懒汉的幸福指数剧情介绍(汇集20篇)

我是一名应届师范毕业生，在校是一名优秀学生，我是一个乐观向上拥有梦想的青年，性格活泼开朗，稳重成熟的外表下，充溢着内心的细心踏实，在大

大学四年不断成熟和锻炼的基础上，我更加独立；活泼乐观的性情也促使我积极地参加各种有意义的活动，吸收每个值得个人成长的优点而去弥补不足；读书和闲暇时，却养成了好的行为习惯，旨在处处提高自己的素质。

既然是学校，就必定要有学生的样子，对我的专业从来都是认真对待，熟练掌握专业知识，所以备写教案从不马虎，上台演讲，会议上发表言论频繁有条理，这已经成为一种习惯。但也会有多处不擅长的地方，遭到难题，也养成了多问多想多查阅的习惯，也因此培养了更广泛的亲和力，耐心和合作能力等。针对导师分配的任务，也大多采取小组合作，所以需要个人和其他组员达成意见一致，并需要认真完成每个人应完成的作业，结果个人和组的评比成绩才会优秀，这更是一个锻炼的机会，把握每个机会为工作及其其他个人发展的星点奠定基础都很有必要。

我是一个虚心接受前辈指导，接受上级批评的人，有错会改更是难得的品质。利用业余时间兼职期间，让我懂得了人要勤奋，要上进，有耐心，懂得从小做起，做好每项工作，个人的专业知识及拓展知识要丰富，这样做起事来才会得心应手。

我是一个兴趣广泛的青年，喜欢舞蹈，听音乐，看书，运动，手工制作，画画等。虽然我对其中的每一个技巧不精湛，但可以从多面的塑造自己，更加乐观，做事情会翛然而来，翛然而往，不忘其所始，不求其所终，微笑接纳世界！曾在大学每一学年的艺术选课上，选择艺术体操，健身舞蹈，儿童舞蹈恰恰等，成绩良好；体质健康排在第一位，每年的体能测试都会以优秀结束，而且一周恰好抽出两三天时间锻炼身体，如慢跑，羽毛球等，这不是无用的，世界是很小的，我也结识了一些志同道合的朋友，逐渐在一定的场合也健谈了起来，也耳闻了曾经不知道的事情，所以无论是做事情还是懂得，我相信可以从新的幼稚的一方面做起，逐渐地做事情会变得得心应手。

希望贵方耐心看完自我评价，对我有更深的了解，也弥补实践一栏中多处所做的事情没有写完整，谢谢！

幸福如光，点亮布满不幸的阴霾;幸福如水，滋润久旱的山田;幸福也可以如花，在“那一刻”绽放。

淡淡的灰色无力的趴在苍穹上，连续几周的阴雨让世界倍感无力。我慵懒地移动着笔尖，每周一篇的作文周记好难啊。拿手指随意地编排出几串音符，从眼底看着耷拉着头的天空。

毫无任何征兆的，突然从云层中冒出了几缕温阳。溢出来了，涌出来了，随着我眼底的欢欣倾泻了下来。如渡了金的河面，洒到了我的书桌上，洒到惊喜不已的我的笔尖上。轻亮的活泼的小精灵，调皮地点亮我房间里的每一处暗灰，点亮了自己许久未触碰的一个东西!

阳光愈加强烈，就如长笛吹出了音。世界被染上了色彩，人们的脸上重新绽开了笑容。

开花了。

幸福绽开了花朵!我惊喜地发现，一朵朵一串串的幸福开花了!在心中，在脸上，在阳光遍布的每一个角落绽开了点点花朵!仅仅是一瞬间，在所有生命能够注视的那一秒，绽开了!阴霾连着慵懒一同缩进了黑暗，阳光继续随着我的目光前行，飞翔在了云朵之上。

当自己回过神来，世界已经变了模样，所有生命连同大地一起微笑着面对蓝天。我的鼻尖动了起来，将周记的空缺补充完整：“幸福在哪里?幸福是什么?幸福其实是花蕾，它可以在每一刻绽开，只是需要你用阳光驱散包裹她的黑暗。”

