克服苦难的作文【实用20篇】

Everyone may meet difficulties when they deal with some problems. When we experience some situations which we cannot overcome at once, we will get nervous, and they may drive us to the distraction. Fear will bring us physical and mental torture. As a result, the case will get worse and worse. And we will be lake of confidence to finish the task. So learning how to overcome fear is particularly vital for us.

Firstly, we must have a great control to let us calm down when we meet some emergency situations. Thus, our brain will get precious time to think about how to do with this terrible situation. On the contrary, if we are in a panic, the best chance to gain success will fly away. Although it may be difficult to do that, we should do it again and again, and then we will acquire enough experiences to overcome our fears.

Secondly, it is also essential for us to know some good ways which can overcome fear. When you are in a hard situation, but there are some people who still speak negative words to you, just ignore them. You should tell yourself that its my own business, so I must deal with it by my heart, and I cant be influenced by other persons. Psychological hint will become a strong motivation to you to solve your problems. Furthermore, you should focus on your mind to think of how to be out of the wood rather than waste time to do some unnecessary things.

Finally, we should open up our train of thought to think over the situation. And it is benefit for us to let our friends give us a hand. Surely, we must mainly depend on ourselves. Thus, we will overcome our fear, get a strong motivation, and gain a clear way to finish our tasks.

In a word, we should have a good psychological quality to overcome fear.，and we need to learn how to be stronger.

每一个人都经受磨难，都克服过困难，然而，在克服了困难之后，便是成功的到来。成功，是谁都希望的，而困难，又有谁想面对?其实，困难不仅是对一个人的耐心考验，又是对一个人真是能力的体现。克服困难之后的背后，就是成功的到来。

记得我十岁时，很喜爱画画，我经常拿着画画本子和铅笔东画西画，爱不释手。可是，每次我想画一样东西时，都会感到非常的难过和伤心，因为我根本画不出我想画出的那样东西。我在那时，本还想放弃，再也不画画了，幸亏，那时妈妈指点迷津，让我有了信心，懂得坚强面对，克服困难。

我拿着那只铅笔，慢慢地在画画本上描了起来，等描完之后便是一小时过去了，我把完成的那幅画给妈妈瞧去。只是看着妈妈不满的眼神和无奈的摇头。我有点伤心了，那时，妈妈抚了抚我的额头，用慈祥的眼神望着我，于是又用和蔼的语气和我说：“女儿啊，想画画，也要懂得技巧，最主要的还是要熟练，你看你画的那些动物，都有些地方是歪的!”我听了妈妈的话，于是说道：“那我该怎么做呢?”我说完那句话之后，妈妈拿起铅笔，用心的教导我。

妈妈凭借自己的想象，把一只兔子画了出来，兔子很可爱，我很喜欢，那时想，要是这只兔子是真的就好了。我看完这只兔子之后，连忙叫好。“妈妈，你画的好好看，我也想像妈妈这样，那么厉害!”只见妈妈由抚了抚我的额头，和蔼地对我说：“想学最关键的是要坚持，懂得克服困难，如果失败一次就放弃了，那你永远都不可能成功的。”我听了妈妈的话，连忙点头。后来觉得妈妈就想我的导师，每次在我遇到困难时出现。我依照妈妈说的做，先把兔子略微画熟之后，就开始慢慢描绘。每次哪里画错了，妈妈都会提醒我。 画错了很多次，我仍然坚持着……

直至画完，也过了一个小时了，妈妈陪着我，累的手已经发酸。但是然而用最完美的微笑隐藏着。我看着面前那幅画，兔子画的比妈妈画的还好看，我高兴的拿起那幅画，笑着说道：“哇，这幅画真的是太好看了，我成功了!”妈妈在一旁看着我笑，也笑了起来。

在那时起，我一直深深牢记着妈妈说的那句话，也明白了，克服困难的背后是成功!

学习如登山，如果没有一股坚强的毅力，就不会爬上最高最巅的山峰，也不能站在最高的山顶上看那美丽的风景。

每次遇到不会的题看也不看一下，心里非常火，想把那本书给撕了，心里还会狠狠地骂那个人出的题那么难。这一次也比例外，我狠狠的把书扔在地下，辱骂它，甚至不想再看见他。姐姐马上就走进来了，书被她捡起来，就开始给我讲大道理。“书是死的，可人是活动我们的脑子会转动的。这道题用的方式不行，就换另一种方式啊!“我听了心里大彻大悟，马上把书捡起来认认真真地做，姐姐看见我这样心里非常高兴，脸上也挂点笑容了，做妹妹的我还从来没看见俺姐姐笑过呢，呵呵!姐姐笑着说：“学习要认真，不能有半点马虎，这样才能收取更好的成绩。”我点了点头。

是啊!一分耕耘，一份收获，你付出了多少，就收获多少。

人的一生，就如同一棵树，而苦难是它的一个分枝;没有了苦难，就构不成一个完整的人生。

俗语说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”谁都不能准确地预测到苦难之神何时会降临到自己头上。面对苦难，有许多人会茫然不知所措。他们感叹“时运不齐，命途多舛”;或从此一蹶不振，自暴自弃。但是也有一部分人会将苦难视为一笔难得的财富。高尔基曾经说过：“苦难是磨练要格之最高学府。”

