《说出你的爱》观后感(经典20篇)

新剧《新世界》播出四天，口碑和热度稳步发展，虽然豆瓣评分从开分的8.2下降到7.9，但是就目前这个分数来说，在国产剧中也是相当可观的了，称得上是高品质佳作。而爆棚的口碑，靠的是"壕"气冲天的剧组，从阵容到布景、服华道，处处都洋溢着土豪的气息。

首先这部剧的阵容就不一般，称得上是神仙级别。男主金海由孙红雷饰演，孙红雷的演技自然不必多说，他年轻时演话剧，曾凭借《三毛钱歌剧》摘得中国戏剧梅花奖。在影视圈中更是佳作不断，出演《征服》塑造的"大哥"刘华强一角，其霸气和痞气至今无可超越。

孙红雷主演的《潜伏》更是成为谍战剧的巅峰之作，他也靠余则成一角，拿下了金鹰奖视帝、飞天奖优秀男演员奖、白玉兰视帝等三项大奖。而他此次饰演的金海，也是一个霸气十足的硬汉角色，是不怒自威的监狱长，也是义气坦荡的大哥，剧集开播后，很多人直言金海这种角色才是最适合孙红雷的，可见他表现不错。

此外还有两位重要男演员，那就是张鲁一和尹昉。他们两个和孙红雷一起组成"北平三兄弟"，在北平解放前的22天里，携手寻求生路。张鲁一也是公认的实力派演员，他主演的《红色》、《麻雀》、《火线三兄弟》等，也都堪称经典。

不过，经常饰演腹黑反派的张鲁一，这一次将带来颠覆性的演出，剧中他饰演的铁林是国民党保密局的成员，但是为人懦弱，还是个妻管严，和张鲁一之前的角色都不一样，极为考验演技。

三兄弟中的老幺尹昉，现在也是热度正高的青年演员，此前他在《红海行动》中饰演李懂，《少年的你》中饰演郑易，都赢得了一致好评。选他来出演徐天这个角色，也是编剧徐兵亲自指定的，就是看中了他的演技和单纯、轻狂的气质。

女性角色也个个都是实力派。有在《人民的名义》中表现亮眼的胡静，还有金马影后___，演技精湛的万茜等。在《庆余年》中饰演司理理一角的李纯，在这部剧中饰演柳如丝。和《庆余年》中因时局所迫担任暗探的司理理不同，柳如丝更有貌美女大佬的风采，以香艳的沐浴戏出场，为人冷傲又风情万种，极为迷人。

可以说，这个演员阵容不管从哪个角度来看都是顶配了，要演技有演技，要颜值有颜值，能请来这么一帮实力大咖，剧组也是够有钱。加上金牌编剧徐兵操刀的剧本，想不火都难，毕竟他的代表作《红色》，可是豆瓣评分9.2的神作。演技、剧情都有了，服华道自然也不能输，此前在接受采访时，徐兵便对这部剧的布景赞不绝口。

一般来说，电视剧拍戏都是在影视城，借着现成的景拍戏，一方面是省时省力，一方面是因为没钱搭新景。但《新世界》剧组在置景这方面却相当大方，豪掷千金进行搭景。

这部剧的故事主要发生在老北京城的胡同，他们精细还原了北京老建筑的细节，仅这一部分的搭景就做了十几条街，占地面积达到400亩。为了拍摄第一集中，尹昉和___在河边互动的场景，剧组还专门现挖了一条河。

采访中徐兵曾介绍说，河挖完后再灌满水，结冰后又担心冰面融化，还特意买了200多床棉被把河盖上了。就为了这么几个镜头专程挖了一条河，这态度和土豪做派着实令人钦佩，放在其它剧组，可能后期做一个简单的特效就敷衍过去了，《新世界》力求实景拍摄的精神值得点赞。

不仅现挖了条河，剧中的"监狱"也是他们为了拍摄专门建的。这个"监狱"占地近3000平方米，工程量相当大，不过考虑到《新世界》四分之一的戏都是在这里拍的，倒也十分划算。同时，剧组这么土豪，也是为后面的剧组造福，徐兵表示，这个场景已经成了全国最大的专门用来拍戏的监狱场景。

请得来神仙阵容，搭的了豪华布景，《新世界》这部剧真是从里到外都洋溢着"有钱"的气息。剧组这么土豪，呈现的最终效果必然不差，希望这部高品质佳作可以继续保持好口碑，冲击一下新年第一爆剧的名头!

1月19日，电影《夺冠》(原名《中国女排》)片尾曲发布，王菲那英两位乐坛天后联袂献唱#生命之河#，美妙的歌声娓娓道出几代女排的心声，也让更多人想去影院重温振奋几代国人的女排精神。

从上个世纪80年代的五连冠开始，中国女排有辉煌也有低谷，但女排姑娘们始终将不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的女排精神代代相传，并发扬光大。在不到40年的时间里，中国女排十夺世界冠军，为国争光，不仅极大地激发了国人的自豪、自尊和自信，更成为鼓舞以苏宁为代表的中国企业奋勇拼搏的楷模。

传承不辍，坚守自己的未来

1981年，中国女排第一次夺冠，中国女排精神开启传承;1990年，张近东创立苏宁，将“执着拼搏、永不言败”定为苏宁的企业精神。30多年来，中国女排无论兴与衰，女排精神从未缺席;而苏宁无论沉淀期还是跃升期，“执着拼搏、永不言败”也始终未变，成为女排精神的最佳企业注脚。

苏宁控股集团董事长张近东曾说，“零售服务业是一场没有终点的马拉松赛跑，苏宁要用百米的速度跑马拉松——既要速度快，又要稳健;既要有敢于冲刺的拼劲，又要有坚韧顽强的耐力;既要目标高远，又要脚踏实地，持之以恒，胜不骄，败不馁。”

