什么高一什么的成语有哪些(优秀20篇)

读过英国格雷厄姆的《柳林风声》，读过我国沈石溪的《鹿王哈特》，但我更喜欢瑞典阿斯特丽德·林格伦的《长袜子皮皮》。

《长袜子皮皮》讲述了一位小姑娘，她的爸爸是南海一个岛上的国王;她一个人住在一栋小房子里，生活完全自理，富得像一位财神，壮得像一匹马;她所做的一切几乎违背成年人的意志，不去学校上学，满嘴的瞎话，与警察开玩笑，戏弄流浪汉;她花钱买一大堆糖果，分发给所有的孩子，他是孩子们的新偶像……

虽然皮皮所做的事，几乎都违背成年人的意志，但我觉得她身上也有许多优点，值得我们学习，这其中最主要的优点就是她独立、自信、勇敢不依靠父母。

这让我想起了我自己，我以前是一个什么事都依靠父母的人。每天回家，如果妈妈不催我做作业，我都是直接打开电视机，坐在沙发上看电视。每次做作业也都需要妈妈陪在身边，都需要妈妈和我一起“做”作业。每次一碰到难一点的题目，我就直接问妈妈，请她帮我解决。渐渐地，渐渐地，我做作业越来越离不开妈妈了。

这个学期，学校实行了晚托班，妈妈让我也报一个晚托班，这样可以尝试自己做作业。刚开始我还有一些不适应，但是看到同学们都坐在自己座位上做作业，我也适应了。慢慢地，慢慢地，从一开始每天在晚托班完成一半作业，到完成大半作业，到完成全部作业，现在每天我都能自己完成作业。我发现离开妈妈的陪伴后，原来我可以做得更好。

我决心我要像长袜子皮皮一样，做一个勇敢、自信、独立的人，坚持自己的事自己做，自己的饭自己吃。

At present, there is a hot word in our life - "low carbon". For this new

friend, I have done a detailed understanding, the original, low carbon is to

reduce carbon dioxide emissions. Low carbon environmental protection, green

travel, in todays society, bike sharing is the top priority.

In 2017, shared bicycles have sprung up on the streets of Fuzhou with

colorful colors, including blue, orange and yellow Dressed up in the beautiful

streets of Fuzhou. It serves every citizen of Fuzhou and brings convenience to

us. Everyone is contributing to the environmental protection cause of Fuzhou.

This is the responsibility and obligation of Fuzhou citizens. I see the rapid

development of bike sharing. There are yellow cars, Moby bikes, and hello bikes

This aroused my curiosity, and I also wanted to experience it. Today, I took my

mothers mobile phone and couldnt wait to find a small yellow car. I turned on my

mobile phone, scanned the QR code of the bike sharing car, and input the

password. I only heard "didi" and the lock on the bike was opened. This

operation is really convenient. So my mom and I got on the bike sharing. We

enjoy the scenery on both sides of the road, talking and laughing all the way,

but also exercise. This is really a healthy and environmentally friendly way to

travel!

However, the good time is not long, bike sharing is facing unprecedented

disaster. Some are thrown into rivers, some are short of arms and legs, some are

locked in private Where are the qualities of these people? Is this the quality

that we Chinese should have? No, this is not the quality that we Chinese should

have! This small bike sharing is like a mirror, reflecting the quality of

Chinese people. The original intention of bike sharing is good, it can bring

convenience to the public, low-carbon environmental protection, green travel! I

hope you can maintain bike sharing together!

With the progress of society, peoples quality should be constantly

improved. Bike sharing is a good invention. Lets protect it together. Low carbon

and environmental protection. Starting from me, lets maintain a better tomorrow

with both hands. Lets make our sky bluer and our air cleaner!

樱桃红了，艳若赤玉;苹果黄了，灿若阳光……一题记

点点散散的阳光撒在书桌，洁白的玉兰花贪婪地吸出着朝霞修长的花茎在微风中微微舞动，像一个一笑的好一般，它长的叶条伸进阳窗垂在书桌，零落了一桌的朝霞，我贪赞地噢它的芳香，它的自然享受着这最纯朴的真实，最纯真的诗意……

丝丝缕缕的柳条拂过花蕾，娇美的桃花树像天女散花般将花瓣撒向天空，一瓣瓣花瓣，轻轻地在天空中旋转、飞舞、如同一只只翩翩起舞的粉蝶，凌空起舞顷刻之后落莫满地、我静静的站在桃树下、闭眼倾听、静静地听这无声的美，无声的诗意……

落英是美丽的，是充满美意的，玫瑰是娇艳的，是充满深情的;高山流水是高雅的，也是充满诗意的。世间万物都是有诗意的，我就是万物之一的灵物，但对于我来说，我则是享受者，静静地，悄悄地拥有着万物特有的诗意