幸福在哪一刻绽开?幸福在每一刻绽开!用光亮点燃沉睡于心中的那份情感，等待它发芽的“那一刻”吧。

我是一名小学生。吴，十二岁，正好在豆蔻年华，瘦了。我的天性温柔，我温暖快乐。我静时是处女，动时是兔子。我喜欢书画，读过无数的书，比如历代名诗，红楼梦等等。我的名字意思是知心，知脑。我的名字是：夕阳无限好，被即将来临的黑夜掩埋。长安人也是长安人。土地自然雕琢，水名芙蓉。人们具有钟灵郁秀的气质。我的性格和精神，如风中玉树，天上明月，不能与俗共舞!这是我们的也!文言文自我介绍;

吴的官玉也是福建泉州泉港的。我是一名小学生，家里唯一的女儿。对你的朋友诚实。认识石狮中英小学5(4)班纪检委员。七岁那年，我走进学校礼堂，世界上有一个天才。

瓜子脸，身材都是精品。脸如冠玉，唇红齿白。字美，有管乐器。人们认为自然是自然的。君子好逑。

我97岁5点过了五关，砍了6个将军。没见高等院校要，就进了中山。没有天赋，但是混到了初中。古人云：百读其意。寒窗苦读几年，什么时候完成?

这种生活已经荒废了十几年。生活中比较喜欢丝竹的弦音，所以读的比较好。请教一下丝竹，有一点建议。数学是学习的唯一途径。所以经常参加比赛，得过好几个奖。但是俞会尽自己最大的努力，孜孜不倦，等他数学成功了，还是希望能和大家长谈。

我的话是这样说的：天地万物都是美好的，但我们需要有一颗快乐的心，才能应对生活中失意的事。你知道吗：花虽感恩，业犹绿!

我是一个美丽的女人，擅长书法，喜欢绘画。我曾经在全国书画比赛中领先，多次获奖。

天性活跃，开朗活泼，热情，有毅力，敢为人先。诚实守信，追求荣誉第一。想为天地修一颗心，修行开悟。君子要自强不息，虽然难，但死而无憾。

我的名字又来了：你看不到黄河的水是如何从天而降，进入海洋，永不回头，你看不到高唐的镜子，它有着悲伤的白发，看起来像一幕雪。接下来呢?

谁都渴望获得幸福!那什么才是幸福呢?是出门时母亲的一声叮咛?是失败时老师期待的目光?是离家时亲人亲切的问候?是领奖台上流下的热泪?是晚归时家中柔和的灯光?是饥饿时父亲温好的牛奶? Everyone eager to get happiness! What is happiness? Is it a dingling of the mother when I go out?Greetings? Is the tears flowing down on the podium? Is it the soft light in the home when returning late?

然而，此时此刻的我，认为父母对我的教诲是我最温暖的幸福。

原来，我一直是个不太独立的人，作业总是需要父母检查把关，凡事都需要父母监督，似乎也从来不曾想过改变。可是最近，不知怎么回事，父母却再也不给我检查作业了。每次，他们都说：“自己检查!”一次两次我并没放在心上，但次数多了我便有了满腹委屈，是否是父母不爱我了?我痛苦，甚至想大闹一场。

一次偶然的机会，我偷听到了父母的一段谈话，才让我彻底明白了原由。”咱儿子大了，迟早有一天他会踏上社会，以前我们管得太细了，养成他太依赖我们了，这可能会为他埋下祸根，我们要装作‘不管他’，让他自己摔倒，自己爬起来!”父亲说完这话，母亲应允到：“好吧!”我听出了他们的用意，顿时恍然大悟，木讷地进了自己的房间，关上房门。那一刻，不知用什么词来描述我的心情，可我明白，父母对我的爱还在，依然像山一般高，水一般深。这无处不在的爱让我心里感到无比的温暖和幸福。

是啊，我们就像生活在幸福的蜜罐里，从小生活在父母的呵护中，没受过苦和累。我们必须学会独立，学会自己管理自己，父母对我们的每一点信任和每一点放手，都是给予我们的幸福。

“小时不识月，呼作白玉盘。”这句诗在许多人的耳边都回响过。长大后你一定觉得很好笑，其实这是一种错觉，地球距离月球三十八万千米。你会因为近大远小而产生错觉，你可能会大吃一惊，如果月亮靠近点，会不会大的出奇?是的，月亮是很大，但与地球一比，就是大西瓜对小苹果，与太阳一比更是大象比蚜虫，小的出奇。