女排精神的传承，是中国女排姑娘对冠军信念的执着，不管是“铁榔头”郎平领衔的60后队员，还是90后为主力的全新铁血队伍，都对胜利充满了渴望，激发自身砥砺前行。在苏宁，从60后到90后的苏宁人，都展现着“执着拼搏，永不言败”的精神。在服务消费者领域，苏宁持续深耕细作、开放融合，将“服务是唯一的产品”理念贯彻到了自身的每一个动作，成为每一代苏宁人“执着拼搏”的出发点和落脚点。

十三届全国人大三次会议审议通过了《中华人民共和国民法典》，网上说，这是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律，实现了几代人的夙愿，具有里程碑意义。不看新闻，其实我是真不知道，所以非常有必要学一学，现将学习所得整理如下：

一、民法典，国家很重视

民法典是由亲自领导、亲自谋划、亲自推动完成的。民法典坚持坚持党的领导、人民当家作主和依法治国的有机统一，全面贯彻党中央深入推进全面依法治国的决策部署，实现科学立法、民主立法、依法立法的有机结合。它是制度建设、法治建设的重大标志性成果。

二、民法典，内容很丰富

民法典草案共7编，1260条，各编依次为总则、物权、合同、人格权、婚姻家庭、继承、侵权责任，以及附则。从法治层面推动_痛点难点问题，让民法典更有温度。针对高空抛物伤人现象，民法典明确禁止从建筑物中抛掷物品，明晰有关方面责任，守护百姓“头顶安全”;针对疫情期间家长隔离在外、孩子在家无人照料等紧急情况，进一步完善监护制度，为孩子们提供更多保障;针对见义勇为者“流血又流泪”的不良现象，通过法律形式为见义勇为者“撑腰”……让人民生活更美好!

三、民法典，为人民着想

民有所呼，法有所应。民法典与百姓生活息息相关，是人民权利的宣言书，是人民权益的防护网。民法典以人民为中心，对接人民的法治需求，把人民群众的所思、所盼、所急，实实在在地写进了法律条文中，更好地为百姓幸福生活保驾护航。正如一些网友所说，民法典是一部“宝典”，遇到问题可以找法说理，解决问题可以依法办事，真正可靠实用。

学习教师师德培训内容我认识到所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养;是教育工作者的灵魂。

对于教师的仪表和言行得体，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述。孔子提出：“躬自厚而薄责于人”，“以身立教，为人师表”等;著名教育家叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”人民教师，肩负着培养人和塑造人的神圣使命。毫不夸张的说，一个民族的希望，是通过教师托起的。教师不但教人以知识，使人从无知到文明，教师更重要的是教人以德，使人学会如何做一个高尚的人。一个民族的素质直接折射出这个民族的教育程度，反之，要提高民族的素质就必须有一支良好的教育队伍。踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。

作为一名普通的人民教师，教学规范、办公有序尤为重要。通过观看视频我意识到，认真备好每一堂课，认真上好每一堂课，不断提高自己的业务水平是根本，但仅仅做到这一点还不能说你就是一名合格的教师。作为教师，还应加强自身的人格塑造，要做一个高尚的人，有着良好素质的人，这进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者。对教师来说，最好的回报就是得到学生的真心拥戴。好的师德师风的一个具体表现，就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。

教师，是学生学习和效仿的榜样和楷模，身教重于言教，因此幽默风趣的谈吐，得体大方的着装，亲切热忱的态度，扎实渊博的知识，犹如和煦的阳光照射到学生的心灵上，使他们感到温暖、舒畅、轻松。融洽的师生关系可提高学生的学习效率，从而产生对教师的信任感，尊敬感。努力进取。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。任何事情都是双向的，学生如果看到老师这么努力、这么认真，付出这么多来教他们，我想他们肯定会首先在思想上对这位老师予以肯定，不会在学习的过程中对老师的教学态度持有怀疑，这样对学生的学习显然是很有利的。以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。遵纪守法、严于律己。

以上是我对师德师风的一些体会。我自己要从以上各方面努力。坚持不断地学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

一个山区，生活苦难，一百多个孩子只有六个老师，朱敏才老人家去山区救助儿童，当上了英语老师，他和他的妻子一去就是十年，朱敏才身体不适，过几天突然晕倒了，在山区学校的路上晕倒了。这是默默奉献的夫妻，在他们眼里，信念比生命还要重要。十年辛苦，积劳成疾，才会突发脑溢血，孙丽娜老师在“感动中国”舞台上捧着奖杯说：“感谢贵州的老百姓，使他们圆了我们的支教梦”，。感动中国给予了朱老师和孙老师五个字：为霞尚满天，是啊，他们为了山区的孩子读书，放弃了安逸的生活，十年中，一年也不会回家吃过团圆饭。他们宁愿住在简陋的房子里，也不愿住楼房。

“炎黄”是一个熟悉的名称，但这是他的化名，谁都不知道他的真名字，他常常出钱捐助幼儿园、敬老院等，他不说出真名，只是在一旁默默的帮助他人，他的真名是张纪涛。他与妻子住在一个普通的房子中，他一生也不知道捐助了多少人，这种精神难道不值得我们学习吗?

母爱是天下最深的爱，陶艳波把爱完全发挥到了极限，他的儿子杨乃彬因为发烧导致耳朵失去了听力，从此，陶艳波成了儿子最好的同桌，一同桌就是十几年，如今杨乃彬考上了大学，这一切都离不开母亲啊!

