生活中有付出才会有收获作文（汇总20篇）

新学期伊始，我抱着对于中华武术的好奇与热爱选了黄英杰老师的“杨氏太极拳”课。

还记得那是五一前的一次课上，王堃同学不慎被刀划伤，最令我感动的是老师当时的神色，那焦急的样子仿佛是自己受伤一般，让我以最快速度将王堃同学送到校医院救治，并且一再叮嘱我一定要打破伤风，一定要打破伤风。校医及时的处理，让王堃同学减轻了痛苦，回来后，老师还贴心的问询他的情况，嘱咐他保护好伤口。同学们也在休息时围上来探看王堃同学的伤情。在得知王堃的伤口得到了及时的处理，大家的脸上表情明显松了一口气。

在这一个学期的共同努力和付出中，我们结下了亲兄弟一样情谊，我们培养了亲兄弟一样的默契，我们就是亲兄弟！亲兄弟！

激动人心的时刻终于要来了，我们这帮兄弟集结在光明体育场后场，大家脸上满是自信，满是必胜的决心！

紧张的入场式后，场中彩旗飘飘

我们成功了！伴随着观众如雷般滚滚的经久不息的排山倒海的掌声，我们怀着难以抑制的心情快步退场。

结束了么？就这样结束了么？大家心中都满是不舍，都在怀疑。我们一个学期的努力，就在这短短几分钟内绚丽绽放！绽放的，是我们的汗水浇灌的青春之花；绽放的，是我们一个学期深深地，难以磨灭的情谊；绽放的，是属于我们的时代，属于我们的青春！

生活中处处在收获，有小的收获，也有大的收获，只是你没有关注到它。比如说，一天的学习到的知识，叫做收获;四百米跑步进步了一秒，叫做收获;会做一点点的家务活了，叫做收获;得到了别人的赞许，也叫做收获……收获时时刻刻在你的身边，它会给予你最甜美的笑容，我也曾经收获过，那是一个小小的收获。

小学五年级的毕业考结束了，看着考后同学们挥手相告，有点酸涩、不舍的味道。不过，终于到暑假了!我一定要好好计划一下，像是旅游、拜访好友什么的……在路上，夏天柔柔的风吹拂着我的长发，我已经盘算好了如何充实而又高兴地度过小学的最后一个假期。

回到家中，妈妈正在托着地板，她抹了一把汗，看着我说：“唉，都这么大的人了，连拖地的小事都不帮忙……天天只知道钻在书堆里，这个暑假你来做家务吧，你应该好好锻炼一下了。”我有点发愣，拖地我当然会，做家务就做家务，不用拐弯抹角来这么说我，于是我说：“好啊，反正我清闲得很，家务就包在我身上!”妈妈同意了，“那好，从明天起，你就自己做家务。”

第二天清晨，手机的闹铃响了，早餐吃好后，得先用吸尘器吸一下地，然后用湿布擦地板，再用干布，最后用润滑剂。想是很简单的，可是做起来我终于知道有多么累人了。还没有到擦的环节呢，汗就慢慢地渗出来，到了最后擦地板时，汗已经完全浸湿身上的衣服了……真累人!我为什么要答应妈妈呢……我有些后悔了。可是后悔也来不及了，既然答应了，就老老实实去做吧。

暑假的几天我腰酸腿疼，大腿直难受。当然，晚上也早早地睡着了，睡得很香，还轻轻地打着呼噜。

不过，八月中旬的时候就没有这个感觉了，有可能是因为天天在做家务的缘故吧，看着家在我的打扫下变得干净整洁，好高兴。

初中开学的前一天晚上，我打开了我心爱的日记本，只写下一句话：我收获了我的快乐，并且，我知道，经历磨难的收获才是甜蜜、幸福的。

我看着电视上那些有名的烹饪师，做着美味的佳肴，不禁也想尝试尝试。

先做一个简单的吧!——核桃拌牛奶。我拿来一包核桃，用夹子夹开，四颗核桃肉就出现在了眼前，核桃肉就像四个孩子似的，异口同声地说：“快点，快点，我想离开壳，去旅游。”我听了，拿起半个核桃就用力地剥了起来。起先感觉和轻松，不一会儿，四个完完整整的核桃肉就离开了坚硬无比的壳。可十分钟过去了，我才剥了几个核桃，就感觉我的手又麻又痛，指甲也有点往外翻了，刚想放弃，我脑海里出现了一句中国俗语：世上无难事，只怕有心人。对啊!只要我肯下决心去做，世界上没有什么办不好的事情，困难总是可以克服的。于是，我将手洗了一下，便又剥起了核桃肉来。一眨眼，十分钟又过去了，我的手也已经剥的彤红，但我在心里一直告诉自己：坚持就是胜利，你一定会成功的!

后来，我经过自己的努力，终于做成了核桃拌牛奶，我尝着自己的成果，心里有说不出的滋味!