那月亮为什么只会在晚上出现?你可以把地球比作一个西部猎人，而月亮是一匹马，万有引力是绳子。猎人把绳子系在马头上，抓住了马，而马奋力挣扎，结果就不断绕圈，加上地球也在自转。这样就有两个圈以不同速度同行，导致月亮只在晚上出现，而且有时大有时小。

那嫦娥、玉兔呢?那是古人因为月亮的阴晴圆缺而联想到人世间的聚散离别，而实际上，嫦娥玉兔并不存在，月亮也没有那么圆。月亮上面有不少小山丘，陨石坑，人们看到的月亮因为太远，所以看不见表面的凹凸不平。

月亮的光很神奇，其实是来自对太阳光的反射，粗糙的岩石山脉居然也可以反射太阳光，太阳光那得多强烈啊!我们偶尔可以看见日全食，因为月亮在地球和太阳之间，挡住了太阳光无法抵达地球。

每当人们看到月亮，总会引起无限遐想，其实月亮的奥秘还有很多，等着我们去发掘。

随着时间的飘逝，许多往事都在我的记忆里渐渐模糊了，唯有一件事，像镶嵌在我心灵的一颗珍珠，闪闪发光，令人难以忘怀。它使我深深感到集体的幸福与温暖，以及同学们的深厚情谊。

记得那次春游，我们一起去爬山，同学们兴致勃勃地向山顶前进。眼看我就要第一个爬上山顶，忽然脚一滑，我急忙不顾一切地抓住旁边的一根树枝，好险啊!虽然我得救了，可是我的书包却遭遇了不幸，咕噜噜地掉下山去。这时，同学们发现后，都随我赶下山。到了山脚下，只见我饭盒里香喷喷的饭菜和草丛搅拌在一起，零食也七零八落地躺在地上一动不动。看了这情景，同学们都热情地帮我收拾书包，并安慰我。收拾完后，我没精打采地跟在大家后面，还不时地回头看去，看那些搅拌在一起的饭食，无奈地摇摇头。

快到中午，大家一起来到一片草地上开始吃饭。同学们都拿出午饭开始就餐，而我悄悄地坐在一旁，拿出剩下的零食吃了起来。忽然，有人轻轻地拍了一下我的肩膀，我一转身就看见我的好朋友们站在我身后。他们对我说：“你光吃零食怎么行呢?和我们一起吃饭吧!”说完便从我书包拿出饭盒，只见他们都往我的饭盒里送饭菜，不一会儿，我的饭盒又满了。顿时，我的.眼睛湿润了，喉咙似乎被什么堵住了，心里有很多话想说却说不出来，不知是高兴还是激动，手中的饭盒仿佛千斤重。

我心里想：虽然我的饭菜洒了，但我又得到了更多的关心，得到了同学们一颗颗真诚的心。

这镜子里的小女孩是谁呀?好可爱，圆圆的脸蛋，水汪汪的大眼睛，淡淡的眉毛，一张樱桃小嘴，不大不小的耳朵，还有一头大波浪卷发，我感激我妈，怎么把我生得这么漂亮呀!

姓潘名梓旺，梓是因为缺木，所以取了个带木的：梓，旺是希望我人旺，财旺，事事旺!我小名叫：卡卡。你们也可以亲切的叫我：卡卡!

我的星座是水瓶座，都说水瓶座的人活泼。开朗。性格外向，这说的不就是我嘛。除了这些我还很大方，也很善良。

我的兴趣爱好广泛，我喜欢口才。跳舞。英语。口才可以锻炼我的勇气，敢于上台上演讲，敢于表达，增强我的自信心。我的舞蹈生涯至今已有9个年头，从开始的金刚十八代，到现在能完美的下腰，基本功对年来说已是小菜一碟。我去全国各地参加比赛，多次获得金奖，特金奖的优异成绩。英语在前段时间的南瑞配音大赛中获得二等奖，还须要继续努力，我的目标是一等奖。

我最喜欢吃糖，比如：棒棒糖，巧克力糖，牛奶糖，口香糖………但是不能让我妈妈知道，不然她又要骂我了，说我贪吃。

这就是我，鲜活的我!百分百快乐的我!绝不含“防腐剂”的我!

