逛超市日记三年级（汇编20篇）

今天上午，我们学校举行了“啦啦操”比赛，同学们都积极准备着，都想为班级争光，我的心里也很紧张，很担心自己会失误影响到全班的成绩。

上课铃响了，同学们排着整齐的队伍、手里拿着漂亮的啦啦花球来到操场上，比赛开始了，当那首熟悉的《青春修炼手册》响起的时候，同学们情不自禁的跟随音乐尽情的舞动着，“跟着我左手右手

一个慢动作，右手左手慢动作重播……”我们的心中充满着快乐，身体随着节奏跳跃着。多好听的音乐呀!

比赛结束了，我们都幻想着我们班能得第一名，我感觉第一虽然重要，同学们今天真的很快乐，这更重要!

过年了，家家户户贴起了红红的春联，放起了热闹的鞭炮，好热闹呀!

到了除夕晚上，我们一家人围坐在桌子旁，一边吃着可口的年夜饭，一边看着春节联欢晚会。有相声、小品，还有歌舞、杂技。最神奇的要数魔术了，节目一个比一个精彩，看得我眼泪都笑出来了。

外面震耳欲聋的爆竹声鞭炮声此起彼伏，天空中到处都是五彩缤纷的烟花。我也把家里的烟花拿出来放，还邀请爸爸妈妈和小伙伴们一起来看。我小心翼翼地点燃后，就赶紧跑到安全的地方。只见烟火像火箭一样腾空而起，然后在空中绽放，有的像盛开的五颜六色的花，有的像孔雀开屏一样美丽，还有的像千万个小流星从天而降。一闪一闪地冲我眨着眼睛，可它们又像是隐身人，一下子就不见了。五彩缤纷的烟花在空中飞舞，看得我眼花缭乱。这些烟花把夜空点缀得更加美丽了。

我最喜欢过年了，因为过年不仅可以吃好吃的零食，看好看的节目，最重要的是可以放烟花。我最喜欢放烟花了，所以说过年是我最开心的日子!

我的人生中有许多的第一次，我的人生似一片沙滩，而许多的第一次似点缀其中的贝壳，撒着星星点点，它们华丽而平淡，特别而无奇。对于我来说，它们都是珍贵的。

第一次游泳就是其中一枚含着珍珠的贝壳，这珍珠并不华丽，洁白无瑕，却满载属于我的美好回忆。

我的脑海里浮过各种想法……飘散的思绪逐渐拉回，我却迟疑着不敢上前。这游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的铁锅里翻滚着许多饺子，令人“望而生畏”。我的脑海里有两个小人在对峙着一个小人说：这里人这么多，怎么游泳!另一个小人说：游泳在于尝试。那个小人顿了一会儿，默默地举起白旗，胜负已定。当然，真正的原因——我是个名副其实的“旱鸭子”，怎么下水!只好套上游泳圈，小心翼翼地抓紧扶手，颤巍巍地走下泳池的台阶。啊!这水真冷!我慢慢适应这种温度，双脚挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水区。“这里人真多!”我再一次发出感慨，似乎忘了自己身处深水区。话音刚落，就使劲地咳了起来，我被呛了一口。旁边的人潜泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各种姿势的都有，看得我眼花缭乱，不知所措。这时，看到一位3岁左右的小女孩欢腾着从我身边游过，“没关系”，我这样安慰自己，“学会仰泳就行了。”

在爸爸的指导下，我翻了个身，双脚拍打着水面，尽量不溅起水花，却只是无用功。我急了，手也加入了“行列”当中，嘿嘿，有效果了。我在原地打转了，可这不是我想要的结果。爸爸让我平静，不慌不急。在多次失败的尝试之后，套着游泳圈的我能逐步掌握了向前“驶去”的方法，这一次小小的成功让我欣喜若狂，“也许下次我能脱下游泳圈了。我喜滋滋地想。

学习游泳只是一种过程，从不会到会的过程，就如人生一样，我们从不会走路到爬再到蹒跚行走，这也是一种过程。从过程中，体会这件事的不易，更加努力地学，坚持不懈，总能品尝到喜悦的滋味。

在一个森林王国里，动物们都安居乐业地生活。爸爸妈妈努力地工作，小动物们专心地学习。可小猪罗罗却不一样，他总是想：学习太辛苦了，不用学习也能挣钱养活自己，那该多好啊!想着想着，他灵机一动，要不我开一个森林超市吧!