记一次难忘的考试

一年级时的一次单元测验，让我久久不能忘记。

考前的时候，我很认真地在学。早上穿衣服的时候把语文书架在衣架上，午睡的时间被我拿来写练习册，就连放学玩的时间也被我拿来做阅读练习。

当“明天考试”的消息被我听见时，我更加努力了。背课文、默写古诗、听写生字……连吃饭时间都不放过。

发考卷时，我虽然已经复习好了，但还是有一些紧张。但拿到考卷时，我的心情渐渐平静下来，反而有些窃喜：这些题型我都会！

我很快就做完了，正当我要长舒一口气的时候，我想起了爸爸告诉我的“检查三步法”：先看有没有丢题，再看有没有明显的错误，最后逐题做一遍。

下课铃打响了，我额头上和手心上都冒出了汗。

过了几天，一节语文课上，唐老师说：“这次考试全班只有一个人全对。”我脑海里冒出了无数个想法。是何奕高？是李禹桥？是赵胤之？是李凌锐？……“这个人就是——”唐老师说到这儿，全班人都屏住了呼吸，“李梓菲。”教室里顿时响起了雷鸣般的掌声，我高兴得简直要跳起来了！

“有付出才会有收获。”才上一年级的我就牢牢地记住了这个道理，在以后的学习道路上，我一直把它当做座右铭，时刻督促自己不断前行！

我们中华民族的伟大领袖——毛主席可是举世闻名，妇孺皆知，无人不知无人不晓的世界级名人。他为什么能在数不胜数的人中脱颖而出，鹤立鸡群呢？成为闻名遐迩的人呢？那是因为……

想当初抗日战争时期他的灵机一动，决定在农村建立革命根据地的方式打击日本军队，并且还采用了游击战，地道战，地雷战的方法抗日。这些令人意想不到的措施将日本军队打了一个措手不及，使他们惊慌失措，不敢轻举妄动。最终以“敌人在明处，我们在暗处。”的有利条件打了一场漂亮的胜仗。

毛泽东为新中国成立作的贡献，他的所作所为，人民群众都看在眼里，记在心里。因此一致推荐毛泽东作主席。就是因为他默默无闻地为人民作了那么多自己力所能及的事，所以他才能如此深受人们的爱戴，并当上了主席。毛主席的事例让我受益匪浅，使我体会到“只有付出才会有收获。”

周恩来总理为中国人民的解放事业与建设事业，呕心沥血，鞠躬尽瘁，无私地奉献了自己的毕生力量。在身体健康时，他日理万机，通宵达旦，默默无闻的工作。在身患癌症住进医院时，他仍然一天到晚的工作。据不完整的统计，在他生命的最后一年多的时间里，他与外交者会见一百多次，在这期间体重一共减了几十斤。他病得十分严重的时候还躺在医院里与有关人员对谈国家大事，他的去逝令人们难过不已，他的骨灰虽已洒在了祖国的长江中，可是他的高大形象仍竖立在人们的心中。

周恩来总理为国不惜牺牲自己，他为国家所付出，从而得到了他理所应当的收获。

上述的两个事例让我感到只有你为家人为他人为国家付出了，你就一定会得到许多收获……

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

我叫罗瑞荣，今年11岁了。这次我获得了“全年级小学生踢毽子大赛”一等奖，感到既开心又自豪。

在这里我要感谢我的爸爸和妈妈，是他们给我在温馨的家里也创造了运动的环境，让我更好的练习踢毽子；感谢我所在的班级，是班级给了我这次参赛的机会；感谢教我踢毽子的李老师，是他精心指导我怎样踢好每一下；感谢我的同学，是他们一直在支持我，鼓励我，谢谢你们。

我从一个踢毽子的“菜鸟”成长为一个获得“全年级小学生踢毽子大赛”的一等奖的“踢毽子小能手”。这是经过长时间的努力和坚持。

开始的时候，我无数次想放弃，我是多么希望像别的同学一样课余时间可以快活的玩耍。而我必须每天抽出固定的时间练习踢毽子。起初我只能踢几十个，我就像一个还没有完全学会走路的小孩，东倒西歪的尝试走快。所幸，我用毅力战胜了自己。日复一日的练习，一滴一滴的汗水，几十个，上百个，几百个……最终，毽子好像长在我脚上一样，若不限制时间的话，我想踢多少个就能踢多少个。在全年级小学生踢毽子比赛中，我轻而易举的拿到了一等奖。我想：这是由于前期的不断努力，才有了比赛取胜的毫无悬念。是的，我胜利了。

这个过程让我明白了“一份耕耘，一份收获”的道理。获得比赛胜利的我很想和同学们说，在以后的生活中，无论遇到什么困难，我们都要勇敢去克服，坚持不懈并最终战胜它。

最后，让我们坚信，只要付出就会有回报。让我们一起携手努力，收获成功。

罗瑞荣

2018年7月4日

我最大的爱好就是陪妈妈去逛商场，经常缠着妈妈买这买那，每次都如愿以偿，满载而归。可有一次，我却什么东西也没买到。

记得那一天，太阳火炙烤着大地，我陪妈妈一起去逛商场，不一会儿，我就渴得口干舌燥。“妈妈，妈妈，给我买雪糕吃!”我向妈妈恳求道。妈妈满口答应了，我拿着钱，买来雪糕，撕开雪糕纸，迫不及待地往嘴里塞，一股清凉沁透心脾，好爽呀!