看了《感动中国》后，我收获到了那种默默奉献，不求名利的精神。

时间过的很快!转眼间2022年的暑假就过去啦!我们也将迎来秋季新学期的开始。当2022开学的到来时，我们的“老朋友”《开学第一课》，它也在这一天进行播放。作为一名优秀的学生，我很早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。

2022年的《开学第一课》给我带来了很多感受。2022年秋季《开学第一课》的主题是:_，我们的国家发展到现在已经_年了。在我们国家欣欣向荣的背后，有着无数革命先烈为建设今天美丽的新中国而奋斗。

那么我们作为新世纪的学生，我们更加要努力学习，热爱我们的祖国，同时也要学习《开学第一课》里面的精神，以积极饱满的态度面对我们平常的学习，不断努力充实自己，使我们能够为祖国未来的发展做出贡献。

最近，我观看了《同上一堂课：我们的价值观》这个节目。倡导：民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善12个社会主义核心价值观。今天，我们就来谈谈诚信的可贵吧。

诚信是什么呢?诚信是立身之本，也是社会主义的“正能量”。一个彩票销售员，老胡。因为帮张先生买了一张彩票，而且这张彩票竟然中了巨奖，当这张彩票摆在你的面前，一念之差，便可以据为具有，但是，老胡却把这张彩票还给了张先生，说了一句：“这张彩票是人家的就要还给人家。”通过这个故事，老胡是一个有诚信的人，如果，社会上的每一个人都有诚信，就能使我们的生活更加美好，更加和谐。

古时候，有这样一则故事。有一次，曾子的妻子准备去赶集，孩子哭闹这也要去，曾子妻就许诺回来后杀猪给他吃。曾子妻从集市上回来后，曾子便捉猪来杀，妻子阻止说：“我不过是跟孩子闹着玩的。”曾子说：“和孩子是不可说着玩的。小孩子不懂事，凡事跟着父母学，听父母的教导。现在你哄骗他，就是教孩子骗人啊”。于是曾子把猪杀了。曾子深深懂得，诚实守信，说话算话是做人的基本准则，若失言不杀猪，那么家中的猪保住了，但却在一个纯洁的孩子的心灵上留下不可磨灭的阴影。其中，曾子说的一句话深深地震撼了我，诚信，原来是多么地重要啊!真诚，不自欺，也不欺人，这是诚信的内涵。一个人坚持诚信做人，最终获得成功的人是自己。

内城于心，外信于人。不管是过去、现在，还是未来，诚信一直再我们的生活中占据着十分重要的地位。无论是企业的成功，还是社会的良好运转，都离不开“诚信”二字。

为众人抱薪者，必为人民守护。驰援医疗队响应“党员站出来、冲上去”，秉持“医病、医人、医心”职责精神，“穿了这身白衣，就要扮演好它的角色”。医者仁心，从来不需慷慨激昂的豪言壮语，也不需矫揉造作的过度宣传，将心比心，为负重前行守护“万家灯火”的白衣“战士”致敬!

您始终昂扬“医者父母”心态，甘愿做向死而生的“拓荒牛”。感人心者，莫先乎情。医者父母心，苍穹之光下您把牢生命的舵桨，为救死扶伤、守万家灯火、誉杏林春暖。战“疫”前路漫漫，您说“这一生不就为了几个病人嘛”，以“明知山有虎、偏向虎山行”的决心勇敢逆行;战“疫”曙光再现，亿万人民同袍共情，您付出了心血甚至生命，仍乘风破浪、共盼归期。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。从“疫”线医护到村(社区)家庭“签约”医生，一批批救治筛查“主力军”给人民带来无限震撼和鼓舞，让我们看到敬重生命带来生机盎然、色彩斑斓“最美的样子”。越是危险越向前，越是吃劲越不能松懈，要把一切行动落在当下，“口号”不如实干，实干就在现在。

您始终保持“战时冲锋”姿态，筑牢与病魔较量的“隔离带”。开局就是决战，起步就是冲锋。“医者仁心!若有战!召必回!战必胜!定不辱使命!”“请战书”的5个感叹号道出从“疫”线至“最后一公里”，“排头兵”带领我们与病魔较量时敢担当、能作为的真实心声。“跟我上”号角吹响，隔着厚厚的玻璃，您自创“手语”交流，怕打扰病患休息;您为拉近与年幼病患距离，白大褂上手绘“卡通图案”;您12小时不吃不喝，“防护服能省就省”;您通宵做26个CT坐在墙角睡着……您细心贴心、昂扬挺起的“战时”姿态令人泪目，严谨灵活、协同高效的“战略战术”令人安心。您的“姿态”让人心疼，初心不忘、使命勇扛，要让“跟我上”怀化出广大党员干部“试金”“淬火”力量，靠前站位、奉献在前。要让“战时”点滴行动激励英勇战斗，人民至上，筑牢战“疫”“安全屏障”。

您始终保持“赶路奋进”状态，谱写与生命共鸣的“交响曲”。护佑生命、救死扶伤是“白大褂”的神圣使命，拉锯同时间赛跑的“百米道”，夜以继日、连续奋战只为救治病患。您娓娓道来如何认识病毒、辨析症状、预防感染、自我防护……始终把人民群众身心健康、维护生命安全放在首位，这份与生俱来的职业荣誉感让您无所畏惧，也让您甘愿超负荷、高风险工作，一路兼程一路承担。而今关键时期，医患关系高度协调、稳步提升，更要夯实尊医、爱医、护医基础，维护医护队伍良好形象，营造和谐有序的社会氛围。要以感恩奉献的思想认同和拼搏奋进的行动自觉服务群众，立场坚定、忠诚担当，为群众生命安全和健康“站好岗”“把好关”。战“疫”至今，在共创“拐点”医护人员的“示范答卷”引领下，我们交付的“赶考答卷”，必将不负众望、优异出色。

孝，自古以来都是中华的传统美德。孝顺是每个人都应该做的事。我们作为青少年，孝是我们的必遵守的事。《最美孝心少年》便在CCTV中为我们孝心的孩子鼓励，传承孝文化。《中小学生守则》第5条也明确规定了孝亲尊师善待人。

我观看《最美孝心少年》，一位位孝心少年出现在我的视野。李小燕，她是一位四川女孩，父母都在外地，家里只有婆婆和她。婆婆每天劳作腰突然不好了，走路也不怎么好走。李小燕每当婆婆走累的时候，她就会背着婆婆走路回家。当拍摄照相的一个姐姐问她:“为什么每天都是笑着面对生话?”她说:“即使上天给予了我很多磨难。但我要用笑容来迎接它。每天笑一笑，这样子婆婆也会开心。”

高梓渊也是一个，他的母亲得了白血病，每天都要治疗，他总是把妈妈的房间打扫得一尘不染，还要照顾弟弟。他说:“曾经的我也像同龄人一样，总是饭来张口，衣来伸手。却从没想过父母的艰难。现在我要去学会与父母相处，孝顺父母。”