喜欢凡高金色意深的《向日葵》，金阳的葵蕊，金色的花瓣，金花的花海，创造一幅生机昂然永不气馁的巨作，当它静静地盛开在画布时散散落落的色彩跳跃在花蕊上，阳光透过晶莹剔透的玻璃窗，阳光散落的，折射到画布上，与金色的向日葵相融，体现出了别样的诗意，我喜欢这样的感觉，喜欢向日葵别样的诗意

喜欢戴望舒的《雨巷》幽静的小巷，恬然的雨帘和想像中幽香的花——丁香。站在雨巷的中间，雨帘斜斜地撒下，轻轻地放下花伞，让那些争先恐后从云层里飞舞万来的小精灵跳跃在衣襟上，落在发丝上，顺着发丝直至发梢，如同晶石，珍珠一样闪亮，落在石板上，雨珠静静地趴在花蕊上，等待自己欢快的，开心的一天，透亮、晶莹的水珠，体现生命纯洁，浪漫的诗意。

一杯香茗，由内至外散发着清雅，古朴的芳香;无论是茶叶，还是茗具，都有着它独特的内涵别样的内涵，喜欢茶道的人，能从茶中品味出茶的内涵，茶的诗意以至自己的心态和周围环境的改变。他们体会出茶本身的品性和其本身清雅的内涵。茶道中总有让人理解不完的感悟和人生，茶，是圣者，是一个调查万物精神的圣者。它的本身的诗意将源源不断受用不尽。

青春的美丽是雨丝风适舞蹈的香缘，是雨缘美丽的诗意，生活就像一首内涵意深韵味非凡的诗词，生活需要诗意，我们也需要缤纷多彩多姿非凡的生活，因此热爱生活，为生活装点色彩，为生活添加力量，为生活增尽无穷无尽意义十足的诗意。

Get up this morning, our family is happy New Year to each other.I finished

the accumulation, I went out to play to play.One out of the door, I saw

thousands of sunshine like a sword, Pierce the atmosphere, shine on the earth, I

think maybe because today is New Years day, the sky grandpa make the weather is

sunny today.Look at the sky, blue, bright and clean, like a transparent mirror

thick, white clouds, the clouds like cotton, like waves, hung on the day side,

compose the day over there, the sky is decorated picturesque.Look ahead, both

sides stood door lifelike stone lions, a big mouth, staring at two pair of big

eyes, power and grandeur, like two soldiers on guard, they are one male, one

female, male feet standing on a ball, like to play there, female foot stepped on

a small lion, like to look after their children there.Evening, mother asked me

to take a bath, I cant help but ask: "why the Chinese New Year will take a

shower?"Mother said: "New Years day to wash them clean, can have a good year,

next year there will be a good one million."Finished washing bath, I looked out

of the window, multicolored fireworks straight up into the sky, blossom in mid

air, like a peacock, such as split again.A moment is in red, like peach apricot

flowers rained, for a while, and all over the sky, golden like the harvest rice

is scattered all over the sky.

Finished watching the fireworks, I fell asleep.

留不住他，只能留下那片花香。

田野间的季风吹拂，捎过木棉花的边角，清新的花香似是一阵暖风此起彼伏，温润的空气打湿我的脸庞，却留不住它。我依然站在棉树旁，耸立的树枝直指天空，心绪不由得飘向远方，留也留不住。

儿时的我，与爷爷一起，悉心打理这片田野，我最衷爱这棵木棉，整日依靠着它，淡雅的花香在鼻尖缠缠绕绕，宛如一群顽皮戏耍的孩子，在田间奔跑。我想留住他们，他们却烟消云散。

喜欢与爷爷在一起的时光，木棉树是他的精神支柱，他喜欢木棉身上淡雅的清香，沁人心脾，也喜欢依偎在他身上的那种朴实，厚重的感觉。他希望能够留住木棉的香气，但那终究是不可能的。他和我同样明白。

时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神，一恍惚之间，物走星移。那年木棉盛开，爷爷却悄无声息地走了，我强忍着泪水，可终究是没有留住他，我明白，他留下的，是那片田野中独属其一的木棉的花香。泪水止不住的流淌。

抬头是那片天空，脸庞依旧潮湿，眼前的木棉是那样熟悉，我错过了一次次见证它的盛开，但这一次，我将见证着。淡淡花香，浅浅拂过，留下的，是它那不变的质朴，厚重。

与木棉的相遇，我发现，草叶流淌过的是爷爷对我的爱，空气中氤氲的，是它的坚挺，不变的，永远是爱，它的那份坚强，朴实，是我记忆中留住的感觉。

此时，我才明白，木棉的花香仅是去滋润人心，在别人受伤时抚慰心灵，而爷爷想要留住的，是它的精神，一种振奋人心的精神，也正是我要留住的。

“回忆，真的是一道泄洪的闸门，一旦打开，奔腾的水势慢了下来。”