我吃得津津有味，吃完了，将雪糕纸一扔，雪糕纸便飘落在地。“小弟弟。”我扭头一看，原来是一位大叔叔。“小弟弟，这地上的纸是你丢的吗?”叔叔问。我低头一看，正是我丢的，觉得格外刺眼。叔叔说：“如果是你扔的，就请捡起来!”“拾纸?在这么多人面前，不是很丢面子吗?何不脚下抹油――溜之大吉呢?”正想着，不料这时许多人围了上来，不知谁说：“自己丢的东西应该自己捡，亏你还是个少先队员呢!”

我听了，脸上火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去，这时妈妈来了，说：“遇到这样的事情，你自己应该知道该怎么做。”我忙蹲下身子，拾起那张纸。

后来我什么也没买，拉着妈妈径直回家了。

虽然那天我没有满载而归，但我感觉收获很大。从那以后，我再也没有乱扔果皮纸屑了。

春天不播种，夏天就不能生长，秋天不能收获，冬天也就不能品尝。

在炎热的夏天，蚂蚁们辛勤地工作着，每天一大早便起床，紧接着一个劲儿地工作。蟋蟀呢?一天到晚 “叽哩叽哩”“叽叽哩哩”地唱着歌，游手好闲，养尊处优地过日子。每个地方都有吃的东西，正是漫山遍野花朵盛开的季节，真是一个快乐的夏天啊。蟋蟀对蚂蚁的工作感到非常奇怪，还劝蚂蚁和它一起玩，可蚂蚁仍然继续工作。

终于，快乐的夏天结束了，秋天终究过去，寒冷的冬天不假思索地到来。北风呼呼地吹着，天上下起了绵绵的雪花，漫天飞舞，丝毫没有停下来的意思。蚂蚁依然快乐地享受着丰盛的食物，欣赏着冬日的美景。而蟋蟀却因为夏天没有储备食物而凄惨地饿死了。

一分耕耘一分收获，只有付出努力，才能不断取得进步。是啊，只有在春天播种，秋天才能有收获，冬天才能享用胜利的果实。学习也一样，只有付出，才有收获!

我自己的经验告诉我，如果只像蟋蟀一样只图享乐，不懂得勤奋，哪怕再聪明也不可能取得好成绩。就像前次的考试一样，我总认为离期末还早，眼下正是玩的好时候，到时候再抱佛脚复习也不迟。可老师一测试，我才发现自己不懂的东西很多，而且因为考试成绩不好，影响了学习的信心和兴趣，也因为基础没打好，接下来的学习更吃力，在老师的帮助下，我花了相当长的一段时间才把自己的信心重新树立起来。

这说明了知识的东西来不得半点虚假。只有像蚂蚁一样，在春天就开始辛勤工作，冬天才能无忧无虑。

人生也如此，春天乃至于夏天都是我们的现在，是青少年时候，而秋天则是中年，冬天就是老年。我们只有在年轻时代抓紧时间勤奋学习，做好知识和财富等的积累，到了老年才能过得更好。当我们再回忆过去时，不因虚度年华而悔恨，这才是健康而又充实的人生!

我是个性格内向，不善交往的人。我很想改变现状，终于我鼓起勇气，迈出了第一步。

前不久，学校开展跳长绳活动，每天的大课间，同学们都在老师的带领下紧张地练习，只有我独自站在一旁。不是我不想参加，是因为我对此道一窍不通，只得望绳兴叹!

很快，班主任就发现了我这只“离群的小羊”，从此，每当练习跳绳时，老师都招呼我过去一起练习。我真是别扭极了，去吧，肯定要做大家的笑料，若不去……唉!我真不敢面对老师唤我时那种期盼的目光。每次我心中都像开着一场辩论会……这不，老师又叫我了：“赵元莹——快过来，跟着大伙儿一块儿跳!”老师的语气是不容拒绝的。

我一点点地挪到队伍里，心里像有一只野兔子在跳，我不停地问身边的人：“跳长绳难吗?”“没什么!”“很简单!”同学回答说。

望着绳子一下一下地摇着，我的心也随着“咚!咚!”剧烈地跳着。眼看着前面的同学一个个潇洒地从绳上越过，我愈发紧张了。轮到我跳了，老师向我投来鼓励的目光，仿佛在说：勇敢点，跳!这时我心里已是慌成了一团，来不及想什么了，我心一横，眼一闭，硬着头皮一跳——哎呀!绳子挂在脚脖子上了，只觉得身子一歪，差一点摔倒!“哈哈哈——”一阵哄笑从四周响起，我脸上一阵发烧。忙低着头跑出场地。

我真想马上离开，可又一想，再这样下去永远也学不会跳绳，不行，我得再试试，于是我又返回队伍里。这时旁边的同学围了上来，他们七嘴八舌地有的给我鼓劲儿，有的给我讲解跳绳的要领，然后又一个接一个地给我做示范。在大家的鼓励下，我再一次鼓起了勇气。

这一回，我沉住气，看准绳子摇起的一刹那，跑步、跃起、离开，整套动作一气呵成。我成功了!四周响起了热烈的掌声。

渐渐地我的性格开朗了，比以前爱说爱笑了。经过努力与尝试，我发现同学们也在了解着我，他们不仅尊重我，也愿意和我做朋友，为此我感到高兴。在与大家的交往中，我不仅锻炼了社交能力，学习成绩也有所提高，真是一举多得呀!