观看了一个个孝心的少年，我似乎引申到了我自己。我有时候有些脾气，时不时就会对家人发脾气。奶奶总是包容我，为我做着一顿又一顿的饭，担心我的身体。还记得，小时候奶奶带我，我总是有很多怨气。奶奶一打我，我就拼命地叫爷爷。当时不管怎么样，奶奶还是把我当心头肉一样宠着。渐渐地，我长大了。当奶奶患上癌症时，我才知道以前的我是多么的愚蠢。通过时间的化疗，还是没有结果。最终，奶奶彻底的离开我而去，这是我第一次亲人离去，当奶奶被送到殡仪馆的时候，我的眼泪倾底的流下来。当我后悔当时的所作所为，对于奶奶我充满了忏悔。

世界上最美好的情感就是亲情，所以不要当后悔时才知道珍惜。

黄文秀那么高的学历毅然回到家乡冲到第一线开展脱贫攻坚工作，那么漂亮的女孩为了扶贫工作不打扮不恋爱、那么贫困的家庭不扶己先扶他，通过点点滴滴的选择可以看出她的勇于担当、倾情投入、甘于奉献。黄文秀深知，群众要脱贫，增收是硬道理，村经济发展了，人民群众的收入提高了，驻村扶贫的作用才能充分体现出来。驻村一年，她把全村所有的贫困户遍访了一遍又一遍。在驻村满一年的那天，她的汽车仪表盘里程数正好增加了两万五千公里。她深入群众中，赢得了群众的尊重和认可。她的一生过的短暂而热烈，为我们党员干部树立了榜样，值得我们党员干部认真学习和思考。我们党员干部要学习黄文秀敢于拼搏，甘于奉献，不怕牺牲的精神，通过学习反思自己工作中存在的问题，端正思想，提高政治站位，坚持以人民群众为主体的地位，一切以人民利益出发，关心群众，服务群众。基层干部要加强与群众联系，听民情访民意，切实解决群众关心的切实利益，将人民群众的利益放在第一位。要多思多想，将主要精力集中在如何带领人民群众脱贫的问题上来，要敢于创新，用于突破，牢记初心，不忘使命，以党的思想理论做指导，为人民群众服好务、办好事。

广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

近年来，校园欺凌案例不断出现在公众视野，诸如，不堪入耳的谩骂侮辱、手段暴力的撕扯打斗，发生在中小学生之间的暴力事件频繁被曝出，并引发舆论聚焦。

其实，就在教育部发布此次专项治理通知之际，重庆彭水一初中生被同学持刀捅死的事件就持续引发社会关注。据当地官方通报，4月28日13时许，桑柘中学学生沈某(男，14岁)与同校学生赵某(男，15岁)在校内因同学间纠纷发生争执。争执中，沈某持刀刺中赵某胸部，赵某经送桑柘卫生院抢救无效死亡。

重庆此起校园暴力事件并非孤例，4月22日晚，有网友在qq、微博、微信等网络平台上发布一段视频，视频内容为数名女生掌掴一名女生。在不到100秒的视频中，女生被掌掴32次，其间一直没有反抗。事件一经媒体报道，便引发公众热议。

4月25日，湖南永州市道县政府官网通报称，掌掴女生事件系琐事引发，目前已对涉事的多名学生进行处理，其中，3人被处以治安拘留，另4人管教。

诸如上述校园欺凌事件并非偶发性的出现，近年间，中国校园暴力呈现频率增加、结果恶化、涉事人员低龄化等趋势。有媒体统计，仅20--年，媒体报道的具有一定社会影响的校园暴力事件就有近百起，其中以发生在未成年学生之间的暴力行为居多。

校园欺凌事出何因?

今年4月，由21世纪教育研究院发布的《中国教育发展报告(20--)》曾根据20--年被媒体报道的校园暴力案件，对中国校园欺凌现象进行了综合分析。

按照报告给出的研究结果，近年来，校园欺凌现象在中国发生的地域范围十分广泛，覆盖了绝大多数省份，且城市农村均在其内，频次十分密集，绝对数量巨大。

具体来看，报告分析，现有案例大多数发生在学校外人烟较少的地方，在学校内的多在教室外，如操场或走廊。发生时间是课间或者放学后;绝大部分的欺凌案件均为多(欺凌者)对1或少(1至2人)，受欺凌者在曝光视频或文字描述中多选择沉默和忍受，不告诉老师，也不求助于家长。

对于校园欺凌事件的起因，报告列出的原因包括欺凌者看对方不顺眼，因为觉得对方长得丑，或者怀疑对方跟自己喜欢的异性走近一些，还有因为对方失误踩到自己等等，原因众多，且千奇百怪。

其实，随着校园欺凌事件曝光频度的增多，社会舆论也开始聚焦这一现象背后的深层原因。在舆论针对校园欺凌案件的原因分析中，诱发未成年人实施校园暴力行为的原因多元。如家庭、社会成长环境中负面因素影响、法制教育弱化、中小学生心理健康问题突出，以及针对未成年人校园暴力行为管教执法力度不够等等。

也许，在这个时候，“抗战”一线的医护人员们，还在不停地奔波着。

今年的开端，是一个特殊的开端——一场“病毒风暴”正迎风而来。那些病毒们，在中国驻了足，进入了人的体内，把我们卷入了这场与病毒的战争。当有人害怕自己中招时，钟南山院士以及数位医护人员，不顾生死，向疫区进发。他们，就是逆行者。

一张又一张留有血印的申请书接二连三地被批准，一批又一批的白衣天使来到了“抗战”一线。

他们难道就不怕新型冠状病毒吗?不!他们怕。他们也有自己的父母，他们也有自己的儿女。他们是人，而不是神!

但当他们穿上一身白大褂，踏上急诊室的大门时，他们的内心竟情不自禁地呼喊着：我要对我的职业负责!我要对人民负责!