我在回忆处处有他，即便是在木棉盛开之际，也是如此，我留不住你，便只愿留下一地花香。

小学时，我写的字还是不错的，书写认真，老爸曾说颇有几分隶书的味道，常被学校拿去展示。不知道什么开始，谁带的头，班里开始兴起了写小字的热潮，许多的同学都比着写小字，写得越小就感觉越漂亮，而我当然也在其中了。

老爸每次不厌其烦的告诫我：“书写要工整，点是点，提示提，笔画要交代清楚，再有，不可以写这么小的字，你这样写将来是要吃亏的……”可我却不以为然，还是以小字为美，认为这样才秀气、精致。

上了初中，我写小字的毛病“继承”了下来，而且，字越写越萎缩，笔画也变得潦草，丢一笔也是常事儿。为此没少挨爸爸训：“你字写这么小，我还没老花眼，都看不清楚，你要老师们拿放大镜给你看吗?胡闹，屡教不改!要我会给你判零分。”而我只能默默地听着，因为我已经认识到了这是种错误的习惯，老师也反复强调书写的重要性，可习惯一旦养成，就很难改正，手好像已经不听使唤一样。

终于，这种劣习得到了应有的惩罚。

初一的一次大考，我失了很多分。不是因为不会，而是因为书写。看到卷子上的分值比应得的少了很多时，我急忙找老师理论，得到的答复却和爸爸说的一样：“字太小，看不清。王羲之的“羲”字少了一撇……”我呆呆地看着卷子上本不该失分题上那些鲜红的减号，流下了后悔的眼泪。我的努力就因为没有听进爸爸和老师地劝告而大打折扣。

我现在很庆幸早些发现了自己的错误，并决心改正。如果是中考，或是高考再发现呢?

这让我想起了老爸常对我说的一句话：形成一个坏习惯毫不费力，它只须放纵自己，其必终将自食其果;一个好的习惯或许很难养成，这需要勇气和恒心，但可一生从中受益。

雨，伴随着清明特有的浓浓忧伤，淅淅沥沥地飘落下来，望着那张黑白的遗像，无尽的忧伤夹杂着点点的温暖涌上心头。

一个亲昵地拥抱，一个慈爱的眼神以及留在我心底那份永久的温暖——太姥，我最敬爱的人。

太姥为我做的那件小小的棉袄还珍藏在柜子里不时地勾起我深深地留恋，往事历历在目……

冬日的银装素裹虽有无尽的洁白美丽，但也带来了刺骨的寒意，太姥怕我冻着就准备为我做一个棉袄，我大哭大闹喊着不要，因为我觉得太姥眼里的“好看”在我眼里就是老土，太姥便就此罢手，没在提这件事。

奇怪的事发生了。

每晚都会响起一阵阵悦耳和谐的声响，尽管十分细小，却还是不经意拜访了我的耳朵，我总是伴着这有规律的声响缓缓入睡。

一夜，突然出现了少有的寂静，声音不知去向，我在床上翻来覆去，毫无睡意，便取了棉衣，从床上爬起来，蹑手蹑脚地在走廊里游荡，发现太姥的屋里透出点点微弱的亮光，我从门缝中向屋里窥去，只见太姥趴在缝纫机上睡熟了。

我径直走了进去，一顿时愣住了，压在太姥身子底下的是件美丽的棉袄，做工极其的精细，密密麻麻地针线群蚁排衙般的在棉袄上赫然显现出来，太姥头上的银丝在灯光照耀下，是如此的明亮，她瘦小的身躯只披着一件薄薄的棉衣，似枯树枝般干瘦的双手紧紧抓着及完工的棉袄，脸上则是充满幸福的微笑，我慌忙地将自己身上的棉袄披在太姥身上，默默地回到屋里，心中掺杂着几丝愧疚，却被突如其来的无限温暖所包裹着。

思绪被猛地拽了回来，遗像中太姥的笑容是如此的幸福，那件小小的棉袄倾注太姥对我无限的爱意，它虽已变小，但那份温暖却留在心底，从不曾忘却!

他曾经是那么顽皮，那么活泼，那么热爱游戏，可是，上了初中，一切都变了，他变得文静了，变得爱看书了。他就是我的同学张洋凯。

初中是人一生的转折点，你学习成功了，你人一生便有希望;你学习失败了，你人一生便就失败了。他好像已经理解到了初中的紧张，决定放弃游戏，专心学习。

回想起以前春秋游，他每次都会带一只平板或一个手机来玩游戏，玩得还可多呢，如“球球大作战”等。可是呢，他一上初中，全部舍弃了，我相信，他心中肯定一直在纠结和挣扎“我到底该不该放弃呢?窗外的景色是那么美好，我的心中却在明争暗斗。”最终他放弃了。

每一次，他看见自己的手机总会有一丝的发痒，他抑制住了。他看见别人玩游戏时，想走过去看看，他忍住了。他看看窗外，一对小鸟正在空中小打小闹，别的小孩正在那里嬉戏打闹，他也想玩，可是不得不不去玩。

