面对苦难的作文精选（经典20篇）

安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。

那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。

也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”

妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。

是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。

从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。

随着科技的发展，似乎人们的时间都被分割，我们能长时间用心去做一件事的时间仿佛越来越少，随之而来的，却是区区几十分钟的空闲时间。这便是碎片化的生活，一种新时代的产物。那么碎片化时间到底对社会产生何种影响呢？

从本质上来看，碎片化生活使我们的时间变得零散，使人们无法静下心来认真的完成一项任务。而现代人面对这种状态，便将其视作是一种不努力的借口，利用这些碎片化的时间刷朋友圈玩游戏，一心想着：反正就剩这么点时间了，也不够，我用来认真工作或学习，不如用来消遣娱乐。的确，娱乐消遣的确比认真工作容易，互联网时代最大的特点便是，信息量大而且多，这种随时开始随时停下的娱乐似乎效益更大但为何不利用零散的时间，加强专注度，来提高工作效率呢？

利用零散的时间来进行工作和学习可以说是一种非常高效的方式，大部分人在高强度长时间的工作和学习下，会觉得疲惫不堪，这时工作效率便会因此大幅度下降，最终物极必反。在这种情况下随便画的时间，便是一种很好的调剂，将大量的工作细化，分成不同的时间阶段来完成，这样既不会太辛苦，又可以保质保量的完成任务。利用这些时间背几个单词，看几项工作报告，都不失是一种好的选择。

那到底应该如何利用好这些时间呢？我认为我们应对空闲时间作出规划，想想每天的任务，想想每天的空闲时间，事先安排好每天的任务，临阵才不会手足无措，将时间浪费。美国物理学家克里特曾说过：“人的一生只是一刹那，所以我们要珍惜它，切莫虚度了年华，时间珍贵，千万别将其浪费在无意义的事上。”因此请珍惜时间，并好好的利用它。

面对碎片化生活，另一种方法便是使自己沉静下来。现在越来越多的人选择栖居于依山傍水的村庄，仿佛那里便如同陶渊明笔下的世外桃源。不仅仅因为在那里可以休养生息，也更因为在那里可以寻到一份在城市中难以觅得的宁静安逸。这一份采菊东篱下，悠然见南山的闲适之情，足以让人们忘却世间凡俗，静下心来思考。

时代快速的发展瞬息万变，而不变的是人心，无论时代如何变化，都应找到办法去适应它，碎片化的生活也是如此，不要被社会上又诱人浮华的东西浪费自己宝贵的时间，保持专注，努力向前，总能在汹涌万变的时代中找到属于自己的路。

人的一生总不会一帆风顺，往往会发生一些让你意想不到的`事情，面对这些事情，我们又该怎么做呢?难道我们能无动于衷吗?

不，我们要勇敢地去面对这一切挫折，经得起生活的考验，克服重重困难。因为只有学会了面对，才可以走向成功的彼岸!

张海迪曾经说过：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次地站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我第一次看到这句话时，深有感触，是啊，即使挫折让你倒下了，你也不能垂头丧气，轻易言败呀!在我第一次骑自行车时，我小心翼翼地坐上去，而妈妈就在一旁扶着我，我的双手紧紧地握住车把，右脚踏在脚踏上，左脚蹬地。我就这样慢慢地骑着，渐渐地我觉得骑自行车很容易，自以为是地叫妈妈让我自己锻炼，妈妈百般不愿意的样子，说：“你只是懂了点皮毛呀!这么快单独骑，很容易摔倒的。”我拔开妈妈的手，缓缓地行驶着。这时，自行车的车头突然一扭，还没等我反应过来，“啪啦”的一声，自行车和我都重重地摔到地面上了!妈妈赶紧过来，轻声地问我：“让妈妈看看，哪里疼啊?”我指了指膝盖，妈妈不禁吃惊了，因为那儿流了不少血，妈妈赶紧跑去药房买创可贴给我止血。我像泄了气的皮球，对妈妈说：“妈妈，对不起，我不应该不听你的话，但是自行车太难学了，我以后也不学了!”妈妈安慰我，说：“欣欣，人生不会事事顺利的，总会遇到挫折，问题你遇到挫折了，是在原地大哭;还是畏惧它，在地上爬着;还是从哪里摔倒就从哪里勇敢地站起来。好好想想这个问题，这蕴含着不同的人生态度!”“妈妈，我明白了，我会重新站起来，我们继续练习吧!”我说。妈妈会心地笑了笑。她重新在一旁扶着我，并教我骑单车时该怎样做……太阳公公下山了，我和妈妈还在操场上练习着，不一会儿，我高声对妈妈说：“妈妈，我学会骑自行车了……”

学会面对吧!因为逃避是最愚蠢的方法。我们只有学会面对，承受这所带来的压力，才会使我们变得坚强，变得勇敢，变得自信。这样我们就不再会是温室里的花朵，而是一棵繁茂的苍天大树，即使在逆境中，也能顽强地成长下去……

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然？得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意？微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞！

常言道：笑一笑，十年少！生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢？曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容？何不让微笑溢满眉梢？