说干就干，小猪的森林超市开张了。朋友们听说到罗罗的森林超市，都纷纷去买他的商品，其中啄木鸟最热心，做了店里的送货员。刚开始店里的生意很好，但是后来来的人越来越少。因为小猪罗罗的算数不好，不是把给客人的钱找多了，就是把给客人的钱找少了。经常惹麻烦，最后超市倒闭了，罗罗疑惑地问啄木鸟：“为什么别人不来买我的商品了呢?”“因为你算术不好，总算错钱，大家认为你的东西都卖得太贵了。”在啄木鸟的提醒下，罗罗这才意识到，算术不好真是要命，把大家都得罪了。

小猪罗罗总算明白了学习的重要性，也深刻理解了：知识就是金钱，最后，他又乖乖地回去上学了。

今天，妈妈给我讲了病毒是怎么捣乱的。空气中有很多渺小的病毒，它们趁机从我们的嘴和鼻子进入我们的身体，进入我们的细胞内，通常白细胞会跑过来消灭它们，有时身体会发烧来消灭病毒，可是病毒繁殖的太快了，就需要看医生。

现在新型冠状病毒带来了严重危害，它们长得和太阳花一样，但是它们非常坏，让许多人都生病了，造成我们不能出门，我很无聊，很多医生护士都忙着去治病，他们非常伟大，救了好多人，希望病情快点儿结束，我就可以上学剪刀小伙伴了。

自从上一年级以后我就养成了一个习惯，每天7点钟起床，起床后洗脸，刷牙，然后吃早饭，有时间的话会读一会儿书。

三年级以后我自立了很多，每天早上起得更早了，六点半起床，起得早了我当然就有了更多的时间去做自己的事情。洗漱完毕我可以看看自己喜欢看的书，读读语文和英语。

今天我照样六点半就起床了，洗脸刷牙上厕所用了十分钟，六点四十开始早读，语文读了昨天留的作业，英语背了背单词。七点十分妈妈叫我吃早饭，吃完早饭我就背着书包下楼去上学。

现在天冷了越来越多的人都不想早起了，但我依然保持着我的好习惯。

今日午时我肚子饿了，可是妈妈不在家，于是我决定自我做煎蛋来充饥。

我从冰箱里取出两个鸡蛋。首先把煤气打开，再打开油烟机。等锅热了以后，倒进少许油，再过一分钟左右把蛋打进锅里。伴随着“扑哧”声，鸡蛋从液体慢慢变成了固体，蛋清从透明色变成了白色。这时的我感觉自我就象一个魔术师，心里美极了。一面煎好后再翻过来煎另一面，闻到香味就能够起锅了。盛在盘子里，就像十五的月亮被白云包围住。我迫不及待的品尝自我的劳动成果，哇，又香又危美味极了!原先劳动是最欢乐的事情!

每当我看见小伙伴在楼下打羽毛球时，那矫健的身影，每当听到他们的欢呼声，我的心里就痒痒的，于是我下定决心，一定要学会打羽毛球。

我拉着爸爸，走进羽毛球馆，刚拿起拍子时，我发现发球成了我第一只“拦路虎，”爸爸先给我示范了一遍，我就左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手就打上去，可是球怎么也发不出去，不是掉到地上，就是打到拍子上，我有些不耐烦了，最后只好将羽毛球放在拍子上，用力将羽毛球扔了过去，勉强制度了这只“拦路虎。”但让我万万没想到的是又一只“拦路虎”蹿了出来，那就是接球。球被爸爸打了回来，我用拍子猛击羽毛球，不知怎么回事，球打在了球拍的杆子上，我接不住，只能重新再发球，由于我接不住球，所以不停的在发球，心里有心小失落，我不甘心，后来我调整了重心，瞄准球，它去哪里，我就打哪里，这样还真奏效，终于我接住了一个球。我喜极而泣，高兴坏了，就这样我一直苦练了几天，慢慢学会了打羽毛球。

