美丽的珍珠。河蚌感恩苦难，因此它被赋予了更多的价值。一首诗曾经说过“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”宝剑感恩烈火的锤炼，使它显现锋芒。梅花感谢严冬的寒冷，使它散发清香。当人们或万物经历过磨难，就会像脱胎换骨一样。

感恩是一颗美好的种子，会在每个人的内心扎根，发芽，生长。而它是否能开出鲜花，结出果实，却因人而异。如果我们悉心呵护，就能给予更多的希望。

人生路途漫漫，失败总是有的。但这一切的一切，只不过是通往成功的道路上的一个绊脚石。

别为自己的苦难感到伤感，生命因苦难而精彩;别为自己的坎坷感到忧愁，人生因坎坷而充实，笑一笑，就如遇到幸福那样高兴;苦难其实并不起眼，只要坚持我们的信念与理想，阳光总在风雨后。要相信，在经历了无数次的失败过后，必定是美好的明天!

我们的目标很简单，要过好今天，用独有的方式，在这不断追求的过程中，在付出的汗水中，每天都有新的目标，一步一步走向目标……

我们没有最失败的事，因为那些都只是过往，那些都只是我们为目标的付出。

我们没有最成功的事，从来没有满足过，从来没有踏上理想中的香格里拉。有一首歌唱得好“世间自有公道，付出总有回报”。世界对于我们每个人来说都是平等公平的。

生命在于奋斗，人生在于积累。一分耕耘，一分收获;一份付出，一份回报。你想出一分的力气，去换回十分的回报，那样的事情梦中可能会出现。坐享其成，天上掉馅饼的事情，永远不可能发生在你的头上，即使真有那么一天，也会把你砸晕。所以，我们永远都不应该祈求这个世界平白无故地给我们很多，因为，我们承受不起。

让我们珍惜生命的存在，珍惜转瞬即逝的时间。

很多时候我们期盼着人生一帆风顺，期望心想事成，但现实总是让我们很失望甚至绝望，家庭生活、工作和学习中各种问题总会层出不穷，让我们措手不及。因为，这个世界本身就充满着苦难，苦难几乎伴随着整个人类的生命过程。每一个人在自己的人生旅途中，都可能遇到残缺、失去亲人、病苦、天灾、生活不如意等苦难。承受苦难，是人生的必修课。正如泰戈尔所言，“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍”。可现实生活中面对苦难、挫折，又有多少人能做到豁达和坚定?更多的人选择的是逃避或消极对待，在某种程度上，他们缺少对苦难意义的深刻认识、理解。认真读一读周国平先生这篇充满智慧和哲思的文章，相信你会对苦难的精神价值有更深层次的理解和感悟。“以尊严的方式承受苦难，显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。”请相信，一个历尽坎坷仍然热爱生活的人，胸中一定藏着许多从痛苦和挣扎中提炼的珍宝。

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验，借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称作绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否是暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种“最后的内在自由”，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是“一项实实在在的内在成就”，因为它显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀思妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话：“我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。”

给我自由的空间，我就可以飞翔；让我独立成长，我便能搏击长空！不经历风雨，怎能见彩虹？——题记

跨过迷人的春天，度过欢乐的暑假，沐浴着和煦的夏风，我们迎来了开学前的军训。在这天朗气清的日子里，一缕缕空气开始酝酿久违的芳香，一滴滴露水开始闪耀迷人的光芒，一声声夏雷也开始在寂寞久了的天空奏鸣。

军训的第一天，我和妈妈早早起床，带着紧张而兴奋的心情，坐在校车上，妈妈担心地摸着我的头，说：“晓霞，这次军训是锻炼你的好机会，可能会有点累，有点苦，你可要坚持下去呀！”我笑容满面地牵起她的手，对她说：“妈妈，您放心吧，我一定坚持到底，不会令您失望的，相信我吧！”其实，我自己心里明白，从小到大，父母对我的呵护是无微不至的，我就像温室里娇嫩的花朵，襁褓中熟睡的婴儿，正沉浸在无尽的幸福当中。小荷www。zww。cn

当我穿上威风凛凛的军装，当我告别慈祥温柔的妈妈，当我听到老师谆谆的教导，我明白了，我现在是一名高中生了，是一名参加军训的军训生了，我要做一个自立自强、意志坚强的人。