他终于成功地戒掉了自己玩游戏的习惯，学习成绩平稳地爬升，视力也奇迹般慢慢地好起来，他成功地做了一个属于自己的完美加减法。

孟子说过：“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也，鱼和熊掌不能兼得，舍鱼取熊掌者也。”这一句话告诉了我们有舍才有得，这是一个加减法，究竟是正数还是负数，就要看你自己的选择了。

此时此刻，我想他一定做在那椅子上奋笔疾书，并且十分感激于那一次加减法。

窗外桂花的香味飘了进来，一阵一阵的，他又站了起来，站住那窗边，欣赏那美妙的景色……

最近爸爸妈妈的朋友圈被一条医院的入院记录刷屏了，说的是南京有一位33岁的母亲因为辅导孩子写作业导致脑梗塞住院。这不禁让我联想到现在一个网络热词“远交近攻”——所谓“远交近攻”指的是战国时候秦国采取的一种外交策略，本意是指联络距离远的国家，进攻临近的国家。而现在这个词被大众搞笑地赋予了一层新的意思，是说孩子在写作业的时候离得远一点还能稍微交流交流，离得近了想不“攻击”他都难。

这种“远交近攻”戏码在我家几乎天天上演。这不，今天早上又演了这么一出。吃完早餐后妈妈开始工作，我便写起了作业。可是坐下十来分钟，我忽然觉得肚子好痛，得去趟厕所。于是乎我拿起一本漫画书蹲在厕所悠哉游哉地看起来，一下子就忘记了时间，直到半个小时后妈在外面大喊：“臭小子，你是不是掉厕所里了?”我才赶忙起身出来。

心不在焉地做了五分钟作业，我的眼光又落在了桌子上的面包上。这个面包是刚出炉的，闻起来带着浓浓的奶香。我实在忍不住了，揪了一片塞进嘴里偷偷地吃起来。突然，妈妈一拍桌子，大喝道：“谈姚懿玮，你不认真写作业又在偷吃，赶快去把手洗干净了再来写!”不好，被妈妈发现了，我只得放下面包乖乖去洗手。

哈哈，我第一次发现原来肥皂泡泡也那么好玩!左搓搓，右搓搓，一个接一个的泡泡诞生又破灭……“谈姚懿玮，你还写不写作业的，一个小时都快过去了?!”这下惹得妈妈勃然大怒，照着我的屁股就是“啪啪”两下，妈妈气得脸都红了。我不禁低下了头，强忍着眼泪，灰溜溜地走到书桌前。

这时，我想起那个南京妈妈被孩子气得脑梗住院，我的心突然一颤!万一哪天把最爱我的妈妈也气得生病住院了，那我可真是罪大恶极呀!我以后再也不能这样了。看到我意识到了自己的错误，妈妈和颜悦色地说：“现阶段成绩不是最重要的，养成好的学习习惯和良好的学习方法才是关键。”我重重地点了点头。

以后我要提醒自己端正学习态度，做好作业前的准备。上好厕所，吃好东西再开始写作业。一定要静下心来一笔一画把字写好;其次做作业的时候不能磨磨蹭蹭，要一气呵成。每门功课都要给自己定个时间，按时完成。妈妈坐在旁边静静地练字，再也不用担心我了。写完作业后自己先认真检查，再交给妈妈复查，妈妈满意地点点头。

“心到、眼到、手到”我会时刻提醒自己牢记这六个字。以后我家绝不再上演“远交近攻”了，而是将温馨和谐，其乐融融的新剧情进行到底。

生活中有许多值得支持的事，如：法律的规定，环境建设，科学等。法律的规定保护着人们的生命和财富，保护着人们的利益。环境能使空气变得更清新，现代社会有许多污染空气的地方，有植物更好，环境也增加了一份美感，使人变得神清气爽。科学对我们有很大的帮助，使我们的生活变得更富裕，也使中国变得更加强大，让中国有不败的地位。想起这些，我都会竖起大拇指说：“真好啊!”

花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。每个人都会遇到不幸，但是坚强是最好的表达。在英语课上，我写作业，遭到英语老师的批评，并将其作业收了，我感到很无奈，措手不及，我就在心里默默鼓励自己：坚强是成功的表现，努力成长，顽强拼搏，我总会竖起大拇指说：“我是最棒的。”

在学习中，我每次都会好好听讲，认真学习，超越自我，每次的考试，我都在10名之内，每次都取得优异的成绩，我坚信，我是最棒的，是自信带给我力量，让我变得更加坚强，以不满足来激励自我，来完善自我，我总会竖起大拇指说：“我是最聪明的。”

在自己的家里，我会感到十分亲切，所以每天我都不做家务，不扫地，不干活，当我尝试去做时，我深深的知道其中的错误并且明白了父母的辛劳。我决定了，以后明天打扫家中的事物，不管它有多顽强，有多难，我都要克服它、战胜它。我总会竖起大拇指说：“我是最勇敢的。”

我经历过多少风风雨雨，多少苦难，但最后仍然成功，回往以前的经历，总结成功与失败的经验教训，我觉得我很努力，很勇敢，将智慧与勇敢集于一身，创造奇迹，迎接光明，是我成功的必要条件之一，我是最棒、最聪明、最勇敢的人!