从这件事中，我明白了只要坚持到底，就会成功，而且要经常练，熟才能生巧，才能打得更好。

今天，奶奶带着妹妹来我家，快到中午时，奶奶就去厨房做饭。我看见乱如麻团的桌子，就对妹妹说：“那我们就来擦桌子吧。”说干就干，我们先把桌子上的东西收拾干净，再拿来弄湿的抹布，然后趁奶奶在厨房做饭的功夫，我们就开始偷偷的擦桌子。

我先用湿布把桌子的正面反反复复的擦了许多遍，终于在我们的齐心协力下，桌子的正面变的非常干净透亮，可是妹妹还是看见有脏东西在背面，于是我就把身子和头钻到桌子的下面去擦，我在桌子下面，不舒服极了，我抓紧时间赶快一擦，立刻站了起来，就在我站起的那一刹那，我的腰仿佛像断了一样，脚发麻，腿发酸，浑身不舒服。看来做家务并不是一件容易的事。不过，看着晶莹剔透的玻璃桌子，我还是很开心，我兴奋的大叫一声：“我们成功了!”

今天真开心，因为这是一个有特别意义的一天。

老师的话，天天可以听到，可老师的话也并不都是金玉良言。那一节课上我更清晰的明白了这一点。

那是一场考试之后的课堂，老师讲完了卷子，原本就阴沉的脸变得更加黑暗了，只要一个小小的雷声，就一定会造就一场山洪。同学们一个个小心翼翼，提心吊胆，毕竟狂风暴雨，电闪雷鸣不是闹着玩的。也难怪，试题那么简单，可同学们的成绩一点也不简单，和平行班差下了好大的一截，这可是史无前例啊！看着同学们低垂的脑袋，躲闪的眼神，老师的眼睛开始冒火了，无边愤怒冲破了单薄的眼皮，拼命却无力阻挡喷射而出的怒火。

“看看你们这一群家伙，一个个吃的肥头大耳，猪也似的，干脆去当猪吧！”听着老师满是愤怒的话语，我一下子就呆住了。学生难道就是猪了吗？难道说老师已经把学生当成猪了吗？难道学生与老师的关系就是猪和猪倌的关系了吗？难道教室就是一间有桌子有凳子的猪圈了吗？学校就成了有花有草的大型养猪场了吗?

我实在不敢往下想……

近年来，国家三令五申要求全国各地中小学善待学生，减轻学生负担，可是非但学生负担没有减轻，现在竟然变成了猪。哎，这真是一个让人看不清，弄不明的社会啊！

老师啊！我们体谅你的苦心，也理解你的愤怒，可你不能伤害一颗颗纯洁天真的心，你知道吗?你这一句不经意间的话语，会让我们丧失信心，也许会从此走上自卑的深渊。老师啊！我们亲爱的老师请您口下留情，我们很在乎你的评论，也很想得到您的肯定，我们也曾经让您无比的高兴啊！落下的成绩可以提升，可受伤的心灵无法平静。

就在那一刻，老师的那一句话让我深深的震惊。

今天，妈妈交了我们长颈鹿的脖子为什么那么长。

长颈鹿的脖子非常长，身上有奇怪的花纹，还有细小的腿，一条很长的舌头。长颈鹿生活在非洲，那里很热，很难存活，长颈鹿的脖子必须很长，才能够到树上的树叶，脖子短的长颈鹿就会被自然淘汰。刚出生的小长颈鹿很小，它妈妈会摘树叶给他吃，直到他长大，为了防止野兽的突然袭击，大多数长颈鹿是站着睡觉的。每天大概睡两个小时，而且不是一口气睡两个小时，而是吃一会儿，休息一会，再吃一会，再休息一会儿。长颈鹿活的有一点点辛苦，我不想当一只长颈鹿。