的确，苦难就如同一扇常年关闭的大门，它把许多自卑怯弱者拒之门外;而面对有志之士，它却永远敞开。凡能顺利闯入这扇大门的人，他就会发现门后是一个世界，那里有阳光、鲜花和累累硕果。

王安石在游褒禅山时说过：“夫夷以近，则游者众;险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”这样看起来，无限风光还在险峰啊。只有那些不畏苦难不怕艰险的人才能取得最后的胜利。而这样的人，首先就要有站在苦难枝头微笑的勇气。要知道，——只要杀不死我们的挫折，都会使我们变得更坚强。面对突如其来的苦难，我们要有坚定不移的意志。唯有坚定不移的意志，才能使我们跨过苦难之门;面对苦难，我们要有乐观向上的心态，唯有乐观向上的心态，才会使我们不与胜利擦肩而过;面对苦难，我们还要有强健的体魄，唯有强健的身体，才能使我们更有抵御人生风雨的能力……

纵观历史长河，凡成就一番伟业之士，无不是饱经苦难磨砺之人。勾践卧薪尝胆，项羽破釜沉舟，苏东坡仕途坎坷，爱迪生的三千多种试验材料，海伦•凯勒的生理残疾……面对苦难，他们并没有丧失奋斗的勇气，他们用微笑去迎接苦难的到来。最终他们摘到了苦难枝头的胜利果实……

塞万提斯曾说过：“上帝是公平的，当它为你关闭一扇门时，另一扇窗就会为你打开。”苦难是一笔巨大的人生财富，是一块磨砺你人生的磨刀石，是脆弱者的万丈深渊;是强者的康庄大道。

不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便成功!

让我们每个人都学着在苦难的枝头微笑吧!

一种浓厚的，色彩斑驳的，离奇得难以形容的生活。发生在一个平凡的孩子------《童年》的主人公阿廖沙身上。因父亲的不幸死亡，小阿廖沙随着母亲去投奔外祖父，而外祖父因家业的衰落而变得吝啬，贪婪，专横残暴，经常毒打外祖母和孩子们，狠心的剥削手下的工人，两个舅舅也整日为了争夺家产争吵斗殴。尽管在那种充满着仇恨可怕的环境中，阿廖沙依然没有被现实压垮或变坏。反而成长为一个坚强,勇敢而善良的人。

在我们现在的生活中没有了残忍的家庭暴力，没有了高低贵贱的身份，也没有了恶势力的压迫。在改革开放的几十年间也实现了国家富强，生活富裕。而这一切的一切，都应该归功于中国共产党。因为我们现在的一切美好生活都是他们所冒着生命危险，埋伏在敌人身边，用着勇敢和智慧与敌人周旋，用自己的鲜血染红鲜艳的党旗，指引人民走出黑暗的生活，用自己的身躯筑起我们民族的城防而奋斗的目标。向我们这样生活在党的阳光直射点下的孩子们，温室里的花朵，家长的骄宝宝。

因为我们身边有太多得像外祖母一样善良，聪明热爱生活，小茨冈一样乐观纯朴，像格里戈里那样正直与好事情那样献身与科学知识的人，为我们营造出美好的生活环境，可以健康快乐的成长。但是因为没有了苦难的磨练，我们谁又能像阿廖沙一样善良勇敢出淤泥而不染呢?但是我认为那些生活在大山里的孩子们可以。虽然他们家境贫寒，但是为了学习文化知识，宁可每天走十几里的山路，没有一个快乐而美好的童年，但是他们从小都会有自己的理想，会为了自己的理想，而努力，而奋斗。作为一名在党妈妈的细心呵护下成长的初中生，生活在时代前沿下得孩子。

可以健康快乐的成长，有着童话般的美好生活。而我们也理所应当回报党对我们的恩情。等我长大以后一定要当一名为人民服务的共产党员，与自己有同样的理想的同志们，携手山区里的贫苦孩子们，让他们也和我们一样，有着健康快乐的童年，让党的阳光，洒遍中国的每一个角落，让每一朵祖国的花儿都鲜艳绽放。

我们每一个人在人生道路上总会遇到很多挫折，不经历风雨，怎能见彩虹!人生道路不会一帆风顺，每个人必然面临挫折和困境，坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉，它赋予我们锲而不舍的精神，自强不息的毅力和正直面对困难的勇气， 没有人生来就是强者，自强需要后天的磨砺。

艰难困苦，玉汝于成。勤劳勇敢，自强不息，自古以来就是中华民族的精神力量。胡锦涛主席指出：“一个人没有艰苦奋斗精神支撑的民族，是难以自立自强的;一个人没有艰苦奋斗精神是难以发展进步的”。我们应该学会自强自屈面对困勇往直前。

安徽省的“无臂考生”代军颂就是一个面对困难永远积极进取的人，因小时候爬上供电铁塔拾风筝被强大的电流击穿双臂，虽保住生命，可是他从此失去双臂。失去双臂后，那些简单的事对于代军颂来说比登天还难，他在人生道路上磕磕绊绊，但他不断爬起来，以顽强的毅力克服困难，以自己的坚强和自信，在人生答卷上书写着成功。