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己；微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散；微笑，可以让真情在无言中传递；微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界著名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒？那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉？这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个著名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸？谁愿意一生都沉闷暗淡？多一些微笑，多一些友善！其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福；当人生布满阴云时，微笑是一剂良药；当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对。

微笑，是人类最美的语言。成长则是不断蜕变，乘风破浪，勇往直前。

偶然翻开旧相册，我大吃一惊，原来我竟有这么多的照片。缓缓翻过几页，记忆的闸门如潮水般涌动。

首先，映入我眼帘的是一个小小的肉球，皮肤泛着淡淡的粉色，嘴里吐着小泡泡，双眼眯弯，笑如月牙。这是我吗？手指反转，相册的下一页，照片里的孩子已经长出了细密的头发，露出两颗小牙，无邪地笑着。不知不觉地，翻到了我七岁那年的相册，一张张相片里，都在笑，微笑是最美的语言。

平时看身边的人，看他们眉头皱起，发起脾气，心情都会随之变糟。而相对的，如果我们看见身边的人都以笑容面对他人，我们的心情也会变好。

指尖从相册间滑过，不知不觉间，我想起了从前的点点滴滴，想起了妈妈含辛茹苦把我养大。脑海中不由得浮现出妈妈教我蹒跚学步的模样，她嘴角泛着笑，用轻柔的话语一步步地引导着我。都说母亲是孩子的启蒙老师，孩子的品性都似其父母，一直以来，我们的父母就陪伴在我们身边，不畏艰险，笑看人生。

回想从前，我们就像温室里的花朵一样，一旦没有了温室的庇护，就会干枯。一旦离开了母亲的怀抱，就会不知所措。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。成长，也是人生中的一种磨练，一种蜕变。

在成长的道路上，我们笑过，哭过，也曾努力，也曾拼搏。一路前行，一路芬芳，收获成功，收获幸福。微笑可以面对一切困难，不骄不躁，百折不挠，勇敢面对一切。

以微笑面对成长，面对人生，人生才会开出希望之花。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这两句诗用来勉励现在的我们在合适不过了。面对毕业的我们，就如那昙花汇聚精力只为一瞬间动人心魄的魅力，三年坚苦的磨炼只为锻造中考的精彩。

从一个满脸稚嫩的初一新生，不过弹指一瞬间就变成了雄姿英发的少年，让人不得不感叹“光阴似箭，日月如梭”。我们面临的不仅有中考对我们的压力，还有离别的不舍。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”我与我的同学们在一起快要度过三个春秋了，两年多来，我们一起学习，一起生活，幸福，我们一起享，苦难，我们一起尝，为了进入高中，我们高声呐喊，努力拼搏。

离别，是一个多么心酸的字眼。还记得春天，我们一起见证了枯树逢春；夏天，一起享受了烈日的爱意；秋天，一起品尝了甘甜的果实；冬天，一起领悟了寒冬的冷意。现在的我们，为了中考每天都在埋头苦干，在教室里能清楚地听见笔尖与白纸共舞的声音，每天晚上回到寝室，总是有同学挑灯夜读。我看着同学们的眼神里满是专注，还有对成绩的渴望，对未来的憧憬。回想过往一起快乐的日子，多么希望离别来得晚一点，心中不舍之情更加浓烈。

陪伴我的良师，岁月也无情地夺走了你美好的容颜，三尺讲台，你那挺拔的身影，好似也渐渐变得佝偻了。手上的粉笔画出一个个优美的符号，在黑板上翩翩起舞。还有老师们那饱含着恨铁不成钢的眼神，那恨不得学生掌握所有知识的眼神，每每看见，我心中感激的暖流不断涌出，流下了感激之泪。

看着校园里那一排排老树，那一栋栋教学楼，小卖部阿姨的脸庞，这个我生活了两年多的地方，里面承载了我太多的喜怒哀乐，见证了多少悲欢离合啊！现在还浑浑噩噩的同学们啊，看看这眼前熟悉的一切，你忍心辜负吗？须知“抛弃时间的人，时间也抛弃他”，不要等将来感叹今日之不勤。

这个冬天，我努力拼搏，我心怀感激，感激陪伴在身侧的良师益友，感谢老师辛勤的汗水滋润我的心田，让我茁壮成长；感激同学深情的关怀，开导我迷茫的心灵。面对毕业，流血，流汗的大好男儿，业不禁流下眼泪。

"人类是一个大家庭。我们都居住在一个美丽又神秘的地方—地球。而在地球上，我们人类都不能避免的事情就是—生活。

《傅雷家书》中说：“人一辈子都在—低潮中沉浮，唯有庸碌的人，生活才如死水一般”，“只要不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。”

这句话无疑是告诉我们：无论在什么时候，都要做一个坚强的人。无论遭受了怎样的起伏跌宕，孤独，都要保持对的不懈追求，对生活的赤子。

奥斯特洛夫斯基以超人的意志，克服了意想不到的困难，投入文学创作之中。并在1930年着手创作长篇小说《钢铁是怎样的》。曾经有人这样说过：《钢铁是怎样的》的创作本身，就是一场战斗。