这件事情使我懂得了：付出与收获是相辅相成的，我付出了面子，却得到了同学们的尊重;我去了解别人，也得到了别人对我的理解与帮助。——肯付出，才会有收获。

一分耕耘一分收获，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

付出才有回报，这是千古不变的真理。

付出才有回报可以体现在多个方面，例如学习上、劳作上、生活中等等……杂交水稻之父袁隆平、身残志坚的张海迪都是很好的例子，付出了，才会得到回报，又如，你帮助了别人，别人会感谢你，你会得到心理上的回报。

在学习上，这句话的价值得到了最大化，那些成绩好的学生们，都在其他同学玩的时候付出了，没有付出绝不可能得到回报。记得一次英语听写，头一天晚上我只顾玩没有背单词，谁知第一节早读竟然就要听写，随着老师公布这个消息，班里躁动不安起来，有的兴奋有的皱着眉头，我听到这个消息，自然是七上八下，怎么办，我想到了一个办法，拿起小纸条遮遮掩掩地在书下写了几个单词，同学们依旧是大声背单词，唯有我这里安静得出奇，过了大约五分钟，规定的时间已到，开始默写，我便不动声色的拿出了事先准备好的那张纸条，把它压在桌子底下，前面听写的几个句子，我都会，到第五个单词的时候，实在是忘了，是看还是不看?我的心跳加快了，一想到那些红色的叉号，我便看了一下纸条，第一次没有被发现，可是第二次老师直接走到了我身边，拿出我压在书下的纸条，我顿时感到羞愧难当，老师让我站起来，我便颤颤巍巍的站了起来，可是那根本不叫站，因为我几乎是趴在桌子上，不愿意让别人看到，老师开始教育我，说我是不劳而获，我当时有些生气，可是思考了一会儿后，我认为老师批评得对，批评得好，老师如果这次不发现我，我可能还会一次次这样下去，害了自己。不劳而获是不行的，还是要靠自己的努力耕耘才能成功，只有付出才有回报，只有付出才能尝到回报香甜的果实，只有付出中的艰辛才能衬托出成功时的喜悦。

生活是公平的，付出什么，就收获什么：付出一种心态，收获一种思想;付出一种思想，收获一种行动;付出一种行动，收获一种习惯;付出一种习惯，收获一种命运。收获，是一件很美好的事，可是它也有自己的前提——付出。

世界上的万物，总是在拼搏，总是在奋斗，是因为他们有心中的理想，他们坚信付出才会有收获。

小时候，总是很佩服蚕那种坚韧不拔的毅力。

长大后，依旧被蚕那就永不言弃的信念所深深感动。

他们从小小的蚕卵逐渐长成一条条小小的蚕，这个过程并不漫长，时光飞逝。蚕的身躯一天天膨胀起来，该是他们蜕变的时候了，他们缓缓的从嘴里吐出纤细的丝，直到那些丝将自己包裹的不见天日。将要破茧的时候，它们心中只有一个信念一只要付出了，就会有回报，即使没有回报，也会有收获的。为了这个信念，它们使出浑身解数，只为逃离自己的过去，蜕变成一只美丽的飞蛾，即使头破血流，为了那个信念，永不言弃。

大家嘲笑它们的无知，作茧自缚，早知如此何必当初，但它们心中只有一个声音一付出了，才会有收获。

是的，它们付出了，但它们也收获了，它们朝着成功的方向去拼搏、去努力，破茧而出，收获了一生中最好的自己。

世间万物皆是如此，那些闪耀在世界舞台上的人们，本就无异于我们，但因为他们付出了，所以他们收获了，世界闻名的女作家海伦凯勒，一个人们眼中没有被幸运之神眷顾的人，一个再平凡不过的普通人，甚至还有不及于我们正常人的地方。当他还是一个孩子的时候，上天就无情地夺去了他的视觉、听觉和语言能力。以至于在她的世界里只有黑暗，而且黑暗的可怕，没有一点儿声音，没有一点色彩，但他没有放弃，他坚信幸运之神还是眷顾她的她付出着，最终，他靠着自己的努力考上的大学，成为了一名出色的盲聋哑作家。可想而知，在这个蜕变的过程中，他付出了多少，但同时他也收获了多少？一个平凡的人创造了自己不平凡的一生，这都是因为他付出了，伟大的发明家爱迪生也曾说过，天才是99%的汗水加1%的灵感，可见，天才成功的背后也是由于他付出的汗水，才有如今的成就。

我们拼搏着，努力着，就是为了不久之后那场美丽的蜕变，为了这一刻，我们要付出人生中最灿烂的光阴，但我们不曾遗憾，因为我们心里也有一个声音——付出了，才会有收获。

书是一瓶酒，时间愈久愈香;我们每人都是一瓶清酒，只有在读书中提炼，才能酿出醉人的芳香。 The book is a bottle of wine, the longer the time, the more fragrant; each of us is a bottle of sake, and only in reading can we make intoxicated aromas.