偶尔还是能回老家，乡下的夜依旧很静，他的陪伴依旧很暖。

小时候，每到晚上，香气扑鼻的佳肴摆满庭院里的桌子，皎洁的月光撒下一片宁静。微风拂过，聊聊家常的我们都期待着那最动听的音乐。那时我特别爱听爷爷拉二胡，他那苍老的双手在琴弦上不停地跳动，显得格外年轻。爷爷那陶醉的神情感染了我，我用着不着调的声音跟着哼唱，奶奶和妈妈也不禁停下手中的活儿侧耳倾听。

从此，我便爱上了这种乐器，也不禁赞叹它的神奇，仅凭两根粗细不匀的弦，却可以拉出时而抒情优美，时而激情澎湃，时而悠扬婉转，时而黯淡哀伤的音乐。

到了合适的年龄，我迫不及待地催促妈妈去给我报名。从那以后，爷爷每天陪我练习二胡，二胡成了我生活中的一部分。爷爷那温暖的陪伴，让我的二胡之旅有了无数的乐趣，面对枯燥的指法和谱子，我也瞬间觉得是甜，我的技艺也随之提升了许多，并有幸参加了我市的三独比赛。那些备战的日子里，我每天练习三个小时甚至更多，爷爷始终寸步不离，在一旁悉心指导。有一次，我实在是累了，不想练了，便开始找各种理由。爷爷什么也没有说，只是深深地看着我，然后拿起我的二胡，徐徐地拉起我最爱听的曲调。看着爷爷专注的样子，我突然觉得不好意思起来，一直陪伴着我的爷爷一定也累了，可他却能陪着我，一直坚持着，我为什么要临阵脱逃呢?瞬间，我就来了兴致。比赛那一天，我的心里格外紧张。但一看到爷爷鼓励的眼神，如定海神针般瞬间冷静了。我在舞台上自然地表达着对这首曲子的感情，也自然地对着评委露出甜甜的笑。

八年时光，说过去就过去了。上了初中，越来越少的空余时间使我不得不暂时放下二胡。但和爷爷在一起的日子，却是我一直难忘的。

听，还没到家呢，耳边又缓缓地飘来了二胡声。在这宁静的夜晚，那么悠扬，让人温暖。

[拼音]：huà shé tiān zú [Pinyin]: huà shé tiān zú

[释义]画蛇时添上脚。喻指徒劳无益；多此一举。 [Interpretation] Add feet when drawing snakes.Yu refers to futile; more than this.

[语出]汉·刘向《战国策·齐策》：“楚有祠者；赐其舍人卮酒。舍人相谓曰：‘数人饮之不足；一人饮之有余；请画地为蛇；先成者饮酒。’一人蛇先成；引酒且饮之；乃左手持卮；右手画蛇；曰：‘吾能为之不足。’未成；一人之蛇成；夺其卮曰：‘蛇固无足；子安能为之足。’遂饮其酒。为蛇足者；终无其酒。” [Yuye] Han Liu Xiang "Warring States Policy · Qi Gu": "Chu has a temple; gives him a giving up to wine.Drink more than drinking; please paint a snake; drink the first person to drink.Snake Cheng; seizing his cricket: Snakes are not enough; Zi Anneng is enough. Then drink its wine.

[正音]添；不能读作“tiǎn”。 [orthopedic] add; cannot be read as "tiǎn".

[辨形]添；不能写作“填”。 [discern] add; cannot write "fill".

[近义]徒劳无功多此一举 [synonyms]

[反义]画龙点睛恰到好处恰如其分 [Antonym] The finishing touch is just right

[用法]用来形容不应该做的多余的事。含贬义。一般作宾语。 [Usage] used to describe extra things that should not be done.Contains derogatory.Generally as an object.

[结构]连动式。 [Structure] Connecting.

我看过城市里的老人，才五六十岁，就病病歪歪的，成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了，身体依然硬朗，非常健康。

去年深秋的一个星期日，我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节，外婆不肯在家闲着，就让妈妈在家煮饭，她带我去田里。外婆用手一指说：“这是咱家的责任田。”我一看，嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上，结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒，有的还是“双胞胎”。我发愁地问：“这么多的玉米，什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说：“这算什么，一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛，用怀疑的目光望着她。外婆说：“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜，但掰了二十个后，就觉得手又酸又痛，一瞧，掌心红通通的，似乎要流血了。于是我不耐烦了，跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓，咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子，里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒，我惊呆了，简直有点不敢相信自己的眼睛。

回到家后，我还一直纳闷：姥姥在农村里活得那么辛苦，每天起早摸黑，吃的却是粗茶淡饭，为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说：“劳动创造了人，劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨，增强心脏功能，出汗可以排毒等等。“原来，外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫：‘生命在于运动。’啊!”