那么，奥斯特洛夫斯基—这个瘫痪的盲人，都有着对生活的斗争的勇气，敢于微笑着面对生活。而我们—这些四肢健全的人们，有什么资格面对生活的艰辛，生活的困难？法国哲学家卢俊说：“生活得最有意义的人，并不是年岁活的最大的人，而是对生活最有感觉的人。”

而我的一位老师也曾经说过这样的一句话：“上有两种人，一种是名杨千古者，另一种是者。”所谓的“名扬千古“的人，也就是对生活最有感受的人。敢于投入生活斗争之中，去实现自己的远大抱负与人生价值。如此想来，””的人，不用我说，大家也都明白了。我还认为，有这样的一种人，他们的生活庸碌无为，不敢面对挫折与失败。谁会愿意做这种人呢？

泰戈尔说：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”所以，无论遇到怎样的挫折与失败，都应该以正确的态度来面对生活。

让我们一起去追寻生活的最高意义——微笑着面对生活吧！"

望着窗外淅淅沥沥的小雨，让我情不自禁的想起了我读小学五年级的一个夏天，我流泪了。

还在那天中午，我和小伙伴们正在操场上玩，那时，阳光明媚，可是，还没过多久，风婆婆突然挂起了大风，雷公公又扔了一道闪电，就在黑云哥哥都跑了出来。我和小伙伴们纷纷跑回教室，一眨眼，操场连个人影都没有了，果然不出我所料，天空真的下起了小雨。

一下午就这样过去了，现在离放学只有几分钟了，老师正在讲课，而窗外的走廊上已经围满了许许多多的家长，你会儿，叮、叮、叮放学了，一个一个的同学都被自己的家长接走了，而我即没带雨伞又没有家长来接，现在教室里只有几位同学了，我想：爸爸会不会现在还在田里干活，忘了时间，所以还没来接我！刚想完，我便看到了一个熟悉的身影，我想：会不会是爸爸来接我了，我急忙的冲了出去，一把抱住了爸爸，看见爸爸穿着一件衬衫，一条黑色的裤子上还沾着些泥巴，我便问爸爸，“爸爸，为什么你的裤子上还沾着泥巴呢？”但爸爸依然微笑着回答我，“爸爸在田里干活干得入迷了，当爸爸想起你没带雨伞时，便急忙跑回家把脚洗了，拿了一把伞就来接你了！”那时，我的眼泪情不自禁地流了下来！

当我们走在半路上的时候，我发现，我这边是花花绿绿的颜色，而爸爸那边却是天空的颜色，我便对爸爸说：“爸爸，你把伞打歪了。”爸爸说：“怎么可能，傻孩子，还是认真走路吧！”

回到家后，爸爸不顾自己的身体，就跑去我的房间，为我找厚衣服，那时，我又流泪了。

但现在，我长大了，我终于知道爸爸为什么那样说了，该让我为爸爸打伞了。

“太阳当空照，花儿对我笑……”我唱着歌跑下楼去玩……“儿子！老爸给你买了辆自行车！”我一听“自行车”三个字我的眼就亮了，这不是我“朝思暮想”的自行车吗？我把小伙伴“扔”到一边开始骑自行车了。我心想：自行车我老早就会骑了，再去两个助轮，我也不怕。我兴高采烈的开始骑自行车了，我好不容易上了自行车，可自行车好像不听我使唤，我刚上去，它就向我这边倒。老爸开始教我：“你先跨上座椅，接着把脚用力一蹬就可以骑了。于是，我试着用老爸的方式开始骑了……”咚“的一声只见我的膝盖破了一大块，血也慢慢的流了下来，我用纸巾把伤口包住，忍着痛。此时此刻我内心里出现了两个小精灵一只小精灵说：”哎，陈凯顺，你不疼吗？我劝你还是别学了。“另一只小精灵说：”嘿！你应定要坚持学下去，不然你也对不起流下来的血啊！“这时我有点不知所措。但看了看那辆自行车，它好像在讽刺我：”哈哈！你看看你，连我都骑不好！“我心想：失败乃是成功之母。好我一定要骑好自行车，我应定要坚持下去，我的眼睛里燃烧出了气愤的火花。

一次、两次、三次……我终于成功了，我终于能熟练的掌握自行车了！

我知道了失败是成功之母，坚持不懈、持之以恒就会胜利的道理了！

生活是一种奢侈的感情，经历了千变万化。世事无常后给了我难忘、感恩、感动、更没忘捎给我无数伤痛。面对伤疤，我应该与陈子昂同行，“念天地之悠悠，独怆然而涕下。”还是找司马迁 说“肠一日而九回，居则忽忽若有所亡，出则不知所往”的无奈与感伤。不，面对伤疤，我应该与青春同在。五彩缤纷是因为万物生辉，勇敢挑战是由于我当拥有自己最平凡的神话。