明天就是母亲节了，我准备送妈妈一件礼物。至于送什么，我暂时保密，还是先说说我的妈妈吧。

我妈妈戴一副枣红色的眼镜，虽然是家庭主妇，但是一般人一看就觉得我妈是一位很有学问，十分有文品的人。在我心里，我觉得妈妈是一位教育老师。

妈妈对教育方面十分感兴趣，喜欢看关于教育方面的书，说起来头头是道。妈妈会写一些关于如何引导孩子等各各方面的话题，使一些家长懂得了如何不误导孩子。妈妈还有着随时记笔记的习惯，只要看见有关于教育方面的知识就写下来，再进行分析，看自己还有哪些地方需要改进。只要有不懂的地方，还是会请教别人。

妈妈教育我也很懂得创新。比如我玩玩具后没把玩具放进玩具箱里，妈妈就会说：“培洪，我好像听见玩具在跟你说：‘小主人，外面非常冷，我好想回家呢！’”我听了，立刻会把玩具送回家，并向它们道歉。这不仅仅让我养成了良好的收拾能力、独立能力，还训练了我想象能力。妈妈从小就让我感受到我们家的任何东西都是活的，都能拟人化，和我亲密交流，好像它们会说话了似的。这些可以写出好多好多童话故事来了。

我的好妈妈作文600字我曾问过我的一些同学：“你家长对你怎么样？”回答一般是这样：“我的爸爸两个月不准我看电视！”“我爸爸妈妈不准我玩电脑！”“我一看电视就会挨打！”“我爸爸妈妈不让我出去玩！”……我妈妈跟这些同学的家长完全不同，她能看透孩子的心。孩子的天性其实就是玩，妈妈也让我玩，周末时四处逛逛，不进行太紧张的学习。现在我班上有同学课余时间排得满满的，脑子实在转不过来，还不如到外面感受大自然。要劳逸结合，为下一个星期的学习做准备。所以妈妈说，有时间还要去大自然，大自然是的老师。

讲到这儿，我的礼物也完成了。跟你们说，我的礼物就是这篇作文！当然明天母亲节，妈妈啥事都不需要做，爸爸说了，我们出去吃，大家都放假，陪妈妈过一个快快乐乐的节日。祝：妈妈母亲节快乐！天天开心！

绳子还在摇，但一点声音也没有，毕竟还是第一次接触这种高难度动作，所以跳起来还是很吃力的。

我紧跟在老贾的身后，当他冲进去快要出来的时候我就马上冲了进去，因绳子要的很高，所以跳的也要很高。虽然我跳了出去，但是跳的并不轻松。这时，老贾又发话了，说：“现在开始淘汰赛，如果没接上的就算淘汰，没跳好的也算淘汰！”他刚说完这句话，我立马觉得身上的压力增加了不少。有压力难免会出现失误，这不何奥成就被绳子绊倒了。钱重德就立马请他下去“休息了。我想：这话说的好叫休息，那如果这话说的难听一些不就成了GOAWAY了嘛？跳了半天我们也适应了这种跳法，最后竟然跳到25个。我们都高兴的啥都忘了。突然，一阵急促的上课铃声把我们都拉了现实。我们也在这铃声中结束了跳长绳

天才刚亮，就听见家人忙进忙出的声音，正在熟睡的我也迷迷糊糊的被吵醒，探头望去，原来是妈妈一早就到菜市场准备今晚的团圆年菜，一想到美味的佳肴，我的口水也不禁流了下来，真期待晚餐的到来。

每年到了除夕新年，也就是爸爸妈妈最忙录的时刻，爸爸一早就开始忙着贴春联，做每年例行的工作，妈妈则依旧准备香喷喷的好菜，我和妹妹负责照顾顽皮的弟弟，整个家充满了过节的气氛，也感受到特别的温暖。到了晚上，我们期待的时刻终于来临了，家中好热闹。伯父、姑姑，一家人全员到齐，拜完祖先后，就开始用餐，我们边吃边聊天，看着大家有说有笑的`把饭菜吃光，我也吃得津津有味，连续吃了三碗，这可是我有史以来，吃得最多的一次，妈妈的辛苦总算是没有白费，吃完饭后，也就是今晚的重头戏──领压岁钱，今年领了比去年还大的红包，爸妈说我表现得不错，所以多些奖金鼓励，好高兴辛苦总算是有了代价。