伟大的德国作曲家贝多芬，一生遭遇数不清的磨难;贫困，几乎逼得他行乞;失恋，简直使他绝望;双耳失聪，对他的打击更为惨重。他痛苦地把自己关在房子里不愿与世人见面。然而，对音乐的热爱和追求，使他顽强进取。在挫折面前，贝多芬一次次重新振作起来，发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声，终于创作了举世闻名的【月关奏鸣曲】【第九交响曲】等辉煌的作品。获得了极大的成功。

洪战辉从13岁就开始支撑着一个父亲，母亲出走，弟弟读书，妹妹待哺的困苦家庭。他面对不幸，贫困与孤苦，顽强坚持几年，终于盼到父亲病情好转，妹妹健康成长，自己考上大学。全家人重新团聚。他就是被称为“中国男孩”的洪战辉。

巴尔扎克说：“不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝，弱者的无底之谜。”而培根则认为：“顺境中的好运，为人们所希翼;逆境中的成功，则为人们所惊奇。”正是生活中的苦难，成就了这些天才。

孟子说;“天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。作为中学生的我们更应该自强不息，顽强拼搏。面对困难或者碰到种种不如意甚至无奈的事情，那么请记住：“不幸是一所好的大学。”只有战胜不幸，从不幸中走出来的人才是真正的强者。

写给那些整日为困苦流泪，伤心 甚至轻生，写给那些麻木面对生活 ，没有感到生活天使 的眷顾，写给那些因生活，唏嘘感叹而裹脚不前，蜷缩一角无数声叹息的人们，写给每一个朋友 。

人生是幻妙的，我们没有选择出生的权利，而上帝却给了我们一场美丽 的际遇，让我们见识了这个大千世界。所以我们应该选择的是对父母 给的这次机会的感激，选择的是淋漓地享受 这一场真实的剧情，拥抱生活给我们的一切的一切，生命 给我们的点点滴滴。而不是轻易地抛出自己的“斩”令牌，宣判自己的终结，或是选择麻木不仁，选择被动地接收生活给你的不快和痛楚。

我赞美生活，因为生活给了我无尽的快乐 ，有人会问，难道生活给你的打击和刁难你都忘了吗?是的，生活给了我快乐的同时，还给了我“痛苦”这一道大餐，你的提醒不得不使我再一次感谢生活给了我这美食，让我受宠若惊。

是的，“痛苦”就是一道大餐。朋友，你还没有感觉 到吗?“酸甜苦辣”，缺少了除甜以外的任何一种味道，你还觉着生活是多彩的吗?让我细细地道出这道菜的丰富内涵，和你我的幸福 。

大家都知道高尔基，谁曾让他一句“苦难是人生最好的大学 ”刻骨铭心?

谁曾体会那司马迁受尽屈辱，写下《史记》的心情 与境界?

谁曾坐下来静静地回味“梅花傲雪”，回味“让暴风雨来的更猛烈些吧”的呼喊，回味“我要扼住生命的咽喉”?

春晚大家每年都会看，谁曾记得冯巩在“春晚艺术人生”里的“未曾清贫难成仁，不经打击老天真，自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。”?

还要我说下去吗?其实这都是人尽皆知的“陈谷”，只不过，你是否认真地体会?还是一味地放大了“痛苦”而忘记了，他给你的历练?

雨果，儿时丧父母，中年失去 了所有的子女，他受尽了疾病，丧亲，衣食不保。但是，他成功了，他也许含泪死去，但他心里的“快乐”是无人能体会的。

路遥，《平凡 世界》正是他生活的缩影。陈少平的出生入死，陈少平的食不果腹的眩晕，陈少平的煤矿工人的生活，陈少平夜晚“晾”伤读书的夜晚…

张小娴，历尽了爱情 的欺骗，背叛 ，和无视，她构起了爱情世界的悲凉，也给了人们一个更明净，通透的世界。

我不想再说下去了，因为我们知道的太多了，而，了解的又太少了…

我们可以努力 让自己和亲人不去忍受这样不堪的生活，却不能没有承受这种不堪的能力。

什么是“痛苦”?视之为“痛苦”的人才真正把它当作“痛苦”。之所以面对“痛苦”是因为我们那种“无所适从”的茫然与恐惧使然。它产生，是因为我们有“不足”啊，所以感谢它吧，你，我还要提高啊!生活本想给你美好 的啊，而承受不了的人们却把痛苦视为“痛苦”。正是它提高了我们，充实 了我们的呀!

正像婚礼前的圣帝宣言“爱是恒久忍耐 ，又有恩慈，爱是不计算别人的恶，爱是不喜欢 不义，只喜欢真理…爱是永不止息…”，人淋漓的活法就是当生活的一切向你扑面而来时，深情的拥抱。

人活着没有物质是不行的，但拥有 “爱”和馒头，人一样可以享受生活。“爱”就是我们的精神，没有精神生活，人就与禽兽无别。

当你感到很多人都伤害 你的时候，你有没有在“积累别人的恶”?当你的事业 ，学业黑暗，迷途的时候，有没有觉着是自己还不够好?“取其精华，去其糟粕”，你是否一直在乎扬在自己身上的“糟粕”而忘记了化“精华”为己有?