读书，使我快乐

读书，一向是让人快乐的。在读书的时候，我就会感觉到心中十分快乐，仿佛是初生的小鹰，正在展翅高飞。每次我一遇到不开心的事情，就会拿起书本，开始认真地阅读。读着读着，我就会沉浸在书中所写的故事中。那些不开心、不快乐的事情，就会被暂时抛之脑后。对我而言，书香是令我快乐的。

前一段时间，我和一个好朋友因为一件小事闹翻了。我十分生气，大发雷霆，随手拿起一本书开始看。看着看着，就被书中跌宕起伏的故事给吸引了，我也仿佛随着书中的主人公在进行一场冒险……渐渐地，不愉快的事情被抛之脑后。我呢，也变得平静起来，认为这件事情我又不对的地方，就去和好朋友道歉，我们俩再次和好了。

读书，给我启迪

读书，也会让我成长。在读书的时候，我会明白很多道理，懂得很多事情。这些道理，能够让我做出正确的判断。有时候，这些判断，是非常重要的。前一段时间，奶奶正在外面散步，突然遇到了一个算命先生。算命先生对奶奶说家里近期会有血光之灾，奶奶不相信，可算命先生说的头头是道，把奶奶说的也有些怀疑了。

回到家后，奶奶闷闷不乐。我就问奶奶：“奶奶，你怎么了?”奶奶就语气沉重地说：“哎，家里近段时间可能会有灾难。这是一个算命先生跟我说的。”我一听，就想到了书里提到过这些骗子，立刻说道：“奶奶，别相信他们的话，他们就是想骗钱，然后把我知道的骗子的有关骗术一一说给奶奶听。”奶奶这才再次开心了起来，那血光之灾呢?哪有啊，只不过是他们捏造的罢了。

读书，给我感悟

读书，给予了我无限的人生感悟。它为我指明了路，它告诉我，只要坚持不懈，就会获得成功。因此我变得坚强，做事能够坚持。我在书香中进入了一个奇妙的世界，那里有公主、有王子、有各种奇奇妙妙、不可思议的事情。我知道了，“败不可轻言放弃，胜也不可骄傲自满”。读书，让我感悟，让我明白道理。

读书，使我快乐

在成长的道路上，我经历了许许多多。其中有快乐、有烦恼。我们每时每刻都在成长的路途中，它教诲我们许许多多的人生哲理，但同时也会付出许许多多辛勤的汗水。也许，这就是成长的付出与收获吧。

步入校园，一阵幽香，一切都显得如此美好。我们于清朗的早晨诵读，在晨风中开始了一天的紧张生活。这就是我成长生活的足迹—校园的故事。

那是发生在小学即将毕业的日子里，生活的每一天都过得很紧促。在教室的一旁，一群可爱的同学们在埋头苦读，我们为着最后的终点进行冲刺。同学们常常围坐在一起，攻克难关，当困心已久的难题被解开时，同学们都笑了，仿佛一场大雨后美丽的彩虹。望着同学们的背影，使我在成长的道路上踏上了一个美好的旅程。

到了中午，同学们说说笑笑。可是那一天老师在用沙哑的声音在为我们加油，我们哭了，老师也哭了。老师啊，您为了我们，付出了多少汗水，我们还能有什么理由不去好好学习呢?

记得有一天，我和一名同学去书店买书，一名男孩问：“大哥哥，你是怎么看待人生的成与败，得与失呢?”我一愣，过了片刻，我说：“追求和向往是人生必须的，而真正的成功却是来之不易的，只希望我们可以走完人生中完美的旅程，使我们的成长道路上可以有付出和收获，这样我们就会有所得与失。”

成长路程，留下我们多少故事，这些故事是那么精彩，那么活力四射。这里有笔砚相亲、晨昏相伴的友谊，有落日红叶、雨打芭蕉的完美情境，更有青春放歌的朝气。写下它，写下这充满活力的岁月，写下我们难以忘记的成长故事。

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获；勤学苦练是付出，学习进步是收获；艰苦训练是付出，吸取经验是收获

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生！我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是水火不容。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：坚持就是胜利，有付出就会有收获！千万不要放弃，加油！就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点

2016年10月的一个星期五，虽然下着绵绵秋雨，却阻挡不了同学们的热情。我们学校的素质运动会在同学们的欢呼声中快乐的开幕啦：看，整齐的班队踩着有力的步伐走过巡礼台；听，喧天的锣鼓队敲着欢快的节奏响彻校园里每一个角落；闻，馥郁的花香伴随着阵阵春风飘进每一位同学心扉。

这时，引来了俏蝴蝶美美、小蜜蜂陶陶、小小鸟皮皮前来观看这热闹的盛会。当503班从俏蝴蝶美美前面经过时，看到了我，美美兴奋地对小小鸟说：“陶陶，快看，这位就是传说中的立定跳动皇后，你不知道，她那优美一跳，有多完美！”“真的吗？我也好想亲眼目睹一下。”小小鸟听俏蝴蝶这么一说也想看呢。“今天上午就有立定跳远项目的，然然也会参加的，前几天我飞经过她们班级的时候听到的。你们就耐心的等待吧！”小小鸟在小树枝间蹦来跳去的向俏蝴蝶和小蜜蜂广播着她得到的消息。

“砰”的一声枪响，那边操场的跑道的运动员们象一匹匹脱缰的马儿，迅速地向终点冲去。这边标枪、铅球的比赛也同时拉开了，各班同学们都在为运动健儿们加油，呐喊声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪，声浪里面装满了激情、盛满了快乐，跳上云朵，飞向蔚蓝的天空。仿佛要把这个消息，分享到世界的每一个角落。