高考落幕，金榜题名者容光焕发，落第失意者则愁容满面。当我经意或不经意地走进留下来的一群人当中时，亲戚朋友的说笑历历在目。笑，本是化解恩怨，调解纠纷的点金石，但当它带有太复杂的感情时却成了一种讽刺，一种叹息，一种高高在上却不能俯看大地的渺小，一种看似华美，惹人心却暗藏杀机的表情。而它对我来说是一道无痕胜有痕的伤疤，悄悄观察这道疤痕，总觉得过去走过的竟成耻辱。

面对伤疤，面对已失的所有，面对失败后带来的千言万语，我应“抽刀断水”还是借酒浇愁，我应遮面掩泪还是欲说不休?是啊!我该怎么办?人生最痛苦的不是不做选择，而是从来就没有机会选择。但我觉得在没有机会的选择中，决定一种心态便是最好的选择。面对伤疤，我应积极向上，劲松很多，但更多的是微不足道的小草;将军很多，但更多的是士兵。连做一点绿意的机会都不会给自己，怎能找寻春天跋涉的足迹，连做一个普通士兵的勇气都没有，怎能瞻仰到将军威严的容姿，勘探到将军运筹帷幄的战姿?

面对伤疤，应该给自己一个站起的机会，我相信人的心灵应如浩淼瀚海，只要不断接收美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，已被冰雪覆盖的锐气，玩世不恭、自暴自弃的心态自当被青春永驻，风华长存而代替。

面对伤痛，就需要我时时回顾那个懦弱、自私、无知的自我;回顾那个不敢面对现实、不敢面对失败的自我。伤疤代表一种失去，小到一肌一肤，大到内心深处。但它也是一种收获，一面反思过去的镜子会映射出一个美好的未来。

面对伤疤，我无力举樽对月，也无能改容换面，惟有留下《伤疤》作警戒：早知道/你是如此的让人疼痛/我不会/这般坦荡落入你的心房/急切地/留下了过去的容颜/无情地/带走了转眼的双眸/错了、错了、一开始就错了/我努力地找到了咫尺天涯/原来/我们的相逢是个美丽的错误/唤名为“邂逅伤疤”

二十一世纪初信息科技的高速发展，把人们逐步推向高效率、快节奏的碎片化时代。

如今，在大街上一边行走一边看手机的人不再少数，在地铁里有大数据统计93%的人是“低头族”。确实信息传媒中使我们充分利用了碎片化时间进行购物、阅读和交流等事，但它给我们生活带来的变化不止于此。

作为当代的一名学生，看似系统的完整的学习，也已被这个时代边缘化了：在我做作业遇到困难实在不懂的时候，我首先想到的是求助网络，跳出的解题思路和结果让我由衷感谢这网络平台；我也利用它查阅学习资料，寻求我感兴趣科目的各种零碎的知识；以前厚重的历史小说常常捧得我手臂酸痛，现在也可以在轻薄的电子产品上阅读五六页就放下，改日继续看。

与此同时，我也感受到了来自它的影响。当我专心浏览网上的解答时，常常会有各类广告插入，打断我的思路，并分散我的注意力；虽然只要有空闲时间就能随时随地看上几页小说，却也失去了静心阅读所独有的安谧气氛；原本双休日是雷打不动探望外公外婆的日子，可自从我教会了他们使用微信后，美其名曰是我们能及时沟通、了解状况了，实际上是停止了双休日的探望，少了一份团聚的温情，使他们失去了天伦之乐啊；当我用手机拓展知识面时，虽然各类知识包罗万象，但又有无所不读之陋。由于信息量的广泛性、及时性，嘀嘀哒哒的呼唤声总让我经常对它们光顾几眼，心情也因此变得有些浮躁。

碎片化生活是人类社会发展科技进步的必然产物。黑格尔说过“存在即合理”，辩证客观地看待碎片化生活有利于我们生活在我们这个时代作出正确的选择。我们可以利用碎片化时间去获取自己需要的信息，处理简单的事务，学习的碎片化可以拓宽视野，了解前沿信息，带有目的地学碎片化知识，整合成系统，不失为学习的好方法。学会筛选有价值的信息，并进行整合是未来我们需要的。

我们现在要做的则是适应碎片化时代的到来，从碎片中获取所需，而非被太多碎片转移注意力。身处碎片化时代是利是弊，关键还是自己怎么做，适者生存是不变的法则。

尼采说：“人类一思考，上帝就发笑。”巴黎大学的围墙也刷着“生活在别处”的字样。我曾经长久地喜欢这些闪光的句子，它们无不阐述着一个道理：生活需要乐观，需要微笑。 Nietzsche said: "As soon as humans think, God laughed." The wall of the University of Paris also brushed the words "Living elsewhere".I used to like these flashing sentences for a long time, and they all explained the truth: life needs optimism and smile.