所以感谢“痛苦”，因为痛苦，带给我们耻辱，“知耻而后勇”，不知道“后勇”的人会真正的痛苦，而，不知道耻的人，是真正的悲哀 。

“能力多大，责任 就有多大”，若你一直陷在困苦的泥淖中，怎样担负起你的责任啊。

真真假假，是是非非，你我又何曾遇到“大假”和“厚非”?若遇上了，那我们付之一笑，远离它吧!因为这不是我们的“美餐”，它还没有资格构成我们的“痛苦”。

二十已过，我们已经燃掉了生命之烛的的四分之一或许三分之一，让我们擦净双眼，勇敢地把这世界看的清清楚楚明明白白真真切切。

或许你现在能深切地体会“有困难迎难而上，没有困难，制造困难迎难而上”了吧?人生苦短，困苦也太少了啊!让我们挎上人生之灯去努力找寻。

叶问说“每个人要走的路，都是自己选的”，正因为选择不同，所以我不是你，你不是他。

所以我祈祷我们都有苦难，苦难不够的时候愿我们能给自己制造苦难。

在《小学生守规》里面其中一条，小学生要诚实守信。而又一次我却差点破了诚实守信这一条，所以我现在一看到诚实两个字，就有一种羞愧的感觉。

一天我放学回家的路上。忽然闻到一股香味，我就追着香味来到一家烧烤店，发现了金灿灿，浑身散发着诱人的牛排。于是，我就买了一个津津有味地品尝起来，我边走边吃不知不觉的就到家了。我赶紧把剩下的吃完拍拍受伤的残渣上楼对妈妈说：“妈！我刚买的牛排特别美味，你能不能再给我买一个？”我说这话本是想着让她再给我买一个，可没想到，妈妈却是语重心长的对我说：“以后不准你再买那些乱七八糟的东西了！”我心想：你不给我钱，我偏要拿钱买个牛排！

晚上，妈妈正在看电视，我偷偷的绕过她，准备从他的钱包里拿点钱。我一边装做看电视，一边用发抖的销售伸进钱包里。虽然我装的很淡定，但也掩盖不了我做贼心虚的心情。忽然，妈妈的一个喷嚏，就让我这个本来就发抖的小手赶紧缩了回来。但我又贼心不死，又试了一次，但又被妈妈的那一丁点的小动静“打回来了”。有句俗话说的好“不做亏心事，不怕最敲门。”我现在是真的体会了这句话的含义。不过，正当我考虑是否还拿不拿的时候，眼前好似出现了两个小精灵。一只对我说：“拿吧！拿吧！你看牛排正在向你招手那！”另一只对我说：“别拿！你这样做是不对的。”

正当我犹豫不决时，脑海中突然浮现出妈妈经常夸我是好孩子的景象，还有《小学生守则》里诚实守信这一条，想到这我就打消了这个念头。

虽然这些小吃非常诱人，生活之中也有许多诱人的东西，但在规则面前，我们依然要坚持正确的原则。

梅花感谢了春天的苦难，才能赢得冬天的美誉；种子感谢了冻土掩盖的苦难，才冲破了黑暗的禁锢；骏马感谢了缰的苦难，才获得自由的驰骋。每个人的温暖来自于帮助你的人，但给予的太多，就会使我们依赖的太多，从而我们将永远不可能长大，因此我们要感谢苦难。

贝多芬出生于德国的一个小镇里，是一位与苦难抗争的强者。他在二十多岁刚在乐坛崭头露角时，耳朵却失聪了！这对于一个学音乐的人来说该是一个多大的打击呀！可是贝多芬他并没有放弃，继续和苦难作斗争。上帝虽然与贝多芬开了一个天大的玩笑，但上帝对他怜惜有加，上帝虽为你关了一扇门却为你打开了一扇窗。不应该为这而高兴吗？

《青铜葵花》这本书又苦又爱，深深地感动着我；在粗茶淡饭的生活中，一家人为了抚养蔡花费了心思，而青铜更是在沉默中无微不至地呵护着葵花，为葵花上学他放弃了自己上学的梦想；为了让葵花晚上写作业不去别人家“借灯光”，他抓来萤火去做了十盏南瓜灯；为了让葵花看马戏有个好位置，一声不响顶着葵花站了一个晚上……不仅是青铜，葵花也为了这个家，为青铜出了不少，为了让自己哑巴哥哥自信，用各种方法教哑巴哥哥写字，学校组织的拍照活动她没参加……青铜与葵花艰难、困苦而又快乐地生活着。

海伦·凯勒她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超人的健康心理。她用自己所能感受到的，所能想象到的情景，表达了自己对知识的渴求，对生活积极乐观的态度。凭着一颗不屈不挠的心，在逆境中崛起，真是身残志不残，这个生活在黑暗中87年，就这么幽闭在盲聋世界里的人，却创造一个又一个令人难以置信的奇迹。

没有苦难，何来成功？不经风雨怎能见彩虹？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果生活中没有苦难，那么生活就会平淡无味。如果生活中有了变化，一会曲折不平，一会儿荆刺丛生，这不是很美妙吗？

佛祖说，唐僧四人西天取经需经历九九八十一难方能成功。于是，一路上的妖魔鬼怪，一路上的艰难险阻都是一种历练，都是为了后来的得道成仙而做准备。

其实人生也是这样，一次次苦难是一场场修行，作为修行者的我们，需要经历苦难才能品尝甘味。

要经历过痛苦，才能感受幸福。冬季的肃杀，似乎抹去了一切生机，但在那墙角，有一枝梅迎寒绽放，它经历的，是一场接着一场的鹅毛大雪，它承受的，是伴着雪而刮的风，但它坚持着，挺拔的自己的身躯，怒放着自己的生命。终于，他成功了，他证明了万物并不都是一片死寂，他感受到了花瓣绽放的甜蜜。就像诗人所描述的一样：“墙角一枝梅，凌寒独自开。”经历过风雨后的腊梅，才更能体味生存的幸福和快乐。