拿破仑说过，吃别人不能吃的苦，忍受别人不能忍受的委屈，做别人不能做的事，就能享受别人不能享受的一切。军训开始了，我松弛的神经被绷紧了，床头的闹钟在清晨奏鸣，久违的灯光下呈现我们的身影，黎明的寂静被我们练拳的声音打破。在烈日下，暑气蒸人，我们正进行着抗“日”战争。站军姿的时候，教官说了，要抬头挺胸，两肩向后张，两手贴紧，这样看起来才有精神，我们都照做了，确实如此。但是，或许是因为我们还没有适应那里的训练，有一小部分的同学还是坚持不住，老是乱动，教官看了非常生气，罚我们蹲下，一蹲就是十分钟，当时我们心中都充满了怨恨，但是，仔细想想，如果不是我们犯错了，惹了教官生气，他会这么做吗？所以我们应该百折不挠，才能越挫越勇。

站在食堂里，吃饭可不像在家里随随便便，高谈阔论，七嘴八舌的聊个没完没了。吃饭前当然要排队啦！十个人一桌，俗话说得好：食不言，寝不语。只待教官一声令下：坐！全场“嗖”的一声齐齐坐下，顿时鸦雀无声，手放在膝盖上，待教官大吼一声：吃饭！我们抓紧手中的碗筷，用最快的速度吃完最多的饭菜，因为吃饭洗碗只有十五分钟，还得把菜吃完，不能浪费。我雅兴大发，禁不住仿鲁迅先生的《故乡》压轴句喜得一经典句：“钱本是无所谓有无所谓的，正如这食堂的菜，那原本不是菜，吃的人多了也便成了菜！”经过我们的团结努力，合作分工，当然把它们通通消灭啦！

吃得苦中苦，方得人上人。军训中不仅有如吃黄连般的苦，还有如食甜品般的甜。

冯教官教我们一套军体拳，他教我们练习时，动作连贯有力，他说最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。他反复地教我们，纠正我们做错的动作，当练习的时间长了，我们也累了，他会放下那一副严肃的表情，风趣幽默地给我们讲笑话，唱唱歌，讲关于他自己的小故事，我们听得津津有味，神采奕奕，全身的酸痛和身心的疲惫早已抛到九霄云外，这时的教官会把握时机，趁我们休息好了，抓紧时间练习。而我们的欧教官呢，他是最让我敬佩的。他教我们练齐步、跑步、正步、排列队形，我们练得不好，他并没有埋怨我们，而是耐心细致地一遍又一遍地教我们。我们练累了，他会让我们坐下喝水；我们练久了，他会教我们唱军歌，他的声音清脆响亮，唱得很好听；我们的水喝完了，他会毫不吝啬地把他的水给我们。我真想对他说：您真是一位好教官！

成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。

在这里，我懂得了，当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾泻时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。人，决不能被苦难吓倒；在这里，我们走得辛苦而快乐，过得充实而美丽，我们流过汗水却最终伴随微笑，我们踏着荆棘却嗅得万里芳香。荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪耀，美丽的玫瑰总爱在刺儿上散发芬芳；在这里，我明白了，不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖，不是每粒种子都能成树，不生长的便成了空壳。

鲜花棚中养育着的花固然美丽，却不及在野外中生长的草动人。让我们珍惜美好时光，播种新希望，共同铸造新的辉煌！

[我与苦难的亲密接触初二作文

人生在世，多数人走的是一条“之”字形道路，非直线道路运动。

这里谈一下著名作家二月河的人生道路。二月河出生时，父亲为他取名为凌解放，盼望祖国早日解放。可当祖国解放，他的成绩却一塌糊涂，常常留级。一路坎坷不平，直到21岁才高中毕业。

毕业后，二月河参军入伍，当了一名工程兵。他每天都要下到百米深的井中挖煤。可他并没有因为艰苦的生活而放弃求学之路——每天从矿井出来后他就一头扎进团部图书馆。

之后，二月河漫无目的自学，创作《康熙大地》，让他成为了名满天下的作家，他说：“人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的!”

二月河艰苦自学，而画家韩美林在困难面前从不轻易说“不”。

韩美林被暴徒挑断右手筋，却坚强地拿起筷子在裤子上画出他的爱、恨!在监狱的1900天里，他画破裤子，就用衣料补上。囚犯们也被他那种追求艺术的精神而感动，纷纷“支援”。失去自由的人，在没有纸、笔，在生命中画出毫不逊色的色彩，赢得了他人的尊重。

我想情不自禁地说一声：“感谢你，苦难的脚步!”