“立定跳远项目就要开始了，快点，美美，陶陶。”小小鸟看到大屏幕上滚动播出的即将要进行的比赛项目中，看到了立定跳远将在5分钟后开赛，立马去把正沉浸在看标枪比赛中的美美和陶陶唤醒。

她们三个一起来到了立定跳远比赛的场地旁，远远的就看到我精神抖擞地走在运动员中间，不急不燥，淡定从容。“哇，好有范！”小蜜蜂率先开口道。“那当然喽，她可是学校里响当当的名人呢。”小小鸟翘起嘴巴说。“粉红色的上衣，黑粉相间的运动裤，好可爱的，跟我美美有的一比呢。”俏蝴蝶花痴地眼睛都快要眯成一条缝了。

裁判员带着他那可爱的小口哨也入场了，比赛将在3分钟后开始。此时，看到我弯弯腰，伸伸胳膊，压压腿，还时不时的在原地跳跃两下，原来她在做赛前热身呢。“美美，快看，然然为什么闭上眼睛，站着不动了。”小蜜蜂看着然然此时的情况，焦急地问着俏蝴蝶。“陶陶，你看不出来吗？然然那是在做深呼吸，她也会紧张的。她正在努力地让自己平静下来呢。其实，不管是谁，在比赛前肯定都会紧张的，关键要自己学会调整，才会在比赛时发挥出应有的水平。”俏蝴蝶耐心地给美美解释道。“是的，比赛前的自我调整很重要的。”小小鸟也迫不及待地插嘴进来说到。

只听裁判员的一声哨响，立定跳远比赛开始了。我是排在队伍中的第六位出场，前面的同学跳的成绩都还不错的，最好的一跳是183cm。我看着前面同学的成绩，心里在暗暗地给自己鼓劲加油。虽然平时我在家练的成绩大都在180cm至190cm之间，但她此时有信心跳出更好的成绩。

终于轮到我了，第一跳：183cm，俏蝴蝶、小蜜蜂、小小鸟一起对着我喊到：然然加油，然然加油！我给她们一个大大的笑容，接着用力一跳，成绩是187cm。此时，小小鸟的心都快要蹦到嗓子眼了，还不忘说：“哇，太赞了！”俏蝴蝶开口道：“我说的对吧，她是立定跳远皇后，每一跳都很完美的，快，接着看，真正精彩地在第三跳。”小小鸟、小蜜蜂都屏住呼吸，静待着然然的第三跳。随着裁判员的一声哨响，我屈腿向前，两只胳膊在身体两侧用力甩出，高高甩过头顶，利用重心原理，又再次回到胸前，这样来来回回四次时，一道优美的弧度划过校园操场的上空，引来了雷鸣般的掌声，最终成绩定格在189cm，我不但夺得了这个项目的冠军，更是打破了之前的校记录呢。小蜜蜂抑制不住激动的心情，边拍手边说：“太完美了，不愧是立定跳远的皇后，那完美一跳，犹如一道闪电、一道彩虹，惊艳无比！”

运动会还在继续，激情还在回荡，快乐还在酿造……这时美美来到我身边采访，问我此时此刻有什么想对同学们说的。我腼腆地说：“那一刻我把自己想像成一个弹簧，憋足所有储备能量，尽情舒展，把老师平时教诲的每一个动作注意细节像电影一样在脑海中播放。我还体悟到不管是功课和还是做事情想要做到更好，它的成绩就像一把尺子，在关键时刻量出你所付出的努力程度。但在平时，对于事情的执着、专注和勤奋也非常的重要。只有这样，才能在关键时刻绽放出耀眼的光芒。现在的快乐是平时努力付出收后的收获！”

谈起今年寒假的收获，你可能会觉得我似乎要写收获了多少压岁钱吧!可我要写的是——一次素描比赛后我的收获。

这不，寒假快开始时，我就报名参加了由温州市少年宫举办的现场素描比赛。此时，妈妈也犹豫不决，左右为难，小心翼翼地问我：“声回，你真的想去?”语气中，流露出了妈妈的选择——反对。“声回，你…真的想去?”

“对，妈妈，我真的想去!”我回答，我仰起头，双眼凝视着妈妈，流露出的是无限的渴望。

“好吧。”妈妈叹了一口气，说。

1月30日6：30，我出发去温州市少年宫。到达赛场时，比赛已经开始几分钟了。

赛场很静，鸦雀无声，全场的几百个选手无一例外地把头埋在画纸中，无数枝铅笔与纸摩擦着，发出轻轻的“沙沙”声。

万籁般的俱静，这使我更加紧张，心中，犹如十五个吊桶——七上八下。要知道，今天，我挑战的不仅是自己，还是数名素描的佼佼者!

手，迟迟不下笔，此时笔不同于彼时笔!彼时笔轻如鸿毛，此时笔，却重如铅球!此时笔，沉重地，压在我的心上!

邻座的画已经初现雏形，“不错!”我暗暗在心中称赞，不一会儿，又暗暗数落自己：“这不是‘长他人志气，灭自己威风’吗?”

……

第二天，上网查看排名时，忽地泄气了——我名落孙山。

“没关系，‘重在参与’吗!”我自我安慰道。

对!“重在参与”!当初，我不就是凭着它，鼓起勇气回答妈妈吗?

这个寒假，我收获了它——重在参与!