当我知道答案后，我高兴极了，没想到一次简单的“旅行”，倒让我发现了强身健体的奥秘，学到了知识，进而指导自己今后的生活。

唐代高僧从谂掸师，主持赵郡观音院多年。相传他对僧徒参禅要求极严，必需人人静坐敛心，集中专注，绝不理会外界的任何干扰，达到凝思息妄、身心不动的入定境界。有一天，众僧晚参，从谂禅师故意说：“今夜答话，有闻法解悟者出来。”

此时徒众理应个个盘腿正坐，闭目凝心，不动不摇。恰恰有个小僧沉不住气，竟以解问者自居，走出礼拜。从谂掸师瞟了他一眼，缓声说道：“刚才抛砖引玉，却引来一块比砖还不如的土坯!”

另外，有一个抛砖引玉的故事。据《历代诗话》、《谈证》等书记述：唐代诗人赵嘏，以佳句“长笛一声人倚楼”博得大诗人杜牧的赞赏，人们因此称赵嘏为“赵倚楼”，当时另有一位名叫常建的诗人，一向仰慕赵嘏的诗才。

他听说赵嘏来到吴地，料他一定会去灵岩寺游览，便先赶到灵岩，在寺前山墙上题诗两句，希望赵嘏看到后能添补两句，续成一首。

果然赵嘏游览灵岩寺看到墙上两句诗，不由诗兴勃发，顺手在后面续了两句，补成一首完整的绝诗。常建的诗没有赵嘏写得好，他以较差的诗句引出赵嘏的佳句，后人便把这种做法叫作“抛砖引玉”。

其实，常建、赵嘏并非同时代人，他们各自的活动年代相距百年之多，续诗之说不可信，只是由于这段故事很出名，人们也就承认它是成语“抛砖引玉”的出处之一。

这天，村长穆拉发现他的毛驴不见了，找遍了整个村子，也没找着。穆拉垂头丧气地坐在大门口不停地叹气。这时，两个邻居路过他家，见状，忙问穆拉怎么啦？

“我的毛驴不知道跑哪撒野去了！”穆拉气呼呼地说，“等它回来，我一卢比就把它卖掉！”

话刚说完，前方就响起了驴子的蹄声。穆拉抬头望去，只见一个男孩骑着一头毛驴慢悠悠而来，那头毛驴正是穆拉家的。

就在这时，两个邻居都掏出了一卢比，要买村长的毛驴。

“我刚才是说着玩儿的！”穆拉说。

“穆拉，你是村长，可不能食言。要不，传出去，大伙从此都不会信任你。”两人说。

邻居的话说中了穆拉的要害。是呀，要是他食言，下届村长选举就没有人再选他了。但他实在不愿意一个卢比就把毛驴卖掉，于是就说：“这样吧，为了向大家证明我是个守信的人，我们星期六在牲畜市场上碰面。到时，我当众将驴子出售。”邻居答应了。

星期六很快到了，穆拉牵着他的毛驴就站在牲畜市场的入口处。让大家惊奇的是，毛驴的尾巴上系着一根绳子，绳子的另一端系着一只猫。

“村长，这只猫怎么回事呀？”有人问道。

穆拉一笑，说道：“我将遵守诺言，以一个卢比的价钱卖掉我的毛驴。但是，我有个条件。我的毛驴和猫是好朋友，它们已相处多年，谁也离不开谁。哪位要买我的毛驴，也必须买下我的猫。”

“那么，你的猫要卖多少钱？”有人问。

“乡亲们，这些年来，我的猫捉了无数的老鼠。它可是一个英雄，身价自然要高些──一万卢比。”

大家都笑了，谁会花一万卢比买一只猫呢？

古人改变了历史，添上了辉煌的色彩;风雨改变了环境，涂上了自然的色彩;伟人改变了时代，绘上了智慧的色彩。时间的长河，在缓缓流淌，无数的星光，是我们追求的理想，永不言败，是我们年少的痴狂。为了理想，期待着，亲手绘上改变的色彩。

看着父亲毫无血色的脸，我惊恐的一动不动的躺在床上，此时，窗外的秋风正猖狂，徐徐吹落一片片火红的生命，而窗内这个不幸的我，正静静的等待，流下眼泪。

在父母焦急的等待中，我被插着针管推出了手术室。第二天清晨，枫树上的火红少了许多，我睁不开眼，只能感到母亲在轻轻抚摸我插满针管的手，痒酥酥的。我唤了一声“爸”，他就紧挨着妈坐着，摸了摸我的脸。周围鸦雀无声，只感到幸福在悄悄流淌，我心中，像唱起了如枫叶般火红的歌，拂去了疼痛的伤痕。