要褴褛很多年，才可以披上那袭战衣。司马迁遭受宫刑，这是何等的苦难，可是，他并没有自暴自弃，并没有向苦难低头，而是游行民间，搜集素材，终于写成《史记》流芳百世；史铁生在正值青春年盛时残了双脚，这是何等的苦难，可是他并没有放弃自我，看破尘世的他更加积极的投身到写作中，享受写作带来的乐趣；红军跋山涉水，越过金沙江，飞夺泸定桥，这是何等的苦难，过程是何等的艰辛。可是，不抛弃不放弃的红军成功会合，为后来打败日本侵略者的喜悦奠定了基础。褴褛的日子是苦难的修行，披上战衣的那一刻是成功的喜悦。

要坚持不放弃，才能看到春暖花开的那一瞬间。苦难一直在我们周围，我们需要坚持生的希望，不放弃心中的梦想。可是现实生活中，有许多人不堪重负而选择轻生，这是肤浅的，也是幼稚的。人一生下来便注定要承受苦难，我们也伴随苦难长大，不放弃希望，坚守自己的梦想，终会等到春暖花开的那一天，品尝过人生的苦难，才能看到春暖花开的美丽。

美丽世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。我们要经历很多很多失败，才能站到那“一览众山小”的顶峰，所以苦难是场修行，等到你来修行，等待你来品尝甘甜。

如果成功是一座巍巍大厦，苦难就是这座大厦的地基；如果成功是一条奔腾不算息的江河，那么苦难就是汇聚成这条江河的水滴。苦难会使人疲惫不堪、颓废、麻木，但它也是人们成功的必要因素。正如一只蚌，虽然它忍受着巨大的痛苦，但它依旧比没有忍受痛苦的蚌要高贵的多，因为它有着一颗无与伦比的珍珠。所以说，苦难造就成功。

面对苦难这个词，人们总刻意的回避它，却不知当它真正来临的时候，却会造就成功。一个人，他不幸在霜冷长河中做文化苦旅，又在文化苦旅创造着千年一叹的神话。他曾在阳关雪中叩问生命的内涵，曾在敦煌莫高窟前探求文化的价值，曾在金字塔前寻找生命的足迹。在别人看来，他是古代与现代的结合，是一个成功者。可谁又知道，他刚踏上文学之路时，受过多少嘲笑与讽刺。他没有因生活的苦难而停下脚步，而是正视苦难，最终成为了一颗无与伦比的珍珠。他就是当代著名文学家余秋雨。

苦难是一笔财富，它能造就人才，造就成功。苏轼，不幸遭遇“乌台诗案”，贬黄州。“一朝封奏九重天，夕贬潮州路八千。”他看着天上的夕阳，思绪万千。很庆幸，面对苦难，他没有选择颓废、麻木，如李后主一样吟唱“问君能有几多愁”，而是对着雄伟的赤壁大声吼道：“大江东去浪淘尽，千古风流人物。”多少文人墨客，因政治上的不如意而步履蹒跚，但他却没有被击垮。于是前、后《赤壁赋》诞生，苏轼也成了一颗不朽的明珠。

“卢伽雷式病几乎毁了您的一生，您对此有什么看法吗？”女记者问出了让全场都鸦雀无声的问题。这时的霍金沉思了一下，用仅能活动的手指打出了这样一段话：“我的手指还能动，我的心脏还在跳动，我的思想还很活跃。它并没有毁了我的一生。”于是全场爆发出雷鸣般的掌声。霍金成功了，这是毋庸质疑的。面对苦难，他并没有颓废，反倒使他的思维更加活跃。随着《时间简史》的出版，他成为了物理学的巨人。

人生如一块刻板，苦难是一把刻刀，只有经受苦难才能有多姿多彩的人生。或许你的刻板上还空空如也，但从现在开始，经受苦难的洗礼吧，不要只留下历史匆匆的足迹。

妈妈常常说：战胜自己是成功的第一步。而我就发生过这样的事情。

有一次，我自己在家写作业，写完了就出去和小伙伴玩。跑的时候，一不小心摔了一跤，把腿摔跛了。我赶快跑回家。用药把伤口擦一擦，然后用湿毛巾在上面把周围的脏东西全都擦干净面让伤口发炎。后来我又用牙膏把伤口的周围抹上。下午，妈妈回来了，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈夸我真棒!

还有一次，是我们家的电视开不开了。我怎么拍也拍不出来动画片，我绞尽脑汁的想来想去也不知怎么回事。忽然，有一个神秘人出现了，他问：电没有开怎么能看呢?我赶紧去把电开开，电视立马有了声音，真要谢谢那个神秘人。是他让我明白无论遇到什么事情都要认真思考解决问题。

生活中有大大小小的问题等着你去解答。

挫折是人生的一笔财富?可能很多人会有这样的疑问，但在我看来却是如此。

自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。每披阅古今中外名人传记，必抚案叹之，感慨万千，难怪孟子说;天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。能够受天磨真好汉，不经受磨难的人非真英雄，更难当大任，由此看来，幼年时贫困何尝不是人生的一笔精神财富。

人生在世，不可能永远一帆风顺，事事如意，难免遇到挫折。那么，面对挫折，你是继续奋斗还是就此放弃?你是迎接挑战还是望而却步?你是满怀信心还是心灰意冷?……如果面对挫折能够大智若愚，保持自然平和的心境，便是彻悟人生。如果我们能把每一次的挫折当做经验积累起来，对我们何尝不是一笔难得的财富呢?