悲观者愁眉苦脸，认为他们从天空飞过，天空却没有留下他们的痕迹，他们看到的只是“山重水复疑无路”;乐观者微笑生活，认为天空没有留下他们的痕迹，但他们已经飞过，他们看到的是“柳暗花明又一村”。

“一个浪，一个浪无休止地打来，在它的身上，脚下碎开”，在那段红色动乱的文化大动荡中，艾青被扣上反动的帽子，受尽折磨，但他却始终微笑着。在大兴安岭，你常常可以看到正在劳动却依旧哼着歌的他。即使前路是无尽的黑暗，但他始终追寻着心中的光明。他说：“人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。”所以，纵然他被困在窗台，却依旧能够构想着海洋。他说：“生活需要微笑，我便微笑。”

是的，生活需要微笑。亚历山大市的海蒂在实验室里度过了她23岁的生日。这个女孩，从一出生就待着科学家为她制造的无菌室里，因为她有一种奇怪的病，她的皮肤对外部环境过敏。她从出生开始，母亲没抱过她一次，她也不能哭泣，因为咸咸的泪水会腐蚀她的皮肤。多么孤独的人啊，但是她笑着说：“我喜欢上网，那里有我喜欢的天堂。”

因为不可以哭泣，海蒂选择了微笑。然后，那个写下“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”的顾城和“面朝大海，春暖花开”的海子却因为不会微笑而走上了极端的自杀道路。

任何事物都具有两面性，看见什么取决于你的心态。同样是半杯水，悲观者说：“只剩下了半杯水。”而乐观者则会说：“还剩半杯水。”拥有一个积极乐观的心态，人生的际遇也许会因此而不同。

乐观，就像是寒冷季节的一丝阳光，就像是炎热夏日的一缕清风，给予你的永远是希望、信心和勇气。生活需要微笑，那么便微笑面对生活，怀揣一颗乐观向上的心，即使遇到空谷，你面对的不再是悬崖峭壁，而是栈道桥梁——越过空谷，通向新生活的途径。

微笑是一块磁铁，吸引并感染他人;微笑是一把号角，使你振作起来勇敢面对生活。我很想告诉米兰?昆德拉，我见过一种微笑，比上帝本人还要美。

面对困难，我可以勇往直前，面对失败，我可以卧薪尝胆，面对挫折，我可以坦然面对，而当我面对父爱的时候，泪水却已悄然落下。

也许父爱同母爱而言，有很大的差异，母爱是宽厚的，博大的，而父爱却是内敛的，含蓄的，所以也许父爱没有母爱那样直接，但他默默奉献的一切却值得我感恩。

小时候，总以为感恩是成年以后的事，初中的时候，突然发现，感恩其实与青春同行。老师对我说过：“叛逆是可以有的，但不要以叛逆为借口一次又一次伤害你的父母。”叛逆，其实说实话，这个词对我稍微有点陌生，因为父母对我所做的一切，根本提不起我叛逆的兴趣，所以我和我的父亲感情不像父女，更像朋友。

但当我面对父爱时，我总会忍不住的流泪。

有一次学校开展了一个亲子活动。把小学生难过的嚎啕大哭，因为他勾起了人心中最柔软的那部分，那就是亲情。当时回忆起小时候父亲和我一起生活的时光，就像是在我的青春画卷中绘出一幅幅美丽的作品。其实，那时还不是我最想哭的时候，大概是因为尴尬吧。但是，所有的心理防线在见到父亲慈爱的眼神后，灰飞烟灭。我还是哭了，在父亲的怀抱里，在父亲的拥抱下，感恩的心愈发强烈。

青春里没有感恩，人生也就没有了韵味，即使生活再好，心里的缺失却再也补不起了，也许会遗憾，也许会愧疚，但时间不会因此停下，所以我们要让感恩与青春同行。

但是，现在的我却让父母一次次难过，失望，一次次刷新父母的下限。所以，当我面对父母时，我流泪了，泪中闪烁的晶莹带着我的感恩的心，还有更重要的，愧疚的心一起为我的青春绘着画卷。

面对父爱，我流下了感动的眼泪。

今年暑假，我去了烟台著名的沙滩金沙滩，我每天都要去海滩捡贝壳。

可有一个贝壳是我一直珍藏的。

那天，我在捡贝壳，突然看到一个白色的闪着光的贝壳。啊!真漂亮呀!我心想，便立刻伸出手去拿，真棒!居然是一对。我喜滋滋地数我的贝壳。

“滴滴!一阵声音传来，我一看，哎呀!那个贝壳是有主人的!反正他不知道，少一个也无所谓嘛!我有些心虚的想，“白贝壳太珍贵了，我就拿走吧”一个声音说。“不行!你怎么可以这样做!”一个声音严肃而生气地说：

记得富兰克林，他说过：坦诚是最明智的策略。你要坦诚地向人家道歉，快去呀!可是白贝壳既漂亮又珍贵呀!而且白贝壳很少，就拿回去吧!一个不服气的声音说。我摆摆头，想把这两个声音从脑子里赶出去。

我心不在焉地继续地捡着贝壳!可捡着捡着，我仿佛看到我所捡到和没捡到的贝壳都在对我说：“诚信重于金子，重于金子!”我摊开掌心，皱皱眉头。是啊，这贝壳是很漂亮，可现在，它像一把锋利的刀在割着我的良心和诚信，不，我要把贝壳物归原主!