视频上一张又一张的笑脸，其实我们并不知道，背后的他们是多么的辛苦：夜以继日地挑灯夜战，不断研发疫苗;站在生与死的交界线上，在下一秒，他们可能就远离了这条线。但是，“我这一辈子为了什么，不就是为了救人吗?自己身体和精神状态都可以，吃得消，没问题”，这是86岁高龄的董宗祈教授说过的。简单的几句话，不就足以代表所有医学人员了吗?

虽然没有豪言壮语，也没有宣然立誓，但简单的几句话，早已让在他们背后默默关注的人们潸然泪下;也许，这就是白衣天使，这就是逆行者——向病毒进发的逆行者!

有许多逆行者们都在自己的申请书末尾写上了一句话：如有不幸，捐赠我的遗体研究攻克病毒。生时，他们挺身而出，攻克病毒;死时，他们仍“挺身而出”，攻克病毒。原来，血肉之躯的逆行者们，也可以是神!

有时，我在想，人们为何要贪图自身的口腹之欲，就捕捉了与我们共同生存的野生动物呢?只因我们发明了飞机，发明了雷达，就完全认定我们与他们不同吗?飞机与雷达，也是因为有了野生动物才能发明出来的，不是吗?

我只希望，还曾留有口腹之心的人们能吸取教训，改过自新，给野生动物们一个美好的家园;给逆行者们一个美好的答复。

也许，此时此刻，在“抗战”一线的医护人员们，还在不停地奔波着。

今年的开端，是一个特殊的开端，但也是一个美好的开端——万众一心，同舟共济，众志成城!

加油!在“抗战”一线的逆行者们!

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

在新春来临之际，一场突如其来的疾病悄然而至，人们顿时躁动不安。但有些人却毅然前行，出现在疫情的前沿，他们就是最伟大的“逆行者”，也是最可爱的人。

在疾病的前沿是医生替我们坚守，在疾病的前沿是护士替我们疗伤，这些人和我们一样，有家人，有朋友，可他们却放下一切，负重前行，只为了一些素不相识的人能好好活着。护士脱掉防护服，你看到的是他们一个个人的脸上深深的压痕，笑容却依然灿烂。医生走下手术台双手发颤，却挺直了腰杆淡淡地对病人说没事了。医生们为了病人东奔西走，整天喝不上水时，他们心里最在意的也只有病人，有时候他们也会因救治失败泣不成声，在我心里他们就是最可爱的人。

83岁的钟南山老爷爷第一时间奔赴战场，为了控制冠状肺炎病情没日没夜地工作，他的决心得有多大。可当他脱掉了白大褂，摘掉了口罩，又有多少人体会过他的辛劳。社区主任为保证居民安全设置疫情监测点，嗓子哑了，腰椎间盘病犯了，他们流过的泪，只有他们自己知道。夜深人静了，快递小哥依然骑行在大街上，电话沟通筹备物资，为医护人员做好后勤保障，他们流过的泪，只有他们自己知道。他们有多想回家，多想睡个安稳觉，只有他们自己知道。这些“逆行者”都跟我们一样有血有肉，但还是为了我们迎难而上，在我心里他们就是最可爱的人。

西安交大一附院援鄂医疗队出征武汉,义无反顾的参与到新冠肺炎的救治工作中去。为了防护更安全，女生剪掉了自己长发.我不禁感慨，古有木兰剃发从军，今有医护剪发抗疫。但头发剪了可以再长，人死了可不能复活。他们都是在为胜利奋斗!此刻尊严、情感都没有生命重要。

木心说过“生活的最佳状态是冷冷清清地风风火火”，而这些“逆行者”冷冷清清的过着平凡的生活，却随时准备着为国家，为人民风风火火。丰子恺说过“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好。”而这些“逆行者”不乱于内心的恐惧，不困于家人和亲情，不畏自己即将面对的疾病，不念自己之前的安逸生活，如此便上了“战场”。这些人值得我们学习，也值得我们敬畏，他们在我心里就是最可爱的人。

2020是不平凡的一年,疫情路上我们都在努力。感谢那些可爱的人,感谢那些坚守在岗位的人,感谢背后默默付出的人.我们不要畏惧寒冬，因为暖春总会来临。隔离病毒，绝不是隔离爱，抗击疫情，我们在一起。相信这一次疫情也会和天气一样，雨过天晴，总会见到阳光，2020年接下来的日子，一定会充满欢乐的气息，祖国的未来一定会很美好，我坚信!

一部电影七个故事，这是中国电影史上前所未有的事情。

七位优秀的导演联袂创作，将七个短片合为一体，将自1949年新中国成立以来70年的大事件娓娓道来。他们将自己对祖国的理解和情感融入电影中，最终为我们呈现了一部笑泪纵横，有温度、有细节，同时具有历史厚度的电影，这本身就是中国电影史上值得书写一笔的事情。

创作团队提出了“历史瞬间，全民记忆，迎头相遇”的创作思路，由创作者投入超强的专业能力和饱满的创作热情，由小人物看大事件，将普通人的命运融入新中国的历史大背景中，让大国小家的自豪感和烟火气巧妙地融为一体，一点一滴，勾起每一个中华儿女对家国情怀的共同回忆。

细品沧桑里的况味

令我哭起来的单元是《前夜》。

开篇没多久，黄渤扮演的林治远就用南方口音说道，28年革命，2000万人的牺牲换回来的红旗，我们能做的只有四个字——万无一失。

28年革命，2000万人牺牲，仅仅就这2个数字，就忍不住让人热泪盈眶。而我喜欢这个单元，并不是因为它背后的宏大与豪情。

《前夜》作为全剧的开篇，重现了庄严神圣的开国大典筹备工作，本来就是一件极富挑战的事情。但导演摒弃了对宏大事件的叙述，而是选择了一个最最细微的点——修理旗杆顶端的“阻断球”——从而对真实的历史事件加以还原，用最细微的元素告诉观众：小到电动升旗都那么不容易，而新中国的成立，又该是何等开天辟地、创造奇迹的伟大功业。