挫折是对成功者的考验，任何成功往往是要经过一波三折方可获得的。镭的发现者玛丽居里在研究的过程中也充满了挫折：兄弟和丈夫在实验中丧身，家庭经济因为实验而一贫如洗，一次又一次的失败和挫折打击着她，但她没有放弃，没有沉沦，而是在一次又一次的挫折中奋起，最终研制出了镭，造福了人类。正所谓:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，增益其所不能。”挫折，就是人生的一笔财富。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”一句歌词唱出了人生中的哲理。是的，只有经历过暴风雨洗礼的人生才会展现出最美丽的彩虹。生活中没有阻力，人的价值就体现不出来;旅途上没有艰险，人生就没有滋味。品位挫折，并以其为教训，能够净化心灵，提升境界。挫折，的确是人生的一笔价值不菲的财富。

挫折如明镜，让你省吾心。挫折并不是失败的标志，而是成功之始。挫折绝非是消极的起因，而是积聚力量和勇气让你再次赢得人生辉煌的强劲动力。一份挫折蕴含着一份收获，失亦是得，今天的挫折又何尝不预示着明天的成功呢?挫折与成功同在，财富与努力并存。工友们，请把握好你的挫折，因为挫折是人生一笔宝贵的财富!

回首忘却古今风流人物，哪一个不历经千辛万苦而将自己的价值展现给世人看，又有几人能看到辉煌背后隐藏的辛酸与泪水。范仲淹两岁丧父，随母远嫁，幼时读书甚至连一碗粥都难以吃到;司马光亦出生寒门;荷兰画家梵高也曾两袖清风，生活上常常需要邻居热心的救济。而从这些伟人所创造辉煌的背后，却是忍受着巨大的精神压力与身体作战。也正是因为他们承受住上天所赐予他苦难的一切，最终才让苦难变成一笔精神财富。

也许会有人提出质疑，会认为苦难本身来讲就是一场精神上折磨你的另类方式。更有甚者会觉得苦难本身就只能带给人痛苦，它会使一位坚强的人从此变得懦弱，但它同时也会给意志力坚强的人带去梦想。同样一个词语‘‘苦难’’却会有这样多的评论，这究竟是为了什么呢，我想伟人之所以能称之为伟人，就因为他承受住生活的考验，也许机遇曾一度降临到你身边，只可惜你由此而变得退缩、懦弱、无奈、甚至选择消极的逃避;这也许就能感受到为什么你总是失败而别人为什么总是成功的缘由了吧。

随着历史风云变幻，在我们物质生活日益丰富的今天，它们能够满足我们物质的欲望，但精神上却开始变得日益空虚起来，当我们慢慢离苦难渐行渐远的时候，我想也许我们失去的会更多吧。

苦难是茧，苦难是蛹！冲破苦难的茧，我们才能振翅高飞！苦难的茧要由我们自己冲破，没有人能施舍一双翅膀给你，如若不然你不会拥有自己的一片天！

有的鹰能活到80岁，但有的鹰只能活到40岁！

鹰长到40岁，爪子和羽毛将长到很长很长！曾经锐利的爪深深陷入鹰的皮肉；羽毛也老化鹰也不能飞上蓝天！这时的鹰有两种选择：一是等着死亡的降临：二是将自己的爪子，羽毛都拔掉，获得重生！

这是苦难的重生！

鹰用喙将自己的爪子，羽毛拔掉，于是鹰鲜血淋淋，体无完肤！但数月后，鹰获得重生，它能再次在蓝天之上翱翔！再活40年，幸福的死去！

苦难背后是天堂！

生活需要苦难就像金子需要高温才能成为金饰；就像荒芜的土地需要开垦才能成为肥沃的田地；就像湛蓝的天空需要暴风雨才会有彩虹出现！

一个世纪前的中国是苦难的，但却涌现出一大批伟人：毛泽东，周恩来，朱德，刘伯承！他们之中没有谁的生活不苦难！然而，就在这苦难之中，他们成长，长得顶天立地，为生活在水深火热之中的广大贫困中国老百姓支撑起一片天！

没有苦难，就没有今天的新中国；没有苦难，就没有今天的幸福生活！

雪灾，混乱，地震，这是中华民族的苦难！但它体现中华民族伟大抗争精神：人定胜天！

要考验一个民族有多么伟大，看它经历了多少苦难！

要看看一个国家有多么坚强，看它战胜了多少苦难！

要促就一个成功，坚韧的人，请让他（她）经历苦难！

生活中不能没有苦难，生活需要苦难！

我渴望苦难，因为它激励着人们不断前进。孟子曾说，“天将降大任和斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”是的，人要有所成，必先经历苦难。司马迁在狱中饱受折磨，但他还是写出了伟大的历史著作——《史记》。是他开创了以记传体写史的先例，让祖国文化精神财富上更上一层楼。他的成就一部分是苦难的功劳，在狱中让他更有信心写好著作。还因如此，才有越王勾践的卧薪尝胆，才有孙康映雪苦读......只有苦难的金色，照在理想的道路上，才能使人到达成功的终点。