三年级时，爸妈为了让我多才多艺，劝我去学弹琴，其实我对琴一点儿兴趣都没有，但已经报了名，我不得不去。

学琴的地方是一个幼儿园，里面有一个老师叫汤晓玲，她多才多艺，是从音乐学院毕业的。送到那里的时候，就总觉得弹琴特别难。老师便经常开导我：“琴，能使你的心情轻松，能陶冶你的情操。”虽然老师如此说，但我讨厌它的感觉仍然没有变。为了能退学，我经常向父母提出要求：每次学琴，必须爸爸送我去，接我回来，因为琴太重不好背。但每次提出都受到父母拒绝，我很沮丧。我开始改变“战术”和父母和和气气地谈。我告诉父母我不喜欢弹琴，但爸爸总说这是为了使我多才多艺才决定的。心中的气越积越多终于爆发了。我放学回家弹曲子，可弹了好多遍都未弹好，我气得拿书在琴上乱砸，妈妈听到了声响跑过来问怎么回事，当时我火气正大着，便大声嚷到：“你们干嘛让我学琴，弹又弹不会，还非压着我。”爸爸闻声赶来：“既然当初选择了弹琴，干嘛又要放弃呢?”我朝着他大吼：“当初不是我选择的是你选择的。”“砰”的一声门被我关上了。慢慢地，老师的教导渐渐起了些作用，我有了进步。在五年级的元旦时，班级排了一个节目，我只好用我的琴来应付，当时我弹了《血染的风采》。弹过之后，同学们热烈的鼓掌，我打心底里高兴。后来，我的朋友对我说：“你弹的多好呀，我旁边的人都在赞叹。”我笑笑说：“这也没什么嘛!”我知道她夸大其词了，但我还是高兴，同时也很激动：原来有付出就有收获。

现在虽然时间很紧，但我还时不时的弹上一曲，我和弹琴已经分不开了。

在你的学习生涯中，学习是一件令你苦恼又快乐的事.因为在你成功的被后隐藏了许多汗水和苦难，也就是这些苦让你得到乐，俗话说的好：“不经苦中苦，那得甜上甜”。若真的想要学有所成，那吃苦就是必然的，学习就像你在打渔，只有撒的网越大，打到的鱼才越多。

现在是苦的但当你有所收获时你会明白你所付出的一起都是值得的，只要努力没有办不到的，培根曾经说过：“知识就是力量”。拥有知识就是拥有财富, 眼前的苦只是暂时的，只要你熬过去了将获得无尽的甜。

人生总会遇到痛苦，而学习就是为你的将来减轻痛苦。

学习也可以带来快乐，当你面对那令你心烦的数学题时，在你绞尽脑汁[注: 费尽脑筋。]的思考下终于做了出来，你会感到无比的快乐，这一次的成功使你更有信心。

有一次，我们数学老师出了一道题，我花了很长的时间才算出来，为了保证是否正确我和班里的同学对了一下答案，我的答案和他们的不一样，我又重复算了好几遍还是同一个答案，当我交上作业时一直很当心是错的，但作业发下来我全对，而且全部全对的只有一半的同学，我很高兴。

我知道一份付出就有一份收获，就如宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

[关于学习有付出有收获的作文

老人们常说：一份耕耘，一份收获。只有付出，才有回报。

农民伯伯顶着烈日在田间劳动，他们付出了汗水，收获了金灿灿的麦子，父母们付出了自己的爱，收获了一个幸福的家；学生们付出了十几年的辛苦，收获了美好的前途……我也有付出和收获，下面我就给你们介绍一下吧！

临上小学的那个暑假，我开始了我的书法练习，每周一节的书法课，我从未缺席，但是在学校的时间毕竟很短，主要就靠在家练习。刚开始的时候，我从来没有感觉过累，兴奋的一口气都能写好几张，时间长了，我有些厌倦了，想放弃，但是，老师的那句话始终在我的耳边萦绕：“学习书法，就是磨练人的意志，就得要多写，多练，只有自己付出了，才能有所回报。”

就这样，在过去的几年里，一有时间我就开始写，脖子酸了，歇会儿，手累了，歇会儿，继续再写。纸不知道写了多少张，墨汁不知道用了多少瓶，终于，收获了我的成绩——四次比赛的金奖，并在今年的4月7日收获了我的最高荣誉——书法十级。

人的一生，要想收获，就必须付出，我付出了，我收获了。

一切事业的成功总是掌握在哪些勤勤恳恳，勇于付出的人手上，即使你是一个平凡不过的员工，只要你在你的岗位兢兢业业，不怕付出，那么好运也会你付出的路上等待你的到来。

有一句中国古语是这样说的“种瓜得瓜，种豆得豆”有付出才有回报这句话在我们的工作和生活中更是被当做至理名言。成功的人懂得付出，愚蠢的人害怕付出

在职场上大多数老板都希望拥有更多优秀员工，期望优秀员工给企业带来更多价值。如果你能够努力付出，尽力完成自己所能完成的工作，那么总有一天，你能够在众多员工中脱颖而出，赢得自己想要的职位

在职场中工作的人，要树立这样一个观念：绝对不能让自己对公司有所亏欠，如果你的薪水多过自己的工作表现，如果你的职位高过自己的工作能力，而你再不付出相当努力的话，就永不可能再有加薪的机会，也再不可能获得升迁了。