电影中，细致入微的设计图、精确到克的国旗重量、工程师爱吃的驴打滚、街坊邻居家凑出的红绸、故宫门洞里温暖的傍晚阳光，影片用最具象的细节刻画，让人们看到一场活着的庆典，一段活着的新中国历史，一群有血有肉、有情有义的革命者、建设者，这些生动的内容不仅能让人们感受到历史的存在，而且能让人们触摸到活着的历史细节，让人们相信历史、被历史感动、为有这样的历史而自豪。

这些细节就是夹杂在历史沧桑记忆中的况味。它不是假大空的豪情与口号，它是琐碎的、具象的、温暖的，是更多地下沉到“人”的身上，把对家国情怀的追忆，把对奉献和坚持的铭记，用普通人能够理解的方式娓娓道来。

回到献礼主题，细细品味，新中国70年的沧桑巨变，背后又何尝不是无数人的坚持和努力，最终汇浪成海。

挖掘平淡中的诗意

让我笑起来的单元是《夺冠》。

故事情节很简单。1984年8月8日，中国女排对战美国队。与此同时，上海的某个弄堂里人声鼎沸，街坊四邻围着小男孩冬冬家的电视机看直播。但是因为电视信号时好时坏，冬冬为了能让邻居们顺利看完比赛，见证历史时刻，错过了与青梅竹马的小美告别的机会，没能亲手把礼物送给小美，而后者即将远赴美国，天各一方。

镜头里再现了大量上海里弄的生活细节，石库门老式房子、小卖部门口兼做电话亭、烫头穿睡衣的中年妇女、胖小孩在家门外吃西瓜。在上海80年代生活过的人肯定对上述画面无比熟悉、无比亲切。影片呈现出轻松愉快的喜剧色彩，同时又充满烟火气，真正做到了把镜头拉到普通人的身边，把话语权交还给老百姓。

但如果仅仅是再现生活场景，那么这个故事就远没那么动人。“电影是生活，但不是庸常”，因而在呈现日常悲喜时，要能在平淡的生活里挖掘到诗意，才能跳脱出当下被桎梏的情境，直至达到一个新的境界。

在这个平淡的故事背后，是关于10岁的小男孩冬冬的成长故事，是关于责任，是关于承担，是关于舍己为人，也是关于时代楷模的感召力。即使10岁的冬冬还无法理解，他这么做是为了什么，街坊邻居对女排比赛的热忱是为了什么，但是在那一瞬间，他披着床单用尽全力支起天线的时候，是他的高光时刻。他的身影，让我想起了想起了少时课本中学过的战斗英雄，想起了《悟空传》里的大圣，甚至想起了超人，这一刻，少年冬冬的形象顿时逃脱了生活的繁琐和平淡，充满了无惧无畏的英雄气概。

徐峥导演所呈现的小人物喜剧的迷人之处，正是在于用心对生活中的人进行观察与捕捉，挖掘生活中不起眼的角落里深藏的美，并为其赋予意义。

(同样精彩的还有《你好北京》。葛优老师将北京的哥”张北京“刻画得惟妙惟肖，几乎一个人撑起了整个故事的嬉笑怒骂、起承转合。该故事同样是从底层小人物身上发掘大情怀、大格局，我有朋友甚至给这个故事排序第一，足见宁浩讲故事的功力不凡。但因为我对上海有情怀，加之篇幅有限，就暂且搁置这个美好的京味故事，留待以后另起一笔。)

遥望大历史的尘烟

令我百感交集的单元是《回归》。

0分0秒升起国旗，一秒都不能差。

电影中为了完成这项任务，使用了三条故事线，分别是斡旋谈判的外交官、负责升级的仪仗兵以及校对手表的钟表师，他们的故事，各自独立又相互联系，最终随着时间线的前进，汇聚到同一个时间点、同一件事，那就是一秒不差地升起五星红旗。导演使用的是她所擅长的多线程讲述故事的手法。

但与同样再现盛典的《前夜》单元相比，《回归》单元似乎又显得有些平淡，它少了点情节上的戏剧性冲突，多了些纪录片不悲不喜、平铺直叙的质感。

品味这样的故事，就得让自己先回到那个时代的情境中，找出那个年代的时代故事和时代气质。

也许回归这件事本身就自带光环，在这个宏大的中西兼容的故事构架下，导演在片中直接使用了部分真实影像，用稍显年代感的画面，直接唤起很多人曾经亲身经历过的回忆。

香港警队的警徽警服，英方官员的西装革履，观影者对于90年代港片、90年代香港的深刻记忆随着剧情发展，再一次被唤醒。当国歌声准时响起，当护旗手肃立敬礼，当维多利亚港上烟花绚烂，当远处东方之珠的旋律渐渐响起，不用怎么煽情，不用怎么渲染，曾经真实存在过的期待、兴奋、骄傲、激动就再一次与每位观众不期而遇，在歌声里泪盈于睫。

97年香港回归，本就是历史时刻、全民记忆。

而如今，悠悠二十二载，任世间岁月轮转，红尘中万家灯火依然。香港依旧，五星红旗依旧，紫荆花旗依旧。

回首望，我与我的祖国永远在一起，会唱国歌的人，祖国会带他回家。

观影结束，已是华灯初上，街头巷尾洋溢着即将迎来国庆长假的和煦气氛，乐观、自信、踏实、轻松。回想电影中呈现的小人物大事件，那些奋斗、牺牲、欢笑、泪水，不禁感慨，今天的中国政通人和、国泰民安，真是来之不易，应该十分珍惜。

看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。

无论从何种意义上来说，生活在今天的中国，做一个堂堂正正的中国人，都是幸运和幸福的。我不由自主地、发自内心与电影中呈现的情感产生共鸣——感谢您，我亲爱的祖国。

电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，再现了中国女排3个不同的阶段，中国女排现役队员的参演更让影片增色不少。作为中国体育的最大IP，想把“中国女排”拍好并不容易。导演陈可辛没有面面俱到，而是做减法围绕两代女排队员和3场比赛来讲故事传说。《夺冠》并非中国体育电影的开山之作，但此前的作品大都寂寂无声，远没有《夺冠》这样受关注。除了中国女排这一特殊题材之外，拍摄手法、故事传说处理、人物预设等方面，陈可辛都拿捏得比较到位。