今天是一年一度的中秋节又称团圆节。

为了庆祝节日的到来大街上挂满了五颜六色的鲜花和气球，商店和超市里也是热闹非凡。妈妈告诉我中秋节象征着团圆，我们要吃月饼和赏月，圆圆的月饼香甜又可口，圆圆的月亮明亮又美丽，妈妈买了很多月饼，我们一家人围在一起吃着香甜的月饼讲着小时候的故事，这充满欢乐的时光真叫人难以忘怀，妈妈说：“晚上我们去赏月吧！”今天的月亮是一年中最大最圆最亮的，我很激动也很期待。

我觉得一家人在一起的时光是最温馨最快乐的，我是一个幸福的小孩。

同学们，当我们坐在宽敞明亮的教室里学习的时候，有谁想过我们现在的生活是怎么来的?王二小为什么要在山坡上放羊?雨来为什么不去学校上学?刘胡兰为什么17岁就献出了自己的生命?

我们伟大的祖国有着5000年地历史，灿烂的文化，我们拥有960万平方公里的国土，蕴含着丰富的资源。由于近代清政府的腐败无能，赢得国外列强纷纷伸出贪婪的魔爪，对我国进行烧杀抢掠，广大劳动人民饱受凌辱，生活在苦难之中。中国的希望在哪里?1921年7月，中国党成立了，从此，中国人民在党的领导下，为争取民族独立和人民解放进行了28年艰苦卓绝的斗争，终于取得了胜利，建立了新中国。人民站起来了，中国获得了新生，人民能吃饱穿暖，逐渐走向了繁荣。欢歌代替了悲叹，笑脸代替了哭脸，富裕代替了贫穷，友爱代替了仇杀，健康代替了疾病，智慧代替了愚昧，到处都是日新月异的进步。

好好想想吧，同学们，我们天天吃的是美味佳肴，而以前的人们一年也吃不上一回肉;我们在明亮的教室里学习，以前的小孩子只能上山放羊割草;我们在沙发上看电视，以前的孩子只能坐在土堆上数星星;我们的城市车水马龙，以前只能看到孩子们的嬉戏，大人们在田里耕耘。

我们今天的幸福生活来之不易，是多少仁人志士用生命换来的。我们是祖国的小主人，现在，我们一定要好好学习，德、智、体、美、劳全面发展，时刻准备着，为建设我们伟大的祖国贡献我们的智慧和力量。

我有很多的鞋，有小白鞋、小皮鞋、跑步鞋……但我更喜欢我的舞蹈鞋。

舞蹈鞋跟我们普通的鞋形状大致上是一样的，只不过舞蹈鞋是软的，它是用布做的。舞蹈鞋是跳舞专用的鞋子，为了防止跳舞时脚不会受伤，所以舞蹈鞋的材质很讲究。根据所跳的舞种不同，大致分为：拉丁舞鞋，摩登舞鞋，混合舞蹈鞋，爵士舞蹈鞋，现代舞鞋，芭蕾舞鞋(足尖鞋)，儿童舞蹈鞋等等。在选择舞蹈鞋时，大家可以根据自己所学的舞蹈进行选择哦。

舞蹈鞋的价格虽然高，但是也有很多的优点。比如价位高一些的舞蹈鞋，它的制作更精细一些，样式更考究，设计更独特，材料选择也讲究，最重要的是穿起来很舒服，能给舞者轻盈的感受。

小小的一双舞蹈鞋，给我们这些舞蹈爱好者带来了不少的方便。我喜欢穿舞蹈鞋，你呢?

我一直渴望有一只小狗，但因为没有时间养，只好借四姨婆的小狗养了三天。

那是一只刚出生不久的小狗，两只大耳朵，全身浅棕色毛，额头上还有一缕白色的毛，浑身毛茸茸的，摸起来很舒服。我给它取名叫“福落”。我非常喜欢它。

它是一只很聪明的小狗，才养了三天，就很听我的话了。我一叫它“福落”，福落!”它就会转过身来用乌溜溜的大眼睛看我。我只要一喊它“过来”!它就会迈着轻盈的步伐朝我跑来。

它还是一个“小贪吃鬼”。每当我们吃午饭的时候，它就追着我要吃的。我把它的饭碗给它，它便迫不及待地吃起来，它会把碗里的每一粒饭都添得干干净净的，吃完还嫌不够，就去拱碗，把碗拱翻了，见我没有再给它的意思，就边拱碗边“呜呜”地叫，好像在说“我还要，还要嘛!