要知道，造物主对每个人都已经做出了一份属于你自己的“借贷对照表”，从一生来看这一定是保持平衡的。所以对自己也好，对别人也好，只有努力才会得到回报。

如果你对人亲切的话，别人必然也会对你亲切对待。如果所接触的每一个人都成为你的好朋友，他们就都能成为你的支持者。但是如果你与所遇到的人都成为敌人的话，不知不觉中这些人可能都会成为你的绊脚石。

如果你曾经得到过别人的帮助，无论是金钱的支持还是精神的支持，在你这一生当中一定要归还。如果没有归还的话，你就会受到别人“那个人忘恩负义”的批评而受到排斥，不会和你做第二次的交往了。

刚入职场，大家都在同一起跑线上。刚开始，还不分伯仲。可随着时间的推移，也许是5年，也许是7年，人与人的距离就开始被拉开了。付出多一些的，遥遥领先;付出少一些的，紧随其后;还有一些太过懒惰的，甚至还在原地踏步。

这是具有普遍性的一个职场规律—只有你付出了，才会有收货;你懒于付出，就必然落后于人、收货甚微。

在美国的某村庄，曾有一位马夫，他从15岁那年开始赶马车，两年后，他才找到另外一个职业，每周只有不到3美元的报酬。他无时无刻不在寻找着机会，后来他又应某工程师的招聘去了卡内基钢铁公司上班，日薪1美元。由于他的勤奋好学，没多久就被提升为技师，接着升任总工程师。到25岁时，他已经是那家公司的总经理了。到了39岁，他已经是那家公司的总经理了。到了39岁，他一跃升任全美钢铁公司的总经理，他就是现在美国著名的企业家—查理·斯瓦布先生。

从斯瓦布先生的成功之路，我们可以看到努力付出所产生的价值。如果他不勤奋好学、如果他不尽职尽责……哪怕只有一种如果发生，那他也许仍是一个不名一文的马车夫。

一个人的命运是无法预测的，但是，你的收货取决于你的付出，这一点确实千真万确的。工作之于我们每个人，更像是一根伸缩自如的弹簧，弹簧能够弹跳多高、具有多大力度，往往取决与我们给他施加多大的力量。

想要得到就要先有付出，天下不会凭空掉下金子，你也别去想那些不劳而获的事，因为那是徒然的空想，永远不切实际的，天下没有没有困难的事，关键在于你如何面对困难

一切事业的成功总是掌握在哪些勤勤恳恳，勇于付出的人的手上，即使你是一个平凡不过的员工，只要你在你的岗位上兢兢业业，不怕付出。那么“好运”也会在你付出的路上等着你的到来。或许你就是下一个查理·斯瓦布先生。

身为中学生的我们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。

我们身边常常会有那么一些令人羡慕的“天才”，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。

这些人往往令其他人嫉妒，从而被别人针对。

“吃不到果子说果子酸”，这是许多人的共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自己面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的“恨”，嫉妒天的不公，让别人占尽了发光，自己一直被埋没着。

其实，事实何尝是这样?

每个人都不会是天才，所谓“天才”都是后天的结果。既然别人能够卓越出众，那么就注定他要付出别人成倍的汗水，只是你看不到而已。假设每个人的“努力程度”可以挂在头上，那么见到“天才”的每个人都会觉得世事是公平的，因为别人比自己还努力5倍、10倍，成为“天才”也是理所应当。

事实往往是残酷的。很多人都会觉得成功的人是上天赐予的结果，自己从来没好运过，于是乎，一个人堕落了，他也煽动着、怂恿着别人一起堕落，社会的风气便被染黑了一角，“近朱者赤，近墨者黑”的名言从此诞生，家长的观念就此改变，只让孩子与那些光环笼罩的孩子一起玩，不论那人品质如何，只看学习。学习好的人人赞之，学习差的人人避之。

这样的现实使得一时走了歪路的人再也无法收获。收获知识，收获友谊，当然，狐朋狗友不算是朋友，还有再不能收获转折的机会。这是不公平的。

不论是你我他，都有资格收获共同的东西，但因为世道的不同，这种收获变得自私起来。我们明明付出了很多，收获的也不少，却在一次次攀比中，显得那样微不足道，使得收获毫无意义。攀比心理是阻碍社会进步的一大因素。

我们要肯定别人，也要相信自己。

抛开学习，我们人生路上还有许多精彩的路。我们付出了童年，收获了快乐，收获了一段精彩的记忆。我们付出了花季，收获了成长，变得成熟。付出是艰难的，收获是喜悦的。小气的人往往就是因为不愿付出，结果使得人生充满悔恨，变得失败。

学会付出，我们的人生可以收获更多美好。我们该怎样做呢?

蜕变，拒绝懒惰，从小事做起，从现在做起。独生子女是现在社会的无奈，要想控制人口，就间接造成大部分孩子被宠坏。我们活到现在，或许还没洗过衣服，还没有做过一次饭。不要觉得以后有时间，以后就来不及了。作为一个光荣的龙之传人，我们应该学会生活，而这些生活技能便是基础。付出了现在一段时间，为以后收获精彩的生活打好基础，这是我们现在最需要做的。

学会付出，收获精彩的未来，从小事做起，从现在做起。相信我，我们一起创造光明的明天!