取与舍

以郎平为主线

中国女排是一个集体，要想还原30多年历程，135分钟的影片时长是不可能的。如何取舍，如何更准确地还原、展现女排精神，这就要求导演和编剧得有取舍。从1981年至今，中国女排共拿到10个世界冠军，《夺冠》一头一尾选取了其中两场比赛，对应新老女排两个阶段。

第一场是1981年第3届世界杯，中国女排在最后一场3比2战胜日本队，拿到中国三大球的第一个世界冠军。另一场是2016年里约奥运会，影片把重点没有放在与塞尔维亚的决赛，而是放在了与东道主、世界第一巴西队的8强战。这两场比赛虽时隔35年，却是中国女排“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”精神的延续和传承。时代在变、队员在变、对手在变，但中国女排的精神从未改变。

上世纪60年代，有“东洋魔女”之称的日本女排在大松博文的调教下一度创下118场国际赛事连胜纪录。中国队能在大阪从日本队身上拿到第一个世界冠军，对提升国人自信心和民族自豪感不言而喻。用中国女排主教练的话来说，“这场球如果拿不下来，你们后悔一辈子!”

与巴西这场球也是世界排坛的经典之战。此前小组赛，中国队以第4名的成绩勉强进入淘汰赛，8强对手是世界第一、主场作战的巴西队。从2008年至2016年，中国女排与巴西队的交手战绩为1胜18负。即便这样，中国女排仍顽强地以3比2淘汰巴西。

之所以选择郎平为主线，不仅仅是因为她的成绩和影响力，更因为她是唯一一个全程见证和参与了中国女排成长的人。郎平运动员时期随中国女排拿到4个世界冠军，执教期间又率队拿到3个冠军。中国女排的10个世界冠军中，有7个直接跟郎平相关。

早在1995年，郎平就曾出任过中国女排主教练。1996年亚特兰大奥运会和1998年日本世锦赛，郎平率队两进决赛，但都输给了如日中天的古巴队。2008年北京奥运会后，执掌中国女排8年的陈忠和卸任。此后4年时间，中国女排先后历经蔡斌、王宝泉、俞觉敏3任主教练，那也是中国女排的一段蛰伏期。

影片中，无论是放弃竞聘的原陪打教练，还是2013年因病去世的队友，都说郎平是中国女排主教练的最佳候选人。情况确实是这么个情况，当时的中国女排只有郎平一个人能接手。转年意大利女排世锦赛，中国女排尽管决赛1比3不敌美国队，但那已是16年来在世锦赛的最好成绩，复苏势头渐显。

2015年世界杯，中国队时隔11年再度夺冠，这也是郎平执教中国女排的第一个世界冠军。里约奥运会，中国队在不被看好的情况下连胜巴西、荷兰和塞尔维亚等强队夺冠。2019年9月，中国女排在第13届世界杯中以11连胜的成绩拿下第10个世界冠军，向新中国成立70周年献上一份大礼。

放弃了对中国女排发展做出巨大贡献的部分人物，放弃中国女排三十多年来很多惊心动魄的场景，选择最能突显主题的，这种技法为这部电影加分不少。

奋斗，是一个美好的词汇：奋斗的人最美;奋斗是万物之父。泪是酸的，血是红的，奋斗来的生命是美丽的。

纵观人类的历史就是一部奋斗史，人类文明地不断演进，离不开的也是奋斗，今年恰逢是党的__大召开之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程的开局之年，奋斗贯穿了新中国从无到有，从有到强，从强到复兴的整个征程中。奋斗已成为未来征程中的核心词汇，奋斗也是我们新时代青少年们要具备的一项核心素质。

今年的《开学第一课》就是以“奋斗成就梦想”为主题，节目邀请了许多我们耳熟能详的奋斗榜样，有“八一勋章”的获得者，有时代楷模，有脱贫攻坚楷模，有科学工作者，有奥运健儿，有志愿者，有青少年代表，他们都在各自不同的领域叙写着奋斗“英雄史”，他们的事迹是感人的，他们的精神是永垂不朽的，他们传达出的民族意识、民族气节将永远印刻在我们心中，像那一颗希望的火种，在未来某一刻孕育出民族复兴的火红事业，我们也将成为火红事业的重要参与者与贡献者。

同学们还在等什么呢?让我们从此刻开始，从写下这段文字的时刻开始，继续发扬先辈们的吃苦耐劳，艰苦奋斗的精神，努力学习、拼搏，将努力成长为担当民族复兴大任的时代新人作为己任，为创造更好的民族未来而终生不懈奋斗。

武汉严重的疫情牵动着全国人民的心，这个寒假注定过得不安稳。西乡也不例外，这座有着“小江南”之称的小城，像是被人突然按下了暂停键，原本公路上川流不息的车辆，现如今仿佛消失了一样;原本热热闹闹的公园和广场也变得冷冷清清;原本可以和亲戚朋友一起聚会欢度春节，而现在只能呆在家里“望门兴叹”……

而造成这一切的罪魁祸首，就是新型冠状病毒感染的肺炎。这种病毒潜伏期长，以飞沫和接触传播为主，被传染的可能性极大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我们的白衣天使，他们在这场没有硝烟的战争中为患者筑起生命防护之堤，让大家仿佛看到寒冬里的一缕阳光，洒在每个人的身上，给我们带来无限的温暖和希望。白衣天使们恪尽职守、临危不惧，穿梭在生死之间，用自己的生命挽救他人的生命。

在这个战场上，有一位值得我们敬佩的80多岁的老爷爷钟南山院士。已经耄耋之年的他，依然挂帅亲征，奔波在抗战一线，与新型冠状病毒战斗，真令人佩服!

我们也要像钟南山那样，做一个有知识、有学问、刻苦钻研的人。知识不仅能改变我们的生活，还能救人于水火。当我们遇到困难，要勇往直前，用知识战胜困难。

我坚信这次疫情在大家共同的努力下必将战胜攻克，正所谓“众志成城，共渡难关”。

面对疫情，每一个青少年都应该听从指挥，做好安全防护，尽量避免出门游玩，尽量少去人群密集的地方，不添乱，为这次打赢疫情战役贡献自己的绵薄之力。加油，武汉!加油，中国!