三天时间眨眼间就过去了，我真舍不得福落离开。

我还养过小鱼那是一群热带鱼，颜色五彩缤纷，样子各种各样，非常可爱。刚养鱼的前几天我们一家人都很新鲜，甚至都不看电视了，围着鱼缸看，忙着给每一条小鱼起名字。有四姐妹、小虎皮、红绿灯……我每天放学一回家，放下书包首先奔向鱼缸，观察它们的一举一动。它们在鱼缸里嬉戏打闹，你追我赶，非常活泼可爱。一来二去它们好像认识了我似的，只要我准备揭开鱼缸盖喂食的时候，它们会纷纷游上来，争先恐后地抢吃鱼食。偶尔也会死一条鱼，当我看到鱼死了的时候，我就非常难过。

我爱小狗，也爱鱼儿，还有许许多多可爱的小动物，因为它们带给了我许多乐趣。

真正的幸福，往往是在别人眼中的。——题记

“最大的幸福是什么?”一问起这个问题，大多数城市孩子恐怕都会毫不犹豫地回答：“有很多好玩的玩具!”“每天吃上一顿大餐!”等等。但如果问“你觉得自己幸福吗?”大家或许都会回答：“不怎么幸福，谁谁谁的日子才好呢!”照这么说，谁都不幸福喽?不，因为幸福又在和我们捉迷藏了。

这个星期五的晚上，我们一家和姑姑一家一起去看我们将来要住的新房子。首先，大家前往了位居市中心的东方一品——我家的新房子。刚进大厅，姑姑一家就不禁发出了感叹。整个大厅富丽堂皇、灯火明亮，地面铺着松软的红地毯，墙上的大理石洁净又明亮。姑姑一家差不多快要惊呼了。我却不以为然地说：“这又怎么样?大厅不够宽敞，空气不够新鲜，还不够格!”进了房子内部，姑姑她们又对家里简约风的内饰以及高档的家具竖起了大拇指。我却十分不解，没有空气净化器，没有高级地暖，完全比不上我朋友的家啊!

之后，我们前往了姑姑的新家。姑姑他们将我们领进一条狭窄的巷子，踏上几级陈旧的楼梯，一扇锈掉的铁门映入眼帘。什么?这就是姑姑的家吗?!再进去看看，简陋的布置，单调的墙壁，连地板也没铺。我更是目瞪口呆。一回头，正巧看见姑姑的儿子帆帆正用羡慕的眼光看着我，又对着自己的新家低下了头。我彻底地愣住了。

我也低下了头。我们家有高级快速的智能电梯，他们只有陈旧的老式石阶梯;我们有光滑洁净的地板，他们连地板也没铺;我们家有舒适柔软的大床，他们却只有草席床铺;我们天天大鱼大肉，他们顿顿粗茶淡饭……相比之下，我是不是太“身在福中不知福”了呢?

没错，我的确很幸福。爸妈每天都会陪伴我，我却不以为然。可我的表弟孤身一人住在台州，只有姐姐的陪伴，见一见在宁波工作的爸妈都是一种奢求啊!

没错，许许多多的人的确都很幸福。他们四肢健全，身体健康，却总抱怨职位低，工资少。可有一些人是残疾、智障，他们能活得下来就已经是万幸，养家糊口更谈何容易!

幸福总爱捉迷藏。有时候，幸福就在身边，可是发现的人有多少?幸福人人都有，可是了解的人有多少?我相信，渴望幸福的你，肯定不愿意在与幸福的捉迷藏时失败吧?那，就让我们用善于发现的眼睛，去寻找幸福吧!

我的家乡在浙江省桐乡市的一个千年古镇上，它有一个亲切的名字，它叫石门。在我的家乡有着许多特产和名胜古迹。特产有槜李、小湖羊皮、榨菜、杭白菊……名胜古迹有吴越交界、罗家角遗址、京杭大运河……每一样特产、每一处名胜古迹，都让我追求和向往。其中，我最喜欢京杭大运河了。

京杭大运河是我国第一条人工挖掘出来的大运河，也是我国最长的一条大运河。他由北京直通杭州，全长几千公里。路经石门，不知是巧合，还是故意的，竟然形成了一个马蹄形。所以，我们叫它石门湾……

我家后面是一条小河，它是京杭大运河岔进来形成的。京杭大运河在岔进来的时候有岔进了另一个岔口。就这样，京杭大运河通进来形成了三个角。被我们孩子称作“三角洲”。每个角上都有一座桥，分别是工农桥·木场桥和马家桥，其中最有名的还是木场桥，因为它过去就是缘缘堂……

我和京杭大运河有着许多故事，钓鱼·游泳·打水漂……每一件事都让我难忘，其中让我最难忘的事情是小时候和朋友在京杭大运河的河边打水漂时的快乐情景。

小时候，每年夏天，我都会跟朋友来到京杭大运河的河岸边，拿起几块瓦片，比赛打水漂。一漂·两漂……瓦片向河对面漂去。当平静的河面被我们打破，泛出一圈一圈的波纹时，仿佛它皱起眉头说：“别来打扰我!”当我是最后一名时，我便会很生气，就往河里扔砖头，它只好无奈地溅起水花……

我爱家乡的京杭大运河!