我略带犹豫地迈开步子，走向那个人贝壳的原主。一步又一步，终于走到那个人身边，“叔叔，您好，我拿了您的贝壳，对不起，非常抱歉!”我略带胆怯的开了口。“嗯?你好像很喜欢这个贝壳?”那个人抬起头来，看着我。“呃是的。”我小声地说，心想!这人怎么不按常理出牌呀?“哈哈，既然你道歉，我收下了，但得奖励一下你的诚实，这样吧，白贝壳送给你了，怎么样?”“谢谢您!”我开心地说。

回酒店的路上我暗暗地想：以后再也不能瑞随便拿别人的东西了!白贝壳的嘴一张一合，我仿佛听见它喃喃地说：“诚信是金，诚信是金”

人生路上，也许会犯很多的错，但最重要的是我们要及时改正，我要学的还很多很多

生活中，有那么多事情需要我们勇敢面对，它需要勇气，它需要信心。爸爸妈妈总是对我说：“乐观一点去面对这个事实吧。”朋友总是对我说：“躲过今天，躲不过明天，勇敢去面对吧。”面对，我要学会面对。

星期天的箜篌课总是令我畏惧，迫于老师的教导，我不得不跟上老师的节奏。很快，这个星期天还是来了。我犹犹豫豫地跨进老师家的大门，一进门，将迎来了老师可怕的眼神：“回去练了琴吗?”“练-练了一下吧。”我小心地回答道。“那块弹给我听呀，看你有没有进步。”老师立马说道。“怎么办，怎么办，我回家可是碰都没碰琴啊，肯定弹不好，又会被老师给骂一顿的。”我心里不安地嘟囔着，“老师我可以去上个厕所吗?”我装作肚子痛的样子。老师点了点头。我立刻跑进了厕所，“如果我现在不出去，等一下也要出去的，可如果现在出去，说不定老师会怎么说我呢!怎么办啊?总不可能在里面呆一辈子呀!我瞬间变得无助，我不想面对老师的教导，不想面对学的曲子，我甚至不敢面对我自己，突然一个声音告诉我：“去坦白吧!也许老师会原谅你;去面对吧，也许你有收获惊喜!没错，我不应该懦弱，我要去面对，我推开门对老师说：“昨天我没有练琴，但我今天会努力弹的!”老师笑了笑：“加油。”

不知道为什么，那节课我跟上老师的节奏，完成了该完成的任务，老师变得和蔼可亲，箜篌也变得美丽

勇敢去面对吧!它会给你一个结果;勇敢去面对吧!它会增添你的信心;勇敢去面对吧!它会给你惊喜。在勇于面对和退缩害怕中，请你选择面对吧!不管结果是好是坏，至少你因面对而如释重负，未来我们需要面对的事还很多，请用勇敢，信心，乐观去面对，赢得成功。

（陈贇婕）

今年暑假，因为一次偶然的机会我参加了一次夏令营，原本我以为只是一次快乐的旅行，可经过第一天的训练，我发现这和我想的完全不一样。

初入伍，我兴奋地放好行李下楼排队。教练一走到我们面前就严肃地说：“来！先做30个俯卧撑！”这句话几乎不带任何情感。我们顿时目瞪口呆，连连叫苦，一个个直立在那望着教官，可随着一声“快做！”整个队伍里都寂静了，每个人都乖乖地做了起来。

前10个我毫不费力地做完了，接着我的手臂渐渐地开始有些颤抖，呼吸也变得急促，汗水不断渗了出来，“滴答滴答”汗水滴落在地上，我的手臂颤抖得越来越厉害，我撑在那儿一动不动。

我想：我不能放弃认输，我可以的！

我恢复信心，双臂慢慢弯曲“13，14，15……”我数着，每当教练让我休息一会，我都咬咬牙，说：“没事，我还能坚持！”终于只差一个了，我调整呼吸，深吸一口气咬紧牙关，心想：加油！我可以的！我紧闭双眼，双腿紧紧贴在一起，伸得很直，同时双臂一点一点地向外弯曲，我的身体慢慢下压，离地面还有一点距离时，我闭上眼睛，抿紧嘴唇，咬紧牙关缓缓直起颤颤巍巍的手臂，身体也随之慢慢抬起，汗水不断流下，但突然刮起的一丝凉风让我感到很舒服。“30！”我累得躺在了地上大口喘气。

教官向我伸出左手说：“报告！陈贇婕30个俯卧撑，完毕！”随着那一声干净有力的“完毕”，老师按下了秒表，“一小时以内！”教官说道。我在那最后一丝希望中突破了自己，我会心的笑了。

这次吃苦让我学会了“在苦难中微笑”；也让我明白了，凡事都要去尝试和努力，才能突破自己，获得成功！

挫折是什么?依赖的人说挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说挫折是能激发你潜能的法宝。

六岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快令我沮丧了。爷爷把自行车骑出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚却被缠住了，我坐上去，小心翼翼地蹬着，“一下，两下，三下，耶!”正当我得意，不小心撞到前面的大树上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都请出来了。