我渴望苦难，因为它可以磨砺人的品质。古语云：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。当人经受过磨砺就会如脱胎换骨一般，霍金经受着轮椅上的苦难，是他意志坚强，智慧超群，从而为人里开辟了一片新的星空；贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强地面对生活。苦难的金色，曾照着人的身躯；洗尽懒惰、狭隘、不思进取等铅华之色，给人留下如玉般的品质，留下人生该有的本色。

有谁的一生是一帆风顺的呢？我想没有这样的人。你会说王子？不，他的一生也有苦难：有一个王子生性多愁善感，每听到天灾人祸的事他总说：“天呐！太可怕了！这事落到我的头上我可受不了。”苦难来到他头上了，在战争中父王被杀，母后自尽，自己当了奴隶，受尽折磨成为残废行乞度日。王子说过凡是人间的灾难无论落到谁的身上都得受着，除非死了。

苦难不是绝对的，生命中虽然没有永远的快乐，但是，苦难的尽头就是快乐！让我们昂首带着微笑去迎接苦难，用乐观、坚强、拼搏去浇灌生命之花吧！

全家人都说我胆小如鼠。的确不假，在平时，老鼠我怕，蛇我也怕，就连一只蟑螂也会把我吓得大呼小叫。

今天吃早饭时，忽然有几只可恶的老鼠在地面上窜来窜去，我这个胆小鬼一下子跳到了桌子上，嘴里还不停地尖叫。妈妈见状，别有用意地说：“咱们娘俩来比赛打老鼠吧!”我犹豫了一下，信心十足地说：“谁怕谁呀!”只见妈妈拿起一根坚实的木棍，对准了老鼠的头猛打下去，顿时老鼠“脑袋开花”。妈妈得意地把木棍教给我，说：“该你了”。话音刚落，一只大老鼠就就从我身边溜过，我赶紧跳上了椅子，惹得妈妈哈哈大笑。我盯着老鼠暗暗想到：“这次决不能让妈妈看扁了!”我鼓起勇气，抓紧木棍，迈着“猫步”来到厨房，老鼠正虎视眈眈地瞪着我，好像在说：“来啊，胆小鬼。”我急忙追上去，用木棍狠狠地敲打老鼠，心想：“这下你必死无疑了吧!”可等木棍拿开，只见老鼠还在乱窜，我又被吓得一骨碌跑进客厅。妈妈笑着对我说：“你就不要逞能了，放它一条生路吧!”“为什么?”“还说什么打老鼠，却被老鼠吓得魂飞魄散。”我坚定地说：“我可不能半途而废。”于是我又拿起木棍再次来到厨房，谁知老鼠早已无影无踪。我又蹑手蹑脚地向洗手间走去，果然有只老鼠躲在墙脚里啃东西。这次我不慌不忙，对准目标，用尽全身气力，只听“啪”的一声，老鼠终于被我打得七窍流血，临死前还发出“吱吱”的惨叫声。妈妈用赞许的目光看了看我，仿佛在说：“儿子，你真棒!”

啊!我终于克服了胆怯。从那以后，无论遇到什么事情我都能勇敢面对，成了一个真正的男子汉。

很多时候我们期盼着人生一帆风顺，期望心想事成，但现实总是让我们很失望甚至绝望，家庭生活、工作和学习中各种问题总会层出不穷，让我们措手不及。因为，这个世界本身就充满着苦难，苦难几乎伴随着整个人类的生命过程。每一个人在自己的人生旅途中，都可能遇到残缺、失去亲人、病苦、天灾、生活不如意等苦难。承受苦难，是人生的必修课。正如泰戈尔所言，“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍”。可现实生活中面对苦难、挫折，又有多少人能做到豁达和坚定?更多的人选择的是逃避或消极对待，在某种程度上，他们缺少对苦难意义的深刻认识、理解。认真读一读周国平先生这篇充满智慧和哲思的文章，相信你会对苦难的精神价值有更深层次的理解和感悟。“以尊严的方式承受苦难，显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。”请相信，一个历尽坎坷仍然热爱生活的人，胸中一定藏着许多从痛苦和挣扎中提炼的珍宝。

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验，借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称作绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否是暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种“最后的内在自由”，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是“一项实实在在的内在成就”，因为它显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀思妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话：“我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。”

小时候，每次看到别人在溜旱冰，就非常羡慕他们，妈妈发现了也给我买了一双深蓝色的溜冰鞋。我兴奋极了，也开始了学溜冰之旅。

星期天，看到公园里小朋友都穿上了旱冰鞋在水泥地上滑来滑去，非常好玩。奇怪，这八个轮子在我脚上却不听使唤，站都站不稳，更别说滑了，简直寸步难行。起初，妈妈扶着我滑几步，但一松手就容易摔倒。

原来，这看似简单的溜冰，确是那么难学。再走几步，又摔了个四脚朝天，疼的我哇哇大叫，眼泪情不自禁的流了下来，可是边上的小朋友却哈哈大笑。真的很灰心，不想学了。“连幼儿园的小朋友都会溜冰，你作为四年级的人竟然不会溜!”妈妈指责我说。再站起来，我双手扶着健身器材，像刚学走路的婴儿一样，蹒跚学步，一个没站稳还是让我摔了一个狗啃泥。

不过功夫不负有心人，在我一天一天的练习下，我终于可以自由自在的滑行了。慢慢的我成功学会了溜冰，战胜了困难。

这件事告诉我一个道理——只要有恒心，有毅力，没有什么事能阻挡我们前进的脚步，只要你敢于面对，困难并不可怕!