在我家厨房的大理石台面上，镶嵌着长约30多厘米，宽约25厘米的长方形厨具。它表面光滑，有两个圆盘似的突起部。每个圆盘下面，有一个小小的可以旋转的开关，这就是新一代厨具——燃气灶。

你看，那个圆圆突起的部分就是用来放烹调用具的，无论是蒸锅，还是砂锅，都可以稳稳当当地放在这个地方。放好了锅，扭一下开关，“当”一下冒出“火精灵”，“火精灵”扭动着它那婀娜多姿的身子，不一会儿，香喷喷的佳肴便做好了。那叫一个神奇。

神奇的燃气灶可是妈妈做饭的好帮手，听妈妈说，如果没有了这个神奇的燃气灶，那真吃不到美味佳肴了。妈妈还说，家里的燃气灶不仅可以做出色香味俱全的佳肴，内部还有特殊装置，这极大提高了燃气灶使用的安全性。

燃气灶既安全又实用，只需要把食材放入锅里，不一会儿，香喷喷的饭菜便做好了。除此之外，那令人垂涎欲滴的炒饭，香喷喷的面包……都可以借助它来完成。

俗语说得好“民以食为天。”燃气灶在做饭的问题中可是大功臣呀！如果没有了燃气灶，那哪有色香味俱全的饭菜呢？相信随着时代的发展，燃气灶在我们的生活中能更加发挥更大广泛的作用。

我的家乡在四川，我爱家乡的水果，有香脆的苹果，金黄诱人的枇杷……其中，我最喜欢的要数家乡的水蜜桃了!

成都的龙泉山是我国四大水蜜桃产地之一，每年春天，绵绵细雨像断了线珠子一样，每晚下个不停，那一棵棵千姿百态的桃树就像刚出生的婴儿一样，贪婪地吸着这美味的“甘露”，悄悄地开始绽放出新叶;清晨，这些狭长的叶子上就会缀满一颗颗晶莹的露珠，在和暖的阳光照耀下，反射出五彩的光芒……

渐渐地，桃花开花了，有红的，有白的，有粉的……姹紫嫣红，分外好看!每年，我们成都都会举行“桃花节”，放眼望去，漫山遍野的桃花，熙熙攘攘的人群，真是“人面桃花相映红”……

慢慢地，桃花凋谢了，一颗颗荔枝大小的青绿色幼桃挂上了枝头，果农们会给这些果子套上一个纸袋，让这些幼小的“桃宝宝”不受虫子、小鸟的“欺负”……

夏末初秋是水蜜桃成熟的季节，这时的水蜜桃是黄中带红，上面盖着一层浅浅的绒毛，摘下一个，轻轻撕下带毛的皮，白里带黄的果肉露出来了，嫩嫩的、软软的，像婴儿的皮肤一样!我有记忆的第一次吃桃子是在我3岁时，我摸着它，感觉它的毛不舒服，便自己去削皮，我拿着削皮具，慢慢地完成，可一个苹果大小的桃子，被我削得跟桂圆差不多大小了，我尝了一口，啊，太美味了!那一股清香而又甘甜的汁水太棒了!让人越吃越爱吃!

我爱家乡的水蜜桃!

芒果，黄绿色,椭圆滑润，肉质细腻，有热带水果之王的美称，可以说是一种十分理想的水果。再加上营养丰富，十分讨人喜欢.