到了门诊上药，爷爷问我：“还练吗?”“不练了!”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了!”爷爷的脸严肃起来。我自己反思了一会儿，忍受着“鼻血先生”那反复的折磨与疼痛。又上了自行车，我先跨过车子，然后屁股稳稳地坐在车坐上，慢慢地往下踩，心里充满了恐惧，腿也不停的瑟瑟发抖，后来我又鼓起勇气又往下踩了一下。就这样一步，两步…………地骑着。我成功了，一共蹬了十二下，还学习了刹车，我不禁高兴地跳了起来，豆大的眼泪顺着脸颊流到了嘴角。

我面对的挫折是痛的，但挫折不一定是坏事，因为它可以把我们的意志磨练的更加坚强，让我们更勇敢的去成长。

人生布满了荆棘，我们晓得的唯一方法是从那些荆棘上面迅速踏过。

——伏尔泰(法)

挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。

儒勒凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，所以，很快成为畅销书。

逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的头上却顶着一颗珍贵的宝石。

挑灯夜读，一只飞蛾忽至，失是在我的头上打一个旋儿，继而向灯扑去，它将身躯撞在灯管上“邬邬”的响，一阵猛撞之后，綦地，它跌落在书桌上，我把它小心翼翼的拿起来丢在墙角，希望它会吸取教训，革其愚蠢。孰知，少倾，它竟“卷土重来”，向灯管猛扑，撞得更厉害，想必它以把生死置之度外，那劲头大有“重死网膜”之势，使我顿时感到一种力量，一种精神的震撼。

其实挫折并不可怕，你可以在挫折中感觉到突破，希望创造和追术的精神，这是一种不埋怨命运的坎坷多舛，不叹恨生活的无情磨练的精神，一种夸父逐日，精卫填海的精神。

生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。

又有一个学生考完试受挫而轻生了！一个正值豆蔻年华的生命就这样化成灰烬了。这让我对苦难有了深深地思考。

我想起了《活着》这篇小说中，主人公福贵在动荡时期，经历亲人一个个离去的悲惨生活。然而，这个尝过“人生百味”的老人最后是以一颗平静的心去接受生活。是苦难磨练了他，使他拥有一颗足够强大的心去接受这些。“活着”是一门很深的学问。然而我们活着，就要面对苦难。我觉得我们不应该畏惧苦难，应该去感谢苦难。

人生，不可能一帆风顺，不可能没有苦难。生活更少不了苦难，没有苦难，我们就体会不到生活的甜蜜；没有苦难，我们就感受不到生活的充实；没有苦难，我们就感受不到生活的乐趣。苦难也是人生命中的一种色彩。难道我们就不能想想苦难的另一面吗？为什么不试着去感谢苦难呢？

我在报纸上看到这样一个小男孩，他只有七八岁，他得了白血病。也许很多人都会像他的妈妈一样在一旁默默地哭泣，为男孩的疾病所担忧。这个承受着大人都无法承受的折磨的男孩，在病魔面前却变得更坚强。这一天，他又要去化疗了。那苍白的脸上挂着灿烂的笑容。他那“温暖”的小手拉起了妈妈的手，“妈妈，没事的，一点也不疼，你不要伤心！”不仅是这样，每一次化疗，他都很坚强，不掉一滴泪，没喊过一句“疼”。反而更坚定了和病魔战斗到底的决心。从他的身上，我们看到了“苦难”所带给他的勇敢、坚强与成长！

然而，现在的我们都生活在幸福的家庭中，却身在福中不知福，不懂得珍惜。走进网吧，你就会看到有多少人正浪费光阴沉迷于游戏，荒废学业，辜负了老师和家长的期望；看看周围的同学有多少人还在抱怨自己的父母，没能给自己创造更好的条件，又有多少人还在抱怨自己没有聪慧的头脑。

“苦难”虽苦，却能让人勇敢；“苦难”虽苦，却能磨练一颗坚强的心；“苦难”虽苦，却能让我们成长。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人！”苦难，是一笔宝贵的财富，我们要试着感谢苦难所带给我们的美好。

十年前，父亲和奶奶分家了，我们搬到了母亲老家。从此，我们在一个完全陌生的地方扎根。母亲丢了工作，父亲不稳定的工资成了我们家里唯一的收入来源。

家里总有忙不完的活，但我是最小的那个，分配给我的自然是最少的。父亲会在天快黑时回家。每次回家，衣角裤缝全是泥垢，但没有想到，他居然会掏出几个又大又白的点心。我立马从他手中夺过，开始狼吞虎咽地吃。父亲总是会说：“好吃懒做！”随后，拿起锄头，朝山上走去。那时，看着父亲离我越来越远的背影，看到他轻盈的步伐，我流泪了。几乎所有的困难都被他遇到了，但他依旧哼着小曲，乐观地面对一家人生活的重担。当时，我只觉得这个背影能够被我们依靠，也是永远的希望。