夜晚，我一个人在想，我爱自己的父母吗?当然，但是为了他们，为了我自己，这个微不足道的痛苦，能阻碍我们的感情，能击退我追求星光的愿望吗?不，不可能，我是坚强的，我希望父母见到我时，是骄傲的目光，而不是悲痛的泪水。寂寞笼罩着黑夜，但我的双眸里，却涌动着光明，照亮我的梦想，甜甜入睡。

一早，我便欣喜的起了床，想着昨天的这时我还枕着泪湿的枕头，心中感到一种油然而生的自豪感。等父母惊奇的看着我迈着双脚艰难的去打水时，我回报以轻轻一笑;等爸爸热情的答应我去学校拿作业时，眼眸里慈爱而骄傲的眼神，我一撅嘴，快去;等妈妈瞧见我换药时轻松的表情时，我感到妈妈的吃惊和赞赏，因为以前我总是喊疼。

一个星期后，我以惊奇的恢复效果出了院，看着面前鲜艳的枫树，我的心中像激起了一阵阵雷鸣般的掌声，我又可以去追逐星光，又可以骄傲的奋斗在战场上了!又可以去改变我的色彩了!

泰戈尔曾说：“世界以痛吻我，我回报以歌。”是应该这样，因为在这个火红的季节里，注定了我证实了这个事实，注定了我将会上改变自己的色彩!

心灵犹如宇宙中的恒星，有了温度，才能发光，照亮万物;失了温度就只能坍缩，湮灭在黑暗中。

异国，隆冬，傍晚。我孤独地彳亍在路边，像一位被迁谪的诗人，在异乡徘徊，心中充满无奈与焦急。我独自出门闲逛，与父母相约六点在宾馆会面。路上肤色各异的行人来来往往，与独自站立于寒风中的我格格不入。低头看看表，离约定时间只有三十分钟，但不论我如何招手，马路上的出租车都熟视无睹的风驰而过。天上不知何时下起了雪，在一抹残阳的映射下雪花变得猩红，落在鼻尖，不禁打了个寒颤。城中狂风忽作，卷下了树上挣扎的树叶，带走了我的希望。

秒针一圈一圈转动，一点一点带走了我的耐心，渐渐地心中对城市的热情消减了许多，憎恶着城市的冷漠，就连阳光都变得十分刺骨，感到自己如一片飘零的落叶，不知被风吹向哪里。当恐惧就要将我浸没之时，一辆车突然停在我面前。

车门打开，一阵暖气包围了我。司机微笑着用普通话问我，“去哪，可以带我一程”。他黑头发，黑眼睛，黄皮肤，是一位五十左右的大叔。也许同是中国人的缘故，我非常信任的上了车。大叔告诉我，这边是禁止拉客的，看我是中国人才停了下来，接着又给我讲起来城市的风土人情。我窝在车座里，欣赏着夕阳下的城市，听着大叔讲解城市的历史，心中的寒冰渐渐化作涓涓细流，眼前的城市在飘雪中仿佛活了过来。

夜晚，回到房间，望着楼下车水马龙，想到在异国他乡竟能遇到热心的国人，在孤独无援时得到帮助，心中泛起一阵暖意，是这位不知名的大叔将故乡的温度传递到了我的心中，使我心灵倍加温暖。

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!

在我们所处的这一片浩瀚黑暗的宇宙里，有一颗蔚蓝的星球，那就是地球。它是一颗有蓝色海洋;绿色陆地;洁白云层的星球。

她多么慈祥;多么和蔼可亲，她养育了蓝天;白云，陆地上的树木、动物、花、草、人类，她身上曾经是一片吃与被吃者的战争，它们以弱肉强食为生存之道，与依赖地球为生活所需，在地球年老之季，她的儿女——春、夏、秋、冬来陪伴她了。

春之温

春姑娘就像是风铃一样，爱笑的她向田里的麦苗送去凉爽的风，她总是那么随和，从不发脾气，总是吹走寒冬，把河水上的冰溶掉，让小鱼小虾又充满朝气，让枯黄的草木又现翠绿。春姑娘吹着乐曲走遍了大江南北，三个月过去了，夏来了。

夏之热

夏哥哥永远是火热的，有一颗火辣辣的心，他也使出了法宝，严热之风，也招来了蝉的议论声。夏天，是汽车、蝉的天地，但人们如果伤害了地球母亲一丁点，她马上与海洋合体——出现台风，人类的生态一下子被打乱了，给人类一个教训，让他们别再残害生态。在严热中，在蝉的轰鸣中，夏的三个月结束了。迎来了秋之爽。