说起浑身是宝的水果，芒果必是其中之一，不像西瓜那样好处只在果实上。芒果的味道好又营养丰富。还可以止吐、美化肌肤、预防高血压、止咳，明目等作用。而芒果的叶子和树皮可作染料，叶子还可制成饮料。芒果树也可以制作成家具，它的种子又可提取脂肪、蛋白质、淀粉。

芒果品种多，而每一种都色香味俱全。如桂七芒、台农一号、青皮芒、凯蒂芒、玉文芒六号以及贵妃芒等。例如金穗芒，果实卵圆形，果皮青绿色。成熟后变成黄色。皮薄、汁多、味香甜、肉质细嫩，是最受欢迎的品种之一。

芒果不仅色香味俱全。营养价值也很高。它的热量约五十七卡路里，维生素A的含量高达百分之3.8%,比杏子多出一倍;维生素C的含量也超过草莓橘子。。。。。。凭这些数据便可以证明芒果的营养价值了。最惊人的是每个芒果中的胡萝卜素，高达1897微克!

不过，虽然芒果有这么多优点，它也有食用的注意事项呢。第一，饱餐后不宜吃芒果。第二，芒果不能与辛辣物质共食。第三，有些人对芒果过敏(我大姨就是一个)，千万不要让他们吃。还有，虽然吃芒果不会上火，但也别吃太多哦。

蚯蚓可以说是世界上最普通的虫子，只要在背阴湿润的泥地里挖掘一会儿，就能发现一条细长的蚯蚓。蚯蚓因种类和环境的不同，体色也有所差别，最常见的是肉红色蚯蚓。

蚯蚓是一种环节蠕虫，它们的身体从头到尾有很多不同的部分或小段组成。因此，蚯蚓的生命是可以延续的。因为无论把蚯蚓切开多少，它都能长出来，跟壁虎的尾巴一样。蚯蚓一般能长到30cm长，最长的是巨型蚯蚓，长达两米多。蚯蚓是无脊椎的动物，身体十分柔软，蠕动起来，是一条条波浪线。

蚯蚓喜欢阴暗潮湿的地方。白昼垫居泥土洞穴，夜间外出活动。一般夏秋季晚上8：00到次日凌晨4：00左右外出活动觅食。蚯蚓的繁殖最适温度为22℃-26℃。

蚯蚓的重要性与青蛙一样。蚯蚓在土壤中穿梭，吞食土壤，能使土壤疏松，改良土壤的物理化学物质，可化害为利，使土壤含有高效有机肥料。蚯蚓是忠实的“环境卫士”，据实验，一亿条蚯蚓一天可吞食40吨垃圾，如果处理一户普通家庭的垃圾，只要饲养20__条蚯蚓就足够了。

蚯蚓虽然不好看，但是它十分有用，是人类的好朋友。

炎热的夏天来了，在那高高的果树上缀满了一串串香小圆球一样的水果，它有个好听的名字——荔枝。它的颜色是红红的赭石色，那是一种少见的颜色，远远

看去，就像穿了一件厚厚的小皮袄。它的形状相同，大小不一，千奇百怪。我好奇地摘了一个，伸出双手摸了摸。呀!这荔枝的“衣服”上尽是粗糙的小疙瘩，疙瘩

尖尖的，会扎人，简直就是一只小刺猬嘛!和榴莲没有什么不同，只不过颜色不一，一大一小。

我拿走荔枝，问了问，一股香甜的气息直冲鼻子、心脾，真有人，馋得我直流口水。我忍不住轻轻地剥开它的皮，招呼我的竟是一层淡梅红色的薄薄的内衣。

再剥开，就是一个乳白色的果肉球，晶莹剔透，像一个水晶球，又想一块圆润的百余。咬一口，有点儿涩，但没过多久，一种甘甜的味道在舌尖翻滚着。把果肉咬干

净，吞下，嘴里就只剩下一颗黑里透着咖啡色十分坚硬的果核。

荔枝营养丰富，含有大量蛋白质和维生素，特别是维生素C。不但味道鲜美，而且洁白如玉，素有“水果之王”的美誉，十分惹人喜爱。可是你们知道吗?力

支持多了可是不好的。俗话说的好：“三棵荔枝一把火。”吃多了会上火伤身。不过，别着急，我告诉你个小秘密：用淡淡的盐水或柠檬水浸泡荔枝就能去火。如果

放在冰箱里冰镇几小时，味道将会更鲜美。

荔枝真是当之无愧的水果之王，更是人间美味。你喜欢吗?