整个晚上鞭炮声传遍了大街小巷，心里的感觉实在是说不出的快乐，初一大早许多亲朋好友到家拜年，一进门就是恭喜发财。新年快乐，希望明年有好彩头，大家都能顺顺利利，平平安安行大运。

201X月X日 星期X 晴

在百花之中，我见过很多花，有花中隐士般的菊花;有富贵人般的荷花;然而，我最爱“出淤泥而不染”的荷花。

每当清晨走近中山公园，扑鼻而来的是一阵阵荷花的花香，让人心旷神怡、沁人心脾。随着花香走进荷花池塘边时，一道美丽的风景线映入眼帘，那是什么呢?是——荷花，是我最爱的荷花。荷花就像亭亭玉立的少女笔直洁净地立在水中，一片片碧绿的荷叶像一把把小伞，把荷花轻轻地托起;粉红色的花瓣儿像小姑娘张开灿烂的笑容，向清晨的人们问好;花瓣儿的中间是黄色的，慢慢地变成白色，又慢慢地变成红色，中间有一个莲子，莲子的用处可多了：可以泡茶、解暑除烦、生津止渴……你看，在它的周围有很多辛勤劳作的蜜蜂在辛勤地努力工作，给我们带来了梦幻仙境般的感觉。

我爱荷花，不仅是因为它的美丽，更是因为它“出淤泥而不染”，从不与百花争奇斗艳，只是默默无闻地站着，任凭风吹雨打、狂风暴雨、它从不向命运低头。就算是炎热的夏天，寒冷的冬天也奈何不了它。

荷花的精神永远是我学习的好榜样，我爱你——“出淤泥而不染”的荷花!

201X月X日 星期X 晴

清晨，我到荷塘边看荷花。从远处看，荷塘迷迷蒙蒙只能看清荷花的颜色。啊!那是一片红的海洋。走近一看，荷塘里到处栽满盛开的荷花，这些荷花个个都亭亭玉立，粉的艳如桃李，白的淡如冬雪，蕊呈黄色发出幽幽的香味。那美丽的荷花在大玉盘似的花叶的衬托下显得更加美丽。那黄色花蕊里还睡着莲子宝宝呢!快瞧!那片荷叶上的露珠像珍珠似的在荷叶上滚来滚去，可爱极了!

要是把荷花连根拨起的话，就会看到白白胖胖的藕，其实它就是荷花的根，真是“出淤泥而不染”。荷花不只是漂亮美丽，而且荷花对人类做出的贡献也是很多的。比如说它的种子莲子可以做好吃的八宝粥;它的根莲藕也是营养丰富、作法多、又好吃的蔬菜。荷花的茎还能做小菜吃，百合还可以入药。

荷花，你把你的根、种子、茎和美都供我们享受而你却没有半句怨言。你还有那出淤泥而不染的高雅品格多么值得我们学习呀!

啊!美丽的荷花我永远爱你。

天气温暖，我的心情却是绝对零度。我手里拿着卷子，嘴里一直不停地重复着一句话：“就差一分呀，就差一分……我这个马虎蛋!”这几天我最大的敌人——“粗心”又来我这儿找事了。

期末考试临近了，为了“备战”，老师给我们进行了“魔鬼练习”，把我们都搞得筋疲力尽。不过，老师也是为我们好。经过几天的复习，我们的成绩有了飞快的进步，学习也越来越踏实。我满以为数学肯定能拿一百分。结果呢?成绩出来，却考了九十九分!那一分就是粗心给我搞没的。哎!粗心呀!你找谁也不能找我这样一个“人见人爱，花见花开的帅哥”呀!我垂头丧气地回到家，本想得到一下安慰，可得到的却是爸爸妈妈的一顿臭骂。哎!这年头，人倒霉时真是喝口水都塞牙!

烦呀烦!恼呀恼!还是无可奈何!粗心什么时候才能从我身上走开呀!