我常常想起小说《活着》中的福贵,年轻时的好赌使他输光了家产,由地主变成了贫民,还气死了父亲;军阀混战时被抓去充军,辗转各地,九死一生.在离家期间女儿成了哑巴;终于迎来了解放,生活渐渐好转,妻子却得了软骨病,瘫痪在床;眼看着儿子得了跑步冠军,有了点出息,却因为为县长的老婆输血以致血被抽干而死;哑巴女儿好容易嫁了出去,过上了幸福生活,却又死于准产;不久老伴离去;幸好还有个孝顺的歪头女婿和一个活泼可爱的外孙,哪知女婿被石板压死,外孙吃豆子被胀死,从此只剩下福贵那么孤孤单单一个人,与一头老牛为伴.福贵的一生不能不说是苦难的一生,可是当他叙述自己的故事时,却是异常平静的,他的坚强令人敬佩.

我又会想到《飘》中的郝思嘉,一个美国南方庄园主的女儿,生活富足,衣食无忧,冷不防遇上了南北战争,庄园被毁,流离失所,父母双双过世,前后两任丈夫都死于非命.她也是苦难的,可她却没有像其他一些贵族那些就此消沉,一跟不振,她凭着自己的双手创造财富,为自己的明天而奋斗着,她坚信“明天,一切都会好起来的”.

面对苦难,每个人都会有不同的反应,或惶恐,或不知所措,这些也是每个人一开始都会有的反应,关键是这之后怎么办,是精神萎靡,一踱不振,还是勇敢地去面对呢?福贵和郝思嘉都选择了后者.池们知道,逃避从来都不是对付苦难的好办法,只有正视它,与它对决,才有可能战胜它,使自己脱离苦难,即使战胜不了,也要顽强地与之搏斗到最后一刻,维护自己的尊严.要知道,怯懦者是人人鄙视的,而顽强者是连对手都会对其产生敬意的.既然苦难是不可抗拒的,再怎么逃避都是没有用的,不如选择有尊严地面对.

上海有一位癌症晚期病人,当得知自己只有一百多天的生命时,决定把自己对死亡、对苦难的体验写成日记发表在晚报上,这样的决定不是谁都能作出的,他的坦然,他的镇定,证明他已经战胜了苦难,虽然他的机体输给了病魔,可是他的精神却完全胜利了,因为他已不再畏惧苦难.

“日子再苦还是要过.”这是一句我很喜欢的歌词.我不想遭遇苦难,那样的滋味不好受.可是苦难并不是我不想遇上就遇不上的,每一个人都有遭遇苦难的可能性.如果我遇上了苦难,我不知道自己会怎么做,但我希望自己能够勇敢地面对,像福贵、郝思嘉、那位癌症病人那样,虽然我知道那很难.

“苦难，是人生淬炼的光芒”。它是一种绝处的逢生、挫折后的希望，更是一种神秘的力量，激励着古往今来的人看到胜利的曙光。

在《悲惨世界》中，有一个主人公叫冉。阿让，他壮年因偷盗被捕判了十几年刑，最终释放了，却因此在社会中处处碰壁，但他并没有被打倒，更没有放弃。他深深地忏悔过。最终，通过自己的不懈努力，做了一位令人尊敬的好市长，并无遗憾地离开了这个世界，留给世界的是深深的反思和悔恨，正如雨果写到：“他的灵魂飞天了，世界陷入了沉默。”

正是因为苦难，才在冉。阿让充满阴霾的前途上映出亮光。所以，苦难，是一种力量，它是一种激活生命的力量，是一种唤醒灵魂的力量。

纵观古今，苦难对许多名家伟人有很大的影响。西汉的司马迁，受酷刑而呕心沥血写成史记；唐代的柳宗元，被贬而发泄愤懑留下千古佳作；同样，西汉的韩信，遭胯下之辱仍抱定信念成为一代枭雄。这些人的成功，与苦难这种力量密不可分，可以说，苦难功不可没。苦难，是一种促进人奋进的力量，是一种激发潜能的力量！