秋之凉

秋天到了，这是一个红红火火的季节，秋风凉爽，吹得枫叶红了脸，吹得果实红澄澄，秋婆婆给孩子们带来香甜的水果，火红的枫叶……淘气的小孩像猴子般上树摘果子，秋婆婆又让枫叶做成垫子，生怕娃儿摔下来。香甜的苹果、橙子、梨子……一口咬下去，汁水流得满脸，像瀑布一样溢出，农民的丰收年来了。

冬之冷

冬爷爷带着冷气，你瞧，他所经过之地，大雪纷飞，河水结冰，人们高高兴兴过新年，堆雪人，打雪仗，家家户户吃饺子，儿童放鞭炮，各家烟囱冒白烟，过新年。

冬爷爷在稻田上撒下一层“保护层”——雪，冻死里头的虫子，让稻子喝足水，来年好丰收。顽皮的小娃玩雪球，不小心打到了树上，成了发抖的小雪人，在白雪中迎来了新的一年，辞旧迎新。

大自然真奇秒!

今天的天气可真好，蓝色的天、白色的云，仔细倾听还能听见一两声鸟鸣声。

抬头看，天上的云奇形怪状，有的像一个大大的甜甜圈;有的像一只长长的龙;有的一块块的，我咋越看越像新大陆呢?

在这个季节里，蓝天白云虽是最常见的，但也十分的美。新奇的美、粗犷的美、原始的美、现代化科技的美……

想象一下，当年，耶和华造天地的时候，一定对我们新安江偏心。是的，他对上海、北京、西安这些大城市赋予了繁华和众多名胜古迹：举世闻名的兵马俑在西安;妙趣横生的迪士尼乐园在上海;气魄雄伟的万里长城在北京。但我们新安江没有。可是，这些大都市却很难见到蓝天白云。那你说，耶和华偏心吗?

上海、西安、北京是发达的城市，所以工业的烟尘盖过了蓝天，喧闹的机器声打败了白云。每一天早晨迎接人们的都是雾蒙蒙的天。而新安江就不同了，日出、日落迎接人们的事小鸟的叫声，太阳从山后探出了头，蓝天、白云陪伴着我们……

葱郁的树林，高大的山，长长美美的新安江，构成了这美丽的家乡，虽然我的家乡没有北京、上海大城市繁华，但环境更美，因为我们新安江每一座山都是金银，每一条何都是宝贝，我们每天居然都生活在美丽的金山银山里……

所以，今天的蓝天白云正在迎接大家，让我们别错过好天气，一起出去走走;也让我们从今天做起，从身边做起、从自己做起，一起保护好家乡的蓝天白云!

开心快乐是人们的普遍追求，人人都希望自己开心一些、快乐一些，而现实总是事与愿违，生活中不如意事常常会十之七八，因而怎样让自己开心快乐倒成了一门学问——实用型学科实践性学问。

快乐是一种感觉，幸福是一种心态。感觉着快乐就是快乐的，感觉着幸福就是幸福的。感觉往往就是心造的——心里装着的悲伤多，快乐自然就少;心里装着的痛苦多，幸福自然就少，因为心里总要平衡的，平衡了才能心安。那么，多忘记一些悲伤，快乐自然会多一些;多消解一些痛苦，幸福感自然就会强一些。

活着就是奔波，活着就是痛苦——衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情愁，生活就象百花筒，不可能时时顺心，处处顺利。伤心总是难免的，痛苦从某种意义上来说也是永恒的——人们几乎都是哭着来到这个世界，又在泪水中离开这个世界，痛苦将是人生抹不掉的印记。快乐只是暂时的点缀，痛苦却是永恒的闪熠。

快乐不是自己拥有的多，而是计较的少;幸福不是因为自己得到的多，而是要求的少。不满是向上的车轮，知足是真实的快乐，也是最大的富有;贪婪是最大的贫困，也是最深的痛苦;痛苦往往多是自找的，忧愁和苦恼常常也多是庸人自扰，抛开烦恼、忧愁和痛苦，爱好着自己的爱好，喜欢着自己的喜欢，情趣着自己的情趣，何不自得其乐;天下没有免费的午餐，房顶掉馅饼只是美好的梦幻，吃人的嘴短，拿人的手软，“给永远比拿愉快”，在力所能及、心有余力的状况下，何不助人为乐，与人同乐;快乐是美好的拥有，而痛苦也是最好的大学，经历痛苦，品尝痛苦，体味痛苦，享受痛苦，超越痛苦，走过痛苦会使你更加坚强。书山有路，学海无涯，情曾沧海，爱除巫山，以苦为伴，虽苦犹甜，苦中作乐，甜在其间。

无论钱多钱少，能达到温饱就好;无论官大官小当官与否，有事业做有事情干就好;无论年轻年老、漂亮与否、帅气与否，健康就好;无论经历痛苦多少感受幸福多少，开心就好!