今年的寒假跟以往都不同，因为有个家伙闯进了我们的生活，他就是新型冠状病毒，这个病毒传染性非常强，我们出门不但要戴口罩，而且还要登记，真是麻烦的不行。

这种病毒让原本很热闹的大街小巷都变得很冷冷清清，原来亲戚朋友之间可以串串门，吃吃饭，现在各家户只能宅在家里。爸爸妈妈们更忙了，每天都要值班;医生、护士们更是奋战在前线;而我们小孩呆在家里、平时要勤洗手、家里也要多通风、不出门就是预防病毒的方法。

告诉你们一件事情，呆在家里也是很有趣的。在家里，我们可以练练字、跳绳、做家务等等。还可以在家坐在电视机旁尽观天下事:听专家们讲怎样预防这种病毒、抵抗病毒;我们需要做什么……我还意外的发现我看书的速度提高了呢，正当我绞尽脑汁地想这是为什么时，妈妈的话让我恍然大悟，她告诉我:“因为你每天宅在家里，时间也变得很充足，就可以比以往看得更多一些，看的多了，自然速度也变快了，就能达到熟能生巧。”看完书还可以做运动，让操，做到劳逸结合。

经过大家的努力，目前新冠状病毒感染的疫情得到了很好的控制，感染的人在减少，治愈的病患也在不断增加，希望我们中国能尽快度过这次难关，还我们一个幸福安康的新年!

在教育局的认真组织下，我们全校所有的教师利用周六的时间，认真学习了(教师教学基本功的新修炼)这本书。通过学习，使我更深刻地体会到：教师要加强学习，提高认识，努力提高理论修养，自觉加强业务的锻炼，以教学基本功的修炼为镜子，时刻对照自己的教学行为，更好的服务于学生。通过学习，我开阔了眼界，对教育教学常规有了更深刻的理解

新修炼的学习，不仅告诉我作为教师如何作好自己的“教”，更使我懂得怎样才能引导学生更好的学，扮好课堂组织者的角色。通过学习我对教师的基本功有了一个较为全面而深入地理解，从备课、上课、作业的确定、学生的辅导、评价等需要教师科学的设计，才能使教育教学达到最优化。

下面谈谈我的体会：

精心备课。备课是上好课的基础，要认真钻研教材，根据教学的内容和学生的实际情况，制定出符合知识特点和学生实际的教学目标，准确地把握住教学的重点和难点，做到充分了解学生已有的知识水平，选择适合学生学习的学习方法、适合教师自己和知识特点的教学方法，在此基础上精心设计各个教学环节，编写出教案，做到有的放矢，才能胸有成竹地应对各种动态的生成情况，才能对症下药，游刃有余。

认真上课。教学应当面向全体学生，遵循因材施教的原则，关注学生学习的整体状态和个体差异，重视教学方法的多样性和运用的灵活性，在教学中应当体现学生的主体地位，营造积极互动的教学氛围，把学法指导寓于教学之中，为学生自主学习、体验学习、合作学习与探究学习提供充分的空间，激发学生的学习兴趣。通过教学手段、方法的合理选择和教学资源的合理利用提高教学效率。

认真布置作业。作业的布置要符合要求，应当重视实效性，形式应当灵活多样。可针对学生个体差异，设计分层次作业、选择性作业。作业的布置与批改要同步进行，精批与抽查相结合，批改标准要明确，同时要有鼓励为主，及时调动学生的积极性与主动性。

写好教学反溃总结成功之处，查找教学环节中所存在的问题及原因，及时纠正。用于更好地指导自己今后的教学。

在今后的工作中，我将不断的修炼自己的教学基本功，积极汲取他人先进的教学经验，努力学习先进的教学理念，补充和完善自己的综合能力，并敢于在教学实践中积极践行，相信自己的专业技能一定会更上一层楼。

“体育兴则国兴，体育强则国强”，女排姑娘们在赛场上接连获取优异成绩，屡屡为国家赢得荣誉，彰显中华民族正以足够自信的姿态走向强大和崛起。30年来，女排姑娘们队员们在赛场上挥汗拼搏的身影，令千千万万的中国人热血沸腾;女排姑娘们赢得冠军，鲜艳的国旗在赛场升起飘扬，激荡国人心潮澎湃;当经历低谷遭遇失败，女排姑娘们顶住质疑与冷落，不抛弃、不放弃屡败屡战绝不轻易认输，向世人展示出震撼人心的坚强……如今，女排姑娘们以崭新姿态回归世界顶尖行列;在“女排精神”的激励下，全国各行各业英姿勃发。

“每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌”，里约奥运会女排姑娘们夺得冠军，主教练郎平写在微博的这句话，生动阐释“女排精神”之所以让人感动并代代相传，关键在于行动、力量和能力等重要“硬核”支撑。女排姑娘们的辉煌成绩不是天上掉下来的，而是依靠严格训练、团队协作和顽强奋斗一分一分拼来的;“女排精神”不是凭空喊出来的，而是历经时间与实践的检验，在一次又一次攻坚克难中提炼和凝聚起来的。学习女排姑娘们、弘扬“女排精神”，显然不能停留于“被感动”，而是要立足本职工作岗位踏实付出，让个人奋斗与国家发展进步同频共振，将“女排精神”带给我们的热血沸腾，转化为立足本职追求卓越的强大动力。

“天行健，君子以自强不息”。女排姑娘们感动着一代又一代人，入围2019年感动中国年度人物评选实至名归;“女排精神”历久弥新，具有跨越时代的宏大力量，成为新时代追梦人奋勇担当的精神价值注脚。让我们坚持党的领导，近14亿中国人民手挽手、一条心、一股劲，在苦干实干中发扬“女排精神”，始终保持昂扬斗志，朝着胜利的方向勇往直前，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚起磅礴伟力!