早上，我睁开眼睛做的第一件事情就是去看我的绿豆芽。于是，我马上来到了阳台，发现我的绿豆只是比昨天大了一点儿，一颗芽也没有。我又转过头去看妹妹的盆，掀起餐巾纸，我吃惊地发现有好多绿豆吐出了小芽。真奇怪，明明是妹妹学我的，为什么她的绿豆先发芽了呢?唉，我的绿豆太不争气了。我左看看，右瞧瞧，终于发现了问题，原来她比我多盖了一层餐巾纸。我立刻也学着她的方法，给我的绿豆也盖上了餐巾纸，并在上面撒上了水，心里默默念着：绿豆，绿豆快快发芽!

晚上，我从外婆家回来，马上冲到阳台，我小心翼翼地掀起餐巾纸，哇，我的绿豆也发芽了!只见，绿豆的外衣裂开了，露出了白白的“肚皮”，一根根又细又白的小芽从裂缝钻了出来。好可爱啊!有的像弯弯的月牙;的像极了小问号;有的像银色的鱼钩……小芽转了个弯，努力向上长，好像要把我的餐巾纸给顶起来。看着小小的豆芽，我体会到而来一种积极向上的生命力。

我要努力学习，我要发奋向上!

周末到了，我做完了作业，老爸妈妈要带我去逛超市。

银座商城里有水果区、蔬菜区、水产区、干海区、调料区、日常用品区、饮料区等等。我跟随老爸妈妈到负一楼，我推着购物车，商城里人还挺多的，还挺有秩序的。我急急忙忙到饮料区，拿了我最爱喝的旺旺果粒多。老爸妈妈要买食用油和黄豆，我着急的跑进玩具区，看到我最喜欢的玩具，想把它带回家，老爸妈妈一脸紧张的找过来，妈妈说：“玩具不是想要就要的。”我急忙把玩具放回玩具区，恋恋不舍的离开。

妈妈说：“要学会节省，想买玩具要自己节省零花钱，到六一儿童节再买。”

我说：“可以，当做给自己买的礼物。”

俗话说：“团结力量大。”意思就是说只要分工合作，很多人把力量集中在一起，不管是多么繁重或多么困难的事情，都能顺利完成或达到共同的目标。

以学校生活为例，进行打扫工作，就是一件需要分工的事情，当只有一个人时，就算花一小时的时间也扫不完十几份打扫工作，可是如果有十几个人一起分工的话，也许在二十分钟内就完成了!这样节省下来的时间就可以拿来做自己想做的事情了!

还有，做科学实验的时候，同学间也需要携手合作，这是因为自己一个人做实验，会因为时间上受限制而导致实验者紧张慌乱，如果一不小心弄倒了危险的药剂，就可能酿成不可挽回的大错，让大家的生命安全受到威胁;相反地，如果换成是五、六个人一起做实验，大家一起实验可以分配做不同的工作，彼此交换意见、互助合作，整节实验课就会觉得增添许多乐趣。

做美术的时候，也需要许多人的帮忙，拿做海报来当例子好了，一个人做一张大海报的时候，需要多少时间呢?以我们小学生的身分来说，早上要上课，只有课余时间和放学后可以制作，不过如果多一些人手就可以缩短海报完成的时间，这样也可以帮自己减轻一些负担及压力，如此群策群力让海报上出现更多不同的风格，岂不是一举两得吗?

世界各地或许多书本中，也藏有许多分工合作的故事，例如：英小学说家―亚瑟柯南道尔笔下的夏洛克福尔摩斯对每件案子都努力的查出真相，但他不是一个人完成所有的.案件，他身旁还有华生医生这位助手，他们俩是有福同享，有难同当的朋友，每件案子都会分工收集资料，不浪费任何时间，最后一起以收集到的线索找出犯人，由此可见，他们也是因为合作无间才能完成每件别人托付给他们的案件。

人是在和时间赛跑的，分工合作可以减少许多时间上的浪费，除了前面说的这些事之外，还有很多的事情是需要分工合作的，希望大家要好好的发挥同学爱，去帮助需要帮助的同学，而我也始终相信，分工合作努力所完成的每一件事都会变成生命中美好的回忆，所以，大家要和我一样无时无刻把握生命中的每一分钟和身边的人互相扶持、互相协助!

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。