“身穿黄澄衣，酸甜各不同，七八个兄弟抱一起。”你猜猜这是什么水果呢?这就是我，功效多多的——桔子。

我是一种含有丰富维生素C的水果，我身穿一件黄澄澄的包子形状似的外衣，远远望去就像一个金灿灿的小太阳。

我的外表虽然不像苹果那么光滑，外皮还有点粗糙，但论起美味，我们桔子一族并不比苹果差，而且我们在水果家族中的营养价值排名可高了!

我们桔子全身都是宝，就连一件“外衣”都有很高的药用价值。桔子皮晒干后也叫“陈皮”，它既可以清热、止咳、化痰，还可以增强你的抵抗力。陈皮泡出来的茶，会有一股浓厚的芳香扑鼻而来，令你神清气爽。剥去我的外皮，七八个可爱的“兄弟们”穿着白睡衣，正在一起睡觉呢。每个“兄弟”都饱满多汁，味道既不像西瓜那样甜，又不像柠檬那样酸到掉牙。当你一口咬下去，一股清凉、酸甜可口的汁便从嘴里流入心田，令你回味无穷!

听了我的自我介绍后，你是不是也想尝尝我这浑身上下都是宝的桔子呢?希望大家多吃一些桔子，增加维生素，补充一下营养哦!

My hometown, which is in the south of × Province, is a very beautiful village. It lies on the east bank of a small river, surrounded by green mountains, In the past my hometown was poor, and people led a hard life. They couldnt afford to send their children to school. But ,great changes have taken place in my hometown in the past twenty years. Many families .have not only color TV sets, but also telephones, fridges, computers, and so on. New roads, houses, schools, hospitals have been built. People in my hometown are working hard for a better life.

我的家乡在××南部，是一个非常漂亮的村庄，它位于一条小河的东岸，为绿色的大山所环抱。过去，我的家乡很穷，人们过着艰难的生活，孩子读不起书。但是在刚刚过去的二十年里，我的家乡发生了翻天覆地的变化口许多家庭不仅有了彩色电视机，而且电话、冰箱、电脑等应有尽有。新修了公路，新建了房屋、学校和医院。家乡人民正在为过上更好的生活而辛勤工作。

幸福，一个遥远而热切的名词，我们都努力寻找属于自己的幸福，可是我们时常在炫丽的霓虹灯下，在灯红酒绿的繁华街头迷失了自己，过着纸醉金迷的生活。我们被金钱，利益等物质左右，一味进行攀比，追随潮流，而忘了自己的特点，忘了自己的初衷。我们离幸福越来越远。

《当幸福来敲门》取材于一个真实的故事，故事讲述已近而立之年的克里斯·加德纳在28岁时才见到自己的父亲，因此他下定决心当自己成为父亲时一定要做一个好爸爸。但是，生活的压迫，事业的不顺都让他面临严峻的挑战，偶然间他得知做证劵经理不需要过高的要求，因此他去找维特证劵的经理Jay

twistle并凭借自己的执着与口才得到一个实习的机会。但事实并没有想象的那么顺便，在20个实习生中只有一个会被录用，并且作为实习生是没有薪水的，这意味着克里斯·加德纳只能再从事另一份工作而获得收入，。面对这些局面，妻子离开了，克里斯·加德纳和儿子失去了住所。尽管如此，克里斯·加德纳并没有因此而放弃，他一边卖骨密度扫描仪，一边做实习生，他乐观的看待一切，即使面对贫穷也毫不畏惧。正因为他的这些精神，他成为那唯一的一个人，获得股票经纪人的工作，后来还创办了自己的公司。你可以说克里斯·加德纳的一生是不幸的，因为他遭受了众多的苦难，妻子离开，生活潦倒。但你也可以说克里斯·加德纳是幸福的，因为他通过自己的努力让自己的生活变得更美好，他以身试教，告诉儿子不论面对什么困难都不要害怕，我们自己有能力改变命运。

其实，幸福就在转身之间，在一念之间，只要你坚持，继续走下去，总会找到自己的幸福，就像克里斯·加德纳一样，当幸福来敲门时，我们要勇敢的打开，不是退缩，更不是逃避。彩虹之所以出现在风雨过后，是因为它需经历雨水的洗礼，才能与天空融合，尽管过程伴随着闪电，但只要敢于面对，我们就能看见那一抹五彩斑斓的彩虹!

如果你渴望幸福，就勇敢的向前冲吧!不管前面有多坎坷，不管一道道门后是艰辛还是幸福，我们都要坚定的向前，不要因为害怕而却步，不要因为犹豫而失去自己的幸福。