从前，有两兄弟，一聋一瞎。聋子的梦想是当一位画家，而瞎子的梦想则想当一位歌手。但，命运捉弄了他们，两人去医治，原来的聋子变成了新瞎子，而原来的瞎子变成了新聋子。他们痛哭不已，感到梦想破灭了。然而，一位长者到来，教导他们从另一方面看待事物，会有意想不到的收获。最后，两人都因身体的缺陷，而拥有非凡的专注力，新瞎子成为了一位举世闻名的歌手，新聋子成为了一位名家喻户晓的画家。当人生的一扇门关闭了，苦难会促使你打开另一扇窗，从而成功。这就是苦难的力量，一种变幻莫测的力量。

“不经历苦难，怎能见彩虹。”生活因为苦难的力量而波澜起伏，摇曳生姿。苦难，是一种力量，是暗中的曙光，是初晨的黎明，是生命的真谛！

金钱与名利可能使人安于享乐，鲜花与掌声可能使人停止前进，只有苦难，使人不断成长，走向成熟。

感谢苦难，是苦难，使寒梅、松柏用自己的雪白与翠绿装饰这原本毫无生气的季节;使雄鹰独享那湛蓝的天空;使钻石在一堆碎石中，闪耀自己的光芒。

感谢苦难，一个又一个真正的英雄在苦难中跌倒，再从苦难中崛起。是苦难造就了勾践的卧薪尝胆，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》……

感谢苦难，国家和人的发展离不开苦难。若不是曾经曾经战乱繁多，我们不会懂得和平的重要;若不是曾经被侵略，我们不会如此维护自己国家的主权与土地;若不是文化大革命，我们不会懂得只是的珍贵;若不是曾经贫穷，我们不会懂得珍惜现在的温饱和舒适;若不是经历了雪灾和地震，我们不会如此团结……

忧患生民，多难兴邦。是苦难，使得曾经幼稚的人在一夜之间变得成熟，使得素不相识的人团结了起来，使得一个国家，一个民族更加强大。

苦难不能磨灭希望，更打不倒坚强的人。只要你足够坚强，你将战胜苦难，每次战胜苦难后，你将获得力量与信心，多了一份成熟和睿智。真正的成功，无不是用苦难垒成的。

当你获得财富和荣耀时，别忘了对苦难说声：“谢谢。”

苦难是成功的必由之路，没有人可以妄想越过坎坷，抵达终点。也只有经历了苦难的磨砺，人生才会展现它最原始的怒放之态。如同冲泡的茶叶，只有经受滚水的折磨，才能还原它最本真的状态。

苦难让人坚强，在一次次的厮杀中，变得强大。马鹏飞，一个弃婴，独自一人承担着照顾糖尿病得盲人奶奶的重任。不断成长的路上，他学会了各种各样的本领，更练就了乐观的心态。从他身上，看到的是人性的坚强。正是这一次次与苦难地对弈中，人变得强大，变得勇敢。人生也展示出最原始的坚韧。如同茶叶，在滚水的折磨下，舒展进而怒放。

苦难点燃了人生的渴望，催着人们向成功进发。那些不曾经历苦难，一帆风顺的人，何曾知晓成功带来的喜悦，因为他们从未为之努力，为之奋斗。苹果公司的创始人乔布斯曾卖掉过苹果的全部股权，负气出走。无人赏识，饥寒交迫的窘境非但没有让他懊丧，甚至让他步入了事业的另一个高峰。因为他不愿在苦难里一蹶不振。若不是苦难，又怎会对成功抱有如此大的渴望。。也只有苦难，才能时刻鞭笞着人们，让人们不停步，不倦怠，始终向前。这是连茶叶都懂得的道理。苦难使人生最原始的渴望，蠢蠢欲动。

苦难让成功变得酣畅淋漓，如果轻易地就可以抵达伊甸园，那么还会有那么多人会踏上探秘之旅么?正是因为路途艰苦，需要不断地奋斗，拼搏，才让最终的目的地显得那么物有所值，不是么。俗话说：“得不到的才是最美好的。”而苦难就是你得不到圣果的最大的阻碍，征服它，你的成功就不仅仅是得到了圣果，而是享受到了汗水的成就和满足。茶叶也是这样，滚水的冲泡，让它的魅力展露无遗。

感激苦难，它让生命变得厚重;感激苦难，它让生命变得精彩;感激苦难，它让生命展现了它最原始的怒放之态。

苦难催开了生命之花。