人生，总是充满了许多坎坷与曲折。做事情的时候，我们又何必斤斤计较呢!这些都不重要，重要的是我们要认真对待这样的困难与挫折。面对困难的时候，我总会选择想办法解决，这样做总比绕道而行和逃避的人收获多得多。

以前的我，是一个怕黑、怕鬼(注：鬼故事看太多，以为世上有鬼)、怕单独一个人睡觉，怕鬼在身后，只要妈妈不在，无人在家中，无人陪伴我，我就担心得不得了，脑子中就会浮现出鬼故事里面恐怖的情景。真是怕什么，什么就来呀!在一个星期六的晚上，我本来高高兴兴地吃完晚饭，期待着和爸爸妈妈一起逛街，让他们给我买小礼物。突然，一阵刺耳的铃声惊醒了我，是妈妈打来的，我抱着希望接了电话，听完了，我顿时拉下脸来。

因为妈妈和爸爸晚上都要加班，不回来陪我了，让我先睡觉，惨了!!!我来到浴室，洗完澡，穿上浴衣后躺进了温暖的大床。我心里想：还好能有电视看，要不然我不知道还会想一些怪东西呢。突然家里的电灯闪了又闪，最后停电了。为什么爸爸妈妈不在就有这么多东西来找我的麻烦呢!我尽可能不想任何怪东西，或者尽快想一个办法出来。我想了又想，终于想出来了。我回忆以前的趣事来掩盖内心的恐惧，后来，我喃喃自语：“妈妈好!”我一直重复着这句话，最后想着想着就睡着了。

等我睁开眼睛一看，天已经大亮了。我终于克服了困难。困难是什么?困难不过是通往成功 的一块绊脚石而已。只要我们鼓气勇气，想办法去解决，这样我们就可以克服困难。

The life of people facing difficulties, but really overcome countless again a few?

人的一生面对的困难，但真正克服无数的又有几个?

Life is short, only learned to overcome difficulties, it is learned to live. In you meet the time of difficulty, is still the head on back; Is escape or face; Is halfway or like summer by associating sisters as never say die?

生命是短暂的，只有学会克服困难，就学会了生活。在你遇到困难的时候，仍然是头背;是逃避还是面对;是半途而废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃?

Ask yourself: I learn to overcome difficulties? 13 years, a long long time, after years of wind and rain ", "a few years of experience, we more or less understand what, isnt it? As we get older, and the way the difficult like tree rings, also in going growth. Childhood we have "home" to the "haven, can now," we cant be dependent on my parents, because always hide in "", we haven never grow up, it is the sparrow will leave mom, soar alone in a symbol of freedom and liberty sky, learn to overcome difficulties is our way of growing up in the essential part of. In the face of difficulties, we can choose only win over.

问问自己：我学会克服困难?13年，很长很长的时间后，风和雨”年，“几年的经验，我们或多或少的了解，不是吗?随着我们年龄的增长，和方式很难像树的年轮，也会增长。童年的我们有“家”“还，可现在，“我们不能再依赖父母，因为总是躲在“，我们还没长大，这是麻雀会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会克服困难是我们的方式在成长的必要部分。在困难面前，我们只能选择战胜。

In my own baby talk met countless difficulties, that is I still dont understand what is called a "no way at suspected a siler lining." In and unexpectedly in difficult, but that is given to escape, often with a cry to face obstacles in front of. For at that time the me difficulties, just like a place not climb mountain, and I, I can stand on its feet, just looked up at it, never want to go to go over it.

在我自己的宝宝说话遇到无数的困难，那是我还不懂什么叫“山穷水尽疑无路，银李宁。”出乎意料的困难，但这是逃避，经常用哭来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像一个地方不爬山，我，我可以站在它的脚下，只是看着它，不想去了。

世界上有很多美丽的东西。夕阳西下好美，落叶飘飞好美。满空繁星好美。但是你知道吗?苦难也是美丽的。

经过蚌用血肉雕琢，一个不起眼的沙砾成了珍珠。经过一番烈火分身的的熔铸，碎铁成了锋利的兵器。只有经过各种苦难，才能成就完美的人生。

譬如越王勾践，吴国大败越国，国君勾践由前进之躯沦为阶下囚。对于勾践来说，只是何等残酷的打击!何等彻底的苦难!但是勾践没有选择放弃自己的生命。他忍辱负重。当夫差生病的时候，他亲尝其粪便换来夫差的信任。重新回国后，看到满目的疮痍，他心痛如刀割。苦难虽然蹂躏了勾践的肉体，反而更加坚毅了他的灵魂。他卧薪尝胆，励精图治，成为春秋时期最后一位霸主。

汉代司马迁受到宫刑，写成了流传百世的《史记>>,屈原放逐乃赋《离骚》.苦难造就出了一部部作品的诞生。