在这个家里，受的关注越多，我就越觉得自己高高在上，自姐姐升了初中，在家里就更加肆无忌惮。当我无理取闹或是和母亲拌嘴时，父亲会严厉地批评我。然而他又是“棍棒底下出孝子”的教育思想，所以每次他大发雷霆，我则只会躲在被窝里偷偷哭泣。我不能让他看到我服软的样子！他对我进行教育后，会拿起锄头，重重地在地上一敲，也重重地叹着气，嘴里念叨着什么……我觉得，这个离我越来越远的背影，在他的灵魂里住着一个恶魔，而他是我今生最大的仇人，他的步伐依然坚定，但有点颤抖。

别了小学，带着对童年的依依不舍踏进姐姐曾经待过的初中。好胜心极强的我总想超越别人，能够像小学一样有自己的一片天地，但事实不尽人意。成绩并不是理想中的那么优异，生活方式也和以前截然不同。当我心烦意乱回到家时，父亲却问到“考得如何？”我如实上报了自己的成绩，之后我便受到不停地数落：“学习都不好，你将来能干什么？”“你看你姐，在高中成绩都不会下降。”絮絮叨叨个不停。直到我返校时，他又开启了他的唠叨模式。此时，我将所有的情绪一并发出：“你不就是想说我没有姐姐好，永远都不可能有出息吗？放心，我长大后不会用你一分钱！”之后，传来一巴掌的声音，抬头看，父亲像往日一样恶狠狠地瞪着我，不过，这次，我没有哭……

我拿起了书包，不顾下雨。对于这个家，我没有丝毫停留之意，对于打我的这个人，我失望之至。我不想去理会身后的父亲，反正他从来没有顾及我的感受。

不知走了多久，头发也湿了，发现右脸开始隐隐作痛。旁边经过一辆车，在雨中，一位女儿抱住了父亲，父亲挡在她前面，而她依偎在父亲背上，完全不会受到风和雨的影响。而我，是一个被父亲瞧不起的人，我只能独自在风雨中艰难前行。这下，我哭了。

突然，身后传来呼唤我的声音。心里一怔，条件反射般地收住泪水，若无其事地继续向前走。后面传来的脚步声越来越响亮，是父亲：“伞，拿着！”我说：“我淋雨关你什么事？”“快点！”，父亲不由分说将伞递了过来。我还是惧怕他，但也极不情愿转头，撑开伞。他气喘吁吁说道：“好好读书，现在考大学不是那么容易的。”我一抬头，想：他也会明白现在读书的困难吗？也会明白学习上的压力与竞争吗？此时，他早已回头，踏上归返的路。

这时，我才发现父亲早已不是曾经的样子，身材分明是消瘦了，步伐也分明显老态了，已不如往日的坚定。但也许这才是真正的他，父亲也会经历岁月、风雨而变得苍老，但不管是饱经了多少风霜，我们子女的成功终是他心灵最大的慰藉。看着父亲的背影，我又流泪了。

原来，这么多年，我都没读懂父亲的背影。他的背影也会随岁月变化，但他的心从始至终都是强大的。

小船扬起云帆，横济沧海的航程中难免会遇到风吹浪打；小树初有新芽，在茁壮站长中难免风霜雨雪；小溪向前奔流，一路上不只有泉水叮咚，也会有险滩漩涡。

人生又何苦不是这样，穿行在人生路上难免会有跌跤，会有棘刺，此时我们只有直面这些苦难，并勇敢跨过，才能迎来我们的人生之春。

翻开历史的古卷，有无数能直面苦难的英雄迎面走来，盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐而赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子髌脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕贤》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》面对人生中的苦难，他们用自我的意志和坚持迎击，最终成就辉煌的人生。人生不可能时时风平浪静，不可能常是鲜花和掌声肯定有风霜雨雪，此时，我们就像他们一样拥有直面困难的精神，不断超越，收获丰满的人生。

闭上眼，有无数的勇者浮现眼前。海鸣威历经无数次失败，投稿若干次被退，但他仍没放弃，直面苦难，最终获得了诺贝尔文学奖；奥斯特洛夫斯基出身低微，候参军重伤复原，历经无数艰辛，但他没有沦丧，而是重找出路，写下了文学巨篇《钢铁是这样炼成的》；桑兰在比赛中摔成残疾，但他依然微笑生活。

他们用直面苦难的精神和毅力抒写了人生传奇，苦难是生活给我们的考验，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，曾益其所不能”所以我们不用概叹人生的不如意，而应勇敢地面对，握紧拳头，给苦难以回击，敲！坚硬蚌的壳，收获美丽的珍珠。

思绪纷飞，有无数人儿扼腕叹息，他们承受不了生活的压力，工作的失败，情场的失意，学习的压力而选择草率结束自我生命。也许他们相像梵高、海子、川端康成一样给自我解脱，但这样结束又有何意义？为何不可学学史铁生、霍金、张海迪？为何不可有抗挫的心？真正的猛士，要敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血，敢于直面人生的苦难。

“墙角数枝梅，凌寒独自开”

“野火烧不尽，春风吹又生”

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”直面苦难，微